Подвижные игры подводящие к баскетболу: Подвижные игры с элементами баскетбола
2.2.1. Примерные упражнения
Построение парами лицом друг к другу. У одного из партнёров мяч. Каждый раз, когда партнёр с мячом имитирует передачу, игрок без мяча старается выбить мяч ударом сверху или снизу; то же при поворотах на месте.
Построение шеренгами на боковых сторонах площадки. Посередине между партнёрами лежит мяч. По команде партнёры перемещаются приставными шагами к мячу и стараются захватить его как можно быстрее. Опоздавший к мячу игрок вырывает его у партнёра рывком на себя.
Построение – по четыре человека: два защитника и двое нападающих нападающие свободно передвигаются по площадке и после поворота на месте передают мяч друг другу. Задача защитника – при повороте выбить мяч из рук нападающего.
Построение – группами по 3 человека. Игрок с мячом в 5-6м от своих партнёров, из которых один нападающий, а второй, стоящий сзади-сбоку от него, – защитник.
Построение – парами у лицевой линии. Игрок ведёт мяч к противоположной лицевой линии. Другой движется рядом и, выбрав момент, перехватывает мяч, продолжая ведение в обратном направлении; то же при ведении по прямой и с изменением направления.
Построение в круге, один игрок в центре. Стоящие по кругу передают мяч между собой в различных направлениях. Игрок, находящийся в центре, должен перехватить передачу. После перехвата в круг идёт игрок, выполнивший эту передачу.
Построение – по три человека у каждого щита. Один выполняет штрафной бросок, двое других, противодействуя друг другу, стремятся овладеть отскочившим мячом. Победитель получает право на штрафной бросок.
* * *
II.
Подводящие подвижные игры и эстафеты к баскетболуОдним из основных разделов учебной программы «Физическая культура» является раздел «Спортивные игры», в который неотъемлемой частью входит баскетбол. При начальном обучении игре в баскетбол наряду со специальными упражнениями широко применяются и подвижные игры, содействующие решению задач физической, технической и тактической подготовки занимающихся.
Игра ненавязчиво побуждает её участников глубже и полнее использовать свои знания, умения и навыки в согласованных действиях с товарищами по команде, развивает мужество, решительность, внимание, оперативное мышление, чувство коллективизма, ответственность и множество других важных и полезных качеств. В связи с этим, многие преподаватели в процессе обучения предлагают занимающимся игровую форму выполнения упражнений с мячом, что позволяет закрепить нужный навык и совершенствовать его в условиях, приближенных к соревновательным.
Преследование с мячом
Задачи: развитие быстроты, ловкости и внимания. Обучение ведению мяча в баскетболе.
Оборудование и инвентарь: баскетбольная площадка, стойки, баскетбольные мячи.
Подготовка. Игра осуществляется на одной половине баскетбольной площадки, в каждом из четырёх углов которой ставится поворотная стойка. Играющие делятся на 4 команды, каждая из которых занимает свой угол, построившись внутри него колонной по одному. Направляющие игроки всех четырёх колонн с баскетбольным мячом в руках выходят из строя и становятся за свою поворотную стойку, являющуюся одновременно местом старта и финиша (после обводки игровой зоны).
Описание игры. По сигналу руководителя стартующие игроки начинают ведение мяча по периметру игровой зоны против часовой стрелки, обегая поворотные стойки снаружи. При этом каждый ведущий мяч игрок стремится догнать впереди ведущего на дистанции и запятнать его, за что начисляется одно очко. Затем то же самое игровое задание поочерёдно выполняют остальные четвёрки игроков соревнующихся колонн.
Игрок, потерявший мяч на дистанции, обязан подобрать его и продолжить ведение с места потери.Выигрывает команда, игроки которой наберут бóльшую сумму очков.
Подвижные игры на уроках физкультуры
Подвижные игры на уроках физкультуры
1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 48
1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 48 База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2023 обратиться к администрации | Главная страница Автореферат Анализ Анкета Бағдарламасы Бизнес-план Биография Бюллетень Викторина Выпускная работа Глава Диплом |
Страница не найдена — Backyard Sidekick
Мы не нашли сообщения для этого URL.
Последние сообщения
Время от времени возникает возможность сделать что-то интересное. Будь то первый или сотый раз, то, что вы носите, может создать или испортить впечатление. …
Подробнее о том, что надеть на зиплайн: рекомендуемая одежда для зиплайнаЕсли вы любите зиплайны, вам может быть интересно, как построить их дома. Однако что делать, если в вашем дворе нет поблизости деревьев? Это оставляет вас с …
Подробнее о том, как построить зиплайн дома: без деревьевЗиплайн быстро стал излюбленным занятием среди туристов, любителей активного отдыха и любителей адреналина благодаря своей способности отправлять пользователей в путешествия, бросающие вызов гравитации, с потрясающими видами с воздуха и волнующими …
Подробнее о Есть ли у зиплайнов тормоза? Общие тормозные системы ZiplineСобираетесь покататься на зиплайне и хотите знать, сколько времени это займет? Вы можете подумать, что тур по зиплайну — это поездка, но это более сложно.
Что касается захватывающих ощущений, мало что может сравниться с выбросом адреналина от катания на зиплайне. Если вы несетесь через пышный тропический лес, мчитесь вниз по склону горы, …
Узнайте больше о Какой длины может быть зиплайн? Средняя длина зиплайнаЗиплайн — это занятие, вызывающее выброс адреналина, которое каждый должен попробовать хотя бы раз в жизни. Однако, если вы находитесь на стороне меньшего или большего размера, вы можете задаться вопросом, безопасно ли это…
Подробнее о Есть ли ограничения по весу на зиплайнах? Каковы ограничения по весу на зиплайнеДля некоторых зиплайн кажется волнующим занятием. Для других это звучит как момент из их кошмаров. Кроме того, есть люди, которые просто хотят знать обо всем…
Подробнее о Ломаются ли когда-нибудь зиплайны? Что может вызвать разрыв зиплайнаВы думаете о приключении на зиплайне, но хотите знать, безопасно ли это для вашей спины? Зиплайн может быть небезопасным, если вы не соблюдаете правила или…
Подробнее о Может ли зиплайн повредить спину? Что смотреть дляЗиплайн — захватывающее занятие, позволяющее гонщикам мчаться по небу со скоростью света высоко над деревьями. Если вы заинтересованы в приключениях, но у вас есть …
Подробнее о Может ли зиплайн вызывать головокружение? К чему быть готовымЗиплайн под дождем может насторожить некоторых путешественников. Однако, если вы путешествуете по странам с влажным климатом, дожди над трассами для зиплайнинга — обычное дело…
Подробнее о Можно ли прокладывать зиплайн под дождем? Зиплайн и погодные условияСтраница не найдена — Backyard Sidekick
Мы не нашли сообщения для этого URL.
Последние сообщения
Время от времени возникает возможность сделать что-то интересное. Будь то первый или сотый раз, то, что вы носите, может создать или испортить впечатление. …
Если вы любите зиплайны, вам может быть интересно, как построить их дома. Однако что делать, если в вашем дворе нет поблизости деревьев? Это оставляет вас с …
Подробнее о том, как построить зиплайн дома: без деревьевЗиплайн быстро стал излюбленным занятием среди туристов, любителей активного отдыха и любителей адреналина благодаря своей способности отправлять пользователей в путешествия, бросающие вызов гравитации, с потрясающими видами с воздуха и волнующими …
Подробнее о Есть ли у зиплайнов тормоза? Общие тормозные системы ZiplineСобираетесь покататься на зиплайне и хотите знать, сколько времени это займет? Вы можете подумать, что тур по зиплайну — это поездка, но это более сложно. На …
Подробнее о Сколько времени занимает зиплайн? Среднее время ZiplineЧто касается захватывающих ощущений, мало что может сравниться с выбросом адреналина от катания на зиплайне. Если вы несетесь через пышный тропический лес, мчитесь вниз по склону горы, …
Узнайте больше о Какой длины может быть зиплайн? Средняя длина зиплайнаЗиплайн — это занятие, вызывающее выброс адреналина, которое каждый должен попробовать хотя бы раз в жизни. Однако, если вы находитесь на стороне меньшего или большего размера, вы можете задаться вопросом, безопасно ли это…
Подробнее о Есть ли ограничения по весу на зиплайнах? Каковы ограничения по весу на зиплайнеДля некоторых зиплайн кажется волнующим занятием. Для других это звучит как момент из их кошмаров. Кроме того, есть люди, которые просто хотят знать обо всем…
Подробнее о Ломаются ли когда-нибудь зиплайны? Что может вызвать разрыв зиплайнаВы думаете о приключении на зиплайне, но хотите знать, безопасно ли это для вашей спины? Зиплайн может быть небезопасным, если вы не соблюдаете правила или…
Подробнее о Может ли зиплайн повредить спину? Что смотреть дляЗиплайн — захватывающее занятие, позволяющее гонщикам мчаться по небу со скоростью света высоко над деревьями.