Кроссовки для бега asics зимой: Кроссовки для бега зимой - ТОП-10 моделей этого года
Подбор кроссовок для бега в холода осенью, весной, зимой
admin
Такой вопрос возникает перед каждым спортсменом или любителем бега, особенно в первый беговой сезон. Как выбрать комфортную обувь, чтобы сохранить здоровье и не останавливаться даже в непогоду?
Варианты представлены в нескольких линейках ASICS, но только на личном опыте вы разберетесь, что лучше для вашего уровня подготовки и условий бега. Важно определится, на каком покрытии будут проходить тренировки.
Вездеходы от ASICS.
Модельный ряд кроссовок ASICS для бездорожья открывают Gel-Venture. Они помогут преодолевать несложное бездорожье, бежать по гравийным дорожкам, удерживать сцепление на мокром асфальте. Это популярная модель среднего ценового диапазона, ее с удовольствием приобретают не только для спорта, но и для ежедневной носки.
Gel-Sonoma – это еще одна серия беговой обуви для бездорожья.
Сдержанные и мощные на вид кроссовки – воплощение надежности на дороге. Вес мужского ботинка с мембраной 410 гр. Прекрасно удерживают атлета на пересеченной местности.
Низкие кроссовки FujiRado станут спутником любителя пробежек поздней осенью, ранней весной и даже зимой. Для нейтральной пронации. На ноге сидят, как влитые, гарантируют крепкое сцепление с дорогой и износостойкость. С интересным включением – системой фиксации на ногах BOA — быстрая шнуровка, прочность и необычный дизайн.
Премиум класс трейловой обуви ASICS – это серия Trabuco. Здесь использованы технологии стабилизации, амортизации, сцепления в полном объеме. К тому же у них яркий экспрессивный дизайн! В них комфортно бегунам с гиперпронацией. К сожалению, в нашем салоне приобрести нельзя, но о них необходимо упомянуть.
Все «внедорожники» отличает повышенная жесткость, которая сначала может шокировать. Но именно это свойство обуви защищает ноги спортсмена от неровностей на дороге, острых камней, выступающих из земли корней.
Износостойкая резина не сотрется, будет долго сохранять рисунок протектора, помогать преодолевать препятствия.
С мембраной или без?
Мембрана Gore-Tex используется для защиты от ветра и воды. Бегать в кроссовках с Gore-Tex летом невозможно, они созданы для холодных условий. И как бы привлекательно не звучали слова о тепле и сухости ног, реальность отличается от действительности.
Достоинства:
- в обуви тепло даже при минусовых температурах;
- кроссовки не продуваются ветром;
- можно бежать в дождь, не скользят;
- мембрана пропускает воздух.
Недостатки:
- воздухообмен хуже, чем в моделях без мембраны;
- пролонгированное время сушки обуви.
Во время бега тело разогревается, ноги в постоянном движении. Поэтому им трудно замерзнуть. Что случится, если бежать в кроссовках без мембраны? Ногам страшен сильный ветер, который будет продувать сетку. Вот здесь как раз Gore-Tex незаменим! К сожалению, сетка не согревает.
При забегах в дождь в кроссовках с дышащей сеткой, они промокнут. Но, разогретые ноги не будут замерзать, если не будет сильного ветра. Обувь без мембраны быстро сохнет.
На чем остановить выбор – решать вам. Чаще всего в арсенале бегуна оба вида кроссовок, на все случаи погоды.
Кроссовки для зимы.
Представители семейства Winterized включают в себя кроссовки ASICS из ряда серий: Gel-Nimbus, GEL-Pulse, Excite. Самое интересное, что эти зимние модели выпускаются без мембраны. При изготовлении внимание производителя было сосредоточено на добавлении увеличенного количества светоотражающих элементов и морозоустойчивых материалов, из которых сделана подошва. Верхний сетчатый материал уникален, устойчив к воздействию ветра. Протектор позволяет бегать по асфальту и снегу.
Чтобы сделать выбор, примерьте много кроссовок, почувствовать их на ноге. Но только по прошествии нескольких тренировок сможете сказать: «Да, это мои кроссовки!» У японского бренда ASICS сложно не влюбится в каждую пару.
Поэтому при приобретении обновки, разочарование вас не постигнет.
Приглашаем в наши салоны, где техники-ортопеды профессионально подберут беговую обувь на любой сезон!
Просмотры 337
Статьикакая одежда облегчит пробежки зимой
Выйти на пробежку летом просто: достаточно надеть легкие беговые кроссовки и спортивную форму. Зимой тренироваться на улице сложнее: непонятно, как одеваться, чтобы не замерзнуть и не перегреться, и что обуть, чтобы не поскользнуться.
В этой статье — список зимней одежды, обуви и аксессуаров для бега, в которых вы сможете комфортно тренироваться даже в холода.
Беговые кроссовки для устойчивости на снегу
Может показаться, что зимние ботинки — хороший вариант для холодов, ведь в них ногам точно будет тепло. На самом деле даже зимой лучше выбирать беговые кроссовки. В обычной обуви комфортно гулять, но не заниматься спортом, потому что она не такая эластичная и может неправильно распределять нагрузку на стопу при долгом беге.
При выборе кроссовок стоит обратить внимание на то, чтобы они были водоотталкивающими с устойчивой подошвой. Посмотрите, какие варианты подойдут бегунам 👇
Для мужчин. Зимой будет комфортно в модели Asics GEL-CUMULUS 23 G-TX. Ее верх выполнен по технологии GORE-TEX™: материал отталкивает воду, поэтому ваши ноги остаются сухими даже в непогоду.
Между стелькой и подошвой есть промежуточный слой Flytefoam с прочными и эластичными кевларовыми волокнами. Он повышает устойчивость и стабильность при беге даже по заснеженному асфальту, но при этом не утяжеляет кроссовки — пара весит всего 600 грамм. Амортизирующая вставка на задниках поглощает удары при беге, чтобы не давать лишней нагрузки на стопу.
Светоотражающие элементы Asics GEL-CUMULUS 23 G-TX по бокам и сзади помогут вам быть заметным на дороге ранним утром или поздним вечером в темнотеДля женщин. Рельефная подошва кроссовок Asics GEL-SONOMA 6 G-TX (W) имеет хорошее сцепление с неровными поверхностями.
Верхняя одежда, чтобы защититься от ветра
Бегать зимой нужно обязательно в куртке, но в специальной: в обычной ветровке бегуна быстро продует, поэтому ее лучше оставить для межсезонья
Для мужчин подойдет модель GRi ФРОСТ, для женщин — беговая куртка GRi ЗИМНИЙ МАЯК (W). GRi — отечественный спортивный бренд, который производит экипировку именно для бега и одевает спортсменов для российских марафонов.
1 из 2
У мужской куртки GRi ФРОСТ есть боковые карманы для телефона или других мелочейТкань обеих курток сделана из водоотталкивающей мембраны: она защитит от ветра и снега с дождем, а внутренняя вставка из микрофлиса на спине поможет сохранить тепло.
Термобелье, чтобы отводить влагу от тела
Тело должно оставаться сухим при беге в любое время года, но зимой — особенно. Это нужно, чтобы во время тренировки не взмокнуть и не простудиться. Обычная футболка из хлопка или подштанники с этим не справятся, потому что эта ткань только впитывает пот. Поэтому на пробежки лучше надевать под одежду термобелье: оно не поглощает влагу, зато сохраняет тепло.
Для мужчин подойдет комплект Nordski WARM BLACK, для женщин — Nordski WARM PURPLE (W). Белье сохраняет воздушную прослойку между кожей и тканью, поэтому влага не остается на теле, а испаряется. Ткань одежды эластичная, она хорошо сядет на любой тип фигуры, а у рейтуз мягкая вшивная резинка, которая не будет сдавливать талию.
Термобелье Nordski мягкое и нежное на ощупь, оно не будет раздражать кожуВысокие носки для защиты суставов
Выходить зимой на пробежку в коротких носках не стоит.
Рейтузы термобелья могут быть выше носков, в таком случае часть ноги останется открытой, и бегун переохладит суставы. Поэтому лучше надеть высокие модели: они защитят щиколотки от перепадов температур, а компрессионные варианты улучшат циркуляцию крови в ногах. Благодаря этому ваши ноги будут меньше уставать после пробежки.
Для мужчин. Носки CEP C104M плотно сидят на ноге, но верхний край при этом не будет давить. У модели асимметричный носок — он обеспечит анатомическую посадку по стопе и не будет натирать во время бега.
У носков CEP C104M есть протектор ахиллова сухожилия, он защищает ногу от повреждений при резких движениях и скруткахБеговая толстовка, чтобы было тепло, но не жарко
Для бега лучше всего брать толстовку из синтетических тканей, например из полиэстера.
Она легче шерстяного свитера, хорошо отводит влагу и быстро сохнет. Натуральные ткани не могут этим похвастаться. Подберите себе подходящую модель 👇
Для мужчин. Толстовка Asics LITE-SHOW WINTER 1/2 ZIP TOP сделана из мягкого полиэстера и спандекса. Она не будет тяжелой, а за счет начеса внутри поможет вам не замерзнуть в холодную погоду. Кроме того, у толстовки эластичные манжеты с держателями для большого пальца: во время бега рукава останутся на месте и не будут задираться под куртку.
В толстовке Asics LITE-SHOW WINTER 1/2 ZIP TOP сможете тренироваться и без куртки, когда зима закончитсяДля женщин. У модели на молнии Nordski LAYER WINE (W) есть воротник, который будет защищать горло от холода. Движения во время бега в такой толстовке будут свободными благодаря эластичному полиэстеру и анатомическому крою одежды.
На рукавах Nordski LAYER WINE (W) — плотные манжеты с резинкой, они не растянутся от стирок и тренировокШапка или теплая повязка, чтобы не мерзли уши
Бегать с надетым капюшоном может быть неудобно: он закрывает обзор, спадает из-за ветра и пропускает холодный воздух.
Поэтому для тренировок на улице лучше купить головной убор: он не даст замерзнуть ушам во время бега.
Для мужчин и женщин. Универсальная CEP CB931U скроена так, чтобы дополнительно защищать уши от холодного воздуха.
Шапка CEP CB931U подойдет на диаметр головы от 56 до 60 сантиметровА если не любите шапки, можно взять утепленную повязку на голову Asics THERMAL EAR COVER, она хорошо тянется и не будет давить на голову.
Повязка понравится вам, если собираете волосы для пробежки в высокий хвост: она не будет сползать с ушей при любой прическеОчки для защиты глаз от ветра и солнца
В солнечные дни нужно защищать глаза от ультрафиолета. А еще очки не дадут попасть в глаза дорожной пыли, колючим снежинкам или опадающей хвое, если бегаете в парке или в лесу.
Для мужчин и женщин. У унисекс-очков Nike TAILWIND 12 регулируемые носоупоры с индивидуальной подгонкой — благодаря этому они меньше запотевают.
Поясная сумка, чтобы вещи не мешали пробежке
Сумка пригодится, чтобы положить в нее ключи и карточку, а не распихивать вещи по карманам. Лучше брать вариант, который крепится на поясе, а не перекидывается на спину: так сумка не будет болтаться из стороны в сторону во время бега.
Для мужчин и женщин. У сумки Mizuno RUNNING WAIST BOTTLE BAG есть небольшой карман на молнии, куда поместятся ключи и карточка, и отдельное отделение для бутылки с водой. Ремень регулируется, поэтому получится легко подогнать сумку под ваш обхват талии.
Сумка Mizuno RUNNING WAIST BOTTLE BAG представлена в двух цветах: черном и синемКомфортно бегать зимой можно не хуже, чем летом. А всю экипировку для холодного сезона вы сможете заказать в нашем магазине «Кинаш Спорт».
А также, можно оформить нашу бонусную карту на сайте. С ней получится накапливать кешбэк, оплачивать бонусами до 99% от стоимости товаров и покупать товары с постоянными скидками до 15%.
ASICS Frontrunner — бег зимой
Хотите побегать на улице в холод, но не знаете, с чего начать? В этом блоге я поделюсь некоторыми полезными советами о беге на холоде, а также своими рекомендациями по выбору лучших зимних кроссовок от ASICS!
Даже самые неопытные бегуны могут заметить разницу между бегом летом и зимой: в летние месяцы наши тела нагреваются быстрее, из-за чего мы потеем и чувствуем себя некомфортно. Однако бег зимой может показаться непривлекательным из-за холода и необходимости одеться перед бегом. Несмотря на наше желание лежать на диване в холодные месяцы или проводить все время в помещении, бег зимой имеет свои отличительные преимущества для вашего тела, которые делают его очень полезным. Чтобы получить максимальную отдачу от зимней пробежки, вам нужно обязательно предпринять надлежащие шаги, чтобы подготовиться к ней.
Начнем с того, что бег зимой помогает укрепить иммунитет. В то время, когда сезон гриппа находится на рекордно высоком уровне, даже короткие занятия спортом могут повысить уровень нашего иммунитета и предотвратить болезни. Кроме того, это может помочь вам поддерживать более высокий уровень витамина D. Уровни витамина D зимой, как правило, падают, потому что мы перестаем проводить много времени на открытом воздухе. Бегая зимой на свежем воздухе, мы подвергаем наши тела большему количеству солнечного света, чем если бы мы оставались дома весь день, и эта доза витамина D помогает как нашему уровню иммунитета, так и нашему общему уровню энергии. Наконец, это может помочь ускорить ваш метаболизм, поскольку наш организм склонен удерживать жир в зимние месяцы в качестве естественного инстинкта, чтобы согреться. Однако, поскольку бег зимой сильно отличается от бега летом, важно принять надлежащие меры предосторожности. Первой мерой предосторожности будет носить большое количество слоев одежды.
Также важно чувствовать себя комфортно во время зимней пробежки. Под ногами ASICS NOVABLAST™ есть пена, которая смягчает ваши шаги и предназначена для того, чтобы вы бежали быстрее, с более мягким приземлением и более энергичным шагом. Подошва изготовлена из очень прочного резинового материала, а это означает, что ваша обувь выдержит пробежку даже в более холодном климате. Даже если вы начинаете нагреваться при ношении нескольких слоев, состав NOVABLAST™ разработан таким образом, чтобы ваши ноги оставались прохладными и чувствовали себя комфортно. Правильная обувь определенно может повлиять на качество вашего зимнего бега, поэтому важно быть готовым.
В целом бег на свежем воздухе зимой имеет много преимуществ по сравнению с летом, особенно с точки зрения улучшения общего состояния здоровья и физической формы. Тем не менее, важно быть готовым к зимним пробежкам, чтобы получить максимальную отдачу от тренировки и поддерживать уровень энергии и комфорта на протяжении всей тренировки.
написано
Мои дисциплиныСиловые тренировки 10к Фитнес Функциональная тренировка
Другие блоги
Советы по улучшению беговой выносливости
Хана Джафар / 27 ноября 2021 г.
Хотите повысить свою выносливость, но не знаете, с чего начать? Вот несколько советов!
Психология цвета в спорте
Хана Джафар / 09 ноября 2021 г.Ярко-оранжевый цвет беговых кроссовок заставляет вас бежать быстрее или ультрасовременная пена FlyteFoam? Ну, наверное, и то, и другое… но давайте сегодня посмотрим на цвет
.Возвышать умы — что это значит для меня
Хана Джафар / 19 августа 2021 г.Как я каждый день пытаюсь возвысить ум
Как всего несколько минут движения могут поднять ваш разум — 5 советов
Хана Джафар / 15 августа 2021 г.Все мы знаем о пользе бега для тела, но читали ли вы когда-нибудь о влиянии бега на разум? Вот 5 советов о том, как вы можете максимизировать свой опыт поднятия ума.
Мужские кроссовки Asics Gel Kayano 28 Winter AWL (французский синий/безопасный желтый)
Назад
£123,60
Рекомендуемая розничная цена: 165,00 фунтов стерлингов | Сэкономьте 25%
Этот товар подходит для бесплатной доставки
Размер Пожалуйста, выберите размер:Великобритания 8 — В наличииВеликобритания 8.5 — Нет в наличииВеликобритания 9 — Нет в наличииВеликобритания 9.5 — Нет в наличииВеликобритания 10 — В наличииВеликобритания 10.5 — Нет в наличииВеликобритания 11 — Нет в наличииВеликобритания 11.5 — В наличииВеликобритания 12 — Нет в наличии
Количество:Пожалуйста, выберите экспресс-гарантию ниже, если требуется : Применить условия
Пожалуйста, выберите, если требуется Отправить экспресс-гарантию.
Я выберу следующий день при оформлении заказа Пожалуйста, выберите, если требуется
£ 6,25 — Хорошо пахнет (ассорти) Пожалуйста, выберите, если требуется
£ 2,55 — Набор салфеток Sneaky из 12 штук £ 4,25 — Подлый уборщик Особенности
- Устойчивые беговые кроссовки
- Всю зимнюю коллекцию
- Технология DuoMax
- Космическая технология Trusstic
- Светоотражающие материалы
- Гелевая технология
- Пропеллер FlyteFoam
Наслаждайтесь роскошным комфортом и исключительной поддержкой в новых беговых кроссовках ASICS GEL-KAYANO 28 WINTER AWL. Эта обувь является частью коллекции Asics All Winter Long (AWL).
Новая дышащая верхняя сетка обеспечивает охлаждение бегунов, а более гибкая подошва обеспечивает более естественный перекат во время цикла ходьбы. Это начинается в пятке с добавленными гибкими канавками, которые изолируют первоначальный удар, чтобы обеспечить более мягкое и плавное ощущение при ударе стопы.
В средней стойке стопа должна перестать пронировать и повторно супинировать для эффективного отрыва пальцев. Чтобы помочь этому естественному движению, мы используем технологию DUOMAX, которая помогает поддерживать стопу и повышает устойчивость для бегунов, чьи стопы слишком сильно загибаются внутрь (чрезмерная пронация). В промежуточной подошве также используется технология SPACE TRUSSTIC для разных полов, которая обеспечивает стабильность и снижает общий вес, что способствует более плавному переходу от приземления к отталкиванию. Эта дополнительная стабильность дополняется более глубокими гибкими канавками в передней части стопы для более плавного перекатывания через мысок, что позволяет обуви исключительно хорошо двигаться вместе с ногой. Наконец, большая часть светоотражающих материалов в задней части стопы помогает бегунам быть видимыми во время бега в условиях низкой освещенности. Модель GEL-KAYANO 27 — отличный выбор как для бегунов, так и для бегунов, которые ищут повседневные кроссовки, сочетающие в себе комфорт и поддержку.