Дзюдо — история создания, основные принципы и приемы | Странствующий рыцарьДзюдо – одно из наиболее популярных и узнаваемых видов единоборств. Технические элементы «Гибкого пути» – так переводится названия боевого искусства, легли в основу ряда систем самозащиты, практических и спортивных направлений […]
При игре в очко два туза: Что означает 2 туза в игре 21. Реальная игра в «21»(Очко). Правила игры в блэкджек
Общие правила блэкджека | Как играть в блэкджекГлавная цель игры блэкджек — обыграть дилера. Сделать это можно только одним способом — собрать комбинацию из карт, достоинства которых в сумме дадут 21 очко или количество максимально близкое к двадцати одному. Если сумма очков в […]
Жвк протон саратов официальный сайт: Женский Волейбольный клуб «Протон-Саратов»
История и достижения Новейшая история женского волейбола в Саратовской области берёт своё начало в 1988 году, когда на базе балаковского концерна «Иргиз» была создана команда «Синяя птица». У её руля встал заслуженный тренер России Вячеслав Иванов. Первые годы своего существования […]
Бирюзовые организации: Бирюзовые организации — 39 книг
Почему бирюзовые организации — не мифПод бирюзовой компанией понимают организации будущего. В таких фирмах нет менеджеров, все решает самоуправление, нет KPI, которые нужно достигать — вместо этого есть цели, которые стремятся достичь сами сотрудники. Здесь персонал приходит не за соц.пакетом, […]
Упражнения в тренажерном зале: КАК НЕ БРОСИТЬ ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ?
КАК НЕ БРОСИТЬ ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ?Если вы ощущаете сильную физическую и психологическую усталость, нужно сделать небольшой перерыв, на неделю или полторы, В это время необходимо отвлечься, например, сходить в кино с друзьями, на концерт или выставку, отдохнуть дома или […]
Купи слона интернет магазин: «Купи слона» — интернет-магазин необычных подарков и милой канцелярии. Доставка по Москве и России.
Настенное искусство | Печать на холсте и настенный декор Код купона успешно скопирован, используйте его при оплате Найдите лучшее настенное искусство, подходящее для вашего помещения ПРЕДМЕТЫ ЦВЕТА СТИЛИ БЕСТСЕЛЛЕРЫ ТРЕНДЫ НОВЫЕ ПОСТУПЛЕНИЯ Магазин по комнате ПОКУПАТЬ ВСЕ Ознакомьтесь с идеями […]
Стратегическое планирование тренинг: Тренинг стратегическое планирование
Тренинг стратегическое планированиеТренинг стратегическое планирование На тренинге по стратегическому планированию вы узнаете о взаимосвязи между стратегией, планированием и исполнением планов, а также разовьете свои навыки стратегического мышления, стратегического анализа, и научитесь эффективному планированию краткосрочных и долгосрочных проектов. Кстати, как у […]
Разминка перед кардиотренировкой: Разминка перед тренировкой: 30 лучших упражнений (фото)
Разминка перед тренировкой: 30 лучших упражнений (фото)Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке, который поможет вам избежать травм и провести занятие максимально эффективно. Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, […]
Оптимальный пульс для сжигания жира при кардио: Сжигание жира с помощью кардио тренировок
Пульс для сжигания жира – Intense FitnessПульсовая зона жира сжигания- а есть ли смысл?Есть ли такая зона? Да, есть. Но почему же это всё в конечно итоге ерунда?Начнём с того, что жир горит всегда, но в зависимости от интенсивности физической […]
Питание при занятиях фитнесом: принципы, правила и рекомендации – letbefit.ru
Питание при занятиях фитнесом для женщинСодержаниеПитание при занятиях фитнесом для женщинМечта многих женщин иметь красивую подтянутую спортивную фигуру. И с приближением пляжного сезона многие из нас серьезно задумываются о том, как бы убрать лишние килограммы и сантиметры с талии. Некоторые […]