Подводящие игры к баскетболу: Подводящие упражнения и подвижные игры для овладения техникой баскетбола

Обучение игре в баскетбол в начальных классах.

Подготовил учитель физической культуры Рыльков Г.В.

С 2002-2003 учебного года наряду с действующей комплексной программой введено несколько альтернативных программ по физическому воспитанию для учащихся общеобразовательных школ. И вот работая по комплексной программе я решил использовать одну из таких альтернативных программ,

которая основана на одном из наиболее массовых и популярных среди школьников виде спорта – баскетболе, но использовать только в начальной школе начиная с 2-го класса, так как в начальной школе комплексная программа обучении этого вида спорта не предусматривает, хотя проходя раздел «Подвижные игры» школьники овладевают некоторыми навыками в владении мяча. Определенную роль в моем решении сыграло и то, что наша начальная школа работает по эксперименту 1-4, и поэтому мне, так кА я работаю и во 2-3 классах приходится искать и решать что-то другое, новое.
Их программного материала альтернативной программы я использовал в своей работе два учебных раздела «основы знаний» и «Специальная подготовка», и включил их в раздел «Подвижные игры» для 2-3 классов.

И вот теперь в моей работе в этом направлении стала включать в себя три этапа в обучении этому виду спорта:
1 этап – 2-3 классы
2 этап – 5-8 классы
3 этап – 9-11 классы
Почему этот вид спорта , а не другой я выбрал в своей работе. Во-первых, в школе уже ряд лет баскетбол стал традиционным видом спорта. Во-вторых я сам раньше занимался игровыми видами и баскетбол мне более знаком.
И в третьих технико-тактические действия, присущие баскетболу таят в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических способностей детей.
Но подробнее остановлюсь на обучении игры в баскетбол в начальных классах.
Начиная со 2 – го класса учащиеся осваивают броски, ловлю, передачи партнеру малых резиновых мячей, остановку в движении по звуковому сигналу и различные упражнения, развивающие двигательные качества. Все эти элементы изучаем разными методами, но наиболее приемлемый – через игры, например «Мяч соседу», «Передача мяча в колоннах», «Мяч соседу» и др. Также на уроках использую малый спортивный инвентарь, преимущественно личного пользования, это малые резиновые мячи, кубики, утяжеленные мешочки.
Выполнял упражнения с этими предметами в ходьбе и беге, на месте, в крышке, броски и ловля в парах, у учащихся вырабатываются те умения, которые им необходимы затем при обращении с баскетбольным мячом.
Приступая к изучению некоторых технических приемов и ознакамливаю ребят с разметкой баскетбольной площадки и даю им различные задания «Ходьба по указанным линиям». Для этого подготавливаю им темп передвижения «Песочные часы», «Катушка», «Змейка» и др.
В программу II класса я включил, стойку игрока, передвижение игрока в стойке, остановка по звуковому сигналу и различные комплексы упражнений с малыми и большими мячами. Для гармоничного развития тела и координации движений выполняем упражнения и правой и левой рукой, выполнять прыжки и на правой и на левой ноге, а затем усложняем упражнения.
Обучение начинаю со стойки игрока, объясняю для чего нужна стойка в игре и показываю какое положение должно быть в стойке: ноги полусогнуты, руки перед грудью, и даю упражнения для обучения.
1. Построение в шеренгу. Присев выпрыгнуть и приземлиться на полусогнутые ноги, ноги на ширине плеч, одна выставлена вперед.
2. В шеренге присесть, выпрыгнуть и приземлиться в стойку. Сразу после приземления на полусогнутых ногах перебежать на противоположную боковую линию. Стойку использовать в подвижных играх «Воробьи и вороны», «День и ночь» и др.
Передвижения. Разновидностей передвижений много, но вначале разучиваем бег лицом вперед по прямой, затем овладеваем бег с изменением направления и скорости. После этого разучиваем бег боком, спиной вперед и их разновидности. Базовым элементом является положение на полусогнутых ногах и равновесии, которое обеспечивается за счет полусогнутых ноги рук перед грудью.

Упражнения для обучения:
1. Бег по залу на полусогнутых ногах со скользящим касанием одной, затем обеими руками пола по свисту.
2. Встречные эстафеты с касанием линий и предметов на полу.
3. Обегание кругов с касанием рукой линии круга. Эстафеты с обеганием кругов.
При проведении игр и упражнений технического характера использую более легкие мячи, а мячи потяжелее в общеобразовательных упражнениях.
Во Время ходьбы в среднем темпе, а затем и при беге по свистку выполняем команду «Стой», после которой учащиеся останавливаются в положении широкого шага. При помощи различных общеразвивающих упражнений с малыми и большими мячами изучаем движения с мячами. Эти же упражнения являются для ребят средством развития двигательных качеств.

Для овладения техническими приемами игры использую подводящие упражнения:
1. Большой мяч в обеих руках на уровне груди. Бросок мяча вверх и ловле его, можно хлопком руками за спиной.
2. Тоже, что упр.1 но с ловлей после отскока мяча от пола на разной высоте6 на уровне колена, пояса, головы.
3. Мяч на полу перед учеником. Наклониться и положить руки на мяч. Повторить несколько раз.
4. Тоже что упражнение 3, но положить руки на мяч, захватить его пальцами и прижать к груди, выпрямиться, вновь наклониться положить мяч на пол, выпрямиться.

5. Упражнения в парах с мячом.
6. Подбросить мяч над головой, выпрямить руки и поймать мяч, подтягивая руки к груди.

В третьем классе ученики осваивают передвижение в стойке, остановку прыжком, ловлю и передачу мяча двумя руками от груди с места, с отражением от пола и щита.
Основной задачей обучения баскетболу в III классе является изучение основ техники игры и закрепление полученных умений в подвижных играх и специальных упражнений. В ходе уроков баскетбола применяю различные виды ходьбы в положении присяде и полуприсяде на всей ступне, на носках и боковых сводах стопы, прыжки толчком обеих ног ( в просяде и полуприсяде), меняя направление движения(прямо, назад, влево, вправо), чередуя их с ходьбой. Затем даю бег из различных исходных положений, сидя, стоя на коленях, чередуя медленный бег с ускорениями и остановками в положении широкого мяча. После этого выполняем различные упражнения для мышц рук и ног.

Остановка прыжком. За счет остановки учащийся должен погасить силы инерции и принять положение, из которого он может стартовать в любом направлении. Базовым элементом является положение на полусогнутых ногах с переменным массы тела на сзади стоящую ногу.
Упражнения для обучения.
1. Построение в 1 шеренгу. Поочередно в шеренге выполнить прыжком на месте стойку с выставленной вперед ногой, приседание на сзади стоящую ногу с касанием рукой пола возле нее, тоже на другой ноге.
2. В колонну по одному передвигаясь в обход зала выполнять остановки по звуковым сигналам.
3. Игра «Салочки» (в парах, или группами) выполняя остановки с приездом. Водящий догоняет их и пытается осалить.
Ловля и передача мяча двумя руками от груди стоя на месте. Основным элементом во время ловли является положении рук, воспроизводящие форму мяча. Упражнения с передачей и ловлей мяча выполняются в стойке игрока.
Упражнения для обучения.
1. В шеренгах по 4-5 человек. Перед каждой шеренгой водящий. Игроки принимают стойку. Руки на уровне лица, кисти воспроизводят форму мяча. Водящий поочередно вкладывает мяч в руки игроков, получив мяч, игрок опускает руки к груди и держит в положении из которого выполняется передача.
2. Стоя в шеренге. Водящий поочередно перебрасывает мяч игрокам, выполняя это с 2-3 м одной рукой снизу так, чтобы мяч летел на уровне лица. Игрок вытягивает руки и ловит мяч с шагом навстречу.

Ведение мяча правой и левой рукой по прямой.
Основным элементом является положение предплечья и локтя руки, ведущей мяч, которые как бы стремясь занять положение ниже кисти, опережают кисть. Это дает возможность сопровождать мяч далеко вниз и рано встречать его кистью, а также управлять мячом.

Упражнения для обучения.
1. Построение в 2 шеренги. Из стойки на сильно согнутых на сильно согнутых ногах имитация ведения. Движение вниз начинать локтем и предплечьем и заканчивать кистью.
Вперед выдвинута нога, одноименная рука, выполняющей ведение.
2. Построение в шеренге. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока мяча. Стойка одноименная, пальцы руки, выполняющей ведение, направлены вперед.
3. Ведение на месте правой и левой рукой в правосторонней и левосторонней стойке. В процессе уроков даю учащимся различные подготовительные упражнения с мячом, развивающие определенные двигательные качества, такие как быстрота, ловкость, а также использую различные подвижные игры «Снайпер», и др.
Обучение баскетболу с начальных классов имеет положительный результат, ведь. В этом возрасте закладывается определенная база навыков и умений , и уже в дальнейшем изучении игры ученикам легче осваивать тактико-технические элементы и приемы.

Из своего опыта скажу, что проводя такую форму работы мы достигли неплохих результатов на районных соревнованиях по баскетболу, где занимаем призовые места.

 

«баскетбол

В дополнительном образовании я веду секцию «баскетбол». Я считаю, что игра «баскетбол», является средством гармонически развивающим ребёнка и решает все задачи поставленные на уроке физической культуры: образовательные,оздоровительные,воспитательные. Поэтому я ввела обучение баскетболу с первого класса.

В начале обучения основной задачей является формирование определённых умений обращаться с мячом. Решая эту задачу, я опиралась на подводящие. Специальные упражнения и подвижные игры с мячом и стараюсь их включать на каждом уроке.

Чтобы легче было работать с классом, я придумала нарисовать в зале на полу ориентиры в виде квадратов. Они разного цвета в полтора метров друг от друга. Квадраты помогают мне в обучении бега, прыжков, ведения, различных упражнений, проведения эстафет, подвижных игр. Я покажу элементы урока на тему : Совершенствование элементам баскетбола.

Включить видио.

1.     Сейчас вы видите бег «змейкой» с использованием ориентиров, можно использовать бег противоходом, по диогонали, врассыпную по свистку занять квадрат, можно использовать разные цвета квадратов.

2.     А теперь квадраты используются для проведения О.Р.У. В  них я включила подводящие упражнения по овладению мячом. Использую баскетбольный мяч. В первом и втором классе №3. в 3-4 классах №5. Это вы видите 3 класс. Как всякая разминка начинается сверху вниз: вращение вокруг шеи. Вокруг туловища, наклоны с вращением вокруг колен, перенос мяча с правой на левую руку под поднятым коленом, махи  ногой с переводами и  ударами мяча об пол, выпады с переносом, приседание с ударами об пол и изменением высоты отскока, как видите здесь тоже помогают ориентиры. Приучаю детей вести мяч сбоку от себя, прыжки, ходьба и упражнения на дыхание. Все эти упражнения способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движения.

3.     А сейчас вы видите основную часть урока, где я использую специальные упражнения.

— ведение б/м между ориентирами. В действие с мячом, совершенствуются навыки большенство основных движений. Бег с ускорением, с изменением направления, с остановкой. Квадраты помогают в обучении.

4. Для закрепления обучению ведения б/м, я дала игру « выбей мяч».Дети играют по номерам. Задача выбить мяч соперника и сохранить свой.

5. Очень важно, чтоб дети приучились вести мяч сбоку от себя, а не перед ногами. Квадраты помогают в решении этой задачи. Следующее специальное упражнение: челночное ведение. Как видите благодаря ориентирам, дети понимают куда делать поворот для смены руки при ведении б/м.

6. Следующее специальное упражнение ведение с изменением высоты отскока. Можно делать с наклоном, можно с приседом, можно с седом на пол уже в более в старших классах. И как видите  опять с помощью ориентиров. Ставится задача: мяч вести точно по квадратам. При этом ученикам на квадраты наступать нельзя.

6. Чтобы ускорить обучение игре в баскетбол, на своих уроках, я стала включать игры, с которыми дети знакомы с детского сада «Мы весёлые ребята», «волк во рву», «третий лишний», «охотники и утки», «перестрелка», «собачка», Вороны и воробьи», «салки». Во все эти игры я включила элементы баскетбола. Сейчас вы видите игру «Мы весёлые ребята». При перебежки из дома в школу, ребята ведут мяч. Я поставила задачу не потерять мяч во время  перебежки. Дети самостоятельно решали — где нужно резко остановиться, где изменить направление, где ускориться, а где перевести мяч на другую руку. Водящим ставится задача,  принимать правильную стойку защитника и стараться не пропускать игроков и выбить мяч.

В игре » раз, два, три — стоп» мы совершенствуем ведение, ускорение, остановку в  прыжке и двумя шагами.

В игре «охотники и утки»  вместо выбивания мячом я включила передачи на точность и ловлю  мяча. А команду уток разделила на две части: уточек и селезней. Охотники должны дать точный пас уточкам, а селезни должны помешать передачи, стараясь сделать перехват. Тем самым решались задачи: у уточек — выход на свободное место, для получения паса; у селезней — опека уточек, перехват мяча; у охотников — точность передач. Здесь важно определять количество играющих детей. Нельзя допускать больше десяти человек к игре.

7. В обучении младших школьников обязательно нужно включать соревновательный метод: кто быстрее, кто выше, кто сильнее, кто дальше, кто самый меткий и т, д, и использовать его на каждом уроке. Сейчас вы видите эстафету по передаче мяча от груди. Следующая эстафета: кто дальше прыгнет. Я ставила задачу мальчикам прыгнуть в три прыжка до оринтира, а девочкам в четыре.

8. В заключительной части урока дала игру «Перестрелка» с элементами баскетбола: ведение. Передачи. Броски.

9. А это вы видите фрагмент игры «Третий лишний» с элементами баскетбола, которую я показываю на своих коллегах на окружном семенаре. Сначала следует изучить игру в первоначальном варианте, а затем включать один из элементов баскетбола. Процесс обучения строиться последовательно от простого к  сложному, в порядке, зависящем от изучения технических приемов того или иного раздела техники игры. Обучая детей игре в баскетбол с первого класса, легче привлекать  детей

в  секцию и набрать из одной параллели и даже из одного класса игроков в команду.

Эта особенность имеет наибольшее значение для воспитания дружбы и товарищества, и вырабатывают привычки  подчинять свои действия интересам команды.

Я заметила, что благодаря введению на уроках физкультуры подводящих, специальных упражнений ,подвижных игр с элементами баскетбола, дети становились более сильными в физическом развитии, увеличились скоростные качества, сила и выносливость, ловкость и работоспособность, улучшалась координация движений.

Такие дети, чаще всего прогрессируют и в других видах спорта они участвуют в соревнованиях школьной спартакиады по подвижным стартам, легкой атлетике, футболе, волейболе, теннис и т.д. Благодаря этому наша школа стала занимать призовые места в различных видах спорта в рамках школьных спартакиад.

Нужно любить свое дело, стараясь построить обучающую работу с детьми так, чтобы они не только занимались, но и активно отдыхали, полюбили физическую культуру.

 

 

 

 

 

 

 

Содержание.

ВВЕДЕНИЕ

1. ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1 .Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста

1.2. Особенности физического воспитания дошкольников

1.3. Роль игры в воспитании и обучении детей             

1.4. Баскетбол как метод физического воспитания

1. 5. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол

1.6. Особенности методики обучения

1.7. Условия проведения учебного процесса

2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Характеристика методов исследования

2.2. Организация исследования

3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение.

Физическое воспитание — одно из необходимых условий правильного разви­тия детей. Приобщение к спорту с раннего детства дает человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, четкость и быстроту реакции, повышает актив­ность, развивает чувство дружбы. Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспи­тания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упраж­нений. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а также элементы спортивных игр. Овладение всеми видами спортивных упражнений и в играх с мячом коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравствен­но-волевых черт характера детей. Такие игры приучают преодолевать эгоисти­ческие побуждения, воспитывают выдержку. В игре ребенок всегда имеет воз­можность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. Эмоцио­нальность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста к этой игре [14].

Большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют элементы спортивных игр. В них используются лишь некото­рые элементы техники спортивных игр, доступные и полезные для дошкольно­го возраста [25].

Спортивные игры и соревнования с детьми дошкольного возраста не прово­дятся, так как они требуют длительных тренировок, огромного физического и нравственного направления. Но элементы спортивных игр, спортивные развле­чения (спортивные виды физических упражнений) детям давать необходимо [23].

Элементарные действия игры в баскетбол могут широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В занятия при этом могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреп- лёнию навыков владения мячом имеет важное значение для разносторонней физической подготовленности детей. Они подбираются с учетом возраста, со­стояния здоровья, индивидуальной склонности и интересов ребенка [27].

1. Особенности детей дошкольного возраста.

1.1. Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошко­льного возраста.

В настоящее время внимание педагогов, психологов, физиологов привлечено к дошкольному возрасту, поскольку практический опыт и многочисленные на­учные исследования свидетельствуют о существовании в данном периоде онто­генеза человека больших, зачастую неиспользуемых психофизиологических ре­зервов развития ребенка.

Первые годы жизни ребенка характеризуются быстрыми темпами роста и развития организма. Интенсивно увеличиваются морфологические показатели: рост и масса тела [10].

Возраст 5-7 лет называют часто «периодом первого вытяжения», когда за год ребенок может вырасти на 7-10 см. Но все-таки эти показатели у детей шестого года жизни чуть ниже, чем у воспитанников подготовительной к шко­ле группы. По средним данным рост ребенка 5 лет составляет около 106,0- 107,0 см, а масса тела — 17,0-18,0 кг. На протяжении шестого года жизни сред­няя прибавка массы тела в месяц — 200,0 г, а роста — 0,5 см. Каждый возрастной этап характерен, кроме того, разной интенсивностью роста отдельных частей тела. В течение шестого года, быстро увеличиваются длина конечностей, ширина таза и плеч у детей обоего пола. Вместе с тем имеются индивидуальные различия в этих показателях, а также различия их у мальчиков и девочек. Окружность грудной клетки у девочек увеличивается интенсивнее, чем у мальчиков [4].

Антропометрические признаки (масса тела, рост, окружность грудной клетки, ширина таза, длина туловища и конечностей) в разной степени взаимо­связаны, и это влияет на физическую подготовленность детей, их физиометрические данные, в частности на величину показателей становой и кистевой ди­намометрии [12].

Эти данные свидетельствуют о том, что шестой год в описываемом плане неоднозначен. У мальчиков на протяжении года синхронизм, т. е. совпадение изменений основных антропометрических показателей, несколько снижается, нарушается. У девочек пяти лет он почти отсутствует, а к шести годам посте­пенно устанавливается [8].

Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппа­рат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у раз­ных костей фазы развития неодинаковы [11].

Позвоночный столб ребенка пяти-семи лет также чувствителен к дефор­мирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях, например при частом поднятии ребенком тяже­стей, нарушается осанка, появляется вздутый или отвислый живот, развивается плоскостопие, у мальчиков образуется грыжа. Поэтому воспитатель должен следить за посильностью нагрузок во время выполнения детьми трудовых по­ручений. Например, к выносу пособий на участок привлекают одновременно нескольких детей [12].

Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника (при падении с качелей, с рамы или ба­гажника взрослого велосипеда, где любят катать дошкольников старшие братья-подростки) [18].

У детей пяти-семи лет наблюдается и незавершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление и закрепление у ребенка плоскостопия, причиной которого могут стать обувь на жесткой подошве большего, чем нужно, размера; излишняя масса тела; перенесенные заболева­ния. Воспитателю следует прислушиваться к жалобам детей на усталость и боль в ногах при ходьбе и стоянии [26].

В развитии мышц выделяют несколько «узловых» этапов. Один из них — это возраст шесть лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают задания на ходьбу, бег, прыжки, но затрудняются в выполнении упражнений, требующих работы мелких мышц [23].

Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным фор­мированием ряда морфофизиологических признаков.

Так, дети старшего дошкольного возраста понимают сложные обобщения, образуемые на основе межфункциональных связей. Например, ранее они ус­воили, что под понятием «одежда» подразумеваются различные предметы: пальто, платье, рубашка, брюки и др. Теперь они способны осознать, что иг­рушки, мебель, посуду объединяет то, что эти вещи сделаны руками человека. У детей расширяются представления об основных видах взаимосвязей между живой и неживой природой. Все это создает возможность сообщения дошколь­никам систематизированных знаний [24].

На шестом году жизни ребенка совершенствуются основные нервные процессы: возбуждение и особенно торможение. В данный период несколько легче формируются все виды условного торможения (дифференцировочное, запаз­дывающее, условный тормоз и др.). Совершенствование дифференцировочного торможения благоприятно сказывается на соблюдении ребенком правил пове­дения. Дети чаще поступают, «как надо», и воздерживаются от недозволенного [14].

Старший дошкольник способен дифференцировать свои мышечные усилия. Поэтому на занятиях физической культурой он может выполнять упражнения с различной амплитудой, переходить по заданию воспитателя от медленных движений к более быстрым. Во второй младшей и средней группах, играя в «ловишки», дети убегали при первом же движении водящего. Теперь они увер­тываются, отбегают, лишь оказавшись в непосредственной близости от него. Это пример запаздывающего торможения, обеспечивающего экономность ре­акций, действий [28].

Однако задания к детям, основанные на торможении, следует разумно дози­ровать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему [15].

Свойства нервных процессов (возбуждения и торможения) — сила, уравно­вешенность и подвижность также несколько совершенствуются. Дети быстрее отвечают на вопросы, меняют действия, движения, что позволяет увеличивать плотность занятий, включать в двигательные упражнения элементы, форми­рующие силу, скорость, выносливость [27].

Но все-таки свойства нервных процессов, особенно подвижность, развиты недостаточно. Ребенок порою медленно реагирует на экстренную просьбу, в необходимых случаях не может быстро по сигналу оттолкнуться, отскочить, отпрыгнуть и др.

Развитие сердечнососудистой и дыхательной систем. К пяти годам у ребен­ка по сравнению с периодом новорожденности размеры сердца увеличиваются в 4 раза. Так же интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается даже у подростков. В первые годы жизни ребенка пульс его неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя частота его к шести-семи годам составляет 92 — 95 ударов в минуту [22].

Размеры и строение дыхательных путей ребенка дошкольного возраста от­личаются от таковых у взрослых [16].

Жизненная емкость легких у ребенка пяти-шести лет в среднем — 1100-1200 см3, но она зависит и от других факторов (длины тела, типа дыхания и др.). К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. Число дыханий в ми­нуту — в среднем 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам примерно 42 дц3 воздуха в минуту [26].

1.2. Особенности физического воспитания для дошкольников.

Занятия физическими упражнениями с дошкольниками проводятся на протяжении дня в виде кратковременных имитационных движений и игр, в которых ребенок должен стремиться изображать по указанию взрослого знакомые ему образы [18].

Общий объем времени самостоятельной двигательной активности под ру­ководством взрослых в детском саду и семье должен составлять, в младшем и среднем дошкольном возрасте 9-12 ч в неделю, в старшем — 12-14 ч, в том числе дома 3-5 ч. Рекомендуем проводить ежедневно утреннюю гимнастику (5-10 мин в зависимости от возраста малыша), трехразовые физкультурные занятия (от 35 мин для младших и до 45 мин для старших дошкольников), подвижные игры во время прогулок по 10-20 мин не менее 2 раз в день

Основной принцип — выполнять с малышами физические упражнения, иг­рая. Рекомендуется проводить занятия в форме рассказов, во время которых взрослый предлагает ребенку выполнить цепь последовательных движений, создавая ряд знакомых ему образов. Меньше объясняйте ребенку, больше показывайте. Объяснения же должны быть ясными и четкими и давать их на­до бодрым, веселым голосом. Не забывайте следить за дыханием ребенка, приучите его дышать носом и не задерживать дыхание [1].

Для детей 5-6 лет количество упражнений в комплексе занятий соответст­венно увеличивается: 3-4 для рук, столько же для ног и 2-3 для туловища. Предусматриваются не только упражнения с мячом и палкой, но и с такими предметами, как веревка, обруч, булавы, мешочки с песком, длинная и ко­роткая скакалки, а также разнообразные упражнения на снарядах (гимнастическая скамейка, лестница и т. д.), имеющихся в детских городках, на пло­щадках, в спортивных залах [13].

Наряду с подвижными играми, гимнастикой для физического воспитания дошкольников можно использовать элементы спорта. Разнообразные спор­тивные развлечения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную сис­тему детей, укреплять их костный аппарат, развивать дыхательную и сердеч­но-сосудистую системы, регулировать обмен веществ.

Элементы спорта помогают значительно повысить возможности детского организма. Благодаря спортивным упражнениям дети овладевают техникой выполнения движений, отдельными техническими комбинациями спортивных игр, требующими взаимодействия с другими детьми, ориентирования в про­странстве и времени. Спортивные развлечения способствуют обогащению эмоциональной сферы детей, воспитывают межличностные отношения на различных уровнях, формируют у них организационные умения [18].

Развлечения, спортивные упражнения в основном проводятся на свежем воздухе. Поэтому при подборе их следует учитывать сезонные, погодные ус­ловия. Так, в теплое время года предпочтение отдается бегу, играм с мячом, в кегли, городки, настольный теннис, бадминтон, элементам баскетбола, волей­бола, купанию, плаванию, езде на велосипеде. Зимой — катанию на санках, играм со снежками, скольжению на беговых дорожках, ходьбе на лыжах, бегу на коньках [9].

Взрослые должны быть активными участниками в спортивных развлече­ниях, особенно в том случае, если действия незнакомы малышам.

Большое место в двигательной деятельности дошкольника занимают прыж­ки. Они способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, развитию мышц ног, спины, брюшного пресса, вырабатывают сложную координацию движений. Результаты в прыжках можно использовать как одно из средств для оценки уровня физической подготовленности вашего ребенка, например, в прыжке в длину с места [11].

1.3. Роль игры в воспитании и обучении детей.

Ребенок испытывает удовольствие от процесса игры, результат ему не так важен. В игре его физические, умственные, эмоциональные качества включа­ются в творческий процесс. Когда он играет, то погружается в процесс цели­ком. Игра — символический язык для самовыражения; игра может открывать нам: что пережил ребенок; как он реагирует на то, что пережил; чувства, свя­занные с тем, что он пережил; какие желания, мечты и потребности возникают у малыша и даже особенности его Я. Поэтому самым естественным способом проникновения в мир детства, для познания его и для воздействия на него, яв­ляется игра. Когда кроха встречает истинное понимание и принятие своего со­стояния, он преодолевает свои внутренние конфликты, психологический дис­комфорт, невротические состояния и становится способен к личностному росту и развитию [27].

Игровая терапия — это нередко единственный возможный путь помощи тем, кто еще не освоил даже слов, взрослых ценностей и правил, кто еще смотрит на взрослых снизу вверх, но в мире фантазий и образов является повелителем. Иг­ровая терапия ребенка стала развиваться достаточно недавно. Но сегодня её применяют многие психотерапевтические школы (где процесс игры рассматри­вается не сам по себе, а как усилия ребенка обрести контроль над окружающей средой).

Игры — это самая свободная, естественная форма проявления воображаемой или реальной деятельности детей, организуемая учителем с целью осознания, изучения окружающего мира ребенком, проявления его собственного «Я», творчества, активности, самопознания, самовыражения [19]. Игра должна быть спутником детской жизни, она способствует развитию луч­ших человеческих черт. Вернуть детям игру — значит создать условия для само­развития. Переход от одной игры к другой — это поиск самого себя, своих воз­можностей, способностей и своего признания, приобретение необходимых для деятельности в обществе качеств [21].

Развлекательные, занимательные и подвижные игры — важное звено в мето­диках автоматизированного интенсивного обучения. Их цель — смена деятель­ности, полноценный и эффективный положительный отдых. Они поднимают общий тонус, улучшают самочувствие, создают настрой на обучение, психоло­гическую готовность для усвоения информации.

Игры — универсальное средство дошкольного обучения. Они найдут свое применение в различных условиях проведения занятий, организации вечеров, массовых мероприятий и т.д. [26].

«Игровая позиция» значительно повышает у детей гибкость, подвижность целей, мотивы деятельности, ведет к взаимозаменяемости, расширению сферы ожидаемого результата, оказывает прямое влияние на развитие личности, ин­теллектуальной, мотивационпо — эмоциональной, волевой психики [18].

Педагогические требования, которым следует отвечать во время проведения игр:

1. Они не должны включать даже малейшую возможность риска, угрозы здо­ровью детей. Однако нельзя и исключать из игры трудные правила, выполнить которые нелегко.

2. Некоторые игры требуют наличия инвентаря, различных предметов и атри­бутов. Необходимо следить за их пригодностью. Вещи и предметы, используе­мые в игре, должны быть безопасны, удобны для детей и гигиеничны.

3. Игра не должна быть излишне азартной, унижать достоинства играющих. Иногда дети придумывают обидные оценки за поражение или такие правила, выполнение которые граничит с оскорблением достоинства. Например, проиг­равшему присваиваются прозвища, его наказывают щелчками, «горячими» и «холодными» шлепками.

4. Ребята должны хорошо понимать смысл и содержание игры, ее правила и операции, знать точный перевод терминов и понятий, усвоить идею каждой иг­ровой роли. Кроме того, игра по своему содержанию должна быть педагогична, ее выбор зависит также и от возраста играющих, их физического развития, кру­гозора.

5. Поскольку предлагаемые игры основаны на решении задач, преодолении из­вестных трудностей, следует начинать с более простых, постепенно переходя к сложным. Не следует разучивать сразу много новых игр. Пусть дети «наигра­ются»!

6. Конец игры должен быть результативным — победа, поражение, ничья. В лю­бом случае — завершение яркое, эмоциональное, содержащее анализ. К формам поощрения ребят за успехи в рассматриваемых играх можно отнести следую­щие: присваивание званий, объявление благодарностей, предоставление права стать водящим, капитаном игры, выставление оценок, определение баллов, оч­ков, мест, вручение знаков «отличия» и т.д.

7. Нарушения, невыполнение правил учитываются системой штрафных очков, баллов или оценкой. Логичнее всего применять пятибалльную систему — как в школе. Можно за каждый промах начислять штрафное очко. Выигрывает тот, у кого их наименьшее количество.

8. Игровые предметы, атрибуты надо сохранять до следующих встреч.

Игра — метод косвенного воздействия на личность в целях коррекции пове­дения и сознания, стимулирования в приобретении гуманных черт и качеств, необходимых для социальной адаптации личности к современным условиям [22].

При разучивании подводящие упражнения играют важную роль. Они имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей. Подводящие упражнения позволяют вы­делить главное звено изучаемого движения, что облегчает освоение двигатель­ного действия.

Для сознательного отношения ребенка к движениям, недостаточно разъяс­нений и показа: необходимо дать возможность ребенку попробовать его выпол­нить, активно применять полученные знания в игровой деятельности. Только при сочетании объяснения техники действий с показом и упражнениями самих детей у ребенка возникает сознательное отношение к действиям, умение целесообразно пользоваться ими в игровой деятельности [22].

Игра — наиболее доступный для детей вид деятельности, способ переработки полученных из окружающего мира впечатлений. В игре ярко проявляются осо­бенности мышления и воображения ребенка, его эмоциональность, активность, развивающаяся потребность в общении.

Интересная игра повышает умственную активность ребенка, и он может ре­шить более трудную задачу, чем на занятии. Но это не значит, что занятия должны проводиться только в форме игры. Игра — это только один из методов, и она дает хорошие результаты только в сочетании с другими: наблюдениями, беседами, чтением и другими [14].

Играя, дети учатся применять свои знания и умения на практике, пользо­ваться ими в разных условиях. Игра — это самостоятельная деятельность, в ко­торой дети вступают в общение со сверстниками. Их объединяет общая цель, совместные усилия к ее достижению, общие переживания. Игровые пережива­ния оставляют глубокий след в сознании ребенка и способствуют формирова­нию добрых чувств, благородных стремлений, навыков коллективной жизни.

Игра занимает большое место в системе физического, нравственного, трудо­вого и эстетического воспитания. Ребенку нужна активная деятельность, спо­собствующая повышению его жизненного тонуса, удовлетворяющая его инте­ресы, социальные потребности.

Игра имеет большое образовательное значение, она тесно связана с обучени­ем на занятиях, с наблюдениями повседневной жизни [19].

Нередко игра служит поводом для сообщения новых знаний, для расши­рения кругозора. С развитием интереса к труду взрослых, к общественной жиз­ни, к героическим подвигам людей у детей появляются первые мечты о буду­щей профессии, стремлении подрожать любимым героям. Все это делает игру важным средством создания направленности ребенка, который начинает скла­дываться еще в дошкольном детстве [13].

1.4. Баскетбол как метод физического воспитания.

В разделе физического воспитания «Программы воспитания в детском саду» действия детей с мячом включены начиная со второго года жизни. Они занимают значительное место среди других средств физического воспитания и усложняются от группы к группе за счет введения дополнительных заданий, а также более сложных способов выполнения. В подготовительной к школе группе, кроме подбрасывания мяча разными способами с различными задания­ми, метаний на дальность и в цель, предусмотрено формирование навыков ве­дения, отбивания мяча, ловли, передачи, а также забрасывания мяча в корзину

Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они форми­руют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать на­правление броска, согласовывать усилия с расстоянием, развивают выразитель­ность движения, пространственную ориентировку. В играх с мячом развивают­ся физические качества ребенка: быстрота, прыгучесть, сила. У детей дошколь­ного возраста еще слабо развита способность к точным движениям, поэтому любые действия с мячом оказывают положительное влияние на развитие этого качества. Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации их проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребенка. Упражнения с мячами различного веса и объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для шестилетнего ребенка готовящегося к обучению в школе. При ловле и бросании мяча ребенок действует обеими ру­ками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма. При обучении игре в баскетбол используются самые разно­образные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую на­грузку на все группы мышц ребенка, особенно важны мышцы удерживающие позвоночник при формировании правильной осанки [1].

В играх с мячом коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в ус­пешности действий. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного воз­раста к этой игре [6].

Элементарные действия игры в баскетбол могут широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В занятия при этом могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреп­лению навыков владения им. Обучение детей основным приемам владения мя­чом в игровых условиях должно иметь целью достижение благоприятного фи­зического развития и разносторонней двигательной подготовленности детей, а также ознакомление детей с баскетболом в доступной форме. Баскетбол — спор­тивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактиче­ской подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и посто­янных тренировок. Основное внимание должно быть направлено не на специ­альную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе [10].

1.5. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол.

Подвижная игра с мячом требует определенного напряжения мыслительной деятельности детей: анализа ситуации, принятия решения, соответствующего обстановке, предвидение возможных действий противника. Игра в баскетбол — командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метания, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре. Игра в баскетбол отличается от подвиж­ных игр большей определенностью. Состав команд ограничивается установ­ленным числом участников, а продолжительность игры — определенным вре­менем. Она имеет установленные правила, которые определяют точность дви­гательных действий, проводится при участии судьи. Обязательными являются , правильная разметка площадки, соответствующее оборудование и инвентарь 

Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемы без мяча и с мячом в руках без пере­дачи его партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола — ловля, передача, ведение и броски мяча в корзину.

Важнейшим принципом отбора содержания для начального обучения прие­мам игры в баскетбол детей дошкольного возраста является выделение тех дей­ствий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной и спортивной игры с мячом; доступны детям старшего дошкольного воз­раста; дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач. Ото­бранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необхо­димого для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся [1].

Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки, а также действия с мячом: передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча, ловля двумя руками на уровне груди, ведение мяча правой рукой по прямой с изменением направления, при противодействии другого игрока, бро­ски мяча в корзину двумя руками от груди и одной рукой от плеча [6].

Вначале основной задачей обучения является формирование определенных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить в соответст­вии с ними свои движения. Поэтому в этот период целесообразно дать много разнообразных действий, а также свободно поиграть с мячом. Рекомендуется игра «Играй, играй, мяч не теряй». Нужно добиться, чтобы детям понравились занятия с мячом, чтобы они после игр оставались довольными и с нетерпением ждали возможности еще поиграть. Веселье, смех — неизменные спутники ребен­ка [8].

Затем следует научить детей правильно держать мяч обеими руками на уровне груди, пальцы должны быть расставлены, кисти лежать сзади — сбоку, мышцы рук расслаблены. Не менее важно научить детей принимать и в даль­нейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. При этом но­ги согнуты в коленках, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях и находятся около туловища [7].

После того как дети научаться правильно стоять, держать мяч, передвигаться по площадке, можно учить их ловить мяч обеими руками, стоя на месте, затем с выходом навстречу летящему мячу, в стороны, назад и т. д. Неумение ребенка поймать мяч часто вызывает обиду. Он старается прижимать мяч руками к гру­ди, а когда не успеет это сделать, мяч летит прямо в лицо. Летящий мяч необ­ходимо встретить руками возможно раньше. Кисти с широко расставленными пальцами образуют как бы половину шара, в котором должен поместиться мяч. Нужно следить за полетом мяча. Как только мяч прикоснется к кончикам паль­цев, необходимо захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением к себе [5].

Выполнение ловли мяча, а также других элементов баскетбола в разных ус­ловиях в сочетании с другими действиями способствуют совершенствованию изучаемого действия, умению в дальнейшем самостоятельно применять его в игровых ситуациях.

Параллельно ловле мяча необходимо обучать детей передачи мяча двумя ру­ками от груди с места, а затем в движении. Детей следует передавать мяч из правильной стойки, держа его двумя руками на уровне груди. Они должны опи­сать мячом небольшую дугу к туловищу — вниз — на грудь и, разгибая руки впе­ред, от себя посылать мяч, активным движением кисти, одновременно разгибая ноги. В процессе обучения передачи мяча необходимо напоминать детям, что локти следует опустить вдоль туловища, что нужно стараться бросать на уровне груди партнера, и что мяч следует сопровождать взглядом и руками [7].

Одним из наиболее важных действий с мячом является его ведение. Оно по­зволяет игроку, владея мячом, перемещаться по площадке. При ведении мяча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах, наклоняя тело не­сколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя. Толчки мяча выполняются несколько сбоку от игрока, равномерно, согласованно с передви­жением ребенка. Многие дети пытаются вести мяч прямо перед собой, ударяют по мячу сверху, что мешает продвижению вперед, не умеют сочетать ритм движения руки с ритмом работы ног, управлять мячом и поэтому часто теряют его. В результате систематического обучения ведению мяча у детей вырабаты­вается умение успешно управлять мячом даже без зрительного контроля, про­двигаясь приставным шагом, изменяя темп бега, высоту отскока мяча и направление перемещения. Наиболее благоприятный ритмом ведения мяча для детей дошкольного возраста является такой, при котором на два шага ребенка прихо­дится один удар мячом по площадке [18].

Передачи мяча и броски его в корзину являются сходными по своей струк­туре движениями, детей подготовительной к школе группы следует учить бро­ску мяча в корзину с места или с фиксацией остановки после ловли и ведения мяча. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и в способе передачи мяча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать небольшую дугу вниз — на себя и, вы­прямляя руки вверх, направить мяч к цели с одновременным разгибанием ног. Кисти и пальцы раскрываются, выполняя направляющий толчок. С самого на­чала обучения надо обратить внимание на то, чтобы дети бросали мяч, стоя в правильной стойке, прицеливались, сопровождали мяч взглядом, не выводили локти в сторону [7].

1.6. Особенности методики обучения.

При разучивании ловли, передачи, ведения и бросков мяча подводящие уп­ражнения играют важную роль. Они имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей. Подводящие упражнения позволяют выделить главное звено изучаемого дви­жения, что облегчает освоение двигательного действия [20].

На начальном этапе формирования навыков владения мячом внимание ре­бенка должно быть направлено на качество выполнения движения, а не на дос­тижение при помощи этого движения определенного результата. Если дети еще полностью не усвоили новое движение, навык еще не сформирован, то соревнования на скорость выполнения движения способствует не правильному их закреплению. Но это не значит, что на начальном этапе формирования действий с мячом основным методом обучения должно быть только упражнение. Широ­кое применение игрового метода возможно уже с самого начала. Используя иг­ры и игровые упражнения, которые могут составлять 60-70%, удовлетворим желание детей играть. Эффективно использование подвижных игр, где каждый играющий действует за себя, в сочетании с обучением [5].

В дальнейшем целесообразно применять подвижные игры, в которых ре­зультат команды зависит от участия каждого ребенка действующего независи­мо от своих партнеров. Такие игры повышают ответственность ребенка перед командой и побуждают его действовать наиболее эффективным способом, мо­билизуя максимальные усилия для достижения наилучшего результата [8].

После того как дети научаться правильно ловить, передавать, вести и бро­сать мяч четко, в быстром темпе, без особых усилий появляется возможность играть в более сложные, более близкие к баскетболу, а также в баскетбол по упрощенным правилам. В таких играх дети должны взаимодействовать с мя­чом, что повышает активность и создает условия для быстрейшего и осмыслен­ного формирования навыков действий с мячом [6].

При обучении элементам баскетбола особенно важно обеспечить сознатель­ное их усвоение. Понимание детьми смысла движений ускоряет процесс фор­мирования двигательных навыков, а также, что особенно важно, способствует умению в последующих играх самостоятельно подбирать эффективные дейст­вия и целесообразно их применять. Сознательное отношение к действиям с мя­чом возникает у детей только при условии, если воспитатель разъясняет их зна­чение в различных ситуациях применения, объясняет, почету именно так они должны выполняться. Ребенок должен знать, почему в той или иной игровой обстановке более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их определенным способом, с определенной скорость и в определенном на­правлении. Например, детям нужно объяснить, что вести мяч в игре следует только в том случае, если не можешь передать его партнеру. При приближении защитника более безопасно вести мяч дальней от него рукой и с низким отско­ком. Не надо спешить, вести мяч лучше ближе к цели или на более свободное место для передачи мяча партнеру [3].

Для сознательного отношения ребенка к действиям с мячом недостаточно разъяснений и показа: необходимо дать возможность ребенку упражняться, действовать, активно применять полученные знания в игровой деятельности. Только при сочетании объяснения техники действий с показом и упражнениями самих детей у ребенка возникает сознательное отношение к действиям с мячом, умение целесообразно пользоваться ими в игровой деятельности [1].

В играх с мячом необходимо учить детей согласовывать свои действия с действиями товарищей на основе дружеских взаимоотношений и сплоченности. Для этого в группе можно создать постоянные команды, поощрять верность друзьям по команде, предостерегая детей от перехода на сторону противника, хотя этим условным противником и являются дети своей группы.

В играх с мячом следует вырабатывать у детей привычку поступаться лич­ными интересами ради достижения общей цели. Для этого можно использовать ограничение действий с мячом ввести дополнительные требования. Например: ограничение расстояния ведения мяча, включение задания бросать мяч ловцу после того, как мяч обойдет всех игроков команды.

Часто в играх с мячом возникает необходимость оказывать помощь игроку, по­павшему в затруднительное положение, при этом иногда приходится рисковать любимой ролью в игре. К этому следует приучать детей [2].

В качестве одного из тактических элементов во многих играх с мячом до­пускается и поощряется применение игроками отвлекающих действий. Они на­правлены на то, чтобы отвлечь внимание противника путем ложных действий, предшествующих основным, с целью обыгрывания его. Дети старшего дошко­льного возраста усваивают такие действия с мячом и без мяча. За отвлекающие действия ребята поощрялись тогда, когда это помогало освободиться от опеки товарища, выйти на свободное место для получения мяча или занять удобную позицию для броска мяча в корзину или его передачи. Необходимо постоянно следить за тем, чтобы не допускался обман, являющийся прямым нарушением правил игры [24].

1.7. Условия проведения учебного процесса.

Игры с мячом проводятся весной, летом, осенью во время прогулок. Про­должительность их 15-20 минут. Целесообразно сочетать игры на прогулке с занятиями по физической культуре. Если занятия проводятся с утра, то игры с мячом лучше организовать во время прогулки после дневного сна и наоборот.

Нецелесообразно сразу после окончания занятий: рисованием, математикой, родным языком и др. — проводить обучение элементам баскетбола во время про­гулки. Лучше дать детям возможность некоторое время заниматься другими видами деятельности: дети устают на занятиях, а для усвоения определенных действий с мячом, правил игры им придется опять сосредоточить внимание, думать, что приведет к дополнительной мыслительной нагрузке [20].

Некоторые игры, подводящие к баскетболу целесообразно проводить с подгруппой детей, сочетая их с другими упражнениями спортивного характера, или с другими видами деятельности, не требующими постоянного контроля воспитателя. После овладения определенными действиями с мячом и структу­рой игры надо подвести детей к самостоятельным играм с мячом без непосред­ственного руководства воспитателя. Если одна подгруппа детей играет с мячом, воспитатель может в это время руководить другой подгруппой по выполнению спортивных упражнений или совершенствованию основных движений, не ос­тавляя совсем без контроля играющих детей [28].

Список литературы.

1. Адашкявичене Э. Й. Баскетбол для дошкольников. М.: Просвещение, 1983.

2. Гришин В. Г. Игры с мячом и ракеткой.М.: Педагогика, 1975.

3. Зельдович Т. А.; Кераминас С. А. Подготовка юных баскетболистов. М.: Физкультура и спорт, 1964.

4. Кенеман А. В.; Хухлаева Д. В. Теория и методика физического воспи­тания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1980.

5. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1978.

6. Пензулаева Л. И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет. М.: Про­свещение, 1988.

7. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятием в школе. Под ред. Ке- немана А. В. — М.: Просвещение, 1980.

8. Анатомия человека / М. Ф. Иваницкий, Б. А. Никитюк, А. А. Глады- шев, Ф. В. Судзиловский. — М.: Терра- Спорт, 2003.- 624 с.

9. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: Учебник / Б. А. Ашмарин, Ю. А. Виноградов, 3. Н. Вяткина. — М.: Просвещение, 1990.-287 с.

10. Бальсевич В. К. Онтокинезиология человека. — М.: Теория и практика физической культуры, 2000. — 275 с.

11. Безносиков Е. Я. Здоровье: Популярная энциклопедия; под ред. Е. Я. Безносикова. — Мн.: Просвещение, 1990. — 830 с.

12. Викулов А.Д., Бутин И.М. Развитие физических способностей детей. — Ярославль: Гринго, 1996. — 172с.

13. Глазырина Л. Д. Физическая культура дошкольникам — М.: ВЛА- ДОС, 2001.-112 с.

14. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно- методической деятель­ности в физической культуре и спорте. — М.: Издательский центр «Академия», 2002. — 260с.

15. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспи­тания детей дошкольного возраста: учебник — М.: Просвещение, 1985.- 271с.

16. Кожухова Н.Н., Некоторые аспекты физического воспитания дошко­льников. // Дошкольное воспитание №3. 2000.

17. Козырева О. В. Лечебная физкультура для дошкольников. — М.: Про­свещение, 2005. — 110 с.

18. Луури Ю. Ф. Из опыта работы. Наш взрослый детский сад. — М.: Про­свещение, 1991. — 78 с.

19. Луури Ю.Ф. Из опыта работы. Физическое воспитание детей дошко­льного возраста. — М.: Просвещение, 1991. — 63 с.

20. Матвеев Л. П. Теория и методика физического воспитания. — М.: Физ­культура и спорт, 1991. — 65 с.

21. Начинская С.В. Спортивная метрология. — М.: Академия, 2005. — 172с. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. — М.: Просвеще­ние, 1973.-216 с.

22. Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и раз­вития ребенка. — М.: Издательский центр «Академия», 2001. — 251 с.

23. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспи­тания и спорта. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 480 с.

24. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А.Физическое воспитание до­школьников. М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 176с.

25. Шишкина В.А. Движение + Движения. — М.: Просвещение, 1992. — 93 с.

26. Энциклопедия физической подготовки / Захаров Е. Н., Карасев А. В., Сафонов А. А.; под ред. А. В. Карасева. — М.: Физическая культура и спорт, 1994.-231 с.

27. Л. И. Пензулаева. Анатомо-физиологические особенности детей. «Воспитание детей в старшей группе детского сада», сост. Г.М.Лямина; М., 1984 г.

 

1. Подготовительные упражнения в баскетболе

1. Стойка баскетболиста
2. Передвижения в стойке
3. Правильное удержания мяча
4. Остановки

2. Упражнения, подготавливающие к обучению техники передачи мя­ча 

1. Бросание мяча вверх и ловля его одной или двумя руками.
2. Бросание мяча вниз перед собой и ловля его одной и двумя руками.
3. Бросание мяча вверх с ударом вниз об пол и ловля его двумя руками.
4. Бросание мяча вверх перед собой с хлопком и ловля его.
5. Удары мячом об пол с хлопком в ладоши, поворотом кругом и ловля его.
6. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.
7. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.
8. Передача мяча в шеренге и по кругу.
9. Передача мяча двумя от груди.

3. Упражнения, подготавливающие к ведению мяча 

1. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками стоя и при ходьбе.
2. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой, и наоборот.
3. Ведение мяча на месте правой и левой рукой.
4. Отбивание мяча на месте правой и левой рукой.
5. Ведение мяча на месте правой и левой рукой с последующей переда­чей мяча двумя руками произвольным способом.
6. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол.
7. Ведение мяча, ударяя ладонью по нему (произвольным способом).
8. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.
9. Ведение мяча вокруг себя.

 4. Упражнения, подготавливающие к броску мяча в корзину 

1. Перебрасывание мяча через сетку натянутую выше головы ребенка (произвольным способом).
2. Бросок мяча в обруч, расположенный на полу, с расстояния 2-2,5 метра, снизу, сверху и из-за головы.
3. Удары мячом об пол и броски его в баскетбольный щит.
4. Бросок мяча в корзину, бросок мяча в корзину стоящую на полу, удобным для детей способом.
5. Бросок мяча в корзину после ведения.

5. Игры

«Играй, играй мяч не теряй».

Задачи. Учить детей слушать сигнал, дать им почувствовать физические ка­чества мяча, формировать умения управлять мячом и играть с ним не мешая то­варищу, находить свободное место на площадке.

Описание игры. Все дети располагаются на площадке и каждый играет с мячом по своему усмотрению. После сигнала воспитателя все должны как можно быстрее поднять мяч вверх. Опоздавшие получают штрафное очко. Игра повторяется.

Варианты. После сигнала воспитателя все игроки должны правильно дер­жать мяч или принять стойку баскетболиста.

Методические указания. Перед игрой воспитатель называет движение с мя­чом, которые дети могут выполнять.

«10 передач».

Задачи. Учить детей передавать-ловить мяч, развивать умения согласовывать действия с товарищами, воспитывать стремление помочь товарищу правильно выполнять движения.

Описание игры. Дети становятся парами на расстоянии 1,5-2 метра друг от друга. У каждой пары мяч. По сигналу дети начинают передавать мяч друг дру­гу заданным способом, стараясь не уронить его на землю. Побеждает пара, бы­стрее сделавшая 10 передач без падения мяча.

Методические указания. Обращать внимание детей на то, что мяч необходи­мо ловить, не касаясь им груди, а бросать его партнеру на уровне груди.

«Обгони мяч».

Задачи. Учить передавать, ловить мяч, воспитывать ответственность перед командой.

Описание игры. Играют 2 или 4 команды. Игроки каждой команды стано­вятся по кругу и выбирают водящих, которые имеют мяч. После сигнала воспи­тателя водящие отдают мяч игроку, стоящему справа от них, а сами бегут вле­во, обегают круг и становятся на свое место. Получившие мяч передают сле­дующим справа и т. д. Когда первый возвращается на свое место, бежит сле­дующий игрок. Игра продолжается до тех пор, пока все не обегут круг, а мяч не возвратится к водящему. Выигрывает команда, быстрее закончившая игру.

«За мячом».

Задачи. Учить передавать, ловить мяч двумя руками от груди, развивать умения ориентироваться на площадке, воспитывать ответственность перед ко­мандой.

Описание игры. Дети делятся на несколько команд. Каждая команда делится на две колонны, которые становятся одна против другой на расстоянии 2-3 метра. У водящего мяч. После сигнала водящий передает мяч против стоящему в колонне ребенку по команде, а сам бежит в конец противоположной колонны, т. е. за мечом. Поймавший тоже передает мяч на против стоящему и отправля­ется за мячом. Игра продолжается пока все игроки не вернутся на свои места, а мячи не окажутся у водящих.

Методические указания. Дети быстрее поймут, куда бежать после передачи мяча, если им объяснить, что они должны передвигать вслед за мячом, по тому направлению, куда они бросали мяч.

«Ловец с мячом».

Задачи. Учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой бегом, меняя направление и скорость передвижения, воспитывать честность и справедливость.

Описание игры. Дети с мячами свободно передвигаются по площадке, один из них водящий. Его цель, ведя мяч, задеть рукой кого-либо. Если ему это уда­ется, то тот кого он задел становится водящим, а водящий игроком.

Методические указания. Вначале роль водящего выполняет воспитатель, а в дальнейшем — ребенок, свободно управляющий мячом.

Примечания: Во время игры учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой в беге, меняя направления и скорость передвижения.

«Мотоциклисты»

Задачи. Учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой бегом, меняя направление и скорость передвижения, воспитывать честность и справедливость.

Описание игры. На площадке очерчивается улица шириной 2-3 метра и длинной 4-5 м. Все дети — мотоциклисты. Они свободно ведут мяч по площад­ке. Посередине улицы стоит регулировщик. Он зеленым и красным флажком регулирует движение на улице. Если регулировщик показывает красный фла­жок, мотоциклист, доехавший до улицы, останавливается, но мотор не выклю­чает — он ведет мяч на месте. Если регулировщик поднимает зеленый флажок, мотоциклисты могут проехать улицу без остановки — провести мяч бегом. Дви­жение по улице проходит в одном направлении.

Примечания: Во время игры обращать внимание на ведения мяча на месте и в движении, приучать детей видеть площадку. Через определенное время пода­вать сигнал для того, чтобы дети меняли руки.

«Пять бросков».

Задачи. Учить детей бросать мяч в корзину, развивать меткость, точность движений, воспитывать честность и справедливость.

Описание игры. Дети располагаются на расстоянии 1,5-2 метра от корзины. По сигналу воспитателя все дети бросают мячи в корзину. Побеждает тот, кто быстрее попадет 5 раз в корзину, указанным способом.

Примечание: По ходу игры учить детей бросать мяч в корзину способом — бро­ски двумя руками от груди.

«Метко в кольцо»

Задачи. Учить броску мяча от груди и ведению мяча.

Описание игры. Дети распределяются на площадке и становятся в середине ее на указанное место. У одних в руках мяч, и они по сигналу воспитателя ве­дут мяч к щиту, останавливаются и бросают двумя руками от груди, ловят мяч и передают его следующему игроку по команде. Побеждает команда забившая больше мячей.

Примечание: Во время игры учить сочетать ведение, остановку и броски мя­ча в корзину, воспитывать ответственность и выдержку.

«Мяч капитану».

Задачи. Учить применять в игре разнообразные движения с мячом, согласо­вывать свои действия с действиями партнера.

Описание игры. Дети делятся на две команды. В каждой команде выбирается капитан, который становится в кружок, нарисованный в конце чужой площадке. Дети бросают мяч своему капитану, а противники стараются перехватить мяч и передать его своему капитану.

методики обучения баскетболу младших школьников

Можно ли обучать игре в баскетбол детей младшего школьного возраста?

Если говорить о возрасте играющих, баскетбол у нас и во всем мире с каждым годом «молодеет». Во многих городах и селах нашей страны (особенно в Литве и Латвии) можно наблюдать, как 9—10-летние ребятишки во дворах и на пришкольных площадках самозабвенно играют в баскетбол. В ряде школ довольно успешно осуществляются опыты ранней специализации по баскетболу.

Но перестройка системы общего среднего образования побуждает нас по-новому взглянуть на многие вопросы физического воспитания школьников.
Правильно ли, например, используется время, выделенное на уроки физкультуры в школе? До сих пор в программах по физическому воспитанию больше всего времени отводилось гимнастическим упражнениям и легкой атлетике. А игры, не менее доступные и ценные для физического развития под-
ростков, были незаслуженно отодвинуты на задний план. Учебные программы предусматривали более или менее основательные занятия баскетболом лишь начиная с 8-го класса, а в 5, 6 и 7-м классах лишь изучались отдельные технические элементы баскетбола и подводящие к нему игры.
Теперь, когда школы становятся восьмилетками, с прежней практикой обучения учащихся игре в баскетбол уже никак нельзя соглашаться! Многолетний опыт наших школьных преподавателей, исследования советских ученых (Акимова, Хромцовой и других), наконец, практика зарубежных специалистов (в частности, в начальных школах США, где баскетбол очень развит) убеждают, что обучение игре можно и нужно начинать по крайней мере с четвертого или даже с третьего класса.
Дети возраста 9—10 лет очень любят играть с мячом. И это понятно — ведь именно в эти годы ребята особенно подвижны, энергичны, эмоциональны. Школьники младших классов испытывают потребность в движениях, и игры просто необходимы для их правильного развития. К длительным физическим напряжениям организм детей такого возраста еще не подготовлен. Но при кратковременных разнообразных и интересных упражнениях младшие школьники сравнительно легко переносят довольно большую физическую нагрузку.

Все это проверено и обосновано физиологами и лишний раз показывает, как удивительно подходит баскетбол для 9—10-летних ребят. В самом деле, ведь эта игра построена на естественных, интересных для ребят движениях — беге, прыжках и метаниях. Игровые действия носят по преимуществу скоростной характер и не требуют значительных силовых напряжений. Да и сами напряжения чередуются с передышками.

Разнообразные формы бега, прыжков и метаний исключают однобокость в развитии детского организма. Наоборот, они помогают его всестороннему развитию. Переменные кратковременные нагрузки оказывают благотворное влияние на развитие сердечно-сосудистой системы. Наконец, такая командная игра, как баскетбол, оказывает большое педагогическое влияние на младших школьников: она способствует воспитанию у ребят ловкости, быстроты, сообразительности, решимости, чувства дружбы и коллективизма.

Можно бы привести и много других доказательств того, как полезен баскетбол нашей детворе в раннем школьном возрасте, но и сказанного, по-моему, достаточно. Конечно, многие из тех, кто с 9—10 лет начал играть в баскетбол, в будущем могут найти иное спортивное призвание. Но тем, кто останется верен баскетболу, особенно важно обучиться игре сызмала. Как раз у детей раннего школьного возраста наблюдается повышенная возбудимость, большая впечатлительность, способность к подражанию, быстрому схватыванию и закреплению двигательных навыков. Поэтому освоенные в эти годы элементы техники и тактики баскетбола запоминаются, как говорится, на всю жизнь.

Каковы же особенности методики обучения баскетболу младших школьников? Какое влияние оказывает игра на их здоровье и развитие?
Изучение этого я начал еще в 1952 году. Продолжаю его и сейчас.

Особенно интересным был эксперимент, проведенный на протяжении нескольких лет, в 222-й школе Ленинграда. Из учеников третьих классов этой школы были созданы две опытные группы (мальчиков). В обе группы вошли ребята примерно одинакового уровня физического развития и подготовленности. Мальчики одной группы (экспериментальной) дважды в неделю по часу занимались баскетболом. Другая группа (контрольная) школьников занималась только на уроках физического воспитания. Над обеими группами ребят был установлен постоянный врачебный контроль.
Занятия по баскетболу в экспериментальной группе я проводил, основываясь на школьной программе, но дополняя ее специальными подвижными играми и некоторыми физическими упражнениями.

Составляя планы занятий, я исходил из того, что обучение юных баскетболистов должно базироваться на широкой общей физической подготовке. Общеразвивающим упражнениям уделялась, как правило, почти половина учебного времени.
Примерно до 35-го урока для общей физической подготовки использовались элементы гимнастики, легкой атлетики, акробатики. Затем мы добавили и элементы бокса, борьбы, фехтования (конечно, в «легкой», игровой форме). Время от времени наши школьники участвовали в лыжных походах или катались на коньках, а когда потеплело —> совершали длительные прогулки и бегали кроссы.
При обучении баскетболу в этом возрасте особенно важна строгая последовательность и постепенность перехода от легкого к трудному, от известного к неизвестному. Планируя занятия с младшими школьниками, нужно предусмотреть специальный период подготовки к основному этапу работы, чтобы приспособить организм детей к сложным игровым условиям и более высоким физическим нагрузкам.

Поэтому наши ребята начали «играть в баскетбол», пользуясь теннисным мячом. Оказалось, что не только теннисный, но и любой маленький мяч годится для того, чтобы познакомить детей с основными правилами игры, научить их броскам, ловле и ведению мяча. Ребята усваивали эти приемы и в подвижных играх с метаниями, таких, как «перестрелка», «лишний мяч», «круговая лапта», «лапта со стойки», «пятнашки».
Примерно с двадцатого занятия дети начали упражняться с большим мячом — волейбольным. Ребята продолжали изучать технику бросков, ведения и передвижения с мячом. В этот период использовались подвижные игры, более близкие по содержанию к баскетболу, такие, как «крепость», «мяч в стойку», «защита булав».

На втором году обучения мы пользовались не только волейбольными, но и футбольными мячами. Эти мячи по объему и весу приблизительно в два раза меньше баскетбольных, а потому гораздо более соответствуют силам и физическим возможностям детей 9—10 лет.
Тут может возникнуть вопрос: останутся ли пригодными навыки действий с малыми мячами при переходе юных баскетболистов к игре мячом обычного размера? Проведенные наблюдения позволяют ответить на этот вопрос утвердительно.
Ребятам давалось задание: с места бросать в корзину разные мячи. При первом наблюдении у них было зафиксировано в среднем 22 процента попаданий волейбольным мячом и 16 процентов — баскетбольным. Но уже при втором наблюдении эти показатели оказались почти равными — 44 и 43 процента. Такая же картина наблюдалась и при бросках в корзину в движении.

Сказанное целиком относится и к высоте цели. Кольцо корзины поднималось постепенно. В основном периоде обучения броски проводились по корзине, расположенной уже на обычной высоте. При этом результативность бросков с игры неуклонно росла и после двух лет занятий достигла 21 процента попаданий. Для таких маленьких игроков это неплохой показатель.

Наш опыт еще раз убеждает, что в тренировках и играх баскетболистов младшего возраста без всякого ущерба для дальнейшего роста их мастерства можно применять упрощенные правила, играть мячами меньшего размера и веса, на меньшей площадке, с кольцом, расположенным на нормальной, обычной, высоте.

* *

Какими самыми важными приемами техники смогли овладеть ребята за два года?
В первый год изучались: ловля мяча двумя руками, броски и передачи
одной рукой от плеча и двумя русыми от груди, ведение, остановки и -10-вороты с мячом, отвлекающие действия при передаче мяча, «держание» соперника с мячом. Во второй год: передачи одной рукой сбоку, снизу, бросок одной рукой от груди, передачи и броски двумя руками снизу обманные действия при прохода» под щит с ведением, подбор мяча, отскочившего от щита, «держание» нападающего, у которого нет мяча.
При этом я убедился, что наиболее подходящим для детей такого возраста является не расчлененный, а целостный метод изучения движений Детям более доступно и интересно изучать движение целиком, а не по частям. И здесь нужно переходить о-простого к сложному с помощью подводящих упражнений (с малыми мячами) и специально подобранных подвижных игр.

Каждый тренер понимает: одно дело — познакомить новичка с движением а другое — закрепить нужные двигательные навыки. Тут нужны многократные повторения. А для этого при обучении юных игроков самая подходящая форма — увлекательные соревнования.

Однако обычная двусторонняя игра тут не годится. Уж слишком большое возбуждение охватывает ребят в такой игре: о «технике» они и думать забывают! Поэтому, закрепляя двигательные навыки, хорошо использовать поначалу различные эстафеты и простые подвижные игры (без вступления играющих в единоборство). Здесь ребята соревнуются сначала на точность, а затем на быстроту выполнения технического приема.
Следующим этапом будет выполнение приема в условиях ‘постепенно возрастающего противодействия «соперников». Тут подходят различные эстафеты, где действуют «нападающий» одной команды и «защитник» другой, несложные игры с элементами единоборства участников. И, наконец, последний этап — выполнение разученного приема в условиях двусторонней игры.
Только так удается правильно закрепить у игроков младшего возраста навыки технических приемов и создать необходимые предпосылки для овладения основами тактики.

Несколько замечаний о подвижных играх, полезных для обучения маленьких баскетболистов. О первых играх, не включающих элементы сопротивления (пятнашки с мячом, «круговая лапта»), я уже говорил.
На втором этапе изучения техники полезны игры, где нужно попасть в цель, защищаемую соперником («подвижная цель», «охотники и утки», «перестрелка»). Тут также еще нет непосредственной борьбы между играющими. Что касается передвижений с мячом в таких играх, то они с самого начала должны приближаться к движению по правилам баскетбола. Но для облегчения можно на первых порах разрешить делать не два, а три шага с мячом.

Далее используются игры, где обороняющиеся вступают в борьбу за мяч («крепость», «защита стойки» и другие). У команды, владеющей мячом, сначала должен быть численный перевес над соперниками. Потом этот перевес сокращается.
Во всех этих играх младшие школьники учатся попадать мячом в цель, пользоваться передачами (чтобы создать лучшую возможность для броска), правильно передвигаться с мячом в руках.
На следующем этапе обучения используются игры, приближенные к баскетболу («охотники», «мяч — капитану» и другие). Здесь расширяются возможности передвижения с мячом, возрастает сила противодействия игрокам, владеющим мячом. Затем можно переходить к различным вариантам самой игры в баскетбол.

Хочется только предупредить от одной беды: от слишком большой скученности играющих. В пылу борьбы ребята обычно сбиваются в общую кучу, и тут об изучении правильной техники и думать не приходится. Особенно нескладно получается, когда на игрока с мячом нападает сразу несколько защитников.
Поэтому рекомендую тренерам искусственно ограничивать на первых порах передвижения игроков и с этой целью делить площадку на несколько игровых зон.

Первый вариант — деление площадки на зоны по количеству играющих с каждой стороны (схема 1). В любой зоне игрок будет иметь лишь одного соперника. Так легче овладеть способами индивидуальной борьбы. Затем можно расширить свободу передвижения юных баскетболистов и увеличить число играющих в каждой зоне (с х е-м а 2). Далее идут варианты игры с численным перевесом одной из сторон. Например, одному игроку разобщается действовать в трех зонах, а остальным только в двух (схема 3).
Последний вариант (перед тренировкой по всем правилам баскетбола) —-игра, где ребята могут свободно передвигаться по всей площадке (с х е-м а 4). Однако и здесь, чтобы избежать скученности, надо проводить игру уменьшенными составами команд при численном перевесе одной из сторон. При этом мяч можно передавать не только играющим в поле, но и находящимся за боковыми линиями.
Говоря о подвижных играх, мы незаметно перешли к элементам тактики. И это естественно. Показывая, как правильно выполнить технический прием, нужно научить и тому, когда его правильно применять.
В 222-й школе я обучал ребят приемам простейшего коллективного взаимодействия между двумя и тремя нападающими, сначала при численном перевесе над защитниками (2×1 и 3×2), а затем при равенстве сил (2×2 и 3×3). Затем дети познакомились с системой личной защиты «игрок — игрока» («держи того, кто держит тебя») и нападением быстрым прорывом («опережай возвращающегося под свой щит противника, меньше пользуйся ведением, больше — передачами»).
Параллельно обучая детей техническим и тактическим основам игры, я старался учитывать, что младшие школьники еще не обладают развитой способностью к отвлеченному мышлению, как взрослые. Поэтому указания юным игрокам по тактике всегда вытекали из
конкретной игровой обстановки на площадке.
К концу второго года обучения я предоставлял ребятам больше самостоятельности в двусторонних играх, а затем проводил с ними небольшой разбор, стараясь, чтобы дети активно в нем участвовали, отвечали на простые вопросы — правильно ли поступали в данной обстановке они сами, их партнеры и соперники.

* * *

Какие же результаты дал проведенный двухлетний опыт? Прежде всего хочется напомнить, что главная цель эксперимента состояла вовсе не в том, чтобы воспитать баскетбольных «вундеркиндов», а в том, чтобы выяснить ценность ранних занятий баскетболом
для оздоровления и физического развития школьников младшего возраста.
Всесторонние врачебные исследования и анализы показали, что за 18 месяцев рост занимавшихся в опытной группе увеличился в среднем на 8,4 см, а в контрольной — на 7,9 см, окружность груди у ребят з опытной группе стала больше на 2,6 см, в контрольной— на 1,1 см; жизненная емкость легких у игравших в баскетбол возросла на 440 куб. см, а у не игравших — лишь на 230 куб. см; сила кисти возросла у юных баскетболистов на 6,1 кг, а у ребят из контрольной группы всего на 2,9 кг.
Таковы данные состояния здоровья и физического развития. Они говорят сами за себя. Но не менее интересные сведения получены и о физической подготовленности ребят в обеих группах. Все они во время эксперимента раз в три месяца выполняли контрольные упражнения: бег на 10 и 40 метров (отрезками по 5 и 10 м), прыжки с места в длину и в высоту (доставая рукой подвешенный предмет), подтягивание на перекладине и отжимание от пола в упоре лежа.

Что же оказалось, когда сравнили результаты до и после эксперимента? В обеих группах улучшились показатели физической подготовленности детей. Но у юных баскетболистов этот рост примерно на 40 процентов больше, чем у школьников из контрольной группы. Баскетболисты, например, стали прыгать в среднем на 64 см дальше и на 17 см выше, а остальные ребята— только на 51 см дальше и на 13 см выше. Первые стали отжиматься на 19 раз больше, а вторые — на 7 раз. Десять метров баскетболисты стали пробегать на 0,5 сек. быстрее, а дети из контрольной группы — лишь на 0,3 сек. быстрее.
Таким образом, занятия баскетболом дали маленьким школьникам хорошую физическую подготовленность. Не случайно ребята из опытной группы занимали ведущие места среди своих сверстников в школьных состязаниях по гимнастике, лыжным гонкам и легкой атлетике. Баскетбол, стало быть, послужил здесь хорошей основой для привлечения ребят к занятиям другими видами спорта.
Многих читателей, конечно, будет интересовать вопрос: а как же со специализацией в баскетболе? Добились ли спортивных успехов ребята, начавшие играть в баскетбол с 9—10 лет?

Да, наши лучшие юные баскетболисты, сохранившие пристрастие к игре, продолжают успешно совершенствоваться. В настоящее время многие из ребят, занимавшихся в опытных группах,— П. Шапорин, В. Дедух, Л. Вайнштейн и некоторые другие — неплохо выступают в юношеских командах в играх на первенство Ленинграда. И можно не сомневаться — чем более массовым будет обучение игре в баскетбол детей младшего школьного возраста, тем больше удастся выявить новых талантливых баскетболистов.

Наши опыты проводились (да и сейчас проводятся) в условиях внеклассной спортивной работы. Но полученные результаты позволяют выдвинуть требование, чтобы баскетбол, наряду с гимнастикой и легкой атлетикой, был включен в школьные программы занятий в 3—4-м классах. Там вполне возможно изучать простейшие элементы техники и тактики игры (особенно при помощи подвижных игр, подводящих к баскетболу).
Никакого специального помещения это не потребует. Использовать в обучении можно различные мячи (от теннисных и других маленьких мячей до волейбольных и футбольных). Что касается баскетбольного кольца и щита уменьшенных размеров, то их нетрудно изготовить в школьной мастерской и подвесить на нужной высоте в зале.

Пусть же баскетбол займет подобающее место в системе физического воспитания младших школьников — это поможет нам укрепить здоровье нашей детворы и еще лучше готовить достойную смену мастерам советского баскетбола.

Ю. ПОРТНЫХ, старший преподаватель института физической культуры им. Лесгафта
Ленинград

Специальные упражнения как средство успешного овладения техническими приемами игры в баскетбол детьми 11-12 лет

PAGE  2

Оглавление

Введение   ……………………………………………………………………………3

Глава 1. Теоретические основы использования специальных упражнений как средства овладения техническими приёмами игры в баскетбол детьми 11- 12 лет…………………………………………………………………………………….5

1.1. Характеристика технических приёмов игры в баскетбол………..……5

1.2. Специальные упражнения как средство физического воспитания………………………………………………………………………………………….13                            

1.3. Методика  использования специальных упражнений как средства успешного овладения техническими приёмами игры в баскетбол детьми 11- 12 лет ………………………………………………………………………………….19

Глава 2.  Опытно-практическая работа использованию специальных упражнений как средства успешного овладения техническими приемами игры в баскетбол детьми 11-12 лет……………………………………………………………………25

2.1. Начальное исследование уровня овладения технических приёмов игры в баскетбол детьми 11-12 лет………….……………………………..25

2.2 Организация проведённой работы по уровню овладения техническими приёмами игры в баскетбол детьми 11-12 лет………………………..……30

2.3. Повторная диагностика уровня овладения технических приёмов игры в баскетбол детьми 11- 12 лет………………………………………………33

Заключение………………………………………………………………………….38

Список литературы…………………………………………………………………40                                                             

Приложения………………………………………………………………………..42

                                                       

Введение

Баскетбол — спортивная игра, популярная сейчас во всех странах мира. И в наше время баскетбол — очень распространённый вид спорта.

Как правило, у школьников 11-12 лет большие нагрузки в школе. Но занятия спортом, в частности баскетболом, ни в коей мере не мешает образовательному процессу.

Хорошие результаты в игре по баскетболу достигаются в результате длительных напряжённых тренировок. Для того чтобы свободнее чувствовать себя в соревнованиях, для тренировочных занятий нужно использовать для этого весенний,   осенний и  летний период.

Игра в баскетбол развивает такие физические качества как:  выносливость,   ловкость,  координированность, силу, скорость  и др. Также  игра в баскетбол позволяет широкий охват игрой школьников, позволяющий  «просеивать» большую массу занимающихся и выявлять сильнейших; повышает культ техники,  выражающийся  в многообразии применяемых приёмов и виртуозности исполнительском в мастерстве.  

Данная тема выбрана и разработана не случайно, поскольку специальные упражнения, являются принципиально важными для обучения баскетболу. Все это делает баскетбол эффективным средством физического воспитания.  Специальные упражнения в   баскетболе играет одну из важных ролей, так как игрок должен быть быстр, реагировать на все происходящее и моментально делать соответствующие выводы, бросать мяч, бороться за него и быть настроенным всегда на борьбу. Приемы и действия, с помощью которых ведется игра, позволяют начинать занятия с детьми 9-10 лет, используя для этого инвентарь и оборудование, соответствующие возрасту, средний школьный возраст как нестранно выбран  в этой теме, так как в этом возрасте существуют все задатки, предпосылки для занятий баскетболом.

Поэтому актуальностью темы стала  обоснование  эффективности специальных упражнений  как средство успешного овладения техническими приёмами игры в баскетбол детьми 11- 12 лет.

Объект исследования: процесс овладения техническими приёмами  игры в баскетбол   детьми 11-12 лет.

Предмет исследования: использование специальных упражнений для овладения техническими приёмами  игры в баскетбол детьми  11- 12 лет.                                       

Цель —  обоснование  эффективности использования специальных упражнений для овладения технических приёмов у детей 11- 12 лет.

Задачи:

       1) раскрыть особенности овладения техническими приёмами   детьми  11- 12 лет.

       2)  описать  специальные упражнения для  успешного овладения техническими приёмами игры в баскетбол  детьми 11- 12 лет.

       3) провести диагностическое исследование уровня овладения техническими приёмами игры в баскетбол.

      4) подобрать специальные упражнения для успешного овладения техническими приёмами игры в баскетбол.

      5) организовать работу с детьми по развитию технических приёмов через специальные упражнения.

     6)  Проанализировать результаты проведённой работы.

Изучив цели  и задачи данной работы, были определены следующие методы исследования:

— анализ литературных источников;

— педагогическое наблюдение;

— диагностика

Глава 1.  Теоретические основы использования специальных упражнений  как средства  овладения техническими приёмами игры в баскетбол детьми 11- 12 лет                                              

1.1 Характеристика технических приёмов игры в баскетбол

В теоретической части рассмотрена классификация технических приёмов игры в баскетбол, составленная Кожевником З., Линдбергом Ф., Холодовым Ж.К.

Техника игры — это сложившаяся в процессе развития баскетбола совокупность приемов, позволяющих наиболее успешно решать конкретные соревновательные задачи.  ( Холодов Ж.К.)

Техника баскетбола распадается на два больших раздела:

Техника нападения распадается на:

а) техника передвижений;

б) техника владения мячом;

Техника защиты распадается на:

а) техника передвижений;

б) техника отбора мяча и противодействие.

Техника игры в нападении.

      Стойка в нападении это исходное положение, из которого баскетболист наиболее быстро может действовать без мяча или с мячом. При рациональной стойке, обеспечивающей устойчивое равновесие и быстрый маневр, ноги ставятся на ширине плеч, стопы — параллельно друг другу на одной линии или одна из них выдвинута на 15-20 сантиметров вперед. Тяжесть тела распределяется равномерно на обе ноги, на передние части стоп. Пятки приподняты от пола на 1-2  сантиметров (для лучшей устойчивости). Колени полусогнуты, спина прямая, руки согнуты в локтях и слегка разведены в стороны. Когда игрок овладевает мячом, он подтягивает его к груди, ноги и туловище при этом сохраняют то же положение.

          Держание мяча — прежде чем приступить к изучению стойки баскетболиста с мячом, необходимо научить игроков правильно держать мяч. Его выполняют следующим образом. Кисти обеих рук и широко расставленными (как «веер») пальцами располагают сбоку, несколько сзади от центра мяча. Большие пальцы направлены вверх — внутрь, примерно под углом 60 градусов друг к другу, остальные вперед.

   Мяч с ладонью не соприкасается и удерживается только фалангами пальцев. Если у игрока взять мяч, а кисти оставить в том же положении, то они как будто образуют воронку.

Передвижение без мяча.

  Ходьба — применяют главным образом для смены позиции в период коротких пауз, а также при изменении темпа в сочетании с бегом. Игрок передвигается, придерживаясь положения основной стойки, на полусогнутых ногах, что позволяет в любой момент резко начать ускорение

       При беге баскетболиста соприкосновение ноги с площадкой осуществляется перекатом с пятки на носок или мягкой постановкой ноги на всю ступню. Только при коротких, прямолинейных рывках первые 4-5 ударных шагов делаются резкими и короткими, с постановкой ноги с носка. При изменении направления бега игрок мощно отталкивается выставленной вперед ногой в сторону, противоположную намеченному направлению, туловище же отклоняется внутрь описываемой при передвижении тела дуги

            Остановка двумя шагами — данная остановка чаще всего выполняется, если игрок владеет мячом. Игрок ведет мяч, с шагом правой (длинный шаг, с небольшим приседом и некоторым отклонением туловища назад, постановка ноги осуществляется перекатом с пятки на носок) берет мяч в руки, подтягивая его к груди. Второй шаг левой более короткий сопровождается небольшим разворотом туловища в сторону ноги стоящей сзади. После этого тяжесть тела распределяется на обе ноги, которые сильно сгибаются во всех суставах, остановка фиксируется.

Остановка прыжком — данную остановку можно выполнять как с мячом, так и без него. После разбега игрок отталкивается ногой и делает невысокий стелющийся прыжок по ходу движения. Плечи в полете отводятся несколько назад. Приземление осуществляется либо одновременно на обе ноги, либо сначала на одну ногу с последующей постановкой другой. Туловище при этом разворачивается в пол оборота в сторону сзади стоящей ноги, на которую приходится  большая часть тяжести тела.  Чем быстрее передвигается игрок, тем сильнее сгибается при остановке ноги.

Повороты на месте могут выполняться как с мячом, так и без мяча, для ухода от опекуна или укрывания мяча от выбивания или вырывания.

Игрок с мячом поворачивается в нужном направлении, переступая одной ногой вокруг другой, которую по правилам баскетбола нельзя отрывать от пола во избежание пробежки. Вся тяжесть тела переносится при повороте на опорную ногу, являющуюся как бы осью вращения и поэтому называемую осевой. Осевая нога во время поворота опирается на носок, который не смещается, а лишь разворачивается в сторону шага. Центр тяжести при этом не должен подниматься и опускаться. Руки могут принимать различные положения, которые определяются игровой ситуацией. Повороты выполняются как вперед, так и назад.

Ловля мяча — прием, с помощью которого игрок может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия.

При ловле двумя руками, когда мяч приближается к игроку на уровне груди или головы, то следует вытянуть руки навстречу мячу, ненапряженными пальцами и кистями образуя как бы воронку, размером несколько большую, чем обхват мяча. В момент соприкосновения с мячом нужно обхватить его пальцами (не ладонями), сближая кисти, а руки согнуть в локтевых суставах, подтягивая к груди. Сгибание рук является амортизационными движениями, гасящими силу удара летящего мяча. После приема мяча туловище вновь подают слегка вперед: мяч, укрываемый от соперника разведенными локтями, выносят в положение готовности к последующим действиям.

При ловле мяча одной рукой, рука выносится навстречу летящему мячу с широко расставленными и слегка согнутыми пальцами. При соприкосновении пальцев с мячом производится уступающее движение руки за счет сгибания ее в локтевом суставе, что затормаживает скорость полета мяча и дает возможность легко поймать его. Затем мяч захватывается второй рукой и занимающийся принимает основную стойку баскетболиста.

При ловле высоколетящего мяча, игрок должен выпрыгнуть с выносом рук вверх. Кисти рук разворачиваются навстречу мячу. В момент касания мяча пальцев, кисти поворачиваются вовнутрь и обхватывают мяч. Затем руки сгибаются в локтевых суставах, и мяч притягивается к туловищу. После приземления игрок сохраняет основную стойку нападающего с мячом.

Передача мяча — прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки.

Передачи мяча выполняются на месте и в движении различными способами: двумя руками от груди,  с отскоком о пол, одной рукой от плеча, от головы, «скрытая» передача за спиной, «обводная» передача с зашагиванием одноименной и разноименной ногой, передача мяча в прыжке.

При передаче двумя руками от груди мяч посылается вперед резким выпрямлением рук и скатыванием мяча с кончиков пальцев на грудь партнёру. Передача от головы выполняется на поднятых вверх руки партнера. Мяч не заносится за спину, чтобы не потерять контроль над этим. Мяч передается маховым движением  рук  с` последующей  доработкой кистью.

При передаче одной рукой от плеча разноименная нога и плечо выставляются вперед, одновременно с поворотом туловища выпрямляется рука, и движение заканчивается работой  кисти.

Передача с отскоком от пола выполняется одной или двумя руками на уровне пояса. Руки полностью выпрямляются, посылая мяч вперед — вниз. Мяч скатывается с кончиков пальцев и имеет обратное вращение. Отскок должен приходиться в одну треть от партнера. При ловле и передаче мяча в движении применяется двухшажная техника. Игрок ловит мяч на первом шаге (в фазе полета), подтягивает к груди (на втором шаге) и, оттолкнувшись от площадки, выполняет передачу.  [1]

Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча одной рукой вниз — вперед несколько в сторону от ступней. Основные движения выполняют локтевой и лучезапястный суставы. Ноги необходимо сгибать, чтобы сохранить положение равновесия и быть готовым к изменению направления движения. Туловище слегка следует подать вперед, плечо и рука, свободная от мяча, должны не подпускать соперника к мячу. Для ведения характера синхронность ритма чередования шагов и движений руки, контактирующей с мячом. Ведение выполняется без зрительного контроля.

Ведение с изменением скорости и высоты отскока. Чем выше отскок и меньше его угол (в рациональных пределах), тем выше скорость передвижения. При отскоке низком и близком к вертикальному, ведение замедляется и может вовсе выполняться на месте.

Ведение с изменением направления — игрок ведет мяч правой рукой — кисть накладывает на боковую поверхность мяча и, выпрямляя руку, посылает его влево. Туловище при этом наклоняется в сторону полета мяча, тяжесть тела переносится на левую ногу. Игрок продолжает двигаться в новом направлении, ведя мяч левой рукой.

Бросок двумя руками от груди, стоя на месте — игрок в стойке баскетболиста, мяч на уровне груди (стопы могут располагаться на одной линии или одна нога выдвинута немного вперед) удерживается пальцами, локти у туловища, ноги в коленных суставах слегка согнуты, туловище прямое, взгляд направлен на корзину. Одновременно с круговым движением мяча (как в одновременной передаче) и еще большим сгибанием ног в коленных суставах мяч подносится к груди. Не останавливая движения, мяч выносится вдоль туловища вверх — вперед в направлении кольца и захлестывающим движением кистей, придавая мячу, обратное движение выпускается с кончиков пальцев, одновременно выпрямляются ноги. Вес тела переносится на впереди стоящую ногу, тело и руки должны сопровождать полет мяча. После выпуска мяча игрок возвращается в исходное положение.

Бросок одной рукой от плеча стоя на месте. В исходном положении ноги располагаются на ширине плеч. Нога, одноименная бросающей руке, выдвинута вперед на 10-15  сантиметров, носок и колено ее развернуты точно в направлении корзины, вес тела равномерно распределен на обе ноги, мяч располагается на уровне груди. Одновременно ноги слегка сгибаются, центр тяжести смещается на передние части стоп, мяч кратчайшим путем выносится над правым плечом, левая рука поддерживает мяч сбоку. Мяч должен полностью лечь на все фаланги пальцев. Локоть бросающей руки направлен вперед, кисть с мячом максимально сгибается назад. Линия плеча приблизительно параллельна полу. Одновременно с разгибанием ноги «бросающей» руки (правой) другая отводится в сторону. Мяч перемещается вперед-вверх под углом 65-70 градусов. Отрыв мяча от пальцев происходит, когда плечо, предплечье и кисть образуют почти прямую линию. После отрыва мяча от пальцев кисть сгибается до отказа (захлестывание кисти). Затем рука расслабленно опускается вниз, после чего игрок принимает исходное положение.

Бросок одной рукой сверху в движении выполняют после ведения и ловли мяча. Игрок ведет мяч с шагом правой (1-й шаг, длинный) берет мяч в руки, второй шаг левой ногой короткий, стопорящий, перекатом с пятки на носок, и одновременно выполняется отталкивание левой, мах правой и вынос мяча над правым плечом так, чтобы он лежал на правой руке, а левая поддерживала сбоку. В наивысшей точке прыжка рука выпрямляется до конца в локтевом суставе, бросок заканчивается захлестывающим движением кисти. После выпуска мяча игрок приземляется на обе ноги. Описание техники броска в движении дана для игроков бросающих с правой стороны.

Бросок в прыжке выполняется с места, после ведения и ловли мяча. Стойка баскетболиста с мячом, стопы ног располагаются параллельно друг другу. Мяч на уровне груди. Игрок выполняет сгибание ног в коленном суставе, отталкивается перекатом с пятки на носки вертикально вверх и одновременно выносит мяч вдоль средней линии туловища, выполняя вращательное движение кистью вместе с мячом влево так, чтобы мяч полностью лег на все фаланги пальцев правой кисти, а левая кисть поддерживала мяч сбоку. Линия плеча, приблизительно параллельна полу. В верхней точке полета, когда игрок как бы зависает в безопорном положении, бросающая правая рука разгибается в локтевом и лучезапястном суставах, происходит выпуск мяча за счет захлестывающего движения кистью. После выпуска мяча игрок приземляется на обе ноги, принимая стойку баскетболиста для выполнения дальнейших действий.

Обманные движения, финты позволяют игроку своевременно освободиться для получения мяча, опережать опекуна при выходе под щит для борьбы за отскок, участвовать в комбинационной игре в позиционном нападении. Техника обыгрывания с мячом и обманные движения составляют важнейшую часть баскетбольной техники. Владение всем арсеналом ее средств и доведение до совершенства отдельных элементов — вот что определяет класс игрока. Работа над техникой проходит через всю спортивную жизнь баскетболиста, начиная с самого юного возраста и заканчивая вершинами спортивного мастерства. Работа над этими техническими элементами должна быть построена тренером таким образом, чтобы игроки не теряли заинтересованность к тренировке, чувствовали индивидуальный подход и внимание тренера. Начинающим баскетболистам необходимы также и постоянные самостоятельные занятия.

Техника игры в защите.

Стойка защитника — играя в защите, следует согнуть ноги в коленях и слегка наклониться вперед. Вес тела равномерно распределяется на обе ноги для сохранения равновесия. Голова поднята. Если противник двигается поперек площадки, защитник сопровождает его в параллельной стойке, во всех других случаях одна нога защитника должна быть выдвинута вперед, пятки приподняты от пола на 1-2  сантиметра. Руки на уровне пояса разведены в стороны.

Приставной шаг — при движении защитник производит скольжение правой ногой на шаг, затем левая нога переставляется вправо, на ширину шага. Ступня левой ноги будет находится примерно там, где до этого была правая. Ступни при передвижении не должны отрываться от площадки, а скользить по ней.

Работа рук — против передач руки защитника располагаются на вероятном пути полета мяча. Против броска в корзину, одна рука поднимается вверх — вперед к мячу, другая опущена вниз и контролирует возможную передачу. Против прохода с ведением мяча обе руки опускаются в стороны — вниз.

Вырывание мяча — сблизившись с противником, игрок накладывает правую руку на мяч сверху, а левую снизу. Захватив мяч таким образом, защитник резко тянет его к себе с одновременным поворотом туловища вперед — влево.

Выбивание мяча у игрока стоящего на месте — защитник должен сделать неожиданный выпад вперед к нападающему и резким (сверху или снизу) коротки движением ребром кисти, с плотно прижатыми пальцами, выбивает мяч.

Выбивание мяча при ведении — защитник набирает такую же скорость, как и нападающий, и, опередив ритм ведения, выбивает мяч ближайшей к сопернику рукой в момент приема мяча, отскочившего от площадки.

Перехват мяча при передаче — если нападающий ждет мяч на месте, не выходит навстречу ему, то перехватить его сравнительно нетрудно: следует ловить мяч одной или двумя руками в прыжке после рывка. Если нападающий быстро выходит на мяч, защитнику нужно на коротком расстоянии опередить соперника на пути к летящему мячу. Плечом и руками он отрезает прямой путь сопернику к мячу и овладевает им. Для

баскетбольных матчей колледжа, расписание: прогнозы на матч Алабамы против Гонзаги и другие лучшие игры в субботу

Это четвертый полный уик-энд студенческих баскетбольных матчей в сезоне 2021–2022 годов, и в графике этой субботы есть несколько качественных мероприятий с участием рейтинговых команд. В то время как некоторые конференции уже начинают игру в лиге, план дня выделен неконференционными играми, включая вскрытие между No.3 Гонзага и № 16 Алабама.

Загс и багровый прилив начинаются в 20:00. Инопланетянин в Сиэтле в домашней обстановке для Гонзаги. Это будет момент восстановления для обеих школ, поскольку «Бульдоги» надеются показать, что их поражение со счетом 84–81 против Дьюка в прошлую пятницу было не чем иным, как лежачим полицейским. На прошлой неделе Алабама также понесла первую потерю, и это было немного более неприятно.

Малиновый прилив выпустил триллер 72-68 против Ионы и Рика Питино. После этих поражений и Гонзага, и Алабама выиграли игры.Но суббота станет их первой встречей с качественным противником. Ниже у наших сотрудников есть прогнозы на эту игру и несколько ключевых матчей из напряженного субботнего сезона.

Коэффициенты на букмекерской конторе Caesars Sportsbook | Часовой пояс Восточный

Избранная игра | Оле Мисс Ребелс против Мемфис Тайгерс

12 стр.м. | ESPN, fuboTV (Попробовать бесплатно) — Мемфис только что проиграл на выезде против команды Джорджии, которая намного хуже, чем Оле-Мисс. Повстанцы намного лучше обороняются, чем Джорджия, и должны иметь возможность продолжать мешать нападению Тигров. это выглядит сбитым с толку. Оле-Мисс справился с меньшими противниками в своем графике, но проиграл против качественных противников Маркетта и Бойсе Стэйт. На этот раз они прорвутся на большом участке дома. Прогноз: Оле Мисс 63, Мемфис 60

Marquette на No.23 Висконсин

Избранная игра | Висконсин Бэджерс vs. Маркетт Голден Иглз

12:30 | Fox, fuboTV (Попробуйте бесплатно) — «Барсуки» стали одним из главных сюрпризов этого сезона: они одержали четыре победы подряд над Texas A&M, Houston, Saint Mary’s и Georgia Tech.Но Маркетт продемонстрировал свои достоинства в победах над Иллинойсом, Оле-Мисс и Западной Вирджинией. «Золотые орлы» должны держаться подальше, но преимущество домашней площадки поможет «Барсукам» отомстить за прошлогоднее поражение на последней секунде от «Маркетта». Прогноз: Висконсин 72, Маркетт 69

Избранная игра | Мичиганские росомахи против ацтеков штата Сан-Диего

1 стр.м. | CBS, CBSSports.com, CBS Sports App (бесплатно) — Ожидайте мотивированной команды Мичигана после проигрыша UNC с 21 очком. «Росомахи» уже потерпели одно домашнее поражение и должны играть с преимуществом, чтобы избежать еще одного. Натан Менса из штата Сан-Диего — отличный внутренний защитник, но Росомахи имеют больший размер и могут утомить ацтеков в этой игре. Прогноз: Мичиган 68, SDSU 64

Избранная игра | Колорадо Баффалоз vs.Волонтеры Теннесси

14:00 | FS1, fuboTV (Попробуйте бесплатно) — Это первая настоящая дорожная игра в Теннесси, и тот факт, что она происходит на высоте, делает ее еще более сложной. Но у Vols есть глубокая ротация, которая могла бы пережить молодую команду из Колорадо. «Баффы» получили удар от Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе на выезде в среду в игре, которая обнажила некоторые из их оборонительных недостатков. Прогноз: Теннесси 81, Колорадо 73

№ 16 Алабама против № 3 Гонзага (в Сиэтле)

Избранная игра | Гонзага Бульдогз против Алабамы Багровый прилив

20:00 | ESPN2, fuboTV (Попробовать бесплатно) — Поражение Айоне немного ослабило паруса Алабамы, но у Crimson Tide все еще есть задатки топ-команды SEC под руководством третьего года тренера Нейта Оутса.Алабама может сравняться с Загсом по периметру, но удержать Дрю Тимма и Чета Холмгрена для этой команды будет практически невозможно. Центровому первокурснику Чарльзу Бедиако нужно будет сыграть в игру своей жизни и избежать неприятностей, чтобы у «Багрового прилива» был шанс. Прогноз: Гонзага 94, Алабама 81

Кто выигрывает все баскетбольные матчи колледжей? И какие команды могут сократить ваш банкролл? Посетите SportsLine прямо сейчас, чтобы узнать, как выбрать каждый баскетбольный матч колледжа, используя модель, которая имитирует каждую игру 10 000 раз и принесла более 2000 долларов прибыли за последние четыре с лишним года.

Сезон большой десятки начинается с декабрьских схваток

Когда четыре года назад «Большая десятка» перешла на расписание из 20 игр, возникла необходимость в проведении конференций в декабре. Это делает месяц более приятным и позволяет командам заранее заявить о себе. Вот результаты игр лиги на текущий момент и оставшаяся часть расписания этого месяца.

Пердью, Иллинойс и Индиана одержали первые три победы в этом году.Вот результаты на текущий момент и оставшееся расписание игр Большой Десятки на декабрь.

Воскресенье, 5 декабря

• Северо-западный (5-2) в штате Мэриленд (5-3), полдень по восточному времени (ТВ: Big Ten Network)
• Штат Огайо (5-2) в штате Пенсильвания (4-3) ), 7:30 вечера Восточное время (ТВ: Big Ten Network)

Понедельник, 6 декабря,

• Иллинойс (6: 2) в Айове (7: 1), 19:00. ET (ТВ: FOX Sports 1)

Вторник, 7 декабря, игры

• Мичиган (5-3) и Небраска (5-4), 7 п.м. Восточное время (ТВ: ESPN2)

Среда, 8 декабря, игры

• Индиана (7: 1) в Висконсине (19: 1), 19:00. Восточное время (ТВ: Big Ten Network)
• Штат Мичиган (7: 2), Миннесота (6: 0), 21:00 Восточное время (ТВ: Big Ten Network)

Четверг, 9 декабря, игры

• Purdue (8-0) у Рутгерса (4-4), 19:00. ET (ТВ: Big Ten Network)

Суббота, 11 декабря, игры

• Висконсин (7-1), штат Огайо (5-2), полдень (ТВ: Big Ten Network)
• Penn State (4 -3) в штате Мичиган (7-2), 2 стр.м. Восточное время (ТВ: Big Ten Network)
• Миннесота (6: 0), Мичиган (5: 3), 18:30. ET (ТВ: FOX Sports 1)

Пятница, 3 декабря результаты

• PURDUE 77, IOWA 70: Джейден Айви набрал 19 очков, а Тревион Уильямс добавил 13 очков и 19 подборов со скамейки под номером 2- рейтинговый Purdue выиграл непобедимую битву в Вест-Лафайете, штат Индиана, и начал игру в лиге. «Ястребы» играли без Кигана Мюррея, второго лучшего бомбардира страны. Он сидел с травмой лодыжки.
• ИЛЛИНОИС 86, РАТГЕРС 51: Алонсо Пламмер набрал 24 очка, а Кофи Кокберн добавил 13 очков и 15 подборов, когда Иллинойс легко одержал победу в Шампейне, Иллинойс.

Результаты в субботу, 4 декабря

• ИНДИАНА 68, НЕБРАСКА 55: Трейс Джексон-Дэвис набрала 14 очков, а первокурсница Тамар Бейтс прибавила 13 очков со скамейки запасных, положив начало ралли в первом тайме после того, как Hoosiers отстали на 10 очков. Рэйс Томпсон сделал еще один дабл-дабл, его третий результат в году.

Мичиган против штата Сан-Диего: Прямая трансляция, смотреть онлайн, телеканал, время подачи, коэффициенты на баскетбольный матч, выбор

Субботний матч между Мичиганом и Сан-Диего под номером 24 на канале CBS знаменует собой первую встречу программ, даже несмотря на то, что они связаны некоторой историей баскетбола.И Росомахи, и ацтеков тренировал Стив Фишер, который ушел из штата Сан-Диего в 2017 году после 18 сезонов в качестве тренера ацтеков после девятилетнего выступления в Мичигане.

Тренер третьего курса «Росомахи» Джуван Ховард играл за Фишера в Мичигане, а тренер пятого курса штата Сан-Диего Брайан Датчер работал на Фишера как в Мичигане, так и в штатах Сан-Диего, прежде чем сменить его на посту главы «Ацтеков». Его работа помощником в Мичигане включала время Ховарда в качестве игрока.

Какими бы странными ни были эти связи, когда игроки выходят на площадку, должно быть много враждебности.«Росомахи» особенно отчаянно нуждаются в победе после старта 4: 3, который поставил их на грань вылета из AP Top 25 после того, как они поднялись на 4-ю позицию после первой недели сезона. Поражение в среду со счетом 72-51 от Северной Каролины было особенно обескураживающим.

Что касается штата Сан-Диего, ацтеки понесли обе потери вдали от дома, и Мэтту Брэдли потребуется большой день. Перенос Кэла — это карьерный игрок с 3-мя очками на 39%, но ему предстоит всего лишь 4 из 22 из-за дуги с ацтеками.Обе эти команды борются с внешней стрельбой, но показатель SDSU 27,6% должен улучшиться, если она собирается стать командой турнира NCAA.

Как смотреть прямую трансляцию матча Мичиган против штата Сан-Диего

Дата : суббота, 4 декабря | Время : 13.00 ET
Расположение : Crisler Center — Анн-Арбор, Мичиган
Телевидение: CBS | Прямая трансляция: CBSSports.com, CBS Sports App

Мичиган против прогноза штата Сан-Диего, выбор

Избранная игра | Мичиганские Росомахи vs.Сан-Диего Стэйт Ацтеки

Ожидайте мотивированной команды Мичигана после поражения в 21 очко от UNC. «Росомахи» уже потерпели одно домашнее поражение и должны играть с преимуществом, чтобы избежать еще одного. Натан Менса из штата Сан-Диего — отличный внутренний защитник, но Росомахи имеют больший размер и могут утомить ацтеков в этой игре. Прогноз: Мичиган 68, SDSU 64

Кто выигрывает все баскетбольные матчи колледжей? И какие команды могут сократить ваш банкролл? Посетите SportsLine прямо сейчас, чтобы узнать, как выбрать каждый баскетбольный матч колледжа, используя модель, которая имитирует каждую игру 10 000 раз и принесла более 2000 долларов прибыли за последние четыре с лишним года.

Баскетбол СНГ против Сиракуз: превью, как смотреть, ветка игры

Баскетболист Семинолов штата Флорида (5: 2) надеется прийти в норму после серьезного поражения на дороге в пользу No.2 котельных Purdue.

FSU, помимо типичных проблем с ростом, которые вы ожидаете от нового состава, столкнулся с травмами и проблемами персонала в начале этого сезона.

«Мы переживаем период перегруппировки с группой ветеранов, которые берут на себя разные роли», — сказал главный тренер Леонард Гамильтон на пресс-конференции для СМИ. «[Ребята] превращаются из игроков поддержки в руководителей, и у нас есть несколько новичков, которые вроде как начинают понимать, кто мы есть и что мы делаем как программа.”

Они будут стремиться вернуться в колонку побед сегодня против Syracuse Orange, первой игры каждой команды в рамках ACC. «Оранжевые» одержали двойную победу в овертайме над Индианой, но ушли в овертайм только потому, что они сократили преимущество в 18 очков.

Из Трой Нуньес — Абсолютный Маг , наш дочерний сайт Syracuse SB Nation:

Ключом к победе «Сиракуз» над Индианой стал тот факт, что «Хузиерс» перевернули мяч 26 раз. Сиракузы отыграли 15 очков против Индианы и нашли способ победить.Мы должны полностью ожидать, что Сиракузы обойдутся на досках с приличным отрывом от этой атлетичной команды штата Флорида, но может ли защита «оранжевых» активизироваться и заставить команду семинолов, склонную к смене игроков, отказываться от владений? В среднем штат Флорида меняет его раз в пять владений. Это могло быть выигрышным числом для Сиракуз.

Особенность зоны Сиракузы 2-3 в том, что она настолько уникальна, что застает противников врасплох. Но теперь АКК видит это уже восемь лет. Тренеры и игроки привыкли к 2-3.Переключение на 1-3-1, что оказалось эффективным [vs. Индиана], может заставить Советский Союз задуматься и адаптироваться в течение нескольких минут, которые, возможно, потребуются Сиракузам, чтобы вырваться в лидеры.

Штат Флорида останется без центрового Танора Нгома, который, как ожидается, пропустит по крайней мере следующие 6 недель, в то время как центровой Нахим МакЛеод и разыгрывающий Рейкуан Эванс могут быть доступны после пропущенного времени.

FSU против Сиракуз начинается в 16:00. в Таллахасси и будет транслироваться в сети ACC.

Канал

Сеть ACC

Поток

ESPN, Hulu, FuboTV

Распространение

По данным DraftKings, семинолы — фавориты на 8,5 очков над Сиракузами.

---

Примечания к игре, через FSU Sports Info

ГОСУДАРСТВО ФЛОРИДА ПОЛУЧИЛО БОЛЕЕ 95 ПРОЦЕНТОВ СВОИХ ДОМАШНИХ ИГР С 27 ФЕВРАЛЯ 2015 ГОДА

Штат Флорида показывает 80-4 (0,952 процента побед) в своих последних 84 домашних матчах с конца сезона 2015-16 гг.Семинолы вступают в субботнюю игру против Сиракуз, выиграв 0,952 процента игр (79–4) и 0,935 процента игр ACC (43–3) дома с 27 февраля 2015 года. Полоса результатов в штате Флорида началась с 77–56. победить № 23 Нотр-Дам. Семинолы играют дома 3: 0 в этом сезоне, 12: 1 дома в сезоне 2020-21, 16: 0 в сезоне 2019-20 (включая 10: 0 в игре ACC), 15: 1 дома ( в том числе 8: 1 в АЧК) в сезоне 2018-19 гг. и дома 18: 0 (в том числе 9: 0 в АЧК) в сезоне 2016-17 гг.

FLORIDA STATE VS. СИРАКУС В ЕГО СЕЗОННОМ ОТКРЫТИИ ACC

Штат Флорида, который победил Технологический институт Джорджии и открыл расписание ACC, чтобы начать сезон 2020–2021 годов, принимает Сиракузы, на которых стартует серия игр конференции 2021–2022 годов. Сиракузы представляют собой 11-го другого соперника семинолов в день открытия ACC, а Вирджиния (семь раз) стала самым популярным соперником на первой конференции в сезоне штата Флорида.

ГОСУДАРСТВЕННАЯ ФЛОРИДА ВЫИГРАЛА ПЕРВУЮ ИГРУ ACC

Штат Флорида победил No.5 Северная Каролина, 86-74, в Центре Дина Э. Смита 15 декабря 1991 года — знаменитая игра «Сыр и нытье», охарактеризованная великим Сэмом Касселлом — в ее первой игре ACC.

Висконсин Бэджерс мужской баскетбол против Маркетта: как смотреть, предварительный просмотр игры и открытая ветка

Пришло время еще раз, когда около двух с половиной часов мы, как болельщики Висконсина, глубоко заботимся о том, чтобы обыграть Маркетта в мужском баскетболе. 23-я команда Wisconsin Badgers (6-1 в целом, 0-0 Big Ten) возвращаются домой и приветствуют Marquette Golden Eagles (7-1 в целом, 0-0 Big East) в Kohl Center.

«Барсуки» сейчас немного напуганы, выиграв четыре игры подряд, одновременно заработав титул Maui Invitational и выиграв B1G / ACC Challenge как лучшую конференцию в стране. Их победа над Хьюстоном в полуфинале на Мауи — одна из лучших побед для любой команды страны, и победа над Сент-Мэри и Технологическим институтом Джорджии (на выезде) тоже неплохая.

Маркетт проиграл только одну игру в этом году хорошей команде Сент-Бонавентура и одержал победы над Иллинойсом, Западной Вирджинией и Оле Мисс.У нового главного тренера, уроженца Мэдисона Шака Смарта, команда играет энергично, и состав в основном новых игроков начинает формироваться.

Суббота станет своего рода возвращением на родину для тренера Маркетта Шаки Смарта. Материал о том, как взросление без отца и борьба с расизмом сформировали уроженца района Мэдисон: https://t.co/FN75TbHcCd

— Джим Ползин (@JimPolzinWSJ) 3 декабря 2021 г.

Новый тренер привнес в «Милуоки» новый стиль игры. Золотые орлы имеют номер.3 самых быстрых скорректированных темпа в стране, по данным KenPom, и самая короткая средняя продолжительность владения мячом среди всех команд в стране — 14 секунд. Сравните это с темпом Висконсина, который занимает 317-е место в стране, и в субботу утром вы столкнетесь с настоящим столкновением стилей. Я не думаю, что это безумие говорить, что какая бы команда ни контролировала темп игры, вероятно, выйдет победителем.

«Золотые орлы» также являются пятой наименее опытной командой в стране в этом году, поэтому им пришлось многому научиться на лету.Дэррил Морселл, получивший звание выпускника из Мэриленда и бывший защитник года из Большой десятки, обеспечивает ветеранское лидерство в команде. Он должен оказаться особенно полезным в этой игре, так как он неоднократно играл в «Коль Центре» и против «Висконсина». Он второй в команде со средним показателем 15,3 очка за игру и почти 44% бросков из глубины, играя в свою обычную стойкую защиту.

Новичок «Красной рубашки» и вернувшийся лучший бомбардир Джастин Льюис лидирует по результативности команды со счетом 16,1 очка за игру, что более чем вдвое превышает его результат по сравнению с прошлым сезоном.После этих двоих в ротации MU идет целый ряд первокурсников и молодых специалистов.

Висконсин будет иметь преимущество в высоте над «Золотыми орлами», и ему нужно будет использовать его, чтобы выиграть битву за подбор. Еще кое-что, что следует отметить, если эта игра близка, что обычно бывает, заключается в том, что Висконсин — очень хорошая команда по штрафным броскам, в то время как Маркетт почти в точности средний. Добавьте к этому тот факт, что это первая настоящая дорожная игра Marquette в сезоне, и вы можете увидеть, как «Золотые орлы» разыгрывают пару подарков.

Матч между Джонни Дэвисом и Морселлом должен быть отличным, как и Тайлер Уол, сражающийся с Льюисом на посту. По словам Барта Торвика, Уол наносит 68% ударов по «близким двоим», а Льюис — 71%. Эта игра во многом напоминает другую игру Брэда Дэвисона, поскольку в MU есть группа молодых охранников, и Дэвисон, возможно, все еще чувствует себя после того, как поджег Технологический институт Джорджии в начале недели.

Как бы то ни было, велики шансы, что вы не сможете разжать челюсть до последнего звукового сигнала.Барсуки дебютируют в своих совершенно новых альтернативных майках, Kohl Center будет полосатым, а национальная телеаудитория получит небольшой проблеск соперничества в Висконсине, которое трудно объяснить посторонним. Давай сделаем это!

Как смотреть / слушать

TV: FOX, 11:30 CT, Аарон Голдсмит, Джим Джексон

Потоковое видео: Приложение FOX SPORTS; Фокс Спортс

Радио / Спутник: WIBA 1310 AM , Sirius / XM 195; Мэтт Лепей и Майк Лукас

Текущая статистика: Здесь!

Арена: Коль Центр, Мэдисон, Висконсин.

DraftKings Line: Wisconsin -5,5
( Шансы / линии могут быть изменены. Применяются условия и положения. Подробности см. На draftkings.com/ sportsbook )

Процент побед КенПом Висконсин: 79%
Торвик Висконсин Процент побед: 83%

Интересные факты (согласно руководствам для СМИ)

• В общей серии Висконсин лидирует со счетом 68-59, а затем игра идет в Мэдисоне… Висконсин также ведет 39-18.
• Разделенные всего на 75 миль, Барсуки и Золотые Орлы встречаются в 128-й раз в серии, которая началась в 1917 году. UW и MU играли каждый год, кроме одного, начиная с сезона 1958-59.
• UW выиграл первую в истории встречу в 1917 году со счетом 15–14, получив спорный штрафной бросок всеамериканца Уильяма Чендлера на последних секундах. MU безуспешно протестовал против того, что соответствующий фол произошел по истечении времени. По иронии судьбы, позже Чендлер был главным тренером Marqueëtte с 1930 по 51 год.
• MU встречался только с ДеПолом больше раз (129), чем Висконсин за всю историю программы.

• Маркетт выиграл три из последних пяти встреч, однако, и две из последних трех, когда Висконсин входит в рейтинг игр (хотя все три из этих игр были в Милуоки).
• Только Грег Эллиотт и Джастин Льюис играли против Барсуков в составе Blue & Gold, а Дэррил Морселл имел наибольший опыт (семь игр) против UW после четырех лет в Мэриленде, члене Big Ten.Единственные два игрока, которые наблюдали за игрой в Kohl Center, — это Эллиотт и Морселл.
• В общей сложности четыре нынешних Барсука (Брэд Дэвисон, Джонни Дэвис, Бен Карлсон и Тайлер Уол) видели более одной минуты боев против Маркетта

Потенциальные пускатели

Висконсин

• Джонни Дэвис, 6 футов 5 дюймов, второкурсник, охранник, № 1
• Тайлер Валь, 6 футов 9 дюймов, юниор, нападающий, № 5
• Стивен Кроул, 7 футов, второкурсник, нападающий, No.22
• Чаки Хепберн, 6 футов 2, первокурсник, охранник, № 23
• Брэд Дэвисон, 6 футов 4 дюйма, супер-старший, охранник, № 34

Маркетт

• Кам Джонс, 6 футов 4 дюйма, первокурсник, охранник, № 1
• Джастин Льюис, 6 футов 7 дюймов, первокурсник RS, нападающий, № 10
• Тайлер Колек, рост 6 футов 3, первокурсник RS, охранник, № 22
• Дэррил Морселл, 6 футов 5 дюймов, супер-старший, охранник, № 32
• Кур Куат, 6 футов 10 дюймов, суперстарший, нападающий, No.35

5 простых баскетбольных игр для детей

Как известно всем тренерам, баскетбол может очень быстро стать конкурентоспособным — даже агрессивным — если мы позволим нашим командам проводить все свое время, играя пять на пять игр. Однако целью номер один молодежного баскетбола должно быть развлечение.

Каждый тренер хочет помочь своим игрокам получить столько удовольствия, чтобы все они вернулись, чтобы играть в следующем сезоне. Поэтому важно выучить, а затем включить в игру несколько увлекательных баскетбольных игр, в которые дети могут играть на тренировках.

Ниже представлены пять простых игр в баскетбол для детей любого возраста, роста и уровня подготовки. Игры основаны на детских упражнениях по баскетболу, о которых мы рассказали в предыдущем посте, посвященном основным основам баскетбола. Все эти игры призваны помочь улучшить базовые навыки, позволяя игрокам развлечься:

1. Выбить

Это одна из самых умелых игр в баскетбол для детей, поскольку она требует от игроков тренировки, улучшающей их способность выполнять штрафные броски, находясь под давлением.Вам понадобится три или больше игроков (чем больше, тем лучше) и два баскетбольных мяча. Создайте линию штрафных бросков на расстоянии десяти-пятнадцати футов от щита и выровняйте свою команду в одну линию, давая каждому из первых двух игроков в очереди по баскетболу.

Как только первый человек в очереди отпускает баскетбольный мяч, чтобы сделать свой первый бросок, следующий игрок в очереди может занять свою очередь. Цель этой игры состоит в том, чтобы второй человек в очереди забил корзину раньше человека перед ним.Если это произойдет, то первый игрок выбывает. Однако, если первый игрок делает свой бросок, он передает свой мяч третьему лицу в очереди и перемещается в конец линии. Это продолжается до тех пор, пока не останется только один игрок.

В этой динамичной игре проверяется способность игроков стрелять под давлением , и в нее может быть интересно играть и смотреть!

2. Остров

Чтобы играть в эту игру, создайте «остров» в пределах линии вашей баскетбольной площадки, от полукорта до полноразмерных, в зависимости от количества игроков, с которыми вы должны работать.

Цель этой игры состоит в том, чтобы все игроки вели свой собственный мяч, пытаясь выбить мячи других игроков за пределы острова, при этом оставаясь внутри ограничительных линий. Если мяч покидает остров, этот игрок выбывает. Игра продолжается до тех пор, пока не победит последний оставшийся игрок.

Эта игра с дриблингом предназначена для улучшения управляемости и маневренности .

3. All Star Shootout

Для этой игры вам понадобятся два или более игроков, желательно с одинаковым уровнем навыков.

Нарисуйте или создайте десять или более кругов для стрельбы со всего корта, каждый из которых требует разного уровня навыков стрельбы, чтобы собрать корзину. Обозначьте очки для каждого круга в зависимости от их расстояния от корзины и дайте каждому игроку лист бумаги с количеством очков, полученных за стрельбу из каждого круга. Каждому игроку дается десять выстрелов, и они по очереди выбирают любой круг для стрельбы, используя один и тот же круг более одного раза, если захотят.

В конце игры каждый игрок суммирует свой счет, и побеждает наивысший результат.

Чтобы сделать эту игру со стрельбой более интересной, создайте круг для стрельбы, стоящий много очков, на другой стороне корта или за корзиной, чтобы соблазнить игроков рискнуть и потерять бросок ради большого количества очков. Это проверит их навыков стратегического мышления .

4. Музыкальные баскетбольные мячи

Из всех игр для детей в баскетбол эта не требует пояснений — она ​​похожа на музыкальные стулья, но с баскетбольными мячами.

Для этой игры вам понадобится по одному баскетбольному мячу на каждого игрока и динамик для воспроизведения музыки.Поместите все шары по кругу и пусть игроки будут ходить вокруг них под музыку. Как только вы выключаете музыку, каждый игрок как можно быстрее берет баскетбольный мяч и стреляет в корзину. После того, как игрок забил корзину, он садится — последний оставшийся игрок выбывает.

Это отличная игра, если ваша команда кажется слишком напряженной или агрессивной. Это очень интересный способ получить дополнительную практику стрельбы .

5. Готовься, целься, стреляй!

Эта динамичная игра-стрелялка направлена ​​на , чтобы улучшить ловкость, и на быструю стрельбу, .Для этого требуется два или более игроков.

Установите семь точек вокруг корзины, чтобы игроки могли стрелять, и дайте каждому игроку баскетбольный мяч. Цель этой игры состоит в том, чтобы каждый игрок сделал бросок со всех семи точек вокруг корзины, причем все били одновременно. Это продолжается до тех пор, пока один из игроков не забьет каждый удар и не будет объявлен победителем.

В этой игре вам, как тренеру, лучше стоять за пределами площадки и вести счет, так как она имеет тенденцию становиться очень беспокойной и сбивать с толку, когда все игроки стреляют одновременно.

Надеюсь, вы открыли для себя несколько игр в баскетбол для детей, которые с нетерпением ждете, чтобы опробовать их на следующей тренировке. Удачи и не забудьте повеселиться!

Kirby Smart превозносит Ника Сабана в игре с мячом в баскетбольных матчах

Главный тренер по футболу Georgia Bulldogs Кирби Смарт и главный тренер по футболу из Алабамы Ник Сабан дали совместное интервью в пятницу в сети SEC Network перед встречей на субботнем чемпионате SEC 2021 года. Пара взяла интервью у Лоры Рутледж из ESPN.

Во время интервью пара начала рассказывать о своих баскетбольных играх, когда они вместе работали в Алабаме, ЛГУ и Майами Дельфинс.

Смарт тренировал в Алабаме с 2007 по 2015 годы. Он также был помощником тренера Сабана в LSU в 2004 году и с Miami Dolphins в 2006.

Сабан был главным тренером LSU с 2000 по 2004 год и главным тренером Miami Dolphins в 2005 и 2006 годах, прежде чем стал футбольным тренером Алабамы в 2007 году.

Ник Сабана, Kirby Smart объединились для баскетбола

Рутледж спросил Смарта и Сабана о дружеских отношениях перед чемпионатом SEC.

«Я уважаю Кирби как соперника», — сказал Сабан. «Он всегда был в моей команде по баскетболу в полдень, поэтому я знаю, на что он похож».

Тренеры ненадолго отвлеклись от разговоров о баскетболе, но Рутледж вернул разговор к их баскетбольным играм.

«Он выберет команды», — сказал Смарт. «Он был судьей. Он был генеральным менеджером. Он был владельцем. К счастью, мне пришлось играть в его команде. (Уилла) Мушана понизили в должности, как только я туда попал. Ему нужен был более молодой и талантливый парень.Он больше не хотел, чтобы Уилл и Дерек (Дули) были в его команде. У нас было несколько настоящих физических сражений ».

Мушамп, в настоящее время старший аналитик из Джорджии, был помощником тренера Сабана в LSU с 2001 по 2004 год и с Майами Дельфинс в 2005 году. Дули, в настоящее время с Нью-Йорк Джайентс, был ассистентом Сабана. тренер с 2000 по 2004 год в LSU и с 2005 по 2006 год с Miami Dolphins.

«Вы должны были пойти поиграть, потому что он смотрел на вас и говорил:« Эй, во сколько мы играем? »», — сказал Смарт о турнире. пикап баскетбольные игры.«Ты должен играть».

Рутледж спросил, попал ли Сабан в руки тренеров за то, что он не усердно играл в баскетбольных матчах.

«Ты бы не был в его команде», — сказал Смарт, говоря о том, что он не играет усердно в баскетбольных матчах.