Баскетбол тактика игры в защите и в нападении: Техника и тактика защиты в баскетболе
Тактика игры в баскетбол: стратегия и техника —
25 Июля
116
Баскетбол – это очень популярная сегодня командная игра с мячом. Миллионы людей по всему миру знают ее и любят. Баскетбол привлекает своими скоростями, динамикой и зрелищностью. Сегодня немного теории о стратегии и технике расскажет игрок «Бангкока» Александр Давкаев. Команда «Бангкок» была участником второго и третьего этапа Первенства Ставропольского района по баскетболу среди мужчин от «Galaxy League.National», но так и не смогла выйти в плей-офф.
Тактика игры в баскетбол очень важна, особенно если мы говорим не совсем о начальном уровне. Игра командная, в ней ничего не решает исход действия одного игрока. Матчи выигрывают команды с правильно подобранной тактикой. Командную тактику игры в баскетбол можно поделить на атакующую и оборонительную. Оба варианта имеют место быть. Конечно, атакующий баскетбол более бесшабашный, зрелищный и скоростной, но иногда именно оборонительная прагматичная тактика помогает одержать важнейшие победы.
Атакующая тактика.
Вся игра сводится к постановке особой тактики в нападении в баскетболе. Игроки атакуют всей командой, очень динамично играют в пас, выводят на броски своих коллег, агрессивно идут на подбор мяча, по возможности прессингуют после потери мяча, а не отходят в защиту всей командой. Для такой тактики игры требуется очень хорошая физическая подготовка, потому что активно атаковать и прессинговать соперника на протяжении всей игры очень непросто. В любительском варианте такая техника и тактика игры в баскетбол не слишком распространяется. Из-за не совсем высокого уровня подготовки игроков команды все сводится на размен бросками между соперниками. Если команда, которая выбрала для себя атакующую тактику, не слишком подготовлена в физическом плане, то уже после 5-10 минут в высоком темпе она начнет проваливаться в защите.
Тактика игры в защите.
Защищаться в баскетболе тоже нужно правильно. Верно выставленная защитная тактика введет соперника в ступор, лишит его креатива в атаке, порой это бывает фатально для команд, которые много, красиво и разнообразно атакуют.
Вся техника игры ставится на тренировках. Тактика отрабатывается там же. Это могут быть просто упражнения с элементами атаки или обороны, а может быть двухсторонняя тренировочная игра по разным схемам с отработкой движений. В любом случае тактические действия нужно ставить тренеру, который имеет достаточный опыт, желательно это делать сформировавшимся командам еще в раннем возрасте.
Детям важно понят азы и освоить их. В старшем возрасте можно будет все скорректировать, но ставить тактику будет уже поздновато.
Техника и тактика игры в баскетбол – это два очень плотно связанных понятия. Техничные игроки быстро переключаются от оборонительных действий в атакующие и наоборот, меняя темп и активно портя игру соперникам. А вот в случае с хромающей техникой очень сложно вообще играть хорошо, а уж тем более как-то мешать это делать сопернику, который всегда может обыграть один в один или даже один в два. Именно по этой причине также с самого детства важно заложить технику игры в баскетбол. Это делается изнурительными тренировками. Другого варианта нет.
Конечно, есть от природы одаренные игроки, но если мастерство не оттачивать на тренировках, то очень скоро те баскетболисты, которые от природы имели не такие хорошие данные, не только выровняются, но и уйдут далеко вперед. Талант – это то, что нужно охранять и оттачивать постоянно.
Баскетбол.
Тактические действия в нападении и защите.Реферат по теме “Баскетбол. Тактические действия в нападении и защите”.
Выполнила: Ученица 9 “A” Зырянова Светлана
Основные варианты тактики игры в баскетбол Тактику баскетбола разделяют на две большие группы: нападения и защиты. Каждая из них подразделяется ещё на несколько типов по принципу организации действий: индивидуальные, групповые, командные. В свою очередь, каждый из типов в зависимости от формы ведения игры делится на виды, к которым относятся, к примеру, действия в нападении игроков с мячом и без мяча.
Схемы нападения
Нападение — основная часть баскетбола, успешное проведение которой позволяет команде набирать очки и получать, таким образом, преимущество над соперником.
Индивидуальные действия
Действия отдельного баскетболиста, направленные на решение возникающих в ходе матча задач, подчинённые общей тактической схеме команды.
Под индивидуальную тактику нападения может быть использован баскетболист на любой позиции, будь то центровой, крайний нападающий или защитник. К трём основным вариантам индивидуальных действий относятся: действия игрока с мячом или без мяча в борьбе с защитником, отвлекающие действия при атаке кольца оппонента. Индивидуальные действия нападающего, владеющего мячом, максимально просты, ему необходимо приблизиться к кольцу команды противников и сделать бросок. При этом может мешать один или два защитника оппонентов.
Схема 1: Борьба с одним защитником. Нападающий перемещается в точку А, чтобы по прямой атаковать кольцо. Наперерез к нему движется защитник из точки Б. Действия нападающего заключаются в дальнейшем продвижении к корзине, при этом ему необходимо блокировать защитнику доступ к мячу с помощью своего тела.
Схема 2: Борьба с двумя защитниками. Нападающему нужно сделать попытку прорыва со стороны защитника, который находится ближе к нему. При этом, если нападающий не успел или не смог пробежать мимо защитников, то для сохранения мяча и продолжения атаки необходимо сделать передачу партнёру из своей команды.
Индивидуальные действия игрока без мяча в борьбе с защитником часто имеют определяющее значение для развития атаки команды. Успешное освобождение от опеки защитника противников позволяет нарастить тактическое преимущество за счёт активного включения игрока в процесс атаки.
Схема 3: Уход от защитника с помощью рывка. Освободиться от опеки на время, достаточное для приёма передачи, нападающему позволяет рывок — резкое движение в сторону от защитника, при условии готовности партнёра сделать передачу с высокой вероятностью позволит форварду развить атаку через бросок в кольцо или пас партнёру. Схожим с рывком действием обладает приём изменения направления движения. Вместо одного рывка, делаются два в противоположные стороны с целью запутать защитника и освободиться в итоге от опеки.
Схема 4: Уход от защитника с помощью изменения направления движения. Отвлекающие действия при атаке кольца оппонента позволяют нападающему, находясь в положении активной опеки со стороны защитника, продолжать ведение или сделать бросок мяча в корзину.
С целью отвлечения используются различные обманные движения (финты), например, ложный бросок или уход ложным шагом.
Схема 5: «Передай мяч и выходи». Вариант а — с выходом нападающего перед защитником. б — с выходом нападающего за спиной защитника. Комбинация «Передай мяч и выходи» позволяет нападающему в обход защитников пройти к кольцу и сделать бросок. Выполняется такой приём следующим образом: нападающий, столкнувшись с защитником, передаёт мяч партнёру назад, одновременно делая рывок вперёд по направлению к кольцу, принимает обратную передачу от партнёра. Для троих игроков есть несколько вариантов эффективных взаимодействий по прорыву плотной обороны противника. Примером такой комбинации считается «тройка», приём, для выполнения которого необходима синхронная и слаженная работа каждого из участвующих в нём спортсменов.
Схема 6: «Тройка». Выполнение комбинации «тройка»: нападающие располагаются треугольником на трехочковой линии так, чтобы игрок с мячом был по центру, два других по краям площадки, центральный нападающий делает передачу в одну из сторон, сразу же направляясь к другому партнёра для постановки заслона.
Воспользовавшись заслоном, баскетболист выходит на свободное пространство, где получает передачу от принявшего ранее мяч партнёра. В итоге у нападающего с мячом есть потенциальная возможность для атаки кольца противников.
Схема 6: «Тройка». Выполнение комбинации «тройка»: нападающие располагаются треугольником на трехочковой линии так, чтобы игрок с мячом был по центру, два других по краям площадки, центральный нападающий делает передачу в одну из сторон, сразу же направляясь к другому партнёра для постановки заслона. Воспользовавшись заслоном, баскетболист выходит на свободное пространство, где получает передачу от принявшего ранее мяч партнёра. В итоге у нападающего с мячом есть потенциальная возможность для атаки кольца противников.
Техника защиты
Игра в защите — важнейший элемент баскетбола. Тактика обороны напрямую зависит от действий, предпринимаемых атакой противника.
Индивидуальная
Действия защитника, направленные на предотвращение получения противниками очков.
К ним относятся опека нападающих оппонента, создание помех для игры противников в передачу, борьба за мяч и его отскок от щита в случае броска.
К трём основным вариантам индивидуальных действий в обороне относят: действия против игрока с мячом или без мяча, борьба с нападающими противника в меньшинстве (два на одного).
Схема 8:
1)Действия обороняющегося в меньшинстве: Главная задача защитника Препятствование попыткам игрока, владеющего мячом, забросить снаряд в корзину. Вытекающей из этого второй задачей становится оттеснение опекаемого нападающего противника из опасных зон. Для выполнения указанных задач защитнику необходимо перехватывать, выбивать или вырывать мяч из рук нападающих соперника, мешать его дриблингу и передаче. Защитник всегда находится между своим кольцом и противником.
2)Действия защитника против игрока, не владеющего мячом, сводятся к усложнению для противников передачи. При этом необходимо занять такую позицию, чтобы он, опекаемый игрок без мяча и нападающий, владеющий мячом, составили треугольник.
Так, защитник сможет наблюдать сразу за ними обоими, что увеличит шансы на прерывание передачи или отбор мяча.
3)Оказавшись в меньшинстве против двух игроков противника, защитник должен сосредоточиться на том нападающем, кто владеет мячом. Не вступая в контакт ни с кем из оппонентов, обороняющийся отступает к штрафной площадке. Этим действием он выигрывает время на возвращение для своих партнёров. При этом обороняющемуся крайне важно следить за тем, чтобы второй нападающий, не владеющий мячом, не зашёл ему за спину. В противном случае возможен итог с передачей мяча этому форварду с последующим броском в кольцо.
Basketball Rotation Defense
Главная>Спорт>Баскетбол>Тренировочный баскетбол
PreviousNext
Содержание
- Basketball Rotation Defense
- Почему Команды используют ротационную защиту?
- Возможные проблемы с использованием защиты от ротации
- Каковы ключи к успешной реализации защиты от ротации?
Защита от ротации в баскетболе
Защита от ротации в баскетболе — это защитная система, которая меняет игроков на всех пяти позициях, чтобы лучший защитник держал мяч.
Это отличается от стандартной защиты от человека к человеку, потому что каждый защитник не закреплен за одним конкретным нападающим.
Защиту от вращения также можно использовать в виде зоны. Игроки перемещаются по разным частям корта, а не к конкретным игрокам. Это позволяет защите поймать нападение, что объясняется ниже.
Почему команды используют ротационную защиту?
Защита ротацией — это одна из многих различных стратегий защиты, которые команда может применять во время игры.
Одна из стратегий защиты, используемая командами, заключается в том, чтобы оставить член нападения открытым. Этот игрок обычно остается в противоположном углу, куда нелегко добраться одним пасом. Смысл этого в том, чтобы иметь возможность поймать игрока с мячом. Оставление одного нападающего освобождает защитника, который может удвоить команду игрока с мячом. Диаграмма, изображающая эту ситуацию, показана ниже, защитники (треугольники) имеют трех игроков, охраняющих двух нападающих (круги).
Ротация защиты помогает создавать потери, настраивая защиту в ситуациях, когда у них больше игроков в зоне, чем у нападения.
Возможные проблемы с использованием защиты от чередования
Защиты от чередования могут быть очень эффективными, замедляя многочисленные атаки, однако их можно демонтировать и обойти. Защита, по сути, делает ставку на то, что нападение не сможет передать мяч одному открытому игроку. Проблема в том, что на самом деле это не так сложно сделать. Быстрое движение мяча, а также движение без мяча мешают защите не отставать и успешно ловить.
Каковы ключи к успешной защите ротации?
Фактором номер один, определяющим успех ротационной защиты, являются усилия, прилагаемые защитой. Вся система не может быть успешной, если защитники не желают напрягаться, бегом к своим местам.
Еще одним важным ключом к защите ротации является осведомленность и позиционирование. Чтобы это сработало, защитники не должны переусердствовать и уметь сдерживать нападение.
Точно так же игроки должны иметь возможность помочь своим товарищам по команде, если они потерпят поражение, быстро выздоровев.
Если эти две вещи сделаны правильно, то должно быть много принудительных передач, и нападение будет бороться за перемещение мяча. Страница 2
ПредыдущийСледующий
6 способов атаки Смена защиты + быстрый удар
Примечание редактора:
Эй, это Марк Брэйс…
За последние несколько лет все чаще и чаще наблюдалась тенденция к обороне один на один. Все больше и больше команд пытаются переключить все атакующие действия или обмены заслонами.
Сегодня мы рады представить вам 6 наступательных стратегий для атаки с переключением защиты, а также 1 Quick Hitter , который был чрезвычайно эффективен против переключения защиты.
Тренер Райан Шульц из средней школы Сидар-Фолс в Айове превратил баскетбольную команду своих мальчиков в непревзойденный источник энергии.
За последних 6 лет в Cedar Falls HS было:
- 5 поездок в Финал 4 (Большой школьный дивизион)
- 2 государственного титула
Тренер Шульц создал Нападение Гибридной Атаки, которое сочетает Нападение Движением и Нападение Дриблингом . Из-за их успеха в этом высокооктановом нападении они видели, как все больше и больше команд пытаются переключить все экраны на них, чтобы бороться с этим успехом. В результате он разработал стратегии для успешной атаки на переключение.
Тренер Шульц зарекомендовал себя как тренер элитного уровня , и сегодня мы рады поделиться с вами его мыслями по теме, по которой в Breakthrough Basketball поступает МНОГО вопросов. Ниже он дает советы о том, как победить защиту с переключением.
Тренер Райан Шульц
Как и все остальное, защита меняется, адаптируется и развивается.
За последние несколько лет мы стали свидетелями такой эволюции. Все больше и больше средств защиты пытаются защитить наше гибридное нападение , переключив все наши экраны и обменявшись .
Наша команда иногда видела действия переключения . Однако теперь мы наблюдаем более высокую частоту команд, которые хотят все поменять!
Когда мы увидели, что эта тенденция началась несколько лет назад, наш тренерский штаб начал ломать пленку и искать способы, которыми мы могли бы на самом деле НАПАДАТЬ эти переключатели и изменить ситуацию в защите.
Мы хотели, чтобы команды ПЛАТИЛИ за переключение экранов против нас.
Мы разработали философию и стиль игры, которые сочетались с тем, что мы уже делали в нападении с помощью нашей гибридной атаки. Это нападение я создал, взяв то, что я видел как лучшее из двух миров, нападение движения и нападение дриблинга, и объединил их в одно бесшовное нападение.
Каждый раз, когда ваше нападение оказывается успешным, команды начинают искать разные способы остановить вас. Вскоре мы столкнулись с большим количеством команд, переключающих все наши действия по проверке. Нам, , нужно было развить в наступлении и найти способы атаковать, переключая защиту!
Почему команды меняются местами?
Команды меняют экраны по ряду причин.
Вот некоторые из них:
- Чтобы убрать хороших стрелков периметра
- Заставить команды играть больше один на один и меньше командный баскетбол
- Меньше движений и усилий (не нужно пробиваться сквозь экраны)
- Лишить атакующую силу команды
- Заставить команды перейти к альтернативным вариантам наступления
- Взорвать набор пьес и назначенных действий
Каждая команда уникальна тем, ПОЧЕМУ они решают все поменять местами.
Ключ в том, чтобы найти способы атаковать переключатель, которые не выведут вас полностью из обычного потока атаки.
Преимущество Нападение
Переключение в оборону должно быть преимуществом для защиты. Подготовившись к защите с переключением и зная ТОЧНО, как атаковать защиту с переключением, мы чувствуем, что теперь это стало преимуществом для нашего нападения с гибридной атакой!
Нашей целью было не просто ВЫЖИТЬ против команд, которые все меняли, а ПРОЦВЕТАТЬ! Мы хотели создать внешний вид, который давал бы ПРЕИМУЩЕСТВО НАС каждый раз, когда мы сталкивались с командами, использующими эту тактику.
Ниже приведены 6 различных стратегий, которые я считаю очень эффективными против смены защиты.
1 — Скольжение
Скользить по экрану, или, как говорят некоторые тренеры, «пропустить» экран. Нападающий начинает так, будто собирается установить заслон, но вместо этого он проскальзывает (или пропускает) заслон и направляется прямо к корзине.
- Прикрывающий (3) должен идти к защитнику (x2), которого он будет прикрывать.
- Перед тем, как попасть туда, грохот (3) должен поставить ногу, которая находится дальше всего от корзины, и сделать резкий удар корзины.
Это простой и ОЧЕНЬ эффективный способ обойти защиту переключения.
Совет: Попробуйте установить защитный экран со стороны корзины защищаемого игрока. Это позволит уклоняющемуся игроку оказаться на один шаг ближе к корзине, а его защитник не окажется в хорошей оборонительной позиции.
Дополнительный совет: Используйте ту же тактику в ситуациях бликов.
Начните устанавливать сигнальный экран со стороны корзины защитника и проскальзывайте к корзине. Это создает отличный угол, чтобы поймать и закончить или сделать сброс, когда придет помощь. Это также здорово встроить в атаку по зоне!
2 — Slip & Seal
Это та же идея, что и у Slip.
В этом случае вместо того, чтобы застать защитников врасплох и использовать быстрый проход под корзину, вы воспользуетесь тем, что «переключатель» находится вне позиции.
- Прикрывающий (4) подходит к защитнику (x2), как будто ставит заслон.
- Вместо удара корзиной прикрывающий поворачивается и врезается в защитника, закрывая защитника позади себя..
Часто это работает лучше всего, если уклоняющийся игрок является постом или имеет преимущество в размере по сравнению с игроком, которого он запечатывает.
Совет: Опять же, попробуйте установить экран со стороны корзины защищаемого игрока. Это создаст лучший угол для уплотнения.
3 — Инвертировать
Чтобы инвертировать ваше преступление, просто у любого поста, который играет на внутреннем переключателе с охранником по периметру.
- В идеале вы должны занять свой пост (5 человек) и выставить их на периметр, а затем поставить охранника (2), у которого есть защитник меньшего размера, на посту.
- Начните наступление со своего поста игрока, который сейчас находится по периметру, ставя заслон для охранника. Установите этот экран как можно ближе к корзине.
Пост-игрок теперь может просто запечатать защитника (x2) при переключении, и под кольцом должно быть несоответствие.
Теперь у вас есть два БОЛЬШИХ преимущества!
- У вас есть центровой игрок возле кольца с меньшим защитником.
- А у вас есть стрелок с хорошими ручками по периметру с защитником, который скорее всего не сможет их охранять.
Подсказка: Вы можете использовать это против любого защитника.
4 — Экран с мячом
Установка экрана с мячом также является отличным способом получить ЛЮБОЙ матч, который вы хотите. Представьте себе, вы можете поставить любого защитника на любого из ваших нападающих в любое время.
Может быть, вы хотите поставить худшего защитника с мячом на своего лучшего водителя и бомбардира.
- Просто попросите вашего игрока, у которого в настоящее время есть худший защитник, охраняющий его (4), установить заслон мяча (x3).
- После заслона мяча просто попросите прикрывающего убежать и освободить место для вашего лучшего гонщика (3), чтобы атаковать корзину.
Подсказка: Запустите какое-нибудь действие сзади, например, двойное смещение, или вы даже можете поднять пятерых и установить задний экран для охранника. Это обеспечит некую «показуху» для вашего реального действия, когда ваша тройка атакует своего худшего защитника.
5 — Экран для мячей с пропуском и уплотнением
Если вы хотите воспользоваться несоответствием размеров экрана для мячей, эта стратегия может быть очень эффективной.
Этап 1
- Запустите это действие из любого вида «4 исхода-1 вход» или даже из образа «5 исходов».
- Начните с установки большого/маленького шарового экрана (5 наборов экрана на x1).
- Это приведет к большому и малому несоответствию.
Шаг 2
- После экрана мяча немедленно перекатывайте биг в штангу по направлению к мячу, сохраняя широкое и высокое расстояние по периметру.
- Многие команды, которые меняются местами и попадают в такую ситуацию, будут работать впереди стойки, поскольку у них на посту защитник меньшего размера. Они также будут использовать слабую помощь, чтобы предотвратить вход в почту.
- Когда это произойдет, поднимите слабую боковую защиту (2), которую прикрывает вспомогательный защитник (x2).
Пропустите мяч к этому охраннику. Это можно сделать пасом на фланг (3) и затем скипом. Или разыгрывающий (1) может уйти с экрана и вернуться на противоположную сторону площадки.
Пропустите мяч к этому охраннику. Это можно сделать пасом на фланг (3) и затем скипом. Или разыгрывающий (1) может уйти с экрана и вернуться на противоположную сторону площадки.Шаг 3
- Пост теперь имеет ОТЛИЧНУЮ возможность запечатать с меньшим защитником и долгим закрытием на фланге!
- Если защитник слабой стороны остается, чтобы помочь в стойке, или опаздывает, доступен широкий открытый удар.
- Если они закрываются (как это обычно происходит), вы должны быть в состоянии передать мяч глубоко в отличной позиции своему центровому игроку (которого охраняет защитник меньшего размера) для простоя.
6 — Быстрые удары
В то время как гибридная атака эффективна, потому что она не шаблонна, не предсказуема и не поддается разведке.
Смешивание быстрых нападающих против смены команд также может быть очень эффективной стратегией.
Почему?
Вы можете создавать быстрые удары, чтобы специально атаковать переключающуюся защиту. И поскольку вы уже знаете, что защита будет делать против вашего быстрого нападающего, вы можете подготовиться к их защитной стратегии и заставить их заплатить за смену. Другими словами, вы противостоите тому, что делает защита.
Ниже приведен один из моих любимых быстрых ударов, который мы используем против смены защиты.
2-3 Hi Seal Back
Это отличный быстрый удар, который начинается с 2-3 Hi Set. Выглядит просто, что и есть — 9Ключ 0069 находится в исполнении.
- Поместите своего лучшего атакующего защитника (2) на той же стороне площадки, что и PG.
- Мяч БЫСТРО переворачивается на тройку.
- Пока это происходит, 1 игрок получает задний экран от 5 человек.
- Игрок с 1 игроком ДОЛЖЕН БЕЖАТЬ В УГОЛ и идти на верхнюю часть экрана. Ключевым моментом является то, что они продают идею о том, что могут получить шанс в углу.
- Двойка поднимает своего защитника из-под краски. После установки заднего экрана игрок из 5 человек запечатывает защитника x1, когда они откатываются к корзине.
Ключевым моментом является то, что они продают идею о том, что могут получить шанс в углу.Опять же, это ПРОСТОЙ быстрый прием, но он не будет эффективным, если все маленькие обучающие пункты не будут выполнены правильно.
За годы работы тренером я обнаружил, что чем к большему количеству переменных могут быть готовы мои команды, тем большего успеха они добиваются.