Центровой в баскетболе это кто: Страница не найдена — Всё о мире баскетбола

Спорт

Баскетбол — это игра без остановок,это стук мяча,это скрип 

кроссовок,это мощь и скорость.

Тот, кто хоть раз наблюдал за матчами профессионалов НБА (национальная баскетбольная ассоциация США), вряд ли останется равнодушным к этому виду спорта. Красивая игра, накал страстей на площадке, сочетание скорости, мощи, силы воли и ума. Легендарный баскетбольный тренер советской России Александр Гомельский однажды сказал, что баскетбол – игра 21 века. Действительно, сегодня это – один из самых популярных видов спорта. Число официально зарегистрированных баскетболистов во всем мире превышает 200 миллионов человек. Одно из преимуществ зрелищной игры – демократичность: баскетболом может заниматься каждый.

Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионат Европы — с 1953 года. В Европе проводятся международные клубные соревнования — Евролига, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок вызова.

Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов — чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА).

Уилт Чемберлен легендарный центровой НБА.

Знаете ли вы, что…

           

Все баскетбольные мячи одинаковые. Безусловно, инвентарь для игры в баскетбол стандартизирован (масса мяча составляет 567-650 грамм, окружность 749-780 мм), но разница все же есть. Самые маленькие мячи используют для игры в мини-баскетбол, несколько большие по размеру — в играх женских команд, самые большие лучше всего подходят для игроков-мужчин. Кроме того, мячи типа indoor используют только для игры в помещении, а для баскетбольных состязаний в зале и на улице лучше подойдут универсальные мячи (indoor/outdoor).

Только очень высокие спортсмены могут добиться успеха в баскетболе. На самом деле игроки среднего и даже относительно маленького роста могут преуспеть в этой игре. Например, рост всемирно известного Тайрона Боггса составлял всего 160 см, Эрла Бойкинса — 165 см, Энтони Уэбба — 175 см.

Лучше всего в баскетбол играют негры.

Нет, успех в этом виде спорта зависит от умения виртуозно владеть своим телом и знания технических приемов игры, а не от цвета кожи игрока.

Играть в баскетбол можно на любой подходящей площадке. Да, это так. Однако официальные соревнования по этому виду спорта с 1968 года проводятся исключительно в закрытых помещениях.

Центровому легко обратить на себя внимание. Это не совсем так. Дело в том, что амплуа, в котором выступает игрок, предполагает определенное отношение болельщиков к его действиям. Центровой, забивающий сверху — вполне нормальное явление, а вот проделавший то же самое игрок, рост которого составляет 169-175 см — это уже из ряда вон выходящее событие, заслуживающее уважение и бурные аплодисменты. Так что, для обретения славы, центровому придется немало потрудиться.

Многие высокие парни мечтают стать центровыми.

Совершенно ошибочное мнение. Очень редко высокие люди сами приходят в баскетбол — чаще всего тренеры или скауты, встретив на улице высокого крепкого парнишку, тратят немало времени и сил на уговоры, причем нередко их усилия — впустую.

За плохую игру баскетболиста быстро выгонят из команды. Многое зависит от того, какое амплуа у игрока. Например, центровой может играть плохо, переходить из команды в команду — и все равно удерживаться «на плаву». Да и после серьезной травмы и большого перерыва он сможет легко вернуться в большой спорт. Игроку маленького роста это не удастся.

Центровые чаще других игроков получают травмы. Увы, это так. Высокие баскетболисты частенько страдают от проблем с коленными суставами, да и травмы позвоночника (из-за выраженного центра тяжести) для них — обычное дело.

Очень высокие баскетболисты частенько стесняются своего роста.

Несколько десятилетий назад такое положение вещей действительно имело место. Ведь слишком высокому человеку трудно было приобрести себе нормальную одежду, да и в обычной жизни такие люди чаще всего были неуклюжими. В наши дни, благодаря новейшим методикам тренировки, центровые прекрасно координируют свое тело, потому рост для них и в спорте — подспорье, и в обычной жизни — не помеха.

Умственное развитие центровых отстает от физического. Было время, когда, вследствие усиленных тренировок, гипофиз центровых работал лишь на увеличение роста, вследствие чего умственное развитие замедлялось. Новые методики тренировок не оказывают на гипофиз никакого влияния, потому интеллект высокого игрока ни в чем не уступает (а порой и превышает) способностям баскетболистов среднего роста.

Тренером может стать любой баскетболист-профессионал.

Чаще всего тренерами становятся разыгрывающие, а, например, центровому, чтобы начать преподавательскую деятельность, придется многому учиться. Но, чаще всего, по окончании карьеры, именно центровые могут со спокойным сердцем отправляться на заслуженный отдых — размер заработка им это вполне позволяет.

В самолете центровому выкупают целый ряд, на базе предоставляют специальные кровати и т.д. В NBA такое положение вещей действительно имеет место. Но спортсмены многих стран просто не могут себе это позволить, потому и мучаются во время перелетов и в гостиницах на слишком коротких кроватях. Правда, если у кровати нет спинки — можно найти выход (например, табуретки подставить или свесить ноги).

Тренеры не критикуют игру центровых, потому что побаиваются. На самом деле взрывной характер и физическое превосходство над окружающими высокие игроки демонстрируют чрезвычайно редко. Чаще всего центровые — очень добры, внимательны, и, в то же время — медлительны. Информацию они воспринимают медленно, обдумывают долго, но зато потом все делают правильно.

            

Центровые с другими игроками не дружат. У многих высоких игроков не так много друзей не только в команде, но и в жизни. Дело в том, что центровые — типичные флегматики. Они добры, надежны, но сами никогда не сделают первый шаг к сближению. И вовсе не потому, что считают себя выше других — чаще всего им просто лень.

Бывший центровой НБА получил тяжелую травму из-за рекламной наклейки :: Баскетбол :: РБК Спорт

Центровой итальянского «Виртуса» Экпе Юдо во время матча поскользнулся на размещенной на площадке наклейке и травмировал колено

Читайте нас в

Новости Новости

Фото: Global Look Press

Бывший центровой нескольких клубов НБА Экпе Юдо получил тяжелую травму колена в матче 1/4 финала Суперкубка Италии, поскользнувшись на рекламной наклейке, размещенной на площадке.

34-летний баскетболист выступает за «Виртус». Повреждение он получил в ходе матча против «Тортоны». Баскетболиста унесли с площадки на носилках.

Главный тренер «Виртуса» Серджо Скариоло после игры раскритиковал ситуацию с наклейками на паркете. «Больше всего меня беспокоит травма Юдо. Похоже, что все там плохо, а это центровой, вокруг которого строится наша игра. История с наклейками на паркете — это то, о чем стоит задуматься», — цитирует тренера портал Eurohoops.

«Это очень серьезная травма для игрока и серьезная потеря для команды. Я надеюсь, что это поможет прояснить, что нам нужно уделять этим вещам самое пристальное внимание. В НБА таких наклеек нет», — добавил Скариоло.

Юдо 34 года, он был выбран на драфте НБА 2010 года под общим шестым номером. В лиге он выступал за «Голден Стэйт», «Милуоки», «Клипперс» и «Юту». В составе турецкого «Фенербахче» Юдо стал чемпионом Евролиги 2017 года, в тот сезоне его также признали MVP «Финала четырех» турнира.

Автор

Иван Витченко

Александр Гомельский — Центровые читать онлайн

Александр Гомельский

Центровые

О тех, кого помню и люблю.

Вместо предисловия

Совсем еще молодым человеком я не пропускал ни одного футбольного матча на ленинградском стадионе имени В. И. Ленина, восхищаясь мастерством удивительных вратарей — Виктора Набутова и Леонида Иванова. Там же я впервые увидел незабываемых Анатолия Акимова и Алексея Хомича. Довелось наблюдать игру и других звезд тех лет — Вальтера Санаи, Алексея Леонтьева, многих замечательных советских голкиперов. Затем состоялось знакомство с великим Львом Яшиным, нравилась мне игра Бориса Разинского, Владимира Беляева, Владимира Никанорова… В общем, отдав сердце баскетболу, я тем не менее был и остаюсь поклонником и футбола, а среди футболистов всегда выделял тех, кто стоит на последнем рубеже обороны. В юности я вряд ли мог объяснить, почему именно вратари приковывали мое внимание. Впоследствии понял: спортивная команда начинается с вратаря. Начинается не в том смысле, что у него номер 1 на футболке и он первым вслед за капитаном (а в последние годы все чаще и с повязкой капитана, а значит, действительно первым) выходит на зеленое поле. Просто вратарь, вне всякого сомнения, главная фигура в игре. Недаром из хоккейной Канады пришло к нам и утвердилось определение, что «вратарь — это половина команды», недаром с легкой руки Льва Ивановича Яшина все лучшие игровые коллективы открывают атаку острым пасом вратаря.

Ну и, естественно, на вратаре завершается игровой момент.

Вратари всегда в центре внимания. Должность эта и почетна, и печальна. Кто угодно может ошибиться — партнеры исправят твой промах. Вратарь ошибаться не имеет права. И может быть, поэтому личность вратаря в моем восприятии (да и только ли в моем?) — загадочная и удивительная.

Есть книги о нападающих (например, Лев Филатов написал прекрасную книжку о форвардах), полузащитниках и защитниках, но почему же, если речь заходит о «футбольной литературе», мы в первую очередь вспоминаем кассилевского «Вратаря республики»? Да, вратари стоят особняком, уверен, писатели еще не раз обратятся к исследованию этого феномена — вратаря… Но почему, наверняка спросит удивленный читатель, автор книги о баскетболистах предваряет ее столь длинной преамбулой о вратарях? Ведь в баскетболе вратарей нет.

Нет… Но — есть. Как–то после одного турне по США тренер нашей команды, пытаясь объяснить причины поражения от сильной университетской сборной, вроде бы в шутку заметил: «У противника было под кольцом пять вратарей…» Но, как известно, в любой шутке… Вряд ли тот тренер имел в виду то, о чем хочу здесь сказать я. Однако доля истины в его объяснении была. Для меня вратарем в баскетболе всегда был и остается центровой. Это он оберегает свое кольцо, бросаясь за мячом подчас точно так же, как любой настоящий вратарь. Это центровой первым пасом начинает атаку своей команды. Это центровой определяет лицо коллектива. Я не знаю ни одной команды, ставшей бы великой без высококлассного центрового, пусть даже все остальные баскетболисты — выдающиеся мастера. Но я знаю немало команд с не слишком хорошим подбором игроков на других амплуа, которых великий центровой делал тоже великими.

Высокие люди в баскетболе (точнее, очень высокие, ибо в этой игре маленьких в нашем обычном понимании почти не встретишь) всегда притягивали меня. Конечно, сказывалось и то, что сам я — очень небольшого роста. А не секрет, что природа любит противоположности. И меня всегда прямо–таки тянуло к высоким людям. Но главное — я понимал, что в баскетболе без супергигантов многого не добьешься. И с первых самостоятельных шагов на тренерском поприще я искал, привлекал к игре, работал с особенным настроением именно с центровыми.

Узнав ближе этих с виду грозных людей, я понял, какие же они, в сущности, беззащитные, открытые, доверчивые и очень ранимые. Как нуждаются они в постоянной опеке — даже, казалось бы, самые самостоятельные, мужественные и сильные. Центровые, с которыми я работал, были чудесные ребята — добрые, сердечные, искренние. Со временем, становясь заметными фигурами в мире спорта, знаменитостями, они какие–то из этих качеств теряли. Но не теряли главного — доброты и признательности тем, кто был рядом с ними на первых порах.

Я давно хотел написать книгу о лучших людях баскетбола. Но идея долго оставалась только идеей. Так много удивительных личностей прошло передо мной за годы работы тренером, что хотелось написать и о том, и об этом, и о тех, и о других, обо всех. Очень трудно было отобрать, о ком писать.

Помощь пришла неожиданно. То, чего не мог сделать сам — ограничить свои желания, удалось сделать вместе с известным журналистом, моим другом Игорем Фейном, с которым я поделился своим замыслом. Он поддержал меня и исподволь подвел к тому, о чем, видимо, я и сам подспудно думал все время. Конечно же книга должна быть о самой главной фигуре баскетбола — о центровом. И действительно, кто всегда на виду в баскетбольном матче? Кого публика выделяет в первую очередь? Центрового. Какую задачу прежде всего решают тренеры противоборствующих команд? Нейтрализацию центрового соперников. Кто олицетворяет собой баскетбол сегодняшнего дня? Центровой.

Но ведь на моем жизненном и тренерском пути мне встречались десятки замечательных советских баскетболистов–центровых. Написать обо всех? Немыслимо. О нескольких самых–самых великих? Где критерии? Один был велик для своего времени, другой — для своего. Играй сегодня Отар Михайлович Коркия, вряд ли бы он стал выдающимся центровым, он и не был бы центровым со своими 190 сантиметрами роста. А рядом с Арвидасом Сабонисом и вовсе не был бы заметен. Но Отар Коркия был великим центровым. Великим для конца сороковых — начала пятидесятых годов. И не сказать о нем я не имел бы права.

Перед вами очерки о самых сильных, самых интересных, выдающихся, на мой взгляд, советских баскетболистах–центровых… И несколько зарисовок о тех, кто тоже много сделал для нашего баскетбола, внес достойный вклад в создание, становление и развитие нашей «школы» центровых. «Школы», которая по праву считается лучшей в мире и к которой, к счастью, я имею непосредственное отношение.

Конечно, меня можно Обвинить в предвзятости при отборе героев очерков и зарисовок. Но, я убежден, такое обвинение ждало бы любого, взявшегося за подобный труд. Не так много в спорте персонажей, которые бы не вызывали споров. Баскетбол не исключение. Естественно, что пытался я рассказать о тех, кого считаю достойными такого рассказа. Но и немаловажный фактор тот, что написал в основном о людях, которых хорошо и близко знал, кому или сам отдал немало лет и сил, или кого долго познавал.

Читать дальше

«Через несколько лет уровень сборной может резко упасть» | Статьи

В середине июля сборная России по баскетболу начнет подготовку к чемпионату мира – 2019. По мнению экспертов, удачное выступление наших парней зависит от того, смогут ли все лидеры сыграть в Китае. Один из них — Дмитрий Хвостов — уже точно пропустит турнир. Также пока под большим вопросом судьба основного центрового сборной — Тимофея Мозгова.

Единственный представитель нашей страны в NBA, самый высокооплачиваемый российский спортсмен до сих пор не может работать в полном контакте из-за травмы колена, а в последний раз выходил на площадку почти год назад — 2 июля 2018 года. «Известия» встретились с Мозговым и расспросили его обо всем — начиная с первых шагов в баскетболе и заканчивая перспективами поехать на ЧМ в Китай.

Чемпионат мира

— В последний раз сборная России играла на чемпионате мира в 2010 году, и вы тогда стали самым результативным игроком нашей команды (13 очков в среднем за игру). Какие воспоминания остались о том турнире?

— Это был мой второй крупный турнир за сборную. Помню, в четвертьфинале мы встретились с США и для меня это была настоящая проверка. Мы проиграли американцам с наименьшей разницей очков в плей-офф того ЧМ («–10»), боролись до последних минут. Воронцевич и Быков выдали крутой матч, да и я показал довольно качественный баскетбол. Возможно, это был решающий момент, после которого меня позвали в NBA.

— Примерно в 20-х числах июля сборная начнет подготовку к ЧМ-2019. Вы присоединитесь к команде?

— Ничего обещать не могу, но очень постараюсь сделать всё возможное, чтобы поехать в Китай. Думаю, в июне уже пойму: смогу сыграть на чемпионате мира или нет. Понимаете, если я почувствую, что не смогу быть полезным сборной на все 100%, то уступлю дорогу более готовому партнеру.

— Вы поддерживаете контакт с главным тренером Сергеем Базаревичем?

— Да, мы постоянно на связи. Он знает о моей ситуации гораздо больше, чем я пока могу рассказать журналистам.

— На групповом этапе ЧМ-2019 наша сборная встретится с Аргентиной, Южной Кореей и Нигерией. И права на ошибку на первом этапе, в отличие от того же Евробаскета, у нас не будет. Это проблема?

— Я бы так не сказал. В 2010 году мы пробились в плей-офф с таким форматом. Так что всё зависит только от нас.

— Чего ждать от таких сборных, как Южная Корея и Нигерия?

— Сам не знаю. Скауты должны хорошо поработать и дать нам полную картину по сопернику. Одно могу сказать: в любом случае это будут тяжелые матчи. Все команды в мире научились играть в баскетбол. Могу привести пример. На Евробаскете-2009 были проходные команды, на Евробаскете-2017 уже все давали друг другу бой. Даже те страны, от которых никто этого не ожидал, сделали шаг вперед. Да, до Испании в Европе всем далеко, но уровень баскетбола здорово подтянулся.

— Мы общались с вами в середине марта, и тогда вы сказали, что лидером сборной в последние два года стал Дмитрий Хвостов. Он не поедет на чемпионат мира. Что вы думаете об этом?

— Это огромная потеря, большой удар по нашему общему потенциалу. Без Димы сложно представить сборную. Честно, не знаю, что будет дальше… Но и опускать руки тоже не надо. Мол, не будет Хвоста, поэтому и требовать от нас результата не стоит. Нужно находить какие-то нестандартные ходы. Посмотрите на «Голден Стэйт». Почти весь плей-офф они играют без Кевина Дюрэнта и Демаркуса Казинса, но это не мешает им выигрывать. Например, разгромить «Портленд» в финале Западной конференции (4:0).

— Самый главный вопрос последних месяцев — кто заменит Хвостова?

— Объективно на данный момент один из сильнейших первых номеров в стране — Антон Понкрашов. Хоть он и практически не играл на позиции разыгрывающего в этом сезоне. У него нереальный талант. Думаю, сравнимый с талантом Шведа, Хвостова и Карасева. К тому же в 33 года он не почивает на лаврах, а постоянно развивается, много работает индивидуально. На мой взгляд, он бы пригодился сборной. Но я не тренер, и от моих слов вряд ли что-то изменится. У Сергея Валериановича свои взгляды на баскетбол.

Фото: пресс-служба Единой лиги ВТБ

Антон Понкрашов

— С Евробаскета-2017 прошло два года, но складывается впечатление, что на ЧМ-2019 поедет всё тот же состав, за исключением одного-двух игроков. Где новые молодые таланты?

— У меня такой же вопрос… Я общался с людьми из Российской федерации баскетбола (РФБ) и говорил, какие шаги нужно сделать, чтобы на смену нам, ветеранам, пришли молодые ребята. Судите сами: мне, Фридзону, Шведу, Воронцевичу, Курбанову уже за 30. Нам недолго осталось играть в сборной… Для кого-то ЧМ-2019 будет последним крупным турниром. А из более или менее молодых в сборной есть только Зубков, Карасев и братья Кулагины. А дальше пропасть…

Да, мы не самая сильная команда в мире, но мы боролись за медали Евробаскета-2017, брали бронзу чемпионата Европы-2011 и Олимпиады-2012. Мы боеспособны. Уверен, с Россией не хочет встречаться ни одна сборная континента. Все знают, что мы будем грызть паркет и никогда не сдадимся. А вот через несколько лет уровень сборной может резко упасть.

— Знаю, что вы сторонник возвращения лимита на легионеров, когда российские игроки обязательно должны выходить на паркет в составе отечественных клубов…

— Да, это один из механизмов, чтобы молодые ребята набирались необходимого опыта. Это приносило высокие результаты сборной, зачем надо было от этого отказываться? Такой лимит есть и в других европейских чемпионатах.

Но это вершина айсберга. Начать же нужно с детского баскетбола, вводить новые методики, поднять зарплаты тренерам в регионах… Понимаю, это общая проблема нашего спорта, и Андрей Кириленко (глава РФБ. — «Известия») в одиночку вряд ли сможет что-то изменить.

Боломбой

— У сборной новый центровой — Джоэл Боломбой. Что скажете о нем?

— Я видел пару его хайлайтов, но вживую пока не наблюдал за его игрой. Возможно, это получится сделать в финальной серии Единой лиги.

— Нормально отнеслись к его натурализации?

— У меня двоякое впечатление. С одной стороны, у него уже есть паспорт РФ, он натурализован. Этот факт стоит признать, давайте дальше с этим жить. И если он заслужит место в сборной, будет приносить ей пользу, пусть играет и радует болельщиков.

Но если вы спросите меня, хочу ли я, чтобы эта тенденция продолжалась и мы натурализовали, например, условного американского разыгрывающего, то я против. Со своей стороны, я бы вообще запретил натурализацию. Это неправильно, когда за Россию, Словению или Грузию играют американцы… Даже если бы год назад меня спросили: нужен нам Боломбой или нет, я бы ответил отрицательно. Все-таки у нас большая страна, с многомиллионным населением. Поэтому при всех наших проблемах мы можем играть исключительно российскими ребятами.

Фото: пресс-служба Единой лиги ВТБ

Джоэль Боломбой

NBA

— В конце мая 60-летний юбилей праздновал Дэвид Блатт — важный тренер в вашей карьере. Поздравили экс-наставника сборной и «Кливленда»?

— К сожалению, нет. Если бы знал, поздравил. Камень в мой огород.

— «Голден Стэйт» вновь станут чемпионами в этом сезоне?

— Всё к этому идет. Они, как локомотив, стремительно едут к третьему титулу подряд. Ведь, даже потеряв полсостава, они выиграли один из двух матчей в Торонто и по-прежнему остаются фаворитами серии. Но всякое бывает… Точный прогноз я дать не могу.

— Допускаете, что всё дойдет до решающей седьмой игры?

— Это реальный сценарий. «Торонто» очень удивил в этом сезоне.

— Своим камбэком с «Милуоки» (проиграв первые два матча, подопечные Ника Нерса выиграли серию — 4:2)?

— Да, вот это был крутой баскетбол. Давно не получал такого удовольствия от просмотра любимой игры.

— Лидера «Торонто» Кавая Ленарда называют новым Майклом Джорданом. Согласны?

— Не согласен. Кавай — классный игрок, суперзвезда, но до уровня Джордана не дотягивает.

Фото: REUTERS

Кавай Ленард

— Не так давно все обсуждали, что форвард «Лейкерс» Леброн Джеймс лайкнул сообщение в Instagram с фотографией Кайри Ирвинга («Бостон») в форме лос-анджелесской команды. Как думаете, они могут вновь воссоединиться?

— Такой вариант маловероятен, не больше 5%. Всё не так просто и не зависит исключительно от желания самих игроков. Это большие деньги, таких звезд очень тяжело обменять. Друзья ли они? Думаю, да. Не лучшие, конечно, но когда они были в «Кливленде», то всегда много общались. Не знаю, как складывались их отношения после отъезда из Огайо, но, вероятно, Кайри и Леброн были бы рады вновь вместе бороться за титул.

— А как с вашими обменами? Высока вероятность, что вы останетесь в «Орландо»?

— В первую очередь я хочу выздороветь и играть в баскетбол. Если тренер «Орландо» будет мне доверять и я буду получать игровое время, то мне больше ничего не надо. Если нет — то вполне готов уехать в другой клуб NBA.

— Вы провели уже девять сезонов в NBA. Молодые игроки «Мэджик» обращаются к вам за советом?

— Спрашивают, но не часто. И в основном это игровые моменты. Если же говорить о восстановлении, здоровье, то сейчас у них гораздо больше информации в открытом доступе, чем было у игроков моего поколения. Пошла жесткая мода на ЗОЖ, и почти все молодые ребята правильно питаются, внимательно следят за своим организмом. У нас такого и близко не было. Я говорю не про гулянки, а в основном про питание. Я когда был молодой — ел всё подряд.

— На ваш взгляд, тема возвращения Алексея Шведа в NBA закрыта?

— Честно, я бы не хоронил Леху. Как получится, не знаю, но думаю, у него еще будет шанс сыграть в NBA.

— Хотел спросить вас про индивидуальные призы сезона. Кто заслужил звание MVP?

— Я за Хардена. Адетокумбо был неубедителен в финале Востока.

— Лучший новичок?

— Лука Дончич. Тут без вопросов.

— Самый прогрессирующий?

— Д’Анджело Расселл. Он очень прибавил.

— Лучший «шестой» игрок?

— Пусть будет Бобан Марьянович (смеется).

— Тренер года?

— Сложный выбор, но я бы отдал приз Майклу Мэлоуну из «Денвера».

Начало пути

— Мы с вами встретились в Северной столице. Как часто вам удается посетить родной город?

— Пусть не обижаются на меня жители Санкт-Петербурга, но я бываю здесь крайне редко. Так получилось, что меня практически ничего не связывает с этим городом. Нет старых друзей, все родственники переехали отсюда. Хотя меня всегда очень тепло здесь встречают.

— То есть вам ближе Краснодарский край?

— Да, и я понимаю, почему так произошло. В 10 лет уехал из Санкт-Петербурга в Краснодарский край, и все самые яркие детские воспоминания у меня связаны именно с этим местом.

— Давайте вспомним, как вы начинали. В секцию баскетбола вас привела заслуженный тренер России Кира Тржескал?

— Верно. Раньше в Петербурге была такая практика, что тренеры ходили по школам и искали высоких ребят. Так, Кира Тржескал пришла на наш урок физкультуры, показала какие-то базовые элементы. Меня они заинтересовали, и так я оказался в секции баскетбола.

— Давно ее видели?

— Несколько лет назад. Безусловно, я благодарен Кире Александровне, но она сама меня никогда не тренировала. Моим первым тренером был Геннадий Александрович Панютин. С ним мы до сих пор отлично общаемся.

— Вы когда-нибудь помогали своим первым наставникам?

— В секциях Санкт-Петербурга не нужна моя помощь в плане покупки формы или мячей. Тут всё и так есть. В этот раз я посетил свою первую школу и немного удивился, какие у всех ребят дорогие кроссовки. Я же носил кеды, а на всю нашу группу было пять мячей. Чтобы кидать в кольцо, ты должен был отбирать мяч у своих партнеров на тренировке. Времена изменились.

Что касается Панютина, то я давно зову его в гости в США. Оплачу ему дорогу, отель. Иными словами сделаю всё, чтобы он насладился своим отпуском.

— Один год вы провели в фарм-клубе ЦСКА — самарском ЦСК-ВВС-2. Что это был за период?

— У ЦСКА был тогда очень сильный ДЮБЛ. С сегодняшним просто не сравнить. И кто не выдерживал там конкуренции, ехал играть в Самару. Я тоже отправился по этому маршруту, но провел в ЦСК-ВВС-2 всего полгода.

— Не обидно, что ваш талант тогда не заметили в столичном клубе?

— Совсем нет. Тогда я реально проигрывал конкуренцию, спору нет. Может быть, к сожалению, у нас не так много гениальных тренеров, которые могут рассмотреть талант баскетболиста, когда он совсем сырой. Но это совсем не вина ЦСКА, они брали лучших из лучших на данный момент. В итоге я уехал в «Химки», а потом построил довольно успешную карьеру в NBA.

— Объясните, как, подписав контракт с «Химки-2», вы оказались в первой команде?

— Я должен был играть за «Химки-2», но поздно подписал контракт и приехал в Подмосковье, когда вторая команда уехала на сборы. Основа же была в России, и мне разрешили несколько дней позаниматься с командой. Это был втягивающий сбор, и мы в основном играли в футбол, занимались в тренажерке и совсем немного работали с баскетбольным мячом. Тогда тренером был Сергей Елевич, он увидел во мне какой-то потенциал, и в итоге я провел всю предсезонку с первой командой, а потом и начал играть. Всё быстро произошло. Можно сказать, встреча с Елевичем — мой счастливый билет. Хотя первые два года я метался между основой и «Химками-2».

— В основе «Химок» вы провели лишь три полноценных сезона, но клуб сделал ваш большой портрет над сводами арены. Приятно такое внимание?

— Не буду отрицать — приятно. Наверное, это чересчур, сам бы я никогда об этом не попросил. Но если клуб изъявил такое желание, то какие ко мне могут быть вопросы (смеется).

— Вы стали игроком основы при Серджо Скариоло. В интервью «Известиям» он говорил, что благодаря вам изменил теорию баскетбола, придумав испанский пик-н-ролл. Можно сказать, вошли в историю…

— Честно скажу, при Скариоло я во многом не понимал, что происходит. У меня было столько энергии и желания. Мне давали установку, и я ее выполнял. Не думал, что мы играем какие-то важные комбинации, поэтому, видимо, что-то упустил. Сейчас ситуация совершенно другая — я внимательно изучаю все комбинации, анализирую, досконально понимаю, что происходит на площадке.

— Уже третий год вы звездный наставник в проекте KFC BATTLE. В чем заключается ваша миссия?

— В первую очередь моя задача — давать ребятам стимул. Я посмотрел некоторые матчи в этом году. Отличная борьба, участники стараются. У них крутой главный приз — поездка в Барселону, шанс пройти смотрины в профессиональной баскетбольной команде, да и просто познакомиться с другими городами. Это очень крутой проект, в этом году в нем приняло участие более 3,5 тыс. стритбольных команд со всей России. Это значительно больше, чем когда я только пришел в проект. Это говорит о росте популярности стритбола в России.

Теперь я очень хочу посетить суперфинал в Москве 13–14 июля, где, уверен, будет очень напряженная борьба между лучшими командами турнира.

Ну, и, конечно, этот проект хорошо вписывается в философию нашей творческой команды. В разных городах России мы проводим свои детские турниры ТМ20 CUP, где стараемся, помимо хорошего уровня баскетбола, подарить детям настоящий праздник — пообщаться с ними, ответить на все интересующие вопросы, сфотографироваться, подарить памятные сувениры. В этом году были в Смоленске, Тобольске, Перми, скоро будет турнир в Химках, а также встречались со школьниками и спортсменами в Санкт-Петербурге и Одинцово.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Низкорослые центровые или «великаны» ?

Лефтерис Мутис/ [email protected]

«Великаны»

Всего несколько лет назад каждая команда имела в составе как минимум одного центрового «гиганта», который мог хорошо играть спиной к кольцу, высокого и мощного, как того требовал старомодный баскетбол. За последние годы «динозавры», как правило, исчезали из баскетбольного мира, но в этом году рядом со стабильно лучшим Анте Томичем фигурирует  Бобан Марьянович, который показывает, что для семифутеров еще есть место в баскетболе. В любом случае, эти двое имеют самый высокие показатели по рейтингу эффективности в Евролиге в этом году! Кроме того, среди так называемых «великанов», есть Крстич, Каун и и Васкес, которые отлично выступают в Евролиге на протяжении многих лет.

Низкорослые центровые (Undersized)

Однако, баскетбол прогрессирует и становится быстрее. Большинство ведущих европейских игроков передний линии рано уезжают в НБА и в моду входят подвижные американские центровые, которые хорошо защищают вертикальный пик-н-ролл, а также активны на периметре благодаря своей скорости. Тренеры Евролиги часто выбирают играть в «оборону со сменами «, и такие центровые являются абсолютным оружием для этого. Дорси, Ласме, Гист, Данстон, Хантер, Хайнс стали известными таким образом, и, как правило, они эффективны и в атаке, если против них не выступает игрок такого же типа как они. Ожидается, что в ближайшие время низкорослые центровые будут доминировать, так как на рынке есть много подвижных американцев на рынке и стоят они недорого.

Наш вывод: Все относительно , но баскетбол развивается …

Кто не хотел бы иметь в своей команде такого игрока как Анте Томич? Но, с другой стороны, сколько таких семифутеров, с потрясающей техникой,  и которых не легко остановить противникам? Мало, и большинство из них играют в НБА. Правильный ответ для тренера или менеджера команды: «Сочетание двух  центровых этих стилей». Вы можете определить одного из них в качестве основного, а другого — в качестве альтернативы, но очень  важно иметь оба типа центровых. Несколько команд имеют в составе центровых только одного стиля, например Олимпиакос (Данстон и Хантер очень подвижные  а Каввадас практически не играет) или Барселона (самый низкий по росту среди Томича, Пляйсса и Лампе, поляк ростом 210 см, при том ни один из них не может эффективно оборонятся на периметре). Таким образом, лучше всего иметь в составе центровых обоих стилей, хотя направление европейского баскетбола в последние годы показывает, что подвижные центровые необходимы в любой команде.

Теперь и в НБА остановили сезон. Центровой Юты Руди Гобер официально заразился коронавирусом — 12.03.2020

Материалов про коронавирус в последнее время больше, чем про сам спорт. Но что поделать — снова поднимаем грустную тему.

Сегодня в 5 утра по Москве печальные новости пришли из США — сезон в лучшей баскетбольной лиге мира, НБА, остановили. Остановили внезапно — матчи проводили по расписанию, почти все из них со зрителями. Но буквально за пару часов в НБА приняли решение отменить игры регулярки. На неопределенный срок.

Причина простая — баскетболист НБА официально заразился коронавирусом. Это 27-летний центровой «Юты Джаз» Руди Гобер. Что известно сейчас:

Французский баскетболист Руди Гобер сдал положительный тест на коронавирус. Об этом стало известно прямо перед матчем регулярного чемпионата «Оклахома-Сити Тандер» — «Юта Джаз».

Сам Гобер не приехал на «Чизпик Энерджи-Арену». Но игру все равно решили отменить. В «Юте» пообещали вернуть деньги всем болельщикам, которые пришли на стадион, но не увидели баскетбола. Баскетболистов «Оклахомы» и «Юты» отправили на карантин.

Буквально через полчаса НБА выпустила официальное заявление: регулярка приостановлена. Никто не будет играть в баскетбол. «Тесты игрока “Юты Джаз” на коронавирус дали положительный результат, который стал известен незадолго до матча “Юты” с “Оклахома-Сити Тандер”. Пострадавшего баскетболиста на площадке не было. Сегодняшняя игра между этим командами отменена. НБА приостанавливает все матчи после сегодняшнего игрового дня. НБА использует этот перерыв, чтобы решить, как вести себя дальше», — говорится в заявлении лиги в твиттере.

Последний матч дня, «Сакраменто» против «Нью-Орлеана», собирались провести. Болельщики пришли на стадион, баскетболисты разминались и готовы были играть. Но буквально за 20 минут до старта игроки «Нью-Орлеана» подняли панику, потому что поняли: один из судей работал 2 дня назад на матче «Юта» — «Торонто». Где, соответственно, был и Гобер… После совещания с судьями и руководством НБА, матч «Сакраменто» — «Нью-Орлеан» тоже отменили.

Главный инсайдер НБА, Эдриан Воджнаровски, сообщает, что «командам разрешено тренироваться». Клубы продолжат работу, но без официальных матчей. Пока нет речи о том, что кого-то, кроме сотрудников «Юты» и «Оклахомы», надо отправлять на карантин.

Естественно, на новость бурно реагируют в НБА. Например, владелец «Далласа» Марк Кьюбан узнал о случившемся прямо во время матча с «Денвером». Саму игру не остановили, но реакция Кьюбана — показательна. Интересно, что миллиардер передал свой смартфон судьям игры — так они тоже узнали, что коронавирус добрался и до НБА.

Игрок «Орландо Мэджик» Эван Фурнье поспешил успокоить болельщиков. Партнер Гобера по сборной Франции уже позвонил центровому «Юты». И написал в твиттере: «Только что говорил с Руди. У него все окей. Давайте не паниковать. Люблю всех».

Всего 2 дня назад Гобер спокойно давал рутинную пресс-конференцию перед очередной игрой. На вопрос о коронавирусе Руди ответил, что не боится его, и… пошутил, дотронушвись до всех диктофонов и микрофонов журналистов. Сейчас, учитывая опасность распространения вируса, эта шутка уже не кажется смешной…

216-сантиметровый Гобер — один из лучших центровых НБА, звезда лиги. Два года подряд француз выигрывает престижную награду — NBA Defensive Player of the Year Award. То есть, Руди играет в жесткий баскетбол, по полной выкладывается в защите, штампует блок-шоты и отчаянно обороняет собственный щит. Короче, Гобер очень много контактирует с соперниками во время матча, а значит… Значит, все баскетболисты, игравшие против «Юты», не могут быть уверены, что не подхватили коронавирус.

За последнюю неделю «Юта» с Гобером играла против «Нью-Йорка», «Бостона», «Детройта» и «Торонто». Будем надеяться, что никто из баскетболистов этих команд не заразился коронавирусом. Плюс, конечно, желаем здоровья Руди Гоберу. И ждем возвращения НБА.

Тимофей Мозгов впервые за три года сыграл в баскетбол. Как это возможно?

В понедельник, 12 апреля, в большой баскетбол вернулся чемпион НБА-2016 Тимофей Мозгов. Центровой «Химок» провел 15 минут в матче Единой лиги ВТБ против «Енисея», набрал 6 очков и сделал 6 подборов, внеся вклад в победу подмосковного клуба (89:83).

Формально он из него и не уходил, но пауза в карьере, длившаяся почти три года, дает право поздравить 34-летнего центрового с возвращением в игру. А заодно и «Химки», которые ждали выздоровления игрока, несмотря на все сложности супертяжелого сезона. Мозгов вышел на паркет впервые с 2 июля 2018 года, когда вызванный в сборную России бронзовый призер Олимпийских игр сыграл отборочный матч ЧМ-2019 с Францией. Та встреча стала последней официальной для центрового за 1015 дней.

Почему Мозгов столько не играл

1015 дней — это 2 года, 9 месяцев и 10 дней. Проблемы у Мозгова начались раньше. Единственный на тот момент российский представитель в НБА перестал появляться в составе «Бруклина» в конце сезона-2017/18. Летом россиянина транзитом через «Шарлотт» обменяли в «Орландо». Но за клуб из Флориды Мозгов не сыграл — стало известно о травме правого колена центрового, из-за которой он пропустил 2,5 года. Колени самое уязвимое место центровых. Хронические проблемы с коленями мешали таким великим центровым как Сабонис и Яо Мин. Не избежал этой участи и Мозгов — с учетом его 216 см роста и 125 кг веса это был вопрос времени.

В первых числах 2019 года Мозгову сделали артроскопическую операцию на колене, после которой сезон для него был завершен. Как оказалось, закончился не только сезон, но и выступления в НБА. В июле того же года «Орландо» отчислил 32-летнего россиянина и досрочно расторг с ним контракт, рассчитанный до 2020 года, по которому Мозгов зарабатывал 16,7 миллиона долларов в год. Покидал Штаты игрок с тяжелым сердцем.

— Я не хочу наговаривать на американских докторов, но лечили меня не совсем правильно. Пока что кажется, что не от того лечили. Ничего жуткого или страшного нет, просто травма оказалась запущена, — пожаловался тогда Мозгов.

Если бы он знал, что это лишь начало.

Чем Мозгов занимался все это время?

Несмотря на проблемы со здоровьем и долгий простой в игровой практике, Мозгов не стал объявлять о завершении карьеры. Наоборот, и он сам, и его представители утверждали, что вернется. Тем более, по условиям расторжения контракта с «Орландо» баскетболист мог не беспокоиться о заработке — 16-миллионную зарплату Тимо за сезон-2019/20 в «Орландо» разбили на три года. Заключительный транш из Америки Мозгов, последний раз сыгравший в НБА в апреле 2018 года, получит в ноябре 2022-го (играйте в НБА, пацаны!).

Чемпионат мира-2019 в Китае Мозгов пропустил, но надежда на возвращение воскресла, когда бигмена заявили на сезон-2019/20 «Химки» — родной клуб для Мозгова, в котором он начинал и, скорее всего, завершит карьеру. До 12 апреля 2021 года звездного баскетболиста мы на паркете не увидели. Появлялись заявления игрока, его агентов о том, что вот-вот Мозгов восстановится и вернется на площадку, но время шло, а баскетболиста можно было встретить разве что на трибунах «Химок» в Единой лиге и Евролиге, а также на детском баскетбольном турнире его имени.

Ближе всего к возвращению он был в конце прошлого сезона, но тогда помешал коронавирус. А потом проблемы с коленом проявились снова, причем пришлось делать новую операцию, восстановление после которой от 4 до 6 месяцев. А тут еще из НБА пришла новость, что лига разрешила «Орландо» вывести контракт Мозгова из-под потолка зарплат. Это официальная процедура в случае, если игрок близок к завершению карьеры по состоянию здоровья.

В общем, никто почти не верил в его возвращение в баскетбол. Кроме самого Тимо и его агентов.

— Вопроса завершения карьеры на повестке нет. Если бы хотел закончить — не делал бы операцию на колене. Пока рано говорить о сроках восстановления. Все прошло успешно, но швы еще даже не сняли, поэтому реабилитация еще не началась, — заявил в июне 2020-го агент игрока Максим Шарифьянов.

Надо отдать должно самому Мозгову: он отказывался завершать карьеру, восстанавливался и… не получал от «Химок» по контракту ни копейки. По условиям джентльменского соглашения баскетболист пришел в родной клуб не за деньгами.

— Бывают тяжелые сезоны, даже у великих клубов. Для себя принял решение, что хочу помочь команде, своим друзьям. Все бьются сейчас изо всех сил, ради чести клуба и преданности спорту, ради наших болельщиков. И я готов драться бок о бок с ними. Это же моя родная команда, стоять в стороне в такие моменты не могу и не хочу, — прокомментировал свое безвозмездное пребывание в «Химках» Мозгов.

Клуб отвечал тем же: за игроком даже после отъезда в НБА закрепили шкафчик в раздевалке, который никто не имел права занимать, Мозгов в любое время мог приехать на подмосковную арену и потренироваться, здесь же под сводами размещено изображение баскетболиста. И все-таки возвращение центрового в игру стало неожиданностью.

Что это значит для сборной?

Понятно, что Сергей Базаревич раньше всех был в курсе, что Мозгов восстановился и готов играть, но факт, что в обойме появляется чемпион НБА, заставит главного тренера поломать голову в преддверии олимпийской квалификации к Токио. Наша команда проведет его с 30 июня по 4 июля в хорватском Сплите, где на групповом этапе встретится со сборными Германии и Мексики, а возможные соперники в плей-офф — Бразилия и Хорватия. Путевку на Олимпиаду получит только победитель квалификации.

Какую роль в сборной играл Тимофей Мозгов, мы прекрасно помним. Бронзовые медали Евробаскета-2011 и Олимпийских игр-2012 (последние на данный момент медали на крупных турнирах для России в мужском баскетболе) завоеваны при участии центрового. Важно и то, что в последние годы наша команда привыкла играть, по сути, без классических центровых. Эту роль посменно выполняют то Станислав Ильницкий из «Локомотива-Кубань», то Владимир Ивлев из «Пармы», то натурализованный американец с украинскими корнями Джоэл Боломбой из ЦСКА, которого к классическому центровому точно не отнесешь. Появление Мозгова эту позицию закроет.

Вопрос, конечно, в форме Мозгова, готов ли он играть в баскетбол, без скидок и оглядок на злосчастное колено. Судя по матчу с «Енисеем», игрок не только соскучился по баскетболу, но и готов выкладываться. Для 34-летнего гиганта, который не играл почти 3 года, он показал неплохое движение и выносливость. Бегал, а не ползал от кольца до кольца, успевал за быстрыми отрывами партнеров, забивал сверху, держал ритм и не проседал по дыхалке. Во второй половине матча выглядел даже активнее.

Из минусов — пока слабые ноги, из-за чего Мозгов не мог взлетать ракетой и поэтому много фолил и в защите, и в нападении, сложно ему было и прорываться к чужой корзине после перепасовки с одноклубниками. В общем, играл осторожно. Но это и понятно, после такой травмы сложно рассчитывать на какую-то реактивную скорость, да и не было ее никогда у Мозгова, не его это сильная сторона.

В любом случае, можно только порадоваться за баскетболиста, его клуб и нашу сборную и пожелать ему больше игровой практики, чтобы наверстать упущенное за 3 года вынужденной паузы. А пока можно выразить респект Тимофею Мозгову, который вместо того, чтобы уйти на покой и наслаждаться жизнью на заработанные за карьеру в НБА миллионы долларов, несколько лет упорно продолжал реабилитацию после травмы, перенес несколько сложных и неприятных операций, но все-таки не бросил свою любимую игру.

«МозБОГ, мы скучали!» Болельщики о возвращении Мозгова

Респект Тимофею Мозгову еще во время матча, в котором баскетболист появился на площадке впервые за долгое время, стали выражать болельщики, причем по обе стороны Атлантики.

thiccjwa:

— МозБОГ

selloutxbox:

— Верните мой 2012й

zagirovruslan:

— С возвращением, Тим!!!

Between The 3’s:

— Даешь больше Мозгова!

alexey.zaitsev1105:

— Берегут))) а так со стороны очень приятно посмотреть, как двигается!!!

Ryan Pickett:

— А вот это получше будет

utkiny:

— С возвращением на паркет!

batshuali:

— Мы скучали!

thesamreal:

— Думал, не доживу)

Самые долгие перерывы в игровой карьере среди баскетболистов

Пауза в карьере Тимофея Мозгова не самая долгая. Перерывы в игре делали многие баскетболисты, среди них великие Майкл Джордан и Мэджик Джонсон.

1. Боб Кузи («Бостон», «Цинциннати»): 1963−1969 — 2403 дня (6 лет, 6 месяцев, 28 дней)

2. Кермит Вашингтон («Лейкерс», «Бостон», «Клипперс», «Портленд», «Голден Стэйт»): 1982−1987 — 2116 дней (5 лет, 9 месяцев, 17 дней)

3. Джин Конли («Бостон», «Нью-Йорк»): 1953−1958 — 2080 дней (5 лет, 8 месяцев, 12 дней)

4. Джон Лонг («Детройт», «Индиана», «Атланта», «Торонто»): 1991−1996 — 2073 дня (5 лет, 8 месяцев, 1 день)

5. Мэджик Джонсон («Лейкерс»): 1991−1996 — 1693 дня (4 года, 7 месяцев, 18 дней)

6. Майкл Джордан («Чикаго», «Вашингтон»): 1998−2001 — 1234 дня (3 года, 4 месяца, 16 дней)

7. Тимофей Мозгов («Химки», «Нью-Йорк», «Денвер», «Кливленд», «Лейкерс», «Бруклин», «Орландо»): 2018−2021 — 1015 дней (2 года, 9 месяцев, 10 дней)

8. Майкл Джордан («Чикаго», «Вашингтон»): 1993−1995 — 637 дней (1 год, 8 месяцев, 27 дней)

9. Александр Белов («Спартак» Л): январь — декабрь 1977 — 334 дня (11 месяцев)

10. Коби Брайант («Лейкерс»): 2013−2014 — 315 дней (10 месяцев, 11 дней)

Центр | Баскетбольная Вики | Фэндом

центр , в просторечии пять , является одной из стандартных позиций в баскетбольной игре. Центровой обычно самый высокий в команде, а также часто обладает большой силой и массой тела. Типичный центровой НБА имеет рост 6 футов 10 дюймов (2,08 м) или выше.

Во многих случаях основная роль центрового заключается в том, чтобы использовать свои габариты, чтобы забивать и защищаться с позиции, близкой к корзине. Однако современные центровые, как правило, обладают более разнообразным набором навыков, они могут бросать с большого расстояния, а также обрабатывать мяч и защищать игроков периметра.В настоящее время центровые, которые могут стрелять с дальней дистанции, известны как «большие растяжки» и очень ценны для команд из-за их способности растягивать пол. Центровой, обладающий размерами, атлетизмом и навыками, представляет собой беспрецедентный актив для команды. Центровыми также обычно являются игроки, которые выбираются для розыгрыша спорных мячей.

Среди нынешних игроков НБА Шакил О’Нил из «Лос-Анджелес Лейкерс» известен своими огромными пропорциями, ростом 7 футов 1 дюйм (2,16 м) и весом (официально) 325 фунтов (150 кг), а также своим мастерство элегантно простых почтовых маневров.Яо Мин из «Хьюстон Рокетс» ростом 7 футов 6 дюймов; его настойчивость и меткость броска являются образцовыми.

Время от времени возникали споры о том, что представляет собой «истинный центр». Многие утверждают, что Бен Уоллес, хотя и очень эффективен в центре, на самом деле является мощным форвардом, играющим вне позиции, главным образом потому, что его рост 6 футов 9 дюймов (2,06 м) делает его значительно меньше, чем большинство центровых, с которыми он сталкивается. что Тим Данкан, хотя на протяжении всей своей карьеры числился мощным форвардом, на самом деле является центровым из-за своего размера и стиля игры. Фактически, к концу своей карьеры он сыграл больше минут на центральной позиции, чем на силовой позиции. [1] Это потому, что считается, что, когда Дункан вошел в НБА, он играл мощного форварда, чтобы сохранить своего товарища по команде «Сан-Антонио Сперс» Дэвида Робинсона, играющего в центре, и иметь двух доминирующих бигмэнов на площадке. Однако Дункан продолжал числиться мощным форвардом даже после выхода Робинсона на пенсию. Тем не менее, суждение о том, является ли данный игрок центровым или сильным нападающим, часто очень субъективно.Поскольку в настоящее время очень мало людей, которые соответствуют требованиям идеального размера для центрового НБА, команды иногда считают необходимым поставить на эту позицию человека, который был бы более эффективным в качестве сильного форварда. Джермейн О’Нил из «Торонто Рэпторс» считается как центровым, так и сильным нападающим.

Следует также отметить, что центровые и сильные форварды часто имеют низкий процент штрафных бросков. Из-за этого команда соперника нередко намеренно фолит и поэтому отправляет их на линию, особенно в конце игры. Это была обычная стратегия, используемая против некоторых центровых, которые постоянно боролись со штрафными бросками; примеры включают Уилта Чемберлена, Шакила О’Нила и Бена Уоллеса. Техника фола на плохом игроке, выполняющем штрафные броски, с целью отыграть владение мячом в надежде, что игрок (как обычно) пропустит свои штрафные броски, что позволит другой команде завладеть мячом, иногда известна как Hack-a. -Стратегия Шака.

Центровые лидируют по блок-шотам и подборам и, как говорят, «якорят» оборону.Центровые часто блуждают по краске и, следовательно, блокируют большое количество ударов, особенно когда у их игрока нет мяча.

Самым высоким игроком, когда-либо выбранным в НБА, был 7 футов 8 дюймов Ясутака Окаяма из Японии, но он не получил игрового времени. ) — это центры Георге Мурешан и Мануте Бол (хотя говорят, что Бол был на несколько миллиметров меньше). При росте 7 футов 2 дюйма (2,18 м) Марго Дайдек является самым высоким игроком в истории WNBA.В настоящее время она играет за команду Connecticut Sun.

Как играть в центр баскетбола

Хотите знать, как играть в центре в баскетболе? Вы знаете, что такое центр в баскетболе? Если вы пытаетесь понять, как играть в игру большого человека, вы находитесь в правильном месте. Есть много разных баскетбольных позиций, поэтому понимание их очень важно. Мы благодарны, что вы пытаетесь понять положение центра.

В нашем руководстве по игре в центре баскетбола мы поможем вам понять, как играть на большой позиции, особенно на центральной позиции, объяснив различные приемы, необходимые для того, чтобы стать успешным центровым в лиге.

Что такое центр в баскетболе?

Итак, что делает центровой в баскетболе? Центровой или пятерка в баскетболе — это большой человек, который традиционно находится у кольца на протяжении всей игры. Традиционно роль центра заключается в том, чтобы забивать и защищаться от бросков в корзину. Несмотря на то, что это некоторые из традиционных ролей центра, игра несколько меняется, когда доминирующие центры должны быть более универсальными и обладать несколькими наборами навыков.

Центровые обычно самые высокие люди на площадке в любое время, однако некоторым игрокам поручают играть на позиции центрового, даже если они не такие высокие, как мы ожидаем, потому что они обладают набором навыков, чтобы быть эффективными.

Насколько важен центр в баскетболе?

В баскетболе команда настолько сильна, насколько сильна ее самое слабое звено, а это означает, что тренеры и игроки могут организовать атаку и защиту, чтобы сосредоточиться на самых слабых игроках соперника. Мы говорим это, чтобы сказать, что все позиции в баскетболе одинаково важны.

Центр играет важную роль. К ним относится защита кольца в защите, чтобы его товарищам по команде было легче защищать периметр. Центровой должен обеспечивать атакующий вариант в штанге, эффективно передавать мяч из-под дуплетов из штанги.В зависимости от того, как играет его команда, центровые должны растягивать площадку для своих товарищей по команде, забивая с периметра.

Какие центры навыков должны быть в баскетболе?

Несмотря на то, что баскетбол развивается, есть определенные базовые навыки, которыми обладают все хорошие центровые. Давайте рассмотрим некоторые навыки, которыми должны обладать все центры.

Подножки

Правильное движение и постановка ног — важный навык, которым должны владеть все центры.Работа ног в баскетболе относится к способности игрока использовать свои ноги, чтобы занимать выгодное положение, чтобы терять защитников, размещать свое тело в идеальных местах, чтобы забивать, захватывать подборы и играть после защиты. Есть несколько движений ног, которым тренеры должны обучать своих центров.

Центровые

должны научиться выполнять работу ног в нападении, например, базовые движения с откидным шагом, про-прыжки, повороты и многие другие. В обороне центровые также должны научиться использовать свои ноги, чтобы встать между кольцом и защитниками, чтобы их соперники не могли забить гол.

Позиционирование

Позиционирование является побочным продуктом работы ног. Положение центра на площадке можно рассматривать двояко. Первый способ заключается в том, как он позиционирует себя вокруг кольца, играя в нападении или защите, и здесь вступает в действие работа ног.

Каждый центровой должен научиться умело располагаться между соперником и кольцом или располагаться под углом, позволяющим легко делать лейапы или данки. Второй аспект позиционирования связан с тем, как центровой распределяет пространство так, чтобы его товарищи по команде могли действовать, а также представлять угрозу для того, чтобы забить с того места, где они находятся.

Центровым необходимо узнать, какие зоны на площадке им нужны на протяжении всей игры, чтобы они не загромождали дорожку и не мешали игре, находясь в неположенном месте.

Обработка контактов

Центральная позиция — одна из самых, если не самая физически эффективная позиция для игры в баскетболе. Центровые, как правило, самые большие игроки на площадке, а это значит, что они будут чаще встречаться с самым большим игроком соперника.

Имея это в виду, центровые должны предвидеть много контактов при попытке забить мяч.Контакт обычно приводит к фолу, который отправляет центрового к линии штрафных бросков, но им также нужно было воспользоваться преимуществом завершения этих фолов, чтобы получить дополнительные очки.

Свободный бросок

Для игры через контакт часто требуется центровой. Понятно, что центровой станет обузой, если он очень плохо бросает штрафные, особенно в поздние моменты игры. Вы когда-нибудь слышали термины «взломать Шака» или «взломать Дуайта»?

Это стратегии поздней игры, которые команды используют, играя против больших мужчин, которые не могут забить мяч с полосы.Вы не хотите быть центровым и иметь низкий процент бросков со штрафных, иначе вы можете значительно сократить свое игровое время.

С другой стороны, если вы являетесь центровым, который может эффективно реализовывать возможности для штрафных бросков, команды будут опасаться фолов на вас и отправки вас на линию штрафных бросков.

Ожидание

Вам может быть интересно, какое отношение предвкушение имеет к игре в баскетбол, не говоря уже об игре на центральной позиции. Если бы вы поговорили с любым элитным игроком на подборе или элитным блокировщиком, он бы сказал вам, что предвкушение во многом связано с подбором и блокированием ударов.

Лучшие подбирающие могут следить за траекторией удара или отскоком мяча от кольца и предвидеть, куда он полетит дальше, чтобы быстро среагировать и поймать этот отскок. Блокирующие броски обычно могут предвидеть попытки бросков соперника и занять позицию, чтобы заблокировать их броски еще до того, как попытка броска будет совершена.

Великие центры — это центры, которые могут защищать кольцо, а для этого им нужно уметь предвидеть.

Отскок

Мы немного говорили о рикошете, так что, как вы понимаете, он есть в нашем списке.Лучшими центровыми зачастую являются те, кто не только забивает, но и отбивает мяч. Есть отличные центровые, которые не очень хорошо подбираются, но они должны быть исключительно хороши в атаке, чтобы считаться великими.

Если вы поговорите с любым тренером, он скажет вам, что предпочел бы иметь центрового, который может подбирать и забивать, а не просто забивать в одиночку. Одной из основных обязанностей центрового является подбор мяча, чтобы предотвратить дополнительное владение мячом соперником или дать своей команде дополнительное владение мячом от подборов в атаке.

Блокировка выстрела

Не все центровые хороши в блокировании ударов, так как этот навык, если и не данный Богом, то требует времени для развития. Блокирующие броски ценны для своих команд. Они позволяют им играть особый тип защиты, который снимает давление с защитников периметра, потому что они знают, что за ними есть кто-то, кто защитит кольцо, если они проиграют.

Блокирующие броски обычно обладают хорошими навыками работы ног и предвидения. Центровые обычно блокируют большинство ударов на площадке.Обычно это происходит из-за их роста, но если центровые не очень высокие, они могут работать над своей прыгучестью, что поможет им защитить кольцо.

Как стать хорошим центровым в баскетболе: 7 советов

Вот семь советов, которым вы можете следовать, чтобы стать хорошим центровым в баскетболе.

1. Навалом

Поскольку центральная позиция очень физически физически развита, более крупные и мускулистые игроки обычно хорошо справляются с этой позицией. Будучи центровым, играя на блоке, вы увидите, как вы играете с другими центровыми и мощными форвардами. Вы менее подвержены травмам, если у вас более крупное тело, способное выдерживать удары, и это также значительно облегчит вам задачу по забиванию очков и защите от противников.

2. Улучшить стрельбу

В современном баскетболе центральная позиция — это не просто традиционная роль у кольца. Мы видим, как все больше центровых просят растянуть пол, выходя из-под краски и делая удары со средней и дальней дистанции.Улучшите свой наступательный арсенал, добавив надежный бросок, чтобы ваши тренеры могли попросить вас размять пол и помочь своей команде в нападении.

Если вы можете сбивать удары из-за пределов поля, вы будете набирать больше очков за игру, и это откроет путь для ваших защитников и фланговых игроков, чтобы атаковать кольцо. Ваша способность бросать также позволит вашему тренеру проводить за вас больше розыгрышей, таких как пик-энд-поп.

3. Прохождение практики

Никола Йокич — один из лучших центровых в НБА на сегодняшний день.В дополнение к его способности забивать в баскетбол, он считается действительно хорошим из-за его пасовых способностей. Центровые, которые могут правильно передать мяч из-за стойки, очень редки и ценятся.

Если вы можете отдать пас из-за стойки, это сделает вас очень опасной угрозой, когда ваш противник сделает двойную команду. Помимо передачи из-за штанги, центровые, которые могут правильно передавать мяч с периметра, также чрезвычайно важны для своих команд. Работайте над своим прохождением, чтобы вы могли найти резаки и открытые шутеры.

4. Практика работы ногами

Работа ног является ключевой в центральной позиции. Если вы не можете правильно двигать ногами, ваши дни в центре будут очень унылыми. Как в нападении, так и в защите центровые с хорошей работой ног будут иметь огромное преимущество перед своими противниками. Если у вас хорошая работа ног в нападении, вы можете использовать это, чтобы очень легко забивать, рисуя фолы. Ваша работа ног в защите поможет вам не отставать от цели и защитить кольцо.

5.Работа над восстановлением

центровых должны уметь отбивать мяч. Скорее всего, если вы выбраны в качестве центра своей команды, у вас хороший рост по сравнению с вашими товарищами по команде. Ваша команда, скорее всего, будет зависеть от вас, чтобы отбивать мяч, поэтому вам нужно будет работать над подбором, чтобы быть хорошим центровым.

Вы можете выполнять различные упражнения в одиночку или с товарищами по команде, чтобы помочь вам улучшить предвидение и подпрыгнуть вокруг кольца. Не забывайте практиковать бокс, так как бокс является фундаментальной стадией подбора.

6. Повышение прочности

Помимо того, что он станет больше, он также понадобится вам для повышения вашей силы. Не забудьте посвятить часть своего свободного времени или тренировочного времени тренировкам в тренажерном зале, чтобы быть хорошим центром. С сильными центровыми обычно трудно иметь дело в нападении и очень трудно забивать в защите.

Чем сильнее ты становишься, тем легче тебе отступить от соперников или добить в контакте. На противоположной стороне мяча вы сможете стоять на своем, когда ваш противник попытается поставить вас в стойку, потому что вы сильнее.

7. Завершение через контакт

Если хочешь быть хорошим центровым, работай над добиванием через контакт. Он приходит с территорией. Центральная позиция очень физична, так что у вас будет много контакта во время многих ваших финишей.

Вы можете получить дополнительные очки, забив корзину даже после того, как на вас нарушили правила. Не полагайтесь на судью, потому что вас не всегда будут вызывать и посылать на линию штрафных бросков. Проводите упражнения со своими тренерами или товарищами по команде, чтобы работать над подсчетом очков за контакт.

3 Баскетбольные тренажеры для центров

1. Ступенчатое сверло

Это важный пост-ход, который включает в себя хорошую работу ног. Это очень важно для игроков, чтобы узнать, планируют ли они забивать, играя спиной к корзине.

2. Контактные чистовые сверла

Это упражнение очень хорошо помогает центровым завершать удары через контакт. Физическость этого упражнения сформирует крепких постфинишеров.

3. Крюк

Это наступательное оружие является смертоносным, почти неудержимым приемом, которому должны научиться все Центры. Это видео продемонстрирует работу ног, связанную с этим движением.

Кто самые известные центры всех времен?

Вот несколько лучших центровых НБА всех времен.

Шакил О’Нил

Многие люди часто считают Шакила О’Нила или Большого Дизеля самым доминирующим игроком, когда-либо игравшим в баскетбол.В те годы, когда Шак был игроком, он был непреодолимой силой на посту, и требовалось несколько игроков, чтобы хоть как-то его сдерживать. Шак ростом 7 футов 1 дюйм и весом более 300 фунтов, что делает его одним из крупнейших игроков, когда-либо игравших в баскетбол.

На протяжении всей своей карьеры в НБА Шак играл с несколькими командами, но наиболее успешным его выступлением стал «Лос-Анджелес Лейкерс», когда он играл вместе с Коби Брайантом. О’Нил выиграл 3 чемпионата НБА с «Лос-Анджелес Лейкерс» и один с «Майами Хит».

Уилт Чемберлен

Без сомнения, Уилт Чемберлен входит в десятку величайших игроков, когда-либо игравших в баскетбол. Уилт Чемберлен был огромным игроком ростом 7 футов 1 дюйм и весом более 300 фунтов.

Если вы возьмете камень и бросите его в пруд, наполненный рекордами НБА, скорее всего, вы побьете рекорд, установленный Уилтом Чемберленом. Уилт Чемберлен был таким же доминирующим, как и они. Когда он играл в НБА, он мог забивать по своему желанию.Уилт Чемберлен — двукратный чемпион НБА.

Яо Мин

Яо Мин — восьмикратный участник Матча всех звезд НБА, рост 7 футов 6 дюймов, бывший центровой «Хьюстон Рокетс». Яо вошел в НБА под первым номером на драфте 2002 года, выбранном «Хьюстон Рокетс». За всю свою карьеру Яо Мин набирал в среднем 19 очков и девять подборов, а также два блок-шота.

Карим Абдул Джабар

Карим — центровой игрок ростом 7 футов 2 дюйма, выигравший шесть чемпионатов НБА за свою карьеру.Он был двукратным MVP финала и, без сомнения, одним из величайших игроков, когда-либо украшавших баскетбольную площадку.

Хаким Оладжувон

Хаким Оладжувон — еще один первый общий выбор, выбранный «Хьюстон Рокетс». Он был выбран на драфте 1984 года и стал двукратным чемпионом НБА и двукратным MVP финала НБА. Хаким считается одним из величайших центровых всех времен.

Подведение итогов: Как играть в центре в баскетболе

Чтобы быть хорошим центровым в баскетболе, вы должны работать над своими размерами и силой.Старайтесь быть больше и сильнее, оставаясь при этом мобильным. Центровые всегда должны быть в состоянии закончить через контакт у кольца, эффективно отбивать мяч и быть действительно хорошими в позиции, в которой они должны делать передачи из-за стойки, блокировать удары и довольно хорошо бросать по мячу.

Вы нашли это полезным? Тогда также ознакомьтесь с другими часто задаваемыми вопросами о баскетболе здесь .

Больше интересных постов FAQ по баскетболу здесь:

> Как играть легким форвардом в баскетболе

> Как играть сильным форвардом в баскетболе

Как стать центровым в баскетболе (советы и рекомендации)

Центровой, которого часто называют «пятеркой», является одной из самых важных баскетбольных позиций в команде.

Доминирующий центр может полностью изменить характер нападения команды и защиты .

Часто игрок, считающийся «центровым», является самым высоким игроком в команде, и он обычно проводит много времени у ключа на оборонительном конце площадки.

В нападении большинство очков центровых будут попадать прямо вокруг корзины, хотя для них становится все более привычным выходить за пределы и наносить удары со средней дистанции и трехочковые.

5 Черты доминирующего центрового

Многие молодые игроки смотрят слэм-данки Шакила О’Нила или блок-шоты Дуайта Ховарда и хотят подражать игре знаменитых бигмэнов…

Но немногие действительно обладают качествами, необходимыми для того, чтобы стать великим центром.

Итак, какие качества нужны «пятерке», чтобы доминировать?

1. Рост

Несмотря на то, что мы считаем, что баскетбол без позиций может быть отличной атакующей концепцией и что несколько игроков должны иметь возможность играть на разных позициях на площадке. ..

Поговорка «размер имеет значение» все еще существует по причине.

Центровой, как правило, является самым высоким игроком в команде, и поэтому он обычно отвечает за высокий процент простоев и добиваний после бросков в нападении, а также защищает самого высокого игрока другой команды в обороне.

Это не значит, что центр меньшего размера не может быть эффективным… но это намного сложнее.

2. Сила

Центр команды также обычно обладает элитной силой, дополняющей этот рост.

Игрок, который должен бороться за каждый подбор, регулярно забивать в штанге и охранять сильнейшего игрока другой команды, должен быть сильным, чтобы добиться успеха.

3. Физические данные

Во многих командах есть высокие или сильные игроки, но гораздо реже игроки сочетают эти физические качества с готовностью их использовать.

Великолепный центр должен обеспечивать внутреннее присутствие на обоих концах корта, и одного размера недостаточно, чтобы создать это присутствие.

Они также должны быть готовы к физической игре с самыми большими и сильными игроками другой команды при каждом выходе на корт.

4. Мобильность

Самый высокий игрок в команде никогда не будет самым быстрым, но доминирующий центровой по-прежнему должен быть спортивным игроком, который может бегать по площадке и вносить свой вклад в каждое владение мячом.

Мобильность — это черта, которая часто отличает хорошего центрового от отличного, прежде всего потому, что она так редко встречается среди игроков, которые от природы намного крупнее других игроков на площадке.

Любой тренер был бы рад иметь игрока высокого, сильного и готового играть физически…

Но если этот игрок также достаточно спортивен, чтобы создавать броски для себя в нападении и блокировать броски в защите конец, то он будет действительно господствующим центром.

5.Подготовка

Доминирующие центровые — это кошмар для тренеров соперников, и один из способов, которым они обычно пытаются свести к минимуму влияние этого игрока, — это создание темпа в атаке и принуждение его к бегу по площадке.

Большинство центров не приспособлены для такого типа игры, но доминирующий центр также будет в достаточно хорошей форме, чтобы играть много минут.

В конце концов, даже если вы лучший игрок на площадке, ваше влияние далеко не так велико, как могло бы быть, если бы вы могли играть только половину игры.

Центровой, который находится в отличной физической форме, также будет в отличной форме, чтобы стать доминирующим игроком.

Роли и обязанности центрового

Игрок с размерами, силой и атлетизмом может стать великим центровым…

Но как он должен использовать эти характеристики?

а. Подборы в нападении и защите

Если у вас есть игрок с размерами и физическими данными, чтобы быть настоящим центровым, он должен быть лучшим подбирающим на обоих концах площадки.

Не нужно быть гением баскетбола, чтобы понять, что самый высокий игрок находится ближе всего к кольцу, а значит, и к множеству возможностей для подбора.

Центровой, контролирующий стекло, может быть самым ценным членом баскетбольной команды.

Больше подборов — больше бросков, а больше бросков — больше очков.

Таким образом, доминирующий центровой, атакующий стекло с обеих сторон, может полностью определять ход игры.

б. Внутренний подсчет очков

Будучи самым крупным игроком на площадке, центровой должен обеспечить свое присутствие на дорожке для нападения.

Это означает, что он должен быть в состоянии бороться за позицию в стойке, а затем выполнять множество различных движений, чтобы набрать очки в блоке.

В зависимости от уровня игры центровым может быть свойственно играть свою роль просто из-за размера, но доминирующий центровой должен быть достаточно опытным, чтобы делать эффективные движения и заканчивать касанием вокруг кольца.

в. Предоставление помощи в обороне Присутствие

Отличный центровой может полностью изменить всю защиту вашей команды, прежде всего потому, что противники будут гораздо менее охотно атаковать кольцо.

Можно ожидать, что центровой старшей школы высокого уровня или выше будет играть над кольцом и блокировать броски, но центровой любого уровня все еще может быть «защитником под кольцом», если он может быть помощником защитника, препятствующим атаке водить машину.

Именно здесь рост, сила и физические данные, упомянутые выше, становятся необходимыми для доминирующего центра, поскольку игрок меньшего размера просто не обеспечивает такого физического присутствия.

д. Охрана самого крупного игрока другой команды

Естественно, самые сильные игроки обычно совпадают друг с другом, а это означает, что ваш центровой должен иметь возможность охранять самого крупного игрока другой команды.

Опять же, рост, сила и физические данные, конечно, играют важную роль в этой ответственности.

Игроки любого размера могут время от времени получать подборы или забивать в штанге, но не каждый может физически справиться с задачей защиты центра.

Если у вашего центрового есть упомянутые выше мобильность и выносливость, то он будет иметь преимущество в этом матче.

эл. Распределение при разрушении защиты

Если игрок является действительно доминирующим центровым, способным забивать разными способами, то он, вероятно, не будет очень часто защищаться только одним игроком.

Некоторые команды могут отправить двойные команды или ловушки, чтобы вынудить центрового избавиться от мяча, и когда это произойдет, он должен иметь возможность раздать мяч открытым товарищам по команде.

Доминирующий центровой забивает на дорожке достаточно часто, чтобы привлечь дополнительных защитников, а затем пользуется преимуществом, отдавая передачи другому центровому игроку, нанося удары открытым катером или выбивая мяч для открытого трехочкового броска.

5 советов для центрового

Теперь, когда мы рассмотрели, какие характеристики могут быть важны для отличного центрового и какую роль центровой должен играть на площадке, как игрок может превратиться в великого бигмена ?

1. Разработайте разнообразные приемы в стойке

В какой-то момент большинство тренеров видели физически внушительного центрового, который обеспечивает присутствие, но его единственный шанс забить — это легкий бросок с шага или открытый патбек к кольцу.

Тем не менее, хороший центровой должен иметь несколько различных приемов стойки, которые он может выполнять, стоя спиной к корзине.

Настоящих почтовых игроков становится все меньше и меньше в эту эпоху баскетбола.

На самом деле, большинство команд вообще не играют с настоящим центровым…

Таким образом, большой, высокий игрок, который, вероятно, не так быстр, как большинство других, или не так удобен на периметре, должен иметь несколько способов забить гол внутри, чтобы закрепиться в нападении.

Доминирующий центр должен иметь исходный ход, очень надежный второстепенный ход, а также иметь возможность добавлять контр-удары к этим ходам.

2. Играйте один на один в защите в посте

Доминирующий центр обороны обычно блокирует удары.

Но просто высокий рост не означает автоматически, что игрок будет отбивать каждый удар соперника от щита.

Блокирование бросков — да и просто хорошая защита от поста — требует выносливости, предусмотрительности и координации.

Игра 1 на 1 против нападающего на блоке поможет центровому развить эти навыки, а выполнение нескольких повторений подряд также поможет развить необходимую физическую форму.

3. Станьте великим броском со штрафных пост движется.

Он оказался невероятно эффективным в некоторых ситуациях, особенно против больших мужчин, которые намного ниже среднего уровня бросков со штрафных.

В конце концов, фраза «Hack-A-Shaq» по-прежнему является одной из наиболее часто используемых фраз в стратегии оборонительного баскетбола спустя много лет после того, как она была реализована.

Великолепный центровой должен уметь подходить к линии штрафных бросков и сбивать броски с высокой скоростью, чтобы противоборствующие команды не могли воспользоваться им.

Стрельба со штрафных становится еще более важной в поздних игровых ситуациях, и если центровой — ваш лучший игрок, вы хотите иметь возможность оставить его в игре в решающий момент.

Но если им нельзя доверить выполнение штрафных бросков, то вы, вероятно, не захотите, чтобы они были на площадке в такие важные моменты.

4. Работа над аутсайдерскими бросками

Как упоминалось выше, время настоящих центровых в современном баскетболе в основном прошло.

Стало гораздо более распространенным явлением различные разновидности «смоллбола» или баскетбола без позиций, особенно на более высоких уровнях.

Таким образом, центровой сделает себя более ценным только в том случае, если он также сможет хотя бы создать угрозу для броска в прыжке.

Для центровых не обязательно стрелять на дальние дистанции, и крайне редко центровой считается стрелком с нокдауном.

Но даже готовность стрелять с 10-15 футов может добавить совершенно другое измерение, которое может быть очень трудно защищать большинству противостоящих центров.

Если центровой может выйти вперед и представлять угрозу с трехочковой дистанции, то он может стать неудержимым.

5. Тренируйтесь в тренажерном зале

Хотя броски и другие навыки игры с мячом могут быть отличным дополнением к игре центрового, они никогда не будут действительно необходимы или ожидаемы для игры на позиции.

Сила абсолютно необходима для успеха большого человека, который стремится контролировать краску.

Уделите время тренировкам с отягощениями, чтобы привести свое тело в состояние, когда оно сможет физически взять на себя ответственность и нагрузку игрового центра.

Заключение

Центровой может быть координационным центром командного нападения и командной защиты, если они имеют размер и физическую форму, чтобы обеспечить реальное присутствие на обоих концах площадки.

Однако центровой может полностью изменить игру, если у него также есть навыки и атлетизм, чтобы управлять подбором, забивать в краску и блокировать.

Хотя в последние годы эта позиция становится все менее и менее распространенной, по-настоящему доминирующий центровой, способный влиять на игру как атакующая угроза, а также защитный стопор, превратит вашу команду в настоящий кошмар для тренеров соперников.

Центр | Руководство по позиционированию для мужчин в баскетболе

Физические измеримые параметры:

Статистика:

• 12-15+ очков за игру
• 8-10+ РЭБ/игра
• 1-3 пар/партия

Ключи от тренера:

На этом уровне Эти перспективные баскетболисты из колледжей будут оцениваться на национальном уровне и станут частью ESPN Top 150, Rivals, Scout и т. д.Это доминирующие баскетболисты средней школы, которых чрезвычайно трудно найти из-за их необычного роста. Элитные гигантские спортсмены обычно набираются через AAU в начальной школе или последними на первокурсниках и второкурсниках. Если он сможет получить мяч, он может взять на себя игру. Хорошая работа ног, может обращаться с мячом для своего размера, может отыграть в корзину и сравняться. Командует двойными командами. Много И-Единиц. Будет несколько предложений на D1 уже в 7 или 8 классе. Игроки высокого профиля.

---

Физические измеримые параметры:

Статистика:

• 12 ПТС/игр
• 8-10 РБ за игру
• Хорошая общая статистика

Ключи от тренера:

Эти перспективные баскетболисты из колледжей обычно учатся в университете несколько лет. Надежная работа ног, может обращаться с мячом для своего размера, может отыгрываться в корзину и играть в стойке. Большой сильный спортсмен, хорошая работа ног, может отыгрываться в корзину, физический, но подвижный игрок, должен быть в состоянии выйти и сбить бросок со средней дистанции, должен быть уверенным атакующим и оборонительным присутствием в краске.хорошие награды, которые могут включать общегосударственные, всерегиональные, всерайонные, всеконференционные. Будут набраны школами D1 в начале HS, если не заранее. Должны увидеть предложения второкурсников и младших курсов.

---

Физические измеримые параметры:

Статистика:

• 10+ игр Хорошая общая статистика

Ключи от тренера:

Хорошие игроки, более сырые, иногда какая-то часть их игры не развита, хорошая статистика, некоторые похвалы All-Area и All-Conference.Сильное присутствие в стойке может выйти вперед и сбить удар с внешней/средней дистанции. Как правило, ему нужно наполнить кадр, привести себя в лучшую форму или как-то физически развиться. Потребуется воспользоваться хорошей программой по силовой и физической подготовке баскетбола в колледже. Также необходимо развитие базовых базовых навыков баскетбола.

---

Физические измеримые параметры:

Статистика:

• 10+ игр Хорошая общая статистика

Ключи от тренера:

Солидные игроки, обычно очень сырые или лишенные некоторых спортивных элементов, солидная статистика, некоторые похвалы All-Area и All-Conference. Сильное присутствие в стойке может выйти вперед и сбить удар с внешней/средней дистанции. Как правило, ему нужно наполнить кадр, привести себя в лучшую форму или как-то физически развиться. Потребуется воспользоваться хорошей программой по силовой и физической подготовке баскетбола в колледже. Также необходимо развитие базовых базовых навыков баскетбола. Должны быть отличные ученые.

Баскетбольный Зал славы назвал 10 центров в списке наблюдения за наградой Карима Абдул-Джаббара 2022 года

Мемориальный баскетбольный зал славы Нейсмита объявил сегодня 10 членов списка наблюдения за наградой Карима Абдул-Джаббара «Центр года» 2022 года.Названный в честь члена Зала славы класса 1995 года и трехкратного чемпиона NCAA Карима Абдул-Джаббара, ежегодная награда уже восьмой год присуждается лучшим центровым мужского студенческого баскетбола. Национальный комитет высшего баскетбольного персонала колледжей определил в ноябре список наблюдения из 20 кандидатов, который сейчас сократился до 10.

Карим Абдул-Джаббар играл под руководством легендарного тренера и члена Зала славы Джона Вудена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе с 1966 по 1969 год. Он является трехкратным чемпионом NCAA, который получил множество наград, в том числе трехкратный лучший игрок «Финала четырех», трехкратный игрок года Национального колледжа и трехкратный член Всеамериканской первой команды консенсуса (1967–1969).Как профессионал Абдул-Джаббар является шестикратным чемпионом НБА, шестикратным самым ценным игроком НБА, двукратным самым ценным игроком финала НБА, 19-кратным участником Матча звезд НБА и лучшим бомбардиром лиги за все время. В 2021 году НБА учредила Премию Карима Абдул-Джаббара за социальную справедливость, которая присуждается игрокам, добившимся успехов в борьбе за социальную справедливость.

НАГРАДА БОБА КУСИ: 10 игроков вошли в список лучших разыгрывающих защитников страны

Баскетбольным болельщикам колледжей предлагается принять участие в голосовании болельщиков, проводимом Dell Technologies в каждом из трех раундов. В конце февраля список из 10 игроков на получение награды Карима Абдул-Джаббара «Центр года» 2022 года будет сужен до 5. В марте эти финалисты будут представлены г-ну Абдул-Джаббару и отборочной комиссии Зала славы, где победитель будет выбран.

Победитель премии Карима Абдул-Джаббара 2022 года будет представлен в дату, которая будет определена позже, вместе с другими четырьмя членами мужской стартовой пятерки. Дополнительные награды включают награду Боба Кузи разыгрывающего, награду атакующего защитника Джерри Уэста, награду Джулиуса Ирвинга в категории «Легкий форвард» и награду Карла Мэлоуна «Мощный форвард» в дополнение к стартовой пятерке среди женщин.

Среди предыдущих лауреатов премии Карима Абдул-Джаббара «Центр года» двукратный победитель Лука Гарза , Айова (2020-21), Итан Хапп , Висконсин (2019), Анхель Дельгадо , Сетон Холл (2018) ), Przemek Karnowski , Гонзага (2017), Jakob Poeltl , Юта (2016) и Frank Kaminsky , Висконсин (2015).

НАГРАДА ДЖЕРРИ ВЕСТА: 10 атакующих защитников включены в список наблюдения за премией Джерри Уэста в этом году

Для получения дополнительной информации о награде Карима Абдул-Джаббара «Центр года 2022» и последних обновлений зайдите на сайт www.hoophallawards.com и подписывайтесь на @hoophall и #KareemAward в Twitter и Instagram. Стартовое голосование пяти поклонников, представленное Dell Technologies, начнется сегодня, 4 февраля.

2022 Карим Абдул-Джаббар Кандидаты на премию «Центр года»*

ИГРОК	ШКОЛА
Уокер Кесслер	Оберн
Адама Саного	Коннектикут
Марк Уильямс	Герцог
Дрю Тимм	Гонзага
Кофи Кокберн	Иллинойс
Оскар Чибве	Кентукки
Хантер Дикинсон	Мичиган
Армандо Бакот	Северная Каролина
Нейт Уотсон	Провиденс
Зак Эдей	Пердью

*Игроки могут попасть в список или выйти из него в любой момент в сезоне 2021-2022*

2021-22 10 лучших центровых женской баскетбольной команды NCAA DI

Довольно сложно быть респектабельной баскетбольной командой без уважаемого центра.

Рост — это то, чему нельзя научить, говорят тренеры, но иметь его, безусловно, приятно. Те, кто умеет хорошо использовать свою длину и размер, могут найти место в игре на долгое время, даже далеко за пределы профессионального уровня, просто потому, что существует ограниченное количество людей, живущих с их физическими данными.

Сила посередине жива и здорова в женском студенческом баскетболе, причем некоторые из элитных башен этого вида спорта пропускают через себя нападение, а не охранники, решившие их накормить.Между крепкими карателями и олдскульными, наполненными ловкостью движителями, это позиция, в которой есть много способов сделать это правильно.

Это не значит, что какое-либо из них легкое, что придает ему загадочности как виду искусства.

Сегодня в студенческой игре более 10 хороших игроков, но вот 10 лучших, а также то, что можно ожидать от них в предстоящем сезоне.

Алия Бостон-мл., Южная Каролина

Для большинства позиций в женском студенческом баскетболе, безусловно, есть разумное утверждение, что несколько игроков могут считаться лучшими в своих ролях. В центре такого нет. Алия Бостон, несомненно, лучшая из всех, кого вы найдете. Доминирование Бостона привело ее к двум премиям Лизы Лесли, всеамериканскому общему признанию в прошлом году и общему рекорду Южной Каролины 58-6 с тех пор, как она присоединилась. Элитный бомбардир (13,7 очка за игру в прошлом году), подбирающий (11,5 подбора) и защитник (2,6 блок-шота), результат Бостона еще более впечатляет, если учесть, что она делает это каждую ночь против лучших игроков страны. Что пугает, так это то, что она, вероятно, становится еще лучше: в прошлом году у Бостона были признаки трехочкового инсульта (26.5%), и если тройки начнут часто выпадать, противников Gamecocks ждет мир (еще больше) боли.

20–22 ноября 2021 г., 17:00 UTC

2021 Battle 4 Atlantis Women’s Tournament

Элисса Кунейн-старшая, штат Северная Каролина ACC битком набит талантливыми почтовыми игроками. Двукратный номинант на первую команду All-ACC, Кунан является координатором штата Северная Каролина на обоих концах площадки.

Она привлекает внимание как товарищей по команде, которые проводят атаку через нее, так и противников, которые часто безуспешно пытаются объединить ее в двойную команду.Какие бы защитные сеты ни были брошены на Кунане, они еще не сработали, поскольку в сезоне 2020–21 она набирала в среднем 16,3 очка и 8,3 подбора за игру в дополнение к тому, что она результативно нарушала правила (84,3%), что делало ее единственным центровым в национальном рейтинге. среди 50 лучших по проценту штрафных бросков. Cunane дважды был в Sweet 16 с Wolfpack, но больше никогда. Поскольку на этот раз штат Северная Каролина занял 5-е место в предсезонном рейтинге Associated Press Top 25, Cunane будет стоять за обвинением, если он собирается попасть в свою первую элитную восьмерку с 1998 года.

25–27 ноября 2021 г., 16:00 UTC

2021 Чемпионат Baha Mar Hoops Pink Flamingo

Айока Ли-младший, штат Канзас

Последние два года Ли был оседлан Государственная команда, которая не была отличной. За два года, проведенные Ли на Манхэттене, «Уайлдкэтс» выиграли в общей сложности 25 игр и не появлялись в плей-офф, что ограничило ее присутствие в стране. Но не заблуждайтесь, Ли может ладить с лучшими из них. Она обошла выдающуюся Бэйлор Налиссу Смит на их встрече в штате Кейс в прошлом году и набрала 27 очков бывшей звезде штата Оклахома и действующему игроку года в Большой 12 в обороне Наташе Мак.Ночная дабл-дабл угроза с фантастическими способностями к броскам (2,6 карьерных блок-шота за игру), Ли возглавляла «Большую 12» по проценту попаданий с игры (62,1%) год назад, но ей понадобится много помощи, если «Уайлдкэтс» будут выбраться из подвала лиги.

Оливия Нельсон-Одода-старшая, UConn

Звучит странно называть защищающегося игрока года по защите Большого Востока и двухлетнего игрока в стартовом составе UConn «недооцененным», но такова мощь «Хаски». где такой игрок, как Нельсон-Одода ростом 6 футов 5 дюймов, иногда может потеряться в перетасовке. За последние пару лет сильному защитнику UConn часто приходилось полагаться на Нельсон-Ододу из-за упорства внутри, и она показала себя с большим размахом, набрав 7,8 подбора и 1,8 блок-шота за ночь в прошлом году. Игры, где присутствие Нельсона-Одобы было сведено к минимуму, были очень заметны; она набрала в сумме три очка в двух поражениях UConn в прошлом году. Но с дуэтом новых нападающих со счетом 6-5 в трансфере штата Огайо Доркой Юхас и всеамериканским новобранцем McDonald’s Амари ДеБерри на плечах Нельсона-Ододы не так много веса.Это также может быть ключом к сезону карьеры.

Элизабет Китли-мл., Технологический институт Вирджинии

Китли была потрясающей второкурсницей, установив рекорд Технологического института Вирджинии по проценту попаданий с игры в сезоне ACC (57,3%), что соответствует среднему количеству дабл-даблов за ночь (18,2). очков, 10,4 подбора). Заметная игра с 17 очками и 11 подборами сыграла важную роль в том, что Хоки расстроился из-за того, что тогда не было. 2 NC State (в котором не было Элиссы Кунейн) 28 января. Когда Китли и Кунейн наконец сразились на турнире ACC позже в том же году, волчья стая одержала победу, но Китли доказала свою ценность, набрав 20 очков и девять подборов на одном из лучшие центры страны.Китли со счетом 6-6 была движущей силой Hokies, которые впервые с 2006 года отправились на турнир NCAA, поскольку она заработала себе место в первой команде All-ACC, и с еще одним звездным сезоном она могла бы вклиниться в разговор для игрока лиги. год.

26–27 ноября 2021 г., 16:00 UTC

2021 San Juan Shootout — Женщины

Нэнси Малки, Гр., Вашингтон

превосходное присутствие в команде из Вашингтона, которая в прошлом году была значительно ниже среднего по количеству подборов и блок-шотов за игру.Три года Малки в «Райс» (после сезона новичков в Оклахоме) были тусовкой, поскольку в свое время она набирала в среднем 3,5 удара за игру, а на втором курсе выигрывала национальный титул по блокам со счетом 3,9 за ночь. Ее оборонительное мастерство заслуживает аплодисментов, но Малки также улучшила свой средний результат до рекордных в карьере 15,7 очков за игру в прошлом году на пути к тому, чтобы быть названной первой командой All-Conference USA. «Хаски», вероятно, будут сильно полагаться на Малки, поскольку только она и ее коллега по центру Дарси Риз числятся в списке более 6-2, но хорошая новость заключается в том, что между Малки и новым тренером Тиной Лэнгли, которая оставила свой пост Райс, уже установилась химия. тренер UW в межсезонье.

25–27 ноября 2021 г., 20:00 UTC

Шакира Остин-старшая, Оле Мисс

Даже с 47 стартами за два года в штате Мэриленд Остин не был удовлетворен и остался звездой шоу в Ole Miss. Повстанцам есть за что поблагодарить Остина за это решение. Забитая программа со счетом 7-23 до прихода Остина, все, что она в итоге сделала, это набрала 18,6 очка, 9,1 подбора и 1,8 блок-шота за игру, когда она попала в первую команду All-SEC, а Оле Мисс — к титулу WNIT. игра.С трансфером из Восточной Каролины Лашондой Монком и трансфером Райта из штата Энджел Бейкер, пришедшим за подкреплением, Оле Мисс может стать темной лошадкой в ​​SEC. Но если это так, это, вероятно, будет связано с особым сезоном в Остине.

20–21 декабря 2021 г., 16:00 UTC

2021 West Palm Beach Invitational — Keizer

Джессика Картер-старшая, штат Миссисипи

Прошлый сезон для штата Миссисипи, возможно, был разочаровывающим 10–9 — самый низкий процент побед в программе с 2012–2013 годов — всего через три года после двух последовательных национальных титульных игр.Временный тренер Дуг Новак отвечает за попытки исправить ситуацию, и, возможно, самый надежный игрок, к которому он может обратиться, — это Картер. В прошлом году она оформила дабл-дабл с тремя блок-шотами против могучей Южной Каролины в игре SEC и каждый сезон в Старквилле улучшала свои показатели по результативности и количеству подборов. Учитывая, что в составе «Бульдогов» девять новых игроков, а Новак является третьим тренером программы за три года (бывший тренер Никки МакКрей-Пенсон ушел в отставку из-за проблем со здоровьем в межсезонье), опыт Картера должен иметь большое значение.

2021 Daytona Beach Invitational

Маккензи Холмс-младший, Индиана

Холмс в прошлом году претерпел трансформацию из эффективного ролевого игрока в силовую машину стартового уровня для Hoosiers. Это был ее первый год с 30 из 32 матчей со скамейки запасных, что принесло ей кивок в команде All-Freshman Big Team, но ее 27 стартов в 27 играх в сезоне 2020-21 сделали ее первой командой лиги в конце года. Тем не менее, именно в постсезонье Холмс стал частью баскетбольных знаний Индианы.Она привела Hoosiers к их первому в истории выступлению в элитной восьмерке, перемежающемуся захватывающим поражением № 1 штата Северная Каролина в Sweet 16, игре, в которой она набрала 16 очков на Элиссе Кунейн. Несмотря на то, что Холмс была немного меньше (6-3), 3,0 блок-шота за игру были лучшими в «Большой десятке» и седьмыми в национальном масштабе, в то время как она лидировала по обоим очкам (17,8) и подборам (7,6).

25–27 ноября 2021 г., 16:00 UTC

Чемпионат Baha Mar Hoops Pink Flamingo 2021

Ila Lane, Jr.