100 метров за сколько бегают: Нормативы бега на 100 метров

Содержание

Борзов: 10,14, которые потрясли мир. Сегодня великому спринтеру исполняется 55 лет

Он попал в историю на одном дыхании. За 10 секунд. Точнее, за 10,14. Именно столько времени понадобилось Валерию Борзову, чтобы выиграть бег на 100 метров на Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене и нарушить многолетнюю гегемонию темнокожих атлетов США в этой дисциплине.

НЕЗНАКОМАЯ ЗВЕЗДА

В тот день уязвленные американцы еще пытались убедить всех, что самый быстрый человек в мире живет все-таки не в СССР. Мотивировали тем, что два их сильнейших спринтера не вышли на старт. А потом прикусили язык. Заставил их это сделать все тот же Борзов, который взял олимпийское золото и на дистанции 200 метров с результатом 20,00. Он стал первым (и остается единственным до сих пор) европейцем, завоевавшим на одной Олимпиаде две высшие награды в спринте.

Как только Борзова не пытались остановить! На Играх 1976 года в Монреале кто-то позвонил ему по телефону и предупредил: в финале бега на 100 метров он будет находиться на прицеле снайпера, который выстрелит, если увидит, что Валерий бежит первым. После этого звонка на ноги была поднята вся монреальская полиция, которая обследовала каждый сантиметр на трибунах стадиона. Никаких приготовлений к покушению обнаружено не было. Но все равно, как признался потом Борзов, некий душевный дискомфорт у него появился.

Он вышел на старт: сначала на дистанции 100 метров, а потом и вдвое длиннее. Завоевал две бронзовые медали. Нет, не из-за того, что побоялся победить. Просто за месяц до начала Олимпиады получил серьезную травму. Бежал не в полную силу

На недавних Играх в Афинах я попросил члена Международного олимпийского комитета, президента Федерации легкой атлетики Украины Валерия Борзова раскрыть тайну частых побед украинских толкателей ядра. «Они много сала едят», – улыбнулся Валерий Филиппович.

Секрет фантастических скоростных возможностей самого Борзова не раскрыт до сих пор. «Он опрокинул все наши представления о таланте, который совершенствуется с помощью тренинга», – признался после мюнхенской Олимпиады солидный немецкий научный журнал. И сегодня ни убавить ни прибавить к этим словам.

ЛИЧНОЕ ДЕЛО

БОРЗОВ Валерий Филиппович

Сильнейший спринтер мира 70-х годов.

Родился 20 октября 1949 года. Двукратный олимпийский чемпион (1972) в беге на 100 и 200 м. Серебряный призер Олимпиады-72 в эстафете 4х100 м. Обладатель двух бронзовых медалей Олимпиады-76 в беге на 100 и 200 м. Чемпион Европы 1969 г. (100 м), 1971 г. (100 и 200 м), 1974 г. (100 м). Победитель зимних чемпионатов Европы 1970–1972, 1974–1977. Многократный чемпион СССР.

Ныне – президент Федерации легкой атлетики Украины. Член МОК. Женат на знаменитой советской гимнастке Людмиле Турищевой. Живет в Киеве.

«СОВЕТСКИЙ СПОРТ» ОТ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЕТ ВАЛЕРИЯ ФИЛИППОВИЧА С ЮБИЛЕЕМ!

Самые невероятные рекорды в лёгкой атлетике

Вчера закончился Чемпионат мира по лёгкой атлетике, где подтверждали свой элитный класс мировые лидеры и зажигались новые звёзды. Были установлены личные, сезонные и национальные рекорды — и даже были побиты мировые рекорды. На 400 метрах с барьерами у женщин лучшая барьеристка на один круг в истории Сид Маклафлин снесла свой собственный мировой рекорд и первой из женщин разменяла 51 секунду в этой дисциплине. Тоби Амусан к удивлению всех установила мировой рекорд на 100 метрах с барьерами, а Арман Дюплантис в очередной раз установил планку в прыжках с шестом на новой высоте.

Мировые рекорды за более чем столетнюю историю лёгкой атлетики сейчас находятся на таком уровне, что побить их является порой невыполнимой задачей даже для лучших атлетов поколения. Именно о самой заветной мечте большинства топовых атлетов мы сегодня и будем говорить. Давайте же вспомним о самых невероятных рекордах в лёгкой атлетике.

Вчера закончился Чемпионат мира по лёгкой атлетике, где подтверждали свой элитный класс мировые лидеры и зажигались новые звёзды. Были установлены личные, сезонные и национальные рекорды. Даже был побит мировой рекорд на 400 метров с барьерами у женщин, чего все так ждали от лучшей барьеристки на один круг в истории Сид Маклафлин. Мировые рекорды за более чем столетнюю историю лёгкой атлетики сейчас находятся на таком уровне, что побить их является порой невыполнимой задачей даже для лучших атлетов поколения. Именно о самой заветной мечте большинства топовых атлетов мы сегодня и будем говорить. Давайте же вспомним о самых невероятных рекордах в лёгкой атлетике.

Если говорить о рекордах в беге, то, в первую очередь, большинству даже не искушённых в лёгкой атлетике людей придёт на ум имя Усейна Болта. Самый быстрый человек на Земле, казалось бы, бегал совсем недавно, однако же его рекордам на 100 и 200 метров, которые он установил на Чемпионате мира в Берлине, в этом году исполнится уже 13 лет! Талант столетия — так называли этого ямайца, и, действительно, есть все шансы на то, что этот рекорд реально может простоять целый век, ведь пока что никто даже близко не смог за последнее время приблизиться к фантастическим 9:58 на сотке и 19:19 на 200 метрах.

Не менее монолитным рекордом выглядит результат на 1500 метров от великого Хишама Эль-Герружа. Его 3:26:00, показанные в 1998 году, давно горит для всех средневиков планеты крайне притягательной, но очень далёкой звездой уже 24 года. Многие надеяться на молодого уникума из Норвегии и новоиспечённого Олимпийского чемпиона Якоба Ингебригтсена. Конечно, до рекорда марокканца ему надо ещё снимать со своего лучшего результата больше 2 секунд, но на его стороне молодость, ведь в 21 год спортивная жизнь на этой дистанции у большинства атлетов только начинается.

Один из самых красивых забегов в истории показал на Олимпиаде 2012 года кениец Дэвид Рудиша. Без всяких тактических разборок и хитростей, чем славится дистанция 800 метров, он просто встал и с самого начала задал такой темп, который никогда дистанция в два круга по стадиону не знала. Немыслимые 1:40:91 в одного, без пейсмейкеров и соперников, которые могли цепляться только за вторые и третьи места в этот день. И, судя по результатам, которые показывали другие атлеты следующе 10 лет, этот рекорд тоже пришёл к нам всерьёз и надолго. Если вы не видели этот забег — моя максимальная рекомендация, бег на 800 метров — это настоящая поэзия спортивного атлетизма.

С красотой бега на 800 метров может соревноваться только длинный спринт в один круг. Именно на этой дистанции на Олимпиаде в Рио в 2016 году всех удивил Уайд ван Никер: на 8-й дорожке, по которой не бегают на рекорд, он действительно сотворил чудо. Первые 300 метров он пробежал вместе с лидерами, но последние 100 метров, которые он пролетел за 10 секунд — одни из самых красивых финишных ускорений в истории спорта. Когда все начали замедляться, он только увеличивал темп — и победил с огромным для такой дистанции отрывом и результатом 43:03, побив рекорд Майкла Джонсона, который держался целых 17 лет! И если предыдущий рекорд простоял так долго, то остаётся только гадать, сколько простоит этот. Этот рекордный забег и особенно его последние 100 метров тоже максимально рекомендую к просмотру.

В беге на более длинные дистанции сейчас рекорды не выглядят уже столь немыслимыми, за последние 5 лет бились рекорды на дистанциях от 5000 м до марафона и всегда есть надежда на новые высокие результаты, так как все рекордсмены продолжают бегать и подтверждать свой высочайший уровень.

Кроссовки и шиповки, которые с каждым годом выходят на новый уровень технологического качества, также помогают двигать человеческие границы вперёд на этих дистанциях. Так что продолжаем верить в золотого мальчика из Уганды Джошуа Чептегеи и поцелованного богом марафонского бега Элиута Кипчоге, они или их сильнейшие конкуренты способны нас удивить на стайерских и длинных дистанциях в самое ближайшее время.

Конечно, нельзя за один пост рассказать обо всех рекордных стартах в истории лёгкой атлетики, поэтому дальше мы продолжим рассказывать про атлетов, которые добились феноменальных результатов в своём деле.

Калькулятор ветра на дистанции 100 м – SprintingWorkouts.com

21 апреля 2023 г.

Если вы хотите узнать, как быстро вы пробежите 100-метровый рывок при разных ветровых условиях, этот калькулятор для вас!

Просто введите свое время и показания ветра во время гонки в калькулятор ниже, и он выведет время, которое вы, вероятно, пробежали бы, если бы скорость ветра в гонке была 2,0 м/с, 0 м/с и -2,0 м/с.

Калькулятор времени бега на 100 м с поправкой на ветер

Время бега на 100 м (секунды):

Ветер (м/с):

${plus2ms.toFixed(2)} секунды`;document.getElementById(‘zero-ms’).innerHTML=`

0 м/с

${baselineTime.toFixed(2) } секунды`;document.getElementById(‘минус-2мс’).innerHTML=`

-2,0 м/с

${minus2ms.toFixed(2)} секунды`;}

Интерпретация результатов

Использование этого калькулятора может быть полезным для спринтеров, которые хотят знать, на что они способны в различных условиях ветра.

Как тренер по легкой атлетике, я видел, как спортсмены разочаровывались в своем беге на 100 метров, потому что они столкнулись с сильным встречным ветром и пробежали время, которое их не удовлетворило. Проблема в том, что если вы не сравниваете эквивалентные условия, вы можете быть разочарованы временем, которое на самом деле было быстрее, чем ваш личный рекорд с поправкой на ветер!

Например, предположим, что ваш личный рекорд в беге на 100 м составляет 11,00 секунд, но вы разочарованы тем, что пробежали 11,10 секунд при встречном ветре -2,4 м/с. Основываясь на расчетах, вы бы пробежали личный рекорд 10,91 секунды, если бы не было ветра, и могли бы пробежать 10,78 секунды, если бы у вас был максимально допустимый попутный ветер +2,0 м/с!

В этом случае вы должны быть вполне довольны своим 11.10, так как с учетом ветра результаты были лучше, чем ваши личные рекорды.

Ознакомьтесь с другими нашими калькуляторами

Калькулятор ветра на дистанции 200 м
Калькулятор скорости спринта в полете
Калькулятор соотношения фаз тройного прыжка
100–200 м Преобразователь времени
Преобразователь времени 200 м в 100 м

Часто задаваемые вопросы Вопросы о ветре и беге на 100 метров

Какой спринтер пробежал 100 метров быстрее всех, компенсируя влияние ветра?

Мировой рекорд Усэйна Болта из 90,58 — это самое быстрое время, даже с учетом ветра. Его время с поправкой на попутный ветер +0,9 м/с составляет 9,62 секунды, что по-прежнему остается мировым рекордом в беге на 100 метров.

Насколько ветер со скоростью 10 миль в час может замедлить или ускорить бег на 100 м?

Для бегуна на 100 м с задержкой 11,0 секунд ветер со скоростью 10 миль в час (что эквивалентно 4,5 м/с) улучшит ваше время на 0,23 секунды (2,09 %) или замедлит его на 0,40 секунды (3,64 %), в зависимости от того, попутный или встречный ветер.

Насколько сильно ветер влияет на 100 м?

Степень влияния ветра на время бега на 100 метров зависит от нескольких факторов, таких как:

Насколько вы быстры: Более быстрые спортсмены меньше выигрывают от попутного ветра, чем спринтеры-любители. Спринтер-любитель, чей личный рекорд составляет 13,0 секунд, получит на 69% больше пользы от попутного ветра, чем элитный спринтер с личным рекордом 10,0 секунд.
Ваше тело тип: Чем больше площадь поверхности вашего тела, тем на большую площадь будет воздействовать сопротивление ветра или помощь. Если у вас более широкий торс, вы, скорее всего, будете больше подвержены влиянию ветра, чем человек с узким торсом.
Ваш опыт работы в ветреную погоду: Если вы много раз тренировались и участвовали в соревнованиях при ветре, вы можете адаптироваться к этим условиям и научиться лучше бегать независимо от ветра. Чем больше у вас опыта работы со встречным или попутным ветром, тем лучше вы будете выступать в этих условиях.

Что разрешено для ветра на треке?

В легкой атлетике максимально допустимый предел скорости ветра на соревнованиях по легкой атлетике составляет 2,0 метра в секунду или 4,47 мили в час.

Если вы пробежите время при более сильном ветре, ваше время не будет учитываться при установлении мирового рекорда.

Какой самый быстрый забег на 100 м с помощью ветра в истории?

Самый быстрый официальный забег на 100 м с помощью ветра в истории пробежал Тайсон Гэй, пробежав 9,68 секунды при попутном ветре +4,1 м/с на Национальном чемпионате USATF 2008 года в Юджине, штат Орегон.

В 2009 году в Осаке, Япония, Тайсон Гей установил американский рекорд с легальным ветром 9,69, что показывает, что элитные спортсмены могут лишь незначительно выиграть от попутного ветра, учитывая, что это всего на 0,01 секунды быстрее, чем его все условия. лучшее с 2008 года.

Самый быстрый в истории неофициальный забег на 100 м с помощью ветра был совершен Джастином Гэтлином, который пробежал 9,45 секунды при попутном ветре 20 миль в час или +8,94 м/с на японском игровом шоу Kasupe!

С поправкой на сильный ветер, который помогал Гатлину, он пробежал бы не быстрее 9,62 секунды при попутном ветре +2,0 м/с, 9,75 секунды при отсутствии ветра и 9,91 секунды при напоре -2,0 м/с ветер.

На самом деле, его время будет медленнее, чем это, так как мощная помощь ветра, которую он получил, намного больше, чем могут объяснить обычные расчеты ветра.

Кроме того, кажется, что порывы сильного ветра вытолкнули его из блоков до того, как выстрелил пистолет, что позволяет предположить, что он фальстарт, и его время 9,45 с было быстрее, чем его фактическое время.

Ссылка для расчета поправки на ветер

Мойнат М., Фабиус О., Эмануэль К.С. Управляемая данными количественная оценка влияния ветра на результаты легкой атлетики. Евро J Sport Sci. 2018 Окт;18(9):1185-1190. дои: 10.1080/17461391.2018.1480062. Epub 2018, 11 июня. PMID: 29890896. 9
Программы тренировок для спринтеров
Тренировка на скорость и мой выход…
Пожалуйста, включите JavaScript
Тренировка на скорость и открытие сезона на открытом воздухе Бег на 100 метров | Wicket Drills & Flying 20’s
Рассчитывайте свои спринты
Получите максимальную отдачу от своих спринтерских тренировок, измеряя спринты! Временные ворота позволяют отслеживать важные данные, выявлять сильные и слабые стороны и выяснять, какие методы обучения работают лучше всего для вас.
Узнать о временных воротах
Как далеко 100 метров? Что вам нужно знать
Если вы хотите преодолеть 100 метров, вы должны узнать примерную длину расстояния до цели. Вы можете использовать различные единицы измерения, включая мили и сантиметры, в зависимости от единиц измерения, к которым вы привыкли. Ниже в этой статье рассматриваются все наиболее распространенные единицы измерения и их связь со 100 метрами расстояния.
Что означают 100 метров?
Сто метров — это не большое расстояние по сравнению с другими дистанциями, которые вы можете пробежать, например, 1 километр или даже 10 километров. На самом деле 100 метров настолько мало, что вы можете преодолеть их всего за несколько шагов. Загвоздка здесь, однако, в том, что в идеале вы должны знать длину 100 метров, прежде чем пытаться ее преодолеть.
Давайте узнаем это расстояние, используя различные предметы в разделе ниже.
Элементы для справки 100 метров
Вы можете сравнить длину 100-метрового расстояния с ярдами, футами и другими формами измерения.
- Длина мили
Миля равна 1609 метрам. Если вы хотите пройти 100 метров, вы должны пройти 0,06214 мили. Если у вас работа с 9 до 17 и вы проходите 100 метров в день, вам потребуется около 16 дней, чтобы пройти милю.
Обратите внимание, что вышеизложенное верно для человека, идущего или бегущего со средней скоростью 5 миль в час (миль в час). Если ваша скорость ниже, вам потребуется больше времени, чтобы преодолеть расстояние. Например, чтобы преодолеть милю, потребуется 32 дня, если ваша скорость составляет четыре мили в час.
- Длина футбольного поля
Поле для американского футбола имеет длину 120 ярдов или 360 футов, а расстояние до полноразмерного футбольного поля составляет немногим менее 100 ярдов или 300 футов.
Если вы фанатик футбола, возможно, вы уже знаете, что расстояние между стойками ворот составляет 100 метров. Некоторые люди могут покрыть эту область всего за несколько шагов. Футбольные поля бывают разных размеров в зависимости от их стандарта.
Если рассматривать стандарты ФИФА, то полная длина поля составляет 100 метров, а это означает, что вам нужно бежать примерно 11 секунд, чтобы добраться до другого конца.
- Длина двора
Ярд — общепринятая единица измерения в США и Великобритании.
Ярд равен 0,9144 метра.
Поскольку 1 метр уже равен 39,37 дюйма, ярд равен 0,3048 м, что делает расстояние от носика футбольного мяча до кончика его пятки, когда он находится на земле, примерно 32 дюйма или 81 см.
- Взлетно-посадочная полоса аэропорта
Взлетно-посадочная полоса в аэропорту имеет длину 12 000 футов или 3,66 мили и используется для посадки больших самолетов, в то время как другие взлетно-посадочные полосы могут иметь длину 3000 футов (914,4 м), 4000 футов, 5000 футов и 6000 футов (1097 м).
100-метровая взлетно-посадочная полоса составляет 3100 ярдов. Если в вашем аэропорту есть взлетно-посадочная полоса длиной 3100 ярдов, вы можете развить скорость до 30 узлов.
Какое расстояние составляет 100 метров в шагах?
Если вы хотите получить значение метров в шагах, вы можете воспользоваться этой формулой.
шагов = количество метров × 1,312335958
Например, для 100 метров формула возвращает 131,23, которое можно округлить до стандартного значения, эквивалентного примерно 131 шагу.
Другие обычные объекты длиной 100 метров
Это всего лишь некоторые элементы, на которые можно ссылаться, но они могут дать буквальное представление о том, какова длина 100 метров.
1) Баскетбольная площадка
Профессиональные матчи обычно проходят на 3,5-метровой площадке. Чтобы сделать корзину, вы должны покрыть около 28 футов и 6 дюймов в каждом кончике шара.
2) Высота Биг-Бена
Популярная часовая башня Вестминстерского дворца имеет высоту 96,5 метра или 315 футов.
3) Высота Эйфелевой башни
Этот знаменитый памятник, расположенный в Париже, имеет высоту 1063 фута. Расстояние в 100 метров, переведенное в футы, эквивалентно примерно 52 этажам и 18 дюймам.
4) Длина моста Золотые Ворота
Мост, пересекающий залив Сан-Франциско, имеет длину 8 981 фут, примерно 1,7 мили от одного конца до другого. Если вы хотите пройти по нему пешком, вам понадобится примерно 35 минут, чтобы пройти из одной стороны в другую.
5) Статуя Свободы
Достопримечательность острова Свободы имеет высоту 93 метра и общий вес 237 тонн.
6) Башня Бурдж-Халифа в Дубае
Это великолепное сооружение в Бур-Дубай, Дубай, имеет высоту 828 метров. Добравшись до вершины, вы окажетесь на высоте около 550 метров над уровнем моря, и вам потребуется около 50 минут, чтобы подняться по лестнице.
К этому времени вы преодолеете 100 метров, потому что расстояние от земли до ваших ног равно 100 метрам в пересчете на футы.
7) Эмпайр Стейт Билдинг
Культовое здание, расположенное в Нью-Йорке, имеет высоту 443 метра. Это примерно четверть дистанции 100 метров.
8) Боулинг
Расстояние до дорожки для боулинга составляет около 60 футов. Это около 18,5 метров. Вы должны катить чашу в течение нескольких секунд, чтобы переместить мяч из одного конца в другой.
9) Храм Шаолинь, Китай
Храм Шаолинь расположен на горе Сун, уезд Дэн Фэн, провинция Лянь, Китай, и имеет размеры 30 акров или около 120 метров на 120 метров.
10) Дерево Джакамарра в Австралии
Это особое дерево имеет высоту 99 футов, то есть 2 метра и 50 сантиметров в высоту, прежде чем его ветви начинают разветвляться.
Часто задаваемые вопросы
1. Каждый раз, когда вы измеряете свой шаг, вы получаете разные ответы в зависимости от вашего роста. Это нормально?
Да. Это расстояние зависит от их роста, даже если их вес остается постоянным.

То же самое происходит, когда вы измеряете свои шаги, потому что длина каждого шага зависит от вашего роста.
1. Сколько 100 метров в ярдах?
Так как 1 ярд равен 0,9144 метра, 100 метров примерно равны 109,36 ярда.
1. Сколько 100 метров в минутах?
Спортсмену требуется в среднем 10-15 секунд, чтобы пробежать 100 метров.
Заключение
Вы можете связать 100 метров со многими другими единицами измерения.