Волейбол на пляже: Пляжный волейбол и другие виды отдыха на песке в спортивном комплексе ПЛЯЖ

5 причин заняться пляжным волейболом

Автор: Дарья Фомина

---

Лето – время для спорта не в душном зале, а на свежем воздухе.

Один из первых в списке – пляжный волейбол. Для него не требуется специальная экипировка или большое количество оборудования. Вам нужно лишь взять мяч, прихватить несколько друзей и отправиться на ближайший пляж или оборудованную площадку с песком. Если же у вас есть сетка, организовать волейбольный матч можно в любом месте. Приятное с полезным в этот день вам обеспечено!

Давайте разберемся, чем же так хорош волейбол.

Во время игры в волейбол тренируются все группы мышц: вы постоянно находитесь в движении, развивая мускулатуру как верхней части тела, так и нижней. В пляжном волейболе в команде всего два игрока, поэтому двигаетесь вы намного больше, нежели в классическом волейболе, что обеспечивает вам лучшую физическую форму.

Кроме того, это бесконтактный вид спорта, в отличие от баскетбола или футбола, поэтому риск получить травму намного ниже.

В волейболе вас от соперников отделяет сетка, что помогает избежать столкновений с участниками другой команды.

Во время игры в пляжный волейбол вы делаете много наклонов, прыжков, выпадов, размашистых движений, что приносит пользу мышцам, а также укрепляет связки и суставы. Благодаря такой нагрузке ваши суставы станут более выносливыми, исчезнет хруст в шее и коленях (если у вас он был), а связки будут более крепкими и подвижными. Как видите, игра в волейбол исключительно положительно сказывается на организме.

Играть на песке намного лучше и приятнее, чем на твердой поверхности. Во-первых, в таких условиях риск получить травму при падении значительно сокращается. Во-вторых, песок помогает смягчить приземление после прыжка, что снижает нагрузку на колени, которая неизбежна при игре в зале на твердом полу.

Волейбол на пляже, рядом с водоемом, — это приятный отдых после рабочего дня или во время отпуска. Все мысли, проблемы, переживания уходят на задний план, ведь волейбол — это тактическая игра.

На несколько часов вы полностью уходите в игру, пытаетесь угадать ход противника, вырабатываете победную тактику, тем самым отвлекаясь от забот. Волейбол — это лучший способ отдохнуть от ежедневной рутины.

Пляжный волейбол — это игра на пляже или на песке в парке, где воздух намного чище и лучше, нежели в городе среди транспорта. Лучше всего, конечно, играть в волейбол у моря, где в воздухе присутствует йод, который улучшает работу щитовидной железы, и бром, который полезен для работы сердца.

• на поле две команды по два игрока (иногда больше), а не по шесть;
• максимальное количество партий – три: первые две до 21 очка, третья – до 15 очков. В классическом волейболе 5 партий, первые четыре из которых – до 25 очков, а последняя – также до 15;
• после розыгрыша каждых 7 очков команды меняются сторонами, чтобы у каждой были одинаковые условия, и никто не играл постоянно против ветра или солнца;
• блок в пляжном волейболе считается полноценным касанием и после него может быть еще только 2 касания. В классике после блока можно касаться мяча трижды;
• поле меньше, чем в классическом волейболе: 8х8 вместо 9х9;
• в пляжном волейболе нельзя бросать или захватывать мяч, поэтому чаще всего игроки используют прием и пас снизу, чтобы избежать ошибки;
• можно заступать на сторону площадки соперника, если это не мешает игре другой команды.

Начните заниматься пляжным волейболом и сами убедитесь, какая это интересная и полезная игра. Приятного отдыха и удачных матчей!

Пляжный волейбол — 88 фото

Пляжный волейбол

Женский пляжный волейбол

Соревнования по пляжному волейболу

Волейбол на пляже

Пляжный волейбол Олимпийский вид спорта

Пляжный волейбол

Пляжный волейбол

Пляжный волейбол спорт

Ейск пляжный волейбол

Спорт пляжный волейбол женщины

Слукова пляжный волейбол

Рио де Жанейро пляжный волейбол

Пляжный волейбол женщины голиком

Пляжный волейбол команда

Соревнования по пляжному волейболу

Зевс Зеленоград пляжный волейбол

Пляжный волейбол парни

Пляжный волейбол ОИ

Женский пляжный волейбол крупным планом

Пляжный волейбол девушки молодые

Форма для пляжного волейбола в миксте

Ксения Дабижа пляжный волейбол

Пляжный волейбол женщины Франция

Волейбол на пляже

Пляжка женщины

Пляжный волейбол набережная Самара

Команда по пляжному волейболу АЛТГУ

Пляжный волейбол

Девушки по пляжному волейболу

Heather Bansley

Екатерина Бирлова (Хомякова) пляжный волейбол

Профессиональный пляжный волейбол

Пляжный волейбол спорт

Команда по пляжному волейболу АЛТГУ

Пляжный волейбол

Пляжный волейбол девушки

Макрогузова Холомина

Спорт волейбол

Пляжные виды спорта

Пляжный волейбол топлесс

Волейбол на пляже

Катарина Пилепич волейбол

Пляжный волейбол 1996

Пляжный волейбол Олимпийские игры

Пляжный волейбол в Анапе

Пляжный волейбол

Волейбол среди моделей

Пляжный волейбол

Анук Верге Депре

Пляжный волейбол

Пляжный волейбол судья

Волейбол на песке

Пляжный волейбол спорт

Пляжный волейбол девушки

Барбара Демик волейбол

Пляжные волейболистки

Пляжный волейбол соревнования

Пляжный волейбол Арешкина

Ирина Цимбалова волейбол

Пляжный волейбол

Волейбол на пляже

Зевс Зеленоград пляжный волейбол

Соревнования по пляжному волейболу

Пляжный волейбол Арешкина

Пляжный волейбол в Орле

Сири бьорксет волейболистка

Пляжный волейбол

Берлов Константин пляжный волейбол

Волейбол самые красивые моменты

Волейболистки на пляже

Пляжные волейболистки России на Олимпиаде

Horst Vine method Football

Волейбол на пляже

Керри Уолш

Бжостек пляжный волейбол

Волейбол на пляже

Пляжный волейбол прыжок

Охрименко пляжный волейбол

Хелена Гилсон волейбол

Андреа Древс волейбол

Анна Возакова

Соревнования по пляжному волейболу

Пляжный волейбол Египет Германия

Море пляж волейбол

Мяч для волейбола

Пляжный волейбол вид сверху

Игра в волейбол на пляже

Анастасия барсук Васина

Volleyball Beach — лучший пляжный волейбол в Канзас-Сити!

Майк Рассел Отчет о статусе игры

Декабрь 14

Love0

Мы закрыты, чтобы снять купол и позволить Матери Природе сделать свое дело. Мы вновь откроем турнир Bark at the Beach Tournament 1 апреля, а весенние лиги начнутся в воскресенье, 2 апреля! Весенняя регистрация открыта онлайн — нажмите «Лиги», чтобы получить информацию или зарегистрироваться. Весенняя сессия начинается 2 апреля и длится 9 недель.

Самый большой и лучший пляжный волейбол в Канзас-Сити!

На Волейбольном пляже всего в нескольких шагах от вас наслаждение солнечными лучами и теплым песком между пальцами ног! Нет необходимости ехать на побережье — волейбольный пляж в Мартин-Сити находится всего в 20 минутах езды от центра Канзас-Сити и в нескольких минутах ходьбы от Оверленд-парка, Мишн, Роланд-парка, Лис-Саммит, Олате, Ленекса, Ливуд и Прери-Виллидж. Наслаждайтесь теплым песком, хорошей музыкой, вкусными напитками для взрослых, энергичными соревнованиями и отлично проведенным временем с очень хорошими друзьями — и все это в непринужденной пляжной атмосфере в течение всего года на единственном волейбольном пляже Канзас-Сити!

С 14 площадками для волейбола на песке, лигами и турнирами для всех уровней игры, а также с полностью укомплектованным пляжным гриль-баром (с лучшими коктейлями и вкуснейшими закусками KC) пляж Volleyball Beach предлагает лучший и самый уникальный опыт игры в волейбол на песке в Канзас-Сити. А благодаря крупнейшему в стране волейбольному стадиону с подогревом на песке ваши друзья, семья и коллеги могут играть в пляжный волейбол всю зиму!

Подробнее

Зарегистрируйтесь сейчас

Хотите регулярно заниматься спортом, снять стресс после рабочего дня, повеселиться с друзьями или завести новых? Волейбольный пляж вам поможет! Проведите время на нашей массивной террасе и насладитесь непринужденной пляжной атмосферой в стиле Джимми-буфета с вкусными закусками из волейбольной пляжной решетки, потягивая свой любимый напиток, или отправляйтесь на песок и играйте от души. (Мы упоминали, что вы можете отправлять сообщения о заказе еды и напитков своей официантке? Ваши пальцы никогда не должны отрываться от песка!)

Зарегистрируйтесь сейчас

Найдите команду или игрока

Независимо от того, являетесь ли вы новичком, игроком-любителем или продвинутым игроком, вам обязательно понравится непринужденная, дружелюбная и общительная атмосфера «Пляжа». ” А если вы одинокий игрок, которому нужна команда, мы даже можем помочь найти для вас место в нужной команде.

Найдите команду или игрока

Турниры и мероприятия

Вам нужно уникальное место для тимбилдинга, дня рождения, свадьбы или уникального сбора средств? Волейбольный пляж доступен в течение дня в течение всей недели, а также в течение всего дня и вечера по субботам. Весной, летом, осенью или зимой, если вы можете мечтать об этом, Волейбольный пляж может принять его! От свадеб и семейных встреч до благотворительных турниров по волейболу и некоммерческих сборов средств, никто не предлагает более веселого или уникального места для особых событий, чем Volleyball Beach.

Узнать больше

Открыта регистрация на весеннюю лигу!

Волейбольный пляж в Мартин-Сити с четырьмя уровнями мастерства и временем начала от раннего до позднего вечера шесть ночей в неделю является идеальным местом для вашей команды, чтобы объединиться, зарядиться энергией и зажечь! Наслаждайтесь солнцем на пляже для волейбола!

Детали:

• Все игроки должны быть старше 18 лет, чтобы играть.
• Предлагаются 4 уровня лиги: A (сила), BB (выше среднего), B (средний уровень) и C (рекреационный). Для полной разбивки по уровням лиги нажмите здесь.
• Если статус FULL, пожалуйста, позвоните или напишите по электронной почте Volleyball Beach, чтобы определить, какие лиги могут быть доступны.

Последние сообщения

Блог

Весенняя лига стартует в воскресенье, 2 апреля. Ограниченное время все еще доступно для игры в счастливые часы! Что делает Happy Hour с друзьями еще более счастливым? Игра в волейбол на песке с друзьями во время пляжного волейбола Happy Hour…

Admin_Level

Love0

Блог

Регистрация на сессию весенней лиги пляжного волейбола открывается в 9:00 во вторник, 14 февраля 2023 года. Отметьте в своем календаре, чтобы зарегистрироваться во вторник утром, 14 февраля, в 9:00 на 9-недельную сессию весенней лиги…

Admin_Level

Love1

Блог

Волейбол Пляж — отличное место для тимбилдинга! Волейбольный пляж — это больше, чем просто отличное место для проведения волейбольных лиг и турниров. Это также идеальное место для проведения вашей следующей корпоративной прогулки! Пропустить…

Уровень администратора

Любовь1

Закрыть меню

Информация / Регистрация – Пляжный волейбол

Готовы играть? Мы упростили для вас поиск лиги и начало игры!

Открыта регистрация на весеннюю лигу!

При регистрации обязательно выберите уровень воспроизведения в раскрывающемся меню.
Нажмите ниже, чтобы увидеть описания игровых уровней.

• А — Мощность
• BB – выше среднего
• B – Промежуточный
• C – Рекреационный

После того, как вы зарегистрируете свою команду, ожидайте получения электронного письма с подтверждением от PayPal.

Есть вопросы? Кликните сюда!

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Вступить в лигу

• Каждая лига длится 9 или 10 недель, в зависимости от погоды и праздников. Мы сделаем все возможное, чтобы запланировать прогноз погоды на выходных до окончания лиги.
• Посмотрите на сетку ниже, чтобы найти отверстие.
• Если ниже указан статус FULL, позвоните или напишите по электронной почте Volleyball Beach и попросите добавить вас в список ожидания.
• Ранние команды в списке ожидания обычно получают возможность присоединиться к желаемой лиге, если вы проявите терпение!
• Все лиги будут разделены на уровни B (средний) и C (развлекательный), если не указано иное. Если вы зарегистрируетесь на день или время, которые не соответствуют вашему уровню навыков, это сильно повлияет на ваш опыт.
• Субботы доступны для турниров, мероприятий и вечеринок. Пожалуйста, свяжитесь с клубом Volleyball Beach, чтобы узнать о доступных датах.
• Для всех регистраций требуется депозит. Депозиты применяются в счет ваших сборов за лигу, причитающихся в первую ночь игры (например, команда на 240 долларов, внесшая депозит в размере 80 долларов, должна будет заплатить оставшиеся 160 долларов в первую ночь).
• Если команда вносит залог, но отменяет его до или в первую ночь, Volleyball Beach может удержать или вернуть залог по своему усмотрению. Чем раньше команда уведомит Volleyball Beach об отмене, тем больше вероятность того, что будет найдена замена и залог будет возвращен.
• Для игры должно быть не менее 18 лет. Лица младше 16 лет не допускаются на волейбольный пляж после 22:30.
• Перед игрой все игроки должны заполнить форму отказа от регистрации. Отказ будет доступен в первую ночь игры.
• Существующие команды получают приоритет в предстоящих сезонах на открытом воздухе, что ограничивает количество доступных матчей в лиге.

Открыта регистрация на весеннюю лигу!

676 902061666606

День	Время	Количество игроков	Уровень	Командный взнос	Депозит	Статус	Регистрация
Воскресенье	5:00 вечера	6 — Coed	BB/B/C	$ 240	$ 80	Full — Email For WaittList	1666666666666666616666666666666666666666666666666666666666666666666
Воскресенье	18:00	6 — Совместное обучение	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полный — Email For127 9021 Список ожидания 9021
Воскресенье	19:00	6 — Студентка	A/BB/B/C	240$	80$	Полная электронная почта для списка ожидания	7	7
Воскресенье	20:00	4 — Любой	A/BB/B/C	160 $ ​​	40 $	Полный — Электронная почта для списка ожидания
Воскресенье	21:00	4 — Любой	A/BB/B/C	160 $ ​​	40 $	Доступно
Понедельник	17:15	6 — Совместное обучение	BB/B/C	120 долл.
Понедельник	18:15	6 – Совместная работа	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полная электронная почта для списка ожидания 9022
Понедельник	19:15	6 – Студентка	A/BB/B/C	240 $	80 долларов США	Полная электронная почта для списка ожидания
Понедельник	20:15	6 – Совместное обучение	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полный — Электронная почта For16 9020 9021
Понедельник	21:15	4 — Любой	BB/B/C	160 $ ​​	40 $	Доступен
Вторник	18:15	6 – Студентка	A/BB/B/C	240 долл. США	80 долл. США	Полная электронная почта для списка ожидания
Вторник	19:15	6 – Совместное обучение	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полная электронная почта для списка ожидания 9022
Вторник	20:15	6 — Совместное обучение	A/BB/B/C	240 долларов	80 долларов	Полный — Электронная почта для списка ожидания 9022
Вторник	21:15	6 – Совместное обучение	BB/B/C	210 $	70 $	В наличии
Среда	17:15	6 — Совместное обучение	BB/B/C	120 долларов	40 долларов	Полный — Электронная почта для списка ожидания
Среда	18:15	6 – Совместное обучение	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полная электронная почта для списка ожидания
Среда	19:15	6 – Совместное обучение	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полный — Электронная почта для списка ожидания 9022
Среда	20:15	6 – Совместное обучение	A/BB/B/C	240 $	80 $	Полная электронная почта для списка ожидания 9022
Среда	21:15	6 – Студентка	BB/B/C	210 $	70 $	В наличии
Четверг	17:15	6 – Совместное обучение	BB/B/C	120 долларов	40 долларов	Полная электронная почта для списка ожидания
Четверг	18:15	6 – Совместное обучение	BB/B/C	240 долларов	80 долларов	Полная электронная почта для списка ожидания
Четверг	19:15	6 – Студентка	BB/B/C	240 долларов США	80 долларов США	Полная электронная почта для списка ожидания
Четверг	20:15	6 – Студентка	BB/B/C	240$	80$	Полное письмо для списка ожидания
Четверг	21:15	6 – Студентка	BB/B/C	210 $	70 $	702012 12	2	2	2
Пятница	17:15	6 — совместное обучение	BB/B/C	120 долларов	40 долларов	В наличии
Пятница	18:15	6 – Студентка	BB/B/C	240$	80$	Полный — Электронная почта для списка ожидания
Пятница	19:15	6 – Студентка	BB/B/C	240 $	80 $	Полная электронная почта для списка ожидания
Пятница	20:15	6 – Студентка	BB/B/C	240 $	$ 80	Полная электронная почта для списка ожидания
Пятница	21:15	6 – Студентка	BB/B/C	210$	70$	Доступен	2	2 2 2		70$

Зарегистрируйтесь сейчас

Хотите заняться спортом, снять стресс после рабочего дня, повеселиться с друзьями или завести новых? Волейбольный пляж вам поможет! Проведите время на нашей массивной террасе и насладитесь непринужденной пляжной атмосферой в стиле Джимми-буфета с вкусными закусками из волейбольной пляжной решетки, потягивая свой любимый напиток, или отправляйтесь на песок и играйте от души. (Мы упоминали, что вы можете отправлять сообщения о заказе еды и напитков своей официантке? Ваши пальцы никогда не должны отрываться от песка!)

Зарегистрируйтесь сейчас

Найдите команду или игрока

Независимо от того, являетесь ли вы новичком, игроком-любителем или продвинутым игроком, вам обязательно понравится непринужденная, дружелюбная и общительная атмосфера «Пляжа». ” А если вы одинокий игрок, которому нужна команда, мы даже можем помочь найти для вас место в нужной команде.

Найдите команду или игрока

Турниры и мероприятия

Вам нужно уникальное место для тимбилдинга, дня рождения, свадьбы или уникального сбора средств? Волейбольный пляж доступен в течение дня в течение всей недели, а также в течение всего дня и вечера по субботам. Весной, летом, осенью или зимой, если вы можете мечтать об этом, Волейбольный пляж может принять его! От свадеб и семейных встреч до благотворительных турниров по волейболу и некоммерческих сборов средств, никто не предлагает более веселого или уникального места для особых событий, чем Volleyball Beach.