Прием в фехтовании: Прием в фехтовании, гимнастике, 5 (пять) букв

Прием фехтования – маятник

В фехтовальной практике на ноже, сабле, катане, мачете  определяющим является расстояние  до противника. Вы должны доставать его в момент своего удара и быть от него на безопасном расстоянии при защите от вражеского удара. 

 

Обычно это достигается с помощью шагов – то есть для достижения расстояния поражения вы должны сблизиться с противником, сделав к нему шаг (подшаг) и затем, после проведения атаки отойти на безопасное расстояние. 

 

Проблема всегда в том, что противник не стоит на месте и как правило отходит при вашей атаке, а при вашем отступлении сам  активно атакует.

Если учесть, что отход назад всегда медленнее, чем шаг вперед, то встает двойная задача – как сделать чтобы ваша атака была длиннее, чем отступление у противника, и отход  дальше, чем атака врага. 

 

На помощь приходит прием фехтования – маятник. Суть приема сводится к следующему. При атаке вы не просто делаете подшаг, но оставляя в целом корпус прямым, не заваливая его и не наклоняя головы, тянете как  бы к противнику, вытягиваясь в струну, чтобы максимальное натяжение было в точке соприкосновение вашего клинка  и тела противника. Это один ход маятника. Дальше, как и любой маятник вы начинаете делать откат.

 

И тут ваше тело отклоняется назад, опять же оставаясь в целом прямым. Вы отклоняете его назад оставаясь в структуре. Точно так же структура, максимально жесткая остается и при движении маятником вперед.  Не происходит никакого заваливания корпуса, ни веред, ни назад, при выполнении маятника. Удары ножом или любым другим клинком удлиняются примерно на 20 – 30 см, при такой технике. 

 

Следует отметить, что подача тела вперед и выход назад осуществляется не с помощью ног, а с помощью поясничного отдела позвоночника, который и задает все движение в заданном ритме. Разумеется, это напоминает колебание жесткой травины на ветру или отклонение метронома – отсюда и название приема фехтования – маятник.

 

 

Нужно понимание, что прием разумеется не самодостаточный, что он является частью приемов тела при фехтовании и применять его нужно вместе с правильной техникой ударов  причем сперва идет вперед рука (подробнее смотри об этом в статье удары фехтования), потом происходит движение маятника и только притом в дело включаются ноги, выполняя финальное перемещение. Сам удар ножом или катаной или мачете  при такой технике подобен удару хлыстом, или в чем то он схож с забрасыванием спиннинга. 

 

Что обеспечивает применение маятника как такового? А довольно много   — во-первых, увеличивается, длинна ударов фехтования. Как я уже написал – довольно сильно – до 20 – 30 см, а может и больше – правильно выполненный маятник может дать выигрыш до одного метра расстояния. 

 

Во-вторых резко возрастает сила удар – удар наносится не просто рукой или ногами – он наносится всем корпусом, а корпус едва ли весит у среднестатистического человека меньше 60 кг.

 

В третьих – резко увеличивается скорость самого удара  — он становится практически невидим для противника, что обеспечивает само по себе победу над врагом. Не стоит забывать, что такой прием увеличивает не только скорость атаки, но и скорость выхода из атаки и собственно скорость защиты от уже вражеской атаки. 

 

На этом моменте я пожалуй остановлюсь слегка поподробнее.  Не секрет, для того чтобы достать задорно отскакивающего противника, вам часто приходится делать глубокие выпады. Что естественно сопровождается немалыми проблемами быстрого выхода из таких выпадов. Стандартными приемами фехтования эту проблему не решить.

 

При тренированных ногах конечно можно бросить  тело назад, но… на этот бросок уходят драгоценные доли секунды. Ножевики и рукопашники придумали, как им кажется выход из этой ситуации – это выпад с  разворотом коленей вбок, типо вы заряжаете ноги на отскок назад. Такое решение возможно, но только на легких клинках. Я не говорю о том, что такой вариант отскока сильно перегружает колени, потому что задняя нога в момент выпада у вас согнута в колене, в то время как ПРАВИЛЬНАЯ поза выпада – задняя нога СОВЕРШЕННО прямая. 

 

Выход конечно есть – это использовать прием фехтования маятник на отходе, когда вы слегка отталкиваетесь пальцами правой ноги от пола, резко поясничным отделом позвоночника подаете тело назад, держа руку с клинком перед собой для парирования атаки противника, и  только в самом конце, убедившись что атаки нет, переводите руку в защитную стойку.

 

Еще один момент  при использовании приема фехтования маятник – это облегчение работы с тяжелым клинковым оружием – саблей,  катаной, мачете. Применение такого приема фехтования как маятник позволяет вложить в удар максимальную силу и мощь при максимальной же дальности, что при работе одними руками или даже и с вложением корпусом часто не получается. Разумеется, тяжелый клинок можно разогнать, используя тело, как пружину. Но без приема фехтования маятник вы сможете это сделать только на короткой дистанции, на длинной вам не хватит сил.

 

Аналогично и затормозить клинок после удара, используя только одни руки достаточно сложно, если клинок тяжелый. Так же вы сове оружие, по сути, выдергиваете своим телом на себя и одновременно с этим мгновенно переводите в защитное положение. Из которого потом сможете легко атаковать. Такой прием  фехтования как маятник часто лежит  в основе приемов сабельного боя. 

Момент уклонение от атаки противника — важная часть приема фехтования маятник. Часто бывает что вы не успеваете по каким либо причинам защититься рукой или уже не успеваете. Прием фехтования маятник позволяет отклониться для того, чтобы клинок противника прошел мимо вас. При этом, ноги у вас стоят на месте, либо вы делаете отшаг – отскок назад после уклонения, еще больше увеличивая дистанцию. Ваша поясница выдергивает вас из под удара противника, важно при этом не нарушить своей структуры и не потерять равновесия.  

 

Очень часто приемы маятника используют боксеры. Там он конечно выполняется по другому, но смысл остается прежним – достать противника на безопасном расстоянии, и обеспечить максимально эффективный уход от его атаки. Это использовали и Тайсон в  своем стиле бокса который привил ему  тренер Кас Дамато, И Мухаммед Али, которого обучал все тот же Кас Дамато.

 

Школа фехтования Katana Club постоянно использует прием фехтования маятник на своих тренировках. Вы можете посмотреть запись этого приема у нас  в разделе «Видео». Мы тренируем до автоматизма маятник на ножах, мачете, катане .  Это дате реальные и ощутимые преимущества при работе с клинковым оружием  любой длинны. Особое внимание Katana Club обращает  именно на технику выполнения приема фехтования маятник и автоматизм – тело должно думать за вас, когда вы используете этот прием. А эффективность такого подхода подтверждается многими спаррингами  на различном оружии сегодня и описаниями боев и дуэлей с 15 века.  

 

О фехтовании | Государственное автономное учреждение Новосибирской области «Спортивная школа олимпийского резерва по фехтованию»

Фехтование – это один из видов единоборства, в котором используется спортивное оружие. Умение владеть оружием позволяет уравнять в силах людей разной физической подготовленности и комплекции.

В фехтовании решающим фактором в победе является способность к нестандартному мышлению и умение ориентироваться в быстро меняющейся ситуации. В течение боя фехтовальщик мгновенно принимает множество самостоятельных решений.

Фехтование учит контролировать свои эмоции, заставляет импульсивных и вспыльчивых брать себя в руки, а застенчивых и сдержанных идти на определенный риск, на который трудно решиться в обыденной жизни.

Фехтование – творческий вид спорта, который позволяет личности свободно развиваться. В нём нет готовых рецептов. Есть только ноты, а музыку сочиняет сам спортсмен.

Высокий эмоциональный фон тренировки позволяет легко переносить физические нагрузки, тем самым развивая как специальную, так и общую работоспособность.

Вежливость, галантность, уважение к противнику – это манера поведения, которую воспитывает и поддерживает фехтование, благодаря присущим ему ритуалам проведения поединков. Перед началом боя фехтовальщики салютуют оружием, приветствуя зрителей, судью и противника. А после окончания поединка обязательно следует рукопожатие.

Фехтование – старинный вид спорта. Сквозь века до нас дошли романтизм, овеянный благородством героев произведений Александра Дюма, и лучшие рыцарские традиции.

Фехтование – это огромный интересный мир. Открывая его, понимаешь, что он тебя полностью поглощает, с ним уже невозможно расстаться — и он остаётся с тобой навсегда.

Фехтование принято считать cпортом, искусством, военной наукой, средством воспитания. Как вид спорта, он выделяется среди прочих своей эcтетикой, романтизмом и богатством истории, уходящей в далёкие тысячелетия.

Фехтование – это умение наносить уколы, посредством атак и защит в определённые моменты боя, используя свой интеллект. Фехтовальный поединок очень похож на сражение: в нем присутствуют маневрирование, разведка и маскировка, наступление и оборона.         

В современном спортивном фехтовании существует три вида оружия – рапира, шпага и сабля. Различия между ними заключаются в правилах судейства и размерах поражаемой поверхности

Оружие состоит из стального гибкого клинка с наконечником, гарды с мягкой прокладкой, рукоятки и гайки.

 

Рапира

Клинок рапиры четырёхгранного сечения, утончённый к концу, длиной не более 90 см, диаметр гарды от 9,5 до 12 см. Длина собранной рапиры не более 110 см и вес не более 500 г.

Рапира – колющее спортивное оружие. В отличие от других видов оружия, поражаемая поверхность рапириста самая маленькая – туловище и шея. В правилах фехтования на рапирах существует приоритет, т.е. «тактическая правота». Нанося укол, необходимо иметь приоритет. Например, рапирист имеет приоритет в атаке. Противник должен сначала взять защиту и только после этого у него появится приоритет, чтобы нанести ответный укол сопернику.

Если атаки выполняются одновременно, то нанесённые уколы не засчитываются.

 

Шпага

Шпага – тоже колющее спортивное оружие. Клинок шпаги массивнее рапирного, имеет трёхгранное сечение. Общая длина шпаги не более 110 см и вес не более 770 г. Диаметр гарды 13,5 см. У шпажистов наибольшая поражаемая поверхность для нанесения уколов: практически всё тело от головы до пят – туловище, руки, ноги, голова. В бою на шпагах отсутствует фактор тактической правоты, т.е. одновременно нанесённые уколы засчитываются обоим противникам.

 

Сабля

Сабля имеет трёхгранный клинок, длина которого не более 88 см. Максимальная длина сабли 105 см, вес не более 500 г.

В фехтовальном бою на саблях разрешается наносить как рубящие удары, так и уколы. Поражаемой поверхностью являются голова, руки и туловище до линии пояса. В фехтовании на саблях, как и на рапирах, решающим фактором при присуждении укола является «тактическая правота».

 

Современный фехтовальный бой проводится с использованием электрооборудования для фиксации уколов.

Аппарат сигнализирует нанесение укола спортсменом зажиганием ламп различного цвета. Если спортсмен нанёс укол, на аппарате зажигается лампа, находящаяся на его стороне. В фехтовании на рапирах и саблях действительными считаются только уколы, нанесённые в поражаемую поверхность. Действительные уколы отмечаются зажиганием цветных ламп (красной или зелёной), а недействительные — белой лампой. Когда зажигаются одновременно цветная и белая лампы – это означает, что сначала был нанесён недействительный укол, и в этом случае действительный укол не засчитывается. В фехтовании на шпагах зажигаются только цветные лампы. Поскольку все уколы считаются действительными, то засчитывается каждый нанесённый укол. Когда лампы зажигаются с двух сторон одновременно, каждому спортсмену присуждается по уколу.

В России интерес к «шпажному искусству» возник в начале XVIII века. В 1701 г. в Москве Пётр I организовал школу математических и навигационных наук, в учебную программу которой впервые был введён обязательный предмет, так называемая «рапирная наука». В Морской академии наук, открытой в Сант-Петербурге в 1719 г. «рапирная наука» была также включена в учебную программу. Позднее при Московском и Казанском университетах были открыты гимназии, где занимались фехтованием. В России первыми учителями фехтования были иностранцы. Но уже в первой половине XIX века количество преподавателей фехтования в России значительно возросло засчёт русских мастеров, воспитанников военных учебных заведений. С 1860 года в России начинают проводиться первые соревнования на звание Чемпиона России. В конце XIX и начале XX века в России издаётся большое количество печатных трудов по фехтованию, так называемых «руководств фехтования». В это же время русские фехтовальщики начинают участвовать в международных турнирах.

 

Мензурное фехтование

Своеобразная форма благородной дуэли-мензурное фехтование — было распространено в Германии в XVI веке среди молодёжи, особенно в студенческой среде. (Mensurfechten – фехтование в ограниченном пространстве). На лица дуэлянтов надевали очки с металлической сеткой. Грудь и шею защищали кожаный нагрудник и толстый шарф. В руках были прообразы сабли – «шлегеры» с остро отточенными концами. Противники вставали друг против друга и поочерёдно наносили удары, метясь в единственно незащищённую часть тела – лицо соперника. В момент наступления усталости или ослабления внимания один из участников поединка пробивал защиту своего соперника, на лице которого появлялась резаная рана, а в последствии на этом месте оставался шрам. Как известно, шрамы украшают мужчину. В итоге оба дуэлянта уходили удовлетворёнными: победитель с ощущением триумфа, а побеждённый с признаком мужества на лице.

Как ни удивительно, и по сей день в студенческой среде Германии существует этот вид фехтования, который нельзя отнести ни к дуэльному, ни к спортивному. В современном виде мензурное фехтование (мензур) нельзя назвать спортом, так как в нём нет ни победителей, ни побеждённых; и в то же время это не дуэль, так как здесь не решаются спорные вопросы. Мензур не исключает возможности получения травмы, но не является самоцелью нанесения таковой. В Германии мензурное фехтование не запрещено ни государством, ни церковью. Благословение церкви было получено в 1988 году, а государство сняло свой запрет в 1953 году, который действовал с 1933 года.

В сегодняшнем уставе мензурного фехтования записано: «…целью мензура является воспитание мужества и уверенности в себе, и возврат средневековой традиции не является доказательством его реакционных тенденций, а только данью предкам». Что касается техники владения оружием и правил поединка, то отличительной особенностью искусства мензурного фехтования до середины XIX века являлось то, что оно было подвижным. Дистанция между противниками была такой, что бойцы могли наносить удары только с выпадом. Каждый имел право защищаться не только оружием, но и с целью избежать удара применять уклон (вольт). Бой (дуэль) проводился до первой крови одного из участников. В 1850 году были разработаны новые правила проведения поединков в мензурном фехтовании. Была сокращена дистанция и, вместо подвижного, фехтование превратилось в статичное. Уходы назад и уклоны корпусом были запрещены. Для защиты от удара оставалось только оружие. Но, по-прежнему, бой продолжался до «первой крови», то есть носил характерные особенности разрешения споров.

С тех пор правила немного изменились. Главное отличие заключается в том, что теперь установлена продолжительность поединка. Досрочно бой может закончится только в том случае, если одному из участников поранят лицо. Засчёт современных материалов, дополнительно усилена защита всего верхнего плечевого пояса, включая шею, и только лицо осталось, как и прежде, закрыто лишь очками с металлической сеткой. Сам характер поединка изменился, он потерял свою дуэльную направленность. Мензурное фехтование с этих пор перестало служить средством разрешения споров. Теперь это обряд посвящения в современные «рыцари», проба мужества и стойкости. По новым правилам соперникам во время поединка запрещается закрывать глаза. Боковые судьи пристально за этим следят. И если один из фехтующих в момент защиты от страха закрывает глаза, тест на мужество признаётся несданным, и бой останавливается.

Оружие, которым пользуются фехтовальщики, называется «шлегер» (schlager). В данном случае это «сабля», но если позволить себе вольный перевод, то его можно назвать «ударялкой», так как точно также на немецком языке будет называться и теннисная ракетка. В современном немецком языке слово «сабля» звучит почти так же, как и по-русски «sabel». Шлегер представляет из себя тяжёлое оружие. Он в 3 раза тяжелей современной спортивной сабли.

Фехтование на шпагах

Фехтование – это целая культура, сочетающее в себе спортивный навык, романтику и красочность поединков. Вы будто средневековый мушкетер сражаетесь на дуэлях. Увидев поединок и попробовав фехтование. Вы уже не откажитесь от этого интересного вида спорта и будете полностью им поглощены. Одной из разновидностью фехтования является фехтование на шпагах.

Шпага – это колющее спортивное орудие, имеющее более массивный клинок, чем, нарпимер, у рапиры. Клинок шпаги имеет трехгранное сечение, а суммарная длина шпаги не превышает 110 см, при максимальном весе шпаги в 770 г. Гарда имеет диаметр 13,5 см.

Сегодня фехтовальный бой проводится с помощью электронного оборудования, которое фиксирует попадания. Аппарат показывает попадание в соперника, с помощью световой сигнализации (загораются лампы разного цвета). Во время попадания в противника, на аппарате загорается свет с его стороны. Например, при фехтовании на саблях и рапирах засчитываются только уколы, попавшие в поверхность поражения. О засчитанных попаданиях сигнализируют лампы — зеленая и красная, а не засчитанные – белая. Одновременный сигнал белого и цветного индикатора обозначает нанесение первым недействительного попадания, в этом случае следующее за ним действительное попадание не будет засчитано. При фехтовании на шпагах у соперников больше площадь поражения и, следовательно, больше шансов нанести укол.

Используемая при фехтовании экипировка

Для безопасности спортсменов используется специальная экипировка. Обычно в экипировку фехтовальщика входит специальный защитный костюм белого цвета из облегченного кевлара, состоящий из куртки (колет) и брюк по колено на подтяжках. На ноги надеваются длинные белые носки — гетры и специальная фехтовальная обувь, с плоской подошвой. Голову защищает специальная маска с металлической сеткой и воротом, защищающим также и горло спортсмена. На руки надевают перчатки. Под защитный костюм фехтовальщики надевают защитные набочники. Дополнительно у шпажистов сетка маски изолирована изнутри и снаружи пластическим ударостойким материалом.

Стоимость обучения фехтованию

Фехтование давно стало и олимпийским видом спорта, ярким и зрелищным. И мы рады помочь Вам стать частью этого замечательного вида спорта. В нашей школе Вы можете записать своего ребенка на уроки фехтования. Все занятия у нас проводятся бесплатно.

Со скольки лет можно начать заниматься фехтованием?

Заниматься фехтованием у нас могут и мальчики и девочки, юноши и девушки. В нашей спортивной школе учат спортивному фехтованию детей от 9 до 18 лет.

Записаться в школу фехтования

Фехтование

  Фехтование- искусство наносить уколы, не получая их. Это один из старейших видов спорта, имеющий богатую историю и традиции, но продолжающий быть по-прежнему захватывающим и увлекательным в 21 веке.

«Быстрые шахматы» — такое определение можно встретить, начиная знакомство с фехтованием как с интеллектуальным видом спорта, где на ряду с физической подготовкой важную роль играет умение принимать решения за считанные секунды, которые могут стать решающими в поединке.

На базе нашей спортивной организации представлено фехтование на рапирах с ведущими тренерами Вчерашнюк Екатериной Александровной и Астаповой Анастасией Валерьевной.

Вчерашнюк Екатерина Александровна

Тренер старшей группы

Расписание занятий секции:

Понедельник    13:00ч – 16:50ч
Вторник             13:00ч – 16:50ч
Среда                13:00ч – 16:50ч
Четверг              13:00ч – 16:50ч
Пятница             13:00ч – 16:50ч
Суббота              10:00ч – 12:00ч

Занятия проводятся в МБОУ Андреевская СОШ 

Астапова Анастасия Валерьевна

Тренер младшей и старшей группы

Расписание занятий секции:

Понедельник    18:00ч – 22:00ч
Вторник              18:00ч – 22:00ч
Среда                  18:00ч – 22:00ч
Четверг               18:00ч – 22:00ч
Пятница              18:00ч – 22:00ч
Суббота               10:00ч – 12:00ч

Занятия проводятся в МБОУ Андреевская СОШ

Записаться можно по номеру телефона указанному  на сайте.

Занятия в клубных формированиях для граждан, зарегистрированных на территории р.п. Андреевка бесплатные (при наличии свободных бюджетных мест), за исключением коммерческих формирований. Граждане не зарегистрированные в р.п. Андреевка оплачивают услуги согласно прайс листу. По отдельным формированиям действует система льгот. Подробнее о льготах можно уточнить у тренера.

Записки учителя фехтования — LiveJournal

Эта статья была опубликована в журнале «Калашников», для которого я пишу с 2005 года. Здесь я выкладываю ее с небольшими изменениями и другим набором иллюстраций.

Эпоха Ренессанса в культуре человечества очевидна и неоценима. «Время титанов» раскрыло огромный творческий потенциал человечества практически во всех отраслях искусства и науки. Этот взлет человеческого гения коснулся и боевых искусств, из которых самым массовым и, одновременно, самым аристократичным, являлось искусство фехтования. Или, что, вероятно, именно в эпоху Ренессанса стало более точным определением – наука фехтования.
Безоговорочная доминанта в это время бесспорно принадлежала Италии. Итальянские школы фехтования, несмотря на значительные различия, вместе задавали тон всему фехтованию того времени. Практически весь XVI век прошел под знаком итальянского фехтования. Это было время, когда старые немецкие школы во многом утратили свою популярность и, не побоюсь этого слова – актуальность, а новые французские еще не ступили на собственный путь развития. Испанские же школы фехтования всегда держались несколько особняком, однако и время их расцвета тоже оставалось еще впереди.
В конце концов, доминанту итальянских школ сильно потеснят французские мастера, но во времена таких великих начинателей как Алиххо Мароццо, Джакомо ди Грасси, и Камилло Агриппа, до них было еще далеко. И даже после того, как во Франции увидел свет первый собственный учебник фехтования на французском языке, даже тогда еще, великий мыслитель Мишель Монтень написал, что французы продолжают ездить в Рим, чтобы научиться искусству фехтования. Итальянские же мастера, зачастую, продолжали преподавать и при французском королевском дворе.

И вот в это время, среди итальянских учителей, появился один, который не стал довольствоваться ролью модного иностранного преподавателя, одного из многих итальянцев, преподававших у себя на родине или при знатных французских фамилиях, а решил, выражаясь современным языком, «подмять под себя» всю Францию. И для этого, безвестный прежде маэстро, создал уникальный учебник фехтования, посвятил его французскому королю и нашел возможность передать этот дар через высокопоставленного патрона.
Ход казался беспроигрышным. Действительно уникальный и дорогой подарок, принятый одним из самых могущественных правителей Европы, мог бы не только обеспечить судьбу автора, но и капитально укрепить позиции итальянских школ в мире боевых искусств, продлив итальянское Возрождение в мире фехтования на неопределенный срок.
Однако, ничего подобного не случилось. Но – все по порядку.
Джован Антонио Ловино не мог похвастать хорошим происхождением. Его фамилия не имела не приставки «де» ни даже «ди». Да и фамилия ли это? Ловино, в переводе со старого итальянского означает волк, волченок. Прозвище? Да и имя его – не аристократическое Джованни, а простое Джован – довольно красноречиво намекает на простое происхождение.
Джован Антонило родился, вероятно, около 1540 года. Во всяком случае, на момент написания трактата, в 1580 году (это, правда, предположительная дата) он, по собственному утверждению, практиковал фехтование 22 года. Сам себя Ловино называет миланцем. Неизвестно, родился ли он в Милане, или лишь основная его деятельность была сосредоточена в этом городе. В любом случае, Милан был одним из признанных центров итальянского фехтования и одним из главных очагов распространения итальянского фехтования в Европе: город находился под властью Испании, которая отвоевала ее у Франции, и был местом традиционного паломничества французской знати, искавшей секреты итальянских фехтовальных школ.
При этом сам Милан во второй половине XVI века переживал значительный упадок уровня жизни, выражавшийся в сокращении численности жителей, периодическом голоде, испанских налогах и вспышках эпидемии чумы.
Вероятно, именно поэтому, взоры итальянской молодежи того времени были устремлены в сторону Франции. И в то время, когда итальянские мастера клинка задавали тон французским фехтовальным школам, французская мода диктовала свои законы итальянской аристократии. Над этим явлением иронизирует шекспировский Меркуццио, обращая внимание на широченные штаны «от которых не осталось места на наших старых лавках» и издевательски приветствуя модника Ромео: «Французский поклон вашим французским штанам, сеньор Ромео».
К моменту работы над своим трактатом, Джована Антонио уже нельзя было назвать молодым человеком. Но тем отчетливее он понимал, что основная слава и богатства окружающего его мира сосредоточены не в родном герцогстве, а во Франции, при дворе одного из самых могущественных монархов Европы, короля Франции и Польши Генриха III. Именно туда, ко двору Генриха, и был устремлен проект Ловино.

Французский король Генрих III.

В своем замысле, Джован Антонии соединил тягу французов к итальянскому фехтованию и величие могущественного Генриха III, сделав ставку на свое мастерство, воплощенное в уникальном трактате.
Ловино потратил немало усилий и, насколько можно понять, средств, для того чтобы создать, а затем передать Генриху не просто книгу, которые, к концу XVI века перестали быть дорогостоящей редкостью, преобразовавшись во вполне доступное наполнение библиотек, а именно рукопись. Роскошный пергаментный манускрипт, в котором каждая глава сопровождалась цветной иллюстрацией был создан при поддержке сеньора Луиджи Арлуно. В последствии, он же сумел устроить передачу книги и сопроводительного письма королю.
Кроме ставки на уникальность и красивые иллюстрации, Ловино возлагал особые надежды и на школу фехтования, которая имела ряд характерных и, в некоторых случаях, прогрессивных и, по-своему уникальных, черт. Некоторые из них, впрочем, выглядят несколько надуманно и излишне претенциозно, однако, привлекают внимание.
Так, на первых же страницах своего трактата, автор заявляет о собственном новаторстве в технике… извлечения оружия из ножен! Он обращает внимание короля на то, что практически все известные ему мастера учат обнажать клинок стоя правой ногой к противнику. Однако, Ловино обнаруживает в этом способе несколько недостатков, а затем утверждает новый метод: извлечение оружия в левосторонней позиции. Для наглядности, прилагается соответствующая иллюстрация.

Извлечение оружия из ножен по Ловино.

Обозначив, таким образом, свою компетенцию и новаторство, Ловино затем излагает, собственно, школу. Его фехтование, при анализе иллюстраций выглядит несколько примитивно. В сравнении, к примеру, со знаменитой школой другого миланца, Камилло Агриппы, трактат которого был издан в 1553 году. Например, работа ног смотрится устаревшей, а клинки соединяются так, будто бы автор не имеет представления о сильных и средних частях оружия. Однако, текст подсказывает, что излагаемая школа не примитивна, а всего лишь проста. И в этой простоте есть явный умысел. Во всяком случае, сам Ловино постоянно упоминает о том, что он убрал из фехтования все лишнее, упростил стиль изложения и вообще сделал все, чтобы адресату (королю) не пришлось слишком утруждать себя ни во время чтения, ни во время практических занятий. Иначе говоря, Ловино адаптировал сложное итальянское фехтование, создав своеобразную фехтовальную вульгату. Возможно, при этом он руководствовался мыслью, что современное итальянское фехтование слишком сложно или даже недоступно французам, которые, как уже было сказано, были прилежными учениками итальянцев. Возможно, также, что именно таким образом, Ловино рассчитывал выиграть конкурентную борьбу у всех прочих своих соотечественников, многие из которых несли службу именно во Франции, в том числе и при королевском дворе.

Подобная идея не уникальна в истории фехтования. Те же итальянцы, 300 лет спустя, провозгласили концепцию упрощения чрезмерно сложной, на этот раз французской школы. В это же время, первый в России профессор фехтования Иван Ефимович Сивербрик создает отечественную школу фехтования, поставив во главу угла максимальное упрощение канона. Первая половина XX века в СССР прошла под знаменем борьбы с устаревшим и чрезмерно сложным классическим шаблоном в области фехтовального спорта. А в 40-х годах, сразу после Великой Отечественной войны, профессор Иван Эдмундович Кох, создает очень простую систему сценического фехтования. Так что Ловино со своей школой-вульгатой не был единственным. Однако, возможно, он был первым.
Нельзя, впрочем, утверждать, что упростив сложную итальянскую технику, Ловино сделал ее примитивной. За простым языком и естественными, хотя и несколько архаичными позициями ног, обнаруживается довольно проработанная система, имеющая все признаки прогрессивной школы фехтования высокого уровня. В арсенале Ловино присутствует некий единый принцип работы с оружием, тонкое тактильное реагирование, борьба инициатив, понимание доктрин, дифференцировочное реагирование, умение использовать ошибки и в более широком смысле вообще движения противника, работа в соединениях, многотемповые фразы, эффект предвосхищения и т.п.

Таким образом, стратегия Джована Антонио, нацеленная на «захват» сферы влияния во Франции, была подкреплена основательной работой: красивый уникальный трактат, продуманная и серьезная школа. Стараниями сеньора Арлуно, Ловино сумел добиться передачи трактата адресату. Следующим шагом должен был стать вызов во дворец и блистательная карьера при дворе. Однако, вызова не последовало…
Почему? Мы можем только предполагать. Однако, наиболее вероятной представляется несвоевременность проекта Ловино. Проще говоря, итальянский маэстро опоздал.
Надо отметить, что хотя, в 70-е и 80-е годы XVI века Франция все еще продолжала учиться у Италии фехтовальной науке, однако некое национальное фехтовальное самосознание начало проявляться и у французов. Вестником подобных настроений стало учреждение Карлом IX французской Академии учителей фехтования при Королевской Академии.

Французский король Карл IX Валуа.

Академия была открыта в декабре 1567 года. В ее состав входили 20 членов, 6 из которых были наиболее почетными.
Спустя шесть лет, в 1573 году, один из этих авторитетных членов – прованский дворянин Анри де Сан Дидье, опубликовал первый французский трактат по фехтованию в котором, между прочим, отстаивал самостоятельность французской школы, а также новаторство своего собственного направления. Сан Дидье также посвятил свою книгу королю (тогда еще Карлу IX) и был милостиво принят.

Анри де Сан Дидье

Таким образом сеньор Арлуно передал рукопись мало известного итальянского автора новому королю Генриху, в ситуации, которую никак нельзя назвать идеальной. Про-итальянские настроения в мире французского фехтования стремительно теряли популярность и переставали доминировать. А если предположить, что для консультации по поводу итальянского подарка, Генрих привлек главного национального авторитета, маэстро Сан Дидье (а это вполне вероятно), то причины отставки Ловино становятся еще более понятны.
Однако, сравнительный анализ работ Сан Дидье и Джована Антонио Ловино, а также предположения по поводу участия французского мастера в судьбе своего итальянского коллеги, выходят за рамки данной статьи. Всех заинтересованных, я могу адресовать к первому русскоязычному изданию этой уникальной итальянской рукописи, которое этой весной вышло в издательстве «Планета музыки».

Джован Антонио Ловино. Изд. «Планета музыки». перевод Ольги Михнюк, редактор Серей Мишенев. На обложке — реконструкция утраченной иллюстрации №44. Художник Анастасия Смирнова.

А вот как ложилась судьба школы Ловино после 1580 года? Об этом нам, к сожалению, ничего не известно. Французский исследователь истории фехтования Лионель Лаверне выражает надежду, что возможно, мы узнаем больше, если когда-нибудь будут открыты миланские архивы, и на свет выйдет новая информация. Пока же, в наследство от этой истории, нам остается уникальный рукописный трактат с красивыми цветными иллюстрациями, с помощью которого один итальянский учитель фехтования по прозвищу Волченок, решил захватить Францию.

Рисунок №30. Ближний бой. Кстати, подобный прием был использован мной при постановке поединка Джакомо Казановы с графом Григорием Орловым, в сериале «Казанова в России».
Но это уже совсем другая история.

Материально-техническое обеспечение и оснащенность

Объект спорта «Центр фехтования» был введен в эксплуатацию в декабре 2012 г.

На 1-ом этаже центра фехтования располагается пост охраны, гардероб на 320 человек, санузел для посетителей, женские и мужские раздевальные (на 30 человек каждая) с душевой, медицинский кабинет, мастерская по починке оружия.

Фехтовальный зал оснащен сборно – разборными дорожками для фехтования (10 соревновательных дорожек и 8 тренировочных), тренировочными баскетбольными кольцами мишенями для отработки уколов.

Помимо основного фехтовального зала, на 1 этаже расположен зал для фехтования на колясках, оснащенный необходимым оборудованием и инвентарем для занятий фехтованием людей с нарушением ПОДА. Для перевозки спортсменов с ограниченными возможностями были приобретены два специализированных автобуса.

Объект спорта имеет две трибуны, имеющие по 5 рядов, с количеством мест для сидения 164 и 144 соответственно.

На 2-ом этаже Центра фехтования расположены кабинеты для работы сотрудников административно-хозяйственного отдела, отдела бухгалтерского учета. Также имеется тренажерный зал на 25 человек, смежный с инвентарной комнатой.

На объекте спорта возможно проведение физкультурных и спортивных мероприятий межмуниципального, регионального, межрегионального и всероссийского уровня (турниры, первенства, кубки, чемпионаты).

Объект спорта соответствует требованиям техники безопасности и санитарно-гигиеническим нормам, что подтверждается: санитарно-эпидемиологическим заключением управления Роспотребнадзора по Курской области № 46.01.12.000.М.000398.07.14 от 02.07.2014 г., сертификатом соответствия АНО «Центр содействия развитию физической культуры и спорта» серии АА № 10590 от 11 декабря 2013 г.

Обучаемые, занимающиеся в ОБУ СШОР по фехтованию обеспечиваются необходимым инвентарем и экипировкой в соответствии с Приказом Минспорта России от 14.02.2013 N 50 “Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта фехтование”.

 

 

 

12 мифов о холодном оружии и фехтовании, которые кочуют из фильма в фильм

Предыдущий разбор мифов о боях на мечах вам понравился. Поэтому мы решили собрать ещё ряд распространённых заблуждений о них.

1. Рост в фехтовании не важен

Кадр из сериала «Игра престолов»

Во многих художественных произведениях популярен сюжет «Давид против Голиафа». Невысокий, но крайне ловкий, подвижный и натренированный боец одерживает победу над более сильным, но медлительным великаном.

В той же «Игре престолов» Оберин Мартелл практически одолел гигантского Григора Клигана (если бы не выпендривался). А ставшая Безликой Арья Старк победила двухметровую Бриенну Тарт, одетую в полный доспех и вооружённую полуторником.

Размер не важен, главное — умение? Как бы не так.

Рост в боях на мечах крайне важен, поскольку высокий человек быстрее маневрирует за счёт длины ног. А ещё ему удобнее держать врага на расстоянии.

Об этом говорит ^{Кит Фаррел, один из старших преподавателей Академии исторических боевых искусств в Шотландии, профессиональный фехтовальщик HEMA и историк. Он опровергает мнение о том, что невысокие бойцы всегда быстрее рослых, и утверждает, что подвижность не находится в прямой связи с ростом.}

В одном из своих спаррингов Фаррел демонстрирует ^{подтверждение этому факту. Невысокий (168 см) Кит, несмотря на большой опыт, в итоге проигрывает своему противнику Уильяму Боуиллзу (195 см). Последний просто обладал преимуществом в дистанции.}

Так что в реальном бою Бриенна зарубила бы Арью. Во‑первых, у неё и руки, и меч длиннее. А во‑вторых, попытки Арьи своей колющей Иглой наносить рубящие удары выдают в ней дилетантку. Чего ещё ждать от девочки, которая даже не знает, как правильно держать собственный меч?

2. Рапира — лёгкое и изящное оружие

Немецкая рапира, 1600‑1620 гг. Изображение: Metropolitan Museum of Art

Раз уж мы вспомнили про иглу Арьи, которая является ^{вполне типичным малым мечом, поговорим о родственной ей рапире. В фильмах и книгах это любимое оружие мушкетёров: лёгкое, быстрое и гнущееся, как проволока, оно применяется в изящном фехтовании.}

Однако на самом деле рапира весит ^{примерно 1,5 кг, то есть столько же, сколько обычный полуторный меч.}

При этом если бастардом‑полуторником можно было запросто размахивать двумя руками, то рапиру следовало удерживать в одной. Впрочем, большая часть веса была сконцентрирована в защитной гарде, что делало хват оружия довольно удобным. И рапира была достаточно прочной, чтобы ей можно было отражать удары настоящего полуторного меча.

Рапиры, шпаги, эстоки и прочие колющие мечи ^{возникли с развитием доспеха. Прорубить или прорезать ими броню — затея сомнительная и вредная для клинка. А вот проколоть её, особенно в уязвимых местах, — более чем реально.}

Миф о лёгкости рапиры возник потому, что их путают с современными спортивными вариантами весом ^{не больше 500 г.}

3. Кровосток помогает нанести больше повреждений

Реплика меча раннего Средневековья с долом. Изображение: Flickr

Видите углубление на клинке? Этот жёлоб иногда называют кровостоком. Те, кто его так именует, считают, что он позволяет причинять жертве более опасные раны. Вы вонзаете меч во врага, кровь хлещет через углубление, противник умирает.

Видимо, пока кровь стекает через кровосток, боец должен стоять рядом с пронзённым противником и ждать, когда тот наконец отдаст богу душу.

На самом деле этот жёлоб никак не увеличивает кровопотерю. Достаточно просто вытащить меч, чтобы он перестал затыкать рану, и жертва истечёт кровью. Никаких кровостоков не надо.

Настоящее предназначение ^{углубления — облегчить вес клинка и увеличить его прочность. Поэтому правильно называть его не кровосток, а дол. Это специальная ложбина с рёбрами жёсткости.}

4. Разрубить человека пополам проще простого

Просто очередной японский обычай. Иллюстрация из книги 平凡社 1927 г. Изображение: Public Domain

Рассечение жертвы пополам — довольно популярный приём в различных фильмах, сериалах и играх. Быстрый удар, жертва замирает на секунду, а потом разваливается на части. Вы могли наблюдать это в работах вроде «Другой мир», «Эквилибриум», «Kingsman: Секретная служба» и многих других.

Да что уж там, если вы фанат «Ведьмака» — вспомните, сколько раз в играх Геральт разрубал противников на две части.

Однако на самом деле это чрезвычайно сложная, а то и вовсе невыполнимая задача.

У японцев существует боевое искусство под названием тамэсигири ^{— перерубание катаной соломенных снопов, матрацев, а в прошлом — человеческих трупов и осуждённых преступников. Китайцы подобным тоже баловались .}

Вот только испытуемые ^{, на которых оттачивали своё искусство владения мечом самураи, были голые и связанные. Кроме того, клинки часто повреждались при рубке костей и требовали новой заточки. Либо вообще могли прийти в негодность. И даже в идеальных условиях — когда жертва обнажена, связана и не шевелится — разрубить её получалось далеко не всегда.}

В этом эксперименте ^{профессиональный мастер кэндо пытается рассечь пополам баллистический манекен. Спойлер: у него не получилось. Хотя вряд ли кто‑то захотел бы оказаться на месте куклы, конечно.}

Меч неплохо рассекает ткани, но вот перерубать кости им непросто: он в них вязнет и застревает. Так что разрубать врагов в районе талии или вовсе поперёк у вас не получится, тем более если они одеты и хоть как‑то двигаются. А вот сносить головы или конечности — вполне. Хотя и не так легко, как в фильме «Монти Пайтон и Священный Грааль».

5. Фламберг — это такой меч

Двуручный меч с клинком типа «фламберг», 1550 г. Изображение: The Cleveland Museum of Art

Оружие на фото часто называют фламберг — Flamberge, от немецкого Flamme — «пламя», «пламенеющий». Клинок получил название из‑за своей специфической формы. Волнистое лезвие уменьшало площадь контакта с плотью врага, значительно увеличивая урон от рубящих ударов. Часто оно наносило не один, а несколько разрезов.

Залечить такие повреждения и сейчас непростая задача, а уж со средневековой медициной и подавно. Неудивительно, что некоторые называли фламберги «отравленными».

Если вы немного интересовались историей холодного оружия, играли в Dark Souls или Mordhau либо, чего доброго, являетесь фанатом Ника Перумова, то у вас могло сложиться впечатление, что фламберг — это такой двуручный меч. Огромная махина, призванная шинковать на ремни всех несчастных, что попадутся на пути.

Однако на самом деле фламберг не меч, а форма клинка.

Такой клинок ^{имели и одноручные короткие мечи, и рапиры, и даже кинжалы. Эдакие гибриды холодного оружия и пилы. Посмотрите на эти экспонаты и поймёте, что фламберг — отнюдь не один лишь двуручник.}

Парирующий кинжал с клинком «фламберг», Италия, 1550–1575 гг. Italian. Изображение: The Metropolitan Museum of Art

И да, фламберги старались не использовать для битв с врагами в доспехах, потому что этот тип клинка был очень дорогим и сложным в исполнении, а повредить меч о кольчугу — проще простого. Поэтому мнение, что они должны были пилить латы, — ещё одно заблуждение.

6. Меч с двумя клинками вдвое эффективнее модели с одним клинком

Кадр из фильма «Звёздные войны»

Это не так. Дарт Мол в «Звёздных войнах» крайне ловко крутит своим двойным световым мечом, но он ситх, ему можно. Реальный же фехтовальщик нашёл бы меч с двумя лезвиями на обоих концах рукояти крайне непрактичным ^.

Вы не сможете эффективно рубить таким оружием, потому что второй клинок будет сильно мешать. Колоть нормально им тоже не выйдет — разумнее тогда уж копьё взять, его хотя бы держать безопаснее.

В общем, меч Дарта Мола, скорее, приспособлен для уничтожения владельца, а не противников.

Именно этим и объясняется тот факт, что в истории мечи с двумя клинками практически не встречались (разве что как церемониальное оружие). Исключение — пики или металлические противовесы на конце алебарды или секиры, которые иногда туда помещали.

7. И у приличной глефы клинка тоже два

Кстати, ещё кое‑что для фанатов творчества Ника Перумова. Главный герой его книг, Фесс, размахивает оружием, которое называет глефой — палкой с широкими клинками с обоих концов. При этом он демонстрирует невероятные навыки филигранного фехтования этой штуковиной, истребляя статистов в промышленных масштабах.

Так вот, глефа не такая. Она вот такая.

Глефа Августа I Саксонского (годы правления 1553–1586). Изображение: The Metropolitan Museum of Art

Длина древка ^{составляла примерно 1,5 м, клинок достигал 60 см в длину. Глефа предназначалась в основном для борьбы с кавалерией и весила под 4 кг. Смешная цифра, если мы говорим о гантелях, и вполне серьёзная, если речь идёт об оружии: изящно покрутить им в бою не выйдет.}

Зато глефа могла убить или покалечить коня, на котором сидит размахивающий мечом рыцарь. Ну или стащить его с седла острым крюком либо шипом на обухе.

Из настоящего оружия более или менее на Фессову глефу похожа ^{«лопата монаха», или «посох дзена», который носили шаолиньские монахи. Вот только это не оружие, а действительно лопата — её применяли, чтобы хоронить умерших по буддийским обычаям, и иногда отгонять бродячих собак и хулиганов. Металлические части даже не затачивались.}

8. Отравленный меч — это хорошо

Кадр из сериала «Игра престолов»

Многие расплачивались гораздо серьёзней за своего первого убитого орка. Ты был ранен чистым клинком. А орки нередко мажут ятаганы очень сильными и зловредными ядами. Эту‑то ранку мы быстро залечим.

Джон Толкин

«Властелин колец»

Что бы там ни сочиняли авторы фэнтези, отравленные мечи — не очень эффективное оружие. Поэтому в реальности они вряд ли применялись. Причин несколько.

Мазать клинок чем‑то кроме смазки — значит увеличивать вероятность коррозии. Нержавейку в Средневековье ещё не изобрели, а меч — недешёвая штука. Поэтому клинок следовало беречь. Кроме того, меч убивает человека довольно быстро, и яд банально не нужен ^{— если только это не какой‑нибудь быстродействующий кураре , которым в Европе не разжиться.}

Передать при скользящем ударе летальную дозу яда с клинка в кровеносную систему жертвы — тоже не самая тривиальная задача. Придётся воткнуть и подержать его, что также не очень рационально. И, наконец, отравленный меч будет опасен и для владельца тоже.

Что действительно иногда травили — так это стрелы, потому что они торчат в ране дольше, чем меч, и шансы в этом случае выше. А ещё стрелы и заточенные колья нередко мазали фекалиями ^{или просто втыкали в землю, чтобы вызвать заражение крови или столбняк.}

Будь вселенная «Игры престолов» действительно мрачным фэнтези, своё копьё Оберин смазывал бы совсем не ядом.

9. Самый страшный кинжал — тот, что раздвигается в пронзённом теле

Этот кинжал, сделанный около 1585 года, был подарен курфюрсту Саксонии Христиану I Винченцо I Гонзагом, герцогом Мантуи. Изображение: National Renaissance Museum, Écouen, France / Bokken / Wikimedia Commons

Вполне возможно, вы видели в интернете фотографии таких клинков. Это редкая немецкая или французская вариация испанского кинжала‑даги — мэн‑гош (фр. main gauche, «левая рука»). Изобрели её в XVI веке.

Некоторые считают, что предназначение такого кинжала — раскрываться в ране. Так его нельзя будет достать, и он останется в теле противника.

Однако это полная чушь. Втыкать оружие во врага и оставлять его там глупо: во‑первых, вы останетесь без кинжала, а во‑вторых, это только поможет сопернику дольше не истекать кровью, так как клинок заткнёт собой рану. И мэн‑гош не мог раскрыться внутри тела.

У кинжала могла быть пружина, раскрывающая дополнительные клинки, превращая его в эдакий трезубец. Или же дополнительные лезвия вынимались вручную. Но делалось это для того, чтобы поймать меч противника, ведь главное предназначение даги — парирование ^{ударов. И да, сомкнуться, ухватив клинок, она не могла — после боя её приходилось складывать руками.}

10. Ртутные клинки всегда летят в цель

Метательные ножи. Изображение: KnifeThrowing.info / Creative Commons

Раз уж речь зашла о разных хитрых кинжалах, вот ещё один миф — ртутные лезвия. Это якобы специальные метательные ножи с клинками, полыми внутри и наполовину заполненными ртутью. При броске ртуть перетекает в переднюю часть клинка, так что такой нож всегда втыкается в мишень.

Подобные модели якобы находятся на вооружении спецназа, десанта и других засекреченных ребят.

Но на деле это просто байка. Во‑первых, ртуть ^{не сделает нож удобным для метания, так что о «самонаводящемся» лезвии можно не мечтать. Зато полый клинок будет менее прочным. Во‑вторых, имеющиеся в интернете фотографии якобы созданных в СССР ртутных ножей — подделки .}

И в‑третьих, инструкторы спецназа не обучают ^{солдат метанию ножей — это делают только энтузиасты по собственному желанию. Всё потому, что в бою это довольно бесполезная затея, которая в большинстве случаев приведёт к простой потере оружия. Противника гораздо легче этим самым ножом заколоть в ближнем бою. А лучше пристрелить.}

11. Боевой молот — очень тяжёлое оружие

Молот Тора. Кадр из фильма «Мстители»

Если, слыша словосочетание «боевой молот», вы представляете себе кувалду или Мьёльнир Тора из «Мстителей» — будьте готовы к разочарованию. Настоящий боевой молот имел более длинную ручку (1–2 м) и небольшую ^{головку и весил до 1,7 кг.}

Думаете, это мало? Попробуйте помахать современной кувалдой под 15 кг весом из стороны в сторону, и посмотрим, насколько вас хватит.

А делать это в пылу сражения — и вовсе бесперспективная затея. Сравните оружие марвеловского бога грома с историческим прототипом ^.

Боевой молот здорового человека, 15‑е столетие. Изображение: Metropolitan Museum of Art

И вообще, тяжесть средневекового оружия — миф ^{. Оно было куда легче, чем принято считать, иначе им неудобно было бы пользоваться.}

12. Поединки на мечах длятся долго

Любой голливудский бой с использованием мечей, топоров, копий и прочего холодного оружия тянется целую вечность. Бойцы наносят удары без остановки, а их соперники отражают их раз за разом.

Но если вы посмотрите на реальные турниры по HEMA, то заметите, что все они быстротечны и не так зрелищны. Реальный бой фехтовальщиков выглядит куда скучнее постановочных. Причина проста: один‑единственный дошедший до цели укол или удар покалечит ^{противника или убьёт его.}

Статистика ^{ранений, собранная историками при исследовании останков погибших в битве при Висбю в 1361 году, показывает, что в основном на убийство тратилось 2–3 удара. Один по конечностям, чтобы вывести из строя, следующий — по голове, чтобы добить.}

Затянутый бой на мечах возможен был разве что в поединках чести, когда ни одна из сторон не хотела смерти противника, но сражаться надо было ради приличия — до первой крови.

Читайте также 🧐

Основные приемы ограждения | realbuzz.com

Фехтование

Если вы новичок в фехтовании или только изучаете его впервые, вот краткий обзор основных техник, которые вам следует знать.

Если вы новичок в фехтовании или только изучаете его впервые, вот краткий обзор основных техник, которые вам следует знать.

---

Основные движения

В фехтовании используются три основных приема:

Выпад — основной атакующий прием. Рука с мечом полностью выпрямлена, в то время как задняя нога остается неподвижной, когда передняя нога движется вперед.

Парирование — защитное действие, при котором фехтовальщик блокирует выпад соперника. При парировании должно двигаться только лезвие, при этом рука должна оставаться как можно более прямой.

Riposte — контратака фехтовальщика, заблокировавшего противника парированием.

Стойка

Правильная стойка ограждения следующая:

• Правильное положение предполагает направление передней ступни прямо вперед, а заднюю ступню под углом 90 градусов к ней. Ноги должны находиться на расстоянии около 91 см (3 фута) друг от друга.

• Обе ноги должны быть согнуты, чтобы фехтовальщик мог быстро двигаться, чтобы атаковать или защищаться.

• Рука с мечом должна быть согнута под углом 45 градусов перед фехтовальщиком, а другая рука должна быть позади фехтовальщика.

• При движении вперед в фехтовании сначала должна двигаться передняя нога, а затем — задняя.

• При движении назад сначала должна двигаться задняя нога, а затем — передняя.

Атака

Существует четыре типа атаки противника фехтованием:

• Высоко снаружи — атака в верхнюю часть противника, выходящая за пределы клинка между оружием противника и плечом.

• Низкий снаружи — такой же участок, как высокий снаружи, но ближе к талии.

• Высоко внутри — идет внутрь лезвия, от середины груди до плеча.

• Низкий внутри — такой же, как высокий внутри, но ниже.

Десять лучших приемов в фехтовании

Фехтование — это мощное сочетание фехтования, атлетизма и тактического маневрирования. Чтобы разблокировать защиту вашего оппонента, вам понадобится набор ходов в вашем распоряжении.Комбинируя эти движения, вы сможете манипулировать своим противником и создать пространство, в котором вы сможете зафиксировать прикосновение к вашему противнику.

Выпад

Выпад — стандартное, но очень эффективное атакующее движение. Из базовой позиции фехтования вытяните правую ногу как можно дальше вперед, не растягиваясь и не теряя равновесия. Когда вы делаете выпад к противнику, вытяните руку с мечом и нанесите ему удар ножом или рубящим ударом.

Флэнж

Флэнж — это прием, используемый в фехтовании на саблях.По сути, это летающий выпад, отсюда и название. Вы можете выполнить выпад с той же целью, что и стандартный выпад, но первый прыжок в полете дает вам больше неожиданности и скорости.

Passata Sotto

Passata sotto — это уклончивый механизм с изюминкой. Уклоняйтесь от атаки противника, опуская свое тело под его оружие, а свободной рукой кладите на землю для поддержки и равновесия. Когда противник нависает над вами, выпрямите руку с мечом и попытайтесь нанести удар противнику.

Парирование

Парирование — это защитный ход, направленный на блокирование или отражение атаки противника вашим клинком. Базовое парирование далее делится на подкатегории, каждая из которых относится к определенным направленным движениям вашего меча. Вы могли бы использовать «парирование четырех», например, чтобы заблокировать атаку, направленную в вашу правую сторону, и «парирование шести», чтобы заблокировать атаку, направленную на левую сторону вашего тела.

Контратака

Контратака — это атака, проводимая в прямом ответе на атаку вашего оппонента.Короче говоря, это атака на атаку, говорится на сайте Ассоциации соревновательного фехтования Амарилло.

Riposte

Riposte — еще одна форма контратаки. В отличие от стандартной контратаки, ответный удар следует за успешным парированием атаки противника, а не за прямым запуском в атаку.

Remise

Remise — это короткая серия атак. Вы не убираете руку с оружием между атаками в серии.

Удар

Удар похож на спекулятивный джеб в боксе.Используя свой клинок для удара по лезвию противника, вы можете создать брешь или, возможно, спровоцировать своего противника на незапланированную или поспешную реакцию.

Feint

Вы можете использовать финты, чтобы обмануть противника. Идея состоит в том, чтобы обмануть противника, запустив одну или несколько ложных атак с намерением создать брешь в его защите. Согласно Берндту Барт и Эмилю Беку в «Полном руководстве по фехтованию», вы можете выполнять финты с разной дистанции и с множеством различных комбинаций работы ног.

Второе намерение

Для тактических фехтовальщиков второе намерение — это хитрый способ открыть защиту противника. Это похоже на финт, но вы придумываете весь свой ход с учетом второго удара. Ваша первая атака — это финт, который ваш противник будет парировать. После парирования ваш оппонент наносит ответный удар, который вы затем парируете, прежде чем начать преднамеренную контратаку. Если вы правильно контролируете все столкновение, вы откроете очевидную поразительную возможность.

Основы техники фехтования

Что Ниже приводится краткое обсуждение методов и технических приложений, которые рассматриваются спустя более сорока лет тренерская работа писателя необходима для успешного фехтования. Они разбиты на пять основных категорий: психологическая подготовка, Физическая подготовка, технические действия, тактические действия и терминология.Особое внимание уделяется техническим аспекты фехтования, потому что в последние годы ими стали пренебрегать в пользу тактики. Технический урок почти стать потерянным искусством, что особенно трагично, поскольку многие тренеры высокого уровня не обучают стрессовым приемам. Причина в том, что в значительном количестве случаев их самих никогда не учили основы. Это, конечно, не означает, что тактика не важна, она очень важна.Это просто та пара вместе они образуют динамичного и совершенного фехтовальщика. Две грани искусства идут рука об руку.

Это Следует понимать, что это письмо предназначено для тех, кто уже знаком с основными концепциями фехтования и, как следствие, не останавливается на длинных описаниях уже понятой терминологии. Скорее, эта презентация — просто набросок то, что писатель считает абсолютной базовой информацией, которая помогает создать грамотного фехтовальщика.Надеюсь, это даст оба тренеры и фехтовальщики — полезные советы и идеи. Также в фехтовании, как и в любом сложном занятии, есть много разных мнения. Эта презентация никоим образом не ставит под сомнение чей-либо опыт или точку зрения на предмет или их индивидуальный стиль преподавания или обучения. Вместо этого он честно предлагается с намерением быть полезным.

Психологическая подготовка:

Ментальный подготовка включает в себя развитие логических навыков, таких как логика, стратегия, тактика и самоконтроль.Иногда бывает утверждал, что тактическая подготовка фехтовальщика является наиболее важной частью его развития как конкурентоспособного спортсмена. Конечно, техника не имеет большого значения без грамотного применения тактических навыков, но и обратное тоже самое. правда. Без техники у тактических навыков мало клапана. Эти две дисциплины дополняют друг друга и не являются независимыми. Тактика фехтования — это правильное применение техник фехтования с точностью, позволяющей засчитывать касания и не засчитываться.Техники фехтования — это физические действия в фехтовании, которые включают работу ног и лезвие в сочетании с чувством дистанции. и сроки.

с Что касается техники, то многие тренеры подчеркивают идею владения несколькими приемами и полагаться на них, а не на владение многочисленными действиями. Хотя многие считают, что это хорошо поддерживаемая идея, по мнению автора, универсальность значительно улучшает тактическое применение и значительно увеличивает шансы фехтовальщика для успеха.Противостояние противнику широким спектром успешных техник создает ауру таинственности, которая может служить чтобы посрамить его уверенность. Способность контролировать или, по крайней мере, влиять на уверенность противника — признак фехтования. чемпион.

Правильный Техника — это не просто овладение разнообразным арсеналом владения мечом посредством упражнений.Скорее это правильное приложение репертуара со ссылкой на время и расстояние, последовательно вводя разнообразие в работу ног и действия лезвия и ответы.

Настоящая марка навыки чемпиона — гибкость действий при сохранении хладнокровия и инстинктивном понимании потенциальных действий и ответов его оппонента.Все это достигается благодаря специальному обучению и практике. не только в физическом плане самого фехтования, но и в обучении, наблюдая за противником. Это наблюдение не просто на основе их соответствующих навыков, но также и за счет развития представления о типе личности оппонента. Многочисленные Были проведены исследования типов личности спортсменов, и они заслуживают большего, чем беглый взгляд.Такое понимание позволяет фехтовальщику не только понимать других, но и ценить себя с учетом личных сильных сторон и слабые стороны.

Мост Фехтовальщики относятся к одному из нескольких типов личности: активные защитники, пассивные защитники, осторожные защитники, опасные защитники, Наступательные фехтовальщики и оборонительные фехтовальщики.Эти типы личности основаны на динамике личности, такой как: экстраверт, Интроверт, эмоциональная устойчивость и базовый темперамент. Однако следует отметить, что это широкие категории и в действительности На практике большинство личностей демонстрируют комбинации этих черт. Понимание этих типов позволяет развить прикладное чувство времени, которое можно использовать для успешного использования слабостей оппонента.

Мотивация также является важным аспектом психологической подготовки. Мотивация — это драйв, связанный с личными ценностями и потребностями, которые стимулировать человека к определенным видам деятельности для достижения цели или набора целей. Положительная мотивация основана на желаемое или положительное вознаграждение. Отрицательная мотивация основывается на наказаниях и не имеет значения в сфере достижений. в спорте.

Реалистичный Постановка целей — отличный механизм подкрепления, помогающий в мотивации спортсменов. Во время как практики, так и фактического У каждого спортсмена должны быть как краткосрочные, так и долгосрочные цели участия в турнирах. Тренеры должны помогать каждому фехтовальщику в процессе постановки целей, чтобы цели были реалистичными и достижимыми.

Также глубокое понимание концепции тактического колеса применительно как к тренировочным, так и к соревновательным схваткам, фехтовальщик может развивать чувство логической организованности в своих действиях на ограждении.И длинная, и краткая версия принципов Тактического колеса обычно можно приобрести в Тренерском колледже Ассоциации фехтования США и Ассоциация тренеров США по фехтованию.

Участие в логических играх через шахматы и других связанных тактических интерактивных играх также может иметь глубокое влияние на фехтовальщики.

Физическая подготовка:

Физический подготовка включает участие в занятиях аэробикой, повышении физической силы и повышении выносливости, таких как бейсбол, езда на велосипеде, ракетка, плавание, теннис, тренировки в зале с умеренными весами и волейбол; все используется в качестве фонового физического дополнение к фехтованию.Просто с точки зрения физического развития акцент следует делать на занятиях, которые влияют не только на физическое развитие. но также хорошая зрительно-моторная координация. Такими видами деятельности следует особенно заниматься в межсезонье. В течение В межсезонье особенно важно поддерживать качественный уровень физической активности, как и в пик сезона обоих тренировки и турниры. Что касается общего аэробного физического развития, то писатель рекомендует плавание и, насколько это возможно, зрение. с точки зрения координации, ракетка — одна из лучших.

Фехтовальщикам нужно постоянно поддерживать боевую форму и постоянное состояние соревновательной готовности, чтобы в любой момент времени они могли выполнять на максимальном уровне компетенции.

Там По сути, это три этапа сезонной физической подготовки любого спортсмена: предсезонный, соревновательный и межсезонный. периоды.Во время каждого из них есть определенные наборы действий, которые служат для физической подготовки фехтовальщика.

Хотя большинство этих действий можно считать чисто физическими, они на самом деле мотивированы мотивацией и эмоциями. К физически правильно развиваться, спортсмен должен рассматриваться самим собой и окружающими в целом как эмоциональный, духовное и физическое существо.

Предсезонный Следует выбирать и внедрять упражнения для повышения фитнес-способностей, таких как: скорость, сила, выносливость, гибкость — маневренность и мощность. Следует поощрять отдельных спортсменов к выбору конкретных физических упражнений, которые они индивидуально пользуются из списка видов спорта, одобренных тренером, не связанным с фехтованием. Другими словами, тренировки должны приносить удовольствие. для отдельного спортсмена, а не для рутинной работы.Он также должен включать пересмотр и дальнейшее совершенствование базового физического фехтования. техника, включающая как работу ног, так и работу лезвия. Также практическое применение фехтовальных действий применительно к стратегии. и тактика должна быть в центре внимания. Индивидуальные занятия не должны превышать тридцати минут за раз и всегда должны начинаться медленно. и постепенно набирать боевую скорость. По мнению писателя, физические нагрузки должны быть ежедневными и индивидуальные уроки фехтования и боя должны проводиться не реже трех раз в неделю.

Во время Физические нагрузки в сезон соревнований должны включать физические тренировки без фехтования, но должны быть сосредоточены на фехтовании, включая уроки, тренировочные поединки и участие в турнирах. Уровни турниров и ожидаемые результаты должны быть определены при планировании. и занятия по постановке целей между отдельными спортсменами и тренерами и должны быть разумными по отношению к индивидуальному уровню и технические возможности.Эти цели всегда ставятся на индивидуальной основе и не ставятся для того, чтобы покрыть всю команду в целом.

Терминология:

Скорее чем в виде алфавитного списка, важная терминология включается в сам текст.Терминология связанных с обсуждаемыми техническими аспектами ограждений, является лишь сокращенным изложением терминов из существующих литературе и составляет небольшой процент от того, что писатель преподает своим ученикам. Исчерпывающие списки терминологии встречаются во всей литературе по фехтованию и часто могут сбивать с толку, а иногда и противоречить друг другу, так как многие термины имеют варианты значения от языка к языку.Даже в различных странах, оказавших глубокое влияние (Франция, Германия, Венгрия, Италия, Россия и Испания) По поводу развития искусства существуют разные мнения от одного мастера фехтования к другому.

с в каждой школе и системе было и до сих пор существует множество различных, порой сильно аргументированных и различных точек зрения. Писатель побудит читателя потратить некоторое время на изучение основной общедоступной литературы и познакомиться с этими вариациями. для себя.В настоящее время списки стандартизированной терминологии легко доступны в Ассоциации фехтования США (USFA). и Ассоциация тренеров США по фехтованию (USFCA).

Техническая подготовка:

Технический подготовка включает, но не ограничивается: Работа ногами и работа с лезвиями.Оба они служат тому, что можно назвать фундаментальным действия по ограждению: атака, парирование, ответный удар, парирование, ответный ответ, контратака и контратака.

В на самом деле он должен также включать изучение истории применяемого в настоящее время конкурентного оружия; их рукоятки, клинки и арсенал навыки обслуживания. Каждый соревновательный фехтовальщик должен уметь разбирать и чистить оружие, а также перемонтировать его. хорошо.

Раньше мы можем изучить работу ног и работу с лезвиями, необходимо вкратце обсудить семь основных действий в фехтовании.

1. Атака (coup — по-французски, attaque — по-итальянски), которую в целом можно определить как начальное наступательное действие. вытягивая руку с мечом и оружие, непрерывно угрожая действительной цели противника.Хотя это определение, присутствующее в большинстве сводов правил, по мнению автора, было неправильно расширено, чтобы включить действия что при выполнении на расстоянии вперед-выпад может поразить цель независимо от начального положения точки или оружия руку, если атакующее действие может поразить цель в одном темпе. Примером может служить атака щелчком. Атаки могут быть простыми (одно движение) действия или составные (несколько ходов) действия.Все четыре «премии» de fer »и« attack au fer »действия клинка могут эффективно использоваться как атакующие действия, а также как подготовительные действия.

2. Парирование (парад — франц., Парата — итал.), Которое можно определить как блокирование атаки, совершаемой изо всех сил. собственное лезвие.

Простой Парирование выполняется в одном темпе и прекращает действие нарушающего лезвия в строке, в честь которой они названы. Из В этом типе есть по существу парирование противников, которые отклоняют наступательный клинок только за счет противодействия, блокируя парирование которые просто встречаются с наступающим наступательным клинком и тем самым останавливают его продвижение, и отбивая парирование, которое буквально бьет оскорбительная сталь выбивает его с намеченной линии к цели.

Боковой Парирование движется по прямой от шести до четырех или наоборот.

полукруглый парирования описывают и дуги острием защищающегося клинка, когда он переходит от одной линии к другой.

Контрагенты (contre parry — французский, circolazione — итальянский) описывают круг с кончиком защищающегося клинка.

Передача Парирование или парирование без сопротивления уступает силе наступающей наступательной стали вместо того, чтобы сопротивляться ей.

Это Сегодня популярно называть любое парирование, которое перемещает оскорбляющий клинок с одной линии на другую, «парированием передачи».

Все четыре действия клинка «pride de fer» и «attack au fer» могут эффективно использоваться как действия парирования.

Также парирование ответных действий может быть либо однократным парированием, либо однократным — (stesso Tempo — итал.), что означает, что действия выполняются вместе и не разделены, или они могут быть парри-и-репостом Double Time — (Dui Tempi — итал.), что означает, что действия разделены.

3.Riposte — атакующее действие (контратака), совершаемое сразу после парирования атаки противника. Ripostes может быть прямым или косвенным. Примером прямого ответного удара является «ответный ответ». Пример косвенного Ответный удар — это ответ купе.

4. Парирование ответного удара, которое является отражением ответной контратаки.

5. Counter Riposte — атака, которая следует за парированием ответного удара противника.

6. Контратака, которая представляет собой наступательное действие, предпринимаемое против полосы отчуждения или в ответ на атаку противника.Коротко это переход в нападение.

7. Противодействие, которое представляет собой атаку, которая отвечает на контратаку противника, обычно ответный удар, следующий за парированием контратака или, другими словами, атака в контратаку. Некоторые авторы считают «действиями второго намерения» как счетчик времени.

Essential Footwork:

Кому Начнем с того, что нужно понимать, что вся работа ног в фехтовании должна регулярно тренироваться, чтобы она стала второй натурой, плавной и изящный. Неправильная работа ног делает действия фехтовальщика резкими и нарушает надлежащий физический баланс.Во всех аспектах ускорение работы ног относительно темпа и каденции имеет решающее значение. Темп — время, необходимое для выполнения одного действия фехтования. и каденция — это ритм, на который разбивается темп. Например, каждый темп имеет как минимум открывающее и закрывающее действие. или ритм. В прошлом мастера фехтования считали до четырех каденций на каждый темп. Конечно, это было возможно, потому что веса и длины оружия дня.

с Что касается ускорения, рекомендуется настроить серию достижений с вариацией длины шага и, самое главное, скорость шагов. Конечно, все зависит от дистанции фехтования (мера — по-французски) между двумя противоборствующими фехтовальщиками. Хорошим примером может быть немного короткий медленный первый шаг, сразу за которым следует средний или длинный быстрый второй шаг вперед. в атаку.Это изменение скорости напрямую влияет на способность противника эффективно реагировать на наступление. и / или нападение. Что касается работы с лезвиями, примером может служить медленное начало укола и быстрое завершение.

1. Работа ног должна начинаться с правильной стойки фехтования, начиная с правильного выполнения позиции на защите (en garde — Французский, guardia — итальянский) применительно к каждому из трех видов оружия.

В фольга писатель предпочитает центр баланса, который равномерно распределяет вес тела на обе ступни. Классически ступни находятся на под прямым углом друг к другу. Однако в современном фехтовании лучше располагать задний палец ноги так, чтобы он был немного повернулся вперед. Это более удобно и позволяет делать более ровные и быстрые шаги вперед и назад с продвижением вперед и назад. спасаться бегством.Это также снижает нагрузку на колени и лодыжки.

В шпага то же самое, за исключением того, что стойка должна быть более прямой с меньшим сгибанием в коленях. При этом фехтовальщик предлагает менее непосредственная цель для своего противника.

В Стойка саблей, которую рекомендует автор, очень похожа на стойку с рапирой, за исключением того, что вес тела немного (не полностью) смещен на заднюю ногу, что обеспечивает более быстрое продвижение.

с Что касается позиции на страже во всех трех видах оружия, автор рекомендует слегка приподнять заднюю ногу, чтобы пятка слегка приподнята и вес тела переносится на подушечку стопы, а не стопа полностью плоская на полосе.

2.Работа ног также включает в себя простое продвижение и отступление. На продвижении (marcher — французский, passo avanti — итальянский ) впереди идет передняя ступня, а за ней — задняя. На ретрите (rompre — французский, passo indietro — итальянский) ведёт задняя нога, за которой следует передняя нога.

Расстояние между стопы, установленные в позиции охраны, должны сохраняться по мере выполнения и завершения наступлений и отступлений.Что расстояние не должно превышать ширины плеч и быть не меньше длины стопы фехтовальщика. При наступлении и отступлении начальное расстояние между ступнями должно по крайней мере приблизительно соответствовать расстоянию между ступнями после завершения.

Также в прошлом обычно было четыре темпа на наступление и отступление. Успехи выполнялись пятка — носок, носок — пятка.Отступления выполнялись носок — пятка, носок — пятка. На полосе для фехтования было четыре разных звука (трасса — Французский). Сегодня фехтовальщику выгодно сократить этот темп до двух. Передняя ступня — продвинутая посадка на пятку с последующим приземлением задней стопы по большей части ровно (или на подушечку стопы) в качестве носка передняя ступня опускается и касается полосы ограждения.Классически это действие стопы обычно предшествовало атаке с выпадом и было называется Step Lunge (pattinado — итал.).

Как по возможности большая часть веса фехтовальщика должна приходиться на подушечки ступней, а не иначе, как это обеспечивает немедленное быстрое движение и меньшее сопротивление между ступнями и полосой ограждения. Это следует рассматривать как среднее значение, так как различные действия автоматически определяют разницу в положении стопы.

3. Продвижение и отступление также включают кроссовер вперед (Passe avant — фр.) И кроссовер назад (Passe arriere). — Французский). В кроссовере вперед задняя ступня ставится перед ведущей за счет переноса веса и баланса. а затем то, что было ведущей ногой, перемещается вперед и восстанавливает свое первоначальное положение впереди.В кроссовере задом наперед ведущая ступня проходит позади задней ступни, перемещая вес и баланс, а затем задняя ступня отодвигается назад и восстанавливается исходное положение. Во время обоих этих ходов следует подчеркнуть, что необходимо поддерживать надлежащий центр баланса, чтобы показать правильное положение тела и клинка, позволяющее выполнять правильные наступательные, оборонительные и контрнаступательные действия.

4. Шаг «Шах» или «Шах» — эффективный способ сбить с толку тактическое мышление противника. По сути есть две проверки шаги: на этапе предварительной проверки фехтовальщик делает полшага вперед, двигаясь только передней ногой, что явно указывает на продвижение затем быстро делает полный шаг назад.Шаг проверки на отступление — прямо противоположный. На шаге отступления задняя ступня делает полшага назад, не двигая передней ногой, явно указывая на отступление, а затем быстро меняя направление с помощью полный шаг вперед. В отношении действия были обучены несколько других приложений движения стопы. В основном они скользят действия ног применяются к одному и тому же набору движений, что делает проверку более плавной и быстрой.Все они приводят к одному и тому же обманчивая каденция или ритм.

5. Выполнение выпада (раддоппио — итал.) — еще одна важная работа ног. Часто термин употребляется в старом итальянском под модой понимается череда выпадов. Однако более правильно, однако, это относится к созданию выпада путем обманного получения землю перед выполнением выпада.При этом задняя ступня осторожно поднимается и касается передней ступни. Если противник не замечает действия, следует полный выпад. Обычно он достигает как минимум двух-трех футов по досягаемости. выпада. Как правило, это очень эффективный обманный ход, поскольку он резко меняет темп и частоту вращения педалей.

6.Еще одно важное действие стопы — это снятие или повторная сборка передней стопы (разборка — по-французски). Вообще отдергивание передней ноги характеризуется как короткое отступление. Выполняется перемещением передней стопы назад, пока она не коснется задняя ступня. Обычно за этим следует обратный выпад (echappement — французский). Это отличная установка для продолжения Атаки (remise — французский).В зависимости от намерения фехтовальщика рекомендуется вытянуть руку с мечом и оружие, бросающее вызов цели противника при отведении передней ноги.

7. Выпад в прыжке (ballestra — итал.), Хотя и не так часто, как следовало бы, также является важной работой ног. Фундаментальный В центре внимания прыжкового выпада должно быть ускорение вперед, а не подъем.Чем выше прыжок, тем выше оба фехтовальщика. ноги от полосы слишком длинные. Когда фехтовальщик находится в воздухе, он напрямую открывается для атаки или контратаки без возможности для ведения эффективных оборонительных действий. Основная сила поступательного движения создается передней ногой с передним движением. удар ногой. Следует также отметить, что прыжковый выпад сегодня преподается как связное сложное действие, на самом деле это два отдельные действия.Это: прыжок, за которым следует выпад. Выпад в прыжке при правильном выполнении является одновременно эффективным и эффективным. Психически разрушительный способ для атакующего быстро сократить расстояние.

8. Прыжок назад (salto indietro — итал.) — это действительно выпад в обратном направлении, в котором основная сила обратного импульса генерируется задней ногой при ударе ногой назад.Это отличный способ быстро открыть дистанцию, уклоняясь от укола. или выпад.

9. Выпад (fente — французский, bota Lunga — итальянский), хотя сегодня считается базовой фундаментальной работой ног, был первым введен медленно, чтобы завоевать популярность. Хорошо известно, что Ридольфо Капо Ферро был первым, кто проиллюстрировал выпад, за которым следовало следовать. позже Николетто Гиганте дал письменное описание действия.Если на правильном расстоянии (разное для разных фехтовальщиков) выпад — самый быстрый и эффективный механизм прямой атаки, доступный фехтовальщику.

механическое действие выпада допускает несколько вариаций: Первый это, конечно, простой выпад, который автор преподает новичкам в виде серии из трех ритмов.

Первый толчок выполняется (прямое вытягивание меча рукой с мечом по прямой линии к цели противника).Во-вторых, передняя ступня слегка приподнимается над полосой ограждения и слегка сбривает ее. с сильным толчком вперед, когда задняя нога, действуя как поршень, толкает тело вперед и фиксируется прямо, опираясь на спину ступня слегка упирается в край подошвы обуви. Удар ногой передней ногой приводит к перераспределению веса вперед. и толкающее действие задней ноги обеспечивает большую часть физической силы.Здесь следует отметить, что это не означает или примите приземление задней ноги на лодыжку. В-третьих, рука без меча отбрасывается назад и останавливается параллельно (но не опираясь на) заднюю ногу, как противовес движущемуся вперед импульсу тела в целом.

Это У простого выпада есть два важных варианта: «выпад с поддержкой» и «разрывающий выпад».” В выпаде с поддержкой передняя ступня приземляется прямо на пятку, а затем опускает остальную часть стопы на полосу фехтования. Используя это в качестве рычага, выпад эффективно вытягивается вперед на три-четыре дюйма, что очень полезно, если выпад приземляется. лезвие наступательного оружия близко к цели. В решающем выпаде передняя стопа приземляется ровно, эффективно укорачивая досягаемость выпада на несколько дюймов.Разрушающий выпад полезен против противника, который неожиданно сокращает дистанцию. во время встречного нападения. Другой вариант выпада — это выпад в воздухе, в котором поступательный импульс действия поршня задней ноги увеличивается, заставляя фехтовальщика скользить или лететь вперед по полосе ограждения.

В зависимости по силе хода поршня задней стойки это может достигать трех футов, что значительно увеличивает дальность поражения атакующий фехтовальщик.Другой вариант — выпад на месте или выпад. Просто поместите выпадающего фехтовальщика, который просто упадет на место в положение выпада. Это приводит не только к короткому выпаду, но и к смещению тела. Опять же данная боевая ситуация диктует Действие. Еще один эффективный выпад, который не используется так часто, как следовало бы, — это обратный выпад. Обратный выпад (ecahppement — французский, Botta Lunga indietro — итал.) Часто предшествует отдергивание передней ноги.В этом приложении после толчок передней ступни остается на месте, а задняя нога отодвигается назад до тех пор, пока тело не окажется в положении завершенного выпада.

Другое Применения выпадов включают в себя: предварительный выпад, отступающий выпад, выпад с отводом передней ноги, продвинутый перекрестный выпад, отступающий кроссовер Выпад, шаговый выпад с предварительной проверкой и шаговый выпад с обратной проверкой.

10. Также важным элементом современной работы ног является Flash Attack (флеш — французский, frecciata — итальянский), созданный Итало. Сантелли и Ласло Борсоди в Венгрии в начале 20 ^-го в. Слово буквально означает стрела или полет стрелы. Ряд различных были реализованы вариации техники флеша, и большинство из них действительны.Они также немного различаются в зависимости от того, Фехтовальщик со вспышкой — правша или левша. По мнению автора, флеш-атака лучше всего выполняется: выполнение укола путем вытягивания руки с мечом и оружия, бросая вызов линии цели противника, в то же время время размахивать задней ногой вокруг передней ноги. При этом переносится вес тела (ведущего головой). вне баланса вперед.Задняя нога продолжается, пока не окажется перед передней. Когда он спускается по трассе, обидное лезвие поражает цель противника. Тогда атакующий фехтовальщик продолжает свои действия вперед, обойдя защищающегося фехтовальщика по внутренней линии. Атакующий правой рукой пройдет противник на своем; правая сторона нападающего, которая является левой стороной противника.

Как оскорбляющий клинок достигает противника, он наиболее эффективно наносится легким Angulation или Caver (пещера переворота — Французский, angolazione — итальянский) запястья.Отмеченный вариант этого — тот, в котором нарушающее лезвие достигает своего мишень до того, как задняя нога опустится на полосу ограждения. Оба метода работают и имеют свои плюсы и минусы. Вспышка атака может быть использована без клинка или с использованием любого из четырех ударов железа или четырех атак железа. Это также может использоваться после наступления, отступления, выпада в прыжке, вывода передней ноги, выпада, выпада назад, кроссовера вперед, переход назад, чек вперед или чек назад.Во всех случаях это наиболее эффективно, если неожиданно и следует за драматическим изменение темпа или каденции.

Как заключительное примечание: работа ног всегда должна согласовываться с работой лезвия. В простейшем виде должно быть одно действие лезвия. для каждого действия ног (даже если единственное, что достигается, это простая демонстрация лезвия) На более высоком уровне два или даже три действия лезвия координируются на действие одной ноги.Эти стандартные приложения, но он также может работать и другим способом, когда может быть несколько действий ног для одного лезвия действие. Этим действиям ног и лезвия высшего порядка нужно обучать медленно, а затем, когда они доведены до совершенства, доводить до фехтования скорость. Без такой координации не может быть настоящего успеха в фехтовании.

Работа отвала:

Лезвие работу можно лучше всего определить как действия лезвия оружия, возникающие в результате захвата оружия под влиянием пальцы, запястье, рука и тело.Важно помнить, что оружие доставляется и отводится от цели с помощью но несколько исключений по ногам. Крепление фехтовальщика к рукоятке оружия продиктовано двумя основными соображениями:

Первая Тип используемой ручки — французский, итальянский или ортопедический.

Секунда национальный стиль, индивидуализированный индивидуальным фехтовальщиком.

Французская система использует обширное вовлечение пальцев на основе указательного и большого пальца руки с мечом (манипуляторы). дальнейшее уравновешивание ручки остальными пальцами (помощниками). В зависимости от размера плоской части лезвия меча возле ручки (ricasso — итальянский), о которой идет речь, в итальянской системе используются либо указательный палец и большой палец, либо указательный палец, средний палец и большой палец с меньшим влиянием вспомогательных средств.Рукоять возле лука также крепится к запястью. мартингалом, который по большей части обездвиживает пальцы, кисть и запястье, делая большую часть движения лезвия локоть. Это создает большую силу, которая чаще всего усиливается подготовительными движениями стопы. В случае ортопедических Захваты есть несколько стандартных типов с многочисленными вариациями. Ортопедические ручки интересны тем, что они позволяют комбинированное использование запястья и локтя пальцев, что на самом деле является почти эволюционным слиянием классического французского языка. и итальянские системы.

Классически положение рук при захвате оружия — лежа, лежа на спине или нейтральное (рука открывается внутрь фехтовальщика. строка как в позиции четыре). В современном фехтовании многие тренеры предпочитают нейтральную позицию и преподают ее как высшую, потому что там — это доля секунды, теряемая на то, чтобы вывести руку из положения лежа или лежа на спине. Писатель одобряет это, хотя до сих пор учит положения лежа и лежа на спине как часть стандартных тренировок.

1. Первое из основных действий лезвия — это прямая тяга (coup droit — по-французски, bota dritta — по-итальянски). действительно является предшественником всех других действий лезвия. По сути, укол — это наступательная презентация оружия, направленная по направлению к цели противника, используя только вытягивание руки в качестве системы доставки.Чтобы быть эффективным, он должен быть в пределах досягаемости удара или касания. Короче говоря, выпад, сам по себе, является близким или противоборствующим действием и в действительности предшествует все действия, которые угрожают противнику приближающимся клинком. Как уже говорилось, он предшествует выпаду. В зависимости от при приближении к противнику укол может включать полностью вытянутую руку оружия или руку с различной степенью изгиба в локоть, как того требует данная боевая ситуация.

2. Второй важный клинок действие действительно составное. Это четыре взятия железа (pride de fer — французский, presa di ferro — итал.).

Из них первая привязка (liement — французский, riporto — итальянский).Четыре основных связывания — это шесть, четыре, семь и восемь. Однако связывает можно просто эффективно взять из двух, трех, пяти и, в меньшей степени, одного. Сегодня о связках чаще всего говорят в терминах полукруглых диагональных передач.

Номер два — это Крест (круаз — Французский). На самом деле это мини-привязка, обычно снимаемая с шести, перемещая лезвие вниз до восьми.Это общий метод учат сегодня, но в прошлом действие могло двигаться вниз или вверх, а также от четырех до восьми и наоборот. Наиболее эффективно он имеет наибольшую контролирующую силу от шести до восьми. Говоря современным языком, это чаще всего называют вертикальной полукруглой передачей.

Third is the Envelopment (конверт — Французский).Действие перемещает кончик нарушающего лезвия вокруг колокольчика противника по небольшому кругу. в то же время захватывая или захватывая лезвие противника. В идеале движение должно быть очень маленьким и очень плотным, кончик нарушающего лезвия начинает движение от вершины раструба противника и заканчивается в том же положении. Четыре основных оболочки — шесть, четыре, семь и восемь.Конечно, их также можно взять от двух, трех, пяти и до в меньшей степени от одного. Действие происходит либо по часовой стрелке, либо против часовой стрелки в зависимости от представленного относительного положения. клинком противника. Руководящим фактором является использование охвата, чтобы отбросить лезвие противника подальше от вас. самая прямая линия цели. (Большинство огибающих из шести для фехтовальщика-правши выполняется по часовой стрелке против другого фехтовальщика-правши.Примером может служить охват шесть, используемый для противодействия клинку в четыре. Конверты сегодня обычно называют круговыми переводами. Обычно охват шесть называется кругом шесть, охват четырех — четвертым кругом и т. Д.

Четвертый — Оппозиция (opposizione — итальянский). Как следует из названия, лезвие используется, чтобы противостоять или отталкивать лезвие противника.Опять же, наиболее распространенными оппозициями являются шесть, четыре, семь и восемь. Также используются оппозиции в два, три, пять и один. Здесь очень важно отметить, что каждый из этих четырех приемов железа может использоваться в нападении, защите и контрнаступлении. Защищаться, атаковать или контратаковать с ними может быть разрушительно. эффективный.

3.Третье важное лезвие действие тоже составное. Это четыре атаки железа (Attack au fer — Французский).

Первый из четырех — Бит (battement — французский, battuta — итальянский). Это буквально означает бить или ударить противника по лезвию. Действие может использоваться как отвлечение или как предвестник другого движения.

ударов чтобы быть эффективным, следует использовать либо сильную часть (forte — фр.) лезвия, либо «центр удара». который является центром лезвия. Идея использования центра исходит из того факта, что именно в этой точке достигается максимальная сила может быть достигнута за счет физической массы лопаточной муфты с максимальной инерцией, создаваемой дугой поворота сам.Удары могут быть взяты в комбинации из любой из восьми позиций в зависимости от общего положения и расстояния. доставщика фехтовальщика. Классический пример, конечно, шесть-четыре или четыре-шесть. Самые сильные удары от шести до четыре и с шести до семи.

Второй из четырех — Изгнание. (Froissement — французский, sforzo — итальянский).Проще всего определить и выполнить исключение из четырех. Сильный из оскорбительное лезвие лежит поперек слабого (слабого места) лезвия противника на внутренней линии и внезапно с сильным прямым нисходящее принудительное щелканье скользящее движение перемещается от четырех до семи. Действие выполняется так сильно и быстро, что на самом деле выворачивает запястье противника и может облегчить разоружение. Есть два основных варианта: один, в котором оппонент лезвие прижимается вниз, а другой, что лезвие противника сильно прижимается к его внутренней или внешней линии, в зависимости от на какой линии происходит действие.Изгнание также может быть легко выполнено, инициируя действия из шести движущихся до восьми. Здесь следует отметить, что оба действия изгнания перемещаются с высоких линий на низкие. Изгнание от низкого до высокого уровня неудобны и неэффективны. Изгнание обычно предшествует нападению. Чаще всего вслед за высылкой наступает выпуск клинка противника с последующим атакующим или контратакующим действием определенного типа (intrecciata — Итальянский).

Третий из четырех — Glide (coule — французское, glizade — итальянское). Используя время, скорость и расстояние, это просто действие, в котором нарушитель лезвие быстро и легко проходит по лезвию противника, нанося касание по той же линии. Это буквально выпас типа действие. Действие обычно застает соперника врасплох, потому что контакт лезвия и давление угрожают и тем, и другим. физический и психологический смысл.

скольжение наиболее эффективно выполняется из шести или четырех позиций, но может выполняться из всех восьми позиций. Однако высокая линия действий самый эффективный.

Четвертая атака железа Жим (прижим — фр.) Жим — это попытка оттолкнуть лезвие противника в сторону или за линию, которая следует за ним. в зависимости от реакции противника наступательными, оборонительными, контрнаступательными действиями или действиями противодействия.

4. Четвертое важное действие лезвия — это разъединение (degage — по-французски, cavatione di tempo — по-итальянски). В выход из зацепления обычно рассматривается как простая атака, выполняемая лезвием, перемещающимся от одной линии к другой. проходя под лезвием соперника.Первоначально название произошло от высвобождения одного клинка из другого, когда они были в контакте или помолвлены.

A Derobement (французский) — это вид выхода из боя, который используется для уклонения, то есть для обмана любой из четырех приемов железа или четырех атак железа.

А Trompement (французский) — это также тип выхода из боя, который используется для уклонения, то есть для обмана, попытки парирования.Короче говоря фехтовальщик выходит из зацепления, избегая касания любого лезвия его. Важное практическое правило состоит в том, чтобы освободить замыкающую линию и атаковать начальную линию!

5. Пятая важная работа с клинками — это Cut Over (купе — французское, cavazion angolata — итальянское).Обрезка обычно считается простой непрямой атакой, выполняемой перемещением кончика лезвия от одной линии к противоположной линии. вершина лезвия противника. Обычно он переходит от шести до четырех или с четырех до шести. Действие приписывается Андре де Лианкур в середине 1600-х годов.

Тактические действия:

Фехтование тактика — это правильное применение техник фехтования с точностью, чтобы засчитывать касания и не быть засчитанными.На в среднем требуется от трех до пяти лет, чтобы овладеть базовой работой с клинком и ногами, необходимыми для того, чтобы стать действительно компетентным фехтовальщик. Это время тренировки с тренером и самостоятельной работы над необходимыми действиями для мышечной памяти. Чтобы чтобы быть практичными и эффективными, они должны стать мгновенными рефлексами, а не фехтовальщику нужно думать о каждом из них как возможность, а затем реализовать ее.Другими словами, действия становятся инстинктивными, а не процессом отбора.

Как действие должно быть выполнено наиболее экономичным способом. То есть он должен быть выполнен в правильном расстояние, правильный выбор времени и без лишних движений. Для этого все действия должны быть отработаны через упражнения и настоящие соревнования, чтобы они стали абсолютно расслабленными и плавными.По опыту как после тренировок, так и после соревнований фехтовальщик учится не только оценивать своего противника, но также и свои собственные действия-реакции.

А Чемпион по фехтованию — тактический фехтовальщик. Когда он приближается к полосе ограждения, у него уже есть план. Тактические фехтовальщики обучены выполнять серию стратегических действий, которые предоставляют необходимую информацию для выживания на полосе и успех в схватке.Чемпион начинает бой с так называемых разведывательных или исследовательских приемов. Эти проверить оппонента на наличие шаблонных реакций: атакующие ситуации, предпочтения в работе с клинком, парирование или контратака, тип парирования, тип контратаки и реакция на внезапные изменения расстояния или времени. Такие разведывательные действия могут включать: атаки, ложные атаки, финты, изменения времени, варианты работы ног, попытки атаки или взятия клинка, парирование ответных обменов, приглашения и ответы на действия второго намерения.

Это также рекомендуется как часть процедуры разведки для наблюдения за потенциальными противниками, когда они берут уроки или разогреваются. со своими тренерами. В боевой ситуации будут выполняться стандартные упражнения и действия. В боях в бассейне также найдите время, чтобы понаблюдать за их фехтованием. Пока это делается, проверьте, телеграфируют ли они каким-либо языком тела (позой). их намерения до нападения и т. д.

Чемпионов скрывают свои намерения и вводят оппонентов в заблуждение. Самый простой способ — ответить на разведывательную фазу боя. в образцах, отличных от обычного распорядка, и тем самым настраивает оппонента на ответные действия, которые не придут, или работу ног, или работа с лезвиями, которая либо не будет использоваться, либо будет реализована иначе, чем ожидалось.

Опытный фехтовальщики также используют свои ноги. Оружие доставляется и извлекается за ноги. Изменение темпа, каденции и расстояния отек, поскольку использование ширины полосы оказывает сильное влияние на исход схваток. Дополнительно желательно привод противник, а не ведомый им.

Кузов Уклонения или смещения (esquive — франц.) И сопровождающие их действия ног могут быть очень эффективными в качестве тактики обмана, особенно если выполнено и рассчитано на самый последний ритм входящей атаки.Их можно очень эффективно использовать как стоп-хиты или время толчки. Хотя технически считается защитными действиями, не имеющими полосы отчуждения, иногда их можно использовать в атаке, чтобы начать атаку с близкого расстояния. Вот несколько хорошо известных примеров: квартал Turn Step and Thrust (volte — французский, inquartata — итальянский), внешний диагональный выпад с угловым толчком (intagliata — итальянский), The Duck Thrust (кабанья тяга — английский) и Three Point Lunge (passer dessous — французский, passata sotto — итальянский).Последнее редко можно увидеть на сегодняшней арене фехтования, но оно все еще может быть очень эффективным. если выполняется в неожиданное время.

финтов также очень эффективны тактические уловки для работы с клинком. Примеры: раз-два, раз-два-три, круговое разъединение. (двойной — французский, circolazione e finta — итальянский) и Cut Over (купе — французский, cavazione angolata — Итальянский).Уловки всегда лучше выполнять, если они сопровождаются работой ног с ускорением или нарушением каденции.

Фехтование чемпионы используют отвлекающие факторы или другие методы, чтобы помешать игре соперника. Отличные отвлекающие факторы: точка в очереди, изменения в темпе и каденции работы ног, разговоре или отсутствии клинка в отличие от продемонстрированных предпочтений оппонента, работа клинка и комбинации работы ног, балестра, флеш и (хотя и не приветствуются писателем) тянуть время, например, просить выпрямить лезвие или завязать обувь.Использование времени между раундами при прямом выбывании поединки путем взаимодействия с тренером, чтобы противник хотя бы подумал, что обсуждается либо определенная стратегия или то, что он является предметом разговора, также может иметь деморализующий и отвлекающий эффект на оппонента.

Тактический Фехтовальщики контролируют схватку, заставляя противника отвечать атакой или защитой в неподходящее время.Вдобавок качество фехтовальщик использует как можно меньше энергии, создавая ситуации, которые заставляют противника действовать или реагировать, и тем самым используя свои энергетические резервы. В конце концов, бой или турнир можно легко выиграть или проиграть, потому что запасов энергии.

Наконец Одним из наиболее важных приложений стратегии фехтования является концепция «действий второго намерения».» Делать противник делает то, что вы хотите, чтобы он контролировал ход боя. Второе намерение — это координация работы лезвия и работа ног, чтобы вызвать определенную реакцию противника. Лучший и классический пример — начать короткую атаку с помощью нет намерения приземлить касание. Противник предсказуемо делает парирование, за которым следует ответный удар. Этот ответ — установка действие.Он парируется, и проводится ответный ответ контратаки с касанием. Любое действие, вызывающее предсказуемое Ответ соперника — это второе намерение, независимо от того, включает ли он только действие лезвия или сочетает работу лезвия и работу ног. «Все» Забор фехтовальщиков высокого уровня во втором намерении. Это один из самых важных уроков, который дает подготовленный средний уровень фехтовальщик может научиться. Однако, чтобы научиться этому, фехтовальщик должен иметь хорошее практическое знание техники.

Тактически можно сказать, что чемпион по фехтованию — это не просто хорошо подготовленный спортсмен или техник, но, прежде всего, проницательный ученик человеческой природы.

Заключение:

Кому Чтобы положить конец тому, что превратилось в слишком длительное обсуждение, оба его тренера должны подготовить компетентного и полного фехтовальщика. и личный опыт.Его подготовка должна включать физическую подготовку, психологическую подготовку и знание технических аспектов. и тактические аспекты его искусства. Также следует поощрять фехтовальщиков получать удовольствие от этого опыта. Если занятие не доставляет удовольствия, это не стоит делать. В зале писателя есть три правила: Правило первое — безопасность при фехтовании, Правило второе — развлечения при фехтовании, и Правило третье — Победа!

Ричард Э.Ховард

Moniteur d ’ Escrime

Фольга — Шпага — Сабля

USFCA, USFA, AAI

Главный тренер по фехтованию

Колледж Амарилло

Ассоциация фехтования

Рекомендуемая литература:

Амбергер, Дж.Кристоф. Тайная история меча: приключения в древних боевых искусствах, Уникальные публикации, Бербанк, CA, 1998.

Замок, Эджертон. Школы и мастера фехтования от средневековья до восемнадцатого века. Минеола, NY. Дувр, 2003.

Коэн, Ричард. Мечом. Публикации современной библиотеки, 2002.

Чайковски, Збигнев. Понимание фехтования: единство и практика. Статен-Айленд, штат Нью-Йорк. Книги СКА по фехтованию, 2005.

Евангелиста, Ник.Искусство и наука фехтования. Master’s Press, Линкольнвуд, Иллинойс, 1996.

Евангелиста, Ник. Энциклопедия меча. Вестпорт, Коннектикут. Гринвуд Пресс, 1995.

Евангелиста, Ник.Внутренняя игра в фехтование: совершенство в форме, технике, стратегии и духе. Master’s Press, Линкольнвуд, Иллинойс, 2000.

Гоглер, Уильям, М. Словарь терминологии фехтования. Бангор, Майн. Лауреат Press, 1997.

Гоглер, Уильям, М.История фехтования: основы современной европейской фехтования на мечах. Бангор, Майн. Laureate Press, 1998.

Гоглер, Уильям, M. Наука фехтования: Комплексное учебное пособие для магистров и учеников: включая планы уроков по фольге, сабле и инструкция по шпагам. Бангор, Майн.Laureate Press, 1979.

Гаррет, Максвелл, Кайданов, Эммануил и Пезза, Гил А. Фехтование на рапирах, саблях и шпагах: навыки, безопасность, операции и обязанности. В Пенсильванский Государственный Университет Press, Университетский парк, Пенсильвания, 1997.

Голубицкий Сергей.Фехтование — это моя жизнь. Статен-Айленд, штат Нью-Йорк. Книги СКА по фехтованию, 2005.

Хаттон, Альфред. Меч сквозь века. Dover Publications, Минеола, Нью-Йорк, 2002.

Лукович, Иштван.Электрическое фехтование на рапирах: повышение квалификации. Статен-Айленд, штат Нью-Йорк. Книги СКА об игре на мечах, 2003.

Лукович, Иштван. Фехтование: современный международный стиль. Статен-Айленд, штат Нью-Йорк. Книги СКА по игре на мечах, 1997.

Мортон, Э.Д. Мартини –A — Z фехтования. Макдональд, Queen Anne Press, Лондон, 1992.

Нади, Альдо. О фехтовании. Laureate Press, Бангор, Мэн, 1996.

Палфи — Альпар, Юлий.Меч и маска. Филадельфия. Ф. А. Дэвис, 1967.

Питман, Брайан. Фехтование: Техники фольги, шпаги и сабли. The Crowood Press,

Gipsy Lane

, Суиндон, Уилтшир, SN2 6DQ, 1990.

Сабо, Ласло.Фехтование и Мастер. Статен-Айленд, штат Нью-Йорк. Книги СКА по игре на мечах, 1998.

Тимн, Карл, А. Полная библиография фехтования и дуэлей. Пеликан Паблишинг Компани, Инк. Гретна, Луизиана, 1998.

Васс, Эмре.Шпага Фехтование: полная система. Статен-Айленд, штат Нью-Йорк. Книги СКА по игре на мечах, 1997.

Copyright 2006 Ричард Э. Ховард

6 эффективных техник домашнего фехтования

Практика в вашем фехтовальном клубе с классами и индивидуальными уроками — лучший способ продвинуться вперед в фехтовании, но тренировки дома — это то, о чем нас спрашивают многие ученики.Есть несколько отличных приемов для отработки определенных навыков фехтования прямо из дома.

Одна вещь, которую мы хотим здесь подчеркнуть, — это то, что многие из этих навыков НЕ подходят для начинающих практиковать дома. ВСЕГДА разговаривайте со своим тренером по фехтованию перед началом любых домашних тренировок, так как вы можете закрепить плохие приемы. Если вы тысячу раз неправильно практикуете работу ног дома, вам будет трудно избавиться от этих привычек. Убедитесь, что вы правильно выполняете любую технику, прежде чем практиковать ее дома.

Последнее важное соображение — это пространство. Меньше всего вам хочется опрокидывать или ломать предметы, когда вы занимаетесь фехтованием. Большое открытое пространство — важная часть практики домашнего фехтования. Внутри дома вполне возможно, если комната достаточно большая, чтобы фольга, шпага или сабля не задели что-нибудь хрупкое. Гараж — идеальное место — вы можете обустроить домашнюю тренировочную площадку по фехтованию со всем, что вам нужно.

1. Зеркальные сверла для ног

Упражнения на работу ног, которые вы делаете в клубе, идеально подходят для выполнения дома.Опять же, делайте это только с благословения вашего тренера по фехтованию!

Что вам понадобится:

• Зеркало длинное
• Открытое пространство
• Упражнения от вашего тренера

Что вы будете делать:

• Установите длинное зеркало горизонтально, чтобы у вас было место для проверки при выпаде.
• Используйте упражнения на работу ног, получившие благословение вашего тренера.
• Начинайте медленно, чтобы обеспечить правильную форму — качество важнее количества.
• Меняйте темп во время выполнения упражнений.

Работа ногами в течение нескольких минут каждый день может быть невероятно полезной для фехтовальщиков. Работа ног — это основа фехтования, и фехтовальщикам важно регулярно практиковать эту работу. Десять минут практики работы ног с зеркалом каждый день для фехтовальщиков среднего и выше среднего уровня поддерживают рост в фехтовании.

2. По-прежнему целевая практика

Мы знаем, что настоящие фехтовальщики — это движущаяся цель, но работа с неподвижной мишенью по-прежнему является отличной отправной точкой как для формы, так и для точности.Есть несколько способов сделать это, и то, как вы это сделаете, зависит от оружия, которое вы используете, и от того, какое пространство у вас есть.

Какую бы цель вы ни использовали, вы должны быть уверены, что она не повредит ваше оружие, поэтому ничего слишком жесткого. Может оказаться полезным тренировочный манекен — вы можете найти его у поставщиков боевых искусств. Или формы, подобные тем, которые используют швеи для изготовления одежды, которые вы можете найти в магазинах тканей. Вы также можете сделать его ДЕЙСТВИТЕЛЬНО простым и при этом получить некоторую эффективную практику, используя большой кусок пены, на котором вы отметили точки для целей.И, конечно же, вы можете приобрести относительно недорогие мишени у обычного поставщика фехтовального снаряжения.

Дело не в том, чтобы иметь причудливую цель, а в том, чтобы потратить время на тренировки.

Что вам понадобится:

• Еще цель по вашему выбору.
• Ваше фехтовальное оружие
• Открытое пространство

Что вы будете делать:

• Начните с дрелей, работающих только на ощупь.
• Переходите к шаговым упражнениям с сенсорным управлением.
• Добавьте более сложную работу ног со временем и под руководством вашего тренера по фехтованию.

Возможности почти безграничны даже с простой мишенью для практики фехтования. Можно работать с углами, темпом, работой ног и многим другим, не используя ничего, кроме фиксированной цели! Имейте в виду, что сабля может использовать как лезвие, так и наконечник, чтобы набирать очки, а это означает, что трехмерная цель является лучшим вариантом, чем плоская цель, позволяя фехтовальщикам наносить удары так же, как в матче.

Стрельба по мишеням — отличная практика домашнего фехтования!

3. Практика подвижной мишени

Хотя упражнения по стрельбе по мишеням все еще удивительно эффективны, практика с движущимися мишенями предлагает совершенно другое измерение для занятий фехтованием дома.

Что вам понадобится:

• Крюк для потолка (их можно найти в хозяйственных магазинах) или что-нибудь прочное, на которое можно повесить цель.
• Длинная толстая нить, похожая на пряжу или шпагат.
• Теннисный мяч или мяч для пинг-понга, в зависимости от ваших предпочтений.
• Фольга, шпага или сабля.
• Открытое пространство.

Что вы будете делать:

• Прикрепите крюк к потолку в соответствии с прилагаемыми инструкциями или любым другим способом подвешивания, который вы выбрали.
• Привяжите двор или шпагат к мячу по вашему выбору. Чем меньше мяч, тем сложнее будет упражнение.
• Привяжите другой конец пряжи или бечевки к крючку так, чтобы мяч свисал примерно на уровне груди фехтовальщика.
• Тренируйте владение мечом, нанося удар по мячу и нанося удары мечом.
• Останавливайте мяч каждый раз, когда вы перезагружаете сверло.

Преимущество этой дрели в том, что она намного быстрее реагирует на запросы, чем при бурении с использованием неподвижного объекта.Движение мяча означает, что это упражнение намного сложнее, чем упражнение с неподвижным объектом. Для фехтовальщиков важно отточить эту способность контролировать кончик меча, особенно на шпагах и рапирах, где находятся точки.

Вы можете регулировать высоту и размер мяча в соответствии с уровнем мастерства фехтовальщика. Имейте в виду, что противники бывают всех форм и размеров, как и домашняя тренировка.

4. Сверло для рисования круга

Еще один простой, но эффективный метод тренировки дома для владения мечом — использовать пространственное восприятие в реальном пространстве.В этом упражнении фехтовальщик будет практиковаться в рисовании небольших кругов кончиком лезвия.

Что вам понадобится:

• Фольга, сабля или шпага.
• Открытое пространство.
• Маленькие мишени — цветные карточки — отличный вариант.
• Малярная лента — не оставляет повреждений.

Что вы будете делать:

• Прикрепите 4–6 каталожных карточек в разных точках комнаты или на стене.
• Стой на расстоянии длины меча от целей.
• Потренируйтесь рисовать кончиком меча круги вокруг карт в воздухе.

Звучит очень просто, но простота эффективна! Контроль точки обучения — важная часть улучшения техники фехтования. Чтобы сделать упражнение более сложным, отойдите подальше от целей, уменьшите их или пронумеруйте цели и потренируйтесь обходить их в случайном порядке.

5. Видео бурение

В наши дни все мы носим в карманах маленькие видеокамеры — пора использовать их, чтобы улучшить свое фехтование! Эту технику домашней практики можно выполнять в сочетании с уже рассмотренными нами техниками: тренировка с движущейся мишенью, тренировка с неподвижной мишенью и упражнения на работу ног.Это мощная техника!

Что вам понадобится:

• Видеокамера — планшет, телефон или обычная камера
• Открытое пространство

Что вы будете делать:

• Настройте телефон, планшет или камеру так, чтобы было видно все тело.
• Нажмите кнопку записи.
• Записывайте движения менее одной минуты (дольше, и вы не сможете получить подробную информацию о своих движениях).
• Просмотрите видео и определите, какие улучшения следует внести.
• Повторите процесс.

Когда вы смотрите в зеркало, зачастую невозможно увидеть проблемные места — слишком много всего происходит! Отступление назад и просмотр видео может вызвать «ага!» моменты, которые вы не можете получить по-другому.

Одна из лучших особенностей использования этой техники — то, что фехтовальщики могут делать это без посторонней помощи. Настроить видеокамеру с помощью современных технологий просто, даже без посторонней помощи.

6. Упражнения по обзору соревнований

Если вы не получаете видео о своем выступлении на соревнованиях по фехтованию, значит, вы упускаете один из лучших способов улучшить свои показатели.

Что вам понадобится:

• Видео вашего соревнования по фехтованию

Что вы будете делать:

• Просмотрите видео о матчах по фехтованию — делайте их небольшими партиями, уделяя особое внимание конкретным вещам, которые нужно улучшить.
• Используйте домашние упражнения, которые вы уже знаете, для решения проблем, которые вы видите.
• Поговорите со своим тренером о других домашних упражнениях, чтобы решить проблемы, которые вы найдете в видеороликах о соревнованиях по фехтованию.
• Выполняйте домашние упражнения, которые советует ваш тренер!

Это метод домашней практики, который идеально подходит для использования во время соревновательного сезона.Просмотр записи результатов соревнований в целом — отличная идея, независимо от того, используете ли вы ее вместе с домашними упражнениями или нет. Чем раньше вы сможете просмотреть видео о своем выступлении после соревнования, тем лучше. Это потому, что просмотр старых видеозаписей соревнований показывает вам, как вы фехтовали раньше, а не как вы фехтовали прямо сейчас.

Соревновательные фехтовальщики очень тесно связаны со своими тренерами. Особенно во время сезона соревнований вы должны быть уверены, что любые тренировки, которые вы проводите, соответствуют советам вашего тренера по фехтованию.

Несколько заключительных мыслей о домашнем фехтовании

Мы не можем достаточно подчеркнуть, насколько важно для фехтовальщиков работать со своим тренером при разработке режима домашних тренировок. Заняться фехтованием дома — отличная идея, но только под наблюдением опытного тренера по фехтованию.

Родители часто хотят помочь своим детям структурировать занятия фехтованием дома, чтобы они могли добиться максимальных улучшений. Вот запись в блоге с видео о домашних упражнениях по фехтованию, которые могут использовать родители.Это отличный способ дать вашему юному фехтовальщику хороший старт.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Руководство по фехтованию для новичков

Современный вид фехтования был включен в все Олимпийские игры с тех пор, как барон де Кубертен возродил древние игры в 1896 году.

На высшем уровне. фехтование требует больших физических усилий, высокой концентрации и тактической осведомленности.Тем не мение. многие фехтовальщики, которые никогда не стремятся к олимпийским высотам, регулярно посещают клубы и соревнуются на региональном и национальном уровнях.

Некоторые считают фехтование отличным способом поддерживать общую физическую форму без риска травм. Этот вид спорта подходит мужчинам, женщинам и детям всех возрастов и является одним из немногих видов физической активности, в которых мужчины и женщины принимают участие на равных условиях.

Фехтование часто привлекает тех, кто не хочет участвовать в командных играх. Они наслаждаются индивидуальностью спорта, сопоставляя свои навыки, скорость и интеллект с таковыми соперника.Другие получают эстетическое удовольствие от совершенствования и правильного выполнения дисциплинированных движений, а также от изучения теории и языка фехтования для получения награды за достижения.

Фехтование для участников на инвалидных колясках является одним из основных видов спорта на соревнованиях для людей с ограниченными возможностями. Определенные виды инвалидности оказываются незначительными недостатками при фехтовании, и те, кто не может участвовать в других видах спорта, обнаруживают, что они могут соревноваться на равных со здоровыми фехтовальщиками.

British Fencing — это национальный руководящий орган в Великобритании, который организует постоянную программу развития, которая включает обучение новых тренеров и поддержку клубов и фехтовальщиков.

На национальном уровне проводится серия чемпионатов по рапире, шпаге и сабле среди мужчин, женщин и команд, а также несколько международных соревнований.

В большинстве районов есть клубы фехтования, которые регулярно организуют занятия для начинающих фехтовальщиков и предоставляют оборудование в аренду.

Примечание: На всем веб-сайте фехтовальщики индивидуально именуются «он». Разумеется, это следует понимать как «он или она», где это уместно. Все размеры указаны в метрических единицах.

Введение

Меч — одно из старейших видов оружия, и на протяжении веков армиям использовалось множество его видов. У большинства из них были тяжелые и широкие лезвия, и им требовались сильные руки, чтобы пробивать врагов пешком или верхом.

По мере развития использования доспехов в качестве средства защиты мечи становились больше и тяжелее, пока не потребовались две руки для владения могучим оружием.

С изобретением пороха. мушкет и штык заменили меч для военного использования, хотя небольшие мечи использовались для личной защиты.

Дуэльная рапира превратилась из лезвия с длинным сужением, которое завершалось острым концом и использовалось для решения «вопросов чести» и проверки владения мечом джентльмена. Чтобы научиться владеть мечом, джентльмен брал уроки у мастера фехтования.

Многие правила и условности, регулирующие фехтование — традиция приветствовать перед схваткой и рукопожатие в конце, все еще отражают аристократическое происхождение этого вида спорта.

Салют

Фехтование всегда было и всегда будет рыцарским видом спорта, поэтому принято приветствовать соперника перед боем или соревнованием.Также вежливость приветствовать вашего тренера до и после урока.

С маской под одной рукой и мечом в другой руке. поставьте ступни, соприкасаясь пятками. под прямым углом. ваш меч направлен вниз вперед. Поднимите руку с мечом прямо, верните ее в перпендикулярное положение, защитите ее на уровне губ, затем отведите ее, направив вниз, в исходное исходное положение.

Оружие

Используются три типа мечей. Существуют версии для левшей и правшей, а для детей доступны меньшие размеры.

Фольга

Легкое гибкое оружие весом 500 г. Уколы острием в туловище противника считаются действительными. Лезвие имеет прямоугольное или квадратное сечение и не должно превышать 90 см в длину. Общая длина оружия не должна превышать 110 см. Острие должно быть сплющено и закрыто резиновой или пластиковой кнопкой или, в случае электрической фольги, пружинным металлическим наконечником. Круглое ограждение должно проходить через калибр диаметром 12 см.

Обычно используются ручки разных типов.Это могут быть «французские». или прямо. ручки, которые обычно покрыты кожей или резиной или отформованы «ортопедические». или «пистолетная» рукоятка. ручки, имеющие выступы для пальцев.

На французской рукоятке из фольги есть навершие, которые служат противовесом лезвию. Кожаная петля, известная как «мартингейл», протянута между защитной накладкой и ручкой. Он удерживается в пальцах руки с мечом и гарантирует, что рапира не вырвется из руки фехтовальщика во время схватки.

Ортопедические ручки имеют разные конструкции и могут быть отлиты из пластика или алюминия.Но они могут не иметь приспособлений, которые помогают защитить пользователя, или иметь выступы, выходящие за пределы защиты, или быть сконструированы таким образом, чтобы позволить клинку противника запутаться в них. или превышать общую максимальную длину оружия. Ортопедические плёнки обычно не требуют мартингейла

.

Шпага

Развитие дуэльной рапиры, тяжелее рапиры. весом 770 г. Правильные попадания засчитываются путем укола острия в любую часть тела противника.оружие. ноги и голова. Лезвие имеет треугольное сечение, такую ​​же длину и рифленую, как фольга. Он должен иметь защищенный наконечник или пружинный металлический наконечник. Ограждение должно иметь максимальный диаметр 13,5 см и помогать защищать предплечье шпаги. Правила для ручек такие же, как и для фольги

.

Сабля

Зажигалка. более гибкий вариант военной сабли. Удары наносятся с помощью краевых «надрезов» или точечных уколов. Удары наносятся по телу соперника выше бедер.руки и голова считаются действительными. Сабля такая же, как и фольга, 500 г. Общая длина не должна превышать 105 см. Лезвие в сечении примерно прямоугольное. Гарда имеет такую ​​форму, чтобы защищать кисть и предплечье меча, и она должна проходить через калибр 15 x 14 см

Одежда

Защитная одежда для фехтования изготовлена ​​по высочайшим стандартам, разработана, чтобы хорошо выглядеть и быть практичной.

Правила гласят, что фехтовальщик должен быть одет в белое с головы до пят, а куртка должна перекрывать бриджи минимум на 10 см в талии.

Под курткой следует надевать «подкладку». Это обеспечивает дополнительную защиту под рукой с мечом, а также части груди и спины.

Бриджи должны застегиваться под коленом, а длинные носки должны закрывать ноги.

Куртки женские имеют карманы для защиты груди, и их следует использовать всегда.

Одна перчатка надевается на руку с мечом, и у нее есть длинная манжета, закрывающая рукав куртки, по крайней мере, на полпути между запястьем и локтем.

Основные движения

На страже

Это позиция «подготовки» для фехтования, которая позволяет фехтовальщику быть уравновешенным и постоянно готовым изменить направление, продолжая угрожать противнику оружием.

Для начала встаньте, расставив ноги на ширине плеч. тело прямо и вес равномерно распределяется на обе ноги. Пусть руки свисают по бокам.

Согните оба колена. удерживая тело в вертикальном положении и равномерно распределяя вес на обе ноги. Если ты правша. Держите левую ногу неподвижно и поворачивайте правую ногу за пятку, пока она не окажется под прямым углом к ​​вашей левой ноге. Если вы левша, поверните левую ногу.

Колени должны указывать в том же направлении, что и ступни.с вашим телом прямо. Пятки по-прежнему должны быть на одной линии, и вы должны смотреть в направлении ведущей ноги. Поднимите руку с мечом так, чтобы она находилась прямо над ведущей ногой. рукой примерно на уровне груди. Согните локоть так, чтобы он оказался на расстоянии вашей руки от тела.

Ваша рука без меча должна быть поднята в согнутом положении прямо от вашего тела, запястье согнуто, а рука расслаблена примерно на уровне плеч.

Это «На страже» для фольги и шпаги.Для сабли рука с мечом намного ниже, обычно ниже уровня талии, а рука без меча держится низко и далеко назад, чтобы избежать удара.

Практикуйте наступление «На страже» одним движением, желательно перед зеркалом, глядя прямо перед собой.

Очень важно, чтобы вы могли расслабить плечи и руки в правильном положении с телом прямо. Вы должны практиковаться, пока не почувствуете себя комфортно, инстинктивно наступая «на стражу».

Движение вперед и назад

При шаге вперед обе ноги перемещаются на один шаг, в отличие от ходьбы.Передняя ступня перемещается вперед, просто касаясь земли, при этом пятка сначала касается земли, а задняя ступня. сохраняя равное расстояние, движется вперед, касаясь земли носком. Равновесие поддерживается за счет удерживания веса между ступнями и движения от колена, а не бедра. Пятки находятся на одной линии, а колени выше подъемов стопы.

При шаге назад происходит обратное. Задняя ступня, только что отрываясь от земли, отодвигается назад, при этом носок сначала касается земли, в то время как передняя ступня, сохраняя равное расстояние, движется назад, причем пятка первой касается земли.

Несмотря на то, что это механические действия, помня об основных принципах, лучше не зацикливаться на них слишком много, потому что это приведет к жесткому, резкому движению. Помните, что нельзя сводить стопы вместе.

Выпад и восстановление

При выпаде. ваш меч должен как можно быстрее преодолеть расстояние от того места, где вы находитесь, до цели противника. с минимальной экспозицией вашей собственной цели.

Сначала медленно и плавно выпрямите руку. Постарайтесь, чтобы усилие исходило от локтя, а не с плеча.Рука должна заканчиваться на уровне плеча ладонью вверх. Теперь сделайте шаг вперед, выпрямляя руку. и потренируйтесь несколько раз.

Когда рука выпрямляется, сначала оторвите переднюю ступню от земли носком (почти то же действие, что и шаг вперед), толкаясь от задней ступни. выпрямляя заднюю ногу при этом, позволяя задней руке опускаться, а кисть ладонью вверх слегка опираться на заднее бедро. Внимательно изучите фотографии справа.

Это точки, которые нужно проверять, когда вы делаете выпад:

• Ваша задняя ступня должна стоять на земле.
• Колено сзади прямое.
• Рука с мечом прямая, плечо высоко.
• Задняя рука опущена.
• Голова и тело прямо.

Вы должны практиковаться в этом как можно больше, каждый раз увеличивая толчок по мере выпрямления задней ноги, тем самым делая каждый выпад быстрее.

Выпад и восстановление обычно выполняются как одно движение. Когда пятка коснется земли, используйте отскок, чтобы отвести переднюю ногу назад, одновременно сгибая заднее колено и поднимая заднюю руку (задняя рука помогает сбалансированному и эффективному восстановлению).Когда передняя пятка коснется земли, согните руку с мечом.

Теперь вы должны вернуться в позицию «На страже», идеально сбалансированную, готовую двигаться назад или вперед или снова атаковать.

Fleche

Флеш — это еще один способ достижения цели на рапирах и шпаге, но это гораздо более тактическое наступательное действие, которое должно выполняться в нужное время и на нужном расстоянии.

«Fleche» — французское слово, обозначающее стрела, и описывает движение; острие ведет, а остальное тело следует как можно ближе горизонтально.

Выпрямляя руку, смещайте центр тяжести вперед, быстро наклоняя тело в горизонтальное положение, стараясь как можно дольше удерживать переднее колено согнутым. Когда ваша задняя нога отрывается от земли и начинает проходить мимо передней, отталкивайтесь от последней, быстро и мощно продвигаясь вперед, обе стопы отрываются от земли на долю секунды, тело почти горизонтально. Удар должен попасть в цель до того, как задняя нога коснется земли.

Балестра

Балестра — это короткий резкий прыжок вперед, используемый для того, чтобы застать противника врасплох перед атакой. Или используется для отрисовки атаки противника.

Действие аналогично шагу вперед, но когда вы поднимаете переднюю ногу, резко подпрыгиваете вперед с задней ноги и приземляетесь обеими ногами одновременно.

Ограждение фольгой

При фехтовании с рапирой действительные удары засчитываются за счет укола рапиры в туловище противника. Удары по рукам, ногам или голове не засчитываются и считаются «вне цели».

Действительный удар должен быть нанесен с достаточной силой, чтобы лезвие из фольги слегка согнулось так, чтобы, если бы острие было острым, оно могло проткнуть плоть.

Во время схватки любой фехтовальщик может выбрать атаку, и эта атака определяется в правилах как: атакующее действие, совершаемое фехтовальщиком, который вытягивает руку с мечом и направляет свою рапидную точку в сторону туловища соперника.

Следовательно, атака может рассматриваться как нанесение удара вперед с целью поразить противника по телу рапирующей точкой.

Если во время схватки один фехтовальщик решает атаковать своего соперника, то противник должен признать это действительной попыткой нанести удар и должен попытаться защитить себя, отводя встречную точку своей собственной рапирой.

Однако, если в этот момент противник удивлен атакой и реагирует, нанося ответный удар без предварительного отражения встречной точки, атакующий фехтовальщик получает награду за попадание, даже если они оба наносят удар одновременно, при условии, что атака попадает в действительную цель. .

Если защищающемуся удается отразить атакующий клинок, он может немедленно нанести ответный удар, и атакующий должен попытаться защитить.

Обмен ударами и защитой происходит каждый раз, когда один из фехтовальщиков выбирает атаку, и продолжается до тех пор, пока один из фехтовальщиков не нанесет удар. либо действительный, либо не целевой, либо пока обмен не будет прерван.

Если оба фехтовальщика выбирают один и тот же момент для атаки, одновременно вытягивая руки с мечами, и оба успешно бьют друг друга, то ни один из них не засчитывает попадание, даже если один правильный, а другой не попадает в цель.

Если один фехтовальщик попадет в допустимую цель, а другой полностью промахнется, засчитывается действительное попадание.

Действие защиты известно как «парирование», а нанесение ответного удара после успешного парирования известно как «рипостинг». Фехтовальщики будут обучены проводить различные атаки, чтобы они могли «обманывать» попытки своего противника парировать и отвечать.

Во время боя оба фехтовальщика будут пытаться создать момент, когда они могут застать противника врасплох, чтобы провести успешную атаку, но они должны постоянно осознавать, что сами могут быть атакованы, и должны парировать и отвечать. .

Таким образом, игра становится проверкой концентрации, тактической осведомленности. взрывные действия и немедленные реакции.

Держа фольгу

Когда рапира удерживается правильно, можно направить острие на цель противника с точностью и достаточным давлением, чтобы лезвие изогнулось, но без применения чрезмерной силы.

С французской рукояткой поместите большой палец руки с мечом близко к подушке, положив его на верхний край рукоятки из фольги, и согните указательный палец снизу.Последние три пальца руки с мечом должны опираться на рукоять. легкое нажатие лука на запястье.

Когда рука с мечом согнута в локте. между локтем и концом фольги должна быть образована прямая линия. фольга, образующая продолжение руки меча. Два центральных пальца руки с мечом должны проходить через мартингал.

Ортопедические ручки держатся аналогично. но пальцами, входящими в молдинги.

Попадание

Правильный метод попадания обеспечивает наибольшую вероятность попадания в цель противника; при движении на большой скорости это не всегда легко.

Начните свою практику с попадания в неподвижную цель по стенке или по желающему партнеру, который полностью экипирован и стоит на таком расстоянии, где вы можете поразить, просто вытянув руку с мечом.

Надавите большим пальцем и опустите конец фольги, вытягивая руку. Сжимайте хватку, когда лезвие изгибается, и удерживайте удар по цели. Постарайтесь все время держать плечо расслабленным и избегать нанесения удара. Вы должны практиковать удары на разных дистанциях, согнутой рукой, полностью вытянутой рукой или во время выпада.

Мишень из фольги

Цель — туловище от верхней части шеи до V в паху, от бедер спереди и вниз до горизонтальной линии, пересекающей тазобедренные кости сзади и по бокам.

Рукава не идут вниз от швов рукавов, соединяющих тело куртки, как и нагрудник маски, частично закрывающий шею и грудь.

Парирование

Защищаясь от атаки противника, необходимо противостоять и отражать встречную слабость своей собственной сильной стороной.Чтобы вы могли сразу же забить ответным ударом, важно, чтобы ваше парирование завершалось в правильной позиции.

Направление, в котором движется клинок, определяет название парирования. (Пунктирные линии на следующих фотографиях показывают исходное положение руки с мечом.)

Простые атаки

Цель атаки — поразить действительную цель вашего противника.

Для этого вы должны избегать лезвия защиты противника, которое может двигаться в боковом, круговом, полукруглом или диагональном направлении.

Перед атакой вы должны провести разведку, изучить защиту противника и соответственно провести атаку.

Атаки могут производиться выпадом или флешем. Непрямые атаки должны производиться с минимальным движением, а рапира должна управляться большим и указательным пальцами руки с мечом.

Комплексные атаки

Составные атаки — это две или несколько простых атак, выполняемых последовательно.

Первая простая атака выполняется как «финт» или ложная атака для парирования оппонента.Последующие движения атаки обманывают это, чтобы нанести удар.

Простые парирования обманываются с помощью двойки, круговые парирования с двойными и полукруглые парирования с помощью составных атак с низким-высоким уровнем.

Подготовка к атаке

Чтобы создать наилучшие условия для успешной атаки во время схватки, может потребоваться начать с подготовки.

Это может быть быстрый шаг вперед или балестра перед выпадом или флешем, чтобы приблизиться и удивить противника, или заставить два рапидных лезвия вступить в контакт «зацепление» либо с помощью давления, либо путем резкого удара по лезвию противника ». бить’.

Успешная подготовка может привести к тому, что противник на мгновение «застынет» или слишком остро отреагирует.

Defense On The Lunge

Совершив атаку легким6, которая была успешно парирована противником, атакующий должен защищаться от немедленного ответного удара. У вас не будет времени на восстановление после выпада, поэтому парирование и «ответный ответ» нужно делать из позиции выпада.

Важно, чтобы фехтовальщики развили мощный выпад, который завершился в устойчивом положении.Это невозможно с флешем.

Ограждение со шпагой

Правила ограждения из фольги, называемые «Конвенциями», не применяются к шпагам. Потому что все тело. включая руки, ноги и голову, является допустимой целью, концепция попадания без попадания является фундаментальной для теории шпаги, как и в дуэли с острыми мечами.

В отличие от дуэли, фехтовальщики-шпаги обычно должны нанести несколько правильных ударов в схватке, чтобы победить. но если оба попадают друг в друга в течение 1/25 секунды, то оба получают попадание.

Шпагат обучен реагировать на приближающуюся атаку противника путем контратаки, обычно на руку атакующего фехтовальщика, либо «изгибая» шпагу, чтобы избежать атаки, либо вступая в схватку и удерживая клинок противника »в оппозиция ‘, забив при этом попадание.

Это также обычная техника использования «обновлений», дополнительных попыток удара. после первоначальной атаки или контратаки.

Многие из действий, используемых в фольге, также используются шпагой, хотя больше внимания уделяется тому, чтобы не подвергать руку с мечом атакам и контратакам.

Чтобы не застать врасплох прямой атакой в ​​тело, ногу или ступню, необходимо остро осознавать расстояние.

Ограждение саблей

Необходимость защиты корпуса выше бедер. Защита головы и рук от ударов острием и острием на сабле предполагает удержание оружия другим способом, нежели при использовании рапиры и шпаги.

Правила игры на сабле такие же, как и у рапиры, поэтому необходимо парировать атаку противника, прежде чем получить право на ответ.Поскольку защитные движения большие и легкие

обманут, защита дистанцией (обороняющийся фехтовальщик отступает) при попытке доступа и закрытия последней линии атакующего — основная тактика.

Это часто предвидится атакующим, который предшествует атаке беговой подготовкой, заканчивающейся выпадом или флешем.

Это, в свою очередь, дает возможность саблеру, который удаляется, атаковать бегущую подготовку противника либо с нанесением удара по руке противника с мечом, либо путем удерживания вытянутой руки с мечом так, чтобы острие находилось на одной линии с встречной целью.

Забор на трассе

Организованные схватки и матчи проводятся на «трассе» длиной 14 м и шириной 2 м.

Две линии защиты, отмеченные цифрой 2, расположены по обе стороны от центральной линии. Две другие линии отмечены на расстоянии 2 м от каждого конца трассы, и эти участки заштрихованы. Они указывают фехтовальщикам, что они приближаются к задним пределам. Любой фехтовальщик может двигаться вперед или назад по мере необходимости, но они не могут пересекать границы трассы или менять концы во время фехтования.

Перед началом боя оба фехтовальщика должны быть позади своих соответствующих линий охраны.

Фехтовальщики отсалютовали и надели маски, рефери дает команду выйти «на охрану» и спрашивает, готовы ли оба фехтовальщика. Если они оба готовы, он говорит «Играй».

Поединок продолжается до тех пор, пока судья не даст команду «Стой». Оба фехтовальщика должны немедленно остановиться и сохранять свои позиции на трассе до тех пор, пока судья не назначит попадание или не возобновит схватку.

После того, как засчитывается каждый действительный удар, оба фехтовальщика должны занять свои позиции в центре трассы за их соответствующими линиями защиты.

Если любой из фехтовальщиков вынужден вернуться в позицию, где обе его ступни пересекают заднюю ограничительную линию, то судья объявляет «Стой», и противнику засчитывается попадание. Рефери также объявляет «Стой», когда фехтовальщик пересекает боковую линию одной ногой. На трассе фехтовальщики правильно меняются на страже, и схватка возобновляется. Фехтовальщик, пересекающий боковую линию обеими ногами, наказывается тем, что ему приходится отступать на 1 м до возобновления схватки.Фехтовальщики не могут засчитать результативный удар, если они обеими ногами оторваны от трассы. Если оба фехтовальщика наносят одновременный удар, и один фехтовальщик выходит за пределы трассы, а другой — даже одной ногой, то засчитывается только тот фехтовальщик, который все еще находится на трассе.

Рекреационное фехтование на трассе и некоторые клубные матчи используют судей в дополнение к рефери, чтобы наблюдать за обоими фехтовальщиками и указывать, поднимая руки, когда фехтовальщики попали в цель или вне ее.

Два судьи стоят по обе стороны трассы на одном конце, и оба наблюдают за фехтовальщиком на противоположном конце.Два судьи аналогичным образом расположены на противоположном конце трассы и следят за другим фехтовальщиком. Рефери занимает пространство между обеими группами судей таким образом, чтобы иметь четкий обзор всех четырех судей и обоих фехтовальщиков.

Электрические записывающие устройства для регистрации попаданий в цель или вне ее используются в большинстве соревнований по фехтованию.

Для рапиры и сабли каждый фехтовальщик носит металлическую хромированную куртку, которая закрывает только заданную область. Они используют специальное оружие, которое подключается к записывающему ящику через катушку с выдвижным проводом.

При попадании в цель на коробке для записи загорается цветной свет и звучит зуммер. Красный свет горит одному фехтовальщику, зеленый свет — его противнику.

На рапиде белые огни указывают на попадание вне цели.

Металлические куртки не нужны для шпаги, потому что все тело — действительная цель.

Рефери контролирует бой, используя огни на записывающем блоке, чтобы определить правильные удары.

Обучение

Фехтованию нельзя научиться досконально, если вы не начнете с занятия в местном клубе.Тренер сможет полностью объяснить и продемонстрировать все элементарные навыки. Вы сможете практиковать их со своими коллегами по классу и увидеть, как они вписываются в общую игру.

Специальная групповая тренировка ног развивает подвижность, а индивидуальные занятия с тренером улучшают технические навыки и тактические знания.

Соревновательные тренировки в форме «тематических» упражнений по фехтованию и тренировочных соревнований полезны для улучшения мониторинга.

Тренеры также проконсультируют по вопросам физической подготовки, разминки и растяжки.Регулярные тренировки по фехтованию развивают общую выносливость, гибкость и координацию.

Фехтовальщики, которые соревнуются на регулярной основе, узнают, как планировать свои тренировки в соответствии с их программой соревнований и ставить основные и промежуточные «цели».

Тактика

В соревновательном фехтовании выбор правильного удара должен сочетаться с умением выполнить его не только правильно, но в нужное время и на нужном расстоянии. Координация разума и тела — один из основных факторов; это достигается благодаря уверенности в своей технической способности выполнить любое действие, которое может потребоваться.Эта уверенность поможет снять стресс и позволит расслабиться и достичь необходимой координации.

Форма атаки обычно определяется защитными действиями вашего оппонента. Если его защитные движения имеют круговой характер, то ваши атаки также должны быть круговыми, чтобы обмануть и поразить. У большинства фехтовальщиков есть любимые удары или действия, и их можно обнаружить, наблюдая за реакцией оппонента или ощущая эти движения своим клинком (чувство дюфер). Этот тактический подход может применяться на ранних этапах боя с помощью разведывательных действий, финтов, простых атак, ложных атак и т. Д.

Необходимо предпринять сознательные усилия, чтобы разнообразить вашу собственную игру, потому что ваш противник, конечно же, будет пытаться предвидеть ваше следующее движение, отмечая ваши привычки. Вы можете контрить блеф, реагируя на его исследовательские ходы таким образом, чтобы побудить его использовать определенный ход, который вы можете использовать в своих интересах.

Атаки и ответные удары, как бы хорошо они ни были выбраны, часто заканчиваются неудачей, если они не выполняются в нужный момент и с нужной скоростью. Например, отрыв должен быть рассчитан по времени, когда клинок противника удаляется от линии, по которой вы собираетесь ударить его, а не в то время, когда он движется, чтобы закрыть эту линию.Точно так же преимущество заключается в том, чтобы начать атаку в тот момент, когда ваш противник сам готовится к атаке и поэтому на мгновение менее бдителен в защите. Не менее важно подбирать скорость удара в соответствии с расчетом времени и ритмом противника. Например, комбинация «один-два» может потерпеть неудачу, потому что она сделана настолько быстро, что более медленно реагирующий противник не ответит на финт, поэтому его клинок не отодвинется от исходной линии боя.

Скорость или частота шагов соперника определяется во время начальных исследовательских ходов, упомянутых выше.Часто можно навязать свою собственную каденцию во время схватки, варьируя ритм собственных движений. На этом этапе внезапное ускорение финального движения или прерывистая временная атака может привести к успеху.

Чувство дистанции нужно развивать практикой. Изменения расстояния путем шага вперед или назад можно использовать тактически, чтобы противнику было сложнее рассчитать время для своих атак или приготовлений. Боксерская поговорка «Бейся с бойцом, драйся с боксером» также применима и к фехтованию.Атакуйте атакующего, но не фехтовальщика, который полагается на свою защиту, чтобы засчитывать попадания. Запутать стоп-нападающего так, чтобы он либо промахивался, либо попадал не вовремя. При ограждении противника с большим радиусом действия, который постоянно возобновляет свою атаку, сократите расстояние, сделав шаг вперед в его атаке, чтобы дать ему меньше места для маневра, тем самым нарушив его точность.

Против фехтовальщика, который не использует клинок, могут быть использованы ложные атаки или хорошо заметные финты, чтобы вызвать его реакцию. Если это стоп-удар, встретите его контратакой, желательно взяв лезвие.Если он выполняет парирование, может быть засчитан собранный удар или ответный ответ, или, если он возвращается в бой, может быть произведена соответствующая атака.

При ограждении оппонента, который обычно атакует в атаку, преждевременно проведите его атаку ложной атакой с половинным выпадом или изменением меры, чтобы засчитать атаки по клинку или ответным ударом.

Ограждение с близкого расстояния часто эффективно на рапирах при условии, что у него есть достаточный контроль лезвия; это менее безопасно для шпаги и сабли. На близком расстоянии в épée лучше всего немедленно форсировать корпус, стараясь сделать это без насилия или во избежание поражения.(Эти два последних нарушения являются правонарушениями и подлежат наказанию в соответствии с правилами.)

Атака флеш особенно эффективна при использовании шпаги и сабли, а также как ответный удар противнику, который быстро восстанавливается после парирования, или для завершения атаки второго намерения.

Против оппонента, который быстрее, чем ты сам, часто можно сбить его с толку и вернуть инициативу, меняя бой в разном темпе.

Если при анализе игры соперника возникают трудности, лучше всего увеличить дистанцию, чтобы получить больше времени для изучения его методов, заставляя его более длительное время готовиться к атакам.

Используйте трассу тактически. Не теряйте почву под ногами, уходя без надобности, и используйте любую возможность, чтобы вернуть себе позиции, утраченные во время боя. С другой стороны, принуждение защищающегося фехтовальщика к его тылу может побудить его к атаке или, если он лучше в защите, противник может быть побужден к атаке, отступив к своей тыловой линии.

Левши часто уязвимы для атак или ответных ударов, которые заканчиваются низкими линиями, особенно на флангах. Финты в октаву иногда побуждают левшей оставлять квартал или высокие линии открытыми для атаки.

Глоссарий

Отсутствие лезвия	Когда мечи не соприкасаются.
Вперед	Для перехода вперед.
СПИД	Последние три пальца руки с мечом.
Анализ	Процесс описания действий, происходящих в драке, обычно фраза, предшествующая удару.
Изгиб	Создание угла между оружием и рукой с мечом путем сгибания запястья и пронации или супинации руки с мечом.
Аннулирование попадания	Правильное попадание, которое не разрешено из-за нарушения правил или технической ошибки.
Аппель	Удар по земле подушечкой стопы в качестве апелляции «передняя нога» или «задняя нога».
Arrét	См. Стоп-удар.
Нападение	Дружеский бой между двумя фехтовальщиками.
Атака	Начальное наступательное действие, совершаемое путем вытягивания руки с мечом и постоянной угрозы цели противника.
Избегание	Уклонение или движение в сторону. способы избежать удара.
Задняя кромка	Лезвие сабли, противоположное режущей кромке.
Balestra	Короткий резкий прыжок вперед; обычно используется как препарат.
Barrage	Борьба для определения результата в случае ничьей.
Beat	Четкое ударное движение клинка противника, вызывающее отклонение или реакцию; используется как препарат.
Нагрудник	Мягкая насадка на нижней части маски для защиты шеи и горла.
Bind	Снятие слабости противоположного клинка по диагонали от верхней к нижней линии и наоборот.
Клинок	Основной компонент меча, на котором крепится рукоять.
Основной провод	Проволока, надеваемая под одежду фехтовальщика для соединения концевого наконечника с кабелем выдвижной катушки.при использовании электрического аппарата.
Бой	Бой за определенное количество ударов.
Разрыв	Шаг назад.
Бриджи	Белые брюки до колен из прочного материала; Боковое крепление должно быть на стороне, не связанной с мечом, а ноги должны иметь крепления ниже колен.
Время паузы	Когда пауза вводится в действие, которое обычно выполняется одним движением.
Жестокость	Действия, выполняемые с неприемлемым уровнем силы или насилия, причиняющие дискомфорт противнику.
Пуговица	Мягкое покрытие поверх неэлектрической фольги или шпаги.
Каденция	Ритм, в котором выполняется последовательность движений.
Ceding parry	Парирование, образованное путем уступки оппоненту, который берет клинок.
Изменить удар	Удар, сделанный после прохождения под или над лезвием соперника.
Изменение зацепления	Повторное зацепление лезвия противника на противоположной стороне путем прохождения под ним или над ним.
Накладки на грудь	Жесткие накладки на грудь, которые подходят к женской куртке для фехтования.
Реакция выбора	Обоснованная реакция на изменение условий оппонента.
Круговое парирование	Отражение атакующего клинка противника путем создания круга острием меча.
Близкое окружение	Когда два фехтовальщика находятся близко друг к другу, но все еще могут владеть своим оружием.
Соревнование	Совокупность индивидуальных поединков или командных матчей, необходимых для определения победителя.
Составные действия	Два или более отдельных действия, выполняемых вместе как одно непрерывное действие.
Комплексная атака	Атака, состоящая из одного или нескольких финтов.
Составные части	Два или более последовательных приема лезвия, одинаковых или разных, без потери контакта лезвия.
Составной ответный удар	Ответный удар, состоящий из одного или нескольких финтов.
Условные обозначения	Правила, регулирующие метод ограждения для каждого оружия.
Coquille	Колокольчик из фольги или шпаги.
Корпус	Телесный контакт между фехтовальщиками в поединке.
Coulé	Действие вытягивания руки с мечом и легкого скольжения по клинку противника, поддерживая контакт на всем протяжении.
Контратака	Наступательное действие, совершаемое при уклонении от атаки противника или замыкании линии против него.
Контр-разъединение	Непрямое действие, которое вводит в заблуждение смену боевого действия.
Контрнаступление	См. Контрнаступление.
Контр-парирование	См. Круговое парирование.
Контр-ответ	Ответный удар, следующий за успешным парированием ответного или контр-ответного удара противника.
Counter-time	Действие атакующего в контратаку, спровоцированную противником.
Купе	См. Разрез.
Croisé	Захват слабого места противоположного клинка от верхней к нижней линии и наоборот, с той же стороны, что и зацепление.
Крестообразная рукоятка	Формованная рукоятка с задерживающимися выступами, используемая на рапирах и шпагах.
Cut	Удар по сабле, нанесенный острием лезвия.
Порез (купе)	Непрямое действие, совершаемое путем проведения лезвия над острием противника.
Защита	Не быть пораженным атакующими действиями противника, будь то парирование, уклонение или уход на расстояние.
С задержкой	Действия после паузы: обычно атаки или ответные удары.
Удаление	Уклонение от попытки противника ударить или взять лезвие, пока рука с мечом прямая и острие угрожает цели.
Отсоединение	Когда оба лезвия разрывают контакт.
Развитие	Разгибание руки с мечом с выпадом.
Диагональное парирование	Отражение атакующего клинка противника путем перехода от защиты высокой линии к защите нижней линии на противоположной стороне, и наоборот.
Прямые	Действия, совершенные без прохождения лезвия под или над лезвием соперника.
Прямое выбывание	Метод организации соревнований, при котором победители продвигаются в следующие раунды, а проигравшие выбывают после одного огня.
Дисциплинарный кодекс	Принимая участие в соревнованиях по фехтованию, фехтовальщики «клянутся своей честью» соблюдать правила соревнований и решения судей, а также уважать президента и членов жюри.
Выход из зацепления	Непрямое действие, совершаемое путем проведения лезвия под или над лезвием соперника.
Смещение	Поворот или уклонение для удаления целевой области из ее нормального положения, в результате чего недействительная цель заменяется действительной целью.
Дисквалификация	Для исключения из соревнования из-за мошенничества или плохого поведения, или по умолчанию, например, позднее прибытие.
Дубле	Составная атака, которая обманывает круговое парирование противника.
Двойное действие	Когда оба фехтовальщика выбирают один и тот же момент для наступления.
Двойное поражение	Только в шпаге; по истечении времени, если оба спортсмена получили одинаковое количество попаданий (или ни один из них не получил попаданий), они считаются как получившие максимальное количество ударов, за которое ведется борьба, и каждому засчитывается поражение, за исключением в прямом устранении, когда тайтовка продолжается без ограничения по времени, пока не будет результата.
Двойные удары	Только в шпаге, когда оба участника регистрируют попадание друг по другу одновременно, разница во времени между двумя ударами составляет менее 1/25 секунды.
Double prises de fer	Потеря связи между первым и вторым призовым фондом.
Жеребьевка	Посев фехтовальщиков для определения схваток в соревновании.
Продолжительность боя	Фактическое время фехтования, разрешенное во время боя, то есть секундомер запускается в начале боя, останавливается каждый раз, когда президент останавливает фехтовальщиков, и запускается снова, когда бой возобновляется.
Заземление ограждения	Защитное ограждение электрического оружия должно быть правильно заземлено, чтобы попадания оружия «не регистрировались на них».
Заземление трассы	При использовании электрического оборудования металлические трассы должны быть правильно заземлены, чтобы на них не регистрировались удары.
Защита локтя	Накладка на локоть фехтовальщика, держащего меч, для защиты.
Электрооборудование	Электрическая коробка с красным и зеленым светом для регистрации действительных попаданий в рапиру, шпагу и саблю и белыми лампами для регистрации недействительных попаданий в рапиру. Аппарат установлен по центру, рядом с трассой, и соединен напольными выводами с катушками с выдвижными тросами, размещенными на обоих концах трассы, к которым фехтовальщики подключают провода своего тела.
Электрооружие	Фольги, шпаги и сабли, подходящие для использования с электрическими приборами.
Зацепление	Когда оба лезвия соприкасаются.
Охват	Захват слабого места клинка противника путем выполнения полного круга и поддержания постоянного контакта на всем протяжении.
Epée	Современная версия дуэльной рапиры с клинком треугольного сечения и колоколообразной гардой; действительные удары наносятся острием по любой части тела противника.
Ложные действия	Действия, предпринятые для оценки реакции оппонента или для того, чтобы спровоцировать реакцию, которая может быть использована.
Feint	Угрожающее движение клинка, сделанное с намерением спровоцировать парирование или подобный ответ.
Линия ограждения	Когда фехтовальщики ограждают друг друга, должна быть возможность провести теоретическую прямую линию, проходящую через обе передние ноги и задние пятки.
Мера по ограждению	Расстояние между двумя фехтовальщиками, на котором они должны сделать полный выпад, чтобы нанести правильный удар.
Положение для ограждения	Положение, используемое фехтовальщиком для поддержания охраны.
Время ограждения	Время, необходимое для выполнения одного простого действия ограждения.
FIE	Международная федерация фехтования, международный руководящий орган фехтования.
Игра пальцами	Способ манипулирования оружием пальцами.
Пашина	Боковая часть туловища со стороны меча.
Fleche (стрелка)	Наступательное движение с наклоном вперед, вызывающее потерю равновесия.
Судьи на полу	Два судьи, которые следят за ударами пола при использовании электрической шпаги. Без металлической трассы.
Foible	Гибкая половина клинка дальше от рукояти.
Фольга (флерет)	Первоначально разработанная как тренировочная версия малого меча, рапира имеет прямоугольное сечение и гибкий клинок с защищенным острием.Правильные попадания засчитываются путем попадания острием в туловище противника. Удары по рукам, ногам и голове не засчитываются.
Forte	Половина клинка ближе к рукояти.
Французская рукоятка	Рукоять с прямой рукоятью (без выступов пальцев) и навершием.
Froissement	Отражение клинка противника путем противодействия «сильная сторона к фибле», когда клинки задействованы.
Укрепление позиции	Шаг вперед.
Перчатка	Изготавливается из кожи или аналогичного материала, который необходимо носить на руке с мечом и которая должна иметь перчатку, достаточно длинную, чтобы закрывать рукав руки с мечом на полпути между рукой и локтем.
Ссадина	См. Куле.
Рукоять (оружия)	Рукоять часть эфеса.
Рукоять	Способ удержания меча.
Гарда (оружия)	Часть рукояти для защиты руки с мечом.
Охранники: позиции ограждений	См. Штрих. второй, ярус, кварт, квинта. sixte. septime, октава.
Верхняя линия	Положение цели над теоретической горизонтальной линией посередине туловища фехтовальщика.
Рукоять	Собранные части меча, за исключением лезвия, то есть гарда, накладка, рукоять и навершие.
Удар	Чтобы поразить противника острием меча четко и отчетливо и с характером пробивания. Порез саблей.
Немедленно	Действие, совершенное без паузы.
Показатели	Система, используемая на соревнованиях для определения посева фехтовальщика после первых раундов. Первый показатель выражается как соотношение количества побед и количества огней, а второй показатель — это количество нанесенных ударов минус количество полученных ударов.
Непрямое	Наступательное действие, совершаемое путем проведения сначала лезвия под или над лезвием соперника.
Итальянская рапира / шпага	Оружие с рукоятью с защитой и поперечиной.
Куртка	Куртка из прочного белого материала без застежек на руке с мечом, закрывающая действительную цель и имеющая материал двойной толщины спереди и на руке с мечом.
Судьи	В схватках без электричества четыре судьи, двое по обе стороны от трассы, следят за ударами фехтовальщика, с которым они сталкиваются.Судьи также могут судить во время схваток с использованием электрического оборудования, чтобы следить за незаконным использованием задней руки или ударов по полу, когда металлические трассы не используются.
Жюри	Президент и судьи, выполняющие обязанности во время схватки.
Jury d’appel	На соревнованиях фехтовальщик или капитан команды могут попросить о созыве жюри d’appel, если он считает, что произошло неправильное применение правил. Жюри будет состоять из одного представителя от каждой страны-участницы или членов оргкомитета.
Куртка Lamé	Куртка с металлической тканью, закрывающая подходящую мишень для фольги и сабли.
Линии	Теоретические деления цели, соответствующие ограждениям.
Нижние линии	Положение цели ниже теоретической горизонтальной линии на середине пути через туловище фехтовальщика.
Выпад	Метод приближения к противнику с ускорением, чтобы совершить атаку, при этом сохраняя равновесие и позволяя быстро вернуться в режим «На страже».
Манипуляторы	Указательный и большой пальцы руки с мечом.
Мартингейл	Петля из ленты или кожи, прикрепленная к рукоятке и удерживаемая для предотвращения вылета неэлектрической фольги из руки в случае снятия с охраны.
Маска	Покрытие из проволочной сетки, надеваемое на голову для защиты лица, боковых сторон головы и шеи.
Металлическая трасса	Электропроводящий материал, покрывающий трассу, чтобы удары об пол не регистрировались электрическими приборами.
Octave	Низкая полусупинированная защита со стороны меча.
На страже	Позиция, принятая в фехтовании.
Атака один-два	Составная атака, которая обманывает простое парирование противника.
«Откройте глаза»	Начало движения, не зная заранее, как оно закончится, полагаясь на рефлексы, чтобы приспособиться и сделать правильное окончание.
Противостояние	Движение клинка с поддержанием постоянного контакта с клинком противника.
Ортопедическая ручка	Общий термин для формованных ручек различной конструкции, используемых для фольги и шпаги.
Парирование	Оборонительное действие для отражения атаки противника, противопоставляя «сильную сторону слабости противника».
Частично-целое	Обучение движению по «частям», т.е. выделение «частей» движения, требующих наибольшего мастерства, и их изолированное выполнение: затем объединение «частей» вместе для создания «целого» движения .
Patinando	Шаг вперед с апелляцией задней ноги одновременно с приземлением передней ноги.
Фраза	Последовательность фехтовальных движений, выполняемая без перерыва.
Трасса	Игровое поле, на котором проводится схватка.
Plastron	Полу-куртка без шва подмышками. носится для дополнительной защиты на руке с мечом под фехтовальной курткой: также утепленная куртка, которую носит тренер по фехтованию во время индивидуальных тренировок.
Pommel	Металлический колпачок, привинченный к концу лезвия, который скрепляет части оружия вместе и обеспечивает противовес лезвию.
Пул (пул)	Группировка фехтовальщиков или команд в соревновании.
Подготовка атаки	Движение клинка или ноги для получения наилучшего положения для атаки.
Президент	Судья в схватке по фехтованию.
Давление	Давление лезвия фехтовальщика на лезвие противника, чтобы отклонить его или вызвать реакцию.
Prime	Высокая линия, пронированная гарда на стороне без меча.
Принцип защиты	Выполнение парирования сильной стороной защищающегося, противостоящей атакующей слабости, то есть «противопоставление сильной стороны слабой стороне».
Приоритет	Преимущество, полученное фехтовальщиком на рапирах и саблях за счет вытягивания руки с мечом и постоянной угрозы цели противника.
Prises de fer (снятие лезвия)	См. Переплет, круазе, конверт.
Прогрессивные действия	Действия, совершаемые острием меча, непрерывно движущимся к цели противника.
Пронация	Положение руки с мечом костяшками вверх.
Quarte	Полусупинированная гарда с высокой линией на стороне без меча.
Quinte	Низкая линия, пронированная гарда на стороне без меча на рапирах и шпагах; и высокая защита на сабле для защиты головы.
Сборка	Сведение ног вместе вперед или назад, так что пятки соприкасаются ступнями под прямым углом, а тело находится в вертикальном положении.
Реакция	Ответ на раздражитель; рефлекторное или контролируемое рефлекторное действие.
Восстановление	Возврат в положение «На охране».
Повторное удвоение	Возобновление действия после парирования путем замены точки на цели на другую линию, отличную от первоначального действия.
Remise	Возобновление действия после парирования путем замены точки на цели в линии исходного действия.
Возобновление атаки	См. Ремиссию. удвоение, повторение.
Возобновленные действия	Продолжение первоначального наступательного действия после парирования оппонента.
Утешение	Формула соревнования, которая дает проигравшим в схватке с прямым выбыванием второй шанс остаться в соревновании.
Reprise	Возобновление действия, сделанного выпадом, сначала возвращаясь для защиты вперед или назад.
Уйти в отставку	Чтобы отступить.
Riposte	Наступательное действие после успешного парирования атаки.
Sabre	Легкая, гибкая версия военной сабли. Удары могут быть засчитаны с помощью краевых ударов или точечных ударов; засчитываются только удары по телу соперника выше пояса, рук и головы.
Приветствие	Выражение признательности противнику, тренеру по фехтованию или партнеру по тренировке перед скрещиванием мечей.
Seconde	Низкая линия, пронированная гарда со стороны меча.
Второе намерение	Действие, совершенное с целью спровоцировать движение противника.
Полукруглое парирование	Отклонение атакующего клинка острием меча по полукругу от верхней к нижней линии на одной стороне и наоборот.
Sentiment du fer	Использование тактильных ощущений пальцев («ощущение лезвия»). в основном большой и указательный пальцы, чтобы дать представление о клинке.
Septime	Низкая полусупинированная защита на стороне, не связанной с мечом.
Простая атака	Наступательное действие, совершаемое одним движением клинка за один период времени фехтования; может быть прямым или косвенным.
Простое парирование	Отклонение атакующего клинка путем применения «сильной стороны к фойбле», при этом рука с мечом перемещается горизонтально через тело от шестерки к четверти и наоборот, и от октавы к септайму, и наоборот.
Одновременная атака	Когда оба фехтовальщика выбирают один и тот же момент для наступления.
Sixte	Полусупинированная гарда с высокой линией со стороны меча.
Катушки	Часть электрического устройства, имеющая втягивающиеся кабели для подключения фехтовальщиков к электрической записывающей коробке.
Стойка	Положение ступней и ног фехтовальщика в позиции «На страже».
Остановка, точка отсечки / остановки	Контрнаступление на сабле.
Stop hit (arrét)	Контрнаступление в атаке противника.
Остановить удар в оппозиции	Контрнаступление, замыкающее линию атаки противника.
Прямой укол	Прямая атакующая посадка на той же линии.
Последовательное парирование	Два или более последовательных парирования для защиты от сложных атак.
Супинация	Положение руки с мечом ногтем вверху.
Принятие лезвия (prises de fer)	См. Переплет, круазе, конверт.
Tang	Часть клинка, на которой крепится рукоять.
Мишень (шпага)	Все тело, включая спину, руки, ноги и голову.
Мишень (фольга)	Туловище без головы и конечностей.Верхний предел — воротник на 6 см выше выступов ключиц; по бокам к швам рукавов, которые должны пересекать головку плечевой кости. Нижняя граница проходит по горизонтальной линии на спине, соединяющей вершины тазовых костей, а затем по прямым линиям до места соединения линий паха. (Примечание: нагрудник маски «не соответствует цели».)
Мишень (сабля)	Любая часть тела выше горизонтальной линии, проведенной между вершиной складок, образованных бедрами, и туловищем фехтовальщика в положении «На страже».
Temps d’escrime	Смотрите время фехтования.
Tierce	Высокая линия, пронированная гарда на стороне меча.
Trompement	Обман попытки противника парировать.
Действительное попадание	Попадание, которое происходит правильно. цель.

Словарь терминов по фехтованию

Продвижение : Сделать шаг навстречу противнику.

Атака : движение или серия движений, с помощью которых фехтовальщик пытается заработать очко. В рапирах и саблях фехтовальщик, который атакует первым, получает «полосу отчуждения». Для того, чтобы выполнить атаку должным образом (то есть атаку, которую признает судья), рука фехтовальщика должна явно протягиваться к действительной цели его соперника в угрожающей манере.

Удар : резкий удар по лезвию противника, чтобы начать атаку или спровоцировать реакцию.

Бой : Контакт между лезвиями фехтовальщиков — часто как прелюдия к атаке.

En Garde : позиция, занятая перед началом фехтования.

Feint : ложная атака, направленная на получение защитной реакции от фехтовальщика противника, тем самым создавая возможность для настоящей атаки («ложная атака с выходом из зацепления»).

Fleche : взрывная бегущая атака (только рапира и шпага)

Flunge : Уникальное действие сабли — комбинация выпада и флеша. Разработан недавно после того, как в 1992 году FIE изменил правила использования сабли, чтобы запретить беговые атаки.

Защитник : Частичное действие, в котором фехтовальщик блокирует клинок своего противника.

Выпад : наиболее распространенная техника атаки, при которой фехтовальщик атакует противника, отталкиваясь от задней ноги (которая обычно остается неподвижной).

Парирование : защитное действие, в котором фехтовальщик блокирует лезвие своего противника.

Piste : французский термин для обозначения полосы ограждения.

Point-in-Line : действие, в котором фехтовальщик, который обычно находится вне зоны действия атаки, направляет свое оружие на противника с полностью вытянутой рукой.Фехтовальщик, который устанавливает точку на линии, имеет право дороги, и его противник не может атаковать, пока он не уберет лезвие с линии, выполнив удар.

Recover : Возвращение в позицию enguarde после выпада.

Riposte : атакующее действие защитника сразу после отражения атаки противника.

Второе намерение : Тактика, при которой фехтовальщик выполняет убедительное, но ложное действие в надежде вызвать истинную, решительную реакцию своего противника.

Stop Hit , Stop Cut (saber): ответное действие, совершаемое в момент колебания, финта или плохо выполненной атаки противника. Чтобы получить очко, фехтовальщик, пытающийся остановить удар, должен четко улавливать темп соперника. Следовательно, если их стоп-удар не «вовремя», судья может назначить касание атакующему.

Полоса : зона ограждения 14 метров в длину и 2 метра в ширину.

Трудно научиться фехтованию? »8 шагов, чтобы улучшить свои навыки фехтования

Изображение предоставлено: Изображение предоставлено: Pixabay.com
В bestsportslounge мы рекомендуем товары, основанные на объективных исследованиях, но мы будем получать комиссию, если вы будете делать покупки по ссылкам на этой странице

Фехтование — это вид спорта, сочетающий фехтование и боевые искусства.

Возникнув в 19 веке, фехтование претерпело изменения и усовершенствования как в Италии, так и во Франции, прежде чем стать тем видом спорта, которым оно является сегодня.

Фехтование — это вид спорта, требующий дисциплины, точности и большой практики.

Фехтование — довольно легкий вид спорта для изучения, но его сложно освоить.Любой, кто серьезно относится к обучению фехтованию, выполнит эти 8 шагов.

Итак, какие 8 шагов могут улучшить ваши навыки фехтования?

# 1 — Будь спортсменом.

Фехтование требует силы и выносливости. В ваши тренировки по фехтованию необходимо включить какую-либо форму спортивной подготовки. Развитие силы и выносливости позволит вам продержаться на протяжении всех матчей, не уставая.

Следует уделять особое внимание рукам и кистям из-за движений, которые вы будете выполнять во время фехтования.Тренировка захвата — отличная идея для фехтовальщика.

№ 2 — Сосредоточьтесь на работе ног.

Работа ног так же важна (если не более важна), чем ваша настоящая техника рук, когда дело касается фехтования. Работа ног направит вас туда, где вы должны быть для каждого стратегического движения, которое вы совершаете. Практикуйте работу ног, пока она не станет идеальной. А когда вы думаете, что это идеально, практикуйтесь еще больше!

№ 3 — Выберите одну дисциплину.

Существует три различных вида фехтования — рапира, шпага и сабля.Каждая дисциплина имеет свое собственное оружие, техники и правила, и у каждой есть своя собственная соревновательная сцена. Поскольку три дисциплины фехтования настолько отделены друг от друга, разумно выбрать одну и овладеть ею, а не сосредотачиваться на всех трех.

• Foil использует легкое колющее оружие, которое не может весить более 500 граммов и нацелено на торс.
• Épée также использует колющее оружие, но максимальный вес изменен до 775 граммов. Эта дисциплина может быть нацелена на все тело.
• Sabre использует легкое рубящее и колющее оружие, которое не может весить более 500 граммов и может нацеливаться на всю верхнюю часть тела, за исключением руки с оружием.

# 4 — Спросите совета у оппонентов.

Если ваши оппоненты постоянно превосходят вас, спросите их, что вы делаете не так. Позвольте им честно критиковать вашу технику фехтования, чтобы вы могли отметить конкретные ошибки, которые вы делаете, и поработать над их исправлением.

Вы можете даже попросить совета у оппонентов, которых вы обыграли.Позвольте им рассказать вам, какие движения вы сделали, что дало вам преимущество, так что вы можете сделать пометку, чтобы работать над совершенствованием этих движений.

# 5 — Наблюдайте за забором других людей.

Один из самых простых способов улучшить свою технику фехтования — это наблюдать за тем, как другие люди фехтовали. Вы можете увидеть, какие движения эффективны, а какие нет. Вы можете стать свидетелем ошибок новичков и сосредоточиться на том, чтобы избегать их в собственных матчах. W

на фехтовании других людей может показать вам, как выполняется правильная работа ног и какие методы помогут получить преимущество в ваших собственных матчах.

№ 6 — Развивайте свою собственную технику.

Этот шаг идет рука об руку с наблюдением за тем, как другие люди занимаются фехтованием. Развивайте собственную технику! Вы заметите, что у некоторых фехтовальщиков есть определенные приемы, которые им подходят, но не другие; это норма, когда дело доходит до соревновательных видов спорта, требующих развития техники.

Ваше тело и личный стиль фехтования будут работать рука об руку, показывая вам, какими будут ваши самые сильные движения. Всегда играйте на своих сильных сторонах.

№ 7 — Возьмите частные уроки.

Частные уроки дают вам время попрактиковаться и овладеть фехтовальными движениями, что сделает вас лучшим фехтовальщиком. Рекомендуется найти инструктора по фехтованию, который хорошо подходит вашему стилю обучения и личности, и придерживаться его для последовательности. Найдите тренера, который станет вашим наставником, а не просто учителем.

№ 8 — Позаботьтесь о своем теле.

Фехтование — спорт, требующий крепкого здоровья. Важно правильно питаться и заботиться о своем теле. Высыпайтесь и обращайте внимание на свое тело и на то, как оно себя чувствует.

Если вы почувствовали себя плохо или получили легкую травму, не участвуйте в матче. Лучше отсидеться от матча ради своего здоровья, чем нанести себе еще большую травму, пытаясь состязаться с травмой или болезнью.

Вы действительно готовы к испытаниям фехтования?

Страсть к спорту и желание усовершенствовать свою технику — частые причины придерживаться любого вида физической активности, но в фехтовании эти причины имеют первостепенное значение.

Спорт требует как физической, так и умственной дисциплины и выносливости.Часто люди называют фехтование «физической игрой в шахматы» из-за его физических и психических требований.

• По каким причинам, когда дело касается фехтования, нужно проявлять быструю физическую и умственную реакцию?
• Фехтовальщики должны уметь очень быстро реагировать. Говорят, что фехтовальные мечи являются «вторым самым быстро движущимся объектом на Олимпийских играх после пули стрелка».
• Бой на саблях очень быстрый и мощный. Они, как правило, только последние секунды!
• Вы должны быть чрезвычайно мобильными и гибкими, чтобы почти мгновенно уклоняться от движений противника и противостоять им.
• Чтобы стать успешным фехтовальщиком, нужна скорость. Ваши ноги и руки превращаются в спортивный инвентарь, и они должны быть в отличной форме.

Почему фехтование стоит испытания?

Как вид спорта на силу и выносливость, который тренирует и разум, и тело, фехтование, на удивление, является прекрасным видом спорта. Хотя это может быть дорогостоящим занятием и является одним из наиболее сложных видов спорта для выбора, существует множество преимуществ, о которых нельзя не упомянуть.

Некоторые заметные преимущества ограждения:

• Помогает развить ловкость ума. Фехтовальщики должны постоянно очень быстро принимать точные и безопасные решения, а это означает, что в повседневной жизни они лучше и лучше реагируют на них.
• Улучшает координацию движений. Комбинация работы ног и движений рук, составляющая вашу технику фехтования, способствует координации.
• Укрепляет руки. Тщательно прорабатывается не только доминирующее предплечье, но и усиливается хватка.
• Повышает скорость и маневренность. Как «второй по скорости» вид спорта на Олимпийских играх, фехтование определенно помогает развивать скорость и ловкость тела.
• Создает мощные ножки. Работа ног в фехтовании — не шутка. Это требует постоянной практики, которая развивает максимальную силу в ногах.

Фехтование дает ряд преимуществ — если у вас есть терпение и решимость придерживаться его.

Готовы ли вы стать успешным фехтовальщиком?

Фехтование превратилось из тактики военной подготовки в середине 18 века в один из пяти видов спорта, которые использовались на всех современных Олимпийских играх.Это спорт не для беззаботных и немотивированных. Это требует сосредоточенности и амбиций. Это требует энтузиазма и дисциплины.

Тем не менее, освоить этот вид спорта несложно. Когда вы рассматриваете фехтование как вид спорта, на ум постоянно приходит старая пословица: «Практика ведет к совершенству». Обязательно придерживайтесь 8 шагов, которые улучшат ваши навыки фехтования, и вы обязательно станете профессионалом в фехтовании в кратчайшие сроки.

.