В публичном выступлении не допускается использование: В публичном выступлении НЕ допускается использование - Ответ на вопрос №77179

Содержание

Прокурор разъясняет — Прокуратура Владимирской области

Прокурор разъясняет

10 июля 2018, 11:50

Ответственность за нарушение неприкосновенности частной жизни

Текст

За нарушение неприкосновенности частной жизни статьей 137 Уголовного кодекса Российской Федерации предусмотрена уголовная ответственность.

Нарушением неприкосновенности частной жизни признается незаконное собирание или распространение сведений о частной жизни лица, составляющих его личную или семейную тайну, без его согласия, а также за распространение этих сведений в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации.

Право на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну означает предоставленную человеку и гарантированную государством возможность контролировать информацию о самом себе, препятствовать разглашению сведений личного, интимного характера.

В понятие «частная жизнь» включается та область жизнедеятельности человека, которая относится к отдельному лицу, касается только его и не подлежит контролю со стороны общества и государства, если носит непротивоправный характер.

Лишь само лицо вправе определить, какие именно сведения, имеющие отношение к его частной жизни, должны оставаться в тайне, а потому сбор, хранение, использование и распространение такой информации, не доверенной никому, не допускается без его согласия.

Максимальное наказание за данное преступление может быть назначено в виде 5 лет лишения свободы с лишением права занимать определенные должности.

Вязниковская межрайонная прокуратура

Ответственность за нарушение неприкосновенности частной жизни

Вязниковская межрайонная прокуратура

Почему жесты нужны в публичных выступлениях? — Ораторика

Без содействия рук всякая речь слаба и недостаточна.
Квинтилиан

Участники моих тренингов часто говорят: «Я не знаю, куда деть руки. Я не знаю, что с ними делать». В результате мы видим: стоит оратор, говорит и не жестикулирует. Руки выступающего, от страха долгое время находятся в замке на уровне груди или внизу живота (поза футболиста), а у кого-то руки скрещены за спиной. Все это разные варианты защиты от аудитории. Когда оратор сильно волнуется, он хочет как-то спрятаться от аудитории, как-то защититься. Получается, так называемый, закрытый жест, закрытая поза. Оратору, может, и хорошо, он чувствует себя защищенным, а аудитория понимает, что оратор закрывается от нее, он не хочет или боится коммуницировать.

Многие спикеры боятся жестикулировать, потому что думают, наличие жестов – это некая суета, они боятся сделать слишком много жестов и выглядеть нелепо в глазах слушателей. За десять лет работы бизнес-тренером я видела максимум 5 человек, у которых был перебор жестов. При этом я часто вижу закрытые жесты, скованные руки или один и тот же жест, который монотонно повторяется в течение всего выступления и мельтешит перед глазами зрителей.

Что же дает оратору и что дает аудитории использование жестов?

1. Жесты удерживают внимание аудитории. Благодаря жестам можно расставлять акценты в речи и выделять важные смысловые куски.
В процессе выступления, когда оратор говорит, у аудитории активно включается слуховое восприятие. Зрительное восприятие аудитории не так активно вовлечено, лишь в тот момент, когда используются слайды. Но слайды являются дополнением к оратору. Главное действующее лицо — это сам оратор. При помощи рук можно удерживать внимание зрительного зала и расставлять речевые акценты, визуализировать информацию при помощи жестов.

2. Жесты — усиливают энергетику. Когда мы увлечены идеей, эмоционально заряжены, то в процессе рассказа жесты рождаются сами. Появляется потребность выразить себя в жесте. Зачастую в публичных выступлениях, у кого-то от страха исчезают жесты, а кто-то вообще, в силу темперамента, не использует это выразительное средство. Что делать, если нужно поднять энергетику перед выступлением и зарядить энергией зал? Ведь стоит заметить, что все великие ораторы умели заряжать, вдохновлять и убеждать аудиторию. Для этого нужна энергия!!! Где её взять? Да, есть разные способы.

Упражнение 1.

Попробуйте проделать в пространстве пять разных жестов. Например, несколько раз оттолкнуть что-то или кого-то воображаемого, несколько раз попросить что-то при помощи жестов, хватать что-то, прощаться, дарить, обнимать, звать, ударять, раскрываться и т.д. Вскоре вы почувствуете себя эмоционально разогретым. Работая с телом, мы меняем и эмоциональное состояние. Как говорил великий русский актер М. Чехов: «Не можешь рассердиться, топни ногой, и чувство гнева появится внутри».

Упражнение 2.

Теперь возьмите какую- нибудь фразу, например отрывок из монолога «Хлопуши» ( одна из лучших ролей Высоцкого): «Пропустите, пропустите меня к нему, я хочу видеть этого человека». Произнесите фразу, соединяя её с жестом. Сначала всю фразу положите на жест отталкивать, потом произнесите фразу с жестом просить, хватать, используйте разные жесты. Вы увидите, когда меняются жесты, меняется эмоциональное наполнение и интонации голоса, меняется способ воздействия на аудиторию. Жесты наилучшим образом раскачивают энергетику.

Жесты также дают оратору состояние уверенности. Проследите в процессе жестикуляции, где у вас находятся локти. Я довольно часто вижу, если оратор напуган, то локти от страха «прилипают» к телу, потому что в состоянии страха так и хочется сжаться. Пойдите от противного – займите руками больше места. Между локтями и телом должен быть воздух, пространство. Получается, что вы раскрываетесь телесно, а от этого внутри появляется больше уверенности и свободы.

3. Жестикуляция при разговоре делает работу мозга более эффективной. Учеными давно установлено, что в двигательной области коры головного мозга проекция кистей рук чрезвычайно близка к речевой моторной зоне (зоне Брока). Жестикулируя, мы возбуждаем соответствующий отдел головного мозга, это возбуждение переходит на соседнюю область, отвечающую за речь. Жестикулируя, мы помогаем себе мыслить в процессе публичного выступления.

Эксперименты, проведенные психологами в университете Чикаго с участием почти ста взрослых и детей, показали, что жестикуляция, при объяснении математической задачи, облегчает для самого объясняющего запоминание списка цифр и букв. В эксперименте сравнивались результаты при объяснениях, сопровождаемых жестами, и при «неиллюстрированных» объяснениях.

Упражнение 3.

На тренинге по риторике я использую жестовую разминку, которая активизирует руки участников. Ведь очень многие участники плохо чувствуют свои руки. Благодаря разминке палитра жестов увеличивается. Появляется выразительность жестов. Попробуйте использовать иллюстративные жесты. В качестве тренировки расскажите историю, при этом руками показывая все то, о чем вы говорите. Сначала жестов будет очень много. Пусть это не пугает вас. Из этого многообразия потом можно отобрать лучшее. Важно приучить свои руки работать в процессе речи. Затем вы научитесь делать отбор жестов, подчеркивая главные мысли в речи.

Таким образом, жесты удерживают внимание аудитории, раскачивают энергетику и активизируют работу мозга. Увереннее используйте это выразительное средство!

© Анна Каракаева

Шесть могущественных законов публичных выступлений и зачем их знать

Публичное выступление — это не страх номер один для людей, коррумпированные правительственные чиновники занимают первое место. Согласно исследованию Университета Чепмена, проведенному в 2018 году, публичные выступления занимают 59-е место после жестокости полиции 58-го места и перед глубокими озерами и океанами 60-го места. Так почему же так много людей избегают этого мощного и прибыльного навыка? Возможно, это страх быть отвергнутым и раскритикованным, или быть разоблаченным как мошенник. Какова бы ни была причина, люди, настроенные на карьеру, упускают из виду одну вещь, которая могла бы выделить их на голову выше остальных, — хорошие навыки публичных выступлений.

В моем узком кругу общения 99% моих коллег, друзей и членов семьи не хотят иметь ничего общего с публичными выступлениями. Стоять перед толпой и заставлять аудиторию действовать не в их ДНК — ни сейчас, ни когда-либо. Однако никакое другое умение не является более мощным и желанным для масс. Публичные выступления находятся в центре нашей культуры — всегда были и всегда будут.

Великие ораторы побуждают народы к войне и залечивают раны поколений. Мы любим лидера, который знает, как «говорить с нами», и мы готовы путешествовать на большие расстояния, чтобы получить шанс выслушать и быть тронутым. Великий оратор — великий лидер, они неотразимы. Великие лидеры знают, как обращаться к своим командам и могут подтолкнуть их к действию перед лицом большой опасности.

Нам нужны отличные динамики.

Публичное выступление — это побуждение аудитории к действиям, которые в противном случае они бы не совершили. В этом и заключается смысл публичного выступления — заставить аудиторию что-то сделать после выступления — проголосовать за кандидата, стать волонтером, стать лучшим отцом или матерью, позвонить члену семьи или стать лучше. . Публичное выступление — это эмоциональное воздействие на аудиторию, поэтому у них нет другого выбора, кроме как делать то, что вы хотите.

Да, работа оратора состоит в том, чтобы заставить его делать то, что он хочет, то есть действовать. В этом суть речи. Иначе какой смысл собирать аудиторию без цели? Таким образом, цель № 1 выступления — заставить аудиторию действовать после того, как выступление закончилось. Зрители не запомнят, что было сказано, они запомнят, что они чувствуют.

Существуют законы публичных выступлений, гораздо больше, чем мы можем здесь описать, однако я подумал, что вы оцените те законы, которые я усвоил, которые помогают мне стать лучше — в финансовом, профессиональном и личном плане. Эти шесть законов публичных выступлений изменили мою жизнь к лучшему. Они могут изменить и вашу жизнь.

Закон № 1. Публичное выступление резко увеличивает ваш доход

Уоррен Баффет считает, что публичные выступления — это самый важный навык, который вы можете развить. Он предсказывает, что публичные выступления увеличат ваши будущие доходы на 50% — действительно смелый прогноз! Что ж, я здесь, чтобы засвидетельствовать, что 50-процентное увеличение будущих доходов — это минимум! Когда я решил освоить важнейший навык публичных выступлений, мой доход и влияние резко увеличились, и это самый важный навык, который я изучил, особенно в том, что касается моего богатства, значительно большее влияние на мой доход.

Четко говоря, будь то 1000 человек или один важный клиент, ваша способность общаться и побуждать аудиторию к действию имеет решающее значение. Если вы занимаетесь продажами, публичные выступления должны быть основным элементом ваших навыков. Без этого вам будет сложно поддерживать стабильный доход, потому что вы не сможете предсказать следующее поведение клиента. Хорошие ораторы знают, как заставить свою целевую аудиторию совершить действие, которое они от нее хотят.

В бизнесе хорошие ораторы — редкость, и пустоту можете заполнить только вы. Если вы возьмете на себя роль оратора, вы, естественно, будете выбраны для представления бизнеса и сможете потребовать более высокую компенсацию, потому что очень немногие воспользуются этой возможностью.

Уоррен Баффет на высоте. Публичное выступление, хорошая коммуникация, умение заинтересовать аудиторию — востребованы и дефицитны. Вы значительно увеличите свой заработок сейчас и в будущем.

Закон № 2. Публичные выступления делают вас востребованными

Как менеджер по найму и руководитель, я всегда буду искать кандидатов, которые могут эффективно выражать свои мысли лучше, чем другие. Еще более ценными являются кандидаты, которые подчеркивают свой опыт публичных выступлений и демонстрируют свою способность влиять на бизнес, независимо от того, какую должность они занимают. Вам не обязательно заниматься продажами, чтобы повлиять на сделку.

Как оратор вы пользуетесь спросом, потому что хорошие вещи случаются после того, как вы говорите. Продавцы будут приглашать вас на встречи с ключевыми клиентами, а руководители будут приглашать вас на критические брифинги аналитиков. Ваше имя будет быстро путешествовать как человек, на которого они могут рассчитывать, чтобы побудить аудиторию к действию. Это огромный актив, который вы не можете пропустить.

Страшно, без сомнения, быть задействованным исполнительным руководством, чтобы поговорить с ключевыми клиентами, и не провалить его. Чем лучше вы становитесь, тем более важной становится ваша роль и выше ставки. И все же по мере того, как вы становитесь лучше, растет и ваша ценность для компании. Вы пользуетесь большим спросом и останетесь там до тех пор, пока будете демонстрировать этот ценный навык — умение побуждать людей к действию.

Не стесняйтесь указывать в резюме свой опыт публичных выступлений. Крайне важно, чтобы лица, принимающие решения, знали, кто вы и каковы ваши возможности. Если они хорошие коммуникаторы, они признают ценность еще одного надежного «лица» для бизнеса.

Одним из недостатков востребованности являются путешествия. Ваша компания захочет, чтобы вы перед клиентами, аналитиками и партнерами «делали то, что у вас получается лучше всего». Это означает, что вы будете в пути, если ваша компания находится за пределами вашей непосредственной географии. Привыкайте к этому. Путешествие — это привилегия, которую могут сделать немногие, а другой вы можете наслаждаться. Я делаю и все еще с нетерпением жду поездки в другой город, чтобы познакомиться с новыми людьми и толпами.

Однако, поскольку вы востребованы, вы можете контролировать свой график и говорить «нет», когда вам нужен перерыв. Если ваша компания не уважает ваше личное здоровье и благополучие, пора двигаться дальше с большой уверенностью, потому что вы востребованы. Дело не в эго, а в знании своей ценности и в том, как создавать границы. Баланс является ключевым, и это требует практики. В конце концов, вы найдете то, что работает для вас и с чем вы можете справиться.

В общем, лучше иметь редкий навык, чем не иметь его.

Закон №3. Публичное выступление делает вас лучшим лидером

Как лидер, я должен четко выражать свои мысли. Мои слова часто являются единственным, что мотивирует мою команду работать усерднее и эффективнее, чем наши конкуренты. Таким образом, ясность и прозрачность чрезвычайно важны, и их трудно переоценить. Лидеры должны быть четкими, иначе люди запутаются и не будут знать, что делать.

Поэтому обратная связь от вашей команды относительно эффективности ваших презентаций обязательна. Окружите себя людьми, которые дают честные отзывы, и, вот ключ, слушайте и впитывайте то, что они вам говорят.

Один из приемов, который я использую, это метод «пожалуйста, уточните». После произнесения речи я слушаю людей, которые просят прояснить ситуацию. Это указывает на то, что я не ясно выразил мысль. Если мне нужно переформулировать или уточнить что-то, речь требует дополнительной работы. Важно, чтобы ваши уши были открыты, а ваше эго невелико при работе с командой, чтобы вы получили правильную обратную связь, прежде чем выйти и настаивать на своей точке зрения.

Ваша команда сообщит вам, если вы в порядке. Чем больше вы открыты для обратной связи, тем больше обратной связи вы получите. Как лидер, вам нужна обратная связь. Ваша команда является источником вашего успеха, и вы хотите, чтобы они высказали вам свое мнение. Когда вы открыты для того, чтобы услышать это, вы становитесь лучшим лидером.

Благодаря постоянному циклу презентаций и отзывов вы естественным образом повышаете свои лидерские качества и сближаете свои команды. Это естественный факт лидерства — великие лидеры — великолепные коммуникаторы и великолепные слушатели.

Создайте вокруг себя сплоченную команду, людей, которым вы доверяете, чтобы обеспечить четкую и честную обратную связь. Ваша карьера требует этого, и успех вашей команды поставлен на карту.

№4. Публичные выступления заставляют вас стать экспертом

Доверие — это топливо для каждого великого оратора. Вы должны знать свое дело. Никто не хочет слышать от любителя, когда ставки высоки. Толпе нужен внутренний след, информация, которую знаете только вы. Вы ценны, потому что являетесь кратчайшим путем к знаниям и побуждаете людей к действиям, которые в противном случае они бы не предприняли.

Здание администрации — первый шаг. Создание авторитета — это основа всех ораторов — по крайней мере тех, кто способен расшевелить толпу. Массы должны поверить, что вы являетесь авторитетом, прежде чем они услышат вашу речь. Без контекста вашего опыта, почему они должны слушать вас? Без заранее установленного авторитета вы не будете пользоваться доверием аудитории, и они проигнорируют вас, когда придет время действовать.

Теперь я слышу голос в твоей голове: «Я ни в чем не авторитет».

С моей точки зрения, каждый может быть авторитетом в какой-либо теме. Позвольте мне рассказать вам историю.

Во время написания этой статьи ко мне подошел молодой человек, работающий в моей любимой кофейне, и спросил, что я пишу. Я сказал ему, и он сказал, что не является экспертом ни в чем.

«Не согласен», — ответил я. «Ты готовишь лучший латте в городе. Вот почему я прихожу в эту кофейню за твоим латте».

Он поморщился и сказал: «О чем мне говорить?»

«Как насчет вариантов латте, которые вы готовите?» Я сказал ему. «Должна быть группа, и каждая со своим особым поворотом и талантом. А затем добавьте всех типов людей с особыми заказами, и вы получите отличный 15-минутный TED Talk о сложностях латте!»

Мой друг-бариста рассмеялся и обдумал возможности. Я тоже. Я хотел побудить его действовать, узнать все, что он может узнать о кофе, и взять на себя обязательство. Я люблю кофе и хотел бы, чтобы он говорил на эту тему.

У вас есть страсть, углубите ее и сделайте своей собственной. Узнайте все, что можно, по теме и шагните в смелый мир публичных выступлений. Станьте авторитетом и убедитесь, что люди вокруг вас знают то, что знаете вы. Наращивание авторитета требует времени, но оно того стоит.

Начните вести блог, напишите статью на LinkedIn (например, эту) или запишите подкаст. Существует множество способов завоевать доверие. Самый простой способ создать свой бренд — изучить ценностное предложение вашей компании. Получите информацию о продажах, узнайте, как донести сообщение вашей компании. Затем сообщите команде маркетинга, что вы хотите выступить на конференции или выставке от имени вашей компании. Большинство маркетинговых команд жаждут публичных выступлений и ухватятся за возможность укрепить ваш авторитет и бренд.

#5 — Публичное выступление укрепляет вашу уверенность

Уверенность в себе — это корень прогресса. Когда наша уверенность падает, мы стоим на месте, деградируем и становимся бесполезными для семьи и друзей. Когда наша уверенность растет, мир внезапно открывается перед морем возможностей, и мы становимся связаны с тем, что возможно. Публичные выступления проливают свет на нашу уверенность в себе и выявляют области, которые нам нужно поднять. Ничто так не поднимает уверенность, как хорошая, хорошо подготовленная речь, которая волнует аудиторию.

Я вижу свою уверенность в себе как глиняный комок. С каждой презентацией я добавляю в шарик по маленькому кусочку, и со временем глина обретает форму и формирует основу моей самооценки и уверенности в себе. Это личное путешествие, которое можете пройти только вы, потому что оно требует большей, чем обычно, степени смелости. Вы столкнетесь с демонами своей души — неразрешенными страхами и проблемами, скрывающимися под поверхностью вашей личности.

Видите ли, публичное выступление — это раскрытие истинного себя. Подлинность — это сердце великого оратора. Быть человеком — важнейший фактор эффективного публичного выступления, и чем спокойнее вы относитесь к своим недостаткам, тем лучше вы будете выступать. Уверенность — это знание того, кто и что вы есть и чего вы способны достичь.

Ваша уверенность демонстрируется, когда вы говорите. На говорящих, которым не хватает уверенности, действительно больно смотреть. Как будто мы с ними на сцене, испытываем смущение момента, молимся, чтобы они нашли свою опору и смогли закончить на высокой ноте. Подготовка, как правило, решает эту проблему, однако не всегда.

Я хочу поделиться историей о болезненном опыте, свидетелем которого я стал в начале этого года. На выставке крупных облачных платформ основной доклад руководителей был настолько болезненным, что я едва мог стоять на своем стуле. Я чувствовал себя ужасно из-за оратора, который, как я знал, был очень компетентен, но его выступление было неуверенным и провалилось. Когда страх берет верх, уверенность падает, как на рынке жилья в 2008 году.

Мой совет руководителям облачных служб: быть прозрачным и кратким. Сделайте краткое вступление и перейдите к другим экспертам, затем сойдите со сцены. Если страх настолько глубок, что его невозможно преодолеть, нужно смягчить его. Люди судят, и вы хотите только лучшее для такой важной презентации.

Начните с малого, и ваша уверенность будет возрастать с каждым выступлением. Если аудитория слишком велика для вас, знайте, где ваши пределы, и соглашайтесь только на презентации, где вы чувствуете себя комфортно и уверенно.

Уверенность — это мышца, и она требует упражнений. Я не могу придумать лучшего способа работать над своей уверенностью, чем стоять перед аудиторией и выступать.

#6 — Публичное выступление меняет вашу семью и общество

Наш последний закон публичных выступлений касается более широкого влияния, которое вы оказываете на мир. Немногие роли в жизни имеют большее значение, и если вы готовы рискнуть и высказать свое мнение, вы сделаете мир лучше. На протяжении всей истории мы видим важность великих ораторов и возносим их на самые высокие должности, когда они вносят самые большие изменения во благо.

Хватит ли у вас смелости высказать свое мнение? Можете ли вы сделать это так, чтобы создать здоровые конфликты и дебаты, не причинив вреда тем, кто не согласен с вашим мнением? Это призыв к особой категории спикеров, полный ям и проблем. Вы столкнетесь с теми, кому может не понравиться то, что вы хотите сказать. Динамические динамики пробуждают эмоции, а эмоции — это мощные инструменты. Если вы выполняете миссию, обычно вы выступаете против статус-кво и хотите нарушить норму.

Я знаю, что индустрия облачных вычислений не имеет большого общественного значения, но давайте рассмотрим ее на примере. Возьмем, к примеру, индустрию облачных вычислений — она представляла собой фигуру меньшинства по сравнению с правящим классом корпоративного командования и контроля. Облачные вычисления — это нарушение норм программного обеспечения и способов его развертывания.

Несколько лет назад я проповедовал противоречивое мнение, которое не приветствовалось во многих корпоративных ИТ-средах. Мы (партнеры по облачным технологиям) представляли угрозу для хорошо отлаженной устаревшей машины, и облако не входило в их лексикон. Много раз я подвергал сомнению свои убеждения только для того, чтобы увидеть проект, демонстрирующий обоснованность нашей стратегии. Со временем мы помогли изменить отрасль и увидеть, как новая правда становится нормой.

У вас есть мнение?

Вы должны овладеть навыками публичных выступлений, если хотите что-то изменить — будь то закрытие атомной электростанции или завершение следующей крупной сделки — у вас есть возможность изменить ситуацию. Тебе решать.

Начать сейчас

Toastmasters — идеальная отправная точка для тех, кто хочет улучшить свои навыки публичных выступлений. Они повсюду и предлагают безопасную среду, чтобы узнать больше о разговорной речи.

Когда вы будете готовы к следующему уровню, я рекомендую Joe Williams’s Public Speaker Bootcamp в Денвере, Колорадо. Его последний курс Master Your Message — первоклассный. Я посещал его 4-дневный курс три раза и каждый раз добивался значительного прогресса в своих навыках.

Вы можете это сделать. Я сделал, и я знаю, что вы тоже можете. Публичное выступление открывает двери, о которых я даже не подозревал. Они откроются и для вас.

============================================== ===============

Об автореРоберт Кристиансен является автором книги Ошибка в нашем мозгу , полного руководства по повышению самооценки и достижению целей. Он руководитель, предприниматель, наставник, оратор и мастер-тренер. Роберт является президентом Motive For Life, профессиональной коучинговой и издательской компании, базирующейся в Лейк-Форест, Калифорния. Motive For Life посвящен тому, чтобы донести это решение до широкой публики и поднять коллективное достоинство человечества.

Советы по публичным выступлениям: Избавьтесь от страшного «Мм»

Мне тяжело смотреть политические речи. В конце концов, я знаю, что буду слышать одно тревожное слово снова и снова. Это не «долг», «дефицит» или «спад». Это «эм».

Слова-паразиты, такие как «гм», могут показаться естественными в повседневной речи, но они не подходят для формальных презентаций или выступлений. Влиятельные ораторы усердно работают над тем, чтобы исключить из своего лексикона такие слова, как «гм», «э-э», «ну», «так», «вы знаете», «э-э» и «нравится», чтобы их слушатели могли сосредоточиться исключительно на их сообщение. Благодаря практике и настойчивости вы тоже сможете.

Ну, типа, почему я говорю «гм»?

Почему мы используем слова-паразиты? Самый простой ответ заключается в том, что мы были приучены немедленно отвечать на вопросы с раннего возраста. Когда наши мать или отец задавали нам вопрос, мы обязательно сразу же отвечали — либо потому, что хотели проявить уважение, либо потому, что боялись того, что произойдет, если мы не ответим. Следовательно, мы чувствуем побуждение говорить, когда к нам обращаются.

Некоторые утверждают, что слова-паразиты служат важной цели, например, делают голос говорящего более «естественным» или «настоящим». Фактически, Майкл Эрард написал книгу именно на эту тему. Но то, что слова-паразиты довольно распространены в повседневной речи, не означает, что они полезны. На самом деле, они часто умаляют способность слушателя понять конкретное сообщение.

Слова-паразиты обычно появляются в двух местах: в начале утверждения и между идеями. Посмотрите, что произойдет в следующий раз, когда вы ответите на вопрос. Вы можете сказать «гм» или «э-э» сразу, даже не задумываясь. Затем, когда вы закончите обсуждение своей первой идеи, у вас может возникнуть соблазн использовать еще одно слово-паразит, когда вы решите, что сказать дальше.

Вы можете думать об этих двух «горячих точках слов-паразитов» в контексте эссе из двух абзацев. Первой активной точкой будет табуляция перед первым абзацем, а второй активной точкой будет пробел между первым и вторым абзацами.

Когда вы используете слово-паразит, такое как «гм», вы думаете вербально. Другими словами, вы вербализуете свой мыслительный процесс. Вооружившись этой информацией, легко понять, что лучший способ избежать использования слов-паразитов — сделать паузу. Если вы не говорите, вы не можете сказать «гм»!

Удаление «гм» из вашего словарного запаса

В следующий раз, когда вам зададут вопрос, подумайте пару секунд о том, что вы хотите сказать. Эта пауза служит двум важным целям: она поможет вам мощно начать и поможет вам избежать использования слова-паразита. Пауза, подумай, ответь.

Та же техника публичных выступлений применяется, когда вы переходите от одной идеи к другой. Хотя у вас может возникнуть соблазн заполнить паузу между идеями словом-паразитом, не забудьте сделать паузу и дать себе время подумать о том, что вы хотите сказать дальше. Важно, чтобы вы не начинали говорить, пока не будете готовы. Помните: Пауза, подумать, ответить.

Пауза может показаться неестественной, особенно если учесть, что вы всю свою жизнь сразу отвечали на вопросы. Уверяю вас, что вы будете давать более убедительные ответы и уменьшите вероятность использования слов-паразитов, если дадите себе время подумать.

Не можете избавиться от привычки? Попросить помощи.

Если вам нужна помощь в преодолении вашей проблемы с «гм», попросите коллегу, члена семьи или друга указать, когда вы используете слова-паразиты. Вы также можете записать предстоящую презентацию, а затем посмотреть себя в действии. Вы можете быть поражены тем, как часто вы говорите «гм» или «э-э»!

Хотя мы живем в быстро меняющемся обществе, которое, казалось бы, требует мгновенных ответов, мы должны использовать паузу в наших интересах. Мы можем чувствовать давление, чтобы ответить сразу, но, в конечном счете, мы должны говорить только тогда, когда мы готовы.

Вы согласны? Я хотел бы услышать, что вы думаете, поэтому оставьте комментарий. Но, пожалуйста, не используйте «гм».

22 октября 2012 г.

Блог

Об авторе

Стивен Д. Коэн
Стивен Д. Коэн — всемирно известный эксперт по коммуникациям с руководителями, исполнительному присутствию и убедительной речи. Он опытный ученый и динамичный инструктор, который привносит идеи, основанные на исследованиях, в компании в самых разных отраслях. Коэн хорошо известен тем, что помогает лидерам общаться уверенно, влиятельно и авторитетно. Его цитировали в таких СМИ, как Financial Times, Slate, HuffPost, Vanity Fair, New York Magazine и NBC News. Коэн также был показан в документальном фильме BBC Radio «Секретный кабинет Черчилля». Он долгое время преподает в Гарвардском отделе непрерывного образования и занимает должность преподавателя в бизнес-школе Johns Hopkins Carey Business School.

Женский волейбольный клуб «ДИНАМО-МЕТАР»