Борьба греко – Классическая борьба | JOIN US
Классическая борьба | JOIN US
Греко-римская борьба (классическая или французская борьба) — европейский вид борцовского единоборства, в котором борец с помощью определенных приемов должен вывести противника из равновесия и прижать его лопатками к ковру. В античные времена в олимпийские игры включались наравне с многоборьем и атлетикой и единоборства, такие как кулачный бой (бокс), панкратион (смешанное единоборство) и борьба. Классическая борьба была популярна в Древней Греции еще в античные времена, а в дальнейшем получила свое развитие в Римской Империи. Сохранились древние греческие изображения и скульптуры борцов.
Современная версия греко-римской борьбы сформировалась в начале 19 веке во Франции, за что и получила свое второе название «французская борьба».
В конце 19 века классическая борьба вошла в программу Олимпийских игр, В 1904 году состоялся первый чемпионат мира по греко-римской борьбе, а международная федерация борьбы (FILA) была основана в 1912 году, в которой состоит около 120 стран мира.
ТАКТИКА И ПРИЕМЫ ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЫ
Греко-римская борьба проводится с помощью различных приемов, которые применяются выше пояса и ввиду специфики правил является силовым видом борьбы. Главная цель поединка — перевести соперника из стойки в партер (посредством броска, сбивания или силового прижатия к борцовскому ковру) и прижать противника лопатками или спиной к ковру, удерживая несколько секунд. За броски и другие тактические действия насчитываются очки (следует набрать до 8 очков). При чистом и качественном проведении броска борец может сразу одержать 5 очков, что приведет его к победе. Продолжительность поединка — два периода, каждый из которых длится три минуты.
Если ничейный результат, то через жеребьевку одному из борцов предлагается провести атакующие действия, а другому — защитные. При удачных атакующих действиях победа присуждается атакующему борцу, а в случае неудачных тактических действий — победа на стороне оборонявшегося.
При маневрах чередуются правосторонняя, левосторонняя или фронтальная стойки. Высокая и средняя стойки чаще используются атакующих маневров, низкая стойка используется больше для защитных маневров. Перемещения должны быть быстрыми, точными и устойчивыми. В греко-римской борьбе запрещены захваты за ноги, использование зацепов и подножек, запрещены болевые приемы на суставы рук и ног, удушающие приемы, так же запрещен захват шеи двумя руками более 5 секунд. Борцы используют верхнюю часть тела для совершения тактических действий. Для проведения бросков используются руки, выведение из равновесия с помощью работы ног и таза, поднятия тела соперника, при этом используется ближняя дистанция. Во время проведения броска атакующий должен «сопровождать» падающего соперника, что дает высокую амплитуду броску. Поединок проводится и в стойке и в партере (положение лежа на ковре).
Наиболее используемые броски в греко-римской борьбе: бросок с прогибом через мостик, «вертушка», броски с наклоном, бросок с поворотом, броски с запрокидыванием.
Захваты в классической борьбе применяются за корпус и шею, плечи, предплечья и кисти.
Запрещается производить захваты за фаланги пальцев, уши, нос, половые органы, за одежду. Борцам, участвующим в поединке, запрещается намазываться скользкими мазями. На схватке борец должен обязательно при себе иметь платок. В борьбе применяются высокие, средние и низкие стойки.
Наиболее яркий представитель греко-римской борьбы первой половины 20 века был Поддубный Иван Максимович, уроженец Полтавской Губернии (ныне Чернобаевский район, Черкасская область, Украина), шестикратный чемпион мира по греко-римской борьбе (1905—1909 гг.)
Один из известных борцов греко-римской борьбы второй половины 20 века — Александр Карелин, великий греко-римский борец, чемпион мира по классической борьбе и олимпийский чемпион по классической борьбе.
ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЕЙ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: БИРМАНСКИЙ БОКС ЛЭТХВЕЙ: ТЕХНИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
www.joinus.pro
История греко-римской борьбы
Древняя Греция – колыбель развития многих видов спорта, и борьба, как вид спорта, достигла подлинного развития именно в Греции. Борьба была включена с 704 года до н.э. в программу Олимпийских игр. Она входила в классическое пятиборье – пентатлон: бег, метание копья, метание диска, прыжки и борьба. Знаменитый греческий атлет Тесеус был учредителем первых правил: побеждал тот борец, кто бросит противника на землю три раза. В существование и Олимпийские игры.Греции большое значение уделялось профессиональной подготовке борцов, там были организованы первые школы по подготовке спортсменов. Приемы борьбы широко использовались и в подготовке воинов.
Многие выдающиеся мужи Древней Греции были борцами и участниками Олимпийских игр – Милон Кротонский (шестикратный чемпион Олимпийских игр), Пифагор, Платон, Пиндар, Алкинад. Римляне переняли у греков увлечение борьбой. У них борьба демонстрировалась в сочетании с кулачным боем, а в гладиаторских боях – с вооруженным боем, победители этих сражений становились народными кумирами.
Милон Кротонский (1672-1683 гг., П.Пюже, Лувр, Париж) Но в конце IV века школы гладиаторов приходят в упадок и закрываются, прекращают свое существование и Олимпийские игры.
Французская борьба – так стали называть греко-римскую борьбу вплоть до 1948 года. Как и в Древней Греции и Риме, французская борьба получила широкую популярность среди простого народа, народные силачи выступали в бродячих цирках, местах гуляний и увеселений. Позже борьба получает статус профессиональной, разыгрываются первенства городов, страны, организуются чемпионаты. Во Францию начинают приезжать борцы из других стран для того, чтобы принять участие в соревнованиях. Со временем французская борьба получает международное признание и большую популярность во всем мире.
На Руси борьба зародилась в те далекие времена, когда еще перед началом боя устраивались рукопашные поединки между воинами. В истории нашего народа есть случаи, когда быть или не быть войне решал именно такой поединок. Так, в Лаврентьевской летописи (за 993 г.), рассказывается, как печенежский князь предложил нашему князю Владимиру перед боем провести поединок двух воинов, и чей борец победит, за тем и победа. Русский воин, выходец из простых крестьян, оказался сильнее, он оторвал печенежского борца от земли и удавил руками. Так был решен исход всего сражения. А уж русское гулянье никогда не проходило без такой забавы, как борьба молодых богатырей. Всегда находились добры молодцы, которые хотели: «и себя показать, и людей посмотреть».
О борьбе сложено много народных пословиц, поговорок, былин. Кто ж не знает наших легендарных былинных богатырей: Илью Муромца, Добрыню Никитича и Алешу Поповича! Георг Гаккеншмидт (1878-1968) Считается, что в России греко-римская борьба появилась в 1895 году, а в 1897 году в городе Санкт-Петербург был проведен первый чемпионат России, на котором первым чемпионом стал Александр Шмелинг из города Петербурга. Россия может гордиться своими борцами: в 1898 году в Вене, на первом чемпионате Европы по греко-римской борьбе среди любителей, победителем был признан спортсмен из России Георг Гаккеншмидт; в 1913 году на чемпионате мира среди любителей впервые русский борец Георгий Бауман из Петрограда становится чемпионом в весовой категории до 75 килограммов.
1947 – это год вступления Федерация борьбы СССР в Международную Федерацию борьбы ФИЛА. В этом же году чемпионов стали награждать золотыми медалями, а вот призеры получали не медали, а серебряные и бронзовые жетоны. Надо отметить, что с 1948 по 1990 годы греко-римская борьба в нашей стране называлась «классической», и лишь с 1991 года было принято современное название – греко-римская борьба.
Самый титулованный борец современности – Александр Карелин Герой Российской Федерации, заслуженный мастер спорта СССР, борец классического (греко-римского) стиля. Трёхкратный олимпийский чемпион в категории до 130 кг, девятикратный чемпион мира, двенадцатикратный чемпион Европы, серебряный призёр Олимпийских Игр 2000 года, чемпион мира среди юниоров 1988 года, 13-кратный чемпион СССР и России.
www.grekomania.ru
История греко-римской борьбы как вида спорта
Многих любителей спорта интересует ее развитие, особенности, история и откуда появилась. Греко-римской борьбе было суждено зародиться в древней Греции. Как и многим другим современным видам спорта. Именно в этой средиземноморской стране началась история греко-римской борьбы. Греки приписывали изобретение борьбы олимпийским богам. Этот вид спорта входил в программу Олимпиады еще в 704 году до н. э. Основателем первых правил считают знаменитого греческого атлета Тесеуса. По первым правилам для победы в схватке необходимо было трижды бросить соперника на землю.
История возникновения греко-римской борьбы
Многие знаменитые греки (Платон, Пифагор) занимались борьбой и участвовали в Олимпийских играх. Этот вид считался интеллектуальным занятием. Во многих древнегреческих произведениях упоминается история греко-римской борьбы. Сохранилось много древних статуй и изображений борцов. Борьба также использовалась для подготовки воинов. Греки считались непобедимыми мастерами рукопашного боя. Для профессиональных атлетов создавались специальные школы, где изучались традиции и история греко-римской борьбы.
Древний Рим
После завоевания Греции римляне переняли у ее жителей массовое увлечение зрелищным видом спорта. К обычной борьбе они добавили приемы кулачного боя. Гладиаторы использовали в поединке холодное оружие. Победители турниров становились по-настоящему народными кумирами. В конце IV века Олимпиады и гладиаторские поединки прекратили существование. Это было связано с широким распространением христианства в странах Европы. Новая религия вполне могла закончить историю греко-римской борьбы.
Французская борьба
Только в конце XVIII века в европейских странах начали возрождать этот мужской вид спорта. Он получил название французская борьба. С ней связана история развития греко-римской борьбы. Ведь современные правила были придуманы именно французскими специалистами. Все захваты спортсмены проводят руками, победителем считается тот, кто первым уложит соперника на обе лопатки или наберет 10 очков. Баллы дают за проведение удачного приема. Поединок не может закончиться ничьей.
Борьба получила широкое распространение во многих странах. Известные бойцы начали выступать в цирковых представлениях. Вскоре появились турниры для профессионалов. На них съезжаются спортсмены из разных государств. В 1986 году французская борьба вошла в программу возрожденной Олимпиады и переименована в греко-римскую. Также она известна как классическая борьба. С 1908 года этот вид входил в программу всех без исключения летних Олимпиад. На сегодняшний день в Международной федерации борьбы состоит 120 стран.
Борьба в России
Интересна история греко-римской борьбы в России. На Руси борьба зародилась в глубокой древности. Вначале военных сражений был распространен обычай, когда между войнами устраивали рукопашные поединки. Часто в них решался исход всего боя. Народные гулянья также не обходились без борьбы. Греко-римская борьба обрела популярность в России в конце XIX столетия.
Первым чемпионом Российской Империи является А. Шмелинг.
Первый турнир прошел в 1897 году в Санкт-Петербурге.
В следующем году представитель нашей страны Георг Гаккеншмидт выиграл европейский чемпионат. Первым чемпионом мира из России в 1913 году стал Георгий Бауман. Лучшим бойцом XX века Международной федерацией борьбы признан Александр Карелин. Он прославился зрелищной манерой ведения поединка. Коронным приемом российского борца был «обратный пояс». Для чистой победы хватало всего двух таких бросков. Карелин трижды становился чемпионом летних Олимпиад.
Изменения в правилах
Правила греко-римской борьбы постоянно менялись. На первых турнирах спортсменов не наказывали за пассивное ведение поединка. Также схватки никак не ограничивались по времени. На Олимпиаде 1912 года борец Мартин Клейн победил финна А. Асикайнена за 10 часов 15 минут.
Развитие борьбы в Европе привело к созданию множества спортивных школ. В каждой из них зародились свои правила и традиции. Если в поединке встречались борцы из разных школ, правила заранее оговаривались между ними. Это приводило к затягиванию соревнований и трудностям в их организации. В итоге было принято решение создать единые правила борьбы. Их авторами стали французы Дублиер, Ригаль и Кристоль. Эти правила использовались на первой Олимпиаде 1896 года. Вскоре спортсменов начали разделять по их весу. В настоящее время существует десять весовых категорий. Это создает равные условия для всех спортсменов. Многочасовые поединки пассивно настроенных бойцов вначале XX века не способствовали развитию борьбы. Только в 1924 году время поединка было ограничено до 20 минут. В 1956 году продолжительность схватки ограничена до 12 минут. В 1961 году были введены минутные перерывы в середине поединка. Схватка длилась 10 минут. Последнее изменение ограничило продолжительность поединка до 3 периодов по 3 минуты. Эти изменения были направлены на увеличение зрелищности борьбы.
До 1971 года поединки проводились на квадратном ковре со сторонами по 10 метров. В этом же году он был заменен на круглый настил диаметром 9 метров. В 1974 году введена рабочая зона диаметром 7 метров. Прием, выполненный в этой зоне, засчитывается, даже если он был закончен за пределами ковра. В 1965 году введена общая система судейских жестов, счет начали объявлять во время поединка, отменены ничьи.
Интересные факты
На Олимпиаде 1972 года немец Вильфред Дитрих совершил «бросок века». Его соперником был американец Тейлер, который весил 180 кг. Дитриху (весом в 120 кг) удалось бросить соперника прогибом.
Занятия греко-римской борьбой связаны с большими физическими нагрузками. Поэтому тренировки младших школьников направлены в основном на развитие общей физической подготовки. К активным занятиям они приступают в возрасте 12 лет. Стоит отметить, что этот вид борьбы наименее травмоопасный по сравнению с другими. Отдельным видом считается женская борьба.
fb.ru
Борьба греко-римская (классическая борьба) — Мегаэнциклопедия Кирилла и Мефодия — статья
В программе Олимпийских игр классическая борьба включена с 1896 года, разделения на весовые категории не было. С 1906 спортсмены разделялись на 3 весовые категории, с 1908 года — на 4, с 1912 года — на 5, с 1924 года — на 6, с 1932 года — на 7, с 1948 года — на 8, с 1972 года — на 10, с 1997 года — на 8. На Олимпийских играх в Париже, (1900) и в Сент-Луисе (1904) греко-римская борьба не была включена в программу соревнований.
Весовые категории
- 48-54 кг мужчины;
- 54-58 кг мужчины;
- 58-63 кг мужчины;
- 63-69 кг мужчины;
- 69-76 кг мужчины;
- 76-85 кг мужчины;
- 85-97 кг мужчины;
- 97-130 кг мужчины.
В настоящее время международной организацией, под эгидой которой проводятся соревнования борцов греко-римского стиля является Объединенный мир борьбы (англ. United World Wrestling). Эта организация занимается развитием олимпийскиих видов: греко-римская (классическая) борьба, вольная борьба и женская борьба. В 2006 году были дополнительно влючены грэпплинг, панкратион, пляжная борьба, смешанные единоборства и этноспорт — традиционные виды борьбы разных народов.
В целях координации новых видов борьбы в структуру международной федерации входят несколько комитетов:
- Объединенный средиземноморский комитет борьбы
- Всемирный комитет грэпплинга и панкратиона
- Всемирный комитет традиционных видов борьбы ФИЛА (FILA)
До сентября 2014 года международная ассоциация называлась Международная федерация объединенных стилей борьбы или ФИЛА — от французского Fédération Internationale des Luttes Associées (FILA). В 2014 году на конгрессе ФИЛА было принято решение о том, что основным названием международной федерации станет англоязычное название United World Wrestling (Объединенный мир борьбы).
Спортивная борьба в России получила признание в конце 19 веке. В 1897 году в Петербурге был проведен первый Всероссийский любительский чемпионат борцов, эта дата считается началом развития любительской спортивной борьбы в России. Большую роль в развитии этого вида борьбы сыграла профессиональная борьба, которая в целом была театрализованным представлением и хорошим средством агитации среди любителей. Из профессиональных борцов особенно большую известность приобрел Иван Поддубный, шестикратный чемпион мира, популярны были также борцы Иван Шемякин, Иван Заикин, Николай Вахтуров и др.Поединок М. Клейна и А. Асикайнена
Русский спортсмен М. Клейн хотя и стал только серебряным призером, вошел в историю мировой борьбы как один из самых упорных спортсменов (его поединок в полуфинале длился более шести часов). К началу Первой мировой войны в России существовало около 20 спортивных организаций, культивирующих борьбу, а общее количество любителей составляло 250-300 человек.В 1924 году был проведен первый чемпионат СССР по классической борьбе. В нем приняли участие 40 спортсменов. Одним из чемпионов стал Владимир Иванов, автор одного из первых пособий, которое называлось «Французская борьба» (1929). Иванов — также один из первых преподавателей борьбы в Центральном институте физической культуры в Москве (ныне Академия физической культуры). Он воспитал известнейших в 1930-е борцов Г. Пыльнова и А. Катулина.
Регулярно первенства страны по классической борьбе стали проводиться с 1933 года. Олимпийский дебют советских борцов состоялся на Олимпийских играх в Хельсинки в 1952 году, где они завоевали четыре золотые олимпийские медали, одну серебряную и две бронзовые. Всего, начиная с 1952 года, представители СССР, а затем России завоевали в греко-римской борьбе 45 золотых олимпийских наград. Среди наиболее титулованных борцов — двукратный олимпийский чемпион и пятикратный чемпион мира Валерий Рязанцев, двукратный олимпийский чемпион Александр Колчинский, олимпийские чемпионы и трехкратные чемпионы мира Анатолий Колесов и Михаил Мамиашвили, олимпийский чемпион и пятикратный чемпион мира Николай Балбошин, единственный трехкратный олимпийский чемпион и шестикратный чемпион мира Александр Карелин.На чемпионате мира 2002 года российские атлеты завоевали две золотые, серебряную и бронзовую медали. На Олимпиаде в Афинах в 2004 году первенствовали А. Мишин и Х. Бароев. На Играх в Пекине в 2008 году золото получили Н. Манкиев, И. Альбиев и А. Хуштов.
Греко-римская борьба классического стиля — единоборство, в котором соперничают спортсмены, одаренные от природы силой, творческим умом, смекалкой, исключительной реакцией, незаурядной выносливостью и железной волей. Цель каждого борца-классика — положить конкурента на лопатки, добиться чистой победы или накопить безусловное техническое преимущество в балльных оценках. Достижение этой цели требует упорной целеустремленной работы в течение многих лет.
Выбирая классическую борьбу как школу воспитания силы, мужества и характера, как способ самовыражения и испытания жизнестойкости, каждый молодой человек может быть уверен, что его надежды будут оправданы. В классической борьбе преобладают большие мышечные напряжения, связанные с преодолением массы и силы тяжести соперника, его мышечных усилий. Необходимо обладать интуицией для своевременной мобилизации контрусилий, чтобы не исчерпать свою энергию, не достигнув результата.Поединки борцов-классиков включают тактические действия — разведку, выбор выгодных положений в стойке или партере, атакующие приемы с захватами рук, шеи, туловища, перевороты, разнообразные броски, переводящие соперника из стойки в партер или в критическое положение, ведущее к его поражению. Борец должен освоить навыки сохранения устойчивого равновесия в стойке и в передвижениях по ковру, чтобы подготовить условия для проведения атаки или предупредить действия соперника. Успешное проведение бросков определяют захваты, с помощью которых соперник выводится из равновесия приемами подворотов, бросков прогибами с переходом в мост, сваливанием толчками или скручиванием, бросков мельницей. В партере амплитуда движений уменьшается, уступая место дожиманиям, переворотам, контрприемам ухода с моста и восстановления устойчивого положения, в которых соперники проявляют недюжинную силу, гибкость и ловкость.
Овладев большим количеством приемов, каждый борец доводит до совершенства лишь несколько, наиболее отвечающих его индивидуальным качествам и гарантирующих ему победу над соперником. Сложность классического поединка заключается в дефиците времени: за отведенные на схватку 5 мин. (у взрослых) и 4 мин. (у юношей) необходимо точно рассчитать все тактические комбинации, провести несколько результативных приемов и выиграть поединок быстрой, чистой победой, сохранив запас сил и энергии.
Каждый новый соперник требует новых творческих решений для победоносной тактики. «Толкачи» и «силачи» в классической борьбе прошлого уступили место мыслящим тактикам, проявляющим виртуозность, техническое совершенство и целеустремленность. За этими качествами всегда стоит большой труд, развитие взрывной и статической силы, быстрой концентрации усилий в отдельных группах мышц, быстрых реакций на действия соперника, активной гибкости в суставах и позвоночнике, устойчивости к утомлению и болевым ощущениям, координации и управления временными, пространственными и силовыми параметрами собственных движений в быстро изменяющихся ситуациях поединка.
megabook.ru
Греко-римская борьба России :: SYL.ru
С начала зарождения времен все живые существа постоянно вступают в борьбу против особей своего вида и представителей конкурентов, стараясь доказать превосходство и значимость среди соплеменников.
Для людей испокон веков постоянные поединки позволяли защищать территорию, получать больше еды и доказывать превосходство, но тот факт, что победитель несет физические потери, заставил людей искать способы борьбы с противником, позволяющие нести наименьшие моральные и физические потери и побеждать за короткое время.
История борьбы
Античное время требовало от людей постоянной защиты территорий и собственной семьи, что принуждало все страны заниматься изучением боевых стратегий, подготовкой солдат, но есть отдельные государства, проводившие тренировки с самого рождения детей. Спартанцы отдавали своих детей в спорт, как только они начинали ходить, дети на протяжении всего времени постоянно оттачивали боевые навыки.
Древняя Греция начала проведение олимпиады за 700 лет до Рождества Христова. Тот факт, что пентатлон, проще говоря, многоборье, включал в себя борьбу, имеющую популярность наравне с бегом на различные дистанции, говорит о популярности этого вида спорта. Немного позже из-за огромного количества фанатов греко-римская борьба начала самостоятельное существование как отдельный вид спорта.
Любовь фанатов к борцам в прямом смысле вывела победителей на пьедестал, и сегодня в музеях присутствует огромное количество статуй с победителями.
Классическая борьба
В 18 веке болельщики начали проявлять повышенный интерес к классической борьбе, что потянуло спортсменов к профессиональному изучению приемов и побудило к началу поездок по стране и проведению показательных боев за денежные вознаграждения.
Поначалу борьба показывалась с различных сторон, участники состязались по своим правилам и в различных весовых категориях, но со временем правила приобрели запреты в виде захвата ниже пояса и выбора победителя, которым становился тот, кто смог положить соперника на лопатки.
Огромное количество профессиональных борцов и множество фанатов поспособствовали распространению борьбы за границы Франции и повлекли создание множества клубов и профессии – борец.
После распространения этого вида спорта организаторы Олимпийских игр включили борьбу в список соревнований, она окончательно укрепилась среди фанатов спорта.
Греко-римская борьба в СССР
СССР принимало борьбу не только как спорт, а как средство ведения боя, и на рубеже 19 – 20 годов 20 века она была включена в состав обязательной подготовки солдат Красной Армии, а основной человек, распространивший этот спорт как превосходный метод самообороны, являлся инструктором по данным состязаниям.
Преподаватель греко-римской борьбы Москвы – Всевобуч начал с организации военно-спортивной школы 1919 года, а впоследствии преобразовал дело до Главной школы военного физического образования.
Применение греко-римской борьбы в военных образовательных учреждениях было наилучшим вариантом по многим причинам, но главное – это минимальные затраты с максимальной отдачей. Военное начальство понимало, что в послереволюционный период у государства не будет средств на применение дополнительного оборудования в тренировках солдат, а для борьбы нужны были лишь маты для снижения травмоопасности.
Греко-римская борьба России
Борьба для жителей царской Руси и других периодов развития государства являлась одним из самых любимых зрелищ и способов разъяснения спорных ситуаций, например, после 1500 года если судебное решение не удовлетворяло стороны, они могли провести поединок и определить победителя по его результатам. До 1500 года также разрешались «спорные» бои, однако в тот период победитель должен был убить проигравшего.
Греко-римская борьба России в том виде, которым она обладает сейчас, пришла из Франции, а самые первые борцы начали путешествия по стране вместе с цирком, где занимали лидирующее место по сбору денежных средств и фанатов.
В 1895 году произошло образование первого кружка по этому виду спорта, куда приходили ярые фанаты и под руководством профессионалов, которые получили уроки у иностранных борцов, набирались знаниями.
Польза борьбы
Греко-римская борьба повышает все физические качества спортсмена: выносливость, физическую силу, координацию движений, ловкость, скорость перемещения.
Во время тренировок спортсмены в первую очередь отрабатывают правильное дыхание, для чего постоянно проводят различные упражнения, без которых борец не сможет победить и развить остальные физические данные.
Атлеты в ходе тренировок оттачивают способность к постоянному контролю положения на ковре, что позволяет правильно распределить расстояние и выполнить бросок противника, зная его будущие действия и планируя собственное поведение для победы.
Правила греко-римской борьбы
Состязания двух борцов проводятся на специальном ковре, в центре которого начерчен большой круг, определяющий границы, а чемпион по греко-римской борьбе определяется по основному правилу: удержать соперника на лопатках в течение 2 и более секунд.
Как и любой вид боевых поединков, греко-римская борьба имеет несколько раундов, а именно три трехминутных состязания, между которыми 30 секунд отдыха. Решающим фактором в поединке является победа в двух раундах, но, кроме этого, каждый участник зарабатывает очки за выполнение различных приемов во время схватки.
Правила греко-римской борьбы построены таким образом, что в схватке не может быть ничьей, однако для победы нужно набрать как минимум на 3 очка больше, чем у соперника. В том случае, если количество набранных очков меньше заявленного правилами, борцы вступают в последний поединок, во время которого бойцу нужно первому провести атаку.
Состязание имеет множество ограничений, связанных с проведением схватки, например, борец не имеет права применить удушающий прием захвата шеи скрещенными ногами, кусать противника, тянуть за волосы и, естественно, гениталии, а также наносить удары и держать оппонента за одежду. Применение такого количества правил позволяет проводить «чистые» поединки и отличает этот спорт. Греко-римская борьба решает вопрос о силе двух спортсменов, а не стойкости к физическим ударам, как, например, бокс или бои без правил, где все более жестко и почти без ограничений.
Чемпионаты по борьбе
Каждая страна проводит первенство по греко-римской борьбе и выявляет лучших спортсменов. В ходе отбора проводятся турниры различного масштаба, после чего победителям открывается доступ к участию в соревнованиях Европы, а также состязаниях мирового масштаба.
Чемпионаты по греко-римской борьбе проводятся не только для профессионалов, существуют также и любительские состязания. Независимо от проводимого турнира борцы в обязательном порядке проходят отбор по физическим данным: вес, рост и возраст. Борец после отбора попадает в свою возрастную категорию и соревнуется исключительно с противниками в своем весе, иначе в бою победа будет не одержана, а отдана. Однако победа зависит не только от веса борцов, но и от профессионализма, и спортсмен весом 50 килограмм при большом опыте может легко победить 100-килограммового соперника. Проведение соревнований по греко-римской борьбе в Олимпийских играх и других чемпионатах имеет ограничения по весовым категориям: 55, 60, 96, 120 килограмм.
Федерация борьбы в России
В каждом регионе России есть своя федерация греко-римской борьбы, участники которой выступают в чемпионатах страны, а затем могут поехать на состязания Европы и мирового масштаба.
Любая школа, преподающая борьбу, должна вступить в федерацию, что позволяет лучшим ученикам показать свои навыки в борьбе за титул и пройти отборочные состязания, иначе борцам приходится тяжело, выбиться на состязания практически невозможно.
В общем, для участия в турнирах высшего уровня, чем спортзал, нужно выбирать спортивную школу, которая относится к Федерации борьбы России, иначе все тренировки будут проводиться только для самообучения.
Олимпийские игры
Борьба с самого зарождения Олимпийских игр занимает одно из ключевых мест среди всех соревнований, а турнир по греко-римской борьбе собирал огромное количество фанатов.
На данный момент борьба имеет не настолько весомое значение в Олимпиаде, но также включена в игры, как это было раньше, а наибольшее количество победителей приходится на борцов из Российской Федерации, а именно из Дагестана, где борьба занимает ключевое место в развитии спорта среди молодежи.
www.syl.ru
Греко-римская борьба | Московское Городское Физкультурно-Спортивное Объединение Москомспорта
Греко-римская борьба – вид спорта, заключающийся в противоборстве двух спортсменов, которые с помощью борцовских приемов, направленных выше пояса, пытаются вывести друг друга из равновесия и прижать лопатками к ковру.
История
Греко-римская борьба (изначально классическая) – один популярнейших древних видов спорта в Древней Греции. Об этом говорит и тот факт, что она была включена в программу одних из первых Олимпийских Игр.
Дальнейшее развитие греко-римская борьба получила в Римской Империи, а современный вид ему придала в начале XIX века Франция, где увлечение борьбой в то время было особенно популярно. В 1848году в Париже появились арены, на которых выступали борцы-профессионалы. В то время борьба называлась классической. В 1896 году французская (классическая) борьба была включена в программу первых Олимпийских Игр нового времени. Чтобы придать этому виду спорта международный характер, она была названа греко-римской. Официальной датой возникновения греко-римской борьбы в России принято считать 1895 год. На международную олимпийскую арену российские борцы вышли в 1908 году, на IV Олимпийских играх в Лондоне.
Польза
Занятия греко-римской борьбой развивают силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции, координацию движений и чувство равновесия. Так как схватки борцов быстротечны, то для победы в поединке необходимы хорошие скоростные и силовые качества, выносливость к мышечным нагрузкам с большим перепадом интенсивности.
Большое значение на тренировках придается постановке дыхания. Много времени отводится для бега разными стилями.
На занятиях развивается гибкость и очень важные для борца акробатические навыки и отменная координация движений.
В ходе тренировок появляется способность концентрировать и правильно распределять свое внимание, сохранять инициативу, точно оценивать и предугадывать ситуацию на ковре, своевременно принимать правильные решения, сводя к минимуму преимущества соперника.
Все эти навыки вырабатываются при помощи общефизических и специальных упражнений, акробатики, различных игр предусмотренных на занятиях.
Правила
Поединок в греко-римской борьбе проводится на борцовском ковре, который представляет собой квадратный мат с виниловым покрытием со стороной 12 метров. В борьбе участвуют два атлета. Целью борьбы является – заставить соперника коснуться ковра обеими лопатками, и удержать его в таком положении не менее 2 секунд.
Поединок борцов состоит из двух трехминутных раундов с перерывом в 30 секунд. В конце каждого раунда обязательно объявляется победитель. Борец, выигравший 2 раунда, объявляется победителем схватки. Очки борцам присуждаются за выполнение приемов, контрприемов, комбинаций и защит.
Победа засчитывается в следующих случаях: чистая победа — присуждается досрочно при фиксации лопаток противника на ковре, дисквалификации соперника или преимуществе одного из борцов в 10 и более очков.
Ничьей в поединке быть не может, но для победы разница в счете должна составлять больше трех очков;
Если никто из борцов не набирает очков, или разница в счёте оказывается менее трёх очков, соперников ставят в крестовый захват, определяя преимущество по жребию;
В этом случае очко присуждается тому, кто сумеет первым провести атакующее действие;
В греко-римской борьбе запрещен замок «ножницы», когда ноги скрещиваются вокруг шеи соперника.
Борцам запрещено тянуть друг друга за волосы, уши, половые органы, щипаться, кусаться, наносить любые удары, атаковать глаза, давить локтем или коленом в область живота, хватать и удерживать одежду, а также разговаривать в ходе поединка.
Борец, допускающий очевидные нарушения или совершающий жестокие действия, немедленно дисквалифицируется.
www.mgfso.ru
Греко-римская борьба — Википедия
Греко-ри́мская борьба́ (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века.
С 1896 года греко-римская борьба входит в программу Олимпийских игр, с 1898 года проводятся чемпионаты Европы, с 1904 года — чемпионаты мира. В Международной федерации борьбы — ФИЛА (FILA; основана в 1912 году) состоит свыше 120 стран (1997).
Международной федерацией борьбы величайшим борцом греко-римского стиля XX века[1] был признан российский спортсмен Александр Карелин, являющийся 3-кратным олимпийским чемпионом, 9-кратным чемпионом мира, 12-кратным чемпионом Европы и 13-кратным чемпионом СССР и России.
Правила
Греко-римская борьба — это единоборство двух спортсменов. Борьба с технической стороны проводится с помощью различных приемов, которые применяются не ниже пояса. Главная цель поединка — прижать противника спиной к ковру (туше́). Борец может также одержать победу, выиграв 1 или 2 периода, если борец, набрав преимущество в 8 баллов, побеждает, то встреча заканчивается, когда счёт остается равным, судья даёт дополнительное время, чтобы определить, кто из них активнее, и сделать выбор. Встреча проводится в 2 периода по 3 минуты с перерывом в 30 секунд. Встреча может закончиться броском в 5 баллов и победой борца. Борцы набирают определённое количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья (или председатель ковра) должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны. Борцу также могут быть присвоены очки в случае, если его соперник допускает нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от борьбы). Продолжительность схватки — два периода по три минуты. Если победитель не определился, то с помощью жребия одному из борцов предоставляется возможность провести атаку, в случае удачной атаки победа присуждается атакующему, а в случае неудачной — тому, кто оборонялся. На схватку запрещено выходить со смазанным какими-либо веществами телом, что может привести к его «скользкости», ногти должны быть коротко острижены, при себе должен обязательно быть носовой платок. Вступление в дискуссию с судьей запрещено и карается зачислением проигрыша. Также борцы не имеют права разговаривать друг с другом и покидать ковёр без разрешения судьи.
Видео по теме
Техника ведения борьбы
Стойка в классической борьбе бывает высокой, средней, низкой и по отношению к сопернику — правосторонняя, левосторонняя, фронтальная. Вперёд выставляется, как правило, та нога борца, которая сильнее. Высокая и средняя стойка удобна для манёвренности и атаки, низкая — для защиты.
Ноги хотя и не «участвуют в схватке», но их сила и быстрота играют огромное значение. При проведении большинства бросков с поднятием соперника ноги с согнутого в коленях положения переходят в выпрямленное положение, преодолевая вес атакуемого.
Передвижение должно быть быстрым, но устойчивым и происходит так: сначала вперёд ставится одна нога, а потом к ней подтягивается другая, скрещивать ноги не рекомендуется, так как это может привести к потере устойчивости.
Борцам греко-римского стиля, в отличие от борцов вольного стиля, запрещается использовать в приёмах зацепы и подножки, а также атаковать ноги соперника, также строго запрещены технические действия против суставов, болевые приёмы, захват шеи двумя руками (более 5 секунд)… Борцы используют только верхнюю часть тела для проведения бросков руками, поднятия тела соперника, при этом принимая ближнюю дистанцию по отношению друг к другу. В таком стиле борьбы преимущество имеют борцы, которые могут подавлять соперника силой.
В классической борьбе схватка ведётся как в стойке, так и в партере (лёжа). При борьбе в стойке главной целью является вывести соперника из равновесия — перевести в партер. Для этого используются различные броски («вертушка», прогибом, разворотом) и сбивания, например, захватить противника «петлёй» (захват шеи и плеча) и силой прижать к ковру; «нырнуть» под руку сопернику, оказаться за спиной, захватить туловище двумя руками и бросить через себя с постановкой бросающего на мост (бросок прогибом). Особенностью выполнения бросков является то, что атакующий должен сопровождать в падении атакуемого — это приводит к высокой амплитуде бросков. При борьбе в партере необходимо перевернуть соперника таким образом, чтобы он оказался прижатым лопатками к ковру, и удержать его в таком положении несколько секунд. Для этого используются различные накаты, перекаты, откаты, а для перевода соперника из положения «на мосту» в положение «на лопатках» (туше) используется «дожим».
Захваты в классической борьбе, в отличие от дзюдо и самбо, применяются на теле, что требует большей физической силы. Запрещено хватать за одежду, уши, нос, пальцы, половые органы. Применяются захваты за кисти, предплечья, плечи, шею и корпус.
Гибкость и сила
Классическая борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета, при котором ковра касаются только ноги, лоб, иногда подбородок, а спина изогнута дугой. Для развития гибкости используется разучивание определённого набора акробатических упражнений: кувырки, колесо, рондат, стойка на руках, подъём со спины прогибом, забегания, мост. Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки. Дыхательная система и общая выносливость развивается с помощью бега и подвижными играми, особенно популярно регби. Приемы отрабатывают на манекене (или чучеле) и в работе с партнёром. В учебных схватках оттачивается техника и развивается специальная выносливость. Выносливость играет большую роль.
Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья), а также работой с отягощениями (рекомендуются — приседания, становая тяга, жимы штанги лёжа/стоя, упражнения из пауэрлифтинга/бодибилдинга/тяжёлой атлетики), без отягощения (отжимание от пола), силовые упражнения на шею, работа со жгутом. Рекомендуется заниматься со жгутом возле гимнастической стенки, отрабатывать повороты бедра.
Экипировка
В экипировку борца входят плавки, трико, носки, мягкие борцовские кеды («борцовки»), допускается платок. Последний использовался для вытирания крови и пота, но в настоящее время применяют современные тампоны, а платок остаётся своеобразной данью традиции. Для начинающих борцов можно использовать футболку и шорты. А вместо «борцовок» могут использоваться обычные кеды или чешки.
См. также
Примечания
wiki2.red