Хорошие кроссовки для бега: Лучшие кроссовки для бега по асфальту — Ozon Клуб
Лучшие кроссовки для бега по асфальту — Ozon Клуб
Далеко не у каждого есть возможность бегать в парке по дорожкам со специальным покрытием, а вот асфальт есть почти везде. Поэтому люди чаще всего бегают именно по асфальту, но такое покрытие требует правильно выбранных кроссовок, чтобы не получить травму и не навредить своим суставам.
Быстрова Юлия21 Апреля
Топ-10 отличных моделей кроссовок, с которыми бег подарит только здоровье и положительные эмоции
Эти кроссовки обладают средней амортизацией, что делает их подходящими для пробежек по асфальтированным дорогам. Их подошва сделана из двухслойной пены и имеет гелиевую подушку, смягчающую нагрузку на ногу при беге. Такая обувь имеет мягкий ход и подойдёт для ежедневных пробежек, эпизодических тренировок. Ещё одно преимущество линейки этой фирмы – в дышащем материале, который не даёт ногам вспотеть и препятствует размножению патогенной микрофлоры.
Эта модель кроссовок понравится тем, кто хочет приобрести одну пару обуви, подходящую для темповых тренировок и бега. Эта обувь имеет мягкий, умеренно упругий ход и подходит для разных видов дистанций, скоростей. Подушка Zoom Air, спрятанная во вспененной подошве, обеспечивает хорошую амортизацию при пробежках. Ноге в этих кроссах свободно, стопа ощущает достаточно пространства. Внешне дизайн модели минималистичен. Она имеет тонкий аккуратный язычок, красивые формы.
Это одни из удачнейших кроссовок для бега серии Boston. Они хорошо подойдут для бега на длительные дистанции. Опытные бегуны по праву считают эту модель лучшей из представленных на рынке «полумарафонок». Подошва кроссовок – Continental. Она сделана из пены, имеет отзывчивую амортизацию, а также гарантирует устойчивость, хорошее сцепление благодаря стержню Torsion.
4. Reebok Forever Floatride Energy 2
Эти кроссовки спортсмены окрестили «Обувью для бегунов-новичков». У них весьма отзывчивый ход, отличная амортизация. Верх изделия – лёгкий, без лишних накладок, нашивок, что облегчает движение. Кроссовки имеют немного удлинённую посадку, однако во время бега это неощутимо. Верхняя часть подошвы изделия удобна за счёт наличия каблучка, рёбер жёсткости в области носка. Эта модель позволит новичку регулярно бегать по асфальту, не навредив при этом своей стопе и суставам.
А форма межподошвы – слегка расклёшенная спереди, что гарантирует ноге устойчивое положение во время пробежки. Амортизирующие качества подошвы достигаются за счёт наличия двух слоёв пенного материала и упругой пластины между ними. Модель подходит для ежедневных пробежек.Хорошие кроссовки для спортсменов, предпочитающих темповые тренировки. Пока бегун пробегает километры, мягкая и отзывчивая подошва React из вспененного материала снимает напряжение со стопы, предотвращая перегрузку, травмы. Изначально эта линейка разрабатывалась для тренировок и гонок. Передняя часть кроссовок и каблук оснащены резиновыми накладками, обеспечивающими износостойкость. Верх кроссовок выполнен из дышащего материала в виде сетки, препятствующего эффекту «мокрой ноги» и приятно обхватывающего стопу.
Обозначение «ST» означает стабильность модели, однако эти кроссовки мало напоминают привычные стабилизирующие товары. Внутренняя поверхность подошвы лишена твёрдых пенных вставок.
Чтобы в этой зоне присутствовала необходимая поддержка, добавлена вставка из пластика, а также приподняты боковушки. Ход нейтрален, с хорошей амортизацией. Кроссы подойдут для занятий бегом в разном темпе на различные дистанции. Подошва отлита из резины, что гарантирует отменную сцепку, а также долговечность.
Одна из лучших дышащих моделей из серии Mizuno. Специальная конструкция воздухопроницаемой сеточки – AIRmesh – способствует поддержанию комфортной температуры внутри кроссовка при движении, а также позволяет ноге дышать. Подошва сделана из углеродистого каучука высокой прочности. Это делает её износостойкой и гарантирует отличную сцепку с поверхностью в местах, на которые приходится основная ударная нагрузка, а также хорошую амортизацию. Внутри изделия находится рельефная стелька анатомической формы, что делает пробежку ещё более комфортной.
Модель для бега по асфальту, отличающаяся стильным дизайном и отличными качествами.
Силуэт кроссовок – широкий, плоский, имеющий перепад 5 миллиметров. Такая особенность делает их устойчивыми и подходящими как для размеренных пробежек, так и для скоростных дистанций. Подошва сделана из пены марки Hoka, обеспечивающей хорошее смягчение ударов при беге по асфальтированной поверхности. Язычок модели выполнен таким образом, чтобы можно было максимально плотно зашнуровать обувь, обеспечив бегуну комфорт при движении. Эти кроссовки полюбятся приверженцам интервального бега, оздоровительных пробежек трусцой, марафонцам.
Ещё одна удобная модель беговых кроссовок бренда Reebok. Она получила множество хвалебных отзывов спортсменов за свою отлично амортизирующую пенистую подошву, а также дышащий верх, сделанный из воздухопроницаемой сетки. Нога не потеет даже при длительных тренировках. Стопа плотно фиксируется внутри кроссовка, что снижает риск травм.
Не важно, давно вы занимаетесь бегом или только решили начать.
Уделите особое внимание подбору правильной обуви, чтобы вашим ногам было безопасно и удобно во время тренировок. Ориентируйтесь на вид бега, которым будете заниматься, собственные физиологические особенности и длительность дистанции.
Какие наиболее лучшие кроссовки для бега (отзывы)
Любители активного образа жизни прекрасно знают, как важно подобрать удобную обувь. Особенно грамотно нужно подойти, выбирая лучшие кроссовки для бега. Вообще всех любителей такого вида спорта можно поделить на две категории: одним нужна скорость, вторые больше любят удобство. От этих показателей зависит выбор обуви: для быстрого бега она должна быть с жесткой и тонкой подошвой, для удобства важнее фиксация ноги и мягкость подошвы. Рассмотрим самые популярные модели кроссовок, о которых много хороших отзывов.
Список лучших: Nike Air Zoom Pegasus 32 – 1 место
Какие они – самые лучшие беговые кроссовки? Рейтинг, который мы составили, состоит из моделей разного ценового диапазона.
На первое место покупатели уверенно ставят удобные, эластичные кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 32. Обувь отлично сидит на ноге и не менее идеально подходит для быстрого темпа движения. Как говорят те, кто уже купил эти кроссовки, подошва выполнена из мягкого вспененного материала, поэтому бег очень комфортный. Сетчатый верх обуви адаптируется под особенности ступни. Любители продолжительного бега отмечают, что, благодаря гибкости передней части подошвы, ноги практически не устают.
New Balance Vazee Pace – 2 место
Лучшая спортивная обувь создается в основном самыми популярными брендами. По отзывам покупателей, кроссовки New Balance Vazee Pace показывают себя только с лучшей стороны. Даже после длительного забега испытатели отмечают, что обувь просто восхитительна. Легкость, невероятно удобная посадка на ноге – основные особенности этой модели. Эти легкие кроссовки подойдут и в качестве соревновательных моделей, и тренировочной, но лучше всего они показывают себя как беговые.
В 2015 году эта обувь произвела фурор и до сих пор остается востребованной у покупателей. Среди достоинств спортсмены выделяют прилегающую посадку, язычок с мягкой подложкой и мягкую заднюю часть. Эти кроссовки придутся по душе любителям быстрого и техничного бега.
Mizuno Wave Enigma 5 – 3 место
Если вы любите долгие и нескучные забеги, лучшие кроссовки для вас — Mizuno Wave Enigma 5. Они привлекают внимание солидным внешним видом, комфортностью, большой амортизацией, благодаря чему идеально справляются с длительными и объемными тренировками. Как отмечают спортсмены, эта обувь – самая настоящая рабочая лошадка, которая остается надежной и дарит комфорт даже при многокилометровых забегах. В отзывах отмечается, что роскошный вид очень радует. Плотное прилегание к ноге обеспечивается пластиковой прослойкой во всю длину подошвы.
Adidas Supernova Sequence Boost 8 – 4 место
Для быстрого и комфортного бега это лучшие беговые кроссовки. Рейтинг, составленный нами, включил эту модель как обувь массового спроса, поэтому в ней сочетаются черты традиционных тренировочных кроссовок: надежность, удобная пятка с мягкими вставками, просторный носок.
Межподошва выполнена из сочетания вспененного материала EVA с мягким и пружинистым Boost от Adidas, поэтому при беге ногам очень удобно. Именно высокий уровень комфорта отмечаются покупатели в своих отзывах.
The North Face Ultra MT – 5 место
Для бега по трудным участкам эта модель подходит просто идеально. Те, кто уже пользовался этой обувью, отмечают прекрасное сцепление подошвы кроссовок с любой поверхностью дороги. Комфортность ношения обеспечивается стабильной фиксированной посадкой по ноге. Болезненные ощущения минимизируются за счет достаточно жесткой и плотной пятки, благодаря которой вес легко переносится со ступни на ступню, даже если грунт неровный. Передняя часть, наоборот, отличается тонкостью и чувствительностью, поэтому созданы все условия для быстрого бега. Для бездорожья это, действительно, самые лучшие кроссовки для бега. Рейтинг подобных моделей мы представим чуть ниже.
Лучшие для ходьбы
Кроссовки для ходьбы имеют свои особенности, которые выражаются в гибких ортопедических элементах, служащих защитой ног при движении.
Кроме того, подошва такой обуви толстая и плотная, что делает амортизацию при контакте стопы с дорожным покрытием мягче, а пятка, наоборот, жесткая, чтобы стопа при движении была устойчивой.
Предлагаем вам оценить лучшие кроссовки для ходьбы. Рейтинг включает в себя 3 самых популярных у покупателей модели:
- Reebok Easy Tone. Данный бренд предлагает широкий выбор обуви, которая идеально подходит для повседневной носки. Высокое качество, отличный ортопедический эффект, продуманная подошва – отличительные особенности всей обуви этой марки. Покупатели самого разного возраста отдают ей предпочтение благодаря удобству, комфортабельности и яркому внешнему виду.
- Nike AirMillerWalk. Согласно мнениям покупателей, каждая модель этого бренда достойна внимания. Данные кроссовки привлекают внимание уникальной прочной колодкой, которая в сочетании с амортизирующей подошвой создает идеальные условия для долгих прогулок. Благодаря встроенной системе вентиляции, стопа всегда в тонусе.
Имеется защита от травм Sole. - Puma Body Train. Лучшие кроссовки для ходьбы, в том числе и для спортивной. Специальная технология BodyTrain отвечает за особенную легкость ходьбы. По цене и качеству это одни из самых популярных у покупателей кроссовок, если судить по отзывам покупателей.
Имеется защита от травм Sole.Лучшие среди ASICS
Среди марафонских кроссовок можно выделить ASICS GEL-KAYANO 21. Они подходят для длинных беговых дистанций. В подошве есть гелевые вставки, благодаря которым при соприкосновении стопы с поверхностью земли нет никакого дискомфорта. Если вы подбираете лучшие беговые кроссовки ASICS, то данная модель достойна вашего внимания. Покупатели отмечают среди достоинств обуви поддержку стопы, многообразие расцветок, хорошую амортизацию, великолепную посадку на ногах. Обувь идеальна для равномерного бега, особенно на длинные дистанции. Если вы выбираете кроссовки для своего первого марафона, пользователи рекомендуют примерить именно GEL-KAYANO: они комфортны, не натирают, не чувствуются на ногах.
Среди обуви этой марки с отличной амортизацией можно отметить ASICS Gel-Pursue. Как заявляет производитель, эта модель рассчитана на активные тренировки для начинающих бегунов. В чем ее достоинства? Элитные кроссовки могут порадовать гармонией отличной амортизации с устойчивой подошвой. Специальный вид силикона, которым дополнены носок и пятка, позволяет снизить нагрузку на колени и позвоночник бегуна. Покупатели говорят, если хотите бегать действительно быстро – выбирайте именно эту модель от ASICS.
Предлагает этот бренд и лучшие беговые кроссовки для женщин. Кроме стильного внешнего вида, продукция этой марки радует отличной амортизацией и удивительной мягкостью. Девушки акцентируют внимание на прочной полноразмерной колодке, грамотной конструкции подошвы и специальной технологии, которая делает прилегание обуви к верхней части стопы мягче.
Asics Hyperspeed 6 – один из самых доступных вариантов кроссовок, которые идеальны для бега. Как говорят пользователи, они отлично подходят для тренировок, в том числе и скоростных.
Мягкая и амортизирующая подошва делает бег простым и удобным, узкая колодка идеально фиксирует ногу. Отличная сбалансированность, продуманная система вентиляции – вот, что выделяет по-настоящему хорошие беговые кроссовки Asics.
Лучшие для бездорожья
О кроссовках, рассчитанных на эксплуатацию в не самых стандартных условиях, следует сказать отдельно. Для начала не очень понятно, какое бездорожье имеется в виду. Основное отличие этих моделей в том, что эксплуатироваться они будут не на ровной поверхности, а на самом разном грунте и в самых разнообразных климатических условиях. Рассмотрим самые популярные модели данной категории.
Влагоустойчивые и водоотталкивающие
Лучшие беговые кроссовки для бездорожья изготавливаются из таких материалов, которые не будут промокать и портиться под воздействием влаги. Правда, для длительного бега это не самая удобная обувь, так как по комфорту и весу они все-таки уступают обычным беговым моделям. В числе влагоустойчивых кроссовок, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны, можно выделить два вида: ASICS Gel-Trabuco 9 и ASICS Gel-Trabuco 10.
Обе модели отличаются высоким уровнем комфорта и защиты, обеспечивают полный контакт с любой по состоянию поверхностью. Специальная технология Rock Protection Plate защищает подошву и ноги соответственно от веток и камней. Среди водоотталкивающих кроссовок снова можно выделить модель бренда ASICS Gel-Trabuco 11. Они отличаются износоустойчивым верхом. Еще один внедорожник такого же типа — Brooks Adrenaline ASR 5.
Водонепроницаемые
Лучшие кроссовки для тающих сугробов, осенних луж – именно водонепроницаемые. Они создаются на основе современных мембранных материалов Gore-Tex и Event. Их особенности состоят в отличных изолирующих свойствах, отведении тепла и влаги из ботинка, при этом она задерживается снаружи. Такие модели дополнены рельефным протектором, поэтому использовать такие кроссовки для бега не очень удобно. В данном классе обуви много хороших отзывов о кроссовках Salomon XT Wings WP. Как правило, такие модели востребованы среди тех, кто предпочитает активный и порой экстремальный отдых.
Пользователи советуют выбирать более дорогие модели, ведь они точно будут качественнее.
Для гор и не только
Внедорожные кроссовки отличаются рисунком протектора, а это существенно расширяет сферу их применения. Например, для покорения горных троп нужно выбирать кроссовки, протектор которых обладает стойкостью к истиранию и умеренным рельефом. На равнинах рисунок протектора должен быть совершенно иным: с глубоким рельефом и из мягкой резины. Но большинство производителей создает универсальные варианты обуви, которую можно надеть и для покорения гор, и для ходьбы по равнине.
Рейтинг лучших для бездорожья
Мы решили описать три самые популярные модели, которые идеальны для эксплуатации в не самых комфортных дорожных и климатических условиях:
- Mizuno Wave Kazan 2 — это отличный вариант для бездорожья. Модель, по мнению спортсменов, заслуживает внимания благодаря усовершенствованной прочной сетке и большой поддержке верха, при этом динамичность обуви остается на высоком уровне. Для пересеченной местности, как говорят покупатели, лучше модели не найти.
- Asics Sonoma — бюджетные кроссовки, которые подходят любителям утренних пробежек по лесу. Модель разработана таким образом, что стопа ставится нейтрально. В пятке предусмотрена гелевая вставка, задача которой – рассеять ударную нагрузку при длительных пробежках по грунтовым корням или тропам.
- Salomon S-Lab Fellcross 3 — модель, как говорят покупатели, рассчитана на использование в условиях гористой местности. Протекторная подошва обеспечивает лучшее сцепление с грунтом, а удобство достигается минимальной амортизирующей прослойкой. Гибкая подошва остается мягкой даже в сочетании с грубым протектором, что очень радует. Верх кроссовок выполнен из водоотталкивающих тканей, а плотная сетчатая ткань обеспечивает хорошую вентиляцию.
Для пересеченной местности, как говорят покупатели, лучше модели не найти.Мы описали самые популярные модели кроссовок, рассчитанные на эксплуатацию в различных условиях. Выбирая их, исходите из того, на какие нагрузки рассчитана обувь и где вы ее будете носить.
Как выбрать кроссовки для бега?
Основные характеристики кроссовок для бега
Нельзя просто так взять и купить беговые кроссовки – нет, это не заготовка для известного мема с Хьюго Увингом, а правдивое заявление. Купить правильную беговую обувь невозможно, не зная необходимых характеристик. «Спорт-Марафон» предлагает ознакомиться с обзором основных требований к беговым кроссовкам.
Поддержка свода стопы (дропп)
Пятка в беговых кроссовках всегда должна быть выше носка, чтобы стопа плавно перекатывалась. Чтобы свод не сильно проседал под весом во время бега, подошва обязана иметь дополнительный подъем. Альтернативным вариантом также будет специальная стелька.
Хороший уровень амортизации
Амортизационные вставки должны быть не только в области пятки, но и по всей длине подошвы. Уровень смягчения зависит от физической подготовки. Профессиональные бегуны, которые уверены в силе своих мышц, могут выбрать минимальную амортизацию, тогда как новичкам рекомендуется брать повышенный уровень.
Широкая подошва
Если подошва кроссовок сильно заужена посредине, не будет надлежащего сцепления с поверхностью, также нагрузка станет распределяться неравномерно. Выбирайте вариант с подошвой, где ее ширина плюс-минус одинакова по все длине.
Уровень жесткости
Жесткая беговая обувь защитит стопу от повреждений. Чтобы проверить жесткость, нужно просто покрутить и погнуть кроссовки руками. Жесткая пара не будет слишком податливой и мягкой. Чем выше этот показатель, тем лучше защита голеностопа.
Жесткая пятка
Повышенная жесткость пятки обеспечивает дополнительную фиксацию, нога не выскользнет из кроссовка и не будет в нем «гулять». Жесткая пятка – это защита ахиллового сухожилия. Кроссовки должны плотно фиксировать эту часть ноги, но при этом не создавать эффект тисков.
Размер
Это касается не только беговой, а абсолютно любой обуви. Кроссовки должны быть по размеру. Маленькие будут натирать и давить, в результате чего ноги станут быстро уставать и болеть еще некоторое время после пробежки.
Слишком большой размер чреват тем, что вы попросту можете потерять обувь на маршруте. Но кроссовки нужно брать с небольшим запасом, так как во время бега нога немного отекает, и тогда даже полный размер обуви кажется тесноватым.
Вес кроссовок
Обувь не должна быть слишком тяжелой, так как большой вес дает дополнительную нагрузку на лодыжку.
Шнуровка
Хорошие кроссовки, как правило, оснащены отделением для убирания узлов или остатка шнуровки, чтобы концы не болтались, а сами шнурки не развязывались во время бега. Это очень важно, так как развязанный шнурок – частая причина травматизма бегунов.
Вентиляция
Кроссовки для бега должны хорошо вентилироваться, так как ноги сильно потеют, что приводит к грибкам и мозолям. Вентиляционные блоки обеспечивают вывод лишней влаги из обуви.
Наличие мембраны
Если вы бегаете в любую погоду, то водонепроницаемая мембрана не будет лишней. Ноги останутся сухими даже во время пробежки под дождем. Материал защищает от ветра, холода, мелкого мусора и прочих неприятных проявлений.
Протектор
Любителям трейлраннинга, скайраннинга и бега по проселочной местности стоит уделить повышенное внимание протектору. Любителям экстремального бега рекомендуется выбирать агрессивный протектор с выступающими элементами по всей подошве. Бегунам на дорожке или стадионе допустим нулевой протектор.
9 лучших кроссовок 2022 года
Как мы тестируем кроссовки
Помимо нашей независимой лаборатории по тестированию обуви RunRepeat, мы также покупаем все . Это делается для того, чтобы мы дали вам 100% честный обзор.
Чтобы быть более объективным, мы также выполняем следующее:
- Пробегите в каждой обуви 30-50 миль, чтобы увидеть, как они работают и насколько они прочны
- Разрежьте ботинок на части, чтобы посмотреть, что внутри
И чтобы узнать, чем они отличаются от других беговых кроссовок, мы также собираем отзывы экспертов и пользователей, чтобы составить CoreScore.
Это рейтинг от 0 до 100, показывающий, насколько обувь хороша или плоха.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Лучший выбор кроссовок в целом
Лучший выборЕсли мы можем выбрать только один вариант кроссовок, то выбрать Cloudswift не составит труда. Это превосходная степень сексуальности и долговечности, мы не можем нарадоваться!
Хотите привлечь внимание к своему следующему забегу? Эта обувь может справиться с этой задачей. Нам было недостаточно ударить им по асфальту, чтобы проверить его прочность.Мы должны были видеть цифры.
Благодаря нашим лабораторным испытаниям мы можем подтвердить, что он построен как танк. В нашем тесте на твердость мы пришли к выводу, что они на 45% жестче, чем обычные кроссовки.
Да, можно потерпеть.
И если вы ищете цепкое сцепление, то эта обувь просто идеальна. Нет колпачка, он может укусить любую поверхность. На асфальте, цементе, спортзалах и т. д. это было абсолютно лучшим.
В соответствии со своим названием, верхняя часть была облачной в комфорте. Он такой плюшевый, это один из самых приятных на ощупь верхов, которые мы пробовали.Мы даже не хотели его снимать!
При весе 9,9 унции On Cloudswift — не самая легкая обувь в нашем списке (средний вес — 9,4 унции), но с непревзойденным комфортом, прочностью и, не говоря уже о внешнем виде, который она нам дала, такой вес, с которым мы можем двигаться мимо.
См. наш полный обзор и факты. Также отличноOn Cloudflow 2.0 настолько легкие, что казалось, что мы буквально «текли» во время наших пробежек. Нас это не подвело. Более того, он был легким, как воздух.
Конечно, это не было бы настоящим On без характерного для бренда пушистого комфорта.Это так мягко под ногами, что наши ноги оставались уютными от шага до последнего шага. Наши ступни и ноги даже не нуждались в восстановлении после.
Что хорошо в этом, так это то, что это не мягкий плюшевый вид. В Cloudflow есть некоторая пружинистость, что делает поездку очень веселой и энергичной.
Черт возьми, мы даже можем быстро бегать в нем!
Как раз тогда, когда мы думали, что лучше уже некуда, верхняя часть доказывала, что мы ошибались. Подкладка не только приносила комфорт, но и повышала поддержку. Наши ноги были плотно обмотаны, у нас не было никаких проблем со скольжением.
А тяга только сделала все еще лучше. Как на сухой, так и на мокрой поверхности это было просто потрясающе.
Смотрите наш полный обзор и фактыКроссовки Best On от плоскостопия
Лучший выборВлюбиться в Cloudflyer легко. Оно поддерживало наши ноги и, прежде всего, двигало нас.
Как короли-придирки, мы просто не можем найти что-то, что нам в нем не нравится.
Когда мы надели его, мы были поражены роскошным комфортом, который он доставлял.От верхней части до средней подошвы это было похоже на рай для ног. И если бы нам нужно было описать, что такое роскошь, это ЭТО.
Более того, набивка верха не только обеспечивала первоклассный комфорт, но и давала нам всю необходимую защиту.
Несмотря на то, что это устойчивая обувь, она не была властной, поэтому возглавляет эту категорию. Это совсем не жестко. Во всяком случае, это была кушетка у наших ног.
Ого, какая поездка! Помимо того, что это поддерживало, это было еще и очень стимулирующим.Нам не нужно было продвигаться вперед, ИТ гнало нас вперед. Руки вниз, один из лучших спидстеров, с которыми мы когда-либо сталкивались.
В довершение ко всему, все удивительные функции, которые мы упомянули, загружены в очень легком корпусе. Это чертовски светло, мы обнаружили, что просматриваем блоки.
См. наш полный обзор и факты. Также отлично.В качестве стабильной обуви On Cloudstratus великолепен. Как защитная обувь, это более чем потрясающе!
С самого начала это прочная опорная обувь.Он жесткий, что дает нашим ногам достаточную устойчивость для движения без напряжения и без скольжения. Дополняет его плотно прилегающий верх.
Он так хорошо удерживал наши ноги на месте, что мы могли уверенно маневрировать на поворотах и крутых поворотах.
А поскольку они немного жесткие под ногами, кроссовки эффективно приглушают все неровности на земле. Уровень защиты: твердый А+.
Верх не просто фантастичен для поддержки. Это также фантастично для количества места, которое он дал нашим пальцам ног. С большим пространством впереди в Cloudstratus трудно чувствовать себя некомфортно.
Окончательный замок пятки? Это обувь. У него достаточное количество набивки на лодыжке и воротнике, наши ноги находятся в идеальном положении между уютом и закрытостью.
Подошва тоже заслуживает внимания. Более чем цепкий (он так хорошо цепляется как за скользкую, так и за сухую поверхность), он еще и безумно прочный. После 80 миль испытаний на грубый износ подошва выглядела нетронутой.
См. наш полный обзор и фактыЛучшие кроссовки для бега на скорость
Лучший выбор Они отлично себя чувствовали во время наших легких пробежек, были удобны во время больших пробегов, но они показали нам свое истинное лицо в темповых усилиях.
Cloud X безумно отзывчив, казалось, что мы прыгаем с одного шага на другой.
Вот это мы называем весельем! Под ногами так много весны, что спринтерский бег был легким подвигом.
И, в отличие от всех других спидстеров в нашем арсенале, не цепляется за ноги. Подошва — воплощение комфорта, в ней можно бегать весь день.
Что заставило нас двигаться еще быстрее, так это легкая конструкция обуви. При весе 8 унций он не только легкий на бумаге, но и практически невесомый на бегу.Мы совсем забыли об этом!
Резкие повороты? Не беспокойтесь. Это получило всю поддержку, о которой вы могли просить. Верх обеспечивает плотную посадку, в этом плохом мальчике трудно сбиться с пути.
Закрепление позиции On Cloud X в этом списке — его долговечность. После 150 миль тяжелых ударов по асфальту подошва все еще выглядит и держится как новая.
См. наш полный обзор и факты. Также отлично Если вам нужна обувь, которая может обойти конкурентов в день гонки, мы не можем рекомендовать On Cloudboom достаточно.
Он настолько хорош, что его трудно не любить.
Как гоночные кроссовки, это одни из самых быстрых кроссовок, которые мы когда-либо носили. Более того, это не та обувь для гонок, которая напрягает ноги. Когда мы зашнуровали его, мгновенное ощущение было уютным и плюшевым. И когда дело дошло до нашего последнего отрезка пути, он оставался неизменно комфортным.
Более того, это чертовски легкая обувь. Чтобы прорваться через конкурентов, не требуется так много усилий.
Опыт за деньги? Возьми эту обувь.Cloudboom, помимо того, что они гонщики, также могут быть вашими спортивными кроссовками и кроссовками для прогулок по городу. Это не только быстро, но и сексуально.
Как и остальные беговые кроссовки в этом списке, он превосходит все остальные в плане сцепления. Он превосходен, он цепляется, как когти, за скользкие, неровные поверхности.
При цене 200 долларов On Cloudboom может быть не самым доступным вариантом на рынке. Но несмотря на все преимущества, которые он дает, он стоит каждой копейки.
Кроссовки Best On для бега по пересеченной местности
Лучший выборCloudventure от On — превосходная степень сцепления.На чрезвычайно скользкой и грязной местности, крутых подъемах и спусках это просто поразило нас! Подошва исключительно хорошо цеплялась за землю, мы ни разу не поскользнулись.
Он не экономит на сцеплении, а также не экономит на долговечности. Это крепкий танк! Ваши ноги защищены снизу вверх. И после того, как он прошел по одной из самых суровых местностей, он остался невредимым.
Хотите пройти много миль на свежем воздухе? Эта обувь может справиться с этой задачей.И если через какое-то время ваши ступни начнут отекать, в носочной части достаточно места.
Cloudventure, в целом, отличный туз. Но от его легкости захватило дух. Несмотря на свой «коренастый» вид, он далеко не тяжелый. Мы ни разу не почувствовали, что это нас угнетает.
Смотрите наш полный обзор и факты. Также отлично Бегаете ли вы на длинные мили по дороге или по тропе, вам не нужно переключать передачи в On Cloudultra.
Независимо от местности, это может занять вас расстояние.
Помимо своей универсальности, он также выделяется своим комфортом. Типичные кроссовки, которые мы тестируем, имеют тенденцию наклоняться к жесткой стороне, но НЕ Cloudultra. Как и его название, у него облачный комфорт, мы не хотели его снимать.
Еще лучше, у него масса отскоков. Возможно, это не заставит вас бегать быстро, но если вы хотите приятной езды, эта обувь отлично подойдет.
Сочетание амортизации и подошвы обуви было абсолютно лучшим. Пена делала наши шаги устойчивыми, а подошва делала наши пробежки вселяющими уверенность.Настолько, что неровные поверхности казались ровными дорогами.
Блокировка обуви только поднимает все на ступеньку выше. Он укладывал наши ноги на место, мы никогда не чувствовали себя навеселе.
Как и настоящая обувь Ultra, она превосходит ее по весу. Он очень легкий, наши ноги и ступни никогда не чувствовали напряжения и усталости. Мы даже почувствовали, что можем пробежать еще милю в Cloudultra!
Смотрите наш полный обзор и фактыЛучший бюджет О кроссовках
Лучший выбор За 130 долларов On Cloud ошеломил нас! Он не просто выполнил свою работу, он преуспел в ней.
И по такой доступной цене у него есть задатки дорогой обуви для бега.
Если вам нужны доказательства того, что качество и производительность не всегда достигаются высокой ценой, эта обувь для вас. Он невероятно шустрый и отзывчивый, вы можете без труда ставить и бить PB.
Поездка поражает не только своей резвостью. Это также здорово из-за его стабильности. Под ногами есть намек на жесткость, наши ноги были очень поддержаны. Более того, верхняя часть завернута так надежно, что наши ноги никогда не соскальзывали со своего места.
Чтобы все было удобно, жесткость обуви сочетается с достаточной амортизацией. Это помогает поглощать воздействие и способствует приятному и удобному ощущению. Через несколько миль наши ноги и ноги оставались свежими AF!
Подводя итог, On Cloud создан на века. После того, как мы пропустили его через отжим, подошва осталась такой же прочной, какой она была, когда мы достали ее из коробки.
Смотрите наш полный обзор и факты Йенс Якоб Андерсен Йенс Якоб является поклонником коротких дистанций с 5K PR в 15:58 минут.
Основываясь на результатах 35 миллионов забегов, он входит в число самых быстрых бегунов на 0,2%. Йенс Якоб ранее владел беговым магазином, когда он также участвовал в соревнованиях по бегу. Его работы регулярно публикуются в The New York Times, Washington Post, BBC и им подобных, а также в рецензируемых журналах. Наконец, он был гостем подкастов +30 о беге.
13 причин покупать/не покупать Asics MetaSpeed Sky (январь 2022 г.)
Пролил слезу, разрезав этот ботинок пополам. Без сомнения, это лучшая гоночная обувь на рынке (которую я тестировал).
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Краткое введение
Обычно я не восторгаюсь обувью, мне нравится придираться ко всем проблемам, которые я могу найти, но я просто собираюсь начать с твердого мнения: Asics MetaSpeed Sky — лучшая из доступных гоночных кроссовок с карбоновым покрытием. .
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
№Во-первых, это беговые кроссовки, которые подходят для моей широкой стопы, что бывает редко, но они также удобные, отзывчивые, упругие, устойчивые, дышащие, сверхлегкие, быстрые и в них очень удобно бегать!
Мне нравилось бегать в Asics MetaSpeed Sky, и теперь моя единственная дилемма заключается в том, что мне нужно найти способ заставить Asics прислать мне вторую пару.
Для кого эта обувь (не)
MetaSpeed Sky идеально подходит для бегунов, которые:
- имеет немного более широкое основание,
- ищет первоклассную технологию для дня гонки,
- хочет удлинить свой шаг при быстром беге, а не ускорять темп (не волнуйтесь, Asics готовит MetaSpeed Edge и для вас), а
- требует не только скорости, но и комфорта, посадки, воздухопроницаемости и сцепления, чтобы носить их на большие расстояния на скорости.
Эта обувь не для бережливых, за 250 долларов вы должны быть менеджером хедж-фонда или разбогатеть на акциях GameStop, чтобы реально позволить себе эту обувь, но это единственный недостаток, который я могу найти, если честно.
Если вы не являетесь поклонником Asics, посмотрите на Nike Vaporfly Next% 2 или New Balance RC Elite v2, но я бы сказал, что MetaSpeed Sky заслуживает подробного рассмотрения, если эти две модели находятся в верхней части вашего списка.
.
Подгонка не становится лучше, чем это
Для моей чуть более широкой ступни MetaSpeed Sky были лучшей беговой обувью, которую я когда-либо пробовал.Носок вместительный, а средней части стопы не нужно время, чтобы растянуться и разнашиваться (чего я не думаю, что верх из 100% переработанного полиэстера сделал бы это в любом случае).
Пятка немного узковата, что отлично подходит для моей стопы, так как фиксация была безупречной в области, где я склонен к скольжению. Верх практически не имеет набивки, за исключением удачно расположенного кольца из пеноматериала толщиной 9,5 мм в воротнике на щиколотке.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Как и в большинстве гоночных кроссовок, задник был мягким и гибким, но достаточно жестким, чтобы не складываться под пяткой каждый раз, когда вы надеваете обувь.
Поездка, вау! Я имею в виду, что эта обувь — мечта.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
MetaSpeed — дебют промежуточной подошвы Asics Flytefoam Blast Turbo, которая заставляет мою кровь кипеть от волнения!
- Это подделка Pebax (пена на основе нейлона), которая по ощущениям очень похожа на Nike ZoomX, упругая и отзывчивая, но
- , благодаря карбоновой пластине во всю длину, эта обувь чувствует себя хорошо сбалансированной под ногами, устойчивой (особенно когда вы стоите на носочках и двигаетесь быстро) и с нужным количеством бодрости духа, что означает, что она не слишком похожа на пого-стик ( см. наш обзор Nike ZoomX Invincible Run).
- Для справки: твердость Invincible составляет 14,2 HA, эта обувь немного более прочная — 22,5 HA (в среднем 27,3 HA), что обеспечивает дополнительную стабильность по сравнению с Invincible Run.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Рокер в кроссовках легко подталкивает вас во время шага, а подножка с карбоновым усилителем тонкая, но энергичная.
Вы чувствуете себя быстро, и на самом деле вы едете быстро.
В этих кроссовках темповые и пороговые пробежки кажутся легкими, и я был удивлен, увидев шпагаты, когда промчался мили.
Трудно надеть
Сидит как перчатка, вернее, как носок, единственное, что меня напрягает, так это то, что на ногу тяжеловато надеть. Хотелось бы, чтобы они добавили петлю или петлю на пятке.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Идеальная изоляция
Для обуви буквально без набивки, я должен сказать, что она удобна. Верх выполнен из жесткого полиэстера, похожего на пластик, но он настолько тонкий (0,7 мм), что в основном прозрачен, что позволяет ему красиво облегать ногу, не растягиваясь вообще, придавая ему готовую к гонке фиксацию.
Гоночные кроссовки обычно слишком узки для моих ног, но не для MetaSpeed Sky, молодцы, Asics!
Язычок не имеет складок (чтобы снизить вес), но он вообще не двигался во время тестов, как только я правильно расположил его, что поначалу требовало некоторых усилий.
И каблук не скользит!
Я бы сказал, что их легко перетянуть и почувствовать небольшое давление на верхнюю часть стопы из-за тонкого, как бумага, язычка, но как только вы отрегулируете их должным образом, они будут такими же удобными, как и любые плюшевые ежедневные кроссовки.
крутые кружева
Сначала я увидел эти плетеные шнурки, похожие на хлопок, и подумал, что это недосмотр. Зачем Asics надевать такие дешёвые шнурки на обувь за 250 долларов?
Я имею в виду, конечно, они легкие, но сколько еще граммов могут весить более качественные шнурки?
Но потом я перешел к делу, они не сильно растягиваются, всего 7,4% по сравнению со средним значением 17% (это хорошо для карантина), а хлопчатобумажная отделка, хотя и кажется дешевой, держит этих плохишей в напряжении.В нашем тесте на проскальзывание шнурка потребовалось в среднем 41,3 Н, чтобы они освободились, по сравнению с 30 Н для среднего шнурка, улучшение на 38%.
Стабильный даже на низких скоростях
Есть одно предостережение: эта обувь любит, когда вы увеличиваете свой темп, хотя она более стабильна на медленных скоростях, чем большинство гоночных кроссовок, вам нужно двигаться быстро, чтобы ощутить ее истинный потенциал. Я не уверен, почему эти гоночные кроссовки должны быть такими высокими, я думаю, что многие из них могли бы решить любые проблемы с нестабильностью, если бы под стопой было меньше нескольких миллиметров пены.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
MetaSpeed Sky обеспечивает хороший баланс и в конечном итоге удивительно стабилен даже на более низких скоростях.
Одна из лучших сторон MetaSpeed Sky заключается в том, что у меня не было периода обкатки. С моими более широкими ступнями мне обычно нужно сильно избить пару кроссовок, прежде чем они начнут чувствовать, что я хочу в них бегать, и они подходят моей ноге прямо из коробки.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Я даже обнаружил, что ношу их в тренажерном зале и по городу, а не снимаю их сразу же после окончания пробежки, как в большинстве других беговых кроссовок, в которых я бегал.
Легкий и кажется невесомым
КроссовкиRace должны быть легкими, и Asics MetaSpeed Sky весом 6,7 унции (191 г) отвечает всем требованиям. Это может быть одна из самых легких кроссовок на рынке сегодня.
Они невероятно невесомы на ваших ногах и кажутся маневренными, несмотря на высокую высоту стопки (31.2 мм в передней части стопы и 33,7 мм в пятке).
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Тонкий верх идеально сочетается с мягкой упругой промежуточной подошвой. Они буквально прозрачные, вы можете видеть мои пальцы внутри обуви практически под любым углом, даже с пятки.
Прочный, как гоночная обувь
Прочность может быть проблемой, но это гоночная обувь, поэтому вы должны носить ее только в день соревнований!
В пятке много открытого материала промежуточной подошвы, который может быстро испортиться, если вы не встанете на носки (что и должно быть в этих туфлях, они в основном заставляют это делать).
У меня также есть опасения, что материал подошвы слишком мягкий и быстро изнашивается. Твердость всего 58,3 НС, что на 23% мягче, чем у обычного материала подошвы.
Фантастическая хватка
Подошва AsicsGrip очень мягкая и цепкая, что просто фантастика. Это отличный продукт на сухих и влажных поверхностях, что делает его уверенным даже на поворотах.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Но чем мягче материал подошвы, тем быстрее она изнашивается.
Я много бегал на MetaSpeed Sky, в основном по бетонным велодорожкам, но также брал его в спортзал, чтобы потренироваться на беговой дорожке. Он хорошо себя показал везде, и при скорости 5 минут / миля на протекторе я чувствовал, что плыву.
Холодная погода: предупреждение
Самое время упомянуть, что у этой обуви могут быть проблемы в холодную погоду. Очевидно, что обувь становится немного жестче при низких температурах, и хотя межподошва MetaSpeed Sky действительно становится более жесткой, больше беспокоит подошва.
Промежуточная подошва не претерпела существенных изменений, она стала жестче всего на 14%, но в среднем кроссовки стали жестче примерно на 21% в этом холодном тесте. У подошвы, однако, было самое большое процентное изменение жесткости, которое мы видели на сегодняшний день: резина стала тверже на 31%, тогда как в среднем подошва уплотнилась только примерно на 6%. Это заставляет меня думать, что у этой обуви могут быть проблемы с сцеплением в холодную погоду, будьте осторожны.
Превосходная воздухопроницаемость
Я упоминал верх несколько раз выше, но это одна из самых дышащих туфель, которые я когда-либо носил.
Они прозрачные, и мне нравятся эти беговые кроссовки.
Когда вы прилагаете максимум усилий в день гонки, последнее, чего вы хотите, — это потери эффективности из-за потери тепла через ноги.
Он набрал 5 баллов из 5 в наших тестах, и вы можете видеть, что тепло легко рассеивается от верхней части в целом.
Ваш браузер не поддерживает видео тег.
Самая сексуальная обувь Asics
Прежде чем я забуду, я хочу сказать, что мне тоже нравится внешний вид этих туфель.На мой взгляд, Asics обычно создает довольно унылые и скучно выглядящие кроссовки, но в последнее время мне понравилось, куда они направляются, например, Nimbus Lite 2 и Kayano Lite, но, черт возьми, MetaSpeed Sky — это фантастика! Я замечаю, как яркий цвет переходит в черный на лодыжках, я обычно ношу черные носки, и они отлично смотрятся, сливаясь с моими носками.
Я знаю, что это спортивная обувь, так что кого волнует, как она выглядит, но я могу назвать ее самой сексуальной обувью Asics!
Кроме того, кажется, что дизайн логотипа должен быть светоотражающим, но на самом деле это не так.Просто будьте осторожны, если вы бегаете в темноте, светоотражающих элементов действительно нет, но сколько людей мчатся в темноте?
Заключение
Это лучше сидящая гоночная обувь, которая может конкурировать с Nike или превзойти ее в день гонки.
После моего опыта я бы сказал, что Asics на 100% вернулась в игру.
Это дорого за 250 долларов, но, на мой взгляд, оно того стоит, если вам нужны самые эффективные кроссовки на рынке.
ДА Asics! MetaSpeed Sky потрясающий!
Полный обзор лабораторных спецификаций
| Asics MetaSpeed Sky | |
| Вес — левый (г) | 191 |
| Вес — справа (г) | 190 |
| Вес стельки (г) | н/д |
| Вес — шнурок (г) | 4 |
| Общая длина (мм) | 288.18 |
| Длина стельки (мм) | н/д |
| Ширина промежуточной подошвы — передняя часть стопы (мм) | 112,6 |
| Ширина межподошвы — каблук (мм) | 79,8 |
| Ширина промежуточной подошвы — средняя (мм) | 64,9 |
| Ширина верхней части стопы (мм) | 96,2 |
| Ширина верха — пятки (мм) | 67,2 |
| Ширина Верхний — Средний (мм) | 69. 3 |
| Стек — передняя часть стопы со стелькой (мм) | 31,2 |
| Stack — Каблук со стелькой (мм) | 33,7 |
| Стек — передняя часть стопы без стельки (мм) | н/д |
| Stack — Каблук без стельки (мм) | н/д |
| Толщина стельки (мм) | н/д |
| Падение (мм) | 2,5 |
| Толщина подошвы (передняя часть стопы) (мм) | 2.04 |
| Толщина подошвы (на каблуке) (мм) | 2,04 |
| Глубина выступов (мм) | н/д |
| Шнурки (без эластичности) (дюймы) | 54 |
| Шнурки (эластичные) (дюймы) | 58 |
| Кружево стрейч | 7,41% |
| Шнурки — толщина (высота) (мм) | 1 |
| Шнурки — ширина (мм) | 5 |
| Комнатная температура (F) | 59. 4 |
| Дюрометр Подошва Передняя часть стопы (комнатная температура) (HC) | 58,3 |
| Каблук подошвы по твердости (комнатная температура) (HC) | 55,0 |
| Подошва % изменения от пятки до передней части стопы (комнатная температура) | -5,71% |
| Твердомер промежуточной подошвы в передней части стопы (комнатная температура) (HA) | 22,5 |
| Дюрометр Промежуточная подошва Передняя часть стопы 2-й слой (комнатная температура) (HA) | н/д |
| Каблук промежуточной подошвы по твердости (комнатная температура) (HA) | 23.2 |
| Стелька по дюрометру (комнатная температура) (HA) | н/д |
| Гибкость ботинка (N) | 62,9 |
| Дюрометр Подошва Передняя часть стопы (морозильная камера 1 час) (HC) | 77,7 |
| Каблук подошвы по дюрометру (морозильная камера 1 час) (HC) | 70,8 |
| Промежуточная подошва по твердости в передней части стопы (морозильная камера 1 час) (HA) | 25,7 |
| Промежуточная подошва по твердости Передняя часть стопы 2-й слой (морозильная камера 1 час) (HA) | н/д |
| Каблук промежуточной подошвы по дюрометру (морозильная камера 1 час) (HA) | 26. 5 |
| Стелька по дюрометру (морозильная камера 1 час) (HA) | н/д |
| Гибкость обуви (морозильная камера 1 час) (N) | 74,3 |
| Дюрометр Подошва Передняя часть стопы (% изменения в зависимости от температуры) | 33,14% |
| Каблук подошвы по твердости (% изменения в зависимости от температуры) | 28,79% |
| Дюрометр Промежуточная подошва Передняя часть стопы (% изменения в зависимости от температуры) | 14,07% |
| Промежуточная подошва по твердости Пятка (% изменения в зависимости от температуры) | 14.39% |
| Стелька по твердости (% изменения в зависимости от температуры) | н/д |
| Гибкость обуви (изменение в % в зависимости от температуры) | 18,25% |
| Толщина — счетчик пятки/вставка (мм) | 0,7 |
| Толщина — голеностопный воротник (спереди) (мм) | 8,2 |
| Толщина — воротник на щиколотке (средний) (мм) | 10,5 |
| Толщина воротника на щиколотке (сзади) (мм) | 9. 7 |
| Толщина язычка (мм) | 0,5 |
| Гибкость стойки пятки (N) | 20,4 |
| Тест на скольжение шнурка с узлом (N) | 41,3 |
| Продольная гибкость (1-6) | 0 |
| Гибкость при кручении (1-6) | 0 |
| Материал стойки для пятки | ткань |
| Язычок: ластовичный | нет |
| Материал язычка | н/д |
| Шнурки: профиль | квартира |
| Шнурки: материал | плетеный хлопок |
| Шнурки: дополнительное отверстие | да |
| Шнурки: достаточно ли они длинны, чтобы использовать дополнительное отверстие | нет |
| Каблук: язычок | нет |
| Стелька: съемная | нет |
| Контрольные устройства: Многослойная промежуточная подошва Жесткий задник Приподнятая медиальная стелька под сводом стопы Поддерживающий натянутый средний верх Медиальный раструб Термопластичная медиальная стойка | нет |
| Насколько минималистична обувь в % | 36 |
Примечание: все тесты проводились на мужской обуви американского размера 9.
Лучшие кроссовки 2021 года – Nike Pegasus 38
RW на вынос: Кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 38 мягче, чем 37, что делает их удобной обувью для начинающих и легко преодолевающих километры.
- У Pegasus 38 больше места в области носка — поклонники Pegasus сочтут эту посадку более похожей на 36.
- Nike также добавил дополнительный пеноматериал на язычок для ощущения мягкости.
Цена : 104,95 фунтов стерлингов
Style : Road
Купить сейчас — мужские, nike.com
Купить — мужские, sportsshoes.com
Купить — женские, nike.com
Купить — женские, sportsshoes.com каждый бит так же отзывчив, как и его предшественник. В передней части стопы имеется вставка Zoom Air, специально адаптированная как к размеру обуви, так и к полу. Этот воздушный карман под давлением настроен на более низкий PSI в женской версии, чтобы обеспечить немного более мягкую и щадящую езду.
(Это не означает, что бегунам-женщинам нужна более мягкая обувь; скорее Nike внесла коррективы, чтобы лучше соответствовать модели походки и предпочтениям женщин в отношении комфорта.) и отзывчивый. Мы бы использовали эту обувь для всего: от длинных пробежек до ваших первых 5 км.
Что изменилось по сравнению с Nike Air Zoom Pegasus 37?
Наш любимый твик на 38 версии? Это может показаться маленьким, но мы действительно копаем расширенный носок.Поклонники Pegasus обнаружат, что это больше похоже на носок Pegasus 36. На самом деле, даже тестировщикам с более узкими ногами понравился более просторный носок в обновленной обуви.
Компания Nike также внесла изменения в язычок и немного изменила систему шнуровки. Обе эти функции призваны обеспечить более индивидуальную посадку обуви. В язычок добавлен пенопласт, который создает ощущение мягкости на верхней части стопы и сводит к минимуму любое давление шнурков. «Индивидуальная система лямок в средней части стопы» предназначена для облегчения натягивания верхней части стопы на ногу.
Что мы думали?
Мы были большими поклонниками Nike Pegasus 37. Наш редактор по экипировке Керри Маккарти писал в то время: «Когда Nike выпускает новый Pegasus, самый долгоиграющий кроссовок бренда, вам лучше поверить, что мы много думали, это – особенно сейчас, когда компания сделала 37 версий. И мы можем сообщить, что это отличное обновление, которое слегка улучшает и без того превосходный универсал, не делая ошибок». Мы поклонники универсальности и комфорта Pegasus 38 с такой же упругой пеной React для комфортной езды под ногами.
Джо Маки, заместитель редактора:
Обувь не может добавить 38 к своему названию, если только она не приносит пользу большому количеству бегунов. Но хотя теоретически модели должны постоянно улучшаться за счет итераций, это не всегда так. Особенно если учесть личные предпочтения. Тем не менее, для Peg 38 теория эволюции верна — попробовав много пегов за последние 15 лет или около того, я могу сказать, что это определенно мои любимые.
Еще до того, как вы сделаете шаг, вы почувствуете мягкий комфорт воротника на щиколотке и мягкого язычка.Затем, как только вы начинаете двигаться, фактор комфорта действительно возрастает. Пена React под ногами обеспечивает мягкую, плавную езду с большим отскоком и отзывчивостью. Как нападающий на среднюю часть стопы, я действительно оценил тот факт, что межподошва обеспечивает значительную амортизацию в передней части стопы и средней части стопы, а не отбрасывает всю ее на пятку.
Подгонка тоже отличная. Носочная часть широкая и вместительная, поэтому пальцы ног могут быть расставлены естественным образом, а в сетчатом (хорошо дышащем) верхе используется новая система лямок, которая прикрепляет шнурки к «посадочной ленте» для более надежной индивидуальной посадки.Это работает, обеспечивая посадку, которая кажется супер-безопасной, но не ограничивающей. Он почти чувствует себя настроенным.
Это не обувь для скоростной работы или короткой гонки, но она может подойти практически для всего остального.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Джейн Макгуайр, заместитель цифрового редактора:
Я не думаю, что когда-либо был Pegasus, который бы мне не нравился, но в прошлом году я смело заявил, что 37-й до сих пор был моим любимым.С моделью 38 кажется, что ничего особенного не изменилось, но я согласен с тем, что изменения, внесенные Nike, пошли к лучшему: для бегуна с высоким сводом стопы мягкий язычок является удобным дополнением.
Я согласен с Джо; это не обувь для скоростной работы, но я носил ее на большинстве своих легких и длинных пробежек и обнаружил, что пена React отзывчива и удобна. Я также предпочел верхнюю часть 38-й модели, которая показалась мне более мягкой и удобной, чем в предыдущих версиях.
Более того, хотя речь идет не только о том, как выглядит обувь, она выглядит великолепно, что может быть мотивацией, которая вам нужна, чтобы бегать по утрам!
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.
Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Лучшие кроссовки 2022 года: Абсолютно лучшая обувь для бега по асфальту
Мы собрали лучшие кроссовки, потому что пробежка — самый демократичный вид спорта. Никаких занятий по 40 долларов. Никаких подписок. Нет углеродного волокна. Только вы и открытая дорога: все, что вам нужно, это потрепанная спортивная одежда и пара обуви.
Но туфли — это важно. Выбор правильной пары может показаться, скажем так, сложной задачей.Существует бесконечный шведский стол вариантов на выбор, предназначенных для любого типа стопы в мире. Теперь у вас может быть шок от стикера — 160 долларов, для кроссовок ? — но помните, что вам не нужно прыгать за абонементом в спортзал. Хорошая пара кроссовок — это инвестиция.
Обувь тоже меняется каждый год, как FIFA и Toyota Corolla. И, как и FIFA, они не всегда становятся лучше, поэтому мы выбрали несколько сверхнадежных проверенных моделей обуви, которые хороши каждый год.
Последний совет, прежде чем мы углубимся в товары: местные беговые магазины помогут вам выбрать обувь, подходящую для вашей стопы и походки. Многим бегунам нравится покупать свою первую пару обуви с помощью гуру в магазине товаров для бега (а затем запасаться скидками в Интернете после того, как они испытают себя в дороге и выберут то, что работает). Hoka Clifton
Есть причина, по которой вы видите так много людей, гуляющих в Hokas в эти дни: они безумно удобны.Clifton очень легкий, но все же упругий, с достаточной подушкой, чтобы вы чувствовали, что идете по облакам.
Saucony Endorphin Speed
Обувь для тех дней, когда вы хотите быстро бегать. Если вы пронируете — выворачиваете ногу наружу во время шага — эта обувь не для вас. Endorphin Speed предназначен для нейтральных бегунов. Протектор на дне также не идеален для бега по пересеченной местности или в ненастную погоду, поэтому оставьте их дома, когда будет зимняя погода.
Asics Gel Kayano
Пронаторы радуются: эта обувь для вас.Kayano уже более двух десятилетий является надежной обувью для пронаторов. Он обеспечивает стабильность и поддержку там, где вам это нужно, и рассчитан на длительную работу, независимо от того, бегаете ли вы на 5 км или марафон.
Nike Pegasus
Если не сломалось, не чини. Pegasus существует с 1983 года и является настоящей рабочей лошадкой как для олимпийцев, так и для любителей активного отдыха. Сбалансированная и мягкая езда для всех желающих.
New Balance Fresh Foam 1080
New Balance Fresh Foam 1080
Если вы хотите чего-то более упругого, не ищите дальше.Носок кроссовок 1080 немного шире, чем у Pegasus или Endorphin Speed, которыми я наслаждался прошлой зимой и ранней весной, когда в холодные дни носил более толстые носки.
Nike React Infinity
Я предпочитаю избегать обуви, которая якобы защищает от травм.
Потому что, ну, обувь не собирается этого делать! Я бы хотел, чтобы Nike просто рекламировала React Infinity как смехотворно удобную обувь для тренировочных пробежек, потому что так оно и есть.
Призрак Брукса
Просканируйте линию старта марафона, и вы увидите множество Призраков Брукса.Это была любимая обувь среди бегунов в течение многих лет: она устойчива, предлагает достаточную амортизацию, а Brooks не сильно вмешивается в дизайн от модели к модели, обеспечивая бегунам постоянство и надежность, которых они жаждут.
Как пробежать свой путь к лучшей форме
Наш обозреватель фитнеса и хорошего самочувствия приводит доводы в пользу бега и почему вы должны (наконец-то) подписаться на эти 5 км.
Лучшие кроссовки 2022 года
После бесчисленных миль, пройденных по асфальту, наши фанатики бега нашли лучшие кроссовки 2022 года.
Раньше я говорил, что бег — довольно простой вид спорта.
Все, что вам нужно , это пара кроссовок и одежда, и вперед. Однако в эти дни я сомневаюсь в этой концепции.
Каким-то образом за последние 25 лет в жизнь вкралась сложность. Данные GPS-часов, сегменты Strava, жилеты для гидратации и обязательное селфи в социальных сетях после пробежки стали такими же стандартными, как полосатые носки для бега в 70-х и 80-х годах.
Принимаете ли вы новую сложную эпоху бега или хотите вернуться к более простому прошлому, в беге есть одна вещь, которая никогда не изменится: бег всегда начинался и всегда будет начинаться с хорошей пары кроссовок.
Прокрутите список, чтобы увидеть все наши рекомендуемые покупки, или перейдите к категории, которую вы ищете. В конце нашего списка обязательно ознакомьтесь с нашим подробным руководством покупателя и часто задаваемыми вопросами .
Лучшие кроссовки 2022 года
Лучший результат: HOKA ONE ONE Mach 4 — мужские и женские
Вам будет трудно найти более универсальные кроссовки, чем HOKA Mach 4 (130 долларов США).
При весе 8,6 унции (мужчины) и 7,1 унции (женщины) он чрезвычайно легкий, не жертвуя при этом защитой и стабильностью.
Он столь же искусно движется в неторопливом темпе на восстановительных забегах, как и в темпе и интервалах. Ощущение под ногами мягкое, гладкое и комфортное, но достаточно отзывчивое, чтобы возвращаться обратно после каждого удара по ноге.
Если вы никогда не пробовали кроссовки HOKA и немного опасаетесь их негабаритного, максимального профиля, не делайте этого. Mach 4 выглядит намного громоздче, чем ощущается на ноге.На всех этапах бега они не кажутся слишком большими и двигаются так же, как и любая другая обувь.
Толстая промежуточная подошва с двойной плотностью изготовлена из оптимизированной пены HOKA ProFly поверх прорезиненной пены EVA для невероятно упругой и энергичной езды в любом темпе. Благодаря фирменному мета-рокеру HOKA ранней стадии, где форма подошвы изгибается вверх к концам, и выступающей скошенной пятке, геометрия делает касание земли и отталкивание эффективными, независимо от типа вашего приземления.
Большинство членов нашей тестовой группы согласились, что посадка, длина и ширина соответствуют размеру; однако один тестер посчитал, что он может предложить немного больше громкости. Таким образом, если у вас не аномально широкие или необычные по форме стопы, у большинства бегунов не будет проблем с посадкой.
Итог: за последние 3 года я протестировал почти все кроссовки, и независимо от ваших способностей, приземления, размера и темпа, Mach 4 — одни из лучших, которые я когда-либо видел.
Характеристики:
- Вес: 8.6 унций (мужчины)/7,2 унции. (женщины)
- Высота стопки: 35 мм/30 мм
- Капля: 5 мм
Узнать цену для мужчин в REIУзнать цену для женщин в REI
Лучший нейтральный: Asics NovaBlast 2 — мужские и женские
Asics исторически была известна довольно жесткой и, откровенно говоря, устаревшей конструкцией. Однако в последнее время компания переживает ренессанс, позиционируя ее как один из самых популярных брендов.
Одна из выдающихся моделей — это совершенно новые NovaBlast 2 (130 долларов США).
Эти нейтральные кроссовки для повседневного использования быстро стали фаворитами среди наших тестировщиков для отсчета ежедневных миль и длительных пробежек. С высотой стопы 30 мм в области пятки и 22 мм в области носка ощущение под ногами, безусловно, находится на более мягком конце спектра, балансируя на категории максимальной амортизации. Амортизация FF Blast обеспечивает надежную плавность и упругость при ходьбе.
Верх из двойной жаккардовой сетки выглядит плюшевым, уютным и безопасным для наших ног, но немного теплым во время бега при более высоких температурах.Если вы находитесь между размерами, мы рекомендуем увеличить размер, так как толстый верх делает обувь удобной.
Заметные обновления оригинального NovaBlast включают в себя уменьшенную высоту стека с 10 мм до 8 мм, измененный дизайн подошвы для улучшения отскока и добавление стабилизатора TPU в пятке для лучшей устойчивости.
В целом, Asics NovaBlast 2 не разочарует тех бегунов, которые ищут удобные повседневные нейтральные кроссовки с хорошей амортизацией и упругостью.
Характеристики:
- Вес: 9,7 унции. (мужчины)/8,3 унции. (женщины)
- Высота стопки: 42 мм/34 мм
- Капля: 8 мм
Узнать цену для мужчин на сайте REICУзнать цену для женщин на Amazon
Лучшая поддержка: Brooks Glycerin 19 GTS — мужские и женские
Для тех, кто знаком с Brooks Transcend, его заменой является Glycerin 19 GTS (150 долларов США). Brooks переименовал всю свою линейку поддержки в модели «GTS», что является сокращением от «поддержки на ходу».
В прошлом у поддерживающей обуви был более прочный кусок пены или «стойка» вдоль медиальной стороны обуви для поддержки пронации. Это (почти в каждом случае) приведет к жесткой езде под ногами.
Поместив два твердых куска пены с каждой стороны пятки, Brooks может менее инвазивно (по сравнению с обычной медиальной стойкой) уменьшить чрезмерное вращение стопы внутрь и наружу, обеспечивая при этом более мягкую езду, более характерную для нейтральной обуви.
Мягкость достигается за счет промежуточной подошвы DNA loft, самой мягкой амортизирующей пены Brooks, а сегментированная подошва позволяет промежуточной подошве изгибаться естественным образом для плавных переходов.
Эта обувь тоже рабочая лошадка. Они способны сохранять форму дольше, чем большинство кроссовок. Тем не менее, как и большинство обуви для рабочих лошадей, модель Glycerin 19 GTS довольно тяжелая. При весе 10,7 унции (мужчины) и 9,3 унции (женщины) вам может понадобиться более легкая обувь для скоростной работы и гонок.
Для тех бегунов, которым нужна поддерживающая обувь, но которые устали от твердости большинства поддерживающих моделей, не ищите ничего другого. В кроссовках Brooks Glycerin 19 GTS вы почувствуете себя кусочком рая, но при этом окажете необходимую поддержку.
Характеристики:
- Вес: 10,7 унций. (мужчины)/9,3 унции. (женщины)
- Высота стопки: 38 мм/28 мм
- Капля: 10 мм
Узнать цену для мужчин на AmazonУзнать цену для женщин на Amazon
Лучший Zero Drop: Altra Rivera — мужские и женские
Когда дело доходит до кроссовок с нулевой посадкой, Altra является бесспорным королем.
Новая модель для Altra, Rivera (130 долларов США), заполняет золотую середину Altra — легкие кроссовки с мягкой подкладкой.Я говорю «золотое пятно», потому что до Rivera были (и есть) Escalante, гоночные кроссовки, и Torin, ультраплюшевые кроссовки с максимальной амортизацией.
Посередине есть место для легкой обуви, способной выдерживать быстрый бег, но при этом обеспечивающей достаточную амортизацию для ежедневных тренировок. Ривера идеально подходит на эту роль.
МодельRivera оснащена промежуточной подошвой Altra EGO, «святым Граалем амортизации кроссовок — быстрой и упругой, но в то же время удобной и мягкой», — говорит Голден Харпер, основатель Altra Footwear.Впервые представленные на модели Escalante , я полностью согласен с оценкой Harper этой промежуточной подошвы.
При высоте стопы 26 мм по всему периметру они обеспечивают хороший баланс, сохраняя при этом гибкую, естественную подвижную обувь с достаточной амортизацией, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время более длинных или быстрых пробежек.
Сохраняя комфорт в приоритете, мягкий верх из инженерной сетки и воротник на пятке с мягкой подкладкой создали уютное пространство для моих ног. Хотя это не так ярко выражено, как у некоторых других моделей, вы все равно получаете фирменный широкий носок FootShape.
Я не сомневаюсь, что ярые фанаты Altra оценят пополнение линейки дорожной обуви Altra. Как ежедневный тренер с бодростью, когда вам это нужно, это мгновенная классика.
- Вес: 8,4 унции. (мужчины)/7 унций. (женщины)
- Высота стопки: 28 мм/28 мм
- Капля: 0 мм
Узнать цену для мужчин в REIУзнать цену для женщин в REI
Лучшее углеродное волокно для элиты: Nike Vaporfly NEXT% 2 — мужские и женские
Если и существует обувь, которая не нуждается в представлении, то это модель Nike Vaporfly NEXT% 2 , проверенная в лаборатории и на гоночной трассе как лидер среди кроссовок из углеродного волокна.
В этих кроссовках побито больше рекордов, чем в любых других.
«Это должен быть один из самых быстрых, если не самый быстрый тренажер/гонщик, которого я зашнуровывал», — сказал один из тестировщиков после своей первой тренировки на скорость в Vaporfly NEXT% 2 (250 долларов США).
В то время как пластина из углеродного волокна, безусловно, особенная, именно сумасшедшая упругая межподошва ZoomX в сочетании с пластиной делает эту обувь такой особенной. Как будто быть сумасшедшей скоростью недостаточно, мои ноги также меньше уставали после тяжелых тренировок и гонок.
Это не для всех.Сочетание узкого низа под пяткой и агрессивной геометрии благоприятствует эффективному бегуну. При умеренном темпе сверхмягкая межподошва ZoomX может чувствовать себя довольно неустойчиво. Только в более быстром темпе обувь раскрывает весь свой потенциал.
Если это сработает для вас, вы будете бегать в них быстрее. Период. Как сказал один тестер: «Святой гуакамоле! Эта обувь быстрая».
Характеристики:
- Вес: 6,9 унций. (мужчины)/5,8 унции. (женщины)
- Высота стопки: 40 мм/32 мм
- Капля: 8 мм
Узнать цену на мужские модели в NikeУзнать цены на женские модели в Nike
Лучшее углеродное волокно для всех: Asics MetaSpeed Sky — мужские и женские
Мне нравятся Nike Vaporfly NEXT% 2.Нет никаких сомнений в том, что мое время гонок с ними быстрее, чем без них. Тем не менее, это не очень прощающая обувь. Жесткая карбоновая пластина, узкий профиль под пяткой и мягкая шаткая пена многим не подходят. Фактически, это может привести к замедлению времени гонки у тех, кто не может справиться с агрессивной геометрией.
Учитывая все вышесказанное, мне также нравятся Asics MetaSpeed Sky (250 долларов). В каком-то смысле он мне нравится больше. При правильном использовании это гораздо лучшая обувь, чем Nike.
Во-первых, это более устойчивая обувь.Широкий профиль под стопой более щадящий и подходит для большей части средней части стопы и даже для некоторых игроков, играющих на пятке.
Он оснащен пенопластом Asics с самым высоким отскоком, Flytefoam Blast Turbo. Эта межподошва такая же упругая, как и кажется. Чем сильнее вы давите, тем сильнее они толкают вас назад и толкают вперед.
Верхний материал, как и большинство кроссовок, представляет собой сетчатый материал, но на ощупь он немного колючий и твердый. Я бы не хотел бегать в них без носков. Тем не менее, он очень воздухопроницаемый — больше, чем большинство моделей верха.
Что касается посадки, они, безусловно, подходят для широких ног лучше, чем Nike и большинство гонщиков. Один рецензент идеально подытожил их: «Эти милые аттракционы должны быть незаконными — такие плавные, такие отзывчивые, такие быстрые!» Вы можете прочитать наш полный обзор , чтобы узнать больше о .
Характеристики:
- Вес: 6,4 унции. (унисекс)
- Высота стопки: 38 мм/33 мм
- Капля: 5 мм
(унисекс) Узнать цену мужской обуви в AsicsУзнать цену женской обуви в Asics
Лучшее для дня гонки: Saucony Endorphin Speed 2 — мужские и женские
Обувь из углеродного волокна великолепна и все такое, но, черт возьми, они дорогие.Если мысль о том, чтобы потратить более 200 долларов на пару кроссовок, заставляет вас съеживаться, этот спидстер Saucony для вас.
Цена Endorphin Speed 2 (160 долларов США) больше соответствует премиальным повседневным кроссовкам, а не туфлям из углеродного волокна. Они оснащены более гибкой нейлоновой пластиной, которая охватывает всю длину. Это немного более щадящая обувь, чем более жесткая обувь из углеродного волокна, что делает ее более универсальной и подходящей для более широкой аудитории.
Во второй итерации мало что изменилось.Он по-прежнему имеет большую дозу высокоэнергетической промежуточной подошвы Saucony TPU PWRRUN PB.
Поездка, безусловно, игривая и быстрая, и это веселое чувство не предназначено только для быстрых темпов. Даже когда я ехал более умеренными темпами, я находил езду плавной.
Незначительные изменения в инженерной моносетке улучшают воздухопроницаемость. Более заметным обновлением является плотно прилегающая пятка, которая обеспечивает лучшую фиксацию пятки и устойчивость задней части стопы.
Я назвал их лучшими кроссовками для дня соревнований, и это действительно так, но они так же эффективны, как и повседневные кроссовки.Если вы ищете забавную, высокопроизводительную обувь с отскоком, то она у вас есть.
Характеристики:
- Вес: 7,9 унции. (мужчины)/7,1 унции. (женщины)
- Высота стопки: 39 мм/31 мм
- Капля: 8 мм
Узнать цену для мужчин на сайте REICУзнать цену для женщин на Amazon
Лучший бюджет: Brooks Launch 8/GTS 8
В большинстве недорогих кроссовок используется пена более низкого качества, чтобы снизить цену.
Проблема с пеной на дне ствола заключается в том, что она разрушается намного быстрее, подвергая вас риску получения травмы и необходимости заменять их быстрее.
Прежде чем я расскажу, почему Launch является лучшим бюджетным тренажером, позвольте мне объяснить, чем отличаются Launch 8 (100 долларов США) по сравнению с Launch 8 GTS (100 долларов США). В прошлом сезоне Brooks переоборудовала и переименовала всю свою линейку стабилизирующей обуви под GTS. Ravenna была заменена на Launch 8 GTS.
В кроссовках Launch 8 и GTS 8 используется промежуточная подошва BioMoGo DNA, одна из пенопластов Brooks высочайшего качества.Промежуточная подошва, используемая в самых продаваемых кроссовках Brooks Ghost 13, представляет собой нечто среднее между мягкостью и отзывчивостью. Брукс классифицирует Launch как легкие скоростные кроссовки с амортизацией, и я с этим согласен.
Но они также хорошо подходят в качестве повседневных кроссовок, особенно для людей с ограниченным бюджетом.
Вы не найдете такой хорошей амортизации, как у Brooks Glycerin, но при таком легком весе они обеспечивают большую высоту стека.
Конечно, вы можете найти более дешевые кроссовки, но я гарантирую, что они не будут так же хорошо бегать. Для тех, у кого ограниченный бюджет или кто просто ищет отличные кроссовки для бега туда-сюда, Brooks Launch 8 и стабильная версия Launch 8 GTS являются одними из лучших.
Характеристики:
- Вес: 8,6 унции. (мужчины) / 7,7 унции. (женщины)
- Высота стопки: 34 мм/24 мм
- Капля: 10 мм
Проверить цену запуска 8 на AmazonПроверить цену запуска 8 GTS на Amazon
Лучшие для восстановительных пробежек: HOKA ONE ONE Clifton 8 — мужские и женские
Я считаю, что день после скоростных сессий, гонок и длинных пробежек — один из самых ужасных забегов за неделю. Истощенный, усталый и чертовски больной — эти пробежки ужасны.
Единственным спасением является пара обуви с толстой подошвой и сверхамортизирующей амортизацией, чтобы смягчить удар, и ни один другой бренд не обеспечивает максимальную амортизацию лучше, чем HOKA.
Clifton 8 (140 долларов США) получает большое обновление в плане комфорта для своей восьмой итерации. Вы по-прежнему найдете под ногами материал EVA, изготовленный методом прессования, но он на 15 % легче. 8,9 унции для мужчин и 7,2 унции для женщин, вес больше похож на обувь для быстрого темпа, чем на повседневные кроссовки. Когда ваши ноги так устают, каждая унция помогает облегчить нагрузку.
Несмотря на более легкую промежуточную подошву, общий вес между моделями 7 и 8 остается относительно постоянным. HOKA перераспределила вес на верхнюю часть за счет большего количества набивки, особенно на язычке.
Дополнительная набивка также значительно повышает комфорт, так как верхняя часть теперь такая же мягкая, как и межподошва. HOKA One Clifton 8 — это настоящая роскошь для ваших ног.
Прочитайте наш полный обзор.
Характеристики:
- Вес: 8.9 унций (мужчины)/8,0 унций. (женщины)
- Высота стопки: 37 мм/32 мм
- Капля: 5 мм
Узнать цену для мужчин в REIУзнать цену для женщин в REI
Лучшее решение для темповых и интервальных тренировок: New Balance Fuel Cell Rebel v2 — мужские и женские
Обувь, предназначенная для быстрого бега, — моя любимая, поэтому неудивительно, что я улыбался, когда тестировал Fuel Cell Rebel 2 (130 долларов). В этой обуви есть что-то, что заставило меня хотеть бегать быстро.
Во-первых, промежуточная подошва New Balance Fuel Cell — одна из лучших. Он мягкий, но не липкий. Он отзывчивый, но не твердый и не резкий.
Ассортимент этой обуви действительно впечатляет. Fuel Cell Rebel v2 одинаково хорошо работает как на коротких интервалах, так и на длинных марафонских интервалах.
Тонкий, но удобный верх делает все, что нужно, без лишнего пуха. Это удобно, хорошо дышит и хорошо прилегает к вашим ногам.
Мне очень понравилась смещенная от центра асимметричная шнуровка.Между этим и тонким верхом, с несколькими рывками шнурков, я был заперт и готов разорвать. По цене 130 долларов, это тоже отличная цена.
Для тех, кто считает промежуточную подошву с углеродным, нейлоновым или пебаксовым покрытием слишком твердой или жесткой, это, безусловно, мой выбор для любых гонок — от 5 км до марафона.
Характеристики:
- Вес: 7,2 унции. (мужчины)/6,2 унции. (женщины)
- Высота стопки: 30 мм/24 мм
- Капля: 6 мм
Узнать цену для мужчин на AmazonУзнать цену для женщин на Amazon
Руководство покупателя: Как выбрать кроссовки для бега по шоссе
Обувь для бега имеет свою долю сложности.Сортировка сегодняшней статистики обуви, такой как высота стопки, высота каблука, вес, а теперь и пластин из углеродного волокна , может вызвать у любого головную боль.
К счастью, мы здесь, чтобы избавиться от шума и рассказать вам прямо.
За последние 5 лет в качестве обозревателя обуви я протестировал практически все выпущенные кроссовки. Я набрал команду тестировщиков для обратной связи. Я разговаривал с обувщиками, ортопедами и владельцами специализированных магазинов по бегу.
Вооружившись этими знаниями, я выбрал лучшую обувь сезона, основываясь на своем опыте, отзывах моей тестовой группы и непосредственных сравнениях в каждой категории выше.
Комфорт превыше всего
Поговорив со многими физиотерапевтами, владельцами магазинов по бегу и экспертами по обуви, все они пришли к единому мнению: выбирайте кроссовки, исходя из их удобства. Обувь, которая чувствует себя, подходит и работает лучше всего, скорее всего, будет лучшей обувью для вас.
К счастью, большинство современных интернет-магазинов обуви разрешают полный возврат средств или кредит на бывшую в употреблении обувь в течение 30- или 90-дневного окна.
Это позволяет вам купить пару обуви, примерить ее на несколько пробежек и принять решение.Это также хорошая функция, позволяющая убедиться, что вы получите правильный размер.
Правильный размер
По моему опыту, большинство людей носят слишком тесную беговую обувь. Эмпирическое правило (буквально) заключается в том, что расстояние между самым длинным пальцем ноги и краем кроссовок должно быть равно ширине большого пальца. Для большинства это будет от половины до трех четвертей дюйма.
Вам нужно это место по двум причинам. Во-первых, когда вы бежите, ваши ноги будут немного скользить вперед. Это дополнительное пространство предотвращает постоянное ударение пальцев ног о внутреннюю стенку обуви.Во-вторых, если вы бегаете достаточно долго и в более высоких темпах, ваши ноги отекают. Опять же, необходимо дополнительное пространство.
Найти нужную ширину немного сложнее. Ширина обуви варьируется от бренда к бренду и даже в пределах одной марки между моделями.
Есть бренды, которые известны тем, что они широкие или узкие.
Altra и Topo известны тем, что отдают предпочтение бегунам с широкой стопой. Помимо этих двух, трудно сделать абсолютные предположения относительно всех моделей бренда, как широких или узких.
(Фото/ Brooks)Детали: высота стека, падение и вес
Если вы хотите узнать характеристики обуви, это нормально. Но я бы воздержался от принятия решений исключительно на их основе. Обратите внимание, но не зацикливайтесь.
Конечно, между 12-миллиметровым падением и нулевым падением существует довольно большая разница, настолько большая, что я не предлагаю вносить такие радикальные изменения. Но между 4 мм и 6 мм падением это незначительно. Для сравнения, это разница в толщине никеля.
Высота стопки
Обычно это расстояние от низа ботинка до низа внутренней части ботинка. Он дает измерение того, сколько материала находится между вашей ногой и землей.
Чем выше высота стопки, тем толще подошва.
Я говорю «обычно», потому что некоторые бренды не включают стельку в измерение высоты стопки.
Выбросить
Падение — это разница в измерении высоты стека между пяткой и носком.Он колеблется от нуля до 12 мм. Чем выше падение, тем меньше нагрузка на ахиллово сухожилие, камбаловидную мышцу и икры. Обувь Zero Drop ассоциируется с более естественным ощущением бега босиком.
Вес
Вес обуви может дать хорошее представление о типе бега, для которого она лучше всего подходит. Легкая обувь — менее 8 унций для мужчин и 7,5 унций для женщин — обычно предназначена для более быстрого бега и гонок.
Более тяжелая обувь — 10 унций для мужчин и 9 унций для женщин — больше подходит для повседневных тренировок.В большинстве случаев я обнаружил, что вес является хорошим показателем долговечности обуви. Более легкая обувь с меньшим количеством пены изнашивается быстрее, чем более толстая и тяжелая.
Нейтральный и поддерживающий
Должна ли обувь корректировать чрезмерную/недостаточную пронацию или нет? Некоторые говорят да; другие говорят нет.
Большинство экспертов, с которыми я разговаривал, говорят, что это зависит. Доктор Криспелл рекомендует тем, кто нуждается в поддерживающей обуви, искать «прочную чашу пятки, промежуточную подошву из EVA с различной плотностью и ферму или перемычку в средней части стопы, которая стабилизирует обувь.
Итог: комфорт превыше всего, и если вы все еще не уверены, я рекомендую сходить в местный специализированный магазин беговых товаров, чтобы получить их совет.
Более одной пары
Вам действительно нужно больше одной пары кроссовок? Подумайте об этом так — вам действительно нужно больше одной пары обуви? Технически нет. Но если вы начнете снимать слои, у вас есть рабочая обувь, кроссовки, удобная обувь, тапочки, шлепанцы и т. д.
Как и любая другая обувь, беговые кроссовки лучше всего подходят для определенных ситуаций.Например, модель HOKA ONE ONE Clifton 8 — отличная беговая обувь для восстановления, но не очень хорошая обувь для скоростных тренировок.
С другой стороны, обувь из углеродного волокна отлично подходит для бега, но не для восстановления.
Я предлагаю иметь по крайней мере три пары кроссовок для бега по шоссе: прочные повседневные кроссовки, кроссовки для скоростного или гоночного дня и одну суперудобную беговую обувь для восстановления. Перемещаясь между туфлями, вы снизите вероятность получения травм от чрезмерного использования обуви.
Как и все в жизни, ваши предпочтения в обуви для бега будут меняться со временем, как и ваш бег. Сохраняйте непредвзятость. Попробуйте разные бренды. Попробуйте разные модели.
Часто задаваемые вопросы
Что означает амортизация в кроссовках?
Амортизация — наиболее часто используемый термин для описания кроссовок. Даже когда я писал эти обзоры, вы увидите, что «мягкие» разбросаны повсюду. Короче говоря, амортизация — это мера того, насколько мягкой или упругой кажется обувь при беге.
Существует множество факторов, влияющих на то, как бегун интерпретирует уровень амортизации обуви, например, толщина пены или промежуточной подошвы, твердость (мера жесткости) пены, а также тип и расположение подошвы.
Даже в этом случае уровни амортизации будут варьироваться от бегуна к бегуну в зависимости от веса бегуна и характеристик походки. Уровень амортизации обуви будет меняться со временем даже по мере того, как межподошва ломается.
Бегун является лучшим экспертом в том, что он испытал, что он собирается делать, и что лучше всего сработало в прошлом.Это прекрасное время для бегунов, потому что есть много отличных кроссовок от большинства брендов. Так что не привязывайтесь к одному стилю или бренду.
Когда следует менять кроссовки?
По моему опыту работы тренером по бегу , большинство бегунов не носят свою обувь уже после того, как их расцвет. Были правила, например, от 200 до 300 миль или каждые 6 месяцев в качестве подходящего времени для замены кроссовок.
Хотя я думаю, что это хорошая идея, чтобы установить эти даты в качестве сногсшибательных дат замены, по правде говоря, существует слишком много факторов, чтобы делать однозначные заявления для всех кроссовок.
В общем, если вы начинаете задаваться вопросом, не пора ли, это хороший признак того, что пришло время для новой обуви. Визуальные подсказки также могут дать ценную информацию о времени выхода обуви на пенсию. Если подошвенная резина снизу изношена неравномерно, пора. Если пена межподошвы сильно смята, пришло время.
Мудрое слово — никогда не надевайте кроссовки для ходьбы. Бегать только в них. Ходьба или даже стояние в них сократит срок их службы. Сохраните свою старую обувь для прогулок.
Лучшие беговые носки 2021 года
После нескольких месяцев бега по асфальту мы нашли лучшие носки для бега 2021 года. Подробнее…
5 лучших гидратационных пакетов и жилетов для бега 2021 года
Мы протестировали лучшие гидраторы и жилеты для бега 2021 года, в том числе лучшие модели от Salomon, Nathan Sports, Arc’teryx и других. Подробнее…
Лучшие кроссовки | Плато Бегун
И почему они не могут быть одного стиля или марки.
Вам действительно не нужно много снаряжения для бега… достаточно влагоотводящей одежды, соответствующей погоде, и хорошей пары кроссовок. И под «хорошей» парой кроссовок я подразумеваю обувь, которая хорошо сидит, удобна и подходит для того типа бега, которым вы занимаетесь, и, что наиболее важно, предлагает амортизацию и структуру, которые работают с вашей биомеханикой.
Итак, на самом деле не существует идеальных кроссовок для мужчин и женщин… все зависит от того, что вы хотите и нуждаетесь в обуви.Давайте углубимся в это…
Как приобрести удобную, хорошо сидящую обувь.
Часто, когда мы работаем с нашими покупателями в магазине, они говорят нам свой размер обуви. Это отличная отправная точка, но размеры могут различаться в зависимости от бренда обуви и стиля внутри бренда.
Вот несколько советов, как подобрать наилучший вариант:
- Постарайтесь, чтобы расстояние между самым длинным пальцем ноги и концом мыска было не менее длины большого пальца. Когда ваша нога постоянно движется вперед, вам понадобится это пространство, чтобы уменьшить волдыри, судороги и потерю ногтей на ногах.Правильная длина дает вам возможность шевелить пальцами ног, но не настолько, чтобы пятка соскальзывала.
Когда ваша нога постоянно движется вперед, вам понадобится это пространство, чтобы уменьшить волдыри, судороги и потерю ногтей на ногах.Правильная длина дает вам возможность шевелить пальцами ног, но не настолько, чтобы пятка соскальзывала.- Форма вашей стопы также определяет «лучшую обувь для вас». Некоторые бренды делают свою обувь с узким каблуком, в то время как другие известны широкими носками. А если у вас широкая стопа, попросите модели с широкой шириной.
- Не зацикливайтесь на фразе «Я всегда ношу размер 9». Обычно мы увеличиваем размер на полразмера, чтобы обувь была вместительной, но не неряшливой. Покупайте обувь по размеру, а не по размеру.
- Примерьте несколько стилей, чтобы почувствовать разницу и сузить свой выбор. Когда у вас есть два или три соперника, наденьте по одному на каждую ногу для сравнения друг с другом. Это может помочь вам сделать лучший выбор.
Как найти обувь, которая лучше всего подходит для вашего типа бега.
Вы бегаете по тропе, по дороге или по беговой дорожке? Ну, для этого есть обувь!
- Трейлраннеры: обувь для трейлраннинга с дополнительным сцеплением на подошве для сцепления на скользких и грязных тропах.Есть много разных стилей, которые можно попробовать, от сверхпрочного сцепления до едва заметного сцепления, а некоторые стили имеют каменные пластины, чтобы вас не ткнули палками и камнями. Примерьте несколько стилей, чтобы выбрать тот, который лучше всего подходит для вашей стопы и стиля бега.
- Дорожные беговые дорожки. Это самые распространенные беговые кроссовки, поскольку они хорошо работают на уплотненных поверхностях (например, на тротуарах), а также на легких дорожках и беговых дорожках. Они предназначены для асфальта, как правило, легче и гибче, чем обувь для беговых дорожек, и предназначены для амортизации или стабилизации стопы во время повторяющихся шагов по твердым ровным поверхностям.
- Беговые дорожки: Когда вы бегаете на улице, вам приходится иметь дело с различными грунтовыми условиями (вода, тротуар, рыхлый гравий и т. д.), но бег на беговой дорожке обеспечивает равномерную и мягкую поверхность. Из-за этого многим людям нравятся легкие, более гибкие кроссовки. Воспользуйтесь нашей беговой дорожкой в магазине, чтобы попробовать несколько стилей и выбрать то, что лучше всего подходит для вас.
д.), но бег на беговой дорожке обеспечивает равномерную и мягкую поверхность. Из-за этого многим людям нравятся легкие, более гибкие кроссовки. Воспользуйтесь нашей беговой дорожкой в магазине, чтобы попробовать несколько стилей и выбрать то, что лучше всего подходит для вас.Как найти обувь, которая работает с вашей биомеханикой.
Биомеханика — это, в самых общих чертах, то, как ваше тело движется во время бега.Мы предлагаем бесплатный анализ походки, чтобы оценить, как ваша нога ударяется, перекатывается и отрывается от пальцев, чтобы определить вашу пронацию (естественное движение стопы из стороны в сторону). Хотя нет правильной или неправильной походки, этот процесс говорит нам, являетесь ли вы нейтральным бегуном, гиперпронатором или гипопронатором (также называемым супинатором), поэтому мы можем предложить вам выбор обуви с соответствующим уровнем поддержки для снижения риска. травм и повышения комфорта.
фото предоставлено footankleinstitute.
com- Нейтральный бегун обычно имеет средний свод стопы, стопа вращается равномерно, а голеностоп остается выровненным по мере прохождения цикла походки.
- Бегуны с гиперпронацией обычно имеют нижний свод стопы, который разрушается, когда стопа перекатывается внутрь.
- Бегуны с недопронацией обычно имеют высокий свод стопы, который выкатывается, когда стопа касается земли.
Зайдите сегодня в Plateau Runner, чтобы бесплатно проанализировать походку, и мы поможем вам выбрать пару кроссовок, которые подходят вашим ногам, вашей активности и потребностям вашего тела.
10 лучших зимних кроссовок 2022 года — Лучшие кроссовки для зимы
Хока Один + Брукс Призрак
Бег на свежем воздухе зимой сопряжен с несколькими уникальными проблемами: холодный воздух затрудняет дыхание, ветер оставляет вашу кожу потрескавшейся и сухой, а потребность в слоях может замедлить вас — но вы, по крайней мере, можете двигаться с поддерживаемой, теплой ноги, когда у вас есть правильные зимние кроссовки.
Верно, кеды, в которых вы бегаете, когда на земле лежит снег, не должны быть вашими летними кроссовками. И хотя все кроссовки легко объединить в одну категорию, некоторые из них лучше подходят для ненастной погоды, чем другие.
Как купить зимние кроссовки
Марк Мендесзун, DPM, эксперт по обуви и спортивной медицине из Огайо, говорит, что хорошие зимние кроссовки должны обладать тремя важными характеристиками:
✔️ Сцепление: Тяжелая резиновая подошва поможет вы бредете по слякоти и снегу и не даете вам вытереться на скользких тротуарах.
✔️ Утеплитель: Такие материалы, как шерсть и подкладка Thinsulate, удерживают тепло тела, сохраняя ваши ноги в тепле и обеспечивая гибкость.
✔️ Водонепроницаемость: Ни один кроссовок не является водонепроницаемым на 100%, но вы можете выбрать влагоотводящие материалы, такие как нейлон и латекс, которые будут отталкивать тающий снег и лед.
Еще несколько советов для зимних бегунов от Mendeszoon: Для дополнительного тепла и сухости возьмите шерстяные носки. «Шерсть лучше всего справляется с влагой и обладает естественными противомикробными свойствами», — говорит он.Наконец, убедитесь, что обувь, которую вы выбираете, подходит вам по размеру. «Самое главное — убедиться, что ваши стопы правильно измерены не только по длине, но и по ширине», — настаивает он. Он предлагает зайти в обувной магазин, чтобы профессионал примерил размер. В конце концов, если фитнес не подходит, ваши пробежки тоже будут.
Вот несколько пар, отвечающих требованиям ортопедов, и несколько бестселлеров, которые пополнят вашу коллекцию для бега в холодную погоду.
Реклама — продолжить чтение ниже
1Лучший в целом
Перегрин ДВС+ 2.0 Saucony amazon.com$149,94
Доктор Мендесзон говорит, что они не только водонепроницаемы, но и обладают « лучшим сцеплением на льду, доступным в категории беговых кроссовок».
У них также есть специальная амортизирующая подкладка, которая является мягкой, но упругой и отзывчивой, что идеально подходит для того, чтобы оставаться в темпе.
Лучший водостойкий
Призрак 14 GTX Брукс Амазонка.ком159,95 долларов США
Еще один выбор от Mendeszoon. Эта пара отлично подходит для водостойкой подкладки Gore-tex , которая сохранит ваши ноги сухими и теплыми. Они также имеют отличное сцепление с поверхностью и амортизирующую стельку, благодаря которой ваши пробежки будут постоянными и не будут отвлекать вас.
3Лучшая тяга
Кроссовки для трейлраннинга Speedgoat 4 Хока Один Один Диксспорттовары.ком$144,99
Mendeszoon говорит, что они имеют отличное сцепление с грязью, снегом, слякотью и льдом благодаря зональному размещению резины на подошве. Их ряды для шнуровки также содержат небольшой крылатый компонент для обеспечения надежной посадки.
Восторженные отзывы
Спидкросс 5 Саломон moosejaw.com129,95 долларов США
Бесшовная сварная конструкция верха обеспечивает гладкую, надежную посадку и удобство в этой обуви.Кроме того, подкладка Gore-tex защищает от непогоды и сохраняет тепло, а большие отдельные выступы обеспечивают превосходное сцепление при беге по пересеченной местности. «Это моя третья пара этих туфель», — пишет один из рецензентов. «Отличная посадка, сцепление и удобство».
5Лучший для ночных пробежек
Кроссовки Gel-Kayano 28 AWLВодонепроницаемая прокладка на этих кроссовках сохранит ваши ноги сухими, а светоотражающие элементы сделают вас видимыми для других бегунов и водителей даже в самых темных и снежных условиях.
6Лучшая надежная посадка
Тропа Пегаса 2 Найк backcountry.com159,95 долларов США
Эти элегантные кроссовки оснащены эластичным воротником, который предотвращает попадание слякоти и мусора в область вокруг лодыжки, а выступы на подошве выполнены в виде шин, что обеспечивает надежное сцепление с непогодой, оставаясь при этом легкими.
Наконец, подкладка Gore-tex надежно защищает от влаги.
Лучший для трейлраннинга
Полет VECTIV Guard FUTURELIGHT Северная сторона backcountry.com249,95 долларов США
Многослойная защита и надежная посадка на щиколотке делают эти кроссовки идеальными для зимнего бега. Массивные выступы придают им ускорение при беге по пересеченной местности , а технология VECTIV в промежуточной подошве обеспечивает максимальную передачу энергии, всегда продвигая вас вперед.
8Самый дышащий
Одинокий пик 5 Альтра altrarunning.com$130.00
Если ваши ноги потеют в любое время года, вам понравятся эти дышащие беговые кроссовки с задней петлей для крепления дополнительной защиты от мусора. Кроме того, дренажные отверстия, вырезанные лазером, обеспечивают легкую циркуляцию и предотвращают заболачивание во влажных условиях.
9Лучший для снега
Уайлдхорс 7 Найк backcountry.
com$64,98
Копайте в компактные сугробы с впечатляющей подошвой Wildhorse с выступами, которая проходит через заднюю часть пятки . В сочетании с шерстяными носками они станут вашим незаменимым помощником зимой, но также отлично подходят для поддержания сцепления на пешеходных тропах летом.
10Лучший легкий вес
Челленджер АТР 6 Хока Один Один Диксспорттовары.ком129,99 долларов США
Многие беговые кроссовки с толстыми ушками имеют тенденцию утяжелять вас, и этим выделяется Challenger ATR. Он имеет цепкие четырехмиллиметровые выступы, но остается легким , что позволяет сократить время работы и свести к минимуму усталость. Кроме того, амортизация межподошвы обеспечивает суперподдержку и отлично поглощает удары.
Кайла Блэнтон Кайла Блэнтон — независимый писатель, который пишет обо всем, что касается здоровья и питания, для журналов «Мужское здоровье», «Женское здоровье» и «Профилактика».