Что такое вольная борьба: Официальный сайт Донского Государственного Технического Университета

Пять медалей завоевали спортсмены края на первенстве Дальнего Востока по вольной борьбе — Новости — События

Хабаровский край впервые принял у себя первенство Дальневосточного федерального округа по вольной борьбе среди юниоров до 24 лет. За медали в универсальном краевом спортивном комплексе боролись около ста спортсменов из 7 субъектов ДФО. Хабаровский край представляли десять борцов. Пятеро из них стали обладателями медалей состязаний. 

– Из-за ограничений, связанных с эпидемиологической ситуацией, к участию в первенстве Дальнего Востока были допущены только победители соревнований в своих субъектах. Победители получат право выступить на первенстве России, которое пройдет в августе в Республике Тыва, – отметили в министерстве физической культуры и спорта Хабаровского края. 

Борцы Хабаровского края стали обладателями двух золотых, одной серебряной и двух бронзовых медалей. Нуррадин Назаров и Илья Щербинин заняли третьи места в весовых категориях до 65 кг и до 97 кг соответственно.

Серебряным призером первенства ДФО в весе до 74 кг стал Сосо Тороян. Золото завоевали Эмиль Рамазанов в весе до 79 кг и Рави Буртиев в весовой категории до 92 кг. 

– Мы впервые принимали у себя первенство Дальнего Востока по вольной борьбе в этой возрастной группе. Обычно его проводят Республики Якутия или Бурятия, но в этом году благодаря общей работе федерации и правительства региона, которое на высшем уровне проводит здесь соревнования, эти состязания доверили нам. У нас уже есть идеи провести в Хабаровском крае первенство Европы или мира. Получили одобрение от всероссийской федерации, осталось получить его и от международной, – рассказал президент федерации спортивной борьбы Хабаровского края Константин Ефимов. 

Напомним, что в марте этого года в Хабаровске прошло первенство России по греко-римской борьбе среди юниоров до 21 года. Спортсмены края тогда стали обладателями одной бронзовой и двух золотых медалей. Кроме того, ежегодно в универсальном краевом спортивном комплексе проходят всероссийские турниры по спортивной борьбе.

Пресс-служба губернатора и правительства Хабаровского края
При использовании материалов ссылка на сайт www.khabkrai.ru обязательна

Стал известен состав сборной России по вольной борьбе на ЧМ в Осло

https://rsport.ria.ru/20210922/borba-1751236207.html

Стал известен состав сборной России по вольной борьбе на ЧМ в Осло

Стал известен состав сборной России по вольной борьбе на ЧМ в Осло — РИА Новости Спорт, 22.09.2021

Стал известен состав сборной России по вольной борьбе на ЧМ в Осло

Федерация спортивной борьбы России на своем сайте опубликовала состав национальной команды по вольной борьбе для участия в чемпионате мира в Осло. РИА Новости Спорт, 22.09.2021

2021-09-22T08:53

2021-09-22T08:53

2021-09-22T08:53

дзамболат тедеев

борьба

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/07/1744852893_0:79:2049:1231_1920x0_80_0_0_fd8d0b9a9e2e827e212287774b3f69b9. jpg

МОСКВА, 22 сен — РИА Новости. Федерация спортивной борьбы России на своем сайте опубликовала состав национальной команды по вольной борьбе для участия в чемпионате мира в Осло.Главный тренер сборной России по вольной борьбе Дзамболат Тедеев сформировал состав по результатам контрольных схваток. В число участников турнира были включены двукратный олимпийский чемпион Абдулрашид Садулаев (до 97 кг), бронзовый призер Игр в Токио Артур Найфонов (до 86 кг) и действующий чемпион Европы Абасгаджи Магомедов (до 61 кг).Полностью состав сборной России по вольной борьбе выглядит следующим образом: до 57 кг — Абубакар Муталиев, до 61 кг — Абасгаджи Магомедов, до 65 кг — Загир Шахиев, до 70 кг — Евгений Жербаев, до 74 кг — Тимур Бижоев, до 79 кг — Радик Валиев, до 86 кг — Найфонов, до 92 кг — Магомед Курбанов, до 97 кг — Абдулрашид Садулаев, до 125 кг — Зелимхан Хизриев.Чемпионат мира по борьбе состоится 2-10 октября в Осло.

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/07/1744852893_0:0:2049:1536_1920x0_80_0_0_c453094154a9dede9680c2087fe3d2d8.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

дзамболат тедеев, борьба

Стал известен состав сборной России по вольной борьбе на ЧМ в Осло

МОСКВА, 22 сен — РИА Новости. Федерация спортивной борьбы России на своем сайте опубликовала состав национальной команды по вольной борьбе для участия в чемпионате мира в Осло.

Главный тренер сборной России по вольной борьбе Дзамболат Тедеев сформировал состав по результатам контрольных схваток. В число участников турнира были включены двукратный олимпийский чемпион Абдулрашид Садулаев (до 97 кг), бронзовый призер Игр в Токио Артур Найфонов (до 86 кг) и действующий чемпион Европы Абасгаджи Магомедов (до 61 кг).

Полностью состав сборной России по вольной борьбе выглядит следующим образом: до 57 кг — Абубакар Муталиев, до 61 кг — Абасгаджи Магомедов, до 65 кг — Загир Шахиев, до 70 кг — Евгений Жербаев, до 74 кг — Тимур Бижоев, до 79 кг — Радик Валиев, до 86 кг — Найфонов, до 92 кг — Магомед Курбанов, до 97 кг — Абдулрашид Садулаев, до 125 кг — Зелимхан Хизриев.

Чемпионат мира по борьбе состоится 2-10 октября в Осло.

Оценка спортивного судейства в виде спорта «вольная борьба» / КонсультантПлюс

ОЦЕНКА СПОРТИВНОГО СУДЕЙСТВА В ВИДЕ СПОРТА «ВОЛЬНАЯ БОРЬБА»

 

┌───┬────────────┬─────────────────────────┬──────────────────────────────┐

│ N │Наименование│   За что выставляются   │   Кем выставляются оценки    │

│п/п│   оценок   │         оценки          │                              │

│   │  и шкала   │                         │                              │

├───┼────────────┼─────────────────────────┼──────────────────────────────┤

│ 1 │     2      │            3            │              4               │

├───┼────────────┼─────────────────────────┼──────────────────────────────┤

│1  │Неудовлетво-│За грубую ошибку, наруше-│Руководитель ковра оценивает  │

│   │рительно    │ние судейской этики,     │работу судей на ковре.  Главный│

│   │            │за ошибку, повлиявшую на │секретарь - секретариата.     │

│   │            │результат встречи        │Главный судья - руководителей │

├───┼────────────┼─────────────────────────┤ковров и судей, не задейство- │

│2  │Удовлетвори-│За незначительную ошибку,│ванных в работе на коврах     │

│   │тельно      │не повлиявшую на         │                              │

│   │            │результат встречи        │                              │

├───┼────────────┼─────────────────────────┤                              │

│3  │Хорошо      │За работу с незначитель- │                              │

│   │            │ными неточностями        │                              │

├───┼────────────┼─────────────────────────┤                              │

│4  │Отлично     │За безукоризненную работу│                              │

└───┴────────────┴─────────────────────────┴──────────────────────────────┘

Открыть полный текст документа

Вольная борьба

О виде спорта

Во́льная борьба́ (англ.  Freestyle wrestling, фр. Lutte libre) — вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам; с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.

---

Правила

№	Состав команды	Количество участников	Весовые категории	Примечание
1.	Мужчины	10 чел.	57, 61, 65, 70, 74, 79, 86, 92, 97, 125.	Дублирование не разрешается, 8 зачетов
2.	Юноши	10 чел.	45, 48, 51, 55, 60, 65, 71, 80, 92, 110	Дублирование не разрешается, 8 зачетов
	Итого:	20 человек	20 весовых категорий	16 зачетов

Соревнования проводятся по действующим правилам UWW.

По итогам Чемпионата РС(Я) в финальную часть Спортивных игр допускаются 16 спортсменов в каждой весовой категории среди мужчин и юношей. Последующие места с 17 и далее среди мужчин и юношей в весовых категориях засчитываются для определения общекомандного результата Спортивных игр. Дублирование в весовых категориях не разрешается.

Общекомандный итог Спортивных игр выводится по наименьшей сумме занявших мест 16 зачетными участниками команд. При равенстве наименьшей суммы занявших мест в командном итоге у двух и более команд преимущество получает команда, завоевавшая наибольшее количество 1, 2, 3 и далее.

За не выставление спортсмена в весовой категории дается последнее место от числа участников в данной весовой категории + 1 штрафное очко.

---

Видео

Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань Результаты Видео Трансляция

I Игры Стран СНГ 2021 Казань Вольная Борьба 4 Сентября 2021

4 сентября 2021 года на I Играх Стран СНГ в Казани во Дворце единоборств «Ак Барс» прошли соревнования по вольной борьбе среди борцов до 23 лет из стран СНГ.

Расписание Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

10:30 Предварительные поединки по вольной борьбе
13:30 Полуфинальные поединки по вольной борьбе
15:00 Финальные поединки по вольной борьбе

Состав Сборная России (до 21 года) Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

До 57 кг. Ахмед Идрисов — Чемпион Европы U-23, Чемпион мира среди юниоров
До 61 кг. Муслим Мехтиханов
До 65 кг. Алик Хадарцев — победитель «Гран-при Иван Ярыгин — 2021»
До 70 кг. Курбан Шираев — чемпион Европы 2020, победитель «Гран-при Иван Ярыгин — 2021»
До 74 кг. Чермен Валиев — Чемпион Европы U-23, чемпион России 2020
До 79 кг. Амхад Ташухаджиев — Чемпион мира среди юниоров
До 86 кг. Аманула Расулов — Чемпион Европы U-23
До 92 кг. Азамат Закуев
До 97 кг. Хох Хугаев
До 125 кг. Ален Хубулов

Где Смотреть Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Прямая трансляция прямой эфир финалы вольная борьба I Игры Стран СНГ 2021 из Казани 4 сентября 2021 года в 16:30 мск на ТВ канале «Матч! Боец» и на сайте «Матч ТВ».

Видео Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Медальный Зачет Вольная Спортивная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Сборная России победила в медальном зачете спортивной борьбы на I Играх стран СНГ 2021 в Казани, завоевав 21 золотую и 6 серебряных медалей в вольной борьбе, женской борьбе и греко-римской борьбе 3 и 4 сентября 2021 года.

Сборная России по вольной борьбе завоевала 7 золотых и 3 серебряных медали I Играх стран СНГ в Казани 4 сентября 2021 года.

Сборная Азербайджана заняла 2 место в медальном зачете спортивной борьбы на I Играх стран СНГ 2021 в Казани (6 золотых, 4 серебряных и 6 бронзовых медалей).

Сборная Беларуси заняла 3 место в медальном зачете спортивной борьбы на I Играх стран СНГ 2021 в Казани (2 золотые, 6 серебряных и 2 бронзовых медали).

Результаты 57 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 57 кг. 1. Ахмед Идрисов (Россия).

2. Алмаз Сманбеков (Кыргызстан). 3. Алиаббас Рзазаде (Азербайджан). 

Результаты 61 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. 1. Муслим Мехтиханов (Россия). 2. Мухамад Икромов (Таджикистан). 3. Тайирбек Жумашбек уулу (Кыргызстан).

Результаты 65 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 65 кг. 1. Алик Хадарцев (Россия). 2. Икромжон Хаджимурадов (Кыргызстан). 3. Сабир Джафаров (Азербайджан).

Результаты 70 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 70 кг. 1. Курбан Шираев (Россия). 2. Мустафа Ахмедов (Таджикистан). 3. Айбек Токтогол уулу (Кыргызстан).

Результаты 74 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 74 кг. 1. Чермен Валиев (Россия). 2. Давуд Ализалав (Белоруссия). 3. Айдос Жилкайдаров (Казахстан).

Результаты 79 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 79 кг. 1. Ашраф Аширов (Азербайджан). 2. Амхад Ташухаджиев (Россия). 3. Даулет Иергеш (Казахстан). 

Результаты 86 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 86 кг. 1. Абубакар Абакаров (Азербайджан). 2. Аманула Расулов (Россия). 3. Нуртилек Карыпбаев (Кыргызстан). 

Результаты 92 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 92 кг. 1. Осман Нурмагомедов (Азербайджан). 2. Азамат Закуев (Россия). 3. Аркадий Погосян (Белоруссия). 

Результаты 97 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 97 кг. 1. Хох Хугаев (Россия). 2. Ислам Ильясов (Азербайждан). 3. Юнус Гафуров (Казахстан). 

Результаты 125 кг Вольная Борьба I Игры Стран СНГ 4 Сентября 2021 Казань

Вольная Борьба. I Игры Стран СНГ. До 125 кг. 1. Ален Хубулов (Россия). 2. Айдын Ахмедов (Азербайджан). 3. Намоз Абдурашидов (Узбекистан).

Приказ вольная борьба

АДМИНИСТРАЦИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ

ПРИКАЗ

30 октября 2009                                                                                    года № 1165

Волгоград

 

«Об объявлении государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области по вольной борьбе»

В соответствии с федеральным законом от 14 декабря 2007 г. №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и приказом Минспорттуризма от 20 февраля 2009 г. №49 «Об утверждении Порядка государственной аккредитации региональных спортивных федераций, осуществляемой органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации» и на основании обращения общественной организации «Волгоградская областная федерация вольной борьбы» от 27 октября 2009 года, п р и к а з ы в а ю:

1. Объявить проведение государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области по вольной борьбе.

2. Установить срок подачи заявлений для государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области до 10 декабря 2009 года.

3. Опубликовать настоящий приказ на официальном сайте Комитета по физической культуре и спорту Администрации Волгоградской области в трехдневный срок с момента его подписания.

4. Контроль за исполнением приказа оставляю за собой.

 

И.о. председателя Комитета                                                                                         И. В. Козлов

 

 

АДМИНИСТРАЦИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ

ПРИКАЗ

18 июня 2010                                                                       года № 756

Волгоград

 

«Об объявлении государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области по вольной борьбе»

В соответствии с федеральным законом от 14 декабря 2007 г. №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и приказом Минспорттуризма от 20 февраля 2009 г. №49 «Об утверждении Порядка государственной аккредитации региональных спортивных федераций, осуществляемой органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации» и на основании обращения общественной организации «Волгоградская областная федерация вольной борьбы», п р и к а з ы в а ю:

1. Объявить проведение государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области по вольной борьбе.

2. Установить срок подачи заявлений для государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области до 20 июля 2010 года.

3. Опубликовать настоящий приказ на официальном сайте Комитета по физической культуре и спорту Администрации Волгоградской области в трехдневный срок с момента его подписания.

4. Контроль за исполнением приказа оставляю за собой.

И.о. председателя Комитета                                                                                               И.В. Козлов

 

 

АДМИНИСТРАЦИЯ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ

ПРИКАЗ
 

30 июня 2010                                                                                    года № 810

Волгоград

 

«Об объявлении государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области по вольной борьбе»

В соответствии с федеральным законом от 14 декабря 2007 г. №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и приказом Минспорттуризма от 20 февраля 2009 г. №49 «Об утверждении Порядка государственной аккредитации региональных спортивных федераций, осуществляемой органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации», п р и к а з ы в а ю:

1. Объявить проведение государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области по вольной борьбе.

2. Установить срок подачи заявлений для государственной аккредитации спортивных федераций Волгоградской области до 9 августа 2010 года.

3. Опубликовать настоящий приказ на официальном сайте Комитета по физической культуре и спорту Администрации Волгоградской области в трехдневный срок с момента его подписания.

4. Контроль за исполнением приказа оставляю за собой.

 

И.о. председателя Комитета                                                           И.В. Козлов

Что такое вольная борьба?

Вольная борьба существует с тех пор, как греки участвовали в подобных боях. Есть рисунки и описания греческих борцовских поединков, которые очень напоминают вольную борьбу. Для греков борьба была одновременно наукой и искусством и символизировала важнейший источник тренировок для молодых людей.

---

История

Только в 1904 году вольная борьба появилась на Олимпийских играх в Сент-Луисе. Единственное разногласие по поводу вступления в Игры вида спорта вызвали американские борцы.Вольная борьба присутствовала на всех современных Олимпийских играх, за исключением 1896 и 1912 годов. Примерно в это же время с помощью недавно созданной Международной федерации борьба была основана во многих странах мира. Тем не менее, вольная борьба в основном состояла из борцов из Англии и Америки, тогда как борцы из Северной Европы имели большую долю в греко-римской борьбе. Спустя почти сто лет после того, как вольная борьба была признана олимпийским видом спорта, женская борьба была представлена ​​на Олимпийских играх в Афинах в 2004 году.

Геймплей

Вольная борьба проходит на восьмиугольном ковре. Внутри восьмиугольного коврика есть круг, называемый «кругом борьбы». Борцы пытаются затащить соперника на ковер и на несколько секунд прижать плечи к нему. В этом особом виде борьбы участникам разрешается схватить соперника за талию. Им также разрешено использовать свои ноги для атаки и защиты.

Снаряжение

Форма, которую носят борцы, называется синглетом.Он изготовлен из плотно прилегающей ткани и позволяет борцу проявлять гибкость. Борцы носят обувь, которая плотно прилегает к ковру и обеспечивает максимальную мобильность. Борцы обычно сопровождают себя тряпкой для крови, которая позволяет им вытирать любую кровь или пот, которые они накапливают в течение матча, в котором они участвуют.

Весовые категории

Вольная борьба состоит из различных весовых категорий. Эти весовые категории определяют, с кем будут бороться борцы.Для этого вида спорта существует сложная система подсчета очков, которая помогает определить победителя матча.

В чем разница между народной и вольной борьбой?

Борьба — один из старейших и самых популярных видов спорта в мире. Фактически, почти каждая культура мира имеет историю того или иного вида борьбы. Здесь, в Соединенных Штатах, мы практикуем борьбу в народном стиле в наших средних школах и колледжах. Однако фолк-стиль больше нигде не практикуется.Однако это очень похоже на то, что в остальном мире известно как вольная борьба. Конечно, есть несколько существенных отличий. Так в чем же разница между народным стилем и вольной борьбой?

Самая большая разница между народным стилем и вольной борьбой — это система очков, а также некоторые различия в правилах и целях. Вольная борьба — это всемирный вид спорта, который является частью Олимпийских игр, тогда как народный стиль практикуется только в Соединенных Штатах.

Если вы живете в Соединенных Штатах, борьба в народном стиле — это вид борьбы, который, вероятно, был видом спорта в вашей местной средней школе или колледже. Она также известна как схоластическая и студенческая борьба. С другой стороны, вольная борьба является одним из двух олимпийских стилей борьбы наряду с греко-римской борьбой.

В чем разница в правилах между народной и вольной борьбой?

Когда дело доходит до различий между народным стилем и вольной борьбой, в значительной степени это связано с набором правил.У обоих в чем-то схожая цель — выиграть по кеглю или по очкам. Конечно, есть тонкие различия, когда дело доходит до закрепления в народном стиле и закрепления в вольной борьбе. Кроме того, хотя оба стиля имеют балльную систему, существуют различия в том, как начисляются баллы.

Когда дело доходит до прижатия оппонента к борьбе в народном стиле, вы должны удерживать оппонента на спине в течение двух секунд. В вольной борьбе вам нужно удерживать противника на спине всего одну секунду.Одно из основных различий между фолк-стилем и фристайлом заключается в том, что фолк-стиль больше связан с контролем. Фристайл больше ориентирован на точки воздействия.

Различия в балльной системе

Когда дело доходит до системы начисления очков, есть некоторые общие черты, однако способ начисления очков сильно отличается. Например, как в народной, так и в вольной борьбе очки начисляются за то, что оппонент упал на землю. Тем не менее, все тейкдауны в фолк-стиле стоят всего 2 очка, независимо от того, какой тип тейкдауна вы выполняете.

В вольной борьбе вы можете получить от 1 до 5 очков в зависимости от тейкдауна. Например, за тейкдаун без обратной экспозиции будет начислено только 1 очко, а за бросок с большой амплитудой — 5 очков. Это будет бросок, который полностью отрывает противника от мата и контролирует его так, чтобы его ноги пролетали над головой при приземлении.

Что касается близкого падения, есть некоторые отличия в точечной структуре. В борьбе в народном стиле можно заработать 2-4 очка в зависимости от того, как долго держится близкое падение.Борец может набрать от двух до четырех очков, повернув плечи соперника к ковру и удерживая его под углом 45 градусов или меньше.

В вольной борьбе борец может зарабатывать очки воздействия, помещая своих противников обратно на ковер на 2-3 секунды. Есть и другие небольшие различия в оценках между ними. Например, фолк-стиль приносит больше очков, чем вольный, когда борец достигает разворота.

Другие различия в правилах

Существуют и другие правила, например, борец не может схватиться руками за туловище или ноги соперника, если только вы не прижимаете его или не выполняете тейкдаун в борьбе в народном стиле.В фристайле вам разрешается блокировать руки при езде на сопернике. Есть также различия в разрешенных между ними тейкдаунах.

Вы не можете делать суплексы и тяжелые хлопки в фолкстиле, где во фристайле они получают больше наград. Цель защищающегося борца в народном стиле — сбежать, а цель в вольном стиле — просто не дать обнажиться своей спине. В целом, они очень похожи, и можно легко научиться переходить между ними, просто потренировавшись.

Сходства между народным стилем и вольной борьбой

Между народным стилем и вольной борьбой очень много общего. Вот почему так легко переключаться между ними. Фактически, одна из причин, по которой они похожи, заключается в том, что они происходят из одного родительского искусства. И фолк-стиль, и вольная борьба находились под сильным влиянием борьбы.

Кэтч-борьба была гораздо более жестоким стилем борьбы, чем как народная, так и вольная борьба.По сути, в схватке по борьбе не было очков. Вместо этого вам нужно было выиграть либо закрепив, либо подавив оппонента. В схватке был целый арсенал жестких приемов подчинения.

На самом деле, многие из приемов, известных сегодня в BJJ, сначала отрабатывались борцами ловли. Большинство представлений были очень болезненными и, по мнению многих, слишком опасными. К ним относятся такие вещи, как крючки для пяток, шатуны и замки для позвоночника.

Чтобы сделать этот растущий вид спорта более приемлемым для людей в Соединенных Штатах в средних школах и колледжах, они сделали гораздо более безопасный и менее жестокий стиль борьбы.Они убрали подачу и другие более опасные приемы и добавили балльную систему. По сути, это было началом народной борьбы. Конечно, фолк-стиль оказал большее влияние, чем просто борьба, но борьба в борьбе была самым большим.

Точно так же они проделали то же самое с вольной борьбой, чтобы она лучше подходила для Олимпийских игр, чем борьба в ловушке. Многие люди этого не знают, но борьба в схватке на самом деле существовала в начале современных Олимпийских игр. Однако мир просто не мог смириться с этим.Таким образом, в основном они приручили борьбу с захватом и перешли к вольной борьбе.

Как и в народной борьбе, они отказались от болевых приемов и некоторых наиболее опасных приемов. Также, как и в народном стиле, они также добавили систему очков. Поскольку и фолк-стиль, и фристайл находились под сильным влиянием борьбы, есть некоторые естественные сходства. Это очевидные различия, но в целом у них много общего.

Стоит ли изучать и фольклорную, и вольную борьбу, или только одну?

Если ваша цель — однажды принять участие в Олимпийских играх, вы можете задаться вопросом, зачем вам вообще изучать борьбу в народном стиле. В конце концов, борьба в народном стиле — это не олимпийский вид спорта. С другой стороны, если вы просто хотите соревноваться в школе, вы можете не видеть необходимости изучать вольную борьбу. Это при условии, что вы ходите в школу в Соединенных Штатах.

Если вы хотите участвовать в Олимпийских играх и жить в Соединенных Штатах, вам определенно следует изучить фольклорную борьбу. Многое из того, чему вы научитесь в народном стиле, перейдет в вольную борьбу. Фактически, почти каждый американский золотой медалист Олимпийских игр вольным стилем начинал с борьбы в народном стиле.

Кто-то может возразить, что они должны просто заменить борьбу в народном стиле в школах и колледжах на вольную борьбу. Лично я бы не хотел, чтобы это произошло, потому что борьба в народном стиле — такой отличный стиль. Это также часть нашей истории здесь, в Соединенных Штатах. Но я не хочу здесь отклоняться от темы, поэтому вернусь к своей точке зрения.

Итак, на данный момент борьба в народном стиле — это стиль, который мы изучаем здесь, в Соединенных Штатах, в школе и часто с юности. Так что, если вы собираетесь ходить в школу, вы также можете воспользоваться бесплатными тренировками и соревнованиями, которые вы получите от школьных программ борьбы.Черт возьми, если ты действительно хорош, тебя однажды могут отправить в колледж.

Кроме того, фолкстайл — это просто отличный стиль для изучения, и он легко переходит во фристайл. Тем не менее, я думаю, что было бы хорошей идеей научиться вольной борьбе между сезонами в школе. Таким образом вы сможете научиться и совершенствоваться в обоих стилях. Так что делайте фолкстайл в сезон борьбы и вольным стилем в межсезонье.

Фолкстайл против вольной борьбы для ММА и сабмишн-грэпплинга

Сегодня одним из самых быстрорастущих видов спорта в боевых искусствах является борьба с подчинением но-ги.Лично я думаю, что это будущее грэпплинга, и и народный стиль, и вольная борьба могут многое предложить этому виду спорта. Сегодня вместо того, чтобы думать о том, как я могу стать лучшим борцом или игроком BJJ, я думаю о том, как я могу стать лучшим борцом. Всем стилям грэпплинга есть что предложить миру грэпплинга и ММА.

И фолк, и фристайл обладают уникальными навыками, которые имеют решающее значение для того, чтобы быть великим мастером смешанных единоборств. Конечно, я понимаю, что большинство из вас не заинтересованы в том, чтобы стать звездой UFC.Тем не менее, обучение навыкам боевых искусств по-прежнему ценно. Будь то просто для уверенности в себе или даже для самозащиты. Оба стиля обладают уникальными навыками, которые сделают вас лучшим мастером боевых искусств.

В народной борьбе больше внимания уделяется контролю и борьбе на земле. Это очень важный навык, которому нужно научиться, если вы хотите изучать ММА. Одно из самых больших преимуществ, которое вы можете получить в ММА, — это способность контролировать своего противника. Вы можете извлечь выгоду из этого контроля, используя техники заземления и удара или выполняя отправку.

Freestyle, с другой стороны, предлагает больше разнообразных тейкдаунов, которые могут быть очень эффективными в ММА. Я также должен отметить, что для ММА вы также должны изучить навыки греко-римской борьбы. Этот стиль, основанный на клинче, пригодится при тесном контакте с оппонентом или в клинче. В конце концов, лучший рестлер может выбрать, будет ли бой продолжаться или идти до земли.

Тем не менее, если вы хотите изучать ММА, вам нужно стать лучшим борцом в целом.Это будет включать изучение всех наиболее эффективных приемов из всех стилей борьбы. Вам нужны хорошие тейкдауны, контроль и, конечно же, подчинение. Вот почему такие бойцы, как Хабиб Нурмагомедов, так эффективны в октагоне. У него в целом хорошо продуманная игра в грэпплинг, из-за которой его практически невозможно победить.

В заключение

Самая большая разница между народным стилем и вольной борьбой — это правила. Есть небольшие различия в том, как борцу начисляются баллы, и в определенных приемах, которые он может использовать.Тем не менее, и у фолк-стиля, и у вольной борьбы много общего. Это понятно, так как они оба находились под влиянием борьбы.

В конце концов, оба стиля великолепны и заслуживают изучения. Это особенно актуально, если вы хотите соревноваться на международном уровне или в ММА. Изучая и то, и другое, вы станете лучшим борцом, борцом и даже мастером боевых искусств.

Олимпийская вольная борьба | Какие боевые искусства

Об олимпийской вольной борьбе

Борьба на древних Олимпийских играх восходит к 708 году до нашей эры и даже была задокументирована как вид спорта в наскальных рисунках еще в 3000 году до нашей эры.Вольная борьба была добавлена ​​к современным Олимпийским играм в 1904 году и отличается от греко-римской борьбы тем, что позволяет борцам толкаться ногами, поднимать и опускать соперника, а также удерживать соперника выше или ниже талии.

Олимпийская вольная борьба регулируется Международной федерацией ассоциированных стилей борьбы (FILA), основанной в 1905 году.

В 2000 году было сокращено количество весовых категорий в соревнованиях по борьбе, что позволило в 2004 году ввести женские соревнования. Участники подбираются по весовым категориям (см. Ниже) и следуют формату выбывания для выхода в финал. Матчи состоят из 3 раундов по 2 минуты. Матч считается выигранным, когда один участник выигрывает 2 из 3 раундов с набранными / потерянными очками в результате тейкдаунов, сдач, удержаний / блокировок, аннулирования, разоблачения, штрафов и нарушений.

В 2013 году МОК из-за большой критики принял решение исключить борьбу из списка олимпийских видов спорта. Однако после большой негативной реакции он был повторно установлен на 2020 год и будет иметь ограниченный показ в играх 2016 года.Также будут новые правила, которые будут состоять из 2 раундов по 3 минуты вместо 3 раундов по 2 минуты. За тейкдауны засчитываются 2 очка вместо 1, и матчи будут определяться по набранным очкам.

---

Олимпийские весовые категории по вольной борьбе

Мужские турниры

До 55 кг
55-60 кг
60-66 кг
66-74 кг
74-84 кг
84-96 кг
96-120 кг

С 2018 г . :

До 57 кг
65 кг
74 кг
86 кг
97 кг
125 кг

Женские турниры

До 50 кг
53 кг
57 кг
62 кг

С 2018 г .:

До 50 кг
53 кг
57 кг
62 кг
68 кг
76 кг

---

Правила вольной борьбы

Действие — Когда судья начинает матч.

Бросок руки — Когда борец использует руку своего противника, чтобы перебросить его через плечо.

Блокировка тела — Удержание вашего оппонента сцепленными руками вокруг тела вашего оппонента.

Бросок тела — Когда борец сцепляет руки вокруг своего противника, чтобы бросить его на ковер.

Бой (матч) — Состоит из 3 раундов по 2 минуты.

Мост — для выгибания спины, чтобы спина не касалась мата.

Центральный круг — Центральный круг ковра длиной 1 метр.

Центральная площадка для борьбы — Основная площадка для борьбы диаметром 7 метров.

Clinch — Период сверхурочной работы, который имеет место, когда в течение полного рабочего дня не было начислено никаких очков.

Опасная позиция — Когда спина спортсмена находится на ковре под меньшим углом.

По умолчанию — Когда победа присуждается, если противник дисквалифицирован или не может продолжить бой и не явился на бой.

Падение (также известное как булавка) — Когда плечи участника заставляют коснуться мата.

Спасение от удержания — Участник отказывается сражаться и не дает своему противнику удержаться.

Убегание с мата — Участник добровольно покидает татами.

Открыть — Когда рефери дает команду участнику изменить свое положение и принять более открытую тактику.

Par terre — (позиция судьи) — это исходное положение, когда соперник стоит на руках и коленях, а другой соперник рядом с ним, руки на спине этого соперника.

Зона пассивности — 1,5 метра внешнего круга борцовского ковра.

Штраф — Очки могут быть начислены за тайм-аут из-за травмы, нарушения, использование незаконных удержаний, остановок и т. Д.

Reversal — Когда контролируемый противник получает контроль над другим оппонентом из оборонительной позиции.

Раунд — Один из 3-х, 2-х минутных раундов.

Souple (бифлекс) — Когда вы поднимаете оппонента в блокировке туловища сзади или смещаете ногу между двумя ногами.Затем вы сгибаете колени и упираетесь в них бедрами, отрывая противника от земли, в то время как вы выгибаете спину, бросая противника вперед и назад, прижимая его плечами к мату.

Takedown — Когда оппонент оказывается на земле из стоячего / нейтрального положения (начисляемые очки зависят от типа используемого тейкдауна).

Технические очки — Очки, набранные во время матча.

---

Годы олимпийской вольной борьбы

1904 — (только мужчины)
1908 — (только мужчины)
1920 — (только мужчины)
1924 — (только мужчины)
1928 — (только мужчины)
1932 — (только мужчины)
1936 — (только мужчины)
1948 — (только мужчины)
1952 — (только мужчины)
1956 — (только мужчины)
1960 — (только мужчины)
1964 — (только мужчины)
1968 — (только мужчины)
1972 — (только мужчины)
1976 — (только мужчины)
1980 — (только мужчины)
1984 — (только мужчины)
1988 — (только мужчины)
1992 — (только мужчины)
1996 — (только мужчины)
2000 — (только мужчины)
2004 — (Мужчины и женщины)
2008 — (Мужчины и женщины)
2012 — (Мужчины и женщины)
2016 — (Мужчины и женщины) — (ограничено шестью классами)
2020 — (Мужчины и женщины) — (ограничено шестью классами) )

---

Оборудование, используемое на олимпийских соревнованиях по вольной борьбе

Мат — 9-метровая зона основного ковра с 1-метровым центральным кругом, основная борцовская зона диаметром 7 метров, окруженная 1-метровой пассивной зоной. Весь 9-метровый коврик окружен 1,5-метровой защитной зоной.
Борцовский костюм — спандекс (нейлон / лайкра) красного или синего цвета.
Ботинки борцовские — кожа мягкая, подошва обычно резиновая.
Bloodrag — платок использовал чистую кровь.
Головной убор — Используется в основном для защиты ушей, но является дополнительным оборудованием.

---

Домашняя страница

Олимпийские игры в Токио — анализ мужского вольного стиля (57 и 86 кг)

После нескольких захватывающих раундов по греко-римской и женской вольной борьбе на Олимпийских играх в Токио, наконец, настало время для мужской вольной борьбы.Каждый день в полуфинале будут соревноваться две весовые категории, финал состоится на следующее утро. Ознакомьтесь с обновлениями USA Wrestling, чтобы узнать расписание с американскими часовыми поясами.

Не забудьте сослаться на мою разбивку по основным претендентам на золото в Токио, прежде чем мы углубимся в скобки. Обновленные мировые рейтинги мужского фристайла публикуются на сайте Seth Petarra \ Intermat.

57 кг — Хорошо сбалансированная скоба = гарантированная драма Эта весовая категория — это аквариум с акулами, здесь нет простого рисования. Объединенный мир рестлинга

Как и ожидалось, семена разделяются обычным способом, но не прошедшие семена борцы заняли свои места, чтобы создать соревновательную сетку на всем протяжении.

Вернувшийся двукратный чемпион мира Завур Угев будет занят прямо из ворот, встретившись с серебряным призером чемпионата мира сборной США Томасом Гилманом . У Гилмана не было положительных результатов против элиты с момента его медального забега в 2017 году, вполне вероятно, что ему придется полагаться на выход Угуева в финал, чтобы получить шанс на медаль.

В следующем раунде я ожидаю, что Угуев ударит Абдуллаева из Узбекистана, претендента на медаль темной лошадки с феноменальными результатами прошлого года. В настоящее время Абдуллаев занимает шестое место после победы в 2021 году над шестым номером Рави Кумаром и двукратным призером чемпионата мира Нурисламом Санаевым. Однако Абдуллаев также проиграл Кумару односторонний матч на том же турнире, так что он, возможно, просто стесняется элитного уровня. Я ожидаю, что Угуев двинется дальше.

Нижняя половина полуфинала, скорее всего, будет встречей между борцами №1 и №2 в мире — Завуром Угуевым и Сулейманом Атли .После того, как Атли завоевал серебро Угуеву на чемпионате мира 2019 года, он одержал заметные победы над 3-м Начином Монгушем и 19-м Стеваном Мичичем, при этом одно поражение уступило 4-му Азамату Тускаеву. Атли фантастичен и в отличной форме, но то же самое можно сказать и о 2019 году, когда он проиграл Угуеву из-за технического падения. Думаю, в финале мы увидим Угуева.

Верхняя половина скобки будет абсолютным хаосом. Он готов к встрече в полуфинале за # 19 Stevan Micic и # 6 Ravi Kumar , но этот результат далек от цели.В своем первом матче Мичич будет чемпионом мира 2017 года, а Юки Такахаши — , заняв 7-е место. Рави Кумар, несомненно, имеет «самую легкую» часть сетки, на его пути к полуфиналу нет претендентов с высокими рейтингами или недавних медалистов чемпионата мира.

В полуфинале первой половины я ожидаю увидеть Кумара против победителя Такахаши и двукратного призера чемпионата мира Нурислама Санаева . Эта динамика повторилась на чемпионате Азии 2020 года, где Такахаши победил Санаева со счетом 14-5, а Кумар победил Такахаши 14-5.С тех пор Такахаши был твердым игроком, и Кумар проиграл этот матч Абдуллаеву в 2021 году. Возможно, Такахаши изменит ситуацию, но я выбираю Кумара, чтобы выйти в финал.

Мой выбор в матче за золото : №1 Завур Угуев против №6 Рави Кумар . Последней встречей между ними стала победа Угуева со счетом 6: 5 на чемпионате мира 2019 года. Хотя с тех пор Кумар, возможно, добился больших успехов, и тесный счет предполагает, что у него есть реальный шанс, недавнее поражение от Абдуллаева обескураживает.Угуев доминирует уже более двух лет, я думаю, что это его турнир, на котором он должен выиграть. Кумар идет в отличном темпе, но Угуев — мастер замедления матчей, взрываясь в своем выступлении суперулка и увеличивая счет своим гаечным ключом. Он сделает то, что должен, и выиграет олимпийское золото.

86 KG — Вероятно, мел, но опрокидываются потенциальные ткацкие станки Эта весовая категория принадлежит «большой тройке», но я подозреваю, что нижняя половина произведет драму. Объединенный мир рестлинга

В своем превью я отметил, что 86 KG были явной гонкой между тремя лучшими претендентами — № 1 Дэвид Тейлор , № 2 Хасан Язданичарати и № 3 Артур Наифонов . Брекетинг дал Дэвиду Тейлору разлуку и облегчил путь к финалу, и болельщики по всему миру скрещивают пальцы, чтобы провести третий матч между Тейлором и Язданичарати в финале, завоевавшем золотую медаль.

Сразу же Язданичарати столкнется с следующей самой большой угрозой за пределами большой тройки, заняв 7-е место в рейтинге Джавраил Шапиев из Узбекистана.Шапиев не проигрывает после матча 6: 0 с Артуром Наифоновым на чемпионате мира 2019 года, но и не сталкивался с высшим эшелоном веса. Он может дать Язданичарати матч, но ему, скорее всего, придется довольствоваться бронзовым броском … что, вероятно, будет еще одним матчем с Наифоновым. Следующим у Язданичарати, скорее всего, будет Стефан Райхмут, но, несмотря на его мировые медали, Райхмут не входит в топ-20 и не является настоящей угрозой для медалей в этой сетке.

Для Артура Наифонова путь в полуфинал будет намного сложнее.Сначала у него будет 14-е место в рейтинге серебряного призера чемпионата мира 2017 года Бориса Макоева , который недавно вернулся в форму после ужасного сезона 2019 года. В их последней встрече Наифонов в робком матче 3: 0 отправил Макоева, россиянин, скорее всего, пойдет дальше. Затем он займет 13-е место в рейтинге Сосуке Такатани , обладатель одного из моих любимых прозвищ в этом виде спорта — «Принц Тэкл». Такатани был вверх и вниз после своей серебряной медали чемпионата мира в 2014 году, но он выиграл свои пять матчей на олимпийском отборочном турнире 2021 года и, похоже, в хорошей форме.Однако его работа за последние два года не говорит о том, что он готов к встрече с борцом уровня Наифонова, его последний матч с соперником из топ-10 был поражением от Майлса Амина на чемпионате мира 2019 года.

Таким образом, между Язданичарати и Найфоновым в полуфинале состоится матч-реванш. Их последняя встреча на чемпионате мира 2019 года была довольно соревновательной, пока Наифонов не попытался перешагнуть через спину Язданичарати, чтобы контратаковать, и был быстро вытолкнут вперед, и прижал к себе .Это не обязательно означает, что преимущество Язданичарати явно выражено, но это причина, по которой он должен двигаться вперед. С тех пор оба были почти идеальными, за исключением того, что Наифонов проиграл Даурену Куруглиеву, за которое он отомстил в марте.

Нижнюю половину сетки возглавляет Дэвид Тейлор, чемпион мира 2018 года, №1. После того, как закрепил Язданичарати в 2017 году и победил его в более соревновательном матче в 2018 году, Дэвид Тейлор утвердился как лучший рестлер в весе 86 кг и вошел в пятерку лучших борцов за фунт.Серьезная травма колена на выставке в мае 2019 года вырвала Тейлора из соревнований почти на целый год, но он смог вернуться на Панамериканский олимпийский отборочный турнир в 2020 году и пробежал через непревзойденное поле. Тейлор выглядел солидно, но далеко не таким доминирующим, как в 2017 и 2018 годах.

Пока Тейлор отделен от Язданичарати и Наифонова, его путь к финалу чрезвычайно опасен. Сначала у него будет 19-й Али Шабанов, четырехкратный бронзовый призер чемпионата мира.Хотя Шабанов опасен и опытен, его недавно приколол 18-й номер Сандро Аминашвили, и он, скорее всего, не будет реальной угрозой для Тейлора. Настоящее испытание будет в его втором матче против Myles Amine. Американский борющийся анклав Сан-Марино, Амин занял 12 место в рейтинге, заняв 5-е место на чемпионате мира 2019 года, где он победил Али Шабанова, Сосуке Такатани и Ахмеда Дударова. Амин одержал последующие победы над борцами с рейтингом, такими как Борис Макоев, но также проиграл матчи Артуру Наифонову и американцам, таким как Захид Валенсия.

Амин станет самым тяжелым испытанием для Тейлора на его пути к финалу, так как номер 2 посевного Дипака Пуниа не имеет рейтинга во всем мире, и его посев не отражает его положение на поле.

Если предположить, что он обгонит Амина, Дэвид Тейлор встретится с Хасаном Язданичарати или Артуром Наифоновым в финале за золотую медаль. У него есть победы над обоими, в том числе над Язданичарати и техническим падением над Найфоновым. Ни один из них не смог победить его. Если Тейлор чем-то похож на борца, которым он был в 2018 году, он станет олимпийским чемпионом.

Важность вольного стиля и греко

Следует ли мне заниматься вольной и греко-римской борьбой в межсезонье? Да!!
Дэрил Вебер

Примечание редактора: Дэрил Вебер боролся под руководством легендарного Дэна Гейбла в Айове, где он выиграл титул NCAA в 1996 году, прежде чем успешно выступить на международной трассе. Как тренер Christiansburg HS (VA), тренер Вебер привел свою команду к 12 командным титулам подряд и считается одним из лучших разработчиков талантов в стране.Для получения дополнительной информации и советов посетите darylweber.com

Я участвовал в соревнованиях или тренировал по борьбе в течение последних 30 лет, и путь к тому, чтобы стать чемпионом штата, всегда лежал в межсезонных тренировках по вольной и / или греко-римской борьбе. . Я вырос в Айове, следуя этому пути, и когда я переехал в Вирджинию тринадцать лет назад, ничего не изменилось. Я был главным тренером уже семь лет, и у нас было около 40 чемпионов штата. КАЖДЫЙ из этих чемпионов штата боролся вольный стиль или греко-римскую борьбу как минимум в течение весеннего сезона, и многие тренировались все лето, чтобы соревноваться в Фарго, штат Нью-Йорк. D. на крупнейшем турнире года по фристайлу / греко-римской борьбе.

В большинстве штатов есть много возможностей для участия в местных, региональных и региональных соревнованиях в течение весны. В большинстве штатов есть веб-сайты, посвященные событиям в США в этом штате или регионе. Лучшее место для поиска региональных и национальных мероприятий для FS & GR — TheMat.com. Ниже я собрал примерный график, который наш клуб использовал в течение последнего десятилетия, и это, без сомнения, огромная причина, по которой мы выиграли последние двенадцать чемпионатов штата подряд.

3 главных причины заниматься вольной и греко-римской борьбой

1. Найдите лучшее соревнование

Информация в этой статье не нова. Как я уже упоминал ранее, это путь, по которому лучшие борцы шли десятилетиями. Лучшие борцы и команды будут участвовать в межсезонных турнирах FS и GR, и именно с ними вы хотите соревноваться, если хотите стать чемпионатом штата. Это делает мою точку зрения актуальной везде. Независимо от того, на каком уровне находится ваше состояние, если вы тренируетесь, чтобы побить лучшее, что вы готовитесь стать чемпионом штата.Если вы находитесь на государственной, региональной или национальной трассе FS и GR, вы, вероятно, будете отделяться от стаи.

2. Отточите технику народного стиля

Большинство основ народного стиля, необходимых для того, чтобы стать чемпионом штата, очень важны в FS & GR. Стремление к успеху в FS & GR укрепит техники и стратегии, которые необходимы в Folkstyle.

Топ 5 техник и стратегий народного стиля, отточенных в FS & GR

1. Заканчивайте выстрелы быстро и желательно на ногах.
2. Управляйте противником и научитесь пользоваться краем ковра.
3. Удаление передних замков подголовника
4. Как эффективно использовать узкую талию
5. Управление близкими совпадениями

И многое другое…

3. Овладейте искусством выигрыша в близких матчах

Матчи FS и GR — это на самом деле 2-3 небольших матча в одном. Тот факт, что оппоненту легче забить, заставляет всегда быть острым. Если вы опускаете соперника в первом периоде, вы должны немедленно встать во втором периоде, потому что подсчет очков за этот период снова начинается с 0.Если вы проиграете первый период из-за чего-либо, кроме булавки, вы все равно будете в матче. Во время школьного сезона я часто говорю со своими борцами о том, чтобы сломать соперника. Ключ к разгрому соперника — набирать очки. В матчах в народном стиле, чем шире разброс очков, тем легче набирать очки. Когда ваш противник чувствует, что матч уходит от него, он просто не сопротивляется так сильно. В FS & GR намного сложнее сломать оппонента, и он с большей вероятностью будет атаковать вас все время.Это связано с тем, что счет обнуляется для каждого периода, и противники знают, что они могут быстро набрать много очков. Это приводит к тому, что борцы знают, что они всегда должны быть готовы, а также что, если у вас есть преимущество, отключение никогда не будет безопасным. Борцы, которые соревнуются во многих высококонкурентных матчах FS & GR, учатся контролировать своего противника, бороться руками, оставаться в отличной позиции и вести жесткую борьбу на протяжении всего матча. Эти навыки поднимут ваш фольклорный стиль на совершенно другой уровень, и вы научитесь овладеть искусством выигрыша в близких матчах .Борцы народного стиля, выигравшие государственные титулы и другие крупные матчи, выигрывают близкие поединки. Нет лучшей тренировочной площадки для победы в близких матчах, чем матчи FS и GR.

Стратегия успеха в вольной борьбе:

Ниже приводится разбивка навыков и прогресса, которые рестлер может использовать, чтобы быстро добиться успеха в FS & GR. Объедините эти навыки с вашими навыками народного стиля, и вы определенно будете стоять на своем и попадете в план Чемпиона Штата.

Нейтрально — Борцы могут использовать те же методы подсчета очков, которые они изучают в народном стиле, для получения очков во вольном стиле. Одна вещь, которая отличается от фристайла, — это правило экспозиции. Во фристайле вам не нужно подсчитывать, чтобы получить 2 балла за спину. Если вы разоблачите своего противника, сломав 90 градусов, вы получите 2 очка. Имея это в виду, ваши кадры должны быть очень резкими, иначе ваши кадры могут отклониться. Это означает, что вам нужно улучшить качество финальной стрельбы. Кроме того, с помощью правил экспозиции вы можете отклониться от положения переднего фиксатора головы (fhl), поэтому вам нужно быстро выйти из положения fhl.Это все, что тренеры постоянно проповедуют борцам в течение школьного сезона.

Если вы действительно хотите повеселиться и научиться быстро набирать очки, вам следует научиться избегать ударов противника. В этом нет необходимости, но у вас будет больше возможностей для забивания с ног, и их довольно интересно изучать.

«Правила разоблачения влияют и на нашу защиту. Мы не можем перекатиться или упасть / нырнуть на спину и откатиться для защиты без сдачи очков.Защитные сундуки случаются, но это заставляет нас учиться защищаться чаще, забивая голову и растягиваясь, что, очевидно, также означает хорошую защиту в народном стиле. «
Билл Задик — национальный тренер по развитию фристайла

Top — Изучение поворотов с верхней позиции во фристайле — это подливка. По мере того, как вы набираетесь опыта и посещаете больше соревнований, борцы захотят освоить некоторые маневры с верхней позиции. Я был свидетелем того, как борцы выигрывали национальные титулы по вольному стилю и греко-римской борьбе всего одним эффективным ходом с верхней позиции.Гаечный ключ — хороший инструмент для изучения, потому что его можно использовать как в вольном стиле, так и в греко-римском стиле.

Bottom — Защита с помощью гаечного ключа — это первая техника, которую вам следует изучить. Есть несколько простых стратегий и приемов, которым рестлер может научиться защищать Gut Wrench. Если вы сможете остановить этот ход, вы будете готовы к своему первому турниру FS & GR.

Стратегия успеха в греко-римской борьбе:

Греко-римская это не все бросает! Большинство ваших оценок в нейтральной позиции — это результат 2-на-1, перетаскивания, перехвата, переднего хедлокинга, утиного подгиба и модифицированных двойных ног (Hi-Dive).Это все техники, которым борцы подвергаются в народном стиле.

Нейтрально — Как я уже упоминал выше, большая часть очков в греко-римском стиле начисляется за базовые приемы народного стиля. Если вы боретесь с греко-римской борьбой, вы вынуждены сражаться руками, получать углы, использовать расстановки / связки и работать с передними хедлоками. Это все техники, над которыми работают команды в Folkstyle.

На вершине — Вы должны научиться атаковать с верхней позиции, поскольку вы набираетесь опыта и бросаете себе вызов в более жестких соревнованиях, но это не обязательно.Гаечный ключ — это первый наступательный маневр, который я бы порекомендовал научиться наращивать свой арсенал. Следующим будет Russian Back Breaker (да, страшное название) и Reverse Body Lift.

Нижняя часть — Гаечный ключ и обратный подъем тела должны быть первыми движениями, которые вы научитесь защищать из нижней позиции. Есть несколько простых стратегий, которым борец может быстро научиться защищаться с помощью Gut Wrench, Reverse Body Lift и Russian Back Breaker. Если вы можете остановить эти шаги, вы готовы.

«С точки зрения развития, FILA Cadet National / Trials (Акрон, Огайо) подчеркивает еще одно мероприятие высокого уровня, где дети увидят хорошую конкуренцию и отточат свои навыки. Как вы знаете, победители попадают на чемпионат мира среди кадетов, и это дает им еще одну возможность, в то же время продвигая мечту об Олимпийских играх / чемпионатах мира и навыки, необходимые для этого ».
Билл Задик — национальный тренер по фристайлу

Пример весенне-летнего расписания

Ниже приведен типичный весенне-летний план, который я использовал в Кристиансбурге с 2000 года.Если у вас есть какие-либо вопросы, напишите мне на [email protected], и я надеюсь увидеть вас на трассе этой весной.

Март

• 27 Клиника фристайла и греко-римского стиля @ Roanoke Catholic HS (для всех возрастов) — БЕСПЛАТНО
• Поищите другие клиники или клубы. Всегда веселее тренироваться с группой единомышленников.
• Найдите местный турнир, чтобы начать весенний сезон.

Апрель

• Примите участие в 1-3 местных турнирах по фристайлу и греко-римской борьбе.

Май

• Может быть, еще один местный турнир или присоединиться к клубной команде и сыграть в парном турнире.
• Примите участие в государственном турнире для своей возрастной категории.
• Примите участие в 1-2 региональных турнирах.

Лето:

Возможно, вам захочется снова переключиться на Folkstyle и летом разбить лагерь или два. Если вы преуспеваете во фристайле и греко-римском стиле или на том уровне, на котором вы хотите бросить вызов лучшим в стране, то есть больше возможностей для участия в соревнованиях по борьбе США по вольной и греко-римской борьбе.

Июнь

• Дуал восточного побережья
• Кадетский национальный дуал
• Школьник / девочка National Duals
• Дети граждане

Июль:

Национальные чемпионаты юниоров / кадетов

Хелен Марулис проиграла в полуфинале 57 кг, упустив шанс на второе олимпийское золото по вольной борьбе.

ЧИБА, Япония — Хелен Марулис желает, чтобы у нее была повторная победа.

Излишняя осторожность стоила ей шанса стать первой американкой, выигравшей две олимпийские золотые медали по вольной борьбе. В среду она проиграла Рисако Каваи из Японии со счетом 2: 1 в полуфинале 57 кг.

Марулис сказала, что слишком поздно поняла, что переоценила атакующие навыки Каваи.

«Я чувствовал, что мне нужно быть сильнее в этой позиции, чтобы я мог как бы навязать свою волю, и я чувствовал себя немного больше, как будто я реагировал на нее», — сказал Марулис.

Все три очка в матче были начислены за пассивность — первые два против Марулиса и последние против Каваи.

Учитывая резюме, ожидалось больше действий. Каваи был золотым призером Олимпийских игр 2016 года в весовой категории до 63 кг и трехкратным чемпионом мира. Марулис выиграл олимпийское золото в весе 53 кг в 2016 году, победив в финале Саори Йошиду из Японии, трехкратного золотого призера Олимпийских игр.

Все новости с летних игр в Токио на ESPN: Подробнее »

• Счетчик медалей | Результаты | График

«Возможно, у меня были другие варианты, которые я мог бы выбрать, но я думаю, что думал:« О, она ждет, когда я выйду, чтобы она могла стрелять », — сказал Марулис.«И я подумал:« Позволь мне по-настоящему защитить это ». А потом я подумал: «Я создам свои собственные возможности». Но я этого не сделал, и этого не произошло ».

Марулис был рад вообще участвовать в боевых действиях. С тех пор, как она выиграла золото 2106, она боролась с сотрясениями мозга и другими травмами, которые угрожали ее карьере. Она сказала, что дополнительный год перед отложенной Олимпиадой помог ей выздороветь.

«Если бы вы сказали мне год назад, что я буду чувствовать себя такой здоровой сегодня, я просто — я бы, вероятно, не поверила вам», — сказала она.«Так что быть здесь таким… Я так благодарен».

Каваи в финале встретился с Ириной Курачкиной из Беларуси.

Марулис сразится с Хонгорзулом Болдсайханом из Монголии или Фатуматой Яриэ Камара из Гвинеи за бронзовый четверг. Она все еще могла стать первой женщиной в США, которая заработала более одной олимпийской медали в этом виде спорта.

Мохаммадреза Гераи из Ирана победил Парвиза Насибова из Украины со счетом 9: 1 и стал победителем в мужской категории по греко-римской борьбе до 67 кг.

Франк Штеблер из Германии победил Рамаза Зоидзе из Грузии со счетом 5: 4 в одном из матчей за бронзу.Стэблер ранее объявил, что уйдет на пенсию после Олимпийских игр. 32-летний немец — трехкратный чемпион мира, завершивший карьеру первой олимпийской медалью. Мохамед Ибрагим Эльсайед из Египта победил соперника Олимпийского комитета России Артема Суркова в другом матче за бронзу.

Жан Беленюк из Украины победил Виктора Лоринца из Венгрии со счетом 5: 1 в финале среди мужчин в греко-римской борьбе в весовой категории до 87 кг.

Беленюк, занявший второе место, стал серебряным призером Олимпийских игр 2016 года.Лоринц был семенем №1.

В других матчах, завоевавших бронзовые медали, Денис Кудла из Германии победил Мохамеда Метвалли из Египта, а Зураби Датунашвили из Сербии победил Ивана Гуклека из Хорватии.

Юкако Каваи из Японии, младшая сестра Рисако Каваи, одержала победу над Айсулуу Тыныбековой из Кыргызстана со счетом 4: 3 в финале соревнований среди женщин вольным стилем до 62 кг.

Это было первое золото Японии в борьбе на Олимпийских играх в Токио. Тыныбекова, занявшая первое место, выиграла свои первые три матча с общим счетом 24: 0.

В матче за бронзовые медали украинка Ирина Коляденко обыграла латышку Анастасию Григорьеву со счетом 3: 1, а Тайбе Мустафа Юсейн из Болгарии обыграла соперницу ОКР Любовь Овчарову со счетом 10: 0 в матче, который длился 56 секунд.

Дэвид Тейлор из США вышел в финал в категории мужчин вольным стилем до 86 кг. Все три матча он выиграл техническим превосходством: 11: 0 над Али Шабановым из Беларуси, 12: 2 над Майлсом Амином из Сан-Марино, уроженцем Америки, и 10: 0 над Дипаком Пуниа из Индии.

Тейлор встретится с Хасаном Яздани из Ирана в матче за золотую медаль. Яздани, посев № 1, выиграл олимпийское золото в 74 кг в 2016 году. Тейлор победил Яздани на пути к завоеванию титула чемпиона мира в весе 86 кг в 2018 году.

Томас Гилман из США получит шанс побороться за бронзу в фристайле. мужская 57кг.

Гилман в своем открытии встретился с оппонентом ОКР Завуром Угуевым, занявшим второе место. В перерыве было 1-все. Гилман повел 4: 3 на последней минуте, но Угуев забил два гола за последние 10 секунд и выиграл.Угуев вышел в финал, а это значит, что в четверг Гилман будет в утешении. Гилману нужно две победы, чтобы претендовать на бронзу.

Fanco Wrestling — Как смотреть олимпийскую борьбу

Чтобы смотреть борьбу на Олимпийских играх 2021 года в Токио в прямом эфире, у вас должен быть кабель . NBC всю неделю транслирует борьбу на канале Olympics Channel, который зависит от вашего провайдера (см. Диаграмму). Вы также можете смотреть все стили борьбы через приложение NBC Sports, но вам необходимо войти в систему с поставщиком услуг кабельного телевидения.Чтобы ознакомиться с полным расписанием телепередач, посетите nbcolympics.com; в противном случае продолжайте читать, чтобы узнать, как смотреть Олимпийскую борьбу в Токио.

Провайдер	Канал
AT&T UVerse	667/1667
Verizon FIOS	9075 9075 907 907 9075 9075 DISH 9075 9075 DISH

Смотрите Олимпийские игры без кабеля

Что делать, если у вас нет кабеля? У вас еще есть несколько вариантов:

1. Сходите с друзьями в местный спорт-бар и попросите бармена показать Олимпиаду по телевизору.
2. Отключить чужой аккаунт. Если у вас есть логин у провайдера кабельного телевидения, вы можете смотреть Олимпийские игры на NBC.
3. Позвоните старому другу или товарищу по команде. Попросите вместе посмотреть события в его доме, и вы принесете закуски.
4. Дождитесь результатов через СМИ или Twitter или посмотрите основные моменты на канале NBC Sports YouTube. Это определенно не так весело, но вы все равно довольно быстро получите результаты.

К сожалению, даже в 2021 году вам все равно понадобится кабель, чтобы смотреть Олимпийские игры 2021 года в Токио в прямом эфире.

---

Как наблюдать за своим любимым олимпийским борцом s

Мужской вольный стиль

Все время, указанное по восточному поясному времени (EST)

Чтобы смотреть олимпийские мужские соревнования по вольной борьбе, обратите внимание на это расписание. Каждый вес будет проходить в течение трех дней в сумасшедшие нечетные часы. Просыпайтесь каждое утро пораньше перед финалом чемпионата! Если вам интересно, как смотреть ваших любимых олимпийских борцов, таких как Кайл Дэйк, Дэвид Тейлор и Гейбл Стивсон, читайте дальше.. .

Мужская сборная США по фристайлу в этом году может похвастаться безумным талантом. Чемпионы мира Дэвид Тейлор и Кайл Дэйк оба пытаются выиграть свои первые олимпийские золотые медали, в то время как Кайл Снайдер планирует защитить свою золотую медаль с 2016 года. Берегитесь юного Гейбла Стивсона, который наверняка разразится слезами; и, не стоит недооценивать серебряного призера чемпионата мира Томаса Гилмана.

---

Женская вольная борьба

Все время, указанное по восточному стандартному времени (EST)

Олимпийские игры в Токио демонстрируют женскую вольную борьбу, проводя одну весовую категорию в день в течение первой недели августа.В женской команде есть масса талантов! Чемпионы мира Аделина Грей, Тамира Менса-Сток и Джакарра Винчестер стремятся получить свои первые золотые олимпийские медали. Бывшая олимпийская чемпионка Хелен Марулис также вернулась в сборную США в поисках второй золотой медали.

---

Греко-римский

Все время указано по восточному поясному времени (EST)

Даже несмотря на то, что сборная США не могла квалифицироваться на все места по греко-римскому языку, болельщики все равно получат удовольствие от четырех представителей .Каждый член сборной США по греко будет стремиться завоевать свои первые медали на Олимпийских играх в этом году.

---

Телепрограмма олимпийской борьбы

Смотреть все соревнования по олимпийской борьбе

Все время, указанное в Восточном стандарте

Если вы просто хотите посмотреть олимпийскую борьбу независимо от стиля, это полное расписание мероприятий на NBC.

суббота, 31 июля

• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды (GR, WFS)

воскресенье, 1 августа

• 5:15 — 9:00: полуфиналы, финалы (GR, WFS)
• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды, утешительные (GR, WFS)

понедельник, 2 августа

• 5:15 — 9:00: полуфиналы, финалы (GR , WFS)
• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды, утешительные (GR, WFS)

вторник, 3 августа

• 5:15 — 9:00: полуфиналы, финалы (GR, WFS )
• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды, утешительные (MFS, GR, WFS)

Среда, 4 августа

• 5:15 — 9:00: полуфиналы, финалы (MFS, GR , WFS)
• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды, утешительные (MFS, WFS)

Четверг, 5 августа

• 5:15 — 9:00: Semifin als, финалы (MFS, WFS)
• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды, утешительные (MFS, WFS)

пятница, 6 августа

• 5:15 — 9:00: полуфиналы, Финалы (MFS, WFS)
• 22:00 — 12:30: квалификационные раунды, утешительные (MFS, WFS)

суббота, 7 августа

• 5:45 — 9:00: утешительные, финалы ( MFS, WFS)

Пока вы ждете летних Олимпийских игр, я рекомендую вам прочитать больше новостей о борьбе колледжа D1, чтобы вы были готовы к началу сезона в ноябре.