Бег 100 метров разряды: Нормативы бега на 100 метров

Содержание

таблица разрядов по бегу для мужчин и женщин 2019

Нормативы по бегу — это важные показатели, которые определяют необходимый уровень физической подготовки в том или ином виде бегового упражнения. Они помогают оценивать свои способности в настоящий момент времени, следить за динамикой, дают стимул повышать навык. Кроме того, без выполнения нужных разрядов по бегу, невозможно участие в соревнованиях высшей категории. Спортсмен просто-напросто не сможет на них заявиться.

Итак, для чего нужны нормативы по бегу для мужчин на разряды — давайте этот вопрос разберем доступным языком:

Выполнение необходимой нормы является основанием для присуждения спортивного звания в дисциплине «Легкая атлетика»;
Без звания должного уровня атлет не будет допущен к стартам высокого значения: Олимпийские игры, чемпионаты мира, Европы, Азии;

К примеру, спортсмен, которые не защитил статус Мастера Спорта не сможет принять участие в Олимпийских играх.

Бывают исключения для стран, которые впервые принимают участие в определенных соревнованиях. Это сделано для того, чтобы расширить географию участников.

Какие бывают звания и разряды

Перед тем, как мы рассмотрим требования для выполнения разрядов по бегу в 2019 году, таблицу нормативов по легкой атлетике необходимо расшифровать, раскрыть аббревиатуры:

МС — мастер спорта. Присуждается на соревнованиях внутри своей страны;
МСМК — тот же статус, но международного класса. Его можно заслужить только на международных стартах;
КМС — кандидат в мастера спорта;
I-II-III разряды — подразделяются на взрослые и юношеские.

Обратите внимание, разряды, приведенные в таблицах в настоящей статье, не являются школьными нормативами ГТО по бегу, но часто берутся за основу для оценки физической подготовки студентов спортшкол и ВУЗов.

Также важно упомянуть, что нормативы суточного бега и других беговых дисциплин, в обязательном порядке подразделяются на женские и мужские. При этом, первые более облегченные, но не спешите надеяться, что они легкие. Выполнить их без соответствующей подготовки вряд ли у кого-то получится.

Нормы для разных дисциплин

Итак, давайте рассмотрим разряды по бегу по легкой атлетике для женщин и мужчин в 2019 году, разберем нормы по всем беговым дисциплинам.

Мужские

Забег по стадиону (в крытом помещении) — входит в список Олимпийских игр:

Посмотрите, требования достаточно сложные, к тому же, разрывы между нормативами для каждого последующего звания сильно увеличиваются, это видно, например, если взглянуть на разряды для мужчин в беге на 3 км.

Эстафета — нормативы Олимпийских игр, чемпионатов Европы и мировые:

Дистанция с препятствиями:

Кросс — сдают только для выполнения юношеского или взрослого спортивных разрядов по бегу:

Спринт на длительные дистанции по шоссе:

Итак, мы рассмотрели разряды бега для мужчин в легкой атлетике на 60 метров, 100, 1 км и другие, а также разобрали спортивные беговые дисциплины, которые участвуют в Олимпийских играх и международных соревнованиях.

Далее переходим к нормативам по бегу для женщин.

Женские

Что интересно, даже если женщина на соревнованиях выполнила мужские разрядные нормативы по бегу для КМС, МС или МСМК, претендовать на мужское звание она все равно не сможет.Как мы уже упоминали выше, нормативы в женском секторе немного ниже, чем в мужском, но, при этом, они все же очень сложные.

Забег по стадиону — дисциплины идентичны мужским:

Эстафета — нормативы по бегу для женщин на разряды в классических эстафетных соревнованиях:

Дистанция с препятствиями — обратите внимание, сами препятствия в женских забегах ниже по высоте, но разновидности, общее число и интервал между ними, совершенно одинаковы с мужскими:

Спринт на длительные дистанции по шоссе. Как видно по таблице, женщины пробегают все классические марафоны, как и мужчины:

Зачем это нужно?

Давайте подведем итоги, разберемся, зачем вообще нужны разряды и звания:

Нормативы по бегу на МС (мастер спорта), МСМК и КМС необходимо выполнить на плановых внутригосударственных или международных соревнованиях.
Они являются своеобразным поощрением спортивных достижений атлета;
Способствуют популяризации спорта среди молодежи;
Увеличивают степень физподготовки населения;
Помогают развивать и совершенствовать физкультуру и спорт в стране.

Звания присваивает Министерство спорта Российской Федерации. Одновременно спортсмен получает отличительный нагрудный значок и специальное удостоверение. Такие отметки для атлета являются отличным стимулом повышать свой уровень мастерства, чтобы продолжить достойно представлять страну на мировых стартах.

<div id="yandex_rtb_4" class="lazy lazy-hidden yandex-adaptive classYandexRTB"></div> <script type="text/javascript">if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-743947-3";} else{var rtbBlockID="R-A-743947-5";} window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_4",blockId:rtbBlockID,pageNumber:4,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_4").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});window.addEventListener("load",()=>{var ins=document.getElementById("yandex_rtb_4");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);</script>

Бег на 300 метров — нормативы и техника

Автор gto На чтение 2 мин Просмотров 1.9к.

Спринтерская дистанция на 300 м отличается от дистанций на 100, 200 и 400 м тем, что она не включена в программу чемпионатов мира и Олимпийских игр. Рекорды, установленные на этой дистанции рекордсменами мира в беге на 10, 200 и 400 м, официально не регистрируются. Разрядные нормативы бега на 300 м установлены только до уровня кандидата в мастера спорта (кмс). Для мужчин эти нормативы составляют для кмс 34,5 сек, для 1-3-го разрядов для взрослых соответственно 37, 40 и 43 сек., для 1-3-го юношеского разряда соответственно 47, 53 и 59 сек. Для женщин 3-й юношеский разряд не предусмотрен, для кмс норматив составляет 40 сек., для 1-3-го разрядов соответственно 42, 45 и 49 сек., для юношеского 1-2-го разрядов соответственно 53 и 57 сек.

Нормативы по бегу на 300 м выполняются в средних и высших учебных заведениях. Программы физкультуры 5-го класса включают методику обучения рациональной технике и равномерного темпа спринтерского бега на 200-300 м, а 6-го класса – спринтерского бега на 300-400 м. Занятия проводятся в манеже с кругом протяженностью 200 м или на стадионе с кругом 400 м. В манеже учащиеся стартуют перед вторым виражем и пробегают 1,5 бегового круга, на стадионе стартуют в конце первого виража и пробегают до конца круга.

Разрядные нормативы бега на 300 метров среди парней и мужчин
	Звания			Юношеские разряды			Юниорский разряды
	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I	II	III
300			34,5	37,0	40,0	43,0	47,0	53,0	59,0
300 авто			34,74	37,24	40,24	43,24	47,24	53,24	59,24
300 в пом.			34,5	36,0	38,0	40,6	42,1	44,0	46,6


Разрядные нормативы бега на 300 метров среди девушек и женщин
	Звания			Юношеские разряды			Юниорский разряды
	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I	II	III
300			40,0	42,0	45,0	49,0	53,0	57,0
300 а			40,24	42,24	45,24	49,24	53,24	57,24
300 в пом.				46,5	50,0	55,0	58,5	1.02,0

Нормативы в школах (могут отличаться)

Техника. Пробег дистанции на стадионе и в манеже требует освоения техники бега на всех этапах спринтерского бега (низкого старта на прямом и поворотном участках, стартового разбега, пробега дистанции на прямых и поворотных участках, финиша), аналогичной детально разработанной технике бега на официальные спринтерские дистанции.

Кроме техники бега на уроках физкультуры и тренировках в секциях обучают дыханию во время бега, разминке перед тренировкой, контролю пульса и специальным упражнениям, развивающим все мышцы тела, участвующие в процессе бега.

Разряды по легкой атлетике

Занятия спортом проводятся для достижения результатов.

Наглядный результат — это спортивное звание, которое получает спортсмен по результатам участия на соревнованиях.

Сначала надо победить, для этого надо много тренироваться

Звания

Звания:

МСМК – мастер спорта международного класса;
МС – мастер спорта;
КМС – кандидат в мастера спорта;
1 разряд;
2 разряд;
3 разряд;
1 юношеский разряд;
2 юношеский разряд;
3 юношеский разряд.

Мастер спорта международного класса — высокий класс

Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет; МС — с 15 лет; спортивный разряд КМС — с 14 лет, массовые разряды — с 10 лет. Молодому поколению можно рассчитывать тоже на звания, I юношеский разряд до 18 лет, II юношеский разряд до 16 лет, III юношеский разряд присваивается до 14 лет.

Мастер спорта — это заслуженный титул

Таблица разрядов

Таблица разрядов по легкой атлетике, которая представлена ниже, сориентирует вас, на какой разряд можете рассчитывать вы.

№№ п.п.	Наименование дисциплины в соответствии с ВРВС		Ед. изм.	МСМК	МС	КМС	I раз.	II раз.	III раз.	I юн.	II юн.	III юн.
МУЖЧИНЫ
1	Бег 50 м		сек.	6,1	6,3	6,6	7,0	7,4	8,0
2	Бег 60 м	ручной хроном.	сек.	6,8	7,1	7,4	7,8	8,2	8,7	9,3
2	Бег 60 м	авто хроном.	сек.	6,70	6,84	7,04	7,34	7,64	8,04	8,44	8,94	9,54
3	Бег 100 м	ручной хроном.	сек.	10,7	11,2	11,8	12,7	13,4	14,2	15,2
3	Бег 100 м	авто хроном.	сек.	10,28	10,64	10,94	11,44	12,04	12,94	13,64	14,44	15,44
4	Бег 200 м	ручной хроном.	сек.	22,0	23,0	24,2	25,6	28,0	30,5	34,0
4	Бег 200 м	авто хроном.	сек.	20,75	21,34	22,24	23,24	24,44	25,84	28,24	30,74	34,24
5	Бег 300 м	ручной хроном.	сек.	34,5	37,0	40,0	43,0	47,0	53,0	59,0
5	Бег 300 м	авто хроном.	сек.	34,74	37,24	40,24	43,24	47,24	53,24	59,24
6	Бег 400 м	ручной хроном.	мин, сек.	49,5	52,0	56,0	1. 00,0	1.05,0	1.10,0	1.15,0
		авто хроном.	мин, сек.	45,80	47,35	49,65	52,15	56,15	1.00,15	1.05,15	1.10,15	1.15,15
		круг 200м, р.х.	мин, сек.	50,5	53,0	57,0	1.01,0	1.06,0	1.11,0	1.16,0
		круг 200м, авто	мин, сек.	46,80	48,55	50,65	53,15	57,15	1.01,15	1.06,15	1.11,15	1.16,15
7	Бег 600 м		мин, сек.	1.22,0	1.27,0	1.33,0	1.40,0	1.46,0	1.54,0	2.05,0
8	Бег 800 м	ручной хроном.	мин, сек.	1.49,0	1.55,0	2.01,0	2.10,0	2.20,0	2.30,0	2.40,0	2. 50,0
		авто хроном.	мин, сек.	1.46,50	1.49,15	1.55,15	2.01,15	2.10,15	2.20,15	2.30,15	2.40,15	2.50,15
		круг 200м, р.х.	мин, сек.	1.51,0	1.57,0	2.03,0	2.12,0	2.22,0	2.32,0	2.42,0	2.52,0
		круг 200м, авто	мин, сек.	1.48,45	1.51,15	1.57,15	2.03,15	2.12,15	2.22,15	2.32,15	2.42,15	2.52,15
9	Бег 1000 м		мин, сек.	2.18,0	2.21,0	2.28,0	2.36,0	2.48,0	3.00,0	3.15,0	3.35,0	4.00,0
9	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
10	Бег 1500 м	круг 400м	мин, сек.	3.38,0	3.46,0	3.57,0	4.10,0	4.25,0	4.45,0	5.10,0	5.30,0	6.10,0
	Бег 1500 м	круг 200м	мин, сек.	3.40,0	3.48,0	3.59,0	4.12,0	4.27,0	4.47,0	5.12,0	5.32,0	6.12,0
	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
11	Бег 1 миля		мин, сек.	3.56,0	4.03,5	4.15,0	4.30,0	4.47,0	5.08,0
11	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
12	Бег 3000 м	круг 400м	мин, сек.	7.52,0	8.05,0	8.30,0	9.00,0	9.40,0	10.20,0	11.00,0	12.00,0	13. 20,0
	Бег 3000 м	круг 200м	мин, сек.	7.55,0	8.08,0	8.33,0	9.03,0	9.43,0	10.23,0	11.03,0	12.03,0	13.23,0
	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
13	Бег 5000 м		мин, сек.	13.25,0	14.00,0	14.40,0	15.30,0	16.35,0	17.45,0	19.00,0	20.30,0
14	Бег 10000 м		мин, сек.	28.06,0	29.25,0	30.35,0	32.30,0	34.40,0	38.00,0
15	Бег на шоссе 15 км		мин, сек.	47,00	49,00	51,30	56,00
16	Бег на шоссе 21,0975км		ч. мин, сек.	1.02,30	1.05,30	1.08,30	1.11,30	1. 15,00	1.21,00
17	Бег на шоссе 42,195км		ч. мин, сек.	2.13,00	2.20,00	2.28,00	2.37,00	2.50,00	зак. дист.
18	Бег на шоссе 100 км		ч. мин, сек.	6.35,00	7.00,00	7.20,00	7.50,00	зак. дист.
19	Бег на шоссе (суточный)		км	250	240	220	190
20	Эстаф. бег 4х100 м	ручной хроном.	мин, сек.	42,0	44,0	46,5	50,0	53,0	56,0	1.00,0
20	Эстаф. бег 4х100 м	авто хроном.	мин, сек.	39,00	41,15	42,15	44,15	46,65	50,15	53,15	56,15	1.00,15
21	Эстаф. бег 4х200 м		мин, сек.	1.24,0	1.28,0	1.32,0	1.36,5	1.42,0	1.52,0	2.02,0	2.16,0
21	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с
22	Эстаф. бег 4х400 м	круг 400м	мин, сек.	3.03,5	3.08,0	3.17,0	3.27,0	3.43,0	3.59,0	4.19,0	4.39,0	4.59,0
	Эстаф. бег 4х400 м	круг 200м	мин, сек.	3.06,0	3.11,0	3.20,0	3.30,0	3.46,0	4.02,0	4.22,0	4.42,0	5.02,0
	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с
23	Эстаф. бег 4х800 м		мин, сек.	7.40,0	8.04,0	8.40,0	9.20,0	10.00,0	10.40,0	11. 20,0
24	Барьерный бег 60 м	высота барьеров: муж. — 1,067м	сек.	8,3	8,8	9,4	10,0
		высота барьеров: муж. — 1,067м (авто хроном.)	сек.	7,75	8,10	8,54	9,04	9,64	10,24
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м	сек.	8,1	8,6	9,2	9,8	10,4
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м (авто хроном.)	сек.	8,34	8,84	9,44	10,04	10,64
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м	сек.	7,9	8,4	9,0	9,6	10,2	10,8
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м (авто хроном.)	сек.	8,14	8,64	9,24	9,84	10,44	11,04
		высота барьеров: юн. до 14 лет — 0,84м	сек.	8,2	8,8	9,4	10,0	10,6	11,4
		высота барьеров: юн. до 14 лет — 0,84м (авто хроном.)	сек.	8,44	9,04	9,64	10,24	10,84	11,64
25	Барьерный бег 110 м	высота барьеров: муж. — 1,067м	сек.	15,0	16,0	17,2	18,5
		высота барьеров: муж. — 1,067м (авто хроном.)	сек.	13,50	14,34	15,24	16,24	17,44	18,74
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м	сек.	14,6	15,6	16,8	18,1	19,4
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м (авто хроном.)	сек.	14,84	15,84	17,04	18,34	19,64
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м	сек.	14,2	15,2	16,4	17,7	19,0	20,2
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м (авто хроном.)	сек.	14,44	15,44	16,64	17,94	19,24	20,44
26	Барьерный бег 400 м	высота барьеров: муж. — 0,914м	мин, сек.	55,5	59,0	1.04,0	1.10,0	1.16,0
		высота барьеров: муж. — 0,914м (авто хроном.)	мин, сек.	49,20	52,15	55,65	59,15	1.04,15	1.10,15	1.16,15
		высота барьеров: юн. до 18 — 0,840м	мин, сек.	54,0	57,5	1.02,5	1.08,5	1.14,5
		высота барьеров: юн. до 18 — 0,840м (авто хроном.)	мин, сек.	54,24	57,74	1.02,74	1.08,74	1.14,74
27	Бег с препятствиями 2000 м		мин, сек.	5.45,0	6.00,0	6.20,0	6.50,0	7.30,0	8.00,0
28	Бег с препятствиями 3000 м		мин, сек.	8.28,0	8.50,0	9.25,0	9.55,0	10.40,0	11.30,0
29	Кросс 1 км		мин, сек.	2.38,0	2.50,0	3.02,0	3.17,0	3.37,0	4.02,0
30	Кросс 2 км		мин, сек.	5.45,0	6.10,0	6.35,0	7.00,0	7.40,0	8.30,0
31	Кросс 3 км		мин, сек.	9.05,0	9.45,0	10.25,0	11.05,0	12.05,0	13.25,0
32	Кросс 5 км		мин, сек.	15.40,0	16.45,0	18.00,0	19.10,0	20.40,0
33	Кросс 8 км		мин, сек.	25.50,0	27.30,0	29.40,0	31.20,0
34	Кросс 10 км		мин, сек.	32.50,0	35.00,0	38.20,0
35	Кросс 12 км		мин, сек.	40.00,0	43.00,0	47.00,0
36	Ходьба 3000 м		мин, сек.	12.45,0	13.40,0	14.50,0	16.00,0	17.00,0	18.00,0	19.00,0
37	Ходьба 5000 м		мин, сек.	21.40,0	22.50,0	24.40,0	27.30,0	29.00,0	31.00,0	33.00,0
38	Ходьба 10000 м		ч:мин.сек.	41.00,0	45.00,0	48.00,0	52.00,0	58.00,0	1:04.00
39	Ходьба 20 км		ч:мин.сек.	1:21.30	1:29.00	1:35. 00	1:41.00	1:50.00	2:03.00
40	Ходьба 35 км		ч:мин.сек.	2:33.00	2:41.00	2:51.00	3:05.00	зак. дист.
41	Ходьба 50 км		ч:мин.сек.	3:50.00	4:20.00	4:45.00	5:15.00	зак. дист.
50	Метание мяча (140г)		м	70,00	60,00	50,00	45,00	40,00
ЖЕНЩИНЫ
51	Бег 50 м		сек.	6,9	7,3	7,7	8,2	8,6	9,3
52	Бег 60 м	ручной хроном.	сек.	7,6	8,0	8,4	8,9	9,4	9,9	10,5
52	Бег 60 м	авто хроном.	сек.	7,30	7,50	7,84	8,24	8,64	9,14	9,64	10,14	10,74
53	Бег 100 м	ручной хроном.	сек.	12,3	13,0	13,8	14,8	15,8	17,0	18,0
53	Бег 100 м	авто хроном.	сек.	11,32	11,84	12,54	13,24	14,04	15,04	16,04	17,24	18,24
54	Бег 200 м	ручной хроном.	сек.	25,3	26,8	28,5	31,0	33,0	35,0	37,0
54	Бег 200 м	авто хроном.	сек.	22,92	24,14	25,54	27,04	28,74	31,24	33,24	35,24	37,24
55	Бег 300 м	ручной хроном.	мин, сек.	40,0	42,0	45,0	49,0	53,0	57,0	1.01,0
55	Бег 300 м	авто хроном.	мин, сек.	40,24	42,24	45,24	49,24	53,24	57,24	1.01,24
56	Бег 400 м	ручной хроном.	мин, сек.	57,0	1.01,0	1.05,0	1.10,0	1.16,0	1.22,0	1.28,0
		авто хроном.	мин, сек.	51,20	54,05	57,15	1.01,15	1.05,15	1.10,15	1.16,15	1.22,15	1.28,15
		круг 200м, р.х.	мин, сек.	58,0	1.02,0	1.06,0	1.11,0	1.17,0	1.23,0	1.29,0
		круг 200м, авто	мин, сек.	52,50	55,15	58,15	1.02,15	1.06,15	1.11,15	1.17,15	1.23,15	1.29,15
57	Бег 600 м		мин, сек.	1.36,0	1.42,0	1.49,0	1.57,0	2.04,0	2.13,0	2.25,0
58	Бег 800 м	ручной хроном.	мин, сек.	2.05,0	2.14,0	2.24,0	2.34,0	2.45,0	3.00,0	3.15,0	3.30,0
		авто хроном.	мин, сек.	2.00,10	2.05,15	2.14,15	2.24,15	2.34,15	2.45,15	3.00,15	3.15,15	3.30,15
		круг 200м, р.х.	мин, сек.	2.07,0	2.16,0	2.26,0	2.36,0	2.47,0	3.02,0	3.17,0	3.32,0
		круг 200м, авто	мин, сек.	2.02,15	2.07,15	2.16,15	2.26,15	2.36,15	2.47,15	3.02,15	3.17,15	3.32,15
59	Бег 1000 м		мин, сек.	2.36,5	2.44,0	2.54,0	3.05,0	3.20,0	3.40,0	4.00,0	4.20,0	4.45,0
59	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
60	Бег 1500 м	круг 400 м	мин, сек.	4.05,5	4.17,0	4.35,0	4.55,0	5.15,0	5.40,0	6.05,0	6.25,0	7.10,0
	Бег 1500 м	круг 200м	мин, сек.	4.08,0	4.19,0	4.37,0	4.57,0	5.17,0	5.42,0	6.07,0	6.27,0	7.12,0
	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
61	Бег 1 миля		мин, сек.	4.24,0	4.36,0	4.55,0	5.15,0	5.37,0	6.03,0
61	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
62	Бег 3000 м	круг 400 м	мин, сек.	8.52,0	9.15,0	9.54,0	10.40,0	11.30,0	12.30,0	13.30,0	14.30,0	16.00,0
	Бег 3000 м	круг 200м	мин, сек.	8.55,0	9.18,0	9.57,0	10.43,0	11.33,0	12.33,0	13.33,0	14.33,0	16.03,0
	Условия выполнения норм			При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
63	Бег 5000 м		мин, сек.	15.20,0	16.10,0	17.00,0	18.10,0	19.40,0	21.20,0	23.00,0	24.30,0
64	Бег 10000 м		мин, сек.	32.00,0	34.00,0	35.50,0	38.20,0	41.30,0	45.00,0
65	Бег на шоссе 15 км		ч:мин.сек.	55,00	58,00	1.03,00	1.09,00
66	Бег на шоссе 21,0975км		ч:мин.сек.	1.13,00	1.17,00	1.21,00	1.26,00	1.33,00	1.42,00

Разрядная таблица по легкой атлетике наглядная и простая, достиг результатов – заслужил звание.

Но это не так просто, как кажется.

Так звание МСМК присваивается только за выполнение норм на соревнованиях не ниже всероссийского уровня.

Получить звание МС можно только за результаты показанные на официальных соревнованиях не ниже уровня субъекта РФ.

При этом звание МСМК и МС присваивается при участии в судействе соревнований в составе ГСК не менее 3-х судей республиканской (всероссийской) категории.

Также необходимо учитывать, что нормы МСМК и МС засчитываются только при использовании параметров и массы снарядов, которые используют взрослые спортсмены.

Дисциплины, в которых при регистрации рекордов учитывается скорость ветра, засчитываются при скорости попутного ветра не более 2 м/с, в многоборьях — 4 м/с, только так результаты МСМК и МС легкой атлетики будут засчитаны. Так что попутного ветра все, но лучшим – в пределах допустимого.

Не забудьте, что для получения звания МС необходимо не только выполнить норматив, но и заполнить документы на оформление звания, получить справку за подписью главного судьи соревнований, полную копию рабочего протокола по этому виду соревнований. При выполнении звания МС на всероссийских или международных соревнованиях полная копия рабочего протокола не требуется.

Попроще со званием КМС.

Кандидат в мастера спорта присваивают за результаты показанные на соревнованиях не ниже муниципального уровня.

Нормы КМС и ниже засчитываются с рекомендованными для каждой возрастной группы высотой и расстановкой барьеров, а также массой снарядов для метаний.

Что еще нужно учитывать.

Например, в метание копья, и в других видах легкой атлетики в которых отсутствуют нормативы для соревнований в помещении, при проведении соревнований в манеже используются нормативы для соревнований на открытом воздухе.

Этот разряд тоже надо заслужить

Таблица «легкая атлетика нормативы – разряды», содержит важные обозначения.

Автохронометраж

Результаты, зафиксированные с использованием автохронометража, помечаются словом автохронометраж или авто.

Ручной хронометраж

Результаты, зафиксированные с использованием ручного хронометража помечены словами ручной хронометраж (хроном.) или сокращенно — р.х.

Нормативы для мужчин

Наименование дисциплины в соответствии с ВРВС			Единицы измерения	МСМК	МС	КМС	I разряд	II разряд	III разряд	I юн.	II юн.	III юн.
1	Бег 50 м		сек.	6,1	6,3	6,6	7,0	7,4	8,0
2	Бег 60 м	ручной	сек.	6,8	7,1	7,4	7,8	8,2	8,7	9,3
2	Бег 60 м	авто	сек.	6,70	6,84	7,04	7,34	7,64	8,04	8,44	8,94	9,54
3	Бег 100 м	ручной	сек.	10,7	11,2	11,8	12,7	13,4	14,2	15,2
3	Бег 100 м	авто	сек.	10,28	10,64	10,94	11,44	12,04	12,94	13,64	14,44	15,44
4	Бег 200 м	ручной	сек.	22,0	23,0	24,2	25,6	28,0	30,5	34,0
4	Бег 200 м	авто	сек.	20,75	21,34	22,24	23,24	24,44	25,84	28,24	30,74	34,24
5	Бег 300 м	ручной	сек.	34,5	37,0	40,0	43,0	47,0	53,0	59,0
5	Бег 300 м	авто	сек.	34,74	37,24	40,24	43,24	47,24	53,24	59,24
6	Бег 400 м	ручной	мин,сек	49,5	52,0	56,0	1.00,0	1.05,0	1.10,0	1.15,0
		авто	мин,сек	45,80	47,35	49,65	52,15	56,15	1.00,15	1.05,15	1.10,15	1.15,15
		круг 200м, р.х.	мин,сек	50,5	53,0	57,0	1.01,0	1.06,0	1.11,0	1.16,0
		круг 200м, авто	мин,сек	46,80	48,55	50,65	53,15	57,15	1.01,15	1.06,15	1.11,15	1.16,15
7	Бег 600 м		мин,сек	1.22,0	1.27,0	1.33,0	1.40,0	1.46,0	1.54,0	2.05,0
8	Бег 800 м	ручной	мин,сек	1.49,0	1.55,0	2.01,0	2.10,0	2.20,0	2.30,0	2.40,0	2.50,0
		авто	мин,сек	1.46,50	1.49,15	1.55,15	2.01,15	2.10,15	2.20,15	2.30,15	2.40,15	2.50,15
		круг 200м, р.х.	мин,сек	1.51,0	1.57,0	2.03,0	2.12,0	2.22,0	2.32,0	2.42,0	2.52,0
		круг 200м, авто	мин,сек	1.48,45	1.51,15	1.57,15	2.03,15	2.12,15	2.22,15	2.32,15	2.42,15	2.52,15
9	Бег 1000 м		мин,сек	2.18,0	2.21,0	2.28,0	2.36,0	2.48,0	3.00,0	3.15,0	3.35,0	4.00,0
9	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
10	Бег 1500 м	круг 400м	мин,сек	3.38,0	3.46,0	3.57,0	4.10,0	4.25,0	4.45,0	5.10,0	5.30,0	6.10,0
	Бег 1500 м	круг 200м	мин,сек	3.40,0	3.48,0	3.59,0	4.12,0	4.27,0	4.47,0	5.12,0	5.32,0	6.12,0
	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
11	Бег 1 миля		мин,сек	3.56,0	4.03,5	4.15,0	4.30,0	4.47,0	5.08,0
11	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
12	Бег 3000 м	круг 400м	мин,сек	7.52,0	8.05,0	8.30,0	9.00,0	9.40,0	10.20,0	11.00,0	12.00,0	13.20,0
	Бег 3000 м	круг 200м	мин,сек	7.55,0	8.08,0	8.33,0	9.03,0	9.43,0	10.23,0	11.03,0	12.03,0	13.23,0
	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
13	Бег 5000 м		мин,сек	13.25,0	14.00,0	14.40,0	15.30,0	16.35,0	17.45,0	19.00,0	20.30,0
14	Бег 10000 м		мин,сек	28.06,0	29.25,0	30.35,0	32.30,0	34.40,0	38.00,0
15	Бег на шоссе 15 км		мин,сек	47,00	49,00	51,30	56,00
16	Бег на шоссе 21,0975км		ч. мин,сек	1.02,30	1.05,30	1.08,30	1.11,30	1.15,00	1.21,00
17	Бег на шоссе 42,195км		ч. мин,сек	2.13,00	2.20,00	2.28,00	2.37,00	2.50,00	закончить дистан.
18	Бег на шоссе 100 км		ч. мин,сек	6.35,00	7.00,00	7.20,00	7.50,00	закончить дистан.
19	Бег на шоссе (суточный)		км	250	240	220	190
20	Эстафетный бег 4х100 м	ручной	мин,сек	42,0	44,0	46,5	50,0	53,0	56,0	1.00,0
20	Эстафетный бег 4х100 м	авто	мин,сек	39,00	41,15	42,15	44,15	46,65	50,15	53,15	56,15	1.00,15
21	Эстафетный бег 4х200 м		мин,сек	1.24,0	1.28,0	1.32,0	1.36,5	1.42,0	1.52,0	2.02,0	2.16,0
21	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,15 с
22	Эстафетный бег 4х400 м	круг 400м	мин,сек	3.03,5	3.08,0	3.17,0	3.27,0	3.43,0	3.59,0	4.19,0	4.39,0	4.59,0
	Эстафетный бег 4х400 м	круг 200м	мин,сек	3.06,0	3.11,0	3.20,0	3.30,0	3.46,0	4.02,0	4.22,0	4.42,0	5.02,0
	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,15 с
23	Эстафетный бег 4х800 м		мин,сек	7.40,0	8.04,0	8.40,0	9.20,0	10.00,0	10.40,0	11.20,0
24	Барьерный бег 60 м	высота барьеров: муж. — 1,067м	сек.	8,3	8,8	9,4	10,0
		высота барьеров: муж. — 1,067м (автохрнометраж)	сек.	7,70	8,10	8,54	9,04	9,64	10,24
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м	сек.	8,1	8,6	9,2	9,8	10,4
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м (авто)	сек.	8,34	8,84	9,44	10,04	10,64
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м	сек.	7,9	8,4	9,0	9,6	10,2	10,8
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м (авто)	сек.	8,14	8,64	9,24	9,84	10,44	11,04
		высота барьеров: юн. до 14 лет — 0,84м	сек.	8,2	8,8	9,4	10,0	10,6	11,4
		высота барьеров: юн. до 14 лет — 0,84м (авто)	сек.	8,44	9,04	9,64	10,24	10,84	11,64
25	Барьерный бег 110 м	высота барьеров: муж. — 1,067м	сек.	15,0	16,0	17,2	18,5
		высота барьеров: муж. — 1,067м (автохрнометраж)	сек.	13,50	14,34	15,24	16,24	17,44	18,74
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м	сек.	14,6	15,6	16,8	18,1	19,4
		высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м (авто)	сек.	14,84	15,84	17,04	18,34	19,64
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м	сек.	14,2	15,2	16,4	17,7	19,0	20,2
		высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м (авто)	сек.	14,44	15,44	16,64	17,94	19,24	20,44
26	Барьерный бег 400 м	высота барьеров: муж. — 0,914м	мин,сек	55,5	59,0	1.04,0	1.10,0	1.16,0
		высота барьеров: муж. — 0,914м (авто)	мин,сек	49,20	52,15	55,65	59,15	1.04,15	1.10,15	1.16,15
		высота барьеров: юн. до 18 — 0,840м	мин,сек	54,0	57,5	1.02,5	1.08,5	1.14,5
		высота барьеров: юн. до 18 — 0,840м (авто)	мин,сек	54,24	57,74	1.02,74	1.08,74	1.14,74
27	Бег с препятствиями 2000 м		мин,сек	5.45,0	6.00,0	6.20,0	6.50,0	7.30,0	8.00,0
28	Бег с препятствиями 3000 м		мин,сек	8.28,0	8.50,0	9.25,0	9.55,0	10.40,0	11.30,0
29	Кросс 1 км		мин,сек	2.38,0	2.50,0	3.02,0	3.17,0	3.37,0	4.02,0
30	Кросс 2 км		мин,сек	5.45,0	6.10,0	6.35,0	7.00,0	7.40,0	8.30,0
31	Кросс 3 км		мин,сек	9.05,0	9.45,0	10.25,0	11.05,0	12.05,0	13.25,0
32	Кросс 5 км		мин,сек	15.40,0	16.45,0	18.00,0	19.10,0	20.40,0
33	Кросс 8 км		мин,сек	25.50,0	27.30,0	29.40,0	31.20,0
34	Кросс 10 км		мин,сек	32.50,0	35.00,0	38.20,0
35	Кросс 12 км		мин,сек	40.00,0	43.00,0	47.00,0
36	Ходьба 3000 м		мин,сек	12.45,0	13.40,0	14.50,0	16.00,0	17.00,0	18.00,0	19.00,0
37	Ходьба 5000 м		мин,сек	21.40,0	22.50,0	24.40,0	27.30,0	29.00,0	31.00,0	33.00,0
38	Ходьба 10000 м		ч:мин.сек.	41.00,0	45.00,0	48.00,0	52.00,0	58.00,0	1:04.00
39	Ходьба 20 км		ч:мин.сек.	1:21.30	1:29.00	1:35.00	1:41.00	1:50.00	2:03.00
40	Ходьба 35 км		ч:мин.сек.	2:33.00	2:41.00	2:51.00	3:05.00	зак.дист.
41	Ходьба 50 км		ч:мин.сек.	3:50.00	4:20.00	4:45.00	5:15.00	зак.дист.
42	Прыжки в высоту		м	2,30	2,15	2,00	1,85	1,70	1,55	1,40	1,30	1,20
43	Прыжки с шестом		м	5,70	5,10	4,60	4,20	3,60	3,00	2,80	2,40	2,00
44	Прыжки в длину		м	8,05	7,60	7,10	6,70	6,20	5,60	5,00	4,20	3,60
45	Прыжки тройным		м	17,00	16,00	15,00	14,00	13,00	12,00	11,00	10,00	9,00
46	Метание диска	муж. — вес 2 кг	м	63,00	54,50	49,00	43,00	37,00	30,00
		юн. до 20 лет — 1,75 кг	м	54,00	47,00	41,00	34,00	31,00
		юн. 14-17 лет — 1,5 кг	м	59,00	51,00	45,00	37,00	34,00	32,00
		юн. до 14 лет — 1,0 кг	м	55,00	49,00	41,00	38,00	36,00	33,00
47	Метание молота	муж. — вес 7,26 кг	м	77,00	67,00	60,00	54,00	48,00	42,00
		юн. до 20 — 6,0 кг	м	65,00	59,00	53,00	46,00	39,00
		юн. 14-17 лет — 5,0 кг	м	70,00	64,00	58,00	50,00	43,00	37,00
		юн. до 14 лет — 4,0 кг	м	70,00	64,00	56,00	49,00	42,00	36,00
48	Метание копья	муж. — вес 800г	м	79,00	71,00	64,00	58,00	52,00	43,00	40,00
		юн. 16-17 лет — 700г	м	68,00	62,00	56,00	47,00	44,00	40,00
		юн. до 16 лет — 600г	м	65,00	59,00	50,00	47,00	43,00	39,00
49	Метание гранаты (м. — 700г, юн. — 500г.)		м	54,00	45,00	40,00	35,00	30,00
50	Метание мяча (140г)		м	70,00	60,00	50,00	45,00	40,00
51	Толкание ядра	муж. — вес 7,26 кг	м	20,00	17,20	15,60	14,00	12,00	10,00
		юн. до 20 лет — 6,0 кг	м	17,00	15,30	13,20	11,20	10,00
		юн. 14-17 лет — 5,0 кг	м	18,40	16,60	14,40	12,30	11,00	9,50
		юн. до 14 лет — 4,0 кг	м	17,60	15,40	13,30	12,00	10,50	9,00
52	10-борье	муж.	очки	8100	6800	6200	5500	4600	3800
52	10-борье	юниоры (до 20 лет)	очки	6350	5630	4750	3900	3100	2600
53	8- борье		очки	5200	4500	3800	3100	2600	2100	1600
54	7-борье	муж., круг 200м	очки	5900	5200	4500	4000	3400	2800	2400	1900	1400
54	7-борье	юн.(до20лет), кр.200м	очки	4600	4100	3500	2900	2500	2000	1500
55	6-борье	муж.	очки	3600	3000	2400	2000	1600	1100
55	6-борье	юн. (14-18 лет)	очки	3900	3400	3000	2500	2100	1800	1500
56	5-борье	муж., круг 200м	очки	3700	3300	2800	2300	2000	1700	1300
57	4-борье		очки	370	360	350	340	330	320	310
58	3-борье	юн. (до 17 лет)	очки	1800	1500	1200	1000	800	600
58	3-борье	юн. (до 15 лет)	очки	270	260	250	240	230	220

Нормативы для женщин

Наименование дисциплины в соответствии с ВРВС			Единицы измерения	МСМК	МС	КМС	I разряд	II разряд	III разряд	I юн.	II юн.	III юн.
1	Бег 50 м		сек.	6,9	7,3	7,7	8,2	8,6	9,3
2	Бег 60 м	ручной	сек.	7,6	8,0	8,4	8,9	9,4	9,9	10,5
2	Бег 60 м	авто	сек.	7,25	7,50	7,84	8,24	8,64	9,14	9,64	10,14	10,74
3	Бег 100 м	ручной	сек.	12,3	13,0	13,8	14,8	15,8	17,0	18,0
3	Бег 100 м	авто	сек.	11,32	11,84	12,54	13,24	14,04	15,04	16,04	17,24	18,24
4	Бег 200 м	ручной	сек.	25,3	26,8	28,5	31,0	33,0	35,0	37,0
4	Бег 200 м	авто	сек.	22,92	24,14	25,54	27,04	28,74	31,24	33,24	35,24	37,24
5	Бег 300 м	ручной	мин, сек.	40,0	42,0	45,0	49,0	53,0	57,0	1.01,0
5	Бег 300 м	авто	мин, сек.	40,24	42,24	45,24	49,24	53,24	57,24	1.01,24
6	Бег 400 м	ручной	мин, сек.	57,0	1.01,0	1.05,0	1.10,0	1.16,0	1.22,0	1.28,0
		авто	мин, сек.	51,20	54,05	57,15	1.01,15	1.05,15	1.10,15	1.16,15	1.22,15	1.28,15
		круг 200м, р.х.	мин, сек.	58,0	1.02,0	1.06,0	1.11,0	1.17,0	1.23,0	1.29,0
		круг 200м, авто	мин, сек.	52,50	55,15	58,15	1.02,15	1.06,15	1.11,15	1.17,15	1.23,15	1.29,15
7	Бег 600 м		мин, сек.	1.36,0	1.42,0	1.49,0	1.57,0	2.04,0	2.13,0	2.25,0
8	Бег 800 м	ручной	мин, сек.	2.05,0	2.14,0	2.24,0	2.34,0	2.45,0	3.00,0	3.15,0	3.30,0
		авто	мин, сек.	2.00,10	2.05,15	2.14,15	2.24,15	2.34,15	2.45,15	3.00,15	3.15,15	3.30,15
		круг 200м, р.х.	мин, сек.	2.07,0	2.16,0	2.26,0	2.36,0	2.47,0	3.02,0	3.17,0	3.32,0
		круг 200м, авто	мин, сек.	2.02,15	2.07,15	2.16,15	2.26,15	2.36,15	2.47,15	3.02,15	3.17,15	3.32,15
9	Бег 1000 м		мин, сек.	2.36,5	2.44,0	2.54,0	3.05,0	3.20,0	3.40,0	4.00,0	4.20,0	4.45,0
9	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
10	Бег 1500 м	круг 400 м	мин, сек.	4.05,5	4.17,0	4.35,0	4.55,0	5.15,0	5.40,0	6.05,0	6.25,0	7.10,0
	Бег 1500 м	круг 200 м	мин, сек.	4.08,0	4.19,0	4.37,0	4.57,0	5.17,0	5.42,0	6.07,0	6.27,0	7.12,0
	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
11	Бег 1 миля		мин, сек.	4.24,0	4.36,0	4.55,0	5.15,0	5.37,0	6.03,0
11	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
12	Бег 3000 м	круг 400 м	мин, сек.	8.52,0	9.15,0	9.54,0	10.40,0	11.30,0	12.30,0	13.30,0	14.30,0	16.00,0
	Бег 3000 м	круг 200 м	мин, сек.	8.55,0	9.18,0	9.57,0	10.43,0	11.33,0	12.33,0	13.33,0	14.33,0	16.03,0
	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,24 с
13	Бег 5000 м		мин, сек.	15.20,0	16.10,0	17.00,0	18.10,0	19.40,0	21.20,0	23.00,0	24.30,0
14	Бег 10000 м		мин, сек.	32.00,0	34.00,0	35.50,0	38.20,0	41.30,0	45.00,0
15	Бег на шоссе 15 км		ч:мин.сек.	55,00	58,00	1.03,00	1.09,00
16	Бег на шоссе 21,0975 км		ч:мин.сек.	1.13,00	1.17,00	1.21,00	1.26,00	1.33,00	1.42,00
17	Бег на шоссе 42,195км		ч:мин.сек.	2.32,00	2.45,00	3.00,00	3.15,00	3.30,00	закончить дистан.
18	Бег на шоссе 100 км		ч:мин.сек.	8.00,00	8.30,00	9.05,00	9.40,00	закончить дистан.
19	Суточный бег на шоссе		км	210	200	160	140
19	Эстафетный Бег 4х100 м	ручной	мин, сек.	48,2	51,0	54,4	58,4	1.02,4	1.07,2	1.11,2
19	Эстафетный Бег 4х100 м	авто	мин, сек.	43,25	45,24	48,35	51,15	54,55	58,55	1.02,55	1.07,35	1.11,35
20	Эстафетный Бег 4х200 м		мин, сек.	1.36,0	1.42,0	1.48,0	1.55,0	2.05,0	2.13,0	2.21,0	2.29,0
20	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,15 с
21	Эстафетный Бег 4х400 м	круг 400 м	мин, сек.	3.26,0	3.33,0	3.47,0	4.03,0	4.19,0	4.39,0	5.03,0	5.27,0	5.51,0
	Эстафетный Бег 4х400 м	круг 200 м	мин, сек.	3.29,0	3.36,0	3.50,0	4.06,0	4.22,0	4.42,0	5.06,0	5.30,0	5.54,0
	Условия выполнения норм			При автохрономитраже нормы увеличиваются на 0,15 с
22	Эстафетный Бег4х800 м		мин, сек.	8.56,0	9.36,0	10.16,0	11.00,0	12.00,0	13.00,0	14.00,0
23	Барьерный Бег 60 м	высота барьеров: жен. — 0,84м	сек.	8,8	9,4	10,2	11,0
		высота барьеров: жен. — 0,84м (автохрнометраж)	сек.	8,10	8,54	9,04	9,64	10,44	11,24
		высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м	сек.	8,4	9,0	9,8	10,6	11,4	12,2
		высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м (авто)	сек.	8,64	9,24	10,04	10,84	11,64	12,44
		высота барьеров: дев. до 14 лет — 0,65м	сек.	8,8	9,6	10,4	11,2	12,0	12,8
		высота барьеров: дев. до 14 лет — 0,65м (авто)	сек.	9,04	9,84	10,64	11,44	12,44	13,04
24	Барьерный Бег 100 м	высота барьеров: жен. — 0,84м	сек.	15,0	16,0	17,2	18,5	20,0
		высота барьеров: жен. — 0,84м (автохрнометраж)	сек.	13,00	14,24	15,24	16,24	17,44	18,74	20,24
		высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м	сек.	14,8	15,8	17,0	18,3	19,8	21,3	22,8
		высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м (авто)	сек.	15,04	16,04	17,24	18,54	20,04	21,54	23,04
		высота барьеров: дев. до 14 лет — 0,65м	сек.	16,8	18,1	19,6	21,2	22,6
25	Барьерный Бег 400 м	высота барьеров: 0,762м	мин, сек.	1.04,0	1.09,0	1.14,0	1.20,0	1.27,0
25	Барьерный Бег 400 м	высота барьеров: 0,762м (авто)	мин, сек.	55,50	1.00,24	1.04,15	1.09,15	1.14,15	1.20,15	1.27,15
26	Бег с препятствиями 2000 м		мин, сек.	6.30,0	6.50,0	7.10,0	7.30,0	8.00,0	8.30,0
27	Бег с препятствиями 3000 м		мин, сек.	9.50,0	10.30,0	11.00,0	11.40,0	12.30,0	13.30,0
28	Кросс 1 км		мин, сек.	3.07,0	3.22,0	3.42,0	4.02,0	4.22,0	4.42,0
29	Кросс 2 км		мин, сек.	6.54,0	7.32,0	8.08,0	8.48,0	9.28,0	10.10,0
30	Кросс 3 км		мин, сек.	10.45,0	11.35,0	12.35,0	13.35,0	14.35,0	16.05,0
31	Кросс 4 км		мин, сек.	14.28,0	15.44,0	17.00,0	18.16,0	19.40,0
32	Кросс 5 км		мин, сек.	18.20,0	19.50,0	21.30,0	23.10,0	24.40,0
33	Кросс 6 км		мин, сек.	22.30,0	24.00,0	26.00,0
34	Ходьба 3000 м		мин, сек.	14.20,0	15.20,0	16.30,0	17.50,0	19.00,0	20.30,0	22.00,0
35	Ходьба 5000 м		мин, сек.	23.00,0	24.30,0	26.00,0	28.00,0	30.30,0	33.00,0	35.30,0	38.00,0
35	Условия выполнения норм			МС присваивается только в манеже
36	Ходьба 10000 м		ч:мин.сек.	46.30,0	48.30,0	51.30,0	55.00,0	59.00,0	1:03.00	1:08.00
37	Ходьба 20 км		ч:мин.сек.	1:33.00	1:42.00	1:47.00	1:55.00	2:05.00	зак.дист.
38	Прыжки в высоту		м	1,94	1,83	1,70	1,60	1,50	1,40	1,30	1,20	1,10
39	Прыжки с шестом		м	4,40	3,80	3,40	3,00	2,80	2,40	2,20	2,00	1,80
40	Прыжки в длину		м	6,75	6,30	5,90	5,50	5,10	4,60	4,20	3,80	3,40
41	Прыжки тройным		м	14,20	13,50	12,90	12,00	11,20	10,40	9,80	9,00	8,50
42	Метание диска	жен. — вес 1 кг	м	62,00	53,00	46,00	39,00	32,00	28,00	25,00	19,00	16,00
42	Метание диска	дев. до 14 — 0,75 кг	м	42,00	35,00	31,00	28,00	22,00	19,00
43	Метание молота	жен. — вес 4,0 кг	м	68,00	54,00	48,00	42,00	38,00	32,00	27,00	23,00
43	Метание молота	дев. до 16 — 3,0 кг	м	42,00	36,00	31,00	26,00	22,00
44	Метание копья	жен. — вес 600г	м	61,00	52,00	46,00	39,00	32,00	25,00	22,00	19,00	16,00
44	Метание копья	дев. до 14 — 400г	м	42,00	35,00	28,00	25,00	22,00	19,00
45	Метание гранаты (500г)		м	40,00	35,00	30,00	26,00	22,00
46	Метание мяча (140г)		м	58,00	48,00	39,00	32,00	25,00
47	Толкание ядра	жен. — вес 4,0 кг	м	18,60	15,80	14,00	12,00	10,00	8,50	7,50	6,50
47	Толкание ядра	дев. до 16 — 3,0 кг	м	13,00	11,00	9,50	8,00	7,50	6,50
48	7-борье	жен.	очки	6150	5250	4600	4000	3200	2400	2000	1600
48	7-борье	дев. (14-18 лет)	очки	4700	4100	3300	2500	2100	1700	1300
49	5-борье (круг 200м)		очки	4500	3850	3400	3000	2400	2000	1600	1300	1000
50	4-борье		очки	330	320	310	300	290	280	270
51	3-борье	дев. (до 17 лет)	очки	1800	1500	1200	1000	800	600
51	3-борье	дев. (до 15 лет)	очки	240	230	220	210	200	190

Главная

Пациенты при себе должны иметь:
1.
Средства индивидуальной защиты (маска, печатки).

2. Оформленное «Информированное добровольное согласие на виды медицинских вмешательств, при получении специализированной медико санитарной помощи спортсменами (лицами, занимающимися физической культурой и спортом)» в СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер» с обязательным заполнением всех строк.
NB! Необходимо обратить внимание на заполнение пункта «Сведения о выбранных мною лицах, которым в соответствии с пунктом 5 части 3 статьи 19 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» может быть передана информация о состоянии моего здоровья или состоянии лица, законным представителем которого я являюсь» (ненужное зачеркнуть)
С согласия спортсмена (его законного представителя) в этот ПУНКТ ДОЛЖНЫ быть внесены Ф.И.О. лица, которому спортсмен (его законный представитель) доверяет получение медицинского заключения по результатам проведенного медицинского обследования.
Информированное согласие обязательно должно быть подписано самим спортсменом (для лиц, достигшим 15 лет) или законным представителем несовершеннолетнего спортсмена — для лиц, не достигших 15 лет (в соответствии со ст. 26, 28 ГК РФ, ст. 64 Семейного кодекса РФ (далее — СК РФ) законными представителями несовершеннолетних являются родители, усыновители, опекуны и попечители).

3. Оформленное «Информированного добровольного согласия пациента (его законного представителя) на обработку персональных данных» с обязательным заполнением всех строк.
NB! В случае отсутствия обоих (одного) информированного согласия (п.п. 9, 10) или неполного их заполнения спортсмену может быть отказано в проведении углубленного медицинского обследования.
Бланк информированных согласий можно скачать на сайге СПб ГБУЗ ГВФД (gorvfd.ru) в разделе «спортсменам» — информированное добровольное согласие».

4. Документ, удостоверяющий личность: — паспорт гражданина РФ для лиц старше 14 лет.

5. Документ, подтверждающий спортивную квалификацию (квалификационную (зачетную) книжку спортсмена, удостоверение, подтверждающее спортивное звание).

6. Полис ОМС.

7. СНИЛС.

8. Оригинал или копию карты развития ребенка (ф. 112у) и (или) медицинской карты пациента, получающего помощь в амбулаторных условиях (ф. 025у) пли подробную выписку из ф. 112у и (или) 025у, содержащую сведения о перенесенных заболеваниях, травмах, диспансерном наблюдении спортсмена (при первичном посещении диспансера или если карта ранее не представлялась).

9. Выписки из медицинской документации лечебно-профилактических учреждений, стационаров (при наличии).

10. Последнее медицинское заключение о допуске к тренировочному процессу и соревнованиям. Результаты предыдущего углубленного медицинского обследования в виде обменной карты (при наличии).

11. Для лиц старше 15 лет результаты ФПГ органов грудной клетки (срок проведенного исследования — не более 1 года).

12. Результаты ранее выполненных дополнительных медицинских исследований (эхокардиографии, ультразвуковых исследований, электроэнцефалографии).

13. Для выполнения лабораторных исследований в день прохождения УМО спортсмены, подлежащие УМО, должны явиться натощак и предоставить в клинико-диагностическую лабораторию СПб ГБУЗ ГВФД пробу биологического материала (мочи, собранной в соответствии с правилами) в контейнере.

14. Медицинское заключение по результатам углубленного медицинского обследования спортсмена будет оформлено в течение 3-х рабочих дней.
Необходимо обратить внимание

NB! Явка в диспансер для прохождения УМО — строго в определенные
предварительной записью дату и время!

Приложение:
• бланк «Информированное добровольное согласие на обработку персональных данных»,
• бланк «Информированное добровольное согласие на виды медицинских вмешательств при получении специализированной медико-санитарной помощи спортсменами (лицами, занимающимися физической культурой и спортом) в СПб ГБУЗ «Городской врачебно-физкультурный диспансер»

Разряды по легкой атлетике как путь к успеху

Легкая атлетика – это самый востребованный вид спорта на сегодняшний день. Большинство родителей с малых лет отдают своего ребенка заниматься бегом, прыжками и т.п. Но так же, как и в любом другом занятии, здесь существуют определенные ступени, которые проходит человек по мере достижения им прогресса. Такие ступени получили название разряды по легкой атлетике.

Для того чтобы достигнуть того или иного звания, необходимо очень много и долго тренироваться. Данный вид спорта не любит лентяев и тунеядцев. Поэтому перед началом тренировок полезно будет ознакомиться с теми нормативами и требованиями, которые включают в себя разряды по легкой атлетике. Чтобы добиться результатов в данном виде спорта, нужно заниматься бегом, прыжками, ходьбой или метанием. Для каждой из этих разновидностей существуют свои нормативы, которые разделяются на женские и мужские.

Женские разряды по легкой атлтике несколько отличаются от нормативов для сильного пола. Так, для того чтобы получить третий разряд по бегу на 50 метров, необходимо преодолеть дистанцию за 7,7 с. Второй разряд на этой же дистанции дается, если время бега составляет 7,3 с. А в случае, когда атлет пробежал быстрее, чем 6,9 с, то присваивается первый разряд по легкой атлетике.

Первый юношеский разряд среди мужчин можно получить, если пробежать самую короткую дистанцию 50 метров за 7 секунд. А вот 5000 метров уже необходимо преодолеть не больше чем за 19 минут. Те же дистанции девушкам необходимо пробежать за 8,2 с и 23 минуты соответственно. Тогда первый разряд по легкой атлетике им обеспечен.

Соответствующие таблицы существуют и для остальных разновидностей легкой атлетики (ходьба, прыжки, метание молота).

Следует помнить и о том, что I юношеский разряд можно получить только до 18 лет, второй юношеский можно заработать до 16 лет, а возрастной порог для третьего составляет 14 лет.

Разряды легкая атлетика позволяет получить и при участии в многоборье. Данные соревнования включают в себя комплекс разновидностей этого вида спорта. Также и в отдельных вариантах многоборье разделяется на женское и мужское. Соответственно, и требования для женщин более снисходительны.

Легкая атлетика, разряды по которой необходимо зарабатывать годами изнурительных тренировок, впоследствии помогают выработать у человека выносливость, терпимость и усердие. Кроме того, юноши и девушки, занимающиеся данным видом спорта, приобретают уверенность в себе и дальше смелее идут по жизни. Поэтому разряды по легкой атлетике получить вполне реально, необходимо только работать и не сдаваться при неудачах. Верьте в себя, как известно, дорогу осилит идущий.

Варианты и способы и техника прыжка в длину с разбега. Нормативы по прыжкам в длину

Прыжки в длину с разбега могут выполняться несколькими способами. Техника каждого из них имеет ряд принципиальных различий, которые требуют отдельного внимания. Для достижения больших результатов в прыжках в длину необходимо прикладывать максимум усилий на протяжении многих лет тренировок.

далее Узнаем как получить разряд по боксу

В России разряды и категории присваиваются по разным признакам в разных видах спорта. Так, например, в лёгкой атлетике разряд получают за показанное время, в художественной гимнастике — за очки, полученные на состязаниях. А в боевых искусствах, в том числе и боксе, за триумфальные соревнования.

далее Нормативы по бегу — цель и средство

Нормативы по бегу могут служить как путеводным маяком для начинающего бегуна, так и способом получения званий и разрядов для опытных спортсменов.

далее Метание ядра: техника, рекорды

В период античности количество актуальных видов спорта было более чем ограничено. Однако уже в то время в список самых первых Олимпийских игр входила такая дисциплина, как метание ядра. Причем на сегодняшний день в ней соревнуются не только мужчины, но и женщины.

далее КМС — это большое достижение в спорте

КМС — это серьезное достижение, к этому можно идти достаточно долго. Спортивный путь начинается с самого детства, с первых тренировок, соревнований и первых маленьких побед.

11,8	12,7
200	с	23	24,2	25,6
300	с	37	40	43
400	с	52	56	60
600	мин., с	1,27	1,33	1,40
800	мин., с	2,01	2,10	2,20
1500	мин., с	4,10	4,25	4,45
3000		9,00	9 мин., 40 с	10 мин., 20 с
5000		15,30	16 мин., 35 с	17 мин., 45 с
10000		32,30	34 мин., 40 с	38 мин.

26.03.2020 — Лёгкая атлетика. Ветераны

ПОЛОЖЕНИЕ
о спортивных званиях и разрядах для ветеранов легкой атлетики

1. Общие положения

1.1 Настоящее Положение разработано в соответствии с Федеральным законом от 04.12.2007 №329-ФЗ (в редакции от 02.08.2019) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», а также действующей Единой всероссийской спортивной классификацией (ЕВСК) по виду спорта «легкая атлетика».

1.2 1.2. Спортивные звания и разряды по легкой атлетике присваиваются спортсменам-ветеранам старше 35 лет, которые выполнили установленные ЕВСК нормы с учетом их приведенных результатов по таблице World Masters Athletics (WMA).

1.3 Основными целями разработки и внедрения в ветеранское движение спортивных званий и разрядов являются:
— создание инструмента объективной оценки уровня спортивной квалификации ветеранов легкой атлетики;
— создание дополнительных стимулов спортивного совершенствования для ветеранов и активного участия их в соревнованиях различного уровня на территории России и за рубежом;
— привлечение к продолжению занятий легкой атлетикой молодых спортсменов, завершивших активную карьеру в спорте высших достижений.

1.4 В перспективе с учетом результатов использования спортивных званий и разрядов в практике российского вете-ранского движения, а также возрастных особенностей ветеранов имеется в виду утверждение данного Положения и системы присвоения ветеранам спортивных званий и разрядов в Министерстве спорта Российской Федерации.

2. Спортивные звания и разряды в ветеранской легкой атлетике

Для спортсменов-ветеранов устанавливаются спортивные звания «Ветеран мастер спорта международного класса» (ВМСМК) и «Ветеран мастер спорта» (ВМС), а также спортивные разряды «Ветеран кандидат в мастера спорта» (ВКМС), первый, второй и третий разряды.

3. Порядок определения приведенного результата

Для определения так называемого приведенного результата, показанный спортсменом-ветераном на соревнованиях результат умножается на соответствующий виду легкой атлетики и возрасту (с учетом полных лет) коэф-фициент из действующей международной таблицы WMA (ссылка). Затем полученный приведенный результат сравнивается с нормами ЕВСК (ссылка) для определения факта выполнения соответствующего звания или разряда.

4. Условия присвоения спортивных званий и разрядов

Спортивные звания ВМСМК и ВМС присваиваются пожизненно и без необходимости повторного подтверждения выполненного норматива.

Срок действия спортивных разрядов распространяется на весь период пятилетней возрастной группы, в которой выступает спортсмен-ветеран.

Спортивные звания ВМСМК присваиваются за результаты, показанные на официальных международных соревнованиях, чемпионатах и Кубках России.

Спортивные звания ВМС и разряды присваиваются за результаты, показанные на официальных международных соревнованиях, чемпионатах и Кубках России, Матчах 4-х, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга, Сибири и Дальнего Востока, Республики Татарстан. При этом в соревнованиях, проводимых на территории России, в со-ставе судейских коллегий должно быть не менее трех судей всероссийской категории, а результаты в беговых дисциплинах должны фиксироваться с использованием электронного хронометража.

Все необходимые для присвоения званий и разрядов нормы считаются выполненными при условии использования параметров барьерного бега и массы снарядов для метаний, соответствующих требованиям Международной спецификации для мужчин и женщин по возрастным группам (ссылка).

Результаты для присвоения званий ВМСМК и ВМС в дисциплинах легкой атлетики, в которых при регистрации рекордов учитывается скорость ветра, засчитываются при скорости попутного ветра не более 2 м/с, а в многоборьях – до 4 м/с.

В дисциплинах легкой атлетики, в которых отсутствуют нормы для соревнований в помещениях, при про-ведении спортивных состязаний в закрытых помещениях используются нормы для соревнований на открытом воз-духе.

Отбор лиц для присвоения званий ВМСМК и ВМС по результатам прошедших соревнований осуществляется Комиссией по присвоению спортивных званий и разрядов. Присвоение спортивных разрядов осуществляется Комиссией по просьбе самих выполнивших нормативы ветеранов или по ходатайству федераций, организаций и клубов, за которые они выступают на соревнованиях.

Присвоение спортивных званий и разрядов ветеранам легкой атлетики осуществляется по результатам их выступлений в соревнованиях, начиная с 1 января 2020 года.

5. Квалификационные степени

4.1 Учётная таблица на ветеранов, выполнивших квалификационные нормотивы по легкой атлетике среди ветеранов (спортсменов старше 35-ти лет):

Присвоение спортивных званий
ВЕТЕРАН МАСТЕР СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА и ВЕТЕРАН МАСТЕР СПОРТА

№ п/п	Фамилия, Имя, дата рождения, город	Полных лет	Вид, результат	Приведённый результат	Звание ЕВСК	Ранг соревнований, дата и место проведения	№ знака, дата

Выполнение спортивных разрядов

№ п/п	Фамилия, Имя, дата рождения, город	Полных лет	Вид, результат	Приведённый результат	Звание ЕВСК	Ранг соревнований, дата и место проведения	№ знака, дата

6. Структура аттестационной комиссии

В состав аттестационной комиссии назначены:

• Председатель – Яхин Дмитрий Хадинурович (г. Москва), рекордсмен России по лёгкой атлетике среди ветеранов.
• Заместитель председателя – Плотников Валерий Максимович (г. Челябинск), МС СССР по лёгкой атлетике, судья республиканской категории

Члены комиссии – эксперты:

• Прокопьев Сергей Иннокентьевич (Астраханская обл., с. Седлистое) — разработчик таблиц квалификационных нормативов для эстафетного бега 4*100, 4*200, 4*400 м с учетом возрастного коэффициента.
• Прокопьев Виталий Иннокентьевич (г. Новосибирск) — разработчик таблиц квалификационных нормативов по видам и возрастам у мужчин и женщин.
• Микеев Евгений Борисович (г. Вязьма, Смоленская область), МС СССР по лёгкой атлетике
• Беликов Дмитрий Валерьевич (г. Иркутск), МС СССР по лёгкой атлетике

Секретарь комиссии:

• Плеханова Елена Викторовна (г. Жуковский, Московская область), чемпионка России по легкой атлетике среди ветеранов.

Все справки по исполнению регламента:

Председатель комиссии — Яхин Дмитрий Хадинурович
Эл. почта: [email protected]

Нормативы бега на 100 метров

Состязания бегунов привлекали зрителей ещё в древней Греции. Именно здесь появились Олимпийские игры, в программу которых входили соревнования по бегу на стадии. Один стадий равнялся 192,27 метра.

Современная лёгкая атлетика предусматривает дистанцию 100 м. Спринт пользуется популярностью не только у профессиональных спортсменов. Бег 100 метров (норматив зависит от возраста, пола, рода занятий бегуна) – часть обязательной программы по физической подготовке школьников, студентов, военнослужащих и всех, кому небезразлично собственное здоровье.

Характеристика упражнения

Бег на сто метров относится к спринту (короткие дистанции). Спортсмены интенсивно передвигаются по беговой дорожке, окислительно-восстановительные реакции в организме каждого из них протекают без участия кислорода (анаэробный режим). Набранная в начале дистанции скорость несколько снижается на финише.

За время бега кровь не успевает совершить большой круг кровообращения, добраться до мышц ног. Кислород не попадает в мышечную ткань, поэтому организм работает на старых запасах. Источником энергии выступает АТФ-креатин.

Спринтерский бег стимулирует работу сердца, развивает быстроту и скоростную выносливость, помогает сжигать лишний жир.

Нормативы бега на 1000 метров (1 км)

Бег-это одно из самых простейших упражнений, которое присуще чуть ли не каждому живому существу на планете обладающему конечностями. Так например во времена зарождения человечества бегство было самым эффективным способом выживания. Таким методом древний человек не только имел возможность согреться, но и спастись от некоторых видов хищников, а также имел большие шансы на поимку более медленной добычи. В Древней Греции бег обрёл статус вида спорта и тем самым вошёл в программу Олимпийских игр. В то время одним из самых известных чемпионов по бегу был Орсипп из Мегары. Он был первым победителям Олимпийских игр в Греции, а также прославился как первый в мире голый бегун.

Нормативы бега на 1000 метров
Мальчики			класс	Девочки
5	4	3	класс	5	4	3
Без времени			1 класс	Без времени
			2 класс
			3 класс
5.10	5.50	6.20	4 класс	6.00	6.30	6.50
4.40	4.55	5.10	5 класс	5.25	5.40	6.00
4.28	4.40	4.52	6 класс	5.11	5.25	5.50
4.16	4.30	4.45	7 класс	4.58	5.10	5.40
4.03	4.15	4.30	8 класс	4.48	5.00	5.20
3.57	4.10	4.25	9 класс	4.39	4.54	5.15
3.44	3.58	4.15	10 класс	4.31	4.45	5.00
3.36	3.50	4.00	11 класс	4.23	4.40	4.50

Нормы ГТО

Мальчики			ГТО бег на 1 км	Девочки
7.10	6.40	5.20	ГТО бег на 1 км	1 ступень (6-8 лет)*	7.35	7.05	6.00
6.10	5.50	4.50	2 ступень (9-10 лет)	6.30	6.20	5.10
Далее дистанции от 1500 метров

* на этой ступени 1 км, как смешанное передвижение, тест на выносливость можно бежать можно идти

В свою очередь для современного человека бег является не менее важным и жизненно необходимым, поскольку во время движения укрепляется опорно-двигательный аппарат, растягиваются связки и сухожилия, а также стимулируется рост всех групп мышц. В момент бега тело человека обогащается кислородом, кожа становится более эластичной, а форма подтянутой. По воздействие на кровеносную и лимфатическую систему бег занимает лидирующие позиции. Учеными доказано что ежедневные занятия ходьбой и беговыми упражнениями способствуют улучшению кровообращение и снижают восприимчивость к болезнетворным и патогенным организмам. Иными словами повышается иммунитет. Ведь не зря ещё в былые времена говорили, что Движение это жизнь, а статичность равна смерти.

Разряды для мужчин на 1000 метров
	Звание
	МСМК	МС	КМС
На открытом воздухе:
1000	2:18,0	2:21,0	2:28,0
1000 авто	2:18,24	2:21,24	2:28,24
	Юношеские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	2:36,0	2:48,0	3:00,0
1000 авто	2:36,24	2:48,24	3:00,24
	Юниорские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	3:15,0	3:35,0	4:00,0
1000 авто	3:15,24	3:35,24	4:00,24

Разряды для женщин на 1000 метров
	Звание
	МСМК	МС	КМС
На открытом воздухе:
1000	2:36,5	2:44,0	2:54,0
1000 авто	2:36,74	2:44,24	2:54,24
	Юношеские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	3:05,0	3:20,0	3:40,0
1000 авто	3:05,24	3:20,24	3:40,24
	Юниорские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	4:00,0	4:20,0	4:45,0
1000 авто	4:00,24	4:24,24	4:45,24

Главная особенность бега на 1 км:

Для начинающих спортсменов практикующих бег на длинные дистанции важно сделать первый рывок с переходом на так называемый спринтерский шаг, набрав определенную скорость продолжать движение в одном темпе, а когда до финиша остаётся не более 50 метров совершить последний рывок.

К основным факторам влияющим на качество и результативность забега относятся:

Равномерное дыхание. В данном случае вдох производится носом, а выдох ртом. Запрещено задерживать дыхание.
Тренировка выносливости подразумевает ежедневные пробежки по пересечённой местности.
Крепкий продолжительный сон. Для того чтобы организм человека подготовился к определенным нагрузкам ему необходимы периодические перезагрузки. Соблюдение режима сна не одни только эмоциональную, но и физическую усталость.

* на этой ступени 1 км, как смешанное передвижение, тест на выносливость можно бежать можно идти

7.10	6.40	5.20	1 ступень (6-8 лет)*	7.35	7.05	6.00
6.10	5.50	4.50	2 ступень (9-10 лет)	6.30	6.20	5.10
Далее дистанции от 1500 метров

Разряды для мужчин на 1000 метров
	Звание
	МСМК	МС	КМС
На открытом воздухе:
1000	2:18,0	2:21,0	2:28,0
1000 авто	2:18,24	2:21,24	2:28,24
	Юношеские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	2:36,0	2:48,0	3:00,0
1000 авто	2:36,24	2:48,24	3:00,24
	Юниорские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	3:15,0	3:35,0	4:00,0
1000 авто	3:15,24	3:35,24	4:00,24

Разряды для женщин на 1000 метров
	Звание
	МСМК	МС	КМС
На открытом воздухе:
1000	2:36,5	2:44,0	2:54,0
1000 авто	2:36,74	2:44,24	2:54,24
	Юношеские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	3:05,0	3:20,0	3:40,0
1000 авто	3:05,24	3:20,24	3:40,24
	Юниорские разряды
	I	II	III
На открытом воздухе:
1000	4:00,0	4:20,0	4:45,0
1000 авто	4:00,24	4:24,24	4:45,24

Главная особенность бега на 1 км:

К основным факторам влияющим на качество и результативность забега относятся:

Равномерное дыхание. В данном случае вдох производится носом, а выдох ртом. Запрещено задерживать дыхание.
Тренировка выносливости подразумевает ежедневные пробежки по пересечённой местности.
Крепкий продолжительный сон. Для того чтобы организм человека подготовился к определенным нагрузкам ему необходимы периодические перезагрузки. Соблюдение режима сна не одни только эмоциональную, но и физическую усталость.

Не только новички, но и профессионалы совершают ошибки. К основным ошибкам допускаемым спортсменами при совершении забега можно отнести:

неудобная одежда, стесняющая движение. Зачастую некачественная или попросту негодная для спорта одежда может стать причиной нарушение теплообмена, повышенному потоотделению и как следствие к перегрузкам.
плохая обувка. Очень часто новички используют дешёвую и совершенно неподходящую для бега обувь.
недостаток жидкости в организме. Как известно: человек на 80%. Состоит из воды и малейшая потеря ее может повлиять не только результат забега, но и подорвать здоровье.
неправильная работа опорно-двигательного аппарата. Находясь в движении спортсмена важно не терять скорость передвижения.
Сбивка дыхания. Приводит кислородному голоданию. Возможен риск развитие сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, в том числе сердечной и легочной дистонии.
не уделение должного внимания разминочным упражнениям. Недостаточная разминка и в том числе плохое разогревание мышц очень часто приводит серьёзным травмам и впоследствии выходу из спорта.

Техника бега на 1 км

При разработке техники для начинающих спортсменов необходимо учитывать один из самых старых и в то же время наиболее естественных способов бега. В этом случае перекатывание с пятки на носок будет наиболее оптимальным решением. Хотя у этой техники в мире найдется достаточное количество недоброжелателей, тем не менее именно эту ее используют практически все марафонцы. При этом средняя их скорость на 1000 м составляет 3- 3,3 минуты. Помимо данной техники существует ряд других не менее эффективных. В связи с трудностью их исполнения для начинающих они покажутся более трудоемкими и менее выполнимыми.

Важную роль играет техника дыхания. Для достижения лучшего результата нужно прежде всего научиться правильно дышать основная ошибка у новичков-это дыхание ртом. Ни в коем случае нельзя подстраивать Дыхание под шаги. Правильнее будет дышать естественно, как в обычной жизни.

Существует два типа правильного дыхания: вдыхание в дыхании носом и вдох носом, выдох ртом. В этом случае организм человека получает нужное количество кислорода, лучше циркулирует кровь и, следовательно, повышается выносливость.

Ещё одной рекомендацией служит правильная расстановка рук. Их можно сгибать в любом положении, но абсолютно запрещено сжимать и прижимать к торсу. Поскольку зажатость будет только мешать и ухудшит конечный результат.

Во время забега голову следует держать ровно, спина должна быть выпрямленной, плечи расслабленными.

Ежедневное раздельное питание не только улучшит общее состояние организма, но и послужит своеобразным допингом вовремя соревнований. Питание также должно быть сбалансированным, содержать в нужных пропорциях белки, жиры и углеводы, а также обладать комплексом витаминов и аминокислот.

Эмоциональный и психологический настрой играет огромную роль как вовремя подготовки, так и в момент соревнований. Поскольку любой спорт прививается как правило уже в детском возрасте, огромная роль здесь отводится родителям. Их поддержка и эмоции напрямую влияют на конечный результат их чада. В юношеском возрасте на их место приходит сверстники. В более позднее время эта роль отводится тренеру. От того насколько он опытен и как много времени готов потратить на своего ученика во многом зависит успех будущего чемпиона.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что при соблюдении определенных правил, указаний, требований даже неопытный(начинающий) спортсмен сможет добиться определенных успехов в лёгкой атлетике, в частности по беговому нормативу в один километр.

Техника

Упражнение включает четыре этапа: старт, разгон, движение по дистанции и финиширование. Короткие дистанции преодолевают из низкого старта, который подразделяется на обычный, растянутый, сближенный и узкий. Обычный старт — это интервал между стартовой линией и колодками от одной до двух стоп. Для начинающих спортсменов дистанцию увеличивают на длину голени.

Если расстояние от стартовой линии до первой колодки равняется двум-трём стопам, а от первой колодки до второй – от полутора до двух стоп, то уместно говорить о растянутом старте. Сближенный старт равен полутора стопам от стартовой линии и одной стопе до второй колодки. Узкий старт: дистанция от первой колодки до второй на полстопы меньше интервала между первой колонкой и стартовой линией. Выбор старта определяется силой мышц ног спортсмена и способностью атлета реагировать на сигнал.

Перед началом соревнований даётся команда «На старт!». Спортсмен занимает место на беговой дорожке, упирается ногами в колодки, руками (большим и указательным пальцем) – в землю к линии старта, позади стоящую ногу ставит на колено. Спина ровная, взгляд направлен вперёд. Руки выпрямлены в локтях, носки шиповок дотрагиваются до беговой дорожки.

Услышав команду «Внимание!», спортсмен поднимает таз и переносит центр тяжести на руки и стопы. В этом положении бегун похож на сжатую пружину. Он ждёт следующей команды стартёра.

По команде «Марш!» (или при звуке выстрела) бегун одновременно отталкивается руками от земли и ногой от задней колодки. Впереди стоящая нога распрямляется после махового движения ногой, которая упиралась в заднюю колодку. Руки двигаются разноимённо, хотя некоторые тренеры советуют начинать бег с одноимённых движений. Это помогает активнее двигаться в начале дистанции.

Стартовый разгон продолжается от 15 до 30 метров. Это расстояние спортсмен преодолевает, слегка наклонив туловище. Движения рук энергичны и размашисты. По дистанции спортсмен бежит с выпрямленным туловищем. Отрыв от грунта выполняется согнутой ногой, во время фазы полёта сводятся бёдра. Руки работают энергично впритирку к туловищу. Тело расслаблено, напряжены лишь мышцы, действие которых необходимо именно сейчас.

Мастерство спортсмена заключается и в том, чтобы сохранить скорость бега до финиша, но даже опытные бегуны последние метры преодолевают медленнее. Для поддержания скорости увеличивается число шагов, интенсивность движения рук. Дистанция считается завершённой, когда спортсмен коснётся финишной ленты любой частью тела. Чаще всего это грудь или плечо.

Так проходят соревнования в разделе «Бег 100 метров». Норматив мастера спорта составляет 10,4 секунды для мужчин и 11,6 для женщин.

Нормативы для спортсменов

Профессионально занимающиеся бегом спортсмены получают звания и разряды после выполнения нормативов по бегу.

Разряды подразделяются на:

юношеские. В свою очередь подразделяются на третий, второй и первый и имеют ограничения по возрасту,
взрослые (первый, второй и третий)
разряд кандидата в мастера спорта (КМС)
мастера спорта (МС)
мастера спорта международного класса (МСМК).

Бег 100 метров	МСМК	МС	КМС	1 разряд	2 разряд	3 разряд
Для женщин	11,32	11,84	12,54	13,24	14,04	15,04
Для мужчин	10,28	10,64	10,94	11,44	12,04	12,94

Это интересно

Как видно из вышеприведенных данных, нормативы по бегу для спортсменов гораздо ниже, чем для непрофессионалов. Выполнение нормативов по бегу показывает степень физической подготовки человека, эффективность занятий. Бег на участок 100 метров отличается высокой степенью энергозатратности, поэтому требует от спортсмена достаточно серьезной подготовки.

Как научиться бегать 100метров(стометровку)?

Вологодский школьник установил новый рекорд в беге на 100 метров

Бег на дистанции 100м и 200м Техника

>
Как научиться бегать 100метров(стометровку)?
Список упражнений и рекомендаций для улучшения и обучения бега на 100 метров
>
Вологодский школьник установил новый рекорд в беге на 100 метров
Интервью с рекордсменом.
>

«Стометровка» для школьников

Бег идеально подходит для гармоничного развития ребёнка. При выполнении циклических движений тренируется сердечно-сосудистая система, стабилизируется артериальное давление. Исследования американских учёных подтвердили, что школьникам целесообразнее бегать на короткие дистанции.

Как правило, упражнение выполняют с высокого старта. Ученик становится в исходное положение. По команде «Внимание!» школьник прекращает движения и демонстрирует готовность к бегу. Начать перемещаться по беговой дорожке можно только по команде «Марш!» Первым приходит к финишу тот, кто раньше других коснётся воображаемой плоскости над финишной прямой.

Младшие школьники и подростки преодолевают дистанции 30, 60 м, а в старших классах обязательной нормой проверки быстроты и скоростной выносливости является бег 100 метров. Нормативы для школьников: юноши – 13,8, 14,2, 15,0; девушки – 16,2, 17,0, 18,0.

Нормативы бега на 100 метров среди школьников и студентов

Стометровку бегают в школе только старшеклассники. Нормативы в различных учебных заведениях могут различаться плюс-минус на четыре десятых секунды.

10-й класс школы

Мальчики-десятиклассники, рассчитывающие получить оценку «пять», должны пробежать дистанцию в сто метров за 14,4 секунды.
Для оценки «четыре» нужно показать результат в 14,8 секунды.. Для получения оценки «три» следует пробежать стометровку за 15,5 секунд
Девочки, учащиеся в десятом класса, чтобы заслужить «пятерку», должны пробежать сто метров за 16,5 секунд. За результат в 17,2 секунды будет поставлена оценка «четыре», а за результата в 18,2 секунды – оценка «три».

11-й класс школы, а также студенты высших и средне-специальных учебных заведений

Для мальчиков-одиннадцатиклассников юношей-студентов невоенных вузов установлены следующие нормативы: для оценки «пять» (или «отлично») необходимо показать результат в 13,8 секунды. Результат бега в 14,2 секунды будет оценен на оценку «четыре»(или «хорошо»). Оценку «Три» (или «удовлетворительно») можно получить за преодолении данной дистанции, показав время в 15 секунд.
Девочки, учащиеся в последнем классе школы, либо в вузах и техникумах, должны показать для «пятерки» результат в 16,2 секунды, для «четверки» – ровно 17 секунда, а чтобы получить «тройку», девушкам нужно пробежать сто метров за 18 секунд ровно.

Бег на 100 метров в вузах

Точно определить нормативы в высших учебных заведениях не представляется возможным, так как вузы различаются по специализациям. Если речь не идёт об университете физкультуры или военной академии, то норматив «100 метров» (бег в вузе) будет примерно тем же, что и для учеников 11 класса. На факультеты физического воспитания принимают с результатами 12,8 секунды для юношей и 14,5 – для девушек. В военные вузы поступят парни, пробежавшие дистанцию за 13,6 или 14,2 секунды. Для девушек время увеличено до 16 и 16,6 секунды.

По мере обучения требования к студентам усложняются, бег 100 метров (нормативы для студентов) в непрофильных вузах рекомендуется выполнять за 12,8-13,4 секунд юношам и за 15,3-16,0 — представительницам прекрасного пола. В профильных учебных заведениях цифры несколько иные.

Бег на 100 метров – олимпийский вид спорта

Бег на дистанции в сто метров является олимпийским видом легкой атлетики. Более того, среди спортсменов стометровка считается одной из наиболее престижных дистанций среди спринтеров.

Каждый участник этой дистанции бежит по прямой. Все дорожки (а их восемь на открытом стадионе при условии проведения крупных международных соревнований, таких как Олимпиада либо мировые чемпионаты) – одинаковой ширины. Начинают забег они из стартовых колодок.

Помимо этого, норматив по бегу на сто метров в обязательном порядке сдается во всех учебных заведениях, а также среди военнослужащих армейских подразделений и во время поступления в военные университеты и академии, а также на некоторые должности государственной службы.

История дистанции

По данным ученых-историков, забеги на сто метров являлись самым древним видом спорта. Тогда, в античности, эти забеги обычно устраивали, не учитывая в итоге время. Победителем объявлялся первый финишировавший.

И только в 19 веке время, за которое пробегали стометровку, стали фиксировать и записывать результаты и рекорды, а в начале прошлого столетия и появилась международная легкоатлетическая федерация.

Первый рекорд в беге на дистанцию в сто метров был поставлен в конце 19 века Томасом Берком из Соединенных штатов. Он сто метров преодолел за двенадцать секунд.

Далее его рекорд был побит. Так, Дональд Липпикнотт это же расстояние преодолел почти на полторы секунды быстрее, благодаря чему стал первым мировым чемпионом на этой дистанции. Благодаря небольшой дистанции-стометровке, до сих пор идет регулярная борьба за доли секунд.

Забеги на сто метров имеют отличия от других, более длительных дистанций, например, двести или четыреста метров. Главное отличие – во время преодоления стометровки бегун не снижает взятый на старте темп, выкладываясь за эти секунды максимально. Так что для успешного преодоления стометровки требуются регулярные и усиленные тренировки.

Нормы для военнослужащих

Сложно представить военного без хорошей физической формы. Слабый, плохо владеющий боевыми искусствами и управляющийся с оружием, медленно бегающий офицер или солдат не сможет выполнять воинский долг. Поэтому физическая подготовленность личного состава – предмет особой заботы руководства вооружённых сил. В программу проверки физической подготовленности офицеров входит и бег 100 метров. Нормативы для военнослужащих, в зависимости от возраста, равны 13,0-13,8 секундам на «отлично», 13,4-14,6 – на «хорошо» и 14,2-15,2 – на «удовлетворительно».

Разрядные нормативы бега на 100 метров среди мужчин

Мастер спорта (МС)

Мастер спорта должен преодолеть данную дистанцию за 10,4 секунды.

Кандидат в мастера спорта (КМС)

Спортсмен, метящий в КМС, должен пробежать дистанцию в сто метров за 10,7 секунды.

I разряд

Спортсмен-перворазрядник должен преодолеть данную дистанцию за 11,1 секунды.

II разряд

Здесь норматив установлен в 11,7 секунды.

III разряд

В данном случае, для получения третьего разряда, спортсмен должен пробежать эту дистанцию за 12,4 секунды.

I юношеский разряд

Норматив преодоления дистанции для получения такого разряда составляет 12,8 секунд.

II юношеский разряд

Спортсмен для получения второго юношеского разряда должен пробежать дистанцию стометровку за 13,4 секунды.

III юношеский разряд

Здесь норматив в преодолении дистанции в сто метров составляет ровно 14 секунд.

Основной период трудовой деятельности

Окончив школу, среднее специальное или высшее учебное заведение, отслужив в армии, молодой человек устраивается на работу. В это время кто-то продолжает заниматься оздоровительной физкультурой или спортом, а для кого-то двигательная активность остаётся в прошлом и бег 100 метров, нормативы и нагрузки, остаются лишь в памяти.

Специалисты по физической культуре и врачи считают, что лучше всё-таки продолжать заниматься, так как упражнения благотворно влияют на сердце, дыхательную систему, способствуют развитию выносливости, дают силы для переживания трудностей и решения проблем.

Далеко не последнюю роль в поддержании формы играет бег на сто метров. Ежедневные пробежки даже помогают похудеть, но перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.

Стоит ли занимающимся оздоровительной физкультурой ориентироваться на нормативы? Однозначно ответить сложно, ведь каждый человек – индивидуальность. Кому-то нормы покажутся слишком лёгкими, а кто-то заработает комплексы из-за того, что его результаты не совпадают с эталоном. Поэтому бег 100 метров, нормативы которого достаточно высоки, следует выполнять по единственному правилу: пусть завтрашние результаты будут лучше сегодняшних. Ориентироваться следует на себя и своё здоровье, а не на усреднённые показатели.

И всё-таки нормативы следует знать, хотя бы для самообразования. Не будет лишним узнать, за какие достижения присваивают спортивные разряды и звания. Итак, нормативы бега на 100 метров (мужчины):

3 разряд: 12,94;
2 разряд: 12,04;
1 разряд: 11,44.

Норматив бега на 100 метров для женщин также зависит от квалификации:

3 разряд: 15,04;
2 разряд: 14,04;
1 разряд: 13,24.

Разрядные нормативы бега на 100 метров среди женщин

Мастер спорта (МС)

Мастер спорта должна преодолеть данную дистанцию за 11,6 секунды.

Кандидат в мастера спорта (КМС)

Спортсменка, метящая в КМС, должна пробежать дистанцию в 100 метров за 12,2 секунды.

I разряд

Спортсменка-перворазрядница должна преодолеть данную дистанцию за 12,8 секунды.

II разряд

Здесь норматив установлен в 13,6 секунды.

III разряд

В данном случае, для получения третьего разряда, спортсменка должна пробежать эту дистанцию за 14,7 секунд.

I юношеский разряд

Норматив преодоления дистанции для получения такого разряда составляет 15,3 секунды.

II юношеский разряд

Спортсменка для получения второго юношеского разряда должна пробежать дистанцию-стометровку за 16 секунд ровно.

III юношеский разряд

Здесь норматив в преодолении дистанции в сто метров составляет 17 секунд ровно.

Противопоказания к занятиям бегом

Бег укрепляет здоровье, но подобные занятия подходят не всем. Так, пробежки независимо от длины дистанции противопоказаны всем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями (хроническая недостаточность, пороки), гипертонической болезнью. Также на беговую дорожку не выходят люди с заболеваниями позвоночника и хроническими болезнями в стадии обострения.

Здоровым гражданам во время бега нужно следить за самочувствием и регулировать нагрузку. Лучше, если занятия будут проходить под руководством опытного инструктора.

Нормативы

Школьники

Оценка «3»	Оценка «4»	Оценка «5»
4 класс Мальчики Девочки	6:50 6:50	6:10 6:30	5:50 6:10
5 класс Мальчики Девочки	5:30 6:00	5:00 5:30	4:30 5:00
6 класс Мальчики Девочки	5:15 –	4:45 –	4:20 –
7 класс Мальчики Девочки	5:00 –	4:30 –	4:10 –
8 класс Мальчики Девочки	4:50 5:15	4:20 4:50	3:50 4:20

Мужчины

Ручной хронометраж	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
	Круг 400м	2:28,0	2:37,0	2:49,0	3:03,0	3:18,0	3:35,0	3:54,0
	Круг 200м	2:29,8	2:38,8	2:50,8	3:04,8	3:19,8	3:36,8	3:55,8

Авто хронометраж	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
	Круг 400м	–	2:22,24	2:28,24	2:37,24	2:49,24	3:03,24	3:18,24	3:35,24	3:54,24
	Круг 200м	–	–	2:30,04	2:39,04	2:51,04	3:05,04	3:20,04	3:37,04	3:56,04

Женщины

Ручной хронометраж	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
	Круг 400м	2:56,0	3:07,0	3:21,0	3:37,0	3:54,0	4:14,0	4:45,0
	Круг 200м	2:57,8	3:08,8	3:22,8	3:38,8	3:55,8	4:15,8	4:46,8

Авто хронометраж	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
	Круг 400м	–	2:45,24	2:56,24	3:07,24	3:21,24	3:37,24	3:54,24	4:14,24	4:45,24
	Круг 200м	–	–	2:58,04	3:09,04	3:23,04	3:39,04	3:56,04	4:16,04	4:47,04

Как измеряется сток

• Школа наук о воде ГЛАВНАЯ • Темы о поверхностных водах •

Введение в USGS Streamgaging

Геологическая служба США (USGS) начала свое первое освоение реки в 1889 году на реке Рио-Гранде в Нью-Мексико, чтобы помочь определить, достаточно ли воды для орошения, чтобы стимулировать новое развитие и расширение на запад. Геологическая служба США управляет более чем 8 200 системами непрерывной записи водотоков, которые предоставляют информацию о речных потоках для самых разных целей, включая прогнозирование наводнений, управление водными ресурсами и их распределение, инженерное проектирование, исследования, эксплуатацию шлюзов и плотин, а также безопасность и развлечения для отдыха.

Как измеряется сток

Наслаждаясь отдыхом на тихом берегу местной реки, вы можете задать себе один вопрос: «Сколько воды течет в этой реке?» Вы пришли в нужное место, чтобы получить ответ. Геологическая служба США измеряет сток на тысячах рек и ручьев в течение многих десятилетий, и, прочитав этот набор веб-страниц, вы можете узнать, как работает весь процесс измерения стока.

Часто во время сильного ливня по радио можно услышать объявление типа «Пичтри-Крик, как ожидается, сегодня поднимется на гребень в 14 часов».5 футов «. 14,5 футов, о которых говорит диктор, — это этап потока. Этап потока важен тем, что его можно использовать (после сложного процесса, описанного ниже) для расчета потока или количества воды, протекающего в потоке в любой момент. мгновенный.

Ступень потока (также называемая ступенью или измерительной высотой) — это высота поверхности воды в футах над установленной высотой, на которой ступень равна нулю. Нулевой уровень является произвольным, но часто близок к руслу реки. Вы можете получить представление о том, что такое этап потока, посмотрев на изображение обычного штатного датчика , который используется для визуального считывания этапа потока.Калибр маркируется с шагом 1/100 и 1/10 фута.

Потоковая передача обычно включает 3 этапа:

1. Ступень измерения расхода — получение непрерывной записи ступени — высоты водной поверхности в месте вдоль ручья или реки
2. Измерение расхода — получение периодических измерений расхода (количества проходящей воды местоположение вдоль ручья)
3. Отношение ступени к разгрузке — определение естественного, но часто меняющегося отношения между ступенью и сбросом; с использованием соотношения стадия-расход для преобразования непрерывно измеряемой ступени в оценки расхода или расхода

Ступень измерительного потока

Мост-У.Стойки измерения потока S. Geological Survey (USGS) состоят из структуры, в которой размещены инструменты, используемые для измерения, хранения и передачи информации о стадии потока. Этап, иногда называемый контрольной высотой, может быть измерен различными методами. Один из распространенных подходов — использование успокоительного колодца на берегу реки или пристройки к мостовой опоре. Вода из реки поступает в успокоительный колодец и выходит из него по подводным трубам, позволяя водной поверхности в успокоительном колодце находиться на той же высоте, что и водная поверхность в реке.Затем ступень измеряется внутри успокоительного колодца с помощью поплавка или датчика давления, оптического или акустического датчика. Измеренное значение ступени сохраняется в электронном регистраторе данных через равные промежутки времени, обычно каждые 15 минут.

На некоторых участках водозабора установка успокоительного колодца невозможна или ее установка неэффективна с точки зрения затрат. В качестве альтернативы, стадия может быть определена путем измерения давления, необходимого для поддержания небольшого потока газа через трубку и барботаж в фиксированном месте под водой в потоке.Измеренное давление напрямую связано с высотой воды над выпускным отверстием трубы в потоке. По мере того как глубина воды над выпускным отверстием трубки увеличивается, требуется большее давление, чтобы протолкнуть пузырьки газа через трубку.

Streamgages, эксплуатируемые Геологической службой США, обеспечивают измерения ступеней с точностью до 0,01 фута или 0,2 процента ступени, в зависимости от того, что больше. Этап на ручье должен измеряться относительно постоянной контрольной отметки, известной как точка отсчета. Иногда водоточные конструкции повреждаются наводнениями или могут со временем осесть.Чтобы поддерживать точность и гарантировать, что ступень измеряется выше постоянной опорной отметки, отметки речных структур и связанные с ними измерения ступеней обычно исследуются относительно постоянных реперных отметок около ручья.

Хотя стадия представляет собой ценную информацию для некоторых целей, большинство пользователей данных о водотоке интересуются стоком или расходом — количеством воды, текущей в ручье или реке, обычно выражаемым в кубических футах в секунду или галлонах в день.Однако для ручья непрактично постоянно измерять расход. К счастью, существует сильная связь между уровнем воды в реке и расходом, и в результате непрерывная запись расхода воды в реке может быть определена на основе непрерывной записи уровня воды. Для определения расхода со ступени необходимо определить взаимосвязь между ступенью и расходом путем измерения расхода на широком диапазоне ступеней реки.

Измерение разряда

Расход — это объем воды, движущейся вниз по ручью или реке за единицу времени, обычно выражаемый в кубических футах в секунду или галлонах в день.Как правило, сток реки рассчитывается путем умножения площади воды в поперечном сечении канала на среднюю скорость воды в этом поперечном сечении:

расход = площадь x скорость

Геологическая служба США использует множество методов и типов оборудования для измерения скорости и площади поперечного сечения, включая следующий измеритель тока и акустический доплеровский профилограф.

Схема сечения канала с подсечками.

Наиболее распространенный метод, используемый Геологической службой США для измерения скорости, — это измеритель тока. Тем не менее, для определения уровня и измерения расхода воды можно также использовать разнообразное современное оборудование. В самом простом методе счетчик тока вращается вместе с течением реки или ручья. Измеритель течения используется для измерения скорости воды в заранее определенных точках (подсекциях) вдоль размеченной линии, подвесной канатной дороги или моста через реку или ручей. В каждой точке также измеряется глубина воды.Эти измерения скорости и глубины используются для вычисления общего объема воды, протекающей мимо линии в течение определенного интервала времени. Обычно река или ручей измеряются в 25–30 точках, расположенных на регулярной основе через реку или ручей.

Общественное достояние

Измеритель тока

Одним из методов, который на протяжении десятилетий использовался Геологической службой США для измерения разряда, является метод механического измерителя тока. В этом методе поперечное сечение русла потока делится на множество вертикальных подсекций.В каждом подразделе площадь определяется путем измерения ширины и глубины подсекции, а скорость воды определяется с помощью измерителя тока. Расход в каждой подсекции рассчитывается путем умножения площади подсекции на измеренную скорость. Затем рассчитывается общий расход путем суммирования расхода по каждому подразделу.

Персонал USGS использует множество типов оборудования и методов для проведения измерений с помощью измерителя тока из-за широкого диапазона условий водотока на всей территории Соединенных Штатов.Ширина подсекции обычно измеряется с помощью кабеля, стальной ленты или подобного оборудования. Глубина участка измеряется с помощью забродной удочки, если позволяют условия, или путем подвешивания измерительного груза к откалиброванной системе троса и катушки на мосту, канатной дороге или лодке или через отверстие, пробуренное во льду.

Разработан в начале 1900-х годов и много раз модифицирован до 1930 года. Приобретен у W. & L.E. Gurley Company, Трой, Нью-Йорк.
Идентификатор объекта: USGS-000458

Кредит: Джастин Бонгард, У.С. Геологическая служба. Всеобщее достояние.

Скорость водотока можно измерить с помощью измерителя тока. Наиболее распространенным измерителем тока, используемым USGS, является измеритель тока Price AA. У измерителя тока Price AA есть колесо из шести металлических чашек, которые вращаются вокруг вертикальной оси. Электронный сигнал передается измерителем при каждом обороте, позволяя подсчитывать обороты и рассчитывать время. Поскольку скорость вращения чашек напрямую связана со скоростью воды, рассчитанные по времени обороты используются для определения скорости воды.Измеритель Price AA предназначен для крепления к водной штанге для измерения на мелководье или для установки непосредственно над грузом, подвешенным на тросе и катушечной системе для измерения в быстрой или глубоководной воде. На мелководье можно использовать измеритель тока Pygmy Price. Это версия измерителя Price AA в масштабе двух пятых, предназначенная для крепления на удилище для болота. Третий механический измеритель тока, также являющийся разновидностью измерителя тока Price AA, используется для измерения скорости воды подо льдом.Его размеры позволяют ему легко проходить через небольшое отверстие во льду, а роторное колесо из полимера препятствует налипанию льда и слякоти.

Акустический доплеровский профилограф тока

Гидрологические техники Геологической службы США используют акустический доплеровский профилограф для измерения стока реки Бойсе в Мемориальном парке ветеранов Бойсе в рамках исследования баланса массы фосфора.

Предоставлено: Тим Меррик, Геологическая служба США. Общественное достояние

В последние годы технический прогресс позволил Геологической службе США проводить измерения разряда с использованием акустического доплеровского профилографа тока (ADCP).ADCP использует принципы эффекта Доплера для измерения скорости воды. Эффект Доплера — это явление, которое мы испытываем, когда проезжаем мимо автомобиля или поезда, который звучит в свой гудок. По мере того, как проезжает машина или поезд, кажется, что звуковой сигнал становится все тише.

ADCP использует эффект Доплера для определения скорости воды, посылая звуковой импульс в воду и измеряя изменение частоты этого звукового импульса, отраженного обратно в ADCP отложениями или другими твердыми частицами, переносимыми в воде.Изменение частоты, или доплеровский сдвиг, которое измеряется ADCP, переводится в скорость воды. Звук передается в воду от преобразователя на дно реки и принимает ответные сигналы на всей глубине. ADCP также использует акустику для измерения глубины воды, измеряя время прохождения звукового импульса до дна реки позади ADCP.

Для измерения расхода ADCP устанавливается на лодке или в небольшом плавсредстве (рисунок выше), его акустические лучи направляются в воду с поверхности воды.Затем ADCP направляется по поверхности реки для измерения скорости и глубины русла. Возможность отслеживания дна реки с помощью акустических лучей ADCP или глобальной системы позиционирования (GPS) используется для отслеживания продвижения ADCP по каналу и обеспечения измерений ширины канала. Используя измерения глубины и ширины для расчета площади и измерений скорости, расход рассчитывается ADCP с использованием параметра разряд = площадь x скорость, аналогично традиционному методу измерителя тока.Акустические измерители скорости также были разработаны для проведения измерений вброд (рисунок слева).

ADCP оказался полезным для оптимизации потоковой передачи по нескольким причинам. Использование ADCP сократило время, необходимое для измерения расхода. ADCP позволяет проводить измерения расхода в некоторых условиях затопления, которые ранее были невозможны. Наконец, ADCP обеспечивает подробный профиль скорости и направления воды для большей части поперечного сечения, а не только в точках с механическим измерителем тока; это улучшает точность измерения разряда.

Соотношение ступени и разряда

Водомеры непрерывно измеряют стадию, как указано в разделе «Стадия измерения». Эта непрерывная запись стадии преобразуется в речной сток путем применения соотношения стадия-расход (также называемого рейтингом). измерение расхода реки с помощью механического измерителя тока или ADCP на широком диапазоне этапов; для каждого измерения расхода существует соответствующее измерение этапа.Геологическая служба США проводит измерения расхода на большинстве участков водотока каждые 6-8 недель, обеспечивая регулярное измерение диапазона ступеней и расхода на водотоках. Особые усилия прилагаются для измерения чрезвычайно высоких и низких ступеней и потоков, поскольку эти измерения происходят реже. Отношение ступени к разгрузке зависит от формы, размера, наклона и шероховатости канала у ручья и различно для каждого ручья.

USGS Пример связи ступенчатый разряд.

Непрерывная запись стадии преобразуется в поток путем применения математической кривой оценки. Кривая рейтинга (рис. 3) — это графическое представление взаимосвязи между уровнем и стоком для данной реки или ручья. Компьютеры USGS используют эти оценочные кривые для конкретных участков для преобразования данных об уровне воды в информацию о течении реки.

Создание точного соотношения ступени и расхода требует многочисленных измерений расхода во всех диапазонах ступени и расхода.Кроме того, эти соотношения необходимо постоянно проверять по текущим измерениям расхода, поскольку каналы потока постоянно меняются. Изменения в руслах ручьев часто вызваны эрозией или отложением материалов в руслах, сезонным ростом растительности, обломками или льдом. Новые измерения расхода, нанесенные на существующий график зависимости расхода от ступени, покажут это, и рейтинг может быть скорректирован, чтобы можно было правильно оценить расход для измеряемой ступени.

Преобразование информации стадии в информацию потока

Большинство водотоков USGS передают данные о стадии через спутник на компьютеры USGS, где эти данные используются для оценки стока с использованием разработанного соотношения стадия-расход (рейтинг).Информация о стадии регулярно просматривается и проверяется, чтобы гарантировать точность рассчитанного расхода. Кроме того, Геологическая служба США имеет процессы контроля качества, чтобы гарантировать, что информация о речных потоках, сообщаемая по всей стране, имеет сопоставимое качество, а также ее получение и анализ с использованием последовательных методов.

Большая часть информации о стадиях и речных потоках, производимая Геологической службой США, доступна в режиме онлайн почти в реальном времени через Национальную информационную систему по водным ресурсам (NWIS) Web .В дополнение к данным о потоках в реальном времени, веб-сайт NWIS также обеспечивает доступ к дневным расходам и годовым максимальным расходам за период записи для всех активных и прекращенных потоков, управляемых Геологической службой США.

Сводка по водотоку

Управление потоком включает получение непрерывной записи стадии, выполнение периодических измерений разряда, установление и поддержание связи между стадией и разгрузкой, а также применение отношения разряда стадии к записи стадии для получения непрерывной записи разряда.Геологическая служба США более 115 лет предоставляет народу последовательную и надежную информацию о речных стоках. Информация о речных потоках USGS имеет решающее значение для поддержки управления водными ресурсами, управления опасностями, экологических исследований и проектирования инфраструктуры.

Источники и дополнительная информация :

Хотите узнать больше о том, как измеряется сток? Следуйте за мной на сайт Streamgaging Basics!

Район управления водными ресурсами реки Суванни

Выход источника, также называемый его потоком, — это объем воды, проходящий через определенную точку в течение определенного времени.Измерение расхода пружины — это еще один способ охарактеризовать общее состояние пружины. Обычно он измеряется в кубических футах в секунду ( CFS ) или в миллионах галлонов в день ( MGD ), хотя меньшие пружины могут измеряться в галлонах в минуту ( галлонов в минуту, ). Измерения разряда пружины также имеют направленную составляющую.

Обычно подземные воды вытекают из родника по ручью в реку и в конечном итоге попадают в океан. Однако источники, находящиеся в районе водного хозяйства реки Суванни ( SRWMD ), имеют очень динамичные потоки, на которые может сильно влиять как уровень реки, в которую она впадает, так и уровни грунтовых вод в водоразделе.Во время высокого уровня реки речная вода отталкивается от грунтовых вод, замедляя остановку или даже обращая вспять течение родника. С другой стороны, низкий уровень воды в реке может вызвать большие различия между уровнями грунтовых и поверхностных вод, что приведет к высокому весеннему стоку. Некоторые из самых высоких зарегистрированных весенних измерений стока в округе были проведены в 1998 году, когда уровень воды в реках упал во время засухи, которая произошла после влажной зимы, что привело к повышению уровня грунтовых вод.

Нормальное состояние весеннего стока

Обычно уровень грунтовых вод выше, чем уровень реки, и они вытекают из родника вниз по ручью в реку и в конечном итоге попадают в океан.

Состояние обратного потока

Когда уровень реки равен уровню грунтовых вод, река будет действовать как временная «плотина», замедляя или останавливая течение родника.

Состояние обратного течения

Когда уровень реки становится выше уровня грунтовых вод, может произойти реверсирование течения родника. Обратное движение приводит к тому, что речная вода возвращается в родник и водоносный горизонт, обеспечивая важную точку подпитки грунтовых вод.

Расход можно измерить с помощью оборудования различного типа.В зависимости от полевых условий, присутствующих во время измерения, геологическая служба U.S. ( USGS ) и SRWMD будут использовать либо механические измерители разных размеров, либо акустические доплеровские измерители. Чтобы получить отличное представление о том, как измеряются и записываются как поток, так и стадия, посетите эту веб-страницу USGS .

Классификация источников по расходу

Немецкий гидролог О. Мейнцер разработал классификацию источников, основанную на среднегодовом расходе.Эта классификационная система, называемая шкалой силы пружины, остается одним из наиболее распространенных способов описания «размера» пружины. Хотя родник можно классифицировать по определенной величине, он не всегда может течь с такой скоростью по многим причинам, включая уровень реки, уровень грунтовых вод, местные осадки и потребление человеком. Категории представлены в следующей таблице.

34 Величина 3-я величина или равна

Величина	Скорость потока в кубических футах в секунду ( CFS ) или галлонах в минуту ( галлонов в минуту, )	Скорость потока в миллионах галлонов в день ( MGD )
Меньше или равно 100 CFS	Меньше или равно 64.6 MGD
2-я величина	Меньше или равно 10 CFS , до 100 CFS	Меньше или равно 6,46 MGD , до 64,6 MGD 08
Меньше или равно 1 CFS , до 10 CFS	Меньше или равно 0,646 MGD , до 6,46 MGD
4-я величина	Меньше или равна до 0.223 CFS , до 1 CFS	Меньше или равно 0,144 MGD , до 0,646 MGD
5-я величина	Меньше или равно 10 галлонов в минуту , до 100 галлонов в минуту	НЕТ
6-я звездная величина	Меньше или равно 1 галлонов в минуту , до 10 GMP	НЕТ
7-я звездная величина	0.125 галлонов в минуту , до 1 галлонов в минуту	Нет данных
8-я звездная величина	Менее 0,125 галлонов в минуту	Нет данных

MGD = 44883,1 галлонов в минуту

Большая погрешность наблюдений за расходом в реке Инд с 1970-х годов

В соответствии с одним и тем же закономерным климатом обоих регионов в реках KK, мы исследовали телесвязи месячной температуры воздуха и количества осадков в период летнего таяния (май.-Сент) между станцией LG в ЮКР и станцией Скарду в Инд. В течение 50 лет существует сильная корреляция или сходство температуры и слабая корреляция в количестве осадков (0,16–0,52, p <0,05) между двумя областями (0,24–0,7, p <0,01), которые показаны на рис. 2 и ненадежные корреляции между их расходом проявляются в ЮКР и Индусе (см. SI2).

Рисунок 2
( a ) Телесвязи месячной температуры воздуха T (май-сентябрь, ◆, ○, ●, ▲, △) и осадков R в период таяния между SKD и LG в 1961–2011 гг. (P < 0.001). Телесвязи между месячной температурой воздуха T (Tmay (◆), R² = 0,65; Tjun. (○), R² = 0,52; Tjul (●), R² = 0,53; Taug. (▲), R² = 0,25; Tsep. (△) , R² = 0,49) (p <0,001) и ( b ) Телесвязи между ежемесячными осадками P весной и осенью (Rapr., R² = 0,13; Rmay (●), R² = 0,20; Rnov., R² = 0,09) ( p <0,01) между SKD и LG в период 1961–2011 гг.
Как ранее было задокументировано гидрологией снега и льда, базовая модель представлена положительной корреляцией между расходом талой воды (Q) и температурой воздуха (T) ^8,9.Рисунок 3a иллюстрирует тесную корреляцию между месячными T и Q летом в ЮКР, где R ² составляет> 0,32 с июня по август. С той же моделью мы ожидаем, что должна быть более тесная корреляция в соседних суб-регионах. бассейны Инда, потому что они имеют более высокий снежный и ледяной покров и талые воды в теплые (жарко-засушливые) сезоны. Таким образом, мы рассчитали корреляцию между месячными T и Q, и они положительно коррелировали для летних данных с уровнем значимости 0,05 или выше.Большинство точек T-Q разбросаны по хвосту или двум конечностям, что не приводит к корреляции, что означает, что существует более двух потоков при одной и той же T, как показано на рис. 3b – d. Была сильная корреляция в июне и слабая в июле как на SGR, так и на KC, но отсутствовала в августе (3b, c), когда значения Q были слишком большими, чтобы относиться к T. Q был сильно связан с T в июне и сентябре и слабо в июле для KC, но не в августе (3b), когда Q был слишком хаотичным, чтобы быть связанным с T. Q был слабо связан с T в Май для КМ, но нет корреляции в июн.-Авг. (3d). Слабая корреляция была обнаружена в июне и августе, но отсутствовала в июле в DK (SI2), когда Q был слишком разбросан, чтобы быть отнесенным к T. Следовательно, R ² снижался с мая по Август в KC и SYR, где Q не имеет положительной корреляции с T для гидрологии снега и льда. Этот вывод означает, что существует большая неопределенность в гидрометрии потока UIR (см. SI2 для ежемесячной корреляции). Мы пришли к выводу, что плохая и отсутствующая корреляции являются результатом плохих измерений ежедневного Q.
Рисунок 3
Месячная корреляция между T и Q с июня по сентябрь в YKR ( a ) (40 лет, R = 0,38, P <0,01), KC ( b ) (38 лет, R = 0,38, P <0,1), SYR ( c ) (38 лет, R = 0,47, P <0,05), ▲ - июн, ● - июл, ○ - август, △ - сен. Графики для КМ ( d ), (22 года, R = 0,33, P <0,1). График для SGR и DK см. В SI5.
Для проверки качества данных Q в UIR с использованием методов (1–4), предложенных в этом исследовании, мы провели перекрестное тестирование величин как суточного, так и месячного Q (м ³ / с) в течение 12 лет между большой SYR и маленький SGR, маленький SYR и большой KM или KC, а также большой KM и маленький DK, потому что все они тесно прилегают друг к другу, как показано на рис.1b. Q SGR всегда должен быть меньше, чем у SYR; в противном случае данные можно считать относительно ненадежными. К сожалению, за 12 лет мы обнаружили большое количество иррациональных месячных значений Q в SGR, которые были больше, чем у SYR. Среди них было 7 в мае и июне, 1 в июле и 2 в сентябре соответственно. Худшим случаем было то, что первая Q SYR на 1 ^st января 1981 резко подскочила до 177 от базового потока 47 в конце декабря.1980 г., затем увеличился на 277%, что было невозможно в самый холодный январь, в то время T была намного ниже 0 ° C. Ошибка не только привела к тому, что среднее значение Q зимы и весны 1981 г. было на 200% больше, чем среднегодовое значение, но также привела к ошибочным данным на следующий день, месяц и год, например, к увеличению среднего годового значения за 38 лет. Подробные результаты см. В SI3. Аномальный скачок и падение Q также часто происходили в SYR и KC (подробности см. В SI3). Для аномалии в ДК Индии месячный Q составил 52.5 марта-апр. 1995 г. и 47,7 зимой-весной 2001 г. Подробные результаты за 1987-88, 1990 и 1992 гг. Можно найти в SI3. Наихудшие аномалии означают, что станция DK в Индии является наиболее плохо эксплуатируемой национальной гидрометрической станцией.
Чтобы изучить модель месячного TQ, мы обнаружили, что не только не было корреляции между T и Q (m ³ / с) летом в KM и DK, но и среднее значение Q июня было больше, чем это августа и сентября в данных за 22 года (см. SI4). В частности, в 1990 г. среднее значение Q снизилось с 1783 г. в июне.до 1197 в августе в КМ и с 3180 в июне до 897 в сентябре в KC в 2008 году. Q в июне должно быть меньше, чем в июле и августе в этих бассейнах, питаемых талой водой, потому что T в июл.-авг. всегда выше, чем в июне. Эта инверсия никогда не происходила на других 3 станциях, особенно в ЮКР. Этот шаблон подразумевает, что Q в июне и ошибочная оценка в июле и августе в KM имеют большие ошибки. Кроме того, среднее значение Q июня также намного больше, чем у сентября, в KM и KC, и эти режимы можно увидеть в SGR, SYR и YKR, а также на рис.2 (также в SI4 — рис. 3).
Почему в Инде возникла плохая месячная кривая T-Q? Фактически, дневной Q должен быть связан с дневным T в виде кривой TQ, если Q является точным, особенно при увеличении T. Таким образом, мы исследовали дневную корреляцию между T, рассматриваемую, поскольку стадии реки были частично доступны в только JLR и CNR, а Q для периодов данных в 4 станциях YKR, SGR, SYR и KC на уровне значимости p <0,05 (30 / 31d). Понятно, что устойчивая и тесная корреляция обнаруживается в ЮКР как в годы высокого, так и в маловодные годы (рис.4а, б). Однако мы обнаружили много ошибочных данных Q, когда большинство точек TQ находились в хвосте или двух и несколько конечностей (в группах) в SYR и KC UIR, как показано на рис. 4e, f, худшим было то, что не было оценочной кривой в виде суточной ступени реки (метр) для Q для JLR и CNR, потому что многие неизменные ступени в периоды высокого стока подразумевают не только отсутствие непрерывного наблюдения за ступенью в течение длительного времени, но также и сильно изменяющуюся Q не оценивались по реальным этапам на рис.4c, d, что означает, что существует не менее 2 Q при той же температуре или стадии, как показано на фиг. 4c, даже без какой-либо кривой T-Q. Для SI4-Fig. 2, между суточными этапами и Q наблюдались четкие неустойчивые точки, когда этапы увеличивались, а Q снижалось, все крайние (наивысший и самый низкий) этапы не реагировали на экстремальный (максимальный / минимальный) Q. Суточное падение уровня на самые низкие 317 м с 343 м в JLR, как и на самые высокие 365 м с 247 м в CNR.Ежедневный Q подскочил до максимума 2974 м ³ / с с 340 м ³ / с в декабре 2006 года в JLR, Q подскочил до максимума 12288 м ³ / с с 246 м ³ / s в январе 2008 г. в CNR.
Рисунок 4
Гидрограф летнего суточного расхода и температуры воздуха (● / ○) для YKR ( a , b ), для KC (○ в e , f ) и SYR ( ● в e , f ), ежедневный уровень реки (△ / ▲) и сток (● / ○) для Chenab ( c ) и Jhelum ( d ) с мая по октябрь.в 2005/2007 гг. многие неизменные стадии в двух бассейнах в периоды высокого стока подразумевают не только отсутствие непрерывного наблюдения за стадией в течение длительного времени, но также и сильно изменяющиеся расходы не оценивались по реальным стадиям. Высокий поток для KC (○) и SYR (●) приходится на 2006 и 2010 годы, корреляция с лагом 2d. Подобно 3a, графики либо в случайном порядке, либо с двумя конечностями, либо с отображением без какой-либо корреляции в паводке все выходят за рамки большого отклонения от предыдущего процесса потока, чем больше паводок, тем больше точки неравномерно распределяются.Например, самое большое наводнение в 2010 году, самое большое Q не было связано с самым высоким T в июле и сентябре (график для SGR см. SI4-Рис. 2).
Наилучшая месячная корреляция между Q и T в SGR с мая по сентябрь является полиномиальной функцией, как показано на рис. 3, а затем Q в июле и августе можно интерполировать и экстраполировать с помощью TQ. корреляция, вводимая T в м ³ / с. Интерполированные результаты подразумевают, что среднее смещение ежемесячного Q составляло -14,9% в мае, без смещения в июне., а в июле и августе он составил 5,7% и 16,5% соответственно. Максимальное смещение составило -280%, что произошло в мае 1990 года. Точно так же смещение месячного Q для SYR составляло -54,9% в мае, но составляло 9,2%, 10,6% и 14,7% в период с июня по август, соответственно. Максимальное смещение в 164% и 100% произошло в июне 2010 г. и августе 1990 г. соответственно. По приблизительным оценкам, показатель Q был смещен в период с июня по август в среднем на 55,6%, 42% и 22% в КМ (таблица SI6), соответственно. Однако в ДК значения были -12% и -9% в июне.и июль, и 8% и 24% в августе и сентябре соответственно. Аналогичным образом, результаты для KC (рис. 4e) предполагают, что Q с мая по август были смещены в среднем на 19,6%, 13,1%, 6,3% и 7,2% соответственно, а максимальное смещение составляло 39,6% в июне. 1996 г. и 33,4% в июле 1989 г. соответственно. Наконец, среднее значение летом в КЦ было смещено на 11,6%.
Из-за очень опасных и сложных условий практически невозможно напрямую измерить самые высокие годовые паводковые потоки в ВРП.Чрезвычайно быстрые пики потока ночью легко просчитать. В любом случае, в некоторых редких случаях они основаны только на уровне реки, и чем выше сток, тем менее надежен рейтинг от уровня воды к расходу. Паводок талыми водами обычно связывают либо с ранней самой теплой погодой в июле или августе, либо с редкими ливневыми дождями. Дата ежегодного наводнения в речной сети должна быть согласована. С данными о ежегодном суточном паводке (³ м / с) за 12 лет на SGR, SYR и KC (см. SI5) наводнения 1986 года в SGR и KC произошли в августе.3 ^ряд и 5 ^ряд. Однако это произошло 20 августа ^-го годов в SYR, сброс которого внезапно увеличился до 2010 года с 1210 года с более низкой температурой, чем в начале августа. Точно так же наводнения 1987 года в SYR и KC произошли 25 июля ^{года. th}, но произошло 24 августа ^-го в SGR, что было почти на 1 месяц раньше или позже фактической даты. Те же ошибки имели место в 5 из 12 лет с подробными результатами в 1999, 2006 и 2007 годах (см. SI3 и SI5).Таким образом, увеличивающийся объем паводков в UIR из-за отсутствия данных о дате и экстремальных погодных условиях особенно подвержен более высокому смещению, чем при раннем паводке из-за таяния снегов.
Инд является важным источником воды, и большая часть стока происходит от таяния снега и льда. Следовательно, летний Q сильно коррелирует с зимне-весенним снегопадом и летним T, хотя оцененные Q-звенья могут работать в противоположных направлениях в гидрологических режимах с ледниковым и снеговым питанием. С 1961 по 1999 год наблюдалось значительное увеличение количества осадков зимой, летом и за год, а зимой происходило потепление, тогда как летом наблюдалась тенденция к похолоданию ⁹.Эти тенденции повлияют на доступность водных ресурсов. Однако сравнение месячных кривых оценок T и Q между YKR и SYR показывает, что они являются соседями север-юг в K2 с почти такой же площадью дренажа, ледниковой площадью и высотой. Имеются стабильные кривые и более высокая точность Q из YKR, потому что китайские инженеры-гидрологи обычно вычисляют скорректированный вручную автоматический этап реки в течение 24 часов x 365 дней, а затем совместно вычисляют многоточечную скорость 36-40 раз в год для ежедневной оценки выделения летом (май-сен.). Кроме того, в Китае требуется как минимум 3 наблюдателя для определения и корректировки рейтинговых кривых, и мы редко заменяем наблюдателей, потому что многолетний профессиональный опыт очень важен для управления такими большими и опасными реками с частыми прорывами паводков. Таким образом, корреляция T-Q в YKR намного лучше, чем у UIR (рис. 3). В UIR корреляция становится все слабее и слабее с увеличением абляции с мая по август, даже без замены рейтинговых кривых для высоких энергий на T и талую воду для создания более высокого потока в самый теплый и сухой август.Можно сделать вывод, что большое смещение происходит из-за включения большого количества ошибочных значений Q в кривую T-Q, искажая корреляцию между T и Q в UIR.
Из-за большого количества ошибок, предложенных, как указано выше, ошибки распространились и усилили последующие оценки расхода и годового паводка, основанные на теории распространения геометрической ошибки (см. SI6). Экстремальные аномалии, например, с зимы до начала лета в 1981 г., постепенно повышали среднегодовое значение Q как минимум на 5.4%, 5,5%, 6,3%, 11,1%, 11,9% и 9,5% соответственно, что является преобладающим фактором, способствующим так называемому увеличению воды в SYR. Точно так же ежемесячный Q, вызванный большой ошибкой в мае 1996 г., с мая по сентябрь увеличился на 39,4%, 10,5%, 8,7%, 7,9% и 19,4% соответственно. дополнительные 7,3%, что является доминирующим вкладом в так называемое увеличение талой воды в KC. Опять же, аномалия с наименьшим значением Q в июле 1984 г. в КМ уменьшила среднее значение июл.на 3,4%, тогда как самый большой Q в мае и июле в ДК повысил среднее значение на 23,3% и 7,8% соответственно.
С ежемесячными данными за тот же период в сезон таяния (апрель-сентябрь) для SGR, SYR, KM и KC, неучтенный сток можно приблизительно оценить, используя соотношение площадей 2,1% между суббассейном и KC (см. SI7). Затем мы можем просто сбалансировать водный баланс UIR, используя уравнение 1. Результаты показали чистый положительный бюджет в каждом году (см. SI7). Среднемесячный бюджет составлял 10.2%, 19,6%, 13,1%, 6,3%, 7,2%, 11,3% и 11,5% с апреля по сентябрь соответственно, что дает положительный 11,5% годовой поток расплава. Наибольшие ежемесячные бюджеты составляли 33,9% (1988 г.), 39,4% (1989 г.), 33,4% (1989 г.), 21,7% (1996 г.), 17,6% (1989 г.) и 31,6% (1990 г.) с апреля по сентябрь. составлял 22,1% в 1989 году. Другой крайний дисбаланс был между SYR и KC в 1981 году. Месячный Q SYR (m ³ / с) в период с января по июнь составлял 166/141, 158/121, 151/140, 243 / 203, 663/548 и 2350/1532, соответственно, что было даже больше, чем KC, за исключением притока из SGR, KM и необученных территорий.Эти нереалистичные данные привели к необычному и огромному отрицательному сальдо в -53,4% в июне в KC. Понятно, что данные в SYR преувеличены. Следовательно, ожидается, что более сильное смещение подтвердит иррациональную гипотезу о так называемом потеплении и более сильном таянии в UIR.
Данные свидетельствуют о том, что с конца 1980 г. количество талой воды в ПСР значительно увеличилось, как показано на рис. 5. Даже в начале 1987 г. оно увеличилось в среднем на 19% в КК (19,2% / 15,8% / 22,8%). , Июн / июл / авг.) и увеличился на 15,5% в ЮР (10,4% / 12,4% / 18,5%, июнь-август), но незначительно вырос на 2,1% в ЮКР. Тем не менее, T в Скарду или Лехе не повысился в июле и даже немного снизился в августе и сентябре. Хотя поток KC заметно увеличился, он не увеличился в YKR, особенно в июле. увеличение нельзя отнести к так называемому потеплению. Неслучайно наибольшая погрешность в Q произошла с 1990 года. Наибольшая погрешность, например, имела место в 1994 году в KC и SYR, а в 1990 году — в KM и DK.Смещенные данные о воде ответственны за увеличение водных ресурсов в UIR.
Рис. 5
Долгосрочное изменение летнего стока (июнь-сентябрь) со скользящим средним за 5 лет в ручьях YKR, SYR и KC. Существенная тенденция к росту наблюдается в потоке UIR, но незначительна в YKR. Поток KC показывает спад, затем рост до и после 1986 года, но SYR показывает стабильный до 1986 года, а затем рост и небольшое снижение, несмотря на то, что SYR является наибольшим вкладом в KC.
Измеритель диафрагмы
— обзор
Влияние эксплуатации на измерение газа
Таблица 8-1 основана на измерении природного газа с помощью диафрагмы.Точная величина ошибок и долларов не так важна, как осознание того, что на карту поставлен значительный финансовый риск и что правильная работа жизненно важна. Аналогичное исследование следует провести для любого приложения для коммерческого учета.
Таблица 8-1. Коммерческий учет
34 2.0 Ошибка статического давления2
Погрешность температуры подачи
Температура, ° F Расход, Mcfd Потери / день Потери / год
3,837
1,8 3,641
−0,2 Ошибка iwc 196 784 $ 784 $ 286,160 902 902 902 902 902 13,499
−0,2 Ошибка iwc 54 $ 216 $ 78,840
90,0 25,678
89.8 25,650
−0,2 Ошибка iwc 28 $ 112 $ 40,880
Отражает ошибку измерения перепада давления -0,2 дюйма

Давление, psia Расход, Mcfd Потери в день Потери в год
(разность 2.0 ″)
600,00 3,837
598,00 3,831
242 9023 902 9023 9023 9023 9023 902
9023 9023 902 902 (дифференциал 25,0 ″)
600,00 13,553
598,00 13,528
100238 9023
1002 9023 9023 9023 9023 9034 $ 9023 9023 9023 9023 9023 9034 $ 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 9023 Отражает ошибку измерения давления -2 фунта на кв. Дюйм для дифференциального расхода расходомера.
(дифференциал 90.0 ″)
600,00 25678 112 долл. США 40880 долл. США
598,00 25,632
2 902 902 902 .0 ″) 9020 $ 2 ° F Ошибка 9020
Погрешность температуры потока
Температура, ° F Расход, Mcfd Потери в день Потери в год
62,0 3,828
60,0 3,837
$ + 2 ° F Ошибка 9 9 (дифференциал 25,0 ″)
62,0 13,519
60,0 13,553 $
+ 2 ° F Ошибка 9023 9023 9023 9023 9023 $ 9023
при температуре + 2 ° F для дифференциального расхода расходомера.
(дифференциал 90.0 ″)
62,0 25,615
60,0 25,678
$ 2 ° F33 Ошибка
Цены на природный газ значительно выросли с тех пор, как он был впервые коммерциализирован, и цены достигли 15 долларов за куб.м.В таблице 8-1 показано влияние небольших ошибок на расчетные объемы. Хотя примеры основаны на ошибках из-за низких показаний приборов, аналогичные расчеты могут быть выполнены для высоких показаний приборов. Расчеты основаны на одной 8-дюймовой метровой трубке с диафрагмой диаметром 4 000 дюймов и газе с относительной плотностью (удельным весом) 0,580 и 0% углекислого газа и азота. Объемы рассчитываются с использованием дифференциального давления 2,0, 25 и 90 дюймов водяного столба (iwc), статического давления 600 фунтов на квадратный дюйм и температуры потока 60 ° F, чтобы показать денежные последствия небольших ошибок калибровки и / или эксплуатации.Для выявления ошибок в доходах использовалась цена 4 доллара за тысячу кубических футов.
Как уже отмечалось, у каждого типа счетчика есть своя оптимальная область действия для достижения минимальной неопределенности, и счетчики должны быть согласованы с диапазоном изменения ожидаемых потоков, которые должны быть измерены. Если потоки постоянны изо дня в день, измеритель с ограниченным диапазоном измерения может быть всем, что необходимо для работы с приложением. Однако большинство расходов в нефтегазовой отрасли постоянно меняются. Выбор метода измерения для учета изменяющихся расходов с минимальной неопределенностью становится главным соображением при проектировании и эксплуатации измерительной станции.Большинство счетчиков сталкиваются с большей погрешностью в нижних 0–10% их пропускной способности. Следовательно, если диапазон измерения расхода включает эту область работы, необходимо использовать соответствующие конструкции с использованием нескольких счетчиков, расширенных систем считывания и / или определения характеристик счетчиков.
Другой способ взглянуть на влияние условий потока на неопределенность — это построить график «вариации» (ошибки) в зависимости от параметра, как на четырех графиках на рисунках 8-2-8-5.
Рисунок 8-2.Влияние перепада давления на дифференциальный расход расходомера.
Рисунок 8-3. Влияние статического давления на дифференциальный расход расходомера.
Рисунок 8-4. Влияние температуры на дифференциальный расход расходомера.
Рисунок 8-5. Влияние относительной плотности (удельного веса) на дифференциальный расход расходомера.
Распространенное заблуждение состоит в том, что все типы счетчиков имеют одинаковую погрешность по всей своей пропускной способности. Это, как правило, хорошее предположение для линейных счетчиков, но неверно для дифференциальных счетчиков.Линейные измерители обычно имеют погрешность, которая выражается в процентах от расхода или показания, тогда как дифференциальные измерители обычно имеют погрешность, которая выражается в процентах от полной шкалы или максимальной производительности.
Например, у турбинного расходомера погрешность расхода выражается в процентах от расхода. Заявления о погрешности для температуры, давления (как для линейных, так и для дифференциальных счетчиков) и дифференциального давления для дифференциальных счетчиков указаны в процентах от полной шкалы или максимального откалиброванного диапазона.Подводя итог этому предмету, неопределенности в измерениях выражаются одним из двух способов: процент от фактического расхода или показания; или процент максимальной мощности или полной шкалы.
Для правильного сравнения чисел «неопределенности» необходимо знать значение погрешности каждого измерителя со всеми эксплуатационными ограничениями. Эти числа помогают оператору выбрать оптимальный диапазон производительности измерителя, чтобы получить минимальную погрешность.
Для счетчика с указанием процента погрешности расхода (например, турбинный или ультразвуковой) погрешность одинакова во всем заявленном диапазоне производительности.Погрешность счетчиков «процент от максимальной производительности» можно напрямую сравнить с погрешностью счетчиков «процент от расхода» только при их максимальной производительности. Ниже максимальной производительности или полной шкалы процентная погрешность увеличивается по мере уменьшения расхода для счетчиков «процент от максимальной производительности», в то время как для счетчиков «процент от скорости потока» погрешность остается неизменной. Следовательно, погрешности двух метров нельзя напрямую сравнивать при более низких расходах.
Теперь очевидно, что разница в расходах влияет на погрешность.Когда измерительные системы состоят из нескольких счетчиков для измерения расхода, необходимо учитывать погрешность всех передатчиков для оценки общей погрешности системы. Очень важно, чтобы неопределенность каждого передатчика была указана в одних и тех же терминах, чтобы сделать достоверное заявление о расчетной общей неопределенности системы. Точно так же точечная калибровка датчика в узком рабочем диапазоне (например, температуре и давлении) может привести к меньшей неопределенности в ограниченном диапазоне, чем заявленная производителем общая неопределенность.
Большинство систем учета газа с правильно выбранными, установленными, эксплуатируемыми и обслуживаемыми счетчиками и преобразователями должны достигать погрешности измерения в реальных условиях эксплуатации в диапазоне ± 1%. Однако неправильно установленные счетчики могут дезинформировать пользователя, который не полностью осведомлен о своих эксплуатационных ограничениях.
Паропровод и дренаж | Спиракс Сарко
Как слить воду из паропровода
Конденсатоотводчик — самый действенный и действенный метод отвода конденсата из парораспределительной системы.
Выбранные конденсатоотводчики должны соответствовать системе с точки зрения:
Номинальное давление
Вместимость
Пригодность
Номинальное давление
С номинальным давлением легко справиться; максимально возможное рабочее давление в конденсатоотводчике будет известно или должно быть установлено.
Вместимость
Емкость, то есть количество сбрасываемого конденсата, которое необходимо разделить на две категории; прогревающая нагрузка и ходовая нагрузка.
Нагрузка для прогрева
В первую очередь необходимо довести трубопровод до рабочей температуры. Это можно определить расчетным путем, зная массу и удельную теплоемкость трубопроводов и фитингов. В качестве альтернативы можно использовать таблицу 10.3.2.
В таблице указано количество конденсата, образовавшегося при доведении 50 м паропровода до рабочей температуры; 50 м — максимальное рекомендуемое расстояние между точками отлова.
Значения указаны в килограммах.Чтобы определить среднюю скорость конденсации, необходимо учитывать время, затрачиваемое на процесс. Например, если для процесса разогрева требуется 50 кг пара и требуется 20 минут, то средняя скорость конденсации будет:
При использовании этих емкостей для определения размеров конденсатоотводчика следует помнить, что начальное давление в магистрали будет немного выше атмосферного, когда начнется процесс разогрева. Тем не менее, конденсатная нагрузка обычно находится в пределах пропускной способности конденсатоотводчика с «малой производительностью» DN15.Только в редких случаях при очень высоком давлении (выше 70 бар изб.) В сочетании с трубами большого диаметра может потребоваться большая емкость ловушки.
Эксплуатационная нагрузка
Когда паропровод нагревается до рабочей температуры, скорость конденсации в основном зависит от размера трубы, качества и толщины изоляции.
Для точного расчета текущих потерь в паропроводах см. Модуль 2.12 «Расход пара в трубах и воздухонагревателях».В качестве альтернативы, для быстрого приближения рабочей нагрузки можно использовать Таблицу 10.3.3, которая показывает типичные количества пара, конденсируемого каждый час на 50 м изолированной паропроводной магистрали при различных давлениях.
Пригодность
Сифон сетевой дренажной сети должен учитывать следующие ограничения:
Температура на выходе — конденсатоотводчик должен выпускать воду при температуре насыщения или очень близкой к ней, если между точкой слива и конденсатоотводчиком не используются охлаждающие колена.Это означает
, что выбор — ловушка механического типа (например, поплавковая ловушка, ловушка с перевернутым ведром или термодинамическая ловушка).
Повреждения от замерзания — если паропровод находится вне здания и существует вероятность отрицательных температур окружающей среды, термодинамический конденсатоотводчик является идеальным, поскольку он не повреждается морозом. Даже если установка приводит к тому, что вода остается в ловушке при отключении и происходит замерзание, термодинамическая ловушка может разморозиться без повреждений при повторном вводе в эксплуатацию.
Гидравлический молот — В прошлом на плохо спланированных установках, где гидравлический удар был обычным явлением, поплавковые ловушки не всегда были идеальными из-за их чувствительности к повреждению поплавком. Современные технологии проектирования и производства позволяют производить чрезвычайно надежные устройства для водоотведения. Поплавковые ловушки, безусловно, являются первым выбором для запатентованных сепараторов, поскольку они легко достигаются высокой производительности и они способны быстро реагировать на быстрое увеличение нагрузки.
Конденсатоотводчики, используемые для отвода конденсата из паропровода, показаны на Рисунке 10.3.14. Термостатическая ловушка включена, потому что она идеальна там, где нет другого выбора, кроме отвода конденсата в затопленную обратную трубу.
Тема улавливания пара подробно рассматривается в Блоке 11 «Улавливание пара».

NFPA 25 Ежегодных испытаний пожарных насосов
Обеспечьте расход и давление воды с помощью ежегодного теста расхода пожарного насоса
Пожарные насосы являются жизненно важной частью многих спринклерных систем пожаротушения, обеспечивая необходимое давление и объем для поддержания потока воды, когда она не создается из системы водоснабжения.В таких случаях спринклеры не будут работать правильно без насоса, а в разгар пожара не время выяснять, что ваш пожарный насос не работает должным образом. Проверка подачи пожарного насоса является важнейшим ежегодным требованием для проверки работоспособности системы в аварийной ситуации.
В этом блоге мы начинаем изучение правил Национальной ассоциации противопожарной защиты (NFPA) и передовых методов ежегодного тестирования вашего пожарного насоса. Следите за обновлениями во второй части, которая завершит наш подробный обзор ежегодных испытаний пожарных насосов.
Вы хотите купить запчасти для спринклерной системы вашего здания? Не стесняйтесь просматривать нашу подборку компонентов и аксессуаров для спринклерных систем, в том числе коммерческих и жилых спринклерных головок, установочных инструментов, огнетушителей, сверхмощных защитных ограждений, которые защищают спринклеры от случайного повреждения или вандализма, и многое другое.
Собственники: вести записи испытаний пожарных насосов
При затратах, которые начинаются с 20 000 долларов США и могут превышать 1 миллион долларов США, когда требуются всасывающие резервуары, пожарные насосы являются самым дорогим компонентом спринклерной системы на водной основе, и неправильное обслуживание их должным образом значительно сокращает их срок службы.
Высотные здания, в которых вода должна преодолевать силу тяжести и подниматься на десятки и даже сотни футов, чтобы достичь верхних этажей за секунды, особенно подвержены риску без полностью работающего насоса. Насосы также важны для зданий, которые снабжают свои спринклерные системы через резервуары для хранения воды, которые не создают напор воды самотеком, а также для зданий, где муниципальное водоснабжение само по себе не создает достаточного давления.
Ежегодные испытания пожарного насоса являются ключом к правильному обслуживанию оборудования, выявлению износа насоса или нарушений водоснабжения до того, как они перерастут в более серьезные проблемы.Издание NFPA 25 от 2017 года: Стандарт для проверки, тестирования и технического обслуживания водных систем противопожарной защиты рассматривает минимальные требования к испытаниям для пожарных насосов. Дополнительные инструкции доступны в NFPA 20: Стандарт для установки стационарных насосов для противопожарной защиты , цель которого — гарантировать, что системы будут работать так, как задумано, для обеспечения адекватного и надежного водоснабжения.
Пожарные насосы, повышающие давление в муниципальных системах водоснабжения, обычно бывают электрическими, а в частных системах водоснабжения чаще всего используются дизельные двигатели.Насосы с приводом от паротурбинного двигателя все еще встречаются в некоторых старых системах, но, как правило, встречаются редко. По большей части все пожарные насосы требуют одних и тех же ежегодных испытаний, хотя дополнительная сложность насосов с приводом от дизельного двигателя требует некоторых дополнительных испытаний.
Дизельные пожарные насосы требуют дополнительного обслуживания и испытаний. Источник: Компания «Механическое оборудование
».
Испытания пожарного насоса сложны и должны выполняться квалифицированными специалистами. Однако NFPA 25 поручает владельцу собственности вести полные письменные отчеты о результатах испытаний пожарных насосов (8.4). Как минимум, отчет должен включать (8.4.1.1):
Все необработанные данные, необходимые для полной оценки производительности пожарного насоса, включая давление всасывания и нагнетания, показания напряжения и силы тока, а также скорость насоса при каждой проверенной скорости потока
Требование системы противопожарной защиты от собственника
Производительность насоса
Недостатки, отмеченные в ходе тестирования и выявленные в ходе анализа, а также рекомендации по их устранению
Данные производителя о производительности, фактические данные и доступные кривые нагнетания насоса, требуемые NFPA 25
Интервалы задержки, связанные с запуском, остановкой насоса и переключением источника энергии
Сравнение с результатами предыдущих тестов
Ежегодные испытания на подачу пожарного насоса: что нужно знать
Ежегодное испытание подачи пожарного насоса — это полная проверка возможностей насоса и, возможно, наиболее важное испытание.Он проводится один раз в год для измерения расхода и давления и проверки готовности пожарного насоса к вызову службы поддержки. Он также может выявить любые проблемы с водоснабжением насоса, такие как закрытые клапаны или препятствия между подачей воды и оборудованием.
Во время периода испытаний пожарный насос временно отключается, поэтому важно, чтобы на объекте не производились никакие «нормальные операции», чтобы свести к минимуму риск для жителей. Поскольку насос будет работать в экстремальных условиях во время испытания, важно принять все необходимые меры безопасности, такие как использование защитного снаряжения, тестирование в хорошо вентилируемых помещениях, использование только шлангов, прошедших эксплуатационные испытания в течение последних 12 месяцев, и закрытие. перед заменой форсунок сливается вниз.
Результаты испытаний не должны отклоняться более чем на пять процентов от первоначальных приемочных испытаний, проведенных сразу после установки пожарного насоса или значений давления, указанных на его паспортной табличке. Если эта информация недоступна, удовлетворительный тест должен предоставить:
150 процентов номинальной мощности при 65 процентах номинального давления
100 процентов номинальной мощности при номинальном давлении
Максимум 140 процентов от номинального давления при оттоке (без потока)
Давайте углубимся в то, что это означает: Пожарные насосы предназначены для создания определенных значений расхода и давления. Минимальные , номинальные и пиковые нагрузки относятся к количеству потока воды, которое допускает насос. Номинальная производительность возникает, когда насос откачивает воду с заданным давлением. Давление перекачки — это мера давления, которое насос обеспечивает, когда он работает без протекания воды.
Чем больше воды течет, тем больше работы выполняет насос и тем меньше доступное давление. Хорошо работающий насос должен создавать не менее 65 процентов номинального давления при пропускании воды со скоростью 150 процентов номинального расхода.В то время как NFPA 20 следует проконсультироваться для получения более подробной информации о тестировании потока пожарного насоса, читайте обзор того, что требуется NFPA 25:
.
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.3 * Ежегодное тестирование расхода.
8.3.3.1 * Ежегодное испытание каждого насоса в сборе должно проводиться квалифицированным персоналом в условиях отсутствия потока (оттока), номинального потока и 150 процентов номинальной производительности насоса пожарного насоса, контролируя количество воды. разряжается через утвержденные испытательные устройства.
8.3.3.1.1 Если имеющиеся всасывающие патрубки не позволяют пропускать 150 процентов номинальной производительности насоса, пожарный насос должен быть испытан на максимально допустимый расход.
Посмотрите это видео с пошаговыми инструкциями по выполнению ежегодного теста подачи пожарного насоса:

Допустимые конфигурации для испытаний подачи пожарного насоса
Испытания потока обычно выполняются путем присоединения шлангов к испытательной головке насоса на нагнетании и их перемещения в безопасное место, где проточная вода не вызовет повреждений.Текущая вода оказывает значительное усилие, поэтому убедитесь, что шланги уложены аккуратно и надежно закреплены, чтобы обеспечить безопасную работу. Ни при каких обстоятельствах никто — даже обученный пожарный — не должен держать шланг во время проверки потока. Т-образные шланговые монстры, которые противодействуют силе воды, безопаснее использовать во время испытаний, чем шланговые насадки, которые могут отсоединиться.
Еще один вариант — прикрепить шланги к трубам, надежно закрепленным на грузовике или прицепе. Playpipes — это удивительно гладкие длинные трубы с соплом на конце, которое распрямляет потоки воды и снижает турбулентность.Трубы, прикрепленные непосредственно к испытательной головке насоса, также могут обеспечивать безопасный сброс воды, если есть свободный путь для водных потоков и поверхностных стоков, которые не повредят ландшафт или оборудование.
Независимо от того, какой метод слива вы выберете, потоки воды или несоответствующий дренаж могут повредить зону слива. Во многих юрисдикциях есть особые требования к утилизации воды для испытаний; очень важно узнать, что они собой представляют, и следовать им.
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.3.6 Ежегодное испытание должно проводиться следующим образом:
(1) Схема, описанная в 8.3.3.6.1 или 8.3.3.6.2, должна использоваться не реже одного раза в три года.
(2) * Устройство, описанное в п. 8.3.3.6.3, разрешается использовать два раза в каждые три года.
8.3.3.6.1 Использование нагнетания насоса через шланговые потоки.
8.3.3.6.1.1 Давление на всасывании и нагнетании насоса, а также измерения расхода каждого потока из шланга должны определять общую производительность насоса.
8.3.3.6.1.2 * Необходимо принять меры для сведения к минимуму любого повреждения водой, вызванного большим объемом воды, вытекающей во время испытания.
8.3.3.6.2 Использование нагнетания насоса через байпасный расходомер в сливной или всасывающий резервуар. Давление всасывания и нагнетания насоса, а также измерения расходомера должны определять общую производительность насоса.
Контур потока представляет собой конфигурацию трубопровода, которая позволяет проводить испытания пожарного насоса без вытекания воды из спринклерной системы.Вместо этого он проходит через расходомер, возвращается на всасывающую сторону пожарного насоса и снова проходит через систему. Устройства расходомеров позволяют проводить проверку годового расхода без протекания большого количества воды, измеряя количество воды в рециркуляционной системе.
Источник: Talco Fire Systems
У этого метода тестирования есть некоторые недостатки. Во-первых, он не проверяет, соответствует ли вода, поступающая из всасывающей линии, требованиям NFPA 25, раздел 8.1,6:
8.1.6 Источник энергии. Источники энергии для привода насоса должны обеспечивать необходимую тормозную мощность привода, чтобы насос удовлетворял потребности системы.
Другой риск заключается в том, что расходомер может выйти из строя. Тем не менее, контуры потока также не сбрасывают воду, что может быть большим преимуществом для насосов большой мощности, где сточные воды могут быстро достигать тысяч галлонов и превращать места сброса в бассейны. Когда используются контуры потока, они обычно соединяются с тестовыми заголовками, чтобы обеспечить правильную калибровку расходомера.
8.3.3.6.3 Использование нагнетания насоса через байпасный расходомер для всасывания насоса (замкнутый цикл измерения).
8.3.3.6.3.1 Давление на всасывании и нагнетании насоса, а также измерения расходомера должны определять общую производительность насоса.
8.3.3.6.3.2 Когда испытания включают рециркуляцию воды обратно во всасывающий патрубок пожарного насоса, необходимо контролировать температуру рециркуляционной воды, чтобы убедиться, что она остается ниже температуры, которая может привести к повреждению оборудования, как определено производителями насоса и двигателя. .
8.3.3.6.3.3 Если результаты испытаний не соответствуют результатам предыдущего ежегодного испытания, испытание следует повторить с использованием схемы испытаний, описанной в п. 8.3.3.6.3.1.
8.3.3.6.3.4 Если испытание в соответствии с 8.3.3.6.3.1 невозможно, необходимо провести калибровку расходомера и повторить испытание.
Датчик на контроллере пожарного насоса. Источник: tornatech
Для ежегодного испытания потока пожарного насоса необходимо высокоточное оборудование
Высококачественное испытательное оборудование необходимо для ежегодных испытаний пожарного насоса.Для достижения наилучших результатов все, что используется, должно иметь калибровочную наклейку, подтверждающую калибровку в течение прошлого года утвержденным калибровочным центром. Если возможно, сертификат калибровки также должен быть доступен для проверки.
Датчики и преобразователи — устройство, преобразующее энергию в электрический сигнал — используемые во время проверки потока, должны быть уникальными для теста, поскольку они должны быть невероятно точными. Их измерения должны быть в пределах +/- 1 процента, чтобы точно определять тенденции во времени.Стандартные манометры на пожарном насосе нельзя использовать во время испытания, потому что они недостаточно точны.
Оборудование, отличное от манометров, такое как тахометры и амперметры, должно быть откалибровано в соответствии со спецификациями производителя. Показания оборудования с таким уровнем точности и калибровки можно использовать без регулировки.
Чтобы избежать дорогостоящих задержек, разумно иметь запасной комплект оборудования, доступный во время теста на случай, если какая-либо часть тестового оборудования выйдет из строя.
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.3.2 Испытательное оборудование.
8.3.3.2.1 Показания напряжения и силы тока на контроллерах пожарных насосов, которые соответствуют следующим критериям, должны быть разрешены вместо откалиброванных измерителей напряжения и / или силы тока:
(1) Контроллер пожарного насоса должен быть откалиброван на заводе и настроен на ± 3%.
(2) Значение напряжения должно быть в пределах 5 процентов от номинального напряжения.
8.3.3.2.2 За исключением случаев, разрешенных в 8.3.3.2.1, должно быть предоставлено откалиброванное испытательное оборудование для определения чистого давления насоса, скорости потока через насос, вольт и амперах, а также скорости.
8.3.3.2.2.1 Должны использоваться калиброванные манометры, преобразователи и другие устройства, используемые для измерения во время испытания, и на них должна быть этикетка с последней датой калибровки.
8.3.3.2.2.2 Манометры, преобразователи и другие устройства, за исключением расходомеров, используемые для измерения во время испытания, должны калиброваться не реже одного раза в год с уровнем точности ± 1 процент.
8.3.3.2.2.3 Расходомеры должны калиброваться ежегодно с точностью ± 3 процента.
8.3.3.3 Отверстия для выпуска и измерения, которые можно наблюдать визуально без разборки оборудования, трубопроводов или клапанов, должны быть проверены визуально и не иметь повреждений и препятствий, которые могут повлиять на точность измерения.
8.3.3.4 Чувствительные / измерительные элементы в расходомере должны быть откалиброваны в соответствии с 8.3.3.2.
8.3.3.5 Отверстия для выпуска должны быть указаны или сконструированы в соответствии с признанным стандартом с известным коэффициентом расхода.
Требования к проведению проверки годового расхода
Показания давления
Во время гидравлического испытания показания давления снимаются по мере прохождения насоса через различные стадии, наносятся на график на гидравлической миллиметровой бумаге и сравниваются с заводскими спецификациями и результатами испытаний за предыдущие годы. Некоторые цифровые платформы ITM могут отображать эту информацию в готовом программном обеспечении и автоматически создавать отчеты.
Если имеется значительное снижение номинальной производительности насоса по сравнению с тем, что указано на паспортной табличке пожарного насоса или исходной кривой приемочных испытаний, необходимо провести расследование для определения необходимых исправлений и ремонта.
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.3.7 Соответствующие визуальные наблюдения, измерения и регулировки, указанные в следующих контрольных листах, должны проводиться ежегодно, пока насос работает и течет воду при заданных условиях производительности:
(1) В условиях отсутствия потока (оттока) процедура выглядит следующим образом:
(a) Осмотрите предохранительный клапан циркуляции на предмет слива воды.
(b) Проверьте правильность работы предохранительного клапана (если он установлен).
(2) При каждом условии потока процедура следующая:
(a) Запишите напряжение и ток электродвигателя (все линии).
(b) Запишите скорость насоса в об / мин.
(c) Запишите одновременные (приблизительно) показания давления всасывания и нагнетания насоса и расхода нагнетания насоса.
(3) * Для насосов с приводом от электродвигателя не выключайте насос, пока он не проработает 10 минут.
(4) Для насосов с дизельным двигателем не выключайте насос, пока он не проработает 30 минут.
Открытые предохранительные клапаны могут повлиять на испытания потока пожарного насоса из-за слива воды, не измеренной регистрирующим устройством.
Как обращаться с предохранительными клапанами
Клапан сброса давления — это предохранительное устройство, предназначенное для сброса большого потока воды, когда давление в системе превышает установленные пределы. Однако открытый предохранительный клапан повлияет на результаты теста расхода, выпуская воду, которая не измеряется записывающим устройством во время теста.
Может возникнуть необходимость временно закрыть предохранительный клапан для получения удовлетворительных результатов испытаний пожарного насоса. По окончании проверки потока можно повторно отрегулировать предохранительный клапан, чтобы сбросить давление, превышающее нормальное рабочее давление системы.
Если клапан открывается в условиях протока из-за слишком высокого давления для компонентов пожарного насоса, регулирующий клапан нагнетания должен быть закрыт перед закрытием клапана сброса давления, чтобы защитить систему от повреждения из-за события избыточного давления.Выпускной клапан можно снова открыть после испытания.
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.3.8 * Для установок, имеющих предохранительный клапан, работа предохранительного клапана должна тщательно контролироваться во время каждого режима потока, чтобы определить, превышает ли давление нагнетания насоса нормальное рабочее давление компонентов системы.
8.3.3.8.1 * За клапаном сброса давления также следует следить во время каждого режима потока, чтобы определить, закрывается ли клапан сброса давления при надлежащем давлении.
8.3.3.8.2 Клапан сброса давления должен быть закрыт в условиях потока, если это необходимо для достижения минимальных номинальных характеристик насоса, и возвращен в нормальное положение по завершении испытания насоса.
8.3.3.8.2.1 Когда необходимо закрыть предохранительный клапан для достижения минимальных номинальных характеристик насоса, регулирующий клапан нагнетания насоса должен быть закрыт, если давление на выходе насоса превышает номинальное давление системы.
8.3.3.8.3 Когда предохранительные клапаны возвращаются к всасывающему патрубку пожарного насоса, температура циркулирующей воды должна контролироваться, чтобы убедиться, что она остается ниже температуры, которая может привести к повреждению оборудования, как определено производителями насоса и двигателя.
Контроллер пожарного насоса с двумя источниками (переключателем). Источник: Master Control Systems, Inc.
.
Проверка автоматического включения резерва
Автоматические переключатели направляют два источника энергии к двигателю пожарного насоса.Обычно один из них представляет собой сетевой источник, подключенный к нормальной стороне переключателя, а другой — резервный аварийный генератор, подключенный к аварийной стороне. NFPA требует наличия второго источника питания для пожарных насосов, когда высота здания превышает насосную мощность пожарной части или когда компетентный орган (AHJ) считает, что энергоснабжение в этом месте ненадежно.
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.6.2 Автоматические переключатели резерва должны регулярно проверяться и проверяться в соответствии с NFPA 110.
8.3.3.9 Для установок с автоматическим переключателем, необходимо провести следующие испытания, чтобы убедиться, что устройства защиты от сверхтоков (т. Е. Предохранители или автоматические выключатели) не размыкаются:
(1) Имитируйте состояние сбоя питания, когда насос работает с пиковой нагрузкой.
(2) Убедитесь, что передаточный переключатель передает питание на альтернативный источник питания.
(3) Пока насос работает с пиковой нагрузкой и переменным током, запишите напряжение, силу тока, частоту вращения, давление всасывания, давление нагнетания и расход и включите их в результаты испытаний насоса.
(4) Убедитесь, что насос продолжает работать при максимальной нагрузке в лошадиных силах от альтернативного источника питания в течение минимум 2 минут.
(5) Устраните состояние сбоя питания и убедитесь, что после временной задержки насос снова подключен к нормальному источнику питания.
Проверка аварийных сигналов насоса Тесты
Flow также проверяют аварийные сигналы насосов, но цель теста не состоит в том, чтобы проверить, что все аварийные сигналы, требуемые NFPA 20, включая низкое давление масла, высокую температуру охлаждающей жидкости и превышение скорости двигателя, передаются индивидуально в удаленное место.Вместо этого тест потока направлен только на индивидуальную проверку каждого сигнала тревоги, если таковой имеется, на контроллере пожарного насоса.
8.3.3.10 * Условия срабатывания сигнализации должны быть смоделированы путем активации цепей сигнализации в местах расположения датчиков сигнализации, и все такие местные или удаленные устройства индикации сигнализации (визуальные и звуковые) должны наблюдаться для работы.
8.3.3.10.1 Аварийные состояния, требующие открытия контроллера для создания или имитации состояния, должны проверяться квалифицированным персоналом, носящим соответствующее защитное снаряжение.
Оценка результатов гидравлических испытаний
После завершения гидравлического испытания новый испытательный участок следует сравнить с результатами первоначального приемочного испытания, проведенного после установки пожарного насоса. Если эти результаты недоступны, исходная заводская кривая также может использоваться в качестве основы для сравнения производительности. Заводская кривая должна быть доступна в руководствах по эксплуатации или техническому обслуживанию или у производителя пожарного насоса. Паспортная табличка, прикрепленная к пожарному насосу или его основанию, также содержит необходимые данные, включая номинальную производительность, давление оттока и 150 процентов номинальной мощности.
Чтобы пройти испытание на поток, пожарный насос должен быть способен полностью удовлетворить потребность системы, которую обеспечивает владелец недвижимости. Производительность в каждой точке расхода и давления также не должна быть меньше 95 процентов данных, указанных на паспортной табличке насоса, или исходной нескорректированной кривой полевых испытаний насоса.
График благоприятного испытания подачи пожарного насоса должен выглядеть как плавно наклонная кривая, спускающаяся вправо. Но прочтите это внимательно: отчеты , которые не оценивались или не сравнивались с результатами предыдущих испытаний, неполны, потому что они не дают полной картины производительности насоса.
Тем не менее, помните об этом при оценке результатов: исходные результаты приемочных испытаний иногда превышают минимально допустимые требования к насосу, указанные в номинальных характеристиках насоса. Хотя снижение производительности обычно вызывает беспокойство, A.8.3.7.1 NFPA 25 предупреждает, что его следует оценивать в свете соответствия номинальным характеристикам насоса.
Для прохождения ежегодного теста расхода производительность пожарного насоса в каждой точке расхода и давления должна быть не менее 95 процентов от данных паспортной таблички.Источник: Майк Trumbature
Из NFPA 25 издания 2017 г.
8.3.7 Результаты испытаний и оценка.
8.3.7.1 * Интерпретация данных.
8.3.7.1.1 Интерпретация характеристик гидравлических испытаний относительно характеристик производителя должна быть основой для определения характеристик насоса в сборе.
8.3.7.1.2 Квалифицированные специалисты должны интерпретировать результаты теста.
8.3.7.1.3 Там, где это применимо, для определения соответствия требованиям 8.3.7.2.3 (2) должны применяться настройки скорости и давления скорости к полученным данным чистого давления и расхода.
8.3.7.2 Оценка результатов испытаний пожарного насоса.
8.3.7.2.1 Результаты испытаний пожарного насоса должны оцениваться в соответствии с пунктами 8.3.7.2.2–8.3.7.2.9.
8.3.7.2.2 Увеличение частоты вращения двигателя сверх номинальной скорости насоса не допускается как метод обеспечения номинальной производительности насоса.
8.3.7.2.3 Результаты испытания пожарного насоса считаются приемлемыми, если выполняются оба следующих условия:
(1) Пожарный насос может полностью удовлетворить потребность системы в соответствии с требованиями владельца.
(2) * Результаты испытаний пожарного насоса составляют не менее 95 процентов расходов и давлений в каждой точке для a или b:
(a) Исходная нескорректированная кривая полевых испытаний
(b) Паспортная табличка пожарного насоса
На приведенном ниже графике показан пример кривой пожарного насоса.При чтении слева направо Facilitiesnet объясняет , что в полевых результатах пожарного насоса, соответствующего требованиям NFPA 25, значение давления перекачки будет отображаться ниже первой отмеченной точки. Затем кривая пройдет через или очень близко ко второй точке, а окончательное значение появится выше третьей точки.
Источник: servicesnet
Тщательные и точные испытания гарантируют, что пожарные насосы и спринклеры работают тогда, когда они больше всего нужны
Пожарные насосы необходимы, когда природное водоснабжение спринклерной системы не может обеспечить давление, достаточное для удовлетворения требований гидравлической конструкции.Если пожарный насос выходит из строя и не может поддерживать давление воды в системе во время пожара, люди и имущество подвергаются опасности. Всестороннее ежегодное тестирование поддерживает пожарные насосы в рабочем состоянии, предупреждая профессионалов ITM и владельцев недвижимости о проблемах, которые необходимо устранить до возникновения аварийной ситуации.
Ознакомьтесь со второй частью нашей серии испытаний пожарных насосов, которая завершает наш всесторонний обзор ежегодных испытаний.
Не стесняйтесь просматривать нашу подборку компонентов и принадлежностей для спринклерных систем, включая коммерческие и жилые спринклерные головки, инструменты для установки, огнетушители, сверхмощные защитные ограждения, защищающие спринклеры от случайного повреждения или вандализма, и многое другое.
Если вы не можете найти товар или вам нужна помощь, позвоните нам по телефону 888.361.6662 или напишите по электронной почте [адрес электронной почты защищен].
Материалы, представленные на сайтах «Мысли о пожаре» и QRFS.com, включая весь текст, изображения, графику и другую информацию, представлены только в рекламных и информационных целях. Каждое обстоятельство имеет свой уникальный профиль риска и требует индивидуальной оценки. Содержание этого веб-сайта никоим образом не исключает необходимости в оценке и совете специалиста по безопасности жизнедеятельности, услуги которого следует использовать во всех ситуациях.Кроме того, всегда консультируйтесь со специалистом, например, инженером по безопасности жизнедеятельности, подрядчиком или местным органом власти, имеющим юрисдикцию (AHJ; начальник пожарной охраны или другое государственное должностное лицо), прежде чем вносить какие-либо изменения в вашу систему противопожарной защиты или безопасности жизни.
Лаборатория амплитудно-частотных разрядов: CSULB
География 140
Введение в физическую географию
Лабораторная работа 8: Взаимосвязь между величиной и частотой паводкового стока.
Эта лабораторная работа познакомит вас с соотношением амплитуды и частоты в анализ риска.Многие стихийные бедствия демонстрируют закономерность, при которой события низкой магнитуды происходят довольно часто, тогда как события высокой магнитуды случаются редко. Землетрясения, взятые в целом со всего мира, соответствуют этой схеме. Астероид и комета столкновения с Землей или ее атмосферой — еще одна опасность, которая ведет себя подобным образом. То же самое и с наводнениями на определенном участке реки.
Наводнения (и другие опасности) можно охарактеризовать величиной баллов, , насколько велики они есть.В случае наводнений общепринятой мерой величины является сброс , или сколько воды в русле ручья проходит через определенную точку в данном промежуток времени. Например, выписка может быть указана в кумэках, или кубометров в секунду или, как в этой лаборатории, как CFS или кубических футов в секунду.
Вы можете ранг каждый год или событие по его разряду. Итак, самый большой потоп быть на первом месте, второе — на втором, третье — на третьем и т. д. пока вы не оцените даже самое маленькое событие.
После того, как вы оценили свой набор данных, вы можете рассчитать интервалов повторения или частот . Интервал повторения означает среднее количество лет между одним наводнением данной величины и следующее наводнение такого же или большего размера. Если вас заинтересовал поток, скажем, величина 5000 кумеков, вы бы вычислили среднее время, в течение которого Возьмите, чтобы получить еще один флуд минимум на 5 000 кумеков.
Когда у вас есть интервал повторения, вы можете вычислить вероятность что наводнение заданной величины произойдет в течение любого конкретного года.Вероятность — это просто величина, обратная интервалу повторения, то есть 1 делится на повторение I интервал (1 / I).
Еще кое-что, что вы можете выяснить из интервала повторения, — это величина заданный уровень флуда. Другими словами, вы можете оценить размер 10-летнее наводнение (уровень наводнения с вероятностью 0,10 или 10% происходит в любой год: 0,1 — величина, обратная 10).Планировщики и страховые компании любят думать в хороших, круглых интервалах повторения (например, «100-летнее наводнение» или «500-летнее наводнение»), но мы не собираемся быть такими амбициозны в этой лаборатории.
Данные, используемые для этой лабораторной работы, взяты из хранилища водных данных USGS WATSTORE. Они представляют собой данные о пиковом расходе за 20 лет, полученные со станции. 11098000 в Арройо Секо около Пасадены за каждый год наводнения с 1983 г. (2 марта 1983 г. до 28 января 2002 г.).Событие пикового разряда для каждого водного года указано по дате его регистрации. Пик расход указан в кубических футах в секунду (cfs).
Что такое «водный год»? Это условно определяется как двенадцатимесячный период. с 1 октября по 30 сентября. Водный год назван в честь календарный год, в котором он заканчивается (который включает девять месяцев из двенадцати). Для Например, год, заканчивающийся 30 сентября 2005 года, называется «2005 год. год.»Из-за этого бизнеса, связанного с водным годом, вы заметите несколько пиковых события сброса могли произойти в течение того же календарного года (например, 1996 г.) а в некоторых календарных годах отсутствует событие (например, 1997 г.)
Лабораторная работа A: ваши данные
Пришло время посмотреть свои данные. Вы можете скачать их и удобный ответ лист на http://www.csulb.edu/~rodrigue/geog140/labs/floodLAbasic.pdf. Когда вы это сделаете, вы найдете два столбца данных: Дата наибольшего паводка за каждый водный год указана в столбце A, а расход — в столбце B.Есть три пустых столбца, озаглавленных Ранг, Повторяемость. Интервал и вероятность. Эти — это столбцы, которые вы будете заполнять во время этой лабораторной работы.
Показывать рейтинг в виде целого числа от 1 для самого большого наводнения до 20 для наименьшее наводнение. Показать интервал повторения и вероятность до двух десятичных знаков места точности (и не забывайте правила округления!).
Лаборатория B: Расчет рангов, предполагаемых интервалов повторения и наводнения Вероятности
Во-первых, вам нужно ранжировать каждое наводнение от самого высокого (1) до самого низкого (20).Быть осторожно здесь! Следует остерегаться галстука. Если за два водных года одинаковый пиковый разряд, дайте им обоим средний ранг двух из их. Итак, если они, скажем, занимают 8-е место, вы дадите им обоим рейтинг по 8,5.
Тогда формула для интервала повторения для каждого ранга:
Я = (п + 1) / г
Где:
I = I интервал повторения
n = n количество лет, для которых у вас есть данные
r = r ank события определенной величины, например.г., 509 ст.
Для оценки вероятности повторения в течение любого года формула имеет следующий вид:
P = 1 / I
Где:
P = P вероятность рецидива
I = I интервал рецидива
Лаборатория C: Анализ
Вычислите средний пиковый расход для этого потока и поставьте ответ. простыня
Вычислите средний балл или медианное значение (которое будет средним 10-м баллом). ранговое наводнение и 11-ое наводнение)
Средние и медианные значения являются статистическими мерами центральной тенденции.В нормальном распределения (например, оценки в классе, но я отвлекся …), среднее и медианы очень близки. В асимметричных распределениях среднее значение отбрасывается. от медианы крайними и несбалансированными баллами. Являются средним и среднее значение закрытия в этом наборе рекордов?
Почему это могло быть? Запишите свой ответ на обратной стороне листа для ответов.
На обратной стороне листа для ответов создайте диаграмму с рейтингом по оси X. и разряд по оси Y.Создайте линейную диаграмму (или гистограмму, если вы предпочитаю) с указанием разряда для каждого ранга. Этот график иллюстрирует Взаимосвязь между величиной и частотой: самое большое наводнение имеет наивысший ранг (наименьшее число), которое связано с наименее частым и наименьшим вероятность повторения.
Итак, каковы будут выбросы, связанные с наводнением, занявшим первое место?
_______________ ср.
Что интервал повторения для флуда 217 кфс?
_______________ лет
Что вероятность того, что в следующем году будет равна или превысит 1,710 CFS?
_______________
Какой ранг наводнения 2,640 CFS?
_______________
Что сброс, связанный с 14-м наводнением?
_______________ ср.
Навигация по записям
Как называется нападающий в футболе: Нападающий (футбол) — Wikiwand
Тренинг 10х10: НОТ- немецкий объемный тренинг или система 10х10
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Search for:
Рубрики
Баскетбол
Волейбол
Вольная борьба
Гандбол
Дартс
Домино
Разное
Советы
Советы спортсменам
Фигурное катание
Хоккей
Шашки
2019 © Все права защищены. Карта сайта

Бег 100 метров разряды: Нормативы бега на 100 метров

таблица разрядов по бегу для мужчин и женщин 2019

Какие бывают звания и разряды

Нормы для разных дисциплин

Мужские

Женские

Зачем это нужно?

Бег на 300 метров — нормативы и техника

Нормативы в школах (могут отличаться)

Разряды по легкой атлетике

Звания

Таблица разрядов

Главная

Разряды по легкой атлетике как путь к успеху

26.03.2020 — Лёгкая атлетика. Ветераны

Нормативы бега на 100 метров

Характеристика упражнения

Нормативы бега на 1000 метров (1 км)

Нормативы бега на 1000 метров

ГТО бег на 1 км

Разряды для мужчин на 1000 метров

Разряды для женщин на 1000 метров

Главная особенность бега на 1 км:

Разряды для мужчин на 1000 метров

Разряды для женщин на 1000 метров

Главная особенность бега на 1 км:

Техника бега на 1 км

Техника

Нормативы для спортсменов

Как научиться бегать 100метров(стометровку)?

Вологодский школьник установил новый рекорд в беге на 100 метров

Бег на дистанции 100м и 200м Техника

Как научиться бегать 100метров(стометровку)?

Вологодский школьник установил новый рекорд в беге на 100 метров

«Стометровка» для школьников

Нормативы бега на 100 метров среди школьников и студентов

10-й класс школы

11-й класс школы, а также студенты высших и средне-специальных учебных заведений

Бег на 100 метров в вузах

Бег на 100 метров – олимпийский вид спорта

История дистанции

Нормы для военнослужащих

Разрядные нормативы бега на 100 метров среди мужчин

Мастер спорта (МС)

Кандидат в мастера спорта (КМС)

I разряд

II разряд

III разряд

I юношеский разряд

II юношеский разряд

III юношеский разряд

Основной период трудовой деятельности

Разрядные нормативы бега на 100 метров среди женщин

Мастер спорта (МС)

Кандидат в мастера спорта (КМС)

I разряд

II разряд

III разряд

I юношеский разряд

II юношеский разряд

III юношеский разряд

Противопоказания к занятиям бегом

Нормативы

Школьники

Мужчины

Женщины

Как измеряется сток

Введение в USGS Streamgaging

Как измеряется сток

Ступень измерительного потока

Измерение разряда

Соотношение ступени и разряда

Сводка по водотоку

Район управления водными ресурсами реки Суванни

Нормальное состояние весеннего стока

Состояние обратного потока

Состояние обратного течения

Классификация источников по расходу

Большая погрешность наблюдений за расходом в реке Инд с 1970-х годов

— обзор