Размеры мишени дартс: Мишень для дартса - размеры, типы материалов. Как выбрать.

Мишень для дартса — размеры, типы материалов. Как выбрать.

Дартс – одна из самых доступных и популярных игр в компаниях, на природе и дома.

Она не предъявляет практически никаких требований к физическому состоянию игрока. В него играют все: дети, подростки, мужчины и женщины, и это отличный способ проведения семейного досуга на природе и дома.

Для игры в дартс нужно всего несколько условий:

1. Желание – это самое главное условие.
2. Наличие мишени и дротиков
3. Не много свободного пространства, где можно играть, так, чтобы не попасть дротиком друг в друга.

В прошлой статье «Как выбрать дротики для дартса» мы рассказали на что обратить внимание при выборе дротиков, а сейчас поговорим о выборе мишеней или как их ещё называют – «доски».

Назначение секторов и зон на мишени для игры в дартс

Вся мишень поделена на:

• 20 секторов — по 10 черного и белого цветов.
• Центр, который называют «бычий глаз» или «bull eye» в английском варианте. При попадании в него игрок получает 50 очков. Он всегда красного цвета.
• Зеленый круг, обрамляющий «бычий глаз». Дает 25 очков при попадании.
• Зону утроения очков сектора «требл». На белом секторе они зеленые, а на черном секторе – красные.
• Зону удвоения очков сектора «дабл». Цвета аналогичны зоне утроения.

Некоторые производители раскрашивают сектора по своему, особенно белые.

По наружному диаметру доски расположен «циферблат», который показывает, сколько очков дает попадание в каждый сектор. Он должен быть сделан из проволоки и двигаться.

Доски для дартса делятся по нескольким характеристикам:

• По размерам.
• По типу дротиков.
• По типу конструкции каркаса, разделяющего сектора.
• По материалу, из которого изготавливают сами доски.

 

Размеры мишени для дартса

Современные «китайские мастера» делают доски самых разных размеров.

Но есть стандарты, описанные во всех правилах и которые соблюдают все серьезные производители.

Стандартные размеры мишени для дартса:

Общий диаметр (по самой наружной границе): 450 ± 10 мм.

Диаметр зоны для попадания дротиков: 340 мм

Внутренняя ширина колец «даблов» и «треблов» — 8 мм.

Внутренний диаметр «яблочка» — 12,7 мм.

Внутренний диаметр внешнего центрального кольца — 31,8 мм.

Расстояние от центра до внешней стороны проволоки кольца «даблов» — 170,0 мм.

Расстояние от центра до внешней стороны проволоки кольца «треблов» — 107,0 мм.

Толщина проволоки — 1,5 мм.

Деление по типам дротиков

Дартс бывает:

• Для классических дротиков с иглой.
• Магнитный. Дротики с магнитом вместо иглы. Предназначен для детей.
• Безопасный. Дротики с пластиковым наконечником
• Электронный.

В этой статье мы будем говорить о выборе мишеней для классического дартса с дротиками с иглами.

По типу конструкции каркаса, разделяющего сектора («паука») мишени делятся на:

Вообще без каркаса

На таких досках сектора просто нарисованы на поверхности доски или на ткани, которой её обтягивают.

Применяют его только в детских наборах, в магнитном дартсе или в совсем дешевых и самодельных вариантах. Считать их мишенями для дарса нельзя – это просто игрушки.

Каркас из круглой проволоки.

Ставят на дешевых изделиях. Держится за счет скоб.

При попадании в проволоку дротика она начинает постепенно деформироваться и вылезает из доски.

Каркас из треугольной проволоки.

Аналогично предыдущему варианту держится за счет скоб. Процент отскоков у нее меньше, чем у круглой, но все-равно есть.

Проблема с попаданием в дротиков в «паука» и его деформацией никуда не исчезла, но стала меньшей.

Только для сизалевых досок — каркас с утопленными пластинами.

Используется только в высококачественных сизалевых дартсах.

Здесь вместо проволоки применяют тонкие стальные пластины с острыми гранями, утопленные в тело самой мишени. Так как они очень тонкие дротики крайне редко попадают в них.

Прежде всего, давайте уточним, что же такое «сизаль»?

Сизаль – это натуральное грубое волокно, которое получают из листьев растения Ага́ва сиза́левая (Agava sisolana) из рода Агава. Используется при изготовлении канатов, сетей, шпагата, упаковочных (тарных) тканей, классических мишеней для дартса, матрацев, мочалок, щёток и тому подобного. 

Доски из настоящего сизаля считаются самыми лучшими.

По материалу, из которого они изготовлены:

Все мишени для дартса делятся на настоящие сизалевые, бумажные для детей и начинающих, разные подделки под сизаль, пенопластовые, из конского волоса и т.п.

Главная задача мишени: чтобы дротик мог в неё легко войти и удержаться, не падая вниз, до того момента, как игрок не вытащит его.

Мишени из прессованной бумаги.

Это самые распространенные доски. Делают их наши «китайские братья» в массовом количестве и продаются они практически в любом спортивном магазине или гипермаркете.

Идея изготовления предельно проста. Бумажная лента толщиной порядка 2 см плотно накручивается по кругу до нужного размера доски. По торцу лента фиксируется тонкой алюминиевой или пластиковой полосой.

Дротик, попадая в доску, входит между слоями бумаги, но, естественно, со временем они «лохматятся» и рвутся.

Обычно такие мишени делают двухсторонними – с одной стороны сектора для дартса, с другой 10 круговых секторов.

Такая доска вполне нормально подходит для начинающих игроков. Поиграть в дартс в офисе, на природе или дома с детьми можно и на ней. Главное её достоинство – низкая цена. При активном использовании прослужит не очень долго, но научиться попадать дротиком в мишень можно.

Честно говоря, такие бумажные мишени производят не только китайские мастера, но и именитые производители. Например, Harrows, Winmau и т.д, которые так привлекают новых игроков познать что же такое дартс при минимальных денежных затратах.

Мишени для дартса из пенополиуретана

Встречаются значительно реже.

Выпускали их где-то в России и немного китайцы – может и сейчас делают.

Сама доска из вспененного полиуретана, обтянутая тканью с нарисованными секторами. По окружности всё скрепляется пластиковым кольцом с рисованными цифрами секторов.

Опять же — это мишень для детских игр и начинающих, чтобы понять, что такое дартс вообще. Цена даже дешевле китайских бумажных досок.

Мишени из конского волоса

В странах Азии, в том числе и в Казахстане, делали доски из конского волоса. Производят ли их в настоящее время — не знаю. Скорее всего, их вытеснили бумажные и сизалевые доски из Китая.

«Сизалевые» доски из Китая

В отличие от настоящих сизалевых кенийских досок китайцы делают свои доски из разных сизалеподобных волокон.

Справедливости ради, нельзя сказать, что они все плохие. В новом состоянии по внешнему виду их не так просто отличить от настоящих сизалевых, а вот стоят они дешевле.

Эти доски значительно лучше их бумажных творений и предназначены для игр продвинутых любителей и профессионалов. Их даже можно использовать для проведения соревнований.

Они толще бумажных, хватает их на несколько месяцев интенсивных тренировок. Но со временем они портятся, волокна начинают вылазить наружу, пауки гнуться и т.д.

Настоящие фирменные сизалевые доски

Изготавливаются из настоящих сизалевых волокон. Большинство таких мишеней изготавливается в Кении (Winmau, Nodor), а некоторые, как, например, Harrows, Unicorn и в Китае.

Доски из настоящего сизаля считаются самыми лучшими.

В них дротики не только отлично входят, но и хорошо держатся.

Игла дротика входит между плотно сжатыми волокнами сизаля и расположенными вдоль линии входа иглы. Они раздвигаются и плотно удерживают иглу. Когда дротик вынимается — волокна вновь сжимаются.

Они выдерживают многомесячные активные тренировки и не портятся как китайские подделки, хотя и они не вечны.

Вот как выглядит сизалевая мишень в разрезе:

Главный их недостаток – высокая цена. Однако, если Вы фанат дартса, то лучше купить один раз качественную мишень и получать от игры только удовольствие.

Высококачественные и дорогие мишени делают двух тонких слоёв:

• Внешний слой без швов.
• Внутренний слой — долговечный сизаль высокой плотности.

Каркасы (пауки) на таких мишенях ставят всех трех видов, рассмотренных ранее.

Учтите, что каркасы с круглой проволоки ставят значительно реже, отдавая предпочтение треугольной или разделительным пластинам.

При выборе мишени обратите внимание еще на один момент. Металлический круг (циферблат) с цифрами должен быть съемный. Для чего? Когда некоторые сектора будут изношены частыми попаданиями, например, сектор 20 с удвоением и утроением, Вы можете повернуть мишень на несколько секторов вправо или влево и закрепить этот «циферблат» на новых, менее изношенных секторах.

Некоторые правила по уходу за сизалевыми мишенями.

1. Их ни в коем случае нельзя мочить. Почему? Вода будет вредить

• краске, которой окрашены сектора;
• клею, приклеивающему сизаль к основе,
• металлическая проволока паука или пластины, разделяющие сектора, могут поржаветь.

1. Нельзя хранить мишени в сырых, непроветриваемых или промерзающих помещениях: подвалах, балконах, гаражах, сараях, дачах. Так же для доски противопоказаны отрицательные температуры и перепады температур.
2. Крайне нежелательно держать долго доску на прямых солнечных лучах.
3. Когда достаете дротики из мишени – слегка их покручивайте.
4. Никогда не доставайте одновременно несколько дротиков одним движением. Даже если они попали очень кучно, приучайте себя доставать дротики по одному, слегка их прокручивая.
5. Иглы используемых для сизалевой доски дротиков должны быть абсолютно гладкими. Иглы с зазубринами быстро испортят волокна и доску.
6. Не оставляйте дротики после игры в мишени.
7. Не забывайте время от времени прокручивать мишень, когда увидите, что некоторые сектора сильно износились. Например, прокрутите её на пару секторов против часовой стрелки. Тогда сектор 18 станет на место 20. Переставьте циферблат на нужное место. Такое регулярное прокручивание значительно увеличит жизнь мишени.

Небольшое видео о том, как делают сизалевые доски

Защита к дартс мишени

Для начинающих дартсменов нужно обязательно сделать защитный щит, на который повесить дартс. Он будет защищать стену от промахов и сквозных пробитий. Так как толщина бумажной мишени небольшая, при хороших бросках дротик пробивает её насквозь.

Опыт «предыдущих поколений» говорит о том, что оптимальный размер приблизительно метр на метр. Если с точность броска совсем плохо – можно сделать и больше.

Без такого щита стена, на которую будет повешена мишень — превратиться в решето. Да и дротики будут ломаться и портится, если вместо мишени попадут в стену, а затем на пол. Щит лучше всего делать из плотного и толстого пенопласта или пенополиэтилена, чтобы дротик мог в нем застрять, но не пробить насквозь. Если есть только тонкий пенопласт – тогда его можно прикрепить на лист фанеры клеем, двухсторонним скотчем.

Можно сделать и из фанеры, так называемые дартс кабинеты. В них при попадании мимо мишени дротики будут падать не на пол, а на специальную полочку. Конечно, плохо, что они вообще падают, так как при этом дротик как раз чаще всего и ломается, но все же он будет лететь с меньшей высоты, чем на пол.

Не нужно думать, что продвинутые любители с профессионалами всегда точно попадают в цель – и они иногда промахиваются. Для них можно приобретать  специальную защиту к дартс от производителей мишеней.

Они бывают разных цветов, изготавливаются из вспененных материалов и хорошо удерживают дротики в случае промаха. Размер в диметре обычно 70-75 см, состоят из четырех секторов и просто одеваются сверху доски стандартных размеров. Есть еще интересная комбинация защиты и светодиодного освещения.

Вешать дартс на дверь нельзя. Способ распространенный, хотя и достаточно опасный, особенно для того, кто эту дверь внезапно откроет во время полета дротика. Лучше этого не делать или закрывать дверь на замок. Но учтите, что кто-нибудь когда-нибудь обязательно забудет закрыть замок перед игрой.

Еще один нюанс при креплении доски. Проследите, чтобы она не болталась, а прижималась к стене всей поверхностью. В этом случае она прослужит дольше. Связано это с тем, что попадая в болтающуюся мишень, дротик выталкивает наружу с задней стороны слои бумаги. Если же мишень плотно прижата к стене, то вылазить бумаге некуда.

В качестве выводов можно рекомендовать следующее:

1. Если Вы начинающий игрок или покупаете дартс домой, для детей и нет денег на дорогую вещь – смело берите китайские бумажные мишени и тренируйтесь попадать в неё и в желаемый сектор. Научитесь и поймете, что Вам это интересно – купите потом хорошую сизалевую.
2. При покупке дартса в офис для «иногда поиграть в обед» лучше взять доску из сизаля китайского производства.

• Во-первых, играть в неё будут уже взрослые люди и сила броска у них выше, а значит, бумажную вы разобьете очень быстро, и стенку или дверь за ней «поцокаете» то же.
• Во-вторых, такой дартс будет уже и украшением офиса.
• В-третьих. На качественный дартс можно скинуться всем коллективом будущих игроков, ну или убедить руководство купить за счет организации.

1. Если Вы играете часто и проблем с финансами нет – покупайте хорошую сизалевую мишень с утопленными разделительными пластинами, с вращающимися «циферблатом» (круг с железными цифрами очков за попадание в сектор) и получайте удовольствие.
2. Купите защиту к мишени. Чаще дешевле сразу купить её, чем потом ремонтировать стены и переклеивать обои.
3. Если Вы давно играете в эту игру и уже продвинутый игрок или почти профессионал, то сами знаете какие мишени и дротики Вам нужны.

Что еще можно почитать на эту тему:

1. Как выбрать дротики для дартса
2. Где и как установить в квартире мишень для дартса

Набор для игры в дартс Larsen DG521810B

Оценок: 8

Сравнить к списку

Код товара: 231931

• Описание
• Вопросы экспертам (2)
• Отзывы (8) ^{+500 подарочных баллов за отзыв!}

Тип	Набор для игры в дартс
В комплекте	мишень+6 дротиков
Материал	Прессованная бумага
Бренд	Larsen
Страна производитель	Китай

Товар может иметь небольшие отличия от представленного на фотографии.

Набор для игры в дартс Larsen DG521810B — купить онлайн

Вы можете купить Набор для игры в дартс Larsen DG521810B в интернет-магазине «Чемпион» по приемлемой цене с оплатой онлайн. Набор для игры в дартс Larsen DG521810B подробное описание с фото, характеристиками, отзывами о товаре

15 янв. 2018, 14:58

Каковы размеры мишени (диаметр, толщина)?

Добрый день. Диаметр 45 см, толщина 3 см

15 янв. 2018, 16:20

Каковы размеры мишени (диаметр и толщина)?

Здравствуйте.
Диаметр 45 см,
Толщина 3 см.

У вас есть вопросы по товару?

Контактная информация

При необходимости вы можете оставить контактные данные, чтобы мы могли с вами связаться (оставленные данные будут использоваться только для связи с вами).

02.11.2020 Сергей

Достоинства:

Цена. Небольшой вес. Лёгкое крепление. Удобные дротики. Справится даже ребёнок.

Недостатки:

Нет

Комментарий:

Если повесить с внутренней стороны двери рабочего кабинета, никто не будет входить без стука.

Согласны с отзывом? Да 0 Нет 0

25.05.2020 Ильдар Киреев

Достоинства:

Доступная цена, малый вес, удобность крепления.

Недостатки:

Иногда откалываются кромки

Комментарий:

Отличный вариант мишени для детей: легкий, удобный, без рамок; даже если сломают не жалко. Можно брать в собой по желанию в рюкзак в поездки.

Согласны с отзывом? Да 0 Нет 0

25.05.2020 Ильдар Киреев

Достоинства:

Доступная цена, малый вес, удобность крепления.

Недостатки:

Иногда откалываются кромки

Комментарий:

Отличный вариант мишени для детей: легкий, удобный, без рамок; даже если сломают не жалко. Можно брать в собой по желанию в рюкзак в поездки.

Согласны с отзывом? Да 0 Нет 0

02. 02.2020 АЗАМАТ

Достоинства:

УДОБНО

Недостатки:

НЕТ

Комментарий:

Хорошо подходит для развлечения в свободное время

Согласны с отзывом? Да 0 Нет 0

17.01.2017 Юлия

Достоинства:

Приемлемая цена,простота в использовании для всех возрастов,толщина покрытия самого дартса.

Недостатки:

Для себя их не обнаружила.

Комментарий:

Советую данный дартс для приятного времяпрепровождения,очень увлекательная игра для большой компании,тем более за небольшие деньги кстати.Очень довольна покупкой!

Согласны с отзывом? Да 0 Нет 0

31.10.2015 megabonus81

Достоинства:

цена
качество

Недостатки:

Нет

Комментарий:

Можно весело проводить посиделки с друзьями и семьей

Согласны с отзывом? Да 1 Нет 0

08.08.2015 Михаил

Достоинства:

толщина и плотность доски, цена

Недостатки:

дротики

Комментарий:

Отлично подходит для начинающих, благодаря большой толщине под доской не остаются следы дротиков.

Дротики в комплекте очень легкие, подходят только для ознакомления с игрой.

Согласны с отзывом? Да 0 Нет 0

20.07.2015 Ольга

Достоинства:

Цена!

Недостатки:

Нет.

Комментарий:

Очень понравилась цена. И взрослые довольны и дети счастливы..

Согласны с отзывом? Да 1 Нет 0

Оставьте свой отзыв

к списку

Насос Meratti алюминиевый 20см вело/авто синий

836 ₽

1 019 ₽

к списку

Мяч волейбольный пляжный Start Up E5111

590 ₽

599 ₽

к списку

набор для бадминтона Start Up R-215

330 ₽

390 ₽

к списку

Ракетка для настольного тенниса Start Up Hobby (*)

5 лучших мишеней для стрельбы из Nerf Guns

Обратите внимание, что я могу получать небольшую комиссию от покупок, сделанных по ссылкам на товары в этой статье, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

 

Последнее обновление: 3 апреля 2023 г.

Честно говоря, оружие Nerf никогда не отличалось выдающейся точностью стрельбы. При стрельбе поролоновыми дротиками мы просто не можем рассчитывать на попадание в яблочко с расстояния 100 футов.

И это нормально, потому что мы покупаем и играем с бластерами Nerf по разным причинам. Но это не обязательно означает, что мы не должны практиковать свои навыки стрельбы и прицеливания.

В этой статье я собираюсь обсудить пять лучших стрелковых мишеней Nerf, с которыми не только весело играть, но и которые помогут вам стать лучшим стрелком Nerf.

Лучший выбор

Second Choice

Цифровая мишень Nerf Elite

Электронная мишень для стрельбы

Соло/мультиплеер

Соло/мультиплеер

Цифровой экран

Цифровой экран

Необходимо 2 батарейки АА

Нужно 3 батарейки АА

КУПИТЬ НА AMAZ НА

КУПИТЬ НА AMAZON

Лучший выбор

Цифровая мишень Nerf Elite

Соло/мультиплеер

Цифровой экран

Требуется 2 батарейки АА

КУПИТЬ НА AMAZON

Вторая возможность

Электронная мишень

Соло/мультиплеер

Цифровой экран

Требуется 3 батарейки АА

КУПИТЬ НА AMAZON

Топ-5 мишеней для стрельбы Nerf:

	Стрельба по мишеням	Цена
1	Цифровая мишень Nerf Elite	Цена
2	Электронная мишень Uwantme	Цена
3	Stotoy Digital Nerf Target	Цена
4	Электронная бегущая мишень Suncoo	Цена
5	Мишень для дротиков Dreampark	Цена

Топ 5 мишеней Nerf для стрельбы

В последние годы бластеры Nerf эволюционировали так, что прицеливание по мишеням становится все более важным.

Например, с разработкой дротиков AccuStrike и серии Nerf Rival становится очевидным, что Nerf движется в направлении, в котором игра с оружием Nerf — это не просто случайная стрельба и надежда на лучшее.

Производительность становится все более важной. И чтобы помочь вам улучшить свои навыки, на рынке есть несколько отличных стрелковых мишеней Nerf.

1. Цифровая мишень Nerf Elite

Возглавляет этот список крутая и умная цифровая игрушка-мишень с тремя встроенными режимами игры. Каждый из этих режимов («Счетчик очков», «Ускорение» и «Точность») позволяет вам тренироваться по-разному.

Что замечательно, так это то, что с цифровым табло вы можете практиковать свои навыки стрельбы Nerf самостоятельно в одиночном режиме, или вы также можете играть против друга и превратить эту игру в битву.

Мишень поставляется с подставкой, так что вы можете поставить ее на стол, но вы также можете прикрепить ее к стене. Очки, которые вы можете набрать, варьируются от 10 до 50, причем 50, по сути, являются яблочком посередине.

Обратите внимание, что эта игрушка-мишень совместима с большинством дротиков Nerf, включая мегадротики, но не рекомендуется использовать патроны Rival, поскольку они слишком мощные. Для работы требуются 3 батарейки типа АА (не входят в комплект).

Проверить на Amazon

2. Электронная мишень Uwantme

Эта особая стрелковая мишень функционирует иначе, чем описанная выше, поскольку она имеет четыре стоячие мишени, а не классическую круглую мишень.

Оснащен удобным ЖК-экраном, на котором отображаются раунды игры, счет и таймер обратного отсчета. Как и в большинстве других мишеней для стрельбы, эта модель также позволяет вам играть в одиночном режиме и в мультирежиме.

Концепция проста; у вас есть четыре цели, чтобы стремиться к. Как только все цели будут поражены, они автоматически поднимутся, так что вы можете продолжать до тех пор, пока вы находитесь в пределах своего лимита времени.

Эта сложная стрелковая мишень Nerf совместима с дротиками серий N-Strike Elite, Mega и Rival. Для работы требуются три батарейки типа АА, которые не входят в комплект.

Посмотреть на Amazon

3. Цифровая мишень Stotoy Nerf

Эта цифровая мишень Nerf имеет пять мишеней на платформе, которая может двигаться слева направо по рельсам. Три режима игры позволяют играть как индивидуально, так и в команде.

Платформа также содержит три ЖК-дисплея для отображения очков, раундов игры и обратного отсчета. Это, в сочетании со звуковыми и световыми эффектами, делает эту забавную игрушку для детей.

В комплект этой цифровой мишени входят два пневматических пистолета в стиле Nerf, 100 поролоновых дротиков, одна отвертка, два защитных очка, две лицевые маски и два браслета с пулями. Обратите внимание, что для этой игрушки требуются 3 батарейки АА, но они не входят в комплект.

Проверить на Amazon

4. Электронная бегущая мишень Suncoo

Эта электронная мишень Nerf очень похожа на мишень под номером 2, с тем отличием, что мишени движутся слева направо. Вы также можете оставить цели статичными; это просто вопрос выбора другого режима игры.

Система подсчета очков настолько проста, насколько это вообще возможно; вы получите одно очко, когда поразите все три мишени.

Как только вы наберете одно очко, мишени появятся, чтобы вы могли попытаться набрать еще одно очко. Двузначный таймер на маленьком ЖК-экране отслеживает ваш счет.

Проверить на Amazon

5. Dreampark Bullet Darts Target

Я из тех парней, которые любят все упрощать. И хотя я считаю, что другие электронные мишени в этом списке довольно крутые, я также думаю, что нет ничего плохого в том, чтобы вернуться к основам.

И именно здесь на помощь приходят пенные мишени. Они именно такие; простые мишени из мягкой пены, в которые нужно целиться.

Они легкие и поэтому особенно подходят для бластеров серии Nerf N-Strike Elite. Однако это не означает, что вы не можете использовать эти цели для более тяжелых бластеров, таких как бластеры Rival и Mega.

Банки очень маленькие, около 6 см (или 2,4 дюйма) в высоту, и на них напечатаны числа от 25 до 100. Вы можете использовать их как отдельные мишени или поставить их друг на друга и попытаться набрать как можно больше очков. насколько это возможно.

Посмотрите на Amazon

Заключительные мысли

Отрабатывать навыки стрельбы из Nerf с помощью одной из этих игрушек-мишеней очень весело. Эти мишени для стрельбы, особенно когда вы вложили средства в несколько современных бластеров Nerf, могут помочь улучшить ваши боевые навыки Nerf.

Они совсем не дорогие, и если у вас не всегда есть кто-то еще, с кем можно сыграть в нерф-войну, стрельба по мишеням — отличный способ провести секретную одиночную тренировку, чтобы вы могли удивить своих товарищей в следующий раз. боевой.

Имейте в виду, что большинство этих мишеней Nerf довольно дешево сделаны, поэтому важно установить правильные ожидания. Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что относительно легко создавать свои собственные цели. Вы можете продвинуться очень далеко, имея несколько старых банок, лист бумаги, немного краски и здоровую дозу творчества!

 

 

Упреждающая постуральная коррекция при метании дротиков

• Список журналов
• Джей Хам Кинет
• т.37; 2013 июль
• PMC3796839

В качестве библиотеки NLM предоставляет доступ к научной литературе. Включение в базу данных NLM не означает одобрения или согласия с содержание NLM или Национальных институтов здравоохранения. Узнайте больше о нашем отказе от ответственности.

J Гум Кинет. 2013 июль; 37: 39 – 45 .

Опубликовано в Интернете 5 июля 2013 г. doi: 10.2478/hukin-2013-0023

^{1 и 1}

Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

Цель этого исследования состояла в том, чтобы изучить влияние ограничений точности на характеристики упреждающей постуральной корректировки (APA) в задаче, включающей движение, состоящее из контролируемой фазы и баллистической фазы. Было высказано предположение, что масштабирование АПА с параметрами задачи (целевой размер) будет сохраняться даже при выполнении задачи мышцами, не оказывающими прямого влияния на АПА. В исследовании приняли участие шестнадцать здоровых правшей. Все участники не имели опыта метания дротиков. Средний возраст испытуемых составил 24,1 ± 1,9 года.годы. Для регистрации кинетики тела и кинематики метательной руки и точности метания использовали силовую платформу и систему захвата движений. Эксперимент состоял из шести серий по двадцать последовательных бросков дротика в заданную цель. Целевые размеры (T2–T6) были установлены на уровне 25%, 50%, 75%, 125% и 150% от цели 1 (T1), первоначально установленной как разброс последних 20 бросков в тренировке из 50 бросков. Это позволило выделить шесть индексов трудности (ID’s) в диапазоне от 2,9 до 5,9. Для статистического анализа использовали однофакторный дисперсионный анализ для повторных измерений. Результаты ANOVA показали значительное влияние размера мишени на постоянную ошибку, но не влияние на время APA. Также не было существенных различий между попаданием и промахом бросков. С точки зрения контроля можно констатировать, что изменение центральных команд не приводило к изменению времени АПА в анализируемой двигательной задаче.

Ключевые слова: компромисс между скоростью и точностью , Закон Фиттса , контроль осанки , упреждающая постуральная коррекция

Существует специфическая связь между скоростью движения и точностью, которую можно наблюдать во многих ситуациях нашей жизни. Каждый раз, когда мы пытаемся быть более точными, нам приходится замедляться. Это работает и в обратном направлении: когда мы хотим ускориться, нам приходится идти на компромисс с точностью наших движений. Это явление называется компромиссом между скоростью и точностью и описывается законом Фиттса ( Фиттс, 19 лет54 ), который является одним из наиболее уважаемых количественных законов двигательного поведения. Закон связывает время движения (MT) с расстоянием движения (D) и размером цели (W). Обычно закон Фиттса записывается так: MT = a + b • log2 (2D/W), где a и b — константы. Значение log2 (2D/W) называется индексом сложности.

Как с теоретической, так и с эмпирической точки зрения закон Фиттса успешно описывает компромисс между скоростью и точностью в циклических задачах. Однако это явление в одиночных быстрых движениях еще далеко не понято ( Пламондон и Алими, 19 лет97 ).

Когда стоящий человек готовится выполнить быстрое движение руками, изменения в активации мышц ног и туловища видны до начала движения ( Аруин и Латаш, 1995 г. ; Беленький и др. , 1967 г. ; Кордо и Нэшнер, 1982 год. ). Такие изменения рассматривались как предвосхищающие постуральные корректировки (APA, рассмотренные в Массион, 1992 г. ). Предполагается, что целью APA является создание сил и моментов силы, действующих против тех, которые ожидаются от запланированного движения, за счет механического соединения сегментов тела. Несколько недавних исследований показали, что APA масштабируется в зависимости от требований к точности выполнения задачи, когда человек выполняет движения «как можно быстрее и точнее». Бертукко и др., 2013 г. ; Бертукко и Чезари, 2010 г. ; Дуарте и Латаш, 2007 г. ). Эти наблюдения предполагают, в частности, что известный компромисс между скоростью и точностью ( Фиттс, 19 лет54 ) не связано с коррекцией продолжающихся движений ( Мейер и др., 1990 г. ), а возникает на уровне планирования движения ( Латаш и Гутман, 1993 г. ).

Цель настоящего исследования заключалась в изучении влияния ограничений точности на характеристики APA в задаче, включающей движение, состоящее из контролируемой фазы и баллистической фазы. Мы выбрали задачу метания дротиков из-за четкого разделения двух фаз. Заметим, что точность попадания в цель при метании дротика определяется выбором правильного сочетания величины и угла вектора скорости выброса и точки выброса дротика. Таким образом, эта задача относится к классу избыточных задач ( Бернштейн, 19 лет67 ), потому что бесконечное количество комбинаций упомянутых параметров может привести к одной и той же координате дротика, когда он пересекает плоскость мишени.

Ожидалось, что изменения размера мишени приведут к масштабированию профиля скорости во время контролируемой фазы броска. На основании упомянутых исследований, которые показали масштабирование APA со скоростью действия, была выдвинута гипотеза, что APA будут масштабироваться с размером мишени.

Участники

Исследование проводилось на шестнадцати здоровых мужчинах (10) и женщинах (6) праворуких студентов физкультуры. Их средний возраст составил 24,1 ± 1,9 года.лет [среднее ± SD], рост и масса тела были соответственно: 1,73 ± 0,059 м и 70,2 ± 8,6 кг. Все участники не имели опыта метания дротиков. У них не было неврологических, костно-мышечных или каких-либо других нарушений осанки. Эксперимент был одобрен Институциональным комитетом по биоэтике. Испытуемые согласились участвовать в эксперименте добровольно. Им была объяснена цель исследования, и от всех участников было получено письменное информированное согласие.

Аппарат

В эксперименте для измерения вертикального составляющая сил реакции земли (Fz). Сигнал дискретизировался на частоте 1 кГц. При этом кинематика метательной руки и точность попадания фиксировались с помощью пассивных маркеров с инфракрасными камерами (БТС Биоинженерия, БТС Смарт). Маркеры располагались на предплечье, локтевом и лучезапястном суставах и на конце дротика. Мишень располагалась на расстоянии 2 м от объекта. Ширина мишени была постоянной и равнялась 1 м, а ее высота менялась по серии.

Процедура

Эксперимент состоял из шести серий по двадцать последовательных бросков дротиков в заданную цель. Целевые размеры (T2–T6) были установлены на уровне 25%, 50%, 75%, 125% и 150% от цели 1 (T1), первоначально установленной как разброс последних 20 бросков в тренировке из 50 бросков. Это позволило выделить шесть индексов трудности (ID’s) в диапазоне от 2,9 до 5,9. В дальнейшем анализе использовались следующие переменные: время упреждающей постуральной адаптации (tAPA — время, прошедшее между началом движения (когда величина Fz отклоняется от Q более чем на 10% в любом направлении) и началом движения руки), время движения. (tMOV), время полета дротика (tFlight), общее время (tALL), расстояние между средним положением дротика и центром мишени (постоянная ошибка) и стандартное отклонение координат цели в испытаниях (переменная ошибка).

Испытуемых просили бросить в произвольном темпе в любое время в течение 10 с после сигнала «готов». В исходном положении испытуемый стоял лёжа и чувствовал себя комфортно, ведущая рука держала дротик, ближайший к уху ( ). Процедура была рандомизированной. После каждой серии был 2-минутный перерыв, чтобы избежать усталости и отметить новую ширину прицеливания. В это время испытуемых просили отдохнуть в положении стоя. Испытуемые не сообщали об утомлении в течение всего эксперимента.

Обработка данных

Для обработки данных использовали программный пакет MATLAB (The Mathworks, Natick, MA). Вертикальную составляющую сил опорной реакции (Fz) использовали для оценки веса испытуемого (Q) путем усреднения данных за 0,5 с, пока испытуемый стоял спокойно. Время начала движения (TSTART) определялось как время отклонения FZ от Q более чем на 10 %. Время взлета (TOFF) определялось как время, когда FZ стала равной нулю. Время посадки (TLAND) определяли как время первого контакта одного из электродов с контактной пластиной. Время движения определялось как: MT = TLAND – TOFF. Время упреждающей постуральной адаптации определяли как: TAPA = TOFF – TSTART.

Статистика

В настоящем исследовании применялись стандартные методы описательной статистики. Тесты Шапиро-Уилка и Лиллиефорса использовались для проверки данных на нормальное распределение, а однородность дисперсии исследовалась с помощью теста Левена. Однофакторный ANOVA с повторными измерениями использовался для анализа MT и TAPA с фактором Width (шесть уровней). Все данные были выражены как среднее значение ± стандартное отклонение. Уровень значимости был установлен на уровне p<0,05.

Во-первых, был проведен однофакторный дисперсионный анализ для сравнения влияния размера мишени на упреждающее время адаптации (tAPA). Не было значимого влияния размера мишени как для всех бросков (F(1,14) = 0,5707), так и только для попаданий (F(1,14) = 0,619).2). На графике представлены данные о 20 бросках (независимо от точности попадания) и только о бросках с пораженными целями. и .

Открыть в отдельном окне

Среднее значение tAPA для 20 бросков независимо от его точности для всех испытуемых.

Открыть в отдельном окне

Средняя tAPA только для бросков с попаданием

Достоверных различий не наблюдалось и по переменным, описывающим кинематику броскового задания. Обе разницы между средними значениями времени движения (время между первым зарегистрированным движением любого из двух маркеров и моментом выпуска дротика — tMOV) и средними значениями времени полета дротика (tFlight), измеренными для разных размеров мишени, были незначительный. Единственным наблюдаемым достоверным отличием была постоянная ошибка (CE) для бросков с попаданием (F(1,14) = 2,7438; p<0,05). Эти данные были представлены в . Можно заметить, что расстояние между средним положением дротика и центром мишени имело значительно меньшие величины для более сложной задачи (наименьшая мишень – наименьшая постоянная ошибка). Это можно интерпретировать как естественный эффект размера мишени и проводимой исследовательской процедуры.

Открыть в отдельном окне

Средняя постоянная ошибка только для бросков с попаданием

За последние 50 лет закон Фиттса был подтвержден в большом количестве экспериментальных исследований, включающих различные задачи, эффекторы, силовые поля и популяции субъектов. Пламондон и Алими, 1997 г. ). Несколько недавних исследований ( Фрейтас и др., 2007 г. ; Дуарте и Фрейтас, 2005 г. ; Дуарте и Латаш, 2007 г. ; Горняк и др., 2008 г. ; Юрас и др., 2009 г. ) поставили под сомнение универсальный характер закона Фиттса, показав, что зависимость времени движения (MT) от ширины (W) и расстояния (D) не может быть сведена к одному уравнению: MT зависит от W, как и предсказывалось по закону Фиттса, но только на заданном расстоянии. При изменении D коэффициенты а и б в уравнении также меняются.

Есть только несколько исследований, которые изучают активность АФА с законом Фиттса. Насколько известно авторам, существует только одно исследование, представленное Бертукко и Чезари (2010) который провел подробное исследование типичного танцевального движения ( батмент тенду ). Они показали, что начало и величина АПА независимо организуются ЦНС с помощью различных стратегий предварительного планирования. Они заметили, что чем больше расстояние, тем больше скорость и величина АРА. Одновременно в пределах каждого расстояния величина APA уменьшается по мере увеличения требований к точности ( Бартукко и Чезари, 2010 г. ). В настоящем исследовании подобных изменений в зависимости от размера мишени не наблюдалось.

Целью этого исследования было изучить влияние размера мишени на время упреждающей адаптации в бросковом задании. Ожидалось, что APA будут масштабироваться вместе с целевым размером. Результаты этого исследования не подтверждают нашу гипотезу. Считалось, что испытуемые продлевают фазу подготовки, когда сталкиваются с меньшими целями, но в конечном итоге они достигают одинаковых векторов скорости, что приводит к одинаковым значениям МТ для метания на одинаковое расстояние, но с разными размерами цели. Баллистический характер задачи, возможно, смягчил масштабирование времени APA с размером цели, потому что испытуемые знали, что мы пытаемся воздействовать на МТ. Это возможное объяснение доказывает, что трудно исключить психологические аспекты любого человеческого движения.

Другое объяснение связано с биомеханическими законами и свойствами мышц. Испытуемых просили бросать с одинакового расстояния (2 метра), и, вероятно, наблюдался одинаковый уровень набора силы вместе с пиковой силой. Если да, то эластичные характеристики мышц и сухожилий служили механизмом саморегуляции. Эта гипотеза должна быть подтверждена в последующих исследованиях, посвященных различным дискретным движениям. Наши результаты не подтверждают данные, представленные Адам и др. (1993) который заметил, что циклические движения могут иметь определенные дискретные характеристики, если субъекты удовлетворяют требованиям высокой пространственной точности. Согласно их выводам, закон Фиттса может быть ограничен эгоцентрическими зрительно-моторными действиями. Смирнис и др. (2000) также показали, что на различные параметры движения влияет расстояние до цели, ее размер и направление. Их результаты показывают, что существует принципиальное различие между параметрами, на которые влияет размер и направление цели. Кроме того, количество вторичных пиков на записи скорости увеличивалось с уменьшением размера цели ( Смирнис и др., 2000 г. ).

С точки зрения контроля можно констатировать, что изменение центральных команд не приводило к изменению времени АПА в анализируемой двигательной задаче. Поэтому следует помнить, что это было быстрое движение, отличающееся от циклических. Однако, Винстейн и др. (1997) обнаружили, что в классических задачах постукивания, когда требовалось более точное нацеливание независимо от сложности задачи, корково-подкорковая петля, состоящая из контралатеральной моторной коры, внутритеменной борозды и хвостатого ядра, активировалась гораздо сильнее. С помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) они показали, что большие усилия при выполнении сложной задачи (меньшие по размеру цели) задействуют больше зон планирования движений. Недавние исследования показали, что существует специфическая модуляция нейронной сети, связанная с наличием времени для планирования предстоящего движения и двигательной трудностью. Один из них использовал томографию головного мозга (фМРТ) для изучения простой двигательной задачи — перемещения курсора мыши по экрану ( Бойд и др., 2009 г.). В другом изученном шаге инициации у пациентов с болезнью Паркинсона ( Джейкобс и др., 2009 г. ). То же самое касается исследования Бартукко и Чезари (2010) описанный ранее, в котором основное внимание уделялось экспериментам по захвату движений в балетных движениях. Похоже, что в этих экспериментах испытуемые использовали четкий контроль продолжительности и величины АПА в соответствии с законом Фиттса. Одним из ограничений нашего исследования является то, что мы не наблюдали изменений в центральной нервной системе. Дополнительным ограничением является то, что мы не записывали мышечную активность.

Трудно оценить обработку информации, но можно догадаться, что команды касаются не скорости, проявляющейся в скорости дротика, а точности прицеливания. Концентрация на точности не обязательно должна приводить к изменениям в наборе сил. Эта гипотеза частично подтверждается Смитс-Энгельсман и др. (2002) которые предлагают фундаментальные различия в циклических и дискретных движениях. Они также утверждают, что циклические движения обеспечивают более эффективное с точки зрения затрат использование завербованных сил, используют меньшие возможности обработки информации и меньше изменений в силе, чем дискретные ( Смитс-Энгельсман и др., 2002 г. ). Эту интересную гипотезу стоит рассмотреть и изучить в будущих исследованиях.

Всякий раз, когда мы оптимизируем соотношение скорости и точности в конкретном движении с помощью повторений, мы можем развить двигательный навык и выполнять движение все лучше и лучше. Затем мы начинаем действовать легко и автоматически. К сожалению, отсутствуют данные о некоторых применениях закона Фиттса в спортивной тренировке. Просто невозможно сказать, что лучше дифференцировать: дистанцию ​​или размер цели в процессе постепенного освоения конкретных двигательных навыков с повторным выполнением. С точки зрения физики управление скоростью кажется самым простым способом выполнения двигательной задачи. Возможно, более эффективно изменить пространственные ограничения для достижения лучших результатов в спорте высших достижений. Хотя за последние 10–20 лет нейробиология добилась значительных успехов, создание идеального игрока в баскетбол или гольф по-прежнему остается сложной задачей.

Это исследование было поддержано исследовательским грантом из уставных фондов Академии физического воспитания в Катовице. Мы хотели бы поблагодарить доктора Grzegorz Sobota за его техническую помощь.

• Адам ДжейДжей , Ван Дер Брюгген ДПВ , Беккеринг ЧАС . Контроль дискретных и взаимных реакций прицеливания: свидетельство использования механики . Наука о движении гула . 1993 г. ; 12 : 353 – 364 . [Академия Google]
• Аруин КАК , латаш МЛ . Роль двигательных действий в упреждающей постуральной адаптации при изучении самоиндуцированных и внешне спровоцированных возмущений . Мозг опыта . 1995 ; 106 : 291 – 300 . [PubMed] [Академия Google]
• Беленький ВЭ , Гурфинкель ПРОТИВ , Пальцев ЭИ . На элементах управления произвольными движениями . Биофизика . 1967 г. ; 12 : 135 – 141 . [PubMed] [Академия Google]
• Бернштейн Н . Координация и регуляция движений . Оксфорд; Нью-Йорк : Пергамон Пресс ; 1967 г. . [Академия Google]
• Бертукко М , Чезари п . Соответствует ли планирование движения закону Фиттса? Масштабирование упреждающих постуральных корректировок с учетом скорости и точности движений . неврология . 2010 ; 171 : 205 – 213 . [PubMed] [Академия Google]
• Бертукко М , Чезари п , латаш МЛ . Закон Фиттса в ранней корректировке осанки . неврология . 2013 ; 231 : 61 – 69 . [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Бойд Лос-Анджелес , Видони ЭД , Сиенгсукон CF , Вессель БД . Манипулирование временем планирования изменяет модели активации мозга во время задачи Фиттса. . Мозг опыта . 2009 г. ; 194 : 527 – 539 . [PubMed] [Академия Google]
• Кордо ПиДжей , Нашнер ЛМ . Свойства постуральных корректировок, связанных с быстрыми движениями рук . J Нейрофизиол . 1982 ; 47 : 287 – 302 . [PubMed] [Академия Google]
• Дуарте М , Фрейтас SMSF . Компромисс между скоростью и точностью в произвольных постуральных движениях . Блок управления двигателем . 2005 г. ; 9 : 180 – 196 . [PubMed] [Академия Google]
• Дуарте М , латаш МЛ . Влияние требований постуральной задачи на компромисс между скоростью и точностью . Мозг опыта . 2007 г. ; 180 : 457 – 467 . [PubMed] [Академия Google]
• Фиттс ВЕЧЕРА . Информационная способность двигательной системы человека в управлении амплитудой движения . J Эксперт Психол . 1954 ; 47 : 381 – 391 . [PubMed] [Академия Google]
• Фрейтас SMSF , Шольц Япония , Стехман ЭйДжей . Влияние моторного планирования на использование моторного изобилия . Neurosci Lett . 2007 г. ; 417 : 66 – 71 . [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Горняк С , Дуарте М , латаш МЛ . Повышают ли синергии точность ?: исследование компромиссов между скоростью и точностью при производстве силы пальцами. . Блок управления двигателем . 2008 г. ; 12 : 1 – 21 . [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Джейкобс СП , Лу JS , Краакевик JA , Хорак ФБ . Дополнительная двигательная зона влияет на время упреждающей постуральной адаптации во время начала шага у участников с болезнью Паркинсона и без нее. . неврология . 2009 г. ; 164 : 877 – 885 . [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Юрас г , Сломка К , латаш МЛ . Нарушения закона Фиттса в баллистической задаче . Дж Мотор Поведение . 2009 г. ; 41 : 525 – 528 . [PubMed] [Академия Google]
• латаш МЛ , Гутман СР . Изменчивость быстрых односуставных движений и гипотеза точки равновесия . В: Ньюэлл км , Коркос ДМ , редакторы. Изменчивость в управлении двигателем . Кинетика человека ; 1993 г. . [Академия Google]
• Массион Дж . Движение, поза и равновесие: взаимодействие и координация . Прогресс в нейробиологии . 1992 г. ; 38 : 35 – 56 . [PubMed] [Академия Google]
• Мейер DE , Смит ДЖЕК , Корнблюм С , Абрамс РА , Райт CE . Компромисс между скоростью и точностью в прицельных движениях: к теории быстрых произвольных действий . В: Жаннерод М , редактор. Внимание и производительность XIII . Эрльбаум ; 1990 . стр. 173 – 226 . [Академия Google]
• Пламондон р , Алими ЯВЛЯЮСЬ . Компромиссы между скоростью и точностью в движениях, направленных на цель . Науки о мозге . 1997 г. ; 20 : 279 – 349 . [PubMed] [Академия Google]
• Смитс-Энгельсман млрд кубометров , Ван Гален врач общей практики , Дюйсенс Дж . Нарушение закона Фиттса при быстрых взаимных прицельных движениях . Мозг опыта . 2002 г. ; 145 : 222 – 230 . [PubMed] [Академия Google]
• Смирнис Н , Евдокимидис я , Константинидис ТС , Кастринакис г . Компромисс между скоростью и точностью при выполнении движений указателя в разных направлениях в двумерном пространстве.