Содержание

ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА | АЗБУКА БАСКЕТБОЛА

Правила баскетбола

Баскетбол сегодня является одним из популярных видов спорта в мире. Каждый кто, интересуется данным видом спорта, должен понимать и знать правила баскетбола. Правила в баскетболе на протяжении всей истории развития спорта менялись и дополнялись. В нашей статье мы поговорим уже о действующих официальных правилах  FIBA.

В игре принимает участие две команды. Целью каждой команды является забросить максимальное количество раз баскетбольный мяч в кольцо соперника и при этом помешать сопернику завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Высота размещения корзины (баскетбольного кольца) составляет 3,05 метра от площадки.

За каждый заброшенный мяч с разной дистанции засчитывается различное количество очков.

 

Со средней и ближней дистанции – 2 очка, за заброс мяча с дальней дистанции команда получает 3 очка, а со штрафного команда получит 1 очко. Площадка, на которой играют в баскетбол, имеет следующие размеры: ширина 15 метров, длина составляет 28 метров.

Матч в баскетболе начинается с вбрасывания в центре поля. Как только мяча коснулся один из игроков, начинается отчет времени. За отчетом времени следит отдельный судья — «секундометрист». В его полномочия входит остановка времени по свистку и его возобновление. Матч состоит из 4-х периодов по 10 минут каждый. Перерывы между периодами составляют 15 минут.

Трехочковая зона

Каждой команде для осуществления атаки выделяется всего 24 секунды. При этом, существует еще и «трехсекундная зона». «Трехсекундная зона» — это зона соперника, в которой возможно находится игроку команды, который атакует не более 3 секунд подряд. Так же существуют еще такие правила как «Пяти секунд» и «Восьми секунд». Правило «Восьми секунд» — это правило, которое ограничивает действия своей команды в тыловой зоне. При получении мяча в тыловой зоне, команде предоставляется 8 секунд на то, чтоб перевести мяч передовую зону, т.е. по сути начать атаку. Правило «Пяти секунд» — это правило, которое ограничивает игрока в передачи мяча, при условии, что он является плотно-опекаемым.

Ничья в баскетболе не допустима. В этом случае назначается дополнительный или дополнительные овертаймы до тех пор, пока одна из команд не сможет выйти вперед. Каждый овертайм продолжительностью 5 минут.

Во время игры возникают моменты, когда соперники оба игрока из разных команд держат мяч двумя руками и не уступают друг другу. Этот момент называется спорным. Разрешается такой момент вбрасыванием мяча между этими игроками.

Аут – это когда баскетбольный мяч находится вне площадки. Аут подразумевает ввод мяча в игру, после того, как определили от какого игрока команды вышел мяч. Если определить не возможно, то мяч считается спорным и вводится в игру вбрасыванием. Мяч переходит той команде, от которой мяч в аут не выходил.

Во время игры в баскетболе четко отслеживается техника ведения мяча. Тут в правилах есть свои ограничения. Итак, после дриблинга игроку разрешается сделать всего два шага с мячом в руках, при этом, не ударяя мяч о пол. Этот мяч игрок должен передать либо партнеру, либо бросить по кольцу. Если игрок продолжит движение, то это опять же является нарушением и называется «двойное ведение». В обоих вышеописанных случаях нарушение наказывается передачей мяча сопернику.

 

Правила ведения мяча

Если же игрок мяч не фиксирует, а продолжает им постукивать о пол, при этом являясь неподвижным, а через 3-и или 4 секунды продолжил движение, то нарушения не усматриваются. Введения мяча двумя руками запрещается, запрещается так же удар кулаком по мячу. Вести мяч можно как правой, так и левой рукой. При нарушении ведения мяча – наказание передача мяча сопернику.

Замены. Замены в игре возможны тогда, когда игра остановлена. Количество замен не ограничивается. Как правило, на скамейке запасных находится 7 игроков.

Баскетбол – это эмоциональная и вдохновляющая игра. Естественно, без потасовок и драк это игра не обходится. За такие нарушения назначается технически фол и наказывается штрафным броском с 6 метров. Штрафной бросок может выполнить как пострадавший, так и партнер по команде.

Если произошла драка, то это серьезное нарушение и наказывается оно дисквалификацией игрока до конца игры, но с правом замены.

Вообще, во время игры происходит много стычек и фолов. За каждый фол игроку выносится предупреждение. Игрок за игру может получить не более 5 предупреждений. После чего игрока дисквалифицируют до конца игры, но опять же, с правом замены.

Во время игры между судьями происходит общение с помощью жестов. Они используют числа 1, 2 или 3. Этими числами могут назначаться количество штрафных бросков за фол. Во избежание путаницы, в командах нет номеров игрока от 1 до 3-х.

Это, пожалуй, основные правила игры в баскетбол. Более подробные и «свежие» Вы всегда сможете скачать на официальном сайте баскетбольной лиги своей страны. Играйте по правилам!

Рекомендуем для просмотра видео «Азбука баскетбола».

АЗБУКА БАСКЕТБОЛА


Статьи по теме:

ИСТОРИЯ БАСКЕТБОЛА. БАСКЕТБОЛ В РОССИИ

БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧ. КАК ВЫБРАТЬ. ВИДЕО

ЧЕМПИОНАТ ПО БАСКЕТБОЛУ. ИСТОРИЯ НБА И ЛИГИ ВТБ

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ЭКИПИРОВКА. ОПИСАНИЯ И СОВЕТЫ ПО ПОДБОРУ


 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Pinterest

sportsfan.ru

Первые правила баскетбола, игры в баскетбол

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта «Уроки баскетбола». Я рад представить Вам новый раздел нашего сайта, получивший название «Правила баскетбола». Баскетбол – это в первую очередь игра, для участия в которой необходимо знать её правила. В ряде статей я попытаюсь объяснить те или иные нюансы баскетбольных и стритбольных правил и правил сопутствующих игр ( «21», «21 по-американски», «американская разминка» и т.п.). Кроме того, вы узнаете экспертное мнение судей по тем или иным спорным ситуациям, познакомитесь с жестами судей и основными отличиями американского и европейского баскетбола.

Итак, открывать этот раздел выпала честь Джеймсу Нейсмиту, а точнее, честь выпала мне, рассказать о человеке, без которого мы возможно никогда бы не смогли насладиться тем чудом, которое называется «баскетбол».

Правила баскетбола — первые правила баскетбола

Кстати, на картинке выше Вы можете увидеть фотографию тех самых Первых правил баскетбола.

В отличие от других видов спорта, чье рождение обросло мифами и домыслами, появление баскетбола точно зарегистрировано. Игра была изобретена в декабре 1891 года доктором Джеймсом Нейсмитом, который долго думал о том, чем занять своих учеников в холодные снежные зимы, которые так часто случались в Новой Англии.

Джеймс Нейсмит, уроженец Канады, был молодым преподавателем физкультуры в школе, работавшей под эгидой христианского союза молодых людей (сейчас эта школа превратилась в Спрингфилдский колледж), в городе Спрингфилд, штат Массачусетс. Так уж сложилось, что именно учитель физкультуры изобрел игру, которая приковывает внимание многих миллионов людей по всему миру. Установив 13 правил новой игры, Нейсмит вывесил их на доске объявлений, чтобы его ученики ознакомились с ними. В январе 1892 года их опубликовали в школьной газете «Треугольник» под заголовком «У нас есть новая спортивная игра».

Давайте познакомимся с первыми правилами игры в баскетбол, тогда вы лучше поймете, какой игрой хотел видеть баскетбол Нейсмит, чего он стремился достичь, а чего – избежать. Конечно, с того времени правила баскетбола перетерпели существенные изменения, но основные принципы остались теми же.

Позволю себе в точности процитировать 13 правил доктора Нейсмита.

Цель и смысл игры заключаются в том, чтобы забросить в корзину соперников как можно больше мячей.

Правила:

  1. Мяч разрешается бросать в любом направлении одной или двумя руками.
  2. Мяч можно отбивать в любом направлении, но только ладонями, а не кулаками.
  3. Бежать с мячом в руках не разрешается. Из той точки, где он поймал мяч, игрок может его лишь бросить – либо по кольцу, либо партнеру. Если поймал мяч на бегу, немедленно должен остановиться.
  4. Мяч можно держать только в ладонях.
  5. Не разрешается толкать соперника плечом, задерживать его руками, ударять его. Первое нарушение этого правила кем-то из игроков наказывается фолом, за вторичное он удаляется с площадки до следующего заброшенного мяча, а если грубость – намеренная и очевидная, игрок удаляется до конца игры, причем права на замену его команда не получает.
  6. Фол – удар по мячу кулаком, а также нарушение правил, обозначенных в пунктах 3 – 5.
  7. Если какая-либо из команд нарушает правила три раза подряд (имеется в виду, что соперники в то время правила не нарушали), то её сопернику засчитывается дополнительное очко.
  8. Заброшенным считается мяч, попавший в корзину по ходу игры, с площадки. Обороняющаяся команда не имеет права в этот момент дотрагиваться до своей корзины. Если мяч катится по ободу, а игрок обороны дотронулся до корзины, то мяч считается заброшенным.
  9. Если мяч вылетает за пределы площадки, его вводит игрок, последним коснувшийся его. На вбрасывание ему дается всего 5 секунд. В спорных случаях мяч вводит в игру главный арбитр. Если игрок потратил на вбрасывание мяча больше чем 5 секунд, то он передается соперникам. Если команда умышленно тянет время, то арбитр наказывает её фолом.
  10. Арбитр должен быть настоящим, справедливым судьей, замечать все фолы и уведомлять рефери о трех нарушениях, совершенных подряд. В соответствии с правилом 5 арбитр может дисквалифицировать игроков.
  11. Рефери следит в основном не за поведением игроков, а за мячом. Решает, когда он в игре или вылетел за пределы площадки, какая команда должна вбрасывать, и к тому же фиксирует счет матча.
  12. Матч проводится в два тайма. Каждый длится 15 минут. Перерыв между ними – 5 минут.
  13. Команда, забросившая за это время больше мячей, считается победителем. Если счет ничейный, то по взаимному согласию капитанов матч может быть продлен до первого заброшенного мяча.

Читая эти правила, понимаешь, что Нейсмит был добропорядочным педантом и законником, хотевшим создать игру, исключающую грубую силу. В первых семи пунктах говорится о том, что разрешено, а что – нет. И только в пункте 8 объясняется, какой мяч считается заброшенным. Но, во всяком случае, именно эти правила игры в баскетбол состоящие из 13 пунктов положили начало развитию одному из наиболее популярных видов спорта на планете, имя которому – баскетбол.

Ну вот, теперь мы точно знаем как появился баскетбол и кому именно мы этим обязаны. Удачных Вам тренировок и до скорых встреч на страницах этого сайта!

☟ Понравилась статья?Оцени её и расскажи своим друзьям ☟

Загрузка…

Уроки Баскетбола » Правила баскетбола » Правила баскетбола: первые правила игры в баскетбол

Также рекомендуем посмотреть:

basketball-training.org.ua

Баскетбол: официальные правила игры кратко

В баскетболе в каждой команде на игровое поле выходит 5 игроков, задача которых – набрать больше очков, чем оппоненты. Баллы засчитываются за попадание мячом в кольцо с сеткой, находящееся на половине противника. Правила баскетбола в ассоциациях НБА и ФИБА имеют некоторые различия. Рассмотрим основные положения этой динамичной игры.

Спортивная площадка и ее обустройство

Игровое поле – прямоугольная площадка на твердой и ровной плоскости. По международным стандартам длина поля составляет 28, а ширина — 15 метров. Играть допустимо на открытом пространстве или в зале с высотой потолка не менее 7 м. Щит, на который крепится корзина, должен соответствовать размеру 1,8*1,05 м. От его нижнего края до игровой поверхности выдерживается расстояние в 2,9 м.

Металлическое кольцо, обтянутое свисающей сеткой без дна, – это корзина для забрасывания мячей. Она крепится на расстоянии 150 см от нижнего щитового канта и 3,05 м от уровня поверхности площадки. Диаметр баскетбольного мяча – 724-780 мм, его вес – 550-650 г. (в женских соревнованиях используется меньшая длина окружности и показатель массы).

Разметка

По правилам баскетбола поле делится на пять условных зон, которые разделяются специальным контуром:

  1. По периметру всего поля размечаются ограничивающие боковые и лицевые линии;
  2. Центральная зона – это круг (диаметр – 1,8 м), расположенный строго посредине площадки относительно всех ее сторон;
  3. Центральная черта проходит параллельно лицевым разметкам. Она соединяется с одной и другой боковой линией;
  4. Полуовальная разметка с каждой стороны кольца ограничивает зону для трехочкового броска;
  5. Параллельно лицевой черте наносится линия штрафного броска (диаметром 3,6 метра).

Вся разметка выполняется в одном цвете, ширина каждой полосы составляет 50 мм.

Регламент игры

В игру вступают две команды по 5 игроков. В мяч играют только руками. Воспрещено бить по нему или бежать, не ударяя мячом о площадку. Случайное касание о ногу нарушением не считается. Победа достается той команде, которая за время матча сделала больше результативных бросков. В случае ничейного результата назначается дополнительная пятиминутка или несколько, пока не определится победитель.

Матч стартует с начального броска в центральном круге. Весь матч состоит из 4-х четвертей по 10 (12) минут чистого времени. Между 1 и 2, а также 3 и 4 периодами перерыв составляет 2 минуты, а половины матча возобновляются после 15-минутного отдыха, команды меняются сторонами.

По правилам игрок с мячом не может сделать более 3 шагов, перемещаясь с мячом, не ударив его о пол. Прыжки с мячом недопустимы. Дриблинг баскетболист может применять, пока не возьмет мяч двумя или другой рукой. Если мяча касаются несколько игроков каждой команды, он повторно вводится в игру при использовании спорного мяча.

Когда мяч или спортсмен с ним заступает за ограничительные разметки, засчитывается аут. После выявления нарушений и возникновения спорных моментов вбрасывание выполняется из-за боковой линии. При точном попадании в корзину, мяч вводится из-за лицевой черты.


В случае удачного броска мяча в корзину со средней или ближней дистанции, команде засчитывается два очка, с дальнего расстояния – 3 балла. Каждый точный штрафной бросок приносит 1 очко.

Штрафы и наказания

Одним из важнейших в баскетболе является правило фола. Любое умышленное касание противника относится к категории персональных нарушений. В этом случае мяч в игру вводит соперник. После 5 фола за четверть любое нарушение карается парой штрафных бросков.

Все фолы баскетболиста записываются судьями. Синхронное нарушение правил двумя игроками одного коллектива дает право на два штрафных броска команде-сопернице. Если фол фиксируется одновременно для игроков обеих команд, разыгрывается спорный мяч. После 5 персональных или технических замечаний, спортсмен должен покинуть игровую площадь с правом замены. Грубые преднамеренные нарушения могут караться дисквалификацией игрока.

При фоле на игроке в фазе броска он получает право на один штрафной бросок, если мяч попал в корзину, и на два, если нет. Техническое нарушение применяется к спортсменам, которые ведут себя грубо и неспортивно. Любой из соперников выполняет два штрафных броска.

Временные рамки

  • Не позже чем через 24 секунды после начала владения атакующая команда должна сделать бросок, иначе мяч переходит к противнику;
  • Нападающий игрок не может находиться в штрафной зоне защищающейся команды более трех секунд;
  • При вводе мяча в игру со своей половины команде отводится 8 секунд для того, чтобы достичь стороны противника, после чего мяч не может быть возвращен на свою половину.

Каждой команде в любой половине игры можно брать 3 тайм-аута и один в овертайме. Эти короткие перерывы используются наставниками команд для корректировки игры и дачи указаний.

Командный и судейский состав

В каждую команду включены 5 полевых (основных) и до 7 запасных баскетболистов, которые могут входить в игру исключительно после остановки матча. Команда, у которой мяч, вправе проводить замену после каждой остановки матча.

Главным на баскетбольном матче является основной (старший) арбитр. Ему подчиняется и помогает судья матча. Секретарь протоколирует ход игры, следит за счетом матча и количеством нарушений. Его помощник контролирует табло и оказывает помощь секретарю. За временными рамками владения мячом следит оператор. Хронометрист контролирует основное и дополнительное время матча.

Экипировка

Форма для баскетбола состоит из майки, шортов, которые изготовлены из специальных материалов, обеспечивающих влаго- и теплоотдачу. Значимую роль для баскетболиста играет подбор баскетбольной обуви. Кроссовки не должны скользить и доставлять иной дискомфорт.

Старший судья и помощник должны быть одеты в одинаковую форму (серая рубашка, черные брюки, туфли, носки). Одинаковая одежда должна быть и на остальных членах судейской бригады.

alvin-almazov.ru

Правила игры в баскетбол. Игровые положения.

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ — ИГРОВЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Игровое время, ничейный счет и дополнительные периоды

Игровой процесс состоит из четырех периодов, двух половин. Каждый период длится десять минут. Перерывы, которые предоставляются игрокам, всего их два и перед дополнительными периодами состоит из двух минут. Перерывы между половинами игры составляют пятнадцать минут. Перерыв, который проходит до начала игры, который прописан в расписании начала игры составляет двадцать минут.
Перерыв в игре имеет свое начало за двадцать минут до времени, которое указано в расписании как  начало игры. В случае игрового оповещения игровыми часами о прекращении игрового времени.
Перерыв в игре заканчивается, когда один из спорящих игроков правильно отбивает мяч во время розыгрыша мяча в спорном броске. Если мяч качается игрока находящегося на площадке, после того, как его вбросили  из-за пределов зоны для игры.

В результате окончания игры, счет остается в ничью. В этом случае вводится дополнительное время, которое состоит из пяти минут. Дополнительные периоды будут вводиться до тех пор, пока счет не сдвинется с места.

Если нарушение правила, фол, был выполнен вместе с звуковым сигналом или за несколько минут до сигнал, который оповещает об окончании времени, то штрафной бросок будет выполнен после окончания времени отведенного для игры.

В результате выполнения штрафного броска
Начало и окончание периода или игры

Первый период начинает свой отчет после того, как одним из двух спорящих участников по ходу розыгрыша спорного броска будет отбит баскетбольный мяч, по всем правилам игры. Спорный бросок исполняется двумя игроками, по одному представителю с команды в центре круга. Судья подбрасывает мяч так, чтобы игроки не могли его коснуться. Спортсмены не имеют права хватать мяч обеими руками. Все, что они могут – это отбросить мяч в сторону своей команды. После спорного броска, мяч считается в игре, и игровые часы начинают свой отсчет.
Остальные периоды, а правильнее было бы их назвать четвертями, начинаются после того, как мяч осуществляет касание с игроком, находящимся на поле или баскетбольный мяч, правильно вбрасывают на поле из-за территории площадки.

Игра не начинается в случае отсутствия на игровой площадке полного состава команды. Команда считается полностью собранной, если на поле присутствует пять игроков.

В программе игры, первой указывается команда-хозяева. Этой команде предоставляется скамейка и личная корзина слева от стола секретаря, если стоять лицом к игровой площадке.
Но, в баскетболе есть и исключения, обе команды по обоюдному согласию, могут произвести обмен, как корзинами, так и скамейками.

Право проводить разминку на стороне соперника, команды имеют перед первым, начальным периодом и третьим периодом игры.
Поменяться полями, командам необходимо после завершения первой половины игры.

Если по истечению игрового времени, вводятся дополнительные периоды, то игра продолжается на тех участках игровой площадки, что и в четвертом периоде.
После того как игровые часы закончат отсчет игрового времени и будет произведен соответствующий сигнал, игра или дополнительные периоды считаются завершенными.

Статус мяча

Для игры в баскетбол необходим мяч, круглой формы изготовленный из кожи, резины или другого синтетического вещества, который покрывал бы поверхность камеры сверху. Вес мяча для игры в баскетбол должен быть шестьсот грамм и иметь окружность семьдесят пять сантиметров.  Мяч накачивается воздухом до тех пор, чтобы при ударе о жесткое покрытие, он мог отскочить в воздух более, чем на один метр. Внешне, мяч остается прежним, оранжевым с параллельно расположенными черными линиями.

В ходе игры мяч может принимать две позиции: быть живым или мертвым мячом. Мяч считается живым, если во время розыгрыша двумя игроками спорного броска, он будет правильно отбит одним из участников. В ходе исполнения штрафного броска, мяч будет находиться у того игрока, который и будет выполнять штрафной бросок. В процессе вбрасывания мяча из-за площадки для игры, мяч находится в руках у игрока, который выполняет вбрасывание.

Мяч приобретает статус мертвого, когда мяч будет заброшен со штрафного броска. Если судья даст свисток в момент, когда мяч будет живой. Если в ходе выполнения штрафного броска, после которого будет произведен еще один, мяч не попадает в корзину. Мяч считается мертвым после звукового сигнала свидетельствующего об окончании игрового времени. Если во время звучания сигнала издающего устройство двадцати четырёх секунд, мяч находится под контролем одной из команд.

Статус мертвого, мяч приобретает, если в процессе полета при броске один из игроков касается его после того как судья оповестил звуковым сигналом, был произведен звуковой сигнал игровых часов про окончание периода, прозвучал  звуковое уведомление устройства двадцати четырех секунд.

Бывают и исключения из правил, и мяч не оказывается мертвым, когда:

  •  мяч находится в броске, а в это время судья дает свисток, звучит звуковой сигнал, оповещающий о том, что период закончен,
  • мяч находится в действии при выполнении штрафного броска, и в этот момент судья дает свисток, при нарушении, кроме нарушений у игрока, который выполняет штрафной бросок.

 

Читайте также:

 

  1. Правила игры в баскетбол. Что такое баскетбол.
  2. Правила игры в баскетбол. Площадка и оборудование.
  3. Правила игры в баскетбол. Состав команд.
  4. Правила игры в баскетбол. Игровая форма и экипировка.
  5. Правила игры в баскетбол. Игровые травмы.
  6.  Правила игры в баскетбол. Капитан и тренеры.
  7. Правила игры в баскетбол. Игровые положения.
  8. Правила игры в баскетбол. Спорный мяч.
  9.  Правила игры в баскетбол. Ситуации спорного броска.

Читайте интересное на сайте!

sport-peoples.com

Основные правила игры в баскетбол :: SYL.ru

Правила игры в баскетбол разработаны международной федерацией баскетбола в 2004 году и с тех пор не менялись. Они огромны по размерам и включают в себя каждую мелкую деталь. Если вы собираетесь стать профессиональным игроком, то вам нужно будет назубок знать все эти правила, хотя их знание вырабатывается в процессе тренировок. Но если же вы не посещаете специализированные курсы или спортивные школы, то никто вас не научит тому, как играть в баскетбол. Поэтому нужно заняться самообучением, так как игра в баскетбол даже во дворе невозможна без знаний его основ.

Базовые знания

Начинать изучать правила игры в баскетбол стоит с самого начала. Не следует хвататься за сложные аспекты, так как вас никто не торопит. Сперва уясните, как все расположено на баскетбольной площадке — она прямоугольная, с двух узких сторон подвешены два кольца, в которые необходимо забрасывать мяч. На поле имеется минимальная разметка, которая разграничивает две половины площадки, а также очерчивает трехочковую зону и зону штрафных бросков. Игровое время баскетбольного матча — 40 минут, если счет в основное время остается равным, то назначается пятиминутный овертайм. Эти сорок минут поделены на четыре периода по 10 минут, между которыми имеются небольшие перерывы. Первый и последний перерывы длятся по 2 минуты, а тот, который случается в середине матча, — 15 минут. За отведенное время пять игроков от каждой команды пытаются забросить как можно больше мячей в корзину противника. Правила игры в баскетбол предусматривают следующую стоимость результативных бросков: 1 очко за заброшенный штрафной, 2 очка за любой другой бросок, выполненный внутри трехочковой зоны, а если мяч был заброшен из-за ее пределов, то команде начисляется три очка.

Немного о движении и ведении мяча

Как все знают, руки — это главные действующие части тела при игре в баскетбол. Правила игры предусматривают ведение мяча руками, то есть передвижение по площадке так, чтобы мяч периодически касался покрытия. Не ударяя мяч об землю разрешено делать только два шага — если вы совершаете третий шаг, так и не ударив мяч об землю, то он передается противнику, а игроку начисляются штрафные очки. Также в баскетболе имеется такое понятие, как двойное ведение. Его суть заключается в том, что игрок не имеет права за одно ведение дважды касаться мяча обеими руками. В первый раз он это делает, когда получает передачу, потом совершает ведение, но если он останавливается и берет мяч двумя руками, то он уже не может продолжить ведение, а обязан или отдать очередной пас, или совершить бросок. В баскетболе также запрещено блокирование противника руками, то есть для того, чтобы отобрать мяч, противника можно или заблокировать корпусом, или выбить у него мяч из-под руки. Чаще все же перехваты случаются при бросках или пасах. За толчок противника руками или агрессивные попытки отбора мяча назначаются два штрафных броска.

Время в баскетболе

Правила игры в баскетбол имеют некоторые важные временные нюансы. Только 3 секунды игрок с мячом может находиться под вражеским кольцом, то есть в его трехочковой зоне. Лишь 5 секунд дается игроку на вбрасывание мяча из аута. На своей половине площадки команда, владеющая мячом, может находиться не более 8 секунд. Кстати, если атакующая команда перешла центральную линию, то обратно возвращаться она уже не имеет права. А самое главное — на атаку игрокам дается ровно 24 секунды. Если они не реализуют свои шансы, но и не теряют мяч в течение этого промежутка времени, то он переходит к команде противника.

www.syl.ru

Основные правила игры в баскетбол: научиться легко

Главная » Отдых » Как научиться играть в баскетбол: краткие правила

Людям, желающим научиться играть в баскетбол, стоит учесть множество особенностей, касающихся правил и ситуаций, возникающих в процессе игры.

В зависимости от того, на каком уровне будет производится игра, определяется и степень подготовки. Основные нюансы касаются именно техники ведения мяча. Чтобы научиться играть, нужно выучить элементарные правила.

Важно! В первое время при обучении стоит использовать специальную защитную экипировку: наколенники, налокотники, даже шлем.

Кратко изучив основные правила, и делая первые успехи на поле, можно будет переходить к шлифованию техники. Сперва изучаются приёмы, касающиеся ведения мяча и контакта с игроком из другой команды. В самом начале стоит выделить для обучения пять основных составляющих. Если освоить эти пункты, то этого достаточно для игры новичка.

Правила игры в баскетбол для начинающих:

СитуацииОсновные правила и особенности
Бросок мяча и попадание в корзинуНавык попадания мячом в корзину нужно оттачивать с разных позиций поля. Нужно уметь попадать в корзину с разного расстояния.

Очко засчитывается при прямом попадании и отскоке от щита. Важно уметь забрасывать мяч в корзину с места и в движении.

Существуют ситуации, когда придётся делать штрафной бросок, а это требует меткости и определённых навыков.

Ведение мяча по площадкеСледует запомнить, что перемещаться с мячом по площадке нужно ограничено: всего можно делать два шага с двумя ударами об пол.

Спортивный инвентарь нельзя вести двумя руками. Запрещается пробежка. Это основное нарушение.

Важно, чтобы отскок спортивного инвентаря от пола не превышал рост игрока и лучше, если эта высота будет соответствовать положению руки.

Следует стремиться к тому, чтобы вести мяч, не обращая на него прямого внимание – слежение осуществляется боковым зрением.

Стоит учесть, что существует «правило 30 секунд».

В течение этого времени, игрок команды, который владеет мячом, должен обязательно совершить бросок по корзине.

Передача и приём мячаОсновной принцип игры в баскетбол заключается в том, чтобы ловко и быстро передать мяч игроку, находящемуся ближе к кольцу противника.

При этом сам игрок, должен в течение короткого времени поменять дислокацию так, чтобы открыться для паса.

Все перемещения должны производится быстро и качественно. Спортивный инвентарь ведут не ладонью, а кончиками пальцев.

Подбор мяча после отскокаВ процессе игры часто мяч не попадает в корзину сразу, поэтому инвентарь отскакивает.

В этот момент следует быстро подобрать мяч и продолжить игру.

Это важно учитывать, так как в случае нерезультативного броска игра не останавливается, а продолжается.

Умение подбора составляет характеристику игроку и команде.

Время без мячаВ руках каждого игрока мяч находится всего несколько секунд.

В остальное время каждый участник команды должен осуществлять атаку на соперника, открываться для получения паса, перемещаться по площадке и занимать наиболее выгодную позицию.

Не стоит расслабляться, если мяч находится у другого игрока, так как передача может быть молниеносной.

Правила для успешной игры команды

Площадка для двух команд в процессе игры в баскетбол становится полем битвы. Чтобы одержать победу, нужно спланировать правильную стратегию. Общие рекомендации относительно правильного ведения игры.

Кроме соблюдения поставленной стратегии и соблюдения правил, нужно следить и за игрой противоположной команды. Они могут нарушать правила, а судья не всегда это может увидеть. За это будут насчитываться очки, что отдалит от победы другую команду. Начесная игра может стать причиной поражения.

Например, в баскетболе нельзя, чтобы спортивный инвентарь касался ног, если это специально. В случае нечаянного касания, это не считается нарушением.

Современные советы лучших тренеров заключаются в следующих аспектах:

  • Правильно организовать взаимодействие игроков в команде. Все должны знать свои основные функции и месторасположения в процессе игры, а также качественно их выполнять.

    Важна и психологическая подготовка: никто не должен бояться мяча, нормальный дружеский микроклимат между участниками, нормальное восприятие аудитории.

  • В команде должен быть определён конкретный лидер, который будет руководить процессом. Если таковых будет несколько, то слаженности в команде точно не будет, а значит действия будут нескоординированные.
  • Нужно точно знать правила начисления очков за попадание в корзину: точное попадание со штрафной линии принесёт команде одно очко. Попадание с близкого или дальнего расстояния принесёт всего 2 очка.

    Самое большое количество очков – 3. Их можно получить, если попасть в корзину с расстояния практически 6,5 метров, то есть с трёх очковой линии.

  • В разгар игры могут происходить фолы и выходы мяча за размеченную часть площадки. В этом случае определяется игрок команды, который выводит спортивный инвентарь обратно в игру.

    Представителя определяет судья. Кстати, с решениями судьи лучше не спорить. Это может привести к дисквалификации или передаче мяча соперникам.

  • Всем членам команды стоит выучить основные термины и определения, которые используются для обозначения тех или иных ситуаций. Правильный и ответственный подход к изучению игры – это уже половина успеха.
  • Во время тренировок и обучения стоит тренироваться не только в одной позиции. Важно пробовать играть на разных позициях. Чем разнообразней будут проходить тренировки, тем качественней и точнее будут производиться действия во время игры.

В соответствии с этими рекомендациями обычно тренируют детей, которые приходят к тренеру, чтобы начать «карьеру» профессионального игрока. Если усвоить основные нюансы и правила, то играть сможет каждый желающий, даже взрослый человек.

Полезное видео

Поделитесь записью

womans7.com

Правила игры в баскетбол. Нарушения.

К нарушениям относятся любые несоблюдения правил.

Мяч обязан быть у команды соперников, для выполнения вбрасывания его из-за пределов игрового поля, наиболее близко к месту, где было выполнено нарушение. Таким местом не может служить место за щитом.

Игрок за пределами площадки и мяч за пределами площадки

Игрок, считается за пределами площадки в случае, когда хоть одна из частей его тела, касается пола, за линией ограничений.
Мяч, будет считаться за пределами игрового поля в случае:
— если он находится в руках у игрока, за пределами площадки,
— если он касается пола или другого постороннего предмета, за линией ограничений.
— если мяч касается любого предмета, который находится над игровой площадкой.
Если мяч выходит за пределы площадки, по причине соприкосновения мяча с игроком, покидавшим игровое поле, то этот игрок и будет считаться причиной, послужившей для выхода мяча.
В случае, когда игрок выйдет за территорию площадки или окажется в своей зоне в ходе выполнения спорного броска, то будет произведена попытка спорного броска.

Ведение мяча

Ведение мячом начинается сразу после того, как игрок начинает владеть мячом. Игрок катит, отбивает, ударяет об пол мяч и касается его до того, как это сделает другой игрок. Ведение мячом заканчивается сразу после того, как игрок захватывает мяч одновременно двумя руками или осуществляет задержку мяча. В ходе ведения мяча, разрешается его подбрасывать в воздух, но при одном условии. Мяч должен коснуться пола или другого игрока, раньше, чем это сделает игрок, который его подбросил.
То количество шагов, которое игрок сможет выполнить, пока мяч не находится в его руках не ограниченное.
В случае, когда игрок случайно теряет мяч, и сразу же восстанавливает над ним контроль, получило название — игрок, совершивший случайное падение мяча.

В ходе игры в баскетбол, существуют действия, которые нельзя считать ведением. К ним можно отнести:
— несколько подряд идущих бросков.
— случайная потеря игроком мяча.
— шанс установить над мячом контроль, в ходе выбивания его из рук другого игрока.
— в ходе прерывания передачи мяча другим игроком, и установлением над ним контроля.
Игрок не имеет права вести мяч два раза подряд. Мячом должен завладеть другой участник команды.
Исключением может стать:
— когда между первым и вторым ведением мяча, игрок потерял контроль по причине касания мяча другим игроком,
— выполнение броска,
— передачи мяча,
— случайная его потеря.

Читайте также:

  1. Правила игры в баскетбол. Что такое баскетбол.
  2. Правила игры в баскетбол. Площадка и оборудование.
  3. Правила игры в баскетбол. Состав команд.
  4. Правила игры в баскетбол. Игровая форма и экипировка.
  5. Правила игры в баскетбол. Игровые травмы.
  6.  Правила игры в баскетбол. Капитан и тренеры.
  7. Правила игры в баскетбол. Игровые положения.
  8. Правила игры в баскетбол. Спорный мяч.
  9.  Правила игры в баскетбол. Ситуации спорного броска.
  10. Правила игры в баскетбол.Правила игры с мячом.
  11. Правила игры в баскетбол. Игровые положения (окончание).
  12. Правила игры в баскетбол. Игровые положения (окончание)-2.
  13. Правила игры в баскетбол. Замена.
  14. Правила игры в баскетбол. Проигранная игра.
  15. Правила игры в баскетбол. Нарушения.
  16. Правила игры в баскетбол. Пробежка.
  17. Правила игры в баскетбол. Три- восемь-двадцать четыре секунды.
  18. Правила игры в баскетбол. Возвращенный мяч.
  19. Правила игры в баскетбол. Фолы.
  20. Правила игры в баскетбол. Опека игрока.
  21. Правила игры в баскетбол. Заслон, столкновение и блокировка.
  22. Правила игры в баскетбол. Касание соперника.
  23. Правила игры в баскетбол. Персональный и обоюдный фол.
  24. Правила игры в баскетбол. Неспортивный и дисквалифицирующий фол.
  25. Правила игры в баскетбол. Технический фол. Насилие. Драка.

Читайте интересное на сайте!

Информация о Marinka

Обожаю йогу и лыжи

sport-peoples.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о