Фитнес диетолог: Профессия фитнес-диетолог

Содержание

Фитнес-диетология и нутрициология


Фитнес-диетология и нутрициология — разделы наук общественного здоровья, направленные на достижения как долговременных, так и краткосрочных результатов в питании людей, занимающихся спортом, фитнесом и просто желающих приобщиться к активному образу жизни. Как правило, они обычно основаны на научно-доказательных стратегиях по коррекции (улучшению) композиционного состава тела и метаболизма, физической формы и результативности, общего самочувствия и здоровья.

Особый акцент делается на продвижение знаний в области влияния физических нагрузок и адекватного питания на здоровье, тренировочный процесс и работоспособность, восстановление и продолжительность (качество) жизни.

Специалисты фитнес-диетологи и нутрициологи занимаются разработкой комплексных и индивидуальных подходов, улучшающих адаптационные способности при занятиях физическими нагрузками, ведущими к улучшению здоровья и жизнедеятельности, как спортсменов, так и активных людей.

Профессия фитнес-диетолога и нутрициолога — это профессия (связанная со здоровым образом жизни человека), главной целью которой заключается обеспечение адекватного безопасного сбалансированного питания для поддержания здоровья путем профилактики патологических состояний за счет сочетания регулярной физической активности и соответствующего правильного здорового питания.

В отличие от клинического (врача) диетолога, применяющего науку питания, в основном, для больных людей (пациентов), страдающих разнообразными патологиями, классифицируемыми как болезни, фитнес-диетолог (нутрициолог) занимается укреплением, сохранением и восстановлением здоровья с помощью средств и методик, включающих разнообразный спектр комплексных общепринятых в мире пищевых стратегий, содержащих в своем комплексе специальные индивидуальные нутрициональные подходы, и программы по изменению образа жизни.

Его роль также направлена на проведение (содействие) оценки и контроля качества пищевых компонентов и продовольствия, используемого при составлении диет, с учетом профилактических принципов питания и общественного здравоохранения в целом. Как практикующий специалист, он обладает правом провести официальную консультацию в области фитнес-диетологии, нутрициологии и здорового сбалансированного питания, способствующих достижению выше указанных целей.

Фитнес диетолог и нутрициолог. Роль в обществе

Международные лидеры в спорте и медицине считают, что здоровье и физическая форма (фитнес) нашего общества может быть значительно улучшена за счет успешной подготовки различных профессиональных и непрофессиональных категорий населения, включая студентов медицинских, спортивных учебных заведений, фитнес — профессионалов и инструкторов. Усилия специалистов направлены, чтобы остановить волну «упадка здоровья», как физического, так и ментального характера.

Профессиональная цель — развивать продвижение принципов здорового питания в комбинации с физической активностью путем распространения современной научно-доказательной информации среди своих клиентов, коллег и единомышленников.

«Фитнес и диет» миссия заключается, чтобы вдохновить всех заинтересованных в здоровье людей на поступки, которые положительно повлияют на качество жизни и здоровье каждого человека, и контактирующую с ним среду. Поэтому они работают в предоставлении доступной, качественной, передовой информации и методики, которые приведут к мотивированному, профессиональному лидерству в осознании понятие «здоровье», и понимать влияние питания, фитнеса и спорта на различные аспекты психического состояния и физической формы каждого человека.

где учиться, зарплата, плюсы и минусы

Обновлено

Диетолог (от греч. díaita — образ жизни, режим питания.) — врач, специализирующийся на укреплении здоровья с помощью правильно подобранного питания. Кстати, в 2021 году центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию. Он сам расскажет вам, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Читайте также:

Особенности профессии

Диетология — прикладной раздел медицины, посвящённый  организации рационального питания.

Первое, что приходит в голову при слове «диета» – это похуданиеДействительно, диетологи занимаются этой проблемой. Тем более что избыток в килограммах плохо отражается на самочувствии. Когда на приём приходит человек с лишним весом, диетолог его взвешивает, определяет процентное содержание воды, мышечной и жировой массы в организме (современное оборудование позволяет это сделать). Обязательно выясняет, какие заболевания есть у пациента, какую еду он предпочитает, какого режима придерживается, работает ли физически, нет ли аллергии на какие-либо продукты. Когда ответы на все вопросы получены, врач назначает диету, помогающую сбросить вес.

Если нужный вес достигнут, врач-диетолог разрабатывает программу, которая позволяет поддерживать результат как можно дольше.

Но существуют и другие проблемы здоровья. Как считают диетологи, большинство из них можно облегчить и даже свести на нет, если придерживаться правильного рациона.

Иногда взаимосвязь между питанием и состоянием здоровья может уловить только врач. Например, заметив у себя непроходящее шелушение кожи, человек отправляется к дерматологу. И там он с удивлением узнаёт, что причина не в грибке или аллергии, а в плохой работе печени. А печень, в свою очередь, могла пострадать от пищевых излишеств.

Лечением печени может заниматься гастроэнтеролог: он проводит обследование, назначает лекарства, а также даёт некоторые советы по питанию, т.е. сам выступает в роли диетолога. Но в последнее время всё чаще к процессу лечения подключается специалист-диетолог, который разрабатывает для пациента более подробную программу питания. Рацион должен отвечать всем потребностям организма, без этого невозможен правильный обмен веществ. С другой стороны, некоторые заболевания блокируют усвоение важных для организма элементов. Диета должна всё это учесть. Для хорошего результата важны не только сами продукты, но и то, как они приготовлены, режим приёма пищи.

Читайте также:

Лечебные диеты применяются при сахарном диабете, при хроническом панкреатите, гастрите, при повышенном артериальном давлении, болезнях сердца и пр. Для многих заболеваний существуют свои стандартные диеты. Но врач может вносить в них свои коррективы, исходя из состояния конкретного больного.

Спортсмены тоже нуждаются в грамотно составленном рационе: с учётом спортивных нагрузок и особенностей организма. Этим занимается спортивный врач-диетолог.

 

Обязанности

Обязанности врача-диетолога зависят от места работы. Например, в специализированной клинике он консультирует пациентов. В многопрофильной клинике диетолог может также консультировать других врачей-специалистов по вопросам диетологии.

Диетологи, работающие в спортивных клубах, консультируют спортсменов и их тренеров. Помогают в организации грамотного питания во время крупных состязаний.

Врач-диетолог больницы или санатория отвечает за организацию лечебного питания всех пациентов. Он ведёт документацию:  расписывает меню на неделю, учитывая диагнозы и соответствующие диеты. Контролирует правильность приготовления блюд на кухне, следит за тем, как хранятся продукты. Все эти этапы очень важны, чтобы питание пациентов было действительно лечебным.

Рабочее место

Профессия врача-диетолога позволяет работать в самых разных медицинских учреждениях. Диетологи работают в клиниках, специализирующихся на похудении, в многопрофильных больницах, поликлиниках, диспансерах, санаториях и профилакториях. А также в фитнес-клубах, в спортивных организациях.

При склонности к исследовательской работе можно посвятить себя науке. Например, в НИИ питания РАМН.

Врач-диетолог, достигший авторитета в своей области, может организовать собственную диетологическую клинику.

Читайте также:

Оплата труда

Важные качества

Профессия диетолог предполагает чувство ответственности, хорошую память, доброжелательность, умение общаться с людьми, готовность к освоению новых знаний.

Диетолог сам должен излучать здоровье и следовать правилам здорового образа жизни. Иначе его рекомендациям просто не поверят.

Знания и навыки

Для успеха в своей профессии врач-диетолог должен обладать знаниями терапевта, гастроэнтеролога. Необходимо хорошо понимать закономерности обмена веществ в организме, работу пищеварительной системы. Знать состав основных пищевых продуктов, представлять, какова их биологическая ценность и как они влияют на организм при различных заболеваниях. Владеть методиками составления диеты. А также методиками диагностики, уметь пользоваться диагностической аппаратурой.

Обучение на диетолога

Видео: Если бы мясоеды вели себя как ВЕГАНЫ

Читайте также:

Примеры компаний с вакансиями диетолога

Врач диетолог — Хакасская Республиканская Детская Библиотека

ВРАЧ ДИЕТОЛОГ

   Специальность диетолога требует невероятных усилий.

Обучение профессии диетолога – это кропотливый труд, который начинается со стен вуза и заканчивается только через 6 лет. Но даже тут будущего врача-диетолога ждёт медицинская практика и усердное обучение. Осложняется ситуация ещё и тем, что в России лишь незначительное количество учебных заведений готовит будущих врачей-диетологов. Но есть и плюсы – после курсов повышения квалификации, медицинский специалист вполне может перейти на работу в профессию врача-диетолога. Впрочем, среди специалистов по профессии диетолога есть и любители, которые окончив курсы по диетологии, могут стать диетологами-консультантами и готовы помочь, если не окружающим, то хотя бы себе в стройности и правильном питании.

Чем занимается диетолог?
Профессия врача-диетолога многогранна. С одной стороны, это специалист по красоте и стройности фигуры, с другой – опытный делец в борьбе с лишним весом, а с третьей – то самое снадобье, благодаря которому килограммы будут скорректированы до нужных показателей и форм.

Но мало кто знает, что это лишь малая часть того, чем занимается специалист с профессией врача-диетолога. Помимо борьбы с лишним весом и рекомендациями по его снижению, зачастую, врач-диетолог спасает пациентов, когда, кажется уже не выдерживают не только весы, но и сердце. Специальность диетолога обязывает врача помогать и в том случае, когда речь идёт не о переборе, а о недоборе веса. Кто, если не специалист-диетолог поможет выявить причину недостаточного веса, разобраться, действительно ли причина в быстром обмене веществ. Кто, если не специалист по профессии врач-диетолог направит к нужным врачам и составит правильную диету.

Особенности профессии врача-диетолога
   Удивительно, что стремление к красоте сделало профессию врача-диетолога не только известной, но и популярной. В России миллионы людей недовольные весом мечтают о совете, сотни тысяч желающих хотят и сами посвятить свою жизнь борьбе за правильное питание и изгнание лишних килограммов. Но, к сожалению, одного желания недостаточно. Как правило, связать свою жизнь с профессией врача-диетолога лучше всего получается не у тех, кто имеет отклонения от нормы веса, а у тех, кто ощущает данную специальность как призвание своей жизни. Впрочем, бороться есть за что. Врачи-диетологи сегодня нарасхват. Их зарплаты нельзя назвать низкими, кто-то может и вовсе получать оклад, которого другие врачи не получат никогда. Но только врач-диетолог знает, насколько тернист и сложен путь от желания до реализации мечты – стать профессионалом.

Обучение на диетолога
В нашей стране не так много учебных заведений готовят будущих диетологов. В Москве всего лишь несколько учебных заведений по результатам сложнейшего конкурса, готовы принять победителей в свои ряды. В регионах России данную профессию медики часто осваивают уже имея другое медицинское образование на курсах повышения квалификации. Обучение в вузе займёт порядка 6 лет и закончится выдачей диплома. Обучение на профессию диетолога на курсах повышения квалификации займёт значительно меньше времени, но без медицинского образования будет лишено смысла. По результатам обучения на специальности диетология на курсах, выпускнику также потребуется практика и только потом, возможно, он сможет приступить к работе.

Куда пойти учиться на диетолога?
Мест, где обучают на диетолога в России не так и много. В Москве известные и признанные учебные заведения, готовящие будущих диетологов, это Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова; Российский Национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова; Российский университет дружбы народов и Государственная классическая академия им. Маймонида.

Курсы для диетологов
  Стать врачом-диетологом без высшего медицинского образования невозможно. Если оно есть, возможно, повысить свою квалификацию на курсах повышения квалификации. Но и обучение на курсах для себя тоже возможно. Хотите разбираться в том, что и как можно есть? Хотите знать, чем диета Дюкана может быть вам полезна, а чем вредна, записывайтесь на курсы по специальности диетолог и результат не заставит себя ждать. Только не забывайте, что без медицинского образования, стать больше, чем диетологом-консультантом вы не сможете, помогать можно будет лишь советом.

Плюсы и минусы профессии диетолога
   Взвешивая на весах плюсы и минусы работы по профессии врача-диетолога, учтите плюсы:

Возможность помогать людям в борьбе с лишним или недостаточным весом. Спасать жизни больных и менять их к лучшему – вот то, ради чего можно стать специалистом по диетологии.
Перспективы – у врачей-диетологов лишь на первый взгляд нет перспектив. В действительности каждый специалист имеет возможность всю жизнь трудиться по призванию и профессии, увеличивая год от года свой доход. Возможно, осуществлять частную практику и открыть свою клинику.
Признание – стать звездой телешоу, борцом за здоровый образ жизни и красоту, сказать нет лишнему весу и да стройности, а значит, молодости и красоте – это просто, если вы прошли сложный путь обучения по диетологии.

Не забудьте о минусах:

 Данная специальность требует большого опыта и постоянной практики.
 Головокружительное будущее требует серьёзных усилий. Успех приходит нескоро.
Часто, ради обучения приходится переезжать в другой город, нередки случаи получения образования за пределами страны, что по силам не каждому.
Специалисты по профессии врача-диетолога вынуждены постоянно учиться, повышать свою квалификацию и регулярно отслеживать все новшества медицины.
Риски – важным элементом работы врача-диетолога является то, что на нём лежит огромная ответственность за судьбу пациента. Одна мелочь или неверно сказанное слово могут стоить врачу-диетологу здоровья и жизни пациента.

Работа, карьера и зарплата диетолога
Опыт и работа по профессии будет год от года увеличивать доход врача-диетолога, но уже с самых первых шагов медик может рассчитывать на среднюю на рынке заработную плату и не переживать о завтрашнем дне.
Профессия врача-диетолога становится всё более модной. Тем не менее, рынок труда всё еще испытывает дефицит кадров по данному направлению, а значит, риск остаться без работы у специалиста данного профиля сведён к минимуму.

Диетолог — Мечников

array(108) { [«CREATED_DATE»]=> string(10) «2021.07.05» [«~CREATED_DATE»]=> string(10) «2021.07.05» [«ID»]=> string(4) «1062» [«~ID»]=> string(4) «1062» [«TIMESTAMP_X»]=> string(19) «23.08.2021 11:21:51» [«~TIMESTAMP_X»]=> string(19) «23.08.2021 11:21:51» [«TIMESTAMP_X_UNIX»]=> string(10) «1629706911» [«~TIMESTAMP_X_UNIX»]=> string(10) «1629706911» [«MODIFIED_BY»]=> string(1) «1» [«~MODIFIED_BY»]=> string(1) «1» [«DATE_CREATE»]=> string(19) «05.07.2021 07:13:55» [«~DATE_CREATE»]=> string(19) «05.07.2021 07:13:55» [«DATE_CREATE_UNIX»]=> string(10) «1625458435» [«~DATE_CREATE_UNIX»]=> string(10) «1625458435» [«CREATED_BY»]=> string(1) «1» [«~CREATED_BY»]=> string(1) «1» [«IBLOCK_ID»]=> string(1) «5» [«~IBLOCK_ID»]=> string(1) «5» [«IBLOCK_SECTION_ID»]=> NULL [«~IBLOCK_SECTION_ID»]=> NULL [«ACTIVE»]=> string(1) «Y» [«~ACTIVE»]=> string(1) «Y» [«ACTIVE_FROM»]=> string(10) «05. 07.2021″ [«~ACTIVE_FROM»]=> string(10) «05.07.2021» [«ACTIVE_TO»]=> NULL [«~ACTIVE_TO»]=> NULL [«DATE_ACTIVE_FROM»]=> string(10) «05.07.2021» [«~DATE_ACTIVE_FROM»]=> string(10) «05.07.2021» [«DATE_ACTIVE_TO»]=> NULL [«~DATE_ACTIVE_TO»]=> NULL [«SORT»]=> string(3) «500» [«~SORT»]=> string(3) «500» [«NAME»]=> string(80) «Отличная новость для иногородних пациентов» [«~NAME»]=> string(80) «Отличная новость для иногородних пациентов» [«PREVIEW_PICTURE»]=> string(3) «968» [«~PREVIEW_PICTURE»]=> string(3) «968» [«PREVIEW_TEXT»]=> string(0) «» [«~PREVIEW_TEXT»]=> string(0) «» [«PREVIEW_TEXT_TYPE»]=> string(4) «text» [«~PREVIEW_TEXT_TYPE»]=> string(4) «text» [«DETAIL_PICTURE»]=> NULL [«~DETAIL_PICTURE»]=> NULL [«DETAIL_TEXT»]=> string(769) «В здании нашего медицинского центра работает комфортная гостиница, кафе, спортзал и фитнес-зал.
К вашим услугам 1, 2 ,3, 4–местные номера и номера люкс.
Для наших пациентов предусмотрена приятная скидка при размещении.
Также на первом этаже расположено кафе, где вы всегда можете перекусить после сдачи крови и в течение дня.

По вопросу бронирования номеров обращайтесь по телефону: +7 902 555 89 90.
» [«~DETAIL_TEXT»]=> string(769) «В здании нашего медицинского центра работает комфортная гостиница, кафе, спортзал и фитнес-зал.
К вашим услугам 1, 2 ,3, 4–местные номера и номера люкс.
Для наших пациентов предусмотрена приятная скидка при размещении.
Также на первом этаже расположено кафе, где вы всегда можете перекусить после сдачи крови и в течение дня.

По вопросу бронирования номеров обращайтесь по телефону: +7 902 555 89 90.
» [«DETAIL_TEXT_TYPE»]=> string(4) «html» [«~DETAIL_TEXT_TYPE»]=> string(4) «html» [«SEARCHABLE_CONTENT»]=> string(813) «ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ ПАЦИЕНТОВ В ЗДАНИИ НАШЕГО МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА РАБОТАЕТ КОМФОРТНАЯ ГОСТИНИЦА, КАФЕ, СПОРТЗАЛ И ФИТНЕС-ЗАЛ. К ВАШИМ УСЛУГАМ 1, 2 ,3, 4–МЕСТНЫЕ НОМЕРА И НОМЕРА ЛЮКС. ДЛЯ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ ПРЕДУСМОТРЕНА ПРИЯТНАЯ СКИДКА ПРИ РАЗМЕЩЕНИИ. ТАКЖЕ НА ПЕРВОМ ЭТАЖЕ РАСПОЛОЖЕНО КАФЕ, ГДЕ ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ ПЕРЕКУСИТЬ ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ И В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. ПО ВОПРОСУ БРОНИРОВАНИЯ НОМЕРОВ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 902 555 89 90.» [«~SEARCHABLE_CONTENT»]=> string(813) «ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ ПАЦИЕНТОВ В ЗДАНИИ НАШЕГО МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА РАБОТАЕТ КОМФОРТНАЯ ГОСТИНИЦА, КАФЕ, СПОРТЗАЛ И ФИТНЕС-ЗАЛ. К ВАШИМ УСЛУГАМ 1, 2 ,3, 4–МЕСТНЫЕ НОМЕРА И НОМЕРА ЛЮКС. ДЛЯ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ ПРЕДУСМОТРЕНА ПРИЯТНАЯ СКИДКА ПРИ РАЗМЕЩЕНИИ. ТАКЖЕ НА ПЕРВОМ ЭТАЖЕ РАСПОЛОЖЕНО КАФЕ, ГДЕ ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ ПЕРЕКУСИТЬ ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ И В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. ПО ВОПРОСУ БРОНИРОВАНИЯ НОМЕРОВ ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 902 555 89 90.» [«WF_STATUS_ID»]=> string(1) «1» [«~WF_STATUS_ID»]=> string(1) «1» [«WF_PARENT_ELEMENT_ID»]=> NULL [«~WF_PARENT_ELEMENT_ID»]=> NULL [«WF_LAST_HISTORY_ID»]=> NULL [«~WF_LAST_HISTORY_ID»]=> NULL [«WF_NEW»]=> NULL [«~WF_NEW»]=> NULL [«LOCK_STATUS»]=> string(5) «green» [«~LOCK_STATUS»]=> string(5) «green» [«WF_LOCKED_BY»]=> NULL [«~WF_LOCKED_BY»]=> NULL [«WF_DATE_LOCK»]=> NULL [«~WF_DATE_LOCK»]=> NULL [«WF_COMMENTS»]=> NULL [«~WF_COMMENTS»]=> NULL [«IN_SECTIONS»]=> string(1) «N» [«~IN_SECTIONS»]=> string(1) «N» [«SHOW_COUNTER»]=> string(3) «608» [«~SHOW_COUNTER»]=> string(3) «608» [«SHOW_COUNTER_START»]=> string(19) «05. 07.2021 07:24:19″ [«~SHOW_COUNTER_START»]=> string(19) «05.07.2021 07:24:19» [«SHOW_COUNTER_START_X»]=> string(19) «2021-07-05 07:24:19» [«~SHOW_COUNTER_START_X»]=> string(19) «2021-07-05 07:24:19» [«CODE»]=> string(46) «otlichnaya-novost-dlya-inogorodnikh-patsientov» [«~CODE»]=> string(46) «otlichnaya-novost-dlya-inogorodnikh-patsientov» [«TAGS»]=> string(0) «» [«~TAGS»]=> string(0) «» [«XML_ID»]=> string(4) «1062» [«~XML_ID»]=> string(4) «1062» [«EXTERNAL_ID»]=> string(4) «1062» [«~EXTERNAL_ID»]=> string(4) «1062» [«TMP_ID»]=> string(1) «0» [«~TMP_ID»]=> string(1) «0» [«USER_NAME»]=> string(9) «(admin) » [«~USER_NAME»]=> string(9) «(admin) » [«LOCKED_USER_NAME»]=> NULL [«~LOCKED_USER_NAME»]=> NULL [«CREATED_USER_NAME»]=> string(9) «(admin) » [«~CREATED_USER_NAME»]=> string(9) «(admin) » [«LANG_DIR»]=> string(1) «/» [«~LANG_DIR»]=> string(1) «/» [«LID»]=> string(2) «s1» [«~LID»]=> string(2) «s1» [«IBLOCK_TYPE_ID»]=> string(4) «news» [«~IBLOCK_TYPE_ID»]=> string(4) «news» [«IBLOCK_CODE»]=> string(0) «» [«~IBLOCK_CODE»]=> string(0) «» [«IBLOCK_NAME»]=> string(14) «Новости» [«~IBLOCK_NAME»]=> string(14) «Новости» [«IBLOCK_EXTERNAL_ID»]=> NULL [«~IBLOCK_EXTERNAL_ID»]=> NULL [«DETAIL_PAGE_URL»]=> string(64) «/novosti-i-stati/otlichnaya-novost-dlya-inogorodnikh-patsientov/» [«~DETAIL_PAGE_URL»]=> string(64) «/novosti-i-stati/otlichnaya-novost-dlya-inogorodnikh-patsientov/» [«LIST_PAGE_URL»]=> string(31) «/novosti-i-stati/index. php?ID=5″ [«~LIST_PAGE_URL»]=> string(31) «/novosti-i-stati/index.php?ID=5» [«CANONICAL_PAGE_URL»]=> string(0) «» [«~CANONICAL_PAGE_URL»]=> string(0) «» [«BP_PUBLISHED»]=> string(1) «Y» [«~BP_PUBLISHED»]=> string(1) «Y» }

Гостиница для иногородних пациентов в здании медицинского центра !

Врач-диетолог: о работе специалиста по питанию

Врач-диетолог: о работе специалиста по питанию

Врач-диетолог – специалист с высшим медицинским образованием, занимающийся подбором индивидуального плана питания, с учетом физического статуса, психического статуса, возраста и, веса пациента, основных и сопутствующих заболеваний. В основе работы диетолога лежит комплексный подход к проблемам связанным с питанием, основанный на принципах доказательной медицины.

Даже пациент с нормальным весом может быть в группе риска для определенных заболеваний, эти заболевания в дальнейшем могут привести к серьезным последствиям, особенно в нынешних условиях.

Врач-диетолог занимается подбором правильного и рационального питания при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, эндокринологических патологиях, хронических заболеваниях почек, хронических заболеваниях легких, инфекционных заболеваний, включая вирусные заболевания, поражающие различные системы организма.

Врач-диетолог занимается разработкой схем дополнительного питания у онкологических пациентов, включая онкологических пациентов после оперативного лечения, нутритивная поддержка при проведении химиотерапии, лучевой терапии, таргетной терапии всеми этими вопросами также занимается врач диетолог, что является очень важным для лечения и прогноза онкологических пациентов.

Особо хочется отметить решение проблем пациентов с излишним весом, в данной ситуации используется квалифицированный системный подход. В отдельных случаях работа в комплексе с психологами и психотерапевтами.

Врач-диетолог также подбирает индивидуальные программы набора веса при недостаточности питания, кахексии; осуществляет подбор специальных диетических программ (диета lowFODMAP, BRAT, DASH и др), элиминационные диеты, диеты при воспалительных заболевания кишечника.

Записаться на приём к врачу-диетологу можно по телефону: +7 (495) 321-57-40 (отдел платных медицинских услуг).

запись на прием, цены на услуги Санкт-Петербург

Информация

«Пусть пища твоя станет лекарством твоим, а лекарство твое — пищей твоей»
Гиппократ

Диетология изучает принципы рационального питания как для здоровых людей, так и для людей, страдающих различными заболеваниями.

Рассмотрим нашу реальность: темп и стиль жизни – машина, компьютер, диван, телевизор, характер питания – едим быстро, вкусно, сытно, а значит еда сладкая, жирная и без клетчатки, и плюс к этому — постоянные стрессы и современная экология. Всё это привело к глобальной проблеме людей планеты – ожирению, а это главная причина метаболических нарушений, лежащих в основе болезней XXI века:

  • сахарный диабет
  • ишемическая болезнь сердца
  • гипертоническая болезнь
  • острый инфаркт миокарда
  • острое нарушение мозгового кровообращения.

Более того, вероятность развития онкологических заболеваний и общая смертность у людей с ожирением в 20 раз выше.

Правильное питание – ключевой момент лечения ожирения и многих хронических заболеваний.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ДИЕТОЛОГ:

  • Ведение пациентов с ожирением, избыточной массой тела, сахарным диабетом 1 и 2 типов, инсулинорезистентностью, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (в том числе с гиперхолестеринемией), с заболеваниями ЖКТ, подагрой, мочекаменной болезнью, а также при болезнях суставов и пр.;
  • Индивидуальная работа с детьми и подростками с избыточной массой тела, в присутствии их родителей;
  • Ведение пациентов с дефицитом массы тела (анорексией) и белково-энергетической недостаточностью;
  • Составление индивидуальных программ по лечебному питанию с учетом комбинаций заболеваний пациента и гастрономических предпочтений;
  • Составление меню разгрузочно-диетического дня с учетом заболеваний и индивидуальных особенностей организма пациента;
  • Снижение веса пациентов с ожирением для нормализации репродуктивной функции;
  • Индивидуальная работа с беременными, составление правильного рациона питания во время беременности и грудного вскармливания, предупреждение возникновения избыточной массы тела во время беременности; работа с пациентом по нормализации массы тела в после родовой период;
  • Составление программы очищенияорганизма на клеточном уровне (Детокс), с целью снижения вредного воздействия окружающей среды на организм и укрепления иммунной системы.
  • Коррекция питания пациентов с кожными заболеваниями, в том числе с акне, проявлениями аллергии, экземами.
  • Лечебное питание в целях профилактики онкологических заболеваний.

«ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ВЕРШИНА, КОТОРУЮ КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ПОКОРИТЬ САМ»

Человек не живет с клетками, с которыми он родился. Организм постоянно обновляет клеточный состав. И пища —  не просто удовольствие, а это строительный материал и энергия для восстановления органов и систем на клеточном уровне. И дать организму этот строительный материал и восстановить, и сохранить свое здоровье можно только за счет правильного питания и здорового образа жизни. Напротив, неправильное питание может привести к сбою в обновлении клеток и к нарушению углеводного, белкового и жирового обменов, и как следствие, к появлению различных заболеваний, в том числе ожирения.

Поэтому в рамках программы «Будь здоров» уменьшение массы тела и оздоровление происходит не за счет снижения калорийности рациона питания, а за счет поступления в организм необходимых питательных веществ и повышения обменных процессов организма с учетом его биологических ритмов. Организм умеет сам восстанавливаться, главное — ему помочь в этом.

Ведение пациента осуществляется без лекарственной терапии. Результаты заметны уже через 5-7 дней после первой встречи с диетологом: исчезает чувство голода и желание вечером переедать, нормализуется сон, появляется легкость в организме, уменьшаются объемы тела, снижается вес, укрепляется иммунитет, повышается стрессоустойчивость, улучшается общий фон настроения. За счет правильного и сбалансированного питания восстанавливается упругость кожи, улучшается ее состояние, подтягивается силуэт, уменьшается проявление целлюлита.

Важный этап в программе снижения веса занимает стабилизация желаемой массы тела.

В ходе лечения может быть использована БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ

 

Отзывы

Десять из десяти! Я просто обожаю этого доктора! Мы встречаемся второй раз, для оценки качества моего тела. Ещё с первого раза Елена Геннадьевна (Курильская) все мне очень доступно объяснила, даже несколько смотивировала на изменения и через 1,5 года усердной работы я снова оказался на приеме у доктора. Очень-очень доброжелательное отношение и максимум информации в корректной, доступной, абсолютно не распрягающей форме. Елена Геннадьевна, огромное Вам спасибо за работу и доброе, тёплое отношение во время приёма!

Евгений Поволоцкий

Врач Курильская Елена Геннадьевна очень внимательная, интересная, профессионал. Объясняет всё прямо, чётко, доступно. Сама процедура биоимпеданса быстрая, никакого дискомфорта не было.

Даниил

Спасибо этой женщине (Курильской Елене Геннадьевне) за открытость, за доступную информацию, за достойную работу и профессионализм! Хотелось бы, чтобы было больше таких врачей, которые к каждому пациенту относятся как к родному!

Юлия

Нам с доктором Курильской Еленой Геннадьевной предстоит еще длительная работа, мы будем плотно сотрудничать с ней еще пару месяцев точно. Но я могу отметить, что Елена Геннадьевна — потрясающий специалист, который с заботой подходит к своим пациентам, рассказывает все так, что можно понять, что с тобой происходит и, самое главное, что теперь с этим стоит делать. На мой взгляд, у доктора высокий уровень сопровождения пациента и ее рекомендаций, поскольку мы с ней взаимодействуем 2-ую неделю и я могу сказать, что наблюдаются первые результаты и я считаю, что это самое ценное, когда ты проходишь комплексное лечение и диетолог помогает решить другую, более сложную ситуацию со здоровьем. У меня проблема с позвоночником, есть позвоночная грыжа и мне было рекомендовано снижение веса, чтобы не происходило обострения и не образовывались новые грыжи. У меня именно лечебный процесс, а не косметическое мероприятие. По рекомендации Елена Геннадьевна я прошла множество анализов, в том числе говорят и о предрасположенности к диабету. Мы со доктором все исследования подробно разобрали и сейчас идет формирование диеты, были проработаны зоны дефицита. И я к специалисту хожу на прием 2-3 раза в неделю, мы каждую консультацию разбираем определенную тему. И, более того, доктор рекомендует приходить на прием с родными людьми, я, например, прихожу с мамой, поскольку приготовление пищи это больше домашняя часть и рядом находятся люди, которые о тебе заботятся. Я бы сказала, что это даже такие групповые занятия. Доктору Курильской за ее работу я могу поставить максимальную оценку!

Анастасия

Доктор Курильская Елена Геннадьевна была очень внимательна по отношению к нам. Также мне очень понравилось то, как она очень доходчиво нам все объяснила по поводу всех процессов, происходящих в организме. Могу сказать, что все ее слова звучали довольно убедительно. Единственное, был один неприятный момент: мы пришли к назначенному времени, но консультация началась немного позже, нам пришлось немного подождать. Я так поняла, что там задержался предыдущий пациент. По факту, в этом нет ничего страшного и этот инцидент никак не может повлиять на оценку доктора. Я не сама была пациентом, а приводила к ней своего сына девятнадцати лет. Могу отметить, что Елена Геннадьевна отлично, я бы даже сказала мгновенно, нашла с ним общий язык. Что для меня, кстати говоря, было очень удивительно, т.к обычно сын замкнут. По окончательному результату я, конечно же, еще не могу подвести итоги, потому что нам еще необходимо пройти дополнительную сдачу анализов по рекомендации доктора. Но думаю, что итоги будут видны уже в течении месяца. Из назначений врач прописала нам режим питания и меру потребления питьевой воды. Причем меня очень порадовало то, что всю информацию и все слова доктора, сын записывал сам. Я считаю, что это очень даже хорошо, для именно его понимания всей ситуации. Я очень осталась довольна нашим визитом к врачу. Во-первых, чувствуется, что она хорошо знает свой предмет, она знает то о чем она говорит. То есть как врач, она очень квалифицированна. Во-вторых, она действительно не жалеет ни сил, ни времени, и ни своего внимания, для того, чтобы подробно все объяснить простым понятным языком таким обывателям как мы. Добавить хочу только огромную благодарность Курильской Елене Геннадьевне за проведенную ею консультацию.

Вероника Андреевна

Курильская Елена Геннадьевна - не только грамотный специалист, но и очень чуткий и внимательный человек. Психологический комфорт , а значит и доверие к доктору возникают с первых минут встречи с этим прекрасным человеком. Была у Елены Геннадьевны уже на двух встречах. Радует индивидуальное решение всех волнующих проблем. Есть и первые результаты: уходит постепенно вес и самочувствие улучшается. Спасибо огромное замечательному доктору!

Екатерина

Елена Геннадьевна (Курильская) замечательный врач! Все очень подробно объясняет, отвечает на все вопросы, дала хорошие рекомендации, стараюсь выполнять все ее указания. У меня недобор веса, мне подобрали специальный рацион и режим питания. Помимо того, что она очень грамотный врач, еще и прекрасный человек!

Наталья Ивановна

Елена Геннадьевна профессионал с большой буквы. Замечательный человек и опытный доктор. Она помогла мне похудеть со 138 кг. до 90кг. И я уверенна это не придел. Я не хвастаюсь нашими достижениями, а просто это доказывает что она на самом деле помогает. Не нужно считать никаких калорий, она расскажет про каждый продукт, как его правильно кушать и во сколько по времени. Беременная я тоже обращалась к ней и здесь она мне помогла. И за всю беременность я набрала всего 9кг. И теперь я знаю как правильно кормить свою доченьку, и воспитать в ней правильные привычки питания. Спасибо Вам за то что изменили мою жизнь. Если будут возникать вопросы мы обязательно к Вам.

Ксения

Благодарна диетологу Курильской Елене Геннадьевне за профессиональную консультацию. Врач ориентируется полностью на вкусовые предпочтения и ограничения в здоровье. Умеет вдохновить и мотивировать. Настраивает на результат.

15.08.2017

Татьяна

Елена Геннадьевна(Курильская) — профессионал в своём деле. Я сама достаточно хорошо разбираюсь в диетологии, и была приятно удивлена ее рекомендациям. Никаких глупостей, которые я слышала от других диетологов. Лишним весом не страдаю, просто хотела составить грамотное питание, поскольку большую часть года живу в Юго-Восточной Азии и питание подобрать трудно. Каждый раз возвращаясь в Россию, хожу к ней на прием.

06.09.2018

Валентина

Была на исследовании и консультации у врача Курильской Елены Геннадьевны. Великолепный врач, которому действительно нравится дело, которым он занимается. Узнала очень много полезной информации, дала направление дальнейших действий! Спасибо Огромное, что есть такие люди, как Вы!!!

Ирина

Врач от Бога! Прекрасный, душевный человек! Грамотный специалист, очень рада, что попала на приём к такому врачу! Все объяснила, потратила на меня личное время! Огромная благодарность!

Анна

Елена Геннадьевна не только грамотный диетолог, но и очень хороший психолог. Тонко чувствует пациента и доходчиво все объясняет. Болеет своим делом, даже в свое свободное время готова общаться и помогать.

Елена

Не первый раз обращаемся к Елене Геннадьевне Курильской. Профессионал своего дела. И очень отзывчивый и внимательный диетолог. Все понятно не торопясь разложит по полочкам. У меня большие результаты и уверенна это не предел. Писать можно много, но лучше сходить на консультацию и сразу будет понятно что диетолог от Бога.

Людмила

Врач-диетолог рассказала, как похудеть к Новому году без риска для здоровья

Желание избавиться от нескольких килограммов нередко становится частью подготовки к новогодним праздникам. На сколько можно похудеть за оставшиеся три недели до Нового года без вреда для здоровья? Как это сделать? На эти вопросы ответила врач-эндокринолог, диетолог «Инвитро-Юг» Юлия Сорокина.

Обычно говорят, что быстрое похудение вредно для организма. Сколько килограммов можно скинуть до нового года без рисков?

Юлия Сорокина: В среднем нормой считается снижение массы тела на 2-4 кг в месяц или на 0,5-1 кг в неделю. Таким образом до нового года (за три недели) можно снизить вес на 1,5-3,5 кг. При выраженном избытке веса на начальном этапе скорость может быть индивидуальной и выше, однако такое снижение веса должно происходить под наблюдением специалиста.

Что вы скажете о голодании или жесткой диете — это поможет быстрому похудению?

Юлия Сорокина: Придерживаться каких-либо жестких ограничений в питании не стоит, так как это может навредить вашему здоровью.

Тогда что изменить в питании, чтобы начать сбрасывать вес?

Юлия Сорокина: На самом первом этапе для снижения веса необходимо установить распорядок дня и режим питания, нормализовать ночной сон, приучить себя завтракать, определить для себя оптимальное количество приемов пищи (оптимальным считается 4-5 раз в сутки, однако некоторым достаточно и 3-х приемов). И только потом вводить коррекционные мероприятия по рациону.

В рациональном питании необходимы каши (источники растительного белка, витаминов группы В, вит С), различные сорта мяса, рыба, молочные продукты (источник хорошо усвояемого кальция), овощи и фрукты, небольшое количество орехов, оливковое масло.

Но это обычный рацион человека, который не злоупотребляет фастфудом и прочей «мусорной» едой. Что такое продукты с отрицательной калорийностью?

Юлия Сорокина: Продукты, на переваривание и усвоение питательных веществ которых организм затратит больше энергии, чем получит из этих продуктов. К таким можно отнести: зеленый чай, перец чили, корень имбиря, чеснок, специи, некоторые овощи (сельдерей, капуста всех видов, кабачки, спаржа, баклажаны, редис, помидоры, листовая зелень и салаты). Также важно пить достаточно воды.

Правда ли то, что для ускорения метаболизма нужно часто питаться?

Юлия Сорокина: Нет. Для ускорения метаболизма эффективна оптимальная физическая нагрузка, прием продуктов, обладающих термогенным эффектом (специи, куркума, зеленый чай, зеленый кофе).

Физическая активность в процессе похудения играет первостепенную роль, недаром мышцы называют «вторым сердцем». При активной работе мышц улучшается кровообращение, происходит приток кислорода, активно метаболизируется глюкоза, улучшается чувствительность к инсулину, идет активное сжигание калорий. Без адекватной физической нагрузки снизить вес крайне сложно.

Какие факторы помимо тренировок влияют на эффективность похудения? Нужно ли сдавать какие-то анализы перед диетой?

Юлия Сорокина: Эффективность похудения, помимо соблюдения диетотерапии и физической активности, зависит от рационального распорядка дня (режим труда, отдыха, нормализации ночного сна). В среднем сон должен составлять семь часов. Если вы высыпаетесь, это помогает адекватной работе эндокринной и нервной систем, у вас вырабатываются необходимые гормоны (мелатонин, гормоны надпочечников). А нормальная работа щитовидной железы и надпочечников — одно из обязательных условий для похудения.

При снижении работы щитовидной железы (гипотиреоз) и при повышенной работе надпочечников (гиперкортицизм), развивается симптоматическое (или вторичное) ожирение, первым этапом в лечении которого является нормализация уровней гормонов.

Кроме того, крайне важен эмоциональный фон человека. Снижение эмоционального фона и подавленность, могут приводить к перееданию.

Почему иногда после периода нормальной постепенной потери веса возникает «плато», и вес останавливается?

Юлия Сорокина: Фаза плато является неотъемлемой частью динамики похудения, когда вес на некоторое время «замирает», несмотря на ваши усилия. Фаза плато наступает и длится у всех по-разному. Но, несмотря на стабильный вес, процесс похудения продолжается, окружность талии уменьшается, и после фазы плато вес опять начнет снижаться.

Диетологи говорят: похудеть можно, только если количество поступающей в организм энергии не превышает энергетические траты. Как рассчитать дефицит калорий?

Юлия Сорокина: Потребность в калориях рассчитывается по специальным формулам, которые учитывают рост, вес, возраст человека, его физическую и умственную активность. Для снижения веса от полученной величины необходимо вычесть 20-30%.

Однако необходимо помнить, что женщина не должна потреблять менее 1200 ккал/сутки, а мужчина — 1500 ккал/сутки. Выстроить программу похудения может помочь специалист — эндокринолог, диетолог.

Зарегистрированный диетолог / диетолог — Общественный колледж округа Лорейн

Полноценная диета — краеугольный камень здорового образа жизни. Зарегистрированные диетологи / диетологи (RDN) являются экспертами по питанию, которые могут помочь вам разработать способ питания, отвечающий вашим потребностям в питании. В RDN используется подход, основанный на принципе питания, чтобы помочь вам справиться с определенными заболеваниями, поддерживать здоровый вес и чувствовать себя лучше.

Начальный сеанс питания включает:

  • Часовой сеанс Zoom с RDN
  • Всесторонний анализ ваших симптомов, биометрических данных, истории болезни и целей
  • Индивидуальный план питания
  • План питания (как указано) с примерными меню и рецептами на 1 день
  • Электронная почта от вашего диетолога через две недели после приема

Последующие сеансы включают:

  • Два 30-минутных сеанса Zoom
  • Акцент на разработке устойчивого плана для достижения ваших целей в области питания
  • Продолжение разработки индивидуального плана питания
  • Дополнительные образцы меню и рецептов (как указано)
  • Электронная почта от вашего диетолога через две недели после назначенного приема

Начальный сеанс и два последующих сеанса (включая электронные письма) считаются одночасовым оздоровительным сеансом. При обмене 4 или более электронных писем необходимо будет оплатить дополнительный час.

Зарегистрированный, лицензированный диетолог / диетолог


Кэти Гувер, RDN LD

Кэти Гувер — зарегистрированный и лицензированный диетолог, диетолог, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения. Она использует подход, ориентированный на питание, и стремится сделать питание реалистичным и фундаментальным для повседневной жизни.

Кэти получила степень бакалавра наук по диетологии, а также специальность по химии в Государственном университете Боулинг-Грин в 2004 году.Она работала амбулаторным диетологом, специализирующимся на контроле веса, сердечных заболеваниях, диабете, семейном питании и педиатрии в больнице Мерси в Лорейне, а также вела свою частную практику в Hoover Nutrition, LLC. Кэти представляла множество корпораций, школ и предприятий, расположенных по всему штату Огайо.

Когда она не говорит о пользе питания, Кэти плавает в бассейне, готовит новые блюда для своей семьи или пробует сухие красные вина.

Кэти — гордая мать близнецов мальчик и девочка, которые любят здоровое питание и оставаться активными.

Регистрация и планирование

Регистр

После регистрации свяжитесь с Лизой Августин по телефону (440) 366-7352 или [email protected], чтобы запланировать занятия.

8 лучших сертификатов питания + онлайн-программы питания 2022

Это наиболее полный обзор 8 лучших сертификатов питания для профессионалов, работающих в фитнес-индустрии.Я сравню их на основе:

Учебная программа и учебные материалы

В конце этого обзора вы сможете понять, какой из них выбрать, а также понять, кому именно разрешено давать советы по питанию.

Убедитесь, что пройдите тест , чтобы получить хорошее представление о том, какой сертификат вам подходит.

Вот 8 лучших сертификатов питания.

Если вы искали в Google с целью найти для себя подходящую программу питания, вы, вероятно, оказались в еще большем замешательстве, чем когда зашли в нее. Вот почему я создал это руководство.

Я хочу дать некоторые пояснения по поводу различных доступных сертификатов питания. В конце я предлагаю проверить NASM CNC, и сертификацию диетолога ISSA (или контракт с элитным тренером, когда они проводят это специальное предложение), и сертификацию уровня 1 Precision Nutrition (но только при определенных условиях, о которых я вам расскажу. ).

В дополнение к разговору об этих сертификатах питания, я расскажу о важности сертификатов питания в сочетании со знанием фитнеса (общий сертификат персонального обучения) для достижения наилучших общих результатов для клиентов.

Существует также широко распространенная путаница между обладанием сертификатом питания и статусом диетолога и школьными требованиями / требованиями к обоим из них. Вдобавок к этому широко распространена паника по поводу того, кто может дать совет по питанию.

Можно ли как профессиональному фитнесу давать советы по питанию? Тебя подадут в суд? Общий ответ — нет, у вас не будет проблем. Подробнее об этом я расскажу ниже.

Вот лучшие сертификаты питания, доступные в настоящее время в 2022 году.

ISSA сосредотачивает свое обучение на психологии правильного питания в подходящее время.

Этот сертификат охватывает влияние питания на нашу жизнь и то, как оно действительно может повлиять на наши успехи и неудачи в фитнесе и благополучии. Он дает вам как личному тренеру всю необходимую информацию, чтобы действительно понять роль питания и его влияние на наш организм.

И это открывает ряд новых клиентов, таких как лишний вес и, например, желание сбросить несколько фунтов.

Настоящий документ охватывает полный спектр принципов питания. аттестация в том числе:

  • Как правильное питание улучшает работоспособность, а не только физически, но и морально
  • Как правильно исследовать различные диетические стратегии
  • Как составлять уникальные планы питания для разных клиентов потребности
  • И многие другие

И этот пищевой компонент в сочетании с плановым фитнес-программа может улучшить общие результаты для всех ваших клиентов.

Одним из преимуществ данной сертификации является то, что все они должны быть заполнены онлайн через учебный портал ISSA. Всего за несколько часов night, вы можете пройти сертификацию по питанию примерно через три месяца.

Это в настоящее время один из моих лучших сертификатов по питанию, потому что часто приходится получить сертификат питания бесплатно при покупке обычного сертификат персонального обучения.

Итак, хотите ли вы стать сертифицированным персональным тренером или нет, у вас, по крайней мере, есть возможность им стать.И их сертификат питания без CPT + стоит той же цене, что и сертификат питания, так что терять действительно нечего. Определенно лучший результат за ваши деньги.

В настоящее время стоимость сертификата диетолога ISSA составляет 799 долларов. Я часто вижу этот раскрывающийся список всего за 699 ​​долларов. ISSA предлагает 12-месячный план выплаты процентов 0% за сертификацию. У них также есть фантастическая программа под названием «Программа элитных тренеров». Я объясню подробнее.

Программа элитных тренеров включает в себя их сертификацию диетологов, их персональные сертификаты обучения и третью сертификацию по вашему выбору. Намного дешевле, чем каждая отдельная сертификация.Если ISSA в настоящее время проводит эту сделку, не пропустите ее.

У них также есть отличная сделка по сертификации диетологов + обучение и сертификация, которую они часто проводят. Что касается программы элитных тренеров, я обычно рекомендую своим студентам-диетологам выбрать в качестве своей специализации сертификацию специалиста по трансформации ISSA, но у вас есть возможность выбрать любую из следующих специализаций.

Примечание: вам не нужно становиться личным тренером, если вы не хотите.Вы можете просто пройти обучение и пройти сертификацию по питанию и получить их как отдельные сертификаты. Только если вы хотите стать элитным тренером, вам нужно будет сдать их экзамен на тренера. Но все же ценность обоих сертификатов питания того стоит.

Учебная программа и учебные материалы

Как и все сертификаты ISSA, учебные материалы и курсовая работа, которые вы получите при подписке на эту сертификацию диетолога, впечатляют и обширны.

В их число войдут:

  • Учебное пособие, которое включает 300 страниц информации, которая имеет решающее значение для того, чтобы помочь вам сдать сертификационный экзамен
  • Пошаговое руководство для каждого модуля учебной программы сертификации спортивного питания
  • Доступ к практическим викторинам в Интернете, которые помогут вам пройти тестирование ваши знания до сдачи выпускного экзамена
  • Доступная помощь сотрудников ISSA, если у вас есть какие-либо вопросы о сертификации или содержании
  • Доступ к популярному форуму, на котором студенты-единомышленники обсуждают ключевые концепции курса и помогают друг другу вопросы
  • Онлайн-экзамен или письменный тест в участвующем экзаменационном центре

Тот факт, что ISSA предоставляет доступ к обученным сотрудникам быстро и качественно отвечать на любые вопросы — это для меня большой плюс. Кроме того, пошаговое руководство и практические викторины дадут вам хороший показатель того, насколько вы готовы к выпускному экзамену.

Экзамен

Экзамен состоит из трех частей;

  • Раздел 1 состоит из 230 вопросов с несколькими вариантами ответов
  • Раздел 2 состоит из 120 вопросов с несколькими вариантами ответов
  • Раздел 3 состоит из 1 эссе и тематического исследования.

Всего у вас 363 вопроса, так что собирайтесь!

Я создал полезное учебное пособие для сертификата диетолога ISSA, которое охватывает каждую главу.Обязательно проверьте это.

Кроме того, в Trainer Academy есть учебные материалы премиум-класса для сертификации диетолога ISSA. Они вдвое сократят ваше учебное время и обеспечат гарантию сдачи экзаменов.

Этот сертификат я назвал лучшим сертификатом питания. Но только когда он объединен в куплю, получи один или элитный трейнер-пакет. В одиночку это так же дорого, как и следующие сертификаты.

NASM Certified Nutrition Coach (NASM CNC) — это новейшая сертификация для семейства NASM в 2022 году.

Эта сертификация заменяет старую сертификацию FNS или специалиста по фитнес-питанию. Между ними есть несколько различий, как я объясню через секунду.

Как сертифицированный коуч по питанию, вы сможете предоставлять своим клиентам качественную информацию о питании и стратегиях изменения поведения.

Вы сможете использовать эти знания, чтобы повысить вероятность успешного изменения образа жизни вашего клиента, чтобы он мог похудеть, набрать мышечную массу или достичь своей цели в области здоровья и фитнеса.

Вот некоторые вещи, которые вы получите от ЧПУ NASM:

  • Самая последняя информация о питании, связанная с оздоровлением, наращиванием мышечной массы и потерей жира.
  • Вы узнаете много нового о психологии ментальных плато с диетой и питанием и о том, как их преодолеть.
  • Получите навыки совмещения изменения поведения с наукой о питании, чтобы ваши реальные клиенты могли видеть результаты, которых они заслуживают.
  • Этот курс также может дать вам 1.9 Кредит непрерывного образования NASM

В настоящее время стоимость NASM CNC составляет 899 долларов. Я видел, как в продаже он упал до 675 долларов.

Хотя этот сертификат немного дороже, чем другие, он обеспечивает отличный всесторонний подход к изменению питания и поведения, которые очень полезны для успеха вашего клиента.

У вас есть свобода рассрочки платежа; Вы можете распределить платеж от 4 до 12 месяцев без процентов, а продолжительность этой программы составляет 12 недель.

NASM также имеет сертификат по питанию и сертификат личного тренера. Хотя это намного дороже, чем комбо-пакеты от ISSA, стоит ли об этом подумать, если вы собираетесь использовать NASM.

Учебная программа и учебные материалы

ЧПУ NASM делает все онлайн через свой учебный портал. Это один из недостатков, если вы относитесь к тому типу людей, которым нравится иметь печатную копию учебника.

Электронная книга интерактивна и содержит 24 главы.

В каждой главе вы найдете инфографику, загружаемые шаблоны, интерактивные видео, мини-викторины (проверки знаний), викторины по главам (с 15 вопросами в каждой главе) и практический экзамен из 100 вопросов.

Экзамен с возможностью выбора из 100 вопросов проводится онлайн, и у вас есть три полных попытки сдать его, прежде чем платить за повторный тест. Вам нужно 70%, чтобы пройти. С даты покупки ЧПУ у вас будет один полный год, чтобы сдать экзамен.

В настоящее время в 2022 году это один из лучших вариантов сертификации питания, но он имеет жесткую конкуренцию с другими сертификатами в этом списке. Вот ссылка на NASM CNC.

Я создал бесплатное учебное пособие для NASM CNC, что очень важно.

Trainer Academy предлагает учебные материалы премиум-класса для сертификации NASM CNC. Они вдвое сократят ваше учебное время и обеспечат гарантию сдачи экзаменов.

Экзамен
  • Экзамен NASM CNC состоит из 100 вопросов с несколькими вариантами ответов.
  • У вас будет 90 минут, чтобы ответить на эти вопросы.
  • Ваш проходной балл 70% или выше, и вы можете сдать экзамен только три раза.

Вот официальное видео для NASM CNC:

Различия между NASM FNS и новым ЧПУ NASM

Между старым сертификатом питания и новым есть два основных различия. Старый NASM FNS был просто удостоверением, которое в основном использовалось для получения кредита на непрерывное образование, а также полезной информации о диете и принципах питания.

Первое отличие заключается в том, что новый NASM CNC — это полноценная сертификация, которую вам нужно будет проходить повторно каждые два года.

Требование проходить переаттестацию каждые два года необходимо в области, которая постоянно меняется с появлением новых открытий в науке о питании.

Второе отличие состоит в том, что ЧПУ NASM включает в себя массу информации об изменении поведения, а также о том, как реализовать и объединить эту информацию с советами по питанию, которые вы даете клиентам.

NASM FNS не располагал этой информацией. Изменение повседневных привычек клиента так же важно, как и советы по питанию.

Правильный подход к изменению поведения может заключаться в корректирующих упражнениях или физической активности с использованием отраслевых знаний.

Новый ЧПУ — это своего рода комбинация сертификата питания и сертификата тренера по здоровью.

Тот факт, что это полностью онлайн-программа питания, делает ее не только одной из лучших программ в целом, но и одной из лучших онлайн-сертификатов по питанию.

Если вы собираетесь приобрести ЧПУ NASM, следует подумать о том, чтобы получить его в сочетании с NASM CPT.

Ознакомьтесь с моим полным обзором NASM CNC.

Вот некоторые вещи, которые вы узнаете на уровне I коучинга по точному питанию:

  • Вы научите своих клиентов соблюдать диету и лучше питаться, не чувствуя себя полностью обделенным.
  • Вы сможете научить своих клиентов, как избегать модных диет и отказываться от неправильных правил питания.
  • Вы сможете научить своих клиентов, как интегрировать фитнес в их жизнь, не полностью доминируя над своей жизнью.
  • Научите клиентов ставить достижимые цели и вести здоровый образ жизни, даже когда жизнь выходит из-под контроля.

В целом мне очень нравится то, что представлено в сертификате точного питания. Информация, которую они предоставляют, определенно первоклассная. Есть только пара недостатков, которые я объясню через секунду.

Стоимость точного питания основана на двух разных сроках покупки.Обычный непредпродажный список стоит 999 долларов. Если вы присоединитесь к предпродажному списку, вы можете получить скидку 20%, и это будет стоить всего 799 долларов. Стоимость доставки для проекта составляет 11 долларов, так что вы можете указать эту сумму либо в списке предпродажной подготовки, либо в списке обычных продаж.

В целом определенно один из самых дорогих сертификатов, и, несмотря на то, что он находится на переднем крае коучинга по питанию, его стоимость, на мой взгляд, является основным сдерживающим фактором и ограничивает ценностное предложение.

Вы можете полностью избежать этого, купив его через ISSA, которая предлагает отличный пакет услуг со своим сертификатом личного тренера.Это будет стоить вам 999 долларов (если они в настоящее время проводят сделку), столько же, сколько и сама программа PN.

Это отличный вариант для сертификации Precision Nutrition и сертификации личного тренера ISSA. Но, на мой взгляд, он не так хорош, как пакет Elite Trainer, который поставляется с диетологом ISSA + cpt + еще одним сертификатом.

Еще одним недостатком является тот факт, что сертификация точного питания открывается только два раза в год (три раза, если они пользуются большим спросом).Это означает, что у вас очень строгое окно регистрации. Опять же, если вы покупаете через ISSA, нет окна регистрации, что, на мой взгляд, придает ему большую ценность.

Приобретение программы через ISSA также позволяет получить доступ к ресурсам поддержки студентов, которые ISSA обычно предоставляет в дополнение ко всем стандартным преимуществам ресурсов поддержки Precision Nutrition.

Я считаю, что PN была бы здесь большим победителем, если бы они ослабили свою политику приема. Это законный онлайн-сертификат питания, но он не обеспечивает хорошее соотношение цены и качества, если он не приобретен через ISSA.

Приобретая сертификат точности питания 1 уровня, вы получите:

  • Учебник из трех частей
  • Двадцать анимированных видео-лекций
  • Рабочая тетрадь и учебное пособие
  • Дополнительные формы оценки и анкеты для ваших клиентов
  • Онлайн-доступ к учебному форуму
  • Более сорока инструментов коучинга премиум-класса

Всего программа сертификации по точному питанию неплохая.Мне очень нравится, как вы получаете физический учебник, а не электронную книгу.

По окончании изучения всех предоставленных учебных материалов вам необходимо будет сдать 18 экзаменов по главам, каждый из которых содержит 10 вопросов. По сути, заключительный экзамен — это 180 вопросов.

Экзамен
  • 180 вопросов с несколькими вариантами ответов, а также вопросов «правда или ложь»
  • Вам необходимо сдать 10 коротких экзаменов, которые следует выполнять после завершения каждой главы. У вас 20 глав.
  • Вы должны набрать минимум 75%

Precision Nutrition — одна из лучших сертификаций.Цена не самая лучшая, но ISSA позволила ее значительно улучшить.

Вот официальное видео по точному питанию:

Fitness Mentors зарекомендовали себя как одна из самых авторитетных информационных баз для профессионалов в области фитнеса, стремящихся начать или максимизировать свою карьеру.

Давайте посмотрим, о чем идет речь в этом сертификате питания.

В своей миссии по предоставлению ресурсов высочайшего качества они составили и создали собственные внутренние сертификаты, нацеленные на оснащение тренеров, тренеров и инструкторов передовым набором инструментов, основанных на знаниях, ориентированных на результат, и основанных на фактах, чтобы удовлетворить потребности рынка. .

Хорошо известно, что без дополнения надежных протоколов питания любые усилия, касающиеся фитнеса или физических упражнений, не принесут удовлетворительных результатов.

Вот почему Fitness Mentors предприняли шаги, чтобы предоставить всеобъемлющий, доступный и недорогой вариант для тренеров, которые хотят пополнить свой репертуар необходимым набором тренерских навыков.

В большинстве случаев сертификат по питанию намного доступнее, чем стандартный сертификат личного тренера.

На самом деле, часто сертификаты о питании поставляются вместе с личным тренером или любым другим сертификатом, основанным на упражнениях.

Когда дело доходит до FM, стандартная стоимость сертификата сертифицированного специалиста по питанию составляет 399 долларов США.

В отличие от большинства других сертификатов, сертифицированный специалист по питанию FM поставляется в одной упаковке.

Другие сертификаты, как правило, предоставляют вам множество вариантов пакетов, стоимость которых зависит от учебных материалов и ресурсов поддержки.

сказал, что, хотя сертификат питания не предлагает большого разнообразия, он поставляется в комплекте со многими другими сертификатами FM, что означает, что вы значительно экономите, подписываясь на несколько аккредитованных квалификаций DEAC.

Говоря о материалах и ресурсах, давайте посмотрим, что FM предлагает в своем пакете.

Учебная программа сертифицированного специалиста по питанию FM состоит из 10 глав. Это следующие главы:

  1. Сфера практики
  2. Пищеварительная система
  3. Метаболизм
  4. Углеводы
  5. Липиды
  6. Белки
  7. Микронутриенты и вода
  8. Оценка питания
  9. Коучинг по питанию
  10. Что такое Тренинг по питанию
  11. войдите в учебник курса, и это то, по чему вас будут оценивать на выпускном экзамене.

    Для успешной сдачи экзамена FM собрал и предоставил несколько удобных учебных материалов, в том числе:

    • Цифровой учебник
    • Доступ к инструктору и личному наставнику по фитнесу
    • Аудиокнига Лекции
    • Группа по изучению роста бизнеса
    • Тесты по главам
    • Видеопрезентации лекций
    • Готовые шаблоны питания и питания

    Мне очень нравится расположение кабинет. Он показывает внимание к деталям и необходимость со стороны фитнес-профессионалов на переднем крае карьерного роста.

    FM CNS — это экзамен из 60 вопросов с проходной оценкой 70% или выше.

    Экзамен можно сдать дома, и вам нужно будет сдать две попытки.

    Сертификат специалиста по спортивному питанию (SNS) от NCSF дает вам знания и навыки, необходимые для достижения успеха в фитнес-индустрии.

    Вы научитесь использовать проверенные стратегии питания, чтобы помочь своим клиентам достичь своих целей в фитнесе.

    NCSF гордится тем, что выступает за повышение осведомленности в области общественного здравоохранения.

    Фактически, одна из их самых больших миссий — продвигать законодательство, чтобы практикующих в области здоровья и фитнеса признали частью медицинской области.

    Программа спортивного питания NCSF передает это послание, предлагая комплексный курс, актуальный как для высокопрофессиональных людей, так и для населения в целом.

    Одна из ключевых проблем эффективного коучинга по питанию — изменение поведения.

    В отличие от упражнений, где простого программирования тренировки и инструктажа достаточно, чтобы кто-то начал двигаться, питание требует огромного личного психологического сдвига для достижения эффективных результатов.

    Вот почему вы обнаружите, что программа NCSF Sports Nutrition ориентирована на изменение поведения.

    Стоимость

    Стоимость сертификатов питания обычно ниже, чем стоимость сертификата CPT или любой другой специализации.

    Еще одна распространенная особенность — наличие нескольких пакетов на выбор, цена которых различается в зависимости от содержания исследования.

    Сертификат NCSF Sports Nutrition доступен в трех упаковках.

    Это:

    • Только экзамен
    • Домашнее обучение
    • Домашнее обучение +

    Пакет «Только экзамен», как следует из названия, позволяет вам получить доступ только к экзамену без какого-либо рекомендованного содержания обучения.

    Этот обычно стоит 299 долларов

    После этого пакет домашнего обучения будет стоить 349 долларов и включает в себя большинство необходимых материалов для подготовки к экзаменам.

    Наконец, есть домашний кабинет +, который стоит 369 долларов.

    В этот пакет включено все.

    Пакеты NCSF Nutrition очень выгодны по цене, но еще лучше то, что они периодически предлагают скидки и промо-акции, которые еще больше снижают цену.

    Обязательно воспользуйтесь этими преимуществами, когда они все же возникнут.

    NCSF также имеет хороший пакет, который сочетает в себе SNS с их сертификатом личного тренера (CPT).

    Учебные программы и учебные материалы

    Учебная программа NCSF основана на тексте курса, Учебник спортивного питания, 2-е издание.

    Книга описывается как руководство по питанию для участников фитнеса, но, просматривая ее, можно сказать, что она очень применима к общему рынку здоровья и фитнеса.

    Состоит из четырех блоков, которые распределяются следующим образом:

    • Блок 1 Макронутриенты
    • Блок 2 — Микроэлементы
    • Блок 3 — Пищевые добавки и эргогенные средства
    • Блок 4 — Анализ питания и контроль веса

    Учебник — это то, что вы будете оценивать на экзамене, который приносит нас к актуальным учебным пакетам.

    Первый — это пакет «Только экзамен», и, как и следовало ожидать, вы только сдаете экзамен.

    Я не рекомендую этот пакет, поскольку, как уже говорилось, вы будете протестированы на основе содержания учебника.

    Давайте посмотрим, как распадаются два других пакета.

    Домашний кабинет
    • Учебник по спортивному питанию, 2-е издание (цифровое)
    • Учебник по спортивному питанию, 2-е издание
    • Обучающие видео
    • Доступ к электронному обучению
    • Примечания к уроку
    • Практические занятия
    • Контрольные викторины
    • Поддержка инструктора
        6
      Домашнее обучение
      • Учебник по спортивному питанию, 2-е издание (цифровое)
      • Учебник по спортивному питанию, 2-е издание
      • Обучающие видео
      • Доступ к электронному обучению
      • Примечания к уроку
      • Практические занятия
      • Контрольные тесты
      • Поддержка инструктора

      , не так уж много разницы между двумя пакетами с точки зрения содержания.

      Единственное отличие — это наличие бумажного учебника с опцией «Домашнее обучение +».

      Если учесть разницу в цене между двумя пакетами и цену отдельной бумажной копии, гораздо разумнее приобрести пакет Home Study +.

      Итак, вместо 109 долларов за учебник вы получаете его за 20 долларов.

      Экзамен

      Экзамен состоит из 150 вопросов с несколькими вариантами ответов и длится 3 часа.

      Вам необходимо набрать не менее 70%, чтобы пройти и пройти сертификацию, в противном случае вам придется ждать 30 дней и платить 99 долларов за повторную сдачу.

      Фитнес-интеграция этой программы питания делает ее отличным выбором для сертифицированных персональных тренеров, желающих продвигать свою карьеру.

      В этом сертификате ACE по фитнес-питанию вы узнаете все основы науки о питании. Вы узнаете о тесной взаимосвязи между питанием и массой тела и узнаете, как изменить точку зрения клиента с помощью развивающейся поведенческой тактики.

      Сертификат питания ACE направляет половину своих усилий на изменение поведения ваших клиентов, как они это делают в отношении питания.

      Это отличный подход к питанию в целом. Вы можете целый день учить своих клиентов еде, но если они не применяют это на практике, когда остаются одни, это будет бесполезно.

      После приобретения сертификата ACE у вас будет шесть месяцев на подготовку и сдачу теста. Для сертификации питания ACE нет требований.

      Есть два разных варианта приобретения программы специалиста по фитнес-питанию ACE.

      Первый вариант — это только электронная книга, которая стоит 249 долларов.

      Следующий вариант — печатная копия плюс учебник в виде электронных книг за 299 долларов.

      Ознакомьтесь с действующей ценой на сертификат питания ACE здесь.

      Когда я лично купил сертификат питания ACE, я получил его бумажную копию. Но мне просто нравится ощущение и запах настоящей бумаги.

      • Руководство по фитнес-питанию
      • Серия видео из четырех частей о фитнес-питании
      • Серия видео из трех частей о том, как интегрировать фитнес-питание с существующими клиентами
      • Книга по изменению поведения коучинга
      • Подкаст по изменению поведения коучинга

      Учебный план и учебные материалы, которые предлагает ACE, отлично подходят для разных стилей обучения. Мне очень пригодились аудиозаписи коучинга по поведению, а также материалы для чтения.

      Они также уделяют большое внимание методам ведения бизнеса и тому, как вы можете заработать больше денег, добавив эту услугу по питанию. Это очень полезно, особенно для тех из вас, кто твердо настроен к бизнесу.

      Кроме того, интеграция фитнеса в эту программу питания делает ее отличным выбором для людей, мало разбирающихся в личных тренировках.

      Это достойный вариант для онлайн-программы сертификации питания.

      Экзамен

      Тест состоит из 150 вопросов с несколькими вариантами ответов, 25 из которых являются экспериментальными.

      • У вас есть до 3 часов, чтобы ответить на все вопросы.
      • Оценка выставляется по шкале от 200 до 800 баллов.
      • Чтобы пройти тест, вы должны набрать не менее 500 баллов вверх.

      Вот ссылка на специалиста по питанию ACE Fitness.

      7) Национальная ассоциация тренеров по физическим упражнениям и спорту (NESTA) Тренер по фитнесу / спортивному питанию

      Первый — это их сертификат тренера по фитнесу по питанию, который предназначен для широкой публики или обычных клиентов, занимающихся персональным обучением.

      Второй — это их сертификат специалиста по спортивному питанию, который предназначен только для спортсменов или тех, кто хочет улучшить свои спортивные результаты.

      В целом, это одни из наиболее простых вариантов сертификации по фитнесу / спортивному питанию. Они научат вас основам, которые помогут сделать ваших клиентов более здоровыми и подтянутыми.

      NESTA имеет приличный раздел, посвященный оценке питания клиентов и предоставлению практических советов по повышению производительности спортсменов.

      Обе эти сертификации NESTA также уделяют большое внимание развитию вашего личного тренировочного бизнеса и увеличению вашего потенциального дохода, предлагая советы по питанию в дополнение к вашим регулярным тренировкам.

      Для получения этого сертификата питания нет никаких предварительных условий, и вам будет дано 12 месяцев на прохождение теста после регистрации.

      Это еще одна онлайн-сертификация по фитнес-питанию.

      Учебная программа и учебные материалы
      • Онлайн-учебник в формате электронной книги
      • Несколько обучающих видео
      • Доступ к тесту

      В целом учебные материалы меня не поразили. Однако у них есть все, что вам доступно онлайн, и к ним очень легко получить доступ и изучить. Видео и учебник достаточно, но не оптимальны.

      Стоимость сертификации тренера по фитнесу NESTA составляет 297 долларов США.

      Стоимость сертификации специалиста по спортивному питанию НЕСТА 347 $

      У них также есть возможность приобрести и пройти обучение для получения обоих сертификатов питания всего за 449 долларов. Это сэкономит вам 195 долларов по сравнению с покупкой обоих по отдельности. Это недорогой онлайн-курс питания.

      Экзамен

      Тесты NASM Sports Nutrition Specialist состоят из 100 вопросов с несколькими вариантами ответов.

      • На все 100 вопросов необходимо ответить в течение 2 часов.
      • Вы должны набрать минимум 70% или выше
      • У вас всего три попытки.

      Проверьте NESTA здесь.

      8) Сертификат питания и благополучия Американской ассоциации фитнес-профессионалов (AFPA)

      Сертификат консультанта AFPA по питанию и здоровью учит вас в основном тому, как применять информацию о питании для управления весом, физической подготовкой и общего улучшения здоровья ваших клиентов,

      AFPA также предлагает сертификаты консультантов по питанию, такие как сертификат холистического диетолога и старшего специалиста по питанию. Эти программы питания дают вам более глубокие знания о питании и здоровом образе жизни.

      Вы научитесь мотивировать своих клиентов и сможете изменить их образ жизни. Это включает в себя, как эффективно общаться с концепциями питания вашего клиента и научить его важности формирования привычки.

      После приобретения сертификата питания у вас будет шесть месяцев, чтобы пройти тест. Предварительных условий для регистрации в AFPA нет. Это еще одна 100% онлайн-сертификация по фитнес-питанию.

      Учебная программа и учебные материалы

      Есть два разных способа получить учебные материалы. Первое — это 100% цифровой доступ. Это дает вам доступ к интерактивным электронным книгам, полному учебнику, практическим занятиям для студентов, оценкам и заданиям по питанию.

      Версия только для учебника позволяет вам иметь физическую копию книги, физические задания, но без платформы онлайн-обучения.

      Доступны как цифровой доступ, так и учебники.

      Текущая стоимость сертификации консультанта AFPA по питанию и здоровью составляет 599 долларов. Это средняя цена за онлайн-сертификат питания.

      Сертификационный экзамен по питанию и здоровью AFPA

      • Формат сертификационного экзамена AFPA по питанию и благополучию сильно отличается от других.
      • Вам будет дано 28 дней на прохождение тестов.
      • Вы можете сохранить свои ответы в Интернете и продолжить позже.
      • Всего у вас 280 вопросов.

      Вы можете увидеть AFPA здесь.

      Кому разрешено давать советы по питанию?

      Вы хотите знать, достаточно ли вы квалифицированы, чтобы дать совет по питанию?

      Читайте дальше, чтобы узнать!

      Короткий ответ: давать советы по питанию — законно!

      Это особенно верно, если у вас есть некоторые знания по теме (например, сертификат).

      Вам не разрешается назначать диету, предназначенную для лечения болезни или недомогания клиента. Рецепты предназначены для зарегистрированных диетологов (RD) или врачей (MD).

      Итак, если клиент подходит к вам и спрашивает совета о лучшей диете при глютеновой болезни, вы не имеете права давать советы по этому поводу.

      С другой стороны, если вы, например, личный тренер или тренер по силовой и физической подготовке, вы можете дать совет по питанию для похудания, сбалансированному / здоровому питанию или совет по макроэлементам для наращивания мышечной массы.

      Все это приемлемые советы по питанию, которые может дать кто-то, имеющий сертификат питания.

      Вам разрешается говорить об общей практике здорового питания, предлагать стратегии по улучшению питания и предлагать инструменты, чтобы они могли включить эти советы по питанию в свою жизнь.

      Не только профессиональным фитнес-специалистам в составе персональных тренеров разрешено обсуждать советы по питанию со своими клиентами, , но им также настоятельно рекомендуется это делать.

      Это происходит из-за стремительно растущей эпидемии ожирения, от которой мы страдаем в Соединенных Штатах (и в мире в целом).

      Как личные тренеры или профессионалы в области фитнеса, единственная проблема в том, что многие из них не чувствуют себя достаточно квалифицированными, чтобы давать такой совет по питанию. Если вы так думаете в настоящее время, следующим логическим шагом для вас будет получение аккредитованной программы сертификации питания.

      Что вы узнаете из сертификата питания

      Знаете ли вы, что наличие сертификата питания дает преимущества?

      Дополнительную информацию см. Ниже!

      Если вы являетесь сертифицированным профессионалом в области фитнеса, например, личным тренером или тренером по силовой и физической подготовке, вы, вероятно, узнали немного о питании из своего общего сертификата CPT.

      Эти сертификаты питания затрагивают многие из тех же тем обучения, но в любом случае более подробно. Вы узнаете все основы науки о питании и научитесь применять их к своим клиентам.

      Вы узнаете, как питание влияет на спортивные результаты, состав тела и массу тела. Вы узнаете все о пищеварении, всасывании, приеме пищи, микронутриентах и ​​макроэлементах.

      К концу вы станете полноценным экспертом во всех этих областях.

      Эти сертификаты по питанию также научат вас многому о формировании и изменении привычек, о том, как интегрировать питание в персональные тренировки / коучинг, а также о преимуществах для бизнеса, которые вы можете получить от предложения этих новых услуг.

      Не забывайте, что здоровье и безопасность основаны на научных данных и являются главным приоритетом в фитнес-тренировках, которые должны соответствовать лучшим практикам.

      Говоря об обучении для получения сертификата по питанию, здесь, в PTPioneer, в настоящее время мы работаем над бесплатными учебными пособиями для большинства персональных тренингов по сертификации питания. В настоящее время мы закончили бесплатное учебное пособие по NASM FNS и прилагаем все усилия, чтобы заполнить учебные пособия для всех других основных сертификатов. Быть в курсе!

      И, наконец, дан дан дан, вот несколько отличных аккредитованных программ сертификации питания!

      Заключение по онлайн-сертификации питания

      Я уверен, что вы теперь хорошо осведомлены о лучших сертификатах питания и можете выбрать свой выбор в зависимости от вашей ниши.

      Если ваш ответ утвердительный; тогда я закончил. Если нет, перейдите в раздел комментариев, чтобы рассказать мне больше.

      Ну вот, дамы и господа, моя статья о лучших программах питания. Я надеюсь, что вы, ребята, ушли, зная разницу между диетологом и сертифицированным диетологом. А пока я предлагаю вам ознакомиться с тремя моими основными сертификатами питания ниже.

      Если вы еще этого не сделали, Пройдите тест , чтобы получить более полное представление о том, какой сертификат питания лучше всего подходит для вас.Обязательно воспользуйтесь моим бесплатным учебным пособием NASM CNC или учебным пособием ISSA Nutrition, если вы выберете любой из них.

      В общем, три мои лучшие аккредитованные программы сертификации питания:

      Это 4 лучшие онлайн-программы питания.

      Не забудьте проверить в Training Academy , чтобы получить отличные учебные материалы для сертификации по питанию и гарантии сдачи экзаменов.

      После завершения любого из этих трех онлайн-курсов по питанию вы получите новый замечательный набор знаний! 🤓

      Помните, что давать клиентам советы по питанию — это не незаконно! Фактически, это полностью поощряется! При условии, что вы не «прописываете» план питания или диеты кому-то, кто пытается вылечить имеющуюся у него болезнь.

      Как тренеры и инструкторы, мы несем ответственность за то, чтобы помочь нашим клиентам поддерживать здоровый образ жизни и вес. Если мы будем молчать, мы будем сообщниками этой эпидемии.

      Получение правильной медицинской помощи при хронических заболеваниях вне комфорта вашего дома очень полезно в долгосрочной перспективе.

      Вот почему так важно иметь знания сертифицированного специалиста по питанию.

      Дайте мне знать, что вы думаете о шести моих лучших сертификатах по питанию.

      Ребята, вы пробовали какие-нибудь сертификаты? Какой у вас был опыт с ними? Обязательно оставьте мне комментарий под разделом часто задаваемых вопросов!

      Часто задаваемые вопросы о сертификации питания в Интернете

      Как мне стать сертифицированным диетологом?

      Вы можете стать сертифицированным диетологом, пройдя курс по питанию в признанном агентстве по здоровью и фитнесу.

      Какая лучшая онлайн-сертификация диетолога?

      На мой взгляд, существует три программы тренеров по питанию, которые предлагают отличную учебную программу в отрасли.Это:
      ACE, специалист по фитнес-питанию
      NASM CNC
      Сертификат питания ISSA
      Эти три включают фитнес-тренировки в свои учебные программы, и это большой успех для новичков в этой области.

      Диетолог тоже диетолог?

      Да. Оба эти специалиста имеют право прописывать пищу и пищевые добавки людям с целью поддержания здоровой массы тела.

      Что такое питание и хорошее самочувствие?

      Питание и хорошее самочувствие — это использование питательной пищи и витаминов для поддержания здорового веса тела, снижения вероятности хронических заболеваний и улучшения общего состояния здоровья.

      Могу ли я стать диетологом без ученой степени?

      Конечно, можно. Все, что требуется, — это аккредитованный сертификат по здоровью и фитнесу в соответствующей области. Вы проверяете, имеете ли вы право написать сертификационный экзамен по питанию у любого поставщика, чтобы принимать обоснованные решения.

      Могу ли я быть персональным тренером и диетологом?

      Да, вы можете стать персональным тренером и продолжить обучение на диетолога. На самом деле, это вам плюс.

      Чем занимается сертифицированный тренер по питанию?

      Сертифицированный коуч по питанию работает с клиентами, ведущими малоподвижный образ жизни, с избыточным весом или людьми с общими проблемами со здоровьем, чтобы изменить свой образ жизни с помощью привычки здорового питания.

      Могу ли я пройти бесплатные онлайн-курсы по питанию?

      Да, вы можете пройти бесплатный онлайн-курс по питанию, но, возможно, вы не сможете использовать этот сертификат для работы с клиентами, которые осознают необходимость признания сертификата.
      Всегда лучше быть сертифицированным диетологом в аккредитованной организации здравоохранения и фитнеса.

      Какая зарплата у тренера по питанию?

      Согласно данным Статистического бюро США, тренер по питанию зарабатывает в среднем 60 370 долларов в год в зависимости от штата, в котором вы работаете.

      Что необходимо для того, чтобы стать тренером-диетологом?

      В разных программах питания существуют разные требования, но самым основным является то, что:
      Вам 18 лет и старше
      Имейте профессиональную сертификацию в области оздоровления, санитарного просвещения и других связанных областях от аккредитованной организации здравоохранения и фитнеса.

      Сколько времени нужно, чтобы стать тренером по питанию?

      Чтобы стать тренером по питанию, потребуется минимум три месяца и максимум двенадцать месяцев, считая с даты регистрации до написания экзаменов.

      Что такое комплексная сертификация диетолога?

      Комплексный курс сертификации диетологов познакомит вас с актом восстановления здоровья больного тела с помощью индивидуальной программы питания.
      Это поможет вам узнать, как помочь своим клиентам соблюдать здоровую диету для предотвращения болезней.

      Откройте для себя все статьи о карьере в сфере фитнеса и оздоровления PTP

      Опции открытого фильтра

      К сожалению, результатов не найдено. Попробуйте уточнить фильтры поиска.

      Установите флажок в каждом разделе, чтобы сузить результаты.

      ×

      Я хочу узнать больше о:

      Применить фильтры

      Как стать спортивным диетологом и прогноз заработной платы

      Вы любите спорт? Вы любите питание? Вы хотите работать в сфере спортивного питания (или в смежной сфере)? Карьера спортивного диетолога может быть для вас идеальным путем.Вот как добиться успеха в этой области.

      Спортивный диетолог или спортивный диетолог — это специализированная ниша, которая предоставляет спортсменам советы и рекомендации по питанию, уделяя особое внимание оптимизации их производительности и ускорению восстановления после упражнений.

      Работа спортивным диетологом или спортивным диетологом — это быстро развивающаяся область. И потребители, и представители спортивной индустрии ищут квалифицированных экспертов по питанию.

      По мере того, как увеличивается область спортивных достижений и растет понимание того, что тело питает энергией, растут и возможности трудоустройства для специалистов по питанию.Повышение эффективности тренировок и восстановления с помощью специального питания и диеты (потребление макроэлементов и микроэлементов) имеет множество нюансов, что создает востребованные возможности для работы диетологов.

      Описание работы спортивного диетолога

      Спортивный диетолог предоставляет индивидуальные и групповые / командные консультации по питанию, планы питания и обучение на месте (домашняя база команды) или во время путешествий.

      По данным Комиссии по регистрации диетологов (CDR), квалификационный опыт спортивной диетологии включает:

      Спортивный диетолог предоставляет индивидуальные и групповые / командные консультации по питанию и обучение, чтобы повысить производительность конкурентоспособных спортсменов и спортсменов-любителей. Основные обязанности включают консультирование отдельных лиц и групп по вопросам ежедневного питания и здоровья; преобразование последних научных данных в практические рекомендации по спортивному питанию; отслеживание и документирование результатов служб питания, служащих источником питания и питания для тренеров, спортивных достижений, вспомогательного персонала и семей. Это достигается за счет просвещения по вопросам спортивного питания для программ здоровья / благополучия, спортивных команд и общественных групп; и поддержание профессиональной компетентности и навыков, необходимых для профессиональной практики или косвенно подтвержденных руководством, образованием или исследовательской практикой, непосредственно связанной со спортивной диетой.

      Понимание необходимых граммов углеводов, белков и жиров, необходимых для определенных видов спорта и видов деятельности, является частью работы. Предоставление спортсменам рекомендаций, в том числе, какие продукты содержат эти конкретные макроэлементы, в каких количествах они необходимы и в какое время, также жизненно важно для силы, выносливости и оптимального восстановления. Кроме того, важно знать, сколько жидкости следует употреблять. Работа спортивного диетолога и спортивного диетолога может быть очень сложной и требует специальной подготовки и образования.

      Группа диетической практики Американской академии питания и диетологии, которая называется «Спортивное, сердечно-сосудистое и оздоровительное питание» (SCAN), имеет исчерпывающее описание должности врача-диетолога по спорту, которое может оказаться полезным.

      Как правило, спортивный диетолог или спортивный диетолог выполняет следующие действия, согласно SCAN:

      • Оценивает и анализирует особенности питания, состав тела и энергетический баланс (потребление и расход) спортсменов в контексте их спортивных результатов и здоровья.
      • Консультирует спортсменов по вопросам оптимального питания для тренировок (согласование питания с фазами и целями тренировок), соревнований, восстановления после упражнений, управления весом, гидратации, иммунитета, беспорядочного питания, путешествий и пищевых добавок.
      • Консультирует профессиональных спортсменов, спортсменов-любителей и спортсменов в целом по достижению и поддержанию такого уровня массы тела, жира и мышечной массы, который соответствует хорошему здоровью и хорошей производительности.
      • Предоставляет индивидуальные планы питания и закуски для достижения краткосрочных и долгосрочных целей в отношении спортивных результатов и хорошего здоровья.
      • Разрабатывает и консультирует по протоколам гидратации.
      • Решает проблемы, связанные с питанием, такие как пищевая аллергия, минеральные нарушения в костях, желудочно-кишечные расстройства, железодефицитная анемия и железодефицитная анемия.
      • Предоставляет лечебное питание, при необходимости, для лечения или лечения заболеваний.
      • Консультирует спортсменов по оптимальному питанию для восстановления после болезни или травмы.
      • Координирует лечебное питание в составе мультидисциплинарных спортивных медицинских / спортивных научных команд.
      • Обеспечивает связь с стационарными и амбулаторными программами при таких состояниях, как расстройство пищевого поведения.
      • Оценивает пищевые добавки, включая травяные добавки, на предмет законности, безопасности, качества и эффективности; контролирует использование соответствующих добавок.
      • Взаимодействует с семьей человека, врачом, тренером и другими медицинскими работниками, если это необходимо.
      • Разрабатывает ресурсы для поддержки образовательной деятельности.
      • Обучает выбору продуктов питания (экскурсии по магазинам, хранение продуктов) и приготовлению пищи (кулинарные мастер-классы).
      • Документирует предоставленные услуги по питанию и оценивает эффективность стратегий питания для достижения желаемых результатов с использованием процесса нутриционного ухода.
      • Обучает и наставляет интернов-диетологов и других специалистов по мере необходимости.
      • Наблюдает за DTR, студентами и служащими.
      • Разрабатывает и контролирует политику и процедуры в области питания.

      Образец описания работы спортивного диетолога

      Приведенное ниже описание должности спортивного диетолога взято из фактического объявления о вакансии на должность помощника спортивного диетолога в большом частном университете.

      Как стать спортивным диетологом или спортивным диетологом

      Существуют основные требования и степени, необходимые для того, чтобы называться спортивным диетологом или спортивным диетологом. Чтобы быть более конкурентоспособным, необходимо получить дополнительные профессиональные сертификаты и организации, к которым можно присоединиться.

      1. Основы для спортивного диетолога. Нет никаких особых правил называть себя спортивным диетологом. Например, несколько онлайн-курсов предлагают базовую сертификацию спортивного диетолога после одного или двух занятий.Однако эти мини-курсы не дают глубоких знаний. Чтобы получить лучшее конкурентное преимущество, рекомендуется получить как минимум степень бакалавра в аккредитованном учреждении в области питания и физических упражнений / физиологии или кинезиологии. Несколько академических институтов предлагают совместные программы по питанию и физическим упражнениям, которые могут быть более эффективными с точки зрения экономии времени и денег.
      2. Основы для диетологов в спорте. После получения степени бакалавра можно подать заявку на получение статуса зарегистрированного диетолога-диетолога (RDN) через Академию питания и диетологии (AND).Вот статья о том, как стать зарегистрированным диетологом-диетологом. После прохождения стажировки и сдачи национального экзамена выдается звание RDN. Затем вы можете продолжить работу с расширенными сертификатами спортивного диетолога.
      3. Высшее спортивное диетологи и спортивные диетологи. Получение степени магистра и даже доктора в области питания, физических упражнений / физиологии или кинезиологии предоставит дополнительные знания и привлечет большее количество работодателей и возможностей трудоустройства.Дополнительные степени и сертификаты повышают авторитет и профессиональный статус.
      4. Сертификат продвинутого спортивного диетолога. После регистрации в качестве зарегистрированного диетолога диетологи также имеют возможность стать сертифицированным специалистом по спортивной диетологии (CSSD) Комиссии по регистрации диетологов (CDR). Существуют определенные квалификационные требования, в том числе прохождение 2000 часов практики спортивной диетологии в течение 5-летнего периода. После получения права диетолог должен подать заявление в CDR и сдать экзамен.После сдачи экзамена выдается CSSD. Эта расширенная сертификация высоко ценится, в частности, профессиональными и университетскими спортивными учреждениями и организациями. А некоторым организациям требуются учетные данные CSSD для различных должностей.


      Образовательные программы по спортивному питанию

      Есть учреждения, которые предлагают курсы, сертификаты или ученые степени, которые включают спортивное питание, науку о физических упражнениях, физиологию упражнений или кинезиологию или связанные темы в качестве компонента программы.

      Диетические стажировки и согласованные программы по диетологии также могут соответствовать критериям обучения спортивному питанию.


      Сертификаты спортивного диетолога или спортивного диетолога

      Есть несколько сертификатов, подтверждающих ваш опыт. Вот список из двух сертификатов спортивного питания, которые вы можете рассмотреть.

      Сертифицированный советник по спортивной диетологии (CSSD)

      Это действительно золотой стандарт для зарегистрированных диетологов, желающих работать со спортсменами и демонстрировать свой опыт.Право на получение сертификата специалиста по спортивной диетологии указано здесь:

      • Зарегистрированные диетологи (RD) с опытом профессиональной практики не менее двух лет
      • РД, продемонстрировавших карьерный опыт в практике спортивного питания
      • Специалисты по спортивному питанию, квалифицированные для проведения лечебного питания
      • Сертификация Национального совета Комиссией по регистрации диетических препаратов в качестве сертифицированного специалиста по спортивной диетологии
        (CSSD)
      • Лицензировано в соответствии с государственными нормами
      Советы по сдаче экзамена CSSD
      1. Попрактикуйтесь в поиске места проведения экзамена перед фактическим экзаменом
      2. Съешьте плотную пищу перед экзаменом
      3. Принесите 2 калькулятора
      4. Если вы не прошли первый раз, можете взять еще раз позже!

      Специалист по питанию ACE Fitness

      • Согласно Американскому совету по физическим упражнениям (ACE), «Программа специалиста по питанию ACE Fitness предназначена для профессионалов в области здравоохранения и фитнеса, которые хотят получить более глубокое понимание питания, узнать, как помочь клиентам внедрить здоровую пищу в свой распорядок дня. и понять, как удовлетворить особые потребности в питании различных типов клиентов, от тех, кто просто хочет поправиться, до конкурентоспособных спортсменов.Вы узнаете, как направлять клиентов при выборе свежих, богатых питательными веществами продуктов, и соедините эти знания со стратегиями изменения поведения, которые помогут вашим клиентам превратить разумный выбор в долгосрочные привычки ».
      • Стать специалистом по фитнес-питанию

      Заработная плата спортивного диетолога и спортивного диетолога

      Есть много возможностей трудоустройства для спортивного диетолога и диетолога. Заработная плата будет варьироваться в зависимости от уровня образования, опыта, специальной подготовки, географического положения и конкретной области занятости.

      Диапазон заработной платы спортивного диетолога очень широк. По всем Соединенным Штатам по состоянию на 19 февраля 2021 года средняя годовая заработная плата составляет 54 345 долларов в год, что составляет 25,65 долларов в час. Однако частные практикующие и консультационные спортивные диетологи берут от 75 до 275 долларов в час. Это также зависит от местоположения, уровня навыков и опыта. Когда дело доходит до определения заработной платы, существует множество переменных.

      Согласно исследованию Опроса компенсаций и льгот среди диетологов за 2019 г., «Наивысшая медиана почасовая оплата по специальностям включает: CSSD (Сертифицированный специалист по спортивной диетологии, 40 долларов.83) , CDE (Сертифицированный преподаватель диабета, $ 36,54), CDM, CFPP (сертифицированное диетическое Менеджер, специалист по защите пищевых продуктов, $ 36,23), и CSG (сертифицированный специалист по геронтологии) Питание, $ 36,05) »

      Работа для спортивного диетолога и спортивного диетолога

      Вот некоторые из наиболее распространенных мест, где можно нанять спортивного диетолога или спортивных диетологов, или где вы могли бы создать работу в этой области:

      • Колледжи и университеты
      • Команды старших классов
      • Спортивные отделения в учебных заведениях
      • Профессиональные и обычные спортивные организации
      • Спортсмены
      • Спортивные клубы и залы
      • Продовольственные корпорации, в т. ч. продукты спортивного питания
      • Реабилитационные центры
      • Исследования
      • Частная практика и коучинг
      • Консалтинг, представитель бренда и СМИ / социальные сети
      • Написание / авторы
      • Создание контента

      Как найти работу спортивным диетологом или спортивным диетологом

      При поиске работы спортивным диетологом у спортивного диетолога есть те же правила, что и при поиске работы в любой отрасли или конкретной области.

      1. Сеть. Сеть. Сеть. Как и во всех сферах жизни, важно то, кого вы знаете. Чем больше вы знаете людей, которые знают, что вы ищете работу, они будут держать вас в курсе, если / когда появится вакансия в выбранной вами области. Кроме того, если вы знаете людей, которые уже работают в компании, организации или области, в которой вы хотели бы работать, у вас будет больше шансов получить работу по рекомендации.
      2. Социальные сети — Используйте платформы социальных сетей, такие как LinkedIn, для поиска работы и контактов. На этих платформах постоянно работают рекрутеры и менеджеры по найму, которые ищут наиболее подходящих сотрудников для заполнения открытых вакансий. Платформы социальных сетей также являются отличным способом познакомиться с большим количеством людей из отрасли и / или организации, компании или учреждения, с которыми вы хотели бы работать.
      3. Оповещения о вакансиях — Подпишитесь на уведомления на веб-сайтах поиска работы, таких как NutritionJobs, чтобы получать уведомления, когда новые вакансии публикуются в вашем регионе и в выбранной вами области.
      4. Спортивные организации — Присоединяйтесь к спортивным организациям, как местным, так и национальным, и принимайте участие.Вы не только познакомитесь с большим количеством людей и познакомитесь, но и узнаете больше о возможностях, доступных в индустрии спортивного питания.
      5. Промышленное волонтерство — Станьте волонтером и получите опыт. Многие люди нашли работу через свои волонтерские должности либо через сети, либо через организацию, когда открылась вакансия.
      6. Сеть со специалистами в области здравоохранения — Мыслите нестандартно. Важно общаться с коллегами-спортивными диетологами и спортивными диетологами.Не менее важно встретиться с другими профессионалами в области здравоохранения и фитнеса, включая личных / фитнес-тренеров, спортивных тренеров, силовых тренеров, физиологов, физиотерапевтов, эрготерапевтов, массажистов, мануальных терапевтов и многих других. Другие специалисты в области здравоохранения и фитнеса также могут стать отличными источниками рекомендаций для работы, клиентов и карьерных возможностей.
      7. Советы по поиску работы для диетологов — Дополнительные советы по поиску работы см. В 10 советов по поиску работы, которые должен знать каждый диетолог .
      8. Присоединяйтесь к SCAN — Согласно SCAN, «Как участник AND, вы имеете право присоединиться к SCAN, группе диетической практики Академии питания и диетологии, посвященной аспектам питания в спорте, сердечно-сосудистой системе, благополучию, а также профилактике и лечению расстройств. SCAN предлагает участникам такие преимущества, как информационный бюллетень PULSE, ежегодный симпозиум, налаживание контактов с другими профессионалами в области спортивной диетологии и возможность стать волонтером ».
      9. Подкасты спортивного диетолога — Есть несколько подкастов, в которых освещаются различные возможности карьерного роста в диетологии, в том числе карьера спортивного диетолога.Ознакомьтесь с фрагментами журнала Sports RD от Лиз Влука. MySportsRD также имеет подкаст Next Level Podcast. Вот список подкастов диетологов, которые также могут пригодиться.

      Ресурсы для спортивного диетолога Спортивные диетологи

      Посетите следующие веб-сайты для получения дополнительной информации и ресурсов. Их также можно использовать в качестве сетевых инструментов для знакомства с большим количеством людей из индустрии фитнеса, здоровья и благополучия:


      Сара Кошик, Массачусетс, RDN, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог, специализирующаяся на контроле веса и спортивном питании для молодежи и взрослых. Она пишет статьи для нескольких изданий, проводит индивидуальные тренинги по питанию и является представителем бренда. Она является основателем MIJA, компании по производству пищевых добавок, и Haumea Health, оздоровительной клиники для лечения бесплодия. Свяжитесь с ней в Facebook, Twitter, Instagram, YouTube или LinkedIn.

      Холистический диетолог и инструктор по здоровью

      Дайан Дж. (Кливленд, Огайо)

      Эллисон тренируется в моем спортзале, и я всегда замечал, насколько она внимательна к своей форме при выполнении упражнений.Я занимаюсь спортом много лет и всегда ищу новые способы проработать разные группы мышц. Я понятия не имел, что она личный тренер, но заметил, что она делает несколько интересных новых движений, которых я никогда не видел, поэтому я подошел к ней с парой вопросов. Я и не подозревал, что просто царапаю поверхность !! Я нанял ее, чтобы она тренировала меня на несколько занятий, и это меня зацепило. Я женщина средних лет, пытающаяся справиться со всеми физическими изменениями, которые происходят с этой частью жизни, и опередить их. Эллисон буквально подняла весь мой подход к упражнениям, питанию и общему здоровью на новый уровень. Ее база знаний невероятно обширна, что дает ей уникальную возможность охватить всю картину, а не только одну область здоровья. Как человек, который много лет занимается самообразованием и сосредоточен на общем благополучии, я действительно не думал, что мне есть чему поучиться. Однако Эллисон дала мне инструменты, необходимые для изменения и улучшения моего понимания того, как достичь моих целей.Ее опыт в сочетании с вдумчивым подходом и сбалансированным мышлением дает ей бесценный набор редких навыков. Помимо того, что Эллисон является абсолютным профессионалом, работать с ней доставляет абсолютное удовольствие, а это лишь дополнительный бонус! Дайан Г. (Кливленд, Огайо)

      2020-01-19T21: 07: 08-05: 00

      Эллисон тренируется в моем спортзале, и я всегда замечал, насколько она внимательна к своей форме при выполнении упражнений. Я занимаюсь спортом много лет и всегда ищу новые способы проработать разные группы мышц. Я понятия не имел, что она личный тренер, но заметил, что она делает несколько интересных новых движений, которых я никогда не видел, поэтому я подошел к ней с парой вопросов. Я и не подозревал, что просто царапаю поверхность !! Я нанял ее, чтобы она тренировала меня на несколько занятий, и это меня зацепило. Я женщина средних лет, пытающаяся справиться со всеми физическими изменениями, которые происходят с этой частью жизни, и опередить их. Эллисон буквально подняла весь мой подход к упражнениям, питанию и общему здоровью на новый уровень.Ее база знаний невероятно обширна, что дает ей уникальную возможность охватить всю картину, а не только одну область здоровья. Как человек, который много лет занимается самообразованием и сосредоточен на общем благополучии, я действительно не думал, что мне есть чему поучиться. Однако Эллисон дала мне инструменты, необходимые для изменения и улучшения моего понимания того, как достичь моих целей. Ее опыт в сочетании с вдумчивым подходом и сбалансированным мышлением дает ей бесценный набор редких навыков. Помимо того, что Эллисон является абсолютным профессионалом, работать с ней доставляет абсолютное удовольствие, а это лишь дополнительный бонус! Дайан Г. (Кливленд, Огайо)

      Diane G. (Cleveland Ohio)

      Nutritionist Plus в App Store

      Диетолог переехал. Загрузите бесплатную версию Nutritionist + и обновите ее до премиум-класса! Не забудьте добавить +

      *** Почему диетолог? ***

      — Набираете ли вы жир или набираете мышечную массу, диетолог составляет ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, соответствующие вашим целям и образу жизни

      — Диетолог автоматически корректирует ваш индивидуальные планы питания, основанные на ваших текущих результатах и ​​отзывах

      -Работает ПОЛНОСТЬЮ ОФФЛАЙН, подключение к Интернету не требуется

      -Самая большая база данных оффлайн еды, когда-либо! Выберите из более чем 800 000 продуктов питания

      -Создавайте свои собственные полностью НАСТРАИВАЕМЫЕ планы питания

      -СОЗДАВАЙТЕ и сохраняйте свои собственные рецепты, блюда и продукты питания

      -Планы питания корректируют калории в зависимости от уровня вашей активности на этот день

      -Добавить несколько продуктов к еде В ТЕЧЕНИЕ СЕКУНД!

      — Чрезвычайно удобное приложение с советами и подробным разделом «Как сделать»

      — Идеально для iPod Touch и iPhone (протестировано на iPhone 3GS, 4, 4S и iPod Touch 2-го поколения)

      *** Что отличает Nutritionist * **

      -Разрабатывает ТОЧНЫЕ планы питания на основе научно подтвержденных исследований.
      -ЕДИНСТВЕННОЕ приложение, которое автоматически корректирует ваш план питания на основе результатов вашего тела, чтобы помочь вам достичь своей цели.
      -Советы часто обновляется на основе ваших отзывов.
      — ЕДИНСТВЕННОЕ приложение, которое регулирует ваши калории в зависимости от уровня активности вашего дня.
      — Часто обновляется новыми функциями на основе отзывов пользователей.
      — Крупнейшая автономная база данных продуктов питания.

      *** ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ***

      -Список «Рекомендации» с размерами порций обеспечит вам выбор вариантов здорового питания.
      -Используйте стандартные или метрические измерения, что делает его глобальным приложением.
      -Вести журнал и отслеживайте прогресс с помощью функции «Заметки».
      -Анализируйте несколько графиков, диаграмм и сравнительных представлений, дающих вам все необходимые инструменты, чтобы правильно питаться и не сбиваться с пути.
      -Установите напоминания, чтобы вы никогда не пропустили прием пищи или не взвешивались.
      -Действительно сделайте это приложение своим, настраивая параметры, экраны и измерительные дисплеи.
      -Отслеживайте свой прогресс с помощью изображений, измерений и пользовательских диаграмм / графиков веса
      -Легко переходите со страницы на страницу, используя многие функции быстрого доступа, расположенные во всем приложении
      -Воспользуйтесь преимуществом дополнительного слота профиля, который отлично подходит для тренеров и их клиентов, членов семьи, близких людей и друзей
      -Passcode Lock

      Есть ошибка, о которой нужно сообщить? электронная почта otk: otkapps @ gmail.com

      Следуйте за нами на Facebook:
      Facebook.com/NutritionistApp

      Instagram: @kelechi_opara

      Службы питания | recsports.ufl.edu

      ПИТАНИЕ

      Есть ли у вас проблемы с питанием или вам нужен индивидуальный совет? RecSports предлагает услуги по питанию от зарегистрированного и лицензированного диетолога для улучшения и расширения возможностей общего благополучия в сообществе UF, которое включает студентов, выпускников, преподавателей и сотрудников UF и UF Health.

      ПОДХОДЯТ ЛИ ВАМ СЕССИИ ПИТАНИЯ?
      • Низкое энергопотребление?
      • Проблемы с весом или озабоченность?
      • Запутались на кухне?
      • Хотите придерживаться более растительной диеты?
      • Развивайте более здоровые отношения с едой, телом и собой?

      Получите индивидуальные рекомендации дипломированного диетолога, чтобы с состраданием разобраться в противоречивых советах по питанию, используя научный подход.
      Все посещения являются частными и конфиденциальными и посвящены тому, как достичь индивидуальных, реалистичных целей в области питания, при этом понимая мотивацию, препятствия, выбор образа жизни и предпочтения.

      • Начальные занятия продолжительностью 60 минут.
      • Последующие сеансы продолжаются 30-40 минут.

      Узнайте больше о том, что происходит во время сеанса питания, и каково это работать с диетологом, зарегистрированным в RecSports.

      В чем разница между зарегистрированным диетологом и диетологом?

      Термин диетолог — это охраняемое законом название, которое может использоваться только лицами, выполнившими все требования, установленные Академией питания и диетологии. Это включает в себя минимальную степень бакалавра с необходимой дидактической курсовой работой, 1200-часовую стажировку под руководством и аккредитацию, национальный регистрационный экзамен и ежегодное непрерывное образование. Примерно 50% нынешних RDN имеют ученые степени, и к 2024 году все кандидаты, которые сдают национальный регистрационный экзамен, должны будут иметь ученую степень.

      И наоборот, термин диетолог может использоваться людьми, которые могут или не могли официально изучать питание и иметь нерегулируемые полномочия.В некоторых штатах термин диетолог также защищен законами о лицензировании и может использоваться только диетологами.

      Все диетологи — диетологи, но не все диетологи.

      Ознакомьтесь с философией питания нашего дипломированного диетолога Джесси здесь.

      Заинтересованы в ГРУППОВОЙ ПРЕЗЕНТАЦИИ?

      Заполните нашу форму запроса на специальные услуги.

      ПИТАНИЕ
      «>
      СЕССИЯ СТУДЕНТОВ И ЧЛЕНОВ НЕ ЧЛЕНА
      Начальная сессия $ 75 $ 80
      Последующая сессия $ 45 $ 50
      2 дополнительных заседания $ 80 $ 90
      4 дополнительных заседания $ 160 $ 180
      3 сеанса $ 150 $ 165
      5 сеансовый пакет $ 230 $ 255

      Условия пакета:

      ** Все пакеты необходимо использовать в течение 120 дней после первоначального сеанса.
      ** Право на последующее ценообразование — в течение 120 дней с момента первоначального сеанса.

      Сеансы БЕСПЛАТНОГО ПИТАНИЯ

      Получите ответы экспертов по любой области питания или попробуйте мини-сеанс, чтобы узнать, подходят ли вам регулярные сеансы питания.

      • Бесплатно
      • 10 минут
      • Виртуальная сессия на Zoom
      • у диетолога

      Требуется действительный идентификатор GatorLink: студенты, выпускники, преподаватели и сотрудники UF и UF Health Shands.

      Зарегистрируйтесь здесь! Квитанция по электронной почте будет содержать ссылку для самостоятельного планирования сеанса.

      Только по предварительной записи
      ДНЕЙ ВРЕМЯ МЕСТО
      Понедельник — пятница 9: 00–17: 00 Zoom или Southwest Recreation Center
      суббота и воскресенье Закрыто Закрыто
      Групповые презентации

      Форма запроса презентаций группы питания

      НОВЫЕ КЛИЕНТЫ

      Шаг 1. Выбор и оплата сеансов питания

      • Выберите один из пакетов: 1 начальный сеанс, 3 сеанса или 5 сеансов.
      • Оплата должна быть произведена до того, как вы сможете записаться на прием.

      Шаг 2: Заполните документы о приеме клиентов

      • Загрузите и заполните форму, затем сохраните копию на свой компьютер и отправьте нам.

      Шаг 3: Отправьте заполненную форму по электронной почте на адрес [email protected] и укажите 3 предпочтительные даты и временные диапазоны для планирования вашего начального сеанса. Укажите, предпочтительнее ли Zoom или маскировка лично в Southwest Rec Center.

      ОБНОВЛЕНИЕ КЛИЕНТОВ

      Чтобы стать новым клиентом, вы должны присутствовать на приеме в течение 120 дней.Если срок превышает 120 дней, следуйте инструкциям для нового клиента.

      Шаг 1. Выбор и оплата сеансов питания

      • Выберите из 1, 2 или 4 последующих сеансов.
      • Оплата должна быть произведена до того, как вы сможете записаться на прием.

      Шаг 2: Отправьте электронное письмо на адрес jessie1508@ufl. edu с 3 предпочтительными датами и временными диапазонами, чтобы запланировать следующий сеанс. Укажите, предпочтительнее ли Zoom или маскировка лично в Southwest Rec Center.

      Чтобы ознакомиться с положениями и условиями, щелкните здесь.

      Подкрепите свою форму — Рэйчел Файн, зарегистрированный диетолог-диетолог

      Подкрепите свой фитнес

      Максимально эффективное питание | Оптимизируйте свою производительность

      Питание — залог работоспособности и здоровья. Правильно спланированная диета помогает укрепить мышцы и повысить выносливость. Независимо от того, занимаетесь ли вы физическими упражнениями или профессиональным тренером, Fuel Your Fitness поможет сделать ваши тренировки максимально эффективными. Этот электронный курс дает основу для здорового образа жизни.Узнайте, как накапливать и оптимизировать калории для движения, поддержки выносливости и наращивания силы.

      С ЭТОЙ ПРОГРАММОЙ ВЫ УЗНАЕТЕ КАК:
      • Восстановите КОНТРОЛЬ над своим здоровьем
      • Почувствуйте УДИВИТЕЛЬНЫЙ в своем теле
      • Почувствуйте СИЛЬНЫЙ в классах
      • ВОССТАНОВИТЬ ваши отношения с едой
      • ВОССТАНОВИТЬ ваши отношения с собой
      • образ жизни
      • УСПЕШНАЯ карьера
      Запишите меня!

      Что говорят клиенты:

      ЗДЕСЬ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:

      ✓ Онлайн-курс, представленный в виде видео-инструкции по вашему усмотрению.

      ✓ Более 250 страниц загружаемого контента, которые помогут вам пройти курс.

      ✓ Еженедельный журнал для привлечения вас к ответственности.

      ✓ Еженедельное руководство по питанию с сопровождающими списками продуктов.

      ✓ Рекомендации по планированию и приготовлению еды.

      ✓ Создатели рецептов ПЛЮС новые рецепты каждую неделю.

      ✓ Неограниченная поддержка по электронной почте.

      ✓ Более 10 дополнительных руководств по бонусам (стоимостью 600 долларов!).

      ✓ Постоянный доступ к нашей частной доске обсуждений и форуму сообщества только по приглашениям.

      ✓ Доступно надстройка для частного коучинга Elite.



      Охваченных тем:

      ✓ Питание 101

      ✓ Роль углеводов, белков и жиров для здоровья и работоспособности.

      ✓ Планирование и приготовление еды

      ✓ Сбалансированное питание и закуски

      ✓ Создание сбалансированных рецептов

      ✓ Внимательное питание и интуитивный процесс

      ✓ Укрепление уверенности в организме

      ✓ Новое определение целей тела

      ✓ Искусство удовлетворения

      ✓ Навигация по отпускам, праздникам и ресторанам

      ✓ Чтение этикеток продуктов питания

      ✓ Правила покупок в продуктовых магазинах

      ✓ Топливо до и после учений и восстановление

      ✓ Гормоны и здоровье костей

      ✓ Пищевая аллергия и непереносимость

      ✓ Развенчание мифов о диете

      Запишите меня!

      Для кого предназначена эта программа?

      Любители фитнеса

      Вы любите хорошие тренировки, но чувствуете разочарование из-за того, что НЕ видите результатов, несмотря на многочасовые тренировки? Собираетесь ли вы на следующее занятие в тренажерном зале, на занятия barre или на тренировку по пилатесу, этот курс даст вам представление о том, как оптимизировать свое питание в соответствии с вашими тренировками. Усильте свой внутренний метаболический ожог!

      Фитнес-профессионалы, тренеры и преподаватели

      Расширьте свои знания о питании. Помогите своим ученикам и клиентам дополнить свои тренировки мотивационными инструментами, необходимыми для устойчивого здорового образа жизни.

      Мечтатели, готовые к настройке образа жизни

      Нет времени пойти в спортзал? Несмотря на более низкий уровень активности, вы тоже можете извлечь пользу из базы знаний о питании.Повысьте свой внутренний метаболический ожог — увидите результаты, не прибегая к ежедневному #sweatsesh.

      Запишите меня!

      Все еще не убежден?

      Возьмите БЕСПЛАТНУЮ рабочую тетрадь для начинающих

      Не знаете, с чего начать?
      Подать заявку на тренинг по питанию.

      Часто задаваемые вопросы

      Курсы

      Сколько это стоит?

      Программы Healthy Dancer® и «Заправьте свой фитнес» предлагаются на двух уровнях: базовый уровень — это курс самообучения, который стоит 350 долларов. 00 грн. Элитный уровень включает индивидуальное обучение и стоит 800 долларов США. Пожалуйста, свяжитесь с Рэйчел, чтобы определить, какой вариант лучше всего соответствует вашим потребностям в питании. Nourish The Healthy Dancer® (курс спортивного питания) — это курс самообучения, который стоит 168,00 долларов США.

      Для какого возраста предназначен этот курс?

      Этот курс предназначен для детей от 12 лет и старше. Рекомендуется, но не обязательно, чтобы учащиеся в возрасте от 12 до 17 лет проходили курс в сопровождении одного из родителей или законного опекуна.

      Когда курс начинается и заканчивается?

      Курс начинается сейчас и заканчивается, когда вы решите.После регистрации у вас будет доступ ко ВСЕМ материалам курса на целый год. Сюда входят все постоянные обновления и дополнения! Это курс для самостоятельного изучения — вы решаете, когда начать, а когда закончить. Еженедельные модули проходят каждую неделю, но если вам нужен перерыв, не проблема! Вы можете вернуться к своим модулям, когда будете готовы в течение года!

      Как долго у меня будет доступ к курсу?

      У вас есть неограниченный доступ к этому курсу в течение года после регистрации. Еще лучше? Вы можете получить доступ к этому курсу с любого устройства, которое у вас есть!

      В каком формате курс?

      Этот курс предлагает сочетание видео, аудио и учебных материалов с еженедельными мероприятиями, которые помогут вам реализовать все концепции.

      Я никогда раньше не участвовал в онлайн-программах, как они работают?

      Это просто! С этой страницы вы будете перенаправлены на дополнительный сайт для вариантов оплаты. После того, как вы отправите платеж, вы получите приветственное письмо с подробным описанием доступа к курсу.Оттуда у вас будет полный доступ! Если вы подпишетесь на элитную программу, я свяжусь с вами в течение 24–48 часов, чтобы сообщить вам, как запланировать индивидуальные тренировки.

      Возможен ли возврат средств, если я не доволен курсом?

      Ваше удовлетворение гарантировано, и я уверен в предоставленной информации. Из-за характера курса я не могу гарантировать возврат денег. Однако я не хочу, чтобы вы были несчастны. Если после 3 дней покупки вы не в восторге, я хотел бы подробнее обсудить причину вашего беспокойства.Вы покажете мне доказательства того, что вы выполнили первый урок, и подробно объясните, почему он вам не пригодился.

      Я очень занят. Сколько времени длится этот курс каждую неделю?

      Понятно! Мы поколение многозадачников. Цель этого курса — помочь вам управлять своим здоровьем даже при плотном графике. Если вы повторно используете все доступные ресурсы каждую неделю, это займет не более 45 минут в неделю. Все еще ошеломлен? Подумайте об этом: чем больше у вас знаний о том, как вести здоровый образ жизни, тем больше у вас будет времени на то, чтобы получать удовольствие и сосредоточиться на своей работе.

      .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *