Ответ на учи ру семейный бюджет: Марафон. Анализ урока «Семейный бюджет» — Дидактор

Муж и жена и семейный бюджет

«Он знает, как заработать деньги, она знает, как их потратить» — был такой рекламный слоган в свое время. А если он не знает, как заработать, а она тратит не на то? Деньги — составляющая нашей жизни. В том числе и семейной. Как договариваться, когда один супруг хочет потратить деньги на ремонт, а другой — на благотворительность? Почему одни семьи мирно живут на небольшую зарплату, а другие постоянно ссорятся из-за денег, неплохо зарабатывая? Специалисты утверждают, что, если между супругами по поводу финансов есть конфликты, это симптом. О чем он говорит?

«Я работаю с утра до ночи, а ты транжиришь все, не задумываясь». «Ты живешь на мои деньги — так будь добра делать, как я говорю». «Какой ты мужик — не можешь даже на машину заработать! «Ты покупаешь что хочешь, и даже не советуешься со мной».

Причиной многих конфликтов в семье являются деньги. Но это только на первый взгляд. Ольга Троицкая, семейный психотерапевт: «В нормальной ситуации деньги — это всего лишь ресурс для существования семьи.

Но если в семье есть напряжение, то семейный бюджет является мощным возбудителем конфликтов.

Например, вопрос денег — это еще и вопрос власти. И если в семье происходит борьба за власть, то деньги— один из инструментов». Признак такой борьбы — вместо обсуждения начинаются претензии: «я знаю, как надо, а ты делаешь неправильно»; «неужели нельзя считаться со мной?». С помощью денег один супруг может манипулировать другим, самоутверждаться и даже унижать экономически зависимого другого.

Поэтому семейный бюджет должен быть очень серьезным предметом обсуждения мужа и жены, он должен быть обязательно прояснен и озвучен.

Обеспечивает — значит любит?

«Мой муж мало зарабатывает!»— подобные сетования жен не редкость в наше время. С другой стороны, часты упреки мужей: «Ты тратишь много лишнего! Как показывает опыт, дело тут не в реальных суммах, а в ощущениях.

Например, жена считает, что может тратить столько, сколько считает нужным, и неважно, сколько при этом зарабатывает муж. Если денег не хватает — это его проблемы. Эта установка погубила добрые отношения не в одной семье. Ольга Троицкая: «У нас сейчас принято в обществе, что если человек не может зарабатывать деньги— он несостоявшийся человек. Если женщина вышла замуж за мужчину, который не умеет зарабатывать деньги,— она несостоявшаяся женщина.

Это очень часто результат воспитания на «женской половине», мамами, которые убеждали: обеспечивает — значит любит. И вот такая жена совершенно искренне, с детским самосознанием считает, что муж должен для нее заработать столько, сколько ей нужно. Главный аргумент — «ведь он мужчина». Что испытывает муж в такой ситуации? Чувство, что его используют».

Психолог Александр Колмановский советует мужчинам «не вестись» на стереотип «мало денег — плохой муж»: Это стереотип очень поверхностных отношений, отнюдь не настоящих семейных. По существу, муж и жена больше всего должны быть заинтересованы не в материальном, а в личностном благополучии друг друга. Поэтому нормально, когда муж идет на менее оплачиваемую, но «свою» работу, а жена его в этом под-держиваетт.

Муж и жена — это самые близкие друзья. И аналогия с дружбой здесь прямая. Ведь когда два человека дружат, там нет представления, что кто-то из них должен обеспечивать другого. В противном случае мужчина рискует, преуспев в заработке, никогда не почувствовать вкуса своей настоящей жизни. И его жена, требующая этих денег, будет гово-рить: ну что ты такой нервный? Ну почему ты такой отрешенный?»

На самом деле ответственность мужчины за семью не равняется размеру его заработка. «Есть распространенный рисуночный тест, — рассказывает Александр Колмановский, когда детям предлагают нарисовать человека: на одной стороне листа — мужскую фигуру, на другой — женскую. И у части детей (в основном у девочек) мужской образ получается совсем не мужественным — что-то вроде красивого ангелочка с огромными глазами, длинными ресницами и не мужественной фигурой. Знаете, из каких семей эти дети? Чаще всего это либо дети алкоголиков, либо дети крупных бизнесменов.

Что объединяет их пап? Полная семейная безответственность. «У тебя проблемы, — говорит такой бизнесмен жене, — на деньги, реши, возьми няню, сходи к психологу. Что тебе от меня еще нужно? Я и так устал на работе». Ребенок такого папы не чувствует себя защищенным.

Показатель ответственности мужчины — насколько он лично вкладывается в достижение конечного результата любого семейного процесса. И еще: ответственный человек следит за тем, чтобы уровень жизни семьи соответствовал реальному доходу. Остальное — вопрос отношений».

На одном форуме женщина писала: «Я готова была развестись с мужем пос-ле того, как однажды на мою просьбу дать денегдетям на фрукты он ответил: я на фрукты сейчас не зарабатываю. Как мужчина мог такое сказать?»

Ольга Троицкая: «Конечно, можно обидеться на мужа, побежать жаловаться маме или подруге, а можно сказать: я понимаю, как тебе обидно (а ему действительно очень обидно и больно, поверьте), ну ничего, заработаем, может быть, я попробую подработать — выкрутимся, ты потом сможешь.

Ведь одна из функций женщины в семье — эмоционально поддерживать мужчину. Поддерживать, а не тянуть из него жилы. У мужчин, как и у женщин, может получаться и не получаться зарабатывать. И если ваш муж — мужчина, который мало зарабатывает, — ну и что?

Большинству же современных молодых женщин не хочется никого поддерживать, хочется, чтоб оно «само получилось». На одном ток-шоу была беседа с женой олигарха. Полный зал молодых девушек, и ее, естественно, спрашивают: так как выйти замуж за миллионера? И эта уже немолодая женщина отвечает: «Очень просто. Выходите на третьем курсе замуж за нищего студента, живете с ним в общежитии, он работает — а вы его поддерживаете. Муж вырастает — и вот он уже олигарх». Вы не представляете, какие у девушек в зале были разочарованные лица».

Кто платит, тот заказывает музыку?

Бывает другая проблема: один из супругов полностью контролирует траты другого, другой чувствует себя униженным. Здесь спектр ситуаций различный: муж дает неработающей жене только на то, на что считает нужным, или жена требует, чтобы муж всю зарплату отдавал ей, а потом брал деньги только по ее распоряжению.

Это не про деньги — это про власть, говорят психологи. Контролировать деньги — это попытка захватить власть. Тогда любая бесконтрольная трата супруга вызывает ощущение непорядка и агрессию.

Правда, за такой авторитарностью нередко стоит сильная неуверенность в себе. Так же как за скупостью — страх: так сильно может сказываться какая-то жизненная травма. Что делать в этих ситуациях второму супругу? Учиться говорить о своих потребностях.

Александр Колмановский: «Муж должен видеть, что жена к его страху (как и к любой другой слабости) относится принимающе. Можно сказать: «Я понимаю твой страх разориться, потратить лишние деньги, это проявление твоей ответственности и основательности. Но знаешь, я совсем не могу обойтись без того или этого. Как же мне быть?» Если мы хотим, чтобы супруг посчитался с нашими желаниями и чувствами, эти желания и чувства должны быть предъявлены ему максимально обезоруженно, без пре-тензий. Если они будуг предъявлены с упреком: как тебе не стыдно? кто так делает? — муж туг же глохнет и слепнет, начинает защищаться, обсуждать не существо дела, а только этот выпад против себя».

Не надо копить обиды. Желания обязательно должны быть озвучены: «Я вижу, ты не можешь на это заработать— давай я сама заработаю и куплю, ты согласен?» Или: «Давай запланируем это в наш бюджет?»

Иногда в сложных случаях без помощи специалиста не обойтись. Одна психолог рассказывала, что работала с женой очень богатого человека: они жили

в огромном доме, она ездила на шикарной машине, при этом у нее не было карманных денег даже на кафе. На просьбу давать ей какие-то хоть небольшие личные деньги муж говорил: «А зачем тебе? У тебя и так все есть!»

Правда, говоря о своих потребностях, нужно учиться и слышать другого человека. Как часто женщина, когда муж не соглашается потратить деньги на то или это, вместо того чтобы спросить: «Слушай, а почему ты думаешь, что нам не нужно этого покупать?» — внутренне сразу отворачивается от него и думает (или говорит вслух): «Конечно, я так и знала, он жадный, не думает обо мне, делает мне назло! ..

Ольга Троицкая: «Простой вопрос «а почему тебе кажется, что не надо этого покупать?», поверьте, очень редко задается! А если его задать, то вдруг неожиданно можно услышать от мужа, что у него сейчас неприятности на работе. Или что у него есть мысли о том, что нужно что-то серьезное сделать для семьи и лучше сейчас не тратиться. И появятся точки соприкосновения. Ведь у мужчины могут быть вполне объективные причины. Более того, часто бывает, что мужчина не хочет какие-то вещи принимать по той причине, что он плохо их знает, не очень представляет, что это и зачем: «Не нужен нам этот платный врач, сходи в поликлинику»; «Зачем ему этот английский, пусть в школе учит». Не мешало бы рассказать поподробнее, что это за врач, что это за занятия, что вы по этому поводу думаете.

У нас в последние годы в семье люди разучились разговаривать. Устают, отвыкли за постперестроечное время, когда речь нередко шла о том, чтобы выжить, и люди работали сутками. Сейчас в семье разговор в основном состоит из глаголов: «Пришел, наконец»; «Есть будешь?»; «Пошли».

В таком разговоре нет содержания.

А ведь семья строится прежде всего на умении слышать собеседника. И все напряжение возникает, когда ты неправильно понял человека. Нам надо заново учиться общаться в семье. И еще: раньше женщина очень легко говорила, отказываясь от чего-то, «муж против» — это был сильный аргумент. Сейчас это в нашей культуре отсутствует. А жаль: отношения с деньгами были бы намного легче».

Где зарыта собака

Денег всегда не хватает. Даже миллиардерам. И если супруги говорят «нам хватает» — это значит, они научились нормально жить в рамках своего бюджета. Как им это удается?

Ольга Троицкая: «Если в семье каждый из супругов будет тратить деньги по своему усмотрению, не согласовав расходы, их всегда будет не хватать. Лучше сесть и вместе обсудить семейные приоритеты. Проговорить и озвучить, почему покупаем — почему не покупаем. Совместно принятое решение всегда более взвешенное и толковое». Когда супруги вместе решают, на что потратить наши (а не мои заработанные) деньги, тогда у них появляется чудесное чувство, что они — семья.

Здесь очень важно, как оба супруга реагируют на распределение финансов. Бывает, что жена вроде рачительная хозяйка и денег много не тратит — но она тратит их как бы отдельно от мужа, не обсуждая, не советуясь, не аргументируя, он толком даже не понимает, на что они идут. Она считает, что мужчина не должен в это вмешиваться, это не его мужское дело.

«Мужчина в такой ситуации нередко чувствует себя незамеченным, как будто его нет: деньги дал — и свободен, — комментирует Ольга Троицкая. — Это очень опасно для нормальных семейных отношений. Да, есть семьи, где оба супруга считают, что это нормально — муж не лезет в семейные траты. Но если вы внимательно присмотритесь к таким семьям, вы заметите, что там проявлено уважение к мужу. Жена всем своим поведением как бы говорит: я снимаю с тебя эту обязанность, потому что ты не очень это любишь, ты можешь об этом не думать, ты мне доверяешь? С обеих сторон нет претензий. Он этим не занимается по взаимной договоренности. Освободили, потому что ты этого не любишь, — и ты не можешь этим заниматься, потому что ты в этом ничего не понимаешь. Чувствуете разницу?»

Но как быть, если один из супругов уверен, что деньги нужно потратить на одно, а другой — на другое? Ольга Красникова, психолог-консультант, руководитель психологического центра «Собеседник», помощник ректора Института христианской психологии: «Семейный бюджет — это предмет договора. Супругам с одинаковой системой ценностей гораздо легче договориться.

Но нужно иметь в виду, что иерархия семейных ценностей (исключение — ценности религиозные и духовные) должна быть гибкой, ведь на каждой стадии семейной жизни свои цели и приоритеты (строительство дома, обучение детей, забота о старшем поколении). Единственное, что остается неизменным, — на первом месте всегда стоит жизнь и здоровье членов семьи.

Договариваться — не значит сказать в сердцах «да делай ты как хочешь», уступить, а потом попрекать. Признак здорового общения — когда супруги открыто говорят о своих потребностях, но при этом признают потребности другого, даже если они их не разделяют».

Самое плохое, что может быть в отношениях, это врать и обманывать, считает Александр Колмановский. Лучше жене, если она любит покупать кофточки, а мужа это крайне раздражает, все-таки не делать этого втихаря, а говорить ему: ты меня прости, я знаю, что ты не очень это любишь, но я не могу удержаться. Если он продолжает раздражаться, тогда лучше не покупать кофточки до тех пор, пока вы не решите этот вопрос позитивно. Ведь раздражение со стороны супруга — это всегда запрос: покажи, что ты со мной считаешься! Продолжать в такой ситуации покупать кофточки — значит игнорировать этот запрос.

При этом содержательные несовпадения — это нормально. Муж не обязательно должен прыгать от радости, если жена на последние деньги хочет купить сапоги. Это обсуждаемо.

Проблемы начинаются там, где появляются претензии и жесткая интонация: а что, со мной нельзя посчитаться, тебе все равно?»

При этом нередко оказывается, что претензия жены мало денег» вообще не относится к деньгам. На самом деле ей нужно что-то другое — внимание, забота, поддержка. Ольга Красникова: «Капризы — это искаженные потребности. Человеку одиноко, не хватает внимания, ему бы признать это, попросить другого с ним поговорить, а он, возможно, чтобы не показать своей слабости, начинает изводить другого требованиями: купи то; хочу это. Даже если все его капризы исполнить, он все равно найдет к чему придраться. Результат— взаимное отчуждение. После такого «общения» одиночество еще сильнее ощущается. Капризам не следует потакать, но важно разобраться, в чем же состоит реальная причина такого поведения супруга».

Ольга Троицкая: «Отношения — это самое главное. Все остальное рассматривается через них. У меня сегодня была на приеме женщина, которая прожила сложную семейную жизнь, с трудным мужем, со всякими бытовыми проблемами. И вот муж умер. И она вдруг только сейчас поняла, как хорошо, тепло и безопасно ей жилось с ним. С его небольшой зарплатой и неурядицами.

У нас есть особенность все ценить задним числом. И мне кажется, нам всем надо потихонечку учиться ценить день сегодняшний».

Победители конкурса «Бюджет для граждан» рассказали о создании проектов. Портал «Открытый бюджет г. Москвы»

Игровая форма подачи обучающего материала способна заинтересовать даже самого непоседливого ребенка. В этом убеждены победители московского конкурса «Бюджет для граждан» – авторы просветительских проектов о финансах. https://www.mos.ru/news/item/92436073/

 

Используя оригинальную форму подачи материала, творческие навыки и верное толкование экономических терминов, конкурсанты представили работы, направленные на повышение уровня бюджетной и финансовой грамотности населения. Из 125 поступивших в Департамент финансов Москвы проектов, победу одержали 13 работ среди физических лиц и 3 – среди юридических. Многие проекты реализованы в игровом формате, что по мнению разработчиков, дает возможность детям с раннего возраста расширить личный глоссарий финансовых терминов, а также получить определенные знания в области экономики. В данном материале мы расскажем о трех увлекательно-познавательных проектах наших победителей.   

 

«Самый умный»

Возможность завоевать титул «Самого умного» в интеллектуальной викторине, разработанной Санатом Сеитовым, сможет лишь тот, кто дойдет до финала, верно ответив на вопросы об истории российских финансов. Проект аспиранта Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова одержал победу в номинации «Викторина об истории российских финансов».

В игре представлены 7 тем, 35 вопросов и 40 секунд на обдумывание каждого ответа. Команда имеет право выбрать любой вопрос из предложенных тем. Чем сложнее тема, тем выше балл за правильный ответ. «Как только открывается слайд с вопросом, автоматически запускается таймер. Меньше, чем за минуту участник должен дать ответ. Если он отвечает неверно, ход переходит к другим игрокам», – разъясняет правила игры Санат Сеитов.

Некоторые вопросы викторины в самой формулировке содержат незамысловатые подсказки. Например, какой министр финансов превратил сберегательные кассы в важнейший элемент государственного кредита в России, автор проекта отмечает, что фамилия министра созвучна с современным международным агентством новостей. «Речь идет о министре Michael Graf von Reutern, а его фамилия почти совпадает с агентством «Reuters», о чем и гласила наша подсказка», – подчеркивает Санат Сеитов. После каждого ответа игрокам для ознакомления дается небольшая историческая справка. «Участники викторины не только проверяют свои знания, но и могут узнать что-то новое и интересное для себя», – отмечает наш собеседник.

Каждый вопрос викторины заставляет думать, вспоминать исторические факты из мира финансов и настолько увлекает, что не замечаешь, как доходишь до финала. Казалось бы, человеку, не имеющему экономического образования, непросто угадать, как называется доход в виде разницы между стоимостью изготовления денежных знаков и их номиналом. «Этот термин происходит от французского слова. Первые шесть букв совпадают с обращением к мужчине, распространенным в некоторых странах мира», – дает подсказку и тем самым подогревает интерес к вопросу Санат Сеитов. Не будем называть правильный ответ. Узнать его вы сможете, пройдя викторину на портале «Открытый бюджет города Москвы». Там же представлены все работы наших победителей. https://budget.mos.ru/open/competition

«Разработанная интеллектуальная игра развивает навыки креативного мышления, прививает интерес к изучению истории развития финансов России в разные периоды. Проект поможет расширить кругозор и повысить уровень бюджетной и финансовой грамотности школьников и студентов. Уверен, викторина будет интересна и взрослым», – отмечает Санат Сеитов.

  

Финансовая грамотность со школьной скамьи

Насколько важно с детства постигать основы финансовой и бюджетной грамотности и учиться управлять личными деньгами не понаслышке знает ученица 10 класса школы № 656 им. А.С. Макаренко (г. Москва) Анастасия Врублевская. Рассказать о своих знаниях грамотного ведения бюджета старшеклассница решила в проекте конкурса «Бюджет для граждан». Совместно со школьным учителем экономики Алексеем Мирошиным девушка разработала детское методическое пособие в виде раскраски для учеников начальных классов и завоевала победу в номинации «Бюджет для граждан в картинках».  

 Учебное пособие с первых страниц погружает ребенка в мир финансов. Методичка-раскраска состоит из двух частей: теоретической и практической. В первой – представлен обучающий материал. Дети узнают, что такое семейный бюджет, из чего он состоит, какие бывают расходы и чем повседневные траты отличаются от непредвиденных. Во втором разделе предлагается закрепить пройденный материал, выполнив тестовые задания. Стоит отметить, что иллюстратором раскраски является сама Анастасия Врублевская.

«Наш проект в игровой форме знакомит детей с основными экономическими терминами, учит составлять первый финансовый план и пополнять свою копилку, быть бережливым и тратить деньги с умом. Именно такие цели мы ставили при создании проекта и, на наш взгляд, нам это удалось», – отмечает автор проекта.

Анастасия Врублевская и Алексей Мирошин планируют доработать методическое пособие и внедрить в обучающий процесс, чтобы ученики начальных классов со школьной скамьи учились быть финансово грамотными.

 

… и для самостоятельного обучения

Познакомиться с основами бюджетной системы Российской Федерации с помощью современного формата информационных материалов предлагают Ангелина Патока, Алеся Серёгина, Егор Неустроев и Лучано Галеффи. Проект студентов Московского колледжа бизнес-технологий завоевал победу в номинации «Бюджет: просто о сложном».

Ребята решили создать тематические смарт-карты для школьников и студентов. Для этого они самостоятельно изучили не один десяток экономических изданий и профильной литературы. «Нашей целью было как можно просто, понятно и в то же время интересно представить информацию, связанную с бюджетной системой и бюджетным процессом Российской Федерации», – отмечают участники конкурса.

 Чтобы придать проекту интерактивный формат, на одной стороне смарт-карт ребята разместили задания в форме тестовых вопросов, ребусов и кроссвордов, а на обратной стороне в структурированной и емкой форме представили основные понятия, связанные с бюджетной тематикой.

«Смарт-карты можно использовать как для проведения турниров по основам бюджетной грамотности, так и для самостоятельного обучения, – поясняют авторы проекта. – Игровая форма подачи материала позволяет развить аналитические навыки, критическое мышление и, конечно, раскрыть свой потенциал и лучше изучить профильную терминологию».

Проект ребята уже опробовали на своих одногруппниках. Получив положительный отзыв друзей и высокую оценку конкурсной комиссии, они решили не останавливаться на достигнутом. В планах у победителей конкурса «Бюджет для граждан» провести турнир с использованием смарт-карт между студентами Московского колледжа бизнес-технологий.

 

Мы познакомили вас с несколькими проектами победителей конкурса «Бюджет для граждан». В следующих публикациях вашему вниманию будут представлены работы, в которых участники в видеороликах познакомят с основными финансовыми понятиями и экономическими терминами.

 

Статья 36. Стипендии и другие денежные выплаты / КонсультантПлюс

Статья 36. Стипендии и другие денежные выплаты

1. Стипендией признается денежная выплата, назначаемая обучающимся в целях стимулирования и (или) поддержки освоения ими соответствующих образовательных программ.

2. В Российской Федерации устанавливаются следующие виды стипендий:

1) государственная академическая стипендия студентам;

2) государственная социальная стипендия студентам;

3) государственные стипендии аспирантам, ординаторам, ассистентам-стажерам;

4) стипендии Президента Российской Федерации и стипендии Правительства Российской Федерации;

5) именные стипендии;

6) стипендии обучающимся, назначаемые юридическими лицами или физическими лицами, в том числе направившими их на обучение;

7) стипендии слушателям подготовительных отделений в случаях, предусмотренных настоящим Федеральным законом.

3. Студентам, обучающимся по очной форме обучения за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета, назначается государственная академическая стипендия и (или) государственная социальная стипендия в порядке, установленном федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере высшего образования.

(в ред. Федерального закона от 26.07.2019 N 232-ФЗ)

4. Государственная академическая стипендия назначается студентам, соответствующим требованиям, установленным федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере высшего образования.

(в ред. Федерального закона от 26.07.2019 N 232-ФЗ)

5. Государственная социальная стипендия назначается студентам, являющимся детьми-сиротами и детьми, оставшимися без попечения родителей, лицами из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, лицами, потерявшими в период обучения обоих родителей или единственного родителя, детьми-инвалидами, инвалидами I и II групп, инвалидами с детства, студентам, подвергшимся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС и иных радиационных катастроф, вследствие ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне, студентам, являющимся инвалидами вследствие военной травмы или заболевания, полученных в период прохождения военной службы, и ветеранами боевых действий, а также студентам из числа граждан, проходивших в течение не менее трех лет военную службу по контракту на воинских должностях, подлежащих замещению солдатами, матросами, сержантами, старшинами, и уволенных с военной службы по основаниям, предусмотренным подпунктами «б» — «г» пункта 1, подпунктом «а» пункта 2 и подпунктами «а» — «в» пункта 3 статьи 51 Федерального закона от 28 марта 1998 года N 53-ФЗ «О воинской обязанности и военной службе». Государственная социальная стипендия назначается также студентам, получившим государственную социальную помощь. Государственная социальная стипендия назначается указанной категории студентов со дня представления в организацию, осуществляющую образовательную деятельность, документа, подтверждающего назначение государственной социальной помощи, на один год со дня назначения указанной государственной социальной помощи.

(часть 5 в ред. Федерального закона от 29.12.2017 N 473-ФЗ)

6. Аспирантам, ординаторам, ассистентам-стажерам, обучающимся по очной форме обучения за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета, в порядке, установленном федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере высшего образования, назначаются государственные стипендии.

(в ред. Федерального закона от 26.07.2019 N 232-ФЗ)

7. Порядок назначения государственной академической стипендии студентам, государственной социальной стипендии студентам, государственной стипендии аспирантам, ординаторам, ассистентам-стажерам, обучающимся по очной форме обучения за счет бюджетных ассигнований бюджетов субъектов Российской Федерации и местных бюджетов, устанавливается соответственно органами государственной власти субъектов Российской Федерации и органами местного самоуправления.

8. Государственная академическая стипендия студентам, государственная социальная стипендия студентам, государственные стипендии аспирантам, ординаторам, ассистентам-стажерам выплачиваются в размерах, определяемых организацией, осуществляющей образовательную деятельность, с учетом мнения совета обучающихся этой организации и выборного органа первичной профсоюзной организации (при наличии такого органа) в пределах средств, выделяемых организации, осуществляющей образовательную деятельность, на стипендиальное обеспечение обучающихся (стипендиальный фонд). Стипендиальный фонд включает в себя средства на выплату стипендий, выплачиваемых за счет средств соответствующих бюджетов бюджетной системы Российской Федерации.

(в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 312-ФЗ)

9. Размеры государственной академической стипендии студентам, государственной социальной стипендии студентам, государственной стипендии аспирантам, ординаторам, ассистентам-стажерам, определяемые организацией, осуществляющей образовательную деятельность, не могут быть меньше нормативов, установленных в соответствии с частью 10 настоящей статьи.

10. Размер стипендиального фонда определяется исходя из общего числа обучающихся по очной форме обучения за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета в соответствии с правилами формирования стипендиального фонда за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета и нормативами, установленными Правительством Российской Федерации по каждому уровню профессионального образования и категориям обучающихся с учетом уровня инфляции. Нормативы и правила формирования стипендиального фонда за счет бюджетных ассигнований бюджетов субъектов Российской Федерации устанавливаются органами государственной власти субъектов Российской Федерации, за счет бюджетных ассигнований местного бюджета — органами местного самоуправления.

(в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 312-ФЗ)

11. Обучающимся — иностранным гражданам и лицам без гражданства, осваивающим основные профессиональные образовательные программы по очной форме, выплачиваются государственные академические стипендии студентам, государственные стипендии аспирантам, ординаторам, ассистентам-стажерам, если они обучаются за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета, бюджетов субъектов Российской Федерации и местных бюджетов, в том числе в пределах квоты, установленной Правительством Российской Федерации, или это предусмотрено международными договорами Российской Федерации, в соответствии с которыми такие лица приняты на обучение.

12. Размеры стипендий, устанавливаемых Президентом Российской Федерации или Правительством Российской Федерации, и порядок их выплаты определяются Президентом Российской Федерации или Правительством Российской Федерации.

13. Именные стипендии учреждаются федеральными государственными органами, органами государственной власти субъектов Российской Федерации, органами местного самоуправления, юридическими и физическими лицами, которые определяют размеры и условия выплаты таких стипендий.

14. Слушателям подготовительных отделений федеральных государственных образовательных организаций высшего образования, обучающимся за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета, выплачиваются стипендии в размере, определяемом Правительством Российской Федерации, и в порядке, установленном федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере высшего образования.

(в ред. Федерального закона от 26.07.2019 N 232-ФЗ)

15. Профессиональным образовательным организациям и образовательным организациям высшего образования, осуществляющим оказание государственных услуг в сфере образования за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета, выделяются средства на оказание материальной поддержки нуждающимся обучающимся в размере двадцати пяти процентов предусматриваемого им размера части стипендиального фонда, предназначенной на выплаты государственных академических стипендий студентам и государственных социальных стипендий студентам, средства для организации культурно-массовой, физкультурной и спортивной, оздоровительной работы с обучающимися в размере месячного размера части стипендиального фонда, предназначенной на выплаты государственных академических стипендий студентам и государственных социальных стипендий студентам, по образовательным программам среднего профессионального образования и двукратного месячного размера части стипендиального фонда, предназначенной на выплаты государственных академических стипендий студентам и государственных социальных стипендий студентам, по образовательным программам высшего образования. Материальная поддержка обучающимся выплачивается в размерах и в порядке, которые определяются локальными нормативными актами, принимаемыми с учетом мнения советов обучающихся и представительных органов обучающихся.

(в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 312-ФЗ)

16. Организации, осуществляющие образовательную деятельность, вправе устанавливать за счет средств, полученных от приносящей доход деятельности, различные виды материальной поддержки обучающихся.

17. Размер, условия и порядок денежных выплат обучающимся федеральных государственных образовательных организаций по образовательным программам в интересах обороны и безопасности государства, законности и правопорядка определяются в порядке, установленном федеральными законами.

18. Размер, условия и порядок денежных выплат обучающимся общеобразовательных организаций со специальными наименованиями «президентское кадетское училище», «суворовское военное училище», «нахимовское военно-морское училище», «кадетский (морской кадетский) военный корпус», «кадетский (морской кадетский) корпус», «казачий кадетский корпус» и профессиональных образовательных организаций со специальным наименованием «военно-музыкальное училище», находящихся в ведении соответствующих федеральных государственных органов, указанных в части 1 статьи 81 настоящего Федерального закона, определяются Правительством Российской Федерации.

(часть 18 введена Федеральным законом от 02.07.2021 N 310-ФЗ)

Рекомендации педагога-психолога родителям подростков

Loading…

 

Уважаемые, папы и мамы!

Ваш ребенок входит в пору своего физиологического взросления. Этот возраст часто называют трудным, и вообще этот период называется возрастом второго кризиса. Основная причина – физиологический дискомфорт из-за активной перестройки растущего организма, что влечёт за собой психологические срывы. Это вносит определенные изменения в его характер, взаимоотношения с окружающими людьми и сверстниками. Очевидное физическое взросление меняет взгляды ребенка на жизнь, его ценностные ориентиры.

Однако значение семьи для вашего ребенка в этот период времени непреходяще. Ему, как никогда, необходимо ваше внимание, тепло и забота, понимание и доверие.

 

Подростку присущи:

Ó тяга к романтике и самоутверждению, выяснение своих возможностей и способностей иногда на грани риска;

Ó частая смена настроения, беспричинная обида, грусть, слёзы;

Ó повышенно эмоциональная реакция даже на незначительные события;

Ó стремление к установлению дружеских связей с ребятами своего или старшего возраста, вхождение в криминальные группировки;

Ó отстаивание, иногда бессмысленное, своей позиции, в том числе и неверной;

Ó проявление критического отношения к ранее авторитетным взрослым, мнением которых пренебрегают в пользу сверстников;

Ó демонстративно пренебрежительное или снисходительное отношение к младшим, а также представителям противоположного пола, что является признаком пробуждения интереса.

Как стать идеальным родителем подростка

 

Ó  Жизнь в семье с подростком похожа на парный танец со сменой ролей. Вы выступаете то  в роли ведущего, то в роли ведомого, то в роли авторитета, то в роли «чайника», ничего не понимающего в современной молодёжной субкультуре. Причём роли эти – не маски (главное – ничего не «играть»), а реальная готовность родителя адаптироваться к постоянно меняющейся ситуации и настроению, гибкая позиция по отношению к мнениям и взглядам собственного ребёнка и уважение к ДРУГОЙ отдельной личности.

Ó Вам придётся признать, что период «непререкаемого авторитета родителей» больше никогда не вернётся, поэтому перестаньте командовать и руководить. Это – абсолютно проигрышная стратегия взаимоотношений с любым подростком. Попытайтесь заново

«заслужить» былой авторитет. На этом пути необходимо руководствоваться тем, что ребёнок больше не верит абстрактным словам и декларациям, он АНАЛИЗИРУЕТ ваши действия, стратегии, статус.

Ó Попробуйте не только слушать ребёнка, но и наблюдать за его реакциями.  Подчас его  поза, жесты и мимика лучше говорят о его состоянии, чем привычный вербальный (словесный) подростковый протест. Задавайте себе вопрос: «ПОЧЕМУ он так неадекватно реагирует?», «Что я могу сделать, чтобы сгладить противостояние?». Поверьте, он не хочет бороться, он хочет разобраться и приглашает Вас последовать за ним.

Ó Не планируйте конкретного результата «воспитательного воздействия», и не зацикливайтесь на нём. Он всё равно будет другим. Ведь это ПАРНЫЙ танец взаимоотношений (см. п. 1). Вы задумывали одно, а получилось совсем другое – радуйтесь. Ваш ребёнок избавил Вас ещё от одного стереотипа. Таким образом, он способствует вашему личностному росту, провоцируя спонтанность реакции.

Ó Помните, что одной из особенностей подросткового возраста является потребность в риске, порой не очень оправданном, продиктованном желанием самоутвердиться. Если Вы ещё этому не научились, время пришло. Не бойтесь рисковать вместе с ребёнком, но на своей территории. Чем более настойчивы и находчивы Вы будете в своём желании опробовать НОВЫЕ способы взаимодействия с ребёнком, тем скорее Вы начнёте

говорить с ним на одном языке. Главное, сделать так, чтобы подросток не переставал удивляться вашей изобретательности.

Ó Сохраняйте чувство юмора и пытайтесь передать ребёнку хотя бы небольшую  часть своего оптимизма. Дело в том, что все происходящие с ним изменения как физические, так и духовные, ваш подросток воспринимает очень трагично. Если Вы сами тоже начинаете застревать на анализе и разборе детских проблем и перспектив их разрешения, то ситуация дома становится похожей на непрерывное производственное совещание. Для того чтобы лучше увидеть ситуацию, отстранитесь от неё и попробуйте посмотреть на неё с изрядной долей юмора. «Большое видится на расстоянии», желательно с более лёгких и оптимистичных позиций. Не стоит шутить над эмоциями подростка, гораздо эффективнее сыронизировать над самой ситуацией. Шутка поможет немножко разрядить обстановку.

Ó Старайтесь «фильтровать» информацию, поступающую к Вам из СМИ и литературы по проблемам подросткового возраста. Во-первых, она сама далека от идеала в плане глубины анализа. Во-вторых, хорошим тоном публикаций последних лет стали «страшилки». Поверьте, что далеко не всё, что Вы прочли, относится именно к вашему ребёнку.  Попробуйте,  как  бы,  примерить  прочитанное  на  него,  и  Вы  увидите,  что «костюмчик» не всегда приходится впору. Далеко не все «ужастики», которые случаются  с подростками, обязательно должно произойти с вашим ребёнком.

Ó Вспомните о тех семейных ценностях и традициях, которые существуют в вашей семье. Проанализируйте, что из этого багажа стало общим для Вас и вашего ребёнка, а где проходит очевидный водораздел. Это будет сопоставление и сравнение двух точек зрения на извечный ценностный вопрос: «Что такое хорошо и что такое плохо?». Морально- нравственные и этические ценности нельзя механически передать, а уж, тем более, навязать, они формируются и становятся своими или остаются чужими в период всего детства. И если, какие-то, очень значимые для вас ценностные ориентиры, оказались для ребёнка в списке чужих, не хватайтесь за голову и не «пилите». Подумайте, не как рассказать и продекларировать, а как показать и убедить в преимуществах того или иного качества или свойства. Проанализируйте, что бы могли Вы позаимствовать у ребёнка, чему могли бы поучиться.

Ó Одно из главных стремлений подростка – стремление к самостоятельности. Но самостоятельность предполагает полную ответственность за себя и посильную за жизнь семьи. Основная проблема заключается в том, что подросток стремится к ответственности только там, где она ему выгодна. Ваша же задача научиться делиться своей ответственностью с ним и в других «маловыгодных», на первый взгляд, областях. Вам необходимо дать ему понять, что всё, что происходит в его жизни и в жизни семьи, происходит теперь не только благодаря Вам или по вашей вине, как это было в раннем детстве, но и благодаря/вопреки его действиям.

Ó Подросток – не глина, да и Вы – не скульптор. К сожалению, Вам не под силу вылепить скульптуру «идеального» ребёнка, воплощающую все ваши устремления, мечты, фантазии и амбиции, из реального сына или дочери. У него – совсем другое «идеальное – Я». Ваша цель – помогать ему меняться и взрослеть, исходя из его реальных устремлений и целей.

Ó Помогайте ребёнку сделать конкретные шаги к его целям. Это – очень важно для самоопределения. Поскольку в подростковом возрасте цели глобальны, а возможности ещё немножко отстают, то его «идеал» так и может остаться в области мечтаний о несбыточном. Помогите ребёнку поверить в свои силы, и, если это необходимо, разработайте вместе стратегию достижения результата. Помните, что ведущая роль в подобной работе и ответственность за неё принадлежит ему, Вы – лишь «аксакал», способный поделиться собственным опытом по запросу ребёнка.

Ó Подростковый период – это настолько интенсивный этап изменений в жизни ребёнка, что он поглощает его целиком. Дайте возможность подростку почувствовать непрерывность жизни и непрерывность изменений и саморазвития, а данный этап лишь как ещё одну, возможно, самую сложную и реальную, ступеньку к взрослой жизни. Покажите взаимосвязь и взаимовлияние детского жизненного опыта (прошлого), бурных изменений

(настоящего), и самоопределения (будущего), ведь жизненный сценарий – это результат, объединяющий в себе все компоненты.

Ó Научите ребёнка не бояться собственных ошибок и относиться к ним как к, возможно, не самому приятному, опыту для последующего анализа. Банальное выражение «не ошибается только тот, кто ничего не делает» помогает это осознать. Желательно показывать опыт «падений и взлётов» на примерах из собственной жизни и жизни других значимых для ребёнка людей, а не на постоянном проговаривании и бесконечном

«разборе его полётов».

Ó Обратите внимание подростка на то, что любому человеку свойственны внутренняя противоречивость, неоднозначность, конфликт желаний и мотивов поведения. Понятия добро – зло, неудачник – победитель, свобода – зависимость, воля – безволие, правда – ложь и т.д. подчас бывают столь относительны, неоднозначны и непостоянны, что каждая новая ситуация и в жизни взрослого человека требует их проверки, анализа, а иногда и полного пересмотра. Тогда с ними уже легче справиться, поскольку из ряда уникальных и личностных проблем они переходят в ранг универсальных. Позиция «все через это проходят» гораздо меньше уязвима и более защищена, чем позиция «я такой непоследовательный».

Ó Самопознание – прерогатива любого думающего и чувствующего  человека, независимо  от того, каков его возраст и статус. Связанные с этим чувства и эмоции, впервые возникшие – это только отправная точка, точка отсчёта на этом долгом, сложном, но таком захватывающем пути.

 

10 советов родителям подростков

 

1. В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше.
2. Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует, как идти на поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить – почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь и не бояться насмешки или пренебрежения.

Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, если изменю себя».

В воспитательном процессе недопустима конфронтация, борьба воспитателя с воспитанником, противопоставление сил и позиций. Только сотрудничество, терпение и заинтересованное участие воспитателя в судьбе воспитанника дают положительные результаты.

3. Удивляйте – запомнится! Тот, кто производит неожиданное и сильное впечатление, становится интересным и авторитетным. Что привлекает ребенка во взрослом? Сила – но не насилие. Знания – вспомните, например, извечные «почему?» у малышей. На какую их долю, вы сумели понятно и полно ответить? Ум – именно в подростковом возрасте появляется возможность его оценить. Умения – папа умеет кататься на лыжах, чинить телевизор, водить машину… А мама рисует, готовит вкусные пирожки, рассказывает сказки… Внешний вид – его в большей мере ценят девочки. Жизнь родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы. Немаловажное значение для подростков имеют и ваши доходы. Если вы в этой области конкурентоспособны, подумайте заранее, что вы можете положить на другую чашу весов, когда ваш подросший ребенок поставит вас перед этой проблемой.

4. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Тогда научитесь сами и научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления здоровья. Это вовсе не означает, что вы должны освоить арсенал врача и назначение различных лекарств. Лекарства – это лишь «скорая помощь» в тех случаях, когда организм не справляется сам. Еще Тиссо утверждал: «Движение как таковое может по своему действию заменить все лекарства, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения». Главное – научить организм справляться с нагрузками, прежде всего физическими, потому что они тренируют не только мышцы, но и все жизненно важные системы. Это труд немалый и регулярный, но за то и дается человеку «чувство мышечной радости», как назвал это ощущение почти сто лет назад великий врач и педагог П.Ф. Лесгафт. Конечно, физические и любые другие нагрузки должны соответствовать возрастным возможностям ребенка.

Кстати, только физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от многочасового сидения за партой. Так что не спешите освобождать ребенка от физкультуры. Это не принесет ему даже временного облегчения в напряженной школьной жизни. Даже если у него есть хроническое заболевание (и тем более!), ему необходимо заниматься физкультурой, только по специальной программе.

И совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.

5. Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? По данным социологических опросов, большинство взрослых в среднем посвящают детям не более 1,5 часа в неделю! И как сюда втиснуть разговоры по душам, походы в театр и на природу, чтение книг и другие общие дела? Конечно, это не вина, а беда большинства родителей, которые вынуждены проводить на работе весь день, чтобы наполнить бюджет семьи. Но дети не должны быть предоставлены сами себе. Хорошо, если есть бабушки и дедушки, способные взять на себя часть проблем воспитания. А если их нет? Обязательно подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и приготовления уроков. Спортивные секции (не забудьте сами пообщаться с тренером) не просто займут время, а помогут укрепить здоровье и разовьют двигательные навыки и умения. В доме детского творчества можно научиться шить, строить самолеты, писать стихи. Пусть у ребенка будет свобода выбора занятия, но он должен твердо знать: времени на безделье и скуку у него нет.
6. Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы. Какой восторг испытывает ребенок от обычной сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы. А день, проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе. Только не пропустите момент, пока это ребенку интересно.

То же самое касается и привычки к домашним делам. Маленькому интересно самому мыть посуду, чистить картошку, печь с мамой пирог. И это тоже возможность разговаривать, рассказывать, слушать. Пропустили этот момент – «уберегли» ребенка, чтобы не пачкал руки, всё – помощника лишились навсегда.

7. Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их к мысли, что эти темы запретны. Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу. И в то же время не надо давать детям ту информацию, о которой они не спрашивают, с которой пока не могут справиться эмоционально, которую не готовы осмыслить. Лучший вариант – дать простые и прямые ответы на вопросы детей. Так что и самим родителям надо всесторонне развиваться – не только в области своей специальности, но и в области политики, искусства, общей культуры, чтобы быть для детей примером нравственности, носителем человеческих достоинств и ценностей.
8. Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических (даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход). Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым, подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем. Именно умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. Роль взрослого человека состоит, прежде всего, в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, то есть научить его противостоять действительности, а не убегать от нее. Отгораживая ребенка от реального мира, пусть даже с самыми благими намерениями, родители лишают его возможности приобрести жизненный опыт, найти свой путь.

Никогда не лгите ребенку, даже если это продиктовано лучшими убеждениями и заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким-то неведомым образом чувствуют ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз-другой, доверия ждать уже не приходится.

9. Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в начале пути. Но если в своем ребёнке вы выявите хотя бы капельку хорошего и будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его душе и достигнете хороших результатов.

Такие простые и ёмкие советы воспитателям можно встретить в старинных педагогических руководствах. Мудрые педагоги настойчиво ищут даже в плохо воспитанном человеке те положительные качества, опираясь на которые можно добиться устойчивых успехов в формировании всех других.

10. Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку. И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а восстанавливать его долго и трудно.

 

Как строить отношения с подростком

 

Чтобы успешно пережить все приключения подросткового возраста и родителям, и подросткам, нужно хорошо представлять, как выходить из критических ситуаций. В этот период каждый в семье начинает по-новому видеть окружающих, все должны как бы заново знакомиться друг с другом. Пройдете ли вы этот этап с наименьшими потерями, будет зависеть от того, что преобладает в семье – любовь или страх.

Для того чтобы заложить основы будущих перемен в ваших с подростком отношениях, мы предлагаем следующее:

Ó Вы, родитель, должны четко изложить подростку свои страхи и опасения, чтобы он мог вас понять.

Ó Вы, подросток, должны честно рассказать о том, что происходит с вами, и постараться сделать так, чтобы вам поверили. Вы должны тоже рассказать о своих страхах и знать, что вас выслушают без критики и осуждения.

Ó Вы, родитель, должны показать свою готовность слушать и понимать.  Понимание вовсе не означает всепрощение. Оно просто создает твердую основу, на которой можно строить дальнейшие отношения.

Ó Вы, подросток, должны объяснить родителям, что нуждаетесь в том, чтобы они выслушали вас, не давая советов, пока вы сам не попросите их об этом.

Ó Вы, родитель, должны понимать, что подросток вовсе не должен обязательно следовать вашим советам.

Только при учете всего этого возможен осмысленный диалог между двумя равноправными людьми и в дальнейшем развитие новых конструктивных форм поведения.

 

Разговор с подростком на взрослом языке

 

Родители часто встречаются с проблемой, что в подростковом возрасте дети становятся более замкнутыми, неуправляемыми и намеренно противоречат взрослым. Часто это возникает из-за того, что родители слишком беспокоятся за своих детей: за их безопасность, или, например, успеваемость. Но дети уже выросли и учатся принимать ответственность за свои решения. Подросткам хотелось бы спросить совета у родителей о том, как лучше реализовывать их собственные идеи и решения. Им хочется общаться с родителями «на равных». Но часто родители, беспокоясь за своих детей, стараются контролировать все действия подростков. Дети, рассчитывая на помощь родителей, сталкиваются со многими запретами и воспринимают это как недоверие. Поэтому нужно и очень важно найти в себе силы, чтобы признать, что ваш подросток уже вырос и достоин разговаривать с вами на «взрослом языке».

Рекомендации родителям

Безусловно, все зависит от конкретной ситуации и метод влияния на подростка надо подбирать индивидуально. Предлагаем несколько вариантов:

Ó Создать нестандартную ситуацию, когда подросток ожидает с вашей стороны сопротивление, недоверие, а взамен получает искренность и помощь в решении его вопросов.

Ó Поддержать одно из увлечений подростка, по возможности, направляя его (например,  если подросток экспериментирует со взрывчатыми веществами, подарите ему набор

«Юный химик», в котором не предусмотрено опасных опытов и обеспечьте место для занятий). Немаловажным есть проявление заинтересованности родителей в хобби их детей.

Ó Учредить семейную традицию, когда семья, собираясь вечером вместе, делится событиями, которые произошли с каждым из них в течение дня.

 

Советы психолога родителям подростков

 

Ó Цените откровенность своих детей, искренне интересуйтесь их проблемами.

Ó Общайтесь на равных, тон приказа сработает не в вашу пользу. Дайте понять, что Вы понимаете их.

Ó Нельзя подшучивать над ними, высмеивать чувства, умаляя их значение. Постарайтесь отнестись к вашим детям с уважением, помните об их ранимости и уязвимости.

Ó Не раздражайтесь и не проявляйте агрессивности, будьте спокойны, сдержанны. Помните, что ваша грубость вызовет их ответную реакцию.

Ó Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным, оскорбительным тоном, тем самым Вы унизите его самого.

Ó Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.

Ó Пригласите его (ее) подругу (друга) к себе, познакомьтесь – это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок. Лучше, если Вы разрешите им встречаться у себя дома, чтобы им не пришлось искать случайных и сомнительных приютов для свиданий.

Ó Расскажите им о себе, вашей истории первой любви – это поможет найти Вам взаимопонимание с ребенком.

Ó Если Вы сумеете установить с ним дружеские отношения, то будете иметь возможность  не просто контролировать его поведение, но и влиять на его поступки.

Ó  Позвольте подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если  у него наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от него самого. Он почувствует, что способен самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.

Ó Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь со множеством проблем, а с другой – стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от бесцеремонного и грубого вторжения, и он имеет на это полное право.

Типы конфликтов и способы их преодоления

 

Далеко не всё, что мы с вами в обыденной жизни привычно обозначаем словом

«конфликт» (ссоры, недоразумения, разногласия, непонимание), является таковым на самом деле.

 

Конфликт – особые отношения между людьми, построенные на объективном противоречии их интересов, устремлений, ценностей, которые переживаются участниками как некоторое негативное эмоциональное состояние.

1. Конфликт возникает там и только там, где люди не могут одновременно реализовать свои цели, так как они, например, претендуют на один и тот же объект, или средств хватает на удовлетворение целей только одного человека, или достижение целей одним автоматически означает поражение другого.
2. При попадании в ситуацию объективного противоречия многие люди, и это нормально, перестают воспринимать её отстраненно, а начинают переживать, причём не что-нибудь, а преимущественно негативные эмоции: страх, гнев, раздражение, обиду, возмущение, ярость – психологический конфликт.

Положение подростка в семье и отношения с родителями

Основная проблема, возникающая у подростков, – это проблема взаимоотношений с родителями. Отношение родителей к детям прямо пропорционально возрасту детей: чем старше ребёнок, тем сложнее взаимоотношения.

В зависимости от царящей обстановки, все семьи можно разделить на пять групп:

1. Семьи, в которых очень близкие, дружеские отношения между детьми и родителями.
2. Семьи, где царит доброжелательная атмосфера.
3. Семьи, где родители уделяют достаточное внимание учебе детей, их быту, но этим и ограничиваются. Родители пренебрегают увлечениями детей.
4. Семьи, где родители устанавливают за ребенком слежку, ему не доверяют, применяют рукоприкладство.
5. Семьи с критической обстановкой. Пьющие родители (один или оба).

Типы конфликтов и способы их преодоления

1. Конфликт неустойчивого родительского восприятия.

Подросток уже не ребенок, но ещё и не взрослый. Естественно, что статус подростка в семье и обществе не устоялся. Ведёт себя иногда как взрослый, то есть критикует, требует уважения. Но иногда он, как ребенок, – все забывает, разбрасывает вещи и т.д. В результате положительные качества недооцениваются, зато выступают несовершенства.

Рекомендации родителям:

Ó осознайте противоречивость своих чувств;

Ó погасите в себе недовольство и раздражение;

Ó объективно оценивайте достоинства и недостатки подростка;

Ó сбалансируйте систему обязанностей и прав.

2. Диктатура родителей.

Диктатура в семье – это способ контроля, при котором одни члены семьи подавляются другими. Подавляется самостоятельность, чувство собственного достоинства. Родители вторгаются на территорию подростков, в их душу.

Бесспорно, родители должны и могут предъявлять требования к ребенку, но необходимо принимать нравственно оправданные решения. Требования сочетать с доверием и уважением. Родители, воздействующие на подростка приказом и насилием, неизбежно столкнутся с сопротивлением, которое чаще всего выражается грубостью, лицемерием, обманом, а иногда и откровенной ненавистью. Ребенок лишен права выбора, мнения, голоса и живет по принципу: «кто сильнее, тот и прав».

Рекомендации родителям:

Ó не входите в комнату без стука или в отсутствие хозяина;

Ó не трогайте личные вещи;

Ó не подслушивайте телефонные разговоры;

Ó оставьте за подростком право выбора друзей, одежды, музыки и т. д.;

Ó не наказывайте физически, не унижайте.

3. Мирное сосуществование – открытый конфликт.

Здесь царит позиция невмешательства. Выглядит обстановка вполне благопристойно. Никто не переступает запрет. У каждого свои успехи, проблемы, победы. Родители испытывают гордость, поддерживая подобный нейтралитет. Думают, что такие отношения воспитывают самостоятельность, свободу, раскованность. В результате получается, что семья

 

для ребенка не существует. В критический момент – беда, болезнь, трудности, – когда от него потребуется участие, добрые чувства, подросток ничего не будет испытывать, так как это не будет касаться лично его.

Воспитание без запретов, установка родителей на детскую «свободу» без конца и без края, устранение тормозов, ограничений и обязанностей подчиняться нравственному долгу или элементарным правилам общения в целом пагубно влияет на формирование личности.

Рекомендации родителям:

Ó поменяйте тактику общения;

Ó установите систему запретов и включитесь сами в жизнь подростка;

Ó помогите ему участвовать в жизни семьи;

Ó создайте семейный совет, на котором бы решались многие проблемы всей семьи.

4. Конфликт опеки.

Опека – это забота, ограждение от трудностей, участие. Подростки здесь безынициативны, покорны, подавлены. Впоследствии ребенок командует родителями, заставляя, как это было раньше, выполнять все свои желания. Но «деспотизм» подростка встречается редко. Чаще это чересчур послушный ребенок. В итоге – протест. Причем форма протеста может быть разной – от холодной вежливости до активного отпора. Эти дети несчастливы в среде сверстников, они не готовы к трудностям жизни, так как им никто, кроме близких, «стелить соломку» не станет.

Рекомендации родителям:

Ó постарайтесь изменить свое поведение;

Ó не отказывайтесь от контроля, но сведите опеку к минимуму;

Ó не требуйте от ребенка правильных поступков, примите его таким, какой он есть;

Ó помогайте, но не решайте за него все проблемы;

Ó стимулируйте общение ребёнка со сверстниками;

Ó дозируйте опеку, похвалу и порицание.

5. Конфликт родительской авторитетности. «Шоковая терапия».

Детей в таких семьях воспитывают кропотливо, стараясь сделать из них вундеркиндов. Замечают любой промах, обращают на него внимание, наказывают неуважением. Проводят беседы на воспитательные темы, не давая возможности отстаивать свое мнение. Постоянно требуют от ребенка совершенства. Не замечают успехов и никогда не хвалят за хорошие поступки, не поощряют их.

Ребенок чувствует себя неуверенно, его охватывает обида и ярость, но подросток понимает, что бессилен. Появляется мысль о безысходности, бессмысленности собственной жизни (суицид). Или же всё как на войне. Силы сторон (родителей и детей) практически становятся равными: на грубость – грубостью, на злорадство – злорадством и т.д.

Рекомендации родителям:

Ó измените отношение к своему ребенку;

Ó станьте терпимее к недостаткам подростка;

Ó восстановите доверие и уважение ребенка к самому себе;

Ó найдите и развивайте в ребенке те достоинства, которые свойственны его натуре;

Ó не унижайте, а поддерживайте;

Ó не вступайте в бесконечные споры, не допускайте молчаливой, «холодной» войны;

Ó уверьте ребенка в том, что вы всегда будете его любить, что гордитесь тем-то и тем- то, чего в вас недостает;

Ó поймите, что ему трудно.

Оптимальный тип семьи – партнерство.

Ó не ограждайте ребенка от горестей и радостей взрослого человека, а делайте соучастниками ваших переживаний. Делайте это прямо, смело, давая доступные разъяснения;

Ó не запугивайте, не сгущайте краски, поделитесь своими надеждами;

Ó все должно быть общее: и радость, и слезы, и смех;

Ó равномерное участие во всех советах, решениях семьи;

Ó ограничения и поощрения обсуждаются вместе, ребенок тоже высказывает свое  мнение.

 

Как общаться с ребенком, чтобы он доверял вам

 

Дети часто отказываются разделять с родителями свои внутренние проблемы. Дети научаются тому, что говорить с родителями бесполезно и даже небезопасно. Многие родители считают, что если они будут полностью принимать своего ребенка, то он останется таким, как он есть, а лучший способ изменить ребенка, – это сказать ему, что в нем вам не нравится, и для этого широко используются критика, морализирование, приказы и уговоры.

Это ведет к тому, что ребенок отворачивается от родителей, перестает говорить с ними, свои чувства и проблемы держит при себе. Мало просто разговаривать с ребенком, важно то, как вы разговариваете с ним.

Например, если ребенок говорит: «Я не хочу ходить в школу. Все, чему там учат –  куча ненужных фактов. Можно и без них обойтись», а вы ему отвечаете: «Мы все тоже когда- то чувствовали то же самое по поводу школы – это пройдет».

Ребенок может «услышать» какое-либо (или все) скрытое сообщение:

û «Ты не считаешь мои чувства важными».

û «Ты не принимаешь меня с этими моими чувствами».

û «Ты чувствуешь, что дело не в школе, а во мне».

û «Ты не принимаешь меня всерьез».

û «Тебе все равно, что я чувствую».

Каковы же альтернативные ответы?

Один из наиболее эффективных способов ответа на сообщения ребенка о своих чувствах или проблемах – побуждение его сказать больше. Например: «Расскажи мне об этом», «Я хочу услышать об этом», «Мне интересна твоя точка зрения», «Давай обсудим это», «Похоже, что это важно для тебя». Или более простые фразы: «Я вижу», «Интересно»,

«Правда?», «Неужели?», «Не шутишь» и т.п.

Это дает ребенку понять, что его принимают и уважают как личность, его мнения и чувства важны и цены для вас. Выбирайте верный тон и не отвечайте безапелляционно или саркастично – дети могут расценивать это как пренебрежение к своей личности. Учтите, что когда человек «выговаривается» по поводу проблемы, то он часто находит лучшее ее решение, чем когда просто думает о ней.

Обращайте внимание не только на то, что говорит ребенок, но и на выражение его лица, жесты, позу.

Выражайте свою поддержку и поощрение не только словами. Это может быть ваша улыбка, похлопывание по плечу, кивок головой, взгляд в глаза, прикосновение к ребенку.

Если вы будете неискренни в разговоре с ребенком, то он это почувствует и разговор будет бесполезным. Помните:

• Вы должны хотеть слышать то, что говорит ребенок. Это означает, что вы хотите потратить время на слушание. Если у вас нет времени, вы должны сказать об этом.
• Вы должны искренне хотеть помочь ему в его проблеме в данное время. Если вы не хотите, подождите до тех пор, пока не захотите.
• Вы должны искренне быть в состоянии принять его чувства, какими бы они ни были, и как бы ни отличались от ваших.
• Вы должны иметь глубокое чувство доверия к ребенку в том, что он может стравляться со своими чувствами, искать решение своих проблем. Вы выработаете это доверие, наблюдая, как ваш ребенок решает свои проблемы.
• Не нужно бояться выражения чувств; они не будут навсегда фиксированы внутри ребенка, они преходящи.
• Вы должны быть в состоянии смотреть на ребенка как на человека, отдельного от вас – уникальную личность, более не соединенную с вами.

Подсказки для родителей

 

1. Согласитесь с беспокойством и неудовольствием. Это возраст, полный противоречий и беспокойства. Ничего ненормального нет в том, что поведение подростка изменчиво и непредсказуемо, что он мечется от крайности к крайности, любит родителей и одновременно ненавидит их и т. д.
2. Избегайте попыток казаться слишком понимающим. Избегайте таких высказываний как

«Я отлично понимаю, что ты чувствуешь». Подростки уверены, что они неповторимы, уникальны в своём роде. Их чувства – это даже для них самих что-то новое, личное. Они видят себя как сложных и таинственных существ, и они искренне огорчены, когда в глазах других их переживания выглядят простыми и наивными.

3. Различайте согласие и разрешение, терпимость и санкционирование. Родители могут терпимо относиться к нежелательным поступкам детей (например, новая прическа) – то есть поступкам, которые не были санкционированы, не поощрялись родителями.
4. Разговаривайте и действуйте как взрослый. Не соперничайте с подростком, ведя себя, так как он, используя молодежный жаргон. Подростки нарочно принимают стиль жизни, отличный от стиля жизни их родителей, и это тоже составляет часть процесса формирования их личности. Так начинается их отход от родителей.
5. Одобряйте подростка и поддерживайте его сильные стороны. Ограничьте комментарии, относящиеся к дурным сторонам характера подростка. Напоминание о недостатках может сильно затормозить общение подростка с родителем. Многоэтапной задачей родителя является создание таких отношений и предоставление подростку такого жизненного опыта, которые будут укреплять характер и создавать личность.
6. Избегайте акцентировать слабые стороны. При обнаружении другими слабых сторон характера подросток чувствует боль. А если причина этой боли – родители, то она дольше не проходит.
7. Помогите подростку самостоятельно мыслить. Не усиливайте зависимость от вас. Говорите языком, который поможет развить независимость: «Это твой выбор», «Сам реши этот вопрос», «Ты можешь отвечать за это», «Это твоё решение». Родители должны подводить детей к самостоятельному принятию решений и учить сомневаться в правильности мнений ровесников.
8. Правда и сочувствие рождают любовь. Не торопитесь вносить ясность в те факты, которые, по вашему мнению, были извращены. Родители, скорые на расправу, не научат уважать правду. Некоторые родители излишне торопятся точно сообщить, где, когда и почему они были правы. Часто подростки встречают такие заявления упрямством и злобой. Таким образом, иногда и правда превращается в смертельное для семейных отношений оружие, если единственная цель – это докопаться до истины.
9. Уважайте потребность в уединении, в личной жизни. Этот принцип требует некоторой дистанции, что может показаться для некоторых родителей невозможным.
10. Избегайте громких фраз и проповедей. Попробуйте разговаривать, а не читать лекции. Избегайте заявлений типа «Когда я был в твоем возрасте…», «Это меня ранит больше, чем тебя…».
11. Не навешивайте ярлыков. «Ты глупая и ленивая. Никогда ничего не добьёшься». Такое

«навешивание» ведет к тому, что предсказание исполняется само собой. Ведь дети склонны соответствовать тому, что о них думают родители.

12. Избегайте неоднозначных высказываний. Обращение родителя к подростку должно содержать одну информацию: понятный запрет, доброжелательное разрешение или открытую возможность сделать выбор.
13. Избегайте крайностей: давать полную свободу так же неверно, как и «закручивать гайки».
14. Сохраняйте чувство юмора.

 

Что не надо делать родителям?

 

Ó Нельзя унижать ребёнка, придумывать ему клички, прозвища, зло высмеивать, иронизировать, акцентировать внимание на ошибках, просчётах, неудачах.

Ó Нельзя угрожать: лишением любви, заботы, суровым наказанием.

 

Ó Нельзя злоупотреблять нравоучениями: во-первых, дети с трудом воспринимают фразы, состоящие более чем из восьми слов, а во-вторых, короткие указания обладают конкретным эффектом.

Ó Нельзя злоупотреблять обещаниями: ребёнок живёт настоящим, а обещание – это  будущее, легко пообещать – выполнить трудно.

Ó Нельзя чрезмерно опекать: по мере взросления должна расти и самостоятельность, ибо каждого из нас в большей степени формирует то, что мы делаем сами, а не с нами.

Ó Нельзя требовать немедленного повиновения: нужно время, чтобы принять требуемое, чтобы подумать, как его выполнить, а возможно, найти лучший вариант.

Ó Нельзя требовать того, что не соответствует возрасту и возможностям ребёнка: поэтому надо знать, изучать своего ребёнка, а он меняется.

Ó Нельзя лишать ребёнка права оставаться ребёнком: пусть будет в нём всё то, что свойственно ребёнку; помните, что образцовый ребёнок – это несчастный ребёнок, он не может быть самим собой.

Ó Нельзя приклеивать ребёнку ярлыки: «Он у меня застенчивый», «Он у меня трусливый» и т.д.

Ó Нельзя сравнивать ребёнка с другими детьми: такого, как ваш, ни у кого нет.

Ó Нельзя наказывать дважды за одно и то же: ищите объяснения, почему повторяется проступок.

Ó Нельзя говорить плохо о ребёнке в присутствии других людей: щадите самолюбие ребёнка; лучше поговорить о плохом наедине и без свидетелей, так будет больше шансов на то, что ситуация изменится.

Ó Нельзя бесцеремонно проникать в уголки личной жизни ребёнка: он имеет право на свой интимный мир; ведите себя так, чтобы он сам приоткрыл часть его.

Ó Нельзя строить воспитание на запретах: вспомните – запретный плод сладок, к тому же, если запрет исходит от родителей, у ребёнка возникает злость на весь мир.

 

Как следует обращаться родителям с подростком?

 

Ó Помните, что подросток по-прежнему нуждается в вашем участии, но уже в качестве партнёра, поэтому разговаривайте с ним на равных, в том числе совместно планируйте семейный бюджет, способ проведения досуга.

Ó   Выделяйте деньги на карманные расходы.

Ó  В конфликтных ситуациях высказывайтесь после ребёнка, причём, выслушивайте его, а  не просто слушайте, что и как он говорит.

Ó Объясните, что поступки, как правило, влекут за собой последствия, поэтому надо соотносить одно с другим.

Ó Учите ребёнка достойно переносить огорчения, неприятности и потери, разъяснив необходимость тех или иных ограничений, в том числе и в семье.

Ó Будьте бережны к зарождающимся чувствам, подчеркните необходимость взвешенного выбора друзей и подруг, обозначив рамки допустимого и неприемлемого во взаимоотношениях между людьми.

 

Родителям подростков следует знать, что…

 

Для подростков характерны следующие характерологические реакции:

Ó Реакция эмансипации проявляется в стремлении высвободиться из-под опеки, контроля старших – родных, учителей. Может выражаться в настойчивом желании всегда и везде поступать «по-своему», в нарушении установленных старшими порядков, правил. Способствовать обострению этой реакции может гиперопека со стороны старших, мелочный контроль, лишение минимальной самостоятельности и свободы.

Ó Реакция оппозиции может быть вызвана чрезмерными претензиями к ребенку, непосильной для него нагрузкой – требованием быть отличником в учебе, преуспевать в занятиях языком, музыкой и т.д. Но чаще эта реакция бывает следствием утраты или резкого уменьшения привычного внимания со стороны близких. Проявлением реакции

оппозиции у подростков весьма разнообразны – от прогулов уроков и побегов из дома до попыток самоубийства, чаще всего демонстративных. С этой целью может использоваться умышленное бравирование алкоголизацией или употреблением наркотиков. Все эти демонстрации словно говорят: «Обратите на меня внимание – иначе я пропаду!».

Ó Реакция компенсации – это стремление свою слабость и неудачливость в одной области восполнить успехами в другой. Болезненный, физически слабый мальчик компенсирует свою слабость отличными успехами в учебе, позволяющими завоевать авторитет среди сверстников. И наоборот, трудности в учебе могут восполняться «смелым» поведением, предводительством в озорстве, в худшем случае – участием в асоциальных компаниях.

Ó Реакция гиперкомпенсации. Здесь настойчиво и упорно добиваются высоких результатов именно в той области, где слабы. Именно в силу гиперкомпенсации застенчивые и робкие мальчики при выборе видов спорта отдают предпочтение грубой силе – боксу, самбо, а страдавший заиканием подросток с увлечением отдается занятиям художественным чтением и выступает на любительских концертах.

Ó Реакция группирования со сверстниками. У подростков есть острая необходимость в собственном самосознании и принадлежности к группе. Подростки еще не имеют ясно осознанного «образа Я» и часто чувствуют себя более защищенным в среде себе подобных. Чувство «Я» пока еще трудно вычленить из «Мы» – подростки становятся фанатами рок-групп, членами разных неформальных организаций – панков, рокеров, в худшем случае – фашистов. Группа для подростка становится главным регулятором поведения. Этим может быть объяснен известный факт, что подавляющее большинство правонарушений у подростков совершается в группе. Наблюдается закономерность: чем меньше возраст подростка, тем больше состав группы. По мере взросления количество членов группы уменьшается. В возрасте 16-18 лет группа составляет 2-3 человека.

 

Наиболее частые нарушения поведения у подростков

 

1. Нарушение поведения – реакция отказа. Главные причины нарушения:

1.Противодействие родителей в общении со сверстниками, реально или предположительно оказывающих на них отрицательное воздействие.

2. Смена ребёнком места учёбы, особенно без его на то желания. Резкая смена стиля отношений и поведения в учебной среде, запрещение или объективное отстранение от занятия любимым делом и т.д.
3. Адаптация подростка в новой учебной группе.

Формы проявления: Отказ от общения, приёма пищи, выполнения домашних обязанностей или уроков. Подавленность, печальность, уход от общения со сверстниками и педагогами, нежелание идти на контакт.

Основные направления помощи: Необходимо наблюдать за внешними поведенческими проявлениями подростка. Важно найти те формы взаимодействия с подростком, которые будут эффективны.

Главные причины нарушения: Стремление привлечь к себе внимание родителей, заставить полюбить себя. Негативное поведение у подростка доминирует по той причине, что в семье для него нет примера позитивных форм поведения.

Формы проявления: Обычно в конфликтных ситуациях происходит ущемление самолюбия подростка, по его мнению, требования необоснованны и наказания неправомерны как со стороны родителей, так и учителей.

Реакция протеста может быть как активной, так и пассивной.

Пассивной форме свойственна замаскированная Враждебность, недовольство, обида на взрослого, утрата благоприятного эмоционального контакта, стремление избегать общения с ним. Зачастую при общении подросток может демонстративно молчать, при этом, не проявляя явных признаков агрессивности и не проговаривая причин своего недовольства, что

 

может значительно осложнить процесс выявления реальной причины такого поведения и налаживание комфортных взаимоотношений.

Реакция активного протеста проявляется в виде непослушания, грубости, вызывающего, даже агрессивного поведения в ответ на конфликт, неправильные методы воспитания, наказания, упрёки, оскорбления. Как правило, подобная реакция возникает по отношению к тем лицам, которые являются для них источником переживаний.

Основные направления помощи: Необходимо сформировать у подростка позитивные умения в поведении. Однако здесь без помощи семьи не обойтись. Все старания будут напрасными, если дома изменения не будут замечены и отмечены. Если ребёнок поймёт, эти новые формы поведения более приятны и полезны в завоевании любви со стороны близких и любимых ему людей.

3. Нарушение поведения    –     реакция    активного    протеста                          (сопровождается двигательными «бурями»).

Главные причины нарушения: Характерна для детей, страдающих психопатией или с органическими поражениями головного мозга.

Формы проявления: В гневе они крайне агрессивны, могут ломать мебель, склонны к вербальным формам агрессии (нецензурной брани). У них проявляются и вегетативные реакции (повышается потливость, лицо краснеет, пульс учащается, дыхание глубокое и частое). Активная форма протеста может проявляться в стремлении делать назло, оговаривать человека перед посторонними или учителями, выдавать его тайны, обижать близких ему людей или любимых животных.

Основные направления помощи: Истоки формирования подобной модели поведения, как правило, кроются именно в семье подростка.

4. Нарушение поведения – реакция протеста (уход из дома).

Главные причины нарушений: Эта форма поведения подростка наиболее типична для семей с повторными браками, а их цель – вызвать дополнительное внимание и проявление любви со стороны родного родителя. Главная причина такого поведения подростка – стремление привлечь к себе внимание родителей, заставить полюбить себя, негативное поведение у подростка доминирует по той причине, что в семье у него нет примера позитивных форм поведения.

Формы проявления: Они, как правило, не уходят далеко из дома, стараются попадать на глаза знакомым, чтобы на него обратили внимание и вернули домой. В поведении подростков из таких семей может проявляться демонстративность, стремление привлекать к себе внимание, шокировать своим поведением. В таком состоянии подростки, особенно мальчики, склонны к употреблению алкоголя, прогулам занятий, изменению своей внешности.

Основные направления помощи: Необходимо сформировать у подростков позитивные умения в поведении, сформировать стойкие умения и позитивную мотивацию. Однако и здесь без помощи семьи не обойтись. Все старания будут напрасными, если дома изменения не будут замечены и отмечены. Если ребёнок поймёт, эти новые формы поведения более приятны и полезны в завоевании любви со стороны близких и любимых ему людей.

Главные причины нарушений: Стремление подражать кому-либо.

Формы проявления: Появление у подростка немотивированной скрытности, лживости, неадекватности поступков.

Основные направления помощи: Особую сложность для проведения коррекционной работы вызывают те случаи, когда подросток выбирает для подражания негативный опыт поведения реального человека из близкого социального окружения. Это может быть взрослый или сверстник с пристрастиями к алкоголю, с криминальным прошлым. Как правило, подросток привлекает в компанию своих друзей, красочно описывая все прелести своего общения с таким «другом». Под негативное влияние попадают не только дети из социально-проблемных семей, но и подростки из вполне благополучных семей.

Как правило, у подростков ещё нет стойкой нравственной позиции, и если родители не уделяют должного внимания её формированию, то эту нишу обязательно кто-то заполнит. Для отрицательного лидера главная задача- дискредитировать родителей и учебное заведение.

 

Предупреждение вовлечения подростков в асоциальные группы и секты должно быть совместным делом всей общественности.

Главные причины нарушений: Стремление группировки со сверстниками весьма присуще для детей подросткового возраста. Это объясняется психологическими особенностями данной возрастной группы. Как правило, в группе появляется лидер, который может быть как позитивным, так и негативным.

Формы проявления: Для групп с асоциальным лидером свойственна активная противоправная и криминальная деятельность с вовлечением в свои ряды максимального количества членов. Подобная подростковая «организация» всячески стремится сделать свою деятельность привлекательной, внешне красивой, используя для этого яркую символику.

Основные направления помощи: Привлечь подростка к общественно приемлемым формам взаимодействия. Здесь огромные возможности кроются в создании различных подростковых клубов, кружков по интересам, общественных организаций.

Главные причины нарушений: Возникает вследствие перенапряжения нервной системы в связи с чрезмерными физическими и интеллектуальными нагрузками. Особенно явными эти состояния становятся в период сессии, итоговых контрольных работ и, как правило, ими страдают дети, не равнодушные к результатам учёбы и имеющие дополнительные учебные нагрузки (музыка, иностранные языки, и т.д.). стимулами появленияневрозов могут быть и разлады в семье, разводы, пьянство родителей.

Формы проявления: Симптомами появления невротических состояний является повышенная возбудимость, раздражительность, плаксивость, утомляемость ребёнка, вялость, сонливость, пассивность как в учебной так и во внеучебной деятельности. Проявлением неврозов может быть речевая патология (заикание, временная немота), нарушение сна, повышенная возбудимость, энурез.

Основные направления помощи: Выявление у ребёнка подобных признаков является сигналом для врачебного вмешательства.

 

Если у ребенка «трудный» характер…

 

1. Задайте себе вопрос, не подражает ли ребенок вам. Иногда мы бурно реагируем на поступки ребенка, напоминающие наши собственные, потому что слишком хорошо знаем свои недостатки. В других случаях мы бурно реагируем на поступки ребенка, ничем не напоминающие наши, только потому, что не можем его понять. Осознав, почему мы реагируем на поступки ребенка тем или иным образом, мы поможем самим себе.
2. Понимая свою негативную реакцию на поведение ребенка, мы сможем избежать разногласий. Старайтесь думать не о сопротивлении, а об изменениях.
3. Даже если вам удастся изменить поведение ребенка, это произойдет не за одну ночь.
4. Не стыдите ребенка и не отталкивайте его. Никогда не говорите: «Как не стыдно!» или «Я не люблю тебя!». Не читайте ребенку долгих нотаций по каждому поводу. Добивайтесь своего с помощью коротких – чем короче, тем лучше – и простых наставлений.
5. Подумайте, не связано ли поведение ребенка со слишком длительным пребыванием перед телевизором.
6. Подумайте, не стимулирует ли ребенка избыток активности.
7. Большинство детей «перерастают» свои капризы, как только научаются ясно выражать свои желания и эмоции.
8. Вместо того чтобы реагировать только на недозволенное поведение ребенка, попытайтесь выявить случаи хорошего поведения и вознаградить ребенка объятиями, поцелуями, похвалой.

 

Памятка родителям трудновоспитуемых подростков

(Р. В. Овчарова)

 

Ó Отнеситесь к проблеме «трудного» ребенка, прежде всего с позиции понимания трудностей самого ребенка.

Ó Не забывайте, что ребенок в какой-то степени наше отражение. Не уяснив причин его трудности, не устранив их, мы не сможем помочь ребенку. Поднимитесь над вашими собственными проблемами, чтобы увидеть проблемы вашего ребенка.

Ó К трудностям в воспитании отнеситесь по-философски. Они всегда имеют место. Не следует думать о том, что есть «легкие» дети. Воспитание ребенка – дело всегда трудное, даже при самых оптимальных условиях и возможностях.

Ó Остерегайтесь паники и фатализма. Они плохие спутники воспитания. Не привыкайте раздувать костер неблагополучия из искры каждой трудной ситуации. Не оценивайте своего ребенка плохо из-за какого-то плохого проступка. Не превращайте неуспех в одном деле в полную неуспешность ребенка.

Ó Наконец, будьте оптимистичны! (У меня трудный ребенок, но я верю в его перспективу; у нас много проблем, но я их вижу, а правильно поставленная проблема наполовину уже решена).

 

Рекомендации для родителей «трудных» подростков»

 

Ó Хвалите ребенка за хорошее поведение подобно тому, как Вы указываете ему на ошибки и отрицательное поведение. Поощрение закрепит в его сознании представление о правильном действии.

Ó Старайтесь похвалить ребенка за любое изменение к лучшему в его поведении, даже если оно весьма незначительно.

Ó Помните, что, прибегая чаще к похвале, Вы способствуете развитию у ребенка уверенности в себе.

Ó Старайтесь научить ребенка, как исправить неправильный поступок. Разговаривайте с ребенком в тоне уважения и сотрудничества.

Ó Вовлекайте ребенка в процесс принятия решения.

Ó Помните, что являетесь для ребенка образцом правильного поведения.

Ó Нельзя ожидать от ребенка выполнения того, что он не в состоянии сделать.

Ó Воздерживайтесь от заявлений, что ребенок ни к чему не пригоден, от грубостей в стиле

«гадкий, бестолковый». Оценивайте сам поступок, а не того, кто его совершил.

Ó Используйте любую возможность, чтобы выказать ребенку свою любовь.

Ó Прислушивайтесь к ребенку и старайтесь понять его точку зрения, не обязательно соглашаться с ним, но благодаря вниманию, которое Вы ему оказали, он ощущает себя полноправным и достойным участником событий.

Помните, что ребенок охотнее подчиняется правилам, в установлении которых он принимал участие.

 

«Трудный подросток». Что же делать родителям?

 

Чтобы не заводить ваши отношения с подростком в тупик, обратите внимание на следующие советы:

Ó Замечайте даже незначительные изменения в поведении подростка, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно. Позже отклонения происходят чаще, положительные качества перестают доминировать, но сохраняются. И, наконец, асоциальное поведение входит в привычку.

Ó Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Найдите причину или причины такого поведения подростка. Помните, что к вашему ребенку нужен индивидуальный подход.

Ó Говорите с ребенком, избегая резких выражений. Разговаривайте с ним, объясняйте, но не ставьте ему условий, не требуйте сразу идеального поведения. Комплексно вводите изменения в режим дня, в общество подростка, в его досуг.

Ó Необходимо найти сильные стороны или, лучше сказать, качества подростка и правильно их использовать, развивать, давая ему посильные задания.

 

Ó Усильте познавательный интерес подростка. Вовлекайте сына или дочь в разные виды деятельности, но держите ситуацию под постоянным контролем.

Ó В ребенка необходимо верить – это главное! Громадное значение имеет для трудного подростка испытать счастье, радость от успеха. Это величайший стимул к самосовершенствованию.

 

Чего НЕ следует делать по отношению к подростку?

 

Ó Не допускайте как неуважения к себе со стороны подростка, так и грубости по  отношению к нему.

Ó Не требуйте немедленного и слепого послушания, не применяйте угроз и не унижайте детей.

Ó Не начинайте разговоры с обвинений и не перебивайте, когда ребёнок объясняет свои поступки.

Ó Не подкупайте подростка и не вымогайте силой обещание не делать то, что вам не нравится.

Ó Не отступайте от введённых в семье правил и традиций, разве что в необычных случаях.

Ó Не ревнуйте сына или дочь к друзьям, принимайте из в своём доме и старайтесь познакомиться поближе.

Ó Не давайте негативную оценку объекту внимания подростка, даже если выбор Вам не по душе.

 

Общение родителей и детей-подростков

 

Если вы испытываете чувство озабоченности или беспокойство к своему ребенку- подростку, то значит пришло время изменить что-то в вашей собственной жизни, взглянуть  на нее другими глазами.

Ó Наиболее позитивное влияние, которое могут оказать на жизнь детей в этом возрасте родители – это поддерживать, уважать и любить их. Твердость и последовательность – очень важные родительские качества. Если мы хотим, чтобы наши дети выросли добрыми и любящими людьми, то сами должны относиться к ним по-доброму и с любовью.

Ó Важно помнить: чем больше запретов со стороны взрослых, тем хуже. Будет правильно – поменять отношение к поступкам и действиям ребенка. Чем спокойнее, уравновешенней будут родители, тем более вероятно, что подростковый возраст пройдет гладко, без осложнений. В результате, дети выдут из него более зрелыми и самостоятельными.

Ó Стремление ребенка к независимости – это нормальная, здоровая потребность. Если она выражается неприемлемыми с вашей точки зрения способами, то не реагируйте на это слишком эмоционально. Не допускайте раздражения, криков, агрессии, ведь чем чаще подросток видит своих родителей, потерявших контроль, тем меньше он уважает их. Если это поможет несколько избавиться от негативных эмоций, постарайтесь представить, что все это делает не ваш ребенок, а, например, ребенок ваших соседей. Тогда, вы сможете почувствовать, что принимаете происходящее не так близко к сердцу. Скорее – это чувства удивления и сожаления, но никак не чувства гнева.

Ó У некоторых родителей возникает потребность обращаться со своими детьми, как с ровесниками. Это, конечно хорошо, если целью такого общения не является потребность родителей переложить на плечи ребенка свои психологические проблемы. Нельзя плакать в жилетку своему собственному ребенку, советоваться с ним по поводу своих взрослых проблем, иначе подросток будет чувствовать свою незащищенность в этом мире. Конечно, посоветоваться с ребенком можно, но не для того, чтобы переложить на него тяжесть принятия решения и получить эмоциональную поддержку. Нельзя просить детей облегчить наши страдания. Если родители перестают быть авторитетами, то дети легче поддаются дурному влиянию.

Цель воспитания – научить наших детей обходиться без нас.

Ó Если родители игнорируют право ребенка на независимость, то он может вырасти подчиненным родительской воле, покорным и неспособным осознать своего места в

 

жизни. Такой ребенок, со временем, может начать мстить своим родителям за чрезмерно крепкие «объятия», сдавливающие самостоятельное развитие его личности.

Ó Родителям нужно научиться вырабатывать доверие к тому, что ваш ребенок может сам принимать правильные решения и нужно дать подростку почувствовать это доверие к его поступкам. Нельзя считать его беспомощным существом, которое нуждается в постоянных советах, заботе и поддержке.

Ó Попробуйте изменить способ вашего мышления: все, что вы делаете, должно быть направлено на предоставление подростку самостоятельности в принятии решений.

Для того чтобы процесс отделения подростка завершился успешно, мы рекомендуем родителям:

û       Воспринимать ребенка таким, какой он есть, а не таким, каким его хотели бы видеть вы.

û       Поощрять выражение независимых мыслей, чувств и действий ребенка.

û       Не впадать в отчаяние и депрессию, если ребенок отказывается от вашей помощи.

û       Не пытаться прожить жизнь за ребенка.

û       Признать в ребенке самостоятельную личность, со своими желаниями и стремлениями.

Родители, реагируйте на действия подростка не изменением своего внутреннего состояния (обида, депрессия), а изменением ВНЕШНЕГО поведения. Дети обучаются не по словам, а по родительским действиям и поступкам. Очень часто, родители, общаясь со своим ребенком, забывают о себе, о своих собственных желаниях. Взрослые не оставляют ни минуты времени на себя, они полностью поглощены решением проблем ребенка. Как вы думаете, сколько энергии содержится в таком желании улучшить жизнь ребенка? Откуда вообще может взяться энергия, если вы полностью перекрыли ей доступ. Только счастливый, реализованный родитель может понять и сделать счастливым своего ребенка. Поэтому, не отказывайтесь себе в своих желаниях. Подумайте, ведь вы должны не только своему ребенку, вы должны и себе тоже. Попробуйте прислушаться к тем смелым и непроизвольным мыслям, которые есть в вас и которые вы ранее подавляли в себе. Прислушивайтесь к внутреннему

«Я», что оно на самом деле хочет?

Самое важное, что вы можете сделать по отношению к себе и своему ребенку – это взять собственную жизнь в свои руки. Сделайте ее такой, какой вы хотите, тогда и жизнь вашего ребенка изменится к лучшему.

 

Дневники, или тайна от родителей

 

Юность – пора увлечения дневниками, так как это удобный способ беседовать с самим собой, фиксировать свои мысли и переживания. Дневник хранят и прячут даже от самых близких людей. В дневнике идет проверка самого себя, дается отчет о своих поступках и намерениях – о чем не скажешь никому.

Чаще дневники ведут девушки, а у юношей редко бывает в этом потребность. Некоторые вообще считают, что мысли надо держать при себе, дневник же часто попадает в чужие руки. А некоторым дневник заменяют друзья.

Многие ведут дневник, потому что испытывают одиночество, им не с кем поговорить

«по душам». Осторожно! Дневник – это запретная вещь. Дети-подростки болезненно и остро реагируют, когда кто-либо прикасается к самому интимному. Для них это настоящая трагедия. И эта трагедия способна разорвать связь между родителями и детьми. Родители будут считаться преступниками, и к ним совершенно исчезнет доверие. Даже если прочитать дневник тайком, ни к чему хорошему это не приведет.

Во-первых, часто родители не могут ничего понять, так как к дневнику прибегают чаще всего тогда, когда в жизни происходит что-либо неприятное, тревожное. В записях множество противоречий, ошибочных представлений. Но со временем все меняется, мысли и суждения тоже. Родители рискуют увидеть прошлое и спроецировать его на настоящее.

 

Во-вторых, после конфликтов с родителями подросток может записать в дневник что- либо нелицеприятное для них. И сиюминутное раздражение подростка, записанное на бумаге, становится для родителей долгой-долгой обидой.

В-третьих, родители могут просто обмолвиться. В разговоре упомянуть какую-нибудь незначительную, незаметную деталь жизни ребенка, о которой могли узнать только из его дневника.

Родители!

Ó Никогда, ни при каких обстоятельствах не читайте дневник сына или дочери.

Ó Случайно найденный дневник должен быть возвращен владельцу открыто. Это подкрепит доверие между родителями и детьми.

 

 

Рекомендации для родителей

по организации летнего отдыха подростков

 

Летние каникулы – это лучшее время для того, чтобы, наконец, дать ребенку то, что Вы давно собирались, но не успели в течение учебного года.

Ó Из широкого спектра возможностей выберите те виды летнего отдыха, развлечений, занятий, которые устроят вашего ребенка и вас.

Ó Учитывайте склонность детей к активным видам отдыха.

Ó Используйте каникулы для того, чтобы ваш ребенок приобрел полезные житейские навыки (ремонт автомобиля, благоустройство жилья и другие занятия).

Ó Совместная деятельность родителей и взрослеющих детей во время летнего  отдыха  может и должна стать прекрасной школой общения и взаимопонимания.

Ó Лето дает вам возможность оценить возросший уровень возможностей вашего ребенка, преодолеть старые стереотипы детско-родительских отношений, оценить ребенка как возможного или уже состоявшегося помощника.

Ó Успешность работы в видах деятельности, не связанных с учебой, может  стать важнейшим средством профилактики неуверенности, тревожности, заниженной самооценки.

Ó Каникулы – время чувств. Чувства – это очень серьезно. Бурное и кратковременное увлечение может восприниматься как большое серьезное чувство на всю оставшуюся жизнь. Родители вряд ли смогут уберечь «взрослого» ребенка от ошибок, но они в состоянии сделать ребенка сильнее, поддержав его. Негодовать, печалиться – значит

«нормально» пережить разочарование. Важно поддержать ребенка, проявив сочувствие.

Ó Позволяйте ребенку чувствовать себя взрослым и самостоятельным. Самостоятельное принятие решений и ответственность за него – неотъемлемая часть взрослости. Позволяйте делать ребенку ошибки. Ни один человек не стал взрослым, не ошибаясь.

Ó Друг вашего ребенка – отличная возможность увидеть, какие его потребности не реализуются в общении с вами. Какими бы странными и экзотическими они вам ни казались, они ему зачем-то нужны, поэтому не стоит их резко критиковать. Эффект может быть обратным.

 

Педагог-психолог ГБОУ СОШ № 46                                                                                Е.С. Бигун

 

 

 

 

Как создать семейный бюджет

Если вы готовы раз и навсегда управлять деньгами своей семьи, у нас есть хорошие новости — мы точно знаем, с чего начать.

Бюджет.

Это простое слово, но его не всегда легко применить на практике, особенно когда у вас есть дети. Вы заняты, у вас мало денег, а разговоры о деньгах иногда бывают очень неловкими.

Но вы можете создать семейный бюджет, независимо от вашего времени, дохода или эмоциональных ограничений.Мы здесь, чтобы ответить на несколько вопросов и дать вам наши лучшие советы и рекомендации, как это сделать.

Что такое семейный бюджет?
Зачем нужен семейный бюджет?
Как составить семейный бюджет за 3 шага
Советы по созданию семейного бюджета, который работает (для всех)

Что такое семейный бюджет?

Прежде чем мы покажем вам, как составлять бюджет, давайте определимся с этим термином. Бюджет — это просто план ваших денег — всего, что приходит (доход) и расходуется (расходы).

Семейный бюджет — это когда вы составляете такой план для всей семьи. И лучший семейный бюджет включает всех членов семьи (по крайней мере, в некоторой степени).

Зачем нужен семейный бюджет?

Составление бюджета в семье имеет много преимуществ. Вот три наших фаворита: 1) Вы перестанете гадать, куда ушли ваши деньги, и начнете говорить им, куда идти. 2) Вы можете начать собирать всех на одной странице о деньгах. 3) Вы продемонстрируете, что деньги — не запретная тема, и откроете для себя новые пути общения.

Как составить семейный бюджет за 3 шага

Бюджет Шаг 1: Составьте список своих доходов.

Первым шагом здесь является перечисление вашего дохода — или любых денег, которые вы планируете получить в течение этого месяца.

Начните составлять бюджет с EveryDollar уже сегодня!

Запишите каждую обычную зарплату для вас и вашего супруга — и не забывайте о дополнительных деньгах, которые вы получите из-за побочной суеты, гаражной распродажи, внештатной работы или чего-то подобного.

Если у вас нерегулярный доход, укажите минимальную оценку того, что вы обычно зарабатываете в этом месте. (Вы можете изменить это позже в этом месяце, если заработаете больше.)

Бюджет Шаг 2: Составьте список своих расходов.

Теперь, когда вы спланировали поступление денег, вы можете спланировать их отток. Пора составить список ваших расходов! (Совет от профессионалов: откройте свой счет в онлайн-банке или просмотрите выписку по счету, чтобы оценить свои расходы.)

Начните с покрытия вашего Четыре стены — продукты питания, коммунальные услуги, жилье и транспорт.

Некоторые из них называются фиксированными расходами , что означает , что означает, что они остаются неизменными каждый месяц (например, ваша ипотека или арендная плата). Другие меняются, например, продукты.

И эй, эту продуктовую линию бюджета поначалу довольно сложно угадать. Просто сделайте действительно точную оценку, и вы узнаете, что вам действительно нужно здесь, в следующем месяце.

Затем перечислите все другие ежемесячные расходы. Речь идет о страховке, долгах, сбережениях, развлечениях и любых личных расходах. Старт с фиксированными расходами. Затем используйте свой банковский счет в Интернете или эти банковские выписки, чтобы оценить запланированные суммы для всего остального на основе ваших расходов за последние месяцы.

Бюджет Шаг 3: Вычтите свой доход из своих расходов.

Когда вы вычитаете свой доход из своих расходов, он должен равняться нулю. Это не означает, что ваш банковский счет равен нулю: это означает, что у каждого члена вашего дохода есть работа. (Это называется бюджетом с нулевой базой.)

Если у вас остались деньги после того, как вы вычли все свои расходы, не забудьте также вложить их в бюджет! В противном случае вы в конечном итоге бездумно потратите их на кофе и те сделки дня в один клик.Действительно. Вкладывайте что-нибудь «лишнее» в вашу текущую денежную цель, например, сбережения или выплаты долга.

Что делать, если вы получите отрицательное число? Вы можете подумать: Ура! Но все в порядке! Вам просто нужно сокращать расходы, пока ваш доход за вычетом расходов не станет равен нулю. Подсказка: начните с тех ресторанных и развлекательных направлений. (Да, мы пошли туда.) Потому что, эй, вы не можете тратить больше, чем зарабатываете. Ты получил это!

Помните, вы много работаете за свои деньги.Он должен усердно работать на вас. Каждый. Одинокий. Доллар.

Советы по созданию семейного бюджета, который работает (для всех)

1. Выберите метод составления бюджета.

Вам необходимо выбрать метод составления бюджета. Будь то таблица, карандаш и бумага или приложение. . . выберите способ ведения журнала своих доходов, расходов и расходов. Каждый. Одинокий. Месяц.

Какой бы метод вы ни выбрали, он должен соответствовать нескольким требованиям. Должно быть:

• Удобный доступ для обоих супругов
• Простое создание нового ежемесячного бюджета
• Удобно отслеживать расходы в течение месяца

Можем ли мы предложить наш любимый инструмент бюджетирования EveryDollar? Он отвечает всем этим требованиям.. . а потом еще немного.

С EveryDollar вы можете составлять бюджет на рабочем столе или в приложении. Это означает, что оба супруга могут входить в один и тот же бюджет на своих телефонах, проверяя, сколько осталось в той или иной строке бюджета, или отслеживая свои расходы на ходу. Это создает подотчетность, а это ключ к успешному семейному бюджету.

Да, и составление нового ежемесячного бюджета занимает всего пару минут. Бюджет EveryDollar позволяет сэкономить время и средства на общение.

2. Расскажите о том, где вы сейчас находитесь.

Вы можете понять, чем вы хотите поделиться со своими детьми, исходя из их возраста и вашего уровня комфорта. Возможно, вы не хотите указывать, сколько денег вы зарабатываете или точную сумму каждого счета. Но с по можно честно поговорить в семье о том, как обстоят дела с финансами в вашем доме. Сейчас.

После этого вы можете поговорить о том, куда вы собираетесь и как туда добраться — в команде.Держите эти линии общения открытыми и заставляйте говорить о деньгах нормально. Поначалу это может быть немного неудобно, но вы научитесь!

3. Обсудите разницу в желаниях и потребностях.

Чтобы любой семейный бюджет был успешным, вам нужно объяснить детям (и, может быть, напомнить себе?) Разницу между желаниями и потребностями — и насколько важно в первую очередь удовлетворить потребности. Это означает, что вы составляете бюджет на эти Четыре стены (о которых мы упоминали ранее) до того, как члены семьи отправятся в местный музей восковых фигур.

4. Общайтесь со своими детьми, чтобы расставить приоритеты в расходах, связанных с ними.

У вас, вероятно, недостаточно денег в бюджете для того, чтобы ваши дети были вовлечены в все, что их интересует. И это нормально.

Когда речь идет о внеклассных занятиях, клубах, спорте, уроках и т. Д., Поговорите со своими детьми о том, сколько все это стоит денег. Одной вещи на каждого ребенка за сезон достаточно для их раз и вашего бюджета .Работайте вместе, чтобы понять, чем это должно быть.

И когда вы вкладываете все это в бюджет, обязательно включите строку бюджета для семейных развлечений (если у вас есть деньги для ее покрытия).

5. Создавайте денежные цели вместе.

Начните вместе зарабатывать деньги. Эти цели могут быть связаны с выплатой долга или экономией денег (например, с накоплением на случай чрезвычайных ситуаций, крупной покупкой или веселым семейным опытом).

Обсудите, как каждый может быть вовлечен в достижение этих целей.Способы сделать это станут популярными благодаря следующему совету.

6. Отслеживайте прогресс своей цели.

Допустим, вы копите на семейный отдых. Установите цель сбережений для этой денежной цели — и следите за своими успехами всей семьей.

Если вы используете EveryDollar, вы можете создать фонд погашения для своей цели и наблюдать, как он пополняется по пути.

Хотите быстрее добраться до цели? Проведите собрание по планированию семьи, чтобы обсудить, как это осуществить.Решите сократить или сократить расходы, не прибегая к каким-либо дополнительным услугам в течение пары месяцев. Возьмите подработку (некоторые вы можете выполнять даже дома). Даже дети могут устроить распродажу выпечки или покосить газон, чтобы семейные цели достигли своих целей раньше.

Включение сюда детей показывает им, как устроены финансы — и как то, что они делают, разными способами влияет на семью. Уроки жизни повсюду.

7. Проводите ежемесячные совещания по бюджету.

Ежемесячные бюджетные собрания — один из лучших способов поддерживать открытые линии общения о деньгах в течение всего года.Вот о чем вам следует подумать до и во время этих встреч.

Каждый месяц вы получаете как стандартные вещи, на которые вы тратите деньги, так и ежемесячные расходы. Планируйте собрания по семейному бюджету, чтобы наверняка поговорить о тех, кто меняет расходы. Кроме того, посмотрите, где вы боролись в прошлом месяце, отпразднуйте свои победы в бюджетировании и проверьте свои цели.

Убедитесь, что встречи не затягиваются. Вы не хотите, чтобы бюджеты казались скучными — потому что это не так! И всегда в ваших интересах перекусить.Всегда.

8. Сделайте выплату долга приоритетной задачей.

$ 14,64 трлн. Это общий долг семьи в Америке на начало 2021 года. ¹ Нет. Шутка.

Долг постоянно стучится в наши двери, как подлый продавец, с заманчивыми «наградами» и обещанием мгновенного вознаграждения. Но на самом деле все долги удерживают ваш доход в заложниках, чтобы расплачиваться за свое прошлое.

Что ж, пора хлопнуть дверью в лживое лицо долга.Больше не нужно быть частью статистики в 14,64 триллиона долларов.

Лучший способ выбраться из долгов — это привлечь к работе всех в доме, сделав выплату долга своей приоритетной задачей. Обсуди это. Раздумывайте. Создавайте плейлист и устраивайте танцевальную вечеринку каждый раз, когда вы вносите сумму, превышающую минимальную. Узнайте о методе долгового снежного кома и используйте его, чтобы вернуть себе доход. Все. Из. Это.

Вы должны сохранять мотивацию, составляя бюджет и выплачивая свой долг. Вы должны найти способы праздновать победы (большие и маленькие).И делать это нужно вместе — как одна команда!

9. Отслеживайте свои расходы в течение месяца.

Мы упоминали, как отслеживание ваших расходов в течение месяца способствует общению и подотчетности с вашим супругом. Но знаете что. Это также заставляет вас отвечать перед собой.

Ага. Иногда именно вам нужно взглянуть на эту строку бюджета ресторана и увидеть, что она слишком мала, чтобы заехать в фургон с едой Fry Guys на обед с коллегами.

Но отслеживание расходов не должно иметь репутацию зануды. Да, это ответственность. Но люди, которые несут ответственность за свои деньги, — это люди, которые берут свои деньги под контроль, а не наоборот. Люди, ответственные за свои деньги, не задаются вопросом, куда все это пошло в конце месяца. Оно того стоит!

Если вы не хотите, чтобы ваши деньги владели вашей семьей и мешали вам достичь ваших целей, тогда следите за своими расходами.Следите за своими расходами.

Также посмотрите, насколько легко отслеживать транзакции с помощью премиум-версии EveryDollar (доступной только в Ramsey +). Вы можете привязать свой бюджет к своему банку, чтобы транзакции текли прямо сейчас. Приобрели сладкое угощение в Donut Hut? Перетащите покупку в нужную строку бюджета. Это лучшая жизнь для занятых бюджетников.

10. При необходимости скорректируйте свой бюджет.

Подтяжки, галстуки-бабочки и бюстгальтеры. Что общего у этих трех B-слов? Все они нуждаются в корректировке.

Да, вы должны корректировать свой бюджет в течение месяца. Поскольку вы отслеживаете эти транзакции, а строка бюджета приближается к максимальному, у вас есть два варианта. Один: Просто скажи «нет». Два: перемещайте вещи.

Первый вариант — это всегда ваш ответ на массовки в жизни. Когда ваша личная линия расходов исчезла, она исчезла. Когда статья бюджета ресторана израсходована, она потрачена.

Но, допустим, ваш счет за электричество был выше, чем вы планировали.Вы не можете позвонить в электрическую компанию, чтобы объяснить свой бюджет и попросить их забрать обратно некоторые из ламп, которые вы оставили включенными в прошлом месяце. Неа. Вы оплачиваете счет. И вы получаете эти деньги, корректируя другую строку бюджета.

Бюджет — это не мультиварка. Вы не можете установить это и забыть. Вы должны внести изменения, чтобы ваш бюджет работал на вас и вашу семью.

11. Пусть дети работают на заказ.

Многие из нас росли на пособие.Но если ваши дети работают за комиссию, вместо того, чтобы давать им деньги даром, они научатся тому, как устроен мир труда. Они делают работу по дому — им платят . Копят деньги — платят за вещей.

Начните детей с заработка на основе комиссионных, чтобы они узнали цену деньгам, тяжелой работе и тому, как эти две вещи напрямую связаны .

12. Не бойтесь говорить о деньгах.

Если сначала все это кажется неловким, это нормально.Оказывается, только 28% родителей говорят со своими детьми о деньгах. ² Этого недостаточно!

Избавьтесь от неловкости, которая может сдерживать вас. Совместное составление бюджета и обучение детей тому, как зарабатывать и тратить деньги с умом — это две из лучших финансовых основ, которые вы можете создать для своих детей, чтобы помочь им в дальнейшей жизни выигрывать деньгами.

Вы знаете, что говорят: семья, которая вместе составляет бюджет, растет вместе. (Хорошо, может быть, мы единственные, кто так говорит.Но это правда.)

Эй, мы уже говорили это раньше и скажем еще раз. Мы любим бюджеты. Мы создали EveryDollar, потому что хотим, чтобы вы тоже любили бюджеты — или, по крайней мере, понимали, что они не тяжелые, плохие или требуют большого количества работы.

Начните работу с EveryDollar уже сегодня всей семьей. И принесите закуски.

Составление бюджета 101: Как расплачиваться деньгами

Если я получаю домашнюю зарплату, скажем, 2000 долларов в месяц, как я могу оплачивать жилье, еду, страховку, здравоохранение, погашение долга и развлечения, не исчерпывая денег? Это много, чтобы покрыть ограниченную сумму, и это игра с нулевой суммой.

Ответ — составить бюджет.

Что такое бюджет? Бюджет — это план на каждый доллар, который у вас есть. Это не волшебство, но это большая финансовая свобода и жизнь с меньшим стрессом. Вот как его настроить.

Как распределять деньги

• Рассчитайте свой ежемесячный доход, выберите метод составления бюджета и следите за своими успехами.

• Попробуйте правило 50/30/20 в качестве простой основы бюджетирования.

• Позвольте до 50% вашего дохода на нужды.

• Оставляйте 30% вашего дохода на нужды.

• Направляйте 20% своего дохода на сбережения и погашение долгов.

Разберитесь в процессе составления бюджета

Определите свой доход после уплаты налогов

Если вы получаете регулярную зарплату, вероятно, вы получаете ее, но если у вас есть автоматические вычеты для 401 (k) , сбережения и страхование здоровья и жизни, добавьте их обратно, чтобы получить истинное представление о своих сбережениях и расходах.Если у вас есть другие виды доходов — возможно, вы зарабатываете деньги на побочных сделках — вычтите все, что снижает их, например налоги и деловые расходы.

Выберите план составления бюджета

Отслеживайте свой прогресс

Автоматизируйте свои сбережения

Максимально автоматизируйте, чтобы деньги, выделенные на конкретную цель, направлялись туда с минимальными усилиями с вашей стороны. Партнер по подотчетности или онлайн-группа поддержки могут помочь, так что вы будете нести ответственность за решения, которые уносят бюджет.

При необходимости пересмотрите свой бюджет

Ваши доходы, расходы и приоритеты со временем изменятся. Соответственно скорректируйте свой бюджет, но всегда имейте его. Если вы изо всех сил пытаетесь придерживаться своего плана, попробуйте эти советы по составлению бюджета.

Перед созданием бюджета

NerdWallet разбивает ваши расходы и показывает способы их экономии.

Часто задаваемые вопросы

Как сделать бюджетную таблицу?

Начните с определения вашего конечного (чистого) дохода, а затем проверьте свои текущие расходы.Наконец, примените бюджетные принципы 50/30/20: 50% на нужды, 30% на нужды и 20% на сбережения и погашение долгов.

Как вы ведете бюджет?

Ключом к ведению бюджета является регулярное отслеживание ваших расходов, чтобы вы могли получить точное представление о том, куда идут ваши деньги и куда вы хотите их направить. Вот как начать: 1. Проверьте выписки из своего счета. 2. Распределите свои расходы по категориям. 3. Следите за последовательным отслеживанием. 4. Изучите другие варианты.5. Определите место для изменений. Бесплатные онлайн-таблицы и шаблоны могут упростить составление бюджета.

Как рассчитать бюджет?

Начните с финансовой самооценки. Как только вы поймете, где вы стоите и чего надеетесь достичь, выберите систему составления бюджета, которая подойдет вам. Мы рекомендуем систему 50/30/20, которая разделяет ваш доход на три основные категории: 50% идет на предметы первой необходимости, 30% на нужды и 20% на сбережения и погашение долгов.

Попробуйте простой план составления бюджета

Мы рекомендуем популярный бюджет 50/30/20, чтобы максимизировать ваши деньги.В нем вы тратите примерно 50% своих долларов после уплаты налогов на предметы первой необходимости, не более 30% на потребности и не менее 20% на сбережения и погашение долгов.

Нам нравится простота этого плана. В долгосрочной перспективе тот, кто следует этим рекомендациям, будет иметь управляемый долг, возможность время от времени развлекаться и сбережения для оплаты нерегулярных или непредвиденных расходов и комфортного выхода на пенсию.

Узнайте, как этот подход к составлению бюджета применим к вашим деньгам.

---

Сбережения и погашение долгов

$ 0

Знаете ли вы, какие категории «хотите»?

Отслеживайте тенденции ежемесячных расходов, чтобы разбить свои потребности и желания.

Разрешите до 50% вашего дохода на нужды

Ваши потребности — около 50% вашего дохода после уплаты налогов — должны включать:

• Минимальные выплаты по кредиту. Все, что выходит за рамки минимума, попадает в категорию сбережений и погашения долга.

• Уход за детьми или другие расходы, необходимые для работы.

Если ваши предметы первой необходимости превышают отметку в 50%, вам, возможно, придется на какое-то время окунуться в часть вашего бюджета, которую «хочет».Это не конец света, но вам придется скорректировать свои расходы.

Оставляйте 30% своего дохода на нужды

Отделение желаний от потребностей может быть трудным. Однако в целом для жизни и работы вам необходимы потребности. Типичные желания включают обеды вне дома, подарки, путешествия и развлечения.

Решиться не всегда легко. Посещение восстанавливающих спа (включая советы по массажу) желанием или потребностью? Как насчет органических продуктов? Решения варьируются от человека к человеку.

Если вы хотите как можно быстрее выбраться из долгов, вы можете решить, что ваши желания могут подождать, пока у вас не появятся сбережения или ваши долги не будут взяты под контроль. Но ваш бюджет не должен быть настолько аскетичным, что вы никогда не сможете купить что-нибудь просто для удовольствия.

Каждый бюджет требует как места для маневра — возможно, вы забыли о расходах, или они оказались больше, чем вы ожидали, — так и денег, которые вы имеете право тратить по своему усмотрению.

Ваш бюджет — это инструмент, который поможет вам, а не смирительная рубашка, которая навсегда лишит вас удовольствия от жизни.Если нет денег на развлечения, вы с меньшей вероятностью будете придерживаться своего бюджета — и вы будете придерживаться хорошего бюджета.

Направьте 20% своего дохода на сбережения и выплату долга

Используйте 20% своего дохода после уплаты налогов, чтобы отложить что-то на случай непредвиденных обстоятельств, отложить на будущее и погасить долг. Убедитесь, что вы думаете о более широкой финансовой картине; это может означать два шага между сбережениями и выплатой долга для достижения ваших самых насущных целей.

Приоритет No.1 — стартовый аварийный фонд.

Многие эксперты рекомендуют вам попытаться на несколько месяцев заработать минимальные расходы на жизнь. Мы предлагаем вам начать с фонда на случай чрезвычайных ситуаций в размере не менее 500 долларов — этого достаточно для покрытия небольших чрезвычайных ситуаций и ремонта — и строить оттуда.

Невозможно выбраться из долга, не имея возможности избежать увеличения долга каждый раз, когда происходит что-то неожиданное. И вы будете спать лучше, зная, что у вас есть финансовая подушка.

Приоритет № 2 — найти соответствие работодателя на вашем 401 (k).

Сначала получите легкие деньги. Для большинства людей это означает учетные записи с льготным налогообложением, такие как 401 (k). Если ваш работодатель предлагает совпадение, внесите по крайней мере достаточно, чтобы получить максимум. Это бесплатные деньги.

Почему мы делаем захват работодателя более приоритетным, чем долги? Потому что у вас не будет еще одного такого большого шанса на бесплатные деньги, налоговые льготы и сложные проценты. В конечном итоге у вас будет больше шансов нарастить богатство, если вы привыкните регулярно делать долгосрочные сбережения.

Приоритет No.3 — токсичный долг.

После того, как вы нашли совпадение на 401 (k), если возможно, займитесь токсичным долгом в вашей жизни: долгом по кредитной карте с высокими процентами, личными ссудами и ссудами до зарплаты, ссудами на право собственности и выплатами арендной платы из собственных средств. Все они имеют настолько высокие процентные ставки, что в конечном итоге вам придется выплатить в два или три раза больше суммы, чем вы взяли взаймы.

Вы не можете погасить свой необеспеченный долг — кредитные карты, медицинские счета, личные ссуды — в течение пяти лет, даже при резком сокращении расходов.

Ваш неоплаченный необеспеченный долг в целом составляет половину или более вашего валового дохода.

Приоритет № 4, опять же, сбережения для выхода на пенсию.

После того, как вы избавились от токсичных долгов, следующая задача — выйти на пенсию. Стремитесь сэкономить 15% вашего валового дохода; это включает совпадение с вашей компанией, если таковое имеется. Если вы молоды, подумайте о финансировании индивидуального пенсионного счета Roth после того, как поймаете компанию. Как только вы достигнете предела взноса в IRA, вернитесь к своему 401 (k) и увеличьте свой вклад там до максимума.

Приоритет No.5 — это снова ваш аварийный фонд.

Регулярные взносы могут помочь вам увеличить расходы на проживание от трех до шести месяцев. Не стоит ожидать устойчивого прогресса из-за возникновения чрезвычайных ситуаций, но, по крайней мере, вы сможете с ними справиться.

Приоритет №6 — погашение долга.

Если вы уже выплатили свой самый опасный долг, то, вероятно, останется долг по более низкой ставке, часто не облагаемый налогом (например, ваша ипотека). Вы должны решать их только после того, как получите подряд другие финансовые проблемы.

Любое пространство для маневра, которое у вас есть, исходит от денег, доступных для удовлетворения ваших потребностей, или от экономии на ваших потребностях, а не от вашего чрезвычайного фонда и пенсионных сбережений.

Поздравляем! У вас отличное положение — действительно отличное положение — если вы создали резервный фонд, выплатили токсичные долги и откладываете 15% на пенсионное яйцо. Вы выработали привычку экономить, которая дает вам огромную финансовую гибкость. Не сдавайся сейчас.

Если вы достигли этого счастливого момента, подумайте о том, чтобы сэкономить на нерегулярных расходах, не являющихся чрезвычайными обстоятельствами, например, на новую крышу или новую машину.Эти расходы возникнут несмотря ни на что, и лучше откладывать на них, чем брать взаймы.

СМОТРЕТЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О БЮДЖЕТЕ ДЛЯ ВАШИХ ФИНАНСОВЫХ ЗНАЧЕНИЙ

NerdWallet Guide to COVID-19

Получите ответы о проверках стимулов, списании долгов, изменении политики путешествий и управлении финансами.

Обновление руководителя — 12 ноября 2021 г.

Новости руководителя — 12 ноября 2021 г.

С возвращением (или добро пожаловать, для новичков!) В Обновление Супервайзера!

Во-первых, благодарность ветеранам Оссининга и всем ветеранам.Вчера мы отметили День ветеранов мессой в церкви Святого Августина и церемонией в парке Нельсон. За множество войн, старых и новых, в которых наши мужчины и женщины участвовали, чтобы защитить наши американские свободы, — за всех вас мы благодарны, признательны и смиренны. Особая благодарность Майклу Г. О’Коннору и Центральному комитету организованных ветеранов войны Оссининга за то, что они ежегодно собирают нас вместе, чтобы выразить признательность за их службу, а также за их жертвы и жертвы их семей.

Далее у нас есть хорошие новости о COVID.В среду мы узнали, что OVAC получила партию детских доз вакцины Pfizer! Это очень интересно. Вакцина Pfizer получила разрешение на экстренное использование для детей после того, как клинические испытания показали, что педиатрическая доза была более 90% эффективной в предотвращении симптоматического COVID-19 у детей в возрасте 5-11 лет. Данные по безопасности показали отсутствие серьезных побочных эффектов в экспериментальной группе. Вы можете узнать больше об этом в этой новостной статье Американской академии педиатрии.Вы можете щелкнуть здесь, чтобы записаться на прием для вакцинации в OVAC.

Из других новостей о вакцинах, по состоянию на 10 ноября процент взрослых, получивших хотя бы одну дозу вакцины COVID-19, составлял 82,6% по почтовым индексам 10562 и 10510. По состоянию на 9 ноября в городе и двух его деревнях было всего 25 активных случаев заражения COVID-19. В последний раз, когда мы сообщали о случаях заболевания в городе, число активных случаев заболевания составляло 81, а уровень вакцинации был примерно на 10 процентных пунктов ниже. Все это говорит о том, что все идет в правильном направлении, благодаря всем, кто засучил рукава и взял один, два или даже три для команды! Когда мы сделаем детям прививки, мы все станем в большей безопасности.

Если вам нужно записаться на прием для получения первой, второй или третьей дозы вакцины, щелкните здесь, чтобы проверить наличие вакцины в OVAC. (Щелкните здесь, чтобы перейти на веб-сайт CDC, чтобы узнать, имеете ли вы право на ревакцинацию.) OVAC также может проводить вакцинацию на дому для тех, кто не привязан к дому или просто предпочитает получать вакцину, не выходя из дома. Если есть вопросы, пишите. Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Позвоните по телефону (914) 941-9196 или зайдите в их здание (8 Clinton Ave.) в любое время с 9:00 до 16:00 в дни вакцинации (среда и пятница), чтобы поговорить с одним из своих сотрудников. Если вам нужно найти снимок в другие дни, кроме среды или пятницы, или вы просто хотите расширить область поиска, зайдите на сайт www.vaccines.gov и введите свой почтовый индекс.

В разгар всего этого прогресса, по мере приближения праздников, давайте иметь в виду, что даже первые дети, которым сделают прививки, вероятно, не будут полностью вакцинированы к Дню Благодарения. Такие меры предосторожности, как маскировка и социальное дистанцирование, по-прежнему важны, особенно для обеспечения того, чтобы наши дети могли безопасно оставаться в школе лично.Нам повезло, что всю осень заболеваемость в школах нашего района была очень низкой; Давайте сохраним это, чтобы обезопасить себя во время праздников.

Кстати о наших школах. Как многие из вас, несомненно, слышали, вчера вечером в социальных сетях была обнаружена угроза для нашей средней школы. Наша полиция Оссининга всю ночь работала над установлением источника этой угрозы. Пока расследование продолжается, во всех школах находились полицейские, а средняя школа Оссининга удалилась полностью из осторожности.Мы благодарны за всю хорошую работу, проделанную для обеспечения безопасности нашего факультета, студентов и сотрудников. Мы, как избранные лидеры вашего города и деревни, сделаем все необходимое, чтобы поддержать эти постоянные усилия. Следите за обновлениями, чтобы получать самую свежую и прямую информацию от суперинтенданта школ Оссининга доктора Раймонда Санчеса, если ваши дети посещают или если вы работаете в школах Оссининга.

А теперь самое интересное! Завтра (суббота, 13 ноября) в Green Ossining будет очередное ремонтное кафе! Он будет работать с 11:00 до 15:00 в зале для отдыха в отеле Joseph G.Общественный центр Капуто. Наденьте маску, они необходимы!

Ярмарка ремесел Campwoods также будет проходить завтра с 10:00 до 16:00. Это долгожданное ежегодное мероприятие включает универсальные сезонные покупки элитных товаров для уникальных изделий ручной работы, выполненных талантливыми местными художниками и мастерами. Будут угощения, розыгрыш и многое другое! Маски потребуются всем участникам, поставщикам, посетителям и волонтерам, так что будьте готовы.Посетите www.campwoodsgrounds.com или напишите по электронной почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. для дополнительной информации.

Если вы ищете способы улучшить свое здоровье, ознакомьтесь со списком мероприятий в больнице пресвитерианской долины реки Гудзон в Нью-Йорке. Во вторник, 16 ноября, в 13:00 они обсудят полезные для сердца рецепты на День Благодарения. Щелкните здесь, чтобы узнать больше и зарегистрироваться.

Также во вторник, 16 ноября, с 18:30 до 20:30 в Teatown будет проведена вторая часть своего учебного лагеря по борьбе с изменением климата для тех, кто хочет узнать больше о том, как они могут поддержать значимые действия по борьбе с изменением климата.Щелкните здесь, чтобы узнать больше и зарегистрироваться на мероприятие.

По вторникам до конца этого месяца Центр в Мариандейле проводит бесплатные онлайн-сессии созерцания Дзэн с 18 до 19 часов. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о практике, которую они изучают, и зарегистрироваться на предстоящие занятия.

В четверг, 18 ноября, сенатор нашего штата Элайджа Райхлин-Мельник с 10:00 до 15:00 проводит ярмарку для пожилых людей в муниципальном колледже Рокленда имени Юджина Леви Филдхаус.Более 50 экспонентов и поставщиков будут делиться информацией и ресурсами для посетителей.

В следующую пятницу и субботу, 19 и 20 ноября, с 11:00 до 16:00 в коттедже Holbrook (1143 Pleasantville Rd. В Briarcliff) состоится Праздничная ярмарка. Угощения, живая музыка, шоппинг и фото с Дедом Морозом! Часть доходов от празднования этого праздника пойдет на пользу Детскому центру Оссининга.

В субботу, 20 ноября, с 10:00 до 16:00 коллектив художников Northeast Etsy Artist Collective проведет праздничную ярмарку ремесленников в публичной библиотеке Оссининга.Часть выручки пойдет «Друзьям библиотеки».

Общий доступ для всех многих талантливых и опытных местных ремесленников и владельцев бизнеса, которые так важны для культурной и экономической жизни нашего города и двух его деревень. По возможности покупайте местные товары, особенно в этот праздничный сезон!

Два наших местных предприятия, Mike Risko Music и The Tasty Table, организуют коробки для сдачи билетов на O Prime Hat и Glove Drive, которые продлятся до 15 декабря.Если можете, пожертвуйте, пожалуйста!

Примечание для владельцев малого бизнеса: Государственная программа грантов на восстановление малого бизнеса после пандемии COVID-19 недавно была расширена. Посетите nysmallbusinessrecovery.com, чтобы узнать больше и обратиться за помощью.

В субботу, 20 ноября, и в воскресенье, 21 ноября, Bethany Arts Community проведет ежегодное праздничное шоу Hudson River Potters ’. Вход свободный, и среди прочих будут представлены работы нашего собственного Кейта Гордона! Посетите www.hudsonriverpotters.net/holidayshow для получения дополнительной информации.

Фонд открытых дверей

Семейного медицинского центра «Открытые двери» в этом месяце проводит акцию с игрушками, которая проходит сейчас в День Благодарения. Библиотека поместья Брайарклифф — это место высадки. Если вы можете помочь, просмотрите ниже (или продолжайте слушать, программы чтения с экрана!) Список рекомендуемых (и запрещенных) элементов.

Школы Оссининга ищут помощников учителей.Нажмите здесь, чтобы узнать больше о вакансии и подать заявку!

Если вы планируете осеннюю прогулку по Театауну, обратите внимание на смену маршрута. Значительные ремонтные работы начались на плотине Театаун ​​25 октября и, как ожидается, продлятся 3-6 недель. Щелкните здесь, чтобы просмотреть новую карту с временно измененным маршрутом.

Периодическая проверка по мере того, как мы продолжаем восстанавливаться после стихийных бедствий и пандемии. Если вы находитесь в процессе подачи иска о возмещении ущерба, связанного с ураганом Ида, внимательно прочтите свою переписку с FEMA.Вот как.

Ассоциация малого бизнеса США также открыла Центр восстановления бизнеса в здании New York Power Authority (123 Main Street) в Уайт-Плейнс в прошлом месяце. Он будет открыт с 9 до 5 каждый будний день до дальнейшего уведомления. Представители будут готовы ответить на вопросы о программе ссуд на случай стихийных бедствий и помочь людям заполнить заявки. Напоминаем, что владельцы бизнеса также могут подать заявку на помощь онлайн по адресу https://disasterloanassistance.sba.gov/ela/s/m.

По мере того, как становится холоднее, обратитесь за помощью, если вам или вашим знакомым не удается отапливать дом.Открыты заявки на участие в Программе помощи в сфере домашнего энергоснабжения (HEAP), находящейся под надзором Управления штата по временной помощи и помощи по нетрудоспособности. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о доступных типах помощи, проверить свое право на участие и подать заявку.

Если вам будет полезна доступная широкополосная связь, ознакомьтесь с программой Emergency Broadband Benefit Program. Соответствующие критериям домохозяйства могут получить скидку до 50 долларов в месяц на услуги широкополосного доступа и аренду сопутствующего оборудования, разовые скидки на соответствующее компьютерное оборудование и многое другое.Щелкните здесь, чтобы узнать больше о программе и подать заявку.

Если вам нужно ответить на повестку о парковке или дорожном движении из города или деревни Оссининг, вы можете отправить просьбу по электронной или обычной почте. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как ответить на ваш вызов.

Наконец, некоторые заметки о предварительном бюджете на 2022 год. На этой неделе городской совет провел двухдневные встречи с главами каждого городского департамента по поводу нашего бюджета на следующий год. Если вам не удалось посмотреть прямую трансляцию, вы можете наверстать упущенное, посмотрев их на нашем канале YouTube.(Встречи по бюджету, которые состоятся сегодня, в пятницу, 12 ноября, могут не попасть на YouTube до понедельника, спасибо за терпение!) Если вы можете, пожалуйста, записывайтесь на рабочее заседание городского совета во вторник, 16 ноября, во время которого мы будем просмотрите предварительный бюджет. Мы будем проводить общественные обсуждения бюджета в прямом эфире на публичных слушаниях во вторник, 23 ноября, в 19:30, в ожидании окончательного утверждения бюджета Правлением в декабре. Все эти встречи по бюджету будут проводиться через Zoom, и вы можете найти всю информацию о доступе к Zoom в Интернете.Вы также можете отправить комментарии, отправив сообщение в городской совет по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

До скорой встречи — а пока, как всегда, будьте здоровы и здоровы!

— Дана

Если в вашей компании, некоммерческой организации или общественной группе есть мероприятие, которое вы хотели бы представить для участия в обновлении Супервайзера, отправьте листовку и краткое описание по электронной почте на этот адрес электронной почты, защищенный от спам-ботов.У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Мы рады проводить мероприятия, которые приносят пользу сообществу и поддерживают нашу местную экономику. Спасибо за то, что помогли нам выделить все лучшее, что может предложить Ossining!

—

Что такое доброта? Шесть историй, которые помогут ответить на этот вопрос

В декабре прошлого года проекту «Искреннее служение» исполнился юбилей. Благодаря новому отношению к своей работе сотрудники центров теперь предоставляют качественные и профессиональные общественные услуги, и каждый клиент может рассчитывать на искреннюю помощь.В ознаменование первой важной даты были подведены итоги конкурса «Деяния доброты» , длившегося год, . Мои документы сотрудников поделились своими историями о том, как они помогали клиентам.

Mos.ru отобрал шесть сюжетов из более чем 1500. Мы можем чему-то научиться у каждого.

Евгения Хлыстова: Всегда стараешься сделать больше, чем положено, помочь каждому человеку

Ведущий специалист, Мои документы в Котловке

Эта история доброты произошла в воскресенье вечером.Мать пришла с сыновьями и двухмесячной дочерью, чтобы ходатайствовать о пособиях. Когда она заполняла анкеты, мальчики начали шалить и громко шуметь. Когда мы предложили им пойти в детский игровой уголок, они отказались и отреагировали так же, как мой ребенок, который обычно говорит: «Я больше не ребенок». Потом я вспомнил, что накануне получил в интернет-магазине доставку с двумя масками черепашек-ниндзя для моих племянников. Мы поделились этой идеей с матерью мальчиков и получили ее одобрение.Пришло время уговорить старших мальчиков. Мой коллега и я встали рядом с ними, чтобы они могли нас слышать, и начали говорить о занятиях на третьем этаже, где молодежь теперь может делать бумажные мечи и маски. Один из мальчиков спросил, могут ли они поиграть с нами, и следующее, что мы узнаем, это то, что мы все в масках и делаем вещи из бумаги.

Наша игра привлекла в центр много детей. Мы разделили их на три команды и начали играть. В тот день в нашем центре была целая группа защитников мира во главе с черепахами-ниндзя.Придумывали задания, загадки и спасали котловчан.

Проявив немного воображения, нам удалось вовлечь детей в игру и дать их родителям возможность заполнить документы без лишних хлопот. Это то, что мы называем искренним служением.

Мне часто приходится иметь дело с детьми на работе. Иногда вам нужно заинтересовать их, показывая им раскраски, игрушки и цветные карандаши. Иногда нужно просто сесть рядом с занятыми родителями и что-то нарисовать вместе с ребенком или рассказать им сказку.Эти моменты приносят радость и детям, и родителям, и нам тоже. Хорошо, что многие из нас тоже родители и имеют большой опыт.

Подобные инциденты случаются каждый день, и вы всегда пытаетесь сделать больше, чем вам говорят ваши обязанности, чтобы помочь каждому посетителю.

Юлия Пилюгина: Мы продолжим традицию посещения ветеранов

Ведущий специалист офиса «Мои документы» на ВДНХ

Меня очень вдохновили рассказы посетителей, которые прислали фотографии и информацию о своих родственниках, участвовавших в Великой Отечественной войне, для проекта «Бессмертный полк».Конечно, я не мог просто стоять и ничего не делать. Мы с сыном решили узнать, где живут ветераны войны в моем районе из Совета ветеранов, и навестить их. Мы купили цветы и шоколад и обошли окрестности, чтобы поприветствовать и поздравить ветеранов. Знаете, было так приятно видеть их радость и благодарность. Ветераны были искренне удивлены, что о них вспомнили и просто зашли. Не из Совета ветеранов, не школьников, а простых людей.Они пригласили нас на чай и рассказали о войне, познакомили со своими детьми, внуками и правнуками, которые тоже были в гостях.

Думаю, мы обязательно продолжим эту традицию. Моего сына это очень тронуло. Сначала он не хотел идти, но потом предложил пойти еще раз и взять с собой одноклассников. Посмотрим, что из этого выйдет.

Дмитрий Логвин: Во всех офисах «Мои документы» действует негласное правило: помогать людям, предугадывая их потребности.

Заместитель директора по развитию, Sincere Service, офис «Мои документы»

Ко мне подошел мужчина, который родился в Советской Украине. В 1998 году он получил идентификационный номер налогоплательщика, и сначала все казалось нормальным, но внезапно налоговая служба уведомила его о долге в размере 30 000 рублей. Я начал поиск данных, и программа обнаружила, что для двух паспортов одного человека, старого и нового паспорта выдаются два идентификационных номера налогоплательщика.Каждый год с обоих номеров взимались налоги на его машину, дом и землю. Я видел, что он действительно беспокоился и беспокоился. Я позвонил в налоговую, и там работник сказал мне, что мужчине нужно подать заявление в налоговую. Мы нашли форму и заполнили запрос на отмену одного из ошибочно выданных налоговых номеров и отмену списаний. Этот человек дал мне свой номер телефона, и я собираюсь позвонить ему через неделю, чтобы узнать, как идет процесс. Мне нравится помогать таким людям.

На работе я часто делаю больше, чем от меня ожидают. Думаю, это обычная практика для сотрудников «Мои документы». Кстати, вчера ко мне обратилась молодая женщина, потому что у нее не работал телефон. Я нашел в сети модель ее смартфона и перезагрузил ее с помощью комбинации клавиш. Телефон ожил. Да, я мог бы посоветовать ей сходить в магазин мобильной связи. Но во всех офисах «Мои документы» действует негласное правило: помогать людям, предугадывая их потребности. Это не центр обслуживания населения, а центр помощи людям.Помогая другим, вы чувствуете себя хорошо, а посетители довольны. То, что происходит вокруг, приходит, и я верю в это.

Татьяна Харченко: Я люблю помогать людям. Это исходит от всего сердца

Искренний помощник по обслуживанию, офис «Мои документы» на ВДНХ

Однажды в сервисном центре в Лианозово нас известили о посетителе с ограниченной подвижностью, ожидающем снаружи. Я вышел и увидел молодую женщину в электрической инвалидной коляске.Она сказала, что ее паспорт, карту социального страхования и кошелек украли. Кроме того, батарея ее инвалидной коляски была очень разряжена, и, вдобавок ко всему, одно из ее колес было спущено. Мы включили инвалидную коляску, чтобы ее можно было зарядить, сварили для нее кофе и приступили к работе с ее новыми документами. Мы помогли ей с фотографиями, анкетами и сборами. Мы даже заказали в Интернете новую шину для ее колеса. Молодая женщина была очень благодарна. Выяснилось, что она собиралась отправиться в реабилитационный центр, и ее поездку могли отменить.

Обычно я сохраняю спокойствие, когда дело касается стрессовых ситуаций, поскольку понимаю, что человеку нужна помощь и что я могу ее предоставить. Я не думаю о том, является ли эта помощь моей прямой обязанностью или нет. Напротив, все, что я делаю на работе, связано с моими должностными обязанностями.

Возникают ситуации, не связанные с оформлением документов. Например, на днях к нам за помощью обратился социальный работник. Женщина-инвалид, за которой она ухаживала, заказала через Интернет устройство личной гигиены, довольно дорогое.Стоило 10 000 руб. Она была недовольна покупкой и хотела вернуть ее, но интернет-магазин не хотел принимать ее обратно, потому что печать на коробке была сломана. Еще раз связались с продавцом и объяснили ситуацию. Мы попросили его сделать нам одолжение, и он уступил. Социальный работник отнес коробку на склад, и старушка вернула свои деньги. Вчера она позвонила нам, чтобы поблагодарить.

Небольшая поддержка с нашей стороны сыграла такую ​​большую роль. Мы не просто заполняем формы, мы действительно помогаем людям.Я люблю помогать; это исходит из глубины моего сердца. В конце концов, мы хотим мира, счастья и добра в мире — поэтому нам следует начать с наших собственных маленьких действий.

Екатерина Маркина: Помогли старушке добраться до дома

Искренний сервисный ассистент центра «Мои документы» в г. Зябликово

Недавно была ситуация. Мои коллеги заметили беременную женщину, которая стояла посреди комнаты и плакала.Мы спросили, что случилось, и предложили помощь. Выяснилось, что женщина потеряла паспорт и подала заявку на новый, но ее фотографии не соответствовали требованиям. Денег на нее не хватало, но ей срочно требовался новый паспорт. Конечно, мы старались делать все, что в наших силах. Мы отсканировали ее фотографии, зафиксировали и распечатали. В результате женщина получила паспорт и была нам очень благодарна.

Также однажды вошла очень старая женщина и сказала, что потеряла паспорт.Центр уже был закрыт. Когда она поняла это, она начала плакать. Мы пытались ее утешить, и она призналась, что не может прийти завтра, потому что ей очень трудно передвигаться. Мы отвезли женщину домой и сказали, что пришлем ей машину на следующий день. Дома нас встречали обеспокоенные родственники. Оказалось, что с паспортом проблем не было. Женщина часто терялась и забывала, где она была. В тот день она ушла и исчезла. Ее семья очень волновалась, но потом мы вернули ее.Хорошо, что так все закончилось.

Ирина Асташкина: Посетители Дома быта знают, что мы поможем

Искренний сервисный ассистент центра «Мои документы», Бирюлево Восточное

Около года назад вошла женщина с маленьким ребенком. Мы разговорились, и я узнал, что ее зовут Гульнара, и она мать троих детей. Не так давно ее мужу поставили страшный диагноз, и весь семейный бюджет был потрачен на его лечение.Оказалось, что детям нужна была зимняя одежда, но у женщины не было денег на ее покупку. Я предложил помощь. Я рассказал о ней своим коллегам и родственникам. Конечно, всем хотелось помочь. Собрали одежду для Гульнары и ее детей. Мы до сих пор дружим, и она учит моего сына, второклассника. Гульнара — учитель английского языка. Я не единственный человек, поддерживающий ее семью. Она получила поддержку всего центра «Мои документы», где я работаю.

Я встречаю много людей на работе.Некоторые люди приходят за помощью или советом, и мы узнаем друг друга. Оказать услугу и помочь с оформлением документов несложно. Но когда вы видите сбитого с толку и потерянного человека и можете ему помочь, в следующий раз этот человек снова придет к вам. Так мы становимся маленькими семьями. Бытует мнение, что так же, как многие ходят в одни и те же парикмахерские из-за парикмахера, многие люди хотят видеть одного и того же человека в центре обслуживания населения, потому что они всегда протянут им руку помощи.

Ф.В. де Клерк, положивший конец южноафриканскому апартеиду, оставил еще одно наследие: ядерное разоружение

Фредерик Виллем де Клерк, президент Южной Африки 1989–1994, посетил Швейцарию в 1990 году. Фото: Вальтер Рутисхаузер. Доступ через Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Практически ничто не предполагало, что бывший президент ЮАР Фредерик Виллем де Клерк будет тем, кто ликвидирует апартеид. Он родился в семье политиков зарождающегося государства апартеида, стал членом парламента в 1972 году и был соучастником — даже поддерживал — все зло, совершенное при апартеиде, на многочисленных министерских постах.Но, будучи президентом, де Клерк ошеломил мир в феврале 1990 года, когда снял запрет с оппозиционных политических движений, включая Африканский национальный конгресс, и освободил политических заключенных, включая человека, с которым он позже разделил Нобелевскую премию мира — Нельсона. Мандела.

Смерть Де Клерка в возрасте 85 лет на этой неделе широко освещалась в газетах New York Times , BBC , der Spiegel , Daily Maverick и других международных СМИ.Тем не менее, никто не упоминает, что под его руководством в 1991 году Южная Африка присоединилась к Договору о нераспространении ядерного оружия и полностью ликвидировала арсенал ядерного оружия страны.

Де Клерк считал, что ядерное оружие, потерявшее свою сдерживающую ценность после окончания региональных конфликтов, впоследствии станет бременем для его правительства. Через две недели после вступления в должность президента он провел сверхсекретную встречу советников, на которой запросил план по избавлению страны от ядерного оружия. Те, кто присутствовал, согласились, хотя некоторые довольно неохотно, как он рассказывал в моем интервью с ним в 2017 году.

Президент за ядерное разоружение. Хотя де Клерк извинился за свое соучастие и поддержку зла, совершенного при апартеиде в своем последнем публичном послании, он никогда не будет оправдан. Он извлекал выгоду из расово-дискриминационных структур, служа инструментом, который увековечивал систему — по крайней мере, до тех пор, пока он не отстранил африканеров от власти. Но когда у него появилась возможность прекратить ядерную программу, он сделал это целесообразно и убежденно.

Была ли антиядерная позиция де Клерка порождена стратегическим предвидением, отвращением к ядерным боеголовкам или оппортунистическим осознанием необходимости? Возможно, мир никогда не узнает. Тем не менее, в отличие от своего предшественника П. У. Боты, у него хватило смелости воспользоваться возможностью ядерного разоружения, когда он ее увидел.

К тому времени, когда де Клерк стал президентом, холодная война подходила к концу. Он понимал международные политические события, такие как падение Берлинской стены и советская перестройка, с точки зрения реальной политики — политики, основанной на практических, а не идеологических соображениях.В ядерной сфере он проявил внутреннюю уверенность, побудившую его действовать. Он стремился уменьшить изоляцию Южной Африки, которая возникла из-за ее ядерной неопределенности времен холодной войны. Если Претория — город, в котором находится исполнительная власть страны, — ликвидирует свой ядерный арсенал, Южная Африка вернет себе уважение в мировом сообществе государств.

Закон о балансе на международном и внутреннем рынках. Когда де Клерк отдал приказ о разоружении в начале 1990 года, правительство Южной Африки еще не было на пути к демократическому правлению большинства.На международной арене премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер и президент США Джордж Х.В. Буш ухаживал за де Клерком. Тем временем Консервативная партия — надвигающаяся угроза со стороны правых, исходящая от военизированных группировок и белых экстремистов — оказывала давление дома. Оппозиция правительственным планам реформ грозила переворотом.

Вновь избранный де Клерк хотел скорейшего возвращения к нормальным политическим отношениям с другими государствами. В то время как мир был бы уверен, если бы Претория отказалась от ядерного оружия, такие заявления имели бы катастрофические внутриполитические последствия.Тем не менее, вскоре после вступления в должность, де Клерк издал секретный приказ о демонтаже шести ядерных боеголовок в Южной Африке и одной строящейся седьмой. Он ждал, чтобы объявить историческое решение до марта 1993 года.

Спустя почти три десятилетия в моем интервью с ним в 2017 году де Клерк рассказал, что его отвращение к ядерному оружию предшествовало его президентству. Он решил, что если когда-нибудь станет президентом, то пересмотрит программу ядерного оружия Южной Африки. У него был такой шанс к 1990 году — и он воспользовался возможностью денуклеаризации.

Ядерный откат

Де Клерка был полным и поддающимся проверке. Мало того, что Южная Африка свободна от ядерного оружия, это развитие послужило катализатором для Африки как зоны, свободной от ядерного оружия. В 1995 году президент Нельсон Мандела и главы других африканских государств подписали Пелиндабский договор, который запрещал испытания атомной бомбы и запрещал ядерное оружие на африканском континенте.

Южная Африка остается единственной страной, завершившей цикл разработки ядерного оружия. Политики южноафриканской национальной партии инициировали программу создания ядерного оружия в 1970-х годах, а де Клерк завершил ее в 1989 году.Де Клерк выразил надежду, что пример Южной Африки может вдохновить девять лидеров других ядерных держав — Соединенных Штатов, Великобритании, России, Франции, Китая, Индии, Пакистана, Израиля и Северной Кореи — на ликвидацию своих арсеналов.