Кроссовки японские для бега – Mizuno. Купите беговые кроссовки Мизуно в спортивном интернет-магазине Professionalsport в Москве с доставкой по РФ
Лучшие кроссовки для бега 2017
- Crazy Runner
- Специально для
- http://crazy4running.ru
Блог интернет-магазина www.professionalsport.ru попросил выбрать Лучшие кроссовки для бега 2017года в разных категориях. С удовольствием опубликую эту статью и у себя.
Тренировочная категория
Простых, универсальных и недорогих кроссовок у Asics, к сожалению, не осталось. Раньше была классная серия Gel-Oberon, на смену ей пришла менее удачная Gel-Excite. Для новичков могу посоветовать Asics Gel-Contend 4. Все остальное шлак из третьесортных материалов. Более дорогие Asics Pulse 9 и GT-1000 6 — хорошие надежные рабочие лошадки. Если нужно больше комфорта вокруг стопы, можно чуть доплатить и взять сбалансированную модель GT-2000 5. Если цена кроссовок не главное, то стоит рассмотреть Asics Kayano 24. Если нужны варианты для межсезонья, то есть неплохие модели с мембраной Гор-Текс и более агрессивной подошвой Pulse 9 GTX, GT-1000 6 GTX, а также GT-2000 5 Trail PlasmaGuard.
Mizuno Wave Ultima 9 / Rider 21. Если Rider 21 — универсальные кроссовки, то Ultima 9 — лучше справляются с длительными тренировками в спокойном темпе. Mizuno Wave Sky / Wave Horizon — два прекрасных дебюта от японской компании. Данные модели обладают не характерной мягкостью для Мизуно, но она не плюшевая, как у конкурентов. Wave Sky по всем статьям переигрывает Gel-Nimbus, Wave Horizon стоит рассмотреть, если вам надоели Asics Kayano.
Saucony Triumph Iso 3/ Ride 10. С дебютом технологии Everun, компания серьезно преобразилась, благодаря ней кроссовки получили много конкурентных преимуществ. Серия Triumph Iso 3 — аналог Asics Nimbus для понимания, Ride 10 — аналог Mizuno Rider 21, такая же легкая универсальная модель. Это не аналоги в прямом смысле, просто находятся в той же категории. Saucony Freedom ISO/Liberty ISO — одни из лучших дебютов года, а полноразмерная межподошва Everun дает этим кроссовкам прекрасную отзывчивость. Saucony Omni 16/ Guide 10 — отличная альтернатива паре Asics Kayano 24/GT-2000 5.
Adidas Supernova / Supernova ST. К сожалению, крепкие и сбалансированные версии Adidas Supernova Glide Boost 6/7/8 и Supernova Sequence 7/8/9 больше не выпускаются. Вместо них можно посмотреть Adidas Supernova (для нейтральной пронации)/ Supernova ST (для гиперпронации).
Brooks… после того, как данная компания убрала капсулы с неньютоновской жидкостью из своих кроссовок и выпустила материал SuperDNA, где якобы смешана пена с микрокапсулами неньютоновской жидкости, я перестал уважать данный бренд. Чисто маркетинговый обман. Теперь Brooks это обычные кроссовки с обычной EVA пеной (пусть и амортизирующей). Ну а так, если ищете замену Asics Nimbus/Cumulus можно присмотреться к тандему Brooks Glycerin 15/Ghost 10. Появилась еще модель с новой перспективной пеной dna amp (разновидность полиуретана) — brooks levitate, но ее еще надо довести до ума.
Nike Zoom Pegasus 34/Winflo 4 и Nike Zoom Structure 21/ Span 2. Кто бы там что ни говорил, но у Nike есть достойные тренировочные кроссовки. Хорошая отзывчивость платформы, легкие и гладкие материалы отделки, комфортная посадка на ноге — главные достоинства вышеупомянутых моделей. Winflo 4 и Span 2 более бюджетные по цене (но точно не по ощущениям) варианты.
Under Armour. Кроссовки данного бренда тоже только недавно появились в России, но радуют умеренной ценой и сочетанием характеристик, превосходящих более именитых конкурентов. Модель Under Armour Speedform Europa является серьезным конкурентом модели Asics GT-2000. Gemini и Charged Bandit 2 — ведущие модели в линейке UA и их основные продукты в нейтральной категории. Данные модели выступают конкурентами Brooks Ghost, Adidas Supernova Glide, ASICS Cumulus и Mizuno Wave Rider.
Кроссовки для бега по бездорожью
Asics Sonoma 3 — простые и универсальные кроссовки для бездорожья от Asics
Mizuno Wave Hayate 3 — уникальные в своем роде «марафонки» для бездорожья
Saucony Peregrine 7 — получите максимум сцепления c самым разным рельефом от Saucony
Salomon SpeedCross 4 — получите максимум сцепления c самым разным рельефом от Salomon
Mizuno Wave Daichi 2 — сбалансированная модель для бездорожья с подошвой Michelin
Кроссовки для темпового бега
Asics Roadhawk — лучший дебют, и один из самых доступных (со скидкой около 4000р) в рознице вариантов для темпового бега, скоростных серий, соревнований. Asics DS-Trainer 22 — успешное продолжение франшизы Asics.
Mizuno Wave Shadow — новая серия пришла на смену Wave Sayonara (которые в свою очередь заменили Wave Precision). В чем смысл смены названий я никогда не понимал, но дебютная модель в новой серии вышла удачной.
Nike Air Zoom Elite 9 — экстремально легкие, гладкий верх, отзывчивая передняя часть, сцепление.
Saucony Breakthru 3 — отличная модель, в которой собраны лучшие качества модели Kinvara
Brooks Launch 4 — легкие и упругие кроссовки с качественными материалами отделки для темпового бега.
Марафонки
Mizuno Wave Sonic — удачный дебют, который рпишел на смену серии Hitogami
Adidas adizero Adios 3 — продолжение полюбившейся многим профессиональной серии Adios
Saucony Type A8 — один из лучших выборов на дистанции от 5км до полумарафона.
Nike Zoom Flyknit Streak — огромный шаг вперед, по сравнению с 5ым поколением Zoom Streak
Сверхлегкие марафонки
Mizuno Ekiden 11 — тонкая межподошва, снизу полностью покрыта тонкими шипами для максимального сцепления
Saucony Endorphin Racer 2 — марафонки с весом в 115гр!!!
crazy4running.ru
Asics — сделано в Японии
Именно так можно сказать о японской беговой обуви от японской компании Asics. Кроссовки, впрочем, как и одежда этой компании всегда пользуются популярностью у профессиональных спортсменов и любителей бега, требовательных к качеству экипировки.
Asics — сделано в Японии
Секрет популярности кроссовок от ASICS
Среди тех спортсменов, кто традиционно работает в кроссовках Asics —Лоло Джонс, Кристоф Леметр, Райан Холл, Мара Ямаучи, а также легкоатлетические сборные Ирландии, Новой Зеландии, Японии, Южной Кореи, Нидерландов, Италии и еще нескольких стран.
В моделях обуви для бега от этой компании, воплощены многие качества, которые составляют в привычном понимании «японский характер». Это исходно высокое качество материалов и изготовления, лаконичность дизайна, гармоничное сочетание всех необходимых технологий с удивительно легким весом кроссовок.
Для ног и ножек
Кроссовки ASICS — как и у многих производителей — разделены на модели для женщин и мужчин. В них учитывается разница в технике бега спортсменов разного пола, анатомо-физиологические особенности, в том силе разница в строении стоп женщин и мужчин. И это тоже — очень по-японски.
Те, кто немного знаком с Японией, знают, что даже разговорная речь в этой стране подразделяется на мужскую и женскую. И кроссовки Asics тоже отмечены такой особенностью — женщина с легкостью перенесет нагрузки в женских кроссовках, и при этом отметит дискомфорт в мужских при тех же самых нагрузках, и наоборот.
Для внутреннего потребления
Кроссовки Asics идеально сбалансированы по весу, функциональности, амортизационным качествам и отличаются эффектным, узнаваемым видом. Но нередко именно внешний вид кроссовок становится поводом для удивления: кроссовки, выпущенные только для внутреннего японского рынка, разительно отличаются от тех, что предназначены на экспорт.
Многих европейцев и американцев, впервые увидевших разницу в дизайне, это невольно наталкивает на мысль о том, что они приобрели грубую подделку. Но нет. Дизайн действительно различается. Причем не только цветовая гамма, но и некоторые технологические моменты.
И это тоже ASICS
Прежде всего, бросается в глаза более тонкая, по сравнению с европейскими моделями, подошва. Дело в том, что Япония небольшое островное государство. Там практически нет заброшенных мест (разве что на Хоккайдо и на очень мелких островах), каждый метр городских улиц покрыт качественным дорожным покрытием, а особенности жизни в японских деревнях не предусматривают проведение времени за досужими занятиями, в том числе бегом.
По сути, в условиях японских дорог для бегуна важна не столько толщина подошвы, сколько амортизация. И, наконец, нельзя сбрасывать и ту особенность, что многие японцы занимаются в крытых спортивных центрах, где высочайшее качество покрытия для беговых дорожек сводит на «нет» необходимость использовать дополнительные технологии амортизации и защиты стопы.
То, что японские кроссовки Asics ниже и уже — тоже следствие естественных явлений. Генетической особенностью японцев (как и многих других азиатских народов монголоидного расового типа) является короткое бедро и несколько отличное от европейского расположение суставов. Кстати, именно по этой причине у японцев (особенно девушек) можно увидеть так называемую «утимата» — позу, когда носки ног чуть повернуты внутрь.
По этой причине ширина кроссовок, выпущенных для внутреннего японского потребления намного меньше моделей, предназначенных на экспорт. Японцы попросту «утонули» бы в передней части европейского кроссовка, а европейцы как минимум чувствовали бы себя стесненно в японской обуви, а как максимум вообще вряд ли смогли натянуть ее.
И, наконец, Япония — страна с очень сильными традициями. Ношение обуви дзори и гэта, сидение на полу и некоторые другие также накладывают отпечаток не только на эстетические, но и функциональные особенности японской спортивной обуви.
geekrunner.org
Как правильно выбрать кроссовки для бега
Один из актуальных вопросов для тех, кто планирует начать заниматься бегом, – как выбрать кроссовки для бега. И вопрос этот совсем не праздный. Правильный выбор обуви определяет не только эффективность и комфорт тренировок, но и их безопасность. Если обувь сидит удобно, то соблюдать правильную технику бега становится легче. В этой статье мы расскажем о правилах выбора беговых кроссовок, а также приведём профессиональные рекомендации специалистов в этой области.
Отличия беговых кроссовок
Всем известно, что для любого вида спорта требуется специальная одежда и обувь. Причём свойства обуви определяются не только видом спорта и типом нагрузки, но и условиями, в которых проводятся занятия. Например, для футбола в условиях спортивного зала требуются бутсы с высокой степенью сцепления с полом, а для тренировки на траве нужны шипованные модели бутс. Тяжеловесам рекомендовано заниматься в специальной обуви, оснащённой небольшим каблуком и жёсткой подошвой. А хорошая обувь для бега должна иметь следующие характеристики:
- малый вес;
- амортизацию в зоне пятки или носка, которая позволит смягчать ударную нагрузку на суставы;
- амортизацию в виде специальных гелевых подушечек, вспененных подушек из полиуретана или пластиковых волн. Эти виды амортизации считаются наиболее эффективными. Тип амортизации подбирается с учетом строения стопы и техники бега;
- высокую гибкость передней части беговой обуви;
- каучуковые вставки на подошве, которые повышают её износостойкие свойства;
- асимметричную шнуровку, позволяющую регулировать плотность облегания обуви;
- супинатор на стельках, чтобы понизить нагрузку на позвоночник;
- съемные стельки с возможностью замены на ортопедические.
Именно на эти характеристики и признаки нужно ориентироваться, чтобы понять, как выбрать кроссовки для бега. Качественные профессиональные модели отличаются высокой ценой. Но такие кроссовки могут потребоваться только в том случае, если вы уделяете тренировкам много времени. Если же бег для вас – всего лишь разминка перед другой тренировкой, то необходимости приобретать специальные беговые кроссовки нет. Для этого случая подойдёт любая спортивная обувь, лёгкая и с хорошей посадкой на ноге.
Тип покрытия для бега и выбор обуви
Первое, что нужно учесть, выбирая беговую обувь, – это тип покрытия, по которому вы планируете бегать. По этому критерию всё многообразие спортивной обуви, предназначенной для занятий бегом, можно разделить на три категории:
- трейловые кроссовки. Эта категория создана для занятий на пересечённой местности. Если вы планируете заниматься в парке или в лесу, то этот вариант вам идеально подойдёт. Среди отличительных характеристик таких кроссовок можно отметить повышенную плотность и жёсткость, рельефный протектор, обеспечивающий необходимый уровень сцепления с землёй;
- обувь для беговых дорожек. Подходит для тренировок на специальном беговом покрытии, которое встречается на стадионах и в специально оборудованных парках на дорожках, отведённых под бег. Среди отличий этой категории можно назвать сравнительно тонкую подошву и гибкую верхнюю часть;
- обувь для твёрдого покрытия. Именно такую обувь необходимо выбирать, если вы планируете бегать по асфальту. Её главное отличие состоит в высокой степени амортизации, чтобы предельно смягчать весьма ощутимые удары, которые возникают при беге по асфальту. В остальном эта категория схожа с обувью для беговых дорожек.
Очень часто в условиях города для тренировок приходится выбирать асфальтированные участки. Большинство новичков не видят в этом ничего плохого, напротив, им кажется, что бегать по асфальту очень просто и удобно. На самом деле, бег по асфальту может нанести существенный вред суставам и позвоночнику, так как это покрытие создаёт высокую ударную нагрузку. Поэтому по возможности старайтесь переносить свои тренировки в ту местность, где оборудованы специальные беговые дорожки с мягким пружинистым покрытием, или хотя бы в парк, где можно бегать по земле. Бег по более мягкой поверхности будет сопровождаться меньшей ударной нагрузкой и принесёт гораздо больше пользы, чем тренировки на асфальте. Но если бегать в парке или на стадионе нет возможности, тогда задайтесь вопросом, как выбрать кроссовки для бега по асфальту, чтобы максимально снизить возможные негативные последствия для вашего тела.
Отличия женских кроссовок
Женское тело имеет свои особенности, в том числе и в строении стопы. Поэтому, если вы планируете заниматься бегом, то обратите внимание на специальные женские модели. Варианты «унисекс» не создадут достаточно комфортные условия для занятий, так как они не учитывают особенности строения женской стопы. Кроссовки для женщин отличаются следующими характеристиками:
- наличием возвышения в зоне пятки. Это минимизирует вероятность повредить ахиллесово сухожилие во время бега;
- узкой колодкой. Женская нога обычно уже, чем мужская. Поэтому кроссовки типа «унисекс» для женской ножки не создают достаточно плотного облегания;
- повышенной амортизацией.
Все эти характеристики касаются обуви, предназначенной для постоянных тренировок. Но существует также специализированная «марафонная» обувь, созданная специально для соревнований. Она может не обладать всеми приспособлениями, направленными на снижение ударной нагрузки и прочих негативных последствий бега, так как в этих моделях основной упор сделан на минимальный вес. Такие кроссовки используют только на соревнованиях, но ни в коем случае не на тренировках.
Раздумывая, как выбрать обувь для бега по асфальту, не забудьте учесть собственный вес и физическую подготовку. Для слабо подготовленных новичков с внушительным весом необходима максимальная амортизация. Также людям с высокой массой тела требуется обувь с толстыми протекторами, чтобы обеспечить достаточную защиту суставов и связок при беге.
Для чего предназначены кроссовки Neutral и Stability
Сегодня в магазинах часто можно встретить модели, обозначенные как Neutral и Stability. Они предназначены для людей, имеющих некоторые особенности ходьбы. Например, некоторые люди слегка расставляют стопы в стороны, когда ходят. Такой тип походки ещё называют балетным. А другие при ходьбе заворачивают передние части стоп слегка внутрь, то есть косолапят. Именно для таких людей с особенностями походки и разработаны эти виды обуви.
- Neutral. Такие модели оснащаются амортизаторами в боковых частях, чтобы поддерживать стопу, когда она устанавливается слегка вовнутрь.
- Stability. Особенности таких моделей подстроены под людей с балетной походкой.
Эти небольшие нюансы ходьбы не бросаются в глаза в обычных обстоятельствах. Но при подборе обуви для занятий бегом они могут сыграть значительную роль. Выбирая кроссовки, разработанные с учётом ваших особенностей, вы создаёте для себя наиболее комфортные условия. Такая обувь обеспечит максимальное удобство и безопасность.
Обратить внимание на наличие каких-либо особенностей походки стоит каждому, ведь идеальная постановка ног встречается довольно редко. По статистике, 20% людей имеют плоскостопие, а это довольно высокий показатель.
Если у вас диагностировано плоскостопие поперечного или продольного характера, то вам стоит обзавестись не только специальной обувью, предназначенной для бега, но и особыми стельками, которые позволят свести к минимуму риск травмы и нагрузку на позвоночник.
Выбор кроссовок по времени года
Ответ на вопрос, какие кроссовки выбрать для бега, зависит и от того, в какой сезон вы планируете заниматься. Конечно, для лета лучше всего выбрать лёгкие модели со специальными вставками, обеспечивающими проветривание стоп и одновременно исключающими их перегрев. Но вот осенью такие кроссовки уже будут неуместны, так как специальные вентиляционные сеточки быстро промокают. А заниматься с мокрыми ногами не лучшая идея.
Однако не все тканевые модели промокают. Современные технологии предлагают удивительные материалы, способные пропускать воздух, но не влагу. Например, мембранная технология Gore-tex сочетает в себе высокие вентилирующие свойства и почти полную гидроизоляцию.
Для весны и осени оптимальным вариантом станут модели с водоотталкивающей пропиткой. Естественно, они не предназначены для бега по сугробам или глубоким лужам, но с дождиком или повышенной влажностью воздуха такие варианты справятся превосходно.
Зимой многие прекращают занятия бегом, что является ошибкой. Бег требует регулярности. Нельзя сделать перерыв на полгода, а затем вернуться к прежним тренировкам. Весной вам придётся начинать всё заново, если на зиму вы делали перерыв. Если подобрать подходящую экипировку, то зимние тренировки будут не менее комфортными, чем летние. Так, существуют специальные кроссовки для зимнего бега. Они более плотные, изготовлены из удерживающих тепло материалов. Носить такие кроссовки нужно на толстый носок, поэтому размер надо брать немного больше привычного. Зимние модели должны оснащаться рельефной нескользящей подошвой. Лучший способ правильно выбрать кроссовки для бега зимой – это прийти в магазин с той парой носков, в которой вы планируете заниматься. Это позволит вам определиться с размером и почувствовать, насколько вам комфортно в той или иной паре обуви.
Тренировочные и «марафонные» модели
Всё разнообразие современных кроссовок можно разделить на две основные группы:
- тренировочные модели. Они созданы для регулярных тренировок и оснащены важными средствами защиты от ударных нагрузок: специальными стельками, амортизаторами, протекторами;
- модели для соревнований, или «марафонные» кроссовки. Они разработаны таким образом, чтобы максимально снизить их вес. Поэтому подошва у них довольно тонкая, а также отсутствуют некоторые средства защиты стопы от отрицательных воздействий.
Многие новички соблазняются малым весом кроссовок для соревнований и выбирают их в качестве тренировочного варианта. Это грубая ошибка, которая может привести к травмам и прочим неприятным последствиям. Стопа в такой обуви защищена минимально, поэтому ударные нагрузки, возникающие во время бега, очень скоро дадут о себе знать неприятными ощущениями в связках, суставах, спине.
Nike
Одна из наиболее популярных спортивных марок, выпускающая лучшие кроссовки для бега. Фирменная черта – «вафельная» подошва, которая усиливает толчок во время бега и обеспечивает небольшой вес обуви. Этот тип подошвы запатентован фирмой Nike и выгодно выделяет её продукцию на фоне конкурентов.
Также кроссовки этой марки отличаются твёрдой подошвой и относительно мягкой носовой частью. Это идеально вписывается в наиболее распространённый и правильный способ бега – от пятки к носку. Также обувь Nike оснащается прекрасными амортизаторами в виде вспененных подушек.
Желая убедиться, что вы покупаете настоящие «Найки», проверьте наличие фирменной «вафельной» подошвы, а также небольшой бирки на внутренней стороне язычка.
Asics
Это японская марка, которая предлагает научный подход к бегу и к продукции, разработанной для этого вида спорта. Кроссовки Asics имеют пыле- и влагозащищённую верхнюю часть, гелевые амортизаторы. Выпускаются модели с двумя типами амортизации:
- в зоне пятки – Asics Gel-Trail;
- с растяжимой сеткой – Asics Gel-Kayano.
Настоящие «Асиксы» обладают малым весом. Дешёвые подделки, как правило, изготавливаются из более тяжёлых и грубых материалов. Также фирменная продукция имеет подошву Trusstic с цельными литыми элементами в центре.
Reebok
По части дизайна данная марка занимает лидирующие позиции. Но привлекательный внешний вид не единственное достоинство кроссовок Reebok. Они также отличаются малым весом, выполненной из специального материала верхней частью, удобным положением стопы, поддержкой изгибов и прочими положительными характеристиками.
Кроссовки этой марки идеально подходят для быстрого бега. Они обеспечивают хорошее сцепление и комфорт за счёт гибкой подошвы.
Настоящую продукцию этой фирмы отличают безупречно ровные и чистые швы, а также отсутствие резкого запаха резины. Также обратите внимание на коробку. Во-первых, фирменная продукция реализуется только вместе с упаковкой. Во-вторых, коробка должна быть целой, прочной и оформленной в соответствующем стиле.
2womans.ru