Волейбол тактика игры: В доступе на страницу отказано
Тактика игры в волейбол
Волейбол: индивидуальная тактика
Индивидуальная тактика заключается в наиболее целесообразном использовании технических навыков отдельного игрока при подаче, отражении подачи, передаче, нападении, блокировании или защите на площадке в зависимости от сложившейся ситуации.
К тому же он должен учитывать ряд факторов, таких, как характер и направленность действий противника, сложившаяся ситуация и действия собственной команды, траектория полета мяча, собственные технические и физические возможности, внешние обстоятельства и т. д.
Волейбол: коллективная тактика
К коллективной тактике относятся совместно выполняемые действия нападения и защиты.
Комбинация с игроком передней линии
Комбинация с игроком передней линии. В осуществлении атаки участвуют только два игрока передней линии. Недостатком комбинации является отсутствие больших возможностей для варьирования и момента неожиданности. Преимуществом является ее надежность.
Волейбол: комбинация с «перебегающим» игроком
Передачу у сетки выполняет игрок задней линии. Преимущество этого вида комбинации состоит в том, что при любой расстановке нападающий удар может быть выполнен каждым из трех игроков у сетки, причем обилие вариантов (низкие пасы, «кресты» и т.д.) затрудняет защитные действия противника.
Предпосылкой для разыгрывания такой комбинации является хорошая техническая подготовленность всех членов команды, «сыгранность» команды, в которой все игроки могут осуществлять эффективное нападение также при низких пасах. В противном случае игроки не смогут угадывать намерения партнеров и будут допускать индивидуальные ошибки.
Волейбол: комбинация с одной передачей
Цель нападающей команды энергично направить мяч на половину противника со второго касания, т.е. после первой передачи. Поскольку противник при всех других комбинациях ожидает мяч лишь после третьего удара, данная комбинация содержит большую долю неожиданности.
Если противник ставит против такого нападающего удара двойной блок, нападающий игрок, против которого поставлен блок, может в прыжке снова ударить по мячу, что полностью дезорганизует защиту другой команды. Преимущества и недостатки этой комбинации аналогичны комбинации с «перебегающим» игроком, однако атака с одной передачей содержит еще большую долю риска (больше индивидуальных ошибок).
Волейбол: комбинация с задней линии площадки
Нападающий удар противника отражается игроком задней линии, и мяч передается свободному, не участвующему в блоке игроку передней линии или пасуется при использовании двух или трех касаний находящемуся в наиболее благоприятном положении нападающему.
Волейбол: коллективная тактика в защите
Сюда входят четыре вида основной расстановки игроков для отражения подачи и три вида расстановки (с большим количеством вариантов) для отражения нападения.
Волейбол: отражение подачи
Отражение подачи производится группировкой из четырех, пяти, шести, а также трех игроков.
Поэтому наиболее часто применяется группировка из пяти игроков, при этом один передающий игрок стоит вплотную к сетке или (выполняя функции «перебегающего» игрока) располагается позади соответствующего игрока передней линии. В это время расстановка остальных членов команды напоминает букву W.
Волейбол: отражение нападающих ударов
Для отражения нападающих ударов, как правило, ставится двойной блок. Существуют три вида основной расстановки защиты в зависимости от распределения функций между остальными четырьмя игроками и позиции среднего игрока задней линии.
Защита с выдвинутой позицией шестого номера обеспечивает ближнюю страховку блока от «финтов» и ударов запястьем со стороны игроков другой команды.
Функции прикрытия остального поля принимают на себя оставшиеся три игрока.Защита с оттянутой позицией VI обеспечивает более надежное прикрытие всего поля от жестких ударов противника, осуществляющееся четырьмя игроками, за счет отказа от ближней страховки блока. Игрок задней линии, который в данный момент находится на той стороне, где образован блок, и выполняет защитные функции, должен в случае необходимости принять на себя мяч, прошедший через блок.
Оба вида расстановки имеют различные варианты, применяемые в зависимости от стиля нападения противника, способностей отдельных игроков защиты, а также в случае, если поставлен одиночный или тройной блок.
Защита в центре представляет собой сочетание двух описанных выше расстановок, применяемое в зависимости от игровой ситуации («альтернативный» способ), и пока что используется только сильнейшими командами.
К тактике, кроме того, причисляется еще целый ряд общетактических мер, как, например, взаимная страховка при различных игровых действиях, задавание темпа игры, поведение при попадании мяча в сетку, тайм-аут, смена игроков, выбор стороны.
Волейбол: система игры
Система игры команды определяется ее составом по числу и распределению определенных типов игроков. При этом различают передающих, универсальных и основных игроков. В настоящее время основными формами состава команды являются следующие: 2:4 или 1:5 (2 или 1 передающий игрок) и их различные варианты, например 2:2:2 или 1:2:3 (передающий-универсальный-основные нападающие игроки).
На основе игровой системы при учете возможностей и перспективы игроков в спорте формируется тактическая или игровая концепция команды, представляющая собой совокупность отобранных, наиболее приемлемых для нее тактических способов и вариантов.
Тактика игры в защите | Волейбол
Большую роль в успешных защитных действиях играет расположение игроков в момент нанесения противником нападающего удара. Для этой цели используется три варианта: 1. Расположение игроков с притянутым средним защитником. 2. Расположение игроков с оттянутым средним защитником. 3. Сочетание первых двух вариантов в различных расстановках команды; все эти варианты применяются в зависимости от конкретной игровой обстановки, особенностей противника и своей команды. Успех защитных действий зависит от того, правильно ли выбран вариант и какова индивидуальная техника у игроков. Вопрос о расположении игроков для защитных действий подробно разобран ниже (см. раздел «Страховка своих блокирующих игроков»), здесь остановимся только на индивидуальных тактических действиях игроков.
Наблюдая за игрой хорошего защитника, можно видеть, что противник как будто бы специально направляет мяч ему в руки. Что за чудо? В какую бы сторону и под каким бы углом ни был произведен удар — защитник тут как тут и принимает мяч даже без перемещений и падений. Некоторые волейболисты даже высказывали мнение, что это, мол, какое-то подсознательное чутье, врожденное качество отдельных игроков, которые всегда правильно выбирают место. Такое суждение неверно! Никакого подсознательного чувства выбора места у защитников, конечно, нет, и не интуиция или субъективные ощущения влияют на правильное расположение опытных игроков при игре в защите. Их защитные действия вытекают из тех объективных данных, которые игроки реально видят своими глазами.
Игрок задней линии, заняв то или другое исходное положение перед нападающим ударом противника, в зависимости от зоны, где он располагается, и принятого в данный момент способа страховки, должен внимательно наблюдать за игровой обстановкой. Его дальнейшие перемещения зависят от следующих наблюдений.
I. Защитник наблюдает, как выполняется передача на удар. Если она дана далеко от сетки, удар может быть произведен только в зону задней линии — защитник не должен выходить вперед, а должен оставаться на своем исходном месте. Если же передача близкая к сетке, защитник должен обязательно переместиться вперед, так как с близкой передачи обычно игроки производят короткие удары в пределах линии нападения или в районе передней половины площадки.
II. Защитник следит за расположением рук блокирующих. Так, например, если какой-то участок зоны защитника блокирующие не закрыли, игрок должен переместиться в эту зону и быть в готовности принять нападающий удар. Другой пример. Произведена близкая передача на удар, защитник вышел вперед, но двое блокирующих наглухо закрыли руками всю его зону. Игроку следует оттянуться обратно на заднюю линию, на случай, если удар будет произведен в направлении его зоны и мяч от блока пойдет далеко назад.
III. Защитник должен учитывать (это самое главное!) действия нападающего, который производит удар. Например, часто по разбегу игрока уже можно составить определенное мнение о направлении удара. Однако особенно внимательно надо наблюдать за движениями нападающего в прыжке — по ним можно точно установить направленье и угол удара и быстро переместиться в этом направлении. При этом надо следить за нападающим до самого последнего момента перед ударом, так как именно тогда раскрывается его замысел.
Таким образом, перемещения при приеме нападающих ударов не подчиняются какому-то определенному правилу, а выполняются в зависимости от особенностей передачи на удар, расположения рук блокирующих и действий нападающего. Поэтому следует осудить точку зрения, что защитники (номера 1 и 5) обязательно должны выходить для приема удара вдоль боковых линий. Такая тактика вредна. Она не приучает игроков к сознательной оценке игровой обстановки и толкает их на шаблонное решение.
Заметим, что самой частой ошибкой защитников является то, что волейболисты называют «преждевременным уходом из углов»; крайние защитники (номера 1 и 5), еще не оценив игровой обстановки, сразу же подтягиваются к центру площадки, в результате чего все удары по задней линии достигают цели. Для устранения этой ошибки при розыгрыше мяча на стороне противника целесообразно подсказывать крайним защитникам, чтобы они не уходили раньше времени со своих мест. Роль подсказывающего игрока обычно выполняет средний защитник или капитан команды. Таких же правил при игре в защите должен придерживаться и игрок передней линии, не принимающий участие в блокировании. Кстати, грубая ошибка, когда этот игрок остается у сетки и не принимает фактически никакого участия в защитных действиях.
Учебный материал «Волейбол. Тактика игры.»
Тактика волейбола
Тактика защиты и тактика нападения резко различаются на крайних полюсах: организация действий при приеме мяча от противника и завершающий нападающий удар с предшествующей ему второй передачей. Однако, принимая мяч от противника, игрок стремится направить его к сетке так, чтобы его партнеры наилучшим образом могли организовать нападающие действия. Здесь защитные действия одновременно выступают и как нападающие.
Тактика волейбола тесно связана с техникой. Никакой замысел в игре не может быть выполнен без совершенного владения техническими приемами игры, необходимыми для выполнения этого замысла.
С учетом своих возможностей каждая команда избирает систему игры в нападении и защите, которая предусматривает рациональную организацию действий игроков в нападении и защите.
Тактические действия в нападении осуществляются посредством подач, передач и собственно нападающих ударов.
Тактика подачи
Тактика подачи имеет основную задачу — ввести мяч в игру, предельно затрудняя его приём и организацию последующих действий противников.
Тактика передач
Основной задачей при выполнении передач для нападения является создание наиболее благоприятных условий для выполнения завершающего удара.
Слабо подготовленному игроку для выполнения нападающего удара требуются хорошие условия: вертикальная передача, достаточная высота мяча и на определённом месте, возможность разбега для прыжка, тактика передач в таких случаях состоится в том, чтобы создать эти наиболее удобные условия для нападающего удара.
Более сложным является выведение игрока для выполнения нападающего удара в такое место, в котором противник может оказать наименьшее сопротивление. с этой целью передача производится игроком, который для выполнения этой функции вынужден меняться с тем, чтобы занять ключевую позицию, позволяющую разнообразить простые передачи. Поэтому в тактике передач применяются: простые передачи, передачи со сменой мест, передачи для нападающего удара с первой передачи и передачи в прыжке.
Тактика обмана
Обманы в волейболе чаще всего применяются в сочетании с подготовкой к нападающему удару или передачей для него. Тактика этих действий при нападающих ударах состоится на использовании такой подвижности или невнимательности отдельных игроков команды противника. При неправильной расстановке игроков на площадке, особенно с увеличением числа блокирующих появляются места, свободные от игроков. Наличие таких свободных мест и используется при так называемом обмане. Обман выполняется на те места, которые оказались свободными или места, откуда игрок переместился с целью закрытия свободного места.
Тактика защиты
Тактика защиты состоит из чёткого взаимодействия игроков передней линии между собой (блокирование и страховка), игроков задней линии между собой и, наконец, взаимодействие игроков задней линии и игроков передней линии между собой.
Блокирование
Первым действием, которым команда начинает защищаться от нападающего удара противника, является блокирование. Блокирование может быть одиночным или групповым (двойным, тройным).
Приём мяча с подачи и от нападающего удара
Наилучшая техника для защитных действий на задней линии — нужная передача мяча с возможным смягчением удара. С этой целью необходимо правильно определить направление полета мяча и место его приземления. Здесь прежде всего надо оценить обстановку: в каком положении находится мяч, ударяющий игрок по отношению к мячу и к сетке, каким в соответствии с этим будет наиболее вероятное направление мяча от нападающего удара, какова будет крутизна траектории его полета.
От расстояния между мячом и сеткой зависит угол полета мяча после удара (без блока). Поэтому при близкой к сетке передаче мяча для нападающего удара следует перемещаться вперед с тем, чтобы попасть в нужное для приема мяча место.
Страховка
Надобность в страховке действий игрока может появиться во многих случаях: при плохой подвижности отдельных игроков, несовершенном владении передачей и др. их подстраховывают товарищи по команде. Постоянная необходимость в страховке возникает при нападающем ударе и блоке. Находясь в прыжке, ни нападающий, выполняющий удар, ни блокирующий игрок не могут передвинуться, реагируя на противодействие и действие противника. В связи с этим необходимо этих игроков страховать.
Тактический успех страховки, как и других защитных действий, зависит от предвидения действий игроков команды противника.
Тактика волейбола является одним из самых важных компонентов по пути к достижению успеха.
Контрольные вопросы по теме «Волейбол»
1. Что означает слово «волейбол»
А) мяч ногой; Б) мяч в корзине; В) мяч в воздухе; Г) мяч рукой
2. В какой стране зародился волейбол?
А) Россия; Б) Китай; В) Англия; Г) США
3. Какой размер игрового поля в волейболе?
А) 9 x 18 м; Б) 12 x 24 м; В) 5 x 10 м; Г) 8 x 16 м
4. Сколько игроков одной команды должно находится на площадке во время игры?
А) 5; Б) 6; В) 10; Г) 8
5. Как называется один раунд в волейболе?
А) сет; Б) тайм; В) энд; Г) партия
6. Какого вида подачи НЕ существует в волейболе?
А) верхняя прямая; Б) верхняя кривая; В) нижняя прямая;
Г) нижняя боковая
7. Какая ошибка на подаче НЕ приводит к потере очка?
А) заступ лицевой линии; Б) выход за боковые линии; В) подача без свистка; Г) подача через 8 сек после свистка судьи
8. Либеро – это …
А) играющий тренер; Б) свободный защитник; В) универсальный игрок; Г) лучший нападающий
9. Как называется линия, которая разделяет игроков передней и задней линии?
А) разделительная; Б) средняя; В) штрафная; Г) линия нападения
10. Что из перечисленного является ошибкой?
А) касание сетки; Б) выход из своей зоны; В) завязывание шнурков; Г) разговоры во время игры
11. Какими частями тела можно играть в волейболе?
А) только руками; Б) руками и ногами; В) только ногами;
Г) любой частью тела
12. -гой или короткую передачу над собой и за голову, игроки команды стремятся дать возможность нападающему ударить без блока. Не изменилась эта тактика даже после привлечения в команды высоких игроков (ростом до двух метров), хотя, казалось бы, появилась выгодная возможность просто бить поверх блока.
Рождение группового блокирования и тактики увода нападающего от блока несомненно на первых порах внесло свежую струю в развитие волейбола. Появлялись новые остроумные комбинации, все больше и больше игроков включалось в их проведение. Это разнообразило игру и вызывало интерес к ней. Но придумывать новые тактические варианты со временем стало труднее. Комбинации стали повторяться, и игры, построенные по уже известным схемам, потеряли свою остроту.
Некоторые, может быть, скажут, что в волейболе, как и во всякой командной игре, тактических комбинаций бесчисленное множество и надо лишь выискивать новые тактические схемы. Если говорить о таких командных играх, как баскетбол, футбол или хоккей, это ьолее или менее верно. Там комбинации могут проводиться по всей площадке, при неограниченном количестве передач и при неограниченном количестве Участников (если считать повторные пе-дачи одному и тому же игроку).
Завершать комбинации в волейболе может только один из трех игроков. Если же учесть, что все се это в основном происходит на
сравнительно малой площадке нападения, между средней и трехметровой линиями, то ограниченность комбинаций в волейболе станет ясна.
Потому-то так и необходимо индивидуальное тактическое совершенствование игроков на основе высокой техники владения мячом.
Нам могут сказать, что волейбол сугубо командная игра и надо говорить о командной тактике, а не об индивидуальной.
Но ведь тактика игры в волейбол заключается в том, чтобы нанести удар с неожиданной для противника силой, в неожиданном для него направлении и с неожиданного для него места. Зная это, легко заметить, что первые два элемента тактики почти целиком зависят от индивидуальных качеств игрока и только последний — следствие тактического умения всей команды.
Индивидуальная тактика игроков особенно необходима в четвертых и пятых партиях, когда у волейболистов появляется усталость, теряется резкость и когда для противника уже перестают быть неожиданными те или иные тактические комбинации.
Если тактика передачи у нас в какой-то степени развита, то индивидуальная тактика нападения и блокирования оставляет желать много лучшего.
Период расцвета комбинационной игры изменил наши представления о характере действий волейболистов и породил много неверных оценок. Так, почему-то стало считаться, что ударить по мячу изо всех сил — признак смелости и силы, а тихий обманный удар — признак трусости. Ударить сильно без блока якобы очень трудно, а вот ввести в заблуждение противника и выиграть очко тихим ударом — это, дескать, очень легко. На самом же деле заставить противника поверить в то, что ты будешь бить со всей силой, а выиграть очко тихим ударом — очень трудно. Здесь нужно не только высокое техническое умение, но и высокая тактическая грамотность.
Сейчас почему-то бытует мнение, что одиночный блок уже неэффективен. Почему же такие мастера, как Рева, Ульянов, Якушев, умели, если была такая необходимость, в одиночку «закрыть» нападающего, а нынешние игроки этого не умеют? А ведь техника и тактика нападения в недавнем прошлом не уступали современным, а порой были и выше. Все дело в том, что тактика и техника блокирования сейчас ухудшились. Увлекшись групповым блоком, волейболисты разучились ставить одиночный, который намного сложнее.
И все-таки наибольшую тревогу вызывает индивидуальная тактика нападения. Но всегда ли так было?
Обратимся опять к истории развития нашего волейбола. Якушев, Чинилин, Щагин, Рева — все были нападающими. Но как мало в игре они напоминали друг друга! У каждого из них был свой, только ему присущий «почерк».
Почему же эти мастера индивидуальной тактики, став тренерами, не смогли передать свой опыт молодежи?
Объясняется это тем, что наши прославленные мастера и тренеры с удовольствием работают с уже почти сложившимися игроками и очень неохотно работают они с молодежью, которую надо учить с «азов».
Совершенно неверны утверждения, что у нас перевелись таланты, что сейчас молодежь пошла не та. Нет, у нас много талантливой молодежи, но с ней надо по-настоящему работать. И тогда у нас появятся новые Чинилины, Ревы, Щагины, Нефедовы — и не единицы, а бесчисленное множество!
Значит ли все сказанное, что нам необходимо отказаться от комбинационной игры, от поисков новых тактических схем, от совершенствования командной тактики, от группового блока? Конечно, нет. Но основное, на что сейчас необходимо обратить внимание,— это совершенствование индивидуальной тактики на основе высокой техники.
А. АФАНАСЬЕВ, судья республиканской категории
Спорт в твоем дворе. Пляжный волейбол. Техника и тактика
НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ПО ТЕХНИКЕ И ТАКТИКЕ ПЛЯЖНОГО ВОЛЕЙБОЛА от
СТЕФАНА ХОМБЕРГА /Германия/
ВОЗДЕЙСТВИЕ ВНЕШНИХ УСЛОВИЙ
На неровном песчаном покрытии очень важно, чтобы игрок находился в состоянии равновесия; такая стойка позволяет сделать быстрые перемещения в любом направлении, а также технически правильно выполнить передачу на удар своему партнеру.
Прыжок на удар или на подачу рекомендуется выполнять с одновременным отталкиванием обеих ног — т.н. “напрыжка” в последнем шаге.
Толчок с одной ноги рекомендуется применять, когда нужно погасить инерцию вынужденного длинного разбега.
На солнце весьма эффективной является подача “свечой”, которая затрудняет прием ее противником и выбивает его из привычного игрового ритма.
При попутном ветре:
не рискуй на подаче
подавай в дальнюю треть площадки
следи за подбросом мяча при подаче в прыжке
При встречном ветре:
риск на подаче оправдан
желательно варьировать силу и длину подачи, что выбивает противника с правильной позиции на приеме
иногда можно направить подачу между игроками противника, чтобы нарушить их взаимодействие
применение подачи с обратным вращением может дать эффект резкого отклонения мяча от предполагаемой точки приема
эффективной может быть укороченная подача сверху по диагонали площадки противника и между принимающими
При боковом ветре:
старайся подать все же против ветра
есть смысл подавать с боковым вращением, используя направление ветра “по” или “против” вращения мяча
если удается найти встречный ветер, результативной может оказаться укороченная подача по диагонали
подавая “от ветра”, надо направлять мяч ближе к задней линии
при низком солнце выбор нужной позиции на подаче и направления подачи “по солнцу” будет слепить противника
ПОДАЧА И ТАКТИКА ЗАЩИТЫ
Стратегия подающей команды заключается в том, чтобы нарушить построение атаки противника за счет тактически правильной и/или мощной подачи, что в свою очередь существенно повысит шансы на последующую успешную игру в защите. Ключ к успеху подающей команды это правильный выбор направления подачи, так как практически всегда принимающий игрок затем выполняет нападающий удар.
Слабости противника в приеме-пасе-ударе должны лушим образом использоваться подающей командой.
ВОТ НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ:
использование своих сильных сторон
применяй свою самую сильную подачу
место подачи надо выбирать так, чтобы после ее исполнения можно было успеть на блок
использование слабостей противника
подавай на слабейшего в приеме игрока противника
неожиданно можно “проверить” на приеме и другого игрока, вроде бы с хорошим приемом
подавай на физически более слабого игрока противника / уставшего или несущего основную прыжковую нагрузку/
Для защиты в поле весьма важным, помимо скоростных качеств, предугадывания действий противника и техники обработки мяча, является распределение игровых функций пары и взаимодействие партнеров:
блокирующий игрок всегда старается закрыть заранее оговоренную зону своей площадки, то есть он блокирует не мяч, а защищает часть поля
защитник должен до последнего момента оставлять в неведении нападающего противника относительно того, какую зону своего поля он будет защищать
в распределении функций блокирующий — игрок в поле мужские пары, как правило, специализированы, в то время как в женских командах оба игрока выполняют их зачастую в равной мере
для блокирующего игрока важно:
занимать правильную исходную позицию, чтобы успеть и на блок и переместиться от сетки в защиту, если этого потребует игровая
ситуация; обычно эта позиция расположена в районе 2-х метров от сетки
при плохом приеме подачи или при плохой передаче на удар блокирующий игрок должен быстро отойти в поле для выполнения защитных функций
заранее блокирующий должен сигнализировать своему партнеру /рукой, пальцами и т. п./ какую зону он будет закрывать своим блоком
до последнего момента блокирующий должен скрывать от бьющего игрока противника свои действия — будет ли он блокировать или играть в поле как защитник
блокирующий должен уметь обманывать противника — показать всем своим видом, что идет на блок, а на самом деле быстро переместиться для защитных действий
для защитника важно:
занимать такую стартовую позицию, которая позволяла бы страховать своего бьющего игрока, обрабатывать отскоки от блока и, главное, принимать нападающие удары со стороны противника; обычно эта позиция находится где-то в районе 5-6 метрах от сетки, где в случае необходимости защитник может отразить нападающий удар способом “двумя руками сверху” /пляжники называют этот технический прием “томагавк”/
свою окончательную позицию для приема удара защитник определяет только после передачи на удар
предварительное решение — где играть в защите -принимается, исходя из своих слабых и сильных сторон, а также знания конкретного соперника
ПРИЕМ И ТАКТИКА НАПАДЕНИЯ
Как принимающая команда реагирует на сильную подачу и как нападающий принимает решении о способе и направлении своего удара?
Нужно предположить, что хороший прием не может быть выполнен довольно часто и что также часто передача на удар следует из глубины поля.
Взаимодействие атакующей пары также важно как и ее взаимодействие в защите-блокировании.
Очень часто обманный блок и умелые действия защитника противника по занятию позиции в поле могут ввести в заблуждение нападающего игрока. И здесь ему на помощь должен прийти его партнер, которому легче оценить действия противника. Эта помощь осуществляется путем подачи своему нападающему определеннго сигнала. Это взаимодействие атакующей пары является весьма
характерной особенностью игры профессионалов-пляжников.
При построении приема и атаки могут быть рекомендованы следующиющие моменты для практического применения:
* стартовая позиция для приема подачи расположена где-то в районе 6 метров от сетки;
каждый игрок на приеме отвечает за свою половину поля; за «стык» отвечает игрок, стоящий по диагонали по отношению к подающему противника или игрок, лучше владеющий этим техническим элементом
* в зависимости от направления ветра принимающая пара смещается назад-вперед или в стороны
* лучшим можно считать прием, когда мяч направлен между партнерами средней по высоте траектории и в район около одного метра от сетки
* игрок, выходящий для передачи мяча на удар, должен занять эту позицию как можно раньше
* высота и направление паса на удар определяются, в первую очередь, возможностями бьющего игрока, а также внешними факторами; высоких и длинных передач следует избегать
* сразу после передачи пасующий игрок оценивает действия противника и сигнализирует своему бьющему о позиции защитника; нападающий принимает эту подсказку, но окончательное решение — как и куда атаковать — принимает сам.
Методический сборник №4 «Пляжный волейбол. Техника. Тактика. Тренировка»
Статьи по теме:
Официальный протокол матча по пляжному волейболу
Судейство в пляжном волейболе
Пляжный волейбол. Особенности
Пляжный волейбол. Советы
Волейбол и пляжный волейбол. Основные различия
Выравнивание и увлажнение площадки
Волейбол для всего мира — Тактика игры
Схемы игры
Под схемой игры понимается качественный и количественный состав игроков различных амплуа на площадке. Наиболее распространённые схемы игры 4-2, 5-1 и 6-2, где 2-1-2 — количество связующих на площадке, а 4-5-6 — условное количество атакующих игроков. По схеме 4-2 играют 2 связующих, расположенных по диагонали друг к другу. Таким образом во всех расстановках на передней линии есть только один связующий, он же и отдаёт передачи. По схеме 5-1, на площадке находится только один пасующий, который во всех расстановках выходит в 3-ю зону и оттуда отдаёт вторую передачу. Схема 6-2 аналогична схеме 4-2, за тем исключением что пасует всегда тот связующий, который по расстановке на текущий момент находится на задней линии. Эта схема позволяет пасующему во всех расстановках иметь трёх нападающих на передней линии. Схема 4-2 является самой простой и используется на данный момент только любителями. Схема 5-1 сложна для пасующего, но используется повсеместно. Схема 6-2 такая же сложная, как и 5-1, использовалась только до появления игроков либеро. Она накладывает особые требования к пасующим, которые должны принимать подачу как доигровщики и атаковать не хуже доигровщиков (находясь на передней линии). Для этой схемы идеально подходят универсальные игроки, пришедшие из пляжного волейбола.
Тактические комбинации
Групповые тактические действия игроков в нападении проявляются в определённых тактических комбинациях — заранее согласованных и разученных взаимодействиях, при которых один из игроков атакует первым темпом (с низкой скоростной передачи), а другой — вторым темпом (с высокой или средней передачи). Комбинации имеют определённые названия: «волна», «крест», «эшелон», «возврат».
В комбинации волна выход к сетке нападающих первого и второго темпа характерен наличием параллельных путей перемещения. Игрок зоны 3 совершает стремительный разбег для атаки с низкой передачи («идёт на взлёт»), но пас получает находящийся рядом с ним игрок зоны 4. Игрок зоны 3 при этом имитирует удар, отвлекая блокирующих соперника, что позволяет игроку зоны 4 успешно завершить атаку.
В комбинации эшелон действия игрока зоны 3 те же, а игрок зоны 4 изменяет направление разбега таким образом, чтобы выпрыгнуть для удара за его спиной. Передача при этом несколько удаляется от сетки. Часто применяемая в современном волейболе комбинация пайп отличается от «эшелона» тем, что в ней участвует игрок из 6-й зоны, выпрыгивающий на удар из-за линии нападения.
В комбинации крест игрок зоны 3 «идёт на взлёт», а нападающий зоны 2, передвигаясь скрестно за спиной партнёра, выполняет атаку из 3-й зоны.
В комбинации возврат выход игрока первого темпа производится по обычной схеме, а игрок второго темпа демонстрирует выход к сетке по типу комбинации «крест» или «эшелон», после чего возвращается в свою зону и производит в ней нападающий удар.
Если комбинации выполняются таким образом, что рядом со связующим действует игрок второго темпа, то они являются «обратными» (обратный крест, обратная волна), а если оба атакующих действуют с разных сторон от связующего, то они называются «смешанными».
Реферат «Правила, техника и тактика игры в волейбол»
ООО <<АКАДЕМИЯ>> Частное учреждение -профессиональная образовательная организация <<Краснодарский техникум управления, информатизации и сервиса>> Реферат на тему «Правила, техника и тактика игры в волейбол» по дисциплине «Физическая культура» Подготовил: Демченко Роман Викторович Группа ПКС-2.2-18 2020 Оглавление Техника игры в защите в классическом волейболе……………………………………………………………………..3 Техника выполнения блока в волейболе…………………………………………………………………………………….5 Коллективная тактика в защите………………………………………………………………………………………………….6 Развитие прыгучести………………………………………………………………………………………………………………….7 Упражнения для тренировки прыжков. ………………………………………………………………………………………8 Техника выполнения блока в волейболе Техника выполнения Техническая подготовка должна включать в себя тренировку ног, рук и кистей вкупе с тренировкой прыжка и приземления. Я считаю, что львиная доля успеха зависит от техники и скорости ваших перемещений вдоль сетки, а также от расстояния, которое вам придется преодолеть прежде чем вы поставите блок. Необходимо внимательно следить за нападающим игроком и стараться предугадать его действия. Помимо этого, мне хотелось бы дать еще несколько советов: Правильно выбрать место для постановки блока (перед непосредственно блокированием вы должны занять основную стойку блокирующего — рис.1) Для того, чтобы успеть вовремя переместить для блокирования необходимо разворачивать стопы в то направление куда вы собираетесь перемещаться (тонкий намек на то, что перемещаться надо не приставным шагом, а шаг — поворот (личное прим.) Такое движение — 98% успешности блока. Советы Перемещайтесь параллельно сетке Вы должны держать корпус прямо Перед прыжком необходимо занять исходное положение блокирующего Старайтесь всегда играть «в мяч» Смысл этих советов сводится к тому, чтобы вы перед блокирование заняли правильное положение. Основное положение блокирующего, это когда ваши руки находятся по ходу движения нападающего игрока (если вы крайний блокирующий, то необходимо сместиться так чтобы ваша рука (правая, если вы крайний блокирующий в 2 и левая если в 4) ставилась прямо по ходу разбега нападающего. Фотографии 3-5 показывают правильное перемещение к месту блокирования, а фото 2 — блокирование прямого удара. Движение руки и кистей зависит от конкретного момента. Если вы правильно выпрыгнули и в момент удара находитесь в наивысшей точке вашего прыжка, то выполняйте следующие правила: Блокируйте напряженными, разведенными в разные стороны пальцами Старайтесь не высоко поднять руки, но перенести их на сторону соперника При блокировании следите, чтобы мяч попадал прямо вам в руки, а не просто касался их. Если вы выпрыгнули слишком рано(поздно) то старайтесь просто сыграть «в мяч» — перенесите руки на сторону соперника и разверните кисти слегка в пол. Отскок от такого блока «поднять» очень тяжело. Если вы не успеваете поставить блок, то необходимо тогда подключаться к защитным действиям. На рисунке 2 показано блокирование прямого удара. Следите, чтобы ваш блок был таким же. Приземляйтесь на обе ноги. Коллективная тактика в защите Сюда входят четыре вида основной расстановки игроков для отражения подачи и три вида расстановки (с большим количеством вариантов) для отражения нападения. Отражение подачи. Отражение подачи производится группировкой из четырех, пяти, шести, а также трех игроков. Группировка из четырех и трех игроков удобна для развития последующей атаки, поскольку два передающих игрока освобождены от функций отражения подачи. Прикрытие всего поля особенно затруднено при резких подачах противника. В этом плане наиболее надежна группировка из шести игроков, однако перейти к нападению при такой расстановке труднее. Поэтому наиболее часто применяется группировка из пяти игроков, при этом один передающий игрок стоит вплотную к сетке или (выполняя функции «перебегающего» игрока) располагается позади соответствующего игрока передней линии. В это время расстановка остальных членов команды напоминает букву W. Отражение нападающих ударов Для отражения нападающих ударов, как правило, ставится двойной блок. Существуют три вида основной расстановки защиты в зависимости от распределения функций между остальными четырьмя игроками и позиции среднего игрока задней линии. Защита с выдвинутой позицией шестого номера обеспечивает ближнюю страховку блока от «финтов» и ударов запястьем со стороны игроков другой команды. Функции прикрытия остального поля принимают на себя оставшиеся три игрока. Защита с оттянутой позицией VI обеспечивает более надежное прикрытие всего поля от жестких ударов противника, осуществляющееся четырьмя игроками, за счет отказа от ближней страховки блока. Игрок задней линии, который в данный момент находится на той стороне, где образован блок, и выполняет защитные функции, должен в случае необходимости принять на себя мяч, прошедший через блок. Оба вида расстановки имеют различные варианты, применяемые в зависимости от стиля нападения противника, способностей отдельных игроков защиты, а также в случае, если поставлен одиночный или тройной блок. Защита в центре представляет собой сочетание двух описанных выше расстановок, применяемое в зависимости от игровой ситуации («альтернативный» способ), и пока что используется только сильнейшими командами. Развитие прыгучести Развивая прыгучесть, следует прежде всего укрепить голеностопный сустав, сделать его сильным, эластичным, способным противостоять травмам. Нужно ежедневно утром уделять не менее 5 минут укреплению ахиллова сухожилия и голеностопного сустава. Сначала нужно разогреть массажем мышцы голени. Затем приступить к сгибанию и разгибанию голеностопного сустава двумя ногами одновременно. Потом вращать стопы 1,5 — 2 мин. Затем проделать упражнения левой и правой ногами медленно — по 100 — 150 движений (для удобства обопритесь о стену или стол под углом 70 — 75 градусов). Полезно сгибать стопы с амортизатором, с отягощением или преодолевая сопротивление партнера. Хорошо использовать медицинболы — катать их стопами. Можно ходить и прыгать на носках с отягощением в руках или на плече. Эффективны для укрепления стопы и голени прыжки на песке.
Тактики и приемы в волейболе
Вы, наверное, много раз задумывались, прежде чем тот вид спорта, как волейбол, — это защита, пас и, конечно же, атака. Это означает, что волейболистам важно владеть разными видами навыков. Другими словами, волейболисты должны уметь подавать, ставить, копать, ставить, блокировать, нырять, катиться, скользить и шипать.
В этом блоге мы расскажем вам о различных тактиках и техниках волейбола. Итак, если вы начинающий волейболист, который только начал свой путь в волейбол, то вы попали в нужное место. В результате вы лучше поймете, как играть в волейбол. Сосредоточьтесь на развитии правильных навыков волейбола и получите максимальную отдачу от своей программы тренировок!
Защитная тактика в волейболе
Неудивительно, что успех волейбольной команды во многом зависит от ее защиты. Очевидно, что в волейбольной команде должны быть защитники, которые должны уметь успешно противостоять атакам противоположной команды. Вы должны знать, что защитная тактика в волейболе сводится к блокировке , а также нырянию, перекату и скольжению .
— Блокировка . А теперь пора выяснить, что нужно, чтобы стать успешным блокирующим в волейболе. Для защитников волейболистов очень важно выбрать подходящий момент для блокировки.С другой стороны, блокирующие должны уметь владеть эффективной техникой блокировки.
Само собой разумеется, что блокирующий должен внимательно следить за нападающим противоположной команды. Это поможет защищающемуся игроку подготовиться к атакующему удару, выбрать подходящий момент для блокировки и, наконец, успешно противостоять атаке противоположной команды.
Блокирующие — волейболисты, играющие у сетки с вытянутыми руками. Нет никаких сомнений в том, что у блокирующего должен быть высокий вертикальный прыжок. Когда возникает необходимость заблокировать атакующий удар, блокирующий должен прыгнуть как можно выше. Важно отметить, что блокирующие должны располагать руки вниз. При блокировании атакующего удара противоположной команды защитные волейболисты не должны касаться или пересекать сетку. Именно это и нужно делать защитнику, чтобы заблокировать атакующий удар противоположной волейбольной команды.
Важно отметить, что успешный волейбольный блок часто превращается в удачный атакующий удар.Реальность такова, что мяч может пойти в непредсказуемом направлении после того, как он заблокирован. Наконец, противоположной команде может быть трудно противостоять такому атакующему удару. Это означает, что если блокирующий отлично справляется со своей задачей, у его или ее команды есть хорошие шансы выиграть очко.
— Дайвинг, качение и скольжение . Задача защищающегося волейболиста — не упустить мяч из-под земли. Если это произойдет по каким-либо причинам, волейбольная команда потеряет очко. Итак, чтобы такая ситуация не возникла, волейболист должен уметь нырять, катиться и скользить.
При атакующем ударе мяч обычно летит быстро. По этой причине защитникам может быть сложно противостоять атакам противоположной команды. Именно тогда в игру вступают такие приемы волейбола, как ныряние, перекатывание и скольжение.
Если защитный волейболист способен нырять, перекатываться и скользить, то он / она сможет пригнуться и успешно подготовиться к отражению атаки. Реальность такова, что если обороняющийся игрок опускается ниже, он / она, вероятно, будет защищать большую площадь.
Без сомнения, такая защитная тактика позволяет волейболистам противостоять атаке противоположной команды. Все это означает, что защитные волейболисты должны регулярно отрабатывать технику ныряния, перекатывания и скольжения.
Передающая тактика в волейболе
После успешного отражения атаки противоположной команды следующее важное действие волейбольной команды — передать мяч и начать подготовку к нанесению атакующего удара. Согласно правилам волейбольного спорта, команда должна сделать не более 3-х бросков, чтобы организовать атаку (копание, сет и шип). Это означает, что волейболистам необходимо сосредоточиться на развитии навыков паса в волейболе. Важно знать, что тактика паса в волейболе сводится к копанию и при установке .
— Копание. Подготовка к волейбольной атаке начинается с раскопа. На самом деле раскоп — это точный и управляемый волейбольный бросок.Копание также известно как первый выстрел после отражения атаки противоположной команды. Как уже упоминалось ранее, волейбольная команда имеет право сделать только 3 броска. Итак, раскоп — это первый из трех выстрелов.
Вопрос — как шарик копать? Пришло время найти правильный ответ на этот важный вопрос. В первую очередь спортсмену необходимо сложить руки вместе, а руки прямые. Сделав это, волейболист сможет успешно подготовиться к раскопкам. Наконец, волейболисту нужно отбить мяч. Мяч должен попасть в предплечья игрока.
— Настройка. Как было сказано выше, копать — это первый из 3-х выстрелов. Однако известно, что второй проходной бросок будет установлен. Другими словами, сеттинг — это завершающий этап подготовки к атакующему удару. Вы должны знать, что есть два типа волейбольных сетов — удар сверху и удар сверху. Установка предполагает удар по мячу ладонями. Очевидно, сеттер не должен бить по мячу с силой. Фактически, задача сеттера — упростить атакующему выполнение последнего третьего выстрела (атакующего удара).Вот почему справедливо сказать, что успех злоумышленника во многом зависит от работы установщика.
Атакующая тактика в волейболе
Цель каждой волейбольной команды — нанести успешный атакующий удар и получить очко. Стоит отметить, что в волейболе есть два типа атакующих ударов — подача и шип. Это означает, что тактика атакующего волейбола заключается в подаче и нанесении атакующих ударов. Теперь мы расскажем вам об атакующей тактике в волейболе.
— Обслуживание. Подача считается одним из самых важных ударов в волейболе. В волейболе есть разные виды подачи — подача с плавающей запятой, подача в прыжке, а также подача топспином. Очевидно, что подающий должен стремиться к тому, чтобы противоположной команде было сложнее копать и передавать мяч. Важно помнить, что если сервер отлично справляется со своей задачей, он / она сможет оказать сильное давление на противоположную команду.
— Пик . Шип — еще один вид атакующего удара в волейболе. После того, как мяч закопан и установлен, наступает время атакующему выполнить атакующий удар. И, конечно же, нападающий должен стремиться приземлить мяч на противоположной стороне площадки, чтобы выиграть счет для своей команды. Таким образом, если нападающий отлично справляется со своей задачей, он / она сможет либо выиграть очко для своей команды, либо создать множество трудностей для противоположной команды.
Как видите, в волейболе есть разные тактики и приемы.С другой стороны, вам важно знать, что есть разные типы волейболистов — нападающий справа, нападающий снаружи, нападающий напротив, а также средний блокирующий, либеро и сеттер. Каждый из 6 волейболистов занимает свою позицию на площадке и имеет свои роли и обязанности.
Нападающие (также известные как нападающие справа, нападающие извне и нападающие напротив) несут ответственность за организацию атак волейбольной команды и выполнение атакующих ударов. Очевидно, злоумышленники должны сосредоточиться на отработке навыков подачи, а также на навыках пиков.
Защитные игроки (также известные как средние блокирующие и либеро) должны блокировать атаки противоположной команды. Нет сомнений в том, что защитникам очень важно усердно работать над развитием навыков блокирования.
Задача сеттера — установить мяч и помочь своей команде подготовиться к нанесению атакующего удара. И, конечно же, развитие навыков настройки должно быть ключевой частью программы обучения сеттера.
Спасибо, что прочитали нашу статью о тактике и технике волейбола.Регулярно тренируйте необходимые навыки волейбола и делайте все возможное, чтобы улучшить свою игру. Надеюсь, это поможет вам отлично поработать на корте и добиться отличных результатов. Удачи!
Волейбольная стратегия
Стратегия и расстановки
В волейболе много стратегий.Тренеры и игроки согласовывают, кто, когда и как ударит по мячу, чтобы получить стратегическое преимущество над командой соперника.
- Закрытие блока
- Блок зоны / мягкий блок
- Мягкий шип
- Line-Shot
Мягкий блок / блок области
Блок с поднятыми руками игрока и назад для удержания мяча в игре. Лучше всего использовать против действительно сильного нападающего.
Attack Block / Hard Block / Penetration
Блок с поднятыми руками игрока над сеткой для остановки атаки.Обычно это включает проникновение, когда руки игрока скрещиваются, но не касаются сетки.
Block Assist / Double Block / Triple Block
Несколько игроков могут создать блок. Когда игроки собираются вместе, чтобы создать блок, это называется ассистентом блока. Блок с двумя игроками называется двойным блоком. Блок с тремя игроками называется тройным блоком.
Материал / крыша
Блок, который возвращает мяч на площадку соперника, называется материалом. То, что образует точку, называется крышей.
Закрытие блока
Когда игроки собираются вместе, чтобы создать блок, они обязательно закрывают любое пространство, где мяч может пройти. Это называется закрытием блока.
Блокировка фиксации
Защищающийся игрок может придерживаться одного нападающего во время игры и каждый раз прыгать вместе с этим игроком. Это называется блокировкой фиксации.
Установка блока
Игрокам с определенным человеком, которого нужно заблокировать, товарищи по команде попросят установить блокировку в качестве своего задания.
Defensive Strategies
Dive
Вы увидите, как игроки ныряют и бросаются на пол, чтобы спасти мяч от удара о землю. Защитники часто делают все возможное, чтобы спастись.
Pancake
Во время прыжка игрок может выставить руку на пол, как блин, и позволить мячу удариться о его руку, а не о землю, чтобы спасти его.
Свернуть
Защитный ход, при котором игрок падает на одну ногу, чтобы сделать спасбросок.
Roll
Защитный ход, при котором игрок катится по земле, чтобы сделать спасбросок.
Down-Ball
Вы часто будете видеть атаки с блокировкой защиты, но иногда они предпочитают не делать этого. Это называется опущенным мячом, когда они просто пропускают мяч через сетку и защищают его без блока.
Середина вверх
Это когда игрок средней защиты подходит, чтобы прикрыть короткие удары, такие как удары и подсказки, оставляя других игроков доступными для нанесения следующего удара.
Стратегии атаки
Атака
Каждый раз, когда вы видите, что игрок пытается отправить мяч на площадку соперника, это называется атакой. В большинстве случаев это называется спайком. Атакующий игрок называется нападающим.
Типичная атака — это сильный удар под углом вниз к земле. Иногда игроки бьют по мячу немного иначе, чтобы получить стратегическое преимущество.
Мягкий шип
Атакующий удар с меньшей силой, чем обычно, чтобы застать защиту врасплох, представляет собой мягкий шип.
Удар с перекрёсткой площадки / выстрел
Атака с одной стороны площадки на другую называется ударом с перекрёсткой площадки.
Точно так же атакующий удар под острым углом называется рубящим.
Dink / Tip
Атакующий удар с очень небольшой силой, обычно кончиками пальцев, называется dink или tip.
Линейный выстрел
Атака, направленная на попадание в боковую линию или только внутри боковой линии, является линейным выстрелом. Обычно это делается для того, чтобы защита думала, что мяч выходит за пределы игровой площадки.
Установить атаку
Это когда сеттер отбивает мяч через сетку, а не передает его партнеру по команде, чтобы застать защиту врасплох.
Приманка
Приманка — это стратегия, используемая для обмана защиты. Атакующая команда пытается спрятать нападающего, заставляя другого игрока прыгать, чтобы создать впечатление, будто они собираются атаковать.
Тандем
Это еще одна стратегия, используемая для обмана защиты. Команда, выполняющая нападение, имеет одного (1) игрока, который прячется за другим, а затем прыгает из-за спины другого игрока, чтобы атаковать.
Дамп
Дамп — это стратегия, используемая для того, чтобы застать защиту врасплох. Команда, совершившая нападение, выбивает мяч через сетку при втором ударе, а не при третьем.
Крышка
Крышка используется для защиты от блока. Нападающие окружают атакующего, чтобы попытаться спасти мяч, если он заблокирован.
Нападающий может отбить мяч от рук блокирующего, так что мяч выходит за пределы игровой площадки и дает очко за нарушение. Это называется протиранием или инструментом.
Сильная сторона и Слабая сторона
В нападении игроки пытаются избежать доминирующей руки соперника при попадании мяча через сетку.
Например, большинство людей — правши, поэтому нападавший будет пытаться отбить мяч с правой стороны площадки (слабая сторона), то есть в сторону левой руки другой команды.
Это означает, что левая сторона корта будет сильной стороной.
Это может немного сбить с толку: просто подумайте о доминирующей руке (правой или левой), слабая сторона такая же, как и доминирующая рука, а сильная сторона — противоположная.
Зоны обслуживания
Цифры — это места, куда сервер может направить подачу. Игроки также могут использовать зоны подачи, чтобы сообщить своим товарищам по команде, куда направить мяч во время игры.
Глоссарий стратегииТермины
Вот все термины, которые мы будем рассматривать, связанные с движением мяча в волейболе:
- Area Block
- Attack Block
- Attacker
- Block Assist
- Closing the Block
- Coach
- Coach
- Cross-Court Shot
- Commit Blocking
- Cover
- Cut
- Decoy
- Deep Set
- Dink
- Dive
- Down Ball
- Double Block One
- Dump
- Four-two
- Hard Block
- Hitter
- Key
- Libero
- Libero Substitution Zone
- Line-Shot
- Middle Up
- Option
- Pancake
- Penetration Rolls
- Набор Attack
- Setter
- Set The Block 9010 6
- Шесть-два
- Strong Side
- Soft Block
- Soft Spike
- Spike
- Spiker
- Stuff
- Switch
- Tandem
- Tip
- Tool Trap Set
- Wipe
Пляжный волейбол Стратегии | Секреты победы с Кейси Паттерсон
Спасибо за внимание! Нам нравится, что вы увлекаетесь пляжным волейболом! Мы также проводим уроки пляжного волейбола, частные уроки и тренировочные лагеря для взрослых и юниоров в Эрмоса-Бич, Калифорния, и Солт-Лейк-Сити, Юта. Мы проводим волейбольные каникулы в экзотических уголках мира. Мы даже можем организовать занятия по пляжному волейболу для вашей группы, клуба или команды в вашем родном городе! Отправьте электронное письмо на адрес [адрес электронной почты]
Кейси Паттерсон известен, помимо множества элементов пляжного волейбола, своей индивидуальностью. Он танцует. Смеется. Говорит больше, чем ваш типичный игрок в пляжный волейбол — иногда, как это было в прошлом году на AVP в Сиэтле, в разгаре качелей, когда он вслух удивлялся, что, черт возьми, делает Трой Филд, когда осмеливался натереться. Паттерсон.
Для Филда это закончилось не очень хорошо.
Может показаться, что это не похоже на стратегию в обычном понимании этого слова. Эта стратегия — это крестики и минусы: кому и где служить, какую защиту бежать, где атаковать и как. Паттерсон также использует много этого, и он обсуждает это в видео ниже. Но стратегия, попасть в голову оппоненту и там остаться — это, как говорится, шахматы, а не шашки.
Иногда он берет агрессивную подачу и промахивается, хорошо зная, на какой риск вы пошли.Это останавливает ритм и ход игры. Это срывает. Оно работает. И в случае с Паттерсоном это сработало на удивление хорошо: 20 побед внутри страны и две победы за рубежом, а также путевка на Олимпийские игры 2016 года с Джейком Гиббом.
Наслаждайтесь разбивкой Кейси Паттерсона о стратегии пляжного волейбола ниже. Сделайте заметки. Может, потанцуем немного. Кто знает? Это может сработать и для вас.
Кейси Паттерсон: Давайте поставим себя в ситуацию, когда мы, вероятно, обслуживаем, потому что они уходят на сторону по своему желанию, а мы защищаемся.Часто мы слишком много думаем об этом, потому что чувствуем, что это должно быть ответом. Так что, может быть, в этом сценарии мне придется служить очень жестко. Честно говоря, я хочу поставить эту команду в положение, в котором им будет неудобно или менее комфортно. Итак, предположим, я не обслуживал середину из закрытых помещений, например, от первой до шестой. Я не подавал это за последние полтора сета. Может, я сделаю это. Я собираюсь дать им то, чего они давно не видели или в чем, я знаю, они не так уверены.Я собираюсь подавать короткую боковую линию. Я хочу сразу бросить другое — Стаффорда Слика, и я называю это морщинкой.
Хотите выразить свою поддержку и помочь нам в создании большего количества контента? Купить крутой мяч для пляжного волейбола
Я бы назвал это как-нибудь иначе, но мне очень нравилось складывать складки со Стаффордом. Вы должны изменить менталитет ауры и ощущение матча на что-то другое. И то, что ты делаешь, это здорово, Марк, может быть, пора ударить небесный шар.Если вы понимаете, о чем я? Как будто это просто что-то, даже если это не входит, это меняется, как аура матча. Они такие: «О, Скайболл, хорошо. Все меняется: время, в которое парни смотрят ваш мяч и собираются передать свой подход к вещам, все просто немного сбрасывается, и это морщина. Так что я думаю, что если у вас есть возможность реализовать их в команде, когда вы не чувствуете, что что-то идет по-вашему, это действительно хорошо работает.
Марк Бурик: Как скоро, прежде чем вы бросите морщину или измените стратегию, например, если кто-то выходит три раза подряд, четыре раза подряд, нужно ли вам оставаться нетронутым?
Кейси Паттерсон: Я думаю, это, я думаю, нетронутый сценарий, когда они три, четыре, пять пьес подряд были типа «чувак, давай, мы должны добавить морщинки».Хорошо. Многие хорошие парни, такие как Джон Хайден, стараются держать вас на крючке. Типа: Эй, ты вроде как близок, но не совсем. Мол, он позволит тебе прикоснуться к нему или специально мягко отшлепает тебя. Будь как, чувак, продолжай служить мне. Вы почти у цели. Когда на самом деле это не так. Итак, он играет в игру. И поэтому я думаю, что нет, с конкретными парнями, есть разное время, чтобы бросать морщины. Я думаю, что в этом случае полезно знать своих оппонентов.
Марк Бурик: Вы бы когда-нибудь поморщились, пока выигрываете? Например, если что-то работает, у вас четыре раскопки подряд, вы меняете это, чтобы вывести их из равновесия, или просто продолжаете нажимать кнопку денег?
Кейси Паттерсон: Что касается меня, особенно на подаче, может быть, не столько на нападении, сколько на подаче, я бы добавил: «Эй, я провалил свою подачу в прыжке».Это работает эффективно, но мы перешли на другую сторону. Может, я просто брошу немного высокий поплавок. Это заполняет то время, когда они быстро используют мяч и принимают решение. Теперь им придется подготовиться к тому, что расстояние их подхода будет другим. У них другая траектория прохождения. Я чувствую, что сейчас хорошее время, чтобы немного поморщиться, если ты выигрываешь.
***
Присоединяйтесь к нашему списку рассылки и получите БЕСПЛАТНУЮ книгу по сверлам> www.betteratbeach.com/freebeachvolleyballdrillbook
Если вы хотите стать землеройной машиной, получите больше мощности, большей точности, большей стабильности и БОЛЬШЕ ТОЧЕК, а также защитное мышление и стратегии, позволяющие выигрывать матчи, вам следует записаться на наш курс «Мастерство пляжного волейбола». Мы не только собираемся помочь вам освоить все защитное позиционирование, механику, чтение и тактику для защитников, но мы также познакомим вас с основными механизмами подачи, а затем перейдем к продвинутой тактике и тому, как победить определенные типы нападающих и команд. Держите другую команду по пятам и никогда не давайте ей возможности провести комфортную атаку.
Мы также покажем вам правильное расположение и движения для каждого типа защиты. ЗАТЕМ мы покажем вам, когда использовать различные защитные призывы для победы над определенными типами игроков.Вы узнаете, как ЗАКРЫТЬ АТАКУЮЩИМ!
Войдя в членство, вы сможете разблокировать «Абсолютный защитник: навыки, упражнения и стратегии для защитников» и «Сила, точность и преимущества: мастер-класс обслуживания», которые создадут для вас арсенал более стратегических и многого другого. точные, более мощные подачи с нуля.
Мы также включаем еще 9 курсов по обучению и нашу 60-дневную программу обучения прыжкам в высоту на дому.
После регистрации вы сможете просматривать подробные обучающие материалы, снимать видеоролики «до», начинать и снимать домашние упражнения и публиковать сообщения в нашей частной группе Facebook.Затем наши тренеры расскажут о вашей механике и позициях на наших еженедельных онлайн-встречах. Да, это означает, что мы смотрим ВАШИ видео и обучаем ВАС!
Facebook Group CTA VolleyChat! Станьте лучше в пляжном волейболе, чтобы узнать о распространенных вопросах и проблемах> https://www.facebook.com/groups/betteratbeach
ЗАПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И УЗНАЙТЕ, КАК ВЫИГРАТЬ ИЗ АКЦИЙ.
Присоединяйтесь к нашему списку адресов электронной почты сегодня, и мы пришлем вам БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ УРЕНЦИИ ПО ПЛЯЖНОМУ ВОЛЕЙБОЛУ !!!
Также получайте новые упражнения, учебные пособия, советы, специальные скидки и обновления от нашей команды.Ваша информация не будет передана.
Стратегия по пляжному волейболу
Правильная стратегия в пляжном волейболе может стать решающим фактором между проигрышем в близком матче или его выигрышем. Пляжный волейбол — это другая игра, чем игра в помещении, поэтому и стратегия здесь другая.
Используйте идеи на этой странице, чтобы увеличить свои шансы на победу.
Вот несколько стратегий, которые следует учитывать:
Подавать тому, кто является худшим распасовщиком — Если человек не может хорошо передать мяч, его нападение будет затруднено с самого начала. Подача противнику со слабой распасовкой приведет к быстрым и легким наборам.
Служить тому, кто является худшим нападающим — Эта стратегия пляжного волейбола фокусируется на концепции игры в защите, чтобы выиграть очко.Если будет слабый нападающий, значит, будет проще блокировать мяч, или вообще не блокировать и просто копать мяч. Дело в том, что если они не могут совершить убийство, тогда это принесет несколько легких очков.
Если один из игроков не является хорошим сеттером, подать его партнеру — Заставить более слабого сеттера отдавать мяч. Это приведет к более слабому нападению и мячу, который будет трудно ударить нападающему.
Когда я только начал играть в пляжный волейбол, я был лучше нападающим и распасовывающим, чем мой партнер.Однако мои навыки настройки были очень ниже среднего, так как я все свое время играл в волейбол в качестве среднего блокирующего. Я вообще не отдал мяч. Итак, когда люди играли против нас, они использовали эту стратегию пляжного волейбола, чтобы постоянно служить моему партнеру. Это заставило меня установить (что обычно было плохой постановкой поверх волейбольной сетки), и это заставило его отбить любой мяч, который он получил. Они набрали много простых очков, пока моя игра по настройке не догнала остальные мои навыки.
Общение с вашим партнером необходимо — Знает ли ваш партнер, где вы хотите, чтобы он его обслужил? Знают ли они, планируете ли вы блокировать линию, мяч или вообще не блокировать? Когда мяч подается посередине вас обоих, вы должны общаться, чтобы убедиться, что команда работает плавно. Не думайте, что они знают или собираются сыграть в мяч. Вызовите это и проясните это.
Вы также можете использовать ручные сигналы, чтобы управлять некоторыми из этих сообщений. Это ОБЯЗАТЕЛЬНО для вашей стратегии пляжного волейбола. Если вам нужно напомнить, как использовать сигналы рукой, щелкните здесь, чтобы ознакомиться с объяснением сигналов рукой.
При игре в качестве игрока задней линии, который не блокирует, считайте взмах плеча и руки нападающего. — В большинстве случаев нападающие будут направлять мяч в направлении, в котором смотрит их плечо.Наблюдайте за нападающим, когда он находится в воздухе, и выстраивайтесь в линию, чтобы играть в защите на пути, обращенном их плечом.
Также вы должны следить за роллшотом. Так как опрокидывание открытой рукой недопустимо, следите за перекаткой по блоку. Обычно, когда нападающий делает бросок поверх блока, он замедляет взмах руки, чтобы контролировать бросок. Когда вы увидите это, начните движение, чтобы вернуться за блок.
Время от времени хорошей стратегией в пляжном волейболе является подача мяча между двумя игроками. — Если команда плохо общается, может быть очень легко подать мяч между двумя игроками. их.Время от времени они оба предполагают, что другой человек собирается передать мяч, и в результате получается туз подачи.
Эти стратегии в пляжном волейболе могут стать решающим фактором между победой и поражением. Убедитесь, что вы сосредоточены на основных принципах, которые помогут вам выиграть игру.
Куда пойти дальше?
Базовые упражнения по волейболу — овладейте основами и улучшите свою игру.
Крытая волейбольная сетка— прочтите отзывы и выберите ту, которая лучше всего соответствует вашим потребностям.
Волейбольные ссылки — ознакомьтесь с этими дополнительными ресурсами.
Игра
О нас спортВолейбол — сложная игра простых навыков. Шар с шипами на 60 см выше высоты баскетбольного мяча обруч (около 3,65 метра) и занимает доли секунды, чтобы путешествовать из Спайкер к приемнику.Это означает ресивер должен оценить входящий угол, решить, где передать мяч, а затем контролировать свою передачу в мгновение ока. Чисто отскок (нельзя держать мяч), Волейбол — это игра в постоянном движении.
Команда может трижды коснуться мяча на своей стороне сеть. Обычный паттерн — это копание (сделанный проход подмышкой предплечьями) сет (пас сверху руками) и шип (атакующий выстрел над головой).Шар подается в игру. Команды также могут попытаться заблокировать шип соперника, пересекающий сетку. Блок в ваш собственная площадка считается одним из ваших трех касаний в пляжном волейболе, но не в Волейбол.
Мощность и высота стали жизненно важными составляющими международные команды, но способности команд и тренеров разрабатывать новые стратегии, тактики и навыки. имеет решающее значение для дальнейшего успеха.
Там шесть игроков волейбольной команды на площадке, которые каждый должен поворачивать на одну позицию по часовой стрелке каждый раз, когда их команда выигрывает обслуживание у соперника. Только три игрока на чистых позициях могут прыгать и делать шипы или блокировать возле сети. Игроки тыловой зоны могут только ударить по мячу через сетку, если они выпрыгивают из-за линия атаки, также известная как трехметровая линия, которая разделяет переднюю и заднюю части корта.
Волейбол превратился в очень специализированный вид спорта. Большинство команды включают в свой стартовый состав сеттера, два центральных блокирующих, два нападающих на ресивере и один универсальный спайкер. Только определенные игроки будут занимается приемом службы. Игроки также будут иметь специальные позиции для атаки и защиты.Замены разрешены во время игры.
С 1998 года в волейболе действует новая система подсчета очков. Команды набирал очко на каждом розыгрыше (система очков розыгрыша), независимо от того, какой команда обслуживала. Раньше команда могла выиграть только очко. если бы он служил мячу. Победа в ответной подаче от оппозиция была известна как сторонняя сторона.
Матчей разыгрываются лучшие из пяти сетов. Первые четыре набора разыграно до 25 очков, разыгрывается последний сет до 15 баллов. Команда должна выиграть сет с преимуществом в два очка. Нет потолка, поэтому набор продолжается до одного из команды получают преимущество в два очка.Раньше все сеты были до 15 очков, с первыми четырьмя сетами имея потолок 17 и окончательный набор, требующий минимум два очка выигрышного преимущества.
С 1996 года FIVB представил нового специалиста. роль: либеро. Этот игрок носит другой цветная форма от остальной команды и может быть заменен в тыловой зоне на любого игрока команды. Либеро не может подавать, забивает мяч через сетку или переместиться на передовые позиции, но играет жизненно важная роль для команды в приеме сервировки и тыловая защита. Должен быть хотя бы один балл играли между либеро, заменяющим игрока и возвращение на площадку для другого игрока — следовательно он / она не может находиться на площадке всю игру.В Либеро добавил дополнительное измерение к защите тыловой зоны, улучшив прием команд, увеличив митинги и уделение жизненно важной роли более коротким игроков.
Сервис
Подача начинается каждый розыгрыш. Игрок должен ударить по мячу
с его или ее рукой над сеткой, чтобы приземлиться внутри линий
суда. Игроки могут обслуживать подмышками или надмышками.
(вряд ли кто-нибудь на элитном уровне предложит подмышку
обслуживать). Популярная подача — это подача «прыжок» или «шип»:
игрок прыгает и подает мяч, находясь в воздухе.
У каждого игрока есть только один шанс подать. Подача может коснуться сетки и продолжиться в суд оппонента. До того, как это правило было введено, чистое прикосновение к услуге закончилось. розыгрыш и очко было присуждено принимающему команда.
Когда подающая команда проигрывает розыгрыш, она теряет право служить. Принимающая команда затем меняет одну позицию на суд.
Dig
«Dig» — это проход предплечья, который используется для управления
мяч и передать его сеттеру у сетки. Это обычно
первый контакт команды и эффективный выстрел
в защите, например, при получении шипа.»Либеро» обрабатывает большую часть
прием подачи команды имеет решающее значение в защите тыловой зоны.
Set
«Set» — это служебный проход, используемый для изменения
направление копания и поставьте мяч в правильное положение
для спайкера.
Обычно это второй контакт команды. Настройка — это тактический центр волейбола.Сеттер должен быть хорошим достаточно, чтобы не дать сильным блокирующим доминировать над сеткой. Сеттер должен кормить своих лучших нападающих, одновременно поиск слабых мест оппонента (например, короткий игрок на передней линии или медленный центр блокиратор).
Шип
«Шип» — это когда мяч ударяется или разбивается.
по сети.Это самый мощный удар в волейболе.
— и самый эффективный способ выиграть розыгрыш.
Блок
Это первая линия защиты в волейболе. В
цель «блока» — не дать мячу с шипами
пересечь сетку или передать шип защитникам. В
три игрока передней площадки разделяют блокировку. Команды обычно
выберите блок «прочитать и отреагировать» (при этом они пытаются
реагировать на мяч, покидающий руки сеттера) или на
блок «фиксации» (в соответствии с которым они решают, прежде чем точка
прыгать ли на быстрых средних шарах).Ключ к
хорошая блокировка — это проникновение
— достигают лучших блокировщиков
над сеткой и скорее на площадку соперника
чем тянуться прямо вверх, когда блок можно легко
проникнутые качественными нападающими.
Мяч
После тестирования многих цветов FIVB представила мяч
с желтыми, синими и белыми панелями в мире
Чемпионат Японии 1998 г.Он заменил
традиционный полностью белый шар.
Ралли
Система начисления очков
В 1998 году ФИВБ также попробовала несколько других способов подсчета очков.
системы. На своем Всемирном конгрессе в октябре 1998 года ФИВБ
ратифицировал «систему раллийных баллов». Теперь каждый митинг
заработать очко. Первые четыре сета играются до 25, но
команда-победитель должна опережать минимум на два очка.В
пятый сет разыгрывается до 15
— и снова победитель должен иметь
маржа в два пункта. Система была разработана для того, чтобы
легче следить за системой подсчета очков, играть быстрее и многое другое
захватывающе.
The
Libero
ФИВБ представила новый
специализированный защитник «либеро» в 1996 году.Либеро может
выступать только в качестве игрока тыловой зоны и не может играть
атакующий удар (когда мяч попадает обратно через сетку),
служить или блокировать. Если либеро выполняет накладные расходы
мяч перед 3-х метровой линией атаки, мяч не может быть
зашпиленный командой. Если либеро делает то же самое
действия за лицевую зону, мяч может быть свободно
атаковали.Либеро должен носить майку с другим
цвет или дизайн, чем у других членов команды.
Ротация
Каждый из шести игроков внутренней команды делает ротацию
позиция после отыгрыша подачи у соперника.
Это ключ к тактике домашнего волейбола. — ты
не может просто держать свои лучшие блокирующие и спайкеры в
сеткой или вашими лучшими защитниками в тыловой зоне.
После подачи с первой позиции игроки переходят на позиция шесть (середина спины), затем позиция пять (левая сзади), положение четыре (слева спереди), положение три (среднее спереди) и положение два (справа спереди), прежде чем вернуться в обслуживать.
Команда должна быть в правильном порядке ротации перед подача введена в игру.Как только мяч подан, игроки могут перемещать позиции, но игроки тыловой зоны не могут переместитесь к сети, чтобы заблокировать или спайкнуть. Они должны сделать все атакующие действия из-за линии атаки (отсюда и появление атаки тыловой зоны, чтобы иметь отличных игроков участвующих во всех шести поворотах). Правило вращения объясняет, почему сеттер часто «прячется» за его или ее игроков до точки.Сеттер должен быть в правильный порядок вращения перед бегом к сетке или очко дается оппозиции.
training.gov.au — SISSVOL302A — Обучение промежуточным тактикам и стратегиям волейбола
SISSVOL302A — Обучение промежуточным тактикам и стратегиям волейбола (Выпуск 2)
Учебные пакеты, которые включают этот модуль
Квалификации, которые включают этот модуль
Классификации
История классификации
Модуль / подразделение ASCED Область компетенции Идентификатор области образования | 092103 | Спортивный коучинг, судейство и инструктаж | 18 ноября 2011 г. |
ЭЛЕМЕНТ | КРИТЕРИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ |
Элементы описывают основные результаты единицы компетенции. | Критерии эффективности описывают характеристики, необходимые для демонстрации достижения элемента. Если используется текст, выделенный жирным курсивом, дополнительная информация подробно описывается в разделе требуемых навыков и знаний и в заявлении о диапазоне. Оценка эффективности должна соответствовать руководству по доказательствам. |
1. Планируйте промежуточные занятия по волейболу. | 1.1. Определить готовность участника и текущие знания промежуточных волейбольных тактик и стратегий для определения целей и задач сессии . 1.2. Разработайте план в соответствии с потребностями и характеристиками участников , , соответствующим законодательством , , организационными политиками и процедурами и , одобренными стандартами, продвигаемыми волейболом . 1.3. Определите процедур безопасности , связанных с промежуточным волейболом упражнений , действий и игр в соответствии с политиками и процедурами организации. 1,4. Выберите и получите доступ к , расположение , , оборудование, и , ресурсы в соответствии с политиками и процедурами организации, и проверьте, чтобы убедиться в безопасности и пригодности. |
2.Краткие участники. | 2.1. Сообщайте инструкции и соответствующую информацию о волейбольных упражнениях, мероприятиях и играх среднего уровня в подходящей для участников манере. 2.2. Поощряйте участников обращаться за разъяснениями, информацией и отзывами по мере необходимости. 2.3. Информировать участников об известных и ожидаемых рисках , процедурах безопасности, надлежащем поведении и правилах и положениях волейбола . 2.4. Установите подходящую систему связи для содействия совместной работе во время участия в учениях, мероприятиях и играх. 2,5. Разработайте индивидуальные и командные планы игры , которые включают тактик и стратегий для противодействия сильным и слабым сторонам собственных игроков и игроков соперников. 2.6. Подготовьте игроков психологически к играм в волейбол на среднем уровне. |
3.Проведите тренировки, мероприятия и игры. | 3.1. Применяйте ясные и точные методов обучения и коучинга , чтобы передать необходимых знаний и требований к тактике и стратегиям, которые необходимо разработать. 3.2. Консультации по процедурам действий в чрезвычайных и нестандартных ситуациях в соответствии с политиками и процедурами организации. 3.3. Проведите разминку и ознакомительные мероприятия для участников, чтобы снизить риск травм. 3.4. Контролируйте индивидуальную производительность участника и поддерживайте эффективное общение во время промежуточных тренировок, занятий и игр по волейболу. 3.5. Проведите в – игровом анализе и при необходимости внесите соответствующие корректировки. 3,6. Дайте время остыть в конце занятия и проинформируйте участников о возможностях дальнейшего развития своей волейбольной тактики и стратегии. |
4. Выполнять обязанности после окончания сеанса. | 4.1. Предоставьте участникам возможность определить свой личный прогресс и удовлетворенность упражнениями, действиями или игрой и при необходимости высказать свое мнение. 4.2. Анализируйте выступления отдельных лиц и команды и разрабатывайте соответствующие текущие стратегии коучинга для повышения производительности. 4.3. Оцените соответствующих аспектов волейбольной игры среднего уровня и определите достигнутый уровень обучения. 4.4. Определите потенциальные области улучшения будущих игр по волейболу среднего уровня. |
Требуемые навыки и знания
В этом разделе описаны навыки и знания, необходимые для этого модуля. |
Требуемые навыки |
|
Требуемые знания |
|
Справочник доказательств
Справочник фактических данных содержит советы по оценке, и его следует читать вместе с критериями эффективности, необходимыми навыками и знаниями, указанием диапазона и Руководством по оценке для учебного пакета. | |
Обзор оценки | |
Критические аспекты оценки и доказательства, необходимые для демонстрации компетентности в этом подразделении | Существенные доказательства следующего:
|
Контекст и конкретные ресурсы для оценки | Оценка должна гарантировать проведение безопасных тренировок, занятий и игр, которые отражают потребности и характеристики ряда участников и имеют достаточную продолжительность и широту, чтобы продемонстрировать компетентность и постоянство выполнения. Оценкатакже должна обеспечивать доступ к:
|
Метод оценки | Для оценки практических навыков и знаний следует использовать ряд методов оценки. Следующие примеры подходят для этого устройства:
Рекомендуется комплексная оценка с другими единицами, имеющими отношение к отраслевому сектору, рабочему месту и должностным обязанностям, например:
|
Заявление о диапазоне относится к единице компетенции в целом. Это позволяет использовать различные рабочие среды и ситуации, которые могут повлиять на производительность.Текст, выделенный жирным курсивом, если он используется в критериях эффективности, подробно описан ниже. Также могут быть включены основные рабочие условия, которые могут присутствовать при обучении и оценке (в зависимости от рабочей ситуации, потребностей кандидата, доступности объекта, местной промышленности и регионального контекста). | |
Готовность может включать: |
|
Тактика и стратегии волейбола среднего уровня может включать: |
|
Цели и задачи сессии могут включать: |
|
План может включать: |
|
Потребности и характеристики могут включать: |
|
Соответствующее законодательство может включать: |
|
Организационные политики и процедуры могут включать: |
|
Утвержденные стандарты, продвигаемые волейболом , могут включать: |
|
Правила техники безопасности могут включать: |
|
Учения , мероприятия могут включать: |
|
Игры могут включать: |
|
Местоположение может включать: |
|
Оборудование может включать: | |
Ресурсы могут включать: |
|
Соответствующая информация может включать: |
|
Риски могут включать: |
|
Правила и положения могут включать: |
|
Система связи может включать: |
|
Игровые планы могут включать: |
|
Психологически может включать: |
|
Методики обучения и коучинга могут включать: |
|
Требуемые знания могут включать: |
|
Выступление участника может включать: |
|
В — анализ игры может включать: |
|
Соответствующие аспекты могут включать: |
|
Единица Сектора (ов)
Спорт
Область компетенции
Волейбол
Volleyball Tactics Умные игроки делают: volleyball
Думаю, мне нужно что-то более конкретное, чтобы дать достойный ответ.Но я попытаюсь.
Обслуживание —
просто обратите внимание на язык тела и игровые тенденции других команд. Если кто-то только что отдал мяч с одним вариантом, вернитесь к нему. Меня не волнует, должен ли этот человек быть лучшим распасовщиком или нет. Немедленно поразите их другой подачей. Если вы видите разочарование на лице игроков, проверьте их и нанесите им подачу.
После плохой передачи или неудачной игры другой команды, или если другая команда расстроена, сбита с толку или обсуждает вещи, как можно быстрее переведите мяч на своего подающего.Сделайте все возможное, чтобы вернуть мяч в игру как можно скорее. Обратное может быть верно для вашей команды. Если вам нужно время, притормози. Это контролирует темп игры.
Вы можете контролировать темп во многих ситуациях во время игры. Часто бывает, что вам нужно ускорить игру или немного замедлить ее. Используйте темп игры в своих интересах.
Я думаю, что обслуживание зоны 1 немного преувеличено. Идентификатор, возможно, статистика это поддерживает, но я действительно ничего не замечаю, если сеттер не находится в зоне 1 или 2.Зона 5 — отличная подача, потому что многие изо всех сил стараются провести этот пас вправо. В итоге происходит то, что пас идет по центру или даже слева от центра, а внешняя и средняя стороны теперь ближе друг к другу, и сеттер может немного погоняться за мячом. Если середина все еще идет впереди, то вы можете немного проще заблокировать середину и внешнюю сторону. Или это заставляет другую команду сделать звуковой сигнал в игре и запустить свою середину на тыльной стороне. В любом случае, вы только немного усложнили им жизнь, обслуживая зону 5.
То, что я только что сказал, изменится, если сеттер действительно хорош в реверсе мяча. Например, если они действительно хороши в настройке правой стороны или D слева от центра. В качестве нарушения, если я вижу, что другие команды в середине выходят на мою середину, когда пас идет слева от центра, а моя середина все еще идет впереди, тогда я могу пробежать передней стороной, чтобы подтянуть эту середину и открыть правую сторону, D и bic. Таким образом, с сеттером, который может очень хорошо его отменить, средний блокировщик может захотеть остаться посередине и выполнять чтение на основе набора, а не фронтинга.В качестве нарушения, если я вижу середину нападающего или если я знаю, что мое нападение не может эффективно отменить его по какой-либо причине, я могу пробежать середину на задней стороне, чтобы сохранить расстояние для моего нападающего с левой стороны. Я мог бы даже подумать об увеличении темпа слева от себя, чтобы воспользоваться преимуществом расстояния. Надеюсь, я достаточно хорошо это объяснил.
Защита —
помните о склонностях нападающих. Вы можете немного отрегулировать глубину, исходя из этих склонностей.
Начните читать игру сразу после того, как мяч пересечет сетку.Вы можете начать получать подсказки сразу после передачи мяча или, возможно, даже раньше.
Оставайтесь на улице немного дольше и глубже, чем вы думаете. Это также позволит вам занять позицию за долю секунды до контакта и быть готовым к движению. Активно играйте в мяч вместо того, чтобы оставаться равнодушным и позволять мячу играть с вами. В теннисе этот шаг вперед называется разделенным шагом. Бейсбольные инфилдеры тоже делают то же самое.
Поймите, когда вы должны пасовать высоко, а когда — низко.Пас высоко, когда вам сложно играть с мячом. Передавайте высокие удары при сильных атаках, так как ваш сеттер не должен жульничать, им понадобится время, чтобы добраться от своей базы и подать мяч. Проходите мимо бесплатных мячей. Низкий пас после того, как у другой команды только что произошла схватка. Таким образом, вы можете быстро атаковать и послать мяч, прежде чем они будут правильно настроены. Например, низкий пас, быстрый средний.
Блокировка —
просто блокируйте в рамках вашей схемы защиты. Но вы можете внести небольшие коррективы в позиционирование.Нравится, как вы играете с мячом. Разница в 6 дюймов может показаться не такой уж большой, но она меняет углы нападающих и придает им другой вид.
Как игрок, блокирующий кегли, не позволяйте нападающему пролететь мимо вас. Так часто бывает во внутренних сетах. Вы должны рассчитать, куда попадет мяч, и переместить свой блок внутрь, чтобы вы по-прежнему были эффективны и фактически блокировали часть атаки. Я не могу сказать вам, сколько раз я летел прямо через блокирующий или два на внутренней установке.Так что я просто вдавил угол или в поз.6, как будто их там даже не было.
На внешних наборах, например на наборах на или за пределами кегля, многие блокираторы кеглей все еще оставляют некоторую линию открытой, они оставляют зазор между антенной и руками. Для меня как нападающего это легкое убийство. Я весь день буду держать тебя под локтем и удивляться, как блокировщик может быть таким глупым. Итак, на этих шарах, внешних наборах, запечатайте антенну! Не давайте нападающему легкий инструмент на этих сетах.
Удар —
Идея нанесения удара довольно проста.Найдите открытую площадку, усложните игру другой команде.
Вы делаете это, имея возможность видеть корт и блок, а также работая так, чтобы как можно чаще можно было использовать весь корт.
Нападающий, который может отбивать сильные удары по мячу и твердые глубокие мячи, является наиболее трудным для защиты нападающим. Так что, независимо от вашей позиции, работайте над использованием всего корта. Подобные коридоры могут иметь тенденцию попадать на глубину 8-15 футов. Что ж, я могу довольно легко защищать 7 футов корта. Середину, которая просто попадает туда, легче защищать по сравнению с серединой, которая достигает глубины 8–28 футов.
Таким образом, все нападающие должны работать над использованием всей площадки всеми возможными способами.
Удар при движении или против движения.