Бег 100 м нормативы: Nothing found for Razryady Normativy Po Begu %23I 2
Легкая атлетика: сравните себя с Усэйном Болтом
Опытом занятий бобслеем или стрельбой из лука может похвастаться небольшое количество людей. А вот легкая атлетика, куда входят бег, прыжки, ходьба и метания – самый доступный вид спорта в мире. #ProstoProSport рассказывает, что могло пройти мимо вас на уроках физкультуры.
Легкая атлетика. Начало
Именно с легкой атлетики в Древней Греции в 776 году до нашей эры начались Олимпийские игры. Первые тринадцать Игр единственным видом спорта был «бег на дистанцию» — бег с одного конца стадиона до другого на дистанцию в одну олимпийскую стадию, 192 метра.
На 14-й Олимпиаде бы добавлен «двойной бег» — бег на две стадии, 384 метра: атлеты пробегали стадион, поворачивали вокруг столба и возвращались назад к старту. На 15-й Олимпиаде в программу вошел «долгий бег» на 7 стадий, 1 344 метра. На 65-х Играх появился «гоплитодром» — бег гоплитов или бег в полном вооружении (в шлеме, поножах и со щитом) на две стадии.
Во времена античных Игр в разное время олимпийскими видами спорта становились гонки на конных колесницах, панкратион (рукопашный бой), кулачный бой, борьба, и пентатлон (бег на стадию, метание диска, метание копья, прыжок в длину и борьба).
Gotta love a start and finishing line that is 192.27m apart. As at #AncientOlympia #LPinGreece pic.twitter.com/tccHlNw9dZ
— Kate Armstrong (@nomaditis) April 30, 2017
Легкая атлетика. ХХ век
После возрождения Олимпийских игр в 1896 году, современная легкая атлетика получила широкое развитие во всех странах мира.
Традиционно олимпийские виды легкой атлетики подразделяют на пять больших подразделов: бег, ходьба, метательные дисциплины, прыжки и многоборья.
Гладкий бег на дистанции: 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м, 5 000 м, 10 000 м, марафон, эстафета 4 х 100 м, эстафета 4 х 400 м.
Бег с препятствиями: 100/110 м с барьерами, 400 м с барьерами, 3000 м с препятствиями (стипль-чез).
Ходьба: 20 км, 50 км (только у мужчин).
Прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок, прыжок в высоту, прыжок с шестом.
Метательные дисциплины: метание копья, метание диска, метание молота, толкание ядра.
Многоборье: семиборье (женщины) — бег на 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, бег на 200 м, прыжок в длину, метание копья и бег на 800 м; десятиборье (мужчины) — бег на 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, бег на 400 м, бег на 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и бег на 1500 м.
К неолимпийским дисциплинам относятся бег на 60 м, 60 м с барьерами, 3000м, пятиборье у женщин и семиборье у мужчин.
Спортивные разряды по легкой атлетике
В России разряд в дисциплинах легкой атлетики можно получить, выполнив норматив в соответствии с ЕВСК (Единая всероссийская спортивная квалификация).
ЕВСК — это документ, который обновляется раз в четыре года и содержит нормативы по всем дисциплинам легкой атлетики. В настоящее время (до 31 декабря 2021 года) действует таблица разрядов по легкой атлетике, утвержденная приказом Министерства спорта Российской Федерации от 13.11.2017 № 990 «Об утверждении Единой всероссийской спортивной классификации (виды спорта, включённые в программу Игр Олимпиады)».
Найти полный текст приказа, скачать нормативы по легкой атлетике и таблицу разрядов по легкой атлетике можно на официальном интернет-портале правовой информации РФ.
Final kick before the victory. Thanks @EPIC_canadian for the shot and the great event!#running #trackandfield #tracknation #leichtathletik #atletica #陸上競技 #легкаяатлетика pic.twitter.com/4cAdegjXgV
— Alessandro Santuz (@alesantuz) July 2, 2019
В соответствии с выполненными нормативами присваиваются (по возрастанию) III II и I юношеский разряды, III, II и I взрослый разряды.
Разряды можно получать с 10 лет, но, начиная с I юношеского разряда, необходим определенный статус соревнований и утверждение их в официальном календаре соответствующей федерации легкой атлетики (города, области и т. д.).
Норматив кандидата в мастера спорта можно получить, начиная с 14 полных лет, норматив мастера спорта — с 15 полных лет, стать мастером спорта международного класса — с 16 лет.
КМС присваивается на соревнованиях не ниже чемпионата муниципального образования, МС может быть присвоен на соревнованиях не ниже чемпионата федерального округа.
МСМК выполняется на международных соревнованиях, кубке или чемпионате России.
Звание ЗМС (Заслуженного мастера спорта России) присуждается не за выполнение нормативов, а является почетной наградой за высокие спортивные достижения.
Проверь себя
Стометровку бегали все, в школе, в институте. Своих достижений никто не помнит, но это дело поправимо. Оценить собственные возможности можно на любом школьном стадионе, вот таблица разрядов по легкой атлетике в беге на 100 метров. Время указано в секундах. Пробегитесь и посмотрите, на какой разряд вы сможете претендовать.
Дисциплина | Хронометраж, | МСМК | МС | КМС | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | ||||
I | II | III | I | II | III | |||||
100 м мужчины | Ручной хронометраж | 10. 7 | 11.2 | 11.8 | 12.6 | 13.5 | 14.4 | 15.4 | ||
Автохронометраж | 10.28 | 10.64 | 10.94 | 11.44 | 12.04 | 12.84 | 13.74 | 14.64 | 15.64 | |
100 м женщины | Ручной хронометраж | 12.4 | 13.2 | 14.1 | 15.1 | 16.1 | 17.2 | 18.4 | ||
Автохронометраж | 11.30 | 11.84 | 12.64 | 13.44 | 14.34 | 15.34 | 16.34 | 17.44 | 18.64 |
Рекорды России в беге на 100 метров: 10,10 секунд у мужчин (Николай Юшманов, Андрей Епишин) и 10,77 секунд (Ирина Привалова).
Для сравнения, мировой рекорд в беге на 100 метров у мужчин – 9,58 секунды – установлен в 2009 году Усэйном Болтом. У женщин лучший результат держится с 1991 года и принадлежит Флоренс Гриффит-Джойнер – 10,49 секунды.
Если вы пробежали 100 метров по третьему юношескому разряду, а Усэйн Болт – по мировому рекорду, то получается, что он уже финишировал, а вам ещё нужно было бежать почти 38 метров из 100. К Флоренс вы были бы ближе, но не намного – она обогнала бы вас на финише почти на 32 метра.
Правила бега для новичков
Если вы решили начать бегать, помните, что лёгкая атлетика только кажется лёгкой.
Втягиваться в тренировки следует постепенно, не стоит с нуля пытаться ставить рекорды на дальность и скорость прохождения дистанции – все мы помним, что самый первый марафонец на финише упал замертво.
Перед бегом обязательно делайте разминку, чтобы подготовить мышцы и сердечно-сосудистую систему к нагрузке. Разомните стопы, колени, выполните приседания, круговые движения шеей и руками. Потянитесь, сделайте выпады, наклоны в разные стороны.
Виталий Лакомкин, Алексей Ремезов и Роман Зинохин на Кроссе нации-2017 в Костроме. #IAAFPhotoOfTheYear pic.twitter.com/E6bJN5S8eq
— Лёгкая атлетика Костромской области (@Running44Russia) October 27, 2017
Техника размеренного бега подразумевает оптимальное положение тела во время движения. Тело следует немного наклонить вперед, ноги при беге должны быть присогнуты. Высоко поднимать колени, максимально выводить бедро и выбрасывать загребающими движениями вперёд голеностоп не нужно.
Стопа не должна «втыкаться» в поверхность, движение должно быть пружинистым, перекатывающимся с пятки на носок. Выворотность и широко разведенные носки хороши в балете, но при беге стопы должны ставиться абсолютно прямо.
Руки при беге должны быть согнуты в локтях под углом в 90 градусов и двигаться вдоль тела (левая нога вперёд – правая рука вперед, правая нога вперёд – левая рука вперёд).
Обратите внимание, что вы не должны раскачиваться из стороны в сторону: при правильной технике бега плечи могут совершать колебательные движения только вверх-вниз, но не вправо-влево. Точно также руки и ноги должны совершать движения только вперёд-назад, а не в стороны. В противном случае будете впустую терять энергию, силы и скорость.
СДЮСШОР №8
На нашем сайте Вы найдёте много интересной и полезной информации о деятельности нашей спортивной школы. Родители с лёгкостью могут выбрать один или несколько видов спорта для своего ребёнка. Поклонники спорта и здорового образа жизни могут узнать информацию о спортивной жизни нашей школы. Также вы найдёте много интересной информации, связанной с организацией труда в спортивной школе и многое другое.
В спортивной школе сложился дружный, творческий тренерский и административный коллектив, который успешно решает задачи развития видов спорта, привлечения к систематическим занятиям обучающихся.
В настоящее время в спортивной школе работают следующие отделения: гребной спорт (академическая гребля), легкая атлетика, парусный спорт, гандбол, футбол, теннис, скалолазание.
Занимающиеся ГБУ РО «СШОР № 8» являются неоднократными победителями и призерами соревнований различного уровня.
Прием в ГБУ РО «СШОР №8» в группы на этапы спортивной подготовки осуществляется на основании результатов индивидуального отбора, который заключается в оценке общей физической и специальной физической подготовки поступающих в соответствии с нормативами, определенными федеральными стандартами спортивной подготовки и программами спортивной подготовки по видам спорта, письменному заявлению совершеннолетнего поступающего или законного представителя несовершеннолетнего поступающего (Заявление о приеме) и справки об отсутствии медицинских противопоказаний для прохождения спортивной подготовки по выбранному виду спорта, согласно
Порядок приема лиц в ГБУ РО «СШОР № 8»
Порядок проведения индивидуального отбора при приеме физических лиц в ГБУ РО «СШОР № 8»
Правила перевода спортсменов на следующий этап спортивной подготовки и окончания прохождения спортивной подготовки
Тренировочный процесс осуществляется на русском языке.
Наш телефон: (863) 242-29-77, эл. почта: [email protected]
Ждём Вас по адресу: г. Ростов-на-Дону, ул. 1-й Конной Армии, 4е.
№ п/п | Наименование спортивной дисциплины в соответствии с ВРВС | Единицы измере-ния | Спортивные звания | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
МСМК | МС | КМС | I | II | III | I | II | III | ||||
М У Ж Ч И Н Ы | ||||||||||||
1 | Бег 50 м | сек. | 6,1 | 6,3 | 6,6 | 7,0 | 7,4 | 8,0 | ||||
2 | Бег 60 м | ручной хроном. | сек. | 6,8 | 7,1 | 7,4 | 7,8 | 8,2 | 8,7 | 9,3 | ||
автохронометраж | сек. | 6,70 | 6,84 | 7,04 | 7,34 | 7,64 | 8,04 | 8,44 | 8,94 | 9,54 | ||
3 | Бег 100 м | ручной хроном. | сек. | 10,7 | 11,2 | 11,8 | 12,7 | 13,4 | 14,2 | 15,2 | ||
автохронометраж | сек. | 10,28 | 10,64 | 10,9 | 11,4 | 12 | 12,94 | 13,64 | 14,44 | 15,44 | ||
4 | Бег 200 м | ручной хроном. | сек. | 22,0 | 23,0 | 24,2 | 25,6 | 28,0 | 30,5 | 34,0 | ||
автохронометраж | сек. | 20,75 | 21,34 | 22,24 | 23,24 | 24,44 | 25,84 | 28,24 | 30,74 | 34,24 | ||
5 | Бег 300 м | ручной хроном. | сек. | 34,5 | 37,0 | 40,0 | 43,0 | 47,0 | 53,0 | 59,0 | ||
автохронометраж | сек. | 34,74 | 37,24 | 40,24 | 43,24 | 47,24 | 53,24 | 59,24 | ||||
6 | Бег 400 м | ручной хроном. | мин, сек. | 49,5 | 52,0 | 56,0 | 1.00,0 | 1.05,0 | 1.10,0 | 1.15,0 | ||
автохронометраж | мин, сек. | 45,80 | 47,35 | 49,65 | 52,15 | 56,15 | 1.00,15 | 1.05,15 | 1.10,15 | 1.15,15 | ||
круг 200м, р.х. | мин, сек. | 50,5 | 53,0 | 57,0 | 1.01,0 | 1.06,0 | 1.11,0 | 1.16,0 | ||||
круг 200м, авто | мин, сек. | 46,80 | 48,55 | 50,65 | 53,15 | 57,15 | 1. 01,15 | 1.06,15 | 1.11,15 | 1.16,15 | ||
7 | Бег 600 м | мин, сек. | 1.22,0 | 1.27,0 | 1.33,0 | 1.40,0 | 1.46,0 | 1.54,0 | 2.05,0 | |||
8 | Бег 800 м | ручной хроном. | мин, сек. | 1.49,0 | 1.55,0 | 2.01,0 | 2.10,0 | 2.20,0 | 2.30,0 | 2.40,0 | 2.50,0 | |
автохронометраж | мин, сек. | 1.46,50 | 1.49,15 | 1.55,15 | 2.01,15 | 2.10,15 | 2.20,15 | 2.30,15 | 2.40,15 | 2.50,15 | ||
круг 200м, р.х. | мин, сек. | 1.51,0 | 1.57,0 | 2.03,0 | 2.12,0 | 2.22,0 | 2.32,0 | 2.42,0 | 2.52,0 | |||
круг 200м, авто | мин, сек. | 1.48,45 | 1.51,15 | 1.57,15 | 2.03,15 | 2. 12,15 | 2.22,15 | 2.32,15 | 2.42,15 | 2.52,15 | ||
9 | Бег 1000 м | мин, сек. | 2.18,0 | 2.21,0 | 2.28,0 | 2.36,0 | 2.48,0 | 3.00,0 | 3.15,0 | 3.35,0 | 4.00,0 | |
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
10 | Бег 1500 м | круг 400м | мин, сек. | 3.38,0 | 3.46,0 | 3.57,0 | 4.10,0 | 4.25,0 | 4.45,0 | 5.10,0 | 5.30,0 | 6.10,0 |
круг 200м | мин, сек. | 3.40,0 | 3.48,0 | 3.59,0 | 4.12,0 | 4.27,0 | 4.47,0 | 5.12,0 | 5.32,0 | 6.12,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
11 | Бег 1 миля | мин, сек. | 3.56,0 | 4.03,5 | 4.15,0 | 4.30,0 | 4.47,0 | 5.08,0 | ||||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
12 | Бег 3000 м | круг 400м | мин, сек. | 7.52,0 | 8.05,0 | 8.30,0 | 9.00,0 | 9.40,0 | 10.20,0 | 11.00,0 | 12.00,0 | 13.20,0 |
круг 200м | мин, сек. | 7.55,0 | 8.08,0 | 8.33,0 | 9.03,0 | 9.43,0 | 10.23,0 | 11.03,0 | 12.03,0 | 13.23,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
13 | Бег 5000 м | мин, сек. | 13.25,0 | 14.00,0 | 14.40,0 | 15.30,0 | 16.35,0 | 17.45,0 | 19.00,0 | 20. 30,0 | ||
14 | Бег 10000 м | мин, сек. | 28.06,0 | 29.25,0 | 30.35,0 | 32.30,0 | 34.40,0 | 38.00,0 | ||||
15 | Бег на шоссе 15 км | мин, сек. | 47,00 | 49,00 | 51,30 | 56,00 | ||||||
16 | Бег на шоссе 21,0975км | ч. мин, сек. | 1.02,30 | 1.05,30 | 1.08,30 | 1.11,30 | 1.15,00 | 1.21,00 | ||||
17 | Бег на шоссе 42,195км | ч. мин, сек. | 2.13,00 | 2.20,00 | 2.28,00 | 2.37,00 | 2.50,00 | закончить дистан. | ||||
18 | Бег на шоссе 100 км | ч. мин, сек. | 6.35,00 | 7.00,00 | 7.20,00 | 7.50,00 | закончить дистан. | |||||
19 | Бег на шоссе (суточный) | км | 250 | 240 | 220 | 190 | ||||||
20 | Эстафетный бег 4х100 м | ручной хроном. | мин, сек. | 42,0 | 44,0 | 46,5 | 50,0 | 53,0 | 56,0 | 1.00,0 | ||
автохронометраж | мин, сек. | 39,00 | 41,15 | 42,15 | 44,15 | 46,65 | 50,15 | 53,15 | 56,15 | 1.00,15 | ||
21 | Эстафетный бег 4х200 м | мин, сек. | 1.24,0 | 1.28,0 | 1.32,0 | 1.36,5 | 1.42,0 | 1.52,0 | 2.02,0 | 2.16,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | |||||||||||
22 | Эстафетный бег 4х400 м | круг 400м | мин, сек. | 3.03,5 | 3.08,0 | 3.17,0 | 3.27,0 | 3.43,0 | 3.59,0 | 4.19,0 | 4.39,0 | 4.59,0 |
круг 200м | мин, сек. | 3.06,0 | 3. 11,0 | 3.20,0 | 3.30,0 | 3.46,0 | 4.02,0 | 4.22,0 | 4.42,0 | 5.02,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | |||||||||||
23 | Эстафетный бег 4х800 м | мин, сек. | 7.40,0 | 8.04,0 | 8.40,0 | 9.20,0 | 10.00,0 | 10.40,0 | 11.20,0 | |||
24 | Барьерный бег 60 м | высота барьеров: муж. — 1,067м | сек. | 8,3 | 8,8 | 9,4 | 10,0 | |||||
высота барьеров: муж. — 1,067м (автохронометраж) | сек. | 7,75 | 8,10 | 8,54 | 9,04 | 9,64 | 10,24 | |||||
высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м | сек. | 8,1 | 8,6 | 9,2 | 9,8 | 10,4 | ||||||
высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м (автохронометраж) | сек. | 8,34 | 8,84 | 9,44 | 10,04 | 10,64 | ||||||
высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м | сек. | 7,9 | 8,4 | 9,0 | 9,6 | 10,2 | 10,8 | |||||
высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м (автохронометраж) | сек. | 8,14 | 8,64 | 9,24 | 9,84 | 10,44 | 11,04 | |||||
высота барьеров: юн. до 14 лет — 0,84м | сек. | 8,2 | 8,8 | 9,4 | 10,0 | 10,6 | 11,4 | |||||
высота барьеров: юн. до 14 лет — 0,84м (автохронометраж) | сек. | 8,44 | 9,04 | 9,64 | 10,24 | 10,84 | 11,64 | |||||
25 | Барьерный бег 110 м | высота барьеров: муж. — 1,067м | сек. | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 18,5 | |||||
высота барьеров: муж. — 1,067м (автохрнометраж) | сек. | 13,70 | 14,34 | 15,24 | 16,24 | 17,44 | 18,74 | |||||
высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м | сек. | 14,6 | 15,6 | 16,8 | 18,1 | 19,4 | ||||||
высота барьеров: юн. до 20 лет — 0,99м (автохронометраж) | сек. | 14,84 | 15,84 | 17,04 | 18,34 | 19,64 | ||||||
высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м | сек. | 14,2 | 15,2 | 16,4 | 17,7 | 19,0 | 20,2 | |||||
высота барьеров: юн. 14-17 лет — 0,914м (автохронометраж) | сек. | 14,4 | 15,4 | 16,6 | 17,94 | 19,24 | 20,44 | |||||
26 | Барьерный бег 400 м | высота барьеров: муж. — 0,914м | мин, сек. | 55,5 | 59,0 | 1.04,0 | 1.10,0 | 1.16,0 | ||||
высота барьеров: муж. — 0,914м (автохронометраж) | мин, сек. | 49,20 | 52,15 | 55,65 | 59,15 | 1.04,15 | 1.10,15 | 1.16,15 | ||||
высота барьеров: юн. до 18 — 0,840м | мин, сек. | 54,0 | 57,5 | 1.02,5 | 1.08,5 | 1.14,5 | ||||||
высота барьеров: юн. до 18 — 0,840м (автохронометраж) | мин, сек. | 54,2 | 57,7 | 1.02,74 | 1.08,74 | 1.14,74 | ||||||
27 | Бег с препятствиями 2000 м | мин, сек. | 5.45,0 | 6.00,0 | 6.20,0 | 6.50,0 | 7.30,0 | 8.00,0 | ||||
28 | Бег с препятствиями 3000 м | мин, сек. | 8. 28,0 | 8.50,0 | 9.25,0 | 9.55,0 | 10.40,0 | 11.30,0 | ||||
29 | Кросс 1 км | мин, сек. | 2.38,0 | 2.50,0 | 3.02,0 | 3.17,0 | 3.37,0 | 4.02,0 | ||||
30 | Кросс 2 км | мин, сек. | 5.45,0 | 6.10,0 | 6.35,0 | 7.00,0 | 7.40,0 | 8.30,0 | ||||
31 | Кросс 3 км | мин, сек. | 9.05,0 | 9.45,0 | 10.25,0 | 11.05,0 | 12.05,0 | 13.25,0 | ||||
32 | Кросс 5 км | мин, сек. | 15.40,0 | 16.45,0 | 18.00,0 | 19.10,0 | 20.40,0 | |||||
33 | Кросс 8 км | мин, сек. | 25.50,0 | 27.30,0 | 29.40,0 | 31. 20,0 | ||||||
34 | Кросс 10 км | мин, сек. | 32.50,0 | 35.00,0 | 38.20,0 | |||||||
35 | Кросс 12 км | мин, сек. | 40.00,0 | 43.00,0 | 47.00,0 | |||||||
36 | Ходьба 3000 м | мин, сек. | 12.45,0 | 13.40,0 | 14.50,0 | 16.00,0 | 17.00,0 | 18.00,0 | 19.00,0 | |||
37 | Ходьба 5000 м | мин, сек. | 21.40,0 | 22.50,0 | 24.40,0 | 27.30,0 | 29.00,0 | 31.00,0 | 33.00,0 | |||
38 | Ходьба 10000 м | ч:мин.сек. | 41.00,0 | 45.00,0 | 48.00,0 | 52.00,0 | 58.00,0 | 1:04.00 | ||||
39 | Ходьба 20 км | ч:мин. сек. | 1:21.30 | 1:29.00 | 1:35.00 | 1:41.00 | 1:50.00 | 2:03.00 | ||||
40 | Ходьба 35 км | ч:мин.сек. | 2:33.00 | 2:41.00 | 2:51.00 | 3:05.00 | зак.дист. | |||||
41 | Ходьба 50 км | ч:мин.сек. | 3:50.00 | 4:20.00 | 4:45.00 | 5:15.00 | зак.дист. | |||||
42 | Прыжок в высоту | м | 2,30 | 2,15 | 2,02 | 1,90 | 1,75 | 1,60 | 1,50 | 1,40 | 1,30 | |
43 | Прыжок с шестом | м | 5,70 | 5,20 | 4,70 | 4,20 | 3,70 | 3,20 | 2,80 | 2,40 | 2,10 | |
44 | Прыжок в длину | м | 8,00 | 7,60 | 7,10 | 6,75 | 6,25 | 5,60 | 5,00 | 4,50 | 4,00 | |
45 | Прыжок тройной | м | 17,00 | 16,00 | 15,10 | 14,20 | 13,20 | 12,20 | 11,40 | 10,70 | 10,00 | |
46 | Метание диска | муж. — вес 2 кг | м | 63,00 | 54,50 | 49,00 | 43,00 | 37,00 | 30,00 | |||
юн. до 20 лет — 1,75 кг | м | 50,00 | 44,00 | 38,00 | 32,00 | 27,00 | ||||||
юн. 14-17 лет — 1,5 кг | м | 51,00 | 45,00 | 39,00 | 33,00 | 28,00 | 23,00 | |||||
юн. до 14 лет — 1,0 кг | м | 47,00 | 41,00 | 37,00 | 33,00 | 29,00 | 26,00 | |||||
47 | Метание молота | муж. — вес 7,26 кг | м | 77,00 | 67,00 | 60,00 | 54,00 | 48,00 | 42,00 | |||
юн. до 20 — 6,0 кг | м | 62,00 | 55,00 | 49,00 | 43,00 | 39,00 | ||||||
юн. 14-17 лет — 5,0 кг | м | 63,00 | 56,00 | 50,00 | 44,00 | 40,00 | 35,00 | |||||
юн. до 14 лет — 4,0 кг | м | 60,00 | 54,00 | 46,00 | 41,00 | 36,00 | 29,00 | |||||
48 | Метание копья | муж. — вес 800 г | м | 79,00 | 71,00 | 64,00 | 58,00 | 52,00 | 43,00 | 40,00 | ||
юн. 16-17 лет — 700 г | м | 66,00 | 59,00 | 53,00 | 44,00 | 41,00 | 37,00 | |||||
юн. до 16 лет — 600 г | м | 60,00 | 54,00 | 45,00 | 42,00 | 38,00 | 33,00 | |||||
49 | Метание гранаты (муж. — 700 г, юн. — 500 г) | м | 54,00 | 45,00 | 40,00 | 35,00 | 30,00 | |||||
50 | Метание мяча (140 г) | м | 70,00 | 60,00 | 50,00 | 45,00 | 40,00 | |||||
51 | Толкание ядра | муж. — вес 7,26 кг | м | 20,00 | 17,20 | 15,60 | 14,00 | 12,00 | 10,00 | |||
юн. до 20 лет — 6,0 кг | м | 15,90 | 14,50 | 12,50 | 10,50 | 9,00 | ||||||
юн. 14-17 лет — 5,0 кг | м | 16,00 | 14,70 | 12,70 | 10,70 | 9,70 | 8,00 | |||||
юн. до 14 лет — 4,0 кг | м | 15,00 | 13,00 | 11,00 | 10,00 | 9,00 | 8,00 | |||||
52 | 10-борье | муж. | очки | 8100 | 7000 | 6200 | 5500 | 4600 | 3800 | |||
юниоры (до 20 лет) | очки | 6350 | 5630 | 4750 | 3900 | 3100 | 2600 | |||||
53 | 8- борье | очки | 5200 | 4500 | 3800 | 3100 | 2600 | 2100 | 1600 | |||
54 | 7-борье | муж. , круг 200м | очки | 5900 | 5200 | 4500 | 4000 | 3400 | 2800 | 2400 | 1900 | 1400 |
юн.(до20лет), кр.200м | очки | 4600 | 4100 | 3500 | 2900 | 2500 | 2000 | 1500 | ||||
55 | 6-борье | муж. | очки | 3600 | 3000 | 2400 | 2000 | 1600 | 1100 | |||
юноши (14-18 лет) | очки | 3900 | 3400 | 3000 | 2500 | 2100 | 1800 | 1500 | ||||
56 | 5-борье | муж., круг 200м | очки | 3700 | 3300 | 2800 | 2300 | 2000 | 1700 | 1300 | ||
57 | 4-борье | очки | 370 | 360 | 350 | 340 | 330 | 320 | 310 | |||
58 | 3-борье | юн. (до 17 лет) | очки | 1800 | 1500 | 1200 | 1000 | 800 | 600 | |||
юн. (до 15 лет) | очки | 270 | 260 | 250 | 240 | 230 | 220 | |||||
№ п/п | Наименование спортивной дисциплины в соответствии с ВРВС | Единицы измере-ния | Спортивные звания | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | |||||||
МСМК | МС | КМС | I | II | III | I | II | III | ||||
Ж Е Н Щ И Н Ы | ||||||||||||
59 | Бег 50 м | сек. | 6,9 | 7,3 | 7,7 | 8,2 | 8,6 | 9,3 | ||||
60 | Бег 60 м | ручной хроном. | сек. | 7,6 | 8,0 | 8,4 | 8,9 | 9,4 | 9,9 | 10,5 | ||
автохронометраж | сек. | 7,30 | 7,50 | 7,84 | 8,24 | 8,64 | 9,14 | 9,64 | 10,14 | 10,74 | ||
61 | Бег 100 м | ручной хроном. | сек. | 12,3 | 13,0 | 13,8 | 14,8 | 15,8 | 17,0 | 18,0 | ||
автохронометраж | сек. | 11,32 | 11,84 | 12,5 | 13,2 | 14 | 15,04 | 16,04 | 17,24 | 18,24 | ||
62 | Бег 200 м | ручной хроном. | сек. | 25,3 | 26,8 | 28,5 | 31,0 | 33,0 | 35,0 | 37,0 | ||
автохронометраж | сек. | 22,92 | 24,14 | 25,54 | 27,04 | 28,74 | 31,24 | 33,24 | 35,24 | 37,24 | ||
63 | Бег 300 м | ручной хроном. | мин, сек. | 40,0 | 42,0 | 45,0 | 49,0 | 53,0 | 57,0 | 1.01,0 | ||
автохронометраж | мин, сек. | 40,24 | 42,24 | 45,24 | 49,24 | 53,24 | 57,24 | 1.01,24 | ||||
64 | Бег 400 м | ручной хроном. | мин, сек. | 57,0 | 1.01,0 | 1.05,0 | 1.10,0 | 1.16,0 | 1.22,0 | 1.28,0 | ||
автохронометраж | мин, сек. | 51,20 | 54,05 | 57,15 | 1.01,15 | 1.05,15 | 1.10,15 | 1.16,15 | 1.22,15 | 1.28,15 | ||
круг 200м, р.х. | мин, сек. | 58,0 | 1.02,0 | 1.06,0 | 1.11,0 | 1.17,0 | 1.23,0 | 1.29,0 | ||||
круг 200м, авто | мин, сек. | 52,50 | 55,15 | 58,15 | 1.02,15 | 1.06,15 | 1.11,15 | 1.17,15 | 1.23,15 | 1.29,15 | ||
65 | Бег 600 м | мин, сек. | 1.36,0 | 1.42,0 | 1.49,0 | 1.57,0 | 2.04,0 | 2.13,0 | 2.25,0 | |||
66 | Бег 800 м | ручной хроном. | мин, сек. | 2.05,0 | 2.14,0 | 2.24,0 | 2.34,0 | 2.45,0 | 3.00,0 | 3.15,0 | 3.30,0 | |
автохронометраж | мин, сек. | 2.00,10 | 2.05,15 | 2.14,15 | 2.24,15 | 2.34,15 | 2.45,15 | 3.00,15 | 3.15,15 | 3.30,15 | ||
круг 200м, р.х. | мин, сек. | 2.07,0 | 2.16,0 | 2.26,0 | 2.36,0 | 2.47,0 | 3.02,0 | 3.17,0 | 3.32,0 | |||
круг 200м, авто | мин, сек. | 2.02,15 | 2.07,15 | 2.16,15 | 2.26,15 | 2.36,15 | 2.47,15 | 3.02,15 | 3.17,15 | 3.32,15 | ||
67 | Бег 1000 м | мин, сек. | 2.36,5 | 2.44,0 | 2.54,0 | 3.05,0 | 3.20,0 | 3.40,0 | 4.00,0 | 4.20,0 | 4.45,0 | |
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
68 | Бег 1500 м | круг 400 м | мин, сек. | 4.05,5 | 4.17,0 | 4.35,0 | 4.55,0 | 5.15,0 | 5.40,0 | 6.05,0 | 6.25,0 | 7.10,0 |
круг 200м | мин, сек. | 4.08,0 | 4.19,0 | 4.37,0 | 4.57,0 | 5.17,0 | 5.42,0 | 6.07,0 | 6.27,0 | 7.12,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
69 | Бег 1 миля | мин, сек. | 4.24,0 | 4.36,0 | 4.55,0 | 5.15,0 | 5.37,0 | 6.03,0 | ||||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
70 | Бег 3000 м | круг 400 м | мин, сек. | 8.52,0 | 9.15,0 | 9.54,0 | 10.40,0 | 11.30,0 | 12.30,0 | 13.30,0 | 14.30,0 | 16.00,0 |
круг 200м | мин, сек. | 8.55,0 | 9.18,0 | 9.57,0 | 10.43,0 | 11.33,0 | 12.33,0 | 13.33,0 | 14.33,0 | 16.03,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с | |||||||||||
71 | Бег 5000 м | мин, сек. | 15.20,0 | 16.10,0 | 17.00,0 | 18.10,0 | 19.40,0 | 21.20,0 | 23.00,0 | 24.30,0 | ||
72 | Бег 10000 м | мин, сек. | 32.00,0 | 34.00,0 | 35.50,0 | 38.20,0 | 41.30,0 | 45.00,0 | ||||
73 | Бег на шоссе 15 км | ч:мин.сек. | 55,00 | 58,00 | 1.03,00 | 1.09,00 | ||||||
74 | Бег на шоссе 21,0975км | ч:мин.сек. | 1.13,00 | 1.17,00 | 1.21,00 | 1.26,00 | 1.33,00 | 1.42,00 | ||||
75 | Бег на шоссе 42,195км | ч:мин.сек. | 2.32,00 | 2.45,00 | 3.00,00 | 3.15,00 | 3.30,00 | закончить дистан. | ||||
76 | Бег на шоссе 100 км | ч:мин.сек. | 8.00,00 | 8.30,00 | 9.05,00 | 9.40,00 | закончить дистан. | |||||
77 | Суточный бег на шоссе | км | 210 | 200 | 160 | 140 | ||||||
78 | Эстафетный бег 4х100 м | ручной хроном. | мин, сек. | 48,2 | 51,0 | 54,4 | 58,4 | 1.02,4 | 1.07,2 | 1.11,2 | ||
автохронометраж | мин, сек. | 43,25 | 45,24 | 48,35 | 51,15 | 54,55 | 58,55 | 1.02,55 | 1.07,35 | 1.11,35 | ||
79 | Эстафетный бег 4х200 м | мин, сек. | 1.36,0 | 1.42,0 | 1.48,0 | 1.55,0 | 2.05,0 | 2.13,0 | 2.21,0 | 2.29,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | |||||||||||
80 | Эстафетный бег 4х400 м | круг 400 м | мин, сек. | 3.26,0 | 3.33,0 | 3.47,0 | 4.03,0 | 4.19,0 | 4.39,0 | 5.03,0 | 5.27,0 | 5.51,0 |
круг 200м | мин, сек. | 3.29,0 | 3.36,0 | 3.50,0 | 4.06,0 | 4.22,0 | 4.42,0 | 5.06,0 | 5.30,0 | 5.54,0 | ||
Условия выполнения норм | При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с | |||||||||||
81 | Эстафетный бег 4х800 м | мин, сек. | 8.56,0 | 9.36,0 | 10.16,0 | 11.00,0 | 12.00,0 | 13.00,0 | 14.00,0 | |||
82 | Барьерный бег 60 м | высота барьеров: жен. — 0,84м | сек. | 8,8 | 9,4 | 10,2 | 11,0 | |||||
высота барьеров: жен. — 0,84м (автохрнометраж) | сек. | 8,15 | 8,54 | 9,04 | 9,64 | 10,44 | 11,24 | |||||
высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м | сек. | 8,4 | 9,0 | 9,8 | 10,6 | 11,4 | 12,2 | |||||
высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м (автохронометраж) | сек. | 8,64 | 9,24 | 10,04 | 10,84 | 11,64 | 12,44 | |||||
высота барьеров: дев. до 14 лет — 0,65м | сек. | 8,8 | 9,6 | 10,4 | 11,2 | 12,0 | 12,8 | |||||
высота барьеров: дев. до 14 лет — 0,65м (автохронометраж) | сек. | 9,04 | 9,84 | 10,64 | 11,44 | 12,44 | 13,04 | |||||
83 | Барьерный бег 100 м | высота барьеров: жен. — 0,84м | сек. | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 18,5 | 20,0 | ||||
высота барьеров: жен. — 0,84м (автохрнометраж) | сек. | 12,95 | 14,24 | 15,24 | 16,24 | 17,44 | 18,74 | 20,24 | ||||
высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м | сек. | 14,8 | 15,8 | 17,0 | 18,3 | 19,8 | 21,3 | 22,8 | ||||
высота барьеров: дев. 14-17 — 0,762м (автохронометраж) | сек. | 15 | 16 | 17,2 | 18,54 | 20,04 | 21,54 | 23,04 | ||||
высота барьеров: дев. до 14 лет — 0,65м | сек. | 16,8 | 18,1 | 19,6 | 21,2 | 22,6 | ||||||
84 | Барьерный бег 400 м | высота барьеров: 0,762м | мин, сек. | 1.04,0 | 1.09,0 | 1.14,0 | 1.20,0 | 1.27,0 | ||||
высота барьеров: 0,762м (автохронометраж) | мин, сек. | 1.00,24 | 1.04,15 | 1.09,15 | 1.14,15 | 1.20,15 | 1.27,15 | |||||
85 | Бег с препятствиями 2000 м | мин, сек. | 6.30,0 | 6.50,0 | 7.10,0 | 7.30,0 | 8.00,0 | 8.30,0 | ||||
86 | Бег с препятствиями 3000 м | мин, сек. | 9.50,0 | 10.30,0 | 11.00,0 | 11.40,0 | 12.30,0 | 13.30,0 | ||||
87 | Кросс 1 км | мин, сек. | 3.07,0 | 3.22,0 | 3.42,0 | 4.02,0 | 4.22,0 | 4.42,0 | ||||
88 | Кросс 2 км | мин, сек. | 6.54,0 | 7.32,0 | 8.08,0 | 8.48,0 | 9.28,0 | 10.10,0 | ||||
89 | Кросс 3 км | мин, сек. | 10.45,0 | 11.35,0 | 12.35,0 | 13.35,0 | 14.35,0 | 16.05,0 | ||||
90 | Кросс 4 км | мин, сек. | 14.28,0 | 15.44,0 | 17.00,0 | 18.16,0 | 19.40,0 | |||||
91 | Кросс 5 км | мин, сек. | 18.20,0 | 19.50,0 | 21.30,0 | 23.10,0 | 24.40,0 | |||||
92 | Кросс 6 км | мин, сек. | 22.30,0 | 24.00,0 | 26.00,0 | |||||||
93 | Ходьба 3000 м | мин, сек. | 14.20,0 | 15.20,0 | 16.30,0 | 17.50,0 | 19.00,0 | 20.30,0 | 22.00,0 | |||
94 | Ходьба 5000 м | мин, сек. | 23.00,0 | 24.30,0 | 26.00,0 | 28.00,0 | 30.30,0 | 33.00,0 | 35.30,0 | 38.00,0 | ||
Условия выполнения норм | МС присваивается только при ходьбе в манеже (круг 200 м) | |||||||||||
95 | Ходьба 10000 м | ч:мин.сек. | 46.30.0 | 48.30.0 | 51.30.0 | 55.00.0 | 59.00.0 | 1:03.00 | 1:08.00 | |||
96 | Ходьба 20 км | ч:мин.сек. | 1:33.00 | 1:42.00 | 1:47.00 | 1:55.00 | 2:05.00 | зак.дист. | ||||
97 | Прыжок в высоту | м | 1,94 | 1,83 | 1,73 | 1,63 | 1,50 | 1,40 | 1,30 | 1,20 | 1,10 | |
98 | Прыжок с шестом | м | 4,40 | 3,90 | 3,40 | 3,00 | 2,80 | 2,40 | 2,20 | 2,00 | 1,80 | |
99 | Прыжок в длину | м | 6,70 | 6,30 | 6,00 | 5,60 | 5,20 | 4,70 | 4,30 | 4,00 | 3,60 | |
100 | Прыжок тройной | м | 14,25 | 13,50 | 12,90 | 12,10 | 11,30 | 10,50 | 10,00 | 9,50 | 9,00 | |
101 | Метание диска | жен. — вес 1 кг | м | 62,00 | 53,00 | 46,00 | 39,00 | 32,00 | 28,00 | 25,00 | 19,00 | 16,00 |
дев. до 14 — 0,75 кг | м | 40,00 | 33,00 | 29,00 | 26,00 | 20,00 | 17,00 | |||||
102 | Метание молота | жен. — вес 4,0 кг | м | 68,00 | 54,00 | 48,00 | 42,00 | 38,00 | 32,00 | 27,00 | 23,00 | |
дев. до 16 — 3,0 кг | м | 39,00 | 33,00 | 28,00 | 24,00 | 20,00 | ||||||
103 | Метание копья | жен. — вес 600г | м | 61,00 | 52,00 | 46,00 | 39,00 | 32,00 | 25,00 | 22,00 | 19,00 | 16,00 |
дев. до 14 — 400г | м | 40,00 | 33,00 | 26,00 | 23,00 | 20,00 | 17,00 | |||||
104 | Метание гранаты (500г) | м | 40,00 | 35,00 | 30,00 | 26,00 | 22,00 | |||||
105 | Метание мяча (140г) | м | 58,00 | 48,00 | 39,00 | 32,00 | 25,00 | |||||
106 | Толкание ядра | жен. — вес 4,0 кг | м | 18,60 | 15,80 | 14,00 | 12,00 | 10,00 | 8,50 | 7,50 | 6,50 | |
дев. до 16 — 3,0 кг | м | 12,80 | 10,80 | 9,00 | 8,00 | 7,00 | 6,00 | |||||
107 | 7-борье | жен. | очки | 6150 | 5250 | 4600 | 4000 | 3200 | 2400 | 2000 | 1600 | |
дев. (14-18 лет) | очки | 4700 | 4100 | 3300 | 2500 | 2100 | 1700 | 1300 | ||||
108 | 5-борье (круг 200м) | очки | 4500 | 3850 | 3400 | 3000 | 2400 | 2000 | 1600 | 1300 | 1000 | |
109 | 4-борье | очки | 330 | 320 | 310 | 300 | 290 | 280 | 270 | |||
110 | 3-борье | дев. (до 17 лет) | очки | 1800 | 1500 | 1200 | 1000 | 800 | 600 | |||
дев. (до 15 лет) | очки | 240 | 230 | 220 | 210 | 200 | 190 | |||||
Общие условия выполнения норм | ||||||||||||
Общие условия выполнения норм | 1. Первенство России проводится в возрастных категориях: юниоры, юниорки (до 23 лет), юниоры, юниорки (до 20 лет), юноши, девушки (до 18 лет). | |||||||||||
2. III юношеский спортивный разряд присваивается до 14 лет, II юношеский спортивный разряд — до 16 лет, I юношеский спортивный разряд — до 18 лет. | ||||||||||||
3. Спортивное звание МСМК присваивается за выполнение норм на соревнованиях не ниже статуса чемпионата России, Кубка России. | ||||||||||||
4. Спортивное звание МС присваивается за результаты показанные на официальных соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа Российской Федерации, зональных отборочных соревнований, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга. | ||||||||||||
5.Спортивный разряд КМС присваивается за результаты показанные на соревнованиях не ниже статуса чемпионата муниципального образования. | ||||||||||||
6. Спортивное звание МСМК и МС присваивается при участии в судействе соревнований в составе ГСК не менее 3-х спортивных судей всероссийской категории. | ||||||||||||
7. Результаты, зафиксированные с использованием автохронометража, помечены словом «автохронометраж» или «авто». Результаты, зафиксированные с использованием ручного хронометража помечены словами «ручной хроном.» или «р.х.». | ||||||||||||
8. Нормы, выполняемые на соревнованиях на открытом воздухе, помечены словами «круг 400 м», а в помещении — «круг 200 м». | ||||||||||||
9. Нормы МСМК и МС засчитываются только при использовании параметров барьерного бега и массы снарядов для метаний, рекомендованных для мужчин и женщин. Нормы КМС и ниже засчитываются с рекомендованными для каждой возрастной группы высотой и расстановкой барьеров, а также массой снарядов для метаний. | ||||||||||||
10. Результаты МСМК и МС в дисциплинах легкой атлетики, в которых при регистрации рекордов учитывается скорость ветра, засчитываются при скорости попутного ветра не более 2 м/с, в многоборьях — 4 м/с. | ||||||||||||
11. В спортивных дисциплинах легкой атлетики, в которых отсутствуют нормы для соревнований в помещении, при проведении соревнований в манеже используются нормы для соревнований на открытом воздухе. | ||||||||||||
12. СОСТАВЫ МНОГОБОРИЙ | ||||||||||||
Многоборье | Возраст | Дисциплины 1-го дня | Дисциплины 2-го дня | |||||||||
МНОГОБОРЬЯ (при проведении на стадионе) | ||||||||||||
МУЖЧИНЫ, ЮНИОРЫ, ЮНОШИ | ||||||||||||
10-борье | с 18 лет | 100 м, длина, ядро, высота, 400 м | 110 м с/б, диск, шест, копье, 1500 м | |||||||||
8-борье | 14-17 лет | 100 м, длина, ядро, 400 м | 110 м с/б, высота, копье, 1000 м | |||||||||
6-борье | 14-18 лет | 100 м, длина, ядро | 110 м с/б, диск, шест | |||||||||
4-борье | 12-15 лет | 60 м, прыжок | мяч, бег 800 м | |||||||||
3-борье | 12-17 лет | бег, прыжок, ядро | ||||||||||
ЖЕНЩИНЫ, ЮНИОРКИ, ДЕВУШКИ | ||||||||||||
7-борье | с 14 лет | 100 м с/б, высота, ядро, 200 м | длина, копье, 800 м | |||||||||
4-борье | 12-15 лет | 60 м, прыжок | мяч, 600 м | |||||||||
3-борье | 12-17 лет | бег, прыжок, ядро | ||||||||||
МНОГОБОРЬЯ (при проведении в помещении) | ||||||||||||
МУЖЧИНЫ, ЮНИОРЫ, ЮНОШИ | ||||||||||||
7-борье (круг 200 м) | с 14 лет | 60 м, длина, ядро, высота | 60 м с/б, шест, 1000 м | |||||||||
6-борье | 14-18 лет | 60 м, длина, ядро | 60 м с/б, высота, 1000 м | |||||||||
5-борье (круг 200 м) | с 14 лет | 60 м с/б, длина, ядро, высота, 1000 м | ||||||||||
3-борье | до 17 лет | бег, прыжок, ядро | ||||||||||
3-борье | до 15 лет | 60 м, прыжок, 600 м | ||||||||||
ЖЕНЩИНЫ, ЮНИОРКИ, ДЕВУШКИ | ||||||||||||
5-борье (круг 200 м) | с 14 лет | 60 м с/б, высота, ядро, длина, 800 м | ||||||||||
3-борье | до 17 лет | бег, прыжок, ядро | ||||||||||
3-борье | до 15 лет | 60 м, прыжок, 500 м | ||||||||||
13. Оценка результатов в многоборьях проводится по таблице международной федерации по легкой атлетике. Оценка результатов в 4-борье и 3-борье (до 15 лет) проводится по таблице № 5 «Оценка результатов соревнований в 4-борье и 3-борье (до 15 лет) для присвоения спортивных разрядов и юношеских спортивных разрядов». | ||||||||||||
14. Высота и расстановка барьеров, а также масса снарядов для метаний в многоборьях применяются в соответствии с требованиями правил соревнований для каждого возраста. | ||||||||||||
15. Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполнится в календарный год проведения соревнований. |
норматив для мужчин и женщин
Состязания бегунов привлекали зрителей ещё в древней Греции. Именно здесь появились Олимпийские игры, в программу которых входили соревнования по бегу на стадии. Один стадий равнялся 192,27 метра.
Современная лёгкая атлетика предусматривает дистанцию 100 м. Спринт пользуется популярностью не только у профессиональных спортсменов. Бег 100 метров (норматив зависит от возраста, пола, рода занятий бегуна) – часть обязательной программы по физической подготовке школьников, студентов, военнослужащих и всех, кому небезразлично собственное здоровье.
Характеристика упражнения
Бег на сто метров относится к спринту (короткие дистанции). Спортсмены интенсивно передвигаются по беговой дорожке, окислительно-восстановительные реакции в организме каждого из них протекают без участия кислорода (анаэробный режим). Набранная в начале дистанции скорость несколько снижается на финише.
За время бега кровь не успевает совершить большой круг кровообращения, добраться до мышц ног. Кислород не попадает в мышечную ткань, поэтому организм работает на старых запасах. Источником энергии выступает АТФ-креатин.
Спринтерский бег стимулирует работу сердца, развивает быстроту и скоростную выносливость, помогает сжигать лишний жир.
Техника
Упражнение включает четыре этапа: старт, разгон, движение по дистанции и финиширование. Короткие дистанции преодолевают из низкого старта, который подразделяется на обычный, растянутый, сближенный и узкий. Обычный старт — это интервал между стартовой линией и колодками от одной до двух стоп. Для начинающих спортсменов дистанцию увеличивают на длину голени.
Если расстояние от стартовой линии до первой колодки равняется двум-трём стопам, а от первой колодки до второй – от полутора до двух стоп, то уместно говорить о растянутом старте. Сближенный старт равен полутора стопам от стартовой линии и одной стопе до второй колодки. Узкий старт: дистанция от первой колодки до второй на полстопы меньше интервала между первой колонкой и стартовой линией. Выбор старта определяется силой мышц ног спортсмена и способностью атлета реагировать на сигнал.
Перед началом соревнований даётся команда «На старт!». Спортсмен занимает место на беговой дорожке, упирается ногами в колодки, руками (большим и указательным пальцем) – в землю к линии старта, позади стоящую ногу ставит на колено. Спина ровная, взгляд направлен вперёд. Руки выпрямлены в локтях, носки шиповок дотрагиваются до беговой дорожки.
Услышав команду «Внимание!», спортсмен поднимает таз и переносит центр тяжести на руки и стопы. В этом положении бегун похож на сжатую пружину. Он ждёт следующей команды стартёра.
По команде «Марш!» (или при звуке выстрела) бегун одновременно отталкивается руками от земли и ногой от задней колодки. Впереди стоящая нога распрямляется после махового движения ногой, которая упиралась в заднюю колодку. Руки двигаются разноимённо, хотя некоторые тренеры советуют начинать бег с одноимённых движений. Это помогает активнее двигаться в начале дистанции.
Стартовый разгон продолжается от 15 до 30 метров. Это расстояние спортсмен преодолевает, слегка наклонив туловище. Движения рук энергичны и размашисты. По дистанции спортсмен бежит с выпрямленным туловищем. Отрыв от грунта выполняется согнутой ногой, во время фазы полёта сводятся бёдра. Руки работают энергично впритирку к туловищу. Тело расслаблено, напряжены лишь мышцы, действие которых необходимо именно сейчас.
Мастерство спортсмена заключается и в том, чтобы сохранить скорость бега до финиша, но даже опытные бегуны последние метры преодолевают медленнее. Для поддержания скорости увеличивается число шагов, интенсивность движения рук. Дистанция считается завершённой, когда спортсмен коснётся финишной ленты любой частью тела. Чаще всего это грудь или плечо.
Так проходят соревнования в разделе «Бег 100 метров». Норматив мастера спорта составляет 10,4 секунды для мужчин и 11,6 для женщин.
«Стометровка» для школьников
Бег идеально подходит для гармоничного развития ребёнка. При выполнении циклических движений тренируется сердечно-сосудистая система, стабилизируется артериальное давление. Исследования американских учёных подтвердили, что школьникам целесообразнее бегать на короткие дистанции.
Как правило, упражнение выполняют с высокого старта. Ученик становится в исходное положение. По команде «Внимание!» школьник прекращает движения и демонстрирует готовность к бегу. Начать перемещаться по беговой дорожке можно только по команде «Марш!» Первым приходит к финишу тот, кто раньше других коснётся воображаемой плоскости над финишной прямой.
Младшие школьники и подростки преодолевают дистанции 30, 60 м, а в старших классах обязательной нормой проверки быстроты и скоростной выносливости является бег 100 метров. Нормативы для школьников: юноши – 13,8, 14,2, 15,0; девушки – 16,2, 17,0, 18,0.
Бег на 100 метров в вузах
Точно определить нормативы в высших учебных заведениях не представляется возможным, так как вузы различаются по специализациям. Если речь не идёт об университете физкультуры или военной академии, то норматив «100 метров» (бег в вузе) будет примерно тем же, что и для учеников 11 класса. На факультеты физического воспитания принимают с результатами 12,8 секунды для юношей и 14,5 – для девушек. В военные вузы поступят парни, пробежавшие дистанцию за 13,6 или 14,2 секунды. Для девушек время увеличено до 16 и 16,6 секунды.
По мере обучения требования к студентам усложняются, бег 100 метров (нормативы для студентов) в непрофильных вузах рекомендуется выполнять за 12,8-13,4 секунд юношам и за 15,3-16,0 — представительницам прекрасного пола. В профильных учебных заведениях цифры несколько иные.
Нормы для военнослужащих
Сложно представить военного без хорошей физической формы. Слабый, плохо владеющий боевыми искусствами и управляющийся с оружием, медленно бегающий офицер или солдат не сможет выполнять воинский долг. Поэтому физическая подготовленность личного состава – предмет особой заботы руководства вооружённых сил. В программу проверки физической подготовленности офицеров входит и бег 100 метров. Нормативы для военнослужащих, в зависимости от возраста, равны 13,0-13,8 секундам на «отлично», 13,4-14,6 – на «хорошо» и 14,2-15,2 – на «удовлетворительно».
Основной период трудовой деятельности
Окончив школу, среднее специальное или высшее учебное заведение, отслужив в армии, молодой человек устраивается на работу. В это время кто-то продолжает заниматься оздоровительной физкультурой или спортом, а для кого-то двигательная активность остаётся в прошлом и бег 100 метров, нормативы и нагрузки, остаются лишь в памяти.
Специалисты по физической культуре и врачи считают, что лучше всё-таки продолжать заниматься, так как упражнения благотворно влияют на сердце, дыхательную систему, способствуют развитию выносливости, дают силы для переживания трудностей и решения проблем.
Далеко не последнюю роль в поддержании формы играет бег на сто метров. Ежедневные пробежки даже помогают похудеть, но перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.
Стоит ли занимающимся оздоровительной физкультурой ориентироваться на нормативы? Однозначно ответить сложно, ведь каждый человек – индивидуальность. Кому-то нормы покажутся слишком лёгкими, а кто-то заработает комплексы из-за того, что его результаты не совпадают с эталоном. Поэтому бег 100 метров, нормативы которого достаточно высоки, следует выполнять по единственному правилу: пусть завтрашние результаты будут лучше сегодняшних. Ориентироваться следует на себя и своё здоровье, а не на усреднённые показатели.
И всё-таки нормативы следует знать, хотя бы для самообразования. Не будет лишним узнать, за какие достижения присваивают спортивные разряды и звания. Итак, нормативы бега на 100 метров (мужчины):
- 3 разряд: 12,94;
- 2 разряд: 12,04;
- 1 разряд: 11,44.
Норматив бега на 100 метров для женщин также зависит от квалификации:
- 3 разряд: 15,04;
- 2 разряд: 14,04;
- 1 разряд: 13,24.
Мировые рекорды
Первый мировой рекорд на «стометровке» установил в 1912 году Дон Липпинкот, преодолевший дистанцию за 10,6 секунд. Позже рекордсменами становились Кельвин Смиз (9,93), Карл Левис (9,92), Лера Барелл (9,9), Усэйн Болт (9,69).
Мировой рекордсменкой среди женщин в 1988 году стала Флоренс Делорес Гриффит, пробежав 100 метров за 10,49 секунды. До этого лучшей была Эвелин Эшфорд, но её результаты были на 0,27 секунды ниже.
Противопоказания к занятиям бегом
Бег укрепляет здоровье, но подобные занятия подходят не всем. Так, пробежки независимо от длины дистанции противопоказаны всем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями (хроническая недостаточность, пороки), гипертонической болезнью. Также на беговую дорожку не выходят люди с заболеваниями позвоночника и хроническими болезнями в стадии обострения.
Здоровым гражданам во время бега нужно следить за самочувствием и регулировать нагрузку. Лучше, если занятия будут проходить под руководством опытного инструктора.
Спортивная дисциплина | Хронометраж, пол, возраст, параметры снарядов, содержание спортивной дисциплины | Единицы измерения | МСМК | МС | КМС | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | ||||
I | II | III | I | II | III | ||||||
Бег 30 м | Ручной хронометраж | c | 4,2 | 4,4 | 4,7 | 5,0 | |||||
Бег 50 м | Ручной хронометраж | c | 6,1 | 6,3 | 6,6 | 7,0 | 7,4 | 8,0 | |||
Бег 60 м | Ручной хронометраж | с | 6,8 | 7,1 | 7,4 | 7,8 | 8,2 | 8,7 | 9,3 | ||
Автохронометраж | с | 6,68 | 6,84 | 7,04 | 7,34 | 7,64 | 8,04 | 8,44 | 8,94 | 9,54 | |
Бег 100 м | Ручной хронометраж | с | 10,7 | 11,2 | 11,8 | 12,6 | 13,5 | 14,4 | 15,4 | ||
Автохронометраж | с | 10,28 | 10,64 | 10,94 | 11,44 | 12,04 | 12,84 | 13,74 | 14,64 | 15,64 | |
Бег 200 м | Ручной хронометраж | с | 22,0 | 23,0 | 24,3 | 26,0 | 28,0 | 30,5 | 34,0 | ||
Автохронометраж | с | 20,72 | 21,30 | 22,24 | 23,24 | 24,54 | 26,24 | 28,24 | 30,74 | 34,24 | |
Ручной хронометраж (1 круг) | с | 22,4 | 23,4 | 24,7 | 26,4 | 28,4 | 30,9 | 34,4 | |||
Автохронометраж (1 круг) | с | 22,64 | 23,64 | 24,94 | 26,64 | 28,64 | 31,14 | 34,64 | |||
Бег 300 м | Ручной хронометраж | с | 34,5 | 36,2 | 38,7 | 41,6 | 45,2 | 49,0 | 53,0 | ||
Автохронометраж | с | 34,74 | 36,44 | 38,94 | 41,84 | 45,44 | 49,24 | 53,24 | |||
Бег 400 м | Круг 400 м (ручной хронометраж) | мин, с | 49,5 | 52,0 | 56,0 | 1:00,0 | 1:05,0 | 1:10,5 | 1:16,2 | ||
Круг 400 м (автохронометраж) | мин, с | 45,90 | 47,34 | 49,74 | 52,24 | 56,24 | 1:00,24 | 1:05,24 | 1:10,74 | 1:16,44 | |
Круг 200 м (ручной хронометраж) | мин, с | 50,3 | 52,8 | 56,4 | 1:00,8 | 1:05,8 | 1:11,3 | 1:17,0 | |||
Круг 200 м (автохронометраж) | мин, с | 46,70 | 48,14 | 50,54 | 53,04 | 56,64 | 1:01,04 | 1:06,04 | 1:11,54 | 1:17,24 | |
Бег 600 м | Ручной хронометраж | мин, с | 1:22,5 | 1:27,5 | 1:33,5 | 1:40,5 | 1:47,5 | 1:54,5 | 2:05,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 1:22,74 | 1:27,74 | 1:33,74 | 1:40,74 | 1:47,74 | 1:54,74 | 2:05,24 | |||
Ручной хронометраж (3 круга) | мин, с | 1:23,7 | 1:28,7 | 1:34,7 | 1:41,7 | 1:48,7 | 1:55,7 | 2:06,2 | |||
Автохронометраж (3 круга) | мин, с | 1:23,94 | 1:28,94 | 1:34,94 | 1:41,94 | 1:48,94 | 1:55,94 | 2:06,44 | |||
Бег 800 м | Ручной хронометраж | мин, с | 01:54,5 | 02:01,0 | 02:10,0 | 02:20,0 | 02:31,0 | 02:43,0 | 02:58,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 1:46,50 | 1.49,24 | 1:54,74 | 2:01,24 | 2:10,24 | 2:20,24 | 2:31,24 | 2:43,24 | 2:58,24 | |
Круг 200 м (ручной хронометраж) | мин, с | 01:56,1 | 02:02,6 | 02:11,6 | 02:21,6 | 02:32,6 | 02:44,6 | 02:59,6 | |||
Круг 200 м (автохронометраж) | мин, с | 1:48,10 | 1:50,84 | 1:56,34 | 2:02,84 | 2:11,84 | 2:21,84 | 2:32,84 | 2:44,84 | 2:59,84 | |
Бег 1000 м | Ручной хронометраж | мин, с | 02:28,0 | 02:37,0 | 02:49,0 | 03:03,0 | 03:18,0 | 03:35,0 | 03:54,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 2:22,24 | 2:28,24 | 2:37,24 | 2:49,24 | 3:03,24 | 3:18,24 | 3:35,24 | 3:54,24 | ||
Ручной хронометраж (5 кругов) | мин, с | 2:29.8 | 2:38.8 | 2:50.8 | 3:04.8 | 3:19.8 | 3:36.8 | 3:55.8 | |||
Автохронометраж (5 кругов) | мин, с | 2:30.04 | 2:39.04 | 2:51.04 | 3:05.04 | 3:20.04 | 3:37.04 | 3:56.04 | |||
Бег 1500 м | Круг 400 м (ручной хронометраж) | мин, с | 03:54,5 | 04:07,5 | 04:25,0 | 04:45,0 | 05:10,0 | 05:30,0 | 06:10,0 | ||
Круг 400 м (автохронометраж) | мин, с | 3:38,24 | 3:46,24 | 3:54,74 | 4:07,74 | 4:25,24 | 4:45,24 | 5:10,24 | 5:30,24 | 6:10,24 | |
Круг 200 м (ручной хронометраж) | мин, с | 03:56,5 | 04:09,5 | 04:27,0 | 04:47,0 | 05:12,0 | 05:32,0 | 06:12,0 | |||
Круг 200 м (автохронометраж) | мин, с | 3:40,24 | 3:48,24 | 3:56,74 | 4:09,74 | 4:27,24 | 4:47,24 | 5:12,24 | 5:32,24 | 6:12,24 | |
Бег 1 миля | Ручной хронометраж | мин, с | 04:16,5 | 04:30,0 | 04:54,0 | 05:19,0 | |||||
Автохронометраж | мин, с | 4:03,74 | 4:16,74 | 4:30,24 | 4:54,24 | 5:19,24 | |||||
Бег 3000 м | Круг 400 м (ручной хронометраж) | мин, с | 08:30,0 | 09:00,0 | 09:40,0 | 10:20,0 | 11:00,0 | 12:00,0 | 13:20,0 | ||
Круг 400 м (автохронометраж) | мин, с | 7:52,24 | 8:05,24 | 8:30,24 | 9:00,24 | 9:40,24 | 10:20,24 | 11:00,24 | 12:00,24 | 13:20,24 | |
Круг 200 м (ручной хронометраж) | мин, с | 08:32,0 | 09:02,0 | 09:42,0 | 10:22,0 | 11:02,0 | 12:02,0 | 13:22,0 | |||
Круг 200 м (автохронометраж) | мин, с | 7:54,24 | 8:07,24 | 8:32,24 | 9:02,24 | 9:42,24 | 10:22,24 | 11:02,24 | 12:02,24 | 13:22,24 | |
Бег 5000 м | Ручной хронометраж | мин, с | 14:40,0 | 15:40,0 | 16:45,0 | 17:55,0 | 19:10,0 | 20:50,0 | |||
Автохронометраж | мин, с | 13:27,24 | 14:00,24 | 14:40,24 | 15:40,24 | 16:45,24 | 17:55,24 | 19:10,24 | 20:50,24 | ||
Бег 10000 м | Ручной хронометраж | мин, с | 30:50,0 | 33:10,0 | 35:30,0 | 38:40,0 | |||||
Автохронометраж | мин, с | 28:05,24 | 29:25,24 | 30:50,24 | 33:10,24 | 35:30,24 | 38:40,24 | ||||
Бег по шоссе 15 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 47:00 | 50:00 | 53:30 | 57:40 | |||||
Бег по шоссе 21,0975 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | ч, мин, с | 1.02:30 | 1.05:00 | 1.09:00 | 1.12:30 | 1.17:45 | 1.24:00 | |||
Бег по шоссе 42,195 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | ч, мин, с | 2.13:00 | 2.20:00 | 2.28:30 | 2.38:00 | 2.50:00 | Закончить дистанцию | |||
Бег 100 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | ч, мин, с | 6.40:00 | 6.55:00 | 7.20:00 | 7.50:00 | Закончить дистанцию | ||||
Бег 24 часа | Автохронометраж или ручной хронометраж | км | 255 | 240 | 220 | 190 | |||||
Эстафета 4 х 100 м | Ручной хронометраж | мин, с | 42,0 | 44,0 | 46,5 | 49,5 | 52,7 | 56,0 | 01:00,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 39,00 | 40,84 | 42,24 | 44,24 | 46,74 | 49,74 | 52,94 | 56,24 | 1:00,24 | |
Эстафета 4 х 200 м | Ручной хронометраж | мин, с | 01:27,0 | 01:31,0 | 01:36,0 | 01:42,0 | 01:51,0 | 02:02,0 | 02:16,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 1:23,24 | 1:27,24 | 1:31,24 | 1:36,24 | 1:42,24 | 1:51,24 | 2:02,24 | 2:16,24 | ||
Эстафета 4 х 400 м | Круг 400 м (ручной хронометраж) | мин, с | 03:17,0 | 03:27,0 | 03:42,0 | 03:59,0 | 04:18,0 | 04:39,0 | 05:00,0 | ||
Круг 400 м (автохронометраж) | мин, с | 3:03,24 | 3:08,24 | 3:17,24 | 3:27,24 | 3:42,24 | 3:59,24 | 4:18,24 | 4:39,24 | 5:00,24 | |
Круг 200 м (ручной хронометраж) | мин, с | 03:21,0 | 03:30,0 | 03:45,0 | 04:02,0 | 04:21,0 | 04:42,0 | 05:02,0 | |||
Круг 200 м (автохронометраж) | мин, с | 3:06,24 | 3:11,24 | 3:21,24 | 3:30,24 | 3:45,24 | 4:02,24 | 4:21,24 | 4:42,24 | 5:02,24 | |
Эстафета 4 х 800 м | Ручной хронометраж | мин, с | 07:39,0 | 08:03,0 | 08:39,0 | 09:19,0 | 10:03,0 | 10:52,0 | 11:50,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 7:39,24 | 8:03,24 | 8:39,24 | 9:19,24 | 10:03,24 | 10:52,24 | 11:50,24 | |||
Эстафета 100 м + 200 м + 300 м + 400 м | Ручной хронометраж | мин, с | 01:58,0 | 02:02,5 | 02:11,5 | 02:22,5 | 02:34,0 | 02:48,0 | 03:02,0 | ||
Автохронометраж | мин, с | 1:58,24 | 2:02,74 | 2:11,74 | 2:22,74 | 2:34,24 | 2:48,24 | 3:02,24 | |||
Бег с барьерами 60 м | Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) -1,067 м (ручной хронометраж) | с | 8,3 | 8,8 | 9,4 | 10,0 | |||||
Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) -1,067 м (автохрнометраж) | с | 7,72 | 8,10 | 8,54 | 9,04 | 9,64 | 10,24 | ||||
Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) — 0,99 м (ручной хронометраж) | с | 8,2 | 8,7 | 9,3 | 9,9 | 10,5 | |||||
Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) — 0,99 м (автохронометраж) | с | 8,44 | 8,94 | 9,54 | 10,14 | 10,74 | |||||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,914 м (ручной хронометраж) | с | 8,1 | 8,6 | 9,2 | 9,8 | 10,4 | 10,9 | ||||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,914 м (автохронометраж) | с | 8,34 | 8,84 | 9,44 | 10,04 | 10,64 | 11,14 | ||||
Высота барьеров: юноши (до 14 лет) — 0,84 м (ручной хронометраж) | с | 8,5 | 9,1 | 9,7 | 10,3 | 10,8 | 11,6 | ||||
Высота барьеров: юноши (до 14 лет) — 0,84 м (автохронометраж) | с | 8,74 | 9,34 | 9,94 | 10,54 | 11,04 | 11,84 | ||||
Бег с барьерами 110 м | Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) -1,067 м (ручной хронометраж) | с | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 18,5 | |||||
Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет) -1,067 м (автохрнометраж) | с | 13,64 | 14,34 | 15,24 | 16,24 | 17,44 | 18,74 | ||||
Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) — 0,99 м (ручной хронометраж) | с | 14,8 | 15,8 | 17,0 | 18,3 | 19,6 | |||||
Высота барьеров: юниоры (до 20 лет) — 0,99 м (автохронометраж) | с | 15,04 | 16,04 | 17,24 | 18,54 | 19,84 | |||||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,914 м (ручной хронометраж) | с | 14,6 | 15,6 | 16,8 | 18,1 | 19,4 | 20,6 | ||||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,914 м (автохронометраж) | с | 14,84 | 15,84 | 17,04 | 18,34 | 19,44 | 20,84 | ||||
Бег с барьерами 300 м | Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,84 м (ручной хронометраж) | с | 41,0 | 43,6 | 47,5 | 51,0 | 55,0 | 59,5 | |||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,84 м (автохронометраж) | с | 41,24 | 43,84 | 47,74 | 51,24 | 55,24 | 59,74 | ||||
Бег с барьерами 400 м | Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет) — 0,914 м (ручной хронометраж) | мин, с | 55,5 | 59,7 | 1:04,0 | 1:10,0 | 1:16,0 | ||||
Высота барьеров: мужчины, юниоры (до 23 лет), юниоры (до 20 лет) — 0,914 м (автохронометраж) | мин, с | 49,50 | 52,24 | 55,74 | 59,94 | 1:04,24 | 1:10,24 | 1:16,24 | |||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,840 м (ручной хронометраж) | мин, с | 54,0 | 58,2 | 1:02,5 | 1:08,5 | 1:14,5 | |||||
Высота барьеров: юноши (до 18 лет) — 0,840 м (автохронометраж) | мин, с | 54,24 | 58,44 | 1:02,74 | 1:08,74 | 1:14,74 | |||||
Бег с препятствиями 2000 м | Ручной хронометраж (с ямой с водой) | мин, с | 06:00,0 | 06:20,0 | 06:46,0 | 07:18,0 | 07:48,0 | ||||
Автохронометраж (с ямой с водой) | мин, с | 5:45,24 | 6:00,24 | 6:20,24 | 6:46,24 | 7:18,24 | 7:48,24 | ||||
Ручной хронометраж (без ямы с водой) | мин, с | 05:50,0 | 06:09,0 | 06:34,0 | 07:05,0 | 07:34,0 | |||||
Автохронометраж (без ямы с водой) | мин, с | 5:36,24 | 5:50,24 | 6:09,24 | 6:34,24 | 7:05,24 | 7:34,24 | ||||
Бег с препятствиями 3000 м | Ручной хронометраж | мин, с | 09:25,0 | 10:02,0 | 10:45,0 | 11:30,0 | |||||
Автохронометраж | мин, с | 8:26,24 | 8:50,24 | 9:25,24 | 10:02,24 | 10:45,24 | 11:30,24 | ||||
Кросс 1 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 2:40 | 2:52 | 3:05 | 3:22 | 3:42 | 4:05 | |||
Кросс 2 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 5:55 | 6:26 | 6:54 | 7:28 | 7:58 | 8:45 | |||
Кросс 3 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 9:10 | 9:50 | 10:25 | 11:10 | 12:10 | 13:30 | |||
Кросс 5 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 15:45 | 16:50 | 18:00 | 19:15 | 21:15 | ||||
Кросс 6 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 19:15 | 20:30 | 21:55 | 23:30 | |||||
Кросс 8 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 25:55 | 27:55 | 29:55 | 32:00 | |||||
Кросс 10 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 32:55 | 35:55 | 39:00 | ||||||
Кросс 12 км | Автохронометраж или ручной хронометраж | мин, с | 40:10 | 43:20 | 47:30 |
квалификационных стандартов | Легкая атлетика США
USATF / Протоколы олимпийских испытаний COVID-19
Мужской стандарт | Размер мужского поля и раунды | Событие | Женский стандарт | Размер женского поля и количество раундов |
---|---|---|---|---|
10,05 * # | (32-3) | 100 м | 11.15 * # | (32-3) |
20,24 * # | (30-3) | 200 м | 22.80 * # | (30-3) |
45,20 * | (28-3) | 400 м | 51,35 * | (28-3) |
1: 46,25 | (32-3) | 800 м | 2: 02,50 | (32-3) |
3:37.50 | (30-3) | 1500 м | 4: 06.00 | (30-3) |
13: 25.00 | (24-2) | 5000м | 15: 20.00 | (24-2) |
28: 00.00 | (24-1) | 10000м | 32: 25,00 | (24-1) |
1:36:00 | (15-1) | 20K RW | 1:48:00 | (15-1) |
13: 48 * # | (32-3) | Бег с препятствиями 110 м | ||
Бег с препятствиями на 100 м | 12.84 * # | (32-3) | ||
49,50 * | (28-3) | 400м с барьерами | 56,50 * | (28-3) |
8: 32.00 | (24-2) | 3000 м SC | 9: 50,00 | (24-2) |
2,26 м | (24-2) | Прыжки в высоту | 1,87 м | (24-2) |
5.75 м | (24-2) | Прыжок с шестом | 4,60 м | (24-2) |
8,00 м # | (24-2) | Прыжки в длину | 6,70 м # | (24-2) |
16,66 м # | (24-2) | Тройной прыжок | 13,50 м # | (24-2) |
20,65 м | (24-2) | Толкание ядра | 17.70 м | (24-2) |
62,00 м | (24-2) | Метание диска | 58,00 м | (24-2) |
72,00 м | (24-2) | Метание молота | 68,00 м | (24-2) |
75,00 м | (24-2) | Метание копья | 54,00 м | (24-2) |
Семиборье | 6000 баллов | (18) | ||
7,900 баллов | (18) | Десятиборье |
* F.В. это единственный метод определения времени, приемлемый для квалификационных оценок для событий, отмеченных звездочкой. Время, указанное в сотых долях секунды, должно быть полностью автоматическим.
# Выступления с использованием ветра не принимаются в квалификационные соревнования Олимпийских игр в США 2020 года.
Председатель спортивного комитета будет, и только в случае необходимости, корректировать стандарты не позднее, чем за 45 дней до соревнований, на основе заявок, полученных до этого времени.
По мере необходимости, USATF может не иметь стандарта, превосходящего олимпийский стандарт.
Мужские и женские стулья T&F будут рассматривать все апелляции до конца квалификационного окна. После этого апелляционный комитет, состоящий из двух членов Консультативного комитета спортсменов, одного члена мужского комитета по футболу и одного члена женского комитета по футболу и футболу, будет нести исключительную ответственность за рассмотрение апелляций.
Для каждого события отображается приблизительный размер поля (не минимальный) и количество раундов. Также показаны стандарты, которые будут использоваться для 2020 U.С. Олимпийские испытания.
Все подтвержденные заявки, которые соответствуют стандарту в течение установленного периода и на добросовестном соревновании (см. Рекомендации ниже), должны иметь право на участие в олимпийских испытаниях США. Дополнительные проверенные записи из списка ранжирования тех, кто вошел и объявил, будут приглашены к участию в Испытаниях только в той степени, в которой указанный размер поля не был заполнен теми, кто имеет стандарт. Приглашение будет направлено этим дополнительным лицам на основании проверенных записей в их служебном рейтинге.
Квалификационные требования USOT, 2020
- Все квалификационные выступления для олимпийских испытаний США (легкая атлетика) должны быть достигнуты на стандартной открытой дорожке (или на внутренней дорожке в том же виде) в период со вторника, 1 января 2019 г., по воскресенье, 13 июня, 2021.
- Квалификационные оценки должны быть выставлены в соответствии с Правилом 149 USATF и подтверждены одним из следующих способов:
- Соревнования / мероприятия, санкционированные USATF или World Athletics, которые предписывают или превышают правила соревнований USATF, или
- собраний / мероприятий колледжей, которые предписывают или превышают правила соревнований USATF, или
- собраний средней школы, но не двойных или треугольных, или
- соревнований или мероприятий, которые соответствуют минимуму конкурентоспособности, установленному Председателем Спортивного комитета и признанному действительным сотрудником USATF, ответственным за проверку и действительность оценок.
- Перейдите по следующей ссылке, чтобы узнать о критериях юридической встречи
- * Время раздачи приемлемо только для тех соревнований, в которых дистанция равна или превышает 800 метров. Никакие поправки на время для квалификации не должны учитываться при расчете времени рук. Время раздачи будет корректироваться в соответствии с Правилом USATF 166-7 для целей посева.
- # Выступления в сопровождении ветра на 2020 U не принимаются.С. Олимпийские отборочные испытания.
- Не будет корректировки отметок, сделанных на высоте.
- Квалификационные оценки должны быть получены на соревнованиях Олимпийских игр в США 2020 года. Никакие квалификационные отметки не будут разрешены при использовании альтернативных дисциплин, за исключением мужских и женских пробежек миль, а именно: апелляция на использование квалификационной отметки мили для 1500 будет принята только в том случае, если отметка мили была сделана в течение сезонов 2020 и 2021 годов (1 01.01.2020 — 13.06.2021), и если оценка 3: 54.00 или выше для мужчин и 4:28.43 для женщин.
- Спортсмен должен быть гражданином США и иметь право представлять Соединенные Штаты на всех уровнях международных соревнований, а также быть гражданином США на дату объявления об олимпийских испытаниях США в 2020 году на этом мероприятии — эта дата должна быть за 48 часов до первый день соревнований на мероприятии.
- Спортсмены, прошедшие автоматическую квалификацию для участия в соревновании в соответствии с Правилом 8 USATF, должны соблюдать все процедуры подачи заявки и процедуры декларирования, и будут засчитаны комитетом по посеву в размерах поля этого соревнования.
- На олимпийских соревнованиях в США отметка, используемая для квалификации, и отметка, используемая для посева в первом раунде, могут не совпадать, как описано в Правиле USATF 166.2. (D) .i. Каждый квалифицированный участник на каждом мероприятии должен представить лучший результат в сезоне 2021 года (с 01.01.2021 по 13.06.2021), если таковой существует, независимо от того, соответствует ли он квалификационному стандарту или нет. Посев на первый раунд соревнований основан, во-первых, на этих выступлениях в порядке ранжирования, за которыми следуют любые выступления в сезоне 2019 или 2020, даже если они не соответствуют квалификационному стандарту (Правило 166.2. (d) .i). Обратите внимание, что отметка сезона 2019 или 2020 года может позволить человеку квалифицироваться для участия в соревновании, но не будет использоваться для целей посева, если существует отметка с периода 2021 года.
Новые олимпийские стандарты — как бегуны должны пройти квалификацию на Олимпийские игры 2020 года в Токио
- 10 марта Международная ассоциация легкоатлетических федераций объявила новые квалификационные стандарты для легкоатлетов и марафонцев.
- Начиная с Олимпийских игр в Токио 2020 года, спортсмены могут пройти квалификацию, пробежав определенное время или заняв достаточно высокое место в мировой рейтинговой системе.
- Новые стандарты времени были значительно снижены на многих дистанциях, и это может лишить блеска некоторых соревнований, таких как Олимпийские марафонские соревнования в США.
В воскресенье Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ), всемирный руководящий орган, объявила о волне больших изменений, включая двухуровневую систему квалификации для Олимпийских игр 2020 года в Токио, в которых будут участвовать спортсмены. попасть в Игры по времени или по мировому рейтингу.
В результате этого объявления многие спортсмены вышли в социальные сети, чтобы раскритиковать или поделиться своим недоумением по поводу изменений, в том числе такие звезды США, как Молли Хаддл, Пол Челимо и Лорен Флешман. Вот что вам нужно знать о новых олимпийских стандартах, почему люди расстроены и как это может повлиять на некоторые из ваших любимых забегов и бегунов.
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Что изменилось?Раньше спортсменам просто нужно было пробежать квалификационное стандартное время и получить право на участие в Олимпийских играх от своего национального руководящего органа — легкой атлетики США (USATF) в случае США. Но впервые мировые рейтинги теперь будут частью критериев для участия в соревнованиях, при этом планка будет намного выше для тех, кто хочет пройти квалификацию только на время.
Для каждого соревнования в Токио также будет назначена квота: количество спортсменов будет снижено до 45 в мужских и женских забегах на 1500 метров, 27 в каждом забеге на 10000 метров и 80 в каждом марафоне, при этом примерно половина мест будет заполнена спортсменами. которые соблюдают новые, более строгие временные стандарты.Спортсменам, занявшим высокие места в мировом рейтинге, будут предложены оставшиеся места.
Но рейтинг основывается не только на вашем лучшем времени в течение установленного квалификационного периода. Очки начисляются в зависимости от времени, также доступны бонусные очки, которые меняются в зависимости от статуса соревнования. (Например, титул NCAA в открытом чемпионате Дивизиона 1 на дистанции 1500 метров приносит спортсменам 60 очков, что эквивалентно финишу 10-м в забеге на 1500 метров в Бриллиантовой лиге. Первое место получает 200 очков в Бриллиантовой лиге на 1500 метров.) На дистанциях до 1500 метров рейтинговые баллы спортсменов рассчитываются на основе их пяти лучших результатов за 12-месячный период с 1 июля 2019 года до конца июня 2020 года. На дистанции 5000 метров это три результата, а на дистанции 10000 метров. метров это всего два.
Для марафона рейтинг рассчитывается на основе двух лучших результатов бегуна; один должен участвовать в марафоне, а другой — в полумарафоне, 25 км, 30 км или марафоне. Спортсмены также могут пройти квалификацию, заняв первое место в десятке лучших на чемпионате мира 2019 года в Дохе или на марафоне World Marathon Major (Бостон, Нью-Йорк, Токио, Берлин, Чикаго или Лондон) или войдя в пятерку лучших на Золотом статусе ИААФ. Обозначьте марафон, например марафон в Париже, Роттердаме или Дубае.Окно рейтингов для марафонцев длиннее и охватывает 18 месяцев до 31 мая 2020 года.
Спортсмены привыкли проходить квалификацию, просто публикуя одно сильное выступление, но для того, чтобы сделать это таким же образом, им теперь придется достичь гораздо более трудного результата. Например, олимпийский стандарт женщин на 10 000 метров перенесен с 32:15 на 31:25, а у мужчин — с 28:00 на 27:28. Время женского марафона сократилось более чем на 15 минут с 2:45 до 2:29:30, в то время как время мужчин упало с 2:19:00 до 2:11:30.
«Я не вижу здесь справедливости по отношению к будущим спортсменам».
Для некоторой точки зрения: хотя прошлогодние выступления не будут засчитаны в олимпийскую квалификацию, Гален Рупп был единственным американцем, который в 2018 году показал результат 2:06:07 в Праге и 2:06:21 в Чикаго. Тем не менее, Джаред Уорд, Крис Деррик, Скотт Фобл и Шедрак Бивотт заняли первые места в десятке лучших на World Marathon Major.
Что касается женщин, то Эми Крэгг была самой быстрой из 10 американок, которые бежали ниже нового женского стандарта, и еще девять финишировали в топ-10 на мировых марафонских соревнованиях.На этом фронте у американских спортсменов есть преимущество перед международными соперниками, так как они лучше выходят на элитные поля в Бостоне, Нью-Йорке и Чикаго.
Бегунов на короткие дистанции взбесили новые квалификационные стандарты.
«Я не вижу здесь справедливости по отношению к будущим спортсменам», — написал в Twitter Пол Челимо, серебряный призер Олимпийских игр на 5000 метров. «Еще один пример того, как легкая атлетика беспощадно убивает себя». Челимо вышел на Олимпиаду 2016 с лучшим результатом 13:21.61 на 5000 метров, чуть ниже предыдущего квалификационного стандарта 13:25 (новый стандарт 13: 13,50), но в итоге выиграл серебро. Если бы нынешняя система действовала перед Олимпийскими играми в Рио, Челимо получил бы место на основе своего рейтинга, но есть вероятность, что спортсмены, которым нравятся прорывные сезоны, как это было в 2016 году, потенциально не смогли бы получить место на Играх.
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Кейт Ван Бускерк, трехкратная канадская чемпионка на дистанции 1500 метров, написала, что новая система «отдает приоритет тем, у кого есть политические преимущества в виде ведущих агентов / спонсоров, и вознаграждает их».
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Это законное беспокойство, учитывая, что спортсмены полагаются на агентов, чтобы попасть на лучшие гонки, такие как соревнования Бриллиантовой лиги только по приглашениям и Мировые марафонские соревнования.
Многие спортсмены также недовольны тем, что марафонские поля были вырезаны для следующих Олимпийских игр. ИААФ приняла это решение после того, как Международный олимпийский комитет сократил общую квоту на спорт на 105 спортсменов на Играх в Токио.
Есть также опасения, что система также повлияет на соревнования по олимпийскому марафону в США (подробнее об этом ниже), которые в последние годы отбирали первых трех финишеров с квалификационным стандартом. Поскольку крайний срок для рейтинговой системы наступает после того, как U.S. Олимпийские марафонские заезды и легкоатлетические заезды, на обоих соревнованиях будет много путаницы, поскольку спортсмены, болельщики и средства массовой информации будут пытаться выяснить, кто имеет право участвовать в соревнованиях в Токио.
Почему ИААФ сделала это?Рейтинги являются сильной стороной во многих индивидуальных видах спорта, таких как теннис и гольф, где первое место в мире пользуется большим уважением. Новая система пытается придать рейтингам такую же важность в легкой атлетике и сделать их равным методом квалификации.
Легкая атлетика ведет борьбу за участие в соревнованиях вне Олимпийских игр, когда многие ведущие спортсмены предпочитают гонки низкого уровня для подготовки к крупным чемпионатам — это также позволяет им избегать своих основных соревнований до крупных соревнований.Но если рейтинговая система станет более приоритетной, есть надежда, что самые громкие имена в спорте будут встречаться более регулярно, создавая более привлекательную гоночную трассу.
Новая система также направлена на пресечение подозрительных квалификационных оценок. При таком большом количестве турниров по всему миру невозможно гарантировать, что каждое квалификационное выступление будет законным. Система рейтингов поощряет спортсменов сообщать о своем времени на соревнованиях более высокого уровня, где как судейство, так и тестирование на наркотики лучше регулируются.
Разрушит ли это Олимпийские испытания в США?Олимпийские игры в США остаются одним из величайших зрелищ во всех видах спорта, мечты воплощаются в жизнь и разрушаются на каждом этапе. Изменения, безусловно, повлияют на них — и, возможно, не в лучшую сторону.
Марафонские соревнования пройдут в Атланте 29 февраля 2020 года, но перед спортсменами стоит загадка, сколько времени нужно пройти до этого, чтобы построить свой рейтинг. Из-за новых правил многие могут нацеливаться на осенний марафон, такой как Берлин или Чикаго, где они могут квалифицироваться либо с быстрым временем (стандарт «А» — 2:11:30 для мужчин или 2:29:30 для женщин). или попадание в топ-10.
Те, кто рискует дождаться испытаний, чтобы опубликовать одно из двух своих ключевых моментов, могут быть разочарованы. В период с 1984 по 2000 год ни один американец не бежал быстрее, чем новые олимпийские стандарты в марафоне Trials, в то время как в 2016 году только один мужчина (Гален Рупп) и три женщины (Эми Крэгг, Дезире Линден и Шалэйн Фланаган) сделали это.
Поскольку Атланта считается холмистой трассой и ожидается высокая влажность, маловероятно, что марафонские испытания покажут быстрые результаты. Квалификационное окно продлится до 31 мая 2020 года, через три месяца после проведения испытаний в Атланте.Это может создать запутанную ситуацию в том маловероятном случае, когда спортсмены финишируют в тройке лучших, но не имеют ни стандарта времени, ни достаточно высокого рейтинга, что вынуждает их участвовать в полумарафоне (или, возможно, даже в другом марафоне) в лидерах. до Олимпиады, чтобы закрепить за собой место.
Для всех соревнований по легкой атлетике крайний срок квалификации — 29 июня 2020 г., на следующий день после завершения соревнований по легкой атлетике в Юджине, штат Орегон. Хотя спринтерские соревнования, скорее всего, не пострадают, учитывая большое количество американских спортсменов, которые будут соответствовать квалификационному стандарту, финалы на средней дистанции могут быть более сложными, учитывая потенциал прорыва звезды в тройку лучших.Хотя, если бы действующая рейтинговая система действовала на чемпионате мира в этом году, в США в настоящее время было бы 10 мужчин и 16 женщин, квалифицированных на 1500 метров, из них 8 мужчин и 11 женщин прошли квалификацию на 5000 метров.
Это может поставить в невыгодное положение такого спортсмена, как Робби Эндрюс, финалиста мирового бега на 1500 метров в 2015 году, который с 2016 года не бежал ниже нового олимпийского стандарта 3:35. 70-е, которые ему нужно было бы улучшить, чтобы обеспечить себе место на Играх.
Итак, все это хорошо или плохо для спорта?Для спортсменов, находящихся на грани олимпийской квалификации, система плохая, если они из тех, кто демонстрирует одно большое выступление на соревнованиях более низкого уровня, но хороша, если они последовательны и не боятся далеко продвигаться в поисках. гонок более высокого уровня.
Когда рейтинги станут более понятными и в конечном итоге будут использоваться в качестве основного метода отбора на глобальные чемпионаты, они должны поощрять больше личных встреч в профессиональных кругах этого вида спорта.Это определенно хорошо.
Что еще изменилось на этой неделе?Стремясь привлечь к этому виду спорта новую аудиторию, ИААФ объявила о пересмотре Бриллиантовой лиги, ведущей профессиональной сети этого вида спорта. Поклонники бега на длинные дистанции пришли в ярость после отрезания 5000 метров. Кроме того, теперь будет 12 встреч вместо 14, при этом продолжительность каждой трансляции будет сокращена с двух часов до 90 минут.
«Изменения никогда не бывают легкими», — сказал президент ИААФ Себастьян Коу.«Но везде, где это возможно, это нужно делать с позиции силы».
Американская олимпийская чемпионка Молли Хаддл в Twitter выразила свое неодобрение. «Не люблю отказываться от 5000», — написала она. «Если [ИААФ] не будет рассказывать о своем интересе публике, почему бы не вырезать ее только из телевидения. Он остается чемпионским событием, поэтому спортсменам на дистанции 5/10 000 метров нужно будет пройти его ».
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Лорен Флешман, мировая финалистка на дистанции 5000 метров в 2011 году, написала, что проблема с мероприятием не в его продолжительности, а в одержимости быстрым временем: «Кролики преследуют дистанцию и склонность к попыткам установления мировых рекордов на Diamond Лиги, которая взрывает поле с самого начала. Рекордный стимул — один из немногих способов, с помощью которых Бриллиантовая лига пыталась сделать мероприятие «продаваемым». Это подпитывает допинг ».
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Общее количество мероприятий в кругообороте Бриллиантовой лиги будет сокращено с 32 до 24, при этом больше полевых мероприятий будет проводиться в центральных местах в городах-организаторах. Хотя восемь отобранных мероприятий все еще могут проводиться на заседаниях Бриллиантовой лиги, они не будут частью телетрансляции. Из-за нехватки эфирного времени у спонсоров будет гораздо меньше шансов инвестировать в таких спортсменов, а это означает, что их средства к существованию неизбежно будут поставлены под угрозу.
Катал Деннехи Писатель, вносящий вклад Катал Деннехи — внештатный писатель из Дублина, Ирландия, который освещает спорт для нескольких изданий, от ирландских газет до международных веб-сайтов.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Выпускница UKTF Джавиан Оливер отправилась на Олимпийские игры
Сюжетные ссылки
Испытания USATF: Текущие результаты | Программа ТВ | График конкурса | Интервью с Джавианной Оливер | Харрисон Интервью | Hazlewood InterviewЮДЖИН, Орегон — Хавиан Оливер, которая выступала за Университет Кентукки с 2015 по 2017 год, стала первой Wildcat, получившей место в олимпийской сборной США по легкой атлетике в субботу на стадионе Hayward Field в Юджине, штат Орегон.
Выступая в финале финального забега на 100 метров в субботу вечером, Оливер отлично стартовал и вырвался в лидеры. Ее обогнали у проволоки, но ее второе место — за 10,99 секунды — принесло путевку на Олимпийские игры в Токио. Ранее вечером она вышла в финал, заняв второе место в полуфинале со временем 10,83 секунды.
«Это нереально — собрать полную гонку», — сказал Оливер. «Это произошло сегодня, и я так взволнован… Все прошло так быстро.Все, что я знал, это то, что я бегал изо всех сил, и это окупилось.
«Я очень благодарен даже за то, что я здесь. Это был долгий путь, чтобы добраться сюда. Размышляя обо всех гонках, я просто благодарен за то, что все три (раунда) были здоровы и сделали эту команду».
Время, проведенное Оливером в Кентукки, было отмечено его серебряной медалью в беге на 60 метров на чемпионате NCAA в помещении в 2017 году. Ей принадлежит второе место в истории Великобритании в беге на 60 метров (7,14) и четвертое место в истории Великобритании в беге на 100 метров (11.16).
Оливер присоединился к Жасмин Камачо-Куинн (Пуэрто-Рико — 100H) в списке выпускников Wildcat, которые на данный момент пробивают билеты в Токио.
Микаэла Хэзлвуд, класс 2019 года, которую тренирует Кентукки, бросает тренера Кейта Макбрайда , финишировав вторым в метании диска с личным рекордом 205 футов 2 дюйма / 62,54 м. Она еще не выполнила олимпийский квалификационный стандарт 63,50 м. в этом году, что усложняет, сможет ли она попасть в олимпийскую сборную США.
«Во втором раунде я получил большой пиар, вроде как пошел дальше, — сказал Хэзлвуд. «Чтобы устроить пиар сегодня, я вообще не могу жаловаться… Это определенно горько-сладкий момент. Мне нужно получить эти дополнительные 96 сантиметров, чтобы иметь этот олимпийский стандарт, но также чтобы сказать:« Я ударил это, я готов, Я готов. Если бить личный рекорд, это почти как если бы я был готов бросить олимпийский стандарт. Я готов к этому, и я способен.
«Соревноваться в таком духе на олимпийских испытаниях просто показывает, что я двигаюсь в правильном направлении.До этого сезона мой PR был всего 5 8,49, так что в этом году я сделал большие скачки. Я готов ».
Руководящие принципы Всемирной легкой атлетики позволяют спортсменам следовать стандарту до 29 июня, а квалификационные стандарты Олимпийских игр 2020 года также предоставили спортсменам, занимающим высокое место в мировом списке в этом году, шанс пройти квалификацию без олимпийского стандарта, так что у нее все еще есть окно для достижения олимпийский стандарт и сделать олимпийскую сборную США.
Тем временем Кендра Харрисон, Китон Дэниел и Итан Шалауэй вышли в финал в своих соревнованиях.
Харрисон пробежал 12,49 секунды в первом раунде бега на 100 метров с барьерами и вышел в полуфинал воскресенья. Харрисон, которому принадлежит мировой рекорд в этом соревновании, был избран в Зал славы легкой атлетики Великобритании во вторник на этой неделе.
«Я настроен просто прийти сюда и побеждать в каждом раунде», — сказал Харрисон. «Просто думайте об этом как о регулярных соревнованиях по легкой атлетике. Не слишком давите на себя и просто делайте то, что я могу».
Дэниел, который в настоящее время является первокурсником в красной рубашке в Великобритании, отлично провел ночь в квалификационном раунде прыжков с шестом.Он преодолел все четыре высоты с первой попытки, достигнув максимума с высотой 18 футов 6,5 дюйма / 5,65 м, чтобы пройти в финал в понедельник.
Шалауэй, класс 2018 года из Великобритании, занял последнее квалификационное место в метании копья, финишировав 12 -м с броском 223’3 «/ 68,04 м. Он выходит в финал понедельника.
Дополнительные Wildcats, которые соревновались в субботу, включали:
- Масаи Рассел и Фейт Росс финишировали 19 -м и 26 -м , соответственно, в беге на 100 м с барьерами со временем 13.09 и 13.32.
- Лэнс Лэнг, 24 -й в беге на 100 м со временем 10,27 секунды.
- Дезерея Брайант, класс 2015 года, была душераздирающей девятой в полуфинале на 100 метров со временем 11,03 секунды, пропустив финал всего на 0,01 секунды.
Летние Олимпийские игры 2020 года в Токио были отложены в прошлом году, но до сих пор известны как Олимпийские игры 2020 года.
В соревнованиях участвуют и другие выпускники из Великобритании, которые будут охвачены во время соревнований.
Как пройти отбор на Олимпиаду
Три лучших финишера в каждом виде спорта, если они имеют олимпийский квалификационный стандарт, установленный World Athletics несколько месяцев назад, автоматически получат места в сборной США на летних Олимпийских играх 2020 года, которые пройдут в Токио в июле-августе 2021 года.
В ближайшие дни и недели по всему миру пройдут отборочные испытания олимпийской сборной и аналогичные им встречи.
Расписание испытаний олимпийских сборных США | All Times Pacific (местное) и может быть изменено. | |||||||
День 1 — пятница, 18 июня 2021 г. | |||||||
Метание диска | Женщины | Квалификация | 4.Микаэла Хэзлвуд (Класс 2019 г.): 195’11 «/ 59,72 м в г. | ||||
400м | Женщины | 1-й раунд | 17. Хлоя Эбботт (класс 2020 г.): 52,52 | ||||
Прыжки в высоту | Женщины | Квалификация | Анника Уильямс (Поцарапанная) | ||||
100м | Женщины | 1-й раунд | 2.Хавиан Оливер (выпуск 2017 года): 10.96Q (+1.1) | ПБ 7. Dezerea Bryant (выпуск 2015 г.): 11,09 (+0,8) | SB | ||||
10 000 кв.м | Мужчины | Финал | 17. Джейкоб Томсон (выпуск 2018 г.): 28: 42.08 | ||||
День 2 — суббота, 19 июня 2021 г. | |||||||
Метание копья | Мужчины | Квалификация | 12.Итан Шалауэй (выпуск 2018 г.): 223’3 дюйма / 68,04 м каждые | ||||
Прыжок с шестом | Мужчины | Квалификация | Т1. Китон Дэниел: 18 футов 6,5 дюйма / 5,65 м каждые | ||||
Бег с препятствиями на 100 м | Женщины | 1-й раунд | 1.Кени Харрисон (выпуск 2015/ Легкая атлетика Великобритании HoF): 12,49Q (-0,3) 19. Масаи Рассел : 13.09 (+0.1) 26. Фейт Росс : 13,32 (-0,3) | ||||
100м | Мужчины | 1-й раунд | 24.Лэнс Лэнг: 10.27 | ||||
100м | Женщины | Полуфиналы | 2. Javianne Oliver (выпуск 2017 г.): 10,83wQ (+2,3) 9. Дезерея Брайант (выпуск 2015 г.): 11,03 Вт (+2,3) | ||||
Метание диска | Женщины | Финал | 2.Микаэла Хейзелвуд: 205’2 «/ 62,54 м | ||||
100м | Женщины | Финал | 2. Джавиан Оливер (класс 2017 года): 10,99 (-1,0), делает олимпийскую сборную США | ||||
День 3 — воскресенье, 20 июня 2021 г. | |||||||
4:25 стр.м. | Метание молота | Мужчины | Финал |
| |||
17:50 | Прыжки в высоту | Женщины | Финал |
| |||
5:55 с.м. | Тройной прыжок | Женщины | Финал |
| |||
18:03 | Бег с препятствиями на 100 м | Женщины | Полуфиналы | Кени Харрисон (класс 2015 г. / Великобритания по легкой атлетике HoF) | |||
6:19 с.м. | 100м | Мужчины | Полуфиналы | ||||
18:35 | Бег с препятствиями 3000 м | Женщины | 1-й раунд | Кэти Кунч (выпуск 2018 г.) | |||
7:06 с.м. | 400м | Женщины | Финал |
| |||
19:15 | 400м | Мужчины | Финал |
| |||
7:23 стр.м. | 1500 м | Мужчины | Десятиборье |
| |||
19:43 | Бег с препятствиями на 100 м | Женщины | Финал |
| |||
19:52 | 100м | Мужчины | Финал |
| |||
День 4 — понедельник, 21 июня 2021 г. | |||||||
3:30 стр.м. | Прыжок с шестом | Мужчины | Финал | Китон Дэниел | |||
16:15 | Метание копья | Мужчины | Финал | Итан Шалауэй | |||
4:29 с.м. | Бег с препятствиями 3000 м | Мужчины | 1-й раунд | ||||
16:40 | Тройной прыжок | Мужчины | Финал |
| |||
5:05 с.м. | 1500 м | Женщины | Финал |
| |||
17:28 | 800 кв.м | Мужчины | Финал |
| |||
5:40 с.м. | 5000м | Женщины | Финал |
| |||
| |||||||
День 5 — вторник, 22 июня 2021 г. |
| ||||||
День отдыха
| |||||||
День 6 — среда, 23 июня 2021 г. | |||||||
День отдыха | |||||||
День 7 — четверг, 24 июня 2021 г. | |||||||
1:25 с.м. | Метание молота | Женщины | Квалификация | ||||
13:30 | Толкание ядра | Женщины | Квалификация | ||||
5:00 стр.м. | Прыжок с шестом | Женщины | Квалификация | Оливия Грувер (переведена в Вашингтон на последний год обучения) | |||
17:45 | Прыжки в длину | Женщины | Квалификация | Kenyattia Hackworth (выпуск 2015 г.), Ша’Кила Сондерс (выпуск 2018 г.) | |||
6:04 с.м. | 1500 кв.м | Мужчины | 1-й раунд | ||||
18:31 | 200м | Женщины | 1-й раунд | Dezerea Bryant | |||
7:00 стр.м. | 800 кв.м | Женщины | 1-й раунд | ||||
19:05 | Метание диска | Мужчины | Квалификация | ||||
7:32 с.м. | 400м с барьерами | Мужчины | 1-й раунд | Сидней Маклафлин (2018), Киа Сеймур (2016), Масаи Рассел , Фейт Росс | |||
20:00 | Толкание ядра | Женщины | Финал |
| |||
8:04 с.м. | 5000м | Мужчины | 1-й раунд | ||||
20:47 | Бег с препятствиями 3000 м | Женщины | Финал |
| |||
День 8 — пятница, 25 июня 2021 г. | |||||||
1:00 стр.м. | Метание копья | Женщины | Квалификация | ||||
13:30 | Прыжки в длину | Мужчины | Квалификация | ||||
2:04 с.м. | 200м | Мужчины | 1-й раунд | Лэнс Лэнг, Э.Дж. Флореаль (выпуск 2019 г.) | |||
14:33 | Бег с препятствиями 110 м | Мужчины | 1-й раунд | Дэниел Робертс (2019 г.), Ник Андерсон (выпуск 2016 г.), Тай Браун | |||
3:00 стр.м. | Прыжки в высоту | Мужчины | Квалификация | ||||
15:02 | 800 кв.м | Женщины | Полуфиналы | ||||
3:18 стр.м. | 400м с барьерами | Мужчины | Полуфиналы | ||||
15:30 | Метание диска | Мужчины | Финал |
| |||
3:35 с.м. | 400м с барьерами | Женщины | 1-й раунд | ||||
16:05 | 1500 кв.м | Мужчины | Полуфиналы | ||||
4:25 стр.м. | 200м | Женщины | Полуфиналы | ||||
16:42 | Бег с препятствиями 3000 м | Мужчины | Финал |
| |||
День 9 — суббота, 26 июня 2021 г. | |||||||
9:00 а.м. | Спортивная ходьба, 20 км | Мужчины | Финал |
| |||
9:01 | Спортивная ходьба, 20 км | Женщины | Финал |
| |||
1:15 стр.м. | Бег с препятствиями на 100 м | Женщины | Семиборье |
| |||
14:30 | Прыжки в высоту | Женщины | Семиборье |
| |||
4:05 с.м. | Метание молота | Женщины | Финал |
| |||
16:40 | Толкание ядра | Женщины | Семиборье |
| |||
5:30 с.м. | Копье | Женщины | Финал |
| |||
17:38 | 200м | Женщины | Семиборье |
| |||
5:40 с.м. | Прыжок с шестом | Женщины | Финал |
| |||
18:03 | Бег с препятствиями 110 м | Мужчины | Полуфиналы | ||||
6:19 с.м. | 400м с барьерами | Женщины | Полуфиналы | ||||
18:30 | Прыжки в длину | Женщины | Финал |
| |||
6:35 с.м. | 400м с барьерами | Мужчины | Финал |
| |||
18:44 | 10 000 кв.м | Женщины | Финал |
| |||
7:24 с.м. | 200м | Женщины | Финал |
| |||
19:33 | 200м | Мужчины | Полуфиналы | ||||
7:51 с.м. | Бег с препятствиями 110 м | Мужчины | Финал |
| |||
День 10 — воскресенье, 27 июня 2021 г. | |||||||
13:00 | Прыжки в длину | Женщины | Семиборье |
| |||
13:30 | Прыжки в высоту | Мужчины | Финал |
| |||
2:15 стр.м. | Метание копья | Женщины | Семиборье |
| |||
15:50 | 800 м — B | Женщины | Семиборье |
| |||
4:00 стр.м. | Прыжки в длину | Мужчины | Финал |
| |||
16:04 | 800 м — A | Женщины | Семиборье |
| |||
4:20 стр.м. | 400м с барьерами | Женщины | Финал |
| |||
16:30 | 5000м | Мужчины | Финал |
| |||
4:52 стр.м. | 800 кв.м | Женщины | Финал |
| |||
17:10 | 1500 м | Мужчины | Финал |
| |||
5:22 с.м. | 200м | Мужчины | Финал |
| |||
Следите за кошками в Facebook, Instagram, Twitter и UKathletics.com.
Звезда НФЛ ДК Меткалф примет участие в Олимпийских играх в США в забеге на 100 метров в Калифорнии
Широкоугольный ресивер NFL DK Metcalf будет участвовать в забеге на 100 м на воскресных золотых играх USATF и Distance Open в Mt. SAC в Уолнате, Калифорния. Меткалф, который играет за Сиэтл Сихокс, в настоящее время является одним из самых быстрых игроков в НФЛ, и, хотя он не публиковал никакой информации или заявлений о гонке, многие считают, что он смотрит на квалификационное время. для U.С. Олимпийские испытания. Сообщается, что Меткалф участвовал в соревнованиях по бегу с препятствиями в старшей школе, но, теперь, когда ему 23 года, он уже много лет не бегает на треке.
… pic.twitter.com/SH9Co5rBwU
— DK Metcalf (@ dkm14) 3 мая 2021 г.
Чтобы занять место на стартовой линии 100 м на соревнованиях в США, Меткалф должен будет пробежать квалификационный стандарт 10,05 секунды. Для контекста, только 104 человека в истории США бегали так быстро (или быстрее) на 100 метров. Может показаться, что это много, но примите во внимание тот факт, что в рейтинге всемирной легкой атлетики на 100 метров среди американцев представлены тысячи бегунов, каждый из которых пробежал не менее 10.55 секунд (минимальное время, необходимое для составления этого списка). Из тысячи перечисленных мужчин и даже больше, которые даже не набрали 10,55 балла, только около 100 достигли олимпийского стандарта 10,05.
СВЯЗАННЫЙ: Усэйн Болт побеждает быстрее всех в НФЛ Комбинат 40 раз в спортивной форме
Честно говоря, Меткалф определенно быстр. В игре против «Аризона Кардиналс» в октябре прошлого года он преследовал сбежавшего соперника, сделав подкат после спринта чуть менее 115 ярдов (около 105 м) и предотвратив то, что в большинстве случаев было бы неудержимым приземлением.
В этом спектакле Меткалф развил максимальную скорость 36,4 километра в час. Если бы он мог бегать 36,4 километра в час на полные 100 метров, он был бы на пути к карьере в спринте, так как это сработало бы до финиша 9,88. Чтобы достичь олимпийского стандарта, ему нужно будет в среднем 35,8 километра в час на дистанции 100 метров. Дело в том, что Меткалф не усреднил эту скорость в своем полномасштабном преследовании прошлой осенью, он просто достиг этой скорости. Это не делает его достижения менее впечатляющими (мало кто может бегать так быстро), но предполагает, что в воскресенье он не достигнет стандартов.
D.K. Меткалф достиг 22,64 миль в час и проехал 114,8 ярдов, чтобы преследовать Бадду Бейкера на его 90-ярдовой перехвате (максимальная скорость Бейкера: 21,27 миль в час).
Это была 2-я максимальная скорость, достигнутая в отборе в этом сезоне. # SEAvsARI | # Морские ястребы | #RedSea pic.twitter.com/nyX0Y16LQz
— Next Gen Stats (@NextGenStats) 26 октября 2020 г.
В большинстве случаев, согласно статье ESPN, спринтеры достигают своей максимальной скорости на дистанции 100 метров примерно на 30 метрах от начала забега и поддерживают этот темп примерно до 55-метровой отметки.С этого момента все сводится к как можно меньшему замедлению при окончательной зарядке линии. Сообщается, что в погоне за Меткалфом он превысил максимальную скорость сразу за 50-ярдовой линией, а поскольку он стартовал примерно в конечной зоне, это означает, что он пробежал около 45 метров, прежде чем достичь 36 километров в час.
СВЯЗАННЫЙ: Как далеко бегают спортсмены в других видах спорта?
Если ему потребуется так много времени, чтобы достичь такого темпа в гонке, остальная часть поля будет намного впереди его на полпути спринта.Также важно отметить, что Меткалф начал свой спринт, стоя на ногах и уже двигаясь, но в воскресенье он и его соперники будут отдыхать на блоках перед началом гонки. Меткалф, вероятно, тренировался в своих стартах в рамках подготовки к этому событию, но он будет гораздо удобнее для спортсменов с этой техникой.
Мы сожалеем, что расстроили всех фанатов НФЛ, которые действительно думают, что у Меткалфа есть все, что нужно, чтобы пробежать 10,05 секунды (и мы также сожалеем Меткалфу, если он не стремится выполнить олимпийский стандарт, а вместо этого просто хочет немного повеселиться. на трассе).Возможно, он много месяцев тренировался и сможет хорошо бегать. В конце концов, он феноменальный спортсмен и один из лучших спринтеров в футболе. Однако цифры не лгут, и, судя по статистике, которую мы можем найти, неудивительно, если он не проведет в воскресенье потрясающее время.
СВЯЗАННЫЙ: 3 раза не бегуны показали, что ничего не знают о беге
|
Эстафета | формат гонки
Эстафета , также называемая Эстафета , легкоатлетический вид спорта, состоящий из заданного количества этапов (этапов), обычно четырех, причем каждый этап проводится отдельным членом команды.Бегун, заканчивающий одну ногу, обычно должен передать эстафету следующему бегуну, когда оба бегут в отмеченной зоне обмена.
В большинстве эстафет члены команд проходят равные дистанции: олимпийские соревнования для мужчин и женщин — это эстафеты на 400 метров (4 × 100 метров) и 1600 метров (4 × 400 метров). Некоторые неолимпийские эстафеты проводятся на дистанциях 800 м, 3200 м и 6000 м. Однако в менее часто выполняемых комплексных эстафетах спортсмены преодолевают разные дистанции в установленном порядке — например, в спринтерских комплексных эстафетах на 200, 200, 400, 800 метров или в комплексных дистанциях 1200, 400, 800, 1600 метров.
Британская викторина
Поднимите огонь
Как называется внутренний край автогоночной трассы? Какова длина маршрута Тур де Франс в километрах? Независимо от того, едете ли вы на велосипеде, бегаете трусцой или едете за рулем, включите жару (в эту жару) и посмотрите, подходите ли вы как атлет-энциклопедик.
Эстафетный метод гонок был начат в Соединенных Штатах примерно в 1883 году.Первоначальный метод заключался в том, что каждый, кто пробегал вторую четверть дистанции, брал небольшой флаг у первого человека, когда он прибыл, прежде чем отправиться на свой собственный этап гонки, в конце которого они, в свою очередь, вручили свои флаги ожидающим следующих бегунов. Флаги, однако, считались громоздкими, и какое-то время уходящему бегуну было достаточно прикоснуться к своему предшественнику или дотронуться до него.
Дубинка, полый цилиндр из дерева или пластика, была представлена в 1893 году.Он переносится бегуном и должен быть заменен линиями, проведенными под прямым углом к краю дорожки на 10 метров или 11 ярдов с каждой стороны от стартовой линии для каждого этапа эстафеты. В спринтерских эстафетах (400 и 800 метров) изменение правил 1964 года разрешило бегуну, принимающему жезл, начать свой бег за 10 метров или 11 ярдов до зоны, но он должен был принять эстафету в самой зоне.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчасДК Меткалф Олимпийское испытание: как посмотреть, как звезда НФЛ пытается пройти квалификацию в сборную США по легкой атлетике
Широкий приемник Сихоукса ДК Меткалф — один из самых быстрых игроков в НФЛ и такой же взрывной спортсмен, как и они сами.Мы неоднократно видели его скорость на футбольном поле в НФЛ, но теперь Сихокс и звезда фэнтези-футбола будут принимать новые вызовы. Он попытается пройти квалификацию на Олимпийские игры 2021 года в Токио в беге на 100 метров.
Меткалф играл в старшей школе, но в последние годы сосредоточился на футболе. Тем не менее, это не помешает динамичному, точеному атлету воспользоваться шансом пройти квалификацию на стометровку на Олимпийских играх. В воскресенье в Юджине, штат Орегон, Меткалф будет бороться за автоматическое квалификационное место в США.S. Olympic Trials, и это станет настоящей проверкой того, насколько он быстр.
Все сложилось очень быстро, поэтому, естественно, у фанатов НФЛ и Сихокса возникает много вопросов. Как ДК Меткалф может претендовать на Олимпиаду? Во сколько ему нужно бежать, чтобы быть конкурентоспособным в борьбе за места в команде? И чем может закончиться его отсчет времени?
Вот все, что вам нужно знать о предстоящем 100-метровом рывке Меткалфа и о том, как наблюдать за звездой НФЛ в действии на трассе.
ПОДРОБНЕЕ: Смотрите трек DK Metcalf в прямом эфире на fuboTV (7-дневная бесплатная пробная версия)
Как смотреть DK Metcalf в USATF Golden Games и Distance Open
- Время: 16:30 вечера. ET
- Телеканал: NBC, NBC Sports
- Прямая трансляция: NBCSports.com, fuboTV
Забег Меткалфа и Золотые игры USATF и Distance Open будут транслироваться в сетях NBC с 16:30. ET в воскресенье. Вы можете смотреть это событие в прямом эфире на NBC или NBC Sports или транслировать его в прямом эфире через приложение NBC Sports.Вы также можете транслировать событие в прямом эфире с помощью fuboTV, который предлагает семидневную бесплатную пробную версию.
Сколько времени у DK Metcalf на 100 метрах?
Меткалф в старшей школе занимался легкой атлетикой, но не участвовал в беге на 100 метров. Тем не менее, он был частью эстафетной команды 4х100 метров, показавшей время 41,51 секунды, что является рекордом штата Миссисипи. Если принять в расчет среднюю скорость бегуна на 100 метров, разбивка Меткалфа будет в диапазоне 10,38 секунды для 100-метровой дистанции.
По словам тренера по легкой атлетике Оксфордской школы Криса Буша (через Yahoo Sports), Меткалф обычно пробегал «малые 10 шпагатов» на своей ноге в эстафете 4×100.
В дополнение к его успеху в эстафете 4×100, Меткалф финишировал вторым в чемпионате штата 5A как в беге на 110 метров с барьерами (14,89 секунды), так и в тройном прыжке (46 футов 5 дюймов), по словам Джона Бойла из Seahawks.com. Итак, хотя он и далек от этого, когда-то он был продуктивной звездой трека.
Если сравнивать показатели Меткалфа в НФЛ, он набрал 4.43 секунды в 40-ярдовом рывке на комбайне НФЛ, что превращается примерно в 11,83 секунды при 100-метровом рывке.
Однако это не учитывается в увеличении скорости, которую он будет набирать, чем дольше он бежит, поэтому более вероятно, что Меткалф сможет разгоняться где-то близко к своей максимальной скорости на поле. Его две самые быстрые игры в году наступили, когда он достиг скорости 22,64 миль в час (миль в час) во время борьбы с Баддой Бейкером против Кардиналов и на шестиметровом приеме, где он зафиксировал скорость 21.66 миль / ч . Это заставит его потенциальное время на 100 метров упасть где-то между 9,88 и 10,33 секунды .
Итак, если скорость Меткалфа будет соответствовать тому, что он уже записал, у него будет шанс пройти квалификацию на Олимпиаду.
ПОДРОБНЕЕ: Кто были самыми быстрыми игроками в НФЛ в 2021 году?
Как ДК Меткалф может претендовать на Олимпиаду?
Американские легкоатлеты должны до 6 июня выполнить квалификационные требования для участия в соревнованиях в США.S. Олимпийские соревнования по легкой атлетике, которые пройдут 18-27 июня в Юджине, штат Орегон. Если Меткалф соответствует квалификационному стандарту 10,05 секунды для мужчин на 100 метров, он перейдет к испытаниям, где ему затем нужно будет финишировать в тройке лучших в своем виде, чтобы попасть в олимпийскую команду. Это крайне рискованно.
Если Меткалф не сможет автоматически пройти квалификацию на Испытания, ему понадобится одно из 32 самых быстрых результатов, чтобы заработать место (100-метровая отсечка составляла 10,16 секунды в 2016 и 10 годах.28 секунд в 2012 году). По данным World Athletics, восемь мужчин уже автоматически прошли квалификацию для участия в испытаниях на дистанции 100 метров, оставив 24 места.
Расписание отборочных игр Олимпиады 2021 года
Золотые игры USATF и Distance Open — лишь одно из оставшихся квалификационных мероприятий для олимпийских легкоатлетов в этом году. После 9 мая будет проведено еще шесть квалификационных соревнований, прежде чем в конце июня начнутся трассы олимпийской сборной США. Церемония открытия Олимпийских игр 2021 года в Токио запланирована на 23 июля.
Дата | Событие | Город, штат |
9 мая | Золотые игры USATF и дистанционный турнир Mt. SAC | Орех, Калифорния |
18 мая | Открытый чемпионат USATF | AP Ranch, Техас |
22 мая | Фестиваль бросков USATF | Тусон, Аризона |
23 мая | Adidas Boost Boston Games | Бостон, Массачусетс |
25 мая | Приглашение USATF | Прейри-Вью, Техас |
29 мая | Полевой фестиваль в Чула-Виста | Чула-Виста, Калифорния |
6 июня | Витрина USATF | Прейри-Вью, Техас |
19-20 июня | U.S. Олимпийские командные заезды — легкая атлетика | Евгений, ИЛИ |
БОЛЬШЕ: Внутри безумного комбайна НФЛ ДК Меткалфа
Что такое мировой рекорд на 100 метров?
Усэйн Болт установил мировой рекорд в беге на 100 метров. На чемпионате мира ИААФ 2009 года Болт показал невероятные за 9,58 секунды, показав на дистанции 100 метров. Невероятно, но это на 0,11 секунды быстрее, чем у следующего по величине финишера, Тайсона Гэя из США, который показал результат 9.69-й раз, всего через месяц после того, как Болт побил рекорд.
Между тем, если Меткалф достигнет своего пикового расчетного времени в 9,88 секунды, это станет 29-м самым быстрым временем в мировой истории, и все равно будет отставать от темпа Болта на добрые 0,3 секунды. Если Меткалф в любой момент финиширует с результатом 10,1 или ниже, он войдет в число 350 лучших участников в истории легкой атлетики.
Усэйн Болт пробежал 40 ярдов
Болт пробежал 40 ярдов на Суперкубке 2019. Он разогнал 4.22 секунды в событии, которое связывает рекорд Комбайна НФЛ, принадлежащий нынешнему ресиверу Giants Джона Россу.