Виды походов – Виды походов. Виды и разновидности туристических походов

Самостоятельная организация туристического похода — просто, интересно, романтично

Краткое содержание статьи:

Понятие «туризм» в последнее время размывается все сильнее. Богатство выбора маршрутов и видов отдыха вынуждают называть этим словом иной раз совершенно противоположные явления. Обычно туристами считают себя те отдыхающие, которые пару раз в год выбираются куда-либо на море, в Турцию, Египет или Таиланд, и весь туристический маршрут которых простирается между баром, гостиницей и пляжем. В то же время те, кто любят походы романтического характера по степям и горам с рюкзаками наперевес, тоже называют себя туристами. Нужно сказать, что туристические походы, которые у многих обывателей ассоциируются исключительно с советскими временами, в последние годы получают все большее распространение. Подобные путешествия пользуются заслуженной популярностью среди представителей всех возрастов и слоев общества, являясь отличным вариантом отдыха от городской рутины. Хорошо, если собирающийся в путешествие человек, например, это может поход в горы, является членом некой туристической группы. А если нет – тоже не беда, так как туристические походы можно организовать самостоятельно. Об этом и пойдет речь в этой статье.

Организация походов

На тех людей, которые организовывают туристические походы самостоятельно, ложится большая ответственность: необходимо рассчитать требуемое количество еды, подумать о соответствующем снаряжении и обеспечении безопасности. На самом деле, можно справиться с любыми сложностями. Можно сказать даже что те, кто организовывает туристические походы, любят преодолевать препятствия.
Естественно, что всем этим должны заниматься люди, которые уже ходили в туристические походы и обладают определенным опытом. В обратном случае обязательно выйдет так, что какой-нибудь важный момент окажется неучтенным, что вызывает немало сложностей уже в процессе путешествия. Поэтому весь план на пеший маршрут должен быть разработан заранее.

План походов

План похода должен состоять из нескольких главных пунктов: выбор места, разработка маршрута, подбор транспортного средства, оценка общего бюджета мероприятия, подготовка перечня требуемого снаряжения, расчет количества съестных запасов, подготовка аптечки. На самом деле, список подобных пунктов может быть более длинным – все будет обуславливаться конкретной ситуацией.
Туристические походы изобилуют различными сложностями на всех своих этапах. Самые первые трудности дают о себе знать еще на стадии разработки маршрута. Начинающим лучше всего ориентироваться на сложившийся пеший маршрут, так как он уже многократно пройден другими туристическими группами. С течением времени можно будет приступить к самостоятельной разработке маршрутов, принимая в расчет различные пожелания.
При разработке маршрута необходимо обязательно определиться с тем, какую дистанцию группа может преодолевать за каждые сутки. Эта дистанция будет обуславливаться типом туристического похода: пешие походы – это, примерно, от 15 до 25 километров в день, по водной поверхности в сутки группа может проходить от 25 до 45 километров, а на велосипедах ежесуточно можно преодолевать от 30 до 55 километров.

Представляя, какую дистанцию группа будет проходить за сутки, можно запланировать определенное число дней на весь поход в горы. Только нужно обязательно оставить некоторые запасные дни на случай возникновения чрезвычайных ситуаций. Нужно учитывать, что отталкиваться при расчете дистанции между точками маршрута нужно от возможностей «основы» группы. Выбранный слишком быстрый или слишком медленный темп, с которым не сможет справиться большая часть команды, может вызвать неудовольствие.

Виды походов

Туристические походы делятся на несколько видов. И каждый вид обладает своими преимуществами:
— пешие походы. Являются одними из самых распространенных и позволяют получить подробнейшее представление об окружающей природе, можно сказать, стать ее частью. В этом случае можно выбирать самые различные способы отдыха;

— Туристические походы на уикэнд. Оптимальный вариант для тех, кто имеет ограниченное свободное время. Также являются хорошим выбором для начинающих туристов — тех, кто еще не рассчитывает на собственные силы;
— отдых с ежедневными походами на 10-20 километров с возращением на ночь на место постоянной дислокации. Подобному виду туризма зачастую отдают предпочтение те, кто любит активный отдых, но не готов ради него отказываться от удобств цивилизации;
— полноценные длительные туристические походы с ночевкой в палатках, огромным рюкзаком за плечами и своей уникальной атмосферой. Чтобы предпринять такую вылазку, необходимо, чтобы за плечами был не только не рюкзак, но и некоторый опыт. Кроме того, требуется уметь грамотно собирать снаряжение и одежду;
— туристические походы на велосипедах по горной местности. Данный вид туристических походов имеет много общего с пешими турами, но участники экспедиции обязательно должны уметь ездить на горном велосипеде. С учетом физических данных и возраста участников можно остановиться на более комфортных или трудных маршрутах.
Подбирать места ночевки на маршруте необходимо так, чтобы они располагались рядом с водным источником. Это требуется и для приготовления еды, и для обеспечения необходимых санитарно-гигиенических условий. Если выбранный маршрут не предполагает наличия водных источников, отвечающих требованиям, то определенное количество воды нужно будет взять с собой, по необходимости восполняя запасы.
Выбором транспортного средства, с помощью которого участники похода будут добираться до начальной точки и который их отвезет обратно, также должен заниматься человек, организующий туристические походы. Необходимо не просто выбрать вид транспортного средства, но и узнать его расписание, приобрести билеты туда и обратно. Вид транспорта также будет зависеть и от размеров снаряжения участников.
Один из главнейших моментов, который должен проработать организатор, — это правильная оценка бюджета данного туристического мероприятия. В бюджет обязательно должны входить все затраты на транспорт, затраты на питание, затраты на приобретение требуемого снаряжения. Помимо этого, туристические походы могут включать в себя посещение экскурсионных мест, поэтому возможное приобретение билетов на экскурсии тоже необходимо включить в бюджет.

Запас продуктов

Достаточно сложным организационным вопросом является оценка необходимого запаса питания. Оптимальный вариант – это когда часть запасов общая, а часть – личная. В данной ситуации расходы на общее питание включаются в общий бюджет, а личные продукты приобретает каждый участник отдельно. Масса общих запасов должна составлять примерно 600-800 грамм на одного человека в сутки.
Главное при подсчете количества еды на каждого участника похода не действовать по принципу «чем больше, тем лучше». Конечно, это будет делаться из самых лучших побуждений, но в таком случае многие запасы, скорее всего испортятся. К тому же, их масса увеличит вес рюкзаков. А туристические походы ведь такое дело — буквально каждый лишний грамм чувствуешь всем телом. Поэтому важно, чтобы на каждого участника приходилось примерно столько еды, сколько он сможет съесть – не больше, не меньше.

Туристические походы – наше все

Организация, которую требуют туристические походы, обладает еще множеством разнообразных нюансов. Здесь необходимо серьезное, взвешенное отношение к делу. Не зря на подготовку путешествия уходит больше времени, нежели занимает само туристическое мероприятие. Но зато удовольствие от похода, организованного силами самих участников, несравненно выше, чем от экскурсии, которая была приобретена по путевке. Участники смогут с головой окунуться в реальную туристическую романтику – и на это не жалко ни затраченных денег, ни времени.
Тем более, путешествовать любят большинство людей. Но приобрести дорогостоящий тур в дальние или соседние государства сейчас могут позволить себе далеко не все. Но недостаток денег не является поводом отложить путешествие на далекое будущее. Время течет куда быстрее, чем появляются необходимые денежные суммы. Туристические походы на лоне родной природы, организованные самостоятельным образом, обходятся сравнительно дешево, но оставляют после себя запас впечатлений на целый год вперед. Поэтому остается только пожелать счастливого пути!

mansbest.ru

Виды туристических походов

Где еще можно так соединить спорт и отдых, как не в походах.  К тому же это неплохая возможность расширить свой кругозор, набраться новых знаний, испытать дух и тело.

Походы доступны каждому здоровому человеку, даже детям. Это их несомненный плюс. Да и стоимость этого вида туризма значительно уступает всем остальным. Основные затраты приходятся на личное оснащение и набор продуктов. Не слишком дорого придется заплатить и за профессиональное сопровождение, если в этом есть необходимость. Можно проложить собственный маршрут или воспользоваться организованными турами выходного дня в Луцк и его окрестности. Рассмотрим, какими бывают походы и в чем их особенность.

Пешеходный туризм

Наиболее популярный вид туризма, в немалой степени благодаря его доступности. Пешие походы проводятся на равнинной и горной местности, имеют разные категории сложности, соответственно отличаются и экипировкой. Цели походов могут быть самыми разными. В первую очередь, это, конечно же, спорт. Помимо прохождения выбранного маршрута, участники тренируют выносливость своего организма, учатся дисциплине, настойчивости, быстрому принятию правильных решений, инициативности. Здесь очень ценится сила воли и взаимовыручка.

Такие походы имеют медицинские противопоказания, поскольку сопровождаются большими физическими нагрузками. Это же обстоятельство требует определенных навыков и предварительных тренировок.

Совсем иначе обстоят дела с экскурсионными пешими турами. Маршруты здесь сравнительно недлинные, хотя могут продолжаться и несколько дней. Частые привалы, много промежуточных точек, где собственно и проводится культурно-познавательная программа, не позволяют путешественникам сильно устать.

Тематика подобных походов разнообразна: знакомство с флорой и фауной заповедных мест, исследование партизанских троп и участков военных действий, исторические, по святым местам, вдоль рек и прочие. Но в такие туры лучше отправляться с гидом-профессионалом 101 километра с Поддубцы или другого туристического центра. Пеший поход, помимо экскурсионной части, включает и все остальные специфические атрибуты, которые так ценятся у любителей дикого отдыха: ночевки в палатках, еда на костре, песни под гитару, рыбалка и т.п.

Велосипедные туры

Велотуры считаются сравнительно новым видом активного отдыха в нашей стране. Их главное отличие от пеших в преодолении больших дистанций за меньший отрезок времени. Однодневная поездка позволяет увидеть намного больше, а усталость не идет ни в какое сравнение с пешим переходом.

Отличаются велосипедные походы и уровнем сложности, и рельефом местности, и той же тематикой. Если кто-то думает, что в горах на велосипедах нечего делать, то он глубоко ошибается. Особенно много маршрутов проложено в Карпатах, где сполна можно насладиться горными пейзажами, посетить «пещерные города», искупаться в прохладных водопадах и быстрых реках. Для тех, кто предпочитает, чтобы температура воды для плавания была не ниже, чем в бассейнах Луцка, разработаны велотуры по морскому побережью Крыма. Здесь же можно посетить каменоломни, древние вулканы, храмы и крепости. Незабываемое впечатление остается от поездки по дикой степи.

Лыжный туризм

Такие туры придутся по душе любителям зимней романтики. Заснеженные склоны гор, длинные спуски, экстрим, белоснежные леса, легкий морозец дарят несравненные чувства. Эстетическое и оздоровительное воздействие на человека лыжный спорт оказывает как никакой другой.

Однако у этого вида активного отдыха есть и обратная сторона. Нередко с тяжеленным рюкзаком приходится пробираться по глубокому снегу, искать убежища от пурги, мерзнуть в обледенелых палатках, питаться сухими пайками, только мечтая о горячем супе и теплой постели. Но никакие доказательства не остановят фанатов. Что это – нехватка ощущений, авантюризм, погоня за разрядами и славой? Вряд ли. Это возможность заняться любимым делом в любое время года, увидеть мир в его самой суровой стороны, испытать себя и даже найти какую-то внутреннюю истину. Объяснить непосвященным любовь к лыжным походам довольно сложно, наверное, это одна из тех тайн, которые надо попробовать, узнать, разгадать самостоятельно.

Длительные переходы не каждому по плечу, к ним нужно долго и упорно готовится. И это не пустые слова – любая проблема может обернуться угрозой для здоровья и жизни каждого участника из группы. Но профессионалы-смельчаки не знают границ – они прокладывают маршруты к Северному полюсу, их не останавливают полярные ночи, безлюдная тундра и дикая тайга.

Если вы еще не готовы к таким свершениям, лучше ограничится однодневными походами по маршрутам, проходящим вблизи от населенных пунктов и автомобильных трасс. Совместить полезное с приятным можно в горах. Программа такого тура включает катание на лыжах, восхождения, затяжные спуски, прогулки по заповедным местам плюс отдых и развлечения во время  зимних праздников.

101km.co.ua

Какие бывают походы

У всякого любителя активного отдыха имеются собственные предпочтения, задачи, стремления. Один жаждет альпинистских рекордов и физкультурных разрядов, другому достаточно пределов горной турбазы и прогулок по прилегающей территории. А третий с удовольствием преодолеет пеший маршрут с рюкзаком, чтобы полюбоваться девственными картинами природы.

Для нашего региона характерны речные сплавы на байдарках и катамаране. Этот вид путешествия в последнее время приобретает все большую популярность, а для того, чтобы осуществить подобную затею под руководством опытного гида-прводника, достаточно подробного вводного инструктажа и ознакомительного занятия. Сплав обеспечит вам вполне крутое таежное приключение, которое оставит незабываемые впечатления на всю оставшуюся жизнь.

В принципе, существуют различные виды путешествий, имеющих определенную категорию сложности. Граница между ними достаточно условная; тем не менее, разделить их можно на 4 класса:

Походу выходного дня присущ выезд на природу в часы досуга и праздники. Прокатиться на велотехнике или покорить скалы, организовать пикник или сплавиться по реке, поучаствовать в атлетических состязаниях или посетить доселе неизвестный вам населенный пункт – вот его миссия. Это универсальный вид отдыха, дающий хороший заряд бодрости и энергии на предстоящую рабочую неделю, а также полезное общение и новые знакомства.

Поход спортивный характерен тем, что во время прохождения такого маршрута преодолеваются естественные преграды (пороги, хребты и перевалы, пещеры, ледники и т.п.) с использованием специальных навыков. О данном мероприятии обязательно ставится в известность маршрутно-квалификационная комиссия. Затем туристическая группа осваивает маршрут, после чего ее членам вручаются справки о прохождении категорийного похода с присуждением соответствующего разряда. Полезная масса снаряжения и провианта достигает 10-25 кг.

Поход несложный имеет низшую, первую категорию сложности, либо категория вообще отсутствует. Спецподготовка не нужна, однако если придется идти по гористой местности, то члены команды должны быть готовы к затяжным подъемам и спускам, находясь в надлежащей физической форме.Главная цель мероприятия – оценить красоты ландшафта, полюбоваться представителями живой и неживой природы. Маршрут прокладывается по пересеченной местности, на его протяжении намечается ряд дневок с целью налегке обследовать окрестности, сходить за перевал или вглубь ущелья, либо восстановить силы. Масса груза составляет 7 кг.

Поход экскурсионно-обзорный по региону выглядит как групповое перемещение с достаточным числом остановок и знакомств с достопримечательностями. Изучив по справочной литературе особенности края и интересные объекты, останавливаем выбор на наиболее значимых. Намечаем точки базовых лагерей, по прибытию в которые за пару-тройку дней организуются радиальные прогулки с осмотром сибирских красот. Так за полмесяца можно обойти множество объектов, неся с собой лишь личные вещи и палатку.

bgonki.ru

Туристические походы (турпоходы) — организация и проведение

Выбор вида туристического похода

Туристические походы бывают различными по видам, сложности и продолжительности. И поскольку не для всех важна спортивная составляющая данного мероприятия (многие хотят отдохнуть без лишних физических и моральных нагрузок), в самом начале нужно понять чего вы (и ваши потенциальные спутники) ожидаете от похода.

Существует большое количество видов туристических походов (пешеходные, велосипедные, горные, водные и др.), поэтому первым делом выберите тот вид туристического похода, который вам интересен.

Но всегда учитывайте, что в каждом виде походов есть свои особенности. Например, для водного похода вам обязательно понадобится специальное туристическое снаряжение (байдарка или катамаран, весла, спасательные жилеты и т.д.).

Самым доступным является пешеходный турпоход. Хотя и здесь вам понадобится туристическое снаряжение (палатка, рюкзак, спальник и др.), но оно будет намного доступнее, а также дешевле в прокате. Вот пример классического туристического похода в горы.

Остановимся на пешеходном туристическом походе и расскажем о том, как правильно подготовиться и провести это мероприятие, чтобы вы и ваши попутчики получили удовольствие от похода.

Поиск и выбор попутчиков для турпохода

Очень часто в турпоходы ходят с друзьями и знакомыми. Это сводит к минимуму возможность возникновения конфликтных ситуаций и значительно облегчает общение в процессе подготовки и проведения туристического похода.

Можно ходить в походы и с малознакомыми людьми, но крайне желательно хотя бы один раз увидеть и пообщаться вживую с теми, с кем вы будете делить «все тягости и лишения». Помните, что попутчики могут как скрасить, так и испортить любой поход. И в данном случае не столь важен возраст или пол, куда важнее пресловутая психологическая совместимость.

Если организатором похода являетесь вы, то нужно как минимум один раз собрать весь состав будущей группы и обговорить со всеми участниками возможный маршрут, цели и обязанности каждого участника.

Количество участников группы вы определяете самостоятельно (если вы являетесь организатором), но следует учесть, что оптимальным считается 4-8 человек. Это количество позволяет не перегружать каждого участника общественным снаряжением (котелки, топор и др.) и, в то е время, сохранить мобильность группы.

Постановка целей туристического похода и выбор маршрута

Четкая постановка целей на этапе подготовки к походу помогает правильно спланировать поход и учесть возможность возникновения внештатных ситуаций (ухудшение погодных условий, возможная болезнь кого-либо из участников группы и др.).

Постановка целей производится на основании данных о предполагаемом маршруте. Если маршрут предполагает постоянную физическую нагрузку, то на стадии подготовки стоит учесть физические данные всех будущих участников путешествия.

Если опыта участия в походах нет, а также отсутствуют навыки работы с географическими картами и компасом, желательно выбирать хорошо маркированные (с наличием туристических указателей) маршруты. Но следует учесть, что даже хорошо маркированные маршруты бывают различной степени сложности, поэтому выбирайте маршрут в зависимости от физических возможностей группы.

Всегда нужно помнить, что скорость движения группы определяется скоростью движения самого слабого участника. Поэтому, если в группе будут новички, старайтесь не планировать пройти в день больше 15 км, если продолжительность похода до 4 дней, и не больше 10 км для походов продолжительностью от 4 дней.

При поиске маршрутов можно использовать туристические карты, или просто искать маршруты в интересующих районах с помощью интернета. Зачастую в интернете вместе с картами маршрутов есть и детальные отчеты, где почти всегда детально описаны все нюансы. Но стоит учитывать погодные условия, которые прогнозируются в данном районе, и делать сноску на сезонность (в некоторых районах весенние ручьи к концу лета пересыхают).

Запланируйте возможные пути схода с маршрута и альтернативные варианты подъезда. Ну и заранее спланируйте отъезд с учётом того, что в гористой местности очень часто может не ловить телефон (особенно в низинах). Поэтому не всегда получится в последний момент вызвать такси.

Распределение обязанностей между участниками группы

Перед началом похода у группы обязательно должен быть руководитель. Зачастую им выбирают наиболее опытного человека. Но это не является правилом, наиболее опытный может.

Руководитель курирует все вопросы (начиная с разработки маршрута и заканчивая закупкой продуктов) и несет ответственность за всех участников группы. Поэтому он всегда должен стараться учесть интерес всех участников, но окончательное решение по организационным вопросам принимает он.

Также в группе может быть завхоз (заведует распределением продуктов), медик (оказывает первую медицинскую помощь), ремонтник (текущий ремонт снаряжения), фотограф, летописец и др. Все должности не обязательны в походах длительностью до 4 дней, но не являются лишними в более продолжительных походах.

Распределение обязанностей между участниками группы значительно облегчает процесс подготовки и проведения похода (каждый отвечает за свой участок работы).

Подготовка туристического снаряжения

Если в тур-поход вы идете впервые, и у вас нет необходимого снаряжения, не спешите его покупать. Возможно, оно больше никогда в жизни вам не понадобится (если конечно вас снова не потянет на приключения). Самый простой выход — взять необходимое снаряжение в прокат, предварительно попробовав достать его с помощью знакомых.

Всё туристическое снаряжение делится на групповое (общественное) и личное.

К групповому снаряжению относятся:

1. Палатка. Времена, когда в поход брали обычные «брезентухи» проходят безвозвратно. Современная туристическая палатка достаточно легкая (около 1кг веса на каждого участника), быстро ставится и хорошо защищает от прихотей природы. Стоит сказать, что речь идет о двухслойной палатке стандартной конструкции любой компании, которая специализируется на производстве туристического снаряжения и работает на этом рынке больше 5-ти лет (Hannah, Marmot, Alexica, Pinquin и др.).Палатки бывают различной вместимости. Наиболее распространены 2-х, 3-х и 4-х местные. Очень часто производители пишут, что в палатке помещается 2+1 (или 3+1) человека. Это говорит о том, что с минимальным уровнем комфорта в палатке поместятся 3 (или 4) человека. В большинстве палаток стандартной (сферической) конструкции есть тамбур (иногда их два), в который могут быть спрятаны рюкзаки, обувь, одежда и снаряжение во время сна, дождя и т.д.
2. Котлы для приготовления пищи. Котлов должно быть два (один для приготовления пищи, второй — для чая). Котлы должны быть одновременно легкими и прочными. У них должна быть дуга для подвешивания над костром. Размеры котлов должны быть следующими: для пищи — 500 мг на человека, для чая — 300 мг на человека. В редких случаях (девочки часто едят меньше чем мальчики) эти нормы могут быть уменьшены, но в этом случае лучше взять немного больше, чем потом доваривать или повторно кипятить воду на чай.
3. Кухонная утварь: черпак, доска для нарезки, нож (минимум один), губка для мытья посуды. Вся кухонная утварь должна быть легкой и прочной. Не желательно брать что-то из домашнего сервиза, оно может очень сильно поизноситься в походе.
4. Ремонтный набор: нитки с иголками (одна обязательно должна быть «цыганской»), универсальный клей, маленький моток проволоки. Ремонтный набор должен помогать выполнять текущий ремонт снаряжения.

К личному снаряжению относятся:

1. Рюкзак. Туристический рюкзак отличается от обычного не только размерами, но и конструкцией. У туристического рюкзака обязательно есть крепление на пояс, которое переносит основную нагрузку с плеч на ноги. Что повышает выносливость, дает возможность свободно работать руками (это особенно необходимо в горном туристическом походе) и не так сильно сковывает движение туловища. У рюкзака должна быть в наличии регулировка спины по высоте, что помогает подогнать его под рост владельца. Желательно. Чтобы у рюкзака была накидка от дождя. В противном случае придется брать дождевик, чтобы вещи в рюкзаке не промокли. Размер рюкзака измеряется в литрах. Для походов продолжительностью до 4 дней подойдет рюкзак вместительностью до 40 литров, более длительные походы требуют более вместительных рюкзаков. Все будет зависеть от количества личных вещей, снаряжения и питания, а также метода упаковывания рюкзака (см. ниже).
2. Спальник. Желательно чтобы он соответствовал тому сезону, для которого он предназначался (летом будет жарко в излишне теплом спальнике, а зимой можно замерзнуть в очень тонком). Зачастую производители указывают на спальнике три температуры (иногда четыре): максимальную, минимальную и экстремальную. Ориентироваться следует на максимальную и минимальную, экстремальная — температура, при которой человек сможет проспать 6 часов в позе эмбриона (не совсем комфортный сон) и не замерзнуть. Конструкции спальников бывают двух видов: кокон и одеяло. Для обычного пешеходного похода нет разницы спальник какой конструкции использовать. Главное обратить внимание на температурный режим.
3. Каримат (пенополиуретановый коврик). На нем спят, сидят и просто лежат на привалах. Он защищает ваше тело от излишних потерь тепла. Он очень часто будет вам полезен и в повседневной жизни, поэтому рекомендую покупать его в любом случае.
4. Налобный фонарик. Желательно, чтобы был хотя бы один на палатку. Очень сильно упрощает передвижение в темное время суток и помогает намного быстрее сориентироваться на местности.

Обувь для похода

Обувь — одна из самых важных составляющих любого турпохода.

Обувь должна быть специализированная, расхоженная и не промокающая. Это конечно в идеале. Можно идти в поход и в кроссовках, но такие высокие требования к обуви предъявляются не зря. Прежде всего, следует учесть, что кроме веса вашего тела на обувь будет давить еще и вес вашего рюкзака, а это еще дополнительных 10–15–20 кг. Вы редко будете ходить по подготовленным тропинкам, что требует хорошей защиты голенища (высоких «бортов», для защиты от вывихов), хорошего протектора подошвы (чтобы избежать проскальзывания) и влагозащитного покрытия (чтобы избежать промокания ног).

Туристический поход часто можно пройти в обычных кроссовках, но обуви желательно уделить больше внимания, чтобы не закончить поход досрочно. Кроме этого в тёплое время года не желательно ходить в сандалиях с открытым носком (ноги в процессе ходьбы потеют и начинают скользить; могут попадать мелкие камушки), кедах с тонкой подошвой (быстро нагреваются) и шлепанцах.

Туристическая обувь должна быть на 1-1,5 размера больше, чтобы была возможность одеть ее на толстый носок (в теплое время года — хлопковый, в холодное — шерстяной, или из другого теплого материала). Это поможет предупредить появление мозолей и потертостей.

Также нужно взять сменную обувь, для ходьбы по вечерам на привале. Это могут быть и шлепанцы и сандалии, главное, чтобы они не были слишком тяжелыми и не занимали много места в рюкзаке.

Одежда для туристического похода

В пеший турпоход не нужно брать много одежды. Если поход длительностью до 4 дней, то одежды вообще нужен минимум. Для более длительных походов желательно иметь несколько сменных маек, несколько пар носков (скорее всего будет возможность их стирать постоянно). Кроме этого, нужно иметь штормовую (не промокающую и не продуваемую) одежду, легкие быстросохнущие штаны (шорты), флисовую (теплую) кофту, теплые носки, шапку (если это весна, осень, или зима) и кепку.

Перечень необходимой одежды зависит от климатической зоны и высоты, на которую планируют подниматься участники похода. Естественно, что для похода в зону снега этой одежды может быть мало, а для похода вдоль моря летом — много. Всегда нужно руководствоваться здравым смыслом и учитывать то, что, во-первых, ваши вещи вам же и придется тащить, а, во-вторых, вам нужно будет переодеться во что-то, если вдруг промокните до нитки.

Нижнее белье каждый берет в зависимости от надобности, но с учетом того, что в походах зачастую можно и постирать некоторые быстросохнущие вещи.

Медицинская аптечка

Медицинская аптечка бывает групповой и личной. В групповой размещаются препараты для оказания первой помощи (йод, бинты, антибиотики, антиаллергенты и др.). В личную аптечку каждый сам для себя берет лекарства от своих хронических болезней (например, если человека мучают мигрени).

Кроме этого вместе с аптечкой должно быть несколько эластичных бинтов (на случай растяжений), медицинский спирт и крем от загара (в горах особенно актуально). Содержимое аптечки зависит от места проведения похода, если до ближайшего населенного пункта (аптеки) не далеко, то можно ограничится только самыми необходимыми препаратами. Также в поход можно взять средство от комаров.

Средства личной гигиены

Мыло, зубная паста, зубная щетка, пакетированный шампунь, маленькое полотенце и т.д. Не стоит носить с собой большие упаковки шампуней и бальзамов с кондиционерами, они вряд ли пригодятся, но прибавят лишнего веса. Девушкам следует взять запас средств личной гигиены, при нагрузках организм может у каждого по-разному реагировать.

Составление продуктовой раскладки и закупка продуктов

Стандартный рацион в походе делится на три части: завтрак, обед и ужин. Причем завтрак и ужин, обычно, заключаются в полноценном приготовлении пищи, в то время как обед — своеобразный сухой паек. В каждом отдельном случае эта схема может меняться.

Нужно закупать продукты в поход исходя из планируемого количества приемов пищи.

Если поход не продолжительный, то можно и не относиться придирчиво к каждому грамму продуктовой раскладки. Но если поход длиться больше 5 дней, то тут нужно постараться учесть все нюансы.

Первым делом стоит понять, сколько времени выделяется на приготовление пищи. Если в день запланировано пройти 15 км, то тратить каждый раз по 2 часа на приготовление пищи вы вряд ли станете. Наиболее приемлемым вариантом является такой, при котором утром варят кашу или макароны; в обед делают бутерброды из хлеба, сыра и колбасы; а на ужин уже готовят что-то типа походного супа. В каждом приеме пищи присутствует чай с лимоном и печенье (шоколад), для пополнения запасов витамина С и глюкозы.

Количество необходимых продуктов зависит от планируемых нагрузок и погодных условий. Стандартная дневная норма потребления для взрослого человека составляет около 2000 Ккал. В походах эта норма может увеличиваться 3000 Ккал.

Вес продуктов на один день составляет 500–800 грамм. Не стоит покупать продукты в стеклянной упаковке (тушенку), она тяжелая и достаточно хрупкая. Все крупы желательно перепаковать в пластиковые бутылку, которые перед этим следует хорошо высушить.

Единоразовые нормы потребления некоторых продуктов для одного человека составляют: пшенные крупы — 70 г; гречка, рис и макароны — 80 г; манные крупы — 50 г; овсянка — 60 г; колбаса — 50 г; сахар — 25 г; тушенка — 70 г; хлеб — 35 г; чай — 5 г.

Кроме основных приемов пищи существует еще «подножный» корм (еда во время движения). К нему относится: изюм, курага, карамельки, шоколадные батончики и др. Это энергетические продукты, которые повышают выносливость и в какой-то мере утоляют голод.

Продукты желательно закупать централизовано. Если на маршруте будут встречаться населенные пункты, то можно покупать продукты с учетом этого (например, хлеб и сахар можно докупать).

Финальное приготовление к походу

После того, как все вещи и снаряжение собраны, нужно преступать к упаковке рюкзака. Первый делом стоит упаковать в герметичную упаковку все продукты (сахар и крупы — в пластиковые бутылки), одежду и спальник.

Центр тяжести должен находиться между лопатками (поближе к спине), это очень сильно облегчит вам передвижение на маршруте. На дно рюкзака следует положить спальник и одежду, выше — продукты, ну и с самого верху — наиболее востребованные вещи (кепку, дождевик и т.д.).

Начало похода

Первым делом у вас должны быть номера всех экстренных служб. При возможности желательно зарегистрироваться у них. Они всегда владеют оперативной информацией и смогут подсказать о проходимости того, или иного маршрута. Это касается тех походов, где вы будете какое-то время находится в дикой природе без привязки к цивилизации.

Кроме этого нужно убедиться в том, что ваш телефон заряжен на максимум. Никогда не будет лишней запасная батарея к телефону.

Так же у вас должны быть компас и подробные туристические карты местности (1:100000, а лучше 1:50000), если вы отправляетесь в густонаселенный район, нужна хотя бы план-схема местности.

Предварительно нужно потренироваться в ориентировании на местности.

Походная часть

Переходы (движение без остановки) не должны превышать 40 минут, при подъеме необходимы и более частые остановки. Время отдыха должно составлять 10-15 минут (вполне хватает для восстановления сил). Воду пить во время движения не желательно, а вот во время остановок — просто необходимо.

Приготовление пищи в походе

«Война войной, а еда — по расписанию». Завтраки, обеды и ужины желательно планировать возле воды, иначе придется носить воду с собой. Если есть возможность, можно устроить дежурства. Обычно дежурят два человека. Дежурство начинается с обеда и заканчивается на следующий день после завтрака.

В случае приготовления пищи на костре позаботьтесь о пожарной безопасности (обложите кострище камнями, уберите сушняк вокруг костра, убедитесь, что вблизи нет сухого дерева). Пища лучше готовится на медленном огне, помните об этом. Перед сном нужно убедиться, что костер погас.

Не оставляйте горячие угли после себя, это может быть причиной лесных пожаров. В некоторых местах разводить костры не разрешается, постарайтесь уточнить эту информацию заранее, чтобы визит лесников не удивил вас.

Самое главное — не оставляйте мусор в лесу. Его никто не вынесет за вас, а разлагаться он может очень долго (пластиковая бутылка — около 500 лет).

Не забывайте, что в туристическом походе главное веселая компания и внимательность на стадии подготовки. А если у вас нет времени заниматься организацией туристического похода в горы, вы можете присоединиться к организованной группе и пойти, например, в поход в Карпаты.

www.marshrut-club.com

термины. Виды туризма, туристические термины, термины в туризме, классификация видов туризма. Основные виды туризма, статьи

Туристические термины

Массовый туризм — походы ниже первой категории сложности.

Большой туризм — документально оформленные походы выше первой категории сложности.

Экстремальный туризм — незаконный туризм (походы выше 6 категории сложности, которые нигде не регистрируются и которые запрещены для проведения контрольно спасательной службой).

Эталонные виды туризма — 1. пешеходный туризм, 2. горный туризм, 3. водный туризм (сплавы на маломерных судах), 4. конный туризм, 5. велосипедный туризм, 6. лыжный туризм, 7. Спелео туризм, 8. парусный туризм, 9. авто туризм

Рекреация: (от лат.Recreate — восстановление) восстановление здоровья и трудоспособности путем отдыха вне жилища: на лоне природы, в туристических походах и т.п.

Коммерческий туризм — эталонные виды туризма с максимальным комфортом.

Гусятник — встреча туристов в городе после похода.

Турбаза — учреждение имеющее собственные туристические маршруты, инструкторов по туризму, склад туристического снаряжения и офис. Места размещения (кроме палаток) турбаза может не иметь.

Трекинг — прогулки и походы в горы с проживанием в комфортных условиях.

Азимут — направление движения.

Перевал — нижняяточка хребтавкакой то его центральной части, через которую возможен переход.

Траверс — переход по склону без набора и потери высоты.

Дневка — день в походе, в течении которого, группа никуда не идет, а стоит на месте.

Ходка — расстояние между двух привалов.

Нары — деревянные настилы, используются в туристических приютах и других простейших жилищах.

Тур — разметка тропы — пирамида из камней. Устанавливаются туры на горных плато, в альпийской и нивальной зонах.

Ледоруб — основное средство страховки туриста, один из основных туристских символов.

Альпеншток — палка с металлическим наконечником.

Туристские ботинки — ботинки с глубоким протектором.

Туристские лыжи — широкие лыжи с полужёстким креплением.

Субальпийская зона — зона высокорослых трав и цветов.

Альпийская зона — зона низкорослых трав.

Нивальная зона — зона голых скал, вечных льдов и снегов.

Карст — природное явление (пещеры карстового происхождения).

Тектоника — подвижка земных пластов (пещеры тектонического происхождения).

Калуар — (от франц. сouloir- коридор), ложбина на крутом, лишенном растительности склоне

Кан — вид котелка

Каяк — одноместная лодка, приводимая в движение веслом с двумя лопастями.

Катамаран — средство сплава имеющее конструкцию двух надувных баллонов, соединенных прямоугольным каркасом.

Рафт — надувной многоместный плот

Туризм — словари и энциклопедии, чиновники всех уровней, большинство представителей туристического бизнеса и журналисты под понятием туризм определяют всё то, что связано с передвижением без цели наживы и отдыхом. От полёта на космическом корабле до неподвижного полусознательного пребывания на пляже. Мы попытаемся сузить этот диапазон и отмежеваться от крайностей. В большом туризме самый массовый вид — пешеходный туризм.Пешеходный туризм почти ничем не отличается от горного туризма — маршруты в том и другом случае, как правило, проходят в горной местности.

 Отличие в основном, заключается в разнице количества категорийных перевалов. Горный туризм почти ничем не отличается от альпинизма и там, и там используется одно и тоже снаряжение, проходятся одни и те же перевалы: отличия чисто формальные — горным туристам запрещено преодолевать предвершинный взлёт, который часто бывает технически не сложным. (Всё это, только в большом туризме, есть ещё массовый туризм).

 Альпинизм — как миниум, самостоятельный полноправный вид спорта, который трудно назвать отдыхом. Туризм в России из спортивной классификации никто не выводил, но рассматривать его только как вид спорта не совсем корректно. Видимо, спортивная составляющая — одна из основных, но есть ещё три параметра без которых туризм трудно представить: несомненно, познавательный интерес, коммуникабельный и эстетический.

Полный перечень видов туризма официально зарегистрированных, классифицированных и эталонных с утверждёнными методиками присвоения званий и разрядов

1. Пешеходный туризм
2. Горный туризм
3. Водный туризм (сплавы на маломерных судах)
4. Конный туризм
5. Велосипедный туризм
6. Лыжный туризм
7. Спелео туризм
8. Парусный туризм
9. Автомото туризм

Путешествия — термины
Путешествие — отъезд из дома без цели наживы — передвижение с использованием транспорта.
Туры — могут быть какими угодно: горнолыжными, пивными, экскурсионными и т.д.
Экологический, зелёный туризм и прочие сомнительные виды туризма смотрите здесь.
Коммерческий туризм на любительском уровне — то, чем сегодня занимаются 98% турфирм России.
Экскурсионная деятельность — термины
Экскурсия — рассказ с показом.

Туристские песни под гитару MP3
Обзор рынка туристических услуг в России
Молодёжные туры
Оздоровительные туры в России
Первая туристическая газета России
Анализ формирования туристской отрасли. Исторические этапы развития планового и коммерческого туризма
О истории туризма, путешествий и экскурсионной деятельности
История развития детского туризма в России
Туристические сайты

Первой и основной задачей туристского сообщества мы считаем восстановление преемственности в туризме. Без учёта исторически сложившихся традиций, атрибутики, терминологии, накопленного опыта трудно представить успешное экономическое развитие любой туристической фирмы.В качестве точки отчёта преемственности можно определить деятельность известного учёного и основоположника Российского туризма В.И.Вернадского. В первый в России туристский клуб, созданный этим законодателем новых направлений в науке, не принимались лица нижних чинов, студенты и женщины. Мы понимаем абсурдность подобных идей в современных условиях, но оставить без внимания не считаем нужным. Следующей значимой вехой в развитии отечественного туризма становится массовое строительство туристических баз в 30-е годы, разработка и создание туристических маршрутов. В этот период начинают формироваться символика, традиции, уклады и что не самое маловажное создаются туристские песни, некоторые из которых дошли до наших дней.

С возникновением турбаз происходит становление самой высококвалифицированной профессии в туризме — инструктор по туризму, меняется социальный состав вовлечённого в туризм населения. Не всё даётся так просто и опыт приходится перенимать у немецкой инструкторской школы. После войны, слабыми темпами, усилиями энтузиастов, из пепла, и на пустующих склонах восстанавливаются старые и создаются новые турбазы, приходят новые символы — «Абалаковский рюкзак» и штормовка. Тысячи студентов и младших научных сотрудников устремляются в горы, на сплавы, штурмуют пещеры, тропят лыжню в тундре и тайге, рождается туристский фольклор и эпос.

Чем рваней и потрёпанней куртка и брезентовые брюки, тем Более опытным и бывалым выглядит турист. Но как и любая другая, туристская мода изменчива, на смену заплатам и наклейкам приходит стильно сшитый ветровой костюм из каландрированного капрона, основной туристский символ — ледоруб, становится полностью металлическим. В туризм вновь возвращается наука — разрабатываются методики обучения туристских кадров, присвоения разрядов и званий, классифицируются маршруты, на турбазах проводятся планёрки с обязательным обучением инструкторов. И вот, рухнули привычные российской ментальности режимы, наступил некий вакуум в туризме. Кучка оставшихся в строю профессионалов, приветствует вновь пришедших!

Лес: 200 — 1000 ионов/куб.см.

Море: 2000 ионов/ куб.см.
Горы: 10 000 ионов/ куб.см.

Водопады: 18 000 ионов/ куб.см.

Туризм на Юге России

О истории туризма, путешествий и экскурсионной деятельности

Турист это кто? портрет современного туриста

Статья гибель туристов на Кавказе

Фотографии туристических маршрутов 80-х годов

Горы России

	Горный калейдоскопr — в этом круглогодичном мульти активном туре вы сможете в самом простом и безопасном виде поучаствовать в сплаве по горной реке, в конной прогулке, принять участие в джиппинге, треккинге, спуститься по верёвке со скалы и насладиться сказочно красивой природой Подробнее
	В край гор и водопадов— недельный тур, однодневные пешие походы и экскурсии в сочетании с комфортом (трекинг) в горном курорте Хаджох (Краснодарский Край). Туристы проживают на турбазе Новая и посещают многочисленные памятники природы: Водопады Руфабго, Аминовское ущелье, плато Лаго-Наки, ущелье Мешоко, Хаджохские столбы, Большую Азишскую пещеру, Каньон реки Белой, Дольмен, Гуамское ущелье. Программа без ограничений по возрасту . Заезды каждое воскресенье Подробнее
	Знаменитая «Тридцатка» — легендарный маршрут через горы к морю с лёгким рюкзаком. В прошлом это самый популярный туристский маршрут в Мире, успешно восстановленный нашей фирмой. Начинается в горном курорте Хаджох, заканчивается в Дагомысе. Все ночёвки на этом маршруте в стационарных приютах. Маршрут интересен, как для начинающих, так и для бывалых туристов. Горный массив Фишт — это один из самых известных и грандиозных памятников природы России. Туристы на этом маршруте проходят все климатические и ландшафтные зоны страны. Подробнее

Легендарная Тридцатка, маршрут

Через горы к морю с легким рюкзаком. Маршрут 30 проходит через знаменитый Фишт – это один из самых грандиозных и значимых памятников природы России, самые близкие к Москве высокие горы. Туристы налегке проходят все ландшафтные и климатические зоны страны от предгорий до субтропиков, ночёвки в приютах.

Поход по Крыму — 22 маршрут

Из Бахчисарая в Ялту — такой плотности туристических объектов, как в Бахчисарайском районе, нет нигде в мире! Вас ждут горы и море, редкие ландшафты и пещерные города, озера и водопады, тайны природы и загадки истории, открытия и дух приключений… Горный туризм здесь совсем не сложен, но любая тропа удивляет.

Маршруты: горы — море

Адыгя, Крым. Вас ждут горы, водопады, разнотравье альпийских лугов, целебный горный воздух, абсолютная тишина, снежники в середине лета, журчанье горных  ручьев и рек, потрясающие ландшафты, песни у костров, дух романтики и приключений, ветер свободы! А в конце маршрута ласковые волны Черного моря.

svastour.ru

Классификация походов — Велообзоры

Если Вы любите кататься на велосипеде и каждые выходные стараетесь хотя бы на несколько часов выбраться из города на двухколесном друге, то рано или поздно задумаетесь о длительном походе. Как ни крути, а обычное катание на велосипеде постепенно приедается. Все городские улочки, да и окрестности уже до боли знакомы. Хочется больше впечатлений, адреналина. Естественно самый лучший вариант – поход.

Походы бывают разные по длительности времени, по дальности следования и по уровню сложности. Иногда за три часа езды по гористой местности можно так натренировать свой организм, что десятичасовая скоростная езда по шоссе покажется раем. Это нужно помнить для того, чтобы избежать неприятностей со своим организмом во время походов.

Для того, чтобы как – то классифицировать велосипедные походы, была принята определенная система. Под эту систему можно подогнать любой поход на «железном коне».

Классификация велопоходов

ПВД.

ПДВ расшифровывается как поход выходного дня. Это может быть поход длительностью в один день или в два выходных дня с ночевкой. Такой поход проводится в обычном темпе без сильных нагрузок на организм. Его цель – новые впечатления от увиденного, активный отдых и уход от «реальности дня» — от работы, от житейских проблем, от навязчивых идей и так далее прочее.

Во время проведения похода выходного дня преодолеваются расстояния от 50 до 120 километров. Хорошо, если во время похода все участники примерно одинакового уровня готовности. Тогда выбранный темп будет приносить всем удовольствие, а остановки не будут длительными

ПВДНВ

ПВДНВ расшифровывается как поход выходного дня на выживание. От предыдущего вида похода отличается тем, что носит изнуряющий характер для участников. Высокий темп, минимальное количество остановок заставляют велотуристов мобилизовать все свои силы. Для участия в ПВДНВ, как правило, привлекаются не новички. Дело в том, что у новичка вряд ли получится  выдерживать высокий темп езды по пересеченной местности или по шоссе. У новичков еще нет механизма быстрого восстановления после длительных нагрузок. А это чревато долгим восстановительным процессов в течение нескольких дней.

Для совершения похода выходного дня на выживание лучше всего выбирать готовый проверенный маршрут и ориентироваться на самого выносливого велосипедиста, не забывая об отстающих.

ПВДХЗ.

ПВДХЗ в народе расшифровывают как «поход выходного дня хрен знает куда». Интересный вид похода для тех, кто любит попадать в ситуации, схожие со знаменитым «делом Сусанина». Он может носить характер как похода на выживание, так и обычного похода. Здесь главный принцип – ехать туда, куда велит Душа или куда глаз метит.

Во время такого похода стоит помнить, что его длительность может быть значительно больше задуманного, так как плутание по неизвестной пересеченной местности изрядно прибавляет километраж. Бывали случаи, когда вместо намеченных семидесяти километров велотуристы проезжали все сто двадцать. Здесь существенен психологический момент – не ругать ведущего за то, что он выбрал именно эту дорогу, а не ту. Или же выбирать дорогу на перекрестке совместно.

Ворона-ПДВ

Ворона-ПВД проводится по заранее разработанному маршруту, на котором встречаются труднопроходимые места, буреломы, болота, броды, овраги, холмы. Если во время следования велосипед наполовину скрывается в снегу, то это типичный Ворона – ПДВ.

Подходит для тех, кто хорошо подготовлен как физически, так и морально. Попадание в стрессовые ситуации, невозможность обратиться за техпомощью в случае поломки требует от человека выдержки. Как показывает практика, только очень выносливые люди воспринимают Ворона – ПДВ как праздник тела и Души. Если Вы только познакомились с походом выходного дня на выживание, не торопитесь становиться «Вороной».

ПВД2Д, ПВД3Д, ПВДNД.

ПВД2Д, ПВД3Д, ПВДNД – расшифровывается как поход выходного дня на 2, 3 и более дней. В отличие от однодневных походов подразумевает не только путешествие по дороге, но и ночевку в палатке, посиделки у костра. Очень хорошо подойдет тем, кто любит природу, хорошую экологию и свободу.

Если Вы не готовы ежедневно преодолевать от 50 до 120 километров, не рискуйте отправляться в такой поход. Ваш организм должен иметь функции быстрого восстановления после длительных нагрузок. Это достигается многодневными тренировками и соблюдением режима.

Матрас – ПВД

Данный вид похода подразделяют на два подвида.

Поход выходного дня с низким темпом, частыми остановками и небольшим километражем. Подходит для тех, кто еще не знаком со своими физическими возможностями. Новички часто прибегают к подобному виду похода. К такому виду похода также прибегают те, кто любит исследовать новые места, интересуется красотами природы и увлекается фотографией. Часто во время похода велотуристы останавливаются на привал с костром и длительным купанием. Отсюда и название «Матрас — ПВД».

А вот этот подвид «Матраса — ПВД» включает в себя не только велопробег, но и переправы через серьезные водные препятствия с использованием водных матрасов. Подойдет тем, кто любит романтику и риск. Ведь, при переправе можно потерять велосипед, не удержав матрас. В походе всякое бывает!

Гонка – ПВД.

Гонка-ПВД заключается в том, что все участники делятся на несколько групп по физическим кондициям. Самые физически крепкие едут впереди, остальные сзади согласно своих возможностей. Главное, чтобы все участники хорошо знали маршрут и могли доехать до финишной точки. Время проезда засекается. Это дает возможность каждому узнать о своих возможностях, при этом ехать в своем темпе, не насилуя организм.

Если расстояние от старта до финиша не слишком большое, а сам маршрут проходит по легкопроходимой местности, то подобный вид похода подойдет и новичкам. Новички смогут не только накататься вдоволь, но и узнать себя лучше.

Картограф — ПВД

Картограф-ПВД подразумевает не просто катание по местности, а ответственную работу по разработке маршрутов. Во время такого похода велосипедист рисует карту местности, блуждая по лесу, по оврагам, по холмам. Он может часто возвращаться назад, много раз останавливаться. Зато итогом такого мучения будет готовая карта местности. С такой картой можно будет прокладывать новые маршруты, да и само действие некоторых приводит в восторг. Человека всегда манит что – то новое, неизведанное.

Итак, мы рассмотрели основные виды походов на велосипеде. Мы не затрагивали вопрос о походах длинною в месяц и более, так как они достаточно специфичны и включают в себя практически все виды. Как показывает практика, поход выходного дня – наиболее часто встречающийся вид похода. Практически все велосипедисты прошли через это, дабы лучше познать себя и велосипед, окунуться в атмосферу единения с природой и скоростью.

obzorvelo.ru

Виды походов

Совмещаем приятное с полезным: отдыхая на природе, восстанавливаем здоровье
Многие люди любят проводить свой отдых интересно и с пользой для здоровья. Очень большой популярностью в наше время пользуется активный отдых на природе. Благодаря такому виду отдыха туристы весело проводят свое время, а также получают множество новых впечатлений. Походы, как правило, планируются заранее, и принимает в них участие определенная группа людей. Но отдых на природе, от обычного отдыха, также отличается своими нюансами и особенностями.
Водные походы
Водные походы очень интересны для отдыхающих. На байдарках, с помощью ялов, катамаранов и различных других плавательных средств туристы могут путешествовать по воде, при этом получая море адреналина и острых ощущений. Вполне понятно, почему в такие походы не берут детей, ведь такие передвижения по бурным водам связаны с определенного рода опасностями и трудностями. Для маленьких любителей приключений идеально подойдет путешествие по спокойной водной артерии, вместе со старшими и при наличии спасательных средств. Если Вы надумали участвовать в водном походе, рекомендуем Вам это мероприятие осуществить с помощью профессионального сплавщика.
Походы выходного дня
Чем бы человек не занимался в свои будние дни, для него и для его семьи идеально подойдут походы выходного дня. Чтобы отдохнуть с пользой для здоровья и приятно провести время, не нужен большой опыт. Отдых на свежем воздухе можно хорошо спланировать, для этого необходимо заранее разработать маршрут передвижения. Такие путешествия очень нравятся всем отдыхающим любых возрастов.
Конные походы
Вдали от шумного мегаполиса можно очень хорошо отдохнуть во время конных прогулок на природе. Большинство людей относят конные прогулки к экзотическим видам отдыха, но для этого, для начала, необходимо научиться ездить верхом. Количество людей, желающих посмотреть на красоты первозданной природы, с каждым годом все растет и растет, об этом свидетельствуют множество предложений от туристических компаний.
Пешие походы
Успех пеших походов полностью зависит от их правильной организации. В таких походах очень пригодится качественная обувь и готовые наборы д

budapest2010.com