Дзюдо это что: Дзюдо для детей - плюсы и минусы со скольки лет

история, школы, правила, техника, инвентарь

Общая информация

Дзюдо (по-японски дословно – «мягкий путь» или «гибкий путь») многие связывают с видом спорта. Однако это более ёмкое понятие, обозначающее и боевое искусство, и философию, и единоборство (вид спорта) без применения оружия.

История

Японцы и поклонники дзюдо в других странах мира боготворят творца этого учения – Дзигоро Кано (1860–1938 гг.), которого называют Великим Мастером. Этот великий человек перелопатил массу стилей, техник и элементов борьбы, и, по сути, самостоятельно создал дзюдо, взяв за основу джиу-джитсу. Кроме того, Кано основал свод правил нового боевого искусства, сформировал принципы тренировок, а также учредил формат проведения состязаний.

Именно джиу-джитсу в конце 19 века являлось в Японии самым популярным, однако из-за массы стилей единой системы не представляло, поэтому дзюдо, предложенное Дзигоро Кано, буквально «взорвало» Японию. После открытия в 1892 году токийской школы Кодокан началось обучения новой системе спортивного единоборства.

В дзюдо японский учёный хотел воплотить многое: во-первых, главный принцип максимума эффективности и минимума энергии, во-вторых, – создать условия для формирования гармонично развитой личности. Развиваясь и конкурируя с джиу-джитсу, дзюдо побеждало и вскоре стало очень популярным. С 1930-х начинается его распространение в мире, и уже после второй мировой войны в Японии проходит первый чемпионат страны по дзюдо, создаётся Всеяпонская федерация дзюдо, это боевое искусство появляется в школьной программе.
Верх признания дзюдо – 1964 год, когда данный вид спорта вводят в ранг олимпийского.

Школы, стили, направления

Главное отличие дзюдо от иных боевых искусств (бокс, карате) в том, что основным в нём являются не удары, а борьба. В результате дзюдо выигрывает в плане разнообразия техники, немаловажную роль играет и сама философия бойца: взаимопомощь плюс взаимопонимание, наиболее эффективное использование физических и духовных способностей.

Сразу после появления в дзюдо выделились два направления. Первое – спортивное. Здесь всё предельно просто. Если бойца, прежде всего, привлекает соревновательность, титулы, конкретные единоборства, это для него. Но есть и второе направление – традиционное. В отличие от первого во главе угла – философская составляющая учения Дзигоро Кано, причём приёмам единоборств желающего также обучают, но, в первую очередь, в качестве самообороны. Безусловно, у направлений есть определённые отличия как в правилах, так и в приёмах, и всё же именно дзюдо стало первым неварварским боевым искусством по сравнению со многими традиционными, имевшимся в Японии.

Основные правила, инвентарь, техника

Правила дзюдо придумал и систематизировал Дзигоро Кано. Он намеренно исключил самые жестокие приёмы джиу-джитсу, создав «миролюбивую» технику. Хотя они в процессе тренировок и изучаются, но запрещены к использованию в ходе соревнований. Борьба, созданная в 19 веке, до сих пор является наименее травмоопасной среди других боевых искусств.

Большое значение имеет подготовка ученика, которая предполагает самые разнообразные упражнения, развивающих силу мышц, а также подвижность суставов, тщательную отработку приёмов в ходе спаррингов с партнёром для достижения их правильного усвоения. Дзюдо не является травмоопасным ещё и потому, что на тренировках бойцы уделяют максимум внимания различным страховкам.

Давно, ещё во времена Дзигоро Кано поединки проходили на полу, который устилали соломенными матами, получившими впоследствии название «татами». Сегодня для настила используют более современное и прочное покрытие. На бой, как и раньше, соперники выходят в специальных костюмах. «Дзюдоги» состоят из широких хлопчатобумажных брюк и просторной куртки того же материала. Так как в ходе поединка бойцы часто делают захваты за одежду, следует обращать внимание на её прочность. Куртка дзюдоиста в соответствии с правилами завязывается матерчатым поясом.

Путь, который должен пройти воин, даже юные поклонники этого вида единоборств, знают досконально. По правилам дзюдо лучший воспитанник имеет право в повышении степени, что позволят ему стать владельцем белого пояса (6-4 степень), коричневого (3-1 степень). Совершенствовать своё мастерство дзюдоист может и далее, получая впоследствии 1-й дан (первая степень мастера), а вместе с этим и право носить чёрный пояс.

Когда-то в небольшой комнате для занятий у творца дзюдо Дзигоро Кано было всего 9 учеников, сегодня дзюдо имеет 28 миллионов почитателей во всём мире.

О дзюдо — ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЮДО «УРАЛ

Дзюдо — вид спорта, основанный на бросках, подсечках, болевых и удушающих приёмах. На протяжении многих лет техника дзюдо менялась, совершенствовалась и закреплялась. Идея, которая лежала в основе любого боевого искусства 19 века — максимально эффективная атака или оборона, впоследствии изменилась. Тем самым из дзюдо исключались приёмы, которые не были безопасны для жизни и здоровья спортсменов.

Борьба дзюдо, как самостоятельный вид спорта, была основана Дзигором Кано ещё в 19 веке на базе дзю-дзюцу. Приёмы дзю-дзюцу в основном включают в себя удары, подобные тем, которые сейчас активно используются в современном карате. Совершенствуя новую систему приёмов, Мастер Кано убрал из дзю-дзюцу все опасные удары и броски, заменив их более мягкими, тем самым, сделав новый вид единоборств более безопасным.

Работа над созданием борьбы, которая была бы максимально эффективна при минимальных затратах психической и физической энергии, велась долгие годы. И в результате цель Дзигоро кано была достигнута — из боевого дзю-дзюцу он сделал спортивное дзюдо. Сперва Кано назвал свой вид восточных единоборств «кодокан-дзюдо».

В 1882 году Дзигаро Кано создал свою спортивную школу и назвал её «кодокан», что трактуется, как школа изучения методов боевых искусств. Кано описал борьбу своими правилами, новыми, но хорошо обдуманными, для того, чтобы риск повреждения при бросках был уменьшен до минимума.

Со временем новая эффективная и в то же время безопасная борьба приобретала всё большую популярность. После того, как число зарегистрированных дзюдоистов в Японии превысило 5 млн. человек, этот вид спорта был включён в обязательную физическую подготовку, которая в последствии стала самостоятельным видом спорта.

После долгих лет изучения и совершенствования борьбы дзюдо Кано начал преподавать этот вид спорта. Накопленный богатый опыт в сфере боевых искусств и превосходная интуиция мастера, его блестящий ум и оригинальное мышление отличали Кано от других японских мастеров. Его ученики, после многих лет тренировок сами становились превосходными мастерами, известными не только в Японии, но и далеко за её пределами.

Дзигоро Кано, к сожалению, не успел пережить успех дзюдо. Он умер в 1938 году в возрасте 78 лет. В это время наблюдался значительный рост дзюдо не только в Японии, но и во всём мире. Это способствовало успешной деятельности Японской спортивной дипломатии на мировой спортивной арене. В Европе и в США японских мастеров принимали с большим почтением и уважением; им оказывались всевозможные услуги и почести. Открывались спортивные школы, число которых увеличивалось с каждым годом. Но вскоре стало ясно, что менталитет, философия, интеллектуальность, терпение и вера в успех Азиатских людей полностью не были свойственны людям Европейской культуры. Но благодаря постоянству небольшого количества преданных этому виду спорта людей, дзюдо прочно укоренилось в Европе.

 

Кунг-фу | История, происхождение и факты

• Развлечения и поп-культура
• География и путешествия
• Здоровье и медицина
• Образ жизни и социальные вопросы
• Литература
• Философия и религия
• Политика, право и правительство
• Наука
• Спорт и отдых
• Технология
• Изобразительное искусство
• Всемирная история

• Этот день в истории
• Викторины
• Подкасты
• Словарь
• Биографии
• Резюме
• Популярные вопросы
• Инфографика
• Демистификация
• Списки
• #WTFact
• Товарищи
• Галереи изображений
• Прожектор
• Форум
• Один хороший факт

• Развлечения и поп-культура
• География и путешествия
• Здоровье и медицина
• Образ жизни и социальные вопросы
• Литература
• Философия и религия
• Политика, право и правительство
• Наука
• Спорт и отдых
• Технология
• Изобразительное искусство
• Всемирная история

• Britannica объясняет
  В этих видеороликах Britannica объясняет различные темы и отвечает на часто задаваемые вопросы.
• Britannica Classics
  Посмотрите эти ретро-видео из архивов Encyclopedia Britannica.
• Demystified Videos
  В Demystified у Britannica есть все ответы на ваши животрепещущие вопросы.
• #WTFact Видео
  В #WTFact Britannica делится некоторыми из самых странных фактов, которые мы можем найти.
• На этот раз в истории
  В этих видеороликах узнайте, что произошло в этом месяце (или любом другом месяце!) в истории.

• Студенческий портал
  Britannica — это главный ресурс для учащихся по ключевым школьным предметам, таким как история, государственное управление, литература и т. д.
• Портал COVID-19
  Хотя этот глобальный кризис в области здравоохранения продолжает развиваться, может быть полезно обратиться к прошлым пандемиям, чтобы лучше понять, как реагировать сегодня.
• 100 женщин
  Britannica празднует столетие Девятнадцатой поправки, выделяя суфражисток и политиков, творящих историю.
• Спасение Земли
  Британника представляет список дел Земли на 21 век. Узнайте об основных экологических проблемах, стоящих перед нашей планетой, и о том, что с ними можно сделать!
• SpaceNext50
  Britannica представляет SpaceNext50. От полета на Луну до управления космосом — мы изучаем широкий спектр тем, которые питают наше любопытство к космосу!

Содержание

• Введение

Краткие факты

• Факты и сопутствующий контент

Читать Далее

• 10 необычных видов спорта

Что такое дзюдо? | Mysite

      Дзюдо (柔道, что означает «мягкий путь») обычно относится к категории современных японских боевых искусств, которые с тех пор превратились в боевые и олимпийские виды спорта. Этот вид спорта был создан в 1882 году Дзигоро Кано как физическое, умственное и моральное учение в Японии. Происходя из джиу-джитсу, наиболее заметной особенностью дзюдо является его соревновательный элемент, цель которого состоит в том, чтобы либо бросить, либо повалить противника на землю, обездвижить или иным образом подчинить противника булавкой, или заставить противника подчиниться с помощью булавки. суставной замок или удушение. Удары и уколы руками и ногами, а также защита от оружия являются частью дзюдо, но только в заранее подготовленных формах, называемых ката, и не допускаются на соревнованиях по дзюдо или в свободной практике (рандори). Это также называлось кано-джиу-джитсу. до начала Олимпийских игр.

Дзюдоист называется «дзюдоист», а форма для дзюдо — «дзюдоги».

Философия и последующее обучение , разработанные для дзюдо, стали образцом для других современных японских боевых искусств, которые развились из корю (традиционных школ).

 

Дзюдо также породило ряд производных боевых искусств по всему миру, таких как бразильское джиу-джитсу, крав-мага, самбо и АРБ. Дзюдо также повлияло на другие боевые стили, такие как ближний бой (CQC), смешанные боевые искусства (MMA), стрелковая борьба и борьба сабмишеном.

​

Идеалы

18 апреля 1888 года Кано и преподобный Томас Линдсей представили Азиатскому обществу Японии лекцию под названием «Джиу-джитсу: старое самурайское искусство боя без оружия». Эта лекция состоялась в посольстве Великобритании в Токио. Его тема заключалась в том, что основной принцип дзюдо заключается в том, чтобы одержать победу, уступив силе.

Будучи идеалистом, Кано имел широкие цели в дзюдо, которые он рассматривал как нечто, что одновременно включает в себя самооборону, физическую культуру и нравственное поведение.

С самого начала я разделил дзюдо на три части: рентай-хо, сёбу-хо и сюсин-хо. Рентай-хо относится к дзюдо как к физическому упражнению, а сёбу-хо — к дзюдо как к боевому искусству. Сюсин-хо — это взращивание мудрости и добродетели, а также изучение и применение принципов дзюдо в нашей повседневной жизни. Поэтому я ожидал, что практикующие будут развивать свое тело идеальным образом, чтобы быть выдающимися в матчах, а также улучшать свою мудрость и добродетель и заставлять дух дзюдо жить в своей повседневной жизни. Если мы рассматриваем дзюдо в первую очередь как физическое упражнение, мы должны помнить, что наши тела не должны быть жесткими, а свободными, быстрыми и сильными. Мы должны уметь правильно двигаться в ответ на неожиданные атаки противника. Мы также не должны забывать в полной мере использовать каждую возможность во время нашей практики, чтобы улучшить нашу мудрость и добродетель. Это идеальные принципы моего дзюдо.

«Поскольку дзюдо развивалось на основе боевых искусств прошлого, если у практиков боевых искусств прошлого были ценные вещи, те, кто занимается дзюдо, должны передать все это. Среди них следует отметить самурайский дух. даже в сегодняшнем обществе»

В 1915 году Кано дал следующее определение дзюдо: Посредством обучения приемам атаки и защиты дзюдо практикующий укрепляет свою физическую и умственную силу и постепенно воплощает суть Пути дзюдо. Таким образом, конечная цель дисциплины дзюдо состоит в том, чтобы использовать ее как средство самосовершенствования и впредь вносить положительный вклад в общество.

В 1918 году Кано добавил:

Не думай о том, что делать после того, как станешь сильным – я неоднократно подчеркивал, что конечной целью дзюдо является совершенствование себя и внесение вклада в общество. В прежние времена практикующие дзюдзюцу сосредотачивали свои усилия на том, чтобы стать сильными, и не слишком задумывались о том, как они могут использовать эту силу. Точно так же практикующие дзюдо сегодня не прилагают достаточных усилий, чтобы понять конечную цель дзюдо. Слишком много внимания уделяется процессу, а не цели, и многие хотят только стать сильными и иметь возможность победить своих противников. Конечно, я не отрицаю важность желания стать сильным или опытным. Однако следует помнить, что это всего лишь часть процесса достижения большей цели… Ценность всех людей зависит от того, как они проводят свою жизнь, делая вклад.