одежда для тренировок и выступлений Правильная экипировка начинающего фигуриста — сложная задача. Правильно подобранная одежда для выступлений и тренировок поможет достичь наивысших результатов. Важно учесть, что спортсмена при занятиях не должно ничего отвлекать и создавать помехи. Facebook Twitter Google+ Vkontakte […]
Книги по женской психологии: Книги по женской психологии: как «прокачать» себя
Книги по женской психологии: как «прокачать» себя Политика публикации отзывов Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации […]
Игры в слова: Словесные игры • Arzamas
Словесные игры • Arzamas«Шляпа», «телеграммы», «МПС» и другие игры, которые не требуют почти ничего, кроме компании и желания провести время с толком Автор Лев ГанкинБукварь «A. B. C. Trim, alphabet enchanté». Иллюстрации Берталя. Франция, 1861 годWikimedia CommonsУстные игры Ассоциации Игра для большой компании. Ведущий ненадолго выходит из помещения, […]
Мужские кроссовки для бега nike: Мужчины Бег Обувь. Nike RU
Обзор беговых кроссовок Nike 2021: модели, технологии, подборСейчас мало кто знает, но основатели Nike начинали в 1963 году с продажи кроссовок Onitsuka Tiger (теперь это Asics). А целевой аудиторией компании были бегуны. В 1966 году компания решает производить свои кроссовки, […]
Тренировки в тренажерном зале при месячных: Можно ли продолжать тренировки во время месячных и как это делать правильно?
Можно ли продолжать тренировки во время месячных и как это делать правильно? Женщины для поддержания фигуры и жизненного тонуса стараются вести активный образ жизни. Многие дамы занимаются спортом, постоянно тренируются в спортзалах, фитнес-центрах. Но раз в месяц у многих […]
Конкурс мини: Конкурс мини-грантов
Мини Мисс и Мини Мистер Россия :: Официальный сайт События Фестиваль собрал конкурсантов из разных регионов и городов нашей страны, таких как: Новосибирск, Чебоксары, Красноярск , Новокузнецк, Тула, Комсомольск-на-Амуре, Соликамск, Севастополь, Ноокузнецк. Читать полностью […]
Модерация или модерирование: Модерирование или модерация как правильно. Модерация в тренингах и проектных группах. Базовые правила поведения модератора
определение понятия, виды и способы Модерация – это в первую очередь контроль над выполнением требований в каком-либо сообществе, группе в соцсети, на форуме или онлайн-конференции. Термин происходит от устаревшего французского слова modération – умеренность, сдержанность. В современном понимании модератор […]
Рамблер онлайн морской бой: Рамблер игры морской бой. Игра настольная морской бой. Игры морской флот
Рамблер игры морской бой. Игра настольная морской бой. Игры морской флот Тем не менее, фактом остается то, что «Литторио» не встретил кораблей таких же размеров, и в результате он серьезно задержал конвой, хотя и не сумел его уничтожить. рамблер игры […]
Комплекс упражнений для похудения в тренажерном зале для женщин с фото: Упражнения для похудения девушек в тренажерном зале
Тренировки дома для девушек: 100 упражнений (с ФОТО)Для того чтобы похудеть, укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира необязательно регулярно посещать спортивный зал. Приводить свое тело в идеальную форму можно и в домашних условиях. Предлагаем вам готовые тренировки дома для […]
Как похудеть мужчине в тренажерном зале: Программа тренировок в тренажерном зале для мужчин для похудения
Программа тренировок в тренажерном зале для мужчинТакая программа тренировок рассчитана на 3 дня в неделю, где тренировки проходят через день. Например, пн., ср., пт. Если же у вас сменный график, либо есть другие причины, которые не позволяют тренироваться через день, […]