Содержание

10 книг о красоте и здоровье, которые нужны каждой женщине

Книги по уходу за собой

«Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом». Тийна Орасмяэ-Медер, Яна Зубцова

В современном мире очень просто потеряться в многообразии непонятных терминов, рекламных компаний известных брендов, секретов бабушек и советов близких на тему того, какие средства по уходу самые эффективные. Если вы в ближайшее время не планировали получать медицинское образование и ставить на себе эксперименты, то выход один – прочитать о 50 самых распространенных бьюти-мифах. Книга врача-косметолога Тийны Орасмяэ-Медер и популярного журналиста Яны Зубовой – настоящий must-have для тех, кто хочет поддерживать состояние своей кожи, не тратя на поиски непроверенных средств по уходу массу времени и денег.

«Миф о красоте. Стереотипы против женщин». Наоми Вульф

«Миф о красоте» — культовое произведение Наоми Вульф, американской писательницы и журналистки. Оно переведено на десятки языков и является самым цитируемым и обсуждаемым феминистским произведением. В книге автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о красоте и к чему они могут привести женщину, которая стремится следовать каждому из них. В погоне за общепризнанными стандартами многие из представительниц прекрасного пола теряют индивидуальность, природную красоту и сексуальность, ставя на карту не только свою внешность, но и порой – жизнь. Автор утверждает, что женщина сама вправе решать, как ей выглядеть, не оглядываясь на диктат созданного мифа о красоте.

Книги по правильному питанию

«Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Тим Рат

Автор этой книги уже 20 лет успешно борется со смертельным заболеванием – раком. Тим Рат разработал для себя жизненное правило, состоящее из трех основ: еда, движение и сон. По мнению автора, мы совершенно не уделяем должного внимания таким, на первый взгляд, мелочам, как: выбор блюда на завтрак, живое общение с друзьями или с помощью интернета, сон или просмотр любимого сериала – каждая минута имеет смысл. Правила, изложенные в книге, конечно, известны всем, однако, в комплексе они рождают цельный новый подход к собственной жизни и здоровью.

«Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть». Светлана Бронникова

Женщин, абсолютно довольных своей внешностью, наверное, не существует на свете. Но если уход за кожей дается не очень сложно, то с похудением дела обстоят иначе. Необработанные эмоции, стресс или неудовлетворенность чем-либо в своей жизни толкает дам к бесконтрольному поеданию пищи, они стремятся «заесть» свои проблемы. Внимательное отношение к своему организму поможет изменить ситуацию: прислушивайтесь к нему, и вы научитесь слышать сигналы голода и насыщения, которые он подает нам каждый день. 

«Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни». Бретт Блюменталь

Мы даем себе обещания перестать есть сладкое, начать ежедневные пробежки, выпивать не менее двух литров воды в день каждый понедельник, но очень часто не можем жить в таком темпе уже к среде. Тогда, может быть, стоит начать перемены в жизни не так быстро? Именно про это и говорит автор книги, предлагая читателю в течение года пройти программу, состоящую из 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру). По мнению Бретт Блюменталь одна перемена в неделю не будет для вас обременительной, а приведет вас в конечном итоге к здоровому и счастливому образу жизни, который будет сопровождать вас долгие годы в будущем.

«Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна». Давид Ян

Давид Ян, основатель компании ABBYY и соавтор программ ABBYY Lingvo и ABBYY FineReader в своей книге рассказывает о четырех типах продуктов питания, которые мы с удовольствием употребляем и приучаем к ним своих детей. Именно они повышают риск развития инфаркта, инсульта, ожирения, а также ряда онкологических заболеваний. Автор книги предлагает вашему вниманию новую систему питания, основанную на доказательствах и экспериментальных подтверждениях, проверенных личным опытом и временем.

Книги по стилю и макияжу

«Одри Хепберн. Секреты стиля». Памела Кларк Кеог

Талантливейшая актриса и очаровательная женщина, Одри Хепберн, на протяжении всей своей жизни завораживала поклонников не только своей актерской игрой, но и восхитительными образами, стилем, не похожим ни на какой другой. Благодаря критическому взгляду на собственный внешний вид эта очаровательная женщина умело скрывала недостатки, подчеркивая одни лишь достоинства – врожденный вкус никогда не подводил ее. Об особенность ее неповторимого стиля и о том, как он был сформирован, рассказывает Памела Кларк Кеог в своей книге, помогая по-новому взглянуть на икону стиля, покорившую сердца миллионов.

«Что сделала бы Грейс? Секреты стильной жизни от принцессы Монако». Джина Маккинон

Грейс Келли – это образец великолепной женщины, матери, талантливой киноактрисы и настоящей иконы стиля эпохи. Она – воплощение элегантности, утонченности и успешности по сей день. Джина Маккинон раскрывает секреты блистательной принцессы Монако, собирая для читательниц советы и жизненные уроки, основанные не только на победах и успехе, но и на ошибках выдающейся женщины. Как научиться современным манерам, найти индивидуальный стиль и всегда выглядеть великолепно, встретиться своего принца и воспитать детей, оставаясь при этой неотразимой женщиной и гостеприимной хозяйкой – читайте в книге «Что сделала бы Грейс?».

«Библия моды». Тим Ганн

Автор этой книги — великий знаток и исследователь моды, ведущий американского шоу «Проект Подиум», остроумный и элегантный мужчина. Отправляйтесь с ним в увлекательное путешествие по миру моды, и он расскажет о каждом предмете одежды, который был создан с самых древних времен. Ни одна веха в истории развития мировой моды не ускользнет от вас, а процесс эволюции вещей — от короны Клеопатры до сандалий Елены Прекрасной, от деловых костюмов героев сериала «Династия» до брючных двоек Хилари Клинтон – превратится в понятный и вполне закономерный.

«Бобби Браун. Макияж. Для новичков и профессионалов». Бобби Браун

Уникальная книга Бобби Браун, визажиста и основательницы собственной марки косметики, вобрала в себя 25-летний профессиональный опыт мастера своего дела. С помощью цветных фотографий, схем и подробных инструкций автора научит вас наносить макияж так, как это делают профессиональные визажисты. В книге есть все для того, чтобы создать свой неповторимый образ: основы ухода за кожей; список антиоксидантов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья и красоты; инструменты для идеального макияжа; описания корректирующих средств и декоративной косметики для лица, губ и глаз.

Фото: Getty Images, архив пресс-служб

www.marieclaire.ru

ТОП-10 новых книг о женской красоте и здоровье, которые изменят тебя в лучшую сторону

Ну кто из нас не хочет быть всегда красивой и здоровой? Чтобы кожа светилась, чтобы морщин не было, чтобы жир не висел, чтобы организм дольше оставался молодым и свежим. Эти желания могут не совпадать с возможностями нашего тела. Вроде бы все знают о причинно-следственной связи, например, будешь жрать бутерброды ночью – станешь, как бочка. Но если копнуть глубже? Если начать разбираться в вопросах красоты, если развенчивать мифы, которым свято веришь? Скорее всего, станешь настоящей королевой. А поможет в этом правильная литература.

1. «Волосы. Всемирная история», Курт Стенн

Эта книга вышла в июне этого года в странах СНГ и сразу стала бестселлером (впрочем, во всем мире ее признали гораздо раньше). А как иначе, если писал ее всемирный эксперт по волосам и их здоровью – Курт Стенн. Он работал с топовыми моделями и звездами Голливуда, а теперь предлагает пройтись по страницам прошлого. По страницам красоты и в первую очередь волос. Мы живем, расчесываемся, купаемся, иногда делаем прически, но не задумываемся о более глубоких аспектах ухода. А ведь прическа и состояние прядей играли не последнюю роль в культурном становлении, в криминалистике, в промышленности, в стандартах красоты. Из этой книги вы узнаете, какая роль отводилась волосам. Зная биологические и культурные аспекты, связанные с ними, вы сможете лучше выглядеть и гораздо внимательнее уделять время прическе. 

Волосы Всемирная история Курт Стенн

2. «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть», Светлана Бронникова

Автор, написавшая эту книгу, имеет впечатляющий послужной список. Проработав энное время в России, сейчас она трудится в США, до этого практиковалась в разных странах мира. Светлана Бронникова трудилась в лучших диетологических и исследовательских центрах, по образованию она клинический психолог, но имеет огромный опыт в диетологии. И она утверждает, что наш лишний вес – это проблема не только гормонов, диет и питания, но и мозга в первую очередь. Определенные паттерны влияют на пищевое поведение и прежде чем кидаться на очередную модную диету, стоит разобраться с собой.

Интуитивное питание объясняет вред диет и их кратковременное действие. Оно избавляет от приступов отчаяния, от психологического переедания, от привычки заедать стресс куском торта. Мы едим из привычки, потому что нас с детства учили доедать, мы давимся невкусным, потому что так велят гуру диетологии. Интуитивное питание учит справляться с эмоциями, чтобы они не влияли на рацион, есть, когда голоден, останавливаться, когда сыт, прислушиваться к потребностям организма, а не характера. Такая система позволяет не только в долгосрочной перспективе похудеть, но и быть здоровым. 

Интуитивное питание Светлана Бронникова

3. «Наука красоты», Тийна Орасмяэ-Медер, Оксана Шатрова

Любая девушка знает, как сложно, а порой кажется даже невозможно выбрать, например, скраб, который точно бы справилось с поставленной задачей и при этом не оставило бы вместо лица химический ожог. При этом если у тебя нет образования косметолога, то стоя в косметическом отделе рядом со всеми этими баночками и скляночками и с умным видом вчитываясь в состав крема, можно испытать панику, граничащую с отчаяньем. Бьюти-новинки появляются каждый день: коллагены, протеины, масло ши, экстракт абрикоса. Где искать правды обо всем этом, можно ли верить интернету? Нет, но можно прочитать одну только эту книгу, чтобы почувствовать себя достаточно подкованным в вопросе. В «Науке красоты» тебе подробно расскажут о самых популярных компонентах косметики, об их сочетании. Подскажут, что действует, а что просто рекламный ход. Как влияет на кожу, есть ли побочные эффекты. В общем, must have. При этом книга написана таким легким и понятным стилем, что ее можно смело брать с собой в отпуск.

Наука красоты Тийна Орасмяэ-Медер Оксана Шатрова

4. «Миф о красоте», Наоми Вульф

Весьма любопытная и необычная книга, которая одновременно тянет на увлекательный исторический роман, социальное исследование и бьюти-чтиво. Писательница берется проследить, откуда берутся самые популярные мифы о женской красоте и внешнем виде, стереотипы внешности, который часто вредят не менее, чем «часики-то тикают, где ребеночек» или «твое место на кухне, женщина!». Как получилось так, что физическая красота стала для девушек настоящей навязчивой идеей? Почему сейчас так популярны худые барышни, хотя каких-то 100 или 200 лет назад дама в теле была эталоном? Где найти тонкую грань между навязанным мнением и собственной привлекательностью? Такие животрепещущие темы и сделали книгу бестселлером.

Миф о красоте Наоми Вульф

5. «Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи», Шарлотта Чо

Вы же видели кореянок? Ну, тех, что в сорок лет выглядят, как в семнадцать. Тех, у которых идеально гладкие лица без морщин и прыщей. Тех, кто без всяких фильтров будто сияет изнутри. Глядя на таких, испытываешь жгучую зависть и страх перед паранормальным, ведь без высших сил тут явно не обходится. Шарлотта Чо тебя убедит, что тут никаких фокусов нет – ловкость рук (и тонна знаний) и никакого мошенничества. Когда девушка приехала в Сеул, она была поражена, что азиатки практикуют совсем другой подход к красоте. Европейцы относятся ко всем кремам и процедурам, как к рутине. Для кореянок это ритуал. К красоте тут относятся, как еще к одной грани здоровья, а в эти два понятия в Корее готовы инвестировать постоянно. В этой книге Шарлотта делится секретами ухода и лайфхаками по-корейски для идеальной кожи.

Корейские секреты красоты или Культура безупречной кожи Шарлотта Чо

6. «Книга о теле», Кэмерон Диас, Сандра Барк

Актриса Кэмерон Диас долгое время оставалась и остается эталоном женственности и натуральной красоты. Сама она не раз говорила в многочисленных интервью, что от природы склона к полноте, что у нее генетически быстро стареющая кожа, тонкие волосы и еще целый ворох проблем. Да и актриса не всегда думала о своем здоровье, о его связи с красотой и ухоженностью. Все мы видели фотографии, где она так располнела, что с трудом в ней можно было узнать хрупкую блондинку. Этот случай заставил ее задуматься о собственном теле и его здоровье. Сейчас Диас – активный приверженец правильного образа жизни, натуральной косметики и спорта. В книге она делится своим опытом, а также знаниями, которые почерпнула от гуру Голливуда и книг. Если ты думаешь, что это очередная пустышка от актрисы, чтобы повысить популярность, ты ошибаешься. «Книга о теле» – это честная настройка на изменение пищевых привычек, на осознанность в питании и жизни, секреты молодости и красоты, подтвержденные наукой. 

Книга о теле Кэмерон Диас Сандра Барк

7. «Код женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь», Алиса Витти

Автор этой книги – не просто человек с улицы, а врач с многолетней практикой, которая и сама долгие годы страдала от запущенной гинекологии – малых кист яичников. Если не в курсе, то такой диагноз ставят с каждым годом все чаще и чаще. И наука не знает, как это лечить, она может только сдерживать симптомы. Алиса справилась с болезнью, а вместе с ней вынесла много интересной информации. Все переживания вылились в эту книгу – масштабное исследование женских гормонов и науку, как по ним жить, как справляться с циклом, как стать спокойнее и эффективнее, как исключить риски гинекологических болезней. Тут и тренировки, и медицинские справки, и лайфхаки, и все, чтобы жить полной жизнь, зная все о гормонах. 

Код женщины Как гормоны влияют на вашу жизнь Алиса Витти

8. «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин», Кейти Силокс

Не секрет, что аюверда сейчас находится на пике популярности, но многие все равно относятся к учению с опаской, считая его то ли сектой, то ли устаревшей философией. Ни то, ни другое и Кейти Силокс докажет нам это. Она считает, чтобы постичь мудрость аюверды, стать более женственной и здоровой, не обязательно посвящать себя мужчине и сдаваться в домашнее рабство, отказываться от бокала вина после трудного вечера или чтения женских журналов. Но прочитав эту книгу, вы получите тонну знаний, как достичь сияющей кожи, сбросить лишний вес, получите полноценную сексуальную жизнь и счастье. Вот такая вот таблетка от всех бед. Верится с трудом, но книга стала бестселлером и у нее тысячи хвалебных отзывов от читательниц со всего мира.

Здоровая счастливая сексуальная Мудрость аюрведы для современных женщин Кейти Силокс

9. «О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности», Джеми Кэт Каллан

Понятие «французского шика» знакомо каждому. Если про женщину говорят, что она, как француженка – это прекрасный комплимент, подчеркивающий ее женственность и красоту. При этом нация имеет весьма средние данные по внешности, что греха таить. Но и в 30, в 40 француженки выглядят молодо, привлекательно, сексуально и стильно. Они не следят за трендами, но каким-то образом становятся эталоном моды. Каким? Расскажет эта книга. Не обманывайся, считая, что девушки там просто впитывают чувство стиля с молоком матери. Нет, они умеют преподнести себя, стареть достойно, оборачивать недостатки в достоинства. Тонны косметики, диеты, пластика – это не про них. О секретах красоты самой очаровательной нации можно узнать из страниц книги, и самой стать такой же. 

О-ля-ля Французские секреты великолепной внешности Джеми Кэт Каллан

10. «Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе», Кен Ллойд, Стейси Лора Ллойд

Наверное, у тебя тоже возникало легкое раздражение (как минимум), когда читаешь очередную книгу от гуру диет и здорового образа жизни, где тебе советуют три часа готовить хитрое блюдо, в обед гулять минимум час в день, а строго в полдник медитировать. Все это отлично, если ты богат, свободен и не работаешь. А что делать простым смертным, у которых большая часть дня проходит в офисе? Коллеги угощают булочками, короткий перерыв тратится на фаст-фуд, вечером нет сил не то, что качать пресс, а доехать домой. Эта книга для тебя, если хотя бы половина вышеописанного тебя зацепила. Как распознать и не вестись на вредные продукты, как худеть в условиях работы, как при этом не чувствовать себя чертовски голодной, где искать мотивацию и какие есть секреты в этом непростом деле? Авторы отвечают на все эти вопросы, подкрепляя их сотнями историй из жизни простых людей – себя, знакомых, родных. 

Работа без лишних калорий Как не набирать вес в офисе Кен Ллойд Стейси Лора Ллойд

Все эти книги, если даже читать не весь список, просветят даже неофита красоты и ухода. В них можно найти массу полезного и легкого применимого в жизни. Прокачивайся, узнавай больше и сияй! 

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

miridei.com

Книги о красоте и уходе за кожей: 5 лучших вариантов

Тебе кажется, ты уже досконально знаешь все о том, как ухаживать за собой? Готовы поспорить. Предлагаем твоему вниманию книги, которые стоит прочитать, чтобы разбираться в тонком искусстве красоты еще лучше!

Эти интересные книги для девушек любого возраста откроют тебе новые секреты ухода за кожей и телом.

Наука красоты – Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова

Часто мы совершаем выбор косметики интуитивно: нравится упаковка, приятный запах, подруга рекомендовала, видела в модном блоге и т.д. Эта книга научит выбирать бьюти-средства правильно – читая их состав. Профессиональные косметологи раскладывают по полочкам те и иные косметические ингредиенты, которые сейчас тебе кажутся просто непонятными химическими терминами. Ты узнаешь о благотворных и не очень свойствах тех или иных компонентов и сможешь разобраться, какие средства подходят твоей коже больше всего.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Рідні: топ-5 книг от украинских авторов, которые нужно прочесть

Книга о теле – Кэмерон Диаз

Попробовав несколько уколов ботокса, Кэмерон Диаз разочаровалась в инъекциях красоты и зареклась еще когда-либо прибегать к подобным радикальным методам. Своей прекрасной внешностью голливудская звезда обязана правильному образу жизни, регулярным тренировкам и рациональному питанию. Именно об этом и повествует ее «The Body Book».

В частности, в ней актриса признается, что в юности очень страдала от проблемной кожи – ее лицо постоянно было покрыто угрями. Однако здоровое питание, спорт и регулярная работа над собой вершат чудеса, в чем можно убедиться, взглянув на сияющее красотой лицо Диаз. О прямой связи между ЗОЖ и идеальной кожей читай на страницах книги знаменитости, которой подражают миллионы женщин со всего мира.

Корейские секреты красоты – Шарлотта Чо

Ты тоже удивляешься, как жительницам «страны утренней свежести» удается всегда выглядеть, словно только что распустившийся бутон розы? Ответы можно получить из этой книги о красоте кореянок, написанной известным экспертом в области K-beauty, основательницей интернет-портала The Klog и онлайн-магазина Soko Glam Шарлоттой Чо.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: В мечтах об отпуске: лучшие книги о путешествиях​​​​​​​

Уход за кожей кореянки превратили в настоящий культ, а процесс очищения кожи или нанесение увлажняющего средства – в практически священный ритуал. Именно их стоит благодарить за тренд на мультимаскинг – о котором в книге, кстати, тоже написано. Некогда объяснять, просто прочти.

Абсолютная красота – Пратима Райчур и Мэриан Кон

Кто-то ухаживает за кожей с помощью улиточного муцина, а кто-то для поддержания красоты обращается к древнеиндийским знаниям. О том, как аюрведические снадобья и специальная диета помогут в погоне за идеальной кожей, Пратима Райчур и Мэриан Кон написали целую книгу.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: С понедельника: Топ-5 книг для саморазвития, которые изменят твою жизнь​​​​​​​

К слову, доктор Пратима руководит дерматологической клиникой в Нью-Йорке и хорошо разбирается в кожных проблемах, поэтому изложенная информация вызывает доверие.

Younger: The Break through Anti-Aging Method for Radiant Skin – Гарольд Лансер

Существуют книги для женщин, которые всегда следует держать на видном месте – хотя бы как напоминание о данных себе обещаниях не есть тирамису на ночь и бегать по утрам. Так вот, эта книга одна из них. Известный в Голливуде дерматолог, к которому обращались многие звезды – от Ким Кардашьян до Скарлетт Йохансонн–рассказывает, как можно добиться идеальной кожи, не прибегая к пластике и уколам красоты. Кроме того, автор делится лайфхаками по выбору косметических средств и необычными способами отшелушивания кожи. Если тебя не пугает тот факт, что книга на английском, то непременно включи ее с свой список must read.

beauty.ua

Книги о красоте, женщинах и женственности


Мне давно хотелось написать пятничный пост про литературные произведения, определившие моё отношение к бьюти-тематике. Я с детства очень люблю читать, поэтому именно книги оказывали на меня наибольшее влияние. Попробую составить небольшой хит-парад и вкратце рассказать, что это были за произведения.

  1. «Волосы Вероники», Фрэнсис Скотт Фицджеральд

Изящно и остроумно написанная история женской дружбы, зависти и предательства. Одним из интереснейших моментов я считаю уроки искусства одеваться, держать себя в компании и вообще очаровывать, которые дает одна героиня — популярная и окруженная поклонниками — своей кузине, девушке хоть и красивой, но совершенно не умеющей себя подавать и потому прозябающей в одиночестве. Каждый совет — просто бриллиант.

«Во-первых, ты держишься слишком скованно. Почему? Да потому, что ты никогда не бываешь довольна своей внешностью. Когда знаешь, что хорошо выглядишь и хорошо одета, об этом можно не думать. А ведь в этом секрет обаяния. Чем свободнее ты себя чувствуешь, тем сильнее твое обаяние».

А вот совет, поразивший меня в самое сердце: «…ты никогда не приводишь в порядок брови. Они у тебя и черные и блестят, но ты их не приглаживаешь, — и они тебя портят. А между тем они могли б тебя красить, если б ты потратила на них хоть малую толику того времени, что тратишь на ерунду».

С тех пор я постоянно приглаживала и фиксировала гелем брови. И до сих пор, признаться, недопонимаю моду на взъерошенные брови — не могу заставить себя считать это красивым.

  1. «Унесенные ветром», Маргарет Митчелл

Тут я, конечно, не оригинальна, но что было, то было. Книгу я прочитала лет в 12-13, и одной из самых поразивших меня была сцена выбора Скарлетт платья на барбекю — платья, которое должно было заставить Эшли сделать ей предложение. Столько тонких расчетов и практичности — в каком платье её уже видела соперница, какое её «старит» (в шестнадцать-то лет большая проблема!), в каком она, напротив, будет выглядеть слишком по-детски… Это совершенно перевернуло мои представления о том, как одеваться на важную встречу: до этого я считала, что надо просто надевать нарядное платье, и всё тут. Впрочем, в таком возрасте и неудивительно.

Да и вообще «Унесенные ветром» — это просто гурманское наслаждение для женщины, конечно.

«Кринолинов уже не носили, и новую моду Скарлетт находила прелестной — перед у юбки был гладкий, материя вся стянута назад, где она складками ниспадала с турнюра, и на этих складках покоились гирлянды из цветов, и банты, и каскады кружев. Вспоминая скромные кринолины военных лет, Скарлетт немного смущалась, когда надевала эти новые юбки, обрисовывающие живот».

  1. «Воспоминания двух юных жён», Оноре де Бальзак

Просто прекрасная книга двух женщинах, живущих по совершенно противоположным принципам: одна — для семьи, детей, долга; другая — для любви, красоты, романтики.

Много любопытнейших подробностей (например, невероятно точно описанные физические ощущения от кормления ребенка грудью) и разносторонне раскрытая тема красоты и ухода за собой. Особенно поразил моё воображение ритуал ухода за собой одной из героинь:

«Рано утром, пока Гастон спит, я встаю, иду в туалетную комнату и, памятуя о мудрых советах моей матушки, смываю следы сна холодной водой; Гастон об этом даже не подозревает. Когда мы спим, кожу ничто не раздражает, она хуже дышит, разгорячается и ее окружают видимые глазу испарения, своего рода атмосфера. Проведя по лицу мокрой губкой, женщина вновь становится юной девушкой. В этом, быть может, ключ к мифу о Венере, выходящей из вод.

Утреннее умывание придает мне прелесть Авроры, я расчесываю и душу волосы; завершив свой тщательный туалет, я змейкой проскальзываю назад, чтобы по пробуждении Гастон нашел меня сияющей, как весеннее утро. Его чарует эта свежесть только что распустившегося цветка, но он не задумывается о ее причине».

Это у меня вызывало почти оторопь; впрочем, в реальной жизни существуют бьюти-маньячки, которые своим мужчинам даже без макияжа не показываются, так что есть ещё чему удивляться!

  1. «Ночь перед Рождеством», Николай Гоголь

Конечно, героиня повести, красавица Оксана, косметикой не пользовалась — но она подала мне прекрасный пример того, какая у женщины должна быть самооценка.

«- Что людям вздумалось расславлять, будто я хороша? — говорила она, как бы рассеянно, для того только, чтобы об чем-нибудь поболтать с собою. — Лгут люди, я совсем не хороша». Но мелькнувшее в зеркале свежее живое в детской юности лицо с блестящими черными очами и невыразимо приятной усмешкой, прожигавшей душу, вдруг доказало противное. «Разве черные брови и очи мои, — продолжала красавица, не выпуская зеркала, — так хороши, что уже равных им нет и на свете. Что тут хорошего в этом вздернутом кверху носе? и в щеках? и в губах? будто хороши мои черные косы? Ух! Их можно испугаться вечером: они, как длинные змеи, перевились и обвились вокруг моей головы. Я вижу теперь, что я совсем не хороша! — и, отдвигая несколько подалее от себя зеркало, вскрикнула: Нет, хороша я! Ах, как хороша! Чудо! Какую радость принесу я тому, кого буду женою! Как будет любоваться мною мой муж! Он не вспомнит себя. Он зацелует меня насмерть!»

  1. «Путешествия с тетушкой», Грэм Грин

В первый раз я читала эту книгу (вообще любимые книги я часто перечитываю) с широко раскрытыми от изумления глазами. Это была завораживающая история семидесятичетырехлетней женщины, меняющей любовников, ввязывающейся в авантюры — от контрабанды до свержения правительства — умной, циничной, сексуальной и невероятно обаятельной. То, что женщина после семидесяти всё это может в себе сочетать, я уже нисколько не сомневаюсь, но вот в ранней юности это было ошеломительно.

«Меня удивил размер тетушкиного багажа, состоящего из небольшого чемоданчика белой кожи для косметики и туалетных принадлежностей, baise en ville [на случай любовного свидания (франц.)], как выражалась тетушка».

Любовное свидание и косметика как минимальный набор вещей! В семьдесят четыре! Я тоже так хочу!

А уж многочисленные истории, которые пожилая леди рассказывает на протяжении всего романа, тянут на полноценную короткометражку каждая. Вот мой любимый фрагмент одной из них:

«Она не требовала, чтобы он брился к обеду, но еще на заре их брака недвусмысленно дала понять, что в постели предпочитает гладкие щеки — кожа у нее была очень чувствительная».

  1. «Лунная долина», Джек Лондон

Не очень популярное произведение Лондона, да и не самое удачное; но образ главной героини, Саксон, выписан с невероятным изяществом.

«Саксон поблагодарила ее улыбкой, выставила ногу, обутую в бархатную туфлю на высоком французском каблуке, и слегка приподняла узкую черную юбку, открывая красивую лодыжку и изящную линию икр; ее белая нога просвечивала сквозь самый тонкий и прозрачный черный шелковый чулок, какой можно купить по пятьдесят центов пара».

Хотя у меня нет и никогда не было никакой склонности к рукоделью, но я просто млела, читая подобные описания:

«Постепенно она заменила свое простенькое девичье белье новым, хотя и скромным, но отделанным прекрасной французской вышивкой, складочками и ажуром. Она обвязала кружевами дешевенькое трикотажное белье, которое носила зимой. Сделала себе лифчики и рубашки из тонкого, хоть и недорогого полотна, а ее ночные сорочки благодаря вышитым на них цветам и искусной стирке выглядели всегда свежими и нарядными».

К слову, в романе также имеется удивительная старуха, широко и со вкусом пожившая. Да и продолжающая жить:

«Ее белье — конечно, с ручной вышивкой — стоило очень дорого. Мужа она кормила хорошо, но сама питалась несравненно лучше. Ели они вместе, но если Барри довольствовался куском бифштекса, она кушала самое нежное белое мясо, и если на тарелке Барри лежал огромный кусок баранины, то Мерседес ожидали деликатные отбивные котлеты. Даже чай и кофе заваривались для каждого отдельно: Барри пил из огромной тяжелой кружки двадцатипятицентовый чай, а Мерседес тянула душистый трехдолларовый напиток из маленькой бледно-розовой фарфоровой чашечки, хрупкой, точно яичная скорлупа. Так же и с кофе: двадцатипятицентовый с молоком готовился для Барри, а турецкий, в восемьдесят центов, со сливками, — для Мерседес».

А её советы, которые она дает Саксон — это просто маленькие поэмы:

«Будьте всегда под покрывалом, под многими покрывалами. Закутывайтесь в тысячи радужных сверкающих оболочек, в прекрасные ткани, украшенные драгоценными камнями. И никогда не давайте сорвать с себя последнего покрывала. Каждый раз набрасывайте на себя все новые, и так — без конца. Но не давайте мужу это заметить. Пусть жаждущий вас возлюбленный будет уверен, что вас отделяет от него только одно, последнее, покрывало, что каждый раз именно его-то он и срывает. Пусть он будет в этом уверен. На самом деле должно быть иначе: пусть наутро он убедится, что последний покров все же ускользнул у него из рук, — и тогда он не узнает пресыщения.

Помните, каждое покрывало должно казаться последним и единственным. Пусть он всегда думает, что вы оставили последнее в его руках; новое приберегите на завтра; и на все будущие завтра оставляйте больше того, что вы открыли. Тогда вы каждый день будете казаться мужу новой и неожиданной, и он станет искать эту новизну не у других женщин, а у вас».

  1. «Циники», Анатолий Мариенгоф

Честно скажу, что изначально я влюбилась не в книгу, а её экранизацию. Точнее, в исполнявшую главную роль Ингеборгу Дапкунайте. Ломкая, нервная и эксцентричная декадентская красавица, она была просто завораживающей. Ну а потом уже я прочитала книгу — как всегда, более полную и интересную, чем фильм.

Ну а что касается бьюти-тематики, то наверняка вы слышали вот эту цитату из книги — её произносит, прошу заметить, женщина во время послереволюционной разрухи и голода:

«Ольга подошла к округлому зеркалу в кружевах позолоченной рамы.
— А как вы думаете, Владимир…

Она взглянула в зеркало.
— …может случиться, что в Москве нельзя будет достать французской краски для губ?

Она взяла со столика золотой герленовский карандашик:
— Как же тогда жить?»

  1. «Маленькая хозяйка Большого дома», Джек Лондон

Странно, что Джек Лондон, известный в первую очередь историями о суровых мужчинах, попал в мой список аж дважды. Но попал заслуженно! Вообще-то Паоле, героине романа, стоило бы занимать первое место — это просто волшебно завораживающий образ. Однако чисто бьюти-темы в романе практически нет, поэтому я вообще колебалась, включать ли книгу в список. Но…но Паола так божественно хороша! Это просто какая-то недостижимая мечта.

«Паола могла быть радостной и непринужденной, женственно-нежной и мальчишески-задорной, готовой на всякую шалость; но гордость жила в ней всегда — трепетная, неистребимая, неискоренимая гордость, она как бы лежала в основе всего ее существа. Паола была демократкой, открытой, искренней и честной женщиной, прямой, без предрассудков, и ни в каком случае не безвольной игрушкой. Минутами в ней точно вспыхивало что-то подобное блеску стали — драгоценной, чудесной стали. Она производила впечатление силы, но в ее самых изощренных и сдержанных формах! И он связывал образ Паолы с представлением о серебряной струне, о тонкой дорогой коже, о шелковистой сетке из девичьих волос, какие плетут на Маркизских островах, о перламутровой раковине или наконечнике из слоновой кости на дротиках эскимосов».

Собственно, Паола ещё в школьные годы задала мне некоторый вектор того, какой должна быть идеальная женщина. Умная, развитая, непосредственная и изящная, одинаково грациозно ныряющая с вышки в бассейн и вальсирующая в бальном зале. Укрощающая громадных жеребцов и жестких мужчин, остроумная и живая, наконец — красавица. Трудно внятно сказать, каким образом можно развиваться в этом направлении, если у тебя нет многомиллионного состояния, как у героини — но что-то во мне это глубоко задело.

Поэтому пусть Паола почетно замыкает эту вереницу.

А с какими из этих книг знакомы вы? И какие литературные ориентиры в мире красоты и изящества были (и есть) у вас?

mangoosta.ru

8 интересных книг о красоте и здоровье — 7sisters.ru

Возможно, в будущем книги останутся лишь старым добрым воспоминанием, но сегодня у нас еще есть шанс подержать их в руках, полистать и почитать что-то с бумаги, а не с экрана. В том числе и на тему бьюти. Мы собрали для вас некоторые красочные, легкие и интересные книги, которые пригодятся и понравятся каждой девушке!

Елена Крыгина «Макияж»

Самый популярный российский бьюти-блогер Елена Крыгина написала книгу из всех советов, которые она собирала у себя в течение трех лет в папке на макбуке. Получился очень яркий и красивый бьюти-гид из 336 страниц на все самые актуальные темы в вопросах макияжа.

Лиза Элдридж «Краски. История макияжа»

Еще одна потрясающе красивая книга об искусстве макияжа и моде. Ее написала Лиза Элдридж – одна из самых уважаемых и опытных визажистов в мире, глобальный креативный директор Lancome. Здесь вы найдете целую кладезь вдохновляющий историй, удивительных исследований и жизненных анекдотов. По всей книгу разбросаны главы, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа». Эти музы – нарушительницы правил, которые изменили представление о том, как может выглядеть женщина…

Бобби Браун. «Макияж. Для новичков и профессионалов»

В этой книге – 25-летний опыт работы легендарного визажиста Бобби Браун. Хотите научиться делать макияж, как настоящий профессионал? Около двухсот цветных фотографий, схемы, подробные пошаговые инструкции и секреты из этой книги вам в этом помогут! От ухода (включая витамины для здоровья) до инструментов и макияжа на все случаи жизни (свадьба, свидание, макияж-антистресс, для беременных, макияж anti-age, для подростков, профессиональный макияж для теле/кино и фэшн-съемок).

Шарлотта Чо «Корейские секреты красоты, или культура безупречной кожи»

Шарлотта Чо – основательница одного из самых крупных и известных онлайн-магазинов корейской косметики Soko Glam. После окончания колледжа в родной Калифорнии, Шарлотта переехала в Сеул и испытала своего рода культурный шок. Но ее удивили не еда или обычаи, а азиатский способ ухода за кожей.

Западные культуры склонны полагать, что уход за кожей — это примерно так же весело, как и чистка зубов. Иными словами, что это все та же ежедневная рутина, в которой нет ничего примечательного, — объясняет Шарлотта. — Но в Корее забота о коже лица и тела является серьезной инвестицией в собственное благополучие.

В книге Шарлотта делится своими наблюдениями и раскрывает секреты идеальной кожи корейских девушек.

Тийна Орасмяэ-Медер и Яна Зубцова «Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом»

Авторитетный врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер и известный журналист Яна Зубцова, объявили бьюти-мифам войну! Опираясь исключительно на научные факты, девушки простым и понятным языком объясняют все принципы, по которым работает косметика и косметологические процедуры. После прочтения будете настоящими экспертами!

Екатерина Ильиных «Ленивый фитнес. Гид по ежедневным тренировкам»

Известный блогер и телеведущая Екатерина Ильиных рассказывает, как за минимальное время получать максимальную пользу для красоты и здоровья тела.

За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не узнаете себя в зеркале. Вы научитесь качать ягодицы, пока чистите зубы. За пять минут приводить в тонус все мышцы, во время приема пищи качать ноги и руки. И все это без изнурительных тренировок, голодания, таблеток и протеинов, — говорится в описании книги.

Наоми Вульф «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»

Книга американской писательницы и журналистки Наоми Вульф стала мировым бестселлером и одним из самых громких феминистских произведений. Автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему они ограничивают свободу женщин не меньше, чем патриархальное «домашнее рабство».

Физическое совершенство становится для женщин навязчивой идеей, а несоответствие ему — источником страданий. Но даже достигнув идеала, женщина все равно проигрывает, поскольку приносит в жертву общепринятому стандарту внешности свою природную красоту, здоровье, энергию, сексуальность, а порой и жизнь. Автор утверждает, что в современном мире женщина сама способна решать, как она хочет жить и выглядеть, без оглядки на диктат безжалостного «мифа о красоте».

Том Рат «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие»

Эта книга – еще один бестселлер, который помог миллионам людей встать на путь здорового образа жизни. Сам автор, Том Рат, в 16 лет получил диагноз: болезнь Гиппеля-Линдау (VHL), которая вызывает образование раковых опухолей почти во всех органах. Следующие 20 лет он учился правильно есть, двигаться и спать, чтобы повысить свои шансы на долгую и счастливую жизнь. Полученные знания Том применяет каждый день и делится ими в своей книге с читателями.

8 интересных книг о красоте и здоровье was last modified: Март 5th, 2017 by Ольга Кулыгина

7sisters.ru

10 книг о красоте и здоровье, которые нужны каждой женщине

Важно все: выбор подходящего наряда, макияж и прическа, подтянутая фигура и, конечно же, цветущий вид кожи. Специально для вас эксперты онлайн-магазина электронных книг «ЛитРес» подготовили обзор книг, которые помогут всегда оставаться на высоте.

Книги по уходу за собой

«Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом». Тийна Орасмяэ-Медер, Яна Зубцова

В современном мире очень просто потеряться в многообразии непонятных терминов, рекламных компаний известных брендов, секретов бабушек и советов близких на тему того, какие средства по уходу самые эффективные. Если вы в ближайшее время не планировали получать медицинское образование и ставить на себе эксперименты, то выход один – прочитать о 50 самых распространенных бьюти-мифах. Книга врача-косметолога Тийны Орасмяэ-Медер и популярного журналиста Яны Зубовой – настоящий must-have для тех, кто хочет поддерживать состояние своей кожи, не тратя на поиски непроверенных средств по уходу массу времени и денег.

«Миф о красоте. Стереотипы против женщин». Наоми Вульф

«Миф о красоте» — культовое произведение Наоми Вульф, американской писательницы и журналистки. Оно переведено на десятки языков и является самым цитируемым и обсуждаемым феминистским произведением. В книге автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о красоте и к чему они могут привести женщину, которая стремится следовать каждому из них. В погоне за общепризнанными стандартами многие из представительниц прекрасного пола теряют индивидуальность, природную красоту и сексуальность, ставя на карту не только свою внешность, но и порой – жизнь. Автор утверждает, что женщина сама вправе решать, как ей выглядеть, не оглядываясь на диктат созданного мифа о красоте.

Книги по правильному питанию

«Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Тим Рат

Автор этой книги уже 20 лет успешно борется со смертельным заболеванием – раком. Тим Рат разработал для себя жизненное правило, состоящее из трех основ: еда, движение и сон. По мнению автора, мы совершенно не уделяем должного внимания таким, на первый взгляд, мелочам, как: выбор блюда на завтрак, живое общение с друзьями или с помощью интернета, сон или просмотр любимого сериала – каждая минута имеет смысл. Правила, изложенные в книге, конечно, известны всем, однако, в комплексе они рождают цельный новый подход к собственной жизни и здоровью.

«Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть». Светлана Бронникова

Женщин, абсолютно довольных своей внешностью, наверное, не существует на свете. Но если уход за кожей дается не очень сложно, то с похудением дела обстоят иначе. Необработанные эмоции, стресс или неудовлетворенность чем-либо в своей жизни толкает дам к бесконтрольному поеданию пищи, они стремятся «заесть» свои проблемы. Внимательное отношение к своему организму поможет изменить ситуацию: прислушивайтесь к нему, и вы научитесь слышать сигналы голода и насыщения, которые он подает нам каждый день.

«Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни». Бретт Блюменталь

Мы даем себе обещания перестать есть сладкое, начать ежедневные пробежки, выпивать не менее двух литров воды в день каждый понедельник, но очень часто не можем жить в таком темпе уже к среде. Тогда, может быть, стоит начать перемены в жизни не так быстро? Именно про это и говорит автор книги, предлагая читателю в течение года пройти программу, состоящую из 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру). По мнению Бретт Блюменталь одна перемена в неделю не будет для вас обременительной, а приведет вас в конечном итоге к здоровому и счастливому образу жизни, который будет сопровождать вас долгие годы в будущем.

«Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна». Давид Ян

Давид Ян, основатель компании ABBYY и соавтор программ ABBYY Lingvo и ABBYY FineReader в своей книге рассказывает о четырех типах продуктов питания, которые мы с удовольствием употребляем и приучаем к ним своих детей. Именно они повышают риск развития инфаркта, инсульта, ожирения, а также ряда онкологических заболеваний. Автор книги предлагает вашему вниманию новую систему питания, основанную на доказательствах и экспериментальных подтверждениях, проверенных личным опытом и временем.

Книги по стилю и макияжу

«Одри Хепберн. Секреты стиля». Памела Кларк Кеог

Талантливейшая актриса и очаровательная женщина, Одри Хепберн, на протяжении всей своей жизни завораживала поклонников не только своей актерской игрой, но и восхитительными образами, стилем, не похожим ни на какой другой. Благодаря критическому взгляду на собственный внешний вид эта очаровательная женщина умело скрывала недостатки, подчеркивая одни лишь достоинства – врожденный вкус никогда не подводил ее. Об особенность ее неповторимого стиля и о том, как он был сформирован, рассказывает Памела Кларк Кеог в своей книге, помогая по-новому взглянуть на икону стиля, покорившую сердца миллионов.

«Что сделала бы Грейс? Секреты стильной жизни от принцессы Монако». Джина Маккинон

Грейс Келли – это образец великолепной женщины, матери, талантливой киноактрисы и настоящей иконы стиля эпохи. Она – воплощение элегантности, утонченности и успешности по сей день. Джина Маккинон раскрывает секреты блистательной принцессы Монако, собирая для читательниц советы и жизненные уроки, основанные не только на победах и успехе, но и на ошибках выдающейся женщины. Как научиться современным манерам, найти индивидуальный стиль и всегда выглядеть великолепно, встретиться своего принца и воспитать детей, оставаясь при этой неотразимой женщиной и гостеприимной хозяйкой – читайте в книге «Что сделала бы Грейс?».

«Библия моды». Тим Ганн

Автор этой книги — великий знаток и исследователь моды, ведущий американского шоу «Проект Подиум», остроумный и элегантный мужчина. Отправляйтесь с ним в увлекательное путешествие по миру моды, и он расскажет о каждом предмете одежды, который был создан с самых древних времен. Ни одна веха в истории развития мировой моды не ускользнет от вас, а процесс эволюции вещей — от короны Клеопатры до сандалий Елены Прекрасной, от деловых костюмов героев сериала «Династия» до брючных двоек Хилари Клинтон – превратится в понятный и вполне закономерный.

«Бобби Браун. Макияж. Для новичков и профессионалов». Бобби Браун

Уникальная книга Бобби Браун, визажиста и основательницы собственной марки косметики, вобрала в себя 25-летний профессиональный опыт мастера своего дела. С помощью цветных фотографий, схем и подробных инструкций автора научит вас наносить макияж так, как это делают профессиональные визажисты. В книге есть все для того, чтобы создать свой неповторимый образ: основы ухода за кожей; список антиоксидантов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья и красоты; инструменты для идеального макияжа; описания корректирующих средств и декоративной косметики для лица, губ и глаз.

Источник

Загрузка…

secrety.club

Бьюти-библиотека: 10 книг о красоте и уходе за собой на все времена

«Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом», Тийна Орасмяэ-Медер и Яна Зубцова

Первая книга на русском языке, на страницах которой врач-косметолог и идеолог марки Meder Beauty Science Тийна Орасмяэ-Медер вместе с журналистом и редактором Яной Зубцовой развеивают мифы о косметике и уходе за кожей. Расхожие женские заблуждения об очищении кожи, защите от солнца, компонентах косметики и ее чудодейственности авторы развеивают, приводя доказанные наукой и практикой факты. Рекомендуем «Бьюти-мифы» к прочтению каждому, кто желает окончательно разобраться в наболевших вопросах о красоте.

«Абсолютная красота», Пратима Райчур и Мэриан Кон

О красоте с позиции древнеиндийской науки о здоровье повествуют Пратима Райчур и Мэриан Кон. Первая не понаслышке знает о том, как справиться с кожными проблемами с помощью аюрведических снадобий и специальной диеты: доктор Пратима специализируется на изучении кожных проблем, возглавляет дерматологическую клинику в Нью-Йорке и выпускает собственную линию косметики. Авторы рассматривают организм как единое целое, не отделяя проблемы с кожей от здоровья всех органов и систем, акцентируют внимание на важности правильного питания, много говорят о вредных веществах в составе косметики и важности избавления от стресса. В наш стремительный потребительский век книга помогает не только найти свой идеальный уход, но и обрести гармонию в душе.

«Наука красоты», Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова

Научиться читать составы косметики – для обывателя задача практически невыполнимая. В книге «Наука красоты» Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова проливают свет на загадочные термины из списков, указанных на упаковке косметики. Является ли минеральное масло комедоногенным? Есть ли разница между «люксовым» или «масс-маркетным» глицерином? Что происходит, когда мы наносим средство с кофеином на кожу? Чем плохи парабены и стоит ли их бояться? Как понять, будет ли «работать» конкретный крем с Q10? Ответы на эти и множество других вопросов можно найти в книге «Наука красоты».

Making faces, Kevyn Aucoin

Один из выдающихся американских визажистов Кевин Окойн в своей книге Making faces делится секретами создания макияжа. Он рассказывает о базовых принципах создания мейкапа и техниках, с помощью своих скетчей объясняя, как это работает. Пошаговые инструкции понятны даже самым неопытным пользователям теней и пудры.

In perfume making, Frederic Malle

Основатель и руководитель нишевого парфюмерного бренда Editions de Parfums Frederic Malle повествует о создании ароматов, объясняет разницу между качеством масс-маркет парфюмерии и селективной и делится историями о создании парфюмов собственной линейки. Главные герои его очерков – парфюмеры-художники, которых Малль возносит на пьедестал, освобождая от брифов маркетологов, правил и рамок. Все о рождении гениальных ароматов – в книге In perfume making.

The Youth Corridor, Gerald Imber

Вопрос о сохранении молодости, волнующий всех женщин без исключения, со всех сторон рассматривает доктор Джеральд Имбер в своей книге «Коридор молодости». В ней он поднимает тему необходимости ежедневной SPF-защиты, использования продуктов с кислотами и ретинолом, а также витаминов для ухода за кожей. Доктор Имбер приводит схемы ухода за кожей в разном возрасте, объясняя, какие изменения с ней происходят и как их корректировать, а также доступным языком говорит о пилингах и других салонных процедурах.

Younger: The Breakthrough Anti-Aging Method for Radiant Skin

Гарольд Лансер – звездный дерматолог, в послужном списке которого Ким Кардашьян, Скарлетт Йохансонн, Виктория Бекхэм, Опра Уинфри и многие другие селебритиз. В своей книге Younger он рекомендует отнюдь не инъекции и пластику, а пропагандирует холистический подход к красоте, говоря о правильном питании, снятии стресса и об уходе, конечно. Необычные приемы для отшелушивания кожи, рекомендации по выбору средств с косметологическими активами и другая полезная информация есть в этой книге.

Boundless Beauty, Hubert d’Ornano

Мечтаете создать собственную бьюти-империю? Ничто так не вдохновляет на великие свершения, как блестящий пример успешной карьеры и история одного из лучших бьюти-брендов в мире. Основатель французской марки Sisley Юбер д’Орнано в книге «Безграничная красота» рассказывает об истории своего рода и семейного бизнеса.

Hair: Guido Palau, Guido Palau, Andrew Bolton, Tim Blanks

Мастер Гвидо Палау создает прически для показов и fashion-сториз вот уже 30 лет. Многие культовые образы от Alexander Wang и Marc Jacobs до Versace – его рук дело. Талантливый стилист по волосам при поддержке куратора нью-йоркского Metropolitan Museum of Art Эндрю Болтона и обозревателя Vogue.com Тима Блэнкса собрал в книге лучшие свои работы, за что она мгновенно получила звание «hair-библии». Эстетское издание Rizzoli украсит любую библиотеку!

The Wah Nails Book of Downtown Girls, Sharmadean Reid

Когда о маникюре и макияже рассказывает основательница самого модного nail-салона в Лондоне, это стоит того, чтобы выделить время для чтения. Выпускница знаменитого колледжа Сент-Мартинс Шармадин Рид знакомит читателей с nail -артом, делится идеями по созданию необычного дизайна ногтей и рассказывает о том, как сделать классный маникюр меньше, чем за 5 минут. Будьте готовы отвести душу, рассматривая россыпи стразов, невероятные узоры и другой декор, украшающий ногти. Кроме этого, мисс Рид производит революцию в сознании благодаря лайфхакам в макияже и советам по стилю, доступным абсолютно всем и вполне соответствующим духу времени.

Читайте также:

bhub.com.ua

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о