Правила игры волейбола кратко: Правила игры в волейбол кратко по пунктам
Правила игры в волейболе 2015 – Telegraph
Правила игры в волейболе 2015Скачать файл — Правила игры в волейболе 2015
Независимый спортивный портал ‘Фанат спорта’. Результаты спортивных событий и эксклюзивные материалы. Популярные виды спорта и спортивные видео уроки. Правила игры в волейбол. Итак, рассмотрим правила игры в волейбол. Волейбольная площадка разделена посередине сеткой. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле в каждый момент времени могут находиться 6 игроков. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. После каждого перехода право подачи переходит от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке. Производится из зоны подачи, которая находится за задней линией игровой площадки. Игрок, который совершает подачу не может ни одной частью тела коснуться игровой площадки.
Особенно это касается подач в прыжке. В полете мяч может задеть сетку, но он не должен коснуться антенн или их мысленного продолжения вверх. Если подающий игрок нарушил правила или перекинул мяч за пределы игровой площадки аут , то очко засчитывается принимающей команде. Если же мяч коснулся поля противника, то очко засчитывается подающей команде. Подряд вторая подача осуществляется тем же игроком, перехода не происходит. Прием мяча в волейболе. Принять подачу может любой игрок, но чаще всего удар приходятся на игроков, стоящих на задней линии. Игроки принимающий команды могут перебрасывать мяч друг другу, но после трех касаний мяч должен быть на площадке противника. Так же принимать мяч можно любой частью тела, но задерживать его не допустимо. Стандартный пример атаки выглядит так: При атакующем ударе мяч должен лететь в пределах двух антенн и над сеткой. Игроки передней линии могут атаковать с любой точки. А игроки задней линии должны быть за специальной трехметровой линией. Наносить удар по мячу выше линии верхнего края сетки запрещено, только либеро.
Есть разные виды атакующих ударов: Игровой прием, при котором защищающаяся команда препятствует переводу мяча на свою сторону, перекрывая его ход любой частью тела, обычно руками, перенесенными на сторону противника в пределах правил. То есть при блокировании руки не должны мешать противнику до его атаки или другого игрового действия. Только игроки передней линии имеют право блокировать. Они могут сделать это за одно касание или за несколько. Касание блока не считается за одно из трех касаний. Игроки, которые не могут участвовать в подаче, в блоке и подавать, поэтому он находится на задней линии, меняясь позицией с игроками, которых выгодно держать на передней линии, например с центральным блокирующим. Либеро можно заменять неограниченное количество раз и при этом не ставить в известность судью. Форма либеро отличается от формы других игроков команды. Игра продолжается до 25 очков, время партии не ограничено, при этом, если разница очков между противниками не достигло 2, партия будет продолжаться до тех пор, пока это не произойдет.
Победителями становятся те, кто выигрывают три партии. В пятой партии тай брейк счет идет до 15 очков. В каждой партии тренер может попросить два тайм-аута по 30 секунд. В первых 4 партиях дополнительно назначаются технические тайм-ауты по 60 секунд, когда одна из команд набирает 8 и 16 очков. После четырех партий, а также при достижении одной из команд 8 очков в пятой партии, команды меняются сторонами площадки. Тренер имеет право произвести по 6 замен в каждой партии, кроме либеро. На XXXI конгрессе FIVB в Дубае были утверждены изменения в правилах, вступившие в силу с сезона года. Теперь заявка команды в официальных международных встречах составляет 14 игроков, 2 из которых либеро. ВОЛЕЙБОЛ — ЭТО КРАСИВО. Ваш e-mail не будет опубликован. Суббота, Июль 29, Спортивный портал ‘Фанат спорта’ Независимый спортивный портал ‘Фанат спорта’. ПРАВИЛА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ Правила игры в волейбол Итак, рассмотрим правила игры в волейбол. Подача в волейболе ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ Производится из зоны подачи, которая находится за задней линией игровой площадки.
Прием мяча в волейболе ПРИЕМ МЯЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ Принять подачу может любой игрок, но чаще всего удар приходятся на игроков, стоящих на задней линии. АТАКА В ВОЛЕЙБОЛЕ Стандартный пример атаки выглядит так: Либеро в волейболе ЛИБЕРО В ВОЛЕЙБОЛЕ Игроки, которые не могут участвовать в подаче, в блоке и подавать, поэтому он находится на задней линии, меняясь позицией с игроками, которых выгодно держать на передней линии, например с центральным блокирующим. РЕГЛАМЕНТ ВОЛЕЙБОЛА Игра продолжается до 25 очков, время партии не ограничено, при этом, если разница очков между противниками не достигло 2, партия будет продолжаться до тех пор, пока это не произойдет. НАРУШЕНИЯ ПРАВИЛ В ВОЛЕЙБОЛЕ Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера. При подаче — Игрок заступил ногой на пространство площадки. При розыгрыше — Сделано более трёх касаний. Регламент — Нарушение расстановки. ПРАВИЛА ВОЛЕЙБОЛА Статьи по теме: Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.
М Команда И О 1 ЗЕНИТ 2 6 2 КРАСНОДАР 2 6 3 АХМАТ 2 6 4 ЛОКОМОТИВ 2 6 5 УРАЛ 2 4 6 УФА 2 4 7 ПФК ЦСКА 2 3 8 АНЖИ 2 3 9 СПАРТАК 2 2 10 ДИНАМО 2 1 Полная таблица. Сайт П В Т.
Официальные правила волейбола
Как приготовить тестодля рыбалкина карпа
Додж калибр технические характеристики
ПРАВИЛА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ
Освещенность 20 лк это сколько ватт
Идут месячные и идет молозиво
Как сделать выкройку для ирландского кружева
Малоизвестные слова и их значение
Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни
Где искать скрытые файлы
План самообразования воспитателя доу подготовительная группа
Hd 7950 характеристики
Правила игры в волейбол: кратко, содержание (основные)
Панели криплат характеристики
Финансы и кредит специальность
Бензопила partner p340s инструкция на русском
Конспект урока по физической культуре «Волейбол»
Разделы: Спорт в школе и здоровье детей, Организация школьной библиотеки, Общепедагогические технологии, Дополнительное образование, Профессия — педагог
Перечень вопросов, рассматриваемых в теме Данный урок связан с ознакомлением правилам игры в волейбол и технике игры.
Волейбол — это командная спортивная игра, где необходимо сформировать две команды по 6 человек, игра происходит на площадке размером 18Х9. Игроки одной из команд стремятся переправить мяч передачей или ударом на сторону соперников так, чтобы те не смогли возвратить его обратно, не нарушив правил.
Техника — представляет собой комплекс приёмов, передач, атакующих ударов, пасов. Без хорошей техники, команда не придёт к победе, а это значит, что где-то что-то упущено, или не закреплено.
Подача — технический приём, при помощи которого мяч вводится в игру.
Передача — бросок мяча партнёру.
Приём (мяча в волейболе) — защитное действие, применяемое в волейболе с целью не дать мячу коснуться площадки.
Основная литература- В.И.Лях «Физическая культура » 8-9 классы для общеобразовательных организаций 9-е издание, переработанное и дополненное Москва «Просвещение» 2021 год.
История этой распространённой спортивной игры начинается с 1895 года, когда американский преподаватель физической культуры Вильям Морган придумал для своих учеников занятие — перекидывать резиновую камеру через натянутую на высоте 197 см веревку. Изначально игра называлась «минтоннет».
В 1897 году появились первые правила, регулирующие размер площадки, диаметр и вес мяча. Количество игроков на площадке и количество касаний мяча не ограничивалось, неудачную подачу переигрывали, партия продолжалась до 21 очка. В 1930 году была сыграна первая партия в пляжный волейбол. В России волейбольные правила были утверждены в 1925 году.
Правила игры:
Очки начисляются за:
- касание мячом площадки на половине соперника;
- неудачную подачу соперника;
- касание сетки игроком противника;
- заступ игроком противника чужой половины площадки;
- заступ за лицевую линию при подаче;
- четвертое и далее касание рукой мяча при организации атаки или за двойное касание мяча одним и тем же игроком.
Игра идет 3 партии, пока одна из команд не наберет 25 очков. Если счёт будет 24:24, то партия будет идти до тех пор, пока у одной из команд не появится преимущество в 2 очка.
Первая подача разыгрывается после подачи мяча судьёй. Последующие подачи производятся только из-за лицевой линии.
Площадка делится на 6 игровых зон, в которых находятся 6 игроков. У каждого игрока есть своя роль или амплуа — связующий, либеро, центральный блокирующий, диагональный, доигровщик.
В волейболе существует система переходов. Если команда, принимающая подачу, выигрывает эту подачу или если ошибается соперник, то получившие право подать мяч должны выполнить переход игроков из зоны в зону по ходу часовой стрелки.
Основные волейбольные техники.
Нижняя боковая подача. Подача мяча в волейболе — очень ответственный игровой момент: это ввод мяча в игру. Опытные спортсмены знают, что от правильной подачи может зависеть исход всего матча.
Верхняя прямая подача широко распространена у любителей игры в волейбол. Для выполнения верхней прямой подачи нужно поставить ноги на ширине плеч, немного вперед вынести опорную ногу и перенести на неё вес. Выровняйте корпус по одной линии с ногами. Вытяните руку с мячом вперед на уровне подбородка. Бьющую руку заведите за спину и согните под углом 45 градусов. Прицельтесь. Невысоко подбросьте мяч ровно вверх и немного вперёд. Сделайте лёгкое движение рукой назад и выгните корпус, как при нападающем ударе.
При этой подаче не нужно приседать и отводить руку в сторону — теряется контроль над мячом. Выполнять удар нужно в тот момент, когда мяч находится в самой высокой точке, до которой игрок может достать выпрямленной рукой.
Техники приёма мяча, летящего с различного расстояния. Приём мяча — это защитное действие в волейболе, позволяющее отбить мяч, не допустив победы соперника.
Приём мяча снизу двумя руками.
В исходной стойке волейболиста — на немного согнутых в коленях ногах — развернуть кисти рук ладонями вверх, пальцами друг к другу. Принимается подача напряженными пальцами на уровне лица. Затем мяч выталкивается в нужном направлении. Во время выталкивания мяча нужно распрямить коленные, локтевые и запястные суставы.
Приём мяча сверху двумя руками.
Спортсмен перемещается к месту приёма мяча, присев на одно колено и выставив вторую ногу вперёд для торможения. Вес тела нужно перенести вперёд, на стоящую ногу. Руки нужно направить параллельно полу и сомкнуть кистями, большие пальцы плотно прижать друг к другу.
Мяч нужно принять движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч. Мяч принимается основанием больших пальцев, ближе к запястному суставу. Локти выпрямить! Такой приём не гарантирует точности перевода, но мяч полетит высоко.
Есть еще две техники, которые используются профессиональными волейболистами. Выполнение этих техник требует хорошей подготовки и ловкости.
Приём мяча снизу одной рукой с последующим падением.
Этот способ приёма далёкого мяча применяется в крайних случаях, когда по-другому мяч уже не достать. Нужно сделать глубокий выпад в сторону полёта мяча.
При этом выставить вперёд ногу, которая находится со стоны мяча. Руку нужно отвести назад и приготовится к приёму мяча кистью с согнутыми пальцами. После удара происходит падение в сторону выпада — нужно подвернуть плечо и перекатиться через него.
Приём мяча сверху двумя руками с последующим падением выполняется, когда игрок не успевает отбить мяч снизу двумя руками. Тогда он совершает рывок в направлении летящего мяча, принимает мяч сверху двумя руками, а затем неизбежно падает на ягодицы, перекатом перемещаясь на спину.
Передачи мяча на разные расстояния. Передачи в волейболе бывают двух видов — верхняя и нижняя. Применяются они в зависимости от игровой обстановки.
Передача двумя руками сверху.
Для правильного выполнения верхней передачи нужно ноги согнуть в коленях, вынести одну ногу вперёд. Руки необходимо поднять вперёд-вверх и согнуть в локтях. Кисти на уровне лица образуют «ковш», пальцы напряжены и слегка согнуты.
При соприкосновении с мячом руки и ноги выпрямляются, и мячу придаётся нужное направление.
Нижняя передача.
Для нижней передачи также нужно занять устойчивое исходное положение, руки выпрямить и опустить. Кисти могут быть соединены различными способами.
При передаче снизу активно разгибают ноги и туловище, а удар по мячу выполняют предплечьями перед собой. Подбивая мяч вперед-вверх, прямые руки поднимают до уровня груди.
Передачи могут быть выполнены по трём траекториям — высокой, средней и низкой. Передача мяча по низкой траектории в своей зоне называется короткой, а в рядом расположенную или в дальнюю зону — прострельной.
Игра в волейбол — это один из основных видов спорта, также является прекрасной возможностью организации досуга на природе — на лужайке в парке, на пляже. Необходимо соблюдать правила и уважать соперника, а также помнить о технике безопасности.
Примеры и разбор решения заданий тренировочного модуля:
1. Действия волейболиста при подаче мяча
Расставьте по ленте времени действия волейболиста при подаче мяча
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Ответ:
1 | 2 | 3 | 4 | |
Занять позицию | Подготовить мяч для удара | Подбросить мяч | Размахнуться | Ударить по мячу |
2.