В волейбольной команде 11 игроков из них 5 запасных: помогите решить задачу и составить обратную задачу. В волейбольной команде 11 игроков, из них

Содержание

Турнир по волейболу «IT Match Ball #5» / Program / Saint Petersburg, Russia / 24 March 2018

ТАЙМИНГ ТУРНИРА

10:50 — 12:00 — регистрация

12:00 — 12:10 — открытие

12:10 — 15:50 — групповой этап

15:50 — 16:00 — перерыв

16:00 — 16:40 — 1/4 финала 

16:40 — 17:20 — 1/2 финала 

17:20 — 18:00 — финал

18:00 — 18:30 — подведение итогов, награждение

 

Турнир играется мячами для пляжного волейбола.​

Команды состоят из 4-х + до 5 запасных. 

Допускаются 4 замены в одной партии.

Максимальное количество тайм-аутов в одно партии — два.

Право на первую подачу определяют жеребьевкой. Подача осуществляется из-за задней лини. Если подающий заступает, отправляет мяч за пределы поля или попадает в сетку, то команда теряет подачу, а противник получает очко. 

Понятия средней линии на нашем турнире нет (мы играем на песке).

Розыгрыш мяча на своей половине площадки разрешается не более чем в три касания (блок не учитывается), обычно это прием, затем распасовка и атакующий удар.

Принимать подачу имеет право любой играющий. Подачу не блокируют. Позволяется ударять по мячу любой частью тела один раз.

Блокирование атаки проводится над сеткой так чтобы помешать, мячу перелететь через сетку. При блоке можно переносить руки на сторону соперников, не создавая при этом для них помех. Блокируют только игроки с передней линии. Игрок задней линии не блокирует.

Разрешено совершать «мягкий» прием двумя руками сверху.

Разрешено совершать «мягкие» скидки пальцами на сторону соперника.

Разделения по линиям нет, но подающий не может блокировать. 

После касания мяча блоком у принимающей команды остается еще 3 касания.

При своей подаче, игроки занимают позиции согласно игровой расстановке. После ввода мяча в игру, игроки могут меняться позициями. Но надо учитывать, что игрок, производивший подачу не может ставить блок, т.к. он находится на задней линии. 

При подаче соперника, игроки занимают позиции согласно расстановке, после приема подачи, могут также менять зоны (но также учитывать, что игрок задней линии не блокирует).

 

Основные нарушения правил

Заступ средней линии с вмешательством в игровой эпизод соперника. 

При подаче:

Игрок подбросил и поймал мяч.

По истечении 6 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.

Касание антенны мячом.

При розыгрыше:

Сделано более трёх касаний.

Касание  сетки игроком, выполняющим активное игровое действие.

Ошибка на приёме: двойное касание или задержка мяча.

Касание антенны мячом при ударе.

 

ФОРМАТ ТУРНИРА

Партия до 15 очков. Игра до 2-х побед. 

Первая и вторая партия играются на балансе до 20 очков. Третья партия играется без баланса.

Размер игрового поля: 16 на 8 метров. Высота сетки: 2,43 метра.

Команды разбиваются на 4 группы: группы А, В и С по 4 команды и D — 3 команды.

Команды, занявшие в группах 1-е и 2-е места, выходят в 1/4 финала. 

Команды, занявшие 3-е места участвуют в товарищеских встречах за 9-12 места.

Команды занявшие последнее 4-е места в группах заканчивают участие в турнире на групповом этапе. 

Жеребьевка: Сперва жеребьевку проходят команды занявшие с 1 по 4 место в прошлогоднем турнире (они попадают в разные группы), затем с 5 по 8, затем все остальные.

 

КРИТЕРИИ НАЧИСЛЕНИЯ ОЧКОВ

Если команда побеждает со счетом 2:0, то она зарабатывает 3 очка, а проигравшая команда — 0 очков.

Если команда победитель уступает хотя бы в одном тайме (например, 2:1), то она зарабатывает 2 очка, а проигравшая команда — 1 очко.

 

КРИТЕРИИ ВЫХОДА ИЗ ГРУППЫ

очки

личная встреча

разница очков (используется при равенстве очков у более чем 2-х команд)


 

Барселона — состав команды 2020/2021

36  Арнау Тенас 20 185 вратарь
26  Иньяки Пенья 22 184 78 вратарь
1  Марк-Андре тер Стеген 29 187 85 вратарь
13   Нето 31 190 84 вратарь
3  Жерар Пике 34
194
85 защитник
18  Жорди Альба 32 170 68 защитник
15  Клеман Лангле 25 186 81 защитник
28  Оскар Мингеса 22 184 защитник
30  Рональд Араухо 22 191 91 защитник
23  Самюэль Умтити 27 182 75 защитник
32  Сантьяго Рамос 19 185 74 защитник
2   Серджиньо Дест 20 175 62 защитник
20   Серджи Роберто 29 178 68 защитник
24   Хуниор Фирпо 24 184 78 защитник
  Эрик Гарсия 20 182 73 защитник
30  Алекс Кольядо 22 177 полузащитник
22   Анссумане Фати 18 178 66 полузащитник
27   Илайш Мориба 18 185
полузащитник
29  Конрад де ла Фуэнте 19 170 полузащитник
19  Матеус Фернандес 22 183 полузащитник
8   Миралем Пьянич 31 180 72 полузащитник
 Ориоль Бускетс 22 185 полузащитник
16   Педри 18 177 полузащитник
28  Рикард Пуч 21 169 56 полузащитник
5  Серджи Бускетс 32 189 76 полузащитник
11  Усман Дембеле 24 178 67 полузащитник
14  Филиппе Коутиньо 28 172 68 полузащитник
17  Франсишку Тринкау 21 184 69 полузащитник
21  Френки де Йонг 24 180 74 полузащитник
7  Антуан Гризманн 30 176 73 нападающий
10  Лионель Месси 33 170 72 нападающий
19  Мартин Брэйтуэйт 29 180 77 нападающий
 Серхио Агуэро 33 173 70 нападающий

Правила игры в футбол

Основой для проведения соревнований по футболу служат международные правила, состоящие из 17 пунктов.

Футбол: команда и запасные игроки.

В состав команды входят 11 человек: 1 вратарь и 10 полевых игроков, которые в свою очередь подразделяются на защитников, полузащитников и нападающих.

В играх на очки и в кубковых играх на протяжении одного матча может быть произведена замена 2 игроков из каждой команды.

Футбол: время игры.

Продолжительность матча мужских и молодежных команд (с 16 до 18 лет) составляет 90 мин. Матч состоит из двух таймов по 45 мин. После перерыва, минимальная продолжительность которого 5 мин, команды меняются воротами.

Матчи подростковых команд

  • матчи подростков (с 14 до 15 лет) длятся 2 × 40мин.,
  • матчи детей (с 12 до 13 лет) длятся 2 × 35мин.,
  • матчи для мальчиков (с 10 до 11 лет) длятся 2 × 30 мин,
  • матчи для детей (с 8 до 10 лет) длятся 2 × 25 мин.

Дети в возрасте от 8 до 12 лет играют на малых полях.

Футбол: игра рукой.

Полевые игроки могут касаться мяча любой частью тела, кроме рук. За игру рукой команде назначается штрафной удар или 11-метровый удар, который выполняет игрок команды соперника.

Футбол: вбрасывание.

Если мяч пересекает лицевую линию или боковую линию, то он считается вышедшим из игры. Если мяч пересек боковую линию, то он считается вышедшим из игры. Если мяч пересек боковую линию после удара игроком одной команды, то производится вбрасывание мяча игроком команды соперника с места пересечения боковой линии. Вбрасывающий стоит лицом к полю, ногами на боковой линии или за ее пределами и вбрасывает мяч обеими руками из-за головы.

Футбол: удар от ворот и угловой удар.

Если от удара соперника мяч пересекает лицевую линию, то судья назначает удар от ворот, при котором удар по мячу производится из вратарской площадки. Если мяч после удара игроком пересекает лицевую линию его команды, то судья назначает угловой удар. Гол считается забитым, если мяч пересек линию ворот между боковыми стойками и под перекладиной ворот.

Футбол: свободный удар и штрафной удар.

Согласно правилам, существует два вида ударов: штрафной удар и свободный удар. Штрафной удар назначается за нечестную игру или за игру рукой. Свободный удар назначается за непреднамеренное нарушение правил или за неправильные игровые действия. При выполнении свободного удара гол будет засчитан в том случае, если мяча коснулся еще один игрок, кроме подающего.

Гол, забитый непосредственно со штрафного удара, засчитывается. В момент выполнения свободного удара игроки команды соперника не должны приближаться к мячу ближе, чем на 9,15м. Свободный удар выполняется с места нарушения правил. Штрафной удар также выполняется с места нарушения правил, и игроки команды соперника в момент удара не должны приближаться к мячу ближе, чем на 9,15м.

Пенальти.

За игру рукой или за нарушение правил в пределах своей штрафной площадки назначается 11-метровый удар – пенальти. При выполнении пенальти в пределах штрафной площадки находятся только вратарь и игрок, выполняющий удар. До удара вратарь должен неподвижно стоять на линии ворот.

Футбол: «Положение вне игры».

Правило «вне игры» запрещает игрокам атакующей команды находиться к линии ворот соперника ближе, чем защитники соперника. Если в момент передачи мяча между игроком и линией ворот соперника находится менее двух игроков команды соперника, включая вратаря, то такой игрок будет в положении «вне игры».

При положении «вне игры» назначается свободный удар. Положение «вне игры» не фиксируется при аналогичной ситуации на своей половине поля, при выполнении ударов от ворот, угловых ударов, при вбрасывании из-за боковой линии и при спорном вбрасывании.

Волейбол. Предпоследняя страница — ФЦПСР

Утреннее предисловие

«ВолейГрад» располагает как пляжными кортами, так и несколькими залами с площадками. Здесь все говорят о волейболе, думают о волейболе и живут волейболом. Впрочем, это не помешало юным спортсменкам воспользоваться двумя выходными днями и искупаться в море.

На Спартакиаду приехало 12 команд: 8 победителей в своих федеральных округах и 4 по уайлд-картам. Команды были разбиты на четыре тройки, которыми и провели предварительный раунд, сыграв по два матча. Первые два места попали в плей-офф, а последние остались разыгрывать между собой 9–12 места.

К предпоследнему дню определились полуфиналисты, а команды, проигравшие четвертьфиналы, начали по кругу разыгрывать места с 5 по 8. Но соревновательный день начался с игры за 9–12 место, где сборная Северной Осетии в трех партиях одолела команду Приморского края. На другой площадке еще одна команда из этого пула, сборная Красноярского края, выиграла со счетом 3:1 у Воронежской области, отдав только первую партию.

 

Итоги игр дня за 9–12 места: 

Воронежская область – Красноярский край: 1:3 (25:19, 11:25, 18:25, 11:25)

РСО-Алания – Приморский край: 3:0 (25:21, 25:20, 25:22)

 


 

Москва бьет, Краснодар давит

С утра в Анапе накрапывал дождь, но постепенно тучи рассеялись, и стало припекать. Впрочем, на площадке в «ВолейГраде» этого не было видно – архитектура зала устроена так, что он защищен от проникновения солнечных лучей, а лампы на потолке дают равномерный приятный свет. Только стало немного жарче, хотя это, возможно, стало следствием возросшего накала страстей – причем, как на паркете, так и на трибунах.

На первой площадке проводилось две игры подряд за 5–8 места. Сначала сборная Нижегородской области отчаянно сопротивлялась натиску Краснодарского края. Частично у них это получилось, во многом благодаря эмоциональным встряскам главного тренера Альфии Мирошниченко, которая заряжала своей энергией играющих и запасных девочек. Тем не менее, мощные выпады кубанских волейболисток, которых на турнире из-за желто-зеленого цвета спорткостюмов ласково называют «кукурузинками», пересилили сопротивление. Больше одной партии они своим оппоненткам из Нижегородской области не «подарили».

Вторая игра проходила под еще более громкие звуки. Один из болельщиков Москвы принес на трибуну огромный барабан, и каждый удачный розыгрыш столичных волейболисток сопровождался оглушительными ударами. Возможно, это деморализовало соперниц, и они безвольно отдали первые две партии со счетом 25:11, 25:15. Попытка оказать сопротивление высоким москвичкам на сетке увенчалась успехом, и в середине 3-й партии установился определенный паритет по очкам. Но столичные волейболистки своего не упустили, «дожав» сборную Татарстана со счетом 25:22.



Итоги игр дня за 5–8 места: 

Нижегородская область – Краснодарский край: 1:3 (20:25, 16:25, 25:22, 19:25)

Москва – Республика Татарстан: 3:0 (25:11, 25:15, 25:22)

Четверо смелых

Тем временем самое интересное происходило на второй площадке. В первом полуфинале встречались сборные Вологодской и Свердловской областей. Вологодский волейбол сейчас на высоте, потому эта сборная считалась фаворитом. Жеребьевка свела ее с другим фаворитом, командой из Челябинской области, еще на стадии предварительного раунда, где первая уступила в тяжелейшей схватке со счетом 3:2. В полуфинале все эксперты отдавали ей победу.

И вологодские девушки не подвели. С самых первых розыгрышей они доминировали на площадке, начав уверенно продавливать слабые блоки свердловчанок. Атаковать у тех получалось через раз, и свои первые очки они набрали скорее хитрыми скидками, если не считать пару мощных кроссов. Лучше всего у уральских волейболисток смотрелась «единичка» Виктория Чернышева. Она успевала принимать, мощно атаковать и, по возможности, блокировать. Но один в поле не воин.

Во многом из-за слабой обороны свердловская команда проигрывала 14:9 к середине партии. И по лицам девочек было непонятно, как противостоять нападающим ударам вологодской сборной. Те «молотили» чуть ли не в первую линию, а 15-й номер Варвара Шепелева раз шесть на протяжении всей игры атаковала с касанием сетки: мяч менял траекторию и падал в незащищенную зону свердловчанок. Что это, если не уникальный навык? В конце партии даже прием простейших подач разладился у уральской команды: в одном фрагменте игры за 10 розыгрышей они набрали всего одно очко. Партия закончилась со счетом 25:14.

 

Вторая партия началась для свердловчанок лучше: после первых шести минут они вели 7:6, а вологодские волейболистки начали ошибаться. Это заставило подняться их главного тренера Татьяну Мясникову и начать подсказывать. Эффективнее всего сыграла в этот сложный отрезок высоченная «девятка» вологодчанок, капитан Александра Борисова – она раз за разом  вбивала свои «гвозди» в площадку соперниц. В результате, вторая партия оказалась самой упорной и знаменовалась проведением долгих эмоционально затратных розыгрышей. Но со счетом 21:19 победила сборная Вологодской области.

Третья партия была сыграна быстрее остальных: у свердловчанок проявился эмоциональный слом. Несмотря на несколько хороших атак в исполнении их «пятерки» и «единички», вологодская дружина выглядела свежее и увереннее, а у «пятнашки» с губ не сходила ехидная улыбка. Результат – 25:14. Следует отметить, что все три партии развивались по практически идентичному сюжету – до середины шла равная борьба с небольшим перевесом в пользу вологодских девушек, а потом случался резкий спад в игре свердловчанок. Причины можно искать во многих факторах. Например, в несыгранности или в том, что либеро уральской сборной практически «отсутствовал», отчего ни в один момент девушки не чувствовали себя уверенно на приеме. Тренер кричал подопечным: «Играть нужно глазами», – но у них на глазах были шоры.

Ко второму полуфиналу, который играли петербургские и челябинские волейболистки, все трибуны зала заполнились. К шуму московского барабана с соседней площадки добавился гвалт десятков челябинских болельщиков. Кто-то с трибун воскликнул: «Да их тут целая армия».

С первых минут встречи инициативу захватили уральские волейболистки – стройные, высокие и юркие, как на подбор. Скорость их передвижения по площадке впечатляла. Петербурженки же выглядели более медленными и эмоционально закрепощенными. В первой партии из уральской команды стали выделяться «десятка» Валерия Горбунова, которая ловко обводила блоки соперниц, и «единичка» Наталья Слаутина.

О ней следует сказать отдельное слово – она была самым высоким игроком и постоянно «сторожила» под сеткой. Добрая половина удачных блоков – ее заслуга. Но не главная: ее первый темп, которым она постоянно атаковала, набрал больше всего очков для челябинок. Она била смачно, размашисто, часто прибегая к резким скидкам в свободные зоны. Наталью боялись и не знали, как ей противостоять.

У петербурженок отличались «пятерка», «восьмерка» и «десятка» плюс очень умные распасовщицы: немало очков девушками из северной столицы было добыто при пасах на нападающие удары назад. Первые две партии прошли в вязкой борьбе с переменным успехом, но победа в обеих осталась за челябинками: 25:16 и 25:20. 

Третья партия оказалась самой упорной. И почти переломной. Питерские волейболистки провели несколько блестящих отрезков, смогли навязать высокий прыгучий волейбол, завестись и вырвать победу. На лице их главного тренера Евгения Сивкова сменялись эмоции: от отеческого «журения» до откровенной досады. В третьей же партии девушки подарили ему минуты счастья. Которое, впрочем, длилось недолго.

Усталые, раздосадованные и напряженные челябинки в четвертой партии вышли на площадку и уложили соперниц на лопатки: 25:19. Большой вклад в нее внесла либеро Ольга Серебрянникова, которая бросалась за самыми отчаянными мячами и вытягивала их. Это была победа. Но тяжелая победа, которая порождала главный вопрос – сумеют ли восстановиться уральские волейболистки до завтрашнего финального матча Спартакиады?

Итоги полуфиналов:

Вологодская область – Свердловская область: 3:0 (25:14, 25:19. 25:14)

Челябинская область – Санкт-Петербург: 3:1 (25:16, 25:20, 21:25, 25:19)

 

Антон Павлов, junior-sport.su

Фото: Артур Лебедев

Зажигают! Топ-5 команд с убойной скамейкой запасных

Прикидываем, у какого из клубов НБА лучшие игроки, выходящие на площадку не в старте.

Цифровой баскетбол хорош, но адресовать ему все известные вопросы, просьбы и претензии не стоит. Так что не удивляйтесь, если некоторые из представленных ниже баскетболистов вскоре не будут влиять на стилистику своих команд в той мере, в которой здесь указано. Впрочем, большинство из них сделали настолько солидный задел на продолжение сезона, что сложно будет в одночасье записать их в неудачники.

Наличие в команде единственной звезды, как правило, не лучшем образом сказывается на трудах окружающих ее баскетболистов. Не говоря уже о том, что подобные механизмы постепенно отживают свое, клубы предпочитают думать наперед и собирать в команде по два-три звездных игрока. Последние годы «Бакс» стал синонимом имени Янниса Адетокунбо, но «Милуоки» не приходится расхлебывать последствия этого. Даже без своего главного игрока на площадке «олени» в пересчете на 100 владений забивают на 5 очков больше, чем соперники.

https://twitter.com/MBucksNews/status/1063127681284288512

Дело даже не в качестве игроков скамейки «Милуоки», сколько в сочетании среднего уровня умений запасных с их количеством. Эрик Бледсоу, Брук Лопес, Пэт Коннотон, Тон Мэйкер, Донте Дивинченцо, Эрсан Ильясова. Качественные ролевики, но не более.

Регресс обязательно даст о себе знать, даже тренер Майк Буденхольцер не отрицает этого, но в случае с Коннотоном, например, игрок будет атаковать хуже своего лучшего показателя в карьере, который он демонстрирует сейчас. Согласитесь, такой спад не выглядит катастрофой.

Как и положено «бродягам», «Маверикс» обнаруживают себя совершенно в неожиданном месте, ведь в распоряжении Рика Карлайла нет ни одного запасного с двузначными цифрами в графе набранные очки. Зато опытным ветеранам «Далласа» прекрасно известно, что такое бережливость. Миниатюрный Джей Джей Барреа на свои 5,6 передачи делает только 1,6 потери.

Макси Клебер и Дориан Финни-Смит старательно гнут спины в защите и понимают, что это не дает им права выбрасывать бессчетное количество трехочковых в нападении. Дуайт Пауэлл своими показательными выступлениями доказывает, что Канада умеет ставить на поток не только фигуристов с хоккеистами. В прошлом году форвард стал одним из самых эффективных игроков по завершению после пик-н-ролла — 72,8%. Сейчас цифры идентичны.

Всё это происходит в отсутствие Дирка Новицки, чье возвращение в январе–феврале должно, как минимум, встряхнуть команду. Без немца, конечно, скучновато, но всё же называть клинической депрессией нынешнее состояние «Далласа» язык не поворачивается.

Это очередное доказательство: династия «золотых воинов» — это нечто большее, чем Карри, Томпсон, Грин и Дюрант. Это Андре Игудала — чемпион мира и Олимпиады, трехкратный чемпион НБА и MVP финала НБА-2015. Его 4,7 очка, 3,1 подбора, 3,0 передачи, 0,7 перехвата и 0,5 блок-шота не рвут представления о том, как должен играть запасной. Зато смены Игги в защите, действия, которыми он отсекает соперников от подбора, умение перегрузить фланг атаки так, чтобы соперник перевел мяч туда, где находится большее количество оборонцев «Уорриорз» — это те элементы пазла, без которых не может быть побед.

Далее следует дуэт Юнаса Йеребко и Куинна Кука, которые очень рачительно относятся к реализации трехочковых. Пусть у шведа всего 2,7 попытки, а у Кука немногим больше — 3,8, у обоих очень приличный процент точности дальних бросков: Йеребко — 35%, Кук — 47%.

«Большие» Джордан Бэлл и Кевин Луни работают так, что никто не причитает по поводу ухода Джавэйла Макги в «Лейкерс». Все эти парни не принадлежат к классу привилегированных игроков. Но они делают свою работу, что позволяет не терять вдохновения парням вроде Дюранта и Карри.

Как известно, «другого/ нового Сабониса» быть не может. Поэтому бессмысленно кивать в сторону Домантаса. А то, что он сын великого Арвидаса, отнюдь не облегчает ему карьеру, наоборот. Зато молодого следует похвалить за то, что он никого не слушает, а обживается в НБА. Причем делает это дерзко и самоуверенно, что заставляет нервно ёрзать весь менеджмент «Пэйсерс».

Нэйт Макмиллан предпочитает начинать матчи с Майлзом Тернером, но прогресс литовца столь очевиден, что не оставляет тренеру разнообразия в плане формирования стартового состава.

Макмиллан понимает, что «открывать матчи» с Сабонисом лучше, но и терять такого акселерата со скамейки тоже не хочет. 14,4 очка, 9,7 подбора, 3,1 передачи — средние показатели Домантаса, ни по одному из которых «стартер» Тернер не обходит его. У литовца 6 дабл-даблов в 18 матчах, а в игре с «Ютой» ему не хватило чуть-чуть до первого в сезоне «триплета» (19 очков, 9 подборов, 9 передач).

Именитый папа пока сдержан в оценках, зато локальные издания Индианаполиса уже готовы устроить бойкот, лишь бы 22-летнего европейца, наконец, начали ставить в старт.

Когда люди спрашивают, за счет чего «Клипперс» собираются навести шороху на рынке свободных агентов, Джерри Уэст показывает рейтинг запасных игроков. Там безраздельно бесчинствует Монтрезл Харрелл, по которому до сих пор горючими слезами плачет «Хьюстон».

В рейтинге Топ-10 самых полезных баскетболистов, который основывается на эффективности игрока в нападении и защите с учетом проведенного на площадке времени, Харрелл — единственный, кто выходит на площадку со скамейки. И пусть он занимает предпоследнюю строчку, зато может позволить себе глумиться над Харденом, который засел на 10-м месте.

Харреллом скрытое роскошество «Клипперс» не исчерпывается. Добавьте действующего обладателя награды лучшему запасному НБА Лу Уильямса, смышленого не по годам Шайя Гилджеса-Александра, человека-глыбу Бобана Марьяновича, так же уведённого у «Рокетс» Люка Мба, а Муте, ну и Милоша Теодосича.

Если начистоту, то у «Клипперс» настолько взаимозаменяемый ростер, что нет удивительного в превосходстве некоторых игроков скамейки над баскетболистами старта. Так что они уже сейчас имеют отличный фундамент для построения классной команды.

Волейбол — Краткое руководство — CoderLessons.com

Волейбол зародился в Соединенных Штатах в клубе YMCA в Холиоке в 1895 году под именем Минтонетт . Он был изобретен Уильямом Морганом, физическим директором клуба YMCA. Он хотел изобрести не очень напряженную игру в помещении, в которую могут играть бизнесмены в клубе. Игроки бьют по мячу, и он залпает между игроками, поэтому он был позже назван волейболом профессором из Спрингфилдского колледжа в Массачусетсе.

Волейбол быстро завоевал популярность среди различных отделений YMCA в Штатах, и впоследствии он был распространен в других частях мира во время Первой мировой войны американскими войсками. Поскольку это не очень активный вид спорта, женщины также заинтересовались этим видом спорта и начали играть в волейбол.

В волейбол играют две команды на прямоугольной площадке, разделенной на две равные половины по всей длине сеткой, плотно натянутой между двумя шестами, закрепленными по обе стороны от площадки. Это одна из самых популярных раллийных игр, и сегодня в нее широко играют по всему миру.

Цель игры — попытаться заставить мяч коснуться земли на стороне соперника. Когда мяч поражен командой, члены другой команды бьют его руками, чтобы он не касался земли, и не посылают его другому партнеру по команде или на другую сторону площадки через сетку. Только три игрока из команды могут ударить по мячу подряд, прежде чем они отправят его другой команде.

Волейбол позволяет игрокам передавать мяч среди таких товарищей по команде, как баскетбол, но стратегии защиты и нападения аналогичны другим играм в сетку или ракетку. Игроки стараются забить мяч через сетку на стороне соперника, где противникам сложно его залпить. Игроки обеих команд не должны допускать касания мяча до земли, что мешает противнику набирать очки.

Размер команды

В волейбол играют две команды по шесть игроков в каждой. В команде также может быть еще шесть запасных игроков. Один из игроков — капитан команды, а один из них — Либеро . Игроки расположены в два ряда по три игрока в каждом. Либеро идентифицируется с платьем, отличающимся от других членов команды. Он является специалистом по защите и не может служить или переходить в передний двор.

Капитан команды вместе с тренером отвечает за поддержание дисциплины в команде. Капитан команды также представляет команду и рассказывает о проблемах членов команды.

Во время соревнований в каждой команде есть тренер, один или два помощника тренера, физиотерапевт и врач. Эти участники сидят вместе с замещающими игроками на скамейке своей команды за пределами свободной зоны.

Страны-участницы

Поскольку волейбол зародился в Соединенных Штатах, он очень популярен там. Игра распространилась на другие соседние страны и Европу. Игра простая, быстрая, занимательная и не требует большого оборудования.

Много раз на чемпионатах мира, новая команда неожиданно появляется в качестве главного соперника и доказывает, что хорошая тренерская база и хорошая практика могут сделать хороших игроков.

Россияне и бывшие советские команды выиграли множество олимпиад и чемпионатов мира. Игра также широко используется в Китае, Японии и Корее. Некоторые другие страны, которые принимают участие в этой игре, это Бразилия, Мексика, Канада, Куба, США, Австралия, Новая Зеландия, Филиппины и Аргентина.

Регулирующие органы

Международная федерация волейбола (FIVB) — международная регулирующая организация по волейболу. Он управляет правилами, назначает судей для международных турниров и проводит кубки мира и чемпионаты мира для мужчин и женщин. Он был создан в Париже, а нынешняя штаб-квартира находится в Мексике.

FIVB является официальным органом управления, ответственным за проведение различных турниров и продвижение волейбола и пляжного волейбола. Членами FIVB являются около 220 национальных волейбольных организаций. Многие из этих федераций организуют чемпионаты по волейболу, а победители принимают участие в международных соревнованиях.

В волейбол играют на прямоугольной площадке, разделенной на две равные половины по всей длине сеткой, плотно натянутой между двумя столбами, закрепленными по обе стороны от площадки.

Суд Дизайн

Стандартная международная волейбольная площадка — это крытая прямоугольная форма, боковые стороны которой составляют 18 метров, а концы — 9 метров. Поверхность корта не скользкая и не шероховатая, чтобы избежать травм. Международные суды имеют деревянные или синтетические полы.

Корт разделен на две одинаковые клетки размером 9 х 9 метров по центральной линии, по одной для каждой команды. Суд далее разделен на следующие зоны —

Свободная зона — игровая поверхность окружена свободной зоной до 3 метров со всех сторон. Свободная зона в международных судах находится в 5 метрах от более длинных сторон и в 8 метрах от более коротких сторон.

Передняя зона — передняя зона в каждой половине простирается от центральной линии до линии атаки. Он рисуется в 3 метрах от центральной линии по обе стороны двора.

Зона обслуживания — эта зона используется для обслуживания мяча на площадке соперника за конечными линиями и имеет ширину 9 метров. Игрок должен находиться в зоне обслуживания во время прыжка или подачи.

Зона замещения — Зона замещения находится между таблицей бомбардира и линией атаки.

Зона замены Либеро — Зона замены Либеро является частью свободной зоны рядом со скамейками команд и между расширенной линией атаки и линией конца.

Волейбол — простая игра, которая не требует никакого другого оборудования, кроме мяча, сетки и плоской площадки. Даже два игрока могут играть и веселиться с волейболом.

Сеть

Сеть длиной один метр и шириной от 9,5 до 10 метров. Он привязан вертикально над осевой линией корта к стойкам, закрепленным по обе стороны от корта, на расстоянии одного метра от боковых линий. Центр сетки должен находиться на расстоянии 2,43 метра над землей для мужчин и 2,24 метра для женщин. По бокам сетка может быть выше максимум на 2 см, однако она должна быть привязана на одинаковой высоте к обоим стойкам.

Ширина площадки обозначена на сетке лентой, а гибкие антенны длиной в один метр простираются от маркера на обеих сторонах сетки. Эти отметки помогают судье определить, когда мяч выходит за пределы площадки.

Мяч

Волейбольный мяч сферический шар длиной 65-67 см. Он сделан из кожи или любого синтетического материала и весит 260-280 г.

Волейболы доступны в различных цветах, однако для международных турниров разрешается использовать только шары, одобренные FIVB.

Другое оборудование

Игроки команды равномерно одеты в майки, шорты, носки и спортивную обувь. Трикотажные изделия каждой команды имеют разные цвета.

  • Ралли — мяч обслуживается игроком, и игроки обеих команд бьют по нему до тех пор, пока не будет совершен фол или пока мяч не упадет на землю. Этот период, с момента его ввода в эксплуатацию до его остановки, называется ралли . Это полная победа, если одна из команд набирает очко.

  • Сервис — Игроки бьют по мячу кулаком, запястьем или рукой из зоны обслуживания, и он должен переместиться выше сетки в игровую зону других команд.

  • Разминка. Игроки могут привыкнуть к обстановке и потренироваться в коротких разминках за шесть-десять минут до начала самой игры.

  • Удар атаки — удар, который посылает мяч в сторону противника.

  • Ошибка позиционирования — игроки пронумерованы против часовой стрелки, начиная с игрока в крайнем правом положении в заднем ряду. Таким образом, игроки в первом ряду пронумерованы 4, 3 и 2, а игроки в заднем ряду пронумерованы 5, 6 и 1 слева направо. Они должны находиться в тех же положениях, которые были объявлены до начала сета, когда мяч подан, иначе они заработают ошибку. Однако после службы они могут перемещаться в пределах своего двора.

  • Rotational Fault — Если принимающая команда получает шанс служить, ее игроки меняют позиции и двигаются по часовой стрелке, то есть игрок с 1-й позиции переходит на 6-го игрока, на 2-й позиции переходит на 1-е, и т. Д. Невозможность изменить позиции в соответствии с этим порядком приводит к ошибке , Исключением из этого правила является Либеро, который не может служить или входить в передний двор.

  • Фол, нанесенный четырьмя ударами — три игрока в принимающей команде могут ударить по мячу последовательно, а четвертый удар должен доставить мяч на другую сторону, если он потерпит неудачу, то получит их по четырем ударам.

  • Двойной контакт — игроки должны ударить по мячу товарищу по команде или другой команде. Одновременное попадание ведет к ошибке.

  • Assisted Hit — Игроки не должны получать помощь от своих товарищей по команде или любых других объектов, таких как сообщения, чтобы ударить по мячу.

  • Ошибка при подаче — Игроки должны подавать в соответствии с порядком подачи. Они должны бить по мячу в соответствии с правилами и по указанию. Несоблюдение этих правил ведет к ошибкам в подаче.

  • Двойная ошибка — если противники совершают ошибки последовательно, они должны снова играть в ралли. Этот сценарий называется двойной ошибкой

  • Блокировка — игроки, находящиеся рядом с сеткой, могут прыгать и бить по мячу возле сетки после атаки. Иногда мяч даже не полностью пересекает сетку. Это действие называется блокировкой .

  • Пространство пересечения — промежуток или пространство между антеннами и над сеткой обозначается как пространство пересечения . Это пространство может также распространяться на крыши внутри внутренних кортов. Мяч должен пересекать сетку только через пространство для пересечения.

Ралли — мяч обслуживается игроком, и игроки обеих команд бьют по нему до тех пор, пока не будет совершен фол или пока мяч не упадет на землю. Этот период, с момента его ввода в эксплуатацию до его остановки, называется ралли . Это полная победа, если одна из команд набирает очко.

Сервис — Игроки бьют по мячу кулаком, запястьем или рукой из зоны обслуживания, и он должен переместиться выше сетки в игровую зону других команд.

Разминка. Игроки могут привыкнуть к обстановке и потренироваться в коротких разминках за шесть-десять минут до начала самой игры.

Удар атаки — удар, который посылает мяч в сторону противника.

Ошибка позиционирования — игроки пронумерованы против часовой стрелки, начиная с игрока в крайнем правом положении в заднем ряду. Таким образом, игроки в первом ряду пронумерованы 4, 3 и 2, а игроки в заднем ряду пронумерованы 5, 6 и 1 слева направо. Они должны находиться в тех же положениях, которые были объявлены до начала сета, когда мяч подан, иначе они заработают ошибку. Однако после службы они могут перемещаться в пределах своего двора.

Rotational Fault — Если принимающая команда получает шанс служить, ее игроки меняют позиции и двигаются по часовой стрелке, то есть игрок с 1-й позиции переходит на 6-го игрока, на 2-й позиции переходит на 1-е, и т. Д. Невозможность изменить позиции в соответствии с этим порядком приводит к ошибке , Исключением из этого правила является Либеро, который не может служить или входить в передний двор.

Фол, нанесенный четырьмя ударами — три игрока в принимающей команде могут ударить по мячу последовательно, а четвертый удар должен доставить мяч на другую сторону, если он потерпит неудачу, то получит их по четырем ударам.

Двойной контакт — игроки должны ударить по мячу товарищу по команде или другой команде. Одновременное попадание ведет к ошибке.

Assisted Hit — Игроки не должны получать помощь от своих товарищей по команде или любых других объектов, таких как сообщения, чтобы ударить по мячу.

Ошибка при подаче — Игроки должны подавать в соответствии с порядком подачи. Они должны бить по мячу в соответствии с правилами и по указанию. Несоблюдение этих правил ведет к ошибкам в подаче.

Двойная ошибка — если противники совершают ошибки последовательно, они должны снова играть в ралли. Этот сценарий называется двойной ошибкой

Блокировка — игроки, находящиеся рядом с сеткой, могут прыгать и бить по мячу возле сетки после атаки. Иногда мяч даже не полностью пересекает сетку. Это действие называется блокировкой .

Пространство пересечения — промежуток или пространство между антеннами и над сеткой обозначается как пространство пересечения . Это пространство может также распространяться на крыши внутри внутренних кортов. Мяч должен пересекать сетку только через пространство для пересечения.

Перед началом турнира тренеры обеих команд передают список игроков и их соответствующие позиции судье.

Готовиться

Обе команды участвуют в разминке продолжительностью от шести до десяти минут. Все игроки должны быть готовы и должны соблюдать правила и подчиняться решениям рефери. Замещающие игроки также должны быть готовы и должны присоединиться к команде, когда это разрешит судья.

Остальные неиграющие члены команды и замещающие игроки занимают свои позиции на скамейке команды. Матч начинается с того, что судья подбрасывает монету в присутствии капитанов команд обеих команд. Команда, которая выигрывает жеребьевку, выбирает между подачей мяча и получением обслуживания. Он также выбирает, на какой стороне площадки он будет играть.

Быстрый взгляд на игру

Вот как мяч движется среди игроков в волейбольном ралли.

Один игрок находится в крайнем правом положении на задней линии команды, которая должна выполнять бросок, вводить мяч в игру с помощью услуги. Если он достигает стороны соперника, различные члены команды бьют по мячу три раза подряд. В случае сбоя в обслуживании другая команда получает возможность служить.

После обслуживания мяч должен пересечь сетку и дойти до приемника в игровой зоне площадки, не касаясь игрока обслуживающей команды. Четвертый удар команды должен быть ударом атаки, и мяч должен быть возвращен на сторону обслуживающей команды. Мяч перемещается между игроками, пока он не будет заземлен или пока один из игроков не совершит ошибку.

Если команда делает ошибку, команда соперника выигрывает очко и получает шанс служить. Если команда, обслуживающая мяч, приземляется на стороне соперника, она выигрывает очко, и тот же игрок снова выполняет подачу.

Если другая команда выигрывает очко и мяч находится на стороне обслуживающей команды, команда соперника получает очко и шанс снова служить. Игроки принимающей команды должны вращаться в указанном порядке перед подачей мяча. Бросок определяет, какая команда должна служить первой в пятом решающем наборе.

Победа в матче

Каждый матч делится на пять сетов. Команда, выигравшая три сета, выигрывает матч. Команда выигрывает сет, если набирает 25 очков и опережает другую команду как минимум на 2 очка. Если преимущество меньше двух очков, обе команды продолжают играть, пока не будет достигнуто более широкое преимущество. Если обе команды выиграли по два матча каждая, то команда, которая выиграла пятнадцать очков и опередила другую команду как минимум на два очка в пятом решающем сете, побеждает в матче.

Вот набор правил, которым нужно следовать во время игры в волейбол —

  • Когда мяч находится в игре, он не должен пересекать боковые и конечные линии. В сетке мяч должен оставаться между антеннами.

  • Игрокам не мешают одновременно бить по мячу. Но, когда двое сыграли, они сделали два удара.

  • Два игрока из противоположных команд могут бить по мячу одновременно, но если мяч выходит за пределы площадки, команде на другой стороне площадки присуждается ошибка.

  • Игроки не должны пересекать центральную линию, пока мяч находится в игре. Иногда их руки могут достигать площадки противника при попытке заблокировать мяч, но их ноги не должны находиться в зоне противника, и они никогда не должны мешать ударам противника.

  • Они не должны касаться сети таким образом, чтобы это мешало игре или мешало игре противников. Однако мяч может коснуться сетки или попасть в нее. Его можно отбросить и ввести в игру.

  • Ни один игрок не должен мешать соперникам бить по мячу или двигаться.

  • После того, как рефери свистит и дает указание на передачу, игрок должен подать мяч в течение 8 секунд.

  • Игроки в первом ряду должны наносить удар только из своего игрового пространства.

  • Игрок заднего ряда должен наносить атакующий удар только вдали от передней зоны, но может достичь передней зоны после удара. Но если мяч слишком низок, ниже вершины сетки, он / она может нанести удар атаки, перейдя в переднюю зону.

  • Принимающая команда не должна наносить атакующий удар из передней зоны, когда мяч все еще находится выше вершины сетки.

  • Либеро или любой игрок с заднего ряда не должны блокировать мяч.

  • Либеро не может обслуживать или блокировать мяч.

  • Мяч не должен быть заблокирован сразу после службы.

  • Игроки не должны ловить мяч и бросать его. Они должны только ударить по мячу.

Когда мяч находится в игре, он не должен пересекать боковые и конечные линии. В сетке мяч должен оставаться между антеннами.

Игрокам не мешают одновременно бить по мячу. Но, когда двое сыграли, они сделали два удара.

Два игрока из противоположных команд могут бить по мячу одновременно, но если мяч выходит за пределы площадки, команде на другой стороне площадки присуждается ошибка.

Игроки не должны пересекать центральную линию, пока мяч находится в игре. Иногда их руки могут достигать площадки противника при попытке заблокировать мяч, но их ноги не должны находиться в зоне противника, и они никогда не должны мешать ударам противника.

Они не должны касаться сети таким образом, чтобы это мешало игре или мешало игре противников. Однако мяч может коснуться сетки или попасть в нее. Его можно отбросить и ввести в игру.

Ни один игрок не должен мешать соперникам бить по мячу или двигаться.

После того, как рефери свистит и дает указание на передачу, игрок должен подать мяч в течение 8 секунд.

Игроки в первом ряду должны наносить удар только из своего игрового пространства.

Игрок заднего ряда должен наносить атакующий удар только вдали от передней зоны, но может достичь передней зоны после удара. Но если мяч слишком низок, ниже вершины сетки, он / она может нанести удар атаки, перейдя в переднюю зону.

Принимающая команда не должна наносить атакующий удар из передней зоны, когда мяч все еще находится выше вершины сетки.

Либеро или любой игрок с заднего ряда не должны блокировать мяч.

Либеро не может обслуживать или блокировать мяч.

Мяч не должен быть заблокирован сразу после службы.

Игроки не должны ловить мяч и бросать его. Они должны только ударить по мячу.

Волейбол — это очень универсальный вид спорта, и его можно модифицировать под нас. В нее можно играть как в помещении, так и на улице. Вот несколько популярных вариантов игры в волейбол для улучшения физической формы или просто для развлечения.

Пляжный воллейбол

Пляжный волейбол очень популярен и играется между двумя командами по два игрока в каждой. Хотя он вдохновлен волейболом, он официально признан ФИВБ как отдельный вид спорта. Игра, основанная на пляжном волейболе, проводится на закрытой песчаной площадке и называется « крытый песчаный волейбол» .

Сепак Такроу

Это очень древняя игра, в которую много веков назад играли на Филиппинах, в Индонезии и Лаосе, и она популярна во всей Азии. Правила очень похожи на правила волейбола, за исключением того, что игроки не используют свои руки, но стреляют традиционным шаром из ротанга своими головами, торсом и ногами.

Стрельба по волейболу

Это индийский вариант волейбола, а также в некоторых частях Пакистана. Дополнительный седьмой игрок в каждой команде остается возле сети и называется сетевым человеком. Он стреляет мячом как можно выше и соблазняет противников на ошибку. Мяч похож на гандбол, а площадка имеет размеры 35 х 70 футов.

Сидя волейбол

Эти игроки сидят и играют в волейбол на меньшем поле 10 х 6 метров. Хотя игроки сидят во время игры, это интересная игра с быстрым темпом, требующая хорошей выносливости и навыков. Занятия по волейболу среди мужчин и женщин включены в Летние Паралимпийские игры.

Водный волейбол

В водный волейбол играют в неглубоких бассейнах или неглубоких пляжах. Его также называют волейбольным бассейном или акваполо .

Другие варианты

Есть и другие разновидности волейбола, такие как Уолли Болл из девяти человек; играл по всей азии и сша. Некоторые из них традиционно игрались, а некоторые развивались в соответствии с их предпочтениями. В эти игры играют в различные виды шаров, ручных шаров, медицинских шаров и т. Д. Некоторые из них играют в корты разных размеров, а некоторые даже в ракетбольную площадку. Некоторые другие играют с большим количеством игроков.

Волейбол был представлен на Олимпийских играх в 1964 году. Волейбол широко используется во всем мире, и во многих странах проводятся различные турниры. Самые популярные турниры перечислены ниже.

  • Чемпионат мира по волейболу
  • Чемпионат Мира ФИВБ
  • Региональные Чемпионаты (Панамериканские, Африканские, Азиатские, Европейские Игры)
  • Олимпийские игры

Каждый из этих турниров проводится в разные годы и раз в четыре года. Женщины также принимают активное участие и организуют отдельные мероприятия для женщин во всех турнирах.

Давайте теперь кратко рассмотрим некоторых из чемпионов по волейболу и их карьеры.

Ланг Пинг

Ланг Пинг, которого с любовью называют «Железный молот» за ее пронзительные способности, — чемпионка Китая по волейболу. Она была ведущим игроком в китайской команде, которая выиграла Чемпионат мира по футболу в 1981 году, Чемпионат мира в 1982 году, Олимпийское золото в 1984 году и Чемпионат мира по футболу в 1985 году. Позже она стала тренером по волейболу и тренировалась в Италии, США и Китае.

Она начала свою международную карьеру с бронзовой медали на Азиатских играх 1978 года. Она сыграла главную роль, когда в начале 1980-х годов национальная сборная Китая была на вершине.

Инна Рискал

Инна Рыскал была членом сборной бывшего СССР. Ее прозвали «Каспийская гроза» за ее спортивную силу, и она является четырехкратной олимпийкой, завоевавшей серебряную медаль на Олимпийских играх 1964 года, золото на Олимпийских играх 1968 года, золото на Олимпийских играх 1972 года и серебро на Олимпийских играх 1976 года.

У Инны долгая и насыщенная карьера в женской сборной бывшего СССР. Она играла в четырех олимпиадах и принесла домой четыре медали, две серебряные и две золотые.

В 1960 году в возрасте 15 лет ее пригласили играть в юношескую национальную сборную. Она перешла в женскую сборную в 1961 году и играла со сборной на Олимпийских играх 1976 года.

Фернанда Вентурини

Фернанда Вентурини — один из самых знаменитых бразильских игроков. Она сыграла 342 международных матча и завоевала различные медали на чемпионате мира. Она сыграла свой последний матч в 1998 году, где Бразилия получила четвертое место.

Фернанда впервые играла в волейбол в возрасте 11 лет для своей городской школы. В возрасте 15 лет она начала играть в клубе Сан-Паулу Пао де Азукар.

Два года спустя она играла на своих первых Олимпийских играх в Бразилии в Сеуле в 1988 году в качестве спайкера. После этого она нашла больше успеха в качестве сеттера.

Алехандрина Мирея Луис Эрнандес

Алехандрина Мирея Луис Эрнандес, которого обычно называют Мирейей, — кубинский волейболист, сыгравший ключевую роль в завоевании Кубка мира в 1991 году. Она трижды олимпийка и завоевала золотые медали на Олимпийских играх 1992 года, Олимпийских играх 1996 года и Олимпийских играх 2000 года.

В возрасте 16 лет Мирея присоединился к сборной Кубы для Панамериканских игр 1983 года, на которых Куба заняла первое место. В 1991 году она привела кубинскую команду к победе на своем первом чемпионате мира в Мексике в 1991 году.

Мирея выиграла свою первую олимпийскую золотую медаль на Играх 1992 года в Барселоне. Она также привела Кубу к двум чемпионатам мира в 1994 году, где она была выбрана лучшим спайкером, и Куба выиграла каждый матч с отличным счетом 3: 0.

Чарльз «Карч» Киралы

Чарльз Кирали играл за сборную США по волейболу и выиграл три олимпийские золотые медали. Он выиграл две медали в 1984 году и в 1988 году в качестве волейболиста и выиграл еще одно золото на Олимпийских играх 1996 года в качестве игрока в пляжный волейбол.

Кирали считается самым великим волейболистом всех времен. Его карьера длилась четыре десятилетия, и он имел успех как в помещении, так и на пляже. Карч является единственным игроком, завоевавшим золотые медали на Олимпийских играх как в помещении, так и в пляжном волейболе.

Лоренцо Бернарди

Лоренцо Бернарди — чемпион Италии, который выиграл два чемпионата мира в 1990 и 1994 годах, чемпионат мира в 1995 году, серебряную медаль на Олимпийских играх 1996 года. Он был объявлен волейболистом века FIVB.

Бернарди начал свою карьеру в 1980-х годах как сеттер. Позже он нашел успех как нападающий и нападающий. Бернарди выиграл итальянский чемпионат девять раз с Моденой и с Сислей Тревизо.

Бернарди выиграл две золотые медали в Европе, два чемпионата мира, три чемпионата мира по волейболу и Кубок мира по волейболу в 1995 году. Его международный счет также включает в себя еще две золотые медали, пять серебряных медалей и одну бронзу.

Томас Войтович

Томас Войтович был важным членом мужской сборной Польши и помогал формировать команду как топ-команду в 1970-х годах.

Он был универсален и хорош в прыжках, ударах и пиках. Он также играл в качестве среднего блокера. Он помог польской команде выиграть золотую медаль на чемпионате мира 1974 года и золотую медаль на Олимпийских играх 1976 года.

Он также выиграл пять серебряных медалей на чемпионатах Европы в 1975, 1977, 1979, 1981 и 1983 годах. Он продолжал играть в волейбол в итальянской лиге в середине 1980-х годов, выиграв Кубок чемпионов в 1985 году.

Жильберто Амаури де Годой Филю

Жильберто Амаури де Годой Филю, которого с любовью называют Гибой , — бывший чемпион Бразилии по волейболу.

Хиба дебютировал за сборную Бразилии в возрасте 18 лет в 1995 году. Его первым крупным успехом в команде стало завоевание титула Кубка Гранд Чемпионов мира в 1997 году.

Он выиграл три чемпионата мира в 2002, 2006 и 2010 годах, золотую медаль на Олимпийских играх в 2004 году, серебряную медаль на Олимпийских играх в 2008 и 2012 годах. В 2014 году Гиба ушла из профессионального волейбола в возрасте 37 лет.

Электронный образовательный ресурс по физической культуре Тестирование по теме » Волейбол» для учащихся 9 класса

1.Волейбол как спортивная игра появился в конце 19 века в ….

А) Канаде

Б) Японии

В) США

Г) Германии

2.В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону…

А) 2

Б) 3

В) 5

Г) 6

3. Когда волейбол был признан олимпийским видом спорта?

А) В 1956 г

Б) в 1957 г

Г) В 1958 г

Д) В 1959 г

4. Укажите полный состав волейбольной команды:

А) 6 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач

Б) 10 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач

В) 8 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач

Г) 12 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач

5. «ЛИБЕРО» в волейболе – это…

А) игрок защиты

Б) игрок нападения

В) капитан команды

Г) запасной игрок

6. Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону?

А) произвольно

Б) по часовой стрелке

В) против часовой стрелки

Г) по указанию тренера

7. Можно ли менять расстановку игроков в волейболе?

А) Да, по указанию тренера

Б) нет

В) да, по указанию судьи

Г) да, но только в начале каждой партии

8. Сколько разрешено замен в волейболе в каждой партии и в продолжение нескольких перерывов?

А) максимум 3

Б) максимум 8

В) максимум 6

Г) максимум 9

9. Ошибками в волейболе считаются…

А) «три удара касания»

Б) «четыре удара касания», удар при поддержке «двойное касание»

В) игрок один раз выпрыгивает на блоке и совершает два касания мяча

Г) мяч соприкоснулся с любой частью тела

10. Подача мяча в волейболе после свистка судьи выполняется в течении…

А) 3 секунд

Б) 5 секунд

В) 6 секунд

Г) 8 секунд

11. Высота волейбольной сетки для мужских команд:

А) 2м 44см

Б) 2м 43см

В) 2м 45см

Г) 2м 24см

12. Высота волейбольной сетки для женских команд:

А) 2м 44см

Б) 2м 43см

В) 2м 45см

Г) 2м 24см

13. Может ли игрок волейбольной команды играть без обуви?

А) да

Б) нет

В) только при высокой температуре воздуха

Б) только при высокой влажности воздуха

14. «Бич – волей» — это:

А) игровое действие

Б) пляжный волейбол

В) подача мяча

Г) прием мяча

15. Укажите количество игроков волейбольной команды, находящихся одновременно на площадке.

А) 5

Б) 6

В) 7

Г) 8

Примерный план тренировок по волейболу: 11 игроков, только игры

Приоритеты: Стряхните ржавчину множеством прикосновений, начните процесс знакомства игроков друг с другом в начале нового сезона, получите первые впечатления

Время обучения: 2 часа

Площадь: 2 корта

Игроки: 11 (2 сеттера)

Примечания: Поскольку установка и снятие были включены в отведенное время, и некоторое количество времени было обязательно отведено для ознакомления и начального обсуждения, фактический период обучения был несколько меньше, чем 2 часа.

— — — План — — —

Разминка: Без изолированного прогрева.

Кооператив 1 на 1 и 1 на 1 с фиксированным сеттером: Установите 4 игры 1 на 1 и одну игру 1 на 1 с фиксированным сеттером. Идея состоит в том, чтобы получить 6 хороших последовательностей пас-сет-даун. Как только туда попадает одна группа, все они вращаются по часовой стрелке. Если в отведенное время никто не успеет, все равно поменяйте местами.
Перец на 3 и 4 человека с фиксированным сеттером: На одном корте две группы по 3 человека, вращающихся через сетку.На другом корте — перец 2 на 2 с фиксированным сеттером. Два сеттера команды — рынок A и B. Опять же, играйте в шесть хороших последовательностей пас-сет-удары (на этот раз с прыжками) или ограничение по времени. Вращение для нестандартных игроков — по часовой стрелке. Установщики переключают положение каждого оборота.

Победители из 5 и 6 игроков: На каждом корте есть игра с участием игроков-победителей: на одном корте будут 5 игроков, а на другом — 6 игроков. Играйте в течение 5 минут, затем переместите 2 верхних с площадки для 5 человек на площадку для 6 человек, а 3 нижних — с площадки для 6 человек в другую сторону (теперь получая 5 на 6 и 6 на 5).Перезагрузите и продолжайте еще 5 минут, затем отправьте 3 верхних из площадки для 6 человек на площадку для 5 человек и 2 нижних из площадки для 5 человек в площадку для 6 человек. Сыграйте еще 5 минут, затем повторите процесс после первого раунда. Сыграйте последний раунд продолжительностью 5 минут.

Победители 3: Финиш со стандартными победителями (в данном случае тройки) Начните только с атак на задней площадке, затем перейдите к разрешению атак на передней площадке.

— — — Наблюдения — — —

Первые два упражнения прошли быстрее, чем ожидалось.В итоге добавил 5-е упражнение. Первоначальной мыслью было сыграть в Winners 4s, но вместо этого я выбрал Невилла Пеппера. Девять игроков, не сделавших ставки, были разделены на три примерно равные команды. Они были командами, которые играли в игры. Сеттеры использовались фиксированным образом, переходя на другую сторону, когда вызывающая сторона выиграла розыгрыш.

6 шагов к лучшим практикам — Бесплатное руководство

Присоединяйтесь к моему списку рассылки сегодня и получите это бесплатное руководство , которое поможет сделать ваши практики лучшими , а также множество дополнительных советов и информации по коучингу.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Раздел XI

Раздел XI

МОДИФИЦИРОВАННЫЕ МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ ВОЛЕЙБОЛ

Условия игры

1. Минимум две ночи отдыха между играми.
2. Максимальное количество конкурсов — 10.
3. Перед первой схваткой необходимо выполнить восемь тренировок.(Обновлено 11.11.08)
4. Перед первым межшкольным олимпиадом необходимо выполнить десять тренировок. (Обновлено 11.11.08)

Правила игры

1. МАЛЬЧИКИ: будут использоваться оценки NCAA. Сеть рост должен быть 7 футов 4-1 / 4 дюйма.

ДЕВОЧКИ: NCAA подсчитывает баллы. использовал. Чистая высота должна быть 7 футов.

2. Всего игр 25 точки.

3. Нет ограничения по времени на игры.

4. Серверу разрешается две подбрасывания только один раз за срок службы.

5. Команды не обязаны придерживаться единого правила, определяющего цвет и размер номеров.

6. Подача разрешена.

7. ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВОЧЕК: линия подачи должна быть на расстоянии одного метра от корта. (пересмотренный 22.05.03)

8. ТОЛЬКО ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ: Center Line
~ Коснуться площадки соперника ногой (ступнями) или рукой (-ами) — это разрешено при условии, что некоторая часть проникающей ступни (ступней) или руки (-ей) остается либо в контакте с центральной линией, либо непосредственно над ней.
~ Контакт на площадке соперника любой другой частью тела — это запрещенный. (обновлено 04.08.16)

9. Можно использовать либеро-плеер. (Утверждено 10/08 — NYSPHSAA)

10. Единственное ограничение на замену состоит в том, что игрок отряда А должен быть заменен на другого игрока отряда A и то же самое для игроков отряда B.

Раздел XI Правил

Регламентный матч будет состоять из трех игр.

Программа уровня B — пятипериодный формат
Формат пяти периодов ОБЯЗАТЕЛЬНО для всех команд уровня В по волейболу.

Ниже приведены условия этой программы.

1. Участвовать могут только команды уровня B.

2. Команды делятся на два отряда с равным составом и равными возможностями.

3. Тренеры должны обмениваться списками перед каждым соревнованием.

4. Один отряд сыграет первую и третью игры, а другой отряд сыграет второй и четвертый. Все игроки имеют право участвовать в пятой игре.

5. Учитываются все набранные очки.

6.Команды, состоящие минимум из 14 игроков, обязаны сыграть пять игры (если не считать строгости). Ни один игрок не может играть более трех игр. (Измененный комитет 3/3/05)

7. Когда жесткая экономия или недостаточное количество игроков (менее 12) диктуют, что пять игр не могут быть сыграны на уровне B, команды сыграют только три игры. Эти три игры должны быть сыграны в формате пяти периодов. Дополнительные игры НЕ МОГУТ быть играл. (Комитет с изменениями 3/3/05)

8.ГОСУДАРСТВЕННОЕ РЕГУЛИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩАЕТСЯ, ЧТО НИ ОДИН ИГРОК НЕ МОЖЕТ ИГРАТЬ БОЛЕЕ ТРЕХ ИГРЫ В КОНКУРСЕ ЛЮБОГО УРОВНЯ B

9. Формы дополнительной компенсации, представленные судьями, должны быть подписаны домашний тренер.

10. Каждого тренера просят сделать отметку в рейтинговой карточке, подтверждающую доплата чиновникам.

11. Если в командах меньше минимального количества спортсменов (14), но все же могут выставить две полные команды, эти команды могут сыграть пять периодов. (Комитет с изменениями 3/3/05)

Ред. 6/11

Северо-Западный университет

Любые игровые ситуации, не рассмотренные в данном руководстве, будут разрешены официальным лицом IM по волейболу. Вопросы по поводу этих суждений следует направлять дежурному IM-супервайзеру. Правила в отношении протестов см. В Руководстве капитана.

Содержание

  1. ПОЛИТИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ
  2. СУД
  3. ОСНОВЫ ИГРЫ
  4. НАЧАЛО ИГРЫ И ОБСЛУЖИВАНИЕ
  5. ИГРАТЬ В МЯЧ
  6. ИГРА СЕТИ
  7. МЕРТВОЙ ШАР
  8. ОШИБКИ КОМАНДЫ И ИГРОКА
  9. ПОВЕДЕНИЕ

И.ПОЛИТИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ

  1. КОМАНДА: Каждая команда будет состоять из шести игроков. Команде будет разрешено играть всего с двумя игроками, если шесть человек из этой команды не смогут сыграть в конкретном матче. В составе команд может быть до 24 игроков.
    Co-Rec: каждая команда будет состоять из 6 игроков, 3 мужчин и 3 женщин. Команды со-рекрутов должны иметь хотя бы одного мужчину и одну женщину, чтобы начать игру. Команды не могут одновременно иметь на площадке более 3 игроков мужского или женского пола.
  2. РЕФЕРИ: На каждую площадку будут назначены два судьи — рефери «вверх» и рефери «вниз».«Верхний» судья будет делать больше всего вызовов, нарушать правила, начинать игру и давать свисток для подачи. Все вопросы следует направлять в сторону «вверх» исх. Однако любые вопросы могут задаваться только тогда, когда мяч не в игре, и могут задаваться только капитаном команды. «Нижний» судья будет вести счет, следить за боковой линией и сеткой и делать вызовы, которые «верхний» судья мог не видеть.
  3. ЗАМЕЩЕНИЙ:
    1. Разрешены неограниченные замены.
    2. Замены могут производиться только во время мертвого мяча (до того, как судья дал свисток о подаче).
    3. В Co-rec мужчина может заменять только мужчину, а женщина — женщину.
    4. Замена может производиться одним из двух способов:
      1. Команда может использовать прямую замену, при которой игрок заменяет другого. Лицо, вышедшее из игры, может вернуться только вместо того, кто изначально им занимался.
      2. Команда может использовать замену по типу ротации, при которой семь или более человек меняются на определенную позицию (например, на позицию Сервера), а ожидающие переходят на ту же позицию.Игроки должны меняться по порядку, и каждый игрок должен это делать (т. Е. В команде НЕ может быть назначенного сеттера / нападающего / и т. Д., Которые не меняются).
  4. СЕТКА: Высота сетки для мужских и совместных рекордов будет 7 футов 11 5/8 дюймов. Для женских дивизионов она будет 7 футов 4 1/8 дюйма.
  5. ОБЪЕКТ: Все игры по очному волейболу будут проводиться в спортивном павильоне Генри Крауна.
  6. Игровое время — упущенное! Если к игровому времени на месте не будет игроков, представляющих команду, ваша команда проиграет.Во время игры наши официальные лица проведут встречу капитанов. Если на данный момент у вас недостаточно игроков для игры, наши сотрудники предоставят вашей команде (5) минут, чтобы выставить команду. Если вы не выставите команду после предоставленных (5) минут, ваша команда проиграет игру.

II. СУД

  1. Серые линии по всему корту — границы игры. Если мяч приземляется внутри линии или если какая-либо часть мяча касается какой-либо части серой линии, то мяч считается находящимся в игре.
  2. Серая линия, пересекающая корт в десяти футах от сетки по обеим сторонам сетки, называется «линией десяти футов» или «линией атаки».
  3. Стены и шторы вышли из строя. ТОЛЬКО человек, играющий в мяч, может раздвигать занавески во время игры в мяч. НИКОГДА не может помогать игроку, играющему в мяч, сдвигать занавески за него или для нее.
  4. Если мяч ударяется о потолок, он считается вне игры, если только он не приземляется на той же стороне площадки, что и команда, которая заставила его удариться о потолок.
  5. Щиты и баскетбольные кольца, выходящие на площадку, являются дискреционным решением судьи. Если будет установлено, что мячом можно было легко сыграть, при условии, что препятствия не было, судья требует повторной игры. Если мяч считается вне игры, независимо от препятствия, то он отменяется (или выходит из игры).

III. ОСНОВЫ ИГРЫ

  1. НАЧАЛО ИГРЫ: Судья созывает капитанов команд для подбрасывания монеты.Победитель жеребьевки сможет выбрать, будет ли его / ее команда подавать первой ИЛИ на какой стороне его / ее команда хотела бы играть. Если победитель решает подавать первым, другой капитан выбирает, с какой стороны играть. Между первой и второй играми команды будут переходить на другую сторону, и другая команда будет подавать первой. Между второй и третьей играми будет еще один подбрасывание монеты.
  2. МАТЧ: Матч проводится по принципу «до победителя». Как только команда выиграла две игры, матч считается завершенным.Если для определения победителя необходима третья игра, игра будет сыграна до 15 (максимум 20) с использованием системы начисления очков.
  3. ВЫИГРЫШ ИГРУ: Каждая игра набирает 25 очков с использованием системы подсчета очков сбора. Однако команда должна выиграть с преимуществом 2 очка, поэтому игра будет продолжаться после 25 очков, пока команда не выйдет вперед на два очка. Будет установлено ограничение в 30 очков (в этот момент команда, первой набравшая 30 очков, становится победителем, независимо от того, набирает ли она два очка или нет).
  4. ОЧКОВ: Каждый розыгрыш приносит очко, независимо от того, принадлежит ли оно подающей команде или принимающей команде.
  5. БОКОВОЙ ЗАВЕРШЕНИЕ: боковой забор объявляется, когда подающая команда совершает ошибку или не может правильно вернуть мяч на сторону принимающей команды.
  6. ВРАЩЕНИЕ: Команда, которая получает мяч для подачи после бокового аута, должна повернуться на одну позицию по часовой стрелке перед подачей. Это ВКЛЮЧАЕТ ПЕРВЫЙ раз, когда команда выступает.
  7. ТАЙМ-АУТОВ: Каждой команде предоставляется один тайм-аут за игру. Тайм-аут не может превышать 30 секунд и может быть запрошен КАПИТАНОМ только во время мертвого мяча.

IV. НАЧАЛО ИГРЫ И ОБСЛУЖИВАНИЕ

  1. ПОДАЧА: После того, как мяч был выпущен из руки для подачи, подающий не может поймать мяч, если был сделан неправильный бросок. Подающий должен позволить мячу упасть на землю, прежде чем подбросить его для подачи. (Если подающий поймает мяч, ему будет дано предупреждение и будет предоставлен еще один шанс.) Подающий должен дождаться, пока судья не даст свисток, чтобы подать мяч. (Опять же, предупреждение будет сделано в первый раз.)
  2. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОДАЧИ: подающий будет продолжать подавать до тех пор, пока подающая команда не совершит ошибку или не проиграет игру с мячом противоположной команде.
  3. ОШИБКИ ОБСЛУЖИВАНИЯ: Подача считается хорошей, если она проходит через сетку внутри антенн, не касаясь антенн, и приземляется в пределах площадки соперника или ее касается игрок соперника. При подаче мяч может касаться сетки.

V. ИГРАТЬ В МЯЧ

  1. КОНТАКТ: Каждой команде разрешено не более 3 последовательных касаний мяча, чтобы вернуть мяч в зону соперника. ВАЖНОЕ ПРАВИЛО : Женщина должна касаться мяча хотя бы один раз во время каждого командного владения, если только мяч не ударяется только один раз и не возвращается на сторону соперника. Блок НЕ считается попаданием. (Подробности см. В разделе «Блокировка»). Человек может играть в мяч любой частью своего тела на талии или выше.
  2. ДВОЙНОЙ УДАР: Двойной удар — это когда игрок касается мяча более одного раза любой допустимой частью тела, при этом ни один другой игрок не коснулся мяча между этими контактами.Это считается ошибкой. Пас снизу должен выполняться руками вместе, чтобы он не считался двойным ударом. Также нельзя играть мячом двумя кулаками над головой — руки должны быть вместе (если удар не является «сетом»).
  3. УДЕРЖИВАЕМЫЙ МЯЧ / ПОДЪЕМ / ПЕРЕНОС: Сдержанный мяч — это когда мяч заметно останавливается на мгновение в руках или руках игрока. Подбирать, поднимать, толкать или переносить мяч считаются типами удерживаемых мячей и, как таковые, являются незаконными.
  4. ЮРИДИЧЕСКИЙ / НЕЗАКОННЫЙ КОНТАКТ:
    1. Игрок НЕ может атаковать мяч с противоположной стороны сетки.Если мяч попадает в сетку со стороны игрока, игравшего, а затем рука или рука игрока, наносящего удар, проходит через сетку, удар считается правильным до тех пор, пока игрок не касается соперника или сетки. ЗАПРЕЩАЕТСЯ атаковать поданный мяч.
    2. Если игрок задней линии возвращает мяч на сторону соперника, находясь перед 10-футовой линией, игрок должен коснуться мяча, когда хотя бы часть мяча находится ниже уровня верха сетки. Игрок задней линии может прыгнуть ЯСНО ЗА 10-футовой линией, коснуться мяча в воздухе и приземлиться перед 10-футовой линией.(Это правило применяется к сеттерам заднего ряда, играющим в первом ряду.)
    3. Игрок, получивший подачу , может использовать «сет» в качестве первого контакта.
    4. Блокирование: Блок перехватывает мяч, идущий со стороны соперника, контактируя с мячом до, во время или сразу после того, как он пересекает сетку.
      1. Блок не считается попаданием для блокирующей команды; следовательно, у блокирующей команды все еще есть три удара по мячу.
      2. Только игроки первой линии могут блокировать.
      3. Множественные касания мяча блокирующим (-ами) считаются одним касанием, учитывая, что это было во время одной попытки блокировать.
      4. Блокирующий может сделать следующее касание мяча после блока, считая его первым из трех допустимых попаданий.
      5. Игрок может блокировать мяч над сеткой на стороне соперника при условии, что:
        1. Игрок атакующей команды нанес удар или направил мяч через сетку
        2. Команда противника израсходовала все 3 попадания.
        3. Соперник ударил по мячу так, что он пересек сетку, и ни один из членов атакующей команды не может правильно сыграть с мячом.
      6. Если только один человек в группе людей, пытающихся заблокировать мяч, действительно контактирует с мячом, то считается, что все блокирующие заблокировали мяч.

VI. ИГРА СЕТИ

  1. Мяч, отличный от поданного, попавший в сетку между антеннами или боковыми линиями, все еще находится в игре.Мяч, ударяющийся о тросы или стойки сетки, не участвует в игре. Говорят, что боковые антенны неограниченно простираются до потолка. Следовательно, мяч, пересекающий сетку, который проходит НАД или ВНЕ воображаемого выступа антенны, даже если в конечном итоге приземляется в пределах поля, считается вне игры.
  2. ИГРОК В СЕТИ: Игрок ЗАПРЕЩАЕТСЯ в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ во время игры с мячом касаться сетки какой-либо частью тела или одежды игрока. Если мяч, попадая в сетку, заставляет сетку касаться игрока, такое действие не считается ошибкой.Разрешается незначительный контакт с сеткой игрока, не участвующего в игре с мячом.
  3. Игрок может контактировать с любой частью опоры сети (включая кабели и стойки), если такой контакт является непреднамеренным, или такой контакт не мешает ходу игры, ИЛИ такой контакт не используется для поддержки игрок.
  4. ЦЕНТРАЛЬНАЯ ЛИНИЯ: Игрок не может касаться игровой поверхности соперника какой-либо частью тела, кроме ступней.Нога игрока может касаться зоны соперника, ПРИ ОБЕСПЕЧЕНИИ НЕКОТОРЫХ ЧАСТЬ ЭТОЙ СТОПЫ ОСТАЕТСЯ на центральной линии. Нарушение центральной линии фиксируется, если ступня игрока или любая другая часть его тела касается тела соперника.

VII. МЕРТВОЙ ШАР

  1. Мертвый мяч — это когда игра останавливается по той или иной причине.
  2. Живой мяч становится мертвым, когда:
    1. Мяч касается антенны или сетки за пределами части сетки непосредственно над боковыми линиями.
    2. Мяч не пересекает сетку полностью ВНУТРИ антенн.
    3. Мяч ударяется об пол, стену, занавес или щит.
    4. Мяч попадает в потолок и приземляется на стороне защищающейся команды.
    5. Игрок совершает ошибку.
    6. Обслуживаемый мяч касается объекта (стены, антенны).
    7. Первый или второй судья дает свисток по любой причине.

VIII. ОШИБКИ КОМАНДЫ И ИГРОКА

  1. ДВОЙНАЯ ОШИБКА: Двойная ошибка возникает, когда игроки противоположных команд одновременно совершают ошибки.Повторная игра называется двойной ошибкой.
  2. ШТРАФ ЗА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ОШИБОК: Если подающая команда совершает ошибку, принимающей команде будет начислено очко. Если принимающая команда совершает ошибку, подающей команде должно быть засчитано очко.
  3. ТИП КОМАНДЫ И ОШИБКИ ИГРОКА:
    1. Мяч касается пола.
    2. Мяч удерживается, бросается, толкается или ударяется дважды.
    3. Мяч нанесен ударом ногой.
    4. Игрок касается сетки.
    5. Игрок полностью пересекает центральную линию и касается игровой зоны соперника.
    6. Игрок полностью атакует мяч на стороне соперника от сетки.
    7. Игрок задней линии, находясь перед 10-футовой линией, отбивает мяч на площадку соперника выше высоты сетки.
    8. Мяч не полностью пересекает сетку между антеннами.
    9. Мяч ударяется о стену, занавес, щит, стойки или тросы сетки.
    10. Мяч попадает в потолок и приземляется на стороне защищающейся команды.
    11. Игроки топают ногами или издают отвлекающие звуки или жесты в сторону противников.
    12. Неверно поданный мяч или ошибка подачи.
    13. Проверка: игрок подающей команды не может намеренно или непреднамеренно мешать игроку соперника видеть подающего или мяч или каким-либо образом отвлекать соперника во время подачи.

IX.ПОВЕДЕНИЕ

Департамент фитнеса и отдыха желает, чтобы все участники всегда демонстрировали хорошее спортивное мастерство.

  1. Драки не допускаются ни в какой форме. Команды несут ответственность за своих игроков. Любая команда, участвующая в драке, должна встретиться с IM-директором, прежде чем она сможет продолжить игру.
  2. Любое лицо или лица (включая игроков, тренеров и зрителей), которые критикуют, яростно препятствуют, высмеивают или пытаются унизить должностного лица IM, подлежат исключению из программы вместе с возможным дисциплинарным взысканием.Кроме того, игра может быть аннулирована по усмотрению официального лица, дежурного наблюдателя или директора.

Задний

Назад

Создание оптимального состава с вашим персоналом

Аарон Смит, помощник главного тренера, Университет Вирджинии

Каждый тренер, независимо от его уровня, понимает, что у его команды есть сильные и слабые стороны. Очевидно, что тренеры хотят максимально использовать свои сильные стороны и скрыть слабые стороны. Некоторыми причинами этих недостатков могут быть…


• У вас не было ожидаемой явки на пробы
• В этом году у вас был сложный состав
• Вы получили травму
• Вы перенесли игрока или, возможно, новобранец не оправдал ожиданий

Может быть, вы просто хотите получить максимальную отдачу от каждого игрока и своей команды в целом.Поскольку сезон приближается, важно рассмотреть различные варианты в вашем модельном ряду.

Вопросы, которые следует задать себе и персоналу:

Какие системы лучше всего подходят вашему персоналу? Могу ли я попросить некоторых игроков взять на себя больше ответственности, чем они делали раньше? Готовы ли они делать то, что им может быть неудобно? Нужно ли мне смотреть на этого человека, играющего другую позицию? Могу ли я перемещать игроков по составу, чтобы получить от отдельных игроков больше? Могу ли я с умом использовать замены, чтобы усилить команду в определенных областях или в определенные моменты сета? В конечном итоге, какой состав выиграет больше всего матчей.

Форматы линейки:

Часто лучшим ответом является традиционное нарушение 5: 1. Не глядя на данные, я бы оценил большинство команд (колледжей, клубов и старших классов) со счетом 5: 1. Правая сторона (RS) играет напротив сеттера, средние блокирующие (MB) ведут сеттера и RS, а внешние нападающие (OH) следуют за сеттером и RS. Вы, вероятно, будете либеро для своих МБ, и вы можете DS, обслуживать подписку или заблокировать подписку для других.

Традиционное нарушение 6-2 также очень распространено, и многие программы выбирают команды или нанимают специально для проведения 6-2.Основное преимущество 6-2 состоит в том, что вы получаете трех нападающих в первом ряду за все шесть вращений. Почему бы тебе не бежать 6-2, верно !? Что ж, не всегда легко найти двух качественных сеттеров, не говоря уже о шести качественных злоумышленниках. Иногда у вас может быть сеттер, который просто не может оторваться от пола, потому что у него есть способность вести игру или менять ее определенным образом. Многие тренеры и игроки также чувствуют нехватку химии в системе 6-2, потому что тенденции сеттеров и темп / местоположение могут различаться. Тренеры, которые работают со счетом 6: 2, могут сказать, что это просто нужно обучить игрокам.

Нетрадиционный состав, который я видел, использованный в нескольких программах, включая программу здесь, в Вирджинии, помещает наш универсальный 6-вращающийся кеглей (для нас это был OH) в слот RS. Это позволило нам иметь трех качественных распасовщиков во всех шести поворотах. Это также дало нам некоторую гибкость в перемещении наших трех игроков кеглей между левой или правой стороной. Благодаря такой универсальности мы могли смотреть на матчи и выходить из сложных ситуаций. У нас также были МБ следования за установщиком, а не за лидером.Мы только что закончили MB, которая перешла из игры ОН в середине второго курса. Она по-прежнему была сильным нападающим, а также одним из наших лучших приемников подачи, но команде было лучше, если она играла на МБ. Такой состав максимально расширил наши возможности по максимуму от этого игрока, и, что более важно, мы почувствовали, что это ставит нашу команду в лучшую ситуацию для победы. Этим игроком была Натали Баусбак. Когда мы говорили с ней об изменении позиций, я никогда не забуду ее ответ: «Что бы ни потребовало от меня команда, я сделаю это.Натали закончила учебу весной 2016 года и закончила свой старший сезон исполнителем All-ACC.

UVA Атлетикс

Penn State использовал подобный состав в последние годы, так как Айяна Уитни обладала универсальностью, чтобы играть либо на кегле, либо на MB. Описанный состав не всегда имеет смысл, но дело в том, что иногда вам нужно сесть и записать разные составы и посмотреть, что может иметь смысл. Если вы найдете то, что вам понравится, проверьте это на практике. Многие тренеры, с которыми я разговаривал на протяжении многих лет, проводят часы и убивают много деревьев, распечатывая листы состава в попытке найти лучший состав.Иногда вы возвращаетесь к первоначальному составу, которого ожидали, а иногда то, чего вы не ожидали, может выделяться как то, на что вам нужно взглянуть на практике.

Другие примеры:

Штат Айова с 5-1 до 6-2: В 2014 году штат Айова провел свои первые 20 матчей в формате 5-1. После начала сезона «Большой 12» с результатом 4-5, Кристи Джонсон-Линч и сотрудники решили переключиться на нарушение 6-2. Они закончили регулярный сезон Большой 12 с рекордом 6-1 после перехода.Они проиграют во 2-м раунде турнира NCAA. Я отдаю должное персоналу за то, что они продолжали оценивать свою команду и рискнули в конце сезона, сделав шаг, который явно не соответствовал тому составу, который, по их мнению, был лучшим для начала года.

Атлетикс штата Айова,

Мужчины США переводят Андерсона с внешнего нападающего на правую сторону:
В связи с продолжающимися Олимпийскими играми, как насчет перехода мужской национальной сборной США? Несколько лет назад главный тренер национальной сборной США Джон Сперо перевел в РС Мэтта Андерсона, одного из самых сильных нападающих в мире.Сперо понимал, что универсальность Андерсона позволяет ему быть элитным игроком на любом ключе. Глубина ОН, хотя и была очень молодой, была намного глубже, чем кадровый резерв RS. Мужская сборная проводит традиционное нарушение 5: 1, но с переходом Андерсона в RS это позволило команде начать две другие кегли в слотах OH, которые могут принести больше пользы, чем следующий лучший RS. В конечном итоге тренер Сперов вывел на площадку трех лучших игроков.

Иногда корректировка, а иногда и полная переработка состава — это то, что команде нужно в начале или в середине длинного сезона, чтобы сохранять свежесть и мотивацию.Распечатайте этот список и начните рисовать ручкой на бумаге. Будьте логичны, но проявите творческий подход!

Сколько различных комбинаций игроков может составить тренер?

Привет Лиза,

Это количество способов выбрать 5 игроков из 8, или, как его иногда называют, 8 выбрать 5 . Ваш учебник может обозначить n выбрать r nCr или иметь формулу

nCr = n! / [R! (н-р)!]

, но мне не нравятся формулы, так как же получить 8C5 = 56?

Первое замечание о том, что 8 выберите 5 то же самое, что 8 выберите 3 , поскольку выбор пяти игроков, которые будут на площадке, эквивалентен выбору трех игроков, которые сядут на скамейку запасных.Я собираюсь работать с 8 выбираем 3 , так как это проще.

Предположим, что все 8 игроков находятся на площадке, и тренер выберет 3, чтобы они сели на скамейку запасных. Она может выбрать первого игрока, который сядет на скамейку запасных, 8 способами. Теперь, когда один игрок находится на скамейке, она может выбрать второго игрока, который сядет на скамейку, 7 способами, и как только это будет сделано, она может выбрать третьего игрока, который сядет на скамейку, 6 способами. Таким образом, она может выбрать трех игроков, которые сядут на скамейку запасных в

.

8 7 6 путей.

Но это слишком много, потому что учитывается порядок. Выбор Мэри, затем Джо, а затем Сары оставляет на площадке тех же пяти игроков, что выбирает Мэри, затем Сару, а затем Джо, и это то же самое, что выбирать Джо, а затем Мэри и Сару. Фактически, она могла выбрать Мэри, Сару и Джо 6 разными способами. 3 способа выбрать первый из них, а затем выбрать первый, 2 способа выбрать второй, а затем 1 способ выбрать третий. Следовательно, есть 3 2 1 = 6 способов выбрать Мэри, Сару и Джо.Таким образом, количество способов выбрать трех игроков, которые сядут на скамейку запасных, равно

.

(8 7 6) / (3 2 1) = 56

Если вы теперь посмотрите на формулу, то увидите, что она дает также

8C3
= 8! / [3! (8-3)!)
= (8 7 6 5 4 3 2 1) / [(3 2 1) (5 4 3 2 1)]
= (8 7 6) / (3 2 1) = 56

Надеюсь, это поможет,
Пенни

Волейбол 104: Замены могут стать техническими

Обратите внимание, что это часть серии.Предыдущие объяснения можно найти здесь:


По заменам. Запасные части очень связаны с ротациями, темой последней статьи о волейболе. Подпрограммы лучше всего понять с помощью практических примеров и изображений.

Многие тренеры обучают этим принципам во время практики, расставляя шесть игроков на площадке и БЕЗОПАСНО проходя все шесть вращений. Чтобы научить новых игроков этой концепции, нужно время. Поскольку мы не можем стоять вместе на корте, я использую одну-две фотографии.

У каждой команды 15 замен за игру (25 очков). За столом для подсчета очков находится судья, который отслеживает замену вместе с другими частями игры.

Представьте себе волейбольную площадку как шесть станций. Команде необходимо вращаться по часовой стрелке каждый раз, когда они выходят боком (отыгрывая подачу). По мере того, как игроки перемещаются по площадке, тренер будет видеть в них сильные и слабые стороны.

Тренер увидит необходимость в дополнительных игроках, чтобы дать команде больше шансов набрать очки в разных ротациях.Некоторые сабы являются систематическими, запланированными и происходят каждую игру. В других случаях они основаны на том, что кто-то не работает или не подходит против другой команды.

В большинстве случаев игрока заменяют в задней линии, чтобы лучше распасовывать в игре. Игрок заменяется из первого ряда, чтобы у него был лучший блокирующий. Другая причина, по которой кого-то заменяют из первого ряда, заключается в том, что его атака неэффективна (они не получают убийства). Как правило, игроки более низкого роста (до 5 футов 10 дюймов) не играют в первой линии.

Практический пример: в начале игры Лекси Сун находится слева впереди. Чтобы быть в правильном вращении (по правилам), она должна быть слева от середины переда и перед левым защитником. См. Картинку ниже:

В этом примере Лекси Сан начинает игру слева впереди. Когда мяч подан, она должна быть впереди левого защитника (позиция 5) и слева от середины переда (позиция 3).

Это ее позиция в начале игры, и она должна оставаться там до тех пор, пока мяч не будет подан (после подачи мяча все игроки могут перемещаться по площадке где угодно … хотя, убедитесь, что вы снова ссылаетесь на 10-футовую линию. Правило! Задние игроки не могут атаковать мяч выше верхней части сетки перед 10-футовой линией).

3 боковых аута или поворота позже, Лекси — правый защитник. Тренер производит замену, заставляя Меган Миллер подавать и играть в защите. Это всего лишь пример.

По мере того, как игра продолжается, команда меняется, и Лекси все еще должна оставаться на своей позиции ОТНОСИТЕЛЬНО людей впереди нее и позади нее на позициях. Вот здесь и пригодится саб.

Если Меган Миллер заменит Лекси Сан и сыграет в заднем ряду, то, когда придет время снова выйти в передний ряд (три поворота спустя), Лекси Сан должна вернуться вместо Миллера.Меган и Лекси теперь занесены в книгу подсчета очков (записанную официальным лицом у таблицы подсчета очков) как занимающие эту позицию на площадке. Тренер может заменить третьего игрока на ту же позицию, что и Лекси и Меган, но ни один из этих игроков не сможет играть за кого-то другого.

Итак, Лекси начинает с левого фронта, затем в следующем повороте она должна переместиться в середину впереди, но после подачи она может вернуться в левый фронт на время залпа.

Ясно как грязь? Таким образом, правила диктуют, что тренер может делать это только определенное количество раз за игру и поэтому многие разумно используют замены.Вы видите ситуации, когда в игре набирается 30 или более очков, а у тренера нет замен и он застревает в невыгодной ротации.

Это похоже на тайм-аут в футболе или баскетболе. Вы не хотите использовать тайм-ауты в раздевалке, но вы также не хотите терять их в начале игры.

Волейбол 101: Структура позиций | АКТИВНЫЙ

Если смотреть на площадку сверху вниз, позиции для волейбола кажутся очевидными. После выигрыша владения мячом у соперника все шесть игроков совершают один поворот по часовой стрелке, переходя в новую позицию.В молодежном волейболе, когда в игре участвует каждый присутствующий игрок, это означает, что игроки переходят в игру на центральной позиции защитника и меняют направление после подачи.

Трем игрокам первой линии разрешается блокировать соперника и атаковать мяч, перебрасывая его через сетку. Игроки заднего ряда играют в защите, отрывая атаки противника, хотя они также могут атаковать с помощью шипов, но они должны оставаться за линией атаки, которая находится на расстоянии 10 футов от сети.

Пока игроки вращаются вокруг позиций, слева спереди, посередине спереди, справа спереди, справа сзади, посередине сзади и слева сзади, каждая из этих позиций на корте играет определенную наступательную и оборонительную роль.Сеттеры, блокирующие, пауэр-нападающие и либеро выполняют разные роли на площадке.

Подробнее : Командные тренировки по волейболу

Вы когда-нибудь замечали, что более продвинутые сеттеры выглядят так, будто они прячутся за другими игроками? Это потому, что игроки должны быть в правильном порядке вращения перед тем, как подойти к сетке, сразу после подачи мяча.

Давайте рассмотрим особенности четырех основных игроков.

Сеттер, правый передний

Сеттер похож на квотербека в футболе, управляя атакой команды, используя более контролируемые наборы для организации атак.Обычно при втором касании мяча перед финальным ударом сеттеры должны быть уверены в себе и понимать игру команды, выступая в роли тренера на площадке и выкрикивая важную информацию остальным игрокам.

Средний блокирующий, средний фронт

Обычно самый высокий человек в команде, средний блокирующий движется по линии фронта, защищаясь и блокируя почти каждый удар. Иногда этот игрок присоединяется к сторонним нападающим, чтобы удвоить блокировку, если это необходимо. Скорость жизненно важна в этой позиции, так что средний блокирующий может быстро перемещаться вперед и назад по площадке, чтобы блокировать противников.

Подробнее : 5 советов, как стать хорошим командным игроком

Внешний нападающий, левый фронт

Внешний нападающий команды обычно является основным нападающим в команде. Этому игроку необходимо хорошо контролировать мяч, чтобы либо организовать передачу сеттеру, либо сделать удар в определенную область — обычно левую — на площадке соперника. Нападающий со стороны тоже должен хорошо прыгать.

Либеро, средний бэк

Либеро играет особую роль в защите команды и выделяется на площадке, обычно одетый в майку противоположного цвета.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *