Экзамен на желтый пояс по дзюдо: Аттестация на желтый пояс - Новости

JUDO Спортивный клуб «Апрель 2000». Желтый пояс

В начале апреля в СК «Апрель 2000» проходили экзамены на сдачу поясов по дзюдо. Такое количество дзюдоистов сдающих в нашей республики было впервые. Этому предшествовало два года упорной работы тренеров дзюдо. 25 дзюдоистов получили желтые пояса, это первая ступень в большом пути. Это дзюдоисты от 10 до 55 лет, младшие и старшие волновались, смотря на людей уже сложившихся в жизни, как они преодолели себя и решились сдавать экзамен. Для любого возраста это психологический стресс, но они победили себя. Автору этих строк самому доводилось сдавать экзамены неоднократно в зрелом возрасте по единоборствам. Где экзамен длиться на протяжении многих часов, когда первые два часа думаешь, ну зачем тебе это надо, затем теряется ориентация в пространстве и времени, когда сам уже не осознаешь своих действий, а только автоматически проводишь отработанную технику, по завершению экзамена, получаешь огромное удовлетворение от выполненной работы. Как говорят на востоке самый трудный противник – это ты сам, победив себя, победишь других. Экзамен принимали, эксперт по республике Карелия Тесёлкин Е.А. (четвертый дан) и Лукьянов Л.А. (третий дан).

Мне хотелось бы поделиться с читателями по поводу казалось бы, рядового события в любой школе единоборств. Но в нашей республике становление нового развития, проходит с большим трудом, объяснить поклонникам дзюдо и коллекционерам любителям собирания различных бумажек по поводу титулов и званий, что одев дзюдогу и выучив два — три названия, получив бумажку о наличии у него кю или дана, — еще не дзюдоист. Хотел довести до сведения общественности о тех проблемах которые предшествовали всему этому, но наверно лучше привести выдержки из Агни-Йоги «Ведь если чему-то нельзя помочь в данный момент, значит, надо спокойно переждать, …рано или поздно кончается все, … все хорошее рождается в муках».

Получение определенного пояса — это огромная тяжелая работа. Всем кто занимается восточными единоборствами, известна легенда, что надев белый пояс, надо трудиться до тех пор, пока он не станет черным. Находясь на сборах в Финляндии, нам с Лукьяновым Л.А., представилась возможность присутствовать на сдачи экзаменов финскими спортсменами. Для сдачи экзаменов, сидели призеры Финляндии и наряду со всеми, без всяких амбиций сдавали технику, ката. Китайский полководец Лао цзы в своем трактате «искусство войны» пишет, что слабый хвалиться о своих победах, о сильном говорят его победы, а ореол славы украшает скромных воинов.

В конце 80–х годов на одном из семинаров по единоборствам, мне довелось побеседовать с Тадеушем Касьяновым, основателем армейского рукопашного боя, больше известного старшему поколению по фильму «Пираты XX века», сыгравшего роль боцмана. По поводу поясов он высказался так «ты хоть всеми поясами обмотайся, но если тебе «вломили» на улице, ни кому, ни говори, что ты занимаешься единоборствами». На протяжении многих лет я был согласен с этим высказыванием, большого мастера единоборств. Но пройдя семинары у японских мастеров Сэки Сэдзи (седьмой дан), Курибаяси Такинора (пятый дан), Такамидзо Марико (пятый дан), начав изучать японский язык, культуру Японии, я понял, что — это выработанная веками система обучение и самосовершенствование человека. А система и кю и данов — многоступенчатая программа изучения техники дзюдо, а ката тактика ведения поединка. Как утверждают языковеды, что человек начав изучать иностранный язык и под влиянием этого языка начинают меняться вкусы, образ мышления, или взгляд на жизненные ценности. Так и человек, посвятивший себя изучению боевого искусства, меняется на протяжении всего пути.

Что такое обладатель того или иного пояса? Это обладание знаниями определенного уровня в системе боевых искусств, а не драка на улице или кабаке, показывая свое превосходство перед окружающими. И как гласит восточная мудрость выигранный бой — это не состоявшийся бой.

Что такое приобретение знаний? Китайские мудрецы высказываются по этому так, если сосуд наполнить чистой кристальной родниковой водой, через некоторое время она станет просто водой, а через время вода протухнет и будет издавать зловоние. Если не выливать воду из сосуда и не наполнять свежей водой, так и учитель не отдавая знания ученикам и не пополняя свои, будет подобием зловонной воде отравлять своих учеников невежеством. Ведь недаром основатель дзюдо, Дзигаро Кано по завершению своей системы надел белый пояс. Знание написания иероглифов, очень помогает в усвоении техники. Так как сама техника и название исторически сложились на протяжении веков, так броски уки-госи (бросок через бедро закручиванием) и оо-госи (бросок через бедро с перехватом), практически в нашем дзюдо исполняются как один, но поняв перевод, с учетом образа жизни Японии (уки- поплавок, оо – большой) и изучив биомеханику броска, понимаешь что выполнение этой техники совсем нет так, как трактуется в наших руководствах по дзюдо. Студентка факультета физической культуры КГПУ Анна Владимировна Никонова, тренируя детей от 4 до 7 лет и изучая с ними написание иероглифов. Выяснила очень интересную деталь, что бы запомнить иероглиф дети делали к нему рисунок, т.е. дети вернулись назад на две тысячи лет назад и писали иероглифы так, какими они были в древности.

В отличии от других видов единоборств, в восточных единоборствах тренировка начинается с разминки интеллекта, а не мышц. В дзюдо изучают не броски, а принципы их выполнения. В своей статье «Как джиу-джитсу стало дзюдо» Дзигаро Кано, пишет, что в основу своей системы он заложил одиннадцать принципов, которые прослеживаются в кю, данах и ката. Какие это принципы я понял, когда в середине 90-х годов мне посчастливилось побывать на семинаре у Алексея Алексеевича Кадочникова, основателя русского стиля единоборств. Он в основу своей системы положил принципы механики, практически то- же самое заложено и в системе дзюдо. После это объяснить любую технику и ее применение не составляет большого труда.

Как практикуется дзюдо в японских школах, в статье Касусо Кудо (девятый дан) «Методы тренировки дзюдо», он пишет, что основой в освоение дзюдо, является практика ката, рандори и сиай. В заключении мне хотелось бы пожелать всем, кто вступил на путь бесконечного познания, как вселенная, боевого искусства, не достижимых вершин, тот, ибо тот, кто достиг своей вершины, вынужден опускаться вниз. Не бойтесь ставить перед собой большие цели. И как сказала великая наша гимнастка Лариса Латынина, спустившись с пьедестала, надо начинать все сначала, достигнув определенного уровня, ставьте перед собой новую цель и достигайте её, а не починайте на лаврах. Ведь нет предела самосовершенствования.

Автор:Тесёлкин Е.А.

Экзамены на пояс | SK BUDO

Изм. 5.12.2021.

Экзамены на пояс в СК БУДО проходят 2 раза в год, как правило в декабре и июне. Спортсмены, не участвовавшие в семинарах по ката, на экзамен допускаются только после индивидуальных занятий с тренером.


1.Ката и кихон для сдачи экзамена на пояс проходит в соответствии с требованиями стиля SHOTOKAN (IJKA).

2.ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО СДАЧЕ ЭКЗАМЕНА.

Цвет
пояса
KyuФизические нормативыБроскиБои
жёлтый8-9отжимание на кулаках – 20 р.
подъём туловища из положения лёжа, ноги согнув – 20 р. приседания с mae-geri – 20 р.
самостраховка при падении назад,на бок, вперед с коленейпередвиже-ние в сво-бодной стойке – 3 мин.
оранжевый7отжимание на кулаках – 25 р. подъем туловища – 30 р. приседание с mae-geri – 30 р.самостраховка назад, на бок, через партнера3 х 2 мин.(без контакта)
зелёный6отжимание – 40 р. (10- пальцы, 10- koken, 20- seiken) подъем туловища – 50 р. приседание c mae, joko – 50 р.задняя подножка, передняя подножка, подхват6 х 2 мин.
светло-синий5oтжимание – 45 р. (10-пальцы, 10 -koken, 25 – seiken) подъем туловища – 60 p. приседание c mae, joko, mavachi- 60p. через бедро, через спину, боковая подсечка8 х 2 мин.
темно-синий4отжимание – 50 р. (10-пальцы, 10-koken, 10-узким упором, 10-seiken) подъем туловища – 70 р. приседание с mae, joko, mawachi – 70p.через бедро, через спину, боковаяподсечка10 х 2мин.
светло-корич-невый3Отжимание- 60 р. (15-пальцы, 15-koken, 15-узким упором, 15-seiken) подъем туловища -70 р. приседание с mae, joko, mawachi, uchiro -70р.зацеп снаружи,зацеп изнутри, подхват12 х 2мин.
корич-невый2отжимание-70 р. (15-пальцы, 15-koken, 15-узким упором, 25-seiken) подъем туловища- 80 р. приседание с mae, joko, mawashi, uchiro -80 p.проведение бросков во время поединкков15 х 2мин.
темно-корич-невый1отжимание- 80 p. (20-пальцы, 20-koken, 20-узким упором, 20-seiken) подъем туловища- 90 р.приседание с mae, joko, mawashi, uchiro -90 p.проведение бросков во время поединков20 х 2мин.

NB ! 1. Начиная со светло-синего пояса владение ханбо и бо. Кихон и ката, в соответствии с требованиями.

2. Все физические упражнения выполнять согласно стандарта, под счет инструктора.

3. Наличие 8-1 кю у спортсмена подтверждается, соответствующим сертификатом СК БУДО.

Стоимость экзамена в EURO.

KYUИТОГОэкзаменрегистрация
9. Kyu20с вручениемжелтого пояса
8. Kyu20155
7. Kyu25205
6. Kyu30255
5. Kyu352510
4. Kyu403010
3. Kyu453015
2. Kyu503515
1. Kyu553520

*** Сдача экзамена на Дан (черный пояс) проходит перед соответствующей комиссией, возглавляемой Сенсеем или Шиханом высокого Дана. Присвоение Дана подтверждается специальным сертификатом, зарегистрированным в штаб-квартире федерации карате (в нашем случае это-IJKA, London) и подписанным главным инструктором, принявшим экзамен.

 

 

 

Президент СК ” БУДО”             Александр ЗЫКОВ

Как работает тестирование пояса для боевых искусств?

Susan C рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Нам нужно додзё, ориентированное на личностное развитие. Додзё Педро — прекрасное место, где можно вырастить красивого, вдумчивого и уверенного в себе ребенка.
Учителя/Сенсей отличные!

Alexis D рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Мы начали занятия для моих 4- и 7-летних мальчиков летом, когда было очень мало занятий. Но они моментально зацепились. И мне нравятся позитивные сообщения, которые они получают каждую неделю, когда работают над мужеством, ответственностью и оптимизмом. Это было действительно замечательно для них (и для меня)!

Энтони Б. рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Это лучшее из того, что я получил в дзюдо. Они точно знают, как сделать вас лучше, и тратят на это время. Они подталкивают нас умственно и физически, и это потрясающе. Педрос лучший.

Рахул Д. рекомендует Центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Присоединение к Центру дзюдо Педро в прошлом году было для меня действительно полезным опытом. Программа специально разработана для новичков, таких как я, у которых нет абсолютно никакого опыта в каких-либо единоборствах или смешанных единоборствах. Большой привет сенсею Риану, который является отличным тренером и всегда мотивирует вас делать все возможное. Упражнения на разминку, упражнения и особенно рандори (спарринги) — это сложный, но полезный опыт обучения. Я очень рекомендую центр дзюдо Педро, если вы хотите отточить свои навыки дзюдо или хотите начать как новичок.

Jazz R рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

У меня трое сыновей тренируются в центре дзюдо Педро. Двое из них работают там уже более двух лет, а мой младший недавно начал. Мы с женой с самого начала были очень впечатлены их способностью удерживать детей сосредоточенными, занятыми, физически активными и веселыми.

Что еще более важно, наши дети любят ходить в класс.

На протяжении всей пандемии они поддерживали активность детей с помощью виртуального контента, а когда они смогли открыться, у них были процедуры для обучения, при этом отвлекая от общения.

Я очень рекомендую их программу всем, кто хочет заниматься боевыми искусствами.

Мэри Джейн Салливан рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Какое веселое место для детского дня рождения. Очень чистый, с отдельным местом для еды и торта. Мисс Элли занимала всех детей веселыми играми и музыкой. Наверняка они хорошо спали в ту ночь. Чистые ванные комнаты и комфортно прохладно.
Я бы дал им 5 звезд!

Дерек Т.С. Ричардсон рекомендует Центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Технические сильные конкуренты. Большой опыт на этом коврике. Если вы хотите привести себя в форму и учиться у лучших, вам сюда.

Стефан Келли О’Салливан рекомендует Центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Мы являемся членами Центра дзюдо Педро уже 9 лет, и я не могу не подчеркнуть, насколько полезными были тренировки для моих дочерей. Моя старшая начала первой, и через несколько месяцев я был поражен тем, насколько изменилась ее уверенность в себе. Эффект был как личный, так и спортивный. Я решила записать свою младшую дочь, и эффект был еще быстрее. С потолка Центра дзюдо свисают 4 вывески. Знаки украшены словами УВЕРЕННОСТЬ, ФОКУС, УВАЖЕНИЕ и ДИСЦИПЛИНА. Преподаватели Pedro’s проделывают огромную работу, донося эти ценности до своих студентов. Если вы так же, как и я, восхищаетесь этими ценностями, вам следует привести своих детей в секцию дзюдо Педро. Моя старшая дочь подчеркнула мне старую поговорку: «Семья, которая играет вместе… остается вместе». поэтому я записался сам. Решение зарегистрировать мою семью в дзюдо Педро было одним из лучших, которые я когда-либо принимал!

Дон Вернер рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Моя внучка из очень застенчивой стала гораздо более общительной и уверенной в себе. Очень грамотный и внимательный персонал, добивающийся результата. Спасибо

Эми Мирасоло рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Pedro’s — прекрасное место, где дети растут и учатся. В додзё речь идет не только о атлетизме и силе, но и о формировании характера, уверенности и дисциплины. Эти мужчины и женщины являются исключительными образцами для подражания и помогли превратить нашего сына в удивительного молодого человека. Ожидания / поведение выходят далеко за пределы стен Pedro’s, и мы очень довольны нашим опытом!

Энтони Хьюитт рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Отличные тренировки с замечательными людьми! Спасибо за гостеприимство всем!

Мария Кутны рекомендует Центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Ходила на детский день рождения, и моя дочь была в восторге! Добрые люди

Мишель Брэдбери Уилкинс рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Моим 3-летнему и 4-летнему детям это нравится. Мне нравится их способность концентрироваться и больше слушать. Отличное место для детей!

Шэрон О’Брайен рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Мои сын и дочь занимаются дзюдо в центре Педро чуть больше года, и я очень рекомендую их программу. Они не только сосредотачиваются на физической подготовке, но и укрепляют доверие детей. Мой сын преуспевает в физических испытаниях дзюдо и всегда взволнован и гордится собой, когда осваивает новую технику. Он часто встает с мата после занятий и спрашивает меня, может ли он остаться на следующее занятие!! Моей дочери 6 лет, у нее потеря слуха, и я записал ее к Педро в надежде повысить ее уверенность в себе. Я очень доволен прогрессом, которого она добилась (как на ковре, так и вне его!) За последний год в Pedro’s. Сэнсэи тверды, но добры и действительно пробуждают в детях лучшее. Я был так горд, увидев, как моя дочь бесстрашно подняла руку и задала вопрос полицейскому во время недавнего визита WPD в Додзё!! Спасибо всем в Педро!!!

Лия Кунц Сулло рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Я абсолютно рекомендую центр дзюдо Педро, у нас был такой замечательный опыт, и мы с нетерпением ждем еще многих лет веселья. Это был отличный способ для моего четырехлетнего сына улучшить многие области, такие как концентрация и самоконтроль, при этом будучи физически активным и развлекаясь.

Я думаю, что мне больше всего нравится в этой программе то, что они делают это намного больше, чем занятия, которые вы посещаете в додзё каждую неделю. Они прилагают все усилия, чтобы привлечь всю семью, мы любим домашние турниры, рекламные вечера, детские киновечеринки и многое другое. Мы с другой мамой даже присоединились к ним в классе этим утром в честь Дня матери за розовым поясом, я не уверен, кто из нас получил больше удовольствия!

Бет Уильямс рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Джейкоб только что закончил третий год обучения у Педро. Мы не могли быть счастливее с его прогрессом. Мы пошли по этому пути, надеясь на лучшее поведение в школе и дома, немного больше внимания и намного больше терпения и дисциплины. За три года изменения были замечательными! Наш буйный, полный энергии маленький мальчик вырос, научился уважать учителей, персонал, родителей и многое другое, сохранив при этом свой глупый и очаровательный характер. Сэнсэй Райли добрая, понимающая, сверхтерпеливая и настоящая болельщица! Мы очень благодарны всему персоналу за то, что были с нами в этом путешествии!

Мими Лемей рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

У Педро замечательное место. Я знал, что боевые искусства, если их правильно практиковать, могут вселить уверенность и позитив в моих детей, и Педро и сенсей Райли меня не разочаровали. У меня трое детей в Pedro’s: 9, 8 и 6 лет, и все трое получили удовольствие от этого опыта, многому научились и улучшили силу, координацию и свою веру в то, что они могут достичь! Занятия проводятся хорошо и вовремя, и у детей есть много шансов продвигаться по службе и участвовать в турнирах. Мы рады, что выбрали дзюдо Педро!

Suzana Stojakovic Forkapic рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Наш сын Никола официально посещает этот додзё уже целый год и чувствует себя в этой среде очень хорошо. Сэнсэй Райли обучает дзюдо и многому другому с постановкой целей, постоянным напоминанием об уважении, доброте и ежедневных поступках правильно. Он находится в гармонии с каждым ребенком, говорящим и инструктирующим их с дисциплиной и уважением. Я просто обожаю это место и с нетерпением жду каждого занятия и развития моего сына в целом.

Марисса Ф рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Сансей Кейси терпелива, последовательна и вдохновляет. Оба моих мальчика наслаждались своими первыми 8 неделями. Буквально потребовалась их таблица с наклейками с целями, чтобы побудить моего 2-летнего ребенка приучиться к горшку. Мой старший теперь более независим и помогает на кухне. Нам не терпится увидеть, как они продолжают расти в дзюдо.

Daniel L рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Центр дзюдо Педро не только обучает своих учеников дзюдо и помогает им обрести уверенность и стать сильным телом. Они также учат их дисциплине и уважению внутри и за пределами Додзё.

Мы очень рады, что нашли эту школу для двух наших сыновей. Их инструкторы великолепны, а программа феноменальна.

Джошуа Р. рекомендует центр дзюдо Педро

через Facebook ·

Я настоятельно рекомендую центр дзюдо Педро всем, кто хочет получить положительный опыт для своего ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *