Обувь амортизирующая: «Как понять, что у кроссовок амортизирующая подошва?» – Яндекс.Кью

Содержание

Вопросы и ответы — «Швейцарская обувь — для всех, кто заботится о себе»

Можно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при плоскостопие?

Да. Противопоказаний к ношению обуви с мягкой амортизирующей подошвой при плоскостопие не имеется. Основная помощь при плоскостопии это заставить работать мышцы стопы и голени, что в случаи  амортизации подошвы происходит автоматически в каждом шаге. Если работает профилактика лечение может не понадобится.

Полезно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при пяточной шпоре/плантарном фасциите?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой может быть полезна при плантарном фасциите, поскольку она уменьшает давление на изгиб стопы, где находится плантарная фасция. После адаптации и привыкания, благодаря тренировки мышц стопы, обувь с мягкой амортизирующей подошвой начинает «вытягивать» плантарную фасцию. Таким образом, осуществляется защита фасции и укрепление мышц.

Помогает  ли обувь с мягкой амортизирующей подошвой при варикозном расширении вен?

Варикозное расширение вен является следствием дисфункции клапана, предотвращающего обратное течение в венозной поверхностной сосудистой системе. Использование обуви с мягкой амортизирующей подошвой не может устранить это венозное, механическое функциональное нарушение. Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой стимулирует и повышает венозный отток в сосудистой системе, расположенной глубже. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой принуждает работать икроножные мышцы, которые являются для нас насосом для оттока «тяжелой» варикозной крови.

Может ли мне помочь обувь с мягкой амортизирующей подошвой при артрозе основного сустава большого пальца стопы?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой изменяют распределение нагрузок на стопу, обеспечивая тем самым равномерное распределение нагрузок в процессе ходьбы. В традиционной обуви основная нагрузка приходится на пятку и носок, а при переходе с пятки на носок возникают большие нагрузки в области большого пальца ноги. У людей, страдающих артрозом большого пальца, это часто вызывает болезненные ощущения (синдром закостенелости большого пальца ноги, Hallux Rigidus).

Я недавно пережил инфаркт. Не опасно ли в таком случае ношение обувь с мягкой амортизирующей подошвой?

После перенесенного инфаркта показана реабилитационная терапия, которая призвана минимизировать коронарные факторы риска, а также риски тяжелых осложнений.  Обувь с мягкой амортизирующей подошвой может быть использованы в качестве одной из составляющих программы реабилитации. Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой после инфаркта рекомендуется также как средство, способствующее изменению образа жизни на более здоровый и осознанный. Рекомендуется ходьба в обуви на мягкой амортизирующей подошве со скандинавскими палками для более эффективной реабилитации инфаркта.

У меня проблемы с вестибулярным аппаратом. Могу ли я носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой?

Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой может быть полезным в процессе реабилитации легких форм нарушений вестибулярного аппарата. Однако реабилитация должна проходить под контролем врача или физиотерапевта. Рекомендуется ходьба в обуви на мягкой амортизирующей подошве со скандинавскими палками для более эффективной тренировке вестибулярного аппарата.

У меня постоянно возникают проблемы в связи с растяжением сухожилий голеностопа. Способствуют ли обувь с мягкой амортизирующей подошвой восстановительному процесс?

Однозначно способствуют. Примерно 30% пациентов с растяжением голеностопа, в случае несоответствующего лечения травмы, жалуются на боли, ограниченность подвижности, рецидивные растяжения. Значительным преимуществом обувь с мягкой амортизирующей подошвой в процессе восстановления является сенсомоторная стимуляция. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой стимулирует мышцы, стабилизирующие голеностопный сустав.

Полезно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при остеопорозе?

Ходьба является важным компонентом профилактики остеопороза. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой идеально пригодны для активной ходьбы и стояния. Благодаря повышенной стимуляции мышц, вызываемой ходьбой, можно достичь положительного воздействия на рост костей.

Можно ли носить обувь с мягкой амортизирующей подошвой при заболевании артритом?

Ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой оказывает положительное воздействие при заболевании артритом, поскольку обувь с мягкой амортизирующей подошвой изменяют распределение нагрузок на стопу. Обувь с мягкой амортизирующей подошвой обеспечивают равномерное распределение нагрузок в процессе ходьбы. В традиционной обуви основная нагрузка приходится на пятку и носок.

Почему я испытываю чувство жжения в стопах после ношения обуви с мягкой амортизирующей подошвой?

Чувство жжения вызвано повышенным кровообращением в стопах. Спустя несколько дней оно пропадает. Если жжение в стопах не прекращается, это может быть косвенным признаком нарушения кровоснабжения, обусловленного артериосклерозом или диабетом; в таком случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Почему после ношения обуви с мягкой амортизирующей подошвой я испытываю мышечную боль в ногах?

Это совершенно нормальное явление, если учесть, что хождение в обуви с мягкой амортизирующей подошвой равносильно спортивной тренировке. Через несколько дней мышцы привыкают к нагрузке, и болезненные ощущения исчезают.

Почему после ходьбы в обуви с мягкой амортизирующей подошвой у меня возникают боли в спине?

При хождении в обуви с мягкой амортизирующей подошвой вырабатывается правильная, прямая осанка по сравнению с людьми, привыкших ходить наклоном туловища вперед. Поэтому ношение обуви с мягкой амортизирующей подошвой приводит к повышенной стимуляции мышц нижнего отдела спины, вследствие изменения угла наклона туловища относительно таза. В случае повышенной нагрузки на мышцы возможно появление болей. Они, как правило, проходят через несколько дней.

На какую возрастную группу ориентирована обувь с мягкой амортизирующей подошвой?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой не ориентирована на какую-то определенную возрастную группу.  Конечно, использование обуви с мягкой амортизирующей подошвой предполагает способность стоять на ногах и передвигаться без посторонней помощи. Людям пожилого возраста, как правило, требуется больше времени на привыкание к ходьбе , в связи с неустойчивостью, обусловленной специальной конструкцией подошвы. Поэтому пожилым людям на начальном этапе рекомендуется начинать с недлинных маршрутов или ношения дома.

Каков размерный ряд обуви ?

Размерный ряд  — от 34 до 43  для женщин, и от 39 до 48  для мужчин. Есть модели имеющие маркировку 1/3 и 2/3 размера, позволяющие подобрать наиболее подходящий вам размер.

Можно ли обрабатывать обувь пропитывающими аэрозолями?

Обувь с мягкой амортизирующей подошвой как и традиционную обувь, можно обрабатывать различными средствами для ухода.

Как правильно ухаживать за обувью МБТ?

Чистку MBT рекомендуется осуществлять непосредственно после загрязнения, пока грязь не успела впитаться в материал. Категорически воспрещается стирать MBT в стиральной машине. Мыть вручную, мягкой губкой, слабым, мыльным раствором, температурой не более 30°C. Сушить MBT при комнатной температуре, избегая непосредственной близости с отопительными приборами. Перед повторным использованием дать МВТ тщательно высохнуть, в положении лежа на боку. Особенно важно, чтобы полностью сухим был сенсор Masai. MBT необходимо оберегать от контакта с агрессивными веществами или жидкостями (кислотами, дезинфицирующими средствами, и т.д.), а также с солями, жирами, удобрениями, белками или кровью. Оберегать сенсор Masai от повреждений острыми предметами.

Что означает аббревиатура MBT?

MBT — это сокращение от «Masai Barefoot Technologie». При выборе наименования мы вдохновились образом африканского племени Масаи, представители которого славятся своей прямой осанкой и идеальными пропорциями тела. Масаи не знакомы с проблемами позвоночника и суставов, поскольку активная ходьба по природной почве тренирует мышцы опорно-двигательного аппарата, — подобно тому, как это осуществляется при ношении МВТ.

 

Амортизация в спортивных кроссовках: польза или вред?

Какая обувь правильнее для бега? Любители естественного бега считают, что подошва кроссовок должна быть ультратонкой, и смягчать удар стопы о землю — задача техники бега, а не спортивных технологий.

Беговая обувь известных мировых брендов, таких как Asics, Mizuno, Saucony, Nike, Reebok, имеет сложную систему амортизации для каждой модели и каждого вида спорта. К примеру, Asics использует гелевые вставки, Mizuno известны своей технологией Wave, состоящей из волнообразных вставок, растягивающихся под давлением и сжимающихся, когда бегун отрывает стопу от земли. Nike использует идею воздушной подушки, позволяющей снизить вес кроссовка.

Что даёт амортизация в спортивной обуви?

Суть амортизации состоит в поглощении силы удара о землю и равномерному распределению веса бегуна  по всей площади стопы. Сопутствующие задачи — возврат энергии сжатия (эффект распрямляющейся пружины), выталкивающий бегуна вверх или вперёд, в зависимости от направления движения.

В хорошей спортивной обуви есть несколько мест, которые смягчают удар о землю:

  • Пятка — приподнята на несколько мм для максимальной защиты при приземлении.
  • Носок — для максимального пружинистого усилия в момент отталкивания.
  • В месте пронации для поддержки свода стопы.

Приземление босой ступни на носок действительно заставляет использовать природные рессоры — перекат с носка на пятку позволяет приземлиться без лишней нагрузки на суставы. Тем не менее, при беге по агрессивному грунту тонкая подошва не всегда защищает ступню от острых камней, а поддерживать технику приземления с носка на пятку в течение 30 километров проблематично из-за перенапряжения мышц голени: спасая коленные суставы от ударной нагрузки, есть шанс травмировать мышцы и связки.

Минусы амортизации для свободного бега  — отсутствие необходимости работать над техникой приземления стопы и эффект «привыкания»: те, кто постоянно ходят в ортопедической обуви, принимающей форму стопы, ощущают заметный дискомфорт при переходе на обычную повседневную обувь.

При выполнении физических упражнений в обуви без поддерживающего эффекта возможна травма из-за неверно распределённых усилий.

Главные аргументы приверженцев естественного бега в том, что  человека, с рождения бегающего босиком и использующего натуральную технику бега, амортизация приведёт только к изменению техники бега. Также то, что матушка природа сделала наши ноги, сухожилия и т.д.  эталонными амортизаторами за тысячи и тысячи лет эволюции, является доводом в пользу естественного движения.

Однако, во-первых, мало кто бегает босиком с рождения (африканские страны не в счет). А во-вторых — эволюция не предусмотрела появление асфальта, да и вообще продолжительного бега, как такового! Убежать от носорога и забраться на дерево, или забиться в пещеру, спасаясь от разъяренного медведя — эти пробежки явно не занимали более 10-15 минут: либо человек уже убежал, либо убегать уже некому.

Где без обуви с хорошей амортизацией не обойтись

Если речь идёт не о беге для удовольствия, а серьезных тренировках, то хорошая амортизация
становится необходимостью: так или иначе, организм подавляющего большинства любителей не способен справиться со стрессом, вызываемым постоянной ударной нагрузкой. Все усилия спортивных брендов направлены на получение максимального спортивного результата: комфорт, поддержка, защита, распределение веса и усиление толчка.

 

Mizuno Wave Enigma 5. Специальная вставка в подошве (Wave) обеспечивает превосходную амортизацию за счет распределения ударной нагрузки по всей площади поверхности. Устойчивость технологии достигается за счет разности уровней между внешней и внутренней поверхностью ботинка. Такая конструкция не позволяет подошве сжиматься на участках высокого давления. Основные параметры амортизации и устойчивости технологии Wave, позволяют подобрать оптимальный вариант для любого типа бега. Результат – ультра легкая современная спортивная обувь для профессионального спорта.

Кроссовки для бега (асфальт, беговая дорожка) Mizuno Wave Ultima 7. Ощущение легкости и комфорта на протяжении всего срока службы — вот ключевые свойства, которые преподносят новые Mizuno Wave Ultima 7. Бегуны с нейтральной пронацией и весом от 70 до 95 кг будут порадованы новой версией Ultima 7, которая получила все передовые разработки Mizuno. Это касается как более аккуратной и точной посадки на ноге по сравнению с предшественниками, так и улучшенной амортизации в передней и задней частях кроссовок.

Asics Gel Nimbus 17 — нейтральные кроссовки с максимальной амортизацией. Те бегуны, которые хотят приобрести идеальную модель для длительного, неторопливого бега по асфальту или беговой дорожке и ощущать при этом необыкновенную мягкость и плавность хода,- могут смело выбирать именно Gel Nimbus 17.

Mizuno Wave Legend 3 (Women). Устойчивость технологии достигается за счет разности уровней между внешней и внутренней поверхностью ботинка. Такая конструкция не позволяет подошве сжиматься на участках высокого давления. Основные параметры амортизации и устойчивости технологии Wave, позволяют подобрать оптимальный вариант для любого типа бега.

Амортизирующие кроссовки-спортивная обувь — XINDESHENG

Подробности:

Чтобы уменьшить вес и повысить комфорт, Комбинация пены EVA и резиновой подошвы обеспечивает сцепление и защиту, необходимые для преодоления грязи, скользкие условия.

Обувь дает бегунам роскошь и комфорт при беге каждый день.. Он использует 3 виды цветов черного, синий и желтый, дарить человеку освежающее чувство. Верх черно-желтый. Основным цветом шнурка является черный, а край шнурка желтый., который интегрирован с верхом. Он полон красоты.

Кроссовки под частной торговой маркой – черный желтый верх – синяя подошва обуви

Тип поддержки: Нейтральный.

Номер модели: Туфли-2487

Масса: 9.6 унция (размер 9)

  • Вес обуви указан из расчета на одну единицу., не пара.
  • Заметьте, пожалуйста, что измерения могут быть разной величины.

Высота стопки: 33 мм (Каблук), 23 мм (Передняя часть стопы) – в комплекте съемная подкладка для носков

Дифференциальный: 2 мм

Доступная ширина: D = средний

Как это подходит (исходя из ширины D)

Размеры: Соответствует размеру

Каблук Ширина: Середина

Объем средней части стопы: От среднего до низкого

Ширина носка: Середина

Высота ящика для пальцев ног: Низкий

Высота арки: От среднего до высокого

вамп

Верх мужских кроссовок изготовлен из «Fkyknit сетка + Пленка ТПУ.”

Подробности следующие:

  • Fkyknit сеткалегкий, дышащий, и поддерживающий.
  • Пленка ТПУимеет отличные характеристики высокого напряжения, стойкость и стойкость.
  • Легкая сетка из рипстопа покрывает весь верх, создавая прочную ткань..
  • Мягкий язычок из микрофибры для дополнительного комфорта.

Адаптируйтесь к размеру вашей стопы, держать вас в комфорте и безопасности.

Единственный

Подошва мужских кроссовок сделана из «Пена EVA + резиновая подошва.”

Подробности следующие:

  • EVA мылообеспечивает легкий, отзывчивость и амортизация.
  • Резинка подошвастратегически расположен, чтобы обеспечить сцепление и защиту как в сухих, так и во влажных условиях.

Без дискомфорта в дороге / улице.

Fashion Мужская обувь на воздушной подушке, амортизирующая вязаная дышащая стальная защитная обувь

Недостаточно акций для покупки!

словосочетание

АКЦИЯ

Купить сейчас

Предметы

общее

Товар успешно добавлен в корзину

Продолжить покупки

Просмотреть корзину и заказ

Рекомендуем

Этот элемент уже находится в «моем инвентаре»

Пожалуйста, введите номер оповещения инвентаря, и вы получите уведомление по электронной почте, когда инвентарь будет меньше установленного вами.

Отправить

Видео

Поздравляем

Вы получили

OFF

КУПОН

Партнерская программа Newchic

Три простых шага помогут вам заработать деньги.

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ ДЕНЬГИ СЕЙЧАС

Успешно поделиться

ПОЛУЧАТЬ

Спасибо за обмен

Присоединяйтесь к партнерству Newchic, проще зарабатывать деньги.

Вы надеетесь получить

Поделиться

Поделитесь с друзьями или семьей

Заказ оформлен

Когда они покупают через ваши ссылки

Вывести

Вы можете получить возмещение в свой аккаунт PayPal

ПРОВЕРЬТЕ, СКОЛЬКО ЗАРАБОТАЛИ

Вы являетесь пользователями Wholease, не можете участвовать в этой деятельности.

Вы являетесь пользователями Dropship, не можете участвовать в этой деятельности.

Вы являетесь пользователем программы Dropship / оптовой программы, не можете участвовать в этой акции.

при заказе

ты можешь зарабатывать деньги сейчас

Получил это

Вывести

Вы можете получить возмещение в свой аккаунт PayPal

доля в карманных деньгах

получить до 50% кэшбэка, получить более эксклюзивный купон.

Смотреть больше

введите номер будильника.

Больше нет данных

Адрес получателя

способ доставки

Срок доставки

Номер Отслеживания

Методы доставки

Общее время доставки = время обработки (1 ~ 3 рабочих дня) время доставки. Время обработки зависит от того, какие товары вы покупаете.

Узнать больше

Применять

Покупайте сейчас. Заплатить позже.

Всегда беспроцентный.

доставить из

Итоговая цена

спасти

Пожалуйста, выберите ваши товары.

Добавить в корзину

с максимальной амортизацией для бега, с амортизаторами

При беге организм человека получают нагрузку, в шесть раз превышающую вес тела.

Идет большая нагрузка на позвоночник, суставы, мышцы. Поэтому очень важно для занятий бегом подбирать соответствующую обувь. Некоторые даже и не задумываются о последствиях бега в обычной обуви и, может быть, не догадываются о причинах боли и обострении каких-то суставных заболеваний. К примеру, такая обувь как кеды, которую мы привыкли считать удобной для занятий спортом, совсем не подходит для беговых тренировок. При беге удар приходится на всю стопу, ногу и, соответственно, позвоночник. Мягкая обувь не фиксирует плотно положение стопы, отсюда, как следствие, травмы и растяжения. Кроссовки более приспособлены для тренировок бегом, но и из всего разнообразия лучше всего подбирать обувь с хорошей амортизацией.

Особенности амортизационных кроссовок

При покупке подходящей обуви для бега необходимо сразу обратить внимание на наличие в ней амортизатора.

Благодаря ему, движение при беге будет ощущаться комфортно: нога сама будет пружинить, а нагрузка на все тело будет существенно снижена.

Стоить сразу отметить, что беговые кроссовки могут иметь особую маркировку, которая указывает тип используемого амортизатора.

К примеру, если имеется обозначение Air, то в качестве амортизирующего материала используется сжатый воздух. Это может быть Gel (гель), Grid (сетка), Wave и т.п. Обозначение обычно располагается на носке или пятке, где и находится амортизатор. Более дорогие модели имеются амортизаторы с двух сторон.

Если вдруг стоит выбор между кроссовками с одним амортизатором, то здесь необходимо знать собственные особенности организма при беге, особенно, куда чаще всего приходится удар стопы о землю при беге.

Также необходимо знать особенности расположения стоп при беге.

Производители учли, что при беге некоторые люди ставят ноги ровно или косолапят.

Другие бегают, подкидывая ноги вперед или в сторону.

Для этого предложены категории амортизирующих кроссовок: Neutral и Stability. Первая предназначена для бегунов, чьи ступни во время бега находятся параллельно или ставят носки внутрь. Вторая категория подходит для спортсменов с так называемым балетным бегом. К тому же, не позволяет сильно выворачивать стопы в стороны.

Для того, чтобы обувь долго сохраняла форму необходимо подбирать кроссовки из кожи и текстиля. Кожа не деформируется, а ткань отлично пропускает воздух, обеспечивая его циркуляцию.

По весу такой вид кроссовок легкий. Подошва обладает прочность и гибкостью. Стельки в такой обуви обязательно должны выниматься.

Виды кроссовок с максимальной амортизацией

Производители успешно решают задачу – смягчение ударов при беге по асфальтовому покрытию, для чего продумываются разнообразные модели кроссовок.

Каждый производитель предлагает разнообразные виды амортизаторов, по которым можно судить о технологичности производства. Необходимая информация располагается на маркировке или в инструкции. Спортивные специалисты рекомендуют покупать обувь с двумя амортизаторами, так как она наиболее комфорта при любом виде бега.

Модели Asics относятся к обуви с максимальной амортизацией.

Кроссовки часто используются в спортивной медицине. Имеется система, которая распределяет удар по всей подошве. При этом имеется на носке амортизатор из геля. Отличительной особенностью обуви является симметричная шнуровка, которая позволяет фиксировать достаточно плотно стопу. Это качество позволяет избегать растяжений и травм. Пользователи говорят, что в таких кроссовках ход плавный, ноги не чувствуют удара, поэтому нет усталости даже после марафонского забега.

Еще одни лидером в производстве обуви с максимальной амортизацией является фирма Nike.

Она производит женские и мужские модели. Ей чаще всего отдают предпочтение любители и профессионалы.

По высоте подошва может быть от 20 мм до 30 мм. Она имеет особенность: в носке легко гнется, а в области пятки твердая. Имеющийся супинатор нога не чувствует. При производстве подошвы использовались специальные пеноматериалы, а в пяточной области имеются прозрачные баллоны. В такой обуви сложно получить вывихи, благодаря твердому заднику.

Профессиональные кроссовки Adidas Energy Boost часто называют суперудобной обувью.

Изначально она предназначалась производителями для тяжелых спортсменов-бегунов, но при испытаниях показала настолько отличные результаты, что обувь мигом получила признание у всех профессионалов, в том числе у марафонцев. Вес кроссовок всего 300 граммов, в подошве имеется вставка гранулированного промежуточного слоя, который обеспечивает комфорт при беге и ходьбе.

Еще одним лидером в производстве спортивной обуви является фирма Reebok.

Мало того, что такие кроссовки демонстрируют блестящий вкус владельца, они комфортно сидят на ноге, имитируя форму стопы.

Подошва обеспечивает надежное сцепления и отличную амортизацию.

При ее производстве использовались вспененные материалы, которые были спрессованы особым способом. Подошва сама по себе легкая, хорошо гнется. В целом, производители постарались уменьшить вес кроссовок, и Reebok Leather теперь весит на 20 процентов меньше.

Хорошие у пользователей получает обувь New Balance Vazee Pace.

В 2015 году кроссовки стали настоящей сенсацией, благодаря своим особенностям. Они хорошо сидят на ногах и при этом очень легкие. Кроссовки зарекомендовали себя во время тренировок и в соревнованиях, особенно в беговых видах. Сами спортсмены отметили, что обувь комфортно и плотно облегает ногу. Задняя часть обуви мягкая, язычок имеет мягкую подложку.

Для долгих забегов лучшне всего подойдут кроссовки Mizuno Wave Enigma 5. Внешне выглядят солидно, отличаются большой степенью комфортности. Спортсмеы оценили ее как идеальную для забегов на многокилометровые дистанции.

Еще одна комфортная обувь для тренировок Adidas Supernova Sequence Boost.

Отличается надежностью. Имеет удобную пяточную зону, в области носка свободное место. Подошвенный слой состоит из специальной смеси, который при беге создает особый мягкий ход.

Виды кроссовок для ходьбы по асфальту

Такая обувь будет идеальной для длинных и неспешных прогулок по улицам города и особенно их оценят туристы, которые любят осматривать достопримечательности Т старинных улочек. Они идеально подходят для ежедневного ношения и, самое главное, выглядят очень стильно.

Среди покупателей постоянным спросом пользуются модели Reebok Easy Tone.

Благодаря специально продуманной подошве их можно отнести к ортопедической обуви. Уникальная колодка и подошва с амортизацией обеспечивает комфорт ногам во время долгих пеших прогулок. Специальная система защищает ног от травм, а встроенная вентиляция обеспечивает необходимый уровень терморегуляции.

Еще одним фаворитом у покупателей считаются кроссовки фирмы Puma Body Train.

По цене модели доступны для широкого круга покупателей. Используется особая технология, обеспечивающая легкость движения. Поэтому чаще всего их выбирают не только для прогулок, но и марафонцы тоже отдают им предпочтение.

У производителя ASICS в этом сегменте спортивной обуви можно выделить GEL-KAYANO 21.

В подошву вставлены гелевые амортизаторы, которые смягчают соприкосновение ноги с твердой поверхностью. Кроме этого, пользователи отмечают их легкость и отсутствие натирания. Складывается ощущение, что их вообще нет на ногах. Производители предлагают самые разнообразные расцветки, поэтому в плане выбора проблем нет.

Еще один вид кроссовок от этого производителя Gel-Pursue.

Они относятся к элитному виду. Устойчивая подошва и специальный вид силикона в пяточной и носовой части значительно снижают нагрузку на ноги и спину. Мягкий ход и амортизация – вот основные качественные характеристики данной обуви.

От туфель до сапог: 20 моделей обуви, на которые стоит обратить внимание :: Вещи :: РБК Стиль

Boggi Milano

Высокие кроссовки вошли в линию B-Tech, которая объединяет последние разработки бренда. Легкие и удобные, они изготовлены из переработанного технологичного трикотажа. Впервые бренд выпустил модель с высотой до лодыжки для еще большего удобства.

Мужские кроссовки из коллаборации с Vibram, Boggi Milano 

© пресс-служба

У кроссовок прорезиненные детали, подошва Vibram из полимера EVA LCS и протектор с нескользящими резиновыми шипами. Такие детали гарантируют долговечность, хорошее сцепление и эффект памяти формы стопы.

Geox

Итальянский бренд запатентовал более 40 технологий, которые используются в производстве обуви и верхней одежды. Для создания ботильнов Bigliana использовалась кожа с тиснением под рептилию в черном и светло-коричневом цветах. Внутри — стелька с эффектом памяти, поэтому ноги не устанут после напряженного дня.

Ботильоны Bigliana, Geox

© пресс-служба

Doucal’s

Зимние кроссовки Arrow весят всего лишь 377 граммов, что не мешает им быть удобными и теплыми. Все благодаря водонепроницаемым нейлоновым вставкам, обработанным воском, и подошве, покрытой амортизирующей и нескользящей резиной. Модель с шерстяными шнурками украшена замшевыми деталями в тон.

Мужские кроссовки Arrow, Doucal’s

© пресс-служба

В женской коллекции бренд представил классические черные ботинки из телячьей кожи на массивной нескользящей подошве. Модель имеет удобную резинку сбоку, а также цветные хлястики, расположенные спереди и сзади. Эти детали могут быть выполнены из желтой, красной или синей кожи.

Женские ботинки Doucal’s

© пресс-служба

Sergio Rossi

Леопардовый принт — это классика, которая не теряет популярности. Он напоминает о Катрин Денев, Бриджит Бардо, Элизабет Тейлор и Жаклин Кеннеди, которые носили леопардовые шубы в 50–60-х годах. Принцесса Диана тоже любила звериную расцветку. В начале 90-х она несколько раз появлялась в пальто с меховым воротником, украшенным леопардовым принтом, а на отдыхе — в купальнике и легкой накидке.

Ботильоны Alicia, Sergio Rossi

© пресс-служба

В магазинах No One представлены несколько моделей с леопардом. Например, ботильоны Alicia из натуральной кожи с небольшим устойчивым каблуком.

Age of Innocence

Английский бренд, специализирующийся на детской обуви, выпустил капсулу для женщин. В нее, помимо балеток, вошли лодочки Jacqueline с маленьким устойчивым каблуком в стиле 50-х годов, украшенные объемным бантом. Модель представлена в разных вариантах: из матовой или лакированной цветной кожи, сатина и вельвета.

Женские туфли Jacqueline, Age of Innocence

© пресс-служба

В новом сезоне бренд представил детскую модель Filippa из кожи и замши, вдохновленную жокейскими сапогами. Новинка имеет высокое голенище, нескользящую резиновую подошву, стельку и подкладку из натуральной кожи. Универсальная палитра Filippa включает черные, коричневые и серые оттенки.

Детские сапоги Filippa, Age of Innocence

© пресс-служба

Fratelli Rossetti

Кожаные дерби блестят благодаря тому, что обработаны специальной шлифовальной щеткой с использованием эксклюзивной технологии. Дизайнеры придумали интересный ход: классическую форму соединили с тракторной подошвой, которая несмотря на массивность очень легкая. Внутри — вынимаемая дышащая стелька. 

Мужские дерби и женские ботинки Beatles, Fratelli Rossetti

© пресс-служба

Женские ботинки получили музыкальное название Beatles. Их отличают высокое голенище и резиновые вставки по бокам. Модель изготовлена из мягкой замши, окрашенной в стиле деграде, дополнена мыском из лаковой кожи и ультралегкой резиновой тракторной подошвой.

Premiata

Новые кроссовки на 80% сделаны из переработанных и возобновляемых материалов:

  • нейлона Econyl с использованием бытовых и промышленных отходов, рыболовных сетей и частей ковров;
  • обрезков замши c кожевенного завода Sciarada;
  • подкладки из биоразлагаемой козьей кожи.

Подошва состоит из 50% переработанного каучука, а компоненты амортизирующей пены EVA на 40% выполнены из переработанного сырья.

Мужские кроссовки John Low, Premiata

© пресс-служба

В мужской коллекции Premiata преобладают универсальные цвета: бежевый, графитовый серый, черный, коричневый и синий. На широкую протекторную подошву нанесен фирменный рисунок в виде печатей и штампов.

Bally Hike by Robert Rabinsteiner

Капсульная коллекция Bally Hike создана редактором моды, стилистом Робертом Рабенштейнером. Он придумал универсальные модели одежды и обуви, которые подойдут для пеших прогулок и для скалолазания. Об этих активностях Рабенштейнер знает не понаслышке, ведь он родился в Доломитовых Альпах.

Мужские кроссовки Bally Hike 2, Bally Hike by Robert Rabinsteiner

© пресс-служба

Мужские кроссовки Bally Hike 2 выполнены из замши пурпурного цвета. Четырехслойная резиновая подошва разработана в сотрудничестве с Vibram. Модель обладает конструкцией Strobel для плотной посадки по ноге и стелькой из переработанного пеноматериала OrthoLite.

Casadei

Новая коллекция Casadei сезона осень-зима 2021/22 сочетает в себе креативность, гламур и экспрессивность рок-н-ролла. Вдохновением послужили футуристические иллюстрации Патрика Нагеля.

Ботильоны Roxy, Casadei

© пресс-служба

Модель Roxy представляет собой современное прочтение классической танкетки и коллекций Casadei 70-х годов. Roxy доступна в нескольких вариациях: замшевые туфли Mary Jane; ботфорты из замши, а также ботильоны из черной кожи с коричневыми или желтыми деталями.

Tommy X Timberland

Коллекция Tommy X Timberland представляет собой микс из знаковых моделей двух брендов. В первый дроп, который уже появился в продаже, помимо брюк, двустороннего бомбера и объемной парки из переработанного материала, вошли классические шестидюймовые ботинки Timberland, дополненные фирменным флагом Tommy Hilfiger и деталями на молнии.

Мужские ботинки Tommy X Timberland

© пресс-служба

Etro

Бренд впервые продемонстрировал новые кроссовки на мужском показе сезона осень-зима 2021/22. Верх модели сделан из замши, жаккарда и ткани с принтом пейсли и декорирован бахромой, неоновыми шнурками, бирюзовыми заклепками, зигзагообразными вышивками и логотипом Etro. Тракторная подошва создана в сотрудничестве с итальянской компанией Vibram.

Мужские кроссовки Earthbeat, Etro

© пресс-служба

The Kooples

Кожаные ботинки с высоким верхом и закругленным мыском сшиты из натуральной кожи шоколадного оттенка. Модель отлично сохраняет форму и подойдет для зимы. Универсальность ботинок на шнуровке позволяет сочетать их с брюками, рубашкой и строгим пиджаком, а также с объемными джинсами, кардиганом и паркой.

Мужские ботинки The Kooples

© пресс-служба

Bikkembergs

Мягкие высокие ботинки оттенка топленого молока — прекрасный вариант для холодных зимних дней, когда светит солнце, а под ногами хрустит снег. Модель на меху выполнена из мягкой замши. Массивная подошва сделана из резины и украшена логотипом бренда. Шнурки служат не только для фиксации ноги, но и выполняют функцию модного аксессуара.

Мужские ботинки Bikkembergs

© пресс-служба

Respect

Классические черные ботинки на тракторной подошве выполнены из натуральной кожи. Внутри — шерстяная стелька. В этом сезоне дизайнеры Respect сделали ставку на универсальность. В коллекции представлены челси, армейские берцы на шнуровке и сапоги на устойчивом каблуке. Цветовая палитра варьируется от классического черного и экрю до ярких оттенков, таких как канареечный желтый и алый.

Женские челси Respect

© пресс-служба

Atelier by Vagabond

Salma — ключевая модель женской капсульной коллекции сезона осень-зима 2021/22. Ее отличает острая асимметричная форма носка и тонкая подошва. В линии представлено несколько вариантов Salma: от сапог до ботинок. Лаконичные высокие сапоги в духе жокейских выполнены из полированной черной кожи, голенище отличается изогнутой формой.

Женские сапоги Salma, Atelier by Vagabond

© пресс-служба

Lacoste X A$AP Nast

Французский бренд представляет кроссовки, созданные в сотрудничестве с рэпером A$AP Nast — фанатом Lacoste. Вдохновением для дизайнеров бренда стали архивные сникеры Rene и винтажная ракетка 1980 года. Универсальные кроссовки сшиты из гладкой кожи и дополнены массивной подошвой. Верх дизайнеры отметили цветными линиями и классическим узором «елочка». Минималистическое лого Lacoste расположилось сбоку на пятке.

Унисекс кроссовки L001, Lacoste A$AP Nast

© пресс-служба

Converse X Basquiat

Культовые кеды Converse теперь претендуют на статус арт-объекта: они украшены цифровыми принтами и вышивкой, воссоздающими работы Жан-Мишеля Баскии. Капсула включает в себя также модели Chuck Taylor All Star и Skidgrip, футболки и свитшоты с изображением динозавра в короне Pez Dispenser и фрагментом картины «Kings of Egypt».


 

Унисекс-кеды Chuck 70, Converse X Basquiat

© пресс-служба

Задача лимитированной коллекции — познакомить новое поколение с одним из самых значимых стрит-арт-художников, неоэкспрессионистом Жан-Мишелем Баския (1960–1988). В мае его картину «В этом случае» продали на аукционе Christie’s в Нью-Йорке за $93,1 млн. 

Что подарить подростку на Новый год: 17 классных идей

1. Набор объективов

Обычно такие наборы состоят из широкоугольного, портретного, макрообъектива и фишая. Они крепятся на прищепку и совместимы с большинством современных смартфонов. С помощью этих аксессуаров получится сделать фотографии с новыми эффектами или просто улучшить качество снимков на штатную камеру гаджета.

Что купить

2. Беспроводные наушники

Заменить устаревшую модель наушников на новую и современную всегда хорошая идея. Тем более гаджет не только пригодится для прослушивания музыки на досуге, но и послужит подспорьем во время учёбы: дистанционное обучение вряд ли прекратится в ближайшее время, да и аудиокниги продолжают набирать популярность.

Что купить

3. Подписка на электронную библиотеку

Изображение: Perfecto_Capucine / Pixabay

Подарок хорош как дополнение к предыдущему пункту, но может существовать и отдельно. Благодаря ему подросток получит доступ к огромной базе книг разных жанров, а вы сэкономите: подписка будет стоить дешевле, чем разовые покупки книг.

Что купить

4. Геймерские клавиатура и мышь

Ребёнок, увлекающийся компьютерными играми, точно не откажется от адаптированных для игр гаджетов. Подарите ему клавиатуру с подсветкой и удобным ходом клавиш, мышь с точным сенсором и дополнительными программируемыми кнопками. Или же не скупитесь и приобретите набор из двух устройств: радости не будет предела.

Что купить

5. Худи

Подростки всё чаще выбирают удобную одежду, которая не сковывает движения, позволяет чувствовать себя комфортно и при этом помогает отразить свою индивидуальность. Худи соответствует всем требованиям. Вам только остаётся выбрать подходящий принт, и классный новогодний подарок готов.

Что купить

6. Рюкзак

Вместительный туристический, городской с массой отделений и карманов, необычный с программируемым LED-экраном, совсем маленький или с дополнительными аксессуарами в наборе — выбирайте рюкзак, исходя из увлечений ребёнка.

Что купить

7. Кроссовки

Кроссовки перестали быть обувью лишь для тренировок: теперь они — стильное дополнение повседневного образа. В качестве подарка подростку на Новый год выбирайте модели с амортизирующей подошвой, которая будет поглощать удары, и прочной фиксацией в области пятки и по бокам, чтобы нога не болталась в обуви.

Что купить

8. Набор носков

Как и кроссовки, высокие носки не просто аксессуар, а популярный тренд среди людей разных возрастов. В качестве подарка подойдут наборы из нескольких пар, украшенных яркими смешными принтами и упакованных в красивые коробки.

Что купить

9. Скретч-карта

Отличный подарок для подростков, увлекающихся географий, и тех, кто просто любит украшать свою комнату. Плюс ко всему с помощью скретч-карты получится отметить все места, в которых ребёнок побывал с семьёй или друзьями, закрепить на полотне фотографии из путешествий и проложить маршруты предстоящих поездок.

Что купить

10.

Колонка с голосовым помощником

С «Алисой», «Марусей», Siri или любым другим голосовым ассистентом — не так уж и важно. Главное, что такая колонка будет полезна во время учёбы и в свободное от занятий время, ведь она всегда готова выполнить любую команду, найти ответы на разные вопросы и просто поболтать.

Что купить

11. Кольцевая лампа

Кольцевая лампа чаще всего продаётся как отдельный аксессуар для видеосъёмки, но лучше подыскать модель со встроенным держателем для смартфона. Так подростку будет удобнее записывать ролики и не придётся использовать дополнительные девайсы. Если в комплекте будет ДУ-пульт для регулировки цвета и яркости подсветки, то вообще отлично.

Что купить

12. Будильник

Обычным будильником подростка точно не удивить, а вот устройством со встроенной беспроводной зарядкой обрадовать вполне можно. Также в качестве новогоднего подарка подойдут совсем необычные модели — например, гаджет, выполненный в виде мишени и пистолета. Проспать точно не выйдет: будильник не замолчит, пока ребёнок не попадёт точно в цель.

Что купить

13. Игровая приставка

Сложно представить ребёнка, который бы не хотел получить в подарок свеженькую PlayStation или Xbox. Но такие покупки могут заметно ударить по бюджету родителей. Если хотите сэкономить, но тем не менее порадовать подростка, рассмотрите портативные игровые консоли. Например, Nintendo Switch Lite или менее известные модели со встроенными играми.

Что купить

14. Набор сладостей

Большая коробка печенья с предсказаниями или упаковка жвачек Love is… с разными вкусами подойдут как нельзя лучше. Кроме того, существуют наборы из пряников, варенья, мёда-суфле или необычных сладостей.

Что купить

15. Электросамокат

Погонять по городу с ветерком, добраться до школы или устроить с друзьями гонки по двору — электросамокат справится с любой задачей на ура. При выборе обращайте внимание на максимальную скорость, допустимую нагрузку, запас хода на одном заряде аккумулятора и наличие фар, чтобы подросток мог безопасно кататься в своё удовольствие.

Что купить

16. Бумажная 3D-модель

Объёмные панды, лоси, единороги — это не просто стильные детали для украшения интерьера, но ещё и увлекательные конструкторы, ведь модель придётся собирать самостоятельно. За таким занятием новогодние праздники пройдут незаметно, да ещё и творческие навыки прокачаются.

Что купить

17. Зимний инвентарь

Даже если подросток уже ходит на свидания, то всё равно обрадуется лыжам, конькам или модной версии санок — тюбингу. Такой подарок — отличный повод проводить больше времени на улице, получая физические нагрузки и при этом не изматывая себя изнурительными тренировками.

Что купить

Читайте также 🎁🎁🎁

Амортизирующая обувь рассеивает вредное воздействие

Многие бренды комфортной обуви утверждают, что помогают облегчить боль в суставах нижней части тела. К сожалению, большинство из них поступают так же — добавляя в обувь больше пенопласта или амортизирующего материала EVA . Но с этой обувью есть проблема.

Понимание амортизирующей обуви

Назначение амортизатора — рассеивать огромное количество кинетической энергии, которая проникает в ваше тело при каждом шаге.Хотя амортизация из пеноматериала или этиленвинилацетата может уменьшить силу удара, передаваемого от пятки вверх по кинетической цепи к другим суставам нижней части тела, на самом деле она затрудняет движение вперед. Это эквивалентно ходьбе по песку. Обувь, изготовленная с толстой и мягкой подошвой из этиленвинилацетата или пены, поглощает — то есть блокирует — энергию, передаваемую между землей и вашей стопой. Это означает, что требуется больше энергии, чтобы продолжить цикл походки от пятки к носку, и больше энергии, чтобы фактически поднять ногу. Из-за того, что вам нужно затратить так много энергии, чтобы двигаться вперед, вы быстрее почувствуете усталость в мышцах.Вот почему большинство бегунов, в том числе элитные гонщики на длинные дистанции, используют обувь с очень тонкой межподошвой, поскольку они опасаются потери энергии. Потери энергии усугубляются тем фактом, что традиционные амортизирующие туфли часто изготавливаются из очень гибких материалов, которые относительно быстро разрушаются. Гибкость обуви не позволяет удерживать связки, проходящие по подошве стопы, в их естественном положении. При растяжении выше естественного порога связки начинают рваться, что вызывает подошвенный фасциит, а при отсутствии лечения может привести к пяточной шпоре.

Превосходная технология

Z-CoiL® Pain Relief Footwear® устроен иначе. Чтобы повысить комфорт на каждом шагу и обеспечить эффективное лечение и немедленное облегчение боли при ряде заболеваний суставов нижней части тела, Z-CoiLs используют запатентованную технологию для снижения ударов и возврата энергии. Обувь Z-CoiL имеет подпружиненный каблук, который снижает воздействие удара пяткой до 60% и возвращает от 40% до 50% этой энергии вверх при декомпрессии. В сочетании с подошвой с коромыслом в передней части стопы обувь Z-CoiL обеспечивает плавную походку без усилий. Z-CoiL Pain Relief Footwear — единственная обувь со встроенным ортопедическим элементом, обеспечивающим жесткую поддержку подошвенных связок, и они изготовлены из прочных материалов, что делает их альтернативным обезболивающим средством, которое надолго.

Инвестируйте в эффективные обезболивающие Технология пружин, снижающих ударные нагрузки

Z-CoiL, обеспечивает немедленное облегчение боли и предотвращает будущие травмы, вызванные ударами. Наша обувь настолько эффективна, что она помогла многим пользователям избежать дорогостоящих, болезненных и инвазивных процедур, включая хирургическое вмешательство, для длительного облегчения боли в суставах нижней части тела.Фактически, некоторые планы льгот покрывают обезболивающую обувь Z-CoiL (с соответствующей документацией от вашего поставщика медицинских услуг), что делает их еще более экономичным решением для обезболивания.

Попробовать 30 дней без риска

Мы настолько уверены, что обезболивающая обувь Z-CoiL ® ® поможет облегчить боль в спине, что мы предлагаем 30-дневную гарантию без риска и бесплатную доставку . Отправьте их обратно, если вы не полностью удовлетворены, и мы вернем вам деньги. Более 1 миллиона пар С 1995 года было продано Z-Coil! Позвоните нам и узнайте, как мы можем помочь вам избавиться от боли в ступнях, ногах и спине и сделать прогулку счастливой. Свяжитесь с нами, чтобы заказать обувь Z-CoiL уже сегодня!

Посетите местного дистрибьютора

Свяжитесь с нами, чтобы заказать или найти местного дистрибьютора Z-CoiL.

Z-CoiL ® Footwear продали более 1 миллиона пар обуви и помогли тысячам людей облегчить боль и вернуться к жизни. Прочтите отзывы людей с болью , которым помогли, и мы тоже можем помочь вам! Попробуйте Z-CoiL в течение 30 дней, и, если вы не удивлены, вернитесь в любом состоянии и получите полный возврат средств.

9 Лучшая амортизирующая обувь в 2020 году [Руководство по покупке]

Руководство по покупке амортизирующей обуви и часто задаваемые вопросы

Особенности, которые нужно искать в амортизирующей обуви

Материал — Верхняя часть амортизирующей обуви — это обычно из сетки или синтетической ткани, а иногда и из их комбинации. Подошва почти всегда резиновая.

Амортизация — Вся суть амортизирующей обуви заключается в том, чтобы отводить кинетическую энергию и уменьшать нагрузку на суставы.Для этого в подошве должны быть вставки из пеноматериала, этиленвинилацетата или геля.

Comfort — Кроссовки должны быть удобными, иначе вам не захочется надевать их и заниматься спортом. Ищите пару с удобной стелькой и, желательно, с дополнительной амортизацией.

Поддержка — Поддержка обычно обеспечивается воротником на лодыжке и областью вокруг пятки. Убедитесь, что ваша ступня не двигается внутри обуви.

Traction — Сцепление обеспечивается рисунком на подошве обуви.Трудно сказать, насколько хорошо держит обувь пара обуви, пока вы не наденете их во время тренировки. Мы рекомендуем прочитать отзывы клиентов и узнать, что другие пользователи говорят о тяговых усилиях.

Долговечность — Хорошая пара амортизирующей обуви должна прослужить как минимум пару лет. Долговечность зависит от качества используемых материалов и от того, насколько хорошо они сшиты.

Стелька — Стельки обеспечивают дополнительный комфорт, тепло и часто улучшают посадку обуви.

Часто задаваемые вопросы по амортизирующей обуви

В: Какой материал является наиболее амортизирующим?

A: Многие материалы технически можно назвать «амортизирующими». Например, стальные пружины поглощают удары, но в обуви они будут не очень удобны. Лучшие материалы для изготовления амортизирующей обуви — резина, неопрен, силикон и сорботан.

В: Как работают амортизирующие материалы?

A: Эффект удара возникает, когда энергия удара передается от одного объекта к другому.Итак, когда твердая земля ударяется о вашу ногу, энергия передается вашему телу. Амортизирующие материалы уменьшают амплитуду (прочность)

В: Лучшая поверхность для бега, чтобы минимизировать удары по суставам?

A: Идеальная поверхность для бега — мягкая и гладкая. Травяные, земляные и лесные тропы — одни из лучших поверхностей для бега.

Вы всегда можете ознакомиться с нашим руководством по покупке с лучшими книгами по бегу, чтобы мотивировать себя, и прочитать об опыте других людей и о том, как они преодолели свои трудности.

Хватай своих тренеров — используй науку, чтобы бегать быстрее!

Что общего между пузырчатой ​​пленкой и батутом? Ученые объединили лучшие функции обоих для разработки новых ходовых обувь, которая помогает нам бегать быстрее и дольше.

Знаете ли вы?

  • Каждый раз, когда вы отрываете ногу от земли, вы используете около 60 костей и 50 групп мышц, чтобы держать вас в вертикальном положении?
  • Каждый раз, когда ваша пятка касается пола, она поглощает давление примерно в 8 раз больше вашего веса? Вот почему у наших пяток встроенные подушки.

Чем быстрее мы бежим, тем сильнее давление на пятки. Шок от удара пяткой о землю может подняться по телу — потенциально повреждая большеберцовые кости и коленные суставы. Сильнее поверхности, такие как асфальт, производят большее воздействие, чем более мягкие поверхности, такие как трава.

Что мы хотим от обуви?

Бегуны носят обувь, чтобы уменьшить удар от удара и помочь им бегать на большие расстояния, не повреждая кости и суставы.Амортизирующая технология помогает предотвратить травмы и делает кроссовки более удобными.

Как работает амортизирующая технология?

Кроссовки нового поколения имеют амортизирующую технологию в пятка и передняя часть стопы. В этой технологии используются два специальных типы поролона — мы назвали их A и B.

Пена A состоит из миллионов воздушных карманов — немного похоже на пузырчатую пленку. При ударном воздействии на пену A , амортизатор распространяется через эти воздушные карманы и равномерно распределяется по пене.Это означает, что ни одна область не подвержен шоку. Если вы сделали из этого теннисный мяч пеноматериал — или даже пузырчатую пленку — и пытался отразить его от поверхность, она вообще не будет подпрыгивать. Это потому, что пена хорошо поглощает удары.

В этом видео-демонстрации сравнивается обычный мяч для пинг-понга. против амортизирующего материала. Почему бы тебе не попробовать это дома? Вы можете использовать обычный мяч для пинг-понга и один завернутый в пузырчатую пленку.

Пена B действует противоположно пене А. Она преобразует энергия от удара в движение, сводя к минимуму потери энергии. Подумайте, как высоко вы можете прыгнуть на батуте — это потому, что пружины в батуте собирают энергию и отправляют ее обратно к ногам, чтобы вам было легче поднимать колени выше с каждым ударом. Пена B делает то же самое, что позволяет бегать или ходить быстрее без дополнительных затрат энергии.

В следующий раз, когда вы посетите магазин спортивной обуви, обратите внимание на все доступны разные типы обуви — много науки идет в делаем максимально удобную обувь!

Зара Махмуд

8 лучших амортизирующих кроссовок 2021 года

Если вы ищете амортизирующие кроссовки, вам будет приятно узнать, что в последнее время в обувной промышленности произошло много изменений.Современный дизайн и прочные материалы снижают риск травм и обеспечивают максимальный комфорт. Вы даже можете найти цвет или узор, соответствующий вашему стилю.

Если вы серьезно относитесь к своей физической активности, важно проверять отзывы о обуви, которую вы планируете носить. Поглощение шока — важная особенность, когда вы оказываете сильное давление на свое тело.

Бегуны, например, неоднократно ударялись о землю с большой силой.

На основании часов исследований и сравнения характеристик и полученных отзывов мы настоятельно рекомендуем Adidas Ultraboost 20 Shoes.У него улучшенная межподошва, которая позволяет бегунам с комфортом преодолевать несколько километров.

Гибкость и сетчатый внешний материал этой пары adidas делают ее частью вашей стопы, а не тяжелым дополнением.

Ознакомьтесь с этим списком из 7 лучших амортизирующих туфель, чтобы выбрать ту, которая лучше всего подходит для вас.

Лучшая амортизирующая обувь

1. Обувь Adidas Ultraboost 20

Тот, кто говорит «лучший» субъективно, не встречал ОБУВИ Adidas Ultraboost 20.Это обновление UltraBoost 19 — кроссовки Ferrari, обеспечивающие высочайшую производительность.

Путешествуйте с высочайшим комфортом благодаря технологии мягкой и отзывчивой амортизации. Межподошва предназначена для возврата энергии, поэтому вы можете проехать много миль, не чувствуя себя разбитыми. Следующая выдающаяся особенность этих кроссовок — высококачественный верх Primeknit. Они воздушные, но обеспечивают максимальную поддержку и плотно прилегают к носку.

Утолщенная вышивка на носке для защиты, устойчивости и долговечности.Предыдущие пользователи этой обуви хвалили дополнительную амортизацию в пятке, которая также имеет трехмерную рамку пятки, которая удерживает ступню для большей устойчивости.

Так для кого именно эта обувь идеальна? Во-первых, он подходит для бегунов, которые пробегают от 6 до 10 миль. Во-вторых, массивная амортизация делает его идеальным для тех, кто занимается средними тренировками, включая приседания и тяжелую атлетику. В-третьих, это отличная повседневная обувь для тех, кто хочет выглядеть стильно.

Плюсы

  • Превосходное сцепление
  • Подходит как носок
  • Возвращает энергию обратно к ногам
  • Прошитое усиление обеспечивает лучшую поддержку
  • Легкий
  • Обеспечивает достаточную фиксацию пятки для большей устойчивости
  • Широкий спектр сияющих цветов

Минусы

  • С точки зрения качества, беспокоиться не о чем

UtraBoost 20 заменяет то, что оставил UtraBoost 19, с новым определением комфорта, стабильности и качества.

Верх Primeknit сочетается с индивидуальным размещением волокон, что дает вам одну из немногих высококачественных ботинок, которые отправляются на Луну. Количество пятизвезд, которые получил этот продукт, говорит о многом. Это абсолютно необходимо для профессиональных спортсменов и тренеров.

2. Женские кроссовки премиум-класса Skechers Sport

Конструкция межподошвы является неотъемлемой частью обуви. Его основная цель — поглощать удары. Кроссовки Sport Women’s Premium обеспечивают это вместе с резиновой подошвой, которая обеспечивает дополнительную гибкость.Вы также найдете дополнительную амортизацию на пятке и языке.

Подошва имеет протектор для максимального сцепления. Он сохраняет устойчивость при беге по различным поверхностям. Эта пара также доступна в нейтральных тонах с цветными вспышками, которые помогут вам оставаться в стиле.

Skechers — известная торговая марка с репутацией производителя высококачественной продукции.

Плюсы

  • Подошва для интенсивных нагрузок
  • Изготовлена ​​из натуральной кожи
  • Поглощает удары, даже когда вы несколько часов стоите на ногах
  • Забавные цветовые акценты, такие как серебро
  • Мягкий материал

Минусы

  • Материал может отслаиваться со временем
  • Он не так удобен, как предыдущие версии
  • Стелька не принимает форму пространства для ног

Многие люди давно используют этот стиль и наслаждаются его надежностью.Эта пара долговечна и достаточно вместительна, если вам нужны специализированные стельки по медицинским показаниям. Стильный дизайн подходит и большинству бегунов.

Эта пара Skechers популярна среди людей, выполняющих работу, требующую многочасового стояния или ходьбы. Это может быть хорошая обувь для учителей. Например, это также может быть хорошая обувь для танцев зумбы, учитывая ее уровень комфорта.

Однако отсутствие пены с эффектом памяти вызывает разочарование у многих покупателей, поскольку она была главной достопримечательностью предыдущих моделей.В целом, это доступная и качественная обувь.

3. Беговые кроссовки Hoka One One Mens Bondi 5

Многие бегуны бегают по асфальту или бетону. Не у всех есть беговая дорожка поблизости, поэтому приходится бегать по школьной дорожке или вдоль шоссе.

Мужские кроссовки Bondi 5 Hoka One One созданы специально для городских бегунов. Бег по асфальту или бетону больше не представляет опасности травм с этой парой. Однако это не значит, что они хороши только на городских трассах; эта пара достаточно универсальна, чтобы помочь вам захватить свет, естественную тропу в вашем местном парке.

Сетчатый материал этих кроссовок позволяет ногам сохранять прохладу и дышать во время тренировки, уменьшая возникновение дискомфорта и грибковых заболеваний.

Межподошва из этиленвинилацетата является ключом к поддержанию здоровья вашего тела. У него мягкий язычок и изогнутая подошва, а также небольшая набивка для большего комфорта.

Плюсы

  • Ортолитовая формовка на стельке для лучшей поддержки свода стопы
  • Правильная амортизация с промежуточной подошвой из EVA
  • Сетчатый материал для более прохладного бега
  • Резиновая подошва для хорошего контакта с землей
  • Превосходная поддержка даже для больших рам и тех, у кого есть ступня проблемы
  • Доступны как яркие, так и нейтральные цвета на выбор

Минусы

  • Они не очень прочные
  • Компаниям необходимо улучшить обслуживание клиентов и гарантийные обязательства.

Эта обувь — отличный выбор для серьезных бегунов любого роста.Он обеспечивает хорошую поддержку свода стопы и подходит тем, у кого есть проблемы со здоровьем, такие как подошвенный фасциит или гиперпронация. Эта новая модель также является улучшением предыдущих.

В то время как эта обувь значительно повышает комфорт, делая вашу утреннюю пробежку более приятной, обувь с большей прочностью и надежной гарантией будет заключать сделку для бегунов.

4. Мужские кроссовки ASICS Gel-Contend 4

Бренд ASICS начался с одного сапожника в своем доме в Японии.Качество и забота о персонализированном уходе до сих пор находят отклик в продуктах ASICS.

Мужские кроссовки ASICS Gel-Contend 4 для бега идеально подходят бегунам, которым нужно что-то удобное для повседневных тренировок. Однако стоит отметить, что это не для бега на длинные дистанции.

Вместо простого сетчатого материала эта пара ASICS имеет целую подкладку в стиле носков Ortholite, которая соответствует вашей стопе. Это позволяет сделать внешнюю часть обуви более структурированной без ущерба для комфорта.

Подкладка обуви съемная, что позволяет легко чистить или заменять ортопедические изделия на заказ. Резиновая подошва также хорошо реагирует на различные ландшафты. Это означает, что он может легко удовлетворить потребности различных типов ножек.

Плюсы

  • Съемный вкладыш для носков
  • Запатентованная гелевая система для амортизации
  • Подушка, стратегически размещенная в задней части обуви
  • Пространство для ортопедии
  • Язычок достаточно длинный и защитный шнур для шнурков
  • Соответствующие размеры для широких ног
  • Разнообразие стильных цветов
  • По разумной цене

Минусы

  • Это немного мало, купите больший размер, чем вы обычно носите
  • Он не подходит для длительных пробежек или для работы весь день

Подкладка для носков обеспечивает больший комфорт для тех, кто ее использует, но может быть снята, чтобы соответствовать специальные стельки или другой лайнер.Он доступен в широком диапазоне размеров, что подойдет тем, у кого узкая или широкая ступня. Он также бывает разных цветов, что делает эту обувь универсальной.

5. Мужские кроссовки G-Defy Super Walk от Gravity Defyer

Иногда хочется, чтобы для долгих прогулок весь день было комфортно. Не вся обувь обеспечивает необходимый комфорт. Тем не менее, мужские кроссовки G-Defy Super Walk от Gravity Defyer — это отличные амортизирующие туфли, которые готовы помочь вам в повседневной жизни.

Дополнительная набивка облегчает работу язычка и обода обуви.Усиление спереди и сзади снаружи делает эту пару очень прочной.

Энергия поглощается с помощью фирменной технологии компании VS-2 VeroShock. Эта модель оснащена подошвой Reverse Trampoline, которая возвращает вам энергию, поглощенную во время удара, благодаря чему вы чувствуете себя легче на ногах.

Цель этой конструкции — защитить вас от травм при ударах.

Плюсы

  • Дополнительная набивка на язычке
  • Создана для защиты вашего тела от ударов
  • Разработана специально для тех, кто стоит или идет в течение длительного времени
  • Стельки можно снимать и заменять специальными стельками
  • Разнообразие цветов на выбор от

Минусы

  • Обувь издает странные звуки, когда вы ходите, щелкаете и скрипите
  • Они быстро изнашиваются
  • У компании плохое обслуживание клиентов
  • Она слишком тяжелая
  • Язычки не остаются на месте

Люди с проблемами ног могут перебрать несколько пар, прежде чем найдут свою любимую обувь. Важно получить тот, который разработан для вашего конкретного уровня активности. Если вы много ходите или стоите, эта пара — идеальная обувь для вас.

Однако эта обувь тяжелее большинства. Они также немного шумят, когда вы ходите, поэтому их неудобно носить на публике. Однако они могут быть оснащены ортопедическими стельками и используют индивидуальные технологии для поглощения ударов. Если вы смиритесь с ее недостатками, эта обувь принесет вам пользу.

6. Мужские беговые кроссовки Alphabounce Em M adidas

Современная обувь намного менее громоздка, чем предыдущие версии.Если вы хотите почувствовать легкость на ногах, вам подойдут мужские кроссовки Adidas Alphabounce Em M Running Shoe. Легкая конструкция также облегчает бегунам на длинные дистанции.

Сетчатый материал обеспечивает дышащую поддержку и плотно прилегает к стопе. Определяющим фактором Alphabounce является межподошва, которая может похвастаться эффектом «отскока», чтобы вы чувствовали себя летящим во время бега.

Плюсы

  • Захватывающая резиновая подошва
  • Прилегает близко к стопе
  • Достаточно универсальна для использования в различных видах спорта
  • Его «подпрыгивание» помогает вам оставаться активным
  • Прочный и долговечный
  • Долгосрочный комфорт в течение всего дня износа
  • Хорошая цена за качество
  • Веселые цвета

Минусы

  • Он не всегда соответствует размеру
  • У него есть эстетические проблемы, такие как клей на некоторых ботинках.

Популярность Adidas никуда не денется.Они производят качественные, долговечные продукты, которые заставляют клиентов возвращаться. Обувь Alphabounce можно использовать для обычных тренировок, занятий спортом или бега на длинные дистанции по бетону.

Эта пара сделана так, чтобы сидеть как носки, поэтому им кажется, что их там даже нет. Adidas нашел способ сбалансировать отличную амортизацию и поддержку с легкой структурой.

7. Женская обувь Dansko Professional Mule

Вы можете купить эту обувь за ее поддержку и комфорт в течение всего дня; вы обнаружите, что он хорошо выполняет свою работу.Тем не менее, нет недостатка в веселье, так как он доступен почти в 100 цветах. Вы можете комбинировать и комбинировать с мужскими кроссовками Dansko Women’s Professional Mule.

Эти сабо известны своей поддержкой свода стопы и удобством в течение всего дня. Кроме того, он имеет легко очищаемую поверхность.

Чтобы ходить в этих мулах, нужно немного привыкнуть. На первый взгляд, вы можете представить, что ваши пальцы ног неудобно ударяются о переднюю часть обуви, и вы в ответ можете свернуть пальцы ног.

Однако когда вы научитесь расслаблять ногу, вы сможете легко ходить с меньшей болью после долгого дня.Они созданы для ходьбы и максимальной поддержки. Конструкция обуви поддерживает свод стопы, а ступня остается по центру обуви.

Производитель ясно дает понять, что вам следует сначала примерить обувь на обеих ногах и приобрести ту, которая подходит вашей большей стопе, так как у большинства людей стопы бывают разных размеров.

Плюсы

  • Превосходный выбор цвета
  • Носок надежен, чтобы защитить ваши ноги
  • Пена с эффектом памяти делает роскошную ступню обуви
  • Натуральная кожа делает обувь более удобной и легкой для обкатки
  • Разработана для длительных рабочих смен
  • Подробные инструкции по установке доступны в Интернете.
    • Для лучшей подгонки покупайте лично, так как они сделаны вручную
    • Носки необходимы для устойчивости ног
    • Существует период корректировки, чтобы научиться ходить в этих туфлях

    8.Мужские кроссовки Wildcat Trail Running Shoe La Sportiva

    Спортивным людям нужна легкая обувь, чтобы оставаться комфортными в течение всего дня. Это особенно важно для бегунов. Мужские кроссовки Wildcat Trail Running Shoe от La Sportiva — это универсальные кроссовки, которые можно использовать для различных занятий, например для бега и пеших прогулок.

    Производитель использует технологию своей марки для подошвы. Подошва FriXion AT и усиление оси X делают эту обувь идеальным компаньоном для приключений на мокрой дороге.

    Низ подошвы с заметным протектором, который лучше всего подходит для труднопроходимой местности.В этой паре можно найти множество дополнений, в том числе облегающие и легкие. Однако амортизирующая межподошва — вот в чем суть этой обуви.

    Межподошва очень мягкая, а LaSpEVA обеспечивает дополнительный комфорт для бегунов высокого уровня. Также используются воздухопроницаемые материалы, чтобы поддерживать комфортную температуру ног.

    Также имеется дополнительная поддержка в пятке и верхней части обуви, чтобы сделать походы по пересеченным местам комфортными. Когда ваша обувь стабильна, вероятность появления волдырей снижается.

    Плюсы

    • Подходит для различных видов деятельности
    • Качественная амортизация
    • Стабилизирует ноги, чтобы уменьшить волдыри и травмы
    • Долговечность
    • Комфорт в течение всего дня для сложных занятий
    • Защита на передней части обуви защищает вас от Травмы пальцев стопы
    • Подходит для ортопедических изделий
    • Подходящие размеры как для узкой, так и для широкой стопы

    Минусы

    • Возможно, вам потребуется заказать обувь большего размера, чем то, что вы обычно носите.
    • Язычок немного низкий

    Если вы участвуете в нескольких различных занятиях, эта обувь для вас.При желании их можно использовать только для бега с хорошей амортизацией. Однако это отличная универсальная повседневная обувь, которая поможет вам в походе или в походе по пересеченной местности.

    Приготовьтесь к следующему приключению с мужской Wildcat La Sportiva.

    Важные качества, на которые следует обращать внимание в амортизирующих кроссовках

    Когда вы готовы инвестировать в амортизирующую обувь, есть много вещей, которые следует учитывать. Некоторые предпочитают эту обувь для экстремальных занятий, например для бега на длинные дистанции.

    Даже боль в спине может уменьшиться с хорошей обувью. Однако, если у вас нет подходящей обуви, боль в стопе может усилиться. Обратите внимание на описание производителя и отзывы покупателей, чтобы подобрать подходящую амортизирующую обувь для вашей уникальной стопы.

    Подходит

    Подгонка вашей обуви — это часть личных предпочтений, и именно эта часть требует этой функции. Если вы работаете с врачом во время восстановления после травмы или болезни, попросите совета.Обычно ищут обувь, в которой можно разместить индивидуальные ортопедические приспособления.

    Обувь со съемной стелькой дает больше места для ортопедии. Также ищите бренд, который бывает разной ширины.

    • Проверьте, соответствует ли размер обуви
    • Выберите обувь со съемными вкладышами для легкой чистки и установки ортопедии
    • Спросите рекомендации врача
    • Найдите пару разной ширины

    Опора

    Поддержка очень важна, если вы сильно надавливаете на ноги.Действия с высокой нагрузкой могут быть тяжелыми для ваших ног, суставов и позвоночника. Ваша обувь должна амортизировать достаточное количество ударов, чтобы снять давление с остального тела.

    Спорт сильно влияет на различные части тела. Однако с правильной обувью вы все равно можете бегать даже при наличии заболеваний, например, с больным коленом.

    Обратите внимание на обувь с маркировкой для бега, кросс-тренинга, ходьбы, баскетбола, фрисби, тенниса, кикбоксинга и пеших прогулок, потому что вы двигаетесь по-разному для каждого вида деятельности.

    • Опора стопы
    • Опора для голеностопа
    • Опора для пятки

    Комфорт

    Надо чувствовать себя комфортно, когда долго стоишь на ногах. Благодаря различным характеристикам амортизирующая обувь создает ощущение комфорта. У каждого есть различные функции, которые также находятся в верхней части их списка.

    • Дышащий сетчатый материал для охлаждения ног
    • Мягкая амортизирующая подошва
    • Дополнительная набивка язычка
    • Дополнительная набивка пятки и обода
    • Язычок, который остается на месте, чтобы шнурки не порезали ногу

    Характеристики

    Компании часто патентуют свои уникальные особенности, чтобы сделать обувь более привлекательной. Они становятся хорошо известными и часто являются отличным аргументом в пользу продажи.

    Пена с эффектом памяти, однако, является обычным материалом, который используется во многих стельках. Попробуйте разные бренды, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Вы также можете найти специальные элементы на язычке, пятке и шнурках. Внешняя подошва должна быть резиновой и эластичной для хорошего сцепления.

    Это несколько функций, на которые следует обратить внимание.

    • Стабилизатор пятки
    • Стабилизатор языка
    • Дополнительная мягкая межподошва или фирменная подушка в межподошве
    • Правильное распределение ударов для вашей конкретной деятельности
    • Легкость для легкого маневрирования

    Прочность

    Обувь с амортизацией может быть дороже.Это стоит денег, чтобы предотвратить травмы и оставаться комфортно. Однако обувь должна прослужить приличное количество времени.

    Купите торговую марку с хорошей репутацией или рекомендациями по качеству. В некоторых описаниях также упоминаются дополнительные подкрепления на носках и пятках, чтобы избежать повреждений. Обратите внимание на эти признаки прочной обуви.

    • Усиленные области на носке или пятке
    • Прочный амортизирующий материал
    • Резиновая внешняя подошва
    • Марка с хорошей репутацией
    • Отзывы клиентов отмечают долгосрочное использование

    Стабильность

    Если ваша ступня слишком сильно двигается в обуви, вы можете получить волдыри и травмы.Хорошая стабильность во многом зависит от правильной посадки. Некоторые бренды не подходят по размеру. Выбирайте обувь, обеспечивающую поддержку щиколотки.

    • Стабилизация пятки
    • Опора дуги
    • Рекомендации по установке
    • Дополнительная поддержка вокруг пятки или лодыжки

    Часто задаваемые вопросы (FAQ)

    В. Как найти подходящую амортизирующую обувь?

    A. Обувь разных марок не подходит одинаково. Трудно принять решение по отзывам покупателей, потому что у всех разные проблемы с ногами.Вы можете поискать туфли, которые лучше всего подходят для вашего типа стопы.

    Если у вас широкая стопа или вам нужно место для ортопедии, например, вам следует искать бренды, которые предлагают размеры специально для широкой стопы. Полезно посетить обувной магазин и примерить несколько разных брендов. Если вам необходимо сделать заказ через Интернет, проверьте отзывы, чтобы узнать, обычно ли обувь является маленькой, большой или точной по размеру.

    В. Почему так важна амортизация?

    A. В прошлом люди ходили босиком по естественной земле.Сегодня у нас есть много материалов, созданных руками человека, которые покрывают землю. Тротуары и улицы намного сложнее естественного ландшафта.

    Когда вы добавляете упражнения, вызывающие ударную нагрузку, например бег, вы оказываете дополнительное давление на все тело. Амортизирующие материалы помогают смягчить удар и перераспределить энергию. Для пожилых людей с хрупкими костями это тем более важно, поэтому выбор правильной обуви для пожилых людей также имеет первостепенное значение.

    В. Как выбрать обувь для нестандартных стелек?

    А. Ортопедические приспособления, изготовленные по индивидуальному заказу, часто занимают место в обуви, из-за чего она также не подходит. Ищите обувь со съемной подкладкой. Подкладка для носков предназначена для того, чтобы обувь ощущалась как часть вашей стопы.

    Их также можно снимать для очистки или для освобождения места для ортопедических протезов. Ваш врач также может дать рекомендации. Можно получить большую ширину или габаритный размер; однако убедитесь, что это не влияет на размещение или устойчивость межподошвы.

    Заключение

    Покупка обуви — важное решение.Качественная амортизирующая обувь может стоить довольно дорого. Перед покупкой пары стоит изучить ее. Вы должны рассчитывать на несколько месяцев использования правильной спортивной обуви даже при ежедневном использовании.

    Для достижения наилучших результатов обязательно выбирайте обувь, подходящую для вашей деятельности. Существует множество обуви, предназначенной для танцев, бега, пеших прогулок и кросс-тренинга. Многие люди с травмами стопы ищут лучший бренд амортизаторов.

    Ходьба и ношение обуви могут быть особенно неудобными после операции или во время травмы.Найдите время, чтобы примерить несколько разных брендов, чтобы увидеть, что вам больше всего нравится. Помните, что существует специальная обувь для различных заболеваний, от артрита и невропатии до плюсневой боли и опухших ног.

    Амортизирующая обувь помогает повысить комфорт во время занятий спортом с высокими ударными нагрузками. Они также могут быть полезны для пеших прогулок и долгой работы на ногах.

    С правильной обувью, особенно с этой амортизирующей, ничто не помешает вам заниматься любимым делом изо дня в день.

    Похожие отзывы:

    Наука, лежащая в основе нового Nike Joyride Run Flyknit

    . Для этого в исследовательской лаборатории компании есть нагруженная гусеница, а также методы мобильного тестирования. Переносные прижимные подушки позволяют снимать, как люди ходят, и какие части их ступней первыми касаются земли. К тому же есть и другие высокотехнологичные возможности: в лаборатории есть беговая дорожка, которая отслеживает давление в ногах. «Есть стелька, которую мы можем вставить в обувь», — говорит один из членов исследовательской группы.«По сути, это платформа давления на ходу, и она находится между ступней и амортизацией».

    Конечный продукт состоит в том, что обувь каждого размера конструируется по-своему, но компания надеется, что они будут работать одинаково. В одной мужской обуви 9-го размера 11000 крошечных бусинок; женский размер 6 — 9000. При создании обуви компания экспериментировала с бусинами, шариками большего размера, а также шариками.

    Кайли Бартон, старший директор по обуви для бега в Nike, говорит, что вместе со своими производственными подрядчиками она разработала новую машину, которая работает как пакет для глазури для торта, чтобы вставить тысячи бусинок в полости производственной линии.Это позволяет заполнить каждую капсулу до определенного процента для обеспечения одинакового уровня амортизации — независимо от размера обуви. «Женский размер 5 и мужской размер 12 получают одинаковые впечатления, тогда как, если вы думаете о некоторых из наших продуктов Air сегодня, это не всегда так», — говорит Бартон. Линия обуви Nike Air использует мешки с воздухом в качестве амортизатора, но они в основном одинаковы для всей обуви и не адаптированы к разным размерам обуви и потенциальному весу людей.

    В результате, как надеется компания, стали более персонализированные тренажеры, чем они производили раньше в больших количествах.Этот обувной язык означает, что независимо от размера обуви Joyride, в котором бежит человек, он все равно получит ожидаемый эффект от амортизирующих бусинок. Каждый вариант был изменен, чтобы обеспечить одинаковый уровень мягкости. «Очень сложно персонализировать продукты в том масштабе, в котором мы работаем, — говорит Бартон. Компания, как и другие представители отрасли, позволяет людям персонализировать свои кроссовки некоторыми способами, такими как цвет и внешний вид, но это в основном эстетические варианты. «Это, честно говоря, наш самый персонализированный продукт в масштабе.«

    Когда вы впервые надеваете кроссовки Joyride, невозможно не заметить тысячи бусинок под ногой. Мешочки на подошве явно видны, но имеют тенденцию расплющиваться, когда вы в них бегаете. Мороски добавляет:« Потому что в самый первый раз эти бусинки лично реагируют на ваш шаг ».

    И Мороски, и Бартон сравнивают эффект бусинок с ходьбой по песку, но говорят, что вместо того, чтобы в конечном итоге попасть в плотный сжатый слой, они реагируют на силы, которые подвергается напряжению.«Комбинация амортизации с такой отзывчивостью позволяет вашим ногам не чувствовать, что они прикладывают столько усилий, потому что вернуться к следующему шагу не так сложно», — говорит Бартон. Сотрудники не заходят так далеко, что говорят, что кроссовки помогут предотвратить травмы бегунов — это утверждение было бы практически невозможно подтвердить, — но они предполагают, что цель обуви — облегчить бег любому.

    Кроссовки 101: Пронация и амортизация.

    Вам нужна обувь, которая амортизирует ногу или поддерживает ее?

    Если вы хотите выбрать подходящую кроссовку, первое, что вам нужно знать, — это пронация .

    Каждый раз, когда вы топаете ногой по земле во время бега, прыжка или ходьбы, вы прикладываете силу к земле. Как мы знаем из третьего закона движения Ньютона , земля будет реагировать, прилагая к вам равную и противоположную силу вверх . Эта сила толкает вашу ногу вверх и вперед. Эта сила заставляет вас бежать.

    Проблема в том, что когда вы бежите, вы прикладываете силу, в 8 раз превышающую вес вашего тела. Затем эта сила возвращается к вам через ступню, лодыжку, колено и бедра.Как и в случае с автомобилем, ваше тело имеет естественную подвеску, которая помогает вам поглощать удары . В основе этой естественной подвесной системы лежит процесс, называемый пронацией.

    Пронация — это естественное перекатывание стопы на внутрь во время бега (или ходьбы). Свод стопы опускается к полу, чтобы поглотить удар.

    Пронация — это часть естественной биомеханики вашей походки, которая защищает вас от травм.Проблемы (травмы) могут возникнуть, если вы слишком много простираете или супинацию. Возвращаясь к аналогии с автомобильной подвеской, проблемы возникают, когда ваша подвеска либо слишком жесткая, либо слишком мягкая.

    Исходя из этого предположения, мы можем различать три различных состояния:

    • Нейтральная пронация , когда стопа естественным образом перекатывается внутрь во время перехода от пятки к пальцу в походке. 20-30% бегунов — нейтральные пронаторы.
    • Избыточная пронация , когда ступня чрезмерно перекатывается внутрь и свод стопы сжимается, что нарушает амортизацию правого удара.
    • Недостаточная пронация (или супинация) , когда стопа недостаточно перекатывается внутрь во время бега, что приводит к недостаточной амортизации ударов.

    Знание того, кто вы — нейтральный, чрезмерный или недостаточный, — это первый шаг к выбору лучшей беговой обуви для вас.

    Вот быстрый тест, чтобы определить, являетесь ли вы нейтральным, верхним или нижним пронатором (супинатором).

    Если вы уже знаете, нажмите здесь, чтобы узнать, какая обувь для бега подойдет вам лучше всего.

    Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках

    БЕСПЛАТНЫХ планов тренировок по бегу

    Более 60 000 бегунов подготовились к марафонам на 5 км, 10 км, половинным и полным марафонам с помощью наших бесплатных планов тренировок.

    Тренер П. Хойал, NAIA Track & Field All American

    Амортизирующая обувь: плохо ли для колен?

    8 ноября 2007 г. — Амортизирующие спортивные туфли и сабо, предназначенные для защиты и амортизации ног, могут плохо влиять на колени, страдающие артритом.

    Когда исследователи изучили влияние различных типов обуви на людей с остеоартритом коленного сустава, они обнаружили, что ходьба босиком оказывает меньшую нагрузку на коленные суставы, чем ношение стабилизирующей стопы прогулочной обуви или сабо.

    Вьетнамки и гибкая обувь для ходьбы также были лучшим выбором для минимизации ударов по коленям при обычной ходьбе.

    Исследователи определили это, оценив стандартную меру воздействия на коленный сустав, известную как коленная нагрузка.

    «Нагрузки на колени играют важную роль в прогрессировании остеоартрита коленного сустава», — говорит в пресс-релизе исследователь Наджия Шакур, доктор медицины из Медицинского колледжа Раша. «Обувь традиционно разрабатывалась для обеспечения комфорта ног, и мало ранее уделялось внимания тому влиянию, которое обувь может иметь на нагрузку на коленные суставы, страдающие остеоартритом.

    Она отмечает, что плоская гибкая обувь лучше всего подходит для минимизации воздействия на коленные суставы.

    Результаты были представлены на ежегодном собрании Американского колледжа ревматологии в Бостоне.

    Влияние обуви на остеоартрит

    Согласно данным Фонд артрита, 21 миллион американцев страдают остеоартритом, хроническим заболеванием, при котором хрящ, служащий амортизатором в суставах, со временем разрушается.

    Остеоартрит, также известный как дегенеративное заболевание суставов, является основной причиной инвалидности среди взрослых .Факторами риска этого заболевания являются ожирение, возраст, чрезмерная нагрузка на суставы или травмы.

    В исследовании 2006 года с аналогичным дизайном Шакур и его коллеги сообщили, что ходьба босиком оказывает меньшую нагрузку на коленные суставы, чем ношение повседневной обуви для ходьбы.

    В своем последнем исследовании исследователи изучали нагрузки на колени у 13 женщин и трех мужчин (средний возраст 56 лет) с остеоартритом коленного сустава, когда они были босиком, а затем, когда они носили сабо популярной марки, обувь для стабилизации стопы, плоскую гибкую обувь для ходьбы и шлепанцы.

    По сравнению с ходьбой босиком, сабо и обувь для ходьбы, стабилизирующая стопу, были связаны со значительно более высокой нагрузкой на колени.

    «Эти результаты подчеркивают важность переоценки дизайна современной повседневной обуви с точки зрения их воздействия на коленные нагрузки и остеоартрит коленного сустава», — пишут исследователи.

    Требуются дополнительные исследования

    Ревматолог Деннис Боулвар, доктор медицины, говорит, что он был удивлен открытием, что обувь, подходящая для больных ног, может не подходить для больных колен.

    «Это действительно заставляет меня немного беспокоиться о том, чтобы советовать пациентам по поводу определенных типов обуви», — говорит он. «Я определенно буду уделять больше внимания жалобам на колени, когда надену на кого-то [стабилизирующую стопу] обувь для устранения проблем со стопой».

    Boulware, руководитель отделения ревматологии Kaiser Permanente, Гонолулу, добавляет, что для подтверждения результатов необходимы более масштабные исследования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *