Ору на месте с баскетбольным мячом: Комплекс ОРУ с баскетбольными мячами в парах

Содержание

Комплекс ОРУ с баскетбольными мячами в парах

Комплекс ОРУ с баскетбольными мячами в парах

1. И.п. – полуприсед, мяч внизу. 1 – левую в сторону, мяч вверх-вправо; 2 – и.п.; 3 – правую в сторону, мяч вверх-влево; 4 – полуприсед, передать мяч партнеру; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз. 2. И.п. – стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1 – перебросить мяч через голову на левую руку, поймать его; 2 – то же в обратном направлении; 3 – переложить мяч из правой руки в левую, сделав им оборот вокруг туловища; 4 – передача партнеру; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз. 3. И.п. – стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1–3 – перекладывать мяч из одной руки в другую, вращая его по «восьмерке» между ногами; 4 – передача партнеру; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз.

4. И.п. – о.с., мяч в правой руке.

1 – мах левой вперед, сделать перевод мяча с правой руки на левую с отскоком от пола под ногой; 2 – поймать мяч левой рукой; 3 – мах правой вперед, перевод мяча с левой руки на правую с отскоком от пола под ногой; 4 – ловля мяча правой рукой и передача партнеру; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз. 5. И.п. – присед, мяч в правой руке. 1–3 – прыжки на месте с поворотом налево и ведением мяча правой рукой; 4 – передача партнеру; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз, каждый раз меняя направление прыжков. 6. И.п. – упор лежа на левой руке. 1–3 – ведение мяча правой рукой; 4 – передача партнеру прокатыванием; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз, каждый раз меняя руку.

7. И.п. – стойка баскетболиста, мяч перед грудью. 1 – шаг правой вперед; 2 – приставить левую к правой; 3 – присед; 4 – бросок в прыжке партнеру; 5–8 – то же задание выполняет партнер. Повторить 6–8 раз.

8. Ходьба на месте.

Упражнения с баскетбольным мячём, используемые при обучении ловли, передачи, броскам в баскетболе

1. Упражнения с баскетбольным мячём, используемые при обучении ловли, передачи, броскам в баскетболе.

Работу выполняла
Студентка 431 группы
Петросян Сусанна

3. Разминка:

ОРУ — общеразвивающие упражнения
1.Вращение головой, вправо, влево.
2.И.П.-руки перед грудью, рывки вправо- влево
3.И.П.-руки на пояс руки над головой прогнуться наклон
вперед исходное положение
4. И.П. – руки на пояс. Наклоны туловища вправо, влево.
взять кистями за локти противоположной руки. Повороты
туловища вправо, влево
5. И.П. – руки на пояс. Приседания на полную ступню,
вставать на носки 15 раз
6. И.П. – упор присев
1 – упор лежа
2 – упор присев
(10 повторов)

4. ОРУ в движении:

-бег с высоким подниманием бедра;
-бег с за хлёстом голени;
-приставной шаг, правым, левым боком;
-с крёстный шаг, правым, левым боком;
-прыжки из стороны в стороны;
-бег прямыми ногами.

Ходьба:
-руки за голову, на носочках;
-руки на пояс, на пятках;
-руки вперед, полу приседом

7. УПРАЖНЕНИЯ В ПЕРЕДАЧАХ МЯЧА

Передачи со сменой мест (рис. 38). Это упражнение требует умения ловить мяч, быстро
и точно передавать его и затем перейти на новое место. Непрерывность выполнения
заставляет игроков быть постоянно внимательными.
Выполнение:
а) четыре игрока образуют квадрат со сторонами равными 3,5 м. Пятый игрок в центре;
б) у игрока в центре мяч. Он выполняет передачу любому игроку и занимает его место;
в) игрок, получивший мяч, передает его партнеру справа или слева и занимает его
место;
г) игрок, получивший мяч вторым, передает его по диагонали игроку, стоящему в
противоположном углу, и занимает его место;
д) игрок, получивший мяч третьим, передает его партнеру справа или слева и занимает

его место.
Упражнение продолжается в этой последовательности, и мяч перемещается по
диагонали (из угла в угол), затем вдоль стороны квадрата, снова по диагонали и т.

д.
После того как упражнение будет хорошо усвоено, можно усложнить его. Каждый игрок
может выполнить отвлекающее движение перед передачей.

10. Передачи в квадрате (рис. 42)

Изученное однажды, это упражнение дает возможность всей команде
совершенствовать разные виды передач.
Выполнение:
а) Игроки делятся на четыре группы и располагаются в каждом из углов на
половине площадки лицом к линии штрафного броска;
б) направляющий первой колонны начинает упражнение, выполняя длинную
передачу первому игроку второй колонны;
в) игрок, получивший мяч, немедленно возвращает его первому игроку,
который быстро выходит к мячу;
г) как только первый игрок получит мяч обратно, он делает короткую остановку
и быстро передает мяч направляющему второй колонны, выполняющему
прорыв в направлении третьей колонны;
д) направляющий второй колонны и первый игрок третьей колонны выполняют
ту же процедуру. Затем взаимодействие повторяют игроки третьей и четвертой
колонн.

После того как игроки освоят упражнение, можно ввести второй мяч.
Некоторые команды могут успешно выполнять это упражнение с четырьмя
мячами.

14. Упражнения в ловле мяча

1. Ловля мячей разного веса и размера. Упражняйся в паре с
партнером. Используй для передач и ловли разные мячи: обычный
баскетбольный, набивной, волейбольный, футбольный и др.
Начинай с простых передач на уровне груди. При этом важно
соблюдать основные правила ловли мяча: сопровождать мяч
взглядом до момента его касания кончиками пальцев, вытягивать руки
навстречу летящему мячу, расслабляя локти и кисти, расставляя

пальцы воронкой.
2. Ловля мяча при отскоке от пола. Продолжай упражняться в паре с
партнером. Встаньте на расстоянии 4 м друг от друга. Посылай мяч
так, чтобы он отскочил от пола на уровне коленей партнера справа
или слева от него. Для ловли отскакивающего от пола мяча согни ноги
в коленях и внимательно следи за мячом. Лови мяч накладывая одну
руку сзади на него, а другую сверху-спереди.

Научившись ловить
отскакивающий от пола мяч на месте, встаньте дальше друг от друга и
продолжайте упражнение в движении, выходя навстречу летящему
мячу.

17. Упражнения в бросках

Бросок в прыжке со средней дистанции с сопротивлением
(рис. 3). Построение такое же, как на рис. 1. Игрок 1 вводит мяч
в круг области штрафного броска. Игрок 9 выходит к лицевой
линии на расстоянии 4—5 м от корзины. Игрок 1 передает мяч

игроку 9 и следует за своей передачей, оказывая
сопротивление игроку 9, который может выполнить бросок
или предварительно сделать финт на бросок, а затем бросать.
Оба баскетболиста борются за мяч при отскоке, причем игрок
1 пытается удержать хорошую защитную позицию, а соперник
— добить мяч, если тот не попал в корзину. Затем игрок 9
передает мяч игроку 3, стоящему в колонне. Игроки 2 и 10
продолжают упражнение после того, как предыдущая пара
освободит область корзины. Занимающиеся должны
выполнять броски со средней дистанции, меняя позиции.

Нападающие всегда следуют к корзине за броском, так как они
лучше всех чувствуют направление отскока мяча, защитники
совершенствуют навыки отблокирования. После каждого
броска игроки меняются сторонами площадки.
Упражнение в бросках «Двадцать одно» (рис. 4). Это эмоциональное,
соревновательное упражнение — одно из самых старых. Оно полезно

баскетболистам любого уровня подготовленности и часто применяется перед
сезоном во время игр и после окончания сезона. Это упражнение —
прекрасное средство общей подготовки, поскольку включает постоянное
движение.
По два игрока располагаются с двух сторон корзины на расстоянии 5,5 м от
нее. Игроки 1 и 2 противодействуют игрокам 3 и 4. Игроки 1 и 3 имеют по
мячу. Игрок 1 выполняет бросок, следует за мячом и передает его партнеру
2. Игрок 3 делает то же самое, передавая мяч партнеру 4. Каждый игрок, в
свою очередь, бросает и подбирает мяч. За удачный бросок дается одно
очко.

Команда, первой набравшая 21 очко, оказывается победителем.
Проигравшие могут быть наказаны. Одно из наказаний, которые мы любим
использовать, состоит в том, что проигравшие становятся на середине
площадки спиной к победителям и наклоняются вперед. Победителям дается
две попытки попасть мячом по ягодицам проигравших.

Баскетбол. Ведение и передачи мяча.

Вводная часть

10-12 мин

Основная часть (28 – 30 мин)

Заключительная часть (5 мин)

Построение, приветствие.

Сообщение темы урока

(домашнее задание : краткие сведения о баскетболе)

(см. в приложении № 1)

Инструктаж по технике безопасности. Напомнить правила техники безопасности)

Строевые приемы: повороты на месте. Выполнение команд: «Направо!», «Налево!», «Кругом!», «Прямо, шагом марш!»

Ходьба под спокойную музыку:

На носках, руки на пояс;

На пятках, руки за голову;

Перекатом с пятки на носок руки вверх;

(у кого плоскостопие – упражнение не выполняют)

На внутренней стороне стопы; на внешней стороне стопы.

Руки в замок, разминаем кисти рук, руки в стороны, круговое вращение кистей.

В упоре присев, руки на колени;

Беговые упражнения:

С высоким подниманием бедра, с захлестом голени назад, приставными шагами правым (левым) боком, с поочередным вращением прямых рук вперед.

Ходьба на восстановление

дыхания

Перестроение в 2 шеренги.

ОРУ в движении:

1. И.П-руки перед грудью.

1-2-рывки согнутыми руками в стороны;

3-4-рывки прямыми руками.

2. И.П. – руки к плечам.

1-4 –вращение руками вперед,

5-8 – вращение руками назад.

3.И.П. –руки в замок перед грудью.

1- выпрямить руки вперед.

2- И.П.

3- поднять и выпрямить руки вверх.

4- И.П.

Продолжение разминки на месте.

4. И.П. — ст. ноги врозь, руки за голову

1-2 – наклоны туловища вправо.

3-4 наклоны туловища влево.

5. И.П.- широкая стойка, руки в замок.

1-3 –наклоны вперед, руками коснуться пола.

4 — И.П.

6. И.П.- руки за голову.

1-присесть

2- И.П.

7. И.П. руки на пояс.

1-4 — прыжки на правой,

5-8 – прыжки на левой,

1-8 — прыжки на двух.

8. Упражнение на восстановление дыхания.

Перестроение из одной шеренги в две, проходя берем б/больные мячи.

Цель урока:

1. Работа с б/больными мячами:

1. Ведение мяча на месте левой, правой рукой в стойке б/болиста; поочередно правой — левой рукой (меняя стойку от низкой к высокой).

2. Ведение с имитацией передачи мяча (по сигналу).

3. И.П. – сидя на полу, ноги врозь – ведение с правой стороны – правой, перевести мяч в середину – ведение правой – левой, ведение с левой стороны – левой.

3. И.П. – сидя ноги вместе, сгибая ноги передаем мяч под ногами

4. Совершенствование техники ведения мяча без зрительного контроля.

5. Закрепление техники ведения мяча в игре «Салки».

5. Перестроение в две шеренги.

6. Совершенствование техники ловли и передачи мяча в парах:

-) Первые передают мяч сверху от плеча, вторые – двумя руками снизу и наоборот.

-) Передача мяча сверху одной рукой от плеча ( первые выполняют чуть выше, вторые чуть ниже и наоборот)

7. Игровые упражнения в парах:

1) — Держа друг друга за руку, выполняем ведение и стараемся перетянуть соперника на свою сторону.

2) – Стоя друг к другу спиной в средней стойке, выполняя ведение стараемся перетянуть соперника как можно дальше.

8. Работа с одним мячом:

-) Передача мяча сверху одной рукой (имитация броска мяча в корзину), возвращаем мяч перекатывая полу.

-)Совершенствование элементов перемещений в защите, ведения и передачи мяча.

-) перестроение в колонну по 4.

-) Ведение с броском мяча в кольцо одной рукой от плеча.

9. Учебная игра в баскетбол.

1. Построение.

Звучит спокойная музыка.

Игра «Минутка». Подведение итогов урока:

отметить активность и старание на уроке, поблагодарить всех за работу на уроке.

Настроение какое? (показывают смайлики)

Спасибо за урок.

Урок окончен.

«Налево!», в класс шагом – марш!

1 мин.

2 мин.

30 сек.

1 мин

2 мин.

30 сек.

4 мин

5-6 раз

2 мин.

5-6 раз

3-4 раза

10 раз

30 сек.

1 мин.

5-7 мин.

1 мин.

30 сек

1 мин

30 сек

1 мин

3 мин.

1 мин

1 мин.

10 мин

2 кольца.

5 мин

Построение по росту. Спросить о самочувствии.

Спина прямая, руки прижаты к туловищу.

Спина прямая, следим за дыханием, локти отвели назад, подбородок приподнять, соблюдаем дистанцию

Бедро поднимаем до прямого угла,

Пятками касаемся ягодиц.

Следить за четкостью выполнения упражнения, своевременно исправляя ошибки.

Рывки выполнять на каждый шаг, соблюдая дистанцию.

Следить за осанкой, руки прямые.

Наклоны точно в сторону, ноги не сгибать, следить за дыханием.

При наклоне – выдох, выпрямляясь – вдох. Колени не сгибать, руками касаться пола.

Пятки от пола не отрывать, спина прямая, следить за дыханием.

Прыжки на двух повыше, слушать счет.

На месте шагом марш, руки через стороны вверх –вдох, опуская – выдох.

Пальцы широко расставлены, ведение выполнять сверху – сбоку

Спина прямая, мяч не роняем, следим за дыханием.

Внимательно смотрим на учителя и выполняем ведение правой и левой рукой.

Выполнять задание по сигналу учителя.

Высокая стойка, пальцы широко расставлены, внимательно следим за передачей.

Мяч свободно лежит на ладони, ноги слегка расставлены, ступни плотно прижаты к полу.

Учащиеся двигаются по кругу, считают про себя одну минуту, тот кто уверен, что прошла минута, делает шаг в круг и останавливается.

Д/З: Повторить правила игры в баскетбол, нарисовать жесты судьи в баскетболе.

Итак, ребята, чтобы узнать тему урока, давайте отгадаем загадку: «В каждой школе есть площадка, где проводят физзарядку. Там щиты висят с корзиной, в них кидают мяч активно. Все ребята мчатся

вскач и борьба идет за мяч. Но играют не в футбол, а во что же?

(в баскетбол)

Краткий рассказ учащихся о баскетболе

Учащиеся напоминают правила работы с баскетбольным мячом.

Как вы думаете, какие упражнения мы будем с вами выполнять сейчас?

Во время упражнений следить за осанкой, следить за дыханием.

Слушают темп музыки и выполняют задание.

Ребята для чего мы с вами будем выполнять разминку?

Какая роль разминки при подготовке организма к занятию с мячом?

Обратите внимание на карточки на стене. (просмотр наглядного материала). Давайте по карточкам определим цель урока. Чем будем с вами заниматься? Что должны с вами закрепить. Чему должны научиться?

Какие грубые ошибки были допущены? Давайте постараемся их исправить.

Все ли выполняли упражнение в стойке б/болиста.

Выполняют задание, своевременно исправляют ошибки.

Спину держать прямо, мяч не ронять.

Внимательно следим за ведущим, избегаем столкновения с игроками.

Анализируют задание, исправляя ошибки, сравнивают с карточками на стене.

(Приложение № 2)

Выполняют задание, анализируют и исправляют ошибки.

Исправляют ошибки (тело повернуто в пол оборота по направлению броска).

Внимательно смотрят видеоролик с техникой ведения и броском мяча в корзину одной рукой от плеча, анализируют, запоминают и выполняют самостоятельно.

Анализируют итоги игры, исправляют грубые ошибки, почему?

Проходя по кругу, выбирают свое настроение — смайлики в виде б/больного мяча,

(зеленый – отличное, желтый – хорошее, красный-не важное) — оценивают свою деятельность.

— Ребята, сегодня мы многому научились на уроке, выполняя с большим старанием все упражнения.

-Какие упражнения вам наиболее запомнились?

Какие цели были поставлены? С какими целями мя справились? Ребята, озвучьте пожалуйста свои ошибки и почему вы их сегодня допустили? Над чем нам придется еще поработать?

Баскетбольная лига Пьюджет-Саунд — крупнейшая баскетбольная лига для взрослых в штате Вашингтон

Эта лига основана на правилах старшей школы с некоторыми дополнительными правилами и политиками, упомянутыми здесь.
Философия заключается в том, чтобы насладиться соревновательным духом и духом товарищества веселой игры в структурированной лиге.
Мы не потерпим никаких проявлений гнева, угрожающих комментариев или действий, а также нецензурной лексики по любой причине.
Мы не потерпим слов/жестов, которые призваны спровоцировать или запугать других игроков или всех, кто участвует в игре.
Игрокам не разрешается разговаривать с секретарем (счетчики — добровольцы, пожалуйста, уважайте их).
Если есть серьезные разногласия с судьями, капитан должен поговорить с директором лиги Тимом Кернсом, а не с судьей. Судьи не обязаны защищать свое судейство перед игроками/зрителями. Поскольку безопасности нет, этим судьям должен быть предоставлен полный контроль. Если вы не согласны с официальными лицами на вашей игре, вы обязаны сдержать свои эмоции и позвонить в наш офис в рабочее время.
Физическая конфронтация: Любой игрок, менеджер или лицо, связанное с командой, физически противостоящее (тыкающее, толкающее, толкающее и т.п.) официальному лицу, игроку или зрителю до, во время или после игры, будет отстранено от участия в лиге за период времени, определяемый правлением PSBL. Удар или кулак по голове будут основанием для отстранения минимум на один год и возможного постоянного отказа от службы. Любой физический удар или действие, предпринятое в отношении чиновника, включая агрессивные столкновения, теперь является уголовным преступлением в Вашингтоне и наказывается как в гражданском, так и в уголовном порядке.Товарищи по команде должны держать игроков подальше от судей (физически). Опять же, звонок в офис — единственный выход разгневанного игрока.
Мы уверены, что будут некоторые некорректные вызовы для вас и некорректные вызовы против вас, но все вызовы останутся в силе. Игроки получают шесть фолов, которые считаются дополнительным фолом в случае пропущенного вызова.
Во время штрафных бросков команда защиты получает полный блок. Только 2 нападающих и 3 защитника могут выстроиться на линии штрафных бросков.Другие игроки не могут пересекать трехочковую линию, пока мяч не коснется кольца. Судьи должны следить за телом и руками игрока, чтобы предотвратить неправомерный контакт при подборе штрафного броска.
Зрители являются привилегией и не покрываются командным взносом. Они должны соблюдать те же стандарты, что и игроки.
Два неспортивных технических фола одному игроку в 1 игре могут привести к дисквалификации на 1 игру.
Неспортивное поведение приведет к техническому фолу, удалению и, возможно, дисквалификации.Определение неспортивного поведения: вести себя неспортивно означает вести себя неподобающим образом для честного, этичного и порядочного человека. Он состоит из актов неуважения, таких как уничижительные или критические замечания в адрес официального лица или оппонента, или вульгарности, такой как использование ненормативной лексики, независимо от того, были ли они адресованы кому-то или нет. Наказанием за неспортивное поведение является технический фол, который приводит к двум штрафным броскам плюс владение мячом, если только действие не является вопиющим, и в этом случае нарушитель может быть дисквалифицирован.Игрок, тренер, запасной или зритель не должны: неуважительно относиться к решению судьи, вставая со скамейки или используя жесты; вызвать нежелательную реакцию толпы; или выйти на площадку, кроме как с разрешения официального лица или для оказания помощи травмированному игроку. Судья может закончить игру, если ее характер становится негативным, гневным или жестоким. Судьи могут закончить игру на втором неспортивном «Т» команды. Ниже приводится список обязательных технических фолов, удалений и дисквалификаций. Судьи по контракту соглашаются называть их и не носят личного характера.Большинство катапультаций требуют, чтобы игрок покинул спортзал.
1. Чрезмерное словесное оскорбление может быть наказано отстранением от работы на срок до 11 месяцев.
2. Взгляд на кого-либо считается насмешкой, и игрок получает оценку «Т». Разговор с противником в отрицательной манере будет буквой «Т».
3. Подход к судье/подход к судье является удалением; если подход сделан в угрожающей манере, может быть дисквалификация лиги.
4. Запрещено уничижительное обращение к судьям до, во время и после игры.Если у вас есть проблема с рефери, не решайте ее в это время. Позвоните на голосовую почту директора по телефону 206.632.HOOP и озвучьте свою жалобу без штрафных санкций. Игроки не имеют права решать вопросы немедленно.
Любой игрок, получивший 3 технических и/или грубых фола в двух играх, будет автоматически дисквалифицирован на одну игру без возврата средств.
Любой игрок, дважды исключенный из игры или получивший 4 технических и/или грубых фола в серии из 7 игр, будет дисквалифицирован на оставшуюся часть сезона или на 4 игры, в зависимости от того, что больше.
Любая КОМАНДА, получившая в общей сложности 5 технических и/или фолов в течение 7 игр, получит дисквалификацию на 1 игру для всей КОМАНДЫ без возмещения. PSBL оставляет за собой право рассматривать каждый полученный технический фол в каждом конкретном случае.
Новый – ЗА НЕЯВЛЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОЛУЧАЕТСЯ БЕЗ УВЕДОМЛЕНИЯ ЛИГИ, ПРЕДУСМОТРЕНО СЕРЬЕЗНОЕ НАКАЗАНИЕ – Мы понимаем, что всякое бывает, и ваша команда из семи игроков может сократиться до нескольких игроков – правило в этой лиге таково вы должны попытаться привлечь этих 2-3 игроков (даже если они этого не хотят, потому что быть в лиге — значит быть частью кооперативной организации, так что вы появляетесь с 2-3 игроками, чтобы противник получил свои тренировка!)… так что… ЕСЛИ вы сразу сообщите нам, что вы короткие игроки, штрафа не будет (лига, конечно, наберет/найдет для вас игроков, у нас есть 8 способов сделать это, и у нас есть сотрудники, работающие во время игр лиги, поэтому, даже если вы сообщите нам об этом с уведомлением за час, мы сможем увеличить ваш список до 5 игроков, чтобы противник получил игру). При этом нет оправдания тому, что вы не написали нам текстовое сообщение более чем за 3 часа или просто не пришли с вашей стороны, так что , если вы не явитесь И не уведомите лигу, штрафом будет то, что вы отказаться от следующей игры (пример: если вы не явились в среду, а лига не была уведомлена (двойной удар) — в следующую среду через 7 дней вы не будете играть (и вы не получите игру с макияжем) — это означает, что в этом сезоне вы сыграете на одну игру меньше ( на две игры меньше, потому что вы не явились по своему выбору и не уведомили об этом и получили штраф на одну игру ).
Единые правила: Эти единые правила важны. Команды любят играть против организованных команд (команд с униформой точного цвета). Никто не хочет платить деньги, чтобы играть против команд в четырех разных оттенках синего или футболках с логотипами и несоответствующих майках. Способность видеть соперника или товарища по команде периферийно на основе сплошных цветов помогает игре (вам нужно видеть цвета для эффективных быстрых прорывов, длинных передач и передач взглядом в сторону). Вам не нужно смотреть точно на товарища по команде, чтобы узнать, что команда, в которой они находятся.
Нижние рубашки должны быть сняты, если они не совпадают по цвету.
1. Капитан должен принести майки в сумке на шнурке
2. Капитан несет ответственность за каждую неделю как минимум 2 дополнительные футболки на случай, если игрок забудет свою майку.
3. Игрокам не разрешается носить банданы, шляпы или «повязки для волос».
4. Игрокам не разрешается носить пластиковые ленты или ленты LIVESTRONG на запястьях: БРАСЛЕТЫ разрешены.
Вопиющий-1: это правило создано по образцу НБА.Мы решили использовать стандарт НБА для этого правила, а не правила средней школы. Стандарты старшей школы называют фол, описанный ниже (a-c), «преднамеренным». Что странно в правилах старшей школы, так это то, что они описывают преднамеренный фол так же, как в этой лиге вопиющий -1 (ниже a-c), но многие из этих типов фолов ниже не являются преднамеренными. Фактически, в правилах старшей школы есть часть, описывающая «преднамеренный фол», как называемый, даже если он был непреднамеренным (если он соответствует любому пункту a-c ниже).) Как вы можете догадаться, в этом примере игроки расходятся во мнениях, когда судьи правильно называют «умышленное». Слово «преднамеренный» оскорбляет игроков, поэтому мы переименуем его так, как его называет НБА. Этот тип фола будет называться «Вопиющий-1». О ШТРАФЕ: Вопиющий-1 влечет за собой два броска, владение мячом и будет отмечен в протоколе нарушившего правила игрока (записано в протоколе нарушений). Определение Вопиющего-1 выглядит следующим образом:
Умышленный фол может быть назван либо «Умышленным», либо «Вопиющим-1».
1. Чрезмерно жесткий фол
2. Опасная игра или опасный фол
3. Незаконное раскачивание локтей (Примечание: ваши локти могут двигаться вместе с туловищем. Если локти двигаются независимо от туловища (быстрее, чем туловище), это будет считаться «раскачиванием», и это будет называться ВОПРОСНЫМ- 1.
Вопиющий-2: Любой фол, соответствующий определению Вопиющий-1 и сочетающийся с намерением. Жесткие фолы, опасные игры, размахивание локтями — все это может быть сделано случайно, но если они преднамеренные, то это следует называть вопиющим-2.«Преднамеренный» далее определяется как неслучайный или не являющийся частью игры. Наказанием за вопиющий фол-2 является удаление.
Правило прыжка: свободный мяч не является нащупыванием, и игрокам не разрешается нырять через ноги соперника. Однако в этой лиге мы вообще не разрешаем вам нырять. В этой лиге нырять за потерянными мячами и/или пробегать через занавески, когда кто-то может быть на другой стороне, строго запрещено, что приводит к передаче мяча судьей (или техническому фолу, если это считается опасным).) Это развлекательная лига, и удаление лодыжки или колена — ужасная цена за владение баскетбольным мячом. Схватки, которые вы видите в баскетболе в колледже или старшей школе, когда игроки ныряют в ноги или под ноги соперника во время свободного мяча, не допускаются. Исключения, которые разрешено использовать судьям (не обязательны, но разрешены): за пределы поля, когда нет опасности нырнуть в ноги, зрители и т. д. могут быть отпущены судьей. Кроме того, в последнюю 1 минуту близкой игры судьи могут игнорировать ныряние за мячами, попадающими в разрешенный диапазон.Примечание. Правило НЕ ПРЫЖАТЬ, поэтому, если судья объявляет передачу, не расстраивайтесь, что судья не пропустил его.
Время игры, тайм-ауты, беговые часы, ПРОБЛЕМЫ ВРЕМЕНИ: Разминка перед игрой и время растяжки: Разогрейтесь, растянувшись и подписав протокол фолов на столе секретаря во второй половине игры, предшествующей вашей. Обратите внимание, что предварительная игра длится всего 3 минуты, поэтому, когда игра закончится, вам нужно будет стрелять. Пожалуйста, держите мячи во время игры. Кроме того, перед игрой подготовьте своего секретаря.
а. Команда-хозяин — первая команда, указанная в расписании, и она должна взять с собой секретаря/хронометриста-добровольца.
б. Перед игрой: Держитесь подальше от влажного вымытого пола. Если у вас первая игра дня, вы должны держаться подальше от влажного пола. Не стреляйте вокруг или на полу, который вытирают влажной шваброй или только что вытирали влажной шваброй. Это очень важно для вашей безопасности, и вы, игроки, должны соблюдать это правило. Если вы видите, что кто-то собирается стрелять на таком полу, пожалуйста, предупредите этого игрока для его или ее собственной безопасности.
с. Во время подготовки к игре держите все баскетбольные мячи в стороне во время игры
d. Будет два тайма по 25 минут. Игры длятся 50 минут. Турниры на 2-5 минут короче в каждом тайме.
эл. В схватке на последней минуте игрок должен сфолить на игроке с мячом, чтобы фол был зафиксирован. В таких обстоятельствах слишком жесткие фолы могут считаться умышленными фолами. Если вы пытаетесь остановить часы, хороший судья должен просто объявить обычный фол, но помните, что «должен» не всегда объявляется, поэтому будьте осторожны и фолите на парне с мячом.
ф. Определение остановленных часов: Часы останавливаются только в течение последних 2 минут игры, если: Если на двухминутной отметке команда находится в пределах 7 очков или меньше. Если в какой-либо момент после этого разница сокращается до 3 , будет игра с остановкой. Если преимущество достигает 10 или более, игра вернется к текущему времени до конца игры, если только разница не уменьшится до 3 очков, и в это время часы снова остановятся. время. Пересчитано: если разница в игре составляет 8 очков или более на 2-минутной отметке, игра будет находиться в «текущем времени» до конца игры, за одним исключением.Если в «времени выполнения» разница сократится до 3 очков, часы перейдут на постоянное «время остановки», чтобы закончить игру.
г. Первое дополнительное время длится 2 минуты и остановлено. Любое дополнительное дополнительное время будет длиться 1 минуту. Судья может по своему усмотрению объявить игру после первого овертайма, если судья сочтет это необходимым. Это будет засчитано как двойная победа (в большинстве спортивных залов есть ограничения по времени, которые мы должны соблюдать).
ч. Примечание судьи относительно тайм-аутов (это новинка!) Правила тайм-аута сложны, и игроки будут совершать ошибки, если они новички в лиге.Судьи не обязаны, но могут, если хотят, остановить часы, чтобы прояснить какое-либо правило, вызывающее споры в данный момент. После того, как они объяснили правило и передали мяч игроку, выполняющему штрафной бросок, или игроку, находящемуся за пределами поля, отсчет времени возобновляется. Судьям рекомендуется не объявлять технические фолы в отношении нарушений тайм-аута, потому что эти правила сложны.
1. Команды имеют право на один тайм-аут в каждом тайме (40 секунд без переноса). Естественно, если игра переходит в формат остановки времени на последние две минуты, команда может объявить тайм-аут, если он у них есть.
2. Дополнительные тайм-ауты в овертайме не предоставляются.
3. Тайм-ауты в последние 2 минуты первого тайма запрещены.
4. Тайм-ауты не допускаются в последние 2 минуты 2-й половины, если существует «текущее время» (см. определение остановленных часов выше). тайм-аут во втором тайме, когда на игровых часах остается 6 минут или меньше (команда может объявить тайм-аут в 6:01 и получить свои полные 40 секунд, но судьи должны держать мяч в пределах поля ровно в 5:21 на Часы.)

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ПОЛИТИКА PUGET SOUND

1. Данки разрешены только во время игры и только в том случае, если корт имеет отрывные края. Данные мячи во время разминки могут привести к техническому фолу. Данки в играх — это нормально, но иногда не рекомендуется в развлекательных лигах из-за возможности подрезать.

2. Запрещено использование украшений (включая кольца). Если вы видите, что на сопернике есть украшения, сообщите об этом судье.

3. Запрещается жевать табак, курить и нецензурно выражаться в здании и за его пределами.

4. Приостановление участия в лиге распространяется на все лиги и турниры, которые проводит PugetSoundBasketball.com.

5. Командный бой – это дисквалификация лиги без возврата средств. Игроки обязаны контролировать или сдерживать своих товарищей по команде. Ключ в том, чтобы вмешаться и помочь положить конец плохой ситуации до того, как лиге придется отстранить или исключить игроков. Ваши игроки должны контролировать друг друга. Судьи не могут предотвратить такие ситуации так же хорошо, как вы, как игроки/товарищи по команде.

6.Игроки не могут воспользоваться слепым судьей. Если, например, есть только одно должностное лицо, намеренное использование этой «возможности» будет считаться неэтичным. Это мирная и развлекательная лига, и мы рассчитываем на сотрудничество. С любой командой, заработавшей репутацию грязной, будут поступать соответствующим образом.

7. Замены должны производиться только при мертвом мяче и криком «Запасной!» во время мертвого мяча.

8. Игрокам разрешено шесть фолов. Технические фолы считаются персональными фолами.С оценкой шестого фола игрок совершил фол и не может продолжать игру ни при каких обстоятельствах.

9. Если ваша команда не может провести игру или не хватает игроков, команда должна позвонить директору. Мы не потерпим никаких «неявок» без предварительного уведомления. Приведите как можно больше игроков! По крайней мере, противник получит игру, и мы позволим вам подобрать игроков, чтобы заполнить вашу команду. В этой лиге не бывает штрафов. Мы всегда будем делать игру. Любая запланированная игра будет сыграна, даже если судьям придется набирать игроков в команду.Это «создание игры», как мы это называем, будет считаться выигрышем или проигрышем и не будет возмещено. Предполагается, что такие игры случаются время от времени. Вы должны выиграть, чтобы получить победу. Если необходимо провести игру, лига может назначить судейскую игру.

Ситуации создания игры: если в вашей команде менее 5 игроков через десять минут после начала, ваша команда не имеет права на «создание игры». После этого будет слишком поздно делать Make-a-Game, потому что игроков в спортзале, которых можно было завербовать, уже не будет.

10. Если игрок удален за неспортивное поведение, этот игрок должен самостоятельно покинуть зал. Если игрок не уйдет своевременно, он может быть дисквалифицирован на оставшуюся часть сезона, а команда может лишиться игры и быть отстраненной от команд за несоблюдение правил со своими игроками.

11. Правила поведения: Игроки, не способные контролировать свое поведение, будут удалены из объекта и могут столкнуться с дальнейшим отстранением от участия в лиге. Это правило распространяется и на зрителей.

12. Дети: ДЕТИ В ВОЗРАСТЕ ДО 18 ЛЕТ НЕ ДОПУСКАЮТСЯ В СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ SEATTLE CENTRAL COMMUNITY COLLEGE. БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ. Из-за их короткой концентрации внимания мы просим всех детей сидеть рядом с родителями и постоянно находиться под их присмотром. Это помогает предотвратить любые несчастные случаи или вмешательство в игры. Если единственный из присутствующих родителей играет, этот родитель будет нести ответственность за то, чтобы друг присматривал за его/ее детьми во время игры. Из соображений безопасности детям (или любым другим зрителям) не разрешается сидеть на скамейке команды или за секретарским столом.Судьи могут удалить родителя из игры и потребовать от него/нее присматривать за непослушными детьми. Родители несут финансовую ответственность за любой ущерб, причиненный их детьми.

13. Устные угрозы будут восприниматься очень серьезно: любой игрок, менеджер или лицо, связанное с командой, устно угрожающее официальному лицу, игроку или зрителю до, во время или после игры, будет исключено из игры и отстранено от участия в лиге. на неопределенный срок.

14. Политика в отношении алкоголя и наркотиков: ни один игрок не должен появляться на площадке в состоянии алкогольного или наркотического опьянения таким образом, что они не могут контролировать свои способности до такой степени, что существует вероятность получения им физической травмы. ее или др.Минимальное наказание: удаление с объекта и/или отстранение от участия в следующей запланированной игре команды и/или испытательный срок до конца сезона.

15. Потерянные вещи: Puget Sound Basketball не несет ответственности за потерянные или украденные вещи. Не стесняйтесь звонить нам, так как иногда мы находим некоторые предметы (206) 632-HOOP.

16. В спортзалах и школах запрещена еда и напитки. Не курить в школьных помещениях.

17. При добавлении (подборе) игроков для «создания игры» вы должны получить игроков, которые не «наклоняют» игру (это решение судьи/лиги.)

18. Любой игрок, получивший 3 технических фола в двух играх, будет автоматически дисквалифицирован на одну игру. Любой игрок, дважды исключенный из игры или получивший 4 технических фола в серии из 9 игр, будет дисквалифицирован на оставшуюся часть сезона или на 4 игры, в зависимости от того, что больше.

19. Отмена снега: Вы не будете уведомлены о снеге и/или других неблагоприятных погодных условиях. В сомнительные дни нужно звонить на голосовую почту директора.Этот номер голосовой почты (206)-632-HOOP; информация об отменах будет обновляться до 16:15 в будний день и в течение дня в воскресенье.

20. Политика конфиденциальности: PSBL не будет делиться контактной информацией с игроками или сторонними агентствами.

ПОЛИТИКА ОПЛАТЫ И РЕГИСТРАЦИИ

1. Команды несут ответственность за набор только рекреационных игроков и мирных людей. Если команда не может контролировать человека, команда будет оштрафована за то, что привела этого игрока.Если вы выбираете игрока, чтобы игра состоялась, вы несете ответственность за этого игрока.

2. В первой игре вы должны сдать заполненные формы освобождения от ответственности (если вы не заполняли их онлайн). Капитаны: сохраняйте дополнительные формы выпуска на случай, если вы добавите новых членов команды. Не забудьте указать адреса электронной почты в этих формах выпуска игроков.

3. Для регистрации необходимо, чтобы в команде было 2-3 контактных лица. «Контактные лица» относится к кому-то в команде с адресом электронной почты. Лига не будет нести ответственность, если команда не получит изменения в расписании или важное уведомление, если эта команда не предоставит по крайней мере три рабочих адреса электронной почты. Команды должны проверять свою электронную почту в день игры. Если какие-либо изменения произойдут после 8:00 в игровой день, мы также позвоним вам, но в остальных случаях только по электронной почте (мы также размещаем ее на сайте). Если в лиге нет 2-3 контактов и команда не получает уведомление об изменении расписания, лига не будет должна игре этой команде. Мы не сможем проводить эти лиги по конкурентоспособной цене, если не будем строго соблюдать правила регистрации и оплаты, как указано. Укажите два-три адреса электронной почты.

4.Игрок имеет право, если он прочитал правила и подписал форму освобождения. После игры 5 в лиге ни один новый игрок не может участвовать, если уровень мастерства этого игрока таков, что он считается «игроком». Если игрок талантлив более чем на 2 уровня выше уровня, в котором он участвует, судья или директор лиги может попросить его покинуть игру. В турнирах новые игроки не могут участвовать после игры 2. Вы не можете пригласить кого-либо присоединиться к вашей команде в игре 3 турнира.

5.Ограничение в 9 игроков: Максимальное количество игроков в командах ограничено 9 (большее количество игроков приводит к остановке движения на площадке, травмам из-за того, что парни не проявляют энтузиазма, и слишком большому количеству фолов со стороны жестких или гиперактивных игроков. Игры лучше проходят при 6 или 7 игроках). ребята составляют список.Если ваша команда старше 30, вы можете иметь 10 игроков.Если у вас есть команда уровня Masters (40 и выше), вы можете иметь до 12 игроков в своем списке.Пожалуйста, не приходите более 10 игроков капитаны команд берут на себя ответственность и не могут привлекать в лигу злых или склонных к насилию людей.Лига не несет ответственности за отсеивание игроков, которые не соответствуют нашим требованиям к отдыху. Если команда приводит в лигу человека с проблемой гнева, команда рискует своим статусом в лиге.

6. Стоимость: Стоимость зависит от сезона. Точные цены смотрите на первой странице веб-сайта или звоните в PSBL по телефону 206. 632.HOOP (4667). Номера кредитных карт необходимы для официальной регистрации команды. Остаток должен быть оплачен во 2-й игре. Из-за нехватки времени капитану команды необходимо будет прикрыть своих игроков.Лига не может отдать кредит какой-либо команде.

Лига оставляет за собой право приостановить расписание команды в любое время в случае отсутствия оплаты.

7. Лига оставляет за собой право списывать средства с кредитных карт капитанов команд или отдельных лиц без дополнительного уведомления на 2-й неделе Сессии, если остаток не оплачен полностью.

8. Индивидуальные игроки: Индивидуальные игроки могут быть включены в команду лиги (максимум 7-8 игроков в команде). Оплата должна быть произведена не менее чем за 7 полных дней до сеанса (по возможности раньше).) Игроки могут присоединиться к дополнительной команде во второй день по своему выбору и получить скидку 10 долларов.

9. Команды, отказавшиеся от участия в середине сезона, могут получить кредит PSBL, который они могут добавить к более поздним сезонам; однако команды должны уведомить об этом за 14 дней. Любые игры, оставшиеся в течение первых 14 дней, не будут возвращены.

10. Баскетбольная лига Пьюджет-Саунд, Баскетбольные лиги Пьюджет-Саунд, Инк., Баскетбол Пьюджет-Саунд, Инк., PSBL и PSBL Inc. не имеют положений о страховании от несчастных случаев для игроков или зрителей, и ни одна из этих организаций не несет никакой ответственности за несчастный случай или травма совместно с Баскетбольной лигой Пьюджет-Саунд руководила играми для официальных лиц, игроков и зрителей.Участники игр лиги должны оформить СБРОС ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ, в котором содержится подробная информация о принятых рисках и снятых обязательствах, позволяющих принять участие.

11. Капитаны команд несут ответственность за принесение на игры: аптечки, холода или пакетов со льдом, спортивной ленты и запасных футболок.

12. Скидка капитана. Капитаны, зарегистрировавшие более одной команды в течение одной сессии, имеют право на скидку в размере 50 долларов США. Эта скидка будет применяться только до тех пор, пока обе команды не получат полную оплату в первую неделю сессии.

13. Плата за выход из игры: PSBL взимает сбор в размере 140 долларов за любую команду, которая покидает лигу в середине сессии или в течение 24 часов после их первой игры.

14. Сборы/кредиты за добавление PSBL «Индивидуального игрока» в «Команду»: «Команды», которые запрашивают и получают игроков из «Индивидуальной программы» PSBL, будут вычитать сборы «Индивидуальных» игроков за лигу за вычетом 15 долларов США за первую сессию. испытательный срок». Если PSBL добавляет 2 игроков, вычтите 25 долларов из индивидуальной лиги, а 3 игрока вычтите 35 долларов.Почему взимается плата?: PSBL берет на себя ответственность за набор игрока и связь с ним, выставление счета игроку и УДАЛЕНИЕ игрока. (разрыв отношений с командой, если игрок не подходит после первоначальной сессии) Кроме того, PSBL добавит «индивидуального» игрока в команду, только если она состоит из 7 игроков или меньше. PSBL не позволяет «Индивидуальному игроку» быть 9-м игроком в «Команде». Примечание. Эти сборы указаны за весь сеанс. Команды, которые запрашивают игроков в середине сессии, будут иметь пропорциональную структуру оплаты.

Пример: Команда А добавляет 1 индивидуального игрока PSBL. Плата за каждого игрока составляет 75 долларов. Взнос команды составляет 500 долларов. Команда А получает 60 долларов в счет взносов в лигу.

15. «Индивидуальные» игроки против «Команды»: «Команда» может запросить не более 2-3 «Индивидуальных игроков». «Команда», запрашивающая более 2-3 «Индивидуальных игроков», считается НЕ «Командой», а группой «Индивидуальных игроков», которые хотят играть вместе. PSBL всегда может поместить «Индивидуальных игроков» в одну и ту же команду, но с каждого «Индивидуального игрока» будут взиматься обычные «Индивидуальные» сборы PSBL.

16. Команды, добавляющие «Индивидуального игрока» после 1 сеанса «испытательного периода»/ Взаимное согласие: Команды, которые хотят сохранить статус «Индивидуальный игрок» после 1 сеанса, будут работать напрямую с отдельным игроком, поскольку теперь они официально являются частью «Командой» при условии взаимного принятия «Командой» и «Индивидуальным лицом». В это время капитан становится ответственным за 100% выплаты игрокам, и вся часть идет на сборы лиги «Команды».

Примечание. Индивидуальное лицо имеет право отказаться от игры за «Команду», в которую оно было включено во «2-ю сессию/после испытательного периода», тогда как «Индивидуальное лицо» вернется в «Индивидуальный» пул игроков PSBL.PSBL будет выступать в качестве «посредника» между «Командой» и «Индивидуальным игроком» в этих случаях

СТАНДАРТНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ СТАРШЕЙ ШКОЛЫ: ВЕЩИ, НА КОТОРЫХ РАБОТАЕТ PUGET SOUND BASKETBALL

1. Эта лига основана на правилах Национальной федерации средних школ

2. На экранах и кирках: Игрок должен ходить по кругу. Бежать через кирку — фол.

3. Есть 3 критерия, которым вы должны соответствовать, чтобы получить фол:
a. Нелегальная позиция
б. Контакт
в. Недостаток: Недостаток в правилах.Вышеупомянутая неправильная позиция и контакт должны создавать невыгодное положение для того, чтобы был зафиксирован фол. Многие игроки и даже судьи не знают, что это необходимо. Некоторые судьи описывают такое отсутствие объявления как «позволить им сыграть», но это было бы неправильным описанием. Не объявлять неправильную позицию и контакт фолом, если это не влияет на игру, — очень серьезное судейство. Это не «позволить им играть», а, скорее, правильное отсутствие колла.

4. Определенная правильная позиция: Держите плечи на одном уровне с противником (лицом к противнику) — это хорошая защитная позиция, если вы заняли точку на полу до того, как ваш противник сделал последний шаг/движение к этой точке.ПЕРЕСТАНОВЛЕННЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ: Если вы уравнялись со своим противником перед его последним шагом или движением к кольцу, и произошел контакт, это может быть допустимым контактом. ТЕСТ: Вы можете стоять на месте до того, как будет совершен контакт, но вы можете считаться совершившим фол… как? ОТВЕТ: Защитник должен стоять в квадрате (перед) своим соперником до того, как нападающий сделает последний шаг к своему ходу или удару. Вкратце: быть поставленным — не единственный ключ, более важным ключом к юридической защите является получение места на полу до того, как ваш противник сделает последний шаг / обязательство занять это место на полу.

5. Правильная позиция, определенная в отношении «правила вертикальности»: Защищающийся игрок имеет право на зону прямо над собой, если он добрался до этой области на полу до последнего шага/движения нападающего к этой области. Если защитник наклоняется или прыгает в законно полученную область или путь нападающего, он находится в неправильной позиции для защиты, и при сочетании контакта и невыгодного положения защитнику может быть назначен фол. И наоборот, хорошая оборонительная позиция должна быть вознаграждена.Если защитник прыгает, чтобы заблокировать удар, и защитник приземляется довольно близко к тому месту, где он/она покинул пол, это может свидетельствовать о том, что он/она действительно пошел прямо вверх. Предполагая, что защитник в этом случае также был впереди и вовремя, этот защитник может получить «нет вызова» при любом контакте, потому что он / она владеет всем до потолка и позади себя.

6. Правильная позиция, определенная в отношении движения назад: Защитник, который добрался туда первым, имеет право на зону непосредственно позади него и может отступить.Контакт, который происходит с законно назначенным защитником, может быть без вызова или с обвинением. Контакт с отступающим (находящимся в законном положении) игроком также может быть отказом или обвинением, но обычно это просто отказ.

7. Примечание для нападающих по поводу фолов: нападающий должен стараться избегать защитника, который занял хорошую легальную позицию. Нападающий, который наклоняется или прыгает на защитника с правильной позицией защитника, повлечет за собой, как минимум, «не колл» и, возможно, фол в нападении.
Если нападающий прыгает на игрока, который опоздал или находится в неправильной позиции, вызов может быть объявлен в любом случае. Лучший колл — это не колл, потому что нападающий не обязательно инициирует свой ход, чтобы забить гол, а скорее инициирует контакт, надеясь на фол.
а. Если нападающий видит игрока, который опаздывает с получением позиции или находится в неправильной позиции, нападающий может инициировать атакующее движение на пути этого защитника, и нападающий может зафиксировать фол.Отличие в этом примере (b) состоит в том, что нападающий инициирует свой ход, чтобы забить гол, а не просто пытается получить фол (если нападающий достаточно умен, чтобы увидеть плохую защиту и соответственно рассчитать время своего удара или движения, судьи не должны принимать это вдали от нападающего. Карл Мэлоун делал это все время, и люди думали, что он получает фаворитизм, но на самом деле он ловил медленных, не в форме мощных форвардов на шаг позади, и он обычно инициировал свой ход, чтобы набрать очки. увидев их на шаг позади.Умный защитник приспосабливается к такому типу игроков, находясь впереди ДО того, как этот игрок сделает последний шаг при ударе или движении.

8. Рука считается частью мяча, когда она связана с мячом.

9. Чтобы преодолеть обратные вызовы, вы должны занять позицию и быть фолившими. Разрешено аккуратно дотягиваться до спины игрока, однако очень трудно дотянуться до спины, не задев поясничную область спины внутреннего подбирающего игрока. Лучшие судьи будут следить за этими фолами на теле.Игроки могут обмануть более слабых судей, поскольку они маскируют это «ходьбу / давление в спину», держа руки прямо вверх (как фокусник, отвлекающий толпу) и утверждая, что они пошли прямо вверх.

ДИВИЗИОН ЧЕМПИОНОВ

В каждой сессии будут чемпионы дивизиона и турнир лучших из лучших.

Чтобы стать чемпионом дивизиона:

Команды должны пройти со счетом 9-0 или 8-1 в первых 8 играх.

В этот момент последней игрой вашей команды становится «Чемпионат».

Если ваша команда выиграет последнюю игру, вы получите право на получение чемпионских футболок.
Чтобы стать чемпионами дивизиона, команда должна выиграть последнюю игру.
Команды должны рассчитывать на то, что они будут играть с другими командами в дивизионе выше них и дивизионе ниже их в целях планирования.

Чемпионы турнира/лиги «Лучшие из лучших»:

Дивизион 1 – 8 лучших команд:

Восемь лучших мужских команд Лиги (воскресенье, понедельник, вторник, среда и четверг) участвуют в турнире PugetSound Basketball «Лучшие из лучших» каждую сессию (6 раз в год).)
Команды выбираются директорами и официальными лицами PSBL.
Турнир состоит из трех игр, в которых раунды 1 и 2 проходят с двойным заголовком.
Две команды, выигравшие обе игры (раунды 1 и 2), участвуют в БЕСПЛАТНОЙ игре «Чемпионат лиги».
Это единственный способ для команд, соревнующихся в Лиге Дивизиона 1, стать чемпионами. Рекорды побед/проигрышей — не единственное, на что обращают внимание чемпионы Лиги.

ПРУЖИНЫ ПО ЗАПРОСУ (HoD) – Политика игрока

Требование к уровню навыков игрока: PSBL оставляет за собой право не допускать игроков к участию в какой-либо игре, если уровень навыков игроков не соответствует игре, на которую они зарегистрировались.В этих ситуациях игрок имеет право на ПОЛНЫЙ ВОЗВРАТ.

ПОЛИТИКА ОТМЕНЫ ОБЪЕМОВ ПО ЗАПРОСУ (HoD)

В случае Lunch Time Hoops вы должны до 10:00 в день игры отправить электронное письмо ([email protected]) и текстовое сообщение (206.354.1698) PSBL, чтобы получить возмещение

Для Sat Morn Hoops у вас есть время до 16:00 пятницы зайти в раздевалку и вернуть деньги за игру онлайн.

Для любой игры Hoops on Demand League вы должны до 12:00 отправить электронное письмо ([email protected]) и текст (206.354.1698) в день игры, чтобы получить возмещение

ОБЪЕМЫ ПО ТРЕБОВАНИЮ (HoD) ПОЛИТИКА ОТСУТСТВИЯ ПОКАЗА

За игры в 6:30 или 7:00 или за первую игру за смену в спортзале PSBL оставляет за собой право взимать дополнительную «плату за фальшивые деньги» в размере до 10 долларов США, если человек выбивается из сил и не появляется. Зачем дополнительная плата? Товарищи по команде полагаются на то, что другие товарищи по команде появятся, чтобы сыграть 5 на 5. Когда игроки не появляются, и это первая игра в спортзале, это может привести к тому, что игра не будет сыграна, потому что недостаточно игроков, чтобы «сделать» игру 5 на 5. Эта политика была создана «обычными» игроками 630/7am.

ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА АРЕНДЫ ЗА АРЕНДУ:

1. При отмене в течение 7 дней после аренды НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ.

2. Отмена более чем за 7 дней до начала аренды приведет к тому, что в будущем будет предоставлен арендный кредит. Денежный возврат не предусмотрен.

10 вещей Лоу — веселые крики Мело, сбивающие с толку «Селтикс» и славное возвращение «Уорриорз»

Сегодня пятница — время специального рождественского выпуска из 10 вещей! На этой неделе мы исследуем неоспоримую баскетбольную индивидуальность «Уорриорз», веселый боевой клич Кармело Энтони и непоследовательность «Селтикс»… и многое другое. Тринадцать часов действия НБА начинаются в 12 часов дня. ЕТ на ESPN.

1. Как выглядит командная идентичность

Один из сложных моментов прогнозного анализа заключается в том, чтобы решить, предвещает ли выход в конце сезона что-то реальное или это преувеличенный результат обыгрывания команд одной ногой за дверью.

Завершающий удар «Голден Стэйт Уорриорз» со счетом 15:5 в прошлом сезоне прошел проверку на запах, потому что он стилистически связан с некоторыми из лучших команд Стивена Карри-Клея Томпсона-Дреймонда Грина.«Уорриорз» перестали играть новичков и неподходящих нарушителей. Джеймс Уайзман и Келли Обре-младший проиграли несколько минут Хуану Тоскано-Андерсону, Кевону Луни и Джордану Пулу — пережиткам, которые знали, как танцевать с Карри.

«Уорриорз» снова стали прежними — играя в уникальном нападении, исходившем от уникальной суперзвезды. Одна только эта уникальность имеет ценность: нападение «Голден Стэйт» — это наклбол НБА, к которому трудно приспособиться после встречи с линией питчеров в фастболе.

«Голден Стэйт» удвоил ставку на ролевых игроков, соответствующих этому духу.Они приветствовали возвращение Андре Игуодала. Они пригласили двух больших игроков — Отто Портера-младшего и Неманью Бьелицу — с меткостью и чувством броска.

Они сделали это во второй игре сезона!

Вот как выглядит личность. Это жуткое впечатление от действующих звезд «Голден Стэйт» — граничащее с нарушением авторских прав. Портер играет роль Грина, помогающего с поста. Пул и Тоскано-Андерсон — это Карри и, может быть, Томпсон, которые собираются вместе, а затем распадаются — Пул-как-Карри упускает свой выбор и получает бэкдор от Портера-как-Грина.

Это еще одна переработанная классика: отправить мяч в стойку, заманить парня, защищающего худшего снайпера из «Голден Стэйт», чтобы он опустился вниз, а затем получить этот нестреляющий экран для Карри.

Бьелица маскируется под Карри, а Тоскано-Андерсон играет роль контролера, которую освоили Грин, Луни и Игуодала. «Это их единственная лучшая пьеса», — сказал мне однажды Док Риверс о версии Карри.

В эпоху движения игроков большинство команд тратят 15 или 20 игр (если им повезет), выясняя, кто они такие.«Уорриорз» знали, кто они, еще до тренировочного сбора.

«Джаз» претендуют на звание величайшей атакующей команды всех времен. Они занимают первое место по очкам за владение мячом — на 4,4 очка выше команды «Шарлотт Хорнетс», занявшей второе место. Эта пропасть в четыре очка такая же, как разрыв между Шарлоттой и командой, занявшей 20-е место в лиге. Помешанные.

Статистически они почти идеальны. Они поднимают тонны троек и поглощают подборы в атаке — исторически редкая комбинация, которую они освоили в прошлом сезоне.Они занимают второе место по количеству штрафных бросков. Они могут обыграть вас причудливыми вещами или отдать мяч Доновану Митчеллу, наслаждающемуся своим лучшим сезоном, и убраться с его дороги. Майк Конли и Боян Богданович проводят очень эффективные сезоны. Обороты — действительно единственная слабость Юты.

Странно и глупо предлагать «Джаз» делать что-то еще, что ухудшит их нападение в целом, но не могли бы они время от времени бросать Руди Гоберу кость против свичей?

Это происходит примерно 10 раз за игру; найти большого парня на одном из них, хотя бы для того, чтобы он был счастлив! Если Гобер действительно хочет получить мяч, он должен прижать к себе маленьких парней; Прямые навесы рискованны, а чтобы бить по фронтам, нужно размахивать мячом, что убивает время. Гобер не совсем искусный игрок, играющий спиной к корзине; опубликовать его никогда не лучший вариант.

Но впервые в своей карьере Гобер был эффективен в своих редких касаниях. Его приседания против переключателей сработали на Олимпиаде. Гобер, закрывая своего человека, ставит его в идеальную позицию для подбора.

Это похоже на инструмент, с которым Юта должна стать более опытной сейчас для этой крошечной горстки владений против переключаемой защиты в постсезонье, где они не найдут ничего лучше.

3. Прохудившаяся защита Атланты на переходе

«Хоукс» занимают 24-е место по очкам, разрешенным за владение мячом. Основная причина (наряду со смехотворно плохой стрельбой сцеплением) уступает 15-16. У них 4-7 после победной серии из семи игр, в основном дома против плохих команд.

В игре много переменных (включая отсутствие Де’Андре Хантера и небольшие неудачи в бросках), но есть одна общая черта: ненадежная защита при переходе. «Ястребы» шатаются на каждом этапе переходной защиты, но они последние по очкам, разрешенным за владение после перехвата, согласно «Очистке стекла».

«Атланта» занимает четвертое место в лиге по показателю текучести кадров, но непропорционально большое количество перехватов мяча вживую при неудачных передачах — наоборот, шестерки.

2 Связанные

Плохая защита при переходе запекается в том, как Атланта играет в нападении. Спам «Хоукс» распространялся пик-н-ролл со стрелками в обоих углах, а это означало, что любой удар по кольцу мог закончиться тем, что четыре «Ястреба» оказались ниже линии фола: два угловых стрелка; монтажники экранов из Атланты; и Трэй Янг. Промахи в кольце — это побег из тюрьмы.Атланта изо всех сил пытается защититься после того, как сделали простоя.

Некоторая боль неизбежна, но тем, кто стреляет из угла, нужно вернуться к половине поля раньше.

Даже в полупереходном режиме «пять на пять» коллективный первый шаг «Атланты» идет медленно. У них странные проблемы с совпадением. Частично это связано с перекрестным сопоставлением; Ястребы прячут Янга в защите, так что он редко охраняет того же парня, который охраняет его. В поисках идеальных матчей «Ястребы» часто оставляют одного вражеского игрока незамеченным.

После того, как ястребы целые, они могут быть средней защитой. Первый шаг — стирание некоторых простых точек.

Энтони занимает 9-е место в истории по результативности и имеет хорошие шансы обойти Шакила О’Нила и занять восьмое место. Он более чем сделал свою работу для умирающих «Лос-Анджелес Лейкерс».

Он 10-кратный участник Матча звезд, шесть раз номинировался на Матч НБА.

Это невероятные достижения. Но Энтони, бесспорно, является бесспорным лидером по двум росчеркам: блок-шотам в стороны и крику «Я ПОНЯЛ!» поднимаясь для подбора в защите — его способ предупредить всех до 10-го ряда, что он действительно получил это.

Громкость и срочность боевого зова Энтони остаются неизменными независимо от обстоятельств. Он кричит, даже если рядом никого нет. Эти ненужные тревоги несут в себе комический абсурд, и мне нравится думать, что Энтони в курсе — что он знает, чего хочет аудитория League Pass, и, ей-богу, он это сделает.

В разгар схватки я задаюсь вопросом, имеют ли пронзительные вспышки Энтони — в сочетании с его всегда направленными локтями — какой-то сдерживающий эффект в пугающих незваных гостей.

Но самый смешной результат — это когда «Я ПОНЯЛ!» неприятные последствия — когда Энтони роняет мяч посреди крика или кто-то его крадет.(Включите звук!)

Очень громкое «Я ПОНЯЛ!» закончился отскок Леброна, и как бы я хотел увидеть лицо Энтони (предположительно ухмыляющегося), когда он отвернулся от камеры.

5. Застой Митчелла Робинсона в обороне

Скрестив пальцы, мы оглядываемся на то, как Робинсон разгромил «Детройт Пистонс» с 17 очками, 14 подборами и 3 блок-шотами во вторник как возобновление его допандемической траектории. Робинсон даже заблокировал трехочковый — когда-то его визитная карточка, чего мы не видели так часто за последние два сезона.(Отчасти это связано с нежеланием Тома Тибодо переключаться.)

Дело не в том, что Робинсон был плох в защите. Он был… в порядке, а иногда и довольно хорош! Он просто непостоянен, склонен к дурным привычкам, которые испортили его в остальном обнадеживающий сезон новичка. Иногда он стоит слишком прямо, сложив руки по бокам, вместо того, чтобы развернуть их в проезжую часть. Он преследует несколько блоков за счет подбора позиции; «Никс» занимают 23-е место по подборам в защите, а Робинсон и Нерленс Ноэль ловят щиты в обороне с показателем ниже среднего для своей позиции.

Он может шататься с места, удерживая пик-н-ролл, иногда переусердствуя с мячом, пока его человек крадется за ним:

Робинсон по-прежнему остается грозным защитником обода. Он, вероятно, был примерно средним в целом. (Расширенные метрики согласны.) Это разочаровывает, учитывая, что Робинсон, казалось, был одним из тех защитников, которые вы чувствуете каждую секунду при каждом владении мячом — сверхдлинное спортивное чудо, которое, кажется, находится в трех местах одновременно и прилетает из ниоткуда. , как какой-то фантом, чтобы прихлопнуть лохов.

Вы не чувствуете Робинзона таким образом — пока нет. Правонарушители не следят за ним все время.

Может быть, это придет. Робинсон пропустил половину прошлого сезона из-за травм и не смог полноценно участвовать в тренировочном лагере после операции на стопе, что, несомненно, повлияло на его физическую форму.

Робинсон станет неограниченно свободным агентом после этого сезона. Его будущее в Нью-Йорке теперь туманнее.

6. Поплавок Криса Пола

The Point Бог продолжает двигаться вперед.Он набирает в среднем 10 десятицентовых монет в лиге, угрожая вырвать свой пятый титул по голевым передачам, что сравняет его (со Стивом Нэшем и Джейсоном Киддом) с четвертым результатом за все время, уступив только Джону Стоктону, Бобу Кузи и Оскару Робертсону. Пол также шесть раз лидировал в лиге по количеству перехватов за игру и остается очень хорошим защитником.

Он набрал рекордно низкие 14,3 очка в карьере, но может прибавить, когда нужно. «Санз» значительно превосходят соперников по очкам, когда Пол играет без Девина Букера; в этом месяце они пошли 5-2 с травмированным Букером. Деандре Эйтон пропустил одно из этих поражений; другой был дорогой спиной к спине против Уорриорз.

Подтягивание правого локтя Пола — иногда прямо вверх-вниз, иногда с великолепным наклоном в воздухе — является визитной карточкой его карьеры, оружием, которое сделало его одним из величайших бомбардиров в решающий момент.

Но не спите на поплавке Пола для толкания ядра, который он может запускать влево или вправо:

Около 35% попыток Пола в этом сезоне были совершены с флоат-рейсинга, что является рекордным показателем в карьере, и примерно на 10% выше его обычного показателя согласно Cleaning The Glass.Он поразил половину из них, чудовищно для большинства игроков, но всего лишь еще один год для Пола.

Этот снимок дает Полу доступ почти ко всем инструментам в наборе инструментов Разыгрывателя. У него есть ответы на каждую защиту, и он может в последнюю секунду переключиться на любой из них, если увидит что-то, что ему не нравится. Он может оттянуть мяч в середине выпуска и щелкнуть этого ребенка по пути вниз. Это его отказоустойчивость.

Зная это, Пол может манипулировать отступающими от помощи защитниками с помощью быстрых ложных выстрелов, которые вы даже не заметите — нерешительные движения, косые взгляды, ложные мячи — до тех пор, пока защитник не оставит незащищенным один путь.

Среда, 19 января
Хорнетс в Селтикс, 19:30.
Клипперс в Наггетс, 22:00.

Пятница, 21 января
Raptors в Wizards, 20:00.

Среда, 26 января
«Гриззлис» в «Шпорах», 19:30.
Suns at Jazz, 22:00.

Все время Восточное

В этом спектакле Эйтон из рогатки с низким экраном подбрасывает Пола в краску и в пределах досягаемости прыгуна. Пол замораживает беднягу Дэниела Гэффорда с помощью фальшивого мяча, обманывая Гэффорда, заставляя его думать, что пас на Эйтона отскочит.Гэффорд останавливается на обгонной полосе, и Пол прыгает в пустоту за своим поплавком.

Самое интересное в Поле, завершившем свою карьеру, заключается в том, что он продолжает развиваться. Наряду с Джеймсом Харденом из «Хьюстон Рокетс» Пол набрал больше 3-х и подключился к новой вене изолированного набора очков. Экосистема Suns заставила его вернуться к своим пик-н-ролльным корням, но Пол всегда меняет свою игру в новых тонких направлениях.

Учитывая бесконечные травмы Милуоки, возможно, неудивительно, что Коннотон был самым частым защитником «Бакс» для Адетокумбо:

Стрелок, устанавливающий плоские экраны для Адетокумбо, а затем улетающий куда-то по дуге, долгое время был одним из самых популярных видов оружия Милуоки, хотя, возможно, и в меньшей степени, поскольку «Бакс» подтолкнули Адетокумбо к роли самого устанавливающего экраны. .Брин Форбс был, пожалуй, лучшим в этом деле. Малкольм Брогдон был хорош.

Коннотон находит ритм в прорывном сезоне. Он набирает в среднем 12 очков, что почти вдвое больше, чем в прошлом сезоне, при 48% бросков, 41% при множестве троек и целых 67% при двойках.

Обратите внимание, как Коннотон держит свой экран на Джулиусе Рэндле. Это вынуждает Квентина Граймса задержаться на Адетокумбо, а «Никс» не хотят участвовать в этом матче — это означает, что Граймс должен мчаться обратно в Коннотон, как только Рэндл выздоровеет.

Но Коннотон отклонился так далеко, развернувшись от пунктирной линии к противоположному крылу, что у Граймса нет другого выхода, кроме как молиться, чтобы Коннотон промахнулся.

Коннотон — больше, чем просто стрелок. Он смешивает это, ловя пасы на ходу — буквально врезаясь в ловушку — и приближаясь к дракам:

Коннотон бросает с точностью 74% к кольцу. Он надежный защитник и блестящий подбирающий мяч — ключевой элемент в составе Адетокумбо в центре.Он должен быть в разговоре с самым продвинутым игроком.

Берегите Милуоки, как только они выздоровеют. Они являются фаворитами чемпионата, прячущимися у всех на виду, в ожидании травмы спины Брука Лопеса и ситуации с Кайри Ирвингом.

Инглес — один из злобных болтунов лиги, но у него есть щедрая привычка, которую вы можете не заметить:

Инглес выводит Ника Ричардса на подмену, а затем возвращает мяч Джордану Кларксону с четким указанием: Играй с большим парнем. Гобер подходит к варианту № 2 — еще один пик-н-ролл.

Инглес отмахивается от Гоберта и указывает на Кларксона, чтобы начать игру на двоих. Причина? Инглес хочет передать эстафетную палочку Кларксону.

Инглес часто делает это с Кларксоном, Майком Конли и Донованом Митчеллом. Эти парни (чтобы быть вежливым) быстрее, чем Инглес, и лучше умеют стирать пыль с бегемотов.

Такие мелочи очень важны для химии. Во всяком случае, Инглес иногда слишком бескорыстен. Кларксон бросает 30% на 3-х секундах и пробует несколько сумасшедших бросков в пробке.Инглес бросает на 40% из глубины и может дойти до своего шага назад против больших игроков.

Ingles — это имя, за которым нужно следить до крайнего срока торговли; на плевательных сессиях многие конкурирующие руководители задавались вопросом, что «Джаз» может получить в обмен на Инглеса и выбор в первом раунде. У Инглеса истекающий контракт, и он потерял, может быть, восьмую часть шага.

Он больше не так герметичен в защите. В основном он занимает всего 3 секунды; за весь сезон он выполнил 14 штрафных бросков. Он действительно хороший распасовщик, но количество его передач сократилось, а его игра уже не кажется такой важной, как когда-то, когда Митчелл, Конли и Кларксон получали кучу минут.Куин Снайдер, возможно, захочет поэкспериментировать с Руди Гэем в более крупной роли.

Я бы поставил на то, что Юта торгует английским — он хорош и является фундаментальной частью их культуры, — но я бы не спускал с него глаз.

9. Николас Клэкстон, устраивайтесь поудобнее

Боже, как я оживился, когда Клэкстон выпустил это:

Это очень важный бросок для Клэкстона и Нетс, если они не обменяют Клэкстона. (Этим летом Клэкстон стал ограниченно свободным агентом, а гигантский налоговый счет Бруклина стал их очевидным торговым пряником — хотя «Нетс» придется приложить к зарплате, чтобы вернуть кого-либо, кто может быть использован.)

Вершина Нетс — команда, которая вошла в число фаворитов сезона, — завершает игры с Кайри Ирвингом (просто идите со мной), Джеймсом Харденом, Кевином Дюрантом, Джо Харрисом и одним игроком, который в идеальном мире приносит Размер и защита. Если Ирвинг не сможет участвовать, уравнение вокруг трио Харден/Дюрант/Харрис выйдет из строя.

Claxton имеет размер и защиту. Он уже является одним из ведущих игроков лиги, и Харден, и Дюрант предпочитают именно этот стиль. Клэкстон менял больше экранов за владение мячом, чем любой другой игрок в прошлом сезоне, а «Нетс» допустили мизерный 0.77 очков за шанс в этих розыгрышах за второй спектр. В этом сезоне эта цифра еще ниже.

С понедельника по пятницу ведущий Пабло Торре предлагает вам взглянуть изнутри на самые интересные истории ESPN, рассказанные ведущими репортерами и инсайдерами планеты. Прослушать

Но Стив Нэш все равно выдернул Клэкстона из полуфинала конференции против «Бакс» в прошлом сезоне. Он был нулем в нападении, ничего не мог сделать с мячом в пространстве. «Бакс» спрятали слабых защитников на Клэкстоне и игнорировали его, чтобы загромождать пространство «Бруклин».

Клэкстон — лучшая (единственная?) бруклинская угроза пик-н-ролла для Хардена. В безупречном интервале эти игры должны быть доступны даже против элитной защиты. Тем не менее, некоторые средства защиты сделают Клэкстон бесполезным.

И расстояние не всегда будет безупречным, особенно если Ирвинг ушел. Несколько раз за игру Клэкстон получает мяч с опозданием и за пределами досягаемости данка. Может ли он сделать достаточно с этим?

До сих пор ответ был нет. У Клэкстона пять передач и восемь передач.Он стреляет на 12% с флоат-дальности, и это предел его (в основном вымышленного) диапазона. Но он показывал проблески — в том числе этот вращающийся крюк в пробке.

10. Удачи в выяснении Бостон Селтикс

Уменьшите масштаб, и все выглядит хорошо. «Селтикс» с Джейсоном Татумом, Джейленом Брауном и Маркусом Смартом вышли в три из пяти последних финалов конференций, хотя они проиграли все три, а впоследствии столкнулись с серьезной утечкой талантов. В Брауне и Тейтуме есть два крыла Матча звезд до 25 лет, которые играют на обоих концах — самый востребованный тип игроков в лиге. Им принадлежат все их будущие выборы в первом раунде.

Вирус ударил по ним сильнее, чем по большинству команд в прошлом сезоне. Небольшие травмы лишили их постоянства вращения.

Они тоже вроде бы неплохие: 16-16 с разницей в результативности, которая указывает на то, что они могут быть лучше своего рекорда. Они занимают 9-е место по количеству набранных очков за владение — не так хорошо, как должно быть, но все же неплохо.

И все же: почему это всегда кажется таким трудоемким — это бесконечное перетягивание каната между идеологиями в нападении, где «Селтикс» занимают 21-е место? Они должны быть на вершине лиги в течение последних трех сезонов по встречам только с игроками и напряженным обменам в раздевалках.

В хорошие ночи они выглядят невероятно. Они выбивают «Лейкерс» и «Бакс». Браун и Тейтум принимают быстрые решения — броски, ранние пасы, которые застают защитников не с той ноги:

Смарт меняет свой выбор ударов и выглядит лучшим распасовщиком команды.

А потом, пуф: они возвращаются к команде, которая держит мяч, играет слишком медленно и занимает 24-е место по результативности.

Если команда снова и снова оставляет вас в замешательстве, дразня вспышками надежды среди долгих периодов тяжелой работы, это означает одно из двух: это только вопрос времени, когда они соберутся вместе и заревут, или что что-то не так. отсутствует.

Не похоже, что «Селтикс» будут реветь, по крайней мере, в этом сезоне. Так чего не хватает? Это может быть быстрый плеймейкер, который свяжет всех вместе; какая-то невыразимая химия между Татумом и Брауном; или какой-то неизвестный.

Но что-то здесь не работает. Бостону следует повозиться со своим звездным дуэтом, прежде чем разбить их.

90 000 игроков MSU защищают Иззо после инцидента с криками над Брэдли.

«Для меня было смешно, как это взорвалось», — сказал Иззо в пятницу, за день до игры «Спартанцев» во втором раунде против «Миннесоты». отношения [с Генри]. Я просто думаю, что люди этого не понимают. Этот тренер полагается на отношения со своими игроками, я думаю, больше, чем любой тренер в стране. Это эгоистическое или эгоистичное заявление, самопровозглашение. Но я думаю, что это было заслужено, и об этом говорили.

«Вы должны понимать, что рекрутинг длится полтора года.Вот уже год, как он здесь. Часы, часы и часы тратятся на: «Чего вы хотите достичь? Что вам нужно сделать, чтобы добиться этого? Что нужно сделать, чтобы помочь нашей команде победить?» Если вы этого не делаете, как вы думаете, в чем состоит моя работа?»

Жесткий тренерский стиль Иззо стал проблемой в четверг, когда он победил Брэдли со счетом 76:65. Расстроенный Генри из-за того, что он считал недостаточно полным усилием игрока при отступлении в защите, Иззо подошел к Генри на полу во время тайм-аута и закричал на него так сильно, что охраннику Кассиусу Уинстону пришлось вмешаться, чтобы разделить их.Позже, во время того же тайм-аута, Иззо, казалось, бросился на Генри, а Уинстон снова вмешался.

Бывшая звезда «Спартанцев» Дрэймонд Грин в пятницу поделился в Твиттере своими мыслями о том, почему его бывшего тренера нужно было сдерживать.

Просто для справки. Быть в этих толпах в течение многих лет. Кассиус и Мэтт схватили Иза, чтобы он мог заткнуться и двигаться дальше… через некоторое время вы просто готовы к тому, что он нарисует пьесу. Просто даю точку зрения того, кто был в стороне от этих скоплений.
— Дрэймонд Грин (@Money23Green) 22 марта 2019 г.

Горячие перепалки во время игр между Иззо и его игроками не редкость.

«Это территория, на которой мы играем в баскетбол штата Мичиган, — сказал товарищ Генри по команде Ксавьер Тиллман. Ничего нового. Все это знают. Все первокурсники знают, что если ты совершишь ошибку, тебя научат. Вот для чего вы здесь. Вы будете учиться на своих ошибках.Лучшее, что мы могли сделать для Генри, это то, что вы ответили на корте. У Аарона было ключевое ведро, и он сделал два штрафных броска.

играть

1:50

Стивен А. Смит получает анимацию, защищая тренера штата Мичиган Тома Иззо, бросающего вызов Аарону Генри во время 1-го раунда турнира NCAA.

«[Иззо] очень эмоциональный парень. Для нас наша работа в этих моментах состоит в том, чтобы по-настоящему сплотить команду. Хорошо, это то, что он говорит, и теперь вам нужно выйти и сделать это. Я рано понял в моей карьере здесь важно не то, как он говорит, а то, что он говорит.Несмотря на то, что это трудно, когда он эмоционален, вы должны выбирать вещи, из которых вы хотите извлечь уроки». общественная критика. Джейми Сквайр/Getty Images

Уинстон сказал, что быть получателем разглагольствований Иззо – это «знак чести».

«Временами это может быть тяжело», — сказал Уинстон. «Он жесткий, но как только вы поймете, что это за послание и чего он хочет от вас и от вас, становится намного легче, когда он кричит на вас.Это вызов вам стать лучшим игроком, каким вы только можете быть. Как только вы поймете это в этом смысле, его крик вас не будет беспокоить.

«Люди снаружи, вероятно, не знают всего того, что происходит позади нас, и всего, что происходит в этой команде. В этой раздевалке мы знаем, и мы знаем, как сильно он заботится о нас и как сильно любит нас. Все это из-за его заботы и желания для вас самого лучшего. Мы хихикали над тем, что это приняло такой негативный оборот [в национальном масштабе]».

Нападающий Мичигана Исайя Ливерс из Каламазу, штат Мичиган, также был завербован Иззо.Он сказал, что жесткая любовь Иззо не была причиной, по которой он вместо этого решил играть за соперника штата Мичиган.

«Это был хороший момент для штата Мичиган, — сказал Ливерс, когда «Росомахи» готовились к субботнему матчу второго раунда против Флориды, также в Де-Мойне. собирается быть ребенком. Это было трудное решение, которое мне пришлось принять.

«Я очень уважаю его стиль. Тренер [Джон Бейлайн] не будет делать это перед камерами, но он обязательно сделает это за закрытыми дверями.Это просто тяжелая любовь. Это студенческий баскетбол. Если на тебя не кричат, значит, тренер от тебя как бы отказался».

Кеннеди Микс | UNC баскетбол | Почему Рой Уильямс кричал на Микса в игре чемпионата?

Нападающий Северной Каролины Кеннеди Микс празднует получение трофея после чемпионского матча против Гонзаги в «Финале четырех» в понедельник.Дэвид Дж. Филлип АП ГЛЕНДЕЙЛ, Аризона,

В конце концов, все это было празднованием и объятиями. Но посреди победы Северной Каролины над Гонзагой со счетом 71-65 в чемпионате NCAA в понедельник вечером Рой Уильямс в последний раз накричал на Кеннеди Микса. Затем тренер подчеркнул свою точку зрения яростно сильным шлепком по дереву открытой правой ладонью.

Так о чем все это было? Микс, старший нападающий «Шарлотты», выигравший национальный титул в своей последней студенческой игре, как он и мечтал, объяснил мне это позже, когда все конфетти упало.

«На линии штрафных бросков произошло небольшое недопонимание, — сказал Микс в победной раздевалке Tar Heels. «Рефери постоянно говорил мне поторопиться (и стрелять). … Я думаю, тренер думал, что я его игнорирую, чего я бы никогда не сделал. … Я извинился.»

Чтобы создать сцену, Tar Heels проигрывали почти весь первый тайм, но готовили небольшой камбэк, когда на Миксе фолили меньше чем за минуту до конца, а Гонзага вел 33-30.

Затем Микс подошел к линии штрафных бросков, дважды пробил и оба промахнулся.При следующем владении Гонзагой Микс совершил быстрый фол. В какой-то момент во время этой последовательности Уильямс хотел привлечь внимание Микса, но не смог.

Затем Уильямс вывел старшего и закричал на бывшую звезду Вест-Шарлотты, пока Микс пытался объяснить, о чем он думал. Затем тренер хлопнул по полу и перешел к следующей игре.

«В конце концов, это было не так уж и серьезно, — сказал Микс. «Это часть игры. … У меня нет ничего, кроме уважения к тренеру Уильямсу.

Микс сыграл важную роль в победе UNC со счетом 8:0, завершив игру, придумав мощный блок, а затем перехватив мяч в последние 20 секунд игры и разрушив два владения Гонзаги подряд. Он казался самым гордым из кражи.

— Можно сказать, я как бы спрятался за защитой, — сказал Микс.

Игра Микса против Гонзаги была не такой грандиозной, как его 25 очков и 14 подборов против Орегона в субботнем национальном полуфинале, но он все же завершил «Финал четырех» с 32 очками и 24 подборами в двух играх.Микс получил некоторую поддержку в социальных сетях в связи с наградой «Самый выдающийся игрок», которая в конечном итоге досталась Джоэлу Берри.

Что касается криков Уильямса, Микс вел себя так, будто в этом нет ничего нового, потому что так оно и было. И Уильямс сказал перед игрой, что Микс был игроком, на котором он ездил вторым по сложности за всю свою тренерскую карьеру (Брайс Джонсон занимал первое место, сказал тренер).

Перед игрой Уильямс со смехом охарактеризовал свои отношения с Миксом как «любовь и ненависть», но Микс возражал против этого. Микс сказал, что не может согласиться с заявлением, потому что он никого не ненавидит, и уж точно не своего тренера.

Шкала ужаса: «Новогодний рывок» ДеРозана выводит «Буллз» на первое место

ДеМар ДеРозан подтягивает одну ногу, чтобы стать безумным победителем игры против «Пэйсерс».

Напоминание о Шкале Хорри: она разбивает победителя игры (GWBB) по категориям сложности, игровой ситуации (была ли команда в тот момент равной или отставала?), важности (игра плей-офф или игра в саду). ночь варьете в ноябре?) и праздник.Затем мы даем ему общую оценку по шкале от 1 до 5. Роберт Хоррис, названный в честь покровителя ответивших на молитвы в последнюю секунду.

* * *

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ: «Быки» не доминировали во втором тайме, но лидировали большую часть времени до последних минут. Поздний всплеск Индианы привел к тому, что «Пэйсерс» были готовы одержать победу, удерживая лидерство со счетом 106–105 за 12,4 секунды до конца после потери Джастина Холидея. У многих, даже у большинства команд возникло бы искушение сразу же сделать бросок, обеспечив себе дополнительный шанс сравнять счет или выйти вперед, если первый бросок промахнется.ДеРозан отклонил этот вариант… и не оставил Индиане никаких шансов ответить.

СЛОЖНОСТЬ: Мистер Мидрейндж из 3? С одной ноги? Для победы?

Это та попытка, которую Торри Крейг и Индиана, безусловно, хотели по сравнению с чем-либо еще от ДеРозана, четырехкратного участника Матча звезд, который чувствует себя уверенно из любой точки внутри дуги. До победы в пятничной игре ДеРозан был 1 из 20 за свою карьеру по трем очкам на последней минуте игр с одним владением.

И не то чтобы он сломал эту тенденцию из-за плохой защиты.Крейг не позволил легко переключиться на начальном экране и застрял с ДеРозаном, как только можно было попросить.

ПРАЗДНИК: Ни прецедент, ни давление не имели значения. Лицо драматического возрождения «Буллз» погрузило победителя в игру и приветствовало его двумя спокойно поднятыми руками, впитывая момент, позволяя своим товарищам по команде нести основную часть хриплого толчка, крика и общего празднования.

Завершение 2021 года УДАРОМ!!! @ДеМар_ДеРозан | #NBAAllstar фото в твиттере.com/O1x04FRVJf
— Чикаго Буллз (@chicagobulls) 1 января 2022 г.

От одной трехочковой линии почти до противоположной базовой линии они толкали ДеРозана, наконец, повалив его на землю, где они начали бить его кулаком в грудь и громко подтверждать его крутость. Домашняя толпа «Пэйсерс», тем временем, смиренно наблюдала за игрой, слыша более чем поверхностные аплодисменты от болельщиков своего приезжего соперника по дивизиону.

ОЦЕНКА: Трудно придумать другую пьесу, символизирующую это действительно новый год для «Чикаго Буллз», и в канун Нового года не меньше.Драма момента затронула даже звездного товарища по команде ДеРозана, Зака Лавина, который в Твиттере назвал снимок «Новогодним праздником». Выстрел также вызвал ощутимые колебания в турнирной таблице, и теперь некогда умирающие «Буллз» занимают первое место в Восточной конференции. Это не был победный матч плей-офф, но он примерно такой же большой, как и в регулярном сезоне. Четыре Хорри.

Баскетбольные фолы

Фолы

Фол в баскетболе — это действие, нарушающее правила, которое приводит к потере владения мячом и возможным штрафным броскам.Существует несколько категорий фолов:

Персональные фолы: Фолы физического характера, такие как захват и толкание.
Грубые фолы: Фол, связанный с чрезвычайно сильным контактом с игроком соперника или с опасной игрой, не относящейся к баскетболу.
Технические фолы: Неспортивный фол, например, крик на судью или соперника.

В НБА, если игрок совершает шесть фолов в игре, он дисквалифицируется до конца игры.То же самое верно для ФИБА и студенческого баскетбола, но ограничение на количество фолов составляет пять.

Типы фолов и правила фолов различаются на всех уровнях игры в школьном баскетболе, НБА, студенческом баскетболе и ФИБА.

Баскетбольные судьи несут ответственность за фолы и нарушения игроков на протяжении всей игры. Старший экипаж является главным судьей и принимает окончательное решение на площадке.

Список фолов

Вот список фолов в баскетболе:

Персональные фолы

Персональным фолом является любое физическое действие игрока, нарушающее правила.Любой незаконный контакт, такой как толкание, захват, удар и спотыкание, является персональным фолом. Персональные фолы могут быть совершены как игроками в нападении, так и в защите, хотя в игре больше фолов в защите, чем фолов в нападении. Совершать фолы и страдать от них — все это часть игры.

Фолы в защите

Фолы в защите совершаются всякий раз, когда игроки в защите используют неправильный контакт, чтобы попытаться остановить нападающих. Фолы в защите случаются в баскетболе постоянно. Защитникам разрешено двигаться боком и назад, чтобы преградить путь атакующему, движение вперед (отталкивание атакующего назад) запрещено. Игроки также не могут инициировать контакт в защите, так как это фол, который чаще всего происходит, когда игрок безуспешно пытается украсть мяч или заблокировать удар. Фолы защиты имеют разные наказания в зависимости от того, в какой момент игры они были совершены.

Фолы при бросках

Всякий раз, когда защитник совершает фол на сопернике во время броска, игрок, нарушивший правила, получает право на штрафные броски. Эти фолы называются фолами при стрельбе. Если стрелок пытался выполнить трехочковый бросок, он получает три штрафных броска, а если двухочковый – только два.

Фолы в нападении

Фолы в нападении в баскетболе – это незаконные контакты, совершаемые нападающими. В нападении игроки иногда фолят, пытаясь обойти защиту, толкая или удерживая соперников. Наиболее распространенные фолы в нападении — это фолы с зарядом и неправильные заслоны. Каждый фол в нападении приводит к смене владения мячом, если только команда, совершившая фол, не находится в ситуации штрафа.

Вопиющие фолы

Вопиющие фолы происходят, когда игрок совершает ненужный и жестокий контакт с игроком соперника.Грубые фолы не обязательно должны быть преднамеренными, но часто кажутся таковыми. Есть два вида вопиющих фолов: вопиющие 1 и вопиющие 2. Игрок, совершивший вопиющий фол 2, будет удален из игры. Результат грубого фола – два штрафных броска и владение мячом.

Технические фолы

Технические фолы – это фолы, не связанные с незаконным физическим контактом, но нарушающие правила баскетбола. Это включает в себя требование тайм-аута, когда у команды не осталось ни одного, крики на игрока или судью и драку.Технические фолы могут налагаться на игроков, тренеров и даже болельщиков. Наказанием за технический фол является штрафной бросок, после которого команда, владевшая мячом, сохраняет его. Если один игрок получает два технических фола во время игры, он будет удален.

Часто задаваемые вопросы

Сколько фолов может совершить команда в игре?

Максимальное количество фолов, которое может совершить команда, не ограничено. Однако, как только команда достигает определенного количества фолов (в зависимости от уровня игры), противоположная команда будет вознаграждена штрафными бросками после совершения любого фола в защите.Это называется бонусной ситуацией.

Чем правила фолов отличаются от правил НБА и Олимпийских игр?

Олимпийский баскетбол отличается широким спектром различий в правилах по сравнению с НБА, причем довольно немногие из этих различий касаются фолов. Например, из-за укороченных четвертей в олимпийском баскетболе ограничение на количество фолов для отдельного игрока составляет пять, а не шесть. Олимпийский свод правил также не включает вмешательство в нападении, и нет трехсекундного нарушения в защите.Эти правила способствуют гораздо более интенсивным действиям вокруг кольца, а также позволяют командам размещать игрока в краске для защиты кольца.

Сколько фолов может совершить игрок за игру?

Количество фолов, которые может совершить игрок, зависит от лиги, в которой он играет. В играх NBA игрокам разрешается совершить до шести фолов, прежде чем они «вылетают из игры». Когда игрок нарушает правила, он выбывает из игры и не может вернуться до конца соревнования. В играх колледжей и старших классов большинство лиг и конференций позволяют игрокам совершить пять фолов, прежде чем они фолят вне игры.Если вы играете важную роль на площадке, фолы могут быть чрезвычайно пагубными для вашей команды, поэтому важно помнить о том, каков лимит личных фолов в вашей лиге.

Звезда НБА Джоэл Эмбиид посмотрел видео на YouTube, чтобы научиться бросать

Во вторник вечером центровой «Филадельфии Севенти Сиксерс» Джоэл Эмбиид выйдет на площадку против «Бостон Селтикс» в первой игре нового сезона НБА. В свои 24 года Эмбиид уже является участником Матча всех звезд НБА с огромным присутствием в социальных сетях (2,9 миллиона подписчиков в Instagram) и ажиотажем, подобающим игроку, которого эксперты считают потенциальным MVP лиги.

Возможно, еще более впечатляющим, чем слава Эмбиида, является тот факт, что он всего этого добился в спорте, которым он не занимался до 15 лет, то есть менее десяти лет назад. Более того, у Эмбиида была очень крутая кривая обучения, когда он начал играть в баскетбол.

«Я не знал, что делаю», — говорит Эмбиид в эссе, которое он написал для The Players’ Tribune о своих ранних попытках игры.

Родившийся в Камеруне, Эмбиид вырос, занимаясь такими видами спорта, как футбол и волейбол.«Никто в Камеруне не играет в баскетбол. Ты можешь играть в волейбол», — пишет Эмбиид, сказал ему отец, когда он впервые проявил интерес к баскетболу после того, как увидел по телевидению финал НБА 2009 года.

Эмбиид, которому в то время было 15 лет, вдохновлялся такими великими игроками, как Коби Брайант и Дуайт Ховард.

«То, как они двигались, и их атлетизм, я думал, что это самая крутая вещь в мире», — пишет Эмбиид. «У меня был такой момент: «Я просто хочу это сделать».

Эмбиид начал играть в баскетбол на местной площадке возле своего дома.Он даже кричал «Коби!» с каждым произведенным им выстрелом.

«Представьте себе. Я стреляю в кирпичи, выкрикивая «Коби», на разбитом кольце в Камеруне. Семь лет спустя я играл с Кобе», — говорит Эмбиид о своем неожиданном подъеме от неизвестного до первого раунда. Выбор на драфте НБА в 2014 году.

Мастерство Эмбиида на корте, возможно, не кричало о том, что он будет звездой будущего, но его размер — в 16 лет он уже был ростом 6 футов 10 дюймов — помог ему выделиться. В 16 лет его пригласили в местный баскетбольный лагерь, которым руководил уроженец Камеруна и игрок НБА Люк Мбах а Муте.Эмбиид пишет, что его невероятный рост был «единственной причиной», по которой он получил приглашение в лагерь. И почти не поехал, потому что боялся опозориться перед более опытными спортсменами.

«Я так нервничал, что даже не пришел в первый день, — говорит Эмбиид. «На второй день я появился, меня включили в игру, и я замочил кого-то».

Эмбиид был «по-прежнему ужасен», пишет он, но он думает, что адреналин помог ему забыть о своих нервах на достаточно долгое время, чтобы произвести впечатление в баскетбольном лагере.Благодаря этому короткому выступлению Эмбиид получил место в «Баскетболе без границ», тренировочном лагере, организованном НБА в разных странах мира. После соревнований в этом четырехдневном лагере в Южной Африке Эмбииду предложили стипендию для игры в баскетбол в Академии Монверде, частной школе во Флориде.

Когда он поступил в среднюю школу Флориды — школу с выпускниками, среди которых Мба а Муте, а также Бен Симмонс, товарищ Эмбиида по команде 76ers, — Эмбиид все еще пытался приспособиться как на площадке, так и за ее пределами.В то время Эмбиид очень плохо говорил по-английски, а в баскетбол он играл всего несколько месяцев.

«Вначале мне было довольно трудно, потому что это было так физически, — сказал Эмбиид Sporting News в 2014 году.

выгнал меня из спортзала», — написал Эмбиид в The Players’ Tribune. «Я не понимал, что делаю. Я был таким худым, таким мягким. Но хуже всего было то, что все мои собственные товарищи по команде серьезно показывали на меня пальцами и смеялись, как те дети в фильмах про Средняя школа.»

Эмбиид вернулся в свою комнату и заплакал, как он говорит, и ненадолго подумал о том, чтобы бросить курить. Вместо этого он позволил этому опыту вдохновить его на то, чтобы стать лучше. Его рост и грубый атлетизм сделали его привлекательным баскетболистом, но он поклялся » работай и работай» в тренажерном зале, чтобы улучшить свои навыки и стать более совершенным игроком.

Для этого Эмбиид обратился к YouTube. Он начал искать обучающие видео, используя такие термины, как «как бросать трехочковые». видео, из которых он научился своей технике стрельбы, были «просто случайными людьми, стреляющими тройками с идеальной техникой», объясняет он.

«Я просто пытался подражать тому, как они бросают мяч, и я начал соревноваться», — говорит он.

И это был не первый раз, когда Эмбиид добился успеха, подражая баскетболистам, которых он видел на видео. В дополнение к тому, что он впервые влюбился в баскетбол, наблюдая за Коби Брайантом и «Лос-Анджелес Лейкерс», Эмбиид говорит, что его первый тренер по баскетболу в лагере в Камеруне подарил ему DVD с яркими моментами члена Зала славы Хакима Оладжувона (еще одна звезда НБА африканского происхождения, из Нигерии), чтобы научить его лучше всего играть на центральной позиции.

«Он сказал мне смотреть его каждый день», — сказал Эмбиид Sporting News. «После тренировки, после каждой тренировки я смотрел каждое движение [Оладжувона] — и просто продолжал делать это. Я просто влюбился в его игру, в его работу ног, в то, как он двигается. Я был так горд — я хотел быть похожим на него, потому что он африканец, переехал из Нигерии в США, я просто чувствовал, что если бы у меня была возможность приехать сюда, я бы попытался сделать то же самое».

Улучшение игры Эмбиида сказалось на корте. После года в Монтеверде он перешел в The Rock School, еще одну частную среднюю школу во Флориде, на последний год обучения.В том же году Эмбиид решил играть в баскетбол в колледже Канзасского университета. После года в Канзасе «76ers» выбрали Эмбиида третьим в общем зачете на драфте НБА 2014 года.

Сегодня Эмбиид — настоящая звезда на площадке, выведший «Сиксерс» во второй раунд плей-офф НБА 2018 года. И он преодолел свою первоначальную культурную отчужденность, чтобы привлечь легион онлайн-последователей своими развлекательными постами в социальных сетях, которые могут включать в себя все, от его попыток устроить свидание с Рианной до признания в любви к безалкогольным коктейлям.

Женский волейбольный клуб «ДИНАМО-МЕТАР»