Нормативы по физо для полиции таблица: 05.05.2018 N 275 (. 25.01.2021) " " ( 27.06.2018 N 51459) /
Анализ физической подготовленности лиц, прибывших для первоначального обучения в бел ЮИ МВД России имени И. Д. Путилина Текст научной статьи по специальности «Социологические науки»
АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОИ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЛИЦ, ПРИБЫВШИХ ДЛЯ ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ В БЕЛ ЮИ МВД РОССИИ ИМЕНИ И.Д. ПУТИЛИНА
THE ANALYSIS OF PHYSICAL READINESS OF PERSONS ARRIVED FOR INITIAL TRAINING IN PUTILIN BELGOROD LAW INSTITUTE OF MINISTRY OF THE INTERIOR OF RUSSIA
УДК 378
А.А. ТАРАСЕНКО,
кандидат педагогических наук (Белгородский юридический институт МВД Рoccии имени И.Д. Путилина, Россия, Белгород) [email protected]
ALEXANDER A. TARASENKO,
candidate of pedagogical sciences (Putilin Belgorod Law Institute of Ministry of the Interior of Russia, Russia, Belgorod)
Ю.
кандидат педагогических наук (Белгородский юридический институт МВД Рoccии имени И.Д. Путилина, Россия, Белгород) [email protected]
YURI V. MUKHANOV,
candidate of pedogodgical science (Putilin Belgorod Law Institute of Ministry of the Interior of Russia, Russia, Belgorod)
Аннотация: в статье представлены результаты проведенного исследования по субъективной оценке и объективным показателям уровня физической подготовленности слушателей факультета профессиональной подготовки, обучающихся по основной программе профессионального обучения (профессиональной подготовки) лиц рядового и младшего начальствующего состава органов внутренних дел, впервые принимаемых на службу в органы внутренних дел по должности служащего «Полицейский».
Ключевые слова: физическая подготовленность, учебный процесс, слушатель, профессиональное обучение, нормативы, входной контроль, занятия по физической подготовке.
Abstract: the article presents the results of the conducted research by value rating and objective indicators of the level of physical readiness of police students at the faculty of the vocational training studying on the basic program of vocational training of persons of the private and sergeant commanding personnel of the law-enforcement bodies for the first time employed in law-enforcement bodies on a post of the employee «Policeman».
Keywords: physical readiness, educational process, police student, vocational training, specifications, entrance control, lessons on physical training.
В современных условиях реформирования системы МВД предъявляются высокие требования к профессиональной подготовке сотрудников органов внутренних дел, а особенно к их физической подготовленности, направленной на овладение способами применением физической силы и боевых приемов борьбы, поэтому подготовка кадров для органов внутренних дел Российской Федера-
ции занимает одно из приоритетных направлений.
Во исполнение решения коллегии МВД России от 8 февраля 2013 г. № 1 км и на основании приказа МВД России от 30 мая 2013 г. № 318 «О некоторых вопросах организации подготовки кадров для органов внутренних дел Российской Федерации» была осуществлена передача функций отдельных центров профессиональной подготовки террито-
риальных органов МВД России по организации профессионального обучения сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации образовательным организациям МВД России [2]. В целях реализации требований данных нормативных актов в Белгородском юридическом институте МВД России имени И.Д. Путилина были разработаны рабочие программы профессионального обучения для различных категорий сотрудников МВД России, характеризующиеся краткосрочностью периода обучения (5-6 месяцев) и большим объемом учебного материала. В соответствии с рабочей программой проходят первоначальное обучение слушатели факультета профессиональной подготовки, обучающиеся по основной программе профессионального обучения (профессиональной подготовки) лиц рядового и младшего начальствующего состава органов внутренних дел, впервые принимаемых на службу в органы внутренних дел по должности служащего «Полицейский».
Нормативный срок освоения данной программы составляет двадцать пять недель, в том числе:
— входной контроль — 1 день;
— обучение по циклам — 20 недель;
— производственная практика — 4 недели;
— итоговая аттестация — 3 дня;
— резерв — 2 дня.
За двадцать недель обучения по циклам предусмотрено проведение 102 часов практических занятий по физической подготовке, 30 часов по общефизической подготовке, 24 часа отведено на комплексный практикум по огневой и физической подготовке и 12 часов на экзамен по специальной подготовке.
За указанный период обучения слушатель должен овладеть профессиональными компетенциями, двигательными умениями и навыками выполнения боевых приемов борьбы и способностью эффективно решать основные задачи, стоящие перед подразделениями ППСП, а именно:
• обеспечение правопорядка на улицах, объектах транспорта и в других общественных местах;
• обеспечение безопасности личности, предупреждение и пресечение преступлений и административных правонарушений на постах и маршрутах патрулирования;
• выявление на постах, маршрутах и задержание лиц, совершивших преступления и скрывающихся от следствия и суда;
• оказание содействия подразделениям криминальной полиции в исполнении возложенных на нее обязанностей1 .
Такой широкий перечень задач, возложенных государством на подразделения ППСП, предъявляет и повышенные требования к всесторонней, в том числе и физической, подготовке сотрудников данной службы.
В целях оптимизации обучения данной категории слушателей и повышения его эффективности в январе-феврале 2017 года профессорско-преподавательским составом кафедры физической подготовки Белгородского юридического института МВД России имени И.Д. Путилина было проведено исследование уровня физической подготовленности сотрудников, прибывших для обучения по основной программе профессиональной подготовки лиц рядового и младшего начальствующего состава органов внутренних дел, впервые принимаемых на службу в органы внутренних дел по должности служащего «Полицейский». Исследование включало в себя разработку анкет, проведение анкетирования, обработку и обобщенный анализ результатов анкетирования, проведение контрольного тестирования по нормативам общефизической подготовки, обработку и обобщенный анализ результатов, которые мы хотели бы представить в данной статье.
Диаграмма № 1. Распределение сотрудников по возрастным группам (мужчины)
1 возрастная группа (69 чел.)
2 возрастная группа (26 чел.)
3 возрастная группа (4 чел.)
Как видно на диаграмме № 1, большинство сотрудников-мужчин, прибывших для прохождения обучения, относится к первой возрастной группе
1 Приказ МВД России от 29 января 2008 г. № 80 «Вопросы организации деятельности строевых подразделений патрульно-постовой службы полиции».
(70%) — лица, моложе 25 лет. Красным цветом на диаграмме обозначен процент сотрудников (26%), входящих во вторую возрастную группу (25-30 лет). И зеленым цветом показано процентное соотношение сотрудников старше 30 лет (4%).
Диаграмма № 2. Распределение сотрудников по гендерной принадлежности
На диаграмме № 2 показано распределение прибывших на учебу сотрудников по гендерной принадлежности (7% сотрудников, принявших участие в исследовании, составляют лица женского пола).
Мы провели опрос вновь прибывших на обучение сотрудников. Результаты опроса об отношении к занятиям по физической подготовке представлены в таблице № 1.Из результатов опроса видно, что большинство сотрудников (60,8%) регулярно посещают занятия по физической подготовке, проводимые по месту службы, но значительная часть респондентов допускают пропуски занятий по различным причинам (30,6% и 8,6%).
Подавляющее большинство (88,7%) посещают занятия с удовольствием, что, безусловно, сказывается на уровне усвоения учебного материала.
Около 2,1% опрошенных не видят необходимости проведения занятий по физической подготовке с сотрудниками полиции. На наш взгляд, это связано с недостаточной разъяснительной и воспитательной работой по месту прохождения службы респондентов.
К сожалению, результаты опроса показывают, что только 24,5% сотрудников, проходящих первоначальную подготовку, регулярно занимаются физической подготовкой в свободное время.
Большинство опрошенных сотрудников используют занятия по физической подготовке для развития физических качеств и поддержания себя в форме (соответственно 42,9% и 33,7%), незначительная часть опрошенных связывает свои занятия с необходимостью качественно
Таблица № 1
■ 1группа мужчин (Юбчел.)
2 группа женщин (7 чел.
)
№ Вопросы анкеты для Варианты ответов Кол-во % от общего
п/п сотрудников ППС человек числа
(П-106) опрошенных
1. Как часто Вам удается посе- а) постоянно 65 60,8
щать занятия по физической б) пропускаю редко 32 30,6
подготовке по месту службы, в) пропускаю часто 9 8,6
в соответствии с планом ?
2. С каким отношением Вы а) посещаю занятия с удовольствием 94 88,7
посещаете занятия по физи- б) посещаю занятия без желания, в силу слу- 10 9,2
ческой подготовке? жебных обязанностей
в) не вижу необходимости в их проведении, 2 2,1
стараюсь по возможности их не посещать
3.
Как часто Вы занимаетесь фи- а) регулярно 26 24,5
зической подготовкой самосто- б) от случая к случаю 78 73,4
ятельно в свободное время? в) не занимаюсь 2 2,1
4. Что заставляет Вас зани- а) стремлюсь к развитию своих физических 46 42,9
маться физической подготов- качеств
кой в первую очередь? б) стараюсь поддерживать себя в форме 35 33,7
в) снимаю стрессовое напряжение 9 8,2
г) хорошая физическая форма и навыки при- 13 12,3
менения физической силы необходимы мне
для выполнения повседневных служебных
обязанностей
д) потому что приходится сдавать зачеты 3 2,9
Проблемы правоохранительной деятельности 2’17 —
91
О)
о о.
решать служебные задачи и снятия стрессового напряжения (соответственно 12,3% и 8,2%).
Субъективные данные по оценке своего уровня физической подготовленности и степени владения боевыми приемами борьбы сотрудников, принимавших участие в опросе, представлены на диаграммах № 3 и № 4.
100,0% 90,0% 80,0% 70,0% 60,0% 50,0% 40,0% 30,0% 20,0% 10,0% 0,0%
На представленных диаграммах видно, что большинство сотрудников, прибывших для прохождения обучения, считают свой уровень физической подготовленности к службе либо «в целом удовлетворительным» — 60,7%, либо «полностью удовлетворительным» — 12,7%, четвертая часть сотрудников признают свой уровень неудовлет-
Диаграмма № 3
АП 7 9А
1А
1 7 7%
2,1%
I Полностью уд.
(13чел.) В целом уд. (65чел.) Скорее неудовл. (26 чел.} I Неудовл. (2чол.)
#6 Как Вы оцениваете состояние своей физич. подготовленности?
Диаграмма № 4
ворительным (24,5% — скорее неудовлетворительным и 2,1 % — полностью неудовлетворительным). Помимо всего прочего, более половины опрошенных считают, что они частично владеют боевыми приемами борьбы (50,9% и 2,9%).
Исходя из самооценки прибывших на обучение сотрудников, большинство из них имеют достаточный (удовлетворительный) уровень физической подготовленности к службе и частичное владение боевыми приемами борьбы.
Для объективной оценки уровня развития физической подготовленности используются данные входного контроля, а для оценки владения навыками боевых приемов борьбы — педагогическое наблюдение.
19-20 января 2017 года на спортивной базе Белгородского юридического института МВД России имени И.Д. Путилина проводился входной контроль вновь прибывших на обучение сотрудников, результаты которого представлены на диаграмме № 5.
набрать необходимое количество баллов смогли только пятнадцать человек, из них пять женщин, а 90% сотрудников мужского пола, прибывших для прохождения первоначального обучения в институт, по уровню развития своих физических качеств не соответствуют требованиям, предъявляемым к сотруднику полиции. Причем видно, что в упражнениях на силу, быстроту и ловкость сотрудники ППСП набрали примерно одинаковое количество баллов — 44,9 и 44,6 баллов соответственно.
Из девяноста девяти сотрудников мужчин, проходивших входной контроль, предпочтения в упражнениях на силу распределились следующим образом:
• семь человек выбрало толчок (жим) гири;
• тринадцать человек выбрало подтягивание на перекладине;
• семьдесят девять выполняли сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
В упражнениях на быстроту и ловкость все 100% выбрали челночный бег 4х20 метров.
Диаграмма № 5
На представленной диаграмме видно, что средний балл, набранный по сдаче двух нормативов, у мужчин составляет 89,5 балла, хотя приказ МВД России от 13 ноября 2012 г. №1025 дсп «Об утверждении Наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации» устанавливает минимальную сумму баллов для мужчин первой возрастной группы — 115 и второй — 105 баллов соответственно1. Более чем из ста сотрудников, проходивших тестовые испытания по сдаче входного контроля (п=106), успешно справиться и
1 Приказ МВД России от 13 ноября 2012 г. № 1025 дсп «Об утверждении наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации».
Иное положение наблюдается у сотрудников-женщин, у которых средний балл при сдаче входного контроля по сумме двух упражнений составил 85,9 балла при норме 75 для первой возрастной группы и 65 — для второй. Причем при сдаче силового норматива женщины набрали баллов больше, чем при выполнении упражнения на быстроту и ловкость — 47,2 и 38,7 соответственно. Из упражнений на силу все женщины выбрали наклоны вперед, из положения лежа на спине в течение одной минуты, упражнение на быстроту и ловкость, выполняли челночный бег 10х10 метров. Из семи тестируемых женщин две (28,5%) не смогли набрать минимальное количество баллов.
В ходе проведения занятий с вновь прибывшими слушателями, используя педагогическое наблюдение и интервьюирование, было установлено, что 9 человек имеют опыт занятий боевыми или спортивными единоборствами, большинство же знакомы с приемами задержаний и самообороны либо по фильмам, либо информированы из других источников с использованием Интернета.
Таким образом, проведенный нами анализ физической подготовленности слушателей факультета профессиональной подготовки, прибывших для первоначального обучения в институт, позволяет сделать следующие выводы:
1. В настоящее время уровень физической подготовленности кандидатов на службу и вновь принятых сотрудников является крайне низким и не всегда соответствует требованиям, установленным нормативными документами МВД России.
2. Сотрудники-женщины значительно лучше справляются с установленными требованиями по общефизической подготовке.
3. У сотрудников, прибывших для прохождения первоначальной подготовки, наблюдается завышенная самооценка уровня своей физической подготовленности.
В связи с изложенным предлагаем к применению следующие практические рекомендации:
1.
В связи с возникшим противоречием между требованиями нормативных документов и объективной картиной физической подготовленности прибывших для обучения сотрудников рекомендовать комплектующим органам более принципиально подходить к вопросам отбора кандидатов, направляемых на первоначальное обучение в образовательные организации МВД России.
2. Преподавателям кафедры физической подготовки в учебном процессе при обучении вновь прибывших слушателей для развития физических качеств, при проведении комплексных занятий использовать элементы специальной полосы препятствий, тренажерный зал и специализированные спортивные залы.
Литература
1. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. — Москва: Академия, 2002.
2. Пряхин А.С. Специфика обучения боевым приемам борьбы сотрудников ОВД, проходящим первоначальную подготовку // Теория и практика общественного развития.
2015. № 5.
3. Селиверстов С.А. Оперативно-боевая деятельность органов внутренних дел Российской Федерации: монография. Ч. 1. -Москва: ФГКУ «ВНИИ МВД России», 2013.
4. Основная программа профессионального обучения (профессиональной подготовки) лиц рядового и младшего начальствующего состава, впервые принимаемых на службу в органы внутренних дел по должности служащего «Полицейский». — Белгород: Бел ЮИ МВД России имени И.Д. Путилина, 2016.
= References =
1. Zheleznyak Yu.D., PetrovP.K. Osnovy nauchno-metodicheskoi deyatel’nosti v fizicheskoi kul’ture i sporte. — Moskva: Akademiya, 2002.
2. Pryakhin A.S. Spetsifika obucheniya boevym priemam bor’by sotrudnikov OVD, prokhodyashchim pervonachal’nuyu podgotovku // Teoriya i praktika obshchestvennogo razvitiya.
2015. № 5.
3. Seliverstov S.A. Operativno-boevaya deyatel’nost’ organov vnutrennikh del Rossiiskoi Federatsii: monografiya. Ch. 1. — Moskva: FGKU «VNII MVD Rossii», 2013.
4. Osnovnaya programma professional’nogo obucheniya (professional’noi podgotovki) lits ryadovogo i mladshego nachal’stvuyushchego sostava, vpervye prinimaemykh na sluzhbu v organy vnutrennikh del po dolzhnosti sluzhashchego «Politseiskii». — Belgorod: Bel YuI MVD Rossii imeni I.D. Putilina, 2016.
(статья сдана в редакцию 28.04.2017)
Полицейских обязали выучить законы и выполнять спортивные нормативы — Татцентр.ру
Сотрудники органов внутренних обязаны назубок знать целый перечень нормативных актов, свои должностные обязанности, служебные инструкции и при этом быть неплохими спортсменами. Например, полицейский в возрасте до 25 лет обязан подтягиваться 13 раз на перекладине, отжиматься от пола 43 раза и столько же раз толкать гирю. «Российская газета» публикует приказ МВД «О квалификационных требованиях к должностям рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава органов внутренних дел РФ», в котором детально прописано, что должен знать и уметь каждый сотрудник.
Этот документ, по сути, является механизмом выполнения одного из так называемых полицейских законов, который упрощенно называют «О службе». То есть здесь рассказывается, как добиться от полицейского соответствия всем требованиям закона и надеждам общества. Более того, содержатся в приказе и антикоррупционные элементы.
Приказ утверждает несколько инструкций, которые, собственно, и перечисляют все квалификационные требования к каждой категории сотрудников органов внутренних дел. Понятно, что больше всего требований к старшему начальствующему составу. Помимо «обязательных упражнений» — знаний российских законов, структуры власти, ведомственных приказов, инструкций, должностных обязанностей и даже техники безопасности, — от руководителей такого звена требуются и многие специфические навыки. Так, старший начальник обязан уметь принимать управленческие решения, анализировать и прогнозировать развитие ситуации, правильно подбирать и расставлять кадры.
Что важно, инструкция требует от руководителя выявлять и разрешать в подчиненном коллективе ситуации, приводящие к конфликту интересов. А такие ситуации в отделе внутренних дел возникнуть могут легко — от служебных до коррупционных, не говоря уж о бытовых и личных. В коллективе, где люди расследуют самые различные преступления, несут службу с оружием, чья работа связана с постоянным риском, любой конфликт чреват тяжелыми последствиями.
Один из вариантов — когда сотрудники разных подразделений расследуют преступления, по которым проходит один и тот же фигурант. Причем, допустим, в одном деле он — подозреваемый, в другом — свидетель или даже осведомитель. И вполне возможно, что из оперативных соображений полицейские делятся друг с другом информацией. И это еще не самый худший случай, который вполне можно, как говорится, разрулить в служебном порядке.
Гораздо сложнее ситуация, когда оперативники задерживают человека, который состоял, мягко говоря, в коррупционной связи с их коллегами из соседнего подразделения. Вот тут уж получится совсем интересный «конфликт интересов» — служебных и шкурных.
Понятно, что привести подчиненных, так сказать, в чувство способен опытный, пользующийся авторитетом командир. Кстати, именно поэтому приказ министра требует, чтобы у начальника срок службы в органах внутренних дел был не менее четырех лет или стаж работы по специальности — не менее пяти.
Отжимания, подтягивания, жим, наклоны и челночный бег
Весьма жесткие требования предъявляет приказ МВД к сотрудникам и по общей физической подготовке. Для оценки полицейских взяты всего пять параметров, по которым надо сдать нормативы. Для мужчин и женщин это — отжимание от земли, официально это называется сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Только для мужчин — подтягивание на перекладине, жим или толчок 24-килограммовой гири, для женщин — наклоны вперед из положения лежа на спине, причем на скорость. А для сотрудников спецподразделений — еще и челночный бег.
Так, полицейский возрастом до 25 лет обязан 13 раз подтянуться на перекладине, 43 раза отжаться и 43 раза толкнуть гирю. Те, кому за 55, должны подтянуться не менее 4 раз, и по 9 раз и толкнуть гирю.
Женщинам — чуть-чуть легче. Сотрудница, не достигшая 25 лет, обязана 9 раз отжаться и за минуту сделать 21 наклон из положения лежа. В 45 и старше дамы в погонах обязаны суметь 4 раза отжаться и выполнить за минуту 6 наклонов.
Для спецназа требования, разумеется, жестче. Омоновец или, скажем, собровец до 25 лет должен подтягиваться на перекладине 15 раз, отжиматься и толкать гирю по 48 раз. И пробежать 10 участков по 10 метров за 25,8 секунды. Это и есть челночный бег в «рваном» темпе, максимально приближенный к тем условиям, в которых приходится действовать полицейскому да любому другому спецназу. Ведь в реальном бою кроссов или стометровок, как на стадионе, не бывает. Обычно — короткие перебежки.
В общем, с лишним весом и дряблыми мышцами служить в полиции будет сложно.
«Российская газета»
Приложение N 15. ТАБЛИЦА НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ (ДЛЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ЖЕНСКОГО ПОЛА) ПРИКАЗ Министра обороны РФ от 21.04.2009 N 200 «ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НАСТАВЛЕНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ»
действует Редакция от 21.04.2009 Подробная информация| Наименование документ | ПРИКАЗ Министра обороны РФ от 21.04.2009 N 200 «ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НАСТАВЛЕНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ» |
| Вид документа | приказ, перечень, порядок, требования |
| Принявший орган | минобороны рф |
| Номер документа | 200 |
| Дата принятия | 21.07.2009 |
| Дата редакции | 21.04.2009 |
| Номер регистрации в Минюсте | 14175 |
| Дата регистрации в Минюсте | 30.06.2009 |
| Статус | действует |
| Публикация |
|
| Навигатор | Примечания |
Приложение N 15. ТАБЛИЦА НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ (ДЛЯ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ЖЕНСКОГО ПОЛА)
| Упражнение N 61 прыжки со скакалкой | Упражнение N 62 приседание | Упражнение N 63 прыжки в длину с места | Упражнение N 53 лыжная гонка на 5 км | Упражнение N 15 наклоны туловища из положения лежа за 1 мин. | Упражнение N 40 бег 60 м | Упражнение N 41 бег 100 м | Упражнение N 42 челночный бег 10 x 10 м | Упражнение N 45 бег 1 км | Упражнение N 16 сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 1 мин. | Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем | Упражнение N 58 плавание на 100 м способом брасс | |||||||||
| Ед. изм./ баллы | количество раз | количество раз | см | мин., с | количество раз | с | с | с | мин., с | количество раз | мин., с | мин., с | ||||||||
| до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | |||||
| Баллы свыше | 1р = 2б | 1р = 2б | 5см = 2б | 10с = 1б | 2р = 1б | 2р = 1б | 0,1 = 3б | 0,1= 3б | 0,1 = 2б | 0,1 = 2б | 0,2 = 1б | 0,2 = 1б | 1с = 1б | 1с = 1б | 2р = 1б | 2р = 1б | 1с = 1б | 1с = 1б | 1с = 1б | 1с = 1б |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 100 | 120 | 56 | 220 | 25.00 | 62 | 50 | 8,8 | 9,5 | 14,8 | 15,8 | 29,0 | 31,0 | 3.40 | 4.10 | 34 | 20 | 1.25 | 1.35 | 1.45 | 1.55 |
| 99 | 119 | 25.20 | — | — | — | — | 14,9 | 15,9 | 29,1 | 31,1 | 3.41 | 4.11 | 33 | — | 1.27 | 1.37 | 1.47 | 1.57 | ||
| 98 | 118 | 55 | 25.40 | — | — | — | — | — | — | 29,2 | 31,2 | 3.42 | 4.12 | 32 | 19 | 1.29 | 1.39 | 1.49 | 1.59 | |
| 97 | 117 | 26.00 | 61 | 49 | 8,9 | 9,6 | 15,0 | 16,0 | 29,3 | 31,3 | 3.43 | 4.13 | 31 | — | 1.31 | 1.41 | 1.51 | 2.01 | ||
| 96 | 116 | 54 | 26.20 | — | — | — | — | — | — | 29,4 | 31,4 | 3.44 | 4.14 | 30 | 18 | 1.33 | 1.43 | 1.53 | 2.03 | |
| 95 | 115 | 215 | 26.40 | — | — | — | — | 15,1 | 16,1 | 29,5 | 31,5 | — | — | — | — | 1.35 | 1.45 | 1.55 | 2.05 | |
| 94 | 114 | 27.00 | 60 | 48 | — | — | — | — | 29,6 | 31,6 | 3.45 | 4.15 | 29 | — | 1.37 | 1.47 | 1.57 | 2.07 | ||
| 93 | 113 | 53 | 27.20 | — | — | 9,0 | 9,7 | 15,2 | 16,2 | — | — | — | — | — | 17 | 1.39 | 1.49 | 1.59 | 2.09 | |
| 92 | 112 | 27.40 | — | — | — | — | — | — | 29,7 | 31,7 | 3.46 | 4.16 | 28 | — | 1.41 | 1.51 | 2.01 | 2.11 | ||
| 91 | 111 | 28.00 | 59 | 47 | — | — | 15,3 | 16,3 | 29,8 | 31,8 | — | — | — | — | 1.43 | 1.53 | 2.03 | 2.13 | ||
| 90 | 110 | 52 | 210 | 28.15 | — | — | — | — | — | — | 29,9 | 31,9 | 3.47 | 4.17 | 27 | 16 | 1.45 | 1.55 | 2.05 | 2.15 |
| 89 | 109 | 28.30 | — | — | — | 9,8 | 15,4 | 16,4 | — | — | — | — | — | — | 1.47 | 1.57 | 2.07 | 2.17 | ||
| 88 | 108 | 28.45 | 58 | 46 | 9,1 | — | — | — | 30,0 | 32,0 | 3.48 | 4.18 | 26 | — | 1.49 | 1.59 | 2.09 | 2.19 | ||
| 87 | 107 | 51 | 29.00 | — | — | — | — | 15,5 | 16,5 | 30,1 | 32,1 | — | — | — | 15 | 1.51 | 2.01 | 2.11 | 2.21 | |
| 86 | 106 | 29.15 | — | — | — | — | — | — | 30,2 | 32,2 | 3.49 | 4.19 | 25 | — | 1.53 | 2.03 | 2.13 | 2.23 | ||
| 85 | 105 | 205 | 29.30 | 57 | — | — | 9,9 | 15,6 | 16,6 | — | — | — | — | — | — | 1.55 | 2.05 | 2.15 | 2.25 | |
| 84 | 104 | 50 | 29.45 | — | 45 | — | — | — | — | 30,3 | 32,3 | 3.50 | 4.20 | 24 | 14 | 1.57 | 2.07 | 2.17 | 2.27 | |
| 83 | 103 | 30.00 | — | — | 9,2 | — | 15,7 | 16,7 | 30,4 | 32,4 | — | — | — | — | 1.59 | 2.09 | 2.19 | 2.29 | ||
| 82 | 102 | 30.15 | 56 | — | — | — | — | — | 30,5 | 32,5 | 3.51 | 4.21 | 23 | — | 2.01 | 2.11 | 2.21 | 2.31 | ||
| 81 | 101 | 49 | 30.30 | — | — | — | 10,0 | 15,8 | 16,8 | — | — | — | — | — | 13 | 2.03 | 2.13 | 2.23 | 2.33 | |
| 80 | 100 | 200 | 30.45 | — | 44 | — | — | — | — | 30,6 | 32,6 | 3.52 | 4.22 | 22 | — | 2.05 | 2.15 | 2.25 | 2.35 | |
| 79 | 99 | 31.00 | 55 | — | — | — | 15,9 | 16,9 | 30,7 | 32,7 | — | — | — | — | 2.07 | 2.17 | 2.27 | 2.37 | ||
| 78 | 98 | 48 | 31.15 | — | — | 9,3 | — | — | — | 30,8 | 32,8 | 3.53 | 4.23 | 21 | 12 | 2.09 | 2.19 | 2.29 | 2.39 | |
| 77 | 97 | 31.30 | — | — | — | — | 16,0 | 17,0 | — | — | — | — | — | — | 2.11 | 2.21 | 2.31 | 2.41 | ||
| 76 | 96 | 31.45 | 54 | — | — | 10,1 | — | — | 30,9 | 32,9 | 3.54 | 4.24 | 20 | — | 2.13 | 2.23 | 2.33 | 2.43 | ||
| 75 | 95 | 47 | 195 | 32.00 | — | 43 | — | — | 16,1 | 17,1 | 31,0 | 33,0 | — | — | — | — | 2.15 | 2.25 | 2.35 | 2.45 |
| 74 | 94 | 32.15 | — | — | — | — | — | — | 31,1 | 33,1 | 3.55 | 4.25 | — | 11 | 2.17 | 2.27 | 2.37 | 2.47 | ||
| 73 | 93 | 32.30 | 53 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 19 | — | 2.19 | 2.29 | 2.39 | 2.49 | ||
| 72 | 92 | 46 | 32.45 | — | — | 9,4 | — | 16,2 | 17,2 | 31,2 | 33,2 | 3.56 | 4.26 | — | — | 2.21 | 2.31 | 2.41 | 2.51 | |
| 71 | 91 | 33.00 | — | 42 | — | 10,2 | — | — | 31,3 | 33,3 | — | — | — | — | 2.23 | 2.33 | 2.43 | 2.53 | ||
| 70 | 90 | 190 | 33.10 | 52 | — | — | — | — | — | 31,4 | 33,4 | — | — | 18 | — | 2.25 | 2.35 | 2.45 | 2.55 | |
| 69 | 89 | 45 | 33.20 | — | — | — | — | 16,3 | 17,3 | — | — | 3.57 | 4.27 | — | 10 | 2.27 | 2.37 | 2.47 | 2.57 | |
| 68 | 88 | 33.30 | — | — | — | — | — | — | 31,5 | 33,5 | — | — | — | — | 2.29 | 2.39 | 2.49 | 2.59 | ||
| 67 | 87 | 33.40 | 51 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 17 | — | 2.31 | 2.41 | 2.51 | 3.01 | ||
| 66 | 86 | 44 | 185 | 33.50 | — | — | 9,5 | 10,3 | 16,4 | 17,4 | 31,6 | 33,6 | 3.58 | 4.28 | — | — | 2.33 | 2.43 | 2.53 | 3.03 |
| 65 | 85 | 34.00 | — | 41 | — | — | — | — | 31,7 | 33,7 | — | — | — | — | 2.35 | 2.45 | 2.55 | 3.05 | ||
| 64 | 84 | 34.10 | 50 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 16 | — | 2.37 | 2.47 | 2.57 | 3.07 | ||
| 63 | 83 | 43 | 34.20 | — | — | — | — | 16,5 | 17,5 | 31,8 | 33,8 | 3.59 | 4.29 | — | 9 | 2.39 | 2.49 | 2.59 | 3.09 | |
| 62 | 82 | 180 | 34.30 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 2.41 | 2.51 | 3.01 | 3.11 | |
| 61 | 81 | 34.40 | 49 | — | — | — | — | — | 31,9 | 33,9 | — | — | 15 | — | 2.43 | 2.53 | 3.03 | 3.13 | ||
| 60 | 80 | 42 | 34.50 | — | 40 | 9,6 | 10,4 | 16,6 | 17,6 | 32,0 | 34,0 | 4.00 | 4.30 | — | — | 2.45 | 2.55 | 3.05 | 3.15 | |
| 59 | 79 | 35.00 | — | — | — | — | — | — | 32,2 | 34,2 | 4.02 | 4.32 | — | — | 2.47 | 2.57 | 3.07 | 3.17 | ||
| 58 | 78 | 175 | 35.10 | 48 | — | — | — | 16,7 | 17,7 | 32,4 | 34,4 | 4.04 | 4.34 | 14 | — | 2.49 | 2.59 | 3.09 | 3.19 | |
| 57 | 77 | 41 | 35.20 | — | — | 9,7 | 10,5 | — | — | 32,6 | 34,6 | 4.07 | 4.37 | — | — | 2.51 | 3.01 | 3.11 | 3.21 | |
| 56 | 76 | 35.30 | 47 | — | — | — | 16,8 | 17,8 | 32,9 | 34,9 | 4.00 | 4.40 | — | 8 | 2.53 | 3.03 | 3.13 | 3.23 | ||
| 55 | 75 | 35.40 | — | 39 | 9,8 | — | 16,9 | 17,9 | 33,1 | 35,1 | 4.13 | 4.43 | 13 | — | 2.55 | 3.05 | 3.15 | 3.25 | ||
| 54 | 74 | 40 | 170 | 35.50 | 46 | — | — | 10,6 | — | — | 33,3 | 35,3 | 4.16 | 4.46 | — | — | 2.57 | 3.07 | 3.17 | 3.27 |
| 53 | 73 | 36.00 | — | — | 9,9 | — | 17,0 | 18,0 | 33,5 | 35,5 | 4.19 | 4.49 | — | — | 2.59 | 3.09 | 3.19 | 3.29 | ||
| 52 | 72 | 36.10 | 45 | — | — | — | 17,1 | 18,1 | 33,7 | 35,7 | 4.22 | 4.52 | 12 | — | 3.01 | 3.11 | 3.21 | 3.31 | ||
| 51 | 71 | 39 | 36.00 | — | 38 | 10,0 | 10,6 | 17,2 | 18,2 | 34,0 | 36,0 | 4.25 | 4.55 | — | — | 3.03 | 3.13 | 3.23 | 3.33 | |
| 50 | 70 | 165 | 36.10 | 44 | — | — | — | — | 34,1 | 36,1 | 4.27 | 4.57 | — | 7 | 3.05 | 3.15 | 3.25 | 3.35 | ||
| 49 | 69 | 36.20 | — | — | 10,1 | 10,7 | 17,3 | 18,3 | 34,2 | 36,2 | 4.29 | 4.59 | 11 | — | 3.07 | 3.17 | 3.27 | 3.37 | ||
| 48 | 68 | 38 | 36.30 | 43 | — | — | — | 17,4 | 18,4 | 34,3 | 36,3 | 4.31 | 5.01 | — | — | 3.09 | 3.19 | 3.29 | 3.39 | |
| 47 | 67 | 36.40 | — | 37 | 10,2 | 10,8 | 17,6 | 18,6 | 34,4 | 36,4 | 4.33 | 5.03 | — | — | 3.11 | 3.21 | 3.31 | 3.41 | ||
| 46 | 66 | 160 | 36.50 | 42 | — | — | — | — | — | 34,5 | 36,5 | 4.35 | 5.05 | 10 | — | 3.13 | 3.23 | 3.33 | 3.43 | |
| 45 | 65 | 37 | 37.10 | — | — | 10,3 | 10,9 | 17,7 | 18,7 | 34,6 | 36,6 | 4.37 | 5.07 | — | — | 3.15 | 3.25 | 3.35 | 3.45 | |
| 44 | 64 | 37.20 | 41 | — | — | — | 17,8 | 18,8 | 34,7 | 36,7 | 4.39 | 5.09 | — | 6 | 3.17 | 3.27 | 3.37 | 3.47 | ||
| 43 | 63 | 37.30 | — | 36 | 10,4 | 11,0 | 17,9 | 18,9 | 34,8 | 36,8 | 4.41 | 5.11 | — | — | 3.19 | 3.29 | 3.39 | 3.49 | ||
| 42 | 62 | 36 | 155 | 37.40 | 40 | — | — | — | — | — | 34,9 | 36,9 | 4.43 | 5.13 | 9 | — | 3.21 | 3.31 | 3.41 | 3.51 |
| 41 | 61 | 37.50 | — | — | 10,5 | 11,1 | 18,0 | 19,0 | 35,0 | 37,0 | 4.45 | 5.15 | — | — | 3.23 | 3.33 | 3.43 | 3.53 | ||
| 40 | 60 | 37.00 | 39 | — | — | — | 18,1 | 19,1 | 35,1 | 37,1 | 4.47 | 5.17 | — | — | 3.25 | 3.35 | 3.45 | 3.55 | ||
| 39 | 59 | 35 | 37.10 | — | 35 | 10,6 | 11,2 | — | — | 35,2 | 37,2 | 4.49 | 5.19 | — | — | 3.27 | 3.37 | 3.47 | 3.57 | |
| 38 | 58 | 150 | 37.20 | 38 | — | — | — | 18,2 | 19,2 | 35,3 | 37,3 | 4.51 | 5.20 | 8 | 5 | 3.29 | 3.39 | 3.49 | 3.59 | |
| 37 | 57 | 37.30 | — | — | 10,7 | 11,3 | 18,3 | 19,3 | 35,4 | 37,4 | 4.53 | 5.21 | — | — | 3.31 | 3.41 | 3.51 | 4.01 | ||
| 36 | 56 | 34 | 37.40 | 37 | — | — | — | 18,4 | 19,4 | 35,5 | 37,5 | 4.55 | 5.23 | — | — | 3.33 | 3.43 | 3.53 | 4.03 | |
| 35 | 55 | 37.50 | — | 34 | 10,8 | 11,4 | 18,5 | 19,5 | 35,6 | 37,6 | 4.57 | 5.25 | — | 3.35 | 3.45 | 3.55 | 4.05 | |||
| 34 | 54 | 145 | 38.00 | 36 | — | 10,9 | — | — | — | 35,7 | 37,7 | 4.59 | 5.27 | 7 | — | 3.37 | 3.47 | 3.57 | 4.07 | |
| 33 | 53 | 33 | 39.10 | — | — | — | 11,5 | 18,6 | 19,6 | 35,8 | 37,8 | 5.01 | 5.28 | — | — | 3.39 | 3.49 | 3.59 | 4.09 | |
| 32 | 52 | 39.20 | 35 | — | 11,0 | — | 18,7 | 19,7 | 35,9 | 37,9 | 5.03 | 5.29 | — | — | 3.41 | 3.51 | 4.01 | 4.11 | ||
| 31 | 51 | 39.30 | — | 33 | 11,1 | 11,6 | 18,8 | 19,8 | 36,0 | 38,0 | 5.05 | 5.31 | — | 4 | 3.43 | 3.53 | 4.03 | 4.13 | ||
| 30 | 50 | 32 | 140 | 39.40 | 34 | — | — | — | 18,9 | 19,9 | 36,1 | 38,1 | 5.07 | 5.33 | 6 | — | 3.45 | 3.55 | 4.05 | 4.15 |
| 29 | 49 | 39.50 | — | — | 11,2 | 11,7 | 19,0 | 20,0 | 36,2 | 38,2 | 5.09 | 5.34 | — | — | 3.47 | 3.57 | 4.07 | 4.17 | ||
| 28 | 48 | 40.00 | — | 32 | 11,3 | 11,8 | 19,2 | 20,2 | 36,3 | 38,3 | 5.10 | 5.35 | — | — | 3.49 | 3.59 | 4.09 | 4.19 | ||
| 27 | 47 | 31 | 40.30 | 33 | — | — | — | 19,4 | 20,4 | 36,4 | 38,4 | 5.15 | 5.40 | — | — | 3.51 | 4.01 | 4.11 | 4.21 | |
| 26 | 46 | 135 | 41.00 | — | — | 11,4 | 11,9 | 19,6 | 20,5 | 36,5 | 38,5 | 5.20 | 5.45 | 5 | — | 3.53 | 4.03 | 4.13 | 4.23 | |
| 25 | 45 | 41.30 | — | 31 | — | — | 19,8 | 20,6 | 36,6 | 38,6 | 5.25 | 5.50 | — | — | 3.55 | 4.05 | 4.15 | 4.25 | ||
| 24 | 44 | 30 | 42.00 | 32 | — | 11,5 | 12,0 | 20,0 | 20,8 | 36,7 | 38,7 | 5.30 | 5.55 | — | — | 3.57 | 4.07 | 4.17 | 4.27 | |
| 23 | 43 | 42.30 | — | — | 11,6 | 12,1 | 20,2 | 21,0 | 36,8 | 38,8 | 5.35 | 6.00 | — | 3 | 3.59 | 4.09 | 4.19 | 4.29 | ||
| 22 | 42 | 29 | 43.00 | — | 30 | 11,7 | 12,2 | 20,4 | 21,2 | 36,9 | 38,9 | 5.40 | 6.05 | 4 | — | 4.01 | 4.11 | 4.21 | 4.31 | |
| 21 | 41 | 44.00 | 31 | — | — | — | 20,6 | 21,4 | 37,0 | 39,0 | 5.50 | 6.15 | — | — | 4.03 | 4.13 | 4.23 | 4.33 | ||
| 20 | 40 | 28 | 130 | 45.00 | — | 29 | 11,8 | 12,3 | 20,8 | 21,5 | 37,1 | 39,1 | 6.00 | 6.25 | — | — | 4.05 | 4.15 | 4.25 | 4.35 |
| 19 | 46.00 | — | 11,9 | 12,4 | 21,0 | 21,6 | 37,2 | 39,2 | 6.10 | 6.35 | — | — | 4.07 | 4.17 | 4.27 | 4.37 | ||||
| 18 | 27 | 47.00 | 30 | 28 | 12,0 | 12,5 | 21,1 | 21,8 | 37,3 | 39,3 | 6.20 | 6.45 | 3 | 2 | 4.09 | 4.19 | 4.29 | 4.39 | ||
Примечание — представленные в таблице нормативы соответствуют спортивной форме одежды.
Приложение N 16
к Наставлению
(к ст. 245)
Нормативы по возрастным группам военнослужащих (возрастные группы, таблицы, для чего нужны, о сдаче нормативов)
Возраст людей, служащих в армии, варьируется от 18 до 55 лет (до 65 для высших офицеров). Понятно, что оказываясь в одинаковых условиях на поле боя, военнослужащие разных возрастных групп не могут одинаково интенсивно и эффективно выполнять одни и те же задачи в силу физиологических особенностей организма. Чтобы дифференцировать расстановку личного состава и свести к минимуму ненужные потери, проводится периодическая проверка физического состояния служащих. Для этого разработаны ступенчатые нормативы прохождения испытаний на силу, выносливость и скорость для нескольких возрастных групп, а так же для женщин и мужчин – раздельно.
О том, каким нормативам должен соответствовать военнослужащий, по мере взросления, пойдет речь в статье.
Для чего нужны нормативы ФИЗО
С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочники в возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.
К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.
Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» — исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.
В то же время, контрактники в возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.
В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.
ТАБЛИЦА 1
Возрастные группы военнослужащих
Сдача нормативов при заключении контракта
Решение заключить контракт с МО РФ ко многим приходит спонтанно, или вынуждено, под давлением жизненных обстоятельств, основным из которых является бедственное финансовое положение. К тому времени, как гражданский человек «созреет» до принятия решения, его физические кондиции утрачивают присущие юности гибкость, скорость и подвижность. Если решение приходит после 30 лет – у многих появляются проблемы с избыточным весом и развитием заболеваний опорно-двигательного аппарата.
А проходить испытания на физическую подготовку приходится всем. Учитывая хронический недостаток кадров в российской армии, пренебрегать добровольцами только по причине их слабой физической подготовки – нецелесообразно. Поэтому, нормативы для кандидатов на контракт носят очень щадящий характер. Доступны любому офисному работнику, никогда не занимавшемуся физическим трудом.
Для кандидатов разработаны специальные нормативы, по половому признаку и двум большим возрастным группам у мужчин:
До 30 лет и после 30 лет — для мужчин, для женщин – до 25 лет и после 25 лет.
Для мужчин разработан комплекс из 9 упражнений, для женщин – из 7.
Они распределены по трем категориям:
- сила;
- скорость;
- выносливость.
Однако, кандидату не следует опасаться, что его заставят выполнить весь комплекс. По желанию, и в соответствии со своими физическими данными, он вправе выбрать любые 3. Они и будут являться «зачетными».
ТАБЛИЦА 2
Нормативы для испытаний при заключении контракта
N.B! Исключения при прохождении испытаний на заключение контракта, составляют претенденты на службу в подразделениях специального назначения: ВДВ, морской пехоты, где особое внимание уделяется физической силе. Желающие служить на флоте должны уметь плавать. Поэтому, для них сдача норматива по плаванию – обязательна.
Насколько требования к физподготовке отличаются, в зависимости от возраста
То, что справедливо для физической подготовки людей, чей вид деятельности не связан с защитой государства и от которых не зависит жизнь других людей, не всегда оправдано применительно к требованиям, предъявляемым к военнослужащим.
Безусловно, в российской армии уделяется внимание физподготовке. Введена обязательная сдача нормативов 1 раз в квартал для всего личного состава, служащего по контрактам. Однако, недавно довелось узнать мнение начальника управления физподготовки МО РФ О.С. Боцмана. Им, очень осторожно, высказана «крамольная» мысль о том, что возрастного разделения при сдаче нормативов ФИЗО, в армии быть не должно.
Аргументирует он свою мысль, разумеется, ссылкой на мифический «мировой опыт». Ведь в армии: не попадешь в инверсионный след полета мысли Министра обороны – лишишься должности и погон. Поэтому, идти в атаку приходится обходными путями, предупреждая каждый шаг ссылками на опыт, исследования, расчеты, засунув в карман такое простое понятие, как здравый смысл.
А он подсказывает, что существующая бальная система оценки физподготовки служащих Российской армии удобна, в первую очередь, высшему эшелону военачальников, которые переступили порог 50-ти или 55-ти летия, и требования к физическим данным которых равнозначны требованиям к дошкольникам.
Если существовавшая ранее оценка от 1 до 5 позволяла категорично оценивать физподготовку бойца: подтянулся на турнике 5 раз, вместо положенных 6 – получи «двойку» и иди тренируйся. То, существующие в соответствии с приказом МО РФ № 200 и корректирующим его Приказом МО РФ № 560 таблицы, позволяют набирать сумму баллов. То есть, из перечисленных в «Наставлении» Приложения № 14 (для мужчин) и № 15 (для женщин) 60 физических упражнений, входящих в обязательный военно-спортивный комплекс.
ТАБЛИЦА 3
Военно-спортивный комплекс
вошли всего 7. Причем, только для возрастной группы 1- 3 обязательными является сдача 5 нормативов. А вот «старичкам» от 30 до 65 лет, равно как и женщинам всех возрастов, достаточно выполнить нормы всего по трем упражнениям.
Это в 100% гарантирует получение результата «хорошо» по существующей бальной накопительной системе. Следовательно – получение финансовых надбавок и сохранение должности.
Видимо, не достаточно накопила русская армия, еще в XVIII веке форсировавшая Альпы в зимних условиях, опыта, что лицам, ответственным за физподготовку солдат и офицеров, только спустя 200 с лишним лет, пришло на ум начать обобщать опыт. Прийти к осознанию, что физподготовка офицера должна быть не хуже физподготовки новобранца, независимо от возраста.
ЦИТАТА из интервью О.С. Боцмана:
Современные критерии оценки
Строятся на основании начисления баллов, в зависимости от количества выполненных упражнений, с корректировкой на возраст военнослужащего.
Для этого используются таблицы:
Приложение № 14 к Приказу МО РФ № 200:
Приложение № 15 к Приказу МО РФ № 200 (для женщин).
ЕЩЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Сравнительная характеристика требований к физической подготовке сотрудников полиции женского пола России и зарубежных государств
Журнал «Кант» №2(35) 2020 [стр. 293]
DOI: 10.24923/2222-243X.2020-35.61
Авторы: Панова Ольга Сергеевна, кандидат педагогических наук, старший преподаватель кафедры Физической подготовки, Волгоградская академия МВД России, Волгоград, Струганов Сергей Михайлович, кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры Физической подготовки , Гаврилов Дмитрий Анатольевич, преподаватель , кафедра Физической подготовки, Восточно-Сибирский институт МВД России, Иркутск
Ключевые слова: физическая подготовка; сотрудники ОВД России женского пола; тесты; нормативные требования; уровень развития физических качеств.
Данная работа посвящена актуальным вопросам физической подготовки сотрудников женского пола ОВД России. Работа посвящена изучению основных факторов, способствующих поступлению сотрудников полиции женского пола на службу в ОВД России и зарубежных странах. Выявлены особенности проведения занятий по подготовке женщин — сотрудников полиции. Авторами определены основные требования к физической подготовке сотрудников органов внутренних дел России и зарубежных стран. Всестороннему анализу повергнуты основные требования к уровню физической подготовки сотрудников ОВД России и зарубежных стран.
скачать
Литература:
1. Об утверждении Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации [Электронный ресурс]: приказ МВД России от 05.05.2018 г. № 275. – Доступ из справ. – правовой системы «Консультант плюс».
2. Ананкин Д.А., Анализ тестов и нормативов физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел России / Д.А. Ананкин, В.А. Овчинников, В.С. Якимович // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2018 – № 1 – С. 14 – 23.
3. Панова О.С., Плешивцев А.Ю. Психолого-педагогические и физиологические особенности физической подготовки женщин – сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации / О.С. Панова, А.Ю. Плешивцев //Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 6 (172). – С. 194-198.
4. Рыбалкин Д.А. Особенности физической подготовки сотрудников полиции в США, Европе и России / Д.А., Рыбалкин, Ф.Ф. Халилуллин // Совершенствование огневой и тактико-специальной подготовки сотрудников правоохранительных органов : сборник материалов Всероссийского круглого стола. – 2017. – С. 185-190.
5. Овчинников В.А. Профессионально важные физические способности сотрудников органов внутренних дел России / В.А. Овчинников, В.Н. Галкин, А.Ю. Плешивцев // Вестник Волгоградской академии МВД России. – 2013. – № 4. – С. 172-176.
6. Овчинников В.А. Теоретические аспекты формирования двигательных навыков у сотрудников ОВД России / В.А. Овчинников, Р.Г. Логинов, В.В. Крючков // Вестник Волгоградской академии МВД России. – 2014. – № 2 (29). – С. 133-136.
7. Якимович В.С. Сравнительный анализ методик физической подготовки претендентов на службу в полиции России и США / В.С. Якимович, В.А. Овчинников // Вестник ВА МВД России. – 2017. – №3 – С. 133 -136.
Стандарты сохранения физической формы Академии
Стандарты сохранения физической формы Академии
Всем поступающим,
С 1 января 2020 года весь персонал, принятый в Полицейскую академию Филадельфии, должен:
- Поддерживайте стандарты физической подготовки на уровне 30-го процентиля, указанные в таблице ниже, в течение всего периода обучения в Академии.
- Сдать 50-й процентиль один раз, чтобы получить диплом.
Примерно на 5-й неделе поступления в Академию вы получите свой первый фитнес-тест, требующий выполнения как минимум 30-го процентиля. Невыполнение 30-го процентиля любого сегмента теста приведет к исключению вас из Полицейской академии.
ВЫ обязаны поддерживать свою физическую форму до поступления в Полицейскую академию Филадельфии, а также во время тренировок. Персонал физической подготовки в Полицейской академии поощряет вас делать больше, чем минимальные стандарты, чтобы обеспечить вашу способность пройти физическую подготовку для всех необходимых сегментов на протяжении всего обучения.
ПРИМЕЧАНИЕ. Во время вашей физической подготовки в Полицейской академии вместо жима лежа требуются отжимания. Начните практиковать их, чтобы достичь необходимого минимального количества.
Стандарты оценки физической подготовленности MPOETC дляСохранение и окончание полицейской академии
| Стандарты мужчин по возрасту | |||||
30% Стандарты | 18–29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60+ |
Приседания (1 мин. Повторения) | 35 | 32 | 27 | 21 | 17 |
Пробег на 300 метров (время) | 62.1 | 63 | 77 | 87 | 87 |
Отжимания (1 мин повторения) | 26 | 20 | 15 | 10 | 10 |
1.5-мильный бег (время) | 13:15 | 13:44 | 14:34 | 15:50 | 15:50 |
50% Стандарты | 13–29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60+ |
Приседания (1 мин. Повторения) | 40 | 36 | 31 | 26 | 20 |
Пробег на 300 метров (время) | 56 | 57 | 67.6 | 80 | 80 |
Отжимания (1 мин повторения) | 33 | 27 | 21 | 15 | 15 |
Бег на 1,5 мили (время) | 11:58 | 12:24 | 13:12 | 14:23 | 14:23 |
| Стандарты женщин по возрасту | |||||
30% Стандарты | 18–29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60+ |
Приседания (1 мин. Повторения) | 30 | 22 | 17 | 12 | 4 |
Пробег на 300 метров (время) | 75 | 82 | 106.7 | 106,7 | 106,7 |
Отжимания (1 мин повторения) | 13 | 9 | 7 | 7 | 7 |
Бег на 1,5 мили (время) | 15:46 | 16:42 | 17:29 | 19:10 | 19:10 |
50% Стандарты | 18–29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60+ |
Приседания (1 мин. Повторения) | 35 | 27 | 22 | 17 | 8 |
Пробег на 300 метров (время) | 64 | 74 | 86 | 86 | 86 |
Отжимания (1 мин повторения) | 18 | 14 | 11 | 11 | 11 |
1.5-мильный бег (время) | 14:04 | 14:34 | 15:34 | 17:19 | 17:19 |
Требования к фитнесу | Присоединяйтесь к государственной полиции
Тест физических возможностей солдата состоит из трех подтестов. Минимальный балл за результат требуется для каждого из субтестов: приседаний, отжиманий и бега на 1,5 мили. Тесты оцениваются по принципу «прошел / не прошел».Минимальные фитнес-нормы начального уровня установлены на уровне 50-го процентиля на основе данных Института аэробики Купера.
| Женщины-кандидаты | Возраст 20-29 | Возраст 30-39 |
|---|---|---|
| Приседания (одна минута) | 35 | 27 |
| Отжимания | 18 | 14 |
| 1.5-мильный бег (минут) | 14:07 | 14:34 |
| Кандидаты-мужчины | Возраст 20-29 | Возраст 30-39 |
|---|---|---|
| Приседания (одна минута) | 40 | 36 |
| Отжимания | 33 | 27 |
| Бег на 1,5 мили (минуты) | 11:58 | 12:25 |
| Женщины-кандидаты | Возраст 20-29 | Возраст 30-39 |
|---|---|---|
| Приседания (одна минута) | 41 | 32 |
| Отжимания | 24 | 18 |
| 1.5-мильный бег (минут) | 12:53 | 13:23 |
| Кандидаты-мужчины | Возраст 20-29 | Возраст 30-39 |
|---|---|---|
| Приседания (одна минута) | 45 | 41 |
| Отжимания | 41 | 34 |
| Бег на 1,5 мили (минуты) | 10:59 | 11:22 |
Физические требования | FBIJOBS
Требования к слуху
Слух долгое время считался важной и важной функцией должности специального агента.Специальные агенты должны уметь обнаруживать, локализовать и определять местонахождение источника звуков, которые могут указывать на опасность или риск при входе в локацию тактически, при преследовании и противодействии субъектам, при аресте субъектов и при транспортировке субъектов под стражу. Кроме того, агенты должны уметь слышать и понимать речь субъектов и свидетелей во время допросов и допросов, которые иногда проводятся в шумных, беспокойных ситуациях, наряду с общением с членами команды во время рейдов, арестов и обысков, когда требуется точное общение без повторов. нужно.Кандидаты, у которых средняя потеря слуха превышает 25 децибел (стандарты ANSI) при частоте 1000, 2000 и 3000 Гц, не должны иметь единственного значения 35 децибел. Кроме того, ни одно показание не может превышать 35 децибел при 500 Гц или 45 децибел при 4000 Гц.
Кандидатам, не прошедшим первоначальный тест на чистую тональную аудиометрию, будет предложено пройти дополнительное аудиометрическое тестирование (за свой счет и проводимое сурдологом по их выбору), чтобы более точно оценить слуховые способности кандидата.Тем, кто не соответствует вышеперечисленным стандартам, будет предложен тест ФБР «Слышание в шуме» (HINT) со своим собственным аудиологом. Будет принята только СОВЕТ ФБР. Этот тест был разработан для оценки способности человека функционально слышать человеческое общение в шумной среде и специально разработан для оценки требований к слуху для выполнения обязанностей правоохранительных органов.
HINT использует короткие предложения вместо чистых тонов, чтобы установить функциональный уровень слуха с использованием обоих ушей. Критерии прохождения включают порог распознавания речи (SRT) в тишине ≤ 27.0 децибел и композитный SRT в шуме ≤ 71 децибел, измеренный в шуме 75 децибел. Для тех кандидатов, которые носят слуховые аппараты, доступно тестирование в открытом поле.
Вы можете ознакомиться с дополнительными требованиями в Руководстве «Все, что вам нужно знать для подачи заявки».
Иммунизация / вакцинация
MCOLES — Тест физической подготовки перед зачислением
Тест физической подготовки перед зачислениемТест физической подготовки MCOLES состоит из четырех отдельных упражнений: вертикальный прыжок, приседания, отжимания и бег на ½ мили с челноком.Стоимость сдачи теста не превышает 45 долларов США. Кандидатам следует связаться с центром тестирования напрямую, чтобы зарегистрироваться на предварительный тест на физическую подготовку. См. Ссылки на тестовые сайты ниже.
Официальное уведомление о результатах тестирования будет отправлено кандидату в день тестирования. Результаты будут указаны в официальной форме, и результат будет отмечен как ПРОЙДЕН или НЕ ПРОШЕЛ.
Тест на физическую подготовку необходимо сдать в течение 180 дней (6 месяцев) с момента начала учебного занятия. Тесты предлагаются только в учебных заведениях, находящихся под надзором Комиссии. Другие формы фитнес-тестирования не принимаются, хотя соискателям рекомендуется потренироваться в соревнованиях до тестирования на официальном сайте. Правоохранительным органам рекомендуется использовать фитнес-тестирование в качестве средства предварительной проверки перед отправкой своих кандидатов на официальный тест MCOLES.
Чтобы записаться на тест на физическую подготовку, вы должны напрямую связаться с агентством. Каждое агентство отвечает за регистрацию своих кандидатов.Щелкните ссылку «Расписание тестирования» ниже, чтобы просмотреть контактную информацию, места проведения тестов и даты.
Физическая подготовка перед зачислением График тестирования
Для участия в тесте физической подготовки перед зачислением кандидаты должны принести следующие предметы:
- Подписанная форма медицинского осмотра врача
- Спортивные шорты и футболка или спортивный костюм
- Кеды
- Спортивный бюстгальтер (мужчины) или бюстгальтер (женщины)
- Водительское удостоверение или другое удостоверение личности государственного образца с фотографией
Кандидаты должны пройти все четыре этапа теста. Официальное уведомление о результатах может быть предоставлено агентствам-работодателям или академиям.
Минимальные стандарты производительности для теста физической подготовки MCOLES приведены ниже. Цифры в таблицах представляют собой «сокращенный счет» или балл «прошел / не прошел» для каждого события. Чтобы пройти тест, кандидаты должны набрать как минимум минимальные баллы, указанные в таблицах по за каждые из четырех событий.
Обратите внимание, как таблицы разделены по возрасту и полу.Глядя на таблицы, будьте осторожны, выбирая индивидуальную категорию производительности.
Мужской | ||||
Возраст | Вертикальный | Приседания | Отжимания | ½ мили |
18–29 | 17.5 | 32 | 30 | 4: 29,6 |
30-39 | 16,0 | 30 | 30 | 4: 38,2 |
40 + | 15.0 | 30 | 28 | 4: 54,7 |
Внутренний | ||||
Возраст | Вертикальный | Приседания | Отжимания | ½ мили |
18–29 | 11.0 | 28 | 7 | 5: 35,4 |
30-39 | 9,0 | 19 | 7 | 5.59.1 |
40 + | 8.0 | 18 | 7 | 6: 13,3 |
Физические требования правоохранительных органов
Физические требования правоохранительных органов ПРОГРАММА УГОЛОВНОГО ПРАВОСУДИЯ
ОТДЕЛЕНИЕ СОЦИОЛОГИИ И АНТРОПОЛОГИИ
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ РАЙТА
ДЕЙТОН, Огайо
Общие физические требования к кандидатам, ищущим профессиональную карьеру
в муниципальных, окружных или государственных правоохранительных органах Создано Dr.Джим Адамитис
B на основе случайного обзора ограниченной литературной базы, относящейся к этим физическим требованиям многих авторитетных правоохранительные органы муниципалитетов, округов и штатов требуют от своих кандидатов, что этот документ пытается определить те существенные элементы, которые входят в их состав. Он не предлагает какой-либо конкретной информации, относящейся к конкретному агентство и не включает эту информацию, относящуюся к уголовному расследованию на федеральном уровне, или те требования для лиц, ищущих должность в сфере исправительных учреждений и / или в сфере судебной администрации.Скорее, это отчет, представленный как краткое изложение того, что данные, опубликованные избранными советами по обучению правоохранительных органов и / или агентствами.
I Мы надеемся, что этот документ предоставит заинтересованным студентам уголовного правосудия государственного университета Райта соответствующую информацию, касающуюся к физическим требованиям для тех, кто специально ищет карьеру юриста исполнение. Академические требования различаются в зависимости от агентства, и, следовательно, рекомендуется, чтобы студент связался с государственным правоохранительным он / она особенно заинтересованы в приеме на работу.
СТАНДАРТЫ ВЕСА И ФИЗИЧЕСКОЙ ФИТНЕСА ДЛЯ КАНДИДАТОВ В ПОЛИЦИЮ
ДОПУСК НА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
Судмедэксперт разрешает разумную свободу действий в
его идентификация и интерпретация исключительных условий, которые
не подпадают под установленные стандарты, и, по его мнению,
не оказывать негативного влияния на выполнение обычных полицейских обязанностей.
| «ОБЫЧНЫЙ
ПОЛИЦЕЙСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ « РУКОВОДСТВО ПО ИНТЕРПРЕТАЦИИ | |
| ВЕС | разрешительных процедур, при которых кандидаты с избыточным или недостаточным весом может быть отправлено уведомление об исправлении этого недостатка и сохранении кандидатуры. |
| ВИДЕНИЕ | дополнение эталона для восприятия цвета. Правильное прочтение 13 или более первых 15 табличек Ishahara считается приемлемым. |
| СЛУХ | добавление руководящих указаний по стандартам и добавление аудиометрических тестов от 250 до 6000 циклов в секунду с потерей слуха не более 30 децибел. |
| ЗУБЫ | добавление пункта, разрешающего извещать кандидатов в случае, исправимого дефекта и разрешить продление его кандидатуры после подтверждение того, что дефект был исправлен. |
| ДАВЛЕНИЕ | модификация стандартов для квалификации с систолическим не выше 140, не ниже 90; диастолический максимум 95 и для дополнительных измерений если первое чтение не соответствует стандарту. |
НЕОБХОДИМЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ СТАНДАРТЫ И ПРОЦЕДУРЫ
(См. Сопроводительный примерный контрольный список условий, которые необходимо учитывать как дисквалифицирующий — Часть IV)
Этот экзамен оценивается не по процентам, а просто по положению. или отклонить основание.
Заключения квалифицированных медицинских экспертов, должным образом назначенных местными властями. Комиссии государственной службы считаются действительными для целей изложены в этих стандартах. Отчеты об осмотре от личного или семейного врачи кандидатов не должны быть представлены кандидатами или от имени кандидатов удостоверение соответствия стандартам, содержащимся в данном документе.
ДОПУСК НА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
Признано, что невозможно разработать набор стандартов, в которых все исключительные ситуации могут быть идентифицированы и удовлетворительно разрешены.Поэтому считается целесообразным разрешить разумную степень свободы. профессиональному эксперту в его идентификации и интерпретации исключительные условия, которые, по его мнению, не повлияли бы отрицательно выполнение кандидатом обычных полицейских обязанностей. Примеры такие исключительные условия с указаниями по ним изложены в отдельные разделы стандартов.
Общая процедура, которой должен следовать экзаменатор при возникновении не в указанных пределах, экзаменатор должен приложить подписанное заявление к протоколу освидетельствования, в котором он (1) указывает конкретное состояние, и (2) дает свое медицинское заключение относительно того, почему это состояние считается в такой степени или в такой степени, что не отрицательно повлиять на выполнение кандидатом «обычных полицейских обязанностей» в нормальный период его полицейской карьеры.
В рамках «обычных полицейских обязанностей» кандидат должен быть способен выполнять тяжелые физические упражнения, такие как бег на быстрой темп до трех-четырех минут; делать тяжелую работу, такую как переноска или помощь в переносе раненого человека или тела на некоторое расстояние; сдерживание жестокий человек или аналогичные напряженные подвиги без очевидной опасности перенапряжение. Очевидное отсутствие физической координации, ожирение и т. Д. типы физических недостатков можно было бы с полным основанием рассматривать как препятствия к выполнению «обычных полицейских функций», и любые подобные дефекты должны рассматриваться экспертом как основание для дисквалификации.Полиция офицер, который не может удовлетворить физические требования обычных полицейских дежурств, СТРАНИЦА 4
Ответственность перед собой и перед своими коллегами в определенных чрезвычайных ситуациях ситуаций, и такой офицер должен быть дисквалифицирован. Это должно быть реализовано что «обычные полицейские обязанности» включают в себя те чрезвычайные ситуации, в которых полиция офицер должен предпринять немедленные положительные действия, требующие высокой степени физическая и психическая реакция.
1. ВЫСОТА И ВЕС
При всех случаи, за исключением случаев, когда обнаруживается особенно необычная ситуация и оформляется специальным заключением лечащего врача.
Местные комиссии могут принять следующий график роста и веса в его полном объеме и может воспользоваться опцией, не допускающей никаких исключений ни при каких обстоятельствах, или:
Они могут принять процедуру, в соответствии с которой исключения из графика веса
может быть отмечено во время экзамена с письменным уведомлением кандидата
что, если он исправит недостаток в течение указанного периода времени до
дата назначения, он может быть дополнительно рассмотрен для такого назначения.
В таких случаях кандидат пропускается при обычной аттестации.
процедуру до тех пор, пока состояние не будет исправлено и не будет подтверждено наличие
исправлено.
| СТАНДАРТЫ ВЫСОТЫ И ВЕСА | |||
| ВЫСОТА | МИНИМАЛЬНЫЙ ВЕС | МАКСИМАЛЬНАЯ МАССА | |
| ДОПУСТИМЫЙ МИНИМУМ РЕКОМЕНДУЕМЫЙ МИНИМУМ | 5’7 » 5’8 » | 140 фунтов. 140 фунтов. | 180 фунтов. 180 фунтов. |
Адекватное зрение наиболее важно для офицера полиции по нескольким очевидным и веские причины, среди которых: самозащита, способность сосредоточиться на действие, будь то вблизи или на расстоянии, как помощь в уголовном расследовании или в качестве квалифицированного свидетеля в суде.
Тесты:
Стандартным для определения остроты зрения является тест Снеллена.
Для восприятия цвета используется либо тест Исихара, либо тест, предоставленный псевдоизохроматические пластинки допустимы. Тест на моток не должен использовал.
Дополнительно к тесту на остроту зрения и цветовосприятие, лечащий врач должен осмотреть глаза, чтобы убедиться, что они свободны от болезни или возможного состояния, которое может привести к быстрому ухудшению зрения.
Стандарты:
Минимально допустимый стандарт остроты зрения (нескорректированный) должен быть 20/30 в более сильном глазу и 20/40 в другом глазу, общее зрение исправлено до 20/20.
Восприятие цвета считается приемлемым, если кандидат правильно читает 13 или более из первых 15 пластин Исихара.
Условия дисквалификации: (см. Прилагаемый список — Часть IV)
3. СЛУХ
Очень желательно, чтобы все кандидаты прошли проверку на резкость слух, чтобы установить запись слуха во время приема на работу и предоставить веские основания для дисквалификации таких кандидатов, как обнаружены явные дефекты слуха, которые могут помешать обычным полицейские обязанности, например, неспособность четко воспринимать звуки в пределах нормы диапазон голоса или такие звуки, которые издаются полицейскими сиренами, полицейскими радио или голосовые команды в пределах нормальных децибел.
Использование кандидатом слухового аппарата считается недопустимым. дисквалифицирующий.
Аудиометр следует использовать как инструмент для измерения слуха. дееспособность кандидата. Такие тесты следует проводить в разумных тихая комната. Тесты голосом экзаменатора или любым другим устройством, кроме аудиометр не считается действительным и не должен использоваться.
Приведенные здесь эталонные пороги слышимости основаны на Стандарты ISO 1963 года (Международная организация по стандартизации).Кандидат слух должен быть проверен между 250 и 6000 циклами в секунду, с потеря слуха не должна превышать 30 децибел на всех частотах, в любом ухо.
4. Скелетно-мышечный Система
A. РУКИ И НОГИ, РУКИ И НОГИ (КОНЕЧНОСТИ)
Не должно быть болезней, нарушений, инвалидности или отсутствия на работе. рук, ног, кистей и ступней, которые будут мешать правильному выполнение обычных полицейских функций.
Конечности тела не должны иметь повреждений суставов, деформации, скованность, припухлость или другие ненормальные состояния.Третья степень плоскостопие, врастающие ногти на ногах, молоткообразные пальцы ног, когтистые пальцы, отсутствие пальцев ног следует, если осматривающий врач считает их недееспособными или способными быть отключенным в будущем, исключить кандидата из дальнейшего рассмотрения для дежурства в полиции.
Кандидат неприемлем, если имеется обесценение более чем по одному пальцу на каждой руке.
Б. СПИНА, СУСТАВЫ И МЫШЦЫ
Заболевание или травма спины, суставов или мышц, выявленные при осмотре или рентген — анамнез, эл.г., артрит, бурсит, миозит, остеомиелит, тендинит, повторный вывих сустава и т. д. — достаточная причина о дисквалификации кандидата, как и следующие условия:
Врожденная аномалия спины, например, сакрализация поясничных позвонков, спондилодез и др.
Ограничение движения или функции; слабость или хромота спины или соединение.
Операция на кости, суставе или позвоночнике, например, травма хряща колена. История дисквалифицирован, если какая-либо фаза этого состояния не удовлетворяет медицинское Экзаменатор.
Значительное отклонение от нормы позвоночника.
Ортопедические скобки.
5. Нос, рот и зубы
Любые значительные дефекты носа, рта или зубов, которые могут мешать при исполнении обычных полицейских функций считается дисквалифицирующим.
Серьезное искривление носовой перегородки или любое другое существенное препятствие свободное дыхание вызывает отторжение. Во рту не должно быть никаких уродства или состояния, которые мешают четкой речи или предрасполагают к заболеванию уха, носа или горла.Увеличенные миндалины или аденоиды или первичный синусит может быть указан как временная дисквалификация, и заявитель не помещаются в список приемлемых до тех пор, пока условие не будет исправлено.
За зубами необходимо хорошо ухаживать, и на них не должно быть множественных полостей. Пиорея, гингивит или любое неизлечимое заболевание десен или челюсти таких характер, серьезно мешающий эффективному выполнению служебных обязанностей является основанием для дисквалификации кандидата.
Разрешены правильные частичные или полные протезы.
Допускается, если отмечен исправимый дефект данной категории, уведомить кандидата о дефекте и разрешить ему в установленном сроки исправления дефекта. В таких случаях кандидат пропускается в обычной процедуре сертификации до тех пор, пока не будет выполнено условие был исправлен и сертифицирован как исправленный.
6. ВАРИКОСТЬ
С момента отбора кандидатов на прием в полицию находятся в относительно молодой возрастной группе, любые симптомы серьезной проблемы при варикозном расширении вен следует рассматривать как достаточный повод для дисквалификации.Можно предположить, что кандидат с такими симптомами может стать непригодным. для службы в будущем, с дополнительным влиянием необходимости на ногах много и в суровых погодных условиях.
7. ГЕРНИЯ
Напоминаем экспертам, что характер работы полиции таков, что полиция офицеры особенно подвержены грыжам. Следовательно, любая степень склонности к слабости или предрасположенности к этому состоянию считается быть предметом внимательного и детального изучения.
Было обнаружено, что многие сотрудники становятся государственными обязательствами к грыже или потенциальной грыже. Поэтому очень важно, чтобы одинарные, двойные, или зарождающаяся грыжа вызывает немедленный отказ любого кандидата. Состояние грыжи, контролируемое или исправляемое с помощью фермы, неприемлемо для позиции полиции. Кандидаты, заявившие о готовности исправить грыжу состояние хирургическим лечением может быть оставлено в соответствующем списке. Тем не мение, такие кандидаты пропускаются в рамках обычной процедуры сертификации до тех пор, пока их состояние было оценено как исправленное.Гидроцеле — серьезная причина для отказ. Варикоцеле, если оно велико или разорванное, чтобы стать большим, должно вызвать дисквалификация.
8. ДЫХАНИЕ И ЦИРКУЛЯЦИЯ
Дыхание должно быть полным, легким и регулярным. Респираторный шум должен быть четким и отчетливым над обоими легкими и без заболеваний дыхательных путей. органы должны присутствовать. Обследование органов дыхания, легких, и грудная клетка должна включать рентгеновское обследование кандидата в то время клинического испытания.Действие сердца должно быть равномерным, свободным и устойчивый; его ритм правильный, и сердце не должно подвергаться органическим изменениям. Не должно быть острых ощущений или признаков шума в сердце. Приемлемая кровь Показания давления в покое: систолическое не выше 140, не ниже 90; диастолический максимум 95.
Если начальное показание выходит за указанные выше пределы. Экзаменатор может повторить процедуру после разрешения кандидату период расслабления и тишины.Чтений ненормальные, могут быть сняты два показания на каждом плече.
В частности, любой кандидат, принимающий лекарства для контроля артериальное давление неприемлемо для полиции и должно быть дисквалифицировано.
Если обнаружено какое-либо заболевание сердца, требующее дальнейшего исследования по мнению лечащего врача, электрокардиограмма может быть обязательным.
9. RECTUM
Прямая кишка не должна иметь никаких инвалидизирующих состояний, включая геморрой, свищи или кисты, по мнению эксперта, нуждающиеся в медицинской помощи.Если такое состояние или условия существуют, которые могут быть исправлены соответствующими хирургическое вмешательство или медицинское обслуживание, кандидат может быть оставлен на подходящем перечислите, если он выразит готовность исправить ситуацию. Тем не мение, такие кандидаты пропускаются в рамках обычной процедуры сертификации до тех пор, пока состояние было исправлено и подтверждено как исправленное.
10. КООРДИНАЦИЯ
Возможность объединения всех частей тела к одному концу Точно так же фактор физической подготовки.В слаженной личности, Исключаются лишние движения, повышается точность и выносливость. Если, по мнению судмедэксперта, кандидату явно не хватает согласования, это считается достаточным основанием для дисквалификации.
11. ОБЩИЙ ВИД
Необходимо понимать, что полицейские обязаны встречаться с генералом публике по разным поводам. Поэтому желательно, чтобы кандидаты не иметь каких-либо заметных деформаций, паразитарных или системных кожных заболеваний или любые другие дефекты, которые, хотя и не выводят из строя, тем не менее вызвать общественную реакцию против.
сотрудника и тем самым снизить его эффективность. Тело должно быть в порядке пропорциональны, физически развиты и указывают на общую здоровую чистоту. Ожирение или худощавость являются причиной отклонения кандидата. Обхват живот не должен быть больше размера груди в состоянии покоя. Выраженное искривление позвоночника должно вызывать отторжение.
В дополнение к вышеизложенному осмотру официальный врач должен:
попросить указать, есть ли у кандидата какие-либо другие дефекты, которые могут
серьезно снизить эффективность его работы.Агентство должно проинформировать
кандидату результат медицинского освидетельствования и указать ему
достаточны ли найденные дефекты, чтобы исключить его / ее из будущего
рассмотрение, являются ли они неисправимыми дефектами или дефекты
дисквалифицируются только на должность в полиции.
ЧАСТЬ II
12. КЛИНИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ — НЕОБХОДИМЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
В дополнение к физическим стандартам, перечисленным в Части I, некоторые клинические Каждому кандидату должны быть предоставлены тесты для получения дополнительных доказательств пригодности для действительной полицейской службы.
A. Кандидаты на анализ мочи будут дисквалифицированы при обнаружении альбуминурии, глюкозурия или почечный диабет до тех пор, пока доброкачественность не будет подтверждена дальнейшими тестами.
B. Серологический тест Добавление положения о клиническом доказательстве активного венерическая инфекция дисквалифицирует, но это состояние можно рассматривать быть исправляемым дефектом, чтобы позволить более позднее рассмотрение кандидата.
Кандидаты будут дисквалифицированы при наличии клинических доказательств наличия активной венерической болезни. инфекция, как определено приемлемыми тестами, включая тест на слайд VDRL или трепонемные тесты, а именно RCPF, TPI и FTS (ABS).Это условие может рассматриваться как любой другой исправимый дефект, который позволяет кандидат будет рассматриваться для назначения позднее, после подачи действительного подтверждения того, что условие было исправлено.
C. Рентген грудной клетки Рентген грудной клетки является обязательной процедурой из-за очевидная диагностическая ценность в рамках комплексного медицинского обследования.
ЧАСТЬ III
ФИЗИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ (ДОПОЛНИТЕЛЬНО)
После того, как лечащий врач (или врачи) выполнил вышеописанное процедур, в литературной базе отмечается, что настоятельно рекомендуется, чтобы местная Комиссия по государственной службе проводить тесты, предназначенные для измерения силы, ловкости кандидата и выносливость.Вполне возможно, что кандидат сможет удовлетворить все медицинские стандарты, требуемые в частях I и II, и при этом полностью неадекватно с точки зрения физических стандартов. Из-за напряженного физические требования к работе сотрудника полиции, необходимо, чтобы минимальные стандарты должны соблюдаться в этом аспекте процесса отбора.
Следующие требования предлагаются по нескольким причинам, среди которых: находятся:
(a) Тесты легко проводить и требуют минимум оборудования.
(b) Эти тесты использовались в полевых условиях в течение ряда лет и признаны действительными.
© Все процедуры находятся в поле зрения кандидата, который может увидеть объективность и справедливость теста.
(d) Эти процедуры менее подвержены травмам, полученным кандидатами чем некоторые из более сложных или трудных процедур.
Следует отметить, что следующие физические испытания считаются минимальные стандарты и должны рассматриваться как квалификационный тест; не рейтинг тесты.Местные комиссии могут пожелать присвоить взвешенное значение физическому тесты. Любая местная комиссия или полицейское управление, желающее установить более жесткие стандарты или требовать более обширных процедур тестирования, может это сделать.
ТРЕБОВАНИЯ К ИСПЫТАНИЮ ФИЗИЧЕСКОЙ ЛОВКОСТИ (75% предлагается общая средняя по всем событиям вместе) СИЛА
I — подбородок со штангой
Кандидаты должны будут подтянуться на турнике 5
раз, чтобы набрать 75% очков в этом событии.Кандидаты начнутся с
положение полностью вытянутой руки. 1 будет зачислен на
кандидат после первого подъема на турник. Лифт будет
прямого движения вверх и вниз. Покачивание или толчки ногами
привести к убыткам, если кредит был задействован на подъемнике.
| 1 шанс | 10 раз — 100% 9 раз — 95% 8 раз — 90% 7 раз — 85% 6 раз — 80% 5 раз — 75% 4 раза — 70% 3 раза — 65% 2 раза — 60% 1 раз — 55% 0 раз — 0% |
II — Прыжки в высоту
Кандидатам будет разрешена краткосрочная гонка и они будут обязаны очистить
3 фута 6 дюймов, чтобы набрать 75% очков в этом событии.Прикосновение или движение
горизонтальной скакалки или шеста является причиной дисквалификации.
| 3 шанса | 4 ‘6 «- 100% 4 ‘3 «- 90% 4 ‘0 «- 85% 3 ‘9 «- 80% 3 ‘6 «- 75% 3 ‘3 «- 65% 3 ‘0 «- 55% |
С позиции стоя кандидаты должны будут прыгнуть вперед.
6 футов 3 дюйма, чтобы набрать 75% очков в этом событии. Расстояние будет
измеряется от исходного положения до самой задней пятки кандидата.
| 3 шанса | 1 дюйм — 1 балл |
IV — Четвертьмильный забег
Кандидат должен будет пробежать четверть мили на открытом воздухе или
крытый трек. Максимально допустимое время прохождения этого расстояния составляет
85 секунд.
| 1 шанс | 60 секунд — 100% 65 секунд — 95% 70 секунд — 90% 75 секунд — 85% 80 секунд — 80% 85 секунд — 75% 90 секунд — 70% 95 секунд — 65% | |
| 1 балл будет вычитаться за каждую 1 секунду после 60. | ||
МЕДИЦИНСКИЕ СТАНДАРТЫ ДЛЯ КАНДИДАТОВ В ПОЛИЦИЮ ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ ДЕФЕКТОВ
Следующий список дефектов предназначен для использования судебно-медицинскими экспертами. при обработке кандидатов в полицию и должен использоваться вместе с «Руководство для медицинских экспертов при проверке сотрудников полиции» Кандидаты », который был найден в обзоре литературы и предписан избранными муниципальными советами по обучению полиции и перечисленные выше в частях I и II. Этот список является иллюстративным и не предназначен как полный список дисквалифицирующих условий.Наличие любого из перечисленные ниже дефекты считаются достаточным основанием для дисквалификации.
I — АЛЛЕРГИЯ
1. ASTHMA — наличие. История лечения в течение последних пяти лет, предыдущий анамнез может дисквалифицировать.
2. Прочие АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ — Хронический анамнез и инвалидность форма.
II — СОСТОЯНИЕ КРОВИ
3. АНЕМИЯ — или любое другое хроническое заболевание крови
III — СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЙ
4.КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ — систолическое не выше 140 и не ниже 90. Диастолическое не выше 95.
(См. Инструкции части II по ДЫХАНИЮ И ЦИРКУЛЯЦИИ.)
5. СЕРДЦЕ — Значительное отклонение частоты, ритма или силы, или увеличение или значительный шум.
6. ВАРИКОЗНЫЕ Вены — наличие увеличенных и значительных.
IV — УСЛОВИЯ УХА
7. СЛУХ — неисправен (см. Часть II инструкции)
8.ИНФЕКЦИЯ — среднего уха или сосцевидного отростка — острая; хроническое заболевание дисквалифицирующий.
V — СОСТОЯНИЕ ГЛАЗ
9. ХРОНИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ГЛАЗ — например, глаукома, катаракта, хроническое воспаление.
10. ЦВЕТ — Если используется тест Исихара, неправильное чтение трех или больше первых 15 пластин. (см. Часть I — видение).
11. VISION — минимум 20/30 на один глаз и 20/40 на другой глаз. Общее видение исправлено на 20/20.
VI — СОСТОЯНИЕ ЖЕЛУДОКИШЕЧНИКА
12. ГЕМОРРОЙ — при значительных или других значимых ректальных заболеваниях, например, свищ.
13. ПЕЧЕНЬ — увеличение или заболевание, например, цирроз
14. PEPTIC — язвенная болезнь пищевода, желудка или двенадцатиперстной кишки — наличие или история болезни из.
VII — ГЕНИТО — СОСТОЯНИЕ МОЧИ
A. Урологический
15.ЗАБОЛЕВАНИЕ МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ
Б. Генитальный
16. ОСТРОЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ.
17. МАССА МОШКИ — значительная — например, гидроцеле, варикоцеле.
VIII — ВЫСОТА
18. КОРОТКИЙ ВЫСОТА — рекомендуется босиком минимум 5 футов 8 дюймов; 5 футов 7 дюймов могут быть приняты.
ПРЕВЫШАЮЩАЯ ВЫСОТА — Максимальная высота 6 футов 5 дюймов босиком.
IX — ГЕРНИЯ
19.НАЛИЧИЕ г, в любой части тела: паховой, внутренней, большой пупочной, вентральный; или склонность к грыже.
X — ИНФЕКЦИИ И ПАРАЗИТНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
20. ОСТРЫЕ МЕСТНЫЕ ИНФЕКЦИИ
21. ВЕНЕРИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ , (активная)
XI — МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
22. Сахарный диабет или почечный диабет
XII — МЫШЦЫ — СКЕЛЕТНАЯ СИСТЕМА
А.Спина и суставы
23. ВРОЖДЕННАЯ НОРМА спины.
24. БОЛЕЗНЬ или ТРАВМА спины, суставов или мышц, выявленные при осмотре или рентген. В анамнезе, например, артрит, бурсит, миозит, остеомиелит, тендинит, повторный вывих сустава и др.
25. ОГРАНИЧЕНИЕ движения или функции; слабость или хромота спины соединение.
26. ОПЕРАЦИЯ на кости, суставе или позвоночнике, например, при травме хряща колена.История, дисквалифицирует, если какая-либо фаза этого состояния неудовлетворительна. судмедэксперту.
27. ПОЗВОНОЧНИК — Значительное отклонение от нормы:
Б. Верхние конечности
28. УЩЕРБ или отсутствие одного пальца на любой руке.
29. ПОВРЕЖДЕНИЕ ЗАХВАТА или функции руки.
30. ОГРАНИЧЕНИЕ движения или функции плеча, локтя, запястья или пальцев.
C. Нижние конечности
31.ОТСУТСТВИЕ ПОЛНОЙ ФУНКЦИИ бедра, колена, лодыжки, стопы или пальцев ног.
32. ДЕФОРМАЦИЯ — симптоматическая или инвалидизирующая, которая может нарушить функцию стопы, например, плоскостопие третьей степени; врастающие ногти на ногах, молоток, коготь пальцы ног, отсутствующие пальцы ног.
XIII — НЕРВНАЯ СИСТЕМА
33. ЭПИЛЕПСИЯ, ПРИПОРЫ — наличие или история болезни.
34. АЛКОГОЛИЗМ или НАРКОТИКИ — наличие или история болезни.
XIV — ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
35.СИНУСИТ — Степень значимости определяется местным экспертом.
36. ДЫХАТЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ — Хроническое, например, бронхит, бронхоэктазия, эмфизема, фиброз; значительная часть должна быть определена местным экспертом.
37. ТУБЕРКУЛЕЗ — история значимого клин.
XV — РЕЧЬ
38. ИНАРТИКУЛЯЦИЯ или любой заметный дефект речи, например, заикание, кроме легкой шепелявости, если она настолько серьезна, что мешает удовлетворительной работе обязанностей.
XVI — ЗУБЫ
39. НЕИСПРАВНОЕ СОСТОЯНИЕ — где имеет значение.
Разрешены правильные верхние или нижние частичные или полные протезы. Разрушенные или сильно сломанные зубы или многочисленные отсутствующие зубы могут быть причиной дисквалификация, хотя допускаются исправимые дефекты, если они будут исправлены. (видеть Часть I. Инструкции.)
XVII — ИССЛЕДОВАНИЯ МОЧИ
40. Альбуминурия, гликозурия или почечный диабет
XVIII — ВЕС
41.ИЗБЫТОЧНЫЙ или МЕДЛЕННЫЙ ВЕС
(см. Таблицу части I и инструкции по росту и весу.)
XIX — ДРУГИЕ ДЕФЕКТЫ
42. Причины дисквалификации не ограничиваются приведенным выше перечнем недостатков. Как выяснилось в результате опроса для получения этих данных, судмедэксперт или эксперты могут задавать любой вопрос, проводить любое обследование и дисквалифицировать по любой причине, которая, по его или их мнению, имеет тенденцию ухудшать настоящее или будущее здоровье или пригодность заявителя к работе. или обычная полицейская служба.
————————————————- ——
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ СПРАВОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ
(Примечание: некоторые сайты могут измениться. Предложите использовать поисковую систему, если сайт изменился)
Сайты Cnet Networks — bBent. «Стандарты физической подготовки правоохранительных органов и раздел VII».
<
http://findarticles.com/p/articles/mi_m2194/is_5_70/ai_76880862>
EBJacobs. «Решения правоохранительных органов: физические и медицинские стандарты.«
<
http://www.ebjacobs.com/LawEnforcement/standards_le.html>
Департамент правоохранительных органов Флориды. «Требования к сотрудникам при приеме на работу».
Энциклопедия HighBeam. «Стандарты физической подготовки правоохранительных органов и раздел VII
».
<
http://www.encyclopedia.com/doc/1G1-76880862.html>
Академия правоохранительных органов штата Индиана. «Стандарты физической подготовки».
<
http: // www.in.gov/ilea/2320.htm>
Правоохранительный совет штата Кентукки. Кентукский Департамент уголовного правосудия.
«Закон о профессиональных стандартах офицеров по поддержанию мира».
<
http://www.ebjacobs.com/LawEnforcement/standards_le.html>
MedTox Health Services. «Медицинские стандарты полиции».
<
http://www.med-tox.com/police.html>
Департамент природных ресурсов штата Огайо. Человеческие ресурсы. «Статья 36 — Образование
и обучение».
<
http: // www.dnr.state.oh.us/Home/HR/fop/article36/tabid/9841/Default.aspx>
Департамент общественной безопасности штата Огайо. Следственный отдел Огайо. «Карьерные возможности.»
<
http://www.oiu.ohio.gov/recruit.asp>
Совет по обучению полицейских штата Огайо. «Программа подготовки офицеров полиции Огайо — стандарты физической подготовки
».
<
http://www.oiu.ohio.gov/PDF/OPOTA_Physical_Fitness_Stds.pdf>
Smith, Stew. «США — Стандарты оценки физической подготовленности полиции штата для новобранцев».«
<
http://www.stewsmith.com/linkpages/LElinks.htm>
Иммиграционная и таможенная служба США. «Тест физической пригодности перед приемом на работу для сотрудников правоохранительных органов на
должностей в Управлении по задержанию и высылке».
<
http://www.ice.gov/doclib/careers/dro_pft_faqsheet.pdf>
Википедия — Бесплатная энциклопедия. «Офицер полиции.»
Министерство юстиции штата Висконсин.«Стандарты занятости — правоохранительные органы, соблюдение закона о племенах
, тюрьмы и сотрудники службы безопасности».
<
https://wilenet.org/html/career/wanemplstds.pdf>
Департамент природных ресурсов штата Висконсин. «Квалификация правоохранительных органов».
<
http://www.dnr.state.wi.us/Org/es/enforcement/qualifications.html>
Стандарты физической подготовки Полицейской академии
Стандарты оценки физической подготовки сотрудников полиции штата Огайо
Предварительная оценка физической подготовки будет дана за 30 дней до начала полицейской академии.Вы должны соответствовать минимальному стандарту для вашего пола и возраста.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Заключительная оценка | ||
|---|---|---|
| Мужской (<29) | Женский (<29) | |
| Приседания (1 мин.) | 40 | 35 |
| Отжимания (1 мин.) | 33 | 18 |
| Бег на 1,5 мили | 11:58 | 14:07 |
| Мужской (30-39) | Женский (30-39) | |
| Приседания (1 мин.) | 36 | 27 |
| Отжимания (1 мин.) | 27 | 14 |
| Бег на 1,5 мили | 12:25 | 14:34 |
| Мужской (40-49) | Женский (40-49) | |
| Приседания (1 мин.) | 31 | 22 |
| Отжимания (1 мин.) | 21 | 11 |
| 1.5-мильный бег | 13:11 | 15:42 |
| Мужской (50-59) | Женский (50-59 | |
| Приседания (1 мин.) | 26 | 17 |
| Отжимания (1 мин.) | 15 | 13 Модифицированный |
| Бег на 1,5 мили | 14:16 | 17:13 |
Тест физических способностей | Департамент полиции Сан-Франциско
Все занятия по обучению физическим способностям проводятся по адресу:
Полицейская академия Сан-Франциско
350 Amber Drive
Сан-Франциско, Калифорния 94131
Проложить маршрут к полицейской академии Сан-Франциско
Тест на физические способности будет состоят из следующих элементов:
Доминантная рукоятка
Цель этого теста — определить мышечную силу вашей доминирующей руки.
- Вы будете использовать свою доминирующую руку, чтобы выполнить три попытки теста.
- Вы поместите динамометр в доминирующую руку так, чтобы закругленный край упирался в основание руки.
- Убедитесь, что большой палец соприкасается с указательным пальцем или перекрывает его.
- Вы встанете, положив руку на бок и согнув локоть под углом 90 градусов.
- Вы будете сжимать динамометр, когда опускаете его вниз к бедру.
- Когда динамометр находится рядом с вашим бедром, перестаньте сжимать.
- Вы будете выполнять одно тренировочное испытание доминирующей рукой с 50% усилием. За этим последуют 3 пробных попытки с доминирующей рукой, в которых вы будете прикладывать максимальную силу.
- Вы получите 30-секундный отдых между каждой серией испытаний.
- Когда вы завершите тест, администратор теста заберет у вас динамометр.
Приседания
Цель этого теста — оценить силу вашего пресса.
- Вы лягте на спину, согнув колени под углом от 45 до 60 градусов, ступни на полу и пятки на расстоянии примерно 12-18 дюймов от ягодиц.Тебя за ноги будет держать другой кандидат или администратор теста.
- Вы скрестите руки на груди, положив руки на противоположные плечи рядом с ключицей. В этом положении пальцы должны касаться верхней части плеч. Ваши руки должны постоянно соприкасаться с грудью.
- При каждом приседании вы должны сгибать плечи, удерживая нижнюю часть спины на земле, пока вы не согнете верхнюю часть спины, и, наконец, прийти в положение, в котором локти соприкасаются с бедрами.Обязательно согните спину, так как это заставит вас задействовать мышцы живота и не даст напрягать спину. Лягте обратно, пока середина спины не коснется поверхности коврика, затем согнитесь, пока локти не коснутся бедер, чтобы завершить еще одно приседание.
- Вы выполните как можно больше приседаний за 60 секунд. Вам сообщат, когда останется 30 и 15 секунд.
Рекомендации по приседаниям
- Будьте осторожны и выполняйте приседания надлежащим образом.Администратор сообщит вам, когда вы выполняете неправильные приседания.
- Вы сделаете как можно больше приседаний в течение одной (1) минуты. Вам сообщат, когда останется 30 и 15 секунд.
- Приседания не засчитываются, если:
a. Ваши руки не касаются груди
b. Ваши локти не касаются бедер
c. Вы не возвращаетесь в положение лежа на спине, когда середина спины касается тестовой поверхности
d. Ваши бедра / ягодицы не соприкасаются с полом
e.Ваши пальцы не находятся на противоположных плечах - Если вы выполняете неправильное приседание, администратор подаст короткую команду, чтобы сообщить вам об ошибке.
- Учитываются только правильно выполненные приседания. Вы можете отдыхать между приседаниями, но секундомер не остановится.
- Ваш счет — это количество правильно выполненных приседаний, выполненных вами за одну (1) минуту. Попытайтесь выполнить как можно больше приседаний.
Отжимания
Цель этого теста — оценить силу вашей верхней части тела.
- Ваше исходное положение требует, чтобы только ваши ступни и руки касались испытательной поверхности. Ноги должны находиться на расстоянии 8–12 дюймов друг от друга, а руки должны быть расставлены немного шире плеч. Также в исходном положении руки должны быть вытянутыми и прямыми.
- Ваши ноги, ягодицы, спина и плечи должны быть на одном уровне.
- Чтобы завершить отжимание, согните руки в локтях и опустите туловище, пока они не будут согнуты под углом 90 градусов.Согнув локти под углом 90 градусов, вернитесь в исходное положение, выпрямив локти.
- Ваши руки должны достигать угла 90 градусов с тыльной стороной плеча даже со спиной. Чтобы убедиться, что вы достигли угла 90 градусов, будет использоваться пеноблок. Пеноблок кладется прямо под грудь. Ваша грудь должна касаться пеноблока, когда вы опускаетесь для выполнения каждого отжимания.
- При выполнении отжиманий ноги, ягодицы, спина и плечи должны оставаться на одном уровне.
- Как только вы коснетесь пеноблока грудью, вернитесь в правильное исходное положение.
- Вы должны сделать как можно больше отжиманий в течение одной (1) минуты. Вам сообщат, когда останется 30 и 15 секунд. Вам будет предоставлена только одна возможность сделать это упражнение отжимания.
Рекомендации по отжиманиям
- Отжимания не засчитываются, если:
a. Вы не опускаетесь под углом 90 градусов и более и не касаетесь пеноблока
b.Ваши колени соприкасаются с испытательной поверхностью
c. Ваши ноги, ягодицы, спина или плечи не остаются в прямом положении
d. Вы не возвращаетесь в исходное положение с полностью вытянутыми руками - Если вы выполните неправильное отжимание, администратор подаст короткую команду, чтобы сообщить вам об ошибке.
- Учитываются только правильно выполненные отжимания. Вы можете отдыхать между отжиманиями в «верхнем положении», но секундомер не остановится.
- Ваш счет — это количество правильно выполненных отжиманий, выполненных вами за одну (1) минуту.Попытайтесь выполнить как можно больше подталкиваний.
Бег на ловкость со стены
Цель этого теста — перелезть через 5-футовую стену и как можно быстрее пробежать короткую дистанцию с изменением направления.
- Вы начнете этот тест, стоя за линией старта.
- По команде «ИДТИ» бегите к стене, перелезайте через стену и продолжайте бег по трассе до финиша (см. Схему ниже).
- Следуйте плану курса.Для начала бегите прямо вперед на 15 футов, перелезайте через стену, бегите к дальнему конусу, развернитесь вокруг конуса, а затем бегите обратно к первому конусу посередине.
- Продолжайте движение, вплетая и выходя через центральные конусы. Оббегайте верхний конус. Затем сплетите эти же конусы обратно. Поверните направо, бегите вверх к конусу слева и вернитесь назад мимо конуса на финишной прямой.
Рекомендации для Wall Agility Run
- Администратор проведет вас через курс до начала теста.
- Вы завершите два испытания бега на ловкость по стене. Выполните оба испытания как можно быстрее.
- Если вы споткнетесь, споткнетесь или упадете, продолжайте бежать. Если вы пропустите поворот конуса или сместите конус во время любой попытки, испытание будет остановлено. Перед повторным тестом вам дадут отдохнуть. Если вы пропустите поворот или сместите конус при повторном тесте, вы не получите балл за это испытание.
- Если вы не можете перебраться через стену с 1-й попытки во время испытания, вернитесь к исходной линии и сделайте 2-ю попытку.Если вы не можете перелезть через стену, вы не получите очков за это испытание.
Оценка теста физических способностей
- На основании приведенной ниже таблицы вы будете зарабатывать тестовые баллы, связанные с оценкой динамометра, приседаниями и отжиманиями, которые вы выполняете в данный период времени, и временем, в которое это время приведет вас к завершению бега на ловкость по стене. Вы должны набрать как минимум 1 очко за каждое событие. Если вам не удалось набрать 1 балл за событие, вы не пройдете его и не перейдете к последующим событиям.
- Очки, заработанные вами за четыре события, будут суммироваться. Чтобы пройти общий тест физических способностей, вы должны заработать в общей сложности 20 баллов за четыре события и набрать не менее 1 балла на каждом мероприятии.
| Очки | Динамометр | Приседания | Отжимания | Бег на ловкость от стены |
| 0 | 48,00 или менее | 25 или менее | 21 или менее | 27.17 или более |
| 1 | 48,33 | 26 | 22 | 27,16 -26,06 |
| 2 | 48,67-49,33 | 27 | 23 | 26,05 — 25,49 |
| 3 | 49,67-50,33 | 28 | 24 | 25,48 — 24,92 |
| 4 | 50,67-51,67 | 29-30 | 25 | 24,91 — 24,35 |
| 5 | 52.00-58,00 | 31-33 | 26-30 | 24,34 — 23,88 |
| 6 | 58,33-69,33 | 34-37 | 31-35 | 23,87 — 23,02 |
| 7 | 69,67-80,67 | 38-41 | 36-40 | 23,01 22,17 |
| 8 | 81 или больше | 42 или больше | 41 или больше | 22,16 или больше |
Высота и вес Требование
Мужчины и женщины, желающие работать в полиции Сан-Франциско, должны соответствовать установленным Департаментом стандартам роста и веса.Измерения роста и веса производятся во время медицинского осмотра. Если в настоящее время вы не соответствуете стандарту, сейчас самое время принять меры.
Максимально допустимый ВЕС для высоты можно найти в таблице (и другие веса могут быть экстраполированы):
МУЖЧИНЫ | СУКИ | ||
| Высота | Макс. Вес. | Высота | Макс.Вес. |
| 5 футов | 151 фунт. | 4 ‘6 « | 116 фунтов |
| 5′ 2″ | 159 « | 4 ‘8″ | 122 « |
| 5′ 4″ | 167 « | 4 ’10 « | 130″ |
| 5 ‘6 « | 175″ | 5′ | 138 « |
| 5 ‘8″ | 183 « | 5′ 2″ | 144 « |
| 5 ’10 « | 193″ | 5′ 4 « | 152″ |
| 6 ‘ | 204 « | 5′ 6″ | 161 « |
| 6 ‘2″ | 216 « | 5 ‘8″ | 169 « |
| 6′ 4″ | 229 « | 5 ’10» | 179 « |
| 6′ 6″ | 241 « | 6 ‘ | 190 « |
Есть вопросы? Свяжитесь с отделом набора персонала Департамента полиции Сан-Франциско
1245 3rd Street, 5th Floor
San Francisco, CA 94158
Телефон: 1-415-837-7270
Факс: 1-415-575-6095