Содержание

Профессиональные фигурные коньки: обзор, виды

Профессиональные виды спорта требуют специальной экипировки. Профессиональные для фигурного катания — это спортивная обувь, отвечающая определенным требованиям. Мы подготовили обзор правил выбора, видов и характеристик изделия, чтобы новичкам было легче ориентироваться в этой спортивной атрибутике.

Профессиональные модели: обзор, виды и отзывы

Коньки для опытного спортсмена — предмет первостепенной важности, его отсутствие ставит крест на выступлении профессионала. Важно выбирать спортивную «обувь» с учетом отзывов, их характеристик и особенностей.

Выделяют такие виды:

  • Хоккейные — по виду это обычные , имеющие закругленное лезвие в форме дуги. Сделаны из прочных материалов, конструкция отвечает требования профессионального хоккейного спорта. Это преимущественно модели, рассчитанные на ускорения, остановки, удары по корпусу и другие ситуации в игре.
  • Фигурные профессиональные коньки — отличие во внешнем виде: имеются зубцы спереди, немного выступает форма лезвия в задней части конструкции. Зубцы необходимы для выполнения фигурных элементов. Делаются разные фигуры также благодаря небольшому каблуку.
  • Прогулочные — это упрощенная конструкция изделия, ими пользуются как женщины, так и мужчины. Они утеплены, используются для любительского катания, могут кататься даже непрофессионалы.
  • Спринтерские — используют для скоростного катания.

Конструктивные особенности

Основная обувь фигуристов состоит из двух частей: ботинки и лезвие. Представляет собой конструкцию обычного ботинка, но сделанного из специального материала, по определенному шаблону конструкции. Если выбирать профессиональные конструкции, важно уделять внимание таким параметрам:

  • Качественный материал: жесткость ботинок обусловлена использованием нескольких слоев кожи при изготовлении. Это должна быть натуральная кожа, которая растягивается, удерживает тепло ног, не дает ногам потеть — имеется дышащая структура.
  • Комфорт подкладки — это важная деталь для фигуристов, представляет собой прослойку между верхом ботинка и стопой. Она минимизирует риск натирания, улучшает комфорт использования коньков. В профессиональном спорте подкладка выполняет главную функцию — амортизация. В более дешевых моделях ее используют также для утепления. Производится из материалов: синтетика, кожа, композит, ткань, искусственный мех. В профессиональном спорте преимущество отдают натуральной ткани, композиту.
  • Подошва — особенности подошвы для профессионалов фигурного катания в материалах ее изготовления. Основные материалы: пластик или кожа. Кожаные подошвы пользуются большим спросом, так как это натуральный материал. Пластиковые подходят для ограниченного бюджета. Но в сильные морозы их использовать нельзя из-за риска возникновения трещин. Производство пластиковой подошвы ориентировано на прогулочные коньки. Также используются: прессованная кожа, углепластик, резина. Углепластик имеет высокую цену, резина выиграет ценой и гибкостью.

Особенности лезвия

Отличие фигурных коньков в наличии зубцов. Их делают широкими, длинными. Во время катания, благодаря такой конструкции, спортсмен чувствует устойчивость, комфорт во время катания. По конструкции лезвие состоит из двух ребер. Одно расположено снаружи, другое внутри. Между этими элементами находится выемка. Суть фигурного катания заключается в скольжении на двух ребрах.

Jackson Freestyle DJ2190

Эта модель относится к профессиональным видам коньков. Имеют средний уровень жесткости. Основные характеристики:

  • Верх ботинок — натуральная кожа, небольшие валики сзади, в области языка, препятствуют натиранию.
  • Покрытие — полиуретан, облегчает уход за обувью.
  • Колодка — имеет анатомическую форму, помогает держать ноги устойчиво.
  • Посадка ботинка — используется термоформовка, внутренняя набивка выполнена из пены, применяется метод термопамяти Memory Foam, принимает форму стопы спортсмена.
  • Подкладка — материал обязательно дышащая микрофибра, применяется антибактериальная пропитка, непосредственно влияет на оптимальный микроклимат в ботинке.
  • Стелька — позволяет правильно выровнять стопу, способствует снижению усталости при длительном катании, распределяет давление коньков по подошве.
  • Язычок внутри — кожаный, используется набивка пеной, подкладка из войлока, не дает произойти пережиму голени шнуровкой.
  • Крючки — сделаны из латуни, прочные без прогибов, положительно влияют на гибкость ботинок.
  • Подошва — состоит из нескольких слоев кожи, пробкового дерева, прекрасно амортизирует прыжки, делает вес меньшим, сохраняет теплоизоляционные свойства.
  • Лезвия — сделаны из стали хромированной Ultima Aspire, прикрепляются винтами, точно рассчитан радиус кривизны для эффективного занятия спортом.

Весят такие коньки до 2,3 кг. Размеры: длина — 351 мм, ширина 389 мм, высота — 121 мм. Представлены в разных цветах: черном, серебряном. В зависимости от одежды на соревновании, фигурист может выбрать цвет.

Для профессионалов

Экипировка для людей, занимающихся спортом профессионально, должна быть надежной. Взрослые спортсмены отдают предпочтение очень жестким ботинкам с высококачественным лезвием. Использование хорошего металла сохраняет заточку на долгое время. К таким относят коньки Graf Edmonton, Graf. Конструкции спортивного инвентаря рассчитаны на выполнение сложных элементов, совершенствование техники катания на льду.

Для полупрофессионалов

Чтобы кататься на катке, выполнять несложные элементы, молодые фигуристы выбирают фигурные коньки для начинающих, затем постепенно переходят на более профессиональные. К полупрофессиональной относят также обувь.

К ним относятся:

  • Skatec Deluxe — подходят для людей, занимающихся спортом постоянно. Их представляют как надежные, удобные ботинки. Подходят для спортсменов 3-4 уровня.
  • Risport RF3 — надежные, качественные ботинки, позволяющие уверенно вести себя на льду, выполнять элементы разной сложности. Для изготовления используется натуральная кожа, имеет анатомическую форму. Подошва двухслойная, обеспечивает отличную амортизацию, теплоизоляцию.

Типы

Важен вес ботинка и лезвия — это определяет успешное выступление на льду. Вес напрямую зависит от назначения коньков, то есть типов экипировки:

  • Для произвольного катания.
  • Массовые.
  • Тренерские.
  • «Школьные» — применяются для взрослых, детей, ребенок может на них учиться выполнять дуги, повороты.
  • Танцевальные.
  • Для синхронного катания.

Как выбрать

Профессионалы советуют:

  1. Выбирать ботинки по размеру.
  2. Примерять на носки, которые одеваются при катании.
  3. должна направляться сверху вниз.
  4. Зашнурованные ботинки должны полностью фиксировать ногу.
  5. Фигуристам с большим весом — жесткие ботинки, новичкам — средние по жесткости.

На что стоит обратить внимание

Какие нюансы нужно учитывать при выборе фигурной амуниции:

  • Сколько стоят профессиональные коньки для катания фигурного? Соотношение цена — качество должно быть идеальным, тогда вы получите качественный хороший продукт.
  • Лезвие должно быть, как можно шире, но без утяжеления.
  • Размер ботинок обязательно по ноге.
  • Лучше выбирать коньки на — это поможет максимально зафиксировать ногу.
  • Твердость лезвия рекомендуется не менее 70, это обеспечит снижение частоты заточки.

Как выбрать размер коньков?

Рекомендации по определению размера:

  1. Спортивные коньки отличаются от роликовых, проводить параллель между ними в определении размера неуместно.
  2. Возьмите лист формата А4, обведите 2 стопы.
  3. Линейкой замеряйте длину между пяткой и носком по самым удаленным точкам.
  4. Исходный размер определяется по размеру большей ноги, если присутствует обычная асимметрия ног.
  5. Если в миллиметрах окончательную длину поделить на 2/3, получится размер обуви.
  6. Важно также определить полноту ног, применив обычную таблицу для этого в спортивном магазине.

Отзывы о коньках брендовых производителей разные. Мужские, для фигурного катания, сделанные с учетом профессиональных занятий спортом, изготавливаются из прочных материалов. Их стоимость выше, в сравнении с любительскими.

vsnege.com

Достоинства и недостатки фигурного катания для детей

Фигурное катание — пластичный и изящный вид спорта. Различные элементы, которые проделывают фигуристы на льду, покоряют сердца людей всех возрастов.

О пользе фигурного катания

для детей имеет много преимуществ:

  1. Укрепляются мышцы ног.
  2. Развивается координация. Для умелого перемещения по ледовому покрытию необходимо держать равновесие. Систематические тренировки на катке помогут развить это умение.
  3. Улучшается функциональность суставов.
  4. Повышается выносливость в результате длительных занятий на катке.
  5. Занятия фигурным катанием для детей являются антидепрессантом. Это отличный способ расхода нерастраченной энергии, чтобы предотвратить возникновение стресса.
  6. Укрепляется сердечно-сосудистая система.
  7. При занятии фигурным катанием у детей развивается музыкальный слух.

Спорт также помогает поддерживать нормальный вес.

С какого возраста начать обучение?

Для осваивания фигурного катания минимальным считается возраст в 3,5 года. Для детей в таком занятия проходят в игровой форме со сказочными персонажами, для поддержания интереса у малышей. Существует две группы набора — от 3,5 до 5 лет и от 6 до 12 лет.

Опытные тренеры считают подходящим возрастом для начала обучения фигурному катанию 4-5 лет. В этом возрасте ребенка можно обучить большому количеству элементов и создать первую программу выступлений.

Детский возраст до шести лет подходит для того, чтобы в дальнейшем можно было развивать профессиональные навыки.

Школа, секция или кружок?

Подходить к выбору секции фигурного катания следует ответственно. От тренера и от того, как будут проходить занятия, зависит дальнейшее отношение малыша к спорту в целом.

При выборе спортивной школы рекомендуется учитывать следующее:

  • Расположение.

Желательно выбрать секцию, которая находится недалеко от места проживания.

  • Квалификацию тренера.

Тренировать новичка должен опытный инструктор, который умеет находить подход к каждому ребенку и быть у них в авторитете.

  • Физическую нагруженность и частоту занятий.

Эти факторы преподаватель определяет после нескольких тренировок.

  • Занятия должны состоять из общефизической подготовки, тренировок в спортзале и на ледовом катке, уроков по хореографии, пластике.
  • В школе должны проходить и групповые тренировки, и индивидуальные.
  • Немаловажным фактором является возможность записи детей любой возрастной категории и подготовленности.

Для определения отношения ребенка к такому виду спорта можно выбрать обычный маленький кружок возле дома. Если малышу понравится кататься на коньках, тогда родитель может перевести его в школу фигурного катания для профессионального обучения.

Существует несколько разрядов, которые причисляются каждому индивидуально:

  • «юный фигурист»;
  • третий юношеский;
  • второй юношеский;
  • первый юношеский;
  • второй спортивный;
  • первый спортивный;

Для получения разряда необходимо выполнить комплекс элементов, для каждого звания они разные.

Что нужно для занятий?

Для тренировок на катке следует использовать защиту и одежду.

Одежда

Использовать слишком теплую одежду не рекомендуется. На катке пониженная температура, а если ребенок вспотеет, повышается вероятность появления простуды. Нельзя также и подвергать переохлаждению свое чадо.

На первые занятия не требуется специализированная форма. Из верхней одежды разрешено использовать недлинный флисовый жилет или курточку, а также модели с синтепоном. Разрешается использовать спортивный костюм с утеплением, а в качестве внутреннего слоя — термобелье или утепленные колготки, а также свитера, закрывающие шею.

Начинающему фигуристу можно воспользоваться теплым комбинезоном, который поможет смягчить падение на спину. В будущем следует приобрести специальный костюм для катания на ледовом покрытии.

В качестве головного убора не стоит использовать теплую шапку. Для занятий на катке отлично подойдет тоненькая шапочка с завязками или термоповязка.

Для занятий понадобятся варежки или перчатки. Обычные аксессуары могут промокнуть и заледенеть, поэтому лучше выбирать дутые варежки, которые не намокают или термоперчатки, согревающие кисть и отводящие влагу.

На ножки рекомендуется надевать высокие термоноски, которые согревают и впитывают излишнюю влагу. Заменить такие носочки можно обычными из тонкой шерсти, надетыми на колготки.

Не рекомендуется повязывать на шею ребенка удлиненный шарф, который может запутаться вокруг ножек или попасть под конькии привести к падению. Для утепления шеи подойдет свитер с высокой горловиной.

Если ребенок готов длительное время , можно приобрести специализированную одежду для фигуристов. Однако стоимость таких вещей высокая.

Надевать специальную одежду необходимо в три слоя:

Состоит из термобелья, сохраняющего тепло и отводящего лишнюю влагу от кожи. Если его использовать поверх маек или колготок, эффекта не будет, поэтому стоит надевать на голое тело.

Состоит из флиса, который помогает термобелью «работать».

Под третьим слоем подразумевается наличие термоплатья или термокостюма, сидящего по фигуре ребенка.

Важно: нужно использовать все три слоя.

Защита

Без падений на льду научиться рассматриваемому виду спорта невозможно. Для предотвращения тяжелого травмирования существуют комплекты специальной защиты, состоящей из:

Разрешено пользоваться защитной экипировкой для роликовых коньков, однако, она не совсем удобна для занятий на катке, а также сильно выпирает из-под одежды.

  • Специальных шорт.

 

В таких моделях предусмотрены защитные вставки в зоне копчика и бедер. Шорты следует подбирать строго по росту и размеру ребенка.

Для защиты головы подойдет велосипедный шлем.

Как выбрать коньки?

Начинать обучение можно в коньках, взятых напрокат, того же размера, что и обычные ботинки малыша. При использовании шерстяных носочков, можно брать коньки чуть больше (на один размер). Ботинки должны быть с жесткой вставкой зоне голеностопа, но ножке должно быть комфортно. Шнуровать конек следует туго, но оставлять место (1 см).

Если малыш сделал выбор в пользу фигурного катания, следует приобрести кожаные коньки, принимающие форму ноги. В дальнейшем ребенок сможет выступать в них на соревнованиях. На вырост приобретать ботинки нельзя. Если родители не могут часто покупать дорогие коньки, есть вариант приобретения раздвижных с регулируемым размером. Однако они считаются не совсем прочными и надежными, для профессионального занятия фигурным катанием они не подходят.

Для малышей производители выпускают коньки на двух лезвиях, которые более устойчивы, помогают скорее привыкнуть ко льду.

Минусы фигурного катания

Детское имеет и несколько недостатков:

  1. Риск появления травм.
  2. Немалые затраты на приобретение формы для ребенка, оплату обучения.
  3. Возможно появление простудных заболеваний из-за низкой температуры на катке, а также бронхиальной астмы.
  4. Высокая конкуренция, которая может привести к напряжению и стрессу.

Несмотря на некоторые недостатки, фигурное катание имеет много преимуществ, поэтому не стоит задумываться над тем, отдавать ли ребенка в спортивную школу.

vsnege.com

Фигурное катание на коньках — Юнциклопедия

Фигурное катание на коньках — один из наиболее популярных видов спорта, отличающийся высокой эмоциональностью и выразительностью движений.

Высокое исполнительское мастерство в этом виде спорта достигается круглогодичными тренировками, постоянным совершенствованием, усложнением программы, включением в нее новых элементов. Фигурное катание — общедоступный вид спорта. Им, начинают заниматься еще в дошкольном возрасте. Как и многие виды спорта, фигурное катание закаливает организм, улучшает состояние органов дыхания и кровообращения, влияет на повышение функций вестибулярного аппарата.

Фигурное катание на коньках включает одиночное катание мужчин и женщин, парное катание и танцы на льду. Соревнования в одиночном катании включают: выполнение обязательных упражнений, короткую произвольную программу и собственно произвольную программу.

Обязательные упражнения (школа) — основа фигурного катания. Во время соревнований по школе, с которых фигуристы начинают выступление, они должны вычертить на льду 3 обязательных рисунка—фигуры из 9 утвержденных официальными международными правилами для крупных соревнований. Всего же в школе 41 фигура.

Короткая произвольная программа (2 мин) включает 7 обязательных элементов — комбинаций прыжков, вращений, шагов. В произвольной программе (4 мин — для женщин и 5 мин—для мужчин) выбор элементов — свободный.

Парное катание состоит из короткой произвольной программы (2 мин) с 6 обязательными элементами, включая комбинации поддержек и совместных вращений, и собственно произвольной программы (5 мин).

Три группы обязательных элементов для одиночного и парного катания определяются путем жеребьевки Комитетом по фигурному катанию Международного союза конькобежцев (ИСУ) на каждый сезон.

Спортивные танцы на льду — это исполнение определенных комплексов танцевальных фигур с музыкальным сопровождением. В отличие от парного катания в танцах отсутствуют поддержки, прыжки, длительные разъединения партнеров.

Современная программа официальных соревнований включает обязательные, оригинальный и произвольный спортивные танцы. Обязательные танцы — их 9 (вальс, квикстеп, блюз, румба, аргентинское танго и т.д.) делятся на 3 группы — по 3 разнохарактерных танца в каждой. Группа для исполнения определяется жеребьевкой за сутки до начала соревнований.

Оригинальный спортивный танец состоит в основном из элементов обязательных танцев, исполняемых в установленном ритме. Произвольная программа (4 мин) включает 4 различные по характеру исполнения части. Композиция и музыкальное сопровождение произвольного танца составляются спортсменами, тренером и хореографом.

Результаты в фигурном катании оцениваются по 6-балльной системе. Отдельно выставляются оценки за технику и за артистичность исполнения. При определении мест участников соревнований учитываются сумма баллов и сумма мест, данных им арбитрами.

Родиной фигурного катания на коньках принято считать Голландию. Но в каждой стране этот вид спорта развивался по своим национальным традициям. Первые соревнования фигуристов по близкой к современным правилам программе с обязательными упражнениями и произвольным катанием проводились в Вене в 1882 г.

В России в Юсуповом саду Петербурга (1865) был открыт первый каток для фигуристов. С 1881 г. русские фигуристы участвовали в международных соревнованиях. В 1890 г. в Петербурге было проведено неофициальное первенство мира, в котором победу одержал русский фигурист А. Лебедев. А спустя 6 лет там же состоялся и первый официальный мировой чемпионат, проходивший под эгидой Международного союза конькобежцев. Первым чемпионом стал немецкий спортсмен Г. Фухс.

В 1908 г. соревнования по фигурному катанию были включены в программу… летних Олимпийских игр в Лондоне. Спортсмены соревновались на искусственном льду. Острая борьба развернулась между многократным чемпионом мира шведом У. Сальховым и русским фигуристом Н. Паниным-Коломенкиным.

Первым олимпийским чемпионом стал У. Саль-хов (его именем назван прыжок). Он победил в произвольном катании. Но в специальной программе по черчению на льду сложных рисунков по выбору исполнителя победу одержал русский фигурист Н. Панин-Коломенкин. В 20-е гг. сильнейшим в этом виде спорта были европейцы— фигуристы Австрии, Франции, Норвегии. Знаменитая норвежская фигуристка С. Хени десять лет подряд (с 1927 по 1936 г.) выигрывала мировые первенства. Затем постепенно первые места начинают занимать представители американского континента.

Советские фигуристы дебютировали на чемпионате Европы в 1956 г., хотя чемпионаты СССР стали разыгрываться с 1924 г. Наиболее удачно выступали в первых международных стартах представители нашего парного катания. В 1958 г. Н. и С. Жук стали обладателями серебряных медалей европейского первенства.

Первую золотую олимпийскую награду советские спортсмены завоевали в 1964 г. в Инсбруке. С этого времени и идет отсчет победам наших фигуристов. Они неизменно в числе лидеров мирового фигурного катания, несмотря на то, что борьба за призовые места на крупнейших международных соревнованиях, включая чемпионаты мира, Европы и олимпиады, стала значительно острее. Опытным мастерам росла достойная смена. За 3 года И. Роднина и А. Уланов (воспитанники С. Жука) прошли путь от кандидатов в мастера спорта до чемпионов мира. Эти спортсмены поднялись на верхнюю ступёнь олимпийского пьедестала в Саппоро (1972).

И. Роднина и А. Зайцев продолжали эстафету побед советских пар. К 1978 г. И. Роднина повторила успех С. Хени, десять раз выиграв мировое первенство.

В одиночном катании у мужчин путь к серебряной ступени пьедестала проложил С. Четверухин, а в 1975 г. чемпионом мира стал С. Волков, еще через два года — В. Ковалев (в 1975 г. он был первым нашим чемпионом Европы).

В женском одиночном катании наши успехи скромнее. Прогресс здесь начался в 1976 г., с дебюта на международной арене юной московской школьницы Е. Водорезовой. Спортивные танцы на льду включены в программу международных турниров только в 1950 г. Здесь преимущество английских дуэтов было неоспоримо. Одно время первенство удерживали и чехословацкие танцоры Е. и П. Романовы. С 1970 г. в этом виде фигурного катания побеждают танцоры СССР. Воспитанники тренера Е. Чайковской Л. Пахомова и А. Горшков в 1970 г. выиграли чемпионат мира в Любляне и на протяжении шести лет задавали тон в мировом фигурном катании. Их танцы всегда были полны ярких творческих находок, интересны, оригинальны. Они стали первыми чемпионами мира, а с включением танцев на льду в программу Олимпийских игр в 1976 г. и олимпийскими чемпионами. Ученики тренера Т. Тарасовой И. Моисеева и А. Миненков продолжили золотую эстафету: они выиграли два чемпионата мира—в 1975 и 1977 гг. Последующие два чемпионата обладателями золотых медалей стала также советская танцевальная пара Н. Линичук и Г. Карпоносов, тем самым подтвердив жизненную силу традиций советского фигурного катания.

yunc.org

Фигурное катание: описание, история, правила, экипировка

Фигурное катание — это красивый и сложный вид спорта. Родители отдают детей в специальные школы, чтобы те научились плавно и правильно двигаться, ведь танцы на льду не легкое занятие. Поэтому необходимо учитывать все положительные и отрицательные стороны, перед тем как сдать ребенка на такую секцию.

Когда сдавать детей на танцы

Многие взрослые не знают о том, в каком возрасте ребенку следует отдавать в секцию. Это зависит от индивидуальных особенностей малыша и цели родителей. Для разностороннего развития, улучшения физической формы, здоровья можно записываться в любом возрасте. Если этот вид спорта рассматривается для профессионального , то обязательные тренировки требуется начинать в 5 лет. Большинство тренеров считают, что на катание нужно сдавать будущих чемпионов не старше 7 лет. Если это хобби, то здесь отсутствуют возрастные рамки.

Преимущества

У фигурного катания и танцев есть несколько преимуществ:

  1. Дети становятся более ответственными, собранными и их приучают к дисциплине.
  2. Такой пляс может стать основным источником дохода в будущем, ведь профессиональным фигуристам выплачивают большие гонорары.
  3. Это красивый вид спорта с постановочными элементами и произвольными шоу.
  4. Программа наиболее полезна девочкам, которые отличаются стройным телом, грациозностью.
  5. Благодаря регулярным тренировкам улучшается работа всего организма.
  6. Эффективность сложных занятий в паре возрастает, потому что есть к чему стремиться.
  7. В фигурном катании такие танцы всесторонне развивают детей: нормализуют работу вестибулярного аппарата, повышая внимательность, силу, быстроту реакции, выносливость.

Недостатки

Танец на льду, как и другой вид спорта имеет свои минусы, которые также берутся во внимание родителями:

  1. Это занятие имеет высокий риск получения травм как ушиб, растяжение, перелом или сотрясение мозга.
  2. Первое время спортсмены могут болеть простудными заболеваниями из-за низкой температуры на катке.
  3. Понадобится откладывать деньги на поездки в другие города, на чемпионаты по сезонам.
  4. При постоянных тренировках, успеваемость в школе снижается, потому что на не хватает времени.
  5. Тяжелее всего приходится подросткам, именно в этом возрасте самая большая конкуренция. За счет гормональной перестройки дети стремятся к победе, у них появляются первые амбиции.

Как проходит тренировка

Первый год учения посещаются 2-3 раза в неделю. Занятие состоит из разминки, главных движений, хореографии как части общей подготовки и длится около 45 минут. За ней следует тренировка на катке, продолжительность ее 30-40 минут. Когда тренер видит в ребенке потенциал фигуриста он переводит его на новый этап, и он выходит сразу на лед и отрабатывает технику 1,5 часа. В этом случае частота уроков увеличивается до 5-7 занятий в неделю. Перед соревнованием тренировка проводится дважды в день.

Следует ли отдавать ребенка на секцию

Кататься на катке подходит не всем, все зависит от темперамента, здоровья и индивидуальных особенностей ребенка. Этот вид спорта предназначен для внимательных и активных малышей, у которых присутствует чувство ритма. Чтобы танцевать на льду необходим хороший иммунитет, отсутствие боязни холода и желание научиться новому. Такие тренировки не рекомендуются пассивным и неуклюжим детям, с наличием хронических заболеваний и слабой костной системой.

Что понадобится для занятий

Перед тем как отправить свое чадо на спортивное катание необходимо разобраться с тем, что ему потребуется:

  1. Одежда. Покупать специальный костюм в первый год тренировок не нужно. О профессиональном наряде стоит задуматься перед выступлением на олимпиадах. На первое время подойдет удобная и утепленная одежда как ветровка, жилет, легкая шапка.
  2. Коньки. Снаряжение требуется качественное, иначе из-за неудобств ребенок может травмироваться. Перед покупкой рекомендуется пообщаться с тренером.

Полезные советы

Вот рекомендации, к которым необходимо прислушаться родителям будущих фигуристов:

  1. Отличия с иными видами спорта, преимущества и недостатки тщательно взвешиваются.
  2. Если ребенок не уверен хочет ли он парными танцами на катке, то можно его записать на несколько пробных уроков.
  3. При выборе секции стоит учитывать желание малыша, иначе хороший результат будет не достигаем.
  4. Не следует переживать, если малыш откажется от продолжения занятий через год, иногда они за этот короткий срок понимают, что это не приносит им радости.

с танцами на льду — это популярный вид спорта у и детей. Существует огромный выбор секций и специализированных спортшкол для детей. Группы формируются по разным критериям, поэтому не нужно волноваться о разнице в возрасте занимающихся. Профессиональные тренеры помогут справиться с боязнью льда и научат плавно скользить по льду даже неуверенного человека. Первые шаги включают простые фигуры, но вскоре ребенок будет называться настоящим фигуристом.

vsnege.com

Фигурное катание: история, виды, особенности спорта

Фигурное катание — популярный и красивый вид спорта, распространенный в России. В этой стране много снега и льда, поэтому нет ничего удивительного, в победах русской сборной. Все рассказать о фигурном катании и его происхождении, наверное, невозможно. У него долгая, богатая событиями история. Это искусство пережило много изменений.

Как возникло

Существует много интересных фактов о фигурном катании. Свою историю спорт начинает в эпоху Бронзового века. При археологических раскопках были найдены прототипы современных коньков. Делались они из костей животных.

Более привычное для современников, искусство появилось в XII-XIV веках на территории Голландии. Тогда, лезвия для коньков стали делать металлические. Спорт быстро нашел последователей и со временем распространился на территории США, Британии, Канады, а затем и на весь мир.

Первое общество любителей этого спорта образовалось в середине XVIII века в Эдинбурге (Британия). Это общество впервые создало первые правила проведения соревнований.

В конце XIX века, фигурное катание было признано, как спортивная дисциплина. Спустя несколько лет, было проведено первое спортивное состязание.

В начале XX века, это искусство стало частью Олимпийских игр. Разница во времени проведения, между первым и вторым соревнованием во время игр составило 12 лет. Оба раза это были летние игры. Только в 1924 году это искусство вошло в программу зимних игр.

Вначале, соревнования проводили исключительно среди мужчин, но спустя 10 лет стали проводиться и среди женщин.

История возникновения в России

Спортивную дисциплину в России ввел Петр 1. Он доставил первые прототипы современных коньков.

В конце XIX века, был открыт, для общественного использования, знаменитый каток в Юсуповском парке. С этого момента, фигурное катание перестает быть только развлечением, начинается формироваться спортивная дисциплина.

На этом катке произошел, значимый для истории спортивной дисциплины, момент. Ранее, соревнования были любительскими, но высокий уровень подготовки спортсменов, усложнение выполняемых элементов, привело к тому, что дисциплина стала приобретать профессиональный характер.

Русские спортсмены являются фаворитами в фигурном катании. Много побед было достигнуто при существовании СССР. Была сформирована русская школа фигурного катания.

Виды фигурного катания

За то время, что существует эта дисциплина, в ней произошло многочисленные изменения. Она росла, развивалась. Шли формирования школ. Так, образовались современные виды фигурного катания на коньках. Сейчас, они часть программ соревнований, чемпионатов, Олимпийских игр.

Каждый вид регламентирован. Состязания проходят в 2 этапа. Для каждого вида есть четкий перечень обязательных для выполнения элементов. Критерии оценки спортсменов разные, остается единым лишь качество исполнения движений.

Мужское и женское одиночные катания

Участник один. Он показывает спортивные элементы. Оценивается степень сложности, чистота и техника выполнения элемента. Есть и другие критерии. Судьи оценивают артистизм выступающего, эстетику, пластичность, завершенность выступления. Чем сложнее и качественнее выступление, тем больше баллов получает спортсмен.

В первый день соревнований демонстрируется короткая программа. В ней должны быть исполнены 7 обязательных элементов. Второй день — творческий. Показывается произвольная программа. В нее должны быть включены прыжки, шаги, вращения.

Парное фигурное катание

В этом виде катания, участие принимает двое: женщина и мужчина. При оценке выступления участников оценивает синхронность выполнения элементов. Спортсмены должны чувствовать друг друга и двигаться в унисон.

Есть ряд элементов характерных для этого вида. Их выполнение является главной особенностью. Соревнование проходит точно так же, как и у одиночек, в 2 этапа. Требования аналогичные.

Спортивные танцы

Участников двое. Больше внимания уделяется артистизму, зрелищности выступления.

Присутствует большое количество танцевальных шагов и позиций. Хореограф так планирует танец, чтобы спортсмены максимально много времени были вместе во время представления.

Состоит соревнование из 2 танцев: короткий танец и произвольный танец.

За время короткого танца необходимо выполнить один или два из обязательных элементов. Во время произвольной программы уделяется внимание чистоте выполняемых движений, грамотности танцевальных позиций, слаженности работы компаньонов, артистизму.

Это единственный вид соревнования, в котором может использоваться вокальная музыкальная композиция.

Синхронное фигурное катание

Выступает команда численностью 16-20 человек. В таком катании могут участвовать все, независимо от пола.

Выступающие ведут себя как единый организм, выполняя программу. Групповое фигурное катание имеет специфические элементы, характерные только для синхронного катания. Но есть и ограничения по выполнению элементов: нельзя выполнять любого вида поддержки, пересечения в виде спирали, прыжки более чем в 1 оборот.

Выступление включает 2 вида выступлений: короткую программу и показательное выступление.

Правила и снаряжение

На выступление выделяется 170 секунд. За это время, выступающий должен показать программу. Она должна соответствовать стандарту, содержать определенные движения. Сложность этих элементов определяется тренерами, хореографами и самими спортсменами.

Большое внимание уделяется катку. Лед должен быть чистым, ровный. Высокое качество льда достигается благодаря использованию специальной техники. Неровность над поверхностью льда не должна превышать 5 мм.

Стандартная площадь катка составляет 30х60м. Бортики пластиковые, подвижные.

Спортивное снаряжение очень важно. Коньки основная часть костюма, от которой зависит большая часть выступления. Фигуристы проводят в них много часов в сутки.

Часто, коньки изготавливаются на заказ. Делаются индивидуальные замеры стоп спортсменов, чтобы изготовленная обувь была удобна при носке. Ботинки шьются из толстой прочной кожи, имеют язычок. Шнуровка у ботинок высокая.

Для изготовления лезвий используют карбоновую сталь. Состоит лезвие из двух частей:

  • на носике зубцы — необходимы для толчков, выполнения некоторых элементов;
  • вогнутая бородка — нужна для максимального скольжения по льду.

Костюмы у спортсменов — яркие. С помощью них передается дух выступления, он помогает раскрыть идею программы. Шьются костюмы на заказ. Используется эластичная ткань, которая хорошо тянется. Платья шьются с короткой юбкой, брюки достаточно узко — во избежание получения случайной травмы при выступлении.
Основные элементы фигурного катания

В фигурном катании есть определенные элементы выступления. Они сложились исторически, выполнение их обязательно в коротких выступлениях. Они имеют разную степень сложности.

Шаги

Это основной элемент катания, представляет собой толчок.

Шаги используются в качестве перехода с одного элемента на другой, связывая их в единое целое. Используются для набора скорости перед прыжком.

Известно множество видов шагов. Их делят на 4 группы:

  • шаги без смены ноги, направления и ребра;
  • без смены ноги;
  • со сменой ноги;
  • со сменой ноги и направления.

Когда шаги идут следом друг за другом, это называется — «дорожкой шагов». Она является обязательной для короткого выступления.

Есть комбинации шагов. Шаги выполняются в точном порядке. Комбинации имеют названия. Популярные: «Вальсовая тройка», «Джексон», «Риттбергерная тройка».

Спирали

Представляет собой позицию, при которой спортсмен одной ногой стоит на льду, а вторая выше уровня бедра. Засчитывается, если время выполнения свыше 7 секунд. Наиболее популярное выполнение «ласточка». Имеет 4 степени сложности.

Вращения

Один из самых зрелищных элементов. Заключается во вращение спортсмена вокруг своей оси. Вращение, фигуристы выполняют из различного положения: стоя, сидя, из спирали «ласточка».

Видов у элемента много. Обычно, вращение делается против часовой стрелки. В таком случае опора на левую ногу. При вращении по часовой стрелке, опора делается на правую ногу.

Прыжки

Красочный и зрелищный элемент. Выполнение обязательно для всех дисциплин, кроме танцев на льду.

Самыми распространенными видами шагов являются:

  1. Реберные — толчок делается от ребра конька опорной ноги: сальхов, аксель, риттебергер.
  2. Зубцовые — опора при прыжке на зубец: лутц, тулуп, флип.

Сложность выполнения элемента постоянно возрастает. Сильные спортсмены выполняют прыжки с 4 оборотами. Выполнение сложного элемента дает преимущество перед соперниками.

Самый сложный в выполнении прыжок — аксель.

Как уберечься от травм

Риск получения травм во время катания — высок. Падений не избежать. В первую очередь, необходимо решить с какой целью становятся на коньки. При обучении ребенка, нужно решить с какой целью он идет в секцию: для общего развития или заниматься профессионально.

Профессиональный спорт сильно влияет на здоровье в целом: тело испытывает повышенные физические нагрузки.

Для любителей, достаточно придерживаться техники безопасности. Неопытные и только начинающие кататься, могут использовать средства защиты: наколенники, щитки на локти и запястье.

Необходимо уделять пристальное внимание конькам. Изделия должны быть наточены, не иметь следов ржавчины на лезвиях. Перед выходом на лед, шнурки необходимо плотно завязать.

Острое лезвие опасно. Не нужно выполнять, разучивать элементы катания в толпе, вблизи других людей.

Фигурное катание захватывающий, зрелищный вид спорта. Это хороший способ с пользой провести время, выполнять необходимые телу физические нагрузки. Главное — получать удовольствие как от занятий, так и от просмотра соревнований.

sportotip.ru

Фигурное катание: элементы. Описание, название, видео

Фигурное катание является одним из самых эстетически красивых видов олимпийского спорта. Комбинации его состоят из последовательностей пируэтов, вращений, множества прыжков, различной сложности — это и есть элементы . Изначально, данный спорт был состязанием между людьми, исполняющими фигуры в статике, застывающими в красивых позах.

Позднее стали образовываться пары фигуристов, и, наоборот, выделяться одиночки. Из этого выросли такие катания, как одиночное и парное.

Опытные тренера занимаются с детьми общей физической подготовкой, основами балетного искусства, гимнастикой, а также разучивают элементарные базовые шаги и элементы. Изучение основных элементов фигурного катания (знание терминов, создателя элемента и прочее) — является обязательным уроком в обучении начинающих фигуристов.

, вращения и другие простые элементы — необходимо изучать и осваивать спортсменам?

Названия основные элементов в фигурном катании

В первую очередь, это шаги. Они подразделяются на базовые и технические. К базовым относятся:

  • Дуга. Ему обучаются с самого начала. Это скольжение вперед или назад попеременно на одной ноге. Можно катиться как на наружном, так и на внутреннем ребре. В результате след должен образовывать окружность.
  • Елочка. Шаг очень похож на одноименный лыжный. Называется он так по причине оставляемого следа, похожего на хвойную тезку.
  • Фонарик. Шаг выполняется на двух ногах. Приседая, ноги находятся вместе, при подъеме они скользят в разные стороны. Посмотрев на след, оставляемый коньками, можно разглядеть китайские фонарики.
  • Змейка. Данный шаг выполняется на двух ногах, максимально близко расположенных друг к другу. Фигурист плавно перемещается слева — направо, и наоборот, оставляя параллельные линии.

Основные технические шаги это:

  • Тройка. Самый простой поворот на одной ноге. Резко изменяется направление движения и ребро скольжения. Шаг назван так, потому что по следу своему очень напоминает слишком широкую цифру «3».
  • Твизл. Поворот на ноге, один из 6-ти видов, включенных в обязательную программу фигуристов-одиночек. Как правило, поворот этот один полный. Во время поворота происходит смещение по направлению движения фигуриста. Существуют «серии твизлов», выполняемые для более высокой оценки программы спортсмена.
  • Петля. На одной ноге фигурист резко делает поворот на 360 градусов и продолжает движение в том же направлении. На льду же запечатлеется петля, в честь которой и назван весь шаг.
  • Тройка вальсовая. Поворотный шаг на одной ноге, во время которого свободная нога двигается вперед и наружу, подобно вальсовому шагу.

В огромное разнообразие прыжков, от элементарных до сложно выполнимых, требующих наличия определенной техники. Среди самых часто исполняемых можно выделить такие, как:

  • Козлик. Элементарная подпрыжка, которая выполняется с опорной ноги на зубец той же ноги, с резким переходом на ребро противоположного конька.
  • . Чаще всего этот прыжок исполняется после длинной дуги назад-наружу. Это полный оборот в воздухе, с перекрестом ног и рук. Отталкивание происходит с зубца, приземление на полную стопу.
  • . Единственный , исполняемый с движения вперед. Происходит широкий замах одной ногой, отталкивание с ребра опорной ноги, поворот на 360 градусов и приземление на носок, с последующим переходом на полную стопу противоположной ноги.
  • . Прыжок, очень похожий на лутц, исполняется с замаха и толчка с зубца опорной ноги. В воздухе положение тела такое же, как и у . Приземление происходит на зубец опорной ноги, с последующим переходом на полную стопу.
  • Риппон. Прыжок назван в честь современного фигуриста. При его исполнении, во время элементарного прыжка обе руки должны подниматься вверх.

Прыжки, следующие друг за другом без остановок и промежуточных шагов, были названы каскадом. Их сделали обязательными для исполнения в короткой программе на Олимпиаде.

ВАЖНО! Зачастую путают комбинации прыжков и каскады. Комбинацией называют серию, состоящую из прыжков, которые представляют собой определенный замысел, эстетический или технический. же — частный случай этих комбинаций, в котором нет ни поворотов, ни смены ног.

Элементы прыжков

В подготовительные и связующие прыжки объединяют три группы элементов: вращения, скольжение и спирали.

Вращения, иначе пируэты, один из основополагающих элементов фигурного катания. Выполняются чаще всего на одной ноге. Однако, в период тренировок, в качестве упражнений, всегда начинают с пируэтов на двух ногах. При правильном исполнении вращения конек скользит вдоль небольшой окружности. Для пируэтов необходима хорошая подготовка и натренированный вестибулярный аппарат. Среди основных выделяют:

  • Бабочку. Стремительное вращение с перекрестными ногами и постепенно поднимающимися от груди к голове руками.
  • Волчка. Это вращение не под силу новичкам, так как требует большой физической подготовки. Выполняется оно сидя, опорная нога должна быть прямо параллельна полу, а вторая, точно так же параллельно выставляется вперед, с натянутым носком флекс. Есть множество вариаций, в которых свободная нога не вытянута вперед, а устремляется в сторону, или же кладется на опорную ногу.

Скольжение — прием фигурного катания, позволяющий фигуристам отдохнуть после выполнения элемента и подготовиться к следующему. С возрастанием опыта у фигуристов в их программе скольжений становится все меньше. Падений на скольжении практически не бывает (разве только на тренировочных занятиях). Это — обязательный элемент программы в женском и парном .

Спирали — это частные случаи скольжения, исполняемые на одной ноге, в которых колено свободной ноги должно находиться выше бедра опорной. Многие элементы, придуманные на заре становления фигурного катания, отходят от этого правила, так как изначально спиралью назывались все фигуры, оставляющие на льду этот след. Среди основных выделяются:

  • . Движение на одной ноге, корпус параллельно наклонен к полу, свободная нога максимально поднимается назад — прямая. Руки чаще всего раскрыты — для равновесия. Данную спираль часто осваивают самостоятельно, на дворовых катках, так как она не представляет большой сложности. Она является элементом фигурного катания для начинающих спортсменов.
  • Пистолетик. Подготовительное упражнение к вращению волчком. Чаще всего используется в детских программах. Спираль на одной ноге, с приседом и выставлением свободной параллельно ледовому покрытию.
  • Флажок. Для исполнения этой спирали необходима хорошая растяжка. Происходит движение на опорной ноге, вторая же поднимается в сторону, образуя поперечный шпагат. Одноименная с поднятой ногой рука держит первую за пятку.
  • Циркуль. Происходит скольжение на ребре одной ноги, с постановкой второй на зубец в центре образовываемой окружности.

Парное катание

В парном катании ответственность за исполнение номера равноценно лежит на обоих партнерах. Поддержка и взаимопонимание в паре — несомненный залог успеха. Парное катание подразумевает под собой определенную долю опасности, ведь если одиночка рассчитывает лишь на себя, то для того, чтобы исключить всевозможные травмы при прокатке программы, пара должна чувствовать себя единым целым.

Наиболее часто использующиеся элементы парного катания это:

  • Подкрутка. Партнер подбрасывает партнершу высоко в воздух. Она крутится в горизонтальной плоскости, скрещивая руки и перекрещивая ноги. При приземлении — мужчина ловит ее и аккуратно ставит на землю.
  • Тодес. Самый сложный элемент в фигурном катании ввиду того, что для его исполнения партнеру нужно обладать недюжинной силой. Поэтому ставится он чаще всего на взрослых. Мужчина выполняет спираль «циркуль», держа женщину за руку. Партнерша же находится в горизонтальном положении и, как-будто бы описывает второй внешний круг вокруг партнера. Выход из данного элемента осуществляется сильным подтягиванием мужчиной к себе женщины.

Начальная подготовка фигуристов

Вместе с общей физической подготовкой и занятиями у хореографического станка, важную роль в подготовке спортсменов имеет специально-техническая подготовка. Иначе ее называют ледовой. Данная подготовка включает в себя несколько этапов, постепенное овладение которыми приводит фигуриста к призовым местам на крупнейших соревнованиях.

Время тренировок на начальном этапе не должно превышать 45 минут. При этом нужно комбинировать занятия на льду с хореографической подготовкой.

СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ! Что для эффективного обучения в детском возрасте целесообразно выполнять различные упражнения на обе стороны (вращение влево чередовать с вправо, делать толчки с обеих ног и т.д.).

В первоначальные навыки входят скольжение по льду и овладение равновесием. Скольжение выполняется как на двух ногах, так и поочередно на каждой. Здесь очень хорошо будет использовать упражнение «Фонарик» (основной шаг, п.1). Трюки на коньках для начинающих фигуристов — не подходят.

Важная часть обучения — это навыки остановки. Выделяют два положения при остановках — двухопорное и одноопорная. Последняя — наиболее легкая (чаще всего это остановка «буквой Т»), когда при скольжении одна нога поднимается и выставляется вперед, на ребро, постепенно замедляя скорость. Двухопорная же — это резкий поворот на ребрах обеих ног. Останавливаясь во время движения назад, следует ставить ногу перпендикулярно направлению движения на внутреннее ребро, и постепенно переносить на нее тела.

— это нелегкий, многогранный вид спорта, на достижение вершин в котором у спортсменов уходит немало времени, сил и здоровья. Но болельщики, и просто любители этого вида спорта получают несравненное эстетическое удовольствие, видя результаты их трудов.

vsnege.com

Фигурное катание – OLYMPS.RU

Фигурное катание — зимний вид спорта, в котором спортсмены перемещаются на коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, чаще всего под музыку. В официальных соревнованиях, как правило, разыгрываются четыре комплекта медалей: в женском одиночном катании, в мужском одиночном катании, в парном катании, а также в спортивных танцах на льду. Фигурное катание включено в программу Зимних Олимпийских игр.

Самые древние коньки были обнаружены на берегу Южного Буга, недалеко от Одессы, датированные периодом бронзового века. Такие коньки изготавливались из фаланги передних ног лошадей.

Считается, что родиной фигурного катания является Голландия. Именно там, в XIII — XIV веках появились первые железные коньки. Появление коньков нового типа дало мощный толчок развитию фигурного катания, которое в то время заключалось в умении вычерчивать на льду замысловатые фигуры и сохранять при этом красивую позу.

Все обязательные фигуры были созданы в Великобритании. Объясняется это тем, что именно здесь возникли первые клубы конькобежцев (Эдинбург, 1742 г.). Тогда же были разработаны первые официальные правила соревнования.

В 1882 г. в Вене состоялось первое в Европе международное состязание. Венцы одержали убедительную победу.

Самое первое издание правил по фигурному катанию, вышедшее в Англии, относится к 1772 году.

Английский лейтенант артиллерии Роберт Джоунз издал «Трактат о катании на коньках», в котором описал все основные фигуры, которые были тогда известны.

Фигурное катание в России было известно ещё с времён Петра I. Русский царь привёз из Европы первые образцы коньков. Именно Пётр I придумал новый способ крепления коньков – прямо к сапогам и создал, таким образом, «протомодель» сегодняшнего оснащения фигуристов.

Название «коньки» возникло потому, что передняя часть деревянных «бегунков» обычно украшалась конской головой.

В 1838 году в Петербурге вышел первый учебник для фигуристов — «Зимние забавы и искусство бега на коньках». Автором его был Г.М. Паули — учитель гимнастики в военно-учебных заведениях Петербурга.

Всплеск интереса к фигурному катанию произошёл после европейского турне американского фигуриста Джексона Гейнса. Он показал неожиданные возможности исполнения стремительных фигур в грациознейших движениях тела.

Русское фигурное катание, как отдельный вид спорта, зародилось в 1865 году. Тогда был открыт общественный каток в Юсуповском саду на Садовой улице. Этот каток был самым благоустроенным в России и с первых же дней стал центром подготовки фигуристов. На нём 5 марта 1878 года состоялось первое состязание русских фигуристов.

В 1881 году в состав «Общества любителей бега на коньках» входило около 30 человек.

Одним из самых известных спортивных и общественных деятелей был Почётный член этого общества Вечеслав Измайлович Срезневский.

В начале XX века Сальхов, Лутц, Риттбергер, Аксель Паульсен изобрели свои прыжки, и фигуристы в благодарность за это оставили их имена в названиях элементов.

Женское одиночное катание сформировалось позже. Официально это произошло в конце января 1906 года в Давосе (Швейцария). Обязательные фигуры у женщин и у мужчин были аналогичными, но произвольное катание женщин сразу же обратило на себя внимание высокой художественностью, пластикой и музыкальностью движений.

Официальные чемпионаты мира среди женщин начались с 1924 года. С 1930 года чемпионаты мира по фигурному катанию на коньках среди женщин и мужчин проводятся совместно в одни и те же сроки. Вскоре появилось и парное (смешанное) катание. Международное первенство по парному катанию впервые было разыграно в 1908 в Санкт-Петербурге, победителями стали немецкие фигуристы.

Четвёртый вид фигурного катания — спортивные танцы на льду — родился значительно позже в Англии. Лишь в 1952 году в Париже танцоры впервые разыграли свои награды, сильнее всех оказались англичане. Наибольшую популярность в последние годы завоевали соревнования по синхронному катанию. Широкое распространение получил этот вид спорта в Канаде, США, Швеции, Финляндии, Англии, Франции.

Начиная с 1983 года, в Канаде начали проводиться ежегодные чемпионаты по синхронному катанию. А в 1988 году эти соревнования были проведены совместно с соревнованиями по основным видам фигурного катания. Соревнования по парному катанию впервые состоялись в Канаде в 1914 году и регулярно проводились до 1964 года, а возобновились в 1981 году. Лидерами в этом виде фигурного катания являются канадские и американские команды.

Популярность фигурного катания росла, и уже в 1908 году соревнования фигуристов впервые были включены в программу летних Олимпийских игр в Лондоне.

Первыми олимпийскими чемпионами в одиночном катании в 1908 стали М. Сайерс (Великобритания), У. Сальхов (Швеция), Панин-Коломенкин (Россия) и спортивная пара А. Хюблер — Г. Бюргер (Германия). Фигурное катание на коньках вошло и в программу летних Олимпийских игр в Антверпене (1920), впоследствии оно было представлено на всех Зимних Олимпийских играх. Выдающихся успехов в олимпийских соревнованиях добились Гиллис Графстрем (Швеция), завоевавший 3 золотые и 1 серебряную медаль, трёхкратные олимпийские чемпионки — Соня Хени (Норвегия) и Ирина Роднина (СССР).

На Белой Олимпиаде в Санкт-Морице (1948) американский фигурист Дик Баттон буквально произвел переворот. Именно с него в фигурном катании «прописались» прыжки в несколько оборотов и другие акробатические элементы. Баттон буквально летал над катком. Наградой ему стала золотая олимпийская медаль в одиночном катании.

Олимпийское первенство разыгрывалось в одиночном (мужском и женском) и парном катании. В 1976 в олимпийскую программу были включены спортивные танцы на льду.

Элементы фигурного катания

Перед выступлением фигурист подает официальную форму, где описано примерное содержание программы: какие элементы и в какой последовательности будут исполняться.

Шаги

В программах исполняются дорожки шагов и шаги,как связующие элементы.

Спирали

Спираль — cпиралью называется позиция с одним коньком на льду и свободной ногой (включая колено и ботинок) выше уровня бедра. Позиции спиралей отличаются друг от друга скользящей ногой (правая, левая), ребром (наружное, внутреннее), направлением скольжения (вперед, назад) и позицией свободной ноги (назад, вперед, в сторону). Рисунок последовательности спиралей это любая комбинация дуг (на ребрах – спирали по прямой игнорируются и не считаются в число позиций). Только первые три дуги рассматриваются для получения черт Уровней сложности. Для того, чтобы спираль была засчитана, нужно находиться в позиции не менее 3 секунд.

Самой распространенной спиралью считается «ласточка». В «ласточке» свободная нога может находится от 90 градусов относительно льда до полного шпагата.

Бильман — выполняется с поднятием свободной ноги, захватом лезвия конька руками и прогибом в спине. Назван в честь Дениз Бильман, которая впервые исполнила на международных соревнованиях бильман как элемент вращения. При идеальном исполнении получается почти вертикальный шпагат.

Вращения

Бывают :

1) Простые; 2) Со сменой ноги или комбинированные; 3) Совместные; 4) Танцевальные.

Прыжки во вращении

рёберные:

Аксель

Прыжок Аксель назван по имени норвежского фигуриста Акселя Паульсена, впервые исполнившего его в 1882 году. (рёберный прыжок)

Риттбергер

Риттбергер (англ. loop) — прыжок назван по имени немецкого фигуриста Вернера Риттбергера, впервые исполнившего его в 1910 году. (рёберный прыжок)

Сальхов

Сальхов (англ. Salchow) — прыжок назван по имени шведского фигуриста Ульриха Сальхова, впервые исполнившего его в 1908 году. (рёберный прыжок)

зубцовые:

Тулуп

Тулуп (англ. toe loop) — прыжок впервые исполнен американским фигуристом Брюсом Мейпсом в 1920 году. (зубцовый прыжок)

Флип

Флип (англ. flip) — прыжок исполняется толчком зубца опорной ноги при движении назад на внутреннем ребре другой ноги. Выезд осуществляется на толчковую ногу.

Лутц

Прыжок Лутц назван по имени австрийского фигуриста Алоиса Лутца, впервые исполнившего его в 1913 году. (зубцовый прыжок)

www.olymps.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о