Что должен делать защитник в футболе: Кто такой защитник в футболе и что он делает — Медиапортал Спортмастер

Кто такой защитник в футболе и что он делает — Медиапортал Спортмастер

Это текст про защитника в футболе. Еще у нас есть материал про выбор идеальных бутс для игроков каждой позиции — в том числе для оборонительных футболистов.

«Атака добывает победы, а защита — титулы» — это цитата сэра Алекса Фергюсона, одного из величайших тренеров в истории футбола. Хорошая оборона необходима, если команда рассчитывает на серьезные трофеи. Рассказываем, что именно делают на поле футбольные защитники и почему их роль так важна.

Основная цель игрока обороны — не дать сопернику забить гол, но этим его работа не ограничивается. Современные защитники начинают атаку своей команды, помогают хавбекам в центре, а нападающим — на половине поля соперника. Чтобы точнее разобрать функции защитников, нужно подробнее остановиться на конкретных подвидах.

В большинстве футбольных схем на поле выходят от трех до пяти игроков обороны, но не у всех из них одинаковая роль.

Часть защитников почти полностью концентрируется на обороне своих ворот, другие футболисты задней линии этим не ограничиваются: в их функции входит поддержка партнеров, играющих ближе к створу оппонента.

Защитники делятся на три типа:

• Центральный
• Крайний
• Вингбэк

Бутсы для центральных защитников

-50%

Нет в наличии

5 299 ₽

10 599 ₽

Nike | Бутсы мужские Nike Premier III TF

Купить

10 009 ₽

14 299 ₽

adidas | Бутсы мужские adidas Copa Sense.2 FG

Купить

14 299 ₽

adidas | Бутсы мужские adidas Mundial Team

Купить

-50%

Нет в наличии

3 499 ₽

6 999 ₽

PUMA | Бутсы мужские PUMA Future Z 4. 3 IT

Купить

-50%

Нет в наличии

2 799 ₽

5 599 ₽

Nike | Бутсы мужские Nike Tiempo Legend 9 Club Fg/Mg

Купить

4 999 ₽

Demix | Бутсы мужские Demix Armando Leather TF

Купить

Центральные защитники используются во всех современных футбольных схемах. Они располагаются ближе всех к голкиперу, их главная цель — не дать игрокам соперника бить по воротам. Обычно команда выходит на поле с двумя или тремя центрбеками в зависимости от формации.

Современный центрбек должен хорошо пасоваться с партнерами и уметь при необходимости продвинуться по полю с мячом. Чаще всего игрок центра защиты обладает высоким ростом и крепким телосложением, поэтому при угловых и других опасных стандартах своей команды у ворот соперника такой футболист приходит в чужую штрафную, чтобы попытаться забить гол.

Крайние или фланговые защитники тоже в первую очередь сосредоточены на обороне ворот, но они располагаются ближе к боковым линиям. Их основная задача — сдерживать вингеров оппонента, ограничивая их возможности по доставке мяча в штрафную. Такие футболисты должны блокировать подачи с флангов и не позволять игрокам атаки соперника опасно смещаться с мячом к центру.

В отличие от центральных защитников, крайние часто пересекают среднюю линию поля. Когда их команда владеет мячом, такие футболисты помогают своим полузащитникам с продвижением игрового снаряда. Иногда они поднимаются высоко по флангу и пытаются сделать передачу на одного из нападающих.

Классическая линия обороны состоит из двух центральных и двух фланговых защитников, играющих по краям от них. Некоторые тренеры предпочитают использовать трех центрбеков, в такой расстановке необходимость в классических крайних защитниках отпадает, но вместо них на флангах действуют более атакующие коллеги — вингбеки.

Роль вингбека наиболее требовательная к физической форме среди всех оборонительных позиций. Такие футболисты действуют как крайние защитники при обороне и как полноценные вингеры при атаке: в защитной фазе игры они опускаются ближе к своим воротам, а в атакующей всегда поднимаются на чужую половину поля. Вингбеки должны быть в идеальных кондициях, потому что им предстоит на протяжении 90 минут матча носиться по всему флангу.

Футбольные щитки Demix

1 999 ₽

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

1 399 ₽

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

1 699 ₽

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

1 699 ₽

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

1 199 ₽

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

1 399 ₽

Demix | Щитки футбольные Demix

Купить

Он должен быть бесстрашным и крепким. На протяжении футбольного матча игрок часто сталкивается с ситуациями, в которых он вынужден подставиться под мяч, чтобы не пустить его к своим воротам — даже если придется пожертвовать, например, лицом. Еще игроку обороны предстоит много бороться с соперниками на стандартах — нужно уметь жестко поставить корпус.

Отбор мяча — важный скилл для любого футболиста, но особенно ценный для защитника. Простыми словами, это попытка лишить соперника игрового снаряда. Основная задача игрока обороны — не дать оппоненту пробить по воротам, так что лететь в подкаты, толкаться и противодействовать нападающим другими способами предстоит часто.

У нас есть отдельный материал про то, как правильно отобрать мяч у соперника

Футбольным защитникам приходится много играть головой. Например, после углового соперника игрокам обороны нужно выиграть воздух и разрядить обстановку у своих ворот, выбив мяч подальше. У чужого створа умение выпрыгнуть выше остальных и прицельно направить игровой снаряд тоже пригодится, как уже упоминалось выше.

Задействовать голову придется не только при стандартах: многие команды строят всю игру на длинных забросах на нападающих, поэтому защитникам оппонентов придется бороться на втором этаже на протяжении всей встречи. Почти все клубы и сборные используют навесы с флангов, тут скилл игры в воздухе тоже пригодится.

Хотя скорость — не самое важное качество для центрального защитника, в определенных игровых ситуациях она может очень пригодиться. Если центрхав остается последним препятствием для соперника с мячом на пути к вратарю, он должен быть достаточно быстр, чтобы выиграть забег на дистанции. Для крайних защитников и вингбеков скорость часто становится определяющей. Их прямые оппоненты — вингеры соперника — обычно очень быстры, и за ними придется постоянно гоняться.

Хороший защитник способен предсказать следующий ход соперника и действовать на опережение. Каким бы жестким и быстрым ни был игрок обороны, плохое чтение игры может свести на нет все его сильные качества. Футбольный интеллект — полезная штука, а в случае с задней линией команды, скилл становится определяющим для сохранения ворот на замке. Правильно оценить расположение игроков и предугадать намерения оппонента намного проще, чем тушить пожар у своих ворот.

Чтобы одеть команду ярко и уникально, можно воспользоваться выгодным предложением на нашем сайте и создать комплект в конструкторе формы.

Другие материалы о футболе

4 октября

Лучшие игроки в истории футбола: нападающие

Футбол

3 октября

Лучшие игроки в истории футбола: полузащитники

Футбол

3 октября

Лучшие игроки в истории футбола: защитники

Футбол

22 сентября

«Шанс».

Как девчонки из разных уголков России пробились в профессиональный футбол

Футбол Поддержка спорта

6 августа

Лучшие вратари в футболе

Футбол

4 августа

Футбольные лиги и клубы России

Футбол

13 июля

Что значат группы в футболе

Футбол

6 июля

Что значит «тотал» в футболе

Футбол

5 июля

Основные позиции в футболе

Футбол

17 июня

Нападающий в футболе: роль и задачи

Футбол

16 июня

Полузащитник в футболе: роль и задачи

Футбол

14 июня

Защитник в футболе: роль и задачи

Футбол

20 мая

Как проходят футбольные тренировки

Футбол

16 мая

Как менялась футбольная форма

Футбол

10 мая

Соккер: как футбол завоевывает Америку

Футбол

6 мая

Как устроен женский футбол в России

Футбол

1 мая

История битвы за гейторы в английском футболе

Футбол

26 апреля

10 причин популярности футбола в России и в мире

Футбол

22 апреля

Стоит ли отдавать девочку в футбол: за и против

Футбол

20 апреля

Мяч улетел к болельщикам. Можно ли его забрать?

Футбол

15 апреля

Главные изменения футбольных правил в истории игры

Футбол

14 апреля

Финты и скиллы для дворового футбола, с которыми ты станешь королем коробки

Футбол Видео

11 апреля

Словарь главных футбольных терминов, которые должен знать каждый

Футбол

1 апреля

С Днем смеха! Собрали 10 лучших анекдотов про футбол

Футбол

6 декабря

Роналду на воротах, тренер-батя и демотиватор. За что мы обожаем любительский футбол

Футбол

26 ноября

Возрождаем дворовый футбол! Ловите 9 классных игр для любой компании

Футбол

16 ноября

История футбола

Футбол

23 декабря

Польза футбола для ментального здоровья

Футбол

30 декабря

Футбольные навыки, которые можно тренировать дома

Футбол

17 января

Зимние тренировки для футболистов. Как провести межсезонье, чтобы вернуться в игру еще сильнее

Футбол Видео

24 марта

Основной инвентарь для игры в футбол

Футбол

21 января

Футбол для детей: как вырастить футболиста

Футбол

27 января

Как футбол может положительно влиять на общество?

Футбол

25 февраля

Футбольная статистика: учим понимать базовые и продвинутые показатели

Футбол

5 марта

Лучшие фильмы о футболе

Футбол

18 марта

Футбол в помещении: как подготовиться и в чем играть

Футбол Мини-футбол

Чтобы стать хорошим защитником в футболе нужно уметь читать игру и быстро совершать атаку

Как стать хорошим защитником в футболе-этот вопрос задает себе каждый футболист.

Игрок, играющий на этой позиции ощущает всю ответственность за игру каждой клеточкой своего тела. Его задача защитить ворота, свою команду от врага-соперника. Это их долг.

От их мастерства зависит исход. Вратарь без защитника очень уязвим.

На тренировки футболист должен оттачивать мастерство защиты. Он может допускать ошибке там, но не во время игры. Во время матча-это непростительная ошибка, которая может стоить поражения.

Содержание статьи:

1. Как защищаться в футболе
2. Подробности
3. Оборонительный Подход
4.  Оборонительная Позиция
5.  Вне игры защищаясь
6.  Советы По Защите Футбола

Как защищаться в футболе

Единого алгоритма по тактике защиты нет. Эти навыки появляются у футболиста на интуитивном уровне. Только игрок знает, чувствует тот момент, когда нужно совершить действие.

В футболе как и в других играх, не важно каких, есть защита. А в футболе любой игрок на любой позиции должен уметь защищать ворота и мяч.

Тренеры часто говорят такие вещи, как “не бейте ножом” или “добирайтесь до ворот” во время игр, но эти фразы вряд ли заменят обучение игроков защите.

Неудивительно, что почти все новички и некоторые продвинутые игроки не знают, как правильно защищаться.

Рассмотрим некоторые моменты, которые помогут Вам стать хорошим защитником. Это руководство научит вас, как подойти к атакующему, оборонительной позиции, как правильно бороться и советы о том, как эффективно защищаться.

Подробности

Оборонительный Подход

Быстро двигайтесь к игроку с мячом

Бегите к игроку с мячом. Не нужно бояться. Делайте рывок вперед. Чем быстрее вы оказываете давление на нападающего, тем быстрее он должен будет принять решение, у него меньше времени на совершение анализа своим действиям.

Высокий напор на нападающего часто заставляет совершать обидные ошибки. Атакующие игроки имеют меньше времени, чтобы посмотреть вокруг и найти хороший пас, и не смогут дриблинговать так далеко на поле.

Быстро сбавьте скорость

Начинающие защитники оказывают высокое давление на нападающего, но их легко обыграть. Они бросаются к мячу, так что его легко отрезать от них хорошим игрокам.

Сделайте так, чтобы мяч было сложнее отобрать. Замедляйтесь в нескольких футах от игрока с мячом. Действуйте так, как будто вы сильно бежите к игроку, но быстро замедляете свое приближение, делая небольшие шаги и уменьшая скорость.

Определение идеального времени для замедления требует практики.  При изучении этого навыка вы будете замедляться слишком близко к игроку с мячом (что позволяет атакующему игроку легко обыграть вас) или слишком далеко (что не оказывает адекватного давления на атакующего).

По мере того, как вы будете практиковаться в защите на правильной дистанции, это станет привычкой, которую вы будете делать не думая.

 Защищайтесь под углом

Вы хотите сделать дриблинг как можно более жестким. Когда вы защищаетесь под небольшим углом (при этом ваше тело слегка повернуто в сторону), вы затрудняете атакующему игроку движение в обоих направлениях.

Вы можете заставить его двигаться в нужном вам направлении или заставить его использовать свою слабую ногу. Это значит, что атакующий совершит удар по мячу с непривычной для него ноги и траектория полета мяча изменится.

Например, вы защищаетесь под прямым углом, оттесняя нападающего влево. Боковая линия находится слева от вас, так что теперь у нападающего не так много места для работы, если он решит дриблинговать.

Другой пример-вы знаете, что слева от вас есть товарищи по команде. Таким образом, вы защищаетесь под прямым углом, заставляя нападающего двигаться влево. Другой товарищ по команде давит на нападающего, и вы делаете подкат.

 Оборонительная Позиция

 1. Опустите свой центр тяжести

Согните колени и слегка опустите ягодицы. Когда вы остаетесь в этом положении, вы будете двигаться легче и иметь хороший баланс.

 2.Вытяните руки вперед

Вытяните руки естественным образом, чтобы улучшить равновесие. Используйте свои руки, чтобы смахнуть руки нападающего, когда они пытаются проскользнуть мимо вас.

 Борьба в футболе

Очень важно правильно выстроить оборонительный подход и позицию.

Овладейте и тем, и другим, и вам не нужно будет так часто атаковать, так как нападающий будет быстро передавать мяч. В результате вас не будут бить так часто.

Борьба-это не точная наука. Как и когда вы приступите к делу, зависит от ситуации. Тут у вас должна хорошо работать логика и умение читать игру. У защитников чуть больше времени для этого нежели у форварда.

В общем, хватайте нападающего, когда он совершает ошибку.  Подкатывайте быстро, когда он делает плохое касание или касается мяча слишком близко к вам.

Когда вы играете против хороших дриблеров, вы должны бороться при малейшей ошибке или колебании. Всегда атакуйте, когда нападающий находится вне равновесия. В противном случае продолжайте задерживать игрока. Вас будут «бить» большую часть времени, когда вы будете безрассудно бороться с хорошими игроками.

Когда игрок поворачивается к вам спиной, всегда оказывайте сильное давление. Защищайте обе стороны игрока. Если вы оказываете слишком сильное давление на одну сторону, он может повернуться на другую сторону.

Борьба с игроком похожа на передачу футбольного мяча. Переместите ногу в сторону, чтобы создать импульс, а затем переместите ее вперед попутным движением.

Не используйте палец ноги, чтобы ткнуть мяч, если вы не уверены, что выиграете подкат. Тычок по мячу быстрее, чем использование правильной техники борьбы, но вы будете сильно избиты, если нападающий коснется мяча от вас.

Восстановление после пропущенного носка снасти занимает много времени, и нападающие могут легко увернуться от снасти. По этим причинам большую часть времени используйте технику, описанную в предыдущем параграфе.

Если вы пропустите мяч, немедленно повернитесь и бегите к нападающему. Если вы быстро ориентеруетесь, у вас есть хороший шанс догнать и справиться с нападающим. Если вы хорошо защищаетесь и быстро восстанавливаетесь после поражения, нападающие будут колебаться, чтобы капать мимо вас.

Поддельные снасти изредка. Действуйте так, как вы будете решать, а затем потяните назад на полпути через снасть. Поддельные снасти выводят нападающего из равновесия и заставляют ошибаться.

Когда вы решите взяться за дело, сделайте это полностью. Не входите в игру без колебаний, так как это дает нападающему больше времени, чтобы отрезать мяч. Крепко держись.

Если нападающий уходит в сторону или поворачивается, используйте свое тело для безжалостной защиты. Хорошие защитники наводят страх на нападающих, оказывая на них неослабевающее давление в ту же секунду, как они делают ход.

Борьба требует времени и баланса. Чтобы научиться эффективно бороться, требуется много практики. Вы узнаете, что лучше всего работает в различных ситуациях, когда станете более опытным.

 Вне игры защищаясь

Защита вне мяча сводится к хорошим вещам:

1. Оставаясь в хорошем положении
2. Останься со своим игроком

Где вы должны позиционировать себя зависит от позиции футбола вы узнаете из ситуации. В общем, вы находитесь в хорошей оборонительной позиции, когда находитесь в ценном пространстве на поле.

Например, вы находитесь в хорошей позиции, когда играете в защите, если у вас есть боковая линия покрыта. Оставайтесь достаточно близко к боковой линии, чтобы вы могли бежать к сквозному мячу, который играет вниз по боковой линии, но достаточно далеко от боковой линии, чтобы вы могли прикрыть своего игрока, если он делает внутренний пробег.

Это звучит запутанно, но это быстро становится второй натурой, когда вы играете в игры на своей предпочтительной позиции.

Оставаться со своим игроком просто, но нелегко. Вы прикрываете своего противника, если находитесь достаточно близко, чтобы перехватить пас или оказать сильное давление, когда он получает пас, и достаточно далеко, чтобы держаться рядом с ним, когда он бежит вперед.

Всегда оставайтесь ближе к своей цели, чем ваш игрок. Это называется оставаться на стороне ворот (читайте нашу статью, Как эффективно общаться в футболе, чтобы узнать футбольные термины).

Следите за своим игроком как можно больше (прикоснитесь к нему рукой, если он находится рядом с вами). Вам нужно только на секунду ослабить бдительность, чтобы получить удар.

 Советы По Защите Футбола

 Используйте ловушку офсайда

Ловушка офсайда может быть чрезвычайно эффективна против команд, которые играют через мячи на быструю атаку.

Чтобы выполнить ловушку офсайда, один игрок (обычно центральный защитник) подает сигнал, и каждый защитник движется вперед. Сигнал для ловушки офсайда за несколько секунд до передачи мяча.

Даже если вы не используете офсайд-ловушку регулярно, вы все равно должны знать об офсайде. Один игрок обороны никогда не должен сильно отставать от других товарищей по команде. Держите сильную линию, чтобы форварды и вингеры не могли легко попасть за линию, избегая при этом вызова в офсайд.

 Вызовите двойную команду

Двойная команда эффективна при правильном использовании.

Вызовите двойную команду, когда нападающий находится в трудном месте, например, рядом с боковой линией, или не имеет хорошей поддержки (например, один форвард, идущий посередине без поддержки пробегов).

 Скажите товарищам по команде, кого отметить

Если вы заметили игрока соперника без опознавательных знаков, немедленно скажите товарищу по команде, чтобы он пометил его.

Иногда товарищи по команде отвлекаются на мяч и оставляют игроков открытыми. Предотвратите легкую цель, продолжая следить за открытыми игроками и информируя своих товарищей по команде.

 Задержка эффективно

Защитники часто слишком много внимания уделяют борьбе. Эффективное задержание злоумышленника может быть столь же эффективным.

Когда вы задерживаете нападающего, у ваших товарищей по команде есть время вернуться и окружить своего человека. В результате у нападающего обычно мало вариантов и он сделает плохой пас.

 Изучите защитный заголовок

Ударьте мяч далеко и широко, когда вы находитесь в оборонительной половине.

 Не бойтесь фола

Никогда не беритесь за дело с намерением причинить вред. Сказав это, не бойтесь быть вызванным за фол.

Когда вы беспокоитесь что некачественно сделайте пас, вы защищаетесь менее агрессивно.

Будут происходить фолы.  Они часто не причиняют вреда вашей команде. Вы будете гораздо эффективнее играть агрессивно и получать время от времени призывы к фолам, чем играть робко и избегать фолов.

 Держите свой гнев и разочарование под контролем

Можно часто увидите, как великолепные игроки получают горчичники, а то и красные карточки за совершение бессмысленных фолов, просто потому, что они теряют контроль над своими эмоциями.

Футбол может быть разочаровывающим. Вы будете злиться. Вы можете позволить своему гневу и разочарованию взять верх над вами и навредить своей команде, или вы можете использовать это как мотивацию, чтобы играть лучше.

Скажите себе: «Я не позволю своему гневу управлять мной. Я буду использовать его как мотивацию для достижения успеха.» Контролируйте свой гнев и обиду, и вы будете лучше защищаться.

5 советов, как стать защитником в футболе

Защищайтесь без подкатов.

Легендарный Пауло Мальдини однажды сказал: «Если я должен сделать подкат, значит, я уже совершил ошибку». Мудрые слова одного из лучших защитников всех времен. Защита не сводится к тому, чтобы бросаться на вызовы, достойные Youtube, или физические ссоры. Это очень тонкое искусство управления своим пространством и соперником.

Лучшие защитники не обязательно должны быть самыми активными игроками на поле. Мальдини и мертезакеры этого мира в первую очередь полагаются на отличное чтение игры, чтобы держать соперника в покое и держать свои шорты в чистоте.

В нашей серии тренировок, помогающих обычным футболистам улучшить свои результаты, мы беседуем с тренером Деннисом Икого из футбольной школы ESPZEN, чтобы получить советы по улучшению ваших футбольных результатов. Сегодня тренер Деннис поделится своими советами, как улучшить свои инстинкты защитника.

Защищайтесь, стоя на ногах

Искушение совершить один из тех голливудских приемов, когда вы налетаете на последнюю минуту, чтобы чисто отобрать мяч у соперника, всегда велико, но футбольный матч — это не подборка лучших моментов на Youtube.

Оставаться на ногах означает, что вы мобильны, готовы адаптироваться к любым изменениям в движениях вашего противника, и вы остаетесь вовлеченным в битву один на один.

«Не ныряйте все время, чтобы выиграть мяч. Держитесь крепко и задержите нападающего. Если вы боретесь слишком рано, вы совершаете выпад и имеете высокие шансы не выиграть мяч. В ту долю секунды, когда вам нужно восстановиться, умный нападающий обошел бы вас и направился в другую сторону, а ваша команда потеряла одного человека», — подчеркивает тренер Деннис.

«Как защитник, вы не можете позволить своим противникам так легко пройти мимо вас, поэтому будьте на цыпочках и держите свое тело низко, чтобы вы могли быстро реагировать на любые изменения направления, которые делает ваш противник».

Отведите соперника в сторону

Футбол — это игра в шахматы, и ваша задача, как защитника, состоит в том, чтобы переместить действие в области, где противник может нанести наименьший ущерб вашим воротам.

Следующее, что нужно сделать, оставаясь на ногах, это жонглировать и уводить нападающего от центральных областей к флангам, где у него меньше шансов попасть в цель. Вместо того, чтобы делать захват, наклоните свое тело, чтобы заблокировать варианты, которые заставят вашего противника вести мяч или передавать в центральную зону.

«Когда вы отбрасываете противника в сторону, постарайтесь также заставить его играть более слабой ногой. Если противник правша, поставьте его в положение, из которого лучший выход будет с его более слабой левой ногой. Когда вы уже окружены флангами и находитесь вдали от опасности, заставьте противника использовать свою более слабую ногу, чтобы поставить его в неудобное положение. Сейчас у вашего соперника самый слабый момент, а ваша команда имеет наименьший риск пропустить гол — захватите и отыграйте мяч, когда появится возможность», — делится тренер Деннис.

Удушение противников в лучшем виде.

Ограничьте силу противника, отодвинув его в сторону и оставаясь на ногах

Будьте начеку и оценивайте все сценарии

Если ваш товарищ по команде, находящийся поблизости, совершает подкат или удар головой, вы теперь второй защитник. В этой роли не смотрите на мяч. Будьте активны в своих действиях и предугадывайте ситуацию. Всегда будьте готовы к следующему шагу.

Никогда нельзя быть уверенным, что ваш товарищ по команде выиграет дуэль, поэтому оцените свое окружение. Есть ли бегуны-оппоненты, которых вам нужно закрыть? Или, возможно, вам нужно активизироваться, чтобы активировать офсайд-ловушку?

Если вы думаете, что ваш товарищ по команде не выиграет битву, вступайте и сражайтесь с противником. Учитывая, что вы временно отстаете на одного человека, замедлите противника, оттеснив его к флангам, и выиграйте время для своих товарищей по команде, чтобы занять освободившиеся места.

«В футбол играют головой, а не ногами. То, что вы не участвуете в дуэлях, не означает, что вы не в игре. Всегда оценивайте свое окружение», — напомнил тренер Деннис.

Продвигайтесь высоко и далеко со своими допусками

После того, как вы выиграли мяч, пришло время начать атаку и передать его вперед. Но что, если ситуация опасна и требует срочности? Ударь или возглавь его долго.

«Если вам нужно выбить мяч, летите высоко и далеко под углом примерно 45 градусов с вашим клиренсом, чтобы убедиться, что мяч не находится рядом с опасной зоной и его нельзя перехватить в полете. Это даст вашей команде время восстановить свою оборонительную форму», — сказал тренер Деннис.

«И когда вы бьете головой, не закрывайте глаза, чтобы знать, куда вы направляете мяч».

Держите глаза открытыми, когда бьете головой

Защитники должны быть проще

Вам не всегда нужно разбрасывать эти длинные диагональные мячи или обводить соперника, особенно если вы последняя линия обороны. Вы находитесь в зоне очень высокого риска, и любые подобные ненужные движения могут привести к тому, что вы рискуете уступить мяч хищным нападающим.

«Не бойтесь делать игру простой. Ваша задача — переместить мяч в центр поля с меньшим риском. Если выбора нет, не бойтесь сделать боковой или обратный пас, чтобы сбросить игру и восстановить численное преимущество».

«Длительный форсирование мяча может означать, что вы возвращаете владение мячом сопернику, а дриблинг из штрафной площади может означать, что вы попадете в ловушку скоординированного высокого прессинга соперника. Будьте проще и наберитесь терпения», — напомнил тренер Деннис.

Особая благодарность добрым людям футбольных школ ESPZEN за то, что они работали с нами над советами по тренировкам, чтобы улучшить свои футбольные навыки. Если вы хотите записаться на занятия, у них есть занятия для детей и взрослых. Следите за нашими инста-историями, чтобы быть в курсе всех еженедельных занятий.

Наконец, большое спасибо The Cage в HYFA за то, что позволили нам снимать на их недавно восстановленном газоне 11-a-side. Обязательно посетите The Cage, если вы ищете нетронутое поле для игры после снятия ограничений Covid19.

Какие характеристики наиболее важны для оценки защитников? | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

• Логотип Facebook
• Логотип Twitter
• Копировать значок ссылки

Peter Brownell@pbnoregard11Twitter LogoАвтор I31 июля 2013 г.

Otto Greule Jr/Getty Images

Современное аналитическое движение в мировом футболе определило три основных показателя для измерения защитников: выносы, блоки и перехваты.

Отборы также используются, но менее специфичны для защитников.

Хотя вышеупомянутые категории сами по себе не рассказывают всю историю эффективности конкретного игрока, они помогают определить различные типы защитников.

Например, такого защитника, как Орельен Коллин из «Спортинг Канзас-Сити», можно объяснить, взглянув на его оборонительную статистику.

Коллин — центральный защитник. Он физический, агрессивный и постоянно подвергает свое тело опасности ради SKC. В результате француз занимает второе место по количеству выносов за матч (9,9) среди всех игроков Высшей футбольной лиги.

Он олицетворяет собой защитника, который всегда будет искать контакт и пытаться усложнить жизнь своей цели.

Чтобы иметь большое количество проходов, требуется хорошая позиция, но это больше результат бесстрашия и экстренной защиты.

И наоборот, перехваты полезны для определения того, как футболист читает и предвидит игру. Отсечение проходной полосы и перехват паса помогает быстро начать атаку. Это намного чище, чем подкат или клиренс с точки зрения восстановления владения мячом. Это также с меньшей вероятностью приведет к совершенному фолу.

Защитники с большим количеством перехватов за матч покрывают тонны земли и, скорее всего, будут разумнее пытаться отыграть мяч.

Третья характеристика, блоки, требует сочетания правильного позиционирования и готовности пожертвовать ради команды. Защитники, которые постоянно блокируют удары, оказывают дуэльную услугу — они расстраивают нападающих и дают своим вратарям столь необходимую передышку.

Это недооцененная статистика из-за превентивной блокировки выстрела.

Снасти дают представление о тактике команды.

Быть игроком, который часто пытается захватить мяч, означает постоянно вовлекаться в ход матча. Это говорит о том, что, возможно, стратегия команды заключается в том, чтобы надавить на соперника, чтобы попытаться вернуть мяч любой ценой.