Девушки вольная борьба: Вольная борьба — спорт красивых женщин
Вольная борьба — спорт красивых женщин
Настоящие спортсменки очаровательны, даже когда пытаются повалить соперницу на спину
Априори полагается, что борица, или женщина, занимающаяся борьбой, — это здоровенная грубая тетка с квадратной челюстью, вроде Карелина в женском варианте. Вопреки ожиданиям борицы в большинстве случаев являются очень женственными спортсменками. Именно в этом виде единоборств встречается наибольшее количество красивых и стройных женщин. Неспроста этот вид спорта очень распространен у американских студенток. В последние годы и в Бурятии женская вольная борьба стала довольно популярна.
Приходилось тренироваться вместе с мужчинами
Кандидаты в мастера спорта Марина Вильмова и Екатерина Дарханова занимаются вольной борьбой около четырех лет. Студентки сельхозакадемии имеют уже немало наград и титулов. Восемнадцатилетняя Марина в прошлом году признана лучшей юной спортсменкой Бурятии, выигрывала чемпионат России, побеждала на соревнованиях европейского уровня, двадцатилетняя Екатерина Дарханова также не раз становилась лучшей на многих соревнованиях.
— Я попала в борьбу случайно, — рассказывает Екатерина, — у меня были друзья, которые занимались борьбой, от них узнала, что и женщины могут тренироваться, пришла и осталась.
Марина Вильмова рассказала, что ее привел в секцию брат. Сначала занималась в мужской группе, затем нашлись подруги по духу, и девушка перешла к женскому тренеру. Самый главный параметр, которому должны соответствовать женщины-борицы, уверены спортсменки, это не физическая сила, а сила характера. Многие приходят в спорт, занимаются, а через несколько месяцев бросают, потому что не хватает именно моральных сил.
— Сначала нужно себя побороть, и тогда ты одолеешь противника! — говорят спортсменки.
Вольная женская борьба — вид единоборства, в котором каждая участница должна стремиться повалить соперницу на спину, или уложить в положение «туше». Это считается чистой победой. Приемы проводятся с помощью рук и ног, что принципиально отличает вольную борьбу от классической, греко-римской, где приемы проводятся только руками.
Считается, что вольная борьба — наиболее благородный и некоммерческий вид спортивного единоборства, где запрещены удары, болевые и удушающие приемы, захваты ногами и за одежду. Борьба ведется в двух основных положениях: стоя на ногах и в партере. Борцы одеты в специальные открытые трико и обуты в борцовки. Женщины обязаны поддевать под трико специальную футболку, защищающую грудь и завязывать волосы резинкой. Некоторые федерации обязывают женщин бороться в специальных ушных протекторах.
Худеть труднее, чем отрабатывать приемы
Сегодня, спустя годы тренировок, рассказывают девушки, сложнее всего оказывается не добиться силы и отточенности движений, а привести свое тело в соответствие с желаемой весовой категорией. Для этого нужно правильно питаться, ограничивая себя в мучном и сладком, меньше пить и больше заниматься на ковре. Перед последними соревнованиями, говорит Марина, она сбросила 6 кг.
— Сейчас мой вес 55 кг, но я на него не выгляжу. Для того чтобы состязаться с соперницами, которые подходят мне по комплекции, нужно сильно худеть.
В последний раз, сев на диету и усиленно тренируясь, я за 14 дней сбросила 6 кг. Это было не очень просто, но я этого достигла, — рассказывает спортсменка.
По словам тренера Евгения Павлова, в этом виде спорта действительно очень важен характер человека. Необходимо быть готовым к тому, что несмотря ни на что приходится снова и снова идти к цели. Даже если эта цель и не реальный соперник, а твои собственные внутренние проблемы.
— Как следствие, женщины-борицы более устойчивы психически, они лучше приспосабливаются к условиям жизни, быстрее находят пути для выхода из разных жизненных, проблемных ситуаций. Я уверен, если я увезу их в тайгу и оставлю — они не пропадут, как другие, выживут!, — шутливо подытоживает тренер по вольной борьбе Евгений Павлов.
Женские поединки — это зрелище
Несмотря на то, что правила у женской и мужской борьбы совершенно одинаковы, фактически мужская борьба — это другой вид спорта. Мужчины борются совсем иначе, жестче и резче. Считается, что даже при равном и даже большем весе и лучшей подготовке у женщин нет абсолютно никаких шансов победить мужчину.
Кроме того, у мужчин присутствует какой-то барьер при борьбе с женщиной, связанный с телесным контактом и возможным причинением боли.
Женщины эмоциональнее и часто воспринимают поединок более личностно. Они, как правило, борются более активно, чем мужчины, реже ведут малоподвижную борьбу, а чистые победы случаются чаще. Женские борцовские поединки более зрелищны и эмоциональны.
— Редко увидишь мужчину, который плачет от радости после победы, борец также не станет показывать свое расстройство после проигрыша. А женщины, если победили, то своей радости не скрывают, — рассуждает Екатерина Дарханова, — оттого, наверное, на женских турнирах по вольной борьбе так много преданных болельщиков!
Женская вольная борьба – стоит ли заняться, как развивалась вольная борьба для женщин в мире
Сейчас женщины могут заниматься всеми теми же видами спорта, что и мужчины. Никто не удивится при виде женщины, поднимающей веса на уровне с ее собственным весом, побеждающей на соревнованиях по бодибилдингу или боксирующей на ринге.
Но к женской вольной борьбе в обществе почему-то сформировалось достаточно спорное отношение. Для того, чтобы оценить особенности женской вольной борьбы и понять, стоит ли попробовать себя в данном виде спорта, нужно обратиться к истории боевого искусства.
Вольная борьба среди женщин начала процветать под воздействием олимпийского движения. В мире и нашей стране повсеместно открываются секции вольной борьбы для девушек, этот вид спорта общедоступен, но еще совсем недавно ситуация обстояла иным образом.
Зачем девушкам вольная борьба?
Не стоит приравнивать данное боевое искусство к исключительно мужским. Физически зрелый и развитый боец женского пола может противостоять мужчине с аналогичным уровнем навыков и подготовки. От природы мужчины сильнее, чем женщины, но успех в вольной борьбе определяется не только уровнем физического потенциала.
Если посмотреть женские сражения, сразу станет понятно, что они отличаются от мужских. В вольной борьбе огромное значение имеет способность к стратегическому мышлению, быстрота реакции, возможно, даже интуиция.
Как правило, данные качества в женщинах заложены природой, их нужно только развить и направить в нужное русло. Вольная борьба для девочек возраста средних классов школы – это возможность не только подтянуть физические навыки, но и развить особое мышление.
История женской вольной борьбы
Временем зарождения данного специфического направления считается 19 век, тогда вольная борьба для девушек приравнивалась к развлечению, не рассматривалась, как боевое искусство. Выступления обрели популярность в 1890-х годах в Париже в цирках, они привлекли немало внимания и вскоре формат разлетелся по миру.
В 1891 году произошел прорыв, состоялся первый женский чемпионат по вольной борьбе. Спустя год в данном виде спорта появился первый чемпион, им стала американка Джози Уолфорд, она удерживала первенство до самого конца века и подала пример для многих последователей. Джози называют первой женщиной-борцом, она прошла весь путь от арены цирка до настоящего борцовского ковра.
За возможность заниматься вольной борьбой современные девушки должны благодарить именно ее.
К началу 20 века собственные женские команды по вольной борьбе образовались во Франции, Германии и Италии, позже начали проходить первые чемпионаты Европы и мира. Первый чемпионат мира по вольной борьбе среди женщин состоялся в Норвегии в 1987 году, он включал в себя девять номинаций по весовым категориям.
Направление вольной борьбы среди женщин прошло множество витков развития, и все для того, чтобы сейчас женская вольная борьба перестала быть диковинкой и стала чем-то обыденным. В 2000 году данное направление вошло в олимпийскую программу в качестве показательного выступления, это состоялось в Афинах, и вслед за этим к виду спорта пришло полнейшее и безоговорочное мировое признание.
фристайл или фолкстайл? — Американская женская борьба
Шэннин Дж. Гиллеспи
IG: @coachshannyntalks
FB: @coachshannyn.com
Для ясности: международный и студенческий стиль борьбы для женщин — это вольная борьба, а народный стиль — это стиль домашней борьбы для мужчин в средней школе и колледже.
В настоящее время аргументы в пользу борьбы в народном стиле для старшеклассниц, по-видимому, подкрепляются мужчинами, которые доминируют в процессе принятия решений в NCAA, NJCAA и NFHS. Хотя, вкратце, может показаться, что так считают и некоторые женщины-борцы-ветераны.
Вот краткая история обсуждаемых стилей женской борьбы:
В наши дни к представлениям женщин о том, как они хотят, чтобы к ним относились на работе, относятся серьезно. Что не менее важно, так это идея о том, что женские идеи должны быть признаны, услышаны и реализованы повсюду.
Ниже приведен ответ на вопрос: «В каком стиле должны бороться старшеклассницы?» от некоторых экспертов по борьбе, которые оказались женщинами.
Рэнди Миллер | Главный тренер Техасского женского университета | Бронзовый призер Олимпийских игр
Я не вижу смысла в борьбе в народном стиле… Но во фристайле так мало опыта, что трудно найти тренера для более низких уровней.
Карлин Слуберски | Главный тренер Университета Д’Ювилля
В идеальном мире я думаю, что девочки должны заниматься вольной борьбой в старшей школе. Я просто не думаю, что это реально на данный момент. Если подумать, фристайл не так хорошо известен многим тренерам и судьям, особенно когда вы добираетесь до небольших городов по всей стране. Это действительно чуждо многим из нас!
Итак, хотя не у всех есть доступ к тренерам или клубам фристайла, старшеклассницы могут многое сделать, используя свой школьный фольклорный стиль, чтобы подготовиться к университетской карьере фристайла. Может быть полезно сосредоточиться на борьбе на ногах и даже на рабочих движениях сверху, которые перейдут в вольный стиль.
Я думаю, что здесь тоже есть возможность пожестче на дне и не отказываться от поворотов или выдержки. Я думаю, что нужно приложить много вдумчивых усилий для развития борца через народный стиль, который поможет им преуспеть как борец вольного стиля в будущем.
Несмотря на то, что народный стиль борьбы не идеален, из этого стиля можно многому научиться, в зависимости от того, как вы решите взглянуть на него и применить в своих тренировках.
Зеленый бренди | Limestone College Head Coach
С учетом того, что мы единственная страна, которая занимается борьбой в народном стиле, я считаю, что девочки должны заниматься вольным стилем в старшей школе. Но реальность такова, что мое мнение далеко от того, где мы сейчас. Но есть варианты, которые могут подойти всем [оба стиля]. Я обсуждал со многими модифицированные версии [народного стиля]; скорее турнир по тейкдаунам…
Три простых [правила] корректировки для тренеров и официальных лиц:
Правило 1: Пятнадцать-20 секунд [во время борьбы сверху/снизу], чтобы повернуть/сжать соперника или снова встать на ноги
Правило 2: Может сцепить руки сверху
Правило 3: Точка отталкивания
Я думаю, что эти корректировки правил, приведенные выше, через несколько лет естественным образом перейдут в вольную борьбу.
Шайлер Браун | Младшая команда мира
Я думаю, что фольклорный стиль — это инструмент для обучения, а не то, ради чего нужно тренироваться.
У женщин нет чемпионата NCAA по [народному стилю], поэтому после окончания средней школы народный стиль тоже. Знакомство с народным стилем помогает борцам лучше осознавать возможности ковра в вольном стиле. Но установление этой [фристайловой] связи и знание того, когда воспользоваться этими возможностями, происходит из реальной жизни.
В Штатах мы предпочитаем фолкстайл, оставляя фристайл на потом. Когда начинается сезон фристайла, много времени на тренировках тратится на то, чтобы все были в курсе (будь то знакомство с навыками или повторное знакомство с ними) 9.0013
По совпадению, когда эти навыки отрабатываются, они должны начинаться с самого начала, когда движения изолированы, поэтому переходы не развиваются. Таким образом, мы отстаем от других стран, в которых женщины уже к подростковому возрасту (если не раньше) способны выполнять переходы, разработали свои установки и хорошо разбираются в стратегии матча.
Итак, я думаю, что нам нужен более интегрированный подход к тренировкам вместе; женщины особенно должны иметь план тренировок и личный настрой, ориентированный на вольную борьбу. Тот факт, что не существует чемпионата мира по народному стилю [для женщин или мужчин], должен быть осознан заранее (должны быть приложены соответствующие усилия и цели).
Наконец, с точки зрения самоэффективности и психологии, время, проведенное вдали от фристайла, сказывается на уверенности спортсмена в успешном выполнении навыков.
Алисса Лампе | старший бронзовый призер мира | Серебряный призер чемпионата мира среди юниоров
Я думаю, что каждый должен заниматься вольной борьбой, потому что это то, чем занимаются в других странах. Мы единственная страна, которая занимается фолкстайлом.
Тина Джордж | 2-кратный серебряный призер чемпионата мира
Я думаю, что они должны бороться в обоих стилях. Фолкстайл — это школьное соревнование, а фристайл имеет международное значение.
Мальчики борются народным стилем в течение сезона и вольным стилем / греческим стилем в межсезонье. Почему бы женщинам-борцам не воспользоваться этими возможностями?
Шайла Иокия-Мерфи | морской офицер | Sr. Nationals All-American
Борьба в народном стиле требует прочной базы и понимания вашего баланса на протяжении каждого движения. Фольклорный стиль служит своей цели до определенного момента, и в этом вы также видите его ограничения. Я твердо верю, что все борцы должны сначала понять основы, и это то, что предлагает фолкстайл.
Итак, считаю ли я, что женщины-борцы должны бороться народным стилем или вольным стилем в старшей школе? Я бы сказал «да» фолкстайлу, потому что, как я уже говорил ранее, это отличная база, а фристайл, как следует из его названия, позволяет делать больше с меньшими ограничениями.
Фолкстайл демонстрирует гринд, который так часто встречается у американских борцов. У нас есть твердость, когда дело доходит до проволоки.
Когда я получаю передний хэдлок, благодаря моим базовым знаниям в постановке рук из народного стиля, я могу перейти к полному локу или даже к быстрому движению влево/вправо или вправо/влево.
Я понимаю, что на Олимпийских играх есть только вольный стиль, и было бы разумно просто практиковать стиль, который вам нужен, но я не видел, как это повлияло на борьбу в США. Вольная борьба для женщин сводится к желанию и возможности овладеть навыками. Оба стиля имеют свои преимущества.
Основы в обоих случаях одинаковы, но скрамбл в народном стиле гораздо более развит и необходим, особенно для более легких весов. Я чувствую, что фольклорный стиль во многом определяет нашу [США] рабочую этику в спорте.
Эрин Клодго | Старшая сборная мира | Jr. World Team
Вольная борьба до конца…
Я считаю, что вся страна должна бороться вольной или греко-стилем и избавиться от народного стиля, потому что я считаю, что мы теряем много великих борцов из-за того, что большинство из них занимается [борьбой] после колледжа.
Во-первых, они не хотят изучать другой стиль, а во-вторых, соревнования по фристайлу сейчас в межсезонье, и многие борцы не хотят соревноваться круглый год. Я думаю, что народный стиль отлично подходит для обучения скремблированию и кондиционированию, но он не очень техничен, и вы не научитесь броскам или тому, как их защищать.
Я думаю, что наша страна будет намного сильнее конкурировать с другими странами, если мы полностью избавимся от фолкстайла.
Габриэль Лорд-Кляйн | Основатель Transition Wrestling
Конечно, девочки должны заниматься вольной борьбой в старшей школе. Вольная борьба — это естественный путь, по которому будут следовать конкурентоспособные девушки межшкольного уровня, если они продолжат заниматься спортом в колледже и / или после его окончания. Кроме того, я бы предположил, что вольная борьба представляет собой различные ситуации и проблемы, уникальные для этого стиля, которые предпочтительнее создавать действие и постоянный поток движений, т.
е. партер, секундомер и т. д.
Народный стиль не признан на международном уровне.
Поначалу будет сложнее поддерживать девочек, занимающихся вольной борьбой в старших классах, из-за инвестиций в чиновников и других нормативных требований, но наши команды мирового уровня выиграют от большего количества талантов.
Я часто слышу ответ на свою позицию: «Что, если она просто хочет быть лучшей в средней школе штата, а не мира?» Что ж, если чемпионаты штатов проводятся по фристайлу, а девочки соревнуются именно в этом, то разве они по-прежнему не будут лучшими в штате, а также добавят глубины соревновательному пулу национальной сборной США?
В конце концов, главная цель — стать лучшим в мире. Преподавая единый стиль на молодежном и межшкольном уровнях, мы предпринимаем действия, непосредственно связанные с достижением этой цели.
Прямо сейчас у нас есть возможность определить, как строится женская борьба в Соединенных Штатах.
Мы должны убедиться, что задаем вопросы, которые ставят под сомнение применимость системы, существующей для борьбы мальчиков/мужчин, к системе, которую МЫ строим и принимаем для борьбы девочек/женщин.
Заключение
В начале этого исследования (и в конце) женские голоса не обязательно воспринимались так серьезно, как можно было бы подумать, в дебатах между фолкстайлом и фристайлом. На момент написания этой статьи все органы управления старшими школами штата (36 штатов) решили, что девочки будут бороться народным стилем на санкционированных школьных турнирах штата.
Кроме того, спонсируемые (санкционированные) национальные чемпионаты по женской борьбе в настоящее время не существуют в NCAA или NJCAA, однако NAIA провела свои первые пригласительные чемпионаты для женщин в 2019 году..
«В каком стиле боролись женщины NAIA?», можно спросить…
Ответ — вольный стиль, и, возможно, все больше женщин учитывают, в каком стиле должны бороться женщины в колледже.
Возможно, прочитав эту статью и спросив женщин-лидеров борьбы, чего они хотят, больше мужчин-лидеров (лиц, принимающих решения) в борьбе могут изменить свое мнение о том, в каком стиле должны бороться старшеклассницы…
West Suburban Girls Wrestling
Регистрация клуба/сезона
Календарь клуба
WSGW
West Suburban Girls Wrestling занимается развитием молодых женщин в нашем сообществе посредством борьбы.
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ________
Телефон: 517-526-3586
0
Дней 0
Часы 0
Минуты
Платиновые и золотые спонсоры:
WSGW Показан на NCTV17 (нажмите, чтобы посмотреть)
ДевушкиWrestle_ILТренер Аманда и тренер Елена заняли 3-е место на Открытом чемпионате США в эти выходные https://t.co/ewhWYavc5G
ДевушкиWrestle_ILRT @NCCwomensWR: запишитесь на первый в истории лагерь женской борьбы в Северо-Центральном колледже! https://t.co/cUP8E2SzAb https://t.co/tY…
Сегодня переполненный зал для WSGW Freestyle Clinic.
Привет УДИВИТЕЛЬНЫМ дамам из North Central College Wrestli… https://t.co/ZyBZnoNSaH
Поздравляем наших 13 борцов, которые соревновались на чемпионате штата Иллинойс среди девочек в народном стиле в прошлые выходные!! А… https://t.co/uKmwOxKZ3u
ДевушкиWrestle_ILВсе женщины-борцы классов от K до 12 могут зарегистрироваться на это воскресенье. Обычно это крупнейший женский турнир среди… https://t.co/kRDC7tOgwV
ДевушкиWrestle_ILПоздравляем наших выпускников в IHSA State в субботу! Алисия Такер (Плейнфилд) — 1 место 155 Элли Парамо (Джолиет)… https://t.co/3Q2LqlCUp7
ДевушкиWrestle_IL Весенние виды спорта для мальчиков и девочек, классы от K до 12
Лакросс Оценки состоятся в воскресенье, 5 февраля.