Спортивные достижения воспитанников:

Ахундов Эмиль (2000 г.р.) — Мастер спорта России по каратэ,Чемпион Москвы по каратэ, Член сборных команд Москвы и России по каратэ.

Брантов Данила (2002 г.р.) — Мастер спорта России по каратэ, бронзовый призёр Первенства Европы по каратэ, серебряный призер чепионата России по каратэ, бронзовый призер Чемпионата России по каратэ, серебряный призер Первенства России по каратэ, победитель 1 Игр стран СНГ по каратэ, многократный победитель и призер Всероссийских и Международных соревнований,Член сборных команд Москвы и России по каратэ.

Григорьева Елизавета (2003 г.р.) — Кандидат в Мастера спорта по каратэ, бронзовый призер Первенства Европы по каратэ(2021), Чемпион России по каратэ(2021),Победитель Первенства России по каратэ (2021),

Иванян Энрико (2003 г.р.) — Кандидат в Мастера спорта по каратэ, 

Герман Никита (2003 г.р.) — Кандидат в Мастера спорта по каратэ, 

Рзянин Илья Владимирович

Вид спорта: Самбо
Образование: Физическая культура и спорт, ФГБОУ ВО РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) 24.06.2013
Звания и награды: Мастер спорта России

Скрыть Подробнее >

Спортивные достижения воспитанников:

Старцева Элис (2001 г.р.) — Мастер спорта России по дзюдо,Кандидат в мастера спорта по самбо,победитель Первенства Мира по самбо,победитель Первенства Европы по дзюдо в команде, победитель  Первенства Европы по самбо,серебряный призер Кубка Европы по дзюдо,победитель Кубка России по дзюдо,победитель Первенства России по самбо и дзюдо.Многократный победитель и призер первенств и кубков Москвы.Член сборных команд Москвы и России по самбо и дзюдо.

Мамедов Заур (2006 г.р.) — Кандидат в Мастера спорта по самбо, победитель Первенства Москвы по самбо,серебряный призер Первенства Москвы по самбо,бронзовый призер Первенства Москвы по дзюдо,победитель и призер международных и всероссийских соревнований,бронзовый призер Кубка Москвы по самбо в команде.Член сборной команды Москвы по самбо.

Павлюченков Иван (2006 г.р.) — победитель Первенства Москвы по дзюдо (2020), серебряный прзер первенства москвы по дзюдо(2021), победитель и призер международных и всероссийских соревнований,бронзовый призер Кубка Москвы по самбо в команде.Член сборной команды Москвы по дзюдо

Попов Никон (2006 г.р.) — Бронзовый Призёр Первенства Москвы по самбо, бронзовый призёр командного Кубка Москвы по дзюдо

Федоров Александр (2004 г.р.) — Кандидат в мастера спорта по дзюдо,победитель Первенства Москвы по самбо (тренер Чащин И.В.,Зиатдинов М.А.),бронзовый призер Первенства Москвы по дзюдо,бронзовый призер Кубка Москвы по самбо в команде,победитель и призер международных и всероссийских соревнований.

Реестр спортсменов разрядников

Тренеры отделения дзюдо — Комитет по физической культуре и спорту администрации города Оренбурга

Достижения

Достижения

         Сафронова Марина: заняла I место на Первенстве России по пауэрлифтингу  (г. Кемерово)

 Радченко Юля: заняла II место на Первенстве России по пауэрлифтингу (г.Владимир), III место на Первенстре Мира (г. Каунас). В данный момент она  готовиться  к участию в Чемпионате  Европы (г.Прага)

Погорелов Роман: Первенство среди субюниоров (г. Курск) — I разряд

Гатилов Деннис: Первенство среди субюниоров (г. Курск) — КМС

 Булгакова Анастасия: заняла II место на Чемпионате Курской области по дзюдо и вошла в юношескую команду ЦФО, II место Международный турнир по дзюдо (г. Сумы), III место Всероссийский турнир по дзюдо (г. Белгород), III место Международный турнир по дзюдо (г. Курск) 

Сушков Филипп: занял II место Первенстве Курской области по дзюдо среди юношей 1997 – 1998 годов рождения, III место Всероссийский турнир по дзюдо (г. Губкин), II место Международный турнир по дзюдо (г. Сумы), II место Всероссийский турнир по дзюдо (г. Тула), III место Международный турнир по дзюдо (г. Харьков)

 Смирнов Максим: III место на Первенстве Курской области по дзюдо среди юношей 1997 – 1998 годов рождения, I место Международный турнир по дзюдо «Кубок Победы»

Никишин Константин: I место Международный турнир по дзюдо (г. Сумы), II место Международный турнир по дзюдо «Кубок Победы», III место Всероссийский турнир по дзюдо (г. Тула), III место Всероссийский турнир по дзюдо им. М. Скрыпова.

Волобуева Вероника: I место Всероссийский турнир по дзюдо им. Хондогина

Комракова Наталья: II место Всероссийский турнир по дзюдо им. Хондогина

Дукаленко Андрей: II место Международный турнир по дзюдо (г. Сумы)

Сборные команды юношей и девушек по волейболу заняли I место в областной спартакиаде обучающихся Курской области.

Юношеская сборная команда  Суджанской ДЮСШ по волейболу: представляла Курскую область на Всероссийской спартакиаде школьников (8 место), а так же на Первенстве России по волейболу среди юношей 1997-98 гг. рождения (7 место)

2014 год

ПАУЭРЛИФТИНГ

Радченко Юлия: I место Первенство России (г. Москва)

Сафронова Марина: II место Первенство России (г. Москва)

Погорелов Роман: I место Первенство России (г. Москва)

Шепелев Александр: Обладатель Кубка Европы, Мастер спорта

ДЗЮДО

Никишин Дмитрий: Призер Первенства Курской области по дзюдо среди юношей

Булгакова Анастасия: Бронзовый призер Международного турнира по дзюдо (г. Курск), бронзовый призер Всероссийского турнира  по дзюдо (г. Белгород), бронзовый призер Первенства Курской области по дзюдо(г. Курск)

Никишин Константин: Бронзовый призер Всероссийского турнира по дзюдо (г. Тула), бронзовый призер Первенства Курской области по дзюдо (г. Курск)

Сушков Филипп: Серебрянный призер Всероссийского турнира по дзюдо (г. Тула), бронзовый призер Международного турнира по дзюдо (г. Курск)

Заседов Всеволод: Призер Первенства Курской области по дзюдо среди юношей (г. Курск)

Смирнов Максим: Победитель Международного турнира по дзюдо «Кубок Победы»

ВОЛЕЙБОЛ

Сборные команды юношей и девушекстали победителями областных соревнований среди обучающихся Курской области

ФУТБОЛ

Сборная команда — победитель областных соревнований  среди обучающихся Курской области

РУССКАЯ ЛАПТА

Сборная команда — победитель областных соревнований среди обучающихся Курской области

МИНИ-ЛАПТА

Сборная команда девочек (2002-2003 гг.р.) заняла III место в Первенстве Курской области

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Янголенко Матвей: II место  в Первенстве Курской области среди юношей

Гавришева Наталья: I место в Первенстве Курской области среди девушек

2015 год

ДЗЮДО

Никишин Дмитрий: III место Первенство ЦФО, III место Всероссийский турнир по дзюдо среди юношей 1997-1998 гг.р. (г. Грайворон), II место в Первенстве Курской области по дзюдо среди юниоров

Никишин Константин: II место во Всероссиском турнире им. Скрыпова, III место в Первенстве Курской области среди юниоров, победитель Международного турнира по дзюдо «Кубок Победы»

Смирнов Максим: III место Первенство Курской области среди юниоров

Булгакова Анастасия: II место в Мастерском турнире по дзюдо (г. Санкт-Петербург), бронзовый призер Международного турнира по дзюдо, бронзовый призер Первенства Курской области

Заседов Всеволод: призер Первенства Курской области по дзюдо среди юношей

ПАУЭРЛИФИНГ

Фурса Артем: Победитель Всероссийского турнира «Кубок Сварога», Кандидат в мастера спорта

Сафронова  Марина: Чемпионка России, чемпионка Европы, трехкратная рекордсменка Мира, Мастер спорта международного класса

Погорелов Роман: Обладатель Кубка Европы, рекордсмен Мира, Мастер спорта международного класса

Шепелев Александр: I место в Кубке Мира по пауэрлифтингу, Мастер спорта

Бердников Александр: I место в Кубке Мира по пауэрлифтингу, Кандидат в мастера спорта

Брахнова Анастасия: I место в Кубке Мира по пауэрлифтингу, I разряд

Сушков Филипп: I место в Кубке Мира по пауэрлифтингу, Мастер спорта

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Ященко Ксения: III место в областных финальных соревнованиях по настольному теннису, III место в Первенстве Курской области по настольному теннису среди девушек

ВОЛЕЙБОЛ

 Сборная команда юношей стала победителем областных соревнований по волейболу среди обучающихся Курской области.

Сборная команда девушек заняла II место в областных соревнованиях по волейболу среди обучающихся Курской области

2016 год

ДЗЮДО 

Никишин Дмитрий: III место на Первенстве ЦФО среди юношей  (выполнил норматив КМС)(г. Новозыбково), II место в Первенстве России (г. Курск), III место в Чемпионате Курской области, III место во Всероссийском турнире среди юниоров (г. Грайворон), Кандидат в мастера спорта, II место в Первенстве Курской области

Никишин Константин: II место в Первенстве ЦФО среди юношей до 23 лет (г. Брянск), III место в Чемпионате Курской области, Кандидат в мастера спорта, III место во Всероссийком турнире на призы Вооруженных сил РФ

Булгакова Анастасия: I место в Чемпионате Курской области, Мастер спорта, I место во Всероссийском мастерском турнире на призы Героев Курской битвы, II место во Всероссийском турнире на призы Вооруженных сил в РФ

Ляхова Лариса: II место в Первенстве Курской области по борьбе дзюдо среди девушек 2000-2001 гг.р.

Смирнов Максим: II место в Первенстве Курской области среди молодежи, Кандидат в мастера спорта

Комаревцева Маргарита: I место в Первенстве Курской области

Комаревцева Виолетта: II  место в Первенстве Курской области

ПАУЭРЛИФТИНГ

Бердников Александр: I место во Всероссийском турнире «Кубок Сварога», Мастер спорта

ВОЛЕЙБОЛ

Сборная юношей заняла III место в областных соревнованиях по волейболу среди обучающихся Курской области 

Спортсмены

Член общества «Динамо»

Сотрудник МО МВД России «Курчатовский» 

Мастер спорта России по рукопашному бою

КМС по самбо 

Член общества «Динамо»

Сотрудник УФСИН России по Курской области 

 Мастер спорта России по дзюдо

КМС по рукопашному бою

Член общества «Динамо»

Сотрудник Курской таможни

Третий разряд по гиревому спорту

Член общества «Динамо»

Сотрудник Курской таможни

 Вид спорта: футбол

 Член общества «Динамо»

 Сотрудник ОБ ОКПО УМВД по Курской области

 Мастер спорта России по дзюдо

Член общества «Динамо»

 Сотрудник УФСИН России по Курской области 

 Мастер спорта России по дзюдо, мастер спорта

по рукопашному бою

Член общества «Динамо»

 Сотрудник полиции

 мастер спорта России по дзюдо

мастер спорта по рукопашному бою

мастер спорта по боевому самбо

Член общества «Динамо»

 Сотрудник полиции

 вид спорта: мини-футбол

 Член общества «Динамо»

 Сотрудник ГУ МЧС  России по Курской области

кандидат в мастера спорта по легкой атлетике

кандидат в мастера спорта по пожарно-спасательному спорту

Член общества «Динамо»

 Мастер спорта России по легкой атлетике

Член общества «Динамо»

 Мастер спорта международного класса 

по легкой атлетике 

Член общества «Динамо»

 Мастер спорта по стрельбе 

Член общества «Динамо»

 Мастер спорта по стрельбе 

 Член общества «Динамо»

 Сотрудник ГУ МЧС  России по Курской области

 мастер спорта по пожарно-спасательному спорту

 Член общества «Динамо»

 Сотрудник ГУ МЧС  России по Курской области

 мастер спорта по пожарно-спасательному спорту

 Член общества «Динамо»

 Сотрудник ГУ МЧС  России по Курской области

 кандидат в мастера спорта по гиревому  спорту

Член общества «Динамо»

Сотрудник Курской таможни

 третий разряд по легкоатлетическому кросс

первый разряд по лыжным гокам 

Член общества «Динамо»

Сотрудник полиции

 третий разряд по легкоатлетическому кроссу

Член общества «Динамо»

 Сотрудник УФСИН России по Курской области 

  третий разряд по легкоатлетическому кроссу

 Член общества «Динамо»

 Сотрудник ГУ МЧС  России по Курской области

  третий разряд по легкоатлетическому кроссу

Член общества «Динамо»

Сотрудник Курской таможни

 третий разряд по стрельбе

Член общества «Динамо»

Сотрудник УФСИН России по Курской области 

 третий разряд по стрельбе 

Член общества «Динамо»

Сотрудник Курской таможни

 третий разряд по стрельбе 

Член общества «Динамо»

третий разряд по гиревому спорту 

второй разряд по лыжным гонкам 

Член общества «Динамо»

Сотрудник Курской таможни

 третий разряд по гиревому спорту 

Член общества «Динамо»

Сотрудник полиции

 третий разряд по гиревому спорту

Член общества «Динамо»

Сотрудник полиции

 третий разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

третий разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

второй разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

второй разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

второй разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

второй разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

Сотрудник полиции

первый  разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

третий  разряд по стрельбе 

Член общества «Динамо»

второй  разряд по стрельбе

Член общества «Динамо»

Сотрудник МЧС России по Курской области 

 третий разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

Сотрудник УФСИН России по Курской области 

 третий разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

Сотрудник УФСИН России по Курской области 

 третий разряд по лыжным гонкам

Член общества «Динамо»

Сотрудник полиции

 третий разряд по лыжным гонкам

Judo Chop Suey Podcast Ep. 91

Привет, Дэйв

Я всегда смотрю http://judolive01.lb.judobase.org/live/ и фактически выключаю комментарии и звук 🙂

Я также смотрю в основном предварительные выступления (а не финалы), потому что есть большая разница в навыках и атлетизме, что приводит к интересным боям (проигравший борется за свой шанс, большие броски).

Примерно -60 кг:

Как тяжеловес, мне всегда было трудно понять -60 кг (слишком быстро), но в настоящее время я сосредотачиваюсь на захвате, позе и движении, и это очень интересно, потому что сила в -60 кг по отношению к весу просто безумна. .Как тяжелоатлеты, которые могут толкать и толкать тройной вес.

Ката гурума на самом деле представляет собой вариацию Ёко отоси (сбоку) «Ката» (плечо).

Спасибо за подкаст! Осталось еще 9 серий.

28:20 «Хватайся за лужайку-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-ши яйца тебе спасибо»: это было весело 🙂

PS:

Парень с Маврикия Реми Фейе на самом деле француз :

«Я родился на Маврикии, когда мой отец был там национальным техническим директором сборной по дзюдо.Я прожил там два года, прежде чем переехать во Францию, когда мне было 7 лет. У меня двойное гражданство с 2016 года », — уточняет дзюдоист, который присоединился к JC Villiers-le-Bel в 2012 году.

Его отец Фредерик, среди прочего, является тренером Мессии Катанги и Самаха Хава Камара (призеров чемпионатов мира среди молодежи в 2013 и 2014 годах). С этим известным тренером дзюдоист освоил работу (до 10 еженедельных тренировок), в десять раз увеличил свою выносливость и способность адаптироваться.

Его различные методы обеспечили ему успех в Национальном турнире для взрослых Трапп (2013) и Лаваля (2016), Кубке Парижа и Киото (2018) и до четвертьфинала первого дивизиона Франции в 2016 году и в полуфиналы двух континентальных встреч.»

Аналогично второму олимпийцу из Маврикия: Присцилла Моранд

На самом деле она из Швейцарии (клуб дзюдо Моржес)

https://www.judoinside.com/judoka/49949/Priscilla_Morand/judo-career

О Маврикии — вы никогда не слышали 🙂

Забавный и игривый способ узнать больше о географии

https://online.seterra.com/ru

Не стыдно — просто не получилось 🙂

https: // онлайн.seterra.com/en/vgp/3003

Городская школа Монтессори, Лакхнау, Индия

Игры и спорт являются неотъемлемой частью обучения CMS, посредством которого учащиеся активно участвуют в процессе обучения, помогая им повышать свою успеваемость, посещаемость школы и воспитывать в них жизненные навыки.

Помимо существующих больших игровых площадок с натуральным травяным покрытием в кампусах CMS Aliganj, Kanpur Road и Rajajipuram I, в CMS Gomti Nagar I, Gomti Nagar II, Rajendranagar были созданы современные астротурф и полиграфические поля для командных игр, таких как хоккей, баскетбол и футбол. I и Rajendranagar III кампусы.Международные матчи по крикету проходят при ультрасовременных прожекторах, которые были установлены на стадионе для крикета кампуса CMS Kanpur Road, который также организовал чрезвычайно успешный национальный турнир по крикету CISCE на этой академической сессии. РДСО организовало «ЭКСПО» International 2019 по 15 спортивным дисциплинам. Международные команды из ряда стран приняли участие в Международном футбольном турнире «Конкорд», который был организован кампусом CMS Station Road. Как и каждый год, проводились межкампусные игры и спортивные соревнования по футболу, баскетболу, настольному теннису, карате, дзюдо, крикету, йоге, легкой атлетике, плаванию и т. Д.Студенты CMS принесли школе лавры, получив многочисленные награды на зональном, государственном, национальном уровнях и SGFI (Федерация спорта и игр Индии).

Профессионально подготовленные учителя спорта и физкультуры старательно воспитывали спортивные способности учащихся. Вот некоторые из спортивных достижений в 2019-20:

Руководства по размерам униформы для карате и дзюдо

При выборе размера формы для карате, дзюдо или айкидо учитывайте следующее: рост, телосложение, усадка *

Например, если ваш рост 180-185 см, купите форму 5/180.

Если ваш рост 185-190 см, купите 6/190

Это должно учесть различия в телосложении, хотя вам, возможно, придется укоротить рукава и штанины.Ничего страшного, если галстуки не затянутся полностью. Если вы крупнее телосложения, возможно, вам придется купить на следующий размер больше. Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы принять решение. Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам. Прокрутите вниз, чтобы увидеть наш справочник для обычных детей.

* Насколько я могу допустить усадку? Обычно полихлопок дает усадку на 3-5%, а хлопок / холст — на 5-10%. Во избежание усадки мы НИКОГДА НЕ рекомендуем стирать и сушить форму в горячем состоянии.

Таблица средних размеров для детей

УНИФОРМЫ ОСНОВНОГО КАРАТЭ, ДЗЮДО / ДЖИУ-ДЖИТСУ И АЙКИДО — Для получения дополнительной информации нажмите здесь

УНИФОРМА ADIDAS KARATE

УНИФОРМА ДЗЮДО ADIDAS — J200E

УНИФОРМА ДЗЮДО ADIDAS

Для униформы Adidas выберите размер, наиболее близкий к вашему росту, например, если ваш рост 174 см, выберите форму 170 размера, если ваш рост 178 см, выберите форму 180 размера.

ссылок для обработки — judoapp / judo-android Wiki

Опыт размещается и в конечном итоге идентифицируется по веб-ссылке (URL), иногда называемой универсальными ссылками или ссылками на приложения, со связанными доменами. Такие ссылки представляют собой полностью определенные веб-адреса со схемами https и .

Дзюдо также можно использовать с глубокими ссылками, которые являются ссылками с настраиваемой схемой (URI), а не веб-ссылками. Обычно они используются для маршрутизации пользователя между различными областями в приложении с меньшим трением, чем может быть связано с веб-ссылками (избегая подсказок пользователю, открывающих веб-браузер), например, для CMS внутри приложения и push-уведомлений.

Таким образом, мы поддерживаем открытие ссылок Judo Experience со ссылками http и https , а также с настраиваемой схемой, которую вы определяете.

Общие настройки

Вы получите от нас домен с универсальной ссылкой для дзюдо при настройке своей учетной записи (например, myapp.judo.app , который будет использоваться ниже в качестве примера).

Для глубоких ссылок (настраиваемая схема) вы должны выбрать для них схему URI. Назначение этих «прокладок» глубоких ссылок — позволить другим частям вашего приложения (например, CMS) напрямую связываться с Опытным пользователем, не отображая при этом подсказку для открытия браузера.

Для стандартной настройки дзюдо используйте фильтр намерений в манифесте приложения, чтобы направить ссылки на действие опыта пакета SDK для дзюдо.

Вы также можете легко адаптировать это к своему собственному режиму маршрутизации за пределами встроенной системы фильтрации намерений Android (например, branch.io).

Настройка вашего Manifest

Добавьте элемент в свой манифест для app.judo.sdk.ui.ExperienceActivity , затем добавьте фильтр Intent, который отвечает за обработку как веб-(схема http / https), так и глубоких (настраиваемая схема) ссылок. .

 

    
    
        <действие android: name = "android.intent.action.VIEW" />
        

        
        

        
        

        
        
        
        

        
        
        
    

 

Настройка проверки ссылок приложений

Чтобы веб-ссылки на Опыт напрямую открывались в вашем приложении при нажатии в браузере, приложении социальных сетей или по электронной почте, без запроса «Выбрать приложение», есть дополнительный шаг, подтверждающий, что операционная система Android Домен дзюдо принадлежит вам и вашему приложению.

Облачная служба Judo напрямую генерирует и размещает .well-known / assetlinks.json при условии, что вы предоставите нам отпечаток SHA256 для сертификата, который вы используете для подписи своих APK.

Войдите в облачный интерфейс дзюдо, войдите в настройки, создайте приложение для Android, если у вас его еще нет, и добавьте отпечаток сертификата SHA.

Затем добавьте android: autoVerify = "true" в любой из ваших фильтров Intent. Обратите внимание: если какая-либо из ваших настроенных ссылок на приложения во всем манифесте не проходит проверку, то ни одна из них не будет.

Дальнейшее чтение

Документация для разработчиков Android — Работа со ссылками на приложения Android

Документация для разработчиков Android — Проверка ссылок на приложения Android

Перейдите к настройке синхронизации удаленных уведомлений.

детских боевых искусств

Костюм для дзюдо — единственное снаряжение, которое родители должны купить для обучения ребенка боевому искусству Томики Айкидо.

Пиджак для дзюдоги одинарного переплетения (дзю-до-ги) или пиджак для дзюдо сделан из более плотного хлопка, чем стандартный костюм для карате, и лучше выдерживает перетягивание и перетягивание некоторых техник айкидо. У брюк для дзюдо также есть второй слой материала, нашитый на коленях, еще одна зона тяжелого ношения для игроков айкидо, которой нет на костюме для карате.

Брюки для дзюдо для взрослых традиционно поддерживаются шнурком. однако в детских костюмах у большинства брендов есть эластичные пояса.По возможности купите костюм с эластичным поясом, так как он удобнее для ребенка и более практичен.

Размеры…

Размер костюмов для дзюдо определяется ростом человека в сантиметрах. Костюмы для дзюдо после стирки немного садятся по сравнению с новыми, поэтому измерьте размер вашего ребенка и купите костюм самого близкого размера ВЫШЕ роста вашего ребенка. Ниже приведено руководство по выбору размеров для справки.

Высота (см) Размер Высота (футы дюймы)

110 см 000 3 фута 8 дюймов
120 см 00 4 фута
130 см 0 4 фута 3 дюйма
140 см 1 4 фута 7 дюймов
150 см 2 4 фута 11 дюймов
160 см 3 5 футов 3 дюйма
165 см 3.5 5 футов 5 дюймов
170 см 4 5 футов 7 дюймов
175 см 4,5 5 футов 9 дюймов
180 см 5 5 футов 11 дюймов
185 см 5,5 6 футов 1 дюйм
190 см 6 6 футов 3 дюйма
195 см 6,5 6 футов 5 дюймов
200 см 7 6 футов 7 дюймов
210 см 8 6 футов 11 дюймов