Дети фехтование: Фехтования для детей - плюсы и минусы, с какого возраста заниматься

Фехтование для детей — тренировки, соревнования, польза

Работа с холодным оружием и соблюдение спортивного этикета концентрируют внимание соперников на стратегической точности. Речь идет о фехтовании для детей. Как подготавливают юных спортсменов? С чем придется столкнуться и как подготовить ребенка к занятиям?

Что это

Профессионально обучать желающих искусству владения оружием начала Англия в XV веке. В XVI веке в Италии была определена классификация приемов, экипировки и оружия, допустимых для безопасных матчей. Классические мечи заменили шпагами и рапирами. Позже добавились сабли.

К навыкам владения оружием малышей приучали с раннего возраста. Фехтование не считалось отдельным видом спорта, а было обязательным дисциплинарным условием. В двадцатые годы оно было внесено в список Олимпийских игр.

Этапы подготовки

Комплекс подготовки спортсменов делится на три ступени:

• начальный этап;
• учебно-тренировочный;
• совершенствование.

Начальный

После зачисления в спортивный кружок ребята попадают в начальную подготовительную группу. Детей от 10-12 лет обучают базовым приемам и правилам фехтования:

• ходьба;
• умение держать оружие;
• удары;
• взаимодействие с партнером.

В комплекс входит сдача ГТО, общая физическая подготовка и тренировка выносливости.

Учебно-тренировочный

Тренировочная программа учеников 13-15 лет основана на оттачивании боевых навыков, разработке стратегий, скорости реакции и психологической подготовке.

Усиливается интенсивность физических упражнений, дети тренируются друг с другом в товарищеском бое. Требования к дисциплине становятся жестче.

Обучение на второй ступени длится два года.

Совершенствование

На этап совершенствования попадают подростки 16-18 лет, успешно прошедшие две предыдущие степени. Физические упражнения сложнее, тренируется психологическая устойчивость. Ученики выезжают на олимпиады и крупные соревнования.

Программы по фехтованию индивидуально разрабатываются спортивными школами и частными секциями. Физические нагрузки усложняются постепенно, учащихся приучают к дисциплине и выносливости.

С какого возраста можно заниматься

Со скольки лет берут на фехтование? Для полноценных продолжительных занятий в спортивные школы принимают мальчиков и девочек с шести лет.

Допустима запись малышей с 4 лет, но неумение вовремя сконцентрироваться усложняет тренировочный процесс. Плюсы учеников такого возраста – повышенная активность и желание пробовать новое.

Как проходят тренировки

Ход тренировки и развитие боевых техник зависят от выбранного оружия. В доступе у фехтовальщика сабля, шпага и рапира. Его выбирает спортсмен по желанию.

Занятия делятся на групповые и индивидуальные. Процесс обучения в работе с коллективом или в группе не отличается. Юных фехтовальщиков учат правильно держать оружие, рассказывают о происхождении вида спорта и его основных правилах.

Если родитель хочет, чтобы сын или дочь усвоили технику боя быстрее, их отдают на индивидуальные занятия. Подобный тип тренировок обходится дороже коллективных.

Преимущества работы в коллективе – постоянно меняющийся уровень сложности боя. В спарринге с сильными соперниками ученики совершенствуют технику и разрабатывают новые тактики.

1 этап тренировки состоит из разминки и эстафет. Разогреваются все группы мышц, укрепляется физическая выносливость, развивается координация.

На 2 этапе отрабатываются боевые приемы. Тренер обучает правильной стойке, выпадам и ударам. Спустя час группа переходит на спарринг, применяя усвоенный материал на практике.

Последний час учащиеся изучают новые связки и уклонения для развития боевых стратегий.

Занятия проводятся в специальном спортивном снаряжении, поэтому риск получить травму минимален.

Соревнования

На соревнованиях по детскому фехтованию соблюдаются правила, установленные и для взрослых спортсменов. На площадке 14 х 2 м соперники стараются нанести друг другу больше уколов.

К экипировке перед началом матча прикрепляются датчики, фиксирующие нанесенные удары.

Для спортсменов, владеющих разными видами оружия, существуют конкретные указания:

• сабли считаются безопасными для контактного боя, поэтому разрешается делать уколы в любую часть тела;
• для победы в поединке на рапирах игроку нужно попасть в торс противника;
• шпага допускает нанесение ударов только в верхнюю часть тела.

Фехтовальщики должны соблюдать правила ведения боя вне зависимости от возраста:

• использование оружия перед незащищенным лицом игрока запрещено;
• сильное давление на наконечник оружия не фиксирует укол;
• перед началом матча оборудование проверяется на прочность;
• после команды «стоп» удары не засчитываются;
• если укол совершен вне площадки, игроку насчитываются штраф;
• выход за боковые границы площадки аннулирует результаты поединка;
• при столкновении телами виновному игру дается предупреждение.

На соревнования учащихся направляет наставник. Перед тем как попасть на турнир, ребенок должен продемонстрировать выносливость и умение вести бой.

Плюсы и минусы фехтования

Что развивает фехтование? Начиная тренироваться с раннего возраста, ученики приучаются выдержке и сдержанности. Умеренные физические нагрузки равномерно развивают верхние и нижние группы мышц, растяжку и четкость движений.

В чем заключаются плюсы и минусы фехтования? Работа над правильным дыханием улучшает выносливость при кардиотренировке. Во время соревнования уходят негативные эмоции и нервозность, улучшается концентрация внимания.

Минус постоянных тренировок – деформация опорно-двигательного аппарата. Наклон в правую или левую сторону провоцирует искривление плечевого пояса. Работа одной рукой повышает риск развития нарушения суставов.

Возможные трудности

В начале обучения сложно приспособиться к ритму работы. Поединок требует скорости реакций и быстрого принятия решений.

Поединок требует наблюдения за противником. Из-за скорости ведения боя глаза могут сильно уставать. Это влияет на качество зрения в дальнейшем.

Противопоказания

Занятие спортом ограничивают медицинские показания. В секции не допускаются лица с заболеваниями:

• остеохондрозом;
• проблемами со зрением;
• нарушениями работы суставов;
• искривлением позвоночника;
• психическими расстройствами;
• плоскостопием;
• нарушениями работы ЦНС.

Перед определением в спортивную школу нужно пройти медосмотр и предоставить разрешение тренеру.

Как выбрать секцию

При выборе учреждения нужно обращать внимание на качество преподавания, расположение и свободное время малыша.

Тренировки не должны проходить далеко от дома.

Подыскать секцию или школу можно в интернете, или спросив у знакомых, чьи дети уже занимаются или ходили на кружок раньше.

Чтобы тренировки пошли на пользу, нужно выбрать грамотного наставника. За его работой можно понаблюдать, придя в секцию вместе с малышом.

Ребенок должен заниматься с удовольствием. Если дитя не хочет тренироваться или не успевает совмещать школу и спорт, стоит пересмотреть род увлечений.

Что нужно для занятий

В защитном комплекте спортсмена содержатся:

• перчатки;
• жилет;
• куртка;
• обувь;
• в фехтовании для девочек – защита на грудь;
• маска;
• бриджи.

Приобрести экипировку нужно в спортивных магазинах. Тренер расскажет, что пригодится в первый месяц для постоянных тренировок.

Оружие выдается секцией. Но при участии в турнирах или соревнованиях спортсмен должен иметь собственную шпагу, рапиру или саблю.

Секция фехтования учит детей взаимодействию с соперником по установленным правилам. Занятия приучают к дисциплине, аналитическому мышлению и стрессоустойчивости в потенциально опасных ситуациях.

Фехтование для детей в спортивном клубе Динамо

О фехтовальном клубе

«Динамо-Москва»

Московское «Динамо» — одна из самых известных фехтовальных школ в России и мире. Более 100 чемпионов Олимпийских игр, мира и Европы, чемпионы Универсиады, России и Москвы. Тренеры клуба — мастера спорта, Заслуженные мастера спорта, Заслуженные тренеры России.

В Фехтовальном клубе «Динамо-Москва» сегодня тренируются и профессионалы — члены сборной России, и дети, любители, и ветераны. Наше сообщество – площадка для обмена информацией о фехтовании и обсуждения тем, связанных с нашим видом спорта. Мы приглашаем тренеров, спортсменов, педагогов, спортивных врачей и других специалистов, родителей детей, которые уже занимаются фехтованием или только собираются привести своих детей в наш спорт. Мы открыты для всех, кто занимается и интересуется спортивным фехтованием.

Фехтовальный клуб «Динамо-Москва» — это:

Эффективная

система

Правильно подобранная система тренировок для достижения максимального результата.

Дружеская

атмосфера

Дружеская атмосфера и возможность тренироваться с легендами Фехтования

Опытные

наставники

Мастера спорта международного класса и заслуженные тренеры России

Историческая

школа

Школа с многолетними традициями и историей

Почему родители выбирают для своих детей фехтование?

Максимально

Безопасно

Ребёнок занимается в защитной экипировке, изготовленной из высокопрочной ткани кевлар, что исключает опасность получить хоть какое-то серьёзное повреждение или порез.

Кроме того, фехтовальная экипировка – прочна и долговечна, прослужит юному спортсмену не один год. Фехтовать безопасно!

Шахматы

в движении

На тренировке и в соревновании у ребёнка работает голова: он просчитывает варианты реакции соперника, вырабатывает и реализует свои планы, меняет их в зависимости от поведения соперника. Фехтование – лучшая логическая игра.

Повышает

гибкость

С детства формирует правильную осанку, повышает гибкость, позволяет чувствовать себя в тонусе, экономно расходовать энергию – всё это важно в условиях нагрузок и стрессов большого города. Фехтование развивает сразу всё: быстроту и силу, выносливость и координацию движений.

Формирует

характер

Импульсивные и вспыльчивые смогут взять себя в руки, а застенчивые и сдержанные научаться проявить себя.

Молниеносно принять верное решение в сложной ситуации и выполнить его – вот что такое фехтование.

Наши тренеры

Тренеры мирового масштаба

Фахрутдинова Татьяна Рудольфовна

Воспитанница московского «Динамо» с 1979 года, Заслуженный мастер спорта, чемпионка мира в команде (2001год), серебряный призёр Чемпионата Европы (лично), неоднократная чемпионка и призёр Чемпионатов и Кубков России.

Гараева Юлия Равильевна

Воспитанница московского «Динамо» с 1980 года. Бронзовый призёр Олимпийских игр (1996 год), бронзовый призёр Чемпионата мира в составе команды. Чемпионка Европы, многократная чемпионка СССР и России.

Голубев Иван Константинович

Воспитанник московского «Динамо» с 2003 года, бронзовый призёр Первенства Москвы 2012 года, серебряный призёр первенства России по фехтованию 2012 года среди спортсменов до 23-х лет, бронзовый призёр Кубка России 2013 года в составе команды.

Хесин Александр Александрович

Воспитанник московского «Динамо» с 2002 года, неоднократный призёр и победитель Первенств России и Москвы, призёр этапа Кубка мира среди юниоров (2012год), победитель международного турнира «Белая Дама» (Эстония, 2013 год).

Рыбакова Татьяна Сергеевна

Воспитанница московского «Динамо» с 2005 года бронзовый призёр Первенства России по фехтованию, призёр этапа Кубка мира (2011 год), неоднократный призёр и победитель чемпионатов и первенств Москвы.

Спортсменами клуба завоевано

с 1980 года

Олимпийские игры

6

медалей

Чемпионаты Мира

74

медаль

Чемпионаты Европы

109

медали

Чемпионаты России

450

медалей

В каком возрасте мой ребенок может начать фехтовать и какое оружие выбрать? — ограждение родителей

Тренировка юных шпажистов в Houston Swords Sports

в каком возрасте лучше всего начинать заниматься фехтованием?

Несмотря на то, что не существует жестких и быстрых правил, в каком возрасте ваш ребенок должен начинать фехтовать, большинство фехтовальщиков начинают в возрасте около 9 лет. Большинство фехтовальных клубов не принимают детей в возрасте до 7 лет, поскольку для фехтования необходимы равновесие и зрительно-моторная координация. недостаточно хорошо развит до 7 лет. 

Старшим новичкам, то есть детям, которым 12 или 13 лет, когда они начинают, нужно гораздо больше усилий, чтобы наверстать упущенное, если они намерены стать конкурентоспособными фехтовальщиками, стремящимися к национальным очкам. Если нет, они могут легко перейти к любительскому фехтованию, получая удовольствие от спорта и соревнуясь на том уровне, на котором они чувствуют себя комфортно.

Мой сын пришел в фехтование после того, как попробовал футбол, баскетбол, бейсбол, теннис, плавание и гимнастику. Он начал с рапиры в 9 лет, потому что ближайший к нашему дому клуб фехтования был клубом рапиристов. Даже когда мы узнали больше о шпаге и сабле, мой сын решил придерживаться рапиры.

С каким оружием должен начинать мой ребенок? Рапира, шпага или сабля?

В прошлые выходные на одном из многочисленных местных турниров, которые мой сын посещает для тренировки, разговор между присутствующими мамами-фехтовальщиками зашел о том, как наши дети выбирают оружие, которым они теперь фехтуют.

Ответы были самыми разнообразными. Некоторые просто пошли в ближайший фехтовальный клуб и записали своих детей на оружие, на котором специализировался этот конкретный клуб. Это, безусловно, относится к моему сыну с рапирой. Другие выбрали это оружие, потому что у родителей, родственников или друзей был опыт обращения с ним, и поэтому они решили использовать его. Другие отказались от оригинального оружия, с которым они начали, по разным причинам. Почти все мамы хотели бы, чтобы они были лучше информированы в начале.

Существует множество «мудростей» о характеристиках, необходимых фехтовальщику для успешного обращения с конкретным оружием. Я бы посоветовал вам быть осторожными с такой «мудростью». Я слышал, что рост является преимуществом в шпаге и рапире, или что сила и агрессивный характер являются преимуществом в сабле… и так далее и тому подобное. Тем не менее, мы видим очень успешных фехтовальщиков на шпагах и рапирах, которые в лучшем случае среднего роста, и успешных фехтовальщиков на саблях, которые не имеют крепкого телосложения.

Каждое оружие подходит для разных стилей фехтования, и фехтовальщик может добиться успеха независимо от своих физических качеств. Как и в любом отдельном виде спорта, психологические аспекты фехтования играют огромную роль в конечном успехе фехтовальщика. Так что, когда ваш ребенок только начинает, не беспокойтесь слишком сильно о том, высокий он, низкий, быстрый или сильный. Не пытайтесь выбрать правильное оружие на основе этих характеристик.

Примите решение остаться с оригинальным оружием или переключиться на другое в зависимости от того, что больше нравится вашему ребенку. 3 оружия разные, но одинаковые.

Традиционалисты считают, что рапира обеспечивает лучший фон для фехтования для фехтовальщика, в первую очередь потому, что рапира включает в себя черты двух других видов оружия. Юные фехтовальщики изучают правила «преимущественного проезда» на рапире, которые применимы и к сабле. В шпаге нет правил «прохода», и некоторые фехтовальщики, которые начинают со шпаги, не могут понять «правила прохода» в рапире и сабле. Точно так же фехтовальщики, которые начинают с рапиры и борются с правилами преимущественного проезда, добиваются успеха, когда переключаются на шпагу.

За очень немногими исключениями, соревнующиеся фехтовальщики, серьезно настроенные на получение национальных очков, выберут оружие, на котором сосредоточатся, к тому времени, когда они достигнут возрастной группы Y14. Уделение времени строгому графику тренировок и турниров (при выполнении школьных заданий) затрудняет тренировки и серьезные соревнования за второе оружие. Различия в работе ног, целевых зонах и правилах «преимущества» делают довольно сложным достижение конкурентного превосходства в более чем одном оружии.

Для фехтовальщиков, которые любят этот вид спорта, но не сосредоточены на национальных очках, фехтование более чем одним оружием в развлекательных целях является очень приятным занятием.

Один из лучших способов узнать больше об оружии для родителей — посетить судейскую клинику. Вы узнаете огромное количество не только о правилах, но и о проблемах, связанных с оружием, от эксперта. Вы вооружитесь ценными знаниями и информацией, которые сможете использовать для поддержки своего фехтовальщика. Если ваш фехтовальщик достаточно взрослый, он также должен посещать судейскую клинику.

Полезные ссылки

Шпага? Фольга? Сэйбер? В чем разница и почему звезды фехтования США выбрали именно их

Что, черт возьми, такое сабля, рапира и шпага? Объяснение олимпийского фехтования.

Посмотрите отличное видео об основах фехтования из фольги.

Поделитесь этим постом с тем, кому он будет полезен

Донна Мейер 19 апреля 2018 г.

0 лайков

Уроки фехтования для детей в Нью-Йорке

С началом нового учебного года дети снова начинают заниматься спортом после школы. Обычными подозреваемыми являются такие виды спорта, как баскетбол, футбол, легкая атлетика, теннис и многое другое. Но родители, думающие немного нестандартно о детском спорте, могут рассмотреть возможность занятий фехтованием (или, может быть, даже метанием топора и навыками ниндзя).

Фехтование — отличное занятие для развития координации и силы, оттачивания рефлексов и развития спортивного мастерства. Большинство клубов фехтования в городе принимают всех, от новичков до профессионалов; они обычно также предоставляют все необходимое оборудование. (И если вы беспокоитесь о риске получения травмы в спорте, в котором используются мечи, будьте уверены, защитное снаряжение, которое студенты носят во время фехтования, защищает их с головы до ног!) учебный год, обратите внимание на эти места в городе, где ваш ребенок может заняться фехтованием.

Manhattan

Fencers Club

229 W. 28th Street, 2nd Fl.
Клуб фехтовальщиков, основанный в 1883 году, проводит занятия для учащихся в возрасте от 7 лет и старше. Студенты должны быть членами USA Fencing, прежде чем они смогут записаться на занятия. Тем, у кого нет опыта фехтования, рекомендуется начать с пакета «Введение в клуб фехтовальщиков», который включает в себя три индивидуальных урока. Индивидуальные занятия обычно длятся 20 минут, а групповые занятия длятся 90 минут. Клуб также проводит открытые боевые сессии и летние лагеря.

Район: Челси

Центр фехтования Манхэттена

15 W. 37th Street, 2nd Fl.
Центр фехтования Манхэттена предлагает частные уроки, групповые занятия, открытые поединки, лагеря и турниры. Занятия доступны для детей от 2 лет: «Мама и я» — для детей от 2 до 4 лет, а «Мини-мушкетер» — для детей от 4 до 6 лет. Молодежные занятия открыты для детей от 7 лет. до 12. Занятия для начинающих длятся один час, а классы среднего и выше уровня длятся 1,5 часа. Индивидуальные занятия — это занятия один на один с тренером с интервалом 20 или 40 минут. Центр также предлагает внеклассные программы и программы домашнего обучения.

Район: Мидтаун

Фехтовальный клуб Тима Морхауса

210 W. 91st Street, 2nd Fl.
Клуб фехтования Тима Морхауса приглашает учащихся в возрасте от 6 лет. Новые студенты проходят 20-минутный пробный урок с тренером, чтобы получить рекомендацию программы для их уровня навыков. Членство в клубе необходимо для участия в групповых занятиях и открытых боях. Групповые занятия длятся от 80 до 100 минут и включают в себя кондиционирование, работу ног, упражнения, электрические бои и многое другое. Молодежные классы включают детей в возрасте от 6 до 11 лет, а молодежные классы включают детей в возрасте от 12 лет и старше. Некоторые классы объединяют все возрасты и уровни навыков, поэтому младшие и старшие ученики могут фехтовать вместе. В групповых занятиях обычно поддерживается соотношение учеников и учителей 8: 1. Клуб фехтования Тима Морхауса также предлагает частные уроки, летние лагеря и предсезонные занятия. Для получения дополнительной информации звоните по телефону 317-886-8243.

Район: Верхний Вест-Сайд

Бруклин

Клуб фехтования Бруклинского моста

68 Jay St. , Suite #508
Основан в летних лагерях 2010 года, частный клуб Fencing Bridge, олимпийский фехтовальщик Дэн Келлнер и групповые занятия. Учащиеся с небольшим опытом фехтования или без него должны взять вводные частные уроки фехтования, прежде чем они смогут записаться на групповые занятия. Эти 20-минутные частные уроки посвящены работе ног, работе с лезвием, а также правилам и спортивному этикету. Последующие занятия включают «Мини-мушкетеры» для детей в возрасте от 6 до 9 лет.и «Кадеты» для детей от 10 лет. Каждое занятие ведут два инструктора, занятия длятся 80 минут и проводятся три или четыре раза в неделю в течение четырех недель. Запись на все классы идет.

Район: Дамбо

Бруклинский центр фехтования

600 Degraw St. Классы делятся по уровню мастерства и возрасту учащихся; детские занятия для фехтовальщиков от 7 до 9 лет, а классы юниоров предназначены для фехтовальщиков в возрасте от 10 до 17 лет. Во всех классах используется шпага на рапирах, но учащиеся на частных уроках также имеют доступ к шпаге и сабле. Центр также предлагает занятия по работе с ногами и физической подготовке.

Район: Гованус

Нью-Йоркская академия фехтования

2896 W. 12th St., 2nd Fl.
Нью-Йоркская академия фехтования проводит занятия для учащихся в возрасте от 6 лет и старше. Все новые ученики должны начинать с вводных индивидуальных занятий с тренером, где они узнают, как держать оружие, делать правильные удары и выполнять базовую атаку фехтования. После того, как они завершили эти вводные уроки, они могут перейти к групповым занятиям. 90-минутный класс для начинающих обучает работе ног, основным приемам, тактике боя и многому другому. Дети младше 11 лет, имеющие опыт фехтования не менее шести месяцев, могут записаться на 90-минутный промежуточный урок для детей. Академия также предлагает классы физической подготовки, классы работы ног, открытые бои и внеклассные программы.

Район: Кони-Айленд

Фехтование в Южном Бруклине

211 21-я улица, Бруклин, Нью-Йорк 11232
Фехтование в Южном Бруклине обучает фехтованию детей в возрасте от 6 лет. Для детей доступны начальные, средние и продвинутые классы, и каждый детский класс рассчитан на 12 учеников. Клуб фехтования также предлагает частные уроки, летние лагеря, открытые поединки, занятия по кондиционированию и молодежную программу для детей в возрасте от 14 лет и старше. Полный фехтовальный год длится с сентября по июнь.

Neighborhood: South Slope

Queens

Sheridan Fencing Academy

1801 First Ave.
New York Sports Club, 69-47 Austin St.
Sheridan Fencing Academy has locations in the Upper East Side and Лесные холмы. В Верхнем Ист-Сайде проводится 45-минутный урок для детей в возрасте от 4 до 6 лет, где они будут использовать безопасные, легкие пластиковые световые мечи для изучения основ. Также доступно одночасовое занятие для детей в возрасте от 7 до 9 лет., где они будут работать над своей координацией, силой и общим атлетизмом посредством игр и игр. Дети в возрасте от 10 лет и старше посещают двухчасовое занятие, которое включает в себя периодические оценки в течение семестра для измерения их прогресса.