Сколько дается времени на атаку в баскетболе: Правило 3, 8 и 24 секунд в баскетболе: что они означают?
Правило 3, 8 и 24 секунд в баскетболе: что они означают?
Все правила баскетбола, в которые указан какой-то временной промежуток, изначально созданы для придания игре динамики и зрелищности. Каждое из этих правил накладывает какие-либо ограничения. Ниже рассказываем, что нужно успеть сделать команде в отведенное на атаку время.
Что значит правило 3-х секунд?
Правило 3-х секунд подразумевает игру под кольцом соперника. На любой площадке можно встретить прямоугольник, чаще всего другого цвета (из-за чего на сленге эта зона называется «краской»). Это так называемая трехсекундная зона. Во время атаки любой игрок атакующей команды не имеет права находиться в зоне более трех секунд. Исключениями являются случаи когда игрок уже атакует чужое кольцо, а так же пытается эту зону покинуть.
Что значит правило 8 секунд?
Правило 8 секунд предназначено для фазы начала атаки. После того, как команда ввела мяч в игру из-за лицевой линии или совершила перехват (или подбор) на своей половине, начинается отсчет 8 секунд. За это время необходимо успеть покинуть свою половину площадки. После пересечения средней линии и до самого завершения атаки, команда не имеет права обратно пересекать среднюю линию.
Что значит правило 24-х секунд?
Правило 24 секунд – это правило полной атаки команды. Именно столько предлагается каждой команде на атаку до ее завершения. Если за 24 секунды команда не успевает закончить атаку, либо не происходит перехвата от соперника, то атакующий коллектив лишается мяча, который переходит к сопернику. Но есть и два отдельных случая, которые рассматриваются отдельно.
Предположим, что на атаку осталось менее 14 секунд и команда совершает бросок, мяч не попадает в кольцо, а отскакивает обратно в игру. Если в таком случае он достается той же атакующей команде, то время на атаку увеличивается до 14 секунд.
Так же отдельно рассмотрим случай, когда игрок соперника совершает фол, но такой, который не приводит к штрафным броскам. Если в этот момент на атаку оставалось более 14 секунд, то время на продолжение атаки становится вновь 24 секунды, если на атаку оставалось меньшее время, то в таком случае коллективу предоставляется уже 14 секунд на атаку.
Отметим так же, что в случае нарушения всех трех правил (3, 8 и 24 секунд), команда теряет мяч, который переходит другой команде и уже она начинает свою атаку.
что это, история, влияние на игру
У баскетбола много поклонников, болельщикам нравится наблюдать за такой оживленной и красивой игрой. Чем выше уровень команды — тем интереснее будет смотреть на ее выступление. Профессиональные игроки демонстрируют разнообразные приемы, их называют финтами, и это на самом деле завораживает. Чтобы разбираться в процессе, нужно знать принципы его организации. В этой статье мы рассмотрим правило 24 секунд в баскетболе. Ты узнаешь, когда оно появилось, кто и зачем его придумал, как применяется. Данная информация позволит тебе лучше понимать баскетбольные матчи и получать от их просмотра больше удовольствия.
Если ты не знаешь, сколько времени дается на атаку в баскетболе, то упускаешь важную часть матча. В этой игре есть правило 24 секунд, оно звучит так: команда в атаке не может удерживать мяч более 24 секунд.
Именно благодаря этому принципу игры проходят настолько динамично. После броска, совершенного в течение 24 секунд, та же самая команда может вновь забрать себе мяч, но уже на 14 секунд, если его не захватила другая команда. Наказание за нарушение правила — передача мяча другой стороне.
Из истории
До 1954 года время на атаку в баскетболе было неограниченным. Баскетболисты этим отлично пользовались, но игра не была настолько активной, как сейчас. Вместо зрелищного поединка болельщики могли подолгу наблюдать, как ведущая команда просто удерживала мяч, передавая его от одного игрока к другому. В таком случае другая сторона могла вернуть себе выгодные позиции только посредством применения грубой физической силы.
Это было наказуемо уже в те времена, за подобные действия начисляли штрафные броски. Многие команды специально подолгу держали мяч в расчете на такое наказание для оппонентов. Зрителям не было так интересно, как сейчас.Они рассчитывали на зрелищную игру, но часто из зрелищного видели лишь стычки.
Владелец и главный управляющий команды “Сиракьюс Нэшнлз” из НБА понимали, что это упущение. Они и разработали правило 24 секунд, их звали Дэнни Байясон и Лео Феррис. Период был определен не случайно. Они провели собственную аналитику и высчитали, что в каждом матче в среднем происходит 120 бросков. Затем они пересчитали игровое время, вышло 2880 секунд, и разделили его на число бросков. Получилось 24.
Так было решено, что на реализацию успешной атаки необходимо не более 24 секунд. Если она продолжается дольше, что имеет место быть умышленное удержание мяча. В 1954 году этот принцип был запатентован и стал обязательным. После этого их команда сразу же выиграла чемпионат НБА, однако после этого ее успехи пошли на спад.
Нововведение поддержали, так как благодаря ему выросло среднее количество очков, которые игроки набирают за игру. Штрафных очков напротив стало меньше, а зрители заметили, что им стало намного интереснее.
Кто и как за этим следит?
Важно не только сообщить, сколько секунд дается на атаку в баскетболе, но и следить за выполнением правила. Этим занимается отдельный оператор, он вооружен секундомером и сообщает, если прошло больше времени. В такие моменты раздается сирена.
Если за указанный период происходила остановка времени, что бывает на матчах, то период может обнулиться. Но в таком случае делать бросок можно только в защитной зоне нападающей стороны. Так происходит не всегда, обычно если осталось меньше 14 секунд, то отсчет обнуляется, если больше — продолжается с момента остановки.
Мяч может только коснуться кольца, но не попасть в него, в таком случае матч продолжается дальше. Если же баскетболист промахнулся, то инициативу берут на себя защитники.
С тех пор, как появилось правило 24 секунд в баскетболе, матчи стали более оживленными и увлекательными. Это одно из самых главных событий в истории современного баскетбола, так как именно оно привело игру к современному виду.
Тестовые вопросы по Баскетболу.дам 20 баллов 2 вариант. 1. На атаку в баскетболе даётся: а)
2 вариант.1. На атаку в баскетболе даётся:
а) 22 секунды б) 24 секунд.. в) 30 секунды. г) 26 секунд
2. Сколько секунд даётся баскетбольной команде для выхода с мячом из своей зоны на сторону соперника?
а) 10 секунд. б) 8 секунд. в) 12 секунд. г) 15 секунд.
3. В баскетболе, при ничейном счете в основное время, судья назначает овертайм продолжительностью…
а) 8 минут; б) 7 минут; в) 5 минут; г)10 минут
4. Номера игроков в баскетболе начинаются с … номера:
а) 1 б) 3 в) 7 г) 4
5. Максимальное количество персональных замечаний у игрока в баскетболе:
а) 4 б) 5 в) 6 г) 3
6.На штрафной бросок даётся:
а) 6 секунд б) 5 секунд в) 4 секунды г) 8 секунд
7. Расстояние от пола до баскетбольной корзины:
а) 400 см. б) 315 см. в) 310 см. г) 305 см.
8. Каждая четверть игры баскетбол длится по … минут «чистого» времени:
а) 15 б) 12 в) 10 г) 20
9. Штаб квартира ФИБА находится в городе ……………
а) Женева б) Лондон в) Цюрих г) Париж
10.В баскетболе на игровой площадке находится по …. игроков от каждой команды.
а) 6 б) 4 в) 5 г) 7
11.Точное попадание в корзину со штрафной линии оценивается в ….. очко:
а) 1 б) 2 в) 1,5 г) 3
12. В состав баскетбольной команды обычно входят ….. человек.
а) 11 б) 12 в) 10 г) 14
13.Намеренный удар мяча кулаком или ногой в игре баскетбол — …………
а) не нарушение правил б) нарушение правил
в) серьезное нарушение правил г) обычное нарушение правил
14. В 19…. году прошел конгресс ФИБА, на котором и были приняты самые первые международные правила баскетбола.
а) 1933 году б) 1932 году в) 1930 году г) 1931 году
15. В баскетболе дают 3и очка за точный бросок с расстояния …. . метров …. см и более.
а) 6 метров 25 см б) 5 метров 90 см в) 6 метров 15 см г) 6 метров 05 см
16. Для официальных соревнований ФИБА размеры игровой площадки должны быть…… метров в длину и …. метров в ширину.
а) 27 м.длина 12 м. ширина б) 28 м.длина 15 м. ширина
в) 24 м.длина 11 м.ширина г) 30 м.длина 16 м. ширина
17. Игроку в баскетболе разрешается делать только …. ….. с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо отдать пас.
а) 2 шага б) 1 шаг в) 3 шага г) 4 шага
18. Каждая баскетбольная команда имеет право на ….. …… в каждой четверти
а) на 1 тайм-аут б) на 4 тайм-аута в) на 3 тайм-аута г) на 2 тайм-аута
19. С …… года стал проводиться чемпионат мира по баскетболу среди мужчин.
а) С 1950 б) С 1955 в) С 1951 г) С 1952
20. С …… года стал проводиться чемпионат мира по баскетболу среди женщин
а) С 1957 б) С 1953 в) С 1958 г) С 1960
В Европе изменили правила баскетбола, чтобы приблизить их к НБА
От редакции: вы в блоге защитника УНИКСа Евгения Колесникова «Колесо обозрения». Здесь Евгений рассказывает о жизни профессионального спортсмена, о состоянии российского баскетбола и даже о ЧМ по футболу. Плюсуйте, подписывайтесь – и таких постов на Трибуне будет еще больше.
Баскетбол – игра, состоящая из кучи правил и нюансов. Иногда именно эти нюансы могут решить исход напряженного матча. Поэтому знать их и игрокам, и тренерам просто жизненно необходимо. Расскажу о некоторых изменениях в правилах, которые появились в этом сезоне.Начну с сокращения времени на атаку. Нет-нет, не волнуйтесь, оно изменилось не во всех случаях. Ранее при отскоке мяча команде давалось 24 секунды на атаку. Сейчас же время сократили до 14 секунд. Правда, тут есть нюанс. Если мяч отскакивает дальше центральной линии (на другую половину площадки), то счетчик отмеряет 24 секунды.
Идем далее. Раньше ты не мог сам себе набрасывать мяч и забивать сверху, это делали два игрока – один набрасывал, а другой забивал с отскока. Подобное можно было часто увидеть в матчах всех звезд. Сейчас же все это может проделывать один игрок.
Также среди изменений значится такое. Если у игрока не было дриблинга, то после броска в щит он не может дальше вести мяч. А если ведение было, то после броска в щит игрок может вести мяч.
Cледующее изменение. Ранее в ключевом моменте (как правило, это происходит в последних атаках, за 50-60 секунд до конца матча) мяч выбрасывался из-под кольца или из-за боковой линии, и игрок обороняющейся команды «впрыгивал» из-за линии на атакующего, пересекая эту линию. Судья останавливал игру, но защищающаяся команда уже к тому времени прочитывала расстановку игроков и направление движения мяча и уже была готова к атаке соперника, что давало ей преимущество в решающей комбинации. Сейчас подобное пресекается намного серьезнее. Судья показывает жест вдоль лицевой или боковой линии, имитируя стену. И если обороняющийся игрок пересекает линию, то команде дают технический фол – т.е. атакующий игрок пробивает один штрафной бросок. Так что сейчас у защиты нет преимуществ.
Что касается тайм-аутов, то и здесь есть изменения. Если ранее на последней минуте выброс мяча был четко с определенных позиций: например, если команда была в нападении, то она начинала вводить мяч со стороны нападения. Сейчас же у тренера есть выбор: если он хочет, чтобы команда вводила мяч в игру со своей половины, то на атаку дается 24 секунды, если же выбирается позиция на половине соперника, то на атаку отводится 14 секунд. Так что можно выбрать место выноса мяча из четырех опций. Сообщить об этом судейскому штабу тренер может за секунду до начала атаки. Сделано это с расчетом на внесение разнообразия в игру, некого элемента непредсказуемости и тактических действий.
Понятно, что сокращение времени на атаку на половине соперника происходит с намерением ускорить баскетбол, сделать его более динамичным. С каждым годом игра становится все более и более динамичной и атлетичной, убираются любые остановки и стояния. Возможно, уже скоро мы дойдем до того, что в баскетболе, как в хоккее, будет происходить быстрая смена состава (через минуту-две), меняться будут сразу пятерками. Игра в таком случае будет проходить на максимальных скоростях. Люди приходят посмотреть на скоростной, азартный баскетбол, им интересно, чтобы игра была непрерывной, с большим количеством бросков, а не напоминала топтание на одном месте и просто «держание» мяча всей командой. За счет быстроты действий на площадке у игроков проявляются новые опции в нападении, а баскетбол становится более зрелищным. И как раз когда уменьшается время на атаку – увеличивается число самих этих атак, растет, следовательно, и результативность.
Я не исключаю, что в скором времени увеличится время игровых отрезков, и мы в Европе будем играть не 10 минут, а 12, как в НБА. Состав команд выравнивается, игры становятся интенсивнее, и зачастую 40 минут для определения победителя не хватает.
Идем ли мы в сторону НБА? Думаю, да. Конечно, за океаном совсем другой баскетбол, более интенсивный, и игр намного больше. Но европейский баскетбол уже приблизился к баскетболу НБА по многим параметрам. Те же команды Евролиги играют почти с такой же интенсивностью, как и коллективы в НБА. Евролига будет и дальше приближаться к НБА. Но это в большей степени касается атлетичности игры, в тактике же, которой всегда отличался европейский баскетбол, я думаю, команды Старого Света не потеряют. Звезды Евролиги могут играть на топ-уровне в НБА, становиться лидерами команды и забивать решающие мячи, и делать это не в одном матче. Посмотрите на того же Луку Дончича, который является лидером «Даллас Маверикс» и выручает свою команду в ключевые моменты.
Кстати, тактическая подготовка, понимание игры, которой славятся баскетболисты бывшей Югославии (тот же Лука Дончич, а также Богдан Богданович, Никола Йокич), очень помогает им в НБА, в их закреплении там и прогрессе.
Изменения в правилах происходят постоянно – ведь баскетбол не стоит на месте. Конечно, на привыкание к ним нужно время: к каким-то изменениям привыкаешь быстро, к каким-то не очень. Например, кардинальным изменением было «отодвигание» трехочковой линии. Сейчас же изменения больше носят тактический характер, и они оказывают большее влияние на работу тренера. Но, конечно, игрок обязательно должен знать эти изменения и, если нужно, поправить судью. Бывают и такие моменты. Мы – профессионалы, и знание правил – одна из составляющих нашей работы.
Правда, одно из недавних изменений в правилах носит очень даже прикладной характер. Долгое время между судьями шли споры насчет трактовки разворота через спину. Пробежка это или нет? Дело тут вот в чем. Когда ты бежишь и видишь впереди себя соперника, ты начинаешь делать два шага «через спину» – делаешь поворот и завершаешь действие. При этом опекающий тебя игрок остается позади. Лет пять назад это было разрешено. Затем было отмечено, что данное действие эффективно, и особенно активно им пользуются сербы. После долгих обсуждений было решено квалифицировать это действие как пробежку. В итоге в течение 2 лет правило трактовало его как пробежку. Можно даже сказать, что запрет на данное движение сгубил ряду игроков карьеру. А сейчас это действие снова разрешено и постепенно возвращается в арсенал некоторых игроков.
На мой взгляд, сокращение времени на атаку снова ждет нас в скором времени. Через лет пять 14 секунд могут быть уменьшены до 12. Возможно, будет введен четырехочковый бросок для увеличения зрелищности игры. ФИБА и Евролига – организации, в интересах которых постоянное увеличение маркетинговой привлекательности баскетбола. Поэтому там все время думают об увеличении интереса к игре. Как я понимаю, эти организации при принятии правил проводят консультации с большим количеством людей – судьями, игроками, теми, кто имеет опыт выступлений в НБА. Все мы знаем, что ФИБА и Евролига постоянно конфликтуют из-за организации своих турниров и пересечения интересов. Правила баскетбола в соревнованиях ФИБА и Евролиги незначительно, но отличаются, и мы играем немного по разным правилам в зависимости от турнира. Как они будут меняться? Посмотрим. Но точно будут.
Источник https://www.sports. ru/tribuna/blogs/kolesnikov_basketball…
Тест по физической культуре на тему «Баскетбол»(11 класс)
Тест по физической культуре в 11 классе
по теме «Баскетбол»
1. В каком году появился баскетбол как игра:
а) 1888; б) 1805; в) 1891.
2. В каком году баскетбол входит в программу Олимпийских игр:
а) 1936; б) 1991; в) 1997
3. Какая страна стала Родиной баскетбола:
а) Россия; б) Франция; в) США
4. Кто придумал баскетбол как игру:
а) Джордж Майкен; б) Д.Фрейзер; в) Д.Нейсмит.
5. Что означает слово «баскетбол»:
а) корзина– мяч; б) корзина; в) мяч;
6. Размеры баскетбольной площадки (м):
а) 27×15; б) 28×15; в) 26×16.
7. Высота баскетбольной корзины (см):
а) 300; б) 305; в) 310.
8. Вес мяча (г):
а) 600 – 620; б) 650 – 700; в) 600 – 650.
9. Нарушение правил в баскетболе.
а) фол; б) касание рукой корзины; в) касание рукой пола.
10. Сколько игроков во время игры может находиться на площадке:
а) 4; б) 5; в) 6.
11. Матч состоит из:
а) двух таймов по 20 минут;
б) четырех таймов по 10 минут;
в) трех таймов по 15 минут.
12.Как называется равный счёт по окончании основного времени матча: а) овертайм; б) фол; в) аут
13.Сколько времени отводится на атаку корзины соперника (с):
а) 15; б) 20; в) 24.
14. Какое максимальное количество времени даётся игроку на выбрасывание мяча:
а) 3 сек. б)5 сек. в)10 сек.
15. Сколько шагов можно делать после ведения мяча:
а) 3 шага; б) 2 шага; в) 1 шаг.
16. Техника владения мячом включает в себя следующие приемы:
а) ловлю, остановки, повороты, ведение мяча; б) передачи мяча, броски в корзину, ловлю, остановки, повороты; в) ловлю, передачи, ведение мяча, броски в корзину.
17. Сколько времени отводится на переход из тыловой в передовую зону(с)?
а) 8; б) 10; в) 12.
18. Сколько очков даётся за забитый мяч со штрафной линии?
а) 2 очка; б) 1 очко; в)3 очка.
19. Советский баскетболист, включенный в баскетбольный зал славы НБА.
а) Белов С.; б) Морозов В.; в) Петров А.
20. Чемпион Европы по баскетболу в 2009 году среди мужских команд:
а) Испания; б) Франция; в) Великобритания.
Тематические тесты по правилам баскетбола для учащихся 9 класса
Тематические тесты для учащихся 9 классов. Баскетбол.
1. На атаку в баскетболе даётся:
а) 22 секунды б) 24 секунд.. в) 30 секунды. г) 26 секунд
2. Сколько секунд даётся баскетбольной команде для выхода с мячом из своей зоны на сторону соперника?
а) 10 секунд. б) 8 секунд. в) 12 секунд. г) 15 секунд.
3. В баскетболе, при ничейном счете в основное время, судья назначает овертайм продолжительностью…
а) 8 минут; б) 7 минут; в) 5 минут; г)10 минут
4. Номера игроков в баскетболе начинаются с … номера:
а) 1 б) 3 в) 7 г) 4
5. Максимальное количество персональных замечаний у игрока в баскетболе:
а) 4 б) 5 в) 6 г) 3
6.На штрафной бросок даётся:
а) 6 секунд б) 5 секунд в) 4 секунды г) 8 секунд
7. Расстояние от пола до баскетбольной корзины:
а) 400 см. б) 315 см. в) 310 см. г) 305 см.
8. Каждая четверть игры баскетбол длится по … минут «чистого» времени:
а) 15 б) 12 в) 10 г) 20
9. Штаб квартира ФИБА находится в городе ……………
а) Женева б) Лондон в) Цюрих г) Париж
10. В баскетболе на игровой площадке находится по …. игроков от каждой команды.
а) 6 б) 4 в) 5 г) 7
11.Точное попадание в корзину со штрафной линии оценивается в ….. очко:
а) 1 б) 2 в) 1,5 г) 3
12. В состав баскетбольной команды обычно входят ….. человек.
а) 11 б) 12 в) 10 г) 14
13.Намеренный удар мяча кулаком или ногой в игре баскетбол — …………
а) не нарушение правил б) нарушение правил
в) серьезное нарушение правил г) обычное нарушение правил
14. В 19…. году прошел конгресс ФИБА, на котором и были приняты самые первые международные правила баскетбола.
а) 1933 году б) 1932 году в) 1930 году г) 1931 году
15. В баскетболе дают 3и очка за точный бросок с расстояния ….. метров …. см и более.
а) 6 метров 25 см б) 5 метров 90 см в) 6 метров 15 см г) 6 метров 05 см
16. Для официальных соревнований ФИБА размеры игровой площадки должны быть
…… метров в длину и …. метров в ширину.
а) 27 м.длина 12 м. ширина б) 28 м.длина 15 м. ширина
в) 24 м.длина 11 м.ширина г) 30 м.длина 16 м. ширина
17. Игроку в баскетболе разрешается делать только …. ….. с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо отдать пас.
а) 2 шага б) 1 шаг в) 3 шага г) 4 шага
18. Каждая баскетбольная команда имеет право на ….. …… в каждой четверти
а) на 1 тайм-аут б) на 4 тайм-аута в) на 3 тайм-аута г) на 2 тайм-аута
19. С …… года стал проводиться чемпионат мира по баскетболу среди мужчин.
а) С 1950 б) С 1955 в) С 1951 г) С 1952
20. С …… года стал проводиться чемпионат мира по баскетболу среди женщин
а) С 1957 б) С 1953 в) С 1958 г) С 1960
Ключи.
№ вопроса | Варианты ответов | |||
1. | а | б | в | г |
№ вопроса | Ответы | ||||
1. | б | ||||
2. | б | ||||
3. | в | ||||
4. | г | ||||
5. | б | ||||
6. | б | ||||
7. | г | ||||
8. | в | ||||
9. | а | ||||
10. | в | ||||
11. | а | ||||
12. | б | ||||
13. | в | ||||
14. | б | ||||
15. | а | ||||
16 | б | ||||
17 | а | ||||
18 | г | ||||
19 | а | ||||
20 | в |
.
Тест по предмету физическая культура раздел «Баскетбол» для учащихся 9 классов
Просмотр содержимого документа
«Тест по предмету физическая культура раздел «Баскетбол» для учащихся 9 классов»
Тест по предмету физическая культура модуль «Баскетбол» ( 9 класс)
1. В каком году появился баскетбол как игра:
а) 1888; б) 1805; в) 1891.
2. С какого года баскетбол входит в программу Олимпийских игр:
а) 1936; б) 1991; в) 1968
3. Какая страна стала Родиной баскетбола:
а) Россия; б) Франция; в) США
4. Кто придумал баскетбол как игру:
а) Джордж Майкен; б) Д. Фрейзер; в) Джеймс Нейсмит.
5. Что означает слово «баскетбол»:
а) корзина– мяч; б) корзина; в) летающий мяч;
6. Размеры баскетбольной площадки (м):
а) 18 х 9; б) 28×15; в) 30 ×16.
7. Высота баскетбольной корзины (см):
а) 300; б) 305; в) 310.
8. Сколько очков даётся за удачную попытку при пробитии штрафного броска?
а) 2 очка; б) 1 очко; в) 3 очка.
9. Что не является нарушением правил в баскетболе.
а) ведение мяча двумя руками; б) толчок игрока рукой; в) касание рукой пола.
10. Сколько игроков одной команды во время игры может находиться на площадке:
а) 4; б) 5; в) 6.
11. Матч состоит из:
а) двух таймов по 20 минут;
б) четырех таймов по 10 минут;
в) трех таймов по 15 минут.
12.Как называется ведение мяча
а) овертайм; б) дриблинг; в) аут
13.Сколько времени отводится на атаку корзины соперника (с):
а) 15; б) 20; в) 24.
14. Какое максимальное количество времени даётся игроку на вбрасывание мяча:
а) 3 сек. б)5 сек. в)10 сек.
15. Сколько шагов можно делать после ведения:
а) 3 шага; б) 2 шага; в) 1 шаг.
16. Техника владения мячом в баскетболе включает в себя следующие приемы:
а) ловлю, остановки, повороты, ведение мяча, нападающие удары; б) подача мяча, ловлю, броски в корзину, остановки, повороты; в) передачи, ловлю, ведение мяча, броски в корзину, остановки, повороты.
17. Сколько времени отводится на переход из тыловой в передовую зону(с)?
а) 8; б) 10; в) 12.
Ключ к тесту:
В
А
В
В
А
Б
Б
Б
В
АБ
Б
Б
В
Б
БВ
В
А
Секрет атаки на кольцо всего за 3 баскетбольных приема
vimeo.com/video/316139487?byline=0&portrait=0″ frameborder=»0″ webkitallowfullscreen=»» mozallowfullscreen=»» allowfullscreen=»»/>
Джо Хэфнер: Привет, это тренер Джо Хэфнер. В следующем видео мы покажем вам три хода, которые нужно делать при атаке корзины. Прелесть этих приемов заключается в том, что они дополняют всех, поэтому, когда защитник останавливает один ход, вы можете мгновенно противостоять другому, что сделает вас практически невозможным защищаться. В этом видео вы также заметите, что большинство этих движений построено на атаке, противоположной пасу, поэтому, если вы получаете пас слева, вы атакуете направо.Если вы получили пас справа, вы атакуете слева.
Джо Хефнер: Более десяти лет назад тренер НБА Дон Келбик научил меня этой тактике, и она полностью изменила мой способ обучения игроков. Вот почему. Если у вашего товарища по команде мяч находится на левом фланге, большинство защитников будут либо в середине площадки, либо с левой стороны площадки. Это означает, что правая сторона пола будет широко открыта для атаки. Это отлично работает по нескольким причинам. Во-первых, защита уже находится на противоположной стороне пола, и им нужно пройти большее расстояние, чтобы остановить вас.
Джо Хэфнер: Во-вторых, вы можете использовать силу защитников против него, если они вовремя оправятся. Затем первый шаг, опытный инструктор по университетскому городку Пэрис Дэвис, проведет вас через простой захват и разрыв напротив. Если вы станете угрозой для стрельбы, вы будете поражены количеством возможностей, которые вы получите от простой атаки и разрыва, потому что защита должна с трудом закрыться, чтобы остановить вас.
Пэрис Дэвис: У вас здесь два игрока. Один человек на противоположной стороне, у него нет мяча.Что он собирается сделать, он сделает два шага, сделает V-образный разрез, а затем он будет стрелять вверх к вершине, получив пас. Как только он получит пас, он хочет убедиться, что попадает в правый левый угол, обращаясь к корзине. Всегда помните, когда вы поднимаетесь на вершину, вы думаете, что сначала выстрелите. Вправо, влево, а затем ему нужно определить, каким путем он собирается идти. В этой ситуации он собирается использовать левую ногу и делает шаг к корзине справа налево.Это также называется поворотом вперед. Перед тем, как начать, он хочет снять свою фигуру с V-образного среза, создать пространство, а затем занять позицию.
Пэрис Дэвис: Хорошо, готовы? Бум. Право лево. Хороший. Хороший. Бум. Вверх. Право лево. Хороший. Хороший. Последний. Последний. Еще один, еще один, еще один. Убрать его. Хороший. Хороший.
Пэрис Дэвис: Вы можете не только делать правый-левый, но и делать прыжок в этой ситуации. Преимущества прыжка в том, что вы не установили опорную ногу, поэтому вы можете выбрать левую или правую.Теперь, когда я подхожу к вершине, когда я ловлю мяч, я попадаю в прыжок и могу пойти направо или налево. В этой ситуации мы собираемся пойти направо, протянув длинное право-лево, атакуя корзину до финиша.
Пэрис Дэвис: Хорошо. Следовать за. Хороший. Все еще рвет до уха. Хорошо, забери его. Всплывай, руки готовы. Прыгать. Хороший. Длинный шаг. Хороший. Последний, последний, последний. Хороший. Выше ручки.
Пэрис Дэвис: После того, как вы почувствуете себя комфортно с этим, следующая прогрессия будет состоять в том, что у вас может быть слабая сторона или кто-то, кто может вмешаться в этой ситуации, вы попадете в прыжок, я бы хотел это назвать.Все в порядке? Вот откуда у вас слабая сторона. Домас, если можешь, я хочу, чтобы ты выиграл. Возьмите своего мужчину ниже. Поймай и оторви наверху. Атакуйте корзину, атакуйте корзину. Я подхожу, останавливаюсь. Затем можно сделать небольшой поплавок. Вы можете сделать небольшой поплавок или все еще можете сделать поплавок, хорошо? Давай попробуем.
Пэрис Дэвис: Атака. Хороший. Получите свой отскок, получите свой отскок, получите свой отскок. Опять таки. Хорошо, забери его. Ухо. Хороший.Хороший. Последний, последний. Последний. Вверх. Хороший. Атака. Хороший.
Пэрис Дэвис: Делая остановку в прыжке, вы получаете устойчивость. Это позволяет избежать обвинений и повышает вероятность забить гол. Мы собираемся поговорить о следующем прогрессе, если этот человек подойдет немного раньше, и вам нужно будет противостоять смене направления движения. Это может быть перекрест через ноги или за спину. Теперь, когда Домас поймает мяч на вершине, я сделаю шаг вперед.Теперь ему нужно сделать свой рывок и быстро отреагировать на этот ход, а мы все еще собираемся финишировать к корзине.
Пэрис Дэвис: Попробуйте. Готовый? Пойдем. Забери его, наверх. Бум. Рвать. Бум. Быстро. Хороший. Следующий. Вверх. Прочь. Хороший. Рвать. Быстро. Хороший. Последний, последний. Хороший. Разорвать, разорвать, разорвать, разорвать. Быстро.
Пэрис Дэвис: Важно, чтобы вы определяли, когда люди выступают, когда у вас есть слабая сторона, чтобы определить, что вам нужно делать.Вы можете поймать мяч двумя ногами или поймать его вправо-влево. Это хорошее упражнение для работы над изменением направления, продвижением, доступом к корзине и отделкой.
Джо Хефнер: Хорошо. Надеемся, вам понравилось видео. Если вы хотите получить больше бесплатных тренировок, советов и упражнений, обязательно нажмите на ссылку ниже или в описании, где вы можете получить мгновенный доступ.
Наличие высокой осведомленности на площадке позволяет игрокам видеть площадку и позиционировать себя как угрозу нападения.Это видео показывает три высокоэффективных способа атаковать корзину, используя в своих интересах защитников, находящихся вне позиции.
Прелесть в том, что все эти приемы дополняют друг друга, создавая множество возможностей для атакующего игрока. Следовательно, когда защитник останавливает один ход, происходит инстинктивное продвижение к следующему.
Маленький секрет, который делает движения еще более эффективными
Вот небольшой секрет об атаках и очень важный момент, на который следует обратить внимание. Мы узнали об этом более десяти лет назад от тренера НБА Дона Келбика.
На всех этих ходах вы атакуете в противоположном направлении паса. Если пас идет слева, вы атакуете справа. Если пас идет справа, вы атакуете слева.
Это потому, что если ваш партнер по команде держит мяч на левом фланге, большинство защитников будет на левой стороне площадки и посередине площадки.
Это означает …
1. На противоположной стороне площадки очень мало защитников.
2. У защиты более длинный путь.
3. Импульс защитника может быть использован против них, если они вовремя восстановятся.
Из-за этого защитникам намного сложнее остановить вас при атаке корзины.
Тогда, когда вы освоите эффективные приемы, которые дополняют друг друга, вас практически невозможно защитить!
3 хода для атаки корзины
Вот три приема, которые вы можете использовать при атаке корзины.
Ход № 1 — Поймать и оторвать напротив
Вы ловите мяч и стоите лицом к корзине, чтобы бросить. Затем вы сразу же разрываете мяч через свое тело и ведете его в корзину для прихвата.
Вы можете использовать прыжок или поворот вперед при ловле мяча.
- Думай выстрел первым! Вы должны быть угрозой, чтобы выстрелить первым. Если вы готовы стрелять, стреляйте. Если защита закрывается и останавливает выстрел, это открывает полосу движения.
- Рвать высоко или низко и туго — когда вы разрываете мяч по телу, не забудьте прорезать его ниже колен или по лбу.Вы также должны держать мяч плотно прижатым к телу во время разрыва. Это удерживает мяч подальше от рук защитника и предотвращает перехват.
- Шагните прямо к корзине или за бедра защитника — это позволяет вам пройти к корзине по прямой линии, чтобы вы могли быстрее попасть в корзину.
- Спортивная стойка! Убедитесь, что игроки «живут низко» в спортивной стойке и готовы сделать ход.
Перемещение # 2 — Отбойник
Если защита скользит перед вами рядом с корзиной (примерно на 4-10 футах от корзины), вы можете остановиться в прыжке, не дойдя до защиты. Вы можете использовать бросок в прыжке или поплавок.
Это позволяет вам сбалансироваться, предотвратить атаки и уклониться от защиты.
- Маленький, быстрый прыжок — Вы не хотите прыгать высоко и далеко. Это заставит вас защищаться от возможной атаки и даст им больше времени на восстановление. Небольшой быстрый прыжок поможет вам сбалансироваться и подготовиться к стрельбе.
- Дуга при выстреле — убедитесь, что при выстреле достаточно дуги. Это поможет вам стрелять по блокираторам выстрелов, идущим со стороны помощи.
Move # 3 — Counter Dribble
Если защитник выздоравливает или помощь защиты усиливается, вы можете использовать движение с изменением направления. Это будет использовать инерцию защитника против них и даст вам полосу для атаки корзины.
Инструкции по сверлению:
Для начала, у Игрока 1 мяч на фланге. Игрок 2 находится на противоположном фланге.
Игрок 2 делает V-образный надрез до вершины ключа. Настройка состоит в том, чтобы отвести своего защитника на два шага от намеченной цели, изменить скорость и затем мигнуть к верхней части клавиши.
Оказавшись в верхней части ключа, игрок принимает спортивную стойку, готовый принять пас.
Прогресс 1: поймать и оторвать Игрок 1 передает пас игроку 2. Игрок 2 ловит мяч, затем выполняет захват и отрыв, затем выполняет бросок. | |
Игрок 1, сделавший передачу, перейдет на противоположный фланг.Затем секретарь заменяет нападающего на противоположном фланге. Формирование упражнения повторяется до тех пор, пока не будет достигнуто желаемое количество повторений. |
Шаг 2: остановка прыжка
В следующей прогрессии движение с остановкой прыжка используется до выстрела или простоя.
Прогресс 3: Контр-дриблинг
В следующей прогрессии перед броском или уложенным мячом используется контр-ведение.
Варианты сверла:
Для улучшения дрели используйте следующие варианты:
Универсальное упражнение — После того, как игрок финиширует в корзине, он захватывает отскок и использует ведение при ведении на фланг, чтобы стать распасовщиком. Это добавляет измерения управляемости мячом к упражнению.
Изменить зоны атаки — Двор — чистый холст; используйте все области, чтобы исследовать и подготовиться к игровому опыту.Вы можете наносить удар из угла, блока, крыла, короткого угла и т. Д. Сосредоточьтесь на том, что больше всего происходит с вами во время игры или в ходе вашего нападения.
Добавить живых защитников — Вы можете начинать каждое владение одним и тем же ударом, указанным выше. Однако вы можете играть в соревновательную игру 1 на 1, 2 на 2 или 3 на 3. Вы также можете ограничить ведение мяча, чтобы сохранить исходную идею создания пространства и быстрой атаки корзины.
Удачи и плати защите!
Связанные ресурсы:
Баскетбольные лагеря с атакой и контратакой от Дона Келбика
Баскетбольный лагерь «Прорыв» Расписание
Сверхчеловеческая ночь Клея и удивительное 19% исследование NBA
Как вы думаете? Дайте нам знать, оставив свои комментарии, предложения и вопросы…3 ключа, чтобы пройти мимо вашего защитника
Баскетбол «Доктор Диш» вернулся с 3 отличными способами обойти вашего защитника.
Каждый игрок ищет и ищет способы создать возможности для получения очков для себя и своих товарищей по команде. Большинство игроков думают, что им нужен продвинутый двойной или тройной ход, чтобы обойти защитника, но в большинстве случаев достаточно быстрого хода в сочетании с правильным чтением защитника.
Игра в баскетбол — это очень быстрая игра, и игроки как в атаке, так и в защите должны принимать быстрые решения, когда игра идет. Вот почему выработка хороших привычек чрезвычайно важна и поможет игрокам естественным образом принимать правильные решения на площадке за доли секунды.
Чем более комфортно игрок чувствует себя на уровне, на котором он играет, тем медленнее становится игра. На самом деле это не означает, что игра замедляется, но игрокам становится легче освоиться, а не бесцельно бегать из-за волнения или страха.
игроков: Убедитесь, что вы играете и думаете с темпом .Иногда вам нужно играть и думать быстро, а иногда вам нужно замедлиться и позволить игре развиваться. Понимание разницы — это первый шаг к тому, чтобы обойти своего защитника.
1. ПОНИМАНИЕ И ПРАВИЛЬНАЯ АТАКА ПОЗИЦИИ ВАШЕГО ЗАЩИТНИКА
Одна из самых важных вещей, которым учат защитников, — это закрываться и оставаться на цыпочках. Причина, по которой это так важно, заключается в том, что великие атакующие игроки знают, как уничтожить игрока, закрытие которого вызывает подозрения.
Часто вы будете видеть, как защитники склоняются к слабой руке, потому что не верят, что нападающие достаточно опытны или атлетичны, чтобы атаковать таким образом. Вот почему очень полезно иметь набор навыков в любом случае. Когда защитник затеняется в одну сторону, подметайте и атакуйте в этом направлении, чтобы заставить их отрезать вас. Если вы целенаправленно идете прямо в корзину, у защитника не должно быть шансов помешать вам добраться до кольца без фола. Если они могут отрезать вас, боковой шаг, евро-шаг или вращение — отличный способ разрезать защитника для легкого финиша.
Еще один способ воспользоваться вашим защитником — это атаковать своей высокой ногой . Когда защитник затеняет одно направление, это не значит, что вам нужно идти этим путем каждый раз. Атака верхней ногой дает вам возможность повернуть за угол вашего защитника, а также заставляет его отступить, прежде чем он сможет занять позицию. Опять же, быстрое размахивание — отличный способ обойти мяч для простоя и отличный способ вывести защитника из равновесия для подтягивания с одним ведением.Просто имея возможность читать тонкие различия в стойках ваших защитников и понимать свои сильные стороны, вы можете нанести удар, используя возможность.
2. ИЗМЕНЕНИЕ ПАСЕ
Следующий способ обойти своего защитника — использовать изменение темпа на . Игроки не понимают, что кого-то легче охранять, если он все время движется с одинаковой скоростью.
Нападающие, которые могут замедлиться и замедлиться, а затем взорваться к следующей точке, создают пространство для получения возможностей.Когда у вас есть баскетбол, и вы находитесь в ситуации один на один, цель состоит в том, чтобы заставить защитника ошибиться или колебаться.
Отличный способ сделать это — просто атаковать защитника и заставить его попасть вам на бедро или плечо. Когда это произойдет, замедлите ход и замедлите движение. Это заставит защитника также сбавить скорость и выйти из позиции. Следуйте за этим взрывом к тому месту, куда вы хотите попасть. Часто легкое изменение темпа заставляет защитника встать или выйти из защитной стойки.Это незначительное изменение даст вам преимущество пройти мимо вашего защитника и в большинстве случаев приведет к возможности забить гол или фолу.
Один из лучших в этом деле — Джон Уолл. Хотя он невероятно быстр и быстр, одна из причин его успеха — изменение темпа на на .
3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ DOWNHILL MOMENTUM
Использование нисходящего импульса — один из лучших способов поставить вашего защитника в компрометирующую ситуацию и в конечном итоге обойти его.Возможности нисходящего импульса могут исходить из множества различных ситуаций во время игры, включая быстрый отрыв или даже вторичный отрыв. Если вы можете поймать мяч на ходу, обязательно используйте этот импульс, чтобы атаковать защиту. Гораздо сложнее пролететь мимо вашего защитника, когда он стоит на месте и / или стоит на ногах.
Замечательно использовать быструю смену направления при быстром отрыве, потому что защитники часто двигаются назад с большой скоростью, и при этом очень трудно проскользнуть через них. Часто вы увидите, как такие игроки, как Леброн Джеймс и Рассел Уэстбрук, на самом деле отступают, ведя мяч назад, от своего защитника. Затем вы увидите, как они идут прямо на защитника под гору, быстро пролетая мимо них. В этой ситуации обычно защищающемуся приходится угадывать, в каком направлении вы атакуете.
Если вы сможете правильно определить позицию защитников, им будет почти невозможно остановить вас, когда вы создадите нисходящую динамику. Практически всегда на помощь приходит защитник второй линии.Если это произойдет, вы выполнили свою работу и создали открытую возможность для другого товарища по команде, чтобы забить.
Эти три экспертных способа обойти вашего защитника могут быть легко реализованы в игре любого игрока, потому что они не требуют от игрока чрезмерной спортивности, скорости и силы. Эти возможности появляются благодаря продумыванию игры и пониманию ситуаций, которые дает вам игра и ваш защитник. Такие игроки, как Джеймс Харден, освоили эти техники удара прошлым, поэтому он так легко забивает и фиксирует так много фолов. Он, очевидно, невероятно талантливый игрок, но игроки старшей школы тоже могут овладеть этой техникой.
Чтобы получить отличные тренировки и упражнения в баскетболе, чтобы улучшить свою наступательную игру, обязательно посетите нашу страницу YouTube, подпишитесь на нее и загляните на эту страницу. Знания — это сила, и это ведет к успеху, поэтому всегда тренируйтесь усердно, тренируйтесь с умом и тренируйтесь с определенной целью!
Келлон Томас атакует вашего защитника
Важным атрибутом хорошего нападающего является способность забивать в рамках схемы нападения, которую применяет тренер.Поиск различных способов атаковать вашего защитника может позволить пробелам в защите открыться для того, чтобы игрок с мячом или другие товарищи по команде могли легко забить. Еще один важный фактор в атаке на защитника в атаке — это разумное количество обводок. Использование джеб-шагов, ложных ударов и прямолинейных ударов позволяет игроку с мячом быстро добраться до точек на полу, используя ограниченное количество ведений.
Различные способы победить защитника:
- Изменение скорости
- Изменение направления
- Нападающий проходит мимо бедра защитника плечом
- Использование тела для защиты мяча
Изменение скорости и направления очень важно для сохранения честности защищающегося игрока.Игра на разных скоростях дает игроку, проводящему мяч, преимущество, потому что он полностью контролирует, куда он хочет идти. Смена направления быстро заставляет защиту реагировать, вместо того, чтобы атаковать игрока, проводящего мяч. Комбинация изменения скорости и направления — отличный и эффективный способ заработать очки или создать возможности для других.
Body control — еще один полезный инструмент в баскетболе, о котором часто забывают. Создавая контакт, он заставляет защиту реагировать на наступление и создает пространство для атаки атакующего игрока.Эффективный способ атаковать защитника своим телом — это атаковать бедро или внешнюю ногу защитника внутренним плечом нападающего. Это создает возможность движения по прямой. Когда тело нападающего находится между защитником и мячом, защитнику очень трудно дотянуться до мяча и увести его.
Как игрок, проводящий мяч, вы должны выполнять хотя бы одно из следующих действий при ведении мяча:- Доберитесь до переулка, чтобы забить или обогнать
- Ничья с несколькими защитниками для передачи открытому товарищу по команде
- Создайте разделение между вами и вашим защитником
- Доберитесь до места на корте, где вы сможете эффективно участвовать в преступлении
Поиск способов атаковать вашего защитника освободит место, чтобы иметь возможность забить или позволить товарищу по команде забить.Хороший защитник изо всех сил старается не допускать попадания игрока с мячом в краску, потому что это заставляет других защитников помогать и оставляет других нападающих открытыми. Использование быстрых ходов, изменение темпа игры и направления приводит к разделению нападающего и защитника. Разделение позволяет игроку, проводящему мяч, видеть корт, находить товарищей по команде, атаковать корзину или забивать гол на открытом пространстве.
Хороший игрок с мячом — это не всегда тот, кто использует несколько приемов ведения, но использует эффективные атакующие приемы, чтобы создать возможности для получения результата для себя и товарищей по команде.Хороший нападающий понимает, что нужно, чтобы правильно атаковать защиту.
- Хорошая работа ног
- Продам ход своими глазами, ступнями и телом
- Возможность отделки разными способами
- Ожидание и установление контакта
Правильные шаги к защитнику или к нему выведут его из равновесия. Это дает возможность забить или отдать пас, пока они не находятся в защитной стойке. Еще одна хорошая черта хорошего нападающего — это способность продавать свои движения глазами, ступнями и телом.Это заставит защиту задуматься о том, что хочет сделать атакующий игрок, давая атакующему игроку дополнительное время, которое ему нужно, чтобы обойти своего защитника или привлечь другого защитника для передачи открытому игроку.
Умение избегать блокировщиков — это навык, требующий практики и концентрации. Подсчет очков по-разному важен при игре против высокоуровневых защитников. Скорее, это будет простая простая, обратная простая, плавающая или даже быстрый прыжок, заставляющая защиту задуматься о том, что хочет сделать атакующий игрок.Помимо того, что можно забивать разными способами, ожидание и установление контакта — хороший способ вывести защиту из равновесия. Создание контакта во время движения к корзине для забивания не дает защитникам возможности оспаривать бросок так, как они хотят.
Возможность атаковать своего защитника разными способами дает преимущество атакующему игроку и важна при поиске различных способов повлиять на игру против хорошего защитника. Мелкие детали имеют большое значение в игре в баскетбол.Это может быть один неверный шаг или ненужное ведение мяча, которое дает защите преимущество, позволяющее вам забить.
— Келлон Томас
CoachUp Nation | Атака корзины
Хорошо известный секрет победы в любой баскетбольной игре — получить больше ведер, чем другая команда, это очень просто. Очевидно, однако, что нельзя просто бросать трехочковые или данк каждый раз на площадке. Чтобы стать всесторонне развитым атакующим игроком, вы должны уметь ранить противника разными способами.Часть этого уравнения возникает, когда вы атакуете корзину, как агрессивно, так и разумно.
В конечном счете, все успешные игроки добиваются легкого простоя или штрафных бросков. От убедительного игрока в тройной угрозе до действия на шаг впереди — вот наши лучшие советы по атаке корзины и улучшению вашей атакующей игры в целом.
Triple Threat
Независимо от того, ловите ли вы мяч при передаче или переносите его на площадку, ваше основное внимание всегда должно быть сосредоточено на том, чтобы создать себе угрозу.Если вы постоянно угрожаете выстрелить, вести машину или подставить товарища по команде, у противоположного защитника будет меньше способов защитить вас. Быть предсказуемым в нападении — одна из худших вещей, которая может случиться даже с лучшими стрелками и хендлерами — так что смешайте это!
Стань лучшим стрелком
Один из лучших способов улучшить свою способность атаковать корзину — это стать лучшим стрелком, хотите верьте, хотите нет. Если защитник должен уважать ваши навыки стрельбы на дальние дистанции, ему нужно будет стоять перед вами плотнее, что оставляет больше возможностей, чтобы пройти через него и направиться к обручу.Подумайте о продаже выстрела и используйте фальшивку с помпой, чтобы заставить вашего защитника беспокоиться о том, как вы забьете.
Это, конечно же, откроет вам возможности атаковать корзину.
Сделайте первый шаг своим лучшим ходом
Как тренер в эту новую эру баскетбола, я вижу, как тонна атлетов атакует корзину, обойдя против защитника. Таким образом, спортсмены упрощают скольжение защиты и блокируют атаку. Когда играется отличная защита, нападающий должен использовать следующие приемы, чтобы иметь шанс приблизиться к корзине:
Большой шаг к корзине
Длинный шаг должен быть направлен к верхней ступне защитника.Если ваш противник использует прямую защиту, используйте имитацию ударов и удары, чтобы занять позицию при атаке, которую вы хотите. Чем меньше времени ваш защитник сможет среагировать, тем лучше — так что считайте свои шаги!
Быстрые + жесткие разгромные дриблы
Когда вы сокращаете дистанцию ведения мяча и увеличиваете прилагаемую силу, мяч набирает большую скорость, что позволяет атакующему двигаться быстрее с мячом. Это возможно, если удерживать центр тяжести — ядро - и вести мяч выше пояса или колена, чтобы у вас было больше контроля.
Кроме того, низко расположенный центр тяжести даст вам преимущество в быстрой реакции с помощью собственных контр-движений.
Атаковать бедро защитника плечом
Атака бедра защитника дает вам лучший угол по направлению к корзине, заставляет защищающегося сбрасывать ступеньки и одновременно обеспечивает низкий центр тяжести. Если вы напряжены, неподвижны и стоите прямо, вас на 100% легче охранять.
Помните, чем более вы креативны, тем усерднее придется работать вашему противнику, чтобы оставаться впереди вас.
Huddle Up
Когда вы смотрите любой баскетбольный матч высокого уровня, важность выхода на дорожку, под кольцо и на линию штрафных бросков очевидна. Однако это не так просто, как скользить к обручу, и вы должны полностью расширить свою игру. Чем лучше вы стреляете, тем больше места вы найдете перед собой; Чем лучше вы ведете мяч, тем больше у вас шансов обыграть своего защитника.
Если вы воспользуетесь этими навыками, вы добьетесь успеха каждый раз, когда будете касаться мяча!
Глоссарий — Баскетбольный указатель
Эта страница нашего сайта будет включать в себя постоянно обновляемый глоссарий статистики, используемой в BBall Index.Мы будем делать обновления по мере необходимости и надеемся со временем расшириться до более полных объяснений / графиков / видео для показателей от нас и других источников.
Прочтите о нашей метрике удара LEBRON на его вводной странице здесь .
Возможности и показатели использования Hog RateHog Rate — это процент времени команды на владение мячом (мяч в руках игрока, а не передача), которым командует игрок, по сравнению с временем нахождения на площадке.
Формула : Доля свиней = (время владения / наступательное владение) / (секунд на нападение на владение на суде / наступательное владение)
Прочтите значение 25% для Леброна Джеймса, как «Леброн держал мяч в руках 25% времени владения мячом, когда он находился на площадке».
Минут / Согласованность игрового процесса
Наши расчеты согласованности рассматривают игру в зависимости от производительности игры / минут и рассчитывают их дисперсию.Игроки с более высоким рейтингом согласованности имеют значения, которые больше похожи друг на друга от игры к игре. Более высокая стабильность производительности может быть хорошей, но игроки с более низкой стабильностью и более высокой производительностью также имеют ценность. Для получения дополнительной информации о методологии и расчетах перейдите по этой или этой ссылке.
Очки владения«Очное владение» — это любое владение, завершенное игроком в результате броска (сделанного или пропущенного), передачи мяча или перехода к линии фола.
Некоторые примеры для сообщения Энтони Дэвиса up:
- Он стреляет и промахивается — Да, это результативное владение.
- Он должен отдать пас для сброса — Нет, это не результативное владение.
- Он переворачивает мяч при передаче — Да, это результативное владение
- Он делает пас к игроку, который забивает, делая ему результативную передачу — Нет, это не результативное владение.
В этих расчетах учитывается процентное соотношение минут / владений / касаний / и т. Д. Команды.что индивидуальный игрок командует. Если игрок имеет долю минут в 5%, его минуты составляют 5% от общего количества сыгранных минут его команды.
Формула : доля ценности = ценность игрока / общая ценность команды
Время владенияВремя владения — это время, в течение которого игрок держит мяч в руках. На командном уровне мы используем эти данные, чтобы рассчитать, как долго мяч находится в руках игрока, а не в воздухе при передачах.
Формула : Время владения = прикосновения * время на прикосновение
Общая наступательная нагрузкаОбщая атакующая нагрузка — это оценка того, насколько игрок напрямую способствует индивидуальному владению мячом посредством броска, создания, передачи и переворачивания мяча (при попытке бросить, создать или передать).
Наступательная нагрузка была разработана Беном Тейлором (@ ElGee35). Для получения дополнительной информации о методологии щелкните здесь.
Формула: наступательная нагрузка = (Помощь — (0,38 * создание бокса)) * 0,75) + FGA + FTA * 0,44 + создание бокса + обороты
Истинное использованиеИстинное использование — это оценка использования, которая включает данные отслеживания, чтобы лучше измерить истинное использование игроком нападения команды. Это достигается за счет включения потенциальных передач.
True Usage был разработан Сетом Партнов (@SethPartnow). Для получения дополнительной информации о методологии щелкните здесь.
Контекстные данные Состав персонала и связанные с ним мерыТалант состава / Защитный талант / Игра и т. Д. являются оценками среды, в которой играет игрок, на основе составов, в которых они используются. Они не будут одинаковыми для игроков одной команды. Наши текущие опубликованные оценки талантов присваиваются каждому игроку в каждом составе, при этом средние значения четырех игроков, играющих вместе с данным игроком, усредняются для рейтинга этого состава.Затем рейтинги составов усредняются и взвешиваются по сыгранным минутам для расчета окончательного среднего рейтинга состава.
Межстрочный интервалИнтервал между составами — это оценка степени, в которой готовность и способность атакующих игроков стрелять с периметра вынуждают защитников защищать трехочковую линию, тем самым создавая пространство для атак / ударов / и т. Д. Это единственный контекстный показатель состава, который учитывает всех пяти игроков в составе для расчета рейтинга, а не только четырех игроков рядом с рассматриваемым игроком.При расчете рейтинга для каждого состава учитываются частота и точность трехочковых бросков, которые затем усредняются, взвешиваясь по сыгранным минутам, для расчета окончательного среднего рейтинга интервалов между составами.
Сложность матчаMatchup Сложность — это оценка сложности, которую принимает защитник при выполнении своих защитных матчей / заданий. Мы разрабатываем сложность матча, используя данные отслеживания игроков с частичным владением, чтобы захватывать переключатели, помогать защите и т. Д., что позволяет нам фиксировать, сколько времени игрок тратит на защиту каждого защитника соперника (а не расчет одного игрока на владение мячом, который вы можете найти в другом месте).
В расчетах учитывается среднее использование защищаемых игроков, а также среднее наступательное воздействие (через O-LEBRON) для получения окончательного значения сложности.
D Позиция / универсальность ролей — универсальность Защита наступательных позиций / наступательные ролиVersatility Defending Offensive Positions / Roles отражает универсальность игрока через призму защищающихся игроков с разными атакующими позициями или наступательными ролями.Метрика учитывает только фактическое время, затраченное на защиту этих ролей, а не эффективность атакующих игроков в этих ситуациях.
Мы разрабатываем эту метрику универсальности, используя данные отслеживания игрока с частичным владением, для захвата переключателей, помощи в защите и т. Д., Что позволяет нам фиксировать, сколько времени игрок тратит на защиту каждого защищающегося противника (вместо расчетов по одному игроку на владение, которые вы можете найти в другом месте) . Исходя из этого, мы можем сделать вывод, что тренерский штаб команды доверяет игроку защищать более широкий спектр атакующих талантов.
Игрок, защищающий более широкий спектр позиций / ролей, будет иметь более высокую ценность для своей универсальности, тогда как игроки, защищающие меньшее количество позиций или ролей, будут иметь более низкие рейтинги универсальности.
Будущие версии этой метрики будут включать корректировку для лучшего учета командных схем.
Постоянство производительностиПожалуйста, обратитесь к описанию метрики Минут / Согласованность игрового процесса выше.
Оценка воздействия темпаPace Impact Estimate оценивает степень, в которой присутствие игрока на корте влияет на темп игры его команды, путем анализа воздействия на / за пределами корта, а также статистики, коррелирующей с увеличением и уменьшением темпа.Например, совершение или причинение текучести кадров коррелирует с увеличением темпа.
Оценка воздействия на темпбыла первоначально рассчитана по 538. Вы можете узнать больше об их методологии здесь.
Процент проблем с фолами
Наш процент нарушения фола показывает процент минут, в течение которых игрок испытывал нарушение, с использованием данных с сайта PBPStats.com. Мы определяем нарушение правил как наличие:
- 2-5 фолов в 1 квартале
- : 3-5 фолов во 2 квартале
- Фолы 4-5 в 3 и 4 кварталах
- 5 фолов в овертайме
Рейтинг открытости показывает значение z-показателя, оценивающее степень открытости игрока в среднем для своих трехочковых попыток.Для получения этих значений используются входные данные с NBA.com/stats, а также некоторые внутренние вычисления (чтобы попытаться повысить точность).
Процент открытия 3PTA
Эти значения оценивают процент трехочковых попыток игрока, которые были полностью открыты и не сдерживались давлением защиты. Для получения этих значений используются входные данные с NBA.com/stats, а также некоторые внутренние вычисления (чтобы попытаться повысить точность).
Ср. 3ПТ Дистанция выстрела
Эти значения используют данные отслеживания игрока SportRadar для определения среднего расстояния (в футах) от обода для трехочковых попыток. Игроки с наивысшими значениями имеют более высокие процентили. Вы увидите, как игроки, подающие мяч (как некоторые центровые), и такие парни, как Трей Янг и Дам Лиллард, занимают верхние строчки таблицы лидеров. Внизу, делая более близкие (более легкие) удары, вы найдете игроков с более высоким процентом их трехочковых попыток с (более коротких) углов.
Трехточечное передаточное числоC&S: PU Ratio: отношение 3-х очковых попыток Catch & Shoot к 3-х очковым попыткам Pull Up
C3: ATB Ratio: отношение 3-х очковых попыток углового к 3-х очковым попыткам выше прорыва
3PT Качество выстрела
Качество 3-точечного броска учитывает все наши данные об открытости, независимо от того, сделан ли бросок самим или нет, о местоположении на площадке и внутренних оценках движения игрока на 3 с (то же самое, что используется для обозначений стационарного или движущегося стрелка для наших атакующих архетипов. ) для оценки общего качества броска по 3-х очковым попыткам. Эти значения представлены с помощью z-значений.
3-точечная гравитацияGravity data учитывает частоту / объем и эффективность игроков, чтобы оценить степень, в которой их способность стрелять из этой части пола будет влиять на защиту, чтобы прикрыть их более плотно. Отрицательные значения — это хорошо, и чем выше значение, тем больше мы ожидаем, что защита будет уважать результативность игрока в этой области. Кроме того, для трехочковых бросков с дальнего расстояния за трехочковую линию вознаграждается больше, чем трехочковых прямо у этой линии.
Имея высокую 3-точечную гравитацию и требуя большего внимания в защите, вы должны открывать рубки, опоры и полосы движения. Высокая гравитация на ободе должна помочь разрушить защиту при порезах, опорах или гонках, чтобы открывать возможности для стрельбы за пределами поля.
Эндрю Паттон изBBall Index впервые разработал гравитационные расчеты в 2019 году и сделал здесь описание своей методологии.
Для получения полных данных о гравитации NBA, WNBA и NCAA и трехмерных диаграмм перейдите сюда.
3ПТ Частота фоловУровень 3-х очковых фолов отражает процент попыток 3-х очковых фолов, на которых игрок зафиксировал фол.
Формула: 3ПТ Частота фолов = (3 фола + 3ПТ и 1 фол) / (3ПТ + 3ПТ и 1 фол)
3PTA СкоростьКоэффициент 3-х очковых попыток — это процент выполненных игроком бросков с 3-х очковой дистанции.
Формула: 3PTA Rate = 3PA / FGA
3ПТ Дробилка
Согласно нашим оценкам, оценка стрельбы по 3 точкам выше ожиданий в зависимости от качества выстрела (как описано выше).Это отвечает: «Учитывая степень сложности игрока, насколько хорошо он стреляет?» Эти значения представлены с помощью z-значений.
Если вы видите игрока с высоким 3PT%, но со средним рейтингом стрельбы, вы, вероятно, смотрите на игрока в благоприятной ситуации с точки зрения качества бросков, который пожинает плоды своего окружения. Точно так же мы можем увидеть игрока с аналогичным 3PT%, но с более низким качеством выстрела, что в конечном итоге будет иметь более высокий рейтинг стрельбы.
3PT Shot Creation
Наш рейтинг создания выстрелов учитывает склонность игрока создавать свои собственные трехочковые попытки.Для этих расчетов используется процентное соотношение трехочковых без посторонней помощи и трехочковых без посторонней помощи на 100 владений мячом на площадке. Меньшие сэмплы для обоих входов стабилизируются с помощью метода заполнения. Эти значения представлены с помощью z-значений.
Примечание. В 3PT Shot Creation не учитывается профессионализм. Это просто захват того, создает ли игрок свой собственный выстрел на 3 секунды.
Уровень таланта в стрельбе по периметру (2.0)
Наша обновленная оценка талантов «Стрельба по периметру» использует наши значения «Создание снимков» и «Создание снимков» в качестве исходных данных, а также учитывает объем для регрессии меньших выборок. Это делается для того, чтобы показать, насколько хорошо стреляет по 3 очка игрок в нейтральной среде.
Например, Уилл Бартон и Ти Джей Уоррен имеют одинаковые точные 3PT%, но очень разные оценки стрельбы по периметру (A- для Бартона, D + для Уоррена). Бартон достигает 3PT% на более высокой степени сложности (если посмотреть на его рейтинг качества выстрела), поэтому у него более высокий рейтинг создания выстрелов. Он также создает трехточечные образы с гораздо большей скоростью, чем Уоррен (оценки A и F в 3PT Shot Creation). Сочетание этих двух факторов приводит к тому, что Бартон имеет оценку A-, а Уоррен — D +, и говорит нам, что Бартон является более талантливым трехочковым стрелком (который должен работать более эффективно в нейтральной среде).
Один на один Полная изоляцияИзоляция тоталов фиксирует объем владения мячом игрока в ситуациях один на один как по периметру, так и внутри.
Формула: Полная изоляция = Изоляция по периметру, оценивающая владение + оцениваемое владение после изоляции
Полное воздействие изоляцииTotal Isolation Impact стремится захватить очки, которые игрок добавляет выше / ниже того, что средний игрок получил бы, если бы получил такое же количество владений в аналогичных ситуациях.
Следующее обновление этой метрики будет включать в себя стабилизированные значения для игроков с объемами ниже рассчитанных пороговых значений, основанных на их атакующей роли. Например, если у игрока на 15 владений ниже порогового значения и он является большим игроком, его данные будут объединены с 15 владениями средней эффективности для игроков этого типа игры, а затем уменьшены до исходного объема владения.
Формула: Общее воздействие изоляции = Общее количество точек изоляции — ((Владения по периметру изоляции * Средняя эффективность изоляции по периметру Лиги) + (Владения после размещения * Средняя эффективность размещения по лиге))
Количество сыграных фолов за изоляциюКоэффициент совершения изолирующего фола отражает процент набранных изолятором владений мячом, когда игрок набирает фол при стрельбе.
Формула: количество ничьих при изолирующем фоле = фолы при стрельбе, проведенные во время изолирующего владения / тотальное изолирующее владение
Уровень текучести изоляции
Этот показатель показывает процент от общего количества забитых мячей, потраченных игроком в изоляции по периметру и размещении там, где он переворачивает мяч.
Формула: Скорость оборота изоляции = Оборот во время изоляции владений / Общее количество владений изоляции
Механизм вне шара Скорость атакиMovement Attack Rate измеряет процент первого шанса игрока забить владение мячом, которое он тратит в одной из двух категорий движения, либо срезая по краю (без отбрасывания), либо за пределами экрана.
Формула: (Владения вне экрана + (Разрезание владений — Свалка)) / (Владения половинного двора — (Разные владения + отбросы))
Рейтинг дистанции перемещения Рейтинг дистанции движенияпытается ответить на вопрос: «Пройдет ли игрок много места для своей наступательной роли?» Он рассчитывается как пройденные наступательные ноги за минуту игры, с корректировкой ролей, чтобы приспособиться к типам действий, в которых игрок проводит свое время, и показать пройденное расстояние относительно других игроков в той же атакующей роли.
Рейтинг скорости передвиженияРейтинг скорости передвижения — это средняя скорость атаки, скорректированная с учетом роли, которая фиксирует, насколько быстро игрок двигался относительно других игроков в своей атакующей роли.
Очки движенияОчков движения — это все очки за порезки (без сброса) и за очки владения за кадром.
Движение УдарMovement Impact стремится захватить очки, которые игрок добавляет выше / ниже того, что средний игрок получил бы, если бы получил такое же количество владений в аналогичных ситуациях.
Следующее обновление этой метрики будет включать в себя стабилизированные значения для игроков с объемами ниже рассчитанных пороговых значений, основанных на их атакующей роли. Например, если у игрока на 15 владений ниже порогового значения и он является большим игроком, его данные будут объединены с 15 владениями средней эффективности для игроков этого типа игры, а затем уменьшены до исходного объема владения.
Формула: Влияние движения = Общее количество очков движения — ((Неразбрасываемые режущие владения * Средняя эффективность по внеэкранным режущим предметам в лиге) + (Внеэкранные владения * Средняя внеэкранная эффективность по лиге))
Чистовая Регулируемые приводыскорректированных движений на 75 владений в атаке на площадке — это именно то, что нужно, с регрессией среднего показателя владения в лиге для стабилизации небольших выборок.
Рейтинг обода
Наш рейтинг «Как добраться до обода» анализирует способность игроков создавать собственные удары по ободу, исходя из процента их ударов по ободу, которые были созданы ими самими, и их собственных попыток на 100 владений мячом на площадке.
Примечание: этот показатель не учитывает удары по оправе с подачей. Игрок, едущий и добирающийся до обода, или размещающий и создающий свои собственные удары по ободу, будет вознагражден больше, чем игрок, завершивший дамп-офф.
Эти значения представлены с помощью z-значений.
Скорость выхода приводаDrive Passout Rate — это процент передач, которые игрок передает товарищу по команде, вместо того, чтобы пытаться забить.
Скорость приводаDrive Assist Rate — это процент дисков, которые игрок передает товарищу по команде, и ему засчитывается помощь
.Уровень ничьих фолов на драйвере
Коэффициент совершения фолов на драйве — это процент советов, когда игрок зафиксировал фол при стрельбе во время движения.
Скорость обработки контактаСкорость завершения контакта — это процент фолов при броске, которые выполняет игрок. Без других данных для измерения контакта, фолы при броске используются для оценки этого аспекта игры.
Скорректированный процент FG на ободеСкорректированный FG% на ободе показывает FG% на ободе с небольшими выборками, скорректированными вниз с помощью сигмовидной функции.
Качество выстрела на ободеНаш рейтинг качества броска по краю отражает, насколько сложными были попытки игрока бить по краю.Мы делаем это путем включения нескольких переменных, таких как расстояние выстрела, способ, которым игрок попал в цель (сброс против драйва и т. Д.), Интервал между расстановками, в которых они находятся, независимо от того, был ли удар нанесен товарищем по команде или нет. , а также защитные способности обода обороняющейся команды.
Эти значения представлены с помощью z-значений.
Чистовая обработка по ободуНаш рейтинг чистовой обработки на ободе направлен на то, чтобы зафиксировать, насколько хорошо игрок набирает очки на ободе за попытки, которые он сделал однажды на ободе, и при этом фиксируя и корректируя переменные, которые могут повлиять на производительность при чистовой обработке обода (например, расстояние, если они были создание собственного кадра или нет, расположение кадров и т. д.).
Эти значения представлены с помощью z-значений.
Общая оценка таланта отделки (2,0)
Этот показатель анализирует способность игрока добраться до обода и закончить его, используя в качестве входных данных рейтинги «Переход к ободу» и «Окончание на ободе», а также регрессию меньших выборок. Вы можете использовать этот показатель для сравнения игроков с уверенностью, что степень сложности фиксируется и корректируется, чтобы можно было сравнивать таланты игроков в максимально нейтрализованной среде.
Согласно математике, игроки, создающие собственное нападение, а не завершающие дамп-офф, будут вознаграждены больше в этой метрике, в результате чего меньшее количество бигмэнов будет доминировать в верхней части этого списка (по сравнению с нашей версией этой метрики 1.0).
Организация игр Очки помощи с поправкой на рольочков помощи с поправкой на роль за 75 атакующих владений на площадке показывает эффективность очков помощи по сравнению с ожиданиями, основанными на других игроках той же роли. Эта метрика пытается ответить: «Хорошо ли они справляются со своей ролью?»
Нам нравится использовать это, чтобы помочь идентифицировать игроков в нетрадиционных ролях игры, которые хорошо перемещают мяч, а также отделять настоящих плеймейкеров от остальных среди игроков в ролях, которые будут накапливать вспомогательные объемы только в зависимости от того, что игроков просят. делать.
Проходящая агрессивностьАгрессивность пасов — это процент передач игрока с плохой передачей передач, которую мы называем агрессивностью.Более низкий процент передачи плохих передач указывает на то, что игрок делает более безопасные передачи и в большей степени умеет перемещать мяч, чем плеймейкер.
Другие показатели в категории плеймейкинга используют эту метрику, чтобы помочь определить, является ли игрок хорошим плеймейкером для своего уровня агрессивности. Здесь это делается не только с помощью этой меры.
Формула: Проходящая агрессивность = Плохие пасы / пасы
Высококачественные ассистентыголевых передач, которые мы также можем называть голевыми передачами Морея, — это передачи с 3 очками, передачи с краю и передачи со штрафных бросков.
Создание коробкиBox Creation — это оценка количества открытых бросков, сделанных для товарищей по команде за счет привлечения внимания защитников с использованием только показателей оценки бокса.
Расчеты, разработанные Беном Тейлором (@ ElGee35). Вы можете узнать больше о его методологии здесь.
Проходит том создания
Passing Creation Volume анализирует вклад игрока в плеймейкинг своим товарищам по команде посредством передачи. Этот показатель учитывает пасы, которые игрок делает за 75 владений на площадке в атаке, которые приводят к удару товарища по команде.Мы корректируем эти показатели, чтобы вернуть меньшие выборки к среднему значению.
Эти значения представлены с помощью z-значений.
Проходимая эффективность
Эффективность пасов анализирует игровые способности игроков с прицелом на эффективное использование владения мячом (не переворачивание его) и времени (с мячом в руках) в зависимости от ценности, которую они добавляют своими передачами.
Игроки с большим количеством передач плохих передач и игроки, которые дольше удерживают мяч, как правило, получают более высокую добавленную стоимость от своих передач к ударам, поэтому этот показатель корректируется для определения игроков, действительно хорошо заботящихся о мяче (и эффективно использующих время). добавить значение.
Эти значения представлены с помощью z-значений.
Прохождение универсальности
Passing Versatility анализирует игровые способности игрока, количественно оценивая, насколько полный репертуар пасов для игрока, просматривая данные о пасах Synergy при подсчете очков, а также данные SportRadar о вспомогательных точках. Это позволяет нам определить, кто из них имеет наибольшую дальность по типам пасов и является более универсальным распасовщиком.
Игрок может демонстрировать отличные результаты в рамках своего стиля передачи, но не имеет достаточной дальности в качестве плеймейкера для выполнения других видов передач (кокауты при ударах и т. Д.)). Этот показатель определяет этот разброс универсальности игры и вознаграждает игроков, которые более универсальны.
Данные определяют несколько уровней спреда, поэтому вы увидите группы игроков с одинаковыми значениями. Чем выше спред, тем меньше игроков вы увидите на этом уровне.
Эти значения представлены с помощью z-значений.
Превосходное качество создания
Passing Creation Quality анализирует игровые способности через качество возможностей для получения очков, которые игрок создает для своих товарищей по команде посредством передачи.
Плеймейкеры более высокого уровня, как правило, создают для товарищей по команде более легкие возможности, чем не плеймейкер. Частично это связано с умением набирать очки в атаке, частично — благодаря зрению, чтобы увидеть правильного игрока, которому нужно отдать пас, а частично — выполнение этих передач, чтобы оба были точными, чтобы мяч не перевернулся и не был размещен правильно, поэтому Стреляющему игроку не нужно тратить время на то, чтобы тянуть мяч вверх из шнурков или спускаться с неба, и терять свою потенциальную открытость при броске. Все это проявляется в качестве созданного кадра.
Данные, используемые для расчета качества передачи передач, включают расположение передач, а также коэффициенты конверсии потенциальных передач для игроков по сравнению с коэффициентами тех же игроков, которым были переданы другие товарищи по команде, и среднее значение по лиге по типам оцениваемых взглядов.
Подсчет гравитации
Подсчет очков Gravity — это компонент анализа игровых способностей, рассчитанный с использованием тех же данных Gravity, что и в нашем разделе «Стрельба по периметру», только усредненных по диапазонам Rim, Midrange и 3PT.
Для количественной оценки более контекстно-нейтральной метрики плеймейкерского таланта важно распознавать игроков, которые берут на себя нападение и, естественно, открывают возможности для подсчета очков для товарищей по команде, вместо того, чтобы требовать крестиков и минусов для облегчения этого процесса.
Игровой талант
Наша оценка игрового таланта (версия 2. 0) анализирует игру игрока для товарищей по команде через их рейтинги в Проходном объеме творчества, Проходном качестве создания, Проходной универсальности, Проходной эффективности и Балльной гравитации (что имеет небольшой вес).В соответствии с планом, эта метрика примерно наполовину измеряет возможности и объем игры и наполовину измеряет эффективность игры для других.
Этот показатель разработан так, чтобы быть максимально зависимым от контекста, позволяя точнее отражать истинные игровые таланты и обеспечивать стабильность из года в год, даже при смене команды игроками.
Ролик Гравитация Team Roll Man ПоделитьсяСм. Примечания к разделу «Минуты обмена» в разделе «Возможности и использование» глоссария.
Roll / Pop / Slip / Total Roll Man ImpactСм. Примечания к «Удар изоляции» или «Удар при движении» в разделах «Один на один» и «Движение вне мяча» глоссария.
Экранные помощникиScreen Assist. Помогает захватить экраны, которые позволяют игрокам набрать очки, а экранный помощник зачисляется на экран помощника.
Если вы хотите узнать больше, спросите Jazz в Twitter, и они вам все расскажут.
Плотность ободаСм. «Заметки о гравитации» в разделе «Съемка по периметру» глоссария.
Ролик Гравитация Рейтинг стиля постаРейтинг стиля поста оценивает стиль поста игрока с точки зрения типов ударов, которые он делает (прыгуны, к краю, удары с крюка, вверх и вниз, или закрепление) с точки зрения степени сложности на основе средней эффективности в лиге.
Игрок с высоким рейтингом стиля поста пытается сделать более легкие удары в посте, тогда как игрок с более низким рейтингом использует стиль, ориентированный на менее эффективные удары.
Уровень фолов после розыгрышаЧастота фолов при розыгрыше при розыгрыше показывает процентную долю владения игроком после того, как он получил фол при стрельбе.
Столбчатый ударСм. Примечания к «Удар изоляции» или «Удар при движении» в разделах «Один на один» и «Движение вне мяча» глоссария.
Потенциальные ассисты за проход после прохожденияПотенциальных голевых передач на пост-пас позволяет уловить способность больших мужчин к оказанию помощи со штанги путем измерения того, как часто их пасы напрямую приводят к попыткам броска товарищем по команде.
Ролик Гравитация OReb / DReb ШансOReb / DReb Шансы на 75 владений мячом на площадке, как часто игрок имеет возможность получить отскок, в зависимости от его положения относительно того места, где был отбит мяч.
Скорректированный коэффициент успешности OReb / DRebСкорректированный коэффициент успешности OReb / DReb — это показатель второго спектра, фиксирующий частоту успешных попыток подбора, скорректированный так, чтобы исключить случаи, когда игрок откладывал отскок перед товарищем по команде.
OReb / DReb ПозиционированиеOReb / DReb Позиционирование показывает среднее расстояние в футах от обода, в котором находился игрок, когда он делал подборы. Мы можем использовать это, чтобы определить, как игроки обычно расположены на площадке.Находясь ближе к краю, вы получите более высокий процентиль и буквенную оценку.
Исходя из этого, мы можем сказать, что большие объекты с более высокими значениями (и, следовательно, более низкими процентилями) используются больше на периметре, чем другие. Обратное верно для защитников, отбивающих мяч ближе к краю.
Реальная скорректированная ставка OReb / DRebРеальные скорректированные ставки используют гребенчатую регрессию, чтобы уловить влияние игрока на производительность своей команды в определенной области в зависимости от его присутствия на площадке.
Это вместе со скорректированными показателями успешных ребаев и скорректированными показателями бокс-аутов может помочь нам узнать, какой тип подбора игроков представляет собой игрок и насколько он помогает своей команде в зависимости от своей роли и показателей в этой роли.
Исходные данные рассчитаны в NBAShotCharts и могут быть найдены здесь.
Ударное возвращениеСм. Примечания к «Удар изоляции» или «Удар при движении» в разделах «Один на один» и «Движение вне мяча» глоссария.
Скорректированная выходная скорость коробкиСкорректированная частота аутов из бокса — это оценка количества аутов из защитного бокса за бросок от противоположной команды, пока игрок находится на площадке, с небольшими выборками, приведенными к регрессии среднего процента выхода из строя в зависимости от защитной роли.
DReb Успех против ожиданийDReb Success vs Expectations оценивает разницу между ожидаемым уровнем успеха игрока, основанным на его физическом профиле и ситуационных факторах, и его фактическим успехом на подборах.
Ожидаемые ставки основаны на росте, весе игрока, тенденциях к выходу на поле в составе, позиции игрока в защите и оспариваемом DReb%.
Данные соответствияВсе данные матчей используют данные отслеживания игрока частичного владения, которые фиксируют, какого нападающего защищал каждый защитник для каждой части каждого защитного владения.
Это лучше отражает реальные защитные задания и переключатели, помощь в защите и т. Д.чем сказать, что каждый защитник защищал одного нападающего за каждое владение мячом.
Защита периметра Реальная скорректированная скорость оборотаСм. Примечания к реальным скорректированным коэффициентам OReb / DReb в разделе глоссария наступательного / защитного отскока.
Скорость восстановления свободного мячаКоэффициент восстановления потерянного мяча направлен на то, чтобы уловить способность игрока восстанавливать потерянные мячи.Поскольку у нас будут данные только о конкретных участниках в ситуациях с лузовым мячом, при расчетах следует полагаться на них.
Восстановить незакрепленные мячи достаточно просто с помощью данных отслеживания, но участие в таких ситуациях основано на фолах за незакрепленный мяч (попробовали, но вместо этого зафиксировали фол), потерянных передачах мяча при перехватах (мяч был отнят у вас) и потерянных мячах. мячи восстановились (удалось). Если игрок попытался отобрать незакрепленный мяч, но изначально не потерял его, в конечном итоге получил или совершил фол по пути, он не будет здесь отслеживаться.
Формула: скорость восстановления лузового мяча = возвращенные лузовые шары / (фолы по лузовому мячу + перехваты потерянных мячей + возвращенные лузовые мячи).
Этот показатель был первоначально рассчитан Кришна Нарсу BBall Index. Его первоначальное описание можно найти здесь.
Карманник Рейтинг
Рейтинг карманника пытается определить, насколько активен игрок в перехвате мяча, используя кражи потерянного мяча на 75 владений мячом в защите.
Формула: рейтинг карманников = кражи потерянных мячей / 75 владений
Защита с проходящей полосыPassing Lane Defense показывает, насколько агрессивны игроки благодаря их способности перехватывать передачи и отклонять мяч.Защита прохода на переулке — это показатель скорости, показывающий влияние на 75 владений на площадке в защите.
Формула: защита проходящей полосы = отражения / 75 владений + перехват / 75 владений
Скорректированные защитные ноги в матче в минутуMatchup Adjusted Defensive Feet в минуту фиксирует, как далеко игрок проходит в защите для того, кто защищает игроков, которых они защищают. Используя данные отслеживания матчей и фиксируя процент времени, которое защитник тратит на защиту игроков в каждой атакующей роли, мы можем оценить, как далеко они должны пройти, и сравнить это с их фактическим расстоянием пути.
Сдерживание профиля выстрелаСдерживание профиля удара, или Q-RAD, представляет собой статистику защиты, которая пытается измерить, как игрок сдерживает нападение от выполнения высокоэффективных ударов. Сделанные или пропущенные выстрелы в данном контексте не имеют значения, важны только попытки. Этот показатель отражает, как меняются профили бросков нападающих, когда их защищают определенные защитники, с добавленной стоимостью через эти профили, изменяющиеся от областей с высокой эффективностью для этих конкретных игроков (на ум приходят обод и угловые тройки) и в области с более низкой эффективностью (например, средний диапазон).
Сам по себе Q-RAD не является показателем качества защиты. Лучше всего интерпретировать его как стиль игрока в воздействии на нападение соперника и усваивать вместе с другими характеристиками защиты и статистикой защитных воздействий для полной оборонительной оценки.
Q-RAD был разработан Эндрю Паттоном из BBall Index. Здесь можно найти методологию Эндрю и описание Q-RAD.
Охота с изоляцией по периметруНаша метрика «Охота на изоляцию периметра» показывает, как часто противостоящие нападения атакуют игроков в изоляции периметра в результате переключений, с корректировкой защитной роли, чтобы помочь учесть тот факт, что в этих ситуациях больше вероятность нападения на крупного человека, чем на атакующий защитник.
Результат с поправкой на роль показывает, кто, учитывая его роль, рассматривается противостоящими средствами защиты как жизнеспособная цель. Это также показывает, кто из защитников менее склонен к атаке в таких ситуациях.
В будущих итерациях этой метрики будут дополнительно интегрированы оценки схемы защиты, чтобы помочь скорректировать игроков вверх / вниз, где они находятся из-за более или менее переключаемости в схеме защиты команды.
Модельный ряд Internal DefenseСм. Примечания к составу талантов в разделе «Контекстные данные» глоссария.
Внутренняя оборона Ограничитель ободаСдерживание кольца — это скорректированная с учетом ролей мера того, как присутствие игрока на корте влияет на частоту атак соперников на обод. Это делается путем анализа того, как присутствие игрока на площадке соотносится со стрельбой соперника по краю поля, как по отношению к товарищам по команде, так и по лиге в целом.
Мы заботимся об этой характеристике для Больших, а не для Стражей или почти столько же для Крыльев.
% оспариваемых ударов в оправуЭто процент бросков в кольцо, когда игрок находится на площадке в обороне, которые он оспаривает.
Частота блоков в соревнованияхПоказатель блокирования в состязаниях показывает, насколько успешно игрок блокирует удары по оспариваемым им.
DFG обода% в сравнении с ожидаемымRim dFG% vs Expected — это игроки FG%, стреляющие по ободу выше / ниже того, что ожидает Second Spectrum в зависимости от местоположения выстрела.Низкие выборки регрессируют со средним процентом по лиге.
Это не учитывает способность стрелять в кольцо определенных игроков, с которыми столкнулись.
Сэкономлено скорректированных очков обода / 36 минутскорректированных сохраненных очков обода / 36 минут — это мера очков, «сэкономленных» при ударах в обод защитником, основанная на их способности бороться с бросками, с меньшими выборками, регрессировавшими со средними значениями dFG% для лиги и ролей.
Эта концепция была впервые разработана Сетом Партнов, и описание методологии и математики, лежащих в основе метрики, можно найти здесь или здесь.Мы внесли несколько изменений в эти расчеты, в том числе скорректировали роль защиты.
Линия защиты периметраСм. Примечания к составу талантов в разделе «Контекстные данные» глоссария.
Ударная метика
Ссылка на статьи с пояснениями для LEBRON, RAPTOR, RPM и BPM 2.0 из на этой странице .
В показателях воздействияRebound, Turnover, FT Rate и eFG% используется статистика «Real Скорректированная ____ Rate» из NBAShotCharts, которая учитывает влияние игроков на включение / выключение в различных областях успеха команды с учетом качества товарища по команде и соперника.
Стабильные показатели
Эти метрики используют аналогичный подход заполнения, описанный здесь (и то, что мы используем для LEBRON), чтобы сделать производительность метрики более предсказуемой. Это достигается путем добавления фактического образца производительности в проблемной области к ожидаемому образцу производительности. На ожидаемую результативность часто влияет количество попыток игрока. Например, игрок, пытающийся сделать 0,5 3 секунды за игру, будет иметь более низкие ожидаемые 3PT%, чем игрок, пытающийся 4 секунды 3 за игру. Это логично, и для этих расчетов использовался байесовский подход.
Баскетбольная тренировка — Атакующая баскетбольная академия
Attack Basketball посвящен тому, чтобы вывести каждого игрока на следующий уровень, независимо от того, где он находится. Мы делаем упор на построении фундаментальных основ и техник, чтобы наши игроки были максимально эффективными и результативными. Наша система стрельбы и работы ног с «естественным выравниванием тела» — это проверенный метод устранения любых ненужных или посторонних движений в атакующей игре игроков. Обладая этой базой фундаментальных навыков, мы перейдем к более сложным движениям и навыкам.
Мы стремимся к тому, чтобы каждый игрок был эффективным на всех четырех уровнях подсчета очков: на краю, на средней дистанции, трехочковых и штрафных бросков.
(Уровень 1) По краюДля игрока жизненно важно быть уверенным финишером в корзине. На этом уровне мы сосредотачиваемся на том, чтобы дать каждому игроку несколько вариантов завершения под любым углом у корзины, от отхода от защитника, инициирования контакта с защитником и избегания защитника, мы дадим игрокам уверенность и возможность атаковать кольцо. и добивайтесь сильного результата независимо от обстоятельств.
(Уровень 2) Среднечастотный диапазонСреднечастотный диапазон становится утерянным искусством в игре. Игроки все больше и больше полагаются на троек, следовательно, игра меняется, и команды учат усиленно охранять трехочковую линию. С этим изменением в игре игроки чаще убегают за пределы трехочковой линии, оставляя свободное пространство в «сердце защиты». Мы уделяем особое внимание тому, чтобы быть эффективными игроками среднего уровня, давая им правильную работу ног и освобождение, чтобы они были смертельными.Когда игрок может эффективно добраться до середины дорожки и последовательно сбивать прыгуна с подтягиванием, это открывает все остальное не только для этого игрока, но и для остальной команды.
(уровень 3) Трехпозиционные указателиПроще говоря, если игрок является стрелком из трехочковой линии, он всегда найдет себе место в команде, игровое время и часто долгую и плодотворную карьеру. С помощью наших методов стрельбы мы устраним все ненужные движения в кадре, сделав стрельбу максимально последовательной.Мы также дадим им правильную работу ног, чтобы быстро и в ритме попасть в удар, независимо от того, стоят ли они, движутся к корзине или от нее, после ведения или паса, мы позаботимся о том, чтобы игроки действовали последовательно в их движения. Последовательные ступни = постоянный выстрел.
(Уровень 4) Бесплатные броскиБольшинство тренеров скажут вам, что штрафные броски выигрывают в матчах. Мы позаботимся о том, чтобы техника штрафных бросков каждого игрока была оптимальной, чтобы быть максимально последовательной, даже когда этот игрок истощен.Опять же, уберем все движущиеся части, которые не нужны в кадре. Игроки, которые работают с нами, будут игроками, которые потребуют мяч в конце игры, когда команда соперника фолит, они будут уверены, что подойдут к линии и отложат игру.
Эффективность на каждом уровне подсчета очков изменит игру игроков и откроет целый новый мир возможностей. С умением приходит уверенность, а с уверенностью приходит мышление к ATTACK.
Правила НБА для начинающих — Каковы основные правила баскетбола? — Баскетбольный шум
Приблизительное время чтения: 9 минутБаскетбол — это вид спорта, который был разработан в конце 19 века в Спрингфилде доктором Джеймсом Нейсмитом. Как и в любом другом виде спорта, в баскетболе есть некоторые правила, которым необходимо следовать, чтобы баскетбольный матч проходил надлежащим образом. С момента создания этой игры правила менялись с течением времени.
Каковы основные правила баскетбола? Всем следует знать, что баскетбол — это вид спорта, в котором, как гласит само название вида спорта, цель состоит в том, чтобы забить корзину.Команда, набравшая наибольшее количество очков во время игры, становится победителем. Обе команды состоят из пяти игроков на паркете. Пока одна команда пытается забить корзину, другая стремится помешать этому, но, конечно, соблюдая все правила.
Правила баскетбола означают, что игроки наказываются, если они не защищают своего противника должным образом. Пытаясь остановить своего соперника, игроки могут совершать различные типы нарушений, такие как персональные фолы, грубые фолы, технические фолы и т. Д.Необходимо соблюдать продолжительность атаки во время игры, правильно держать мяч, чтобы игрок не выходил за мячом и т. Д. Как правило, есть несколько правил, которым игроки должны следовать, независимо от того, находятся в атакующей или оборонительной фазе.
Если вы думаете о покупке майки НБА, ознакомьтесь с последними предложениями от официальных розничных продавцов НБА ниже.
Баскетбол — это вид спорта, в котором играют две команды, в каждой по пять игроков, будь то НБА, WNBA или NCAA.Иногда из-за халатности скамейки запасных или игроков на поле может случиться так, что в какой-то момент одна из команд имеет более пяти игроков на поле. Если какая-либо из команд нарушает основное правило, согласно которому на поле может находиться не более пяти игроков одновременно, они наказываются отбором мяча. Такие ошибки случаются, но очень редко на уровне профессиональной лиги, такой как НБА. Эти ошибки случаются гораздо чаще в лигах любительского уровня, поэтому бывает, что один игрок выходит на поле, а другой, который должен был покинуть поле, не сделал этого вовремя.
В каждой баскетбольной игре побеждает команда, набравшая больше очков. Каждый бросок, сделанный во время игры, независимо от того, приносит ли он одно, два или три очка, считается попаданием в корзину. Когда команда совершает определенное количество фолов, а также в ситуациях, когда фол совершается во время броска соперника, игрок подходит к линии штрафного броска. Корзина, брошенная с линии штрафного броска, приносит одно очко. Все остальные корзины, забитые в игре, приносят два или три очка. Расстояние, с которого засчитывается корзина, на три пункта отличается от европейского, а в НБА оно составляет 23 фута и 9 дюймов.Учитываются только очки, набранные в течение 24 секунд после атаки или в зависимости от того, сколько времени осталось до конца матча. Все корзины, забитые после звука сирены, отменяются. Матчи длятся 48 минут. Играются четыре периода по 12 минут каждый. Если по прошествии 48 минут победителя нет, играются дополнительные пять минут.
Как мы уже говорили, каждая атака определенной команды в НБА длится 24 секунды. Важно отметить, что продолжительность атаки начинает измеряться только тогда, когда баскетболист берет мяч в руки.Мы часто видим, что игроки хотят таким образом сэкономить время, поэтому один игрок берет мяч, а другой позволяет ему катиться по земле иногда почти до середины поля, и только потом он берет его в руки и атака тогда определенно начинается и начинает измеряться. время. Над корзинами есть светофоры, на которых игроки могут видеть, сколько времени осталось до завершения атаки своей команды.
Когда команда переходит в атаку, необходимо, чтобы игрок, ведущий мяч, вел мяч во время атаки или передавал мяч своему товарищу по команде.Если в какой-то момент игрок прекращает ведение, а затем снова начинает вести мяч, судья будет вынужден сыграть двойной мяч. Таким образом, игрок не должен прекращать ведение и снова начинать вести его, потому что это будет истолковано как нарушение правил, и тогда у команды соперника появится шанс атаковать. Также необходимо, чтобы игрок постучал мячом по полу, когда он начинает вести, то есть он не может бежать вперед, не коснувшись при этом мяча по полу, потому что судья охарактеризует это как неправильное обращение с мячом.Игроку разрешается сделать два шага, прежде чем коснуться мяча по полу. Все остальное считается ненадлежащим руководством. Игрок не должен хлопать по мячу обеими руками, потому что это также считается двойным мячом, и мяч не должен быть выше руки при ведении, потому что в этом случае это считается перенесенным мячом, а затем противоположная команда получает мяч для атаки. У игрока есть восемь секунд, чтобы передать мяч на половину поля соперника, потому что в противном случае мяч будет отнят у него, и противник будет атаковать.
После того, как одна команда забьет корзину, мяч переходит во владение другой команды. Мяч должен быть вынесен за пределы корта. Если игрок наступает на границу площадки во время захвата мяча, команда соперника получает шанс атаковать. При взятии мяча игрок не должен двигаться, потому что даже в этом случае он теряет мяч. Игрок защищающейся команды должен находиться на предписанном расстоянии от места взятия мяча. Если кто-то случайно прыгнет в пространство, откуда взят мяч, он может быть наказан технической ошибкой.Когда игрок берет мяч сбоку, он должен сделать это в течение пяти секунд, потому что, если он не сделает этого в отведенное время, мяч принадлежит сопернику. Кроме того, как только команда переходит в фазу атаки на половине поля соперника, она не должна возвращать мяч на свою половину, потому что даже в этой ситуации атака будет назначена противнику.
Когда игрок владеет мячом, как мы уже говорили, он должен контролировать его посредством ведения или передать его своему партнеру по команде.Когда игрок ведет мяч, он может делать это только в пределах поля, на котором проводится матч. Если игрок, который владеет мячом, наступает на линию, обозначающую границу площадки, или просто покидает границы площадки, команда, находившаяся в фазе атаки, теряет мяч, и затем команда соперника может начать свою игру. атака. Если игрок забивает корзину во время броска и наступает на линии, обозначающие границы площадки, корзина не засчитывается.
Когда мы играем в баскетбол, всем нам ясно, что цель каждой команды — набрать как можно больше очков.Как мы уже говорили, корзина может стоить один, два или три очка. Важно отметить, что когда игрок бросает мяч в корзину, противник не должен касаться мяча по нисходящей траектории, потому что в этом случае противоположная команда получит очки. Защищающийся игрок также не должен касаться кольца или сетки, потому что даже в этом случае очки присуждаются противоположной команде. Кроме того, когда игрок начинает передачу, блок встречного игрока будет следовать правилам, если защищающийся игрок коснулся мяча на восходящем пути.Если игрок передает мяч, и он сначала касается доски, а затем следует блокада со стороны игрока защиты, эта блокада не засчитывается, но очки на табло будут засчитаны команде, которая атаковала. Игроки должны найти законный способ остановить соперника, в противном случае будет назначен фол.
Место под корзиной обычно называют корзиной. Игрок, который находится в атакующей фазе, не должен оставаться в этой зоне более трех секунд, в противном случае мяч будет принадлежать сопернику.Игрокам не разрешается разбивать лагерь в этой области, ожидая помощи от своих товарищей по команде или готовясь к наступательному прыжку. Как только они выйдут из этого места, они могут снова вернуться в это место. В дополнение к атаке, также могут быть присуждены три секунды защиты, что фактически говорит нам о том, что ни один игрок на поле, будь то в фазе атаки или защиты, не может оставаться дольше трех секунд в зоне, которая графически называется баскетболом.
Безусловно, цель команды, которая находится в оборонительной фазе игры, — достаточно остановить соперника.Баскетбол, безусловно, является игрой контакта, но игроки должны защищать свою корзину в рамках правил, то есть они не должны применять чрезмерную силу, потому что в этом случае это будет считаться фолом. Каждой команде НБА разрешено совершить пять фолов в течение одной четверти. Когда команда превышает это ограничение, то после каждого совершения фола у противоположной команды будет возможность выполнить штрафные броски. В баскетболе говорят, что команда ввела бонус.
Итак, как мы уже сказали, цель команды, защищающей свою корзину, — правильно остановить игрока противоположной команды.Разрешены определенные контакты, но они должны быть адекватной интенсивности и без ударов и толкания соперника, поскольку в противном случае будет назначен персональный фол. Каждому игроку разрешается совершить шесть фолов во время игры. После этого он должен покинуть поле. Каждый фол, совершенный во время броска противоположным игроком, вознаграждает этого игрока штрафными бросками. Количество штрафных бросков зависит от того, был ли совершен фол при броске на два или три очка. Каждая корзина, забитая при штрафных бросках, приносит одно очко.
Любой контакт, не соответствующий правилам баскетбольной игры, будет охарактеризован судьей как персональный фол. Игроки обычно нарушают правила, толкая, блокируя или касаясь соперника при выполнении броска. Любой фол, совершенный после превышения лимита фолов, равного пяти за четверть, наказывается штрафным броском. Как мы уже говорили, если фол совершается во время броска, то игрок стоит на линии штрафного броска, и количество бросков зависит от того, сколько очков принесло отправленное ударом.Если игрок совершает фол против игрока соперника и забивает корзину, то у соперника будет возможность получить дополнительное очко за штрафные броски.
Вопиющий фол характеризуется любым нарушением, в отношении которого, по оценке судьи, своим действием игрок соперника мог получить серьезную травму. Этот тип фола влечет за собой очень серьезные последствия для игрока, который их совершает. Игрока могут немедленно исключить из игры, отстранить и даже оштрафовать.Есть два типа грубых фолов. К первому типу относятся так называемые ненужные контакты. В этом случае соперник получает свободный бросок и владение мячом. Второй тип вопиющего фола относится к любому нарушению, которое считается ненужным и в то же время применяется чрезмерная сила. Судьи в таких ситуациях обычно смотрят на повтор, чтобы увидеть, действительно ли нарушение было грубым фолом. Если подтверждается, что это вопиющий фол, совершивший его игрок удаляется с поля и назначается штраф.
Нет необходимости совершать фол только игроку, который находится в фазе защиты, но игрок, который начал атаку, также может это сделать. В дополнение к фолам в защите, есть также фолы в нападении, совершаемые игроками, находящимися в атакующей фазе игры. Обычно существует два типа фолов в нападении. Это зарядка и незаконные заслоны мяча. Первый тип фолов относится к нарушениям, совершаемым игроками, которые неправильно контактируют с игроком соперника, который расположился надлежащим образом, что означает, что он не двигался в тот момент, когда его коснулся игрок соперника.Второй тип атакующих фолов возникает в ситуациях, когда игрок в атакующей фазе, который не владеет мячом, пытается освободить место для своего игрока своим блоком, чтобы он мог беспрепятственно забить корзину. Если блок установлен неправильно и был слишком сильный контакт с защищающимся игроком, в атаке назначается фол.