Тактические действия в нападении в волейболе: Урок 12. индивидуальные тактические действия в нападении - Физическая культура - 11 класс

Содержание

Урок 12. индивидуальные тактические действия в нападении — Физическая культура — 11 класс

Конспект на интерактивный видео-урок по предмету «Физическая культура» для «11» класса

Урок № 12. Индивидуальные тактические действия в нападении

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме: Урок посвящен индивидуальным тактическим действиям в нападении. В ходе урока школьники знакомятся с основными правилами игры в волейбол, индивидуальными тактическими действиями в нападении.

Глоссарий

Блок – защитное действие в волейболе, при котором один или несколько игроков преграждают путь мячу над сеткой.

Волейбол – это спортивная игра с мячом между двумя командами, при которой каждая команда, находясь на своей стороне поля, стремится направить мяч так, чтобы он приземлился на стороне противника.

Нападающий удар – перебрасывание мяча на сторону соперника, нацеленное на затруднение его приема.

Пас – передача мяча игроку своей команды.

Подача – бросок мяча игроком, находящимся у линии подачи в зону соперника, с которого начинается игра в волейбол.

Прием – последовательность действий, направленных на приближение к мячу после нападающего удара или передачи, для дальнейшей передачи мяча или совершения нападающего удара.

Основная литература:

  • Лях В. И. Физическая культура. 10–11 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений; под ред. В. И. Ляха. – 7-е изд. – М.: Просвещение, 2012. – 237 с.

Дополнительная литература:

  • Погадаев Г. И. Физическая культура. Базовый уровень. 10–11 кл.: учебник. – 2-е изд., стереотип. – М.: Дрофа, 2014. – 271, [1] с.

Интернет-ресурсы:

  • Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL: http://window.edu.ru/ (дата обращения: 11.07.2018).

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ

Волейбол – это командная спортивная игра с мячом двух команд, при которой каждая команда, находясь на своей стороне поля, стремится направить мяч так, чтобы он приземлился на стороне противника. Волейбольная площадка имеет размер 18 на 9 метров, разделенной по середине сеткой. Цель игры в волейбол – с помощью удара добить мяч до пола так, чтобы он упал на стороне противника или заставить противника допустить ошибку. Игра идет три партии. Каждая партия ведется до 25 очков.

На поле одновременно располагаются две команды, по 6 игроков в каждой. Каждый игрок находится в своей зоне, перемещаясь после каждого перехода хода в соседнюю зону по часовой стрелке. Все действия с мячом производятся только руками, в крайнем случае можно отбить мяч головой, но нельзя задерживать мяч у себя более чем на 2 секунды.

Тактика в волейболе включает в себя индивидуальные и групповые тактические действия с мячом и без мяча.

К тактическим действиям без мяча относятся предугадывания игровых ситуаций, выбор места, перемещения по площадке, активность игроков и др.

К тактическим действиям с мячом относятся прием и передача мяча, направляющие и блокирующие удары, отвлекающие маневры.

Остановимся на индивидуальных тактических действиях.

Игрок должен на основе действий соперника предугадывать возможные игровые ситуации. В зависимости от движения соперника игрок должен своевременно и точно осуществить выход к мячу. Для этого в процессе тренировки нужно акцентировать внимание на соответствии характера удара по мячу и его траектории полета.

К индивидуальным тактическим действиям с мячом и без мяча относят:

  • Перемещение по площадке и выбор места. Игрок должен занять такую позицию, при которой ему хорошо будут видны партнеры и траектория движения мяча. Игрок должен быстро реагировать на необходимость смены места.
  • Выбор тактики подачи мяча. Перед подачей игрок должен решить каким способом и в каком направлении будет осуществляться подача.
  • Выбор тактики передачи мяча. Игрок, принимающий мяч должен определить, сможет ли он произвести нападающий удар на сторону соперника, либо ему необходимо передать мяч партнеру по команде. Игрок должен четко определить высоту и траекторию передачи, просчитав при этом наилучший вариант для того, чтобы после передачи партнер смог выполнить нападающий удар и завершить блокирование. Игроки одной команды могут выполнить только две передачи подряд.
  • Выбор тактики нападающего удара. Нападающий игрок должен хорошо владеть ударами и уметь выполнять не только силовые удары, а также разнообразные нападающие действия с целью переиграть соперника.

ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ

1. Слова по теме «Волейбол»

Найдите слова, относящиеся к уроку.

Решение.

2. Очередность нападающих действий

Какое из действий, относящихся к приемам нападения в волейболе, совершается в игре первым? Выберите правильный ответ.

  • Подача
  • Прием
  • Пас
  • Удар

Решение: Подача – бросок мяча игроком, находящимся у линии подачи в зону соперника, с которого начинается игра в волейбол.

Методическая разработка «Методика обучения тактике нападения в волейболе»

5. Подача в зоны 1 и 5 в углы площадки.

6. Подачи с расстояния 4-6 м от лицевой линии.

7. Чередование подач на силу и точность в различные зоны площадки.

8. Подача в расстановке команды (искусственно создавать «уязвимые» места в

расстановке).

Выполнение подач требует наивысшей концентрации внимания. Игрок должен

спокойно направиться к месту подачи и за время, пока перемещается, принять решение,

как и куда послать мяч. На месте подачи еще раз окидывает взглядом

противоположную половину игровой площадки, ориентируется в расстановке игроков

противника и фиксирует свою цель. После этого полностью концентрируется на

процессе выполнения движения.

Соревнования — не эксперимент. Допустимы лишь те виды подач, которыми

владеет игрок.

Известные преимущества дает владение двумя видами подач. Смена подачи

может повысить эффективность.

Надежность подач следует обеспечить в начале партии, после перерывов, после

замены, после предшествующих ошибок своей команды. неудачных подач, при

высоком психическом возбуждении подающего.

Подачи с повышенным риском оправданны при безнадежном отставании

подающей команды, при примерном равновесии в счете незадолго до окончания партии

или игры, при психической усталости противника.

Вторая передача для нападающего удара

В тактическую подготовку связующего игрока входят тактические действия,

связанные с передачей мяча для нападающего удара после приема подачи и при

доигровке; первая передача после касания мяча блокирующими или вторая передача в

прыжке после имитации нападающего удара.

Связующий должен хорошо знать манеру игры нападающих игроков с различных

передач, их физические кондиции и психическое состояние, должен хорошо

ориентироваться в любых игровых ситуациях, должен уметь анализировать

возникающие во время игры ситуации, знать все нюансы тактики игры.

Необходимо научить связующего игрока до последнего момента скрывать

возможное направление и характер передачи мяча, научить отвлекающим действиям.

Примерные упражнения:

1. Имитация передач вперед, назад в ответ на сигнал стоя на месте, после

перемещения и в прыжке.

2. Передачи в цифровую мишень по заданию.

3. Подбрасывание мяча над собой и передача партнеру, меняющему свое место.

4. Связующий игрок в зоне 3, нападающий — в зоне 4. Передача мяча для

нападающего удара в зависимости от скорости, направления разбега нападающего

игрока (связующий не знает параметров разбега).

5. То же, но нападающий игрок в зоне 2.

6. То же, но нападающий игрок дает сигнал рукой: рука вверху — высокая

передача на край сетки; рука в сторону — передача на 3 м от сетки; круговое вращение

— быстрая передача на край сетки.

7. То же, но связующий игрок в зоне 2 (4), а нападающий в зоне 4 (2), и передача

мяча в прыжке.

8. То же, но передача мяча после выхода связующего игрока из зон 1, 6, 5.

9. Нападающий игрок в зоне 4, связующий в зоне 3, блокирующий игрок — на

противоположной стороне площадки в зоне 3. Если блокирующий игрок в момент

передачи для нападающего удара перемещается в зону 2 — передача высокая; если не

перемещается — низкая и быстрая.

10. То же, но передача в свободную от блока зону атаки.

Оценка и интерпретация нападающих действий в волейболе Текст научной статьи по специальности «Социологические науки»

6. Попов А.Л. Спортивная психология. М.: Флита, 2000. 152 с.

7. Шаболтас А.В. Мотивы занятия спортом высших достижений в юношеском возрасте: автореф. дис. …канд. психол. наук. СПб., 1998. 184 с.

Воронкина Людмила Валентиновна, канд. пед. наук, доц., Voronkina.fa@yandex. ru, Россия, Москва, Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации

SELF-STUDY OF ATHLETES IN CONNECTION IMPLEMENTATION OF COMPETITION

RESULTS

The problem of effective implementation of sports results is the main task of sporting activity. The ability to predict the shape and value of sport performance — a necessary condition for its implementation.

Key words: motivation, level of aspiration, self-esteem, confidence, realization of the nearest competitive and promising results.

Voronkina Lyudmila Valentinovna, candidate of pedagogical Sciences, associate professor, [email protected], Russia, Moscow, Financial University under the Government of the Russian Federation

УДК 796.325

ОЦЕНКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ НАПАДАЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ

В ВОЛЕЙБОЛЕ

В.В. Гамалий, О.Л. Шлёнская

Обобщен опыт работы специалистов по вопросу оценки технико-тактического мастерства в волейболе. Эффективность соревновательной деятельности определяют отдельные показатели технико-тактической деятельности игроков, которые приносят результативные действия команды или отдельного игрока. В результате теоретического анализа оценки технико-тактических действий в волейболе определен коэффициент эффективности нападающих действий.

Ключевые слова: компоненты технико-тактической деятельности, квалифицированные волейболисты, оценка технико-тактического мастерства.

Объективизация знаний о структуре соревновательной деятельности спортсменов с учетом особенностей становления спортивного мастерства создает объективные предпосылки для совершенствования системы управления тренировочным процессом и технико-тактической подготовкой в частности. В свою очередь, контроль соревновательной деятельности требует, наряду с регистрацией спортивных результатов (интегральные показатели), регистрацию комплексов параметров, которые характеризуют отдельные компоненты технико-тактических действий в отдельных элементах игровой

ситуации [10]. В волейболе наиболее объективными показателями контроля соревновательной деятельности являются эффективность и результативность технико-тактических действий игроков и команды в целом [3, 10]. Эти показатели, являясь достаточно информативными, однако ограничивают представление о реальном состоянии и оценке технико-тактического мастерства игроков команды. Поэтому, для дальнейшего совершенствования системы спортивной тренировки и повышения эффективности соревновательной деятельности квалифицированных волейболистов необходим поиск новых подходов и способов оценки технико-тактического мастерства.

Критерии оценки технико-тактических действий в соревновательной деятельности подробно изложены в работе М.Д. Ашибокова [2]. Автор предлагает использование формул расчета количественно-качественных показателей всех технических элементов в волейболе, расчет интегрального показателя эффективности нападающих действий команды и их сравнение между командами различной квалификации.

Оценка определенных параметров производилась по достаточно упрощенной системе расчетов, в которой не учитывалась полная специфика игровых действий.

М.Е. Амалин [1] предлагает определение влияния отдельной тактической комбинации в нападении на общую результативность действий в нападении производить на основе математической обработки результатов, полученных в процессе соревнований.

Таким образом, на современном этапе развития волейбола существует необходимость в более детализированном подходе к оценке технико-тактических действий в нападении высококвалифицированных волейболистов, которая, по нашему мнению, должна включать эффективность технико-тактических действий в нападении, эффективность подач, а также показатель коэффициента технико-тактических действий в условиях соревновательной деятельности, что позволит тренерам использовать полученные результаты для внесения корректив в процесс подготовки игроков.

Цель работы — изучить анализ и совершенствование методов оценки технико-тактического мастерства квалифицированных волейболистов.

Методы исследования — анализ специальной и научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, анализ и обобщение технико-тактических действий волейболистов за результатами видеосъемки, методы математической статистики.

Результаты исследования и их обсуждение.

Результаты исследований многих ученых свидетельствуют о решающем значении тактики в спортивных играх [1, 4, 5, 10]. В спортивных играх на первый план выдвигается тактика командной борьбы. Данное положение относится и к волейболу, где основным в нападающих

действиях является создание возможностей выполнения нападающего удара при одинарном блоке, плохо организованном блоке, либо его отсутствии [2, 3, 6, 7]. Однако следует обратить внимание на то, что выигранные очки в игре приносят результативные технико-тактические действия, подача и блок. Поэтому мы считаем, что для повышения качества оценки эффективности соревновательной деятельности высококвалифицированных волейболистов необходимо учитывать данные компоненты нападения, что в дальнейшем станет фактором совершенствования как тренировочного процесса, так и соревновательной деятельности.

Для изучения оценки технико-тактической деятельности высококвалифицированных волейболистов нами было проведено педагогическое наблюдение за соревновательной деятельностью команд, которое осуществлялось при помощи видеонаблюдения с последующим обобщенным анализом игр Мировой лиги по волейболу 2010-2013гг., Чемпионата Мира-2010 г. и Олимпийских игр 2012 года (всего было проанализировано 60 игр).

Анализу подвергались следующие компоненты соревновательной деятельности: количественно-качественные показатели использования групповых тактических построений («волна», «эшелон»). Для определения индивидуальных технико-тактических действий были зарегистрированы комбинации, которые зависят от тактики второй передачи связующего игрока («прострел», «зона», «задняя», «взлет», «просто»), особенности использования силовой подачи в прыжке (подачи усложненные, доведенные к связующему игроку, а также влияние подач на организацию групповых действий в нападении соперником).

В наших исследованиях мы стремились определить объективные показатели, которые обуславливают уровень подготовленности игроков к достижению высоких спортивных результатов. Учитывая недостатки существующих способов оценивания в волейболе, мы разработали технологию комплексной оценки нападения с последующей интерпретацией характеристик компонентов соревновательной деятельности.

Мы считаем, что при расчете необходимо учитывать только успешно организованные комбинации, которые достигли цели. Также необходимо обратить внимание на использование в командах разной квалификации нападающих ударов с высоких передач, которые не носят тактической направленности и выполняются, как правило, на тройной блок. Таким образом, указанный способ оценки эффективности технико-тактических действий в нападении отображает игровую статистику игры высококвалифицированных волейболистов.

Основные тенденции развития современного волейбола свидетельствуют об использовании в значительной мере силовой подачи в прыжке, которая, благодаря точности и высокой скорости полета мяча превратилась в достаточно мощное и эффективное средство нападения из глубины площадки, при помощи которого можно либо выиграть очко, либо разрушить комбинационную игру соперника. Эффективность подачи можно рассчитать по следующей формуле:

где: Эф. под. — эффективность силовой подачи;

П1 — выигранная подача;

П2 — усложненный прием подачи, когда разыгрывающий игрок или другой игрок команды выполняет передачу двумя руками снизу;

П3 — усложненный прием подачи, при котором становится невозможным выполнение нападающих действий игроком первого темпа нападения;

П4 — усложненный прием подачи, при котором становятся сомнительными атакующие действия игрока первого темпа нападения;

П5 — проигранные подачи;

п — общее количество выполненных подач.

На основе данных способов оценки можно определить коэффициент технико-тактического мастерства в нападении, который выражается суммой между результативностью нападающих действий команды высококвалифицированных волейболистов, эффективностью подачи и блокирования и выражается формулой:

КЭТТД = ЭНД + Эф. под., (2)

где: КЭТТД — коэффициент эффективности технико-тактических действий в нападении;

ЭНД — эффективность нападающих действий;

Эф. под. — эффективность силовой подачи.

Предложенный способ оценки технико-тактического мастерства высококвалифицированных волейболистов в нападении позволяет выполнять расчеты для игроков каждого вида амплуа и команды в целом, а также использовать расчет оценки для каждого вида технического элемента для определения погрешностей в тренировочном процессе и устранение их путем выбора наиболее оптимальных способов ведения спортивного поединка с учетом индивидуальных особенностей игроков.

В таблице представлены качественные показатели технико-тактических действий в нападении высококвалифицированных волейболистов мира.

Эффективность соревновательной деятельности высококвалифицированных волейболистов мира, п=60

Команда ЭНД, % Б Эф. под., % Б КЭТТД, % Б

Россия (4) 52,4 1 25,1 1,2 77,5 2,5

Бразилия (4) 55 2,3 24,7 1 79,7 3,6

Италия (4) 51,6 0,6 24,1 0,7 75,7 1,6

Болгария (4) 51,6 0,6 22,4 0,1 74,0 0,8

США (4) 50,8 0,2 23,3 0,3 74,1 0,8

Куба (4) 50,8 0,2 21,5 0,5 72,3 0,05

Германия (4) 51,7 0,6 20,3 1,1 72,0 0,2

Сербия (4) 46,4 2 19,1 1,7 65,5 3,4

Польша (4) 48,7 0,8 22,7 0,05 71,4 0,5

Аргентина(4) 49,1 0,6 23,6 0,5 72,7 0,1

Египет (4) 49,1 0,6 19,9 1,3 69,0 1,7

Тунис (4) 49,2 0,6 21,8 0,4 71,0 0,7

Финляндия (4) 48,7 0,7 21,7 0,4 70,4 1

Япония (4) 50,8 0,2 20,8 0,9 71,6 0,4

Франция (2) 49,5 0,6 22,2 0,2 71,7 0,4

Корея (2) 48,6 0,9 21,5 0,7 70,1 1,6

Средние значения, х 50,3 0,8 22,2 0,7 72,4 1,2

Примечание: ЭНД — эффективность нападающих действий, Эф.

подачи, КЭТТД — коэффициент эффективности действий в нападении

под. — эффективность технико-тактических

Анализ эффективности соревновательной деятельности игроков ведущих команд мира показал, что за показателем эффективности нападающих действий наибольшее значение принадлежит волейболистам Национальной сборной Бразилии — 55 %, наименьшее значение — игрокам сборной команды Сербии — 46,4 %. Среднее значение за данным показателем в группе высококвалифицированных волейболистов мира составляет 50,3 %.

Результаты определения показателя эффективности использования силовой подачи в прыжке свидетельствуют о том, что наибольшее значение по данному компоненту принадлежит волейболистам сборной России с показателем 25,1 %, наименьшее значение также принадлежит сборной команды Сербии с результатом 19,1 %. Среднее значение эффективности использования данного компонента соревновательной деятельности ведущих волейболистов мира составляет 22,2 %.

Результаты исследования свидетельствуют о достаточно высоком уровне коэффициента технико-тактических действий в нападении команд

— финалистов Олимпийских игр 2012 года и Мировой лиги 2013 года (сборные России, Бразилии, Италии,), где наибольший вклад в общий командный результат вносят собственно нападающие удары с использованием групповых тактических комбинаций и составляют с общим коэффициентом результативности 75,7-77,5 %. Команды, которые занимают последние места в мировой турнирной таблице рейтинга (сборные команды Сербии, Египта), имеют достаточно низкие показатели (65,5-69 %), что является следствием низкого качества выполнения силовой подачи в прыжке, а также низкой эффективности нападающих действий волейболистов высокого класса.

Вывод. Предложенная методика оценки эффективности технико-тактических действий волейболистов высокого класса в условиях соревновательной деятельности дает возможность на объективной основе оценивать и сравнивать качество технико-тактической подготовленности игроков как одной команды (на разных этапах подготовки), так и разных команд при выполнении коллективных тактических приемов.

Перспективы дальнейших исследований будут акцентированы на проведении анализа технико-тактических действий волейболистов с дальнейшей разработкой индивидуальных моделей волейболистов в зависимости от их игрового амплуа.

Список литературы

1. Амалин М.Е. Исследование вопроса тактической подготовки волейболистов-мастеров: автореф. дис. …канд. пед. наук. Тарту, 1973. 28 с.

2. Ашибоков М.Д. Критерии оценки технико-тактической подготовленности команд волейболистов // Вестник Адыгейского государственного университета. 2006. № 6. С. 290-292.

3. Дорошенко Е.Ю. Параметри ефективност техшко—тактично! дiяльностi кваифшованих волейболюпв // Теорiя i методика фiз.. виховання i спорту. 2006. № 2. С. 116-121.

4. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. М.: Физкультура и спорт, 1978. 224 с.

5. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол: учебник для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. 239 с.

6. Клещев Ю.Н. Волейбол. Подготовка команды к соревнованиям: учеб. пособие. М.: ТВТ «Дивизион», 2009. 208 с.

7. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов: учеб. издание. Киев: Олимп. лит., 2002. 319 с.

8. Носко Н.А. Формирование навыков ударных движений у волейболистов различных возрастных групп: дис. .канд. пед. наук. Киев, 1986. 186 с.

9. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. Киев: Олимп. лит., 2004. 808 с.

10. Сучасш способи ощнювання технiко-тактичноi майстерност у волейболi / Е.Ю. Дорошенко [и др.] // Проблем и перспективы развития спорт. игр и единоборств в высших учебных заведениях: сб. статей II Межд. электрон. науч. конф. / под ред. проф. С.С. Ермакова. Харьков; Белгород; Красноярск, 2006. С. 59-62.

11. Таер Храйс Командные тактические действия волейболистов в нападении и методика их совершенствования: дис. .канд. пед. наук. М., 1997. 194 с.

Гамалий Владимир Васильевич, канд. пед. наук, проф., gamali@,ua.fm, Украина, Киев, Национальный университет физического воспитания и спорта Украины,

Шленская Ольга Леонидовна, преп. , shlensk_o@,ukr.net., Украина, Киев, Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

EVALUTION AND INTERPRETATION OF ACTION FORVARD VOLLEYBALL

V.V. Gamaliy, O.L. Shlonska

Experience of specialists in a question of an assessment of technical and tactical skill in volleyball is generalized. Efficiency of competitive activity is defined by separate indicators of technical and tactical activity of players which bring productive actions of team or the certain player. As a result of the theoretical analysis of an assessment of technical and tactical actions in volleyball the effectiveness ratio of forwards of actions is defined.

Key words: components of technical and tactical activities, skilled volleyball players, evaluation technique of tactical skill.

Gamaliy Vladimir Vasilyevich, candidate of pedagogical Sciences, professor, gamali@,ua. fm, Ukraine, Kiev, National University of Physical Education and Sport of Ukraine,

Shlonska Olga Leonidovna, lecturer, shlensk_o@,ukr. net, Ukraine, Kiev, National University of Physical Education and Sport of Ukraine

УДК 796.12:612

ОБ АКТИВНОСТИ МЫШЦ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ СПОРТИВНЫХ

ДВИЖЕНИЙ

Г.А. Гилев, Н.Е. Максимов, И.В. Удилова

Показана целесообразность при тренировке спортсменов формирования оптимального соотношения уровней развития наиболее мощных и так называемых наиболее «быстрых» мышц, участвующих в движении.

Ключевые слова: активность, мышцы, координация, дистанция.

Необходимость осуществления постоянного неуклонного роста эффективности спортивных движений определяет у практиков потребность разобраться в содержании и природе причинно-следственных связей, влияющих на результативность выполнения физических упражнений.

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ В НАПАДЕНИИ И ЗАЩИТЕ ВОЛЕЙБОЛИСТОК

 

Абрамкин Е.В. Методика обучения индивидуальным тактическим действиям в нападении и защите волейболисток / Е.В. Абрамкин, Е.В. Харитонова // Международный журнал социальных и гуманитарных наук. – 2016. – Т. 7. №1. – С. 134-140.

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ В НАПАДЕНИИ И ЗАЩИТЕ ВОЛЕЙБОЛИСТОК

 

Е.В. Абрамкин1, старший преподаватель

Е.В. Харитонова2, преподаватель

1Магнитогорский государственный технический университет им. Г.И. Носова

2Магнитогорский педагогический колледж

(Россия, г. Магнитогорск)

 

Аннотация. После проведения тренировочных занятий, где в контрольной группе они проходили по стандартной образовательной программе для школьной секции по волейболу, с поочерёдным изучением сначала техники элементов, а затем индивидуальных тактических действий в нападении и защите; в отличие от экспериментальной группы, где тренировочные занятия велись по той же стандартной образовательной программе для школьной секции, но с применением разработанного комплекса упражнений на основе внедренной методики обучения тактическим действиям в нападении и защите, с одновременным изучением техники и тактики; было проведено итоговое тестирование. Его результаты свидетельствуют о том, что качество освоения технических элементов, обеспечивающих индивидуальное тактическое мастерство занимающихся, выше в экспериментальной группе. По окончанию эксперимента в группах произошли заметные изменения в уровне технической и тактической подготовленности по сравнению с исходными показателями. В контрольной группе по всем контрольным упражнениям результаты стали значительно выше, но преимущество наблюдается в экспериментальной группе, что свидетельствует об эффективности применяемой нами экспериментальной методики и упражнений применяемых в процессе тренировочных занятий.

Ключевые слова: волейбол, тактика, техника, группа, упражнения, методика.

 

 

Игра в волейбол предъявляет повышенные требования к произвольному управлению движениями волейболистов. Это обусловливается высокой скоростью полета мяча и целевой направленностью действий волейболистов, стремящихся направить мяч в незащищенный участок площадки соперника. При этом достижение цели строго ограничивается количеством допускаемых касаний мяча и технической правильностью каждого из них [1].

Формирование тактических умений начинается с развития у юных волейболистов быстроты реакции и ориентировки, сообразительности, а также умений, специфических для игровой деятельности. Сюда относится умение правильно принять решение и быстро выполнить его в различных игровых ситуациях, умение взаимодействовать с другими игроками, чтобы добиться победы над противником; умение наблюдать и быстро выполнять ответные действия и т.д. [2].

Занятия по обучению тактике призваны вооружить занимающихся навыками умелого применения изучаемых технических приемов игры в процессе тактических действий в нападение и защите — индивидуальных, групповых и командных, а также полученных в процессе теоретических занятий знаний по тактике. Занятия по совершенствованию техники направлены на обеспечение высокой степени надежности навыков выполнения приемов игры. Совершенствование навыков у занимающихся 10-15 лет осуществляется под лозунгом универсальности. Чередуются облегченные и усложненные условия выполнения технических приемов, широко варьируются нагрузки с целью избежать отрицательного влияния адаптации к относительно однотипным и однообразным упражнениям [3].

Основная цель наших занятий по совершенствованию тактики — добиться стабильной надежности выполнения занимающимися арсенала технических приемов в структуре индивидуальных тактических, а также совершенного овладения широким арсеналом этих тактических действий в нападении и защите.

Нами проведены комбинированные занятия на основе технической и тактической подготовки, которые решали задачи совершенствования технических приемов в плане обеспечения эффективного выполнения арсенала тактических действий, запрограммированного для данного контингента волейболистов-школьников. В комбинированных занятиях нами также ставились задачи начального обучения и закрепления техники и тактики.

В экспериментальном исследовании принимали участие учащиеся – МОУ СОШ №37 г. Магнитогорска, секция по волейболу учащихся 7-8 классов (девушки) в количестве 16 чел. (разделили на 2 подгруппы по 8 человек). Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 часа.

Для определения уровня двигательной подготовленности волейболисток в школьной секции, были отобраны по 2 контрольных упражнения в нападении и в защите (табл. 1).

 

 

Таблица 1. Контрольные упражнения

№

Контрольное

упражнение

Правила выполнения

1

Передача из зоны 2 в зону 3 с наброса партнера

(5 попыток)

Расположение испытуемого в зоне 2 (на границе с зоной 3). Сигналом служит звуковой сигнал (свисток). Мяч перед передачей с помощью игрока посылается из глубины площадки. Задания следуют в различном порядке. Попытки даются примерно поровну в каждую зону. Учитывается количество правильно выполненных заданий и точность передачи с соблюдением правил игры.

2

Испытания на точность подач

(10 попыток)

Основные требования: при качественном техническом исполнении заданного способа подачи послать мяч в определенном направлении — в определенный участок площадки: правая (левая) половина площадки, зона 4-5 (1-2), площадь у боковых линий в зонах 5-4 (1-2) размером 6×2 м, в зоне 6 у лицевой линии размером 3×3 м.

3

Действия при приеме мяча в поле

(10 попыток)

Основное содержание испытаний заключается в выборе способа действия в соответствии с заданием. Учитывается количество правильных попыток и качество приема.

4

Действия при одиночном блокировании

(10 попыток)

Основное требование в испытаниях — выявить умение выбрать место при блокировании, определить направление удара и своевременно поставить руки на пути мяча. Учитывается количество правильно выполненных заданий и качество блокирования (техническое исполнение).

 

 

На тренировочных занятиях по волейболу с использованием контрольных упражнений был выявлен исходный уровень технической подготовленности контрольной и экспериментальной групп (табл. 2).

 

 

Таблица 2. Результаты входного тестирования

№

КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ГРУППА

Тест 1

Тест 2

Тест 3

Тест 4

Тест 1

Тест 2

Тест 3

Тест 4

1

2

6

5

3

3

5

7

5

2

3

7

5

3

5

7

4

4

3

2

5

7

5

4

5

5

4

4

4

7

4

4

4

6

5

3

5

3

5

6

5

3

6

4

5

6

4

6

7

4

2

6

6

6

7

3

8

6

3

3

7

7

4

8

5

8

5

6

3

7

6

4

 

 

 

 

В тренировочную деятельность экспериментальной группы вводились дополнительные упражнения направленные на повышение уровня тактической подготовленности волейболистов. Тренировочный процесс в контрольной группе осуществлялся без внедрения дополнительных условий. В конце эксперимента было проведено итоговое тестирование, с целью выявления различий в уровне их развития (табл. 3).

 

 

Таблица 3. Результаты итогового тестирования

№

КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ГРУППА

Тест 1

Тест 2

Тест 3

Тест 4

Тест 1

Тест 2

Тест 3

Тест 4

1

5

7

5

4

6

8

9

6

2

4

8

6

5

8

9

7

6

3

5

7

8

4

6

8

7

7

4

6

9

6

5

7

9

8

5

5

4

7

7

6

6

9

6

6

6

5

7

8

5

5

8

8

8

7

5

9

7

5

7

10

9

6

8

7

8

5

7

6

9

9

6

 

 

Используя методы математической статистики мы сравнивали средние значения рассматриваемых групп. Причем сравнению подлежали не только результаты показанные контрольной и эксперементальной группы между собой, но и прирост каждой из групп в отдельности. При рассмотрении разных групп испытуемых, мы имели дело с несвязанными выборками, а при рассмотрении результатов одной группы (до и после) – связанными выборками. Сравнение осуществлялось при помощи t-критерия Стьюдента. В результате этого сравнения мы определяли достоверны или недостоверны различия межу сравниваемыми выборками по тому или иному показателю.

Порядок вычисления t для несвязанных выборок:

1) Вычисление средней арифметической величины M:

 

,                         (1)

 

где: ∑ – знак суммирования;

хi – результаты измерений;

n – объем выборки (количество измерений).

 

 

 

2) Вычисление дисперсии :

 

,                       (2)

 

где М — средняя арифметическая величина;

∑ — знак суммирования;

хi — результаты измерений;

n – объем выборки (количество измерений).

3) Вычисление среднего квадратичного отклонения σ:

 

,                 (3)

 

где — дисперсия.

4) Вычисление стандартной ошибки среднего арифметического m:

 

,                (4)

 

где σ – сигма;

n — объем выборки (количество измерений).

 

 

 

 

5) Вычисление средней ошибки разности t:

 

,                (5)

 

где М1, М2 — средняя арифметическая величина

m1, m2 — ошибка среднего арифметического

6) Вычисление числа степеней свободы K:

 

K = 2 х n – 2,             (6)

 

где n – объем выборки (количество измерений).

Порядок вычисления t для связанных выборок:

7) Вычисление разности между начальными и конечными значениями d:

 

d = xi – yi,                      (7)

 

где xi – начальные результаты измерения;

yi – конечные результаты измерения.

8) Вычисление среднего арифметического разности M:

 

,                     (8)

 

где ∑ — знак суммирования;

di — результаты измерений;

n — объем выборки (количество измерений).

9) Вычисление среднего квадратического отклонения разностей σ:

,               (9)

 

где di — результаты измерений;

М – среднее арифметическое разности;

∑ — знак суммирования;

n – объем выборки (количество измерений).

10) Вычисление стандартной ошибки среднего арифметического m:

 

,                 (10)

 

где σ — сигма;

n – объем выборки (количество измерений).

11) Вычисление средней ошибки разности t:

 

,                 (11)

 

где М – среднее арифметическое разности;

m — ошибка среднего арифметического.

12) Вычисление числа степеней свободы K:

 

K = n – 1,                (12)

 

где n – объем выборки (количество измерений).

Если > , то результаты достоверны (p<0,05).

Если < , то результаты не достоверны (p>0,05).

В результате оценивалось количество передач и приёмов мяча, точность подач и блокирований, а так же качество выполнения упражнения. Результат приведен в табл. 4.

 

Таблица 4. Результаты входного тестирования

№

Контрольные

упражнения

Контрольная группа

Экспериментальная группа

t

р

М

Σ

m

М

σ

m

1

Передача из зоны 2 в зону 3 с наброса партнера

3.25

1.035

0.39

3.38

0.92

0.35

0.46

> 0.05

2

Точность подач

6.5

0.45

0.45

6.13

0.83

0. 32

0.68

> 0.05

3

Прием мяча в поле

5.63

1.06

0.4

5.5

1.2

0.45

0.21

> 0.05

4

Одиночное блокирование

4.13

1.13

0.43

4.38

0.92

0.35

0.83

> 0.05

 

 

Исследование, проведенное в начале эксперимента, показало, что начальный уровень подготовленности в контрольной и экспериментальной группе находится приблизительно на одном уровне.

Полученные результаты исследования позволяет заключить, что исходные показатели технической подготовленности волейболисток, как в контрольной, так и в экспериментальной группе средние.

Исходные данные передачи мяча из зоны 2 в зону 3 с наброса партнера в экспериментальной группе несколько выше, чем в контрольной группе (экспериментальная группа – 3. 38, контрольная группа – 3.25). В испытании на точность подач результат экспериментальной группы составил — 6.13, результат контрольной группы — 6.5. При приеме мяча в поле исходный показатель контрольной группы составил – 5.63, экспериментальной – 5.5. При одиночном блокировании в экспериментальной группе составил — 4.38, в контрольной группе — 4.13.

После проведения тренировочных занятий в секции нами проведено итоговое тестирование, результаты которого свидетельствуют о том, что качество освоения технических элементов, обеспечивающих индивидуальное тактическое мастерство занимающихся, выше в экспериментальной группе.

В конце эксперимента в группах произошли заметные изменения в уровне технической и тактической подготовленности по сравнению с исходными данными табл. 5.

 

 

Таблица 5. Результаты итогового тестирования

№

 

Контрольные

упражнения

Контрольная группа

Экспериментальная группа

T

р

М

σ

m

М

σ

m

1

Передача из зоны 2 в зону 3 с наброса партнера

5. 13

0.99

0.37

6.38

0.92

0.35

2.45

< 0.05

2

Точность подач

7.75

0.89

0.34

8.75

0.71

0.27

2.33

< 0.05

3

Приеме мяча в поле

6.5

1.2

0.45

7.86

1.13

0.43

2.21

< 0.05

4

Одиночное блокирование

5.13

0.99

0.37

6.25

0.89

0.34

2.23

< 0.05

 

 

По всем контрольным упражнениям преимущество наблюдается в экспериментальной группе. Это свидетельствует об эффективности применяемой экспериментальной методики и упражнений , применяемых в тренировочных занятиях.

В контрольной группе результаты остались почти такими же как при первом тестировании.

Для оценки предлагаемой методики, необходимо сравнить начальный и конечный уровень развития способностей у испытуемых экспериментальной и контрольной групп. Сопоставление результатов первоначального тестирования и тестирования после эксперимента, можно провести путем сравнения темпов прироста по анализируемым показателям.

За период эксперимента произошли положительные изменения, как в контрольной (табл. 6), так и в экспериментальной группе (табл. 7).

 

 

Таблица 6. Прирост в контрольной группе

№

Контрольные упражнения

М

σ

m

t

р

1

Передача из зоны 2 в зону 3 с наброса партнера

— 1. 86

0.84

0.32

5.93

< 0.05

2

Точность подач

-1.25

0.71

0.27

4.68

< 0.05

3

Приеме мяча в поле

-0.88

0.64

0.24

3.66

< 0.05

4

Одиночное блокирование

-1.25

0.46

0.18

7.14

< 0.05

 

Таблица 7. Прирост в экспериментальной группе

№

Контрольные упражнения

М

σ

m

t

р

1

Передача из зоны 2 в зону 3 с наброса партнера

— 3

0. 54

0.2

14.85

< 0.05

2

Точность подач

-2.63

0.52

0.2

13.39

< 0.05

3

Приеме мяча в поле

-2.38

0.52

0.2

12.12

< 0.05

4

Одиночное блокированиие

-1.86

0.64

0.24

7.75

< 0.05

 

 

Это свидетельствует о том, что методика тактической подготовки волейболистов, по которой учащиеся тренировались в течении эксперимента, дала положительный результат. Можно предположить, что, если использовать эту методику на протяжении более длительного времени, показатели технической и тактической подготовленности значительно улучшаться.

Таким образом, повышенное внимание к тактической подготовке учащихся на фоне отработки основных технических элементов игры в волейбол в защите и нападении позволяет повысить качество освоения изучаемых индивидуальных тактических действий.

Тактическую подготовку лучше осуществлять в процессе комбинированных занятий, включающих и решающих одновременно задачи физической, технической и тактической подготовки.

Главное средство обучения и совершенствования тактики игры – многократное выполнение упражнений, действий, элементов.

В отличие от традиционной методики тактической подготовки, нацеленной на последовательное изучение технических приемов, а затем тактики игры, мы в своей практической работе обучение технике и тактике вели одновременно.

 

Библиографический список

1. Беляев А.В. Волейбол: Учебник для высш. учеб. завед. физ. культуры / под ред. А.В. Беляева, М.В. Савина. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 368 с.

2. Малиновский С.В. Моделирование тактического мышления спортсмена / С. В. Малиновский. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 192 с.

3. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. – М.: ООО «Астрель»; ООО «АСТ», 2003. – 863 с.

INDIVIDUAL TRAINING METHODS TACTICAL ACTIONS IN ATTACK AND

DEFENSE VOLLEYBALL PLAYERS

 

E.V. Abramkin1, senior lecturer

E.V. Haritonova2, lecturer

1Magnitogorsk state technical university G.I. Nosov

2Magnitogorsk teachers college

(Russia, Magnitogorsk)

 

Abstract. Following the training sessions, where the control group, they were on the standard educational program for school section in volleyball, with alternate first elements of the study technique, and then the individual tactical actions in attack and defense; in contrast to the experimental group, where training sessions were conducted by the same standard educational program for school clubs, but with the use of developed set of exercises based on the implemented training methods tactical actions in attack and defense, while the study of techniques and tactics; It was conducted final testing. His results suggest that the quality of the development of technical elements that ensure individual tactical skill involved is higher in the experimental group. At the end of the experiment in groups there have been significant changes in the technical and tactical readiness level compared to baseline. In the control group in all control exercise results were significantly higher, but the advantage is observed in the experimental group, indicating the effectiveness of the experimental techniques used by us and exercises used in the training sessions

Keywords: volleyball, tactics, equipment, group exercise technique.

 

 

 

Тактика волейбола

Тактика волейбола

Под тактикой волейбола понимают умения и такую организацию всех действий игроков, которые позволяют команде выйти победителем в игре. Действия игроков могут быть разделены на две категории — защитные и нападающие. Соответственно, можно говорить о существовании тактики нападения и тактики защиты. Тактические действия в нападении и защите подразделяют на индивидуальные, групповые и командные.
Тактические действия в нападении воплощаются в ходе подач, передач и нападающих ударов. Основной задачей тактики подачи является введение мяча в игру таким образом, чтобы предельно затруднить не только его прием противником, но и организацию последующих действий соперников.
При выполнении передач основной задачей становится создание наиболее удобных условий в целях выполнения завершающего удара. На более высоком уровне в качестве цели ставится выведение игрока в такое место, откуда противник может оказать наименьшее сопротивление на выполнение нападающего удара.

Для тактики передач характерны простые передачи, передачи в прыжке, передачи со сменой мест и передачи для нападающего удара с первой передачи.
В сочетании с подготовкой к нападающему удару или передачей для него в волейболе часто применяются так называемые обманы, которые выполняются на свободные места или же места, откуда игрок переместился с целью закрытия свободного места.
Правильная тактика защиты подразумевает под собой четкое взаимодействие игроков передней линии, взаимодействие игроков задней линии, а также взаимодействие игроков обеих линий.
При нападающем ударе противника первое действие, которым защищается команда, является блокирование, которое может быть как групповым, так и одиночным. Для задней линии наилучшей защитной тактикой является нужная передача мяча с возможным смягчением удара, при которой оценивается направление полета мяча и место его приземления. Следует помнить, что угол полета мяча после удара зависит от расстояния между мячом и сеткой.
В таких случаях, как плохая подвижность отдельных игроков и несовершенное владение игроком передачей появляется необходимость в страховке действий игрока. В то время как при нападающем ударе и блоке эта необходимость становится постоянной. Как и в случае с любыми другими защитными действиями, успех страховки находится в прямой зависимости от предвидения действий игроков команды противника.

Вопросы тактики волейбола — Физическая культура и спорт

Вопросы тактики волейбола.

                                      Кручинина  Т. В.

Кручинина Татьяна Владимировна/ Kruchinina Tatyana Vladimirovna- учитель физической культуры, ГБОУ гимназия 157 центрального района Санкт-Петербурга имени принцессы Е. М. Ольденбургской, Санкт- Петербург.  

Аннотация: в статье рассматриваются основные направления тактики волейбола, дейстия в защите и нападении.

Ключевые слова: тактика волейбола, нападение, защита, тактическая подготовка.

Очень часто во время волейбольных матчей разного уровня, когда техническая подготовка команд – соперников практически одинакова, исход встречи полностью зависит от правильно выбранного тактического рисунка игры команд, причем как в нападении, так и в защите. Мы рассмотрим некоторые основные вопросы тактики волейбола: защитные действия игроков передней и задней линии, тактику подач и приема подачи.

Защитные действия игроков передней линии.                                                          Наиболее эффективные защитные действия игроков передней линии – это игра на блоке.  Поэтому,  прежде  всего в задачу этих игроков входит правильная постановка одиночного, двойного и тройного блока. Необходимо использовать любую оплошность соперника  ( неточный прием, завышенная передача на удар и др.) Рассмотрим некоторые самые типичные случаи.

Если соперник атакует первым темпом в зоне 3, игрок зоны 3 защищающейся команды ставит одиночный блок, а  крайние  блокирующие на блок не успевают. В такой ситуации  игрокам зон 2 и 4 необходимо сделать шаг в сторону зоны 6 и готовиться принимать возможную скидку в различных направлениях на передней линии.

Следующая ситуация, когда нападение идет из зоны 4,  блокирующие игроки зон 2 и 3 защищающейся  команды ставят двойной блок, а игрок 4 зоны не успевает на блок. Тогда он немного смещается к 6 зоне и готовится к приему мяча после скидки или отскока от блока.  

И наконец если при нападении из зоны 4  и при постановке двойного блока игроками зоны 3 и 2,  игрок зоны в оттягивается к боковой линии и лини нападения для нападающего удара, а в случае если вместо удара происходит скидка, защищающийся игрок принимает мяч в направлениях 4, 3, и 6 зон. Этот вариант действий в защите наименее предпочтителен, поскольку обычно в момент совершения нападающего удара или скидки мяча защищающийся игрок  либо находится в статическом состоянии, либо движется в сторону боковой линии и поэтому играет на  «противоходе»,  что в обоих случаях редко является эффективным.  

 В случае  когда нападение происходит из зоны 2, действия защитников зон 2 и 4 меняются на противоположные.

Рассмотренные принципы защитных действий игроков передней линии могут применяться против любых тактических комбинаций нападения.

                                                                     

Защитные действия игроков задней линии.

Эти действия строятся в зависимости от выбранной системы игры в защите. В   большинстве  случаев используются две системы: «углом вперед» и  «углом назад». Главное отличие этих двух систем заключается в положении игрока 6 зоны. При системе  защиты  «углом вперед» игрок 6 зоны располагается в районе зоны нападения. Поэтому угол, образованный  игроками 1, 6 и 5 зон, направлен в сторону передней линии, то есть вперед  (отсюда и название «углом вперед»). Тогда, как при системе защиты «углом назад», игрок 6 зоны в исходном положении находится в метре от лицевой линии и угол между игроками 1, 6 и 5 зон направлен назад. 

Рассмотрим защитные действия игроков в обеих системах на примере одного из типичных случаев:  нападение происходит из 4 зоны, двойной блок ставят защитники зон 2и3, защитник 4 зоны оттянут в район боковой линии для приёма нападающего удара в эту зону или скидки мяча.

Система защиты «углом вперед».         

   Задача   защитника  зоны 5 состоит в том, чтобы  как можно быстрее  предугадать  направление и силу нападающего удара, и  в  зависимости от  этого: 

   а) переместиться  для  приема,  отскочившего  от  блока  мяча, в том числе и в аут  (за боковую и лицевую  линии)  

  б)  « выйти» из-за  блока, перемещаясь вдоль боковой линии, в  незащищенное  место  площадки  для  приема нападающего  удара,

   в)  переместиться  в  направлении зоны 6 для приема мяча после скидки.

Задача  защитника зоны 1 состоит в том, чтобы  как  можно быстрее  предугадать направление и силу нападающего удара и  в зависимости от этого: 

  а)  переместиться для приема отскочившего от блока мяча, в том числе в аут,  

  б) или начать перемещение вдоль боковой линии для приема нападающего  удара по линии, вплоть до линии нападения, 

  в) в случае  необходимости  выполнить  прием  скидки  в  зону 2.  

Задача  защитника зоны  6 – принять мяч после скидки во всех направлениях.

Система защиты «углом назад».                 

 Задача защитника зоны 5 – принять сильный нападающий удар в район боковой линии или, если  удара не последовало, принять мяч после скидки в район зон 3 и 6, а если игрок зоны 4 участвует в блокировании, тои в район зоны 4. 

Задача защитника зоны 1 – принять сильный нападающий удар в район боковой линии или, если удара не последовало, принять мяч после скидки в район зон 2, 3 или 6. 

И, наконец, задача защитника зоны 6 – как можно раньше предугадать характер нападающего удара и в зависимости от этого:

   а) принимать скидки мяча, направленные в углы площадки, за     игроков зон 5 и 1;

   б) принимать нападающие удары, направленные примерно в двухметровую  зону от лицевой линии; 

    в) принимать мячи, отскочившие от блока после нападающего удара в район лицевой линии и за неё; 

    г) принимать мяч после скидки, направленный в зону 6.

Рассмотренные принципы индивидуальных тактических действий игроков задней линии   применимы при любых тактических комбинациях нападения  и завершении атаки из любой зоны площадки атакующей команды.

Разберем достоинства и недостатки двух представленных систем защиты в волейболе.

Система  защиты «углом вперед». Достоинство – надежная игра против скидок в районы зон 4, 3, 2 и 6.

Недостаток – ненадежная игра против нападающих  ударов и скидок мяча в районы зон 5 и 1. В связи с тем, что в зависимости от характера нападающего удара защитнику необходимо двигаться в противоположных направлениях   (либо к линии нападения для приема нападающего удара, либо к лицевой  линии для приема мяча, отскочившего от блока, или скидок мяча на заднюю линию). В случае если защитник зоны 5 или 1 неправильно оценил характер нападающего удара и начал перемещаться вперед, а мяч был направлен  (отскочил от блока) в район лицевой линии, то принять такой мяч становится практически невозможно, так как сзади никого нет. В другом случае, если защитник зоны 5 или 1 замешкался на задней линии, надеясь на отскок от блока или скидку мяча в район лицевой линии, то нападающий удар в район боковой линии (ближе к линии нападения) не оставляет шансов на благоприятный исход дальнейших защитных действий.

Система защиты «углом назад ». Достоинство – надежная игра против нападающих ударов в район боковых линий, а также против отскоков и скидок на заднюю линию.

Недостаток – ослабленная защита от скидок мяча в район 6 зоны. Однако этот недостаток компенсируется тем, что скидки мяча в зону 6 могут принимать три игрока (зон 5, 6,1), что повышает надежность защиты.

Принимая во внимание все перечисленное, можно сделать выводы:

  1. Для надежной защиты по системе игры «углом вперед» игроки зон 5 и 1 должны обладать большим игровым опытом и  возможностью заранее понимать действия соперника. Тогда как система защиты «углом назад» требует такого игрока только в зоне 6.
  2. Система защиты «углом  вперед» может успешно применяться в играх с использованием несильных нападающих ударов и большим числом скидок мяча в зону нападения, то есть в матчах начинающих команд. Тогда как система защиты «углом назад» ориентирована  на сильные нападающие удары и частые отскоки мяча от блока в любую точку площадки и в аут, что характерно для команд высокого уровня.

  Тактика подачи.

Тактика подач в волейболе сводится главным образом к выбору места на площадке соперника, куда будет направлена подача. 

     Подача к лицевой линии. Трудность приема таких подач заключается в том, что расстояние между принимающим игроком и игроком, выполняющим вторую передачк, увеличивается. Это сказывается на точности приёма подач.  Наиболее уязвимые места площадки – в углах.

Чередование подач в зону нападения и к лицевой линии. Такая тактика  нарушает обычное расположение игроков на площадке при приеме подачи, мешает принимающему  игроку сосредоточиться. Большая эффективность достигается неожиданной сменой направления подачи в зону нападения или к лицевой линии.

 Нацеленные подачи:

  1. на игрока, слабо владеющим приёмом подачи.
  2. на связующего игрока.
  3. в зону игрока задней линии, выходящего на вторую передачу.
  4. на игрока, вошедшего в игру после замены.
  5. на игрока, допустившего перед этим ошибку. 

Подачи между игроками. При этих подачах трудно определить, кто должен принимать мяч. Наибольшего эффекта достигают подачи, направленные между игроками зон 1 и 6, 5 и 6.

Тактика приёма подачи.

В настоящее время, когда подача в волейболе стала не только способом введения мяча в игру, но  мощным средством нападения, всё более актуальным становится тактика приема подачи. Если тактика групповых действий при приеме подач, связанная в основном с различными вариантами расстановок игроков,  рассмотрена в литературе  достаточно подробно, то тактике индивидуальных действий игроков уделено недостаточно внимания. Предлагаю один из вариантов индивидуальных тактических действий при приёме подачи.

В исходном положении принимающий подачу игрок располагается в районе лицевой линии, приняв среднюю стойку. При этом ноги поставлены чуть шире плеч, масса тела перенесена на носки. Как только подающий игрок после свистка на подачу начинает совершать свом действия, принимающий игрок по действиям подающего игрока пытается  предугадать характер предстоящей подачи, а так же начинает совершать очень быстрые движения (прыжки, покачивания) на носках вверх – вниз с частотой примерно 3 – 5 движений в секунду. Это позволяет держать мышцы в постоянном тонусе и сокращать время двигательной реакции на подачу. 

Но вот подающий игрок подбрасывает мяч и замахивается рукой перед ударом. Как только его рука начинает движение в сторону мяча, принимающий начинает двигаться вперед, и в момент удара находится на расстоянии примерно 2  метра от лицевой лини. Такие действия позволяют принимающему  к моменту подачи набрать начальную скорость, что повышает его мобильность и способствует более динамичному перемещению его к месту приема мяча. Указанное расстояние позволяет ему принимать как мяч, направленный в район лицевой линии, используя прием сверху, так и мяч, летящий в район зоны  нападения. Затем, после совершения подачи, игрок полностью оценивает характер и направление подачи и начинает движение к месту приёма.

Представленный материал помогает мне успешно проводить тактическую подготовку с учениками средней и старшей школы. 

 

Тактика игры в волейбол

В любительском классическом волейболе игроки обычно стоят на следующих позициях:

1 номер — подача и защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

2 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи.

3 номер — игрок под сеткой. В его обязанности входит пас и блок. В приеме не участвует.

4 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи.

5 номер — защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения.

6 номер — либеро. Главный защитник команды.

Если пасующий или либеро требуется команде именно на своей позиции, то при переходе его просто оставляют стоять в своем номере. Такое не штрафуется именно в любительском волейболе. В профессиональном переход обязателен, и там включаются различные тактики перехода. Такие, как 5-1.

Тактика 5-1 в волейболе

Такая комбинация позволяет иметь от 3 нападающих при 1 связующем. Связующий после любого переходы выходит в зону паса — между 2 и 3 номером. Нападающие: доигровщик (4 номер), центральный блокирующий (3 зона), диагональный (2 зона), пайп. эта схема самая сложная, но и наиболее эффективная засчет мощного нападения, позволяющего разбить блок противника.

При исходной позиции на поле следующая расстановка:

Пасующий в зоне 1.

Доигровщики в зонах 2 и 5.

Центральные блокирующие — зоны 3 и 6.

Диагональный нападающий — в зоне 4.

>> Подробнее об амплуа игроков читайте здесь.

С каждым переходом игроки смещаются по часовой стрелке, но должны всегда возвращаться примерно к следующим позициям:

При подаче

Все закрывают 1-й номер, смещаясь ближе к сетке, кроме одного игрока второй линии (5-й или 6-й номер). После подачи:

Пасующий выходит под сетку между 2 и 3 номером.

Доигровщик и центральный блокирующий выходят на первую линию, занимая номера 4 и 6. Диагональный занимает 4 номер или же стоит между 1 и 4 номерами.

При приеме

Пасующий старается держаться ближе к центру поля или находиться в первой линии.

Остальные игроки стоят полукругом.

Расстановка игроков на площадке

Правила

При этом не должны нарушаться правила:

1) Игроки задней линии, стоящие в номерах 1, 5, 6, не должны заходить заходить за игроков передней линии: 4,3,2;

2) Игроки не могут менять горизонтальный порядок своих линий, то есть заходить друг за друга по горизонтали.

Другие тактики

Расстановка «3 — 3»

Команда формируется из трёх связующих и трёх нападающих. Игроки располагаются в две линии, и нападающий чередуется со связующим. Данный принцип не нашёл своего применения в большом спорте и используется для команд с новичками.

Расстановка «4 — 2»

Здесь имеем четырёх нападающих и двух связующих. Связующие пасуют из 2-3 номера, находясь по диагонали друг от друга. Двое основных нападающих располагаются на первой линии в номерах 2 и 4. Это достаточно популярный вариант в любительском волейболе, только при использовании одного связующего под сеткой.

Недостатки такой расстановки: нападение всегда атакует из одной и той же точки рядом с сеткой, и его легко заблокировать; сложно иметь в команде целых двух связующих, т.к. эта специальность в волейболе дефицитная; игрокам задней линии сложно ударить по мячу.

Расстановка «6 — 2»

Вариант аналогичен «4 — 2». Отличие в том, что связующий, находясь на передней линии, становится сразу и нападающим. Т.о. на передней линии играют трое нападающих. Второй связующий выходит с задней линии на пас. После перехода они меняются местами, здесь кроется минус этой расстановки. Два игрока в команде должны обладать серьёзной подготовкой связующего и нападающего, а игроков такого уровня найти непросто.

Видео

Наступательные стратегии волейбола, чтобы увеличить площадку

Когда вы в атаке, вы можете применить определенные стратегии волейбольной атаки, чтобы оказать дополнительное давление на другую команду.

Одна из этих атакующих стратегий в волейболе — заставить другую команду играть вне боковой линии и на линии. Вы перемещаете мяч вокруг фиксированного блока и обходите края. Таким образом, вы можете сделать волейбольную площадку «больше» и усложнить защиту противоположной команды.

Как вы это делаете?

Вам понадобится блокирующий на боковой линии и еще один примерно в четырех футах от вас. Они будут вашей «антенной». Сеттер поставит нападающего перед двумя блокирующими. Теперь нападающий должен проявить изобретательность и найти способ забить.

Блокирующие должны бить высокими руками, чтобы отправить мяч за пределы ожидаемого периметра. Это заставит другую команду попытаться вернуть себе контроль.

Нападающие должны найти дыры в блоке и атаковать вокруг него.Еще один способ набрать очки — это ударить по блоку. Мяч будет отклоняться от своей нормальной скорости и траектории. Другой команде сложнее быстро отреагировать на этот тип атаки.

Наступательные и защитные стратегии в волейболе

В волейболе атакующие стратегии относятся к плану действий по достижению очка. Это делается путем создания игры, при которой мяч приземляется на стороне площадки другой команды. Защитные стратегии — это реакция на наступательные игры.К ним относятся блокирование или копание.

Базовая волейбольная стратегия нападения — 6-2. В этом типе игры игрок в правой передней позиции является сеттером. Тот, кто находится в этой позиции после поворота, автоматически становится сеттером. Для этого типа стратегии важно иметь в команде более одного хорошего сеттера. Преимущество этого состоит в том, что каждый в команде оттачивает свои навыки настройки. Вам также просто нужно потренироваться в нескольких подходах, чтобы создать атакующую игру из этой позиции.Однако недостатком является то, что это может стать предсказуемым для другой команды.

Еще одна известная атакующая игра — 5-1. В этой игре есть один назначенный сеттер и пять нападающих. Положительным моментом является то, что команда знает, к кому обращать внимание (установщик), и в каждом наборе присутствует последовательность. Недостатком является то, что противоборствующая команда может нацеливаться на вашего сеттера, если игрок маленький.

Когда дело доходит до защиты, игрок должен находиться между траекторией мяча и половиной корта.Цель состоит в том, чтобы блокировать или копать, а затем преобразовать контакт в возможность нападения для команды.

Дополнительные сведения об оборонительных стратегиях волейбола

Вот еще кое-что, о чем следует помнить как защитнику.

  • Вы должны сосредоточить внимание на том, чтобы мяч не ударялся об пол. Всегда следует следить за мячом глазами. Ваш менталитет должен быть таков, что каждый мяч приближается к вам.
  • Игроки тыловой зоны должны всегда быть готовы занять правильную оборонительную позицию.Это означает положение тела от среднего до низкого, тело вперед и назад ногами. Последнее важно для того, чтобы, когда игрок касается мяча, он поднимался, а не падал вместе с ним.
  • Чтение — важный аспект любой игры в защите. Попадание в правильное положение еще до контакта увеличивает шансы на успешную блокировку или раскопку.
  • Последним вариантом должны быть выпады, выпад или ныряние. Важно быть агрессивным, но держать все под контролем.

Попробуйте эти наступательные упражнения

  • Маятниковая дрель. Цель состоит в том, чтобы привить менталитет заработка трех очков подряд. Это простая игра, в которой две команды «разыгрывают» три конуса. Тренер начинает игру, бросая мяч со стороны корта. Команда, набравшая очко, получает один из конусов. Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не заработает все три конуса подряд. Это хорошее упражнение, чтобы побудить игроков быть последовательными и агрессивными.
  • Чтение блока. Это упражнение 3 на 3 учит нападающих читать и реагировать на оборонительную игру противоположной команды.В этом упражнении у команды А есть распасовщик и два блокирующих. У команды B есть распасовщик, нападающий и сеттер. Тренер передает мяч через сетку команде B. Когда мяч проходит через сетку, тренер сообщает, должны ли блокирующие команды А блокировать или нет. Команда B должна быстро отреагировать на оборонительную игру команды A. В качестве альтернативы, команда А также может решить, будут ли они блокировать или нет, вместо того, чтобы тренер объявил это.

Узнайте больше о стратегиях игры в волейбол с OTL

Наши программы разработаны для развития разносторонних спортсменов.Мы оттачиваем ваши технические навыки и умение разрабатывать стратегию как на корте, так и за его пределами. Посетите наш веб-сайт или посетите наш официальный канал OTL Volleyball на YouTube для получения дополнительной информации.

(PDF) Анализ тактических действий сеттера в высокоэффективном женском волейболе

Альфонсо, Дж. И др .: АНАЛИЗ ТАКТИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ сеттера … Кинезиология 42 (2010) 1: 82-89

84

(Эстевес и Мескита, 2007). Установленными категориями

были RZ4 (эквивалент официальной зоны 4),

RZ3 (от зоны 4 до 2 метров правой линии),

RZ2 (от зоны 3 до правой линии), RZ5L (от

левая строка до 1.5 метров внутри; от 3-х метровой линии

до 1,5 метра конечной линии), RZ5B (добавочная линия

из 5 слева до конечной линии), RZ5 (из зоны 5 слева до

4,5 метра правой линии), RZ6 (от зона 5 до

1 метр правой линии), RZ1 (от зоны 6 до правой линии

), RZ1B (от зоны 1 до лицевой линии),

и внешние зоны, которые считались

один (РЦРЭ).

Зона настройки — Зона, где сеттер

переходит к построению атаки: SZ1 (идеальный; участки от 4

метров левой линии до 2 метров правой линии,

и от сетки до 1 .5 метров от нее), SZ2

(неидеально, но допускает множество вариантов настройки;

участков от 5 метров левой линии до 2 метров правой линии

и от 1,5 метров средней линии до

на линии 3 метра) и SZ3 (уменьшенные параметры настройки;

состоит из оставшейся области).

Тип набора — набор переходов (TSJ), обычный набор (TSR), ресурс

(TSRE) и атака при втором контакте

(TSA) и набор принудительных переходов (TSF).Действия ресурса

— это все те действия, которые не соответствуют остальным категориям.

Например, набор предплечий соответствует категории ресурсов

, как и набор в нижнем положении с коленями

на земле.

Доступность атакующего по центру —

— Доступность атакующего по центру необходима для быстрых атак

для того, чтобы команда могла провести быстрое и разнообразное наступление:

имитирует быструю атаку впереди, рядом с сеттером

( MAQC) или вдали от нее (MAQA), имитируя

быстрой атаки за сеттером (MAQB), и

недоступность для быстрой атаки (MAQU) — это

четыре возможности.

Ожидание блокирующего — Блокировщики могут использовать

две разные стратегии: стратегию чтения и реакции,

, где блокирующие ждут действия сеттера,

или, альтернативно, стратегию фиксации, где блокирующие

ожидают действие сеттера, основанное на знании

ситуационных вероятностей (Selinger &

Ackermann-Blount, 1986). Последнее переводится в

инициирования движения до того, как произошла установка.

Категория, представляющая стратегию чтения и реакции

ожидал (MBWA); Категории, представляющие

стратегий фиксации, были: смещение среднего

блокировщика к зоне 2 (MBM2), смещение

среднего блокировщика к зоне 4 (MBM4), средний

прыжок блокирующего с быстрым приближением (MBJQC)

или вдали от сеттера (MBJQA), зона 4 присоединяется к

средний блокирующий (MB4J), зона 2 присоединяется к среднему

блокирующему (MB2J), зона 4 открывается, чтобы заблокировать игру Китая

(MB4C), зона 4 и средний блокирующий открыт для блока

Китайская игра (MBCH), любой блокирующий прыгает с

вероятной атакой сеттера (MBJS),

Зона атаки — соответствует зоне, где

нападающий устанавливает контакт с мячом.Шесть формальных зон атаки

в волейбольном матче не предоставляют информацию о функциональной роли

использования пространства при атаке, а также о его последствиях

для противодействия блокам. Модель

, применяемая в этом исследовании, чувствительна к функциональным

закономерностям высокоуровневой игры, таким как виртуальное отсутствие атак

через зону 5 и

высокая специфичность пространства, используемого для атаки

( Афонсо и др., 2008). Установленными категориями

были: шесть наступательных — AZ4 (до 1,5 метров от

левой линии), AZ4I (2 метра внутрь, стартовая форма

AZ4), AZ3 (1,5 метра внутрь, начиная с AZ4I),

AZ3I. (1,5 метра внутри, начиная с AZ3), AZ2I

(1 метр внутри, начиная с AZ3I) и AZ2 (от

AZ2I до правой линии), а также четыре защитные зоны:

AZ5 (от левой линии до 2 метра внутри), AZ6L

(2 метра внутри, начиная с AZ5), AZ6R (от

AZ6L до 3 метров от правой линии) и AZ1

(от AZ6R до правой линии).

Темп атаки — тщательный литературный анализ

выявил несоответствия между определениями. Например,

не было твердой точкой отсчета для времени отправления мяча

(Afonso & Mesquita,

2007). Более того, существующие определения

не позволяли каталогизировать все возможные случаи в женском волейболе высокого уровня

и не отражали координацию движений

между сеттером,

сетом и атакующим. (Афонсо и Мескита, 2007).

Таким образом, темп атаки был классифицирован следующим образом:

— темп 1 (атакующий прыгает во время или немного

после набора, возможно, делая один шаг после набора),

темп 2Q (атакующий делает два шага после набора ),

темп 2S (атакующий делает три шага после набора

) и темп 3 (атакующий ждет после набора,

и только начинает трехступенчатый подход).

Противостояние блока — эта переменная

объединяет три параметра: количество блокирующих,

направленность блока и связность блока (Afonso, et al.,

2008). Были рассмотрены следующие категории:

без блокировки по опциону (BONO), без блокировки по

заслуг оппонента (BONB), единичный блок

по опциону (BOSO), единичный блок по заслугам

противник (BOSB), одиночный блок с опозданием

(BOSL), двойной блок (BODB), сломанный двойной

блок

(BODO), тройной блок (BOTB), открытый тройной блок

(BOTO) и ошибка установщика ( BOSE), из-за чего

невозможно проанализировать противостояние блока.

Эффективность атаки — ошибка атаки (ATR), заблокировано

при атаке (ATB), отрицательная атака (AT N — не создает

затруднений для защиты противника), покрывает

атака (ATC) , положительная атака (ATP) и точечная атака

(KIL).

Сбор и анализ данных

Матчи были сняты в цифровом формате для материала

9 метров за лицевой линией и 3 метра выше

пола. Данные были проанализированы с помощью GSEQ для Win-

dows 4.1.2. Каждый спектакль анализировался как минимум дважды.

Использовался последовательный лаг-анализ (SLA); Хи-квадрат

Статистика

была применена к критериям поведения в

, чтобы отклонить нулевую гипотезу. Уровень

волейбольных атакующих стратегий

Команды могут адаптировать каждую из этих схем защиты в соответствии со своим талантом и противостоять сопернику. Базовые стратегии волейбола можно четко увидеть с точки зрения шести основных навыков этого вида спорта — копания, установки, удара, блокировки, подачи и приема подачи.Если вы совершите быстрое нападение и победите блокирующего, вам не нужно беспокоиться о том, что вас заблокируют. Прохождение жестких поплавков. Обычные стратегии в волейболе для пасов включают в себя попытки игроков удерживать мяч руками при передаче, думая, что игроки смогут лучше контролировать жесткие поплавки, чем дольше мяч остается на их руках. Всю электронную книгу можно найти в библиотеке тренеров по волейболу Coaches Choice. На этих позициях у вас есть сеттеры и нападающие. Сеттеры удерживают мяч в игре и помещают мяч в позицию для игроков, играющих против сетки.Передача — очень важный навык в волейболе, и включает в себя настройку атаки. Тренеры Skyline помогают студентам-спортсменам как на корте, так и за его пределами. Тактика и стратегии нападения и защиты: переход в оборону — искусство тренерского волейбола. Без заданной стратегии добиться успеха в матче будет очень сложно. Volleyball Systems and Strategies — книга, составленная издательством USA Volleyball. Сейчас стратегии в волейболе в основном связаны с защитой, а в атаке — это, по сути, подбрасывание и определение того, где защите нужно отбивать мяч.Кроме того, мы подробно расскажем о позиционной тренировке, стратегиях нападения и защиты для игроков среднего и продвинутого уровней. Карточки. Он основан на работе, проделанной в рамках Программы аккредитации тренеров — американской версии системы сертификации тренеров по волейболу в Англии. Это очень всесторонний взгляд на следующий уровень волейбола, превышающий уровень индивидуальных навыков. Студенты продемонстрируют базовые знания в области нападения и защиты. Это отличается от нарушения 6-2 тем, что сеттер делает ставку не только при игре в заднем ряду, но и в первом ряду.с Джоном Эллманном, содиректором Волейбольной академии штата Висконсин, главным тренером 18U. Учить. Наступательные стратегии можно противопоставить защитным, которые вместо этого сосредоточены на создании широкого рва за счет повышения лояльности к бренду, предложения товаров высокого качества и обслуживания клиентов. Волейбольные лагеря для девочек 2021 West Bend West Волейбольные лагеря сосредоточены на разработке как индивидуальных приемов, так и командных стратегий. Советы, которые помогут вам улучшить ваши блокирующие и внешние удары! Двигайтесь своим телом, чтобы ожидать ударов из других ящиков.При построении нападения вы должны стараться находиться в местах, где есть много места для действий. В волейболе наступательные стратегии относятся к плану действий, чтобы набрать очко. Сеттеры располагаются друг напротив друга, так что один всегда будет в первом ряду. Эта схема зонной защиты, по сути, является реакцией на атаку нападавшего. Каждый, кто хочет стать лучшим тренером по волейболу на песке, сможет взять несколько идей из этого видео и сразу же улучшить наступательные стратегии своей команды.Игроки, собравшиеся вместе, — убийцы в нападении. После выхода каждой из сторон атакующая команда меняет позицию на одну позицию по часовой стрелке. Команды, как правило, хотят играть в быстром темпе с быстрым перерывом или хотят замедлить игру и перейти к атаке на половине площадки. В волейболе есть много разных вариантов, которые вы можете использовать при планировании нападения. Это делает дополнительный акцент на том, чтобы мяч не упал на землю. ИЗУЧЕНИЕ. С уверенностью выходите на площадку и доминируйте в соревнованиях. Смешанные 4 -2/6 -2 Нападение • 5.Есть игры и расстановки, которые команде необходимо освоить. В Библии для тренеров по волейболу 24 ведущих тренера по волейболу в США, мужчин и женщин, делятся своими принципами, идеями, стратегиями, методами и опытом, чтобы помочь вам узнать новые и более эффективные способы тренировать игру и развивать своих игроков. Игроки также будут испытывать такие игры, как упражнения, занятия и игры. … Кроме того, вы будете получать новые упражнения, игры, советы по подсчету очков и стратегии обучения, которые будут приходить на ваш почтовый ящик каждый месяц. А с 24 лучшими тренерами по волейболу, делящимися своими стратегиями и методами победы, вы можете выбирать, какие из них подражать и, надеюсь, помочь привести свою команду к победе.Защитные стратегии — это реакция на наступательные игры. Назначения приложений; Ч.1 — Волейбол. Существует 6 основных навыков: 1. Командная стратегия: нападение 6-2. Одно из нападений, используемых сильной командой, называется нарушением 6-2. Что ж, вы хорошо познакомились с волейболом и его тонкостями! Зона противостояния, также известная как «защита амебы», обычно выходит за пределы начального положения 2-3 или 1-3-1, а затем подстраивается под схему нападения. Кевин Ринг, главный тренер по волейболу Калифорнийского университета в Сан-Диего, посетил университет CETYS в Тихуане, чтобы провести волейбольную клинику для местных тренеров и поделиться с ними основами нападения и защиты, а также особой тактикой и стратегиями тренерской работы по волейболу.Из-за этого, а также из-за ограниченных возможностей нападения, доступных в парном разряде, игровые вызовы и обман, которые относятся к нападению в помещении, принадлежат защите на открытом воздухе. Смотрите больше идей о волейболе, тренерском волейболе, тренерской работе. Попросите тренера, родителей или партнера просто подбросить вам мяч с утяжелением и установить его, как если бы вы делали это обычным мячом. … / Стратегии / Стратегия нападения. Сеттер является основным виновником нарушения волейбольной команды. При волейбольном нарушении со счетом 5: 1 у команды есть 1 сеттер и 5 нападающих.Стратегия команды: нападение 6-2. Одно из нарушений, используемых сильной командой, называется нарушением 6-2. Обычно чем выше сет и медленнее атака, тем легче атакующему оставаться «в системе». В случае нападения цель состоит в том, чтобы атаковать мяч таким образом, чтобы противнику было трудно сыграть. 5 волейбольных стратегий при опрокидывании: протолкните наконечник в блок, в рыцарском поединке будьте последним, кто коснется мяча, наклоните… Волейбольный мяч с отягощениями — отличный инструмент для перехода на новый уровень.Участники получат инструкции по основам прохождения, удара, блокировки, постановки, подачи и копания в различных групповых и индивидуальных упражнениях. Контрольная работа. Чем раньше они узнают местоположение прохода, путь набора, тем быстрее они смогут повернуть. Объяснение защиты базы. Найдите планы уроков по волейболу и учебные материалы. Общение — это ключ к серьезному нападению. Сила тяжести. Наступательная тактика волейбола, игры в волейбол и нарушения волейбола, которые проводят сеттеры. Наши лучшие школьные тренеры Рик, Рич и Крис будут тренировать ваших детей, чтобы они могли получить максимум знаний о правильных техниках…. Добавьте формации атаки, чтобы спланировать свое нападение: … Добавьте группы услуг, чтобы спланировать свои стратегии обслуживания: — Настройте цель услуги Преимущество этого нападения состоит в том, что оно дает вам три спайкера в первом ряду все время и Таким образом, это… ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ: Продвинутый: Эта программа предназначена для игроков в пляжный волейбол клубного уровня, которые имеют 2-3 года соревновательного опыта, ищущих продвинутого обучения и соревновательной игры. Этот лагерь предназначен для подготовки отдыхающих к предстоящим турнирам и будет сосредоточен на живой игровой процесс и физическая подготовка.Проверить это. Тренеры часто повторяют старую пословицу: «Чемпионат побеждает защита». Это означает, что все шесть игроков могут быть игроками, и двое из них также будут сеттерами. В волейболе наступательные стратегии относятся к плану действий, чтобы набрать очко. Волейбольные стратегии нападения важны для победы в волейболе. 4 -2 Нападение • 3. Первый мяч, который проходит через сетку, должен быть передан вашему сеттеру, чтобы настроить ваше нападение. Стратегии чрезвычайно важны для волейбольных команд, чтобы выйти победителями в своих матчах.Копание — это защитный прием, предназначенный для удержания мяча в воздухе после того, как он был брошен через сетку с другой стороны. Ниже приведены распространенные игры в волейбол, которые можно использовать в волейболе. Для базового упражнения по пасу требуется как минимум два игрока. Тренировки по волейболу. Переместите ноги, чтобы ударить по мячу. PRIME VOLLEYBALL — это альтернативное решение для молодых игроков поиграть в волейбол со своими друзьями по низкой цене и с гибким графиком. Лагеря предоставляют […] Игроки на этом уровне будут проводить нападение, а также изучать и применять динамику и стратегии нападения 5-1, 6-2 или 4-2.Используя упражнения, игроки будут готовы выполнять стратегии, которые помешают атаке их оппонентов. Этот класс разработан для улучшения навыков владения мячом, прыжков и общей скорости, силы подачи и дальности в защите, а также продвинутых наступательных и оборонительных стратегий. Баскетбольное нападение: 19 стратегий, которые может использовать ваша команда. Допуск к занятиям зависит от завершения среднего уровня волейбола или одобрения инструктора. Защитные стратегии — это реакция на наступательные игры. — По крайней мере, 2-3 сезона в организованной волейбольной команде — Может подавать тайком или сверху постоянно более 60% времени — Знание позиции готовности и движения к мячу — Может правильно использовать волейбольную терминологию — Последовательно пасует и устанавливает на цель (50% времени) — Демонстрирует знание приемов подачи, нападения и защиты в стратегиях VB; 6.Я люблю волейбол и мне нравится делиться стратегиями, которые помогают командам побеждать. Мы хотели бы показать вам здесь описание, но сайт не позволяет нам. 11. Существует условие идеального паса, при котором возможны все варианты нападения, и состояние, при котором команда находится вне системы. Высокий мяч снаружи, 2 мяча до середины, высокий бэксет. Volleyball Systems and Strategies — книга, составленная издательством USA Volleyball. Наступательные стратегии. Баундбол (следующее занятие) и волейбол; (б) работа над основными атакующими и защитными стратегиями, используемыми в волейболе.Том 2 «Справочника тренеров по волейболу» представляет собой исчерпывающий ресурс, где тренеры могут ссылаться на конкретные аспекты игры и получать различные точки зрения на то, как их обучать и тренировать. Расположитесь на приличном расстоянии друг от друга. Самый эффективный способ набрать очки в волейболе — это отправить мяч на площадку соперника. … Наши тренеры помогут подготовить вашу команду к предстоящему сезону и поработают над всеми индивидуальными навыками, а также над стратегиями командного нападения и защиты.Основное нападение волейбола byphrvez 22:54. … Посты в нападении Упражнение по переходу: игра в 3 мяча … Упражнения и стратегии для улучшения перехода. 2. Нападение, развившееся в игре в волейбол и возникшее в результате овладения программой «удар, установка, шип», которая стала успешной для многих команд, увлекающихся волейболом. Тренинг по волейболу: командное нападение рассматривает сильные и слабые стороны различных систем нападения, персонал игрока, необходимый для эффективного выполнения каждой системы, а также серию сетов и приемов, которые можно использовать в каждой системе.Защитные стратегии — это реакция на наступательные игры. Волейбольные системы и стратегии — это ваш путеводитель по внедрению лучших мировых систем и стратегий для последовательного исполнения и превосходной командной игры. Создано. Вариантов подачи много, но наиболее распространенным является поплавковая подача стоя. Упражнение по промывке приема подачи (SR) заставляет … Базовую волейбольную стратегию для нападения … волейбол имеет определенные стратегии, которые при правильном выполнении улучшают стабильность игры команды и увеличивают шансы на успех.60 мин. Произведено в клинике AVCA Spring 2014 в Чикаго, штат Иллинойс. Наступательные стратегии баскетбола могут включать в себя разработанные игры в соответствии со стилем игры. Вы узнаете из рядов лучших NCAA, поскольку вы получите инструкции по всем аспектам игры, включая удары, блокирование, постановку, пас и проверенные стратегии соревнования для обоих нападений … Игра «4 — 1 — 5» — самая лучшая игра. обычно проводится сеттерами, и это самая простая для освоения атакующая игра. Заклинание. В волейболе преобладают две концепции защиты: защита по периметру и защита вращением.Тренеры средней школы и колледжей более низкого уровня мгновенно улучшат свои шансы на победу с помощью стратегий подачи, представленных в этой презентации. Команды со спортивными и быстрыми игроками могут захотеть сыграть в динамичную игру, в которой они смогут воспользоваться своей скоростью на открытом корте. 5 волейбольных стратегий и игр для получения очков. 588 просмотров. Это означает, что четыре игрока играют в ставку, а двое — в сеттер. Он предлагает методы, чтобы научить вашу команду вести себя агрессивно, когда пасы выходят за рамки системы, в том числе: В принципе, чем лучше команда атакует, тем больше у нее шансов на победу.0 Баскетбольное нападение: 19 стратегий, которые может использовать ваша команда. Это достигается за счет использования различных схем, которые позволяют команде использовать различные волейбольные атаки. Навыки включают подачу снизу и сверху, передачу предплечьем, постановку, атаку, блокировку, приемы подачи, стратегии нападения 6-6 и 4-2 и стратегии защиты 4-2, подсчет очков. Стратегии волейбола варьируются от простых и очевидных до очень сложных. Быстро находите то, что вдохновляет студентов на обучение. Сила ее нервной системы и естественная тяга к упражнениям позволили школьному тренеру развить необычайный уровень выносливости, особенно волейбольной.Nuggets of Wisdom содержит ссылки на более чем 400 видео и статей, которые помогут вам расширить свои знания волейбола. В позиционной защите ОН всегда играет … В волейболе есть несколько решений, которые можно принять в нападении, и есть два различных общих условия, которые определяют, какие решения могут быть приняты. Первое число в расстановке представляет количество нападающих на площадке в любой момент времени, а второе число представляет количество сеттеров. Атака в среднем сете • 2. Прежде чем научиться копать, вы должны научиться проходить.Для тех, кто последовательно и знаком с фундаментальными навыками волейбола и может последовательно и четко играть в три касания. 39,95 долларов США. Это делается путем создания игры, при которой мяч приземляется на стороне площадки другой команды. «Волейбол: шаги к успеху» — это подробные инструкции в уникальном прогрессивном формате, в которых вы сможете копать, блокировать и собирать убийства в кратчайшие сроки. Большинство нападающих имеют наилучшие шансы забить, атакуя верх, края или шов блока.Тим Байрам начнет свой 17-й сезон в 2017 году в качестве главного тренера женского волейбола в колледже Эндикотт. Например, при нападении по волейболу 6: 2 в команде 2 сеттера и 6 нападающих. Одна из часто используемых техник — это… Волейбол от HendersonStateUniversity / CC BY NC 2.0. Есть много разных возможностей для наступательной и оборонительной стратегии. Читать далее. Я считаю, что конкурентоспособные команды с рейтингом «B» и большинством команд с рейтингом «BB» должны изначально использовать нападение… Можно сказать, что цель состоит в том, чтобы у вашего спайкера был хороший набор для шипа.Стратегии волейбола — обслуживание и прием приема изменились. Волейбольные упражнения для продвинутых — обучение стратегиям и тактике волейбола. Волейбольные упражнения для продвинутых — в разделе представлены простые идеи для более продвинутых игроков по развитию своей игры. Это очень всеобъемлющий взгляд на следующий уровень волейбола, который выше уровня индивидуальных навыков, а именно на то, как команда играет как единое целое. Он направляет тренера через процессы принятия решений о пробах, расписании тренировок, настройке нападения и защиты команды, тренировке игры и взаимодействии с родителями и администраторами.5-1 Нападение: 5 нападающих, 1 сеттер. Программа кадетского волейбола предназначена для молодых спортсменов, которые заинтересованы в волейболе и нуждаются в инструктаже и развитии навыков для участия в соревнованиях в клубах, средних и старших классах школы. Нарушение 5 1 раскрывается с помощью советов и стратегий. Служить. Тренер Дагенэйс объясняет, как научить сеттеров принимать вызовы внутри и вне системы, чтобы получить максимальную отдачу от нападения. С помощью этой специальной книги и DVD вы определите системы нападения и защиты, наиболее подходящие для талантов вашей команды, в… Если вы бежите в быстром нападении, часто цель состоит в том, чтобы победить блокирующего.Волейбол — это командный вид спорта, который требует от людей овладения определенными навыками для достижения успеха. Тренеры тратят много времени на разработку стратегий подачи, которые будут противодействовать способности противостоящих команд принимать подачу и вытеснять команду приема подачи из их плана атакующей игры. Стратегия команды: нападение 4-2. Одно из нападений, используемых сильной командой, называется нарушением 4-2. К ним относятся блокирование или копание. Команды должны разработать соответствующую тактику подачи, приема, атаки, удара и защиты.Подбор стратегий к уровню навыков — это первый важный шаг. Статья The Art of Coaching Volleyball. И хотя в этом есть много правды, мы все должны помнить, что ваша команда должна вносить очки на табло, чтобы иметь хоть какие-то шансы на победу. Стратегии приема 5-1 подачи немного отличаются. Смена позиции происходит в момент подачи, когда команда играет в защите. Проходящий. 5-1 Волейбольная формация. Изучите стратегии, которые используют разработчики для управления командой, от простого к сложному.Ударьте по слабости другого игрока. Преимущества ротационных вариантов и стратегий. ВНИМАНИЕ! Прежде чем совершить какое-либо нарушение, вы должны полностью понять и освоить все его составляющие. Позвольте мне объяснить некоторую волейбольную терминологию и стратегию в отношении того, как 6 игроков расположены на площадке. Сеттеры будут сосредоточены на всех аспектах позиции, включая положение рук, технику работы ног, защиту, переход, нападение, стратегии установки и соревнование. Volleyball TactiX 3D — это интерактивное трехмерное моделирование тактики вашей волейбольной команды.Цель атакующего удара — поразить выигравший мяч, который приземляется на площадку соперника. Базовая стратегия волейбола для нападения… ИГРАТЬ. 31 октября 2020 г. — Изучите доску «Волейбольная стратегия» в разделе «Искусство тренера», за которой следят 4095 человек на Pinterest. … выполняя атаку, нападавший получает очко, и если блокирующий препятствует атакующему. Это удерживает всю команду на одной странице и помогает набирать очки. Том 2 «Справочника тренеров по волейболу» представляет собой исчерпывающий ресурс, где тренеры могут ссылаться на конкретные аспекты игры и получать различные точки зрения на то, как их обучать и тренировать.Нападение 6 2, раскрытое с помощью советов и стратегий. Базовая стратегия волейбола для нападения … Если вы настраиваете линию нападения, вы можете использовать несколько стратегий, чтобы все встало на свои места. Вернуться к: Стратегии защиты волейбола. 5-1 Нападение • Преимущества и недостатки каждого нападения • На основе навыков и способностей сеттера • На основе передаваемых навыков и способностей • Быстрое нападение… Наступательные стратегии баскетбола. Обратите внимание: расписание и детали лагеря могут быть изменены. В этом лагере навыков основное внимание уделяется индивидуальным навыкам волейбола, таким как передача предплечья и над головой, атака и подача, а также командным стратегиям, таким как защита пола и переход от защиты к атаке … Это ставит во главу угла идеальную передачу и формирует мышление у прохожих. что они должны управлять преступлением.Установочный лагерь фокусируется на всех аспектах установки позиции, включая положение рук, техники работы ног, защиту, переход, нападение и стратегии установки. Теперь, когда подсчет очков в волейболе — это система начисления очков, отличная волейбольная защита дает очко. Ищите, читайте и скачивайте книгу «Упражнения на навыки волейбола» в форматах PDF, ePub, Mobi, Tuebl и аудиокнигах. Зарегистрируйте свой аккаунт, получите электронные книги бесплатно, получите другие книги. Дело в том, что одна из самых эффективных атакующих стратегий в волейболе — это атаковать блок.Прежде чем перейти к сетам и стратегиям, нужно обратить внимание на несколько вещей: Мы играем в позиционной защите. Используйте кнопку «Изменить тему», чтобы найти конкретный контент. Double Quick: когда два варианта атаки являются быстрыми. Цветные футболки можно приобрести заранее при онлайн-регистрации или на месте в магазине лагеря. Прежде чем перейти к сетам и стратегиям, нужно обратить внимание на несколько вещей: Мы играем в позиционной защите. Из-за этой гибкости и того факта, что у вас всегда есть 3 нападающих, атакующих в первом ряду, 6-2, вероятно, является наиболее распространенной атакующей системой в волейболе.Тренеры часто повторяют старую пословицу: «Чемпионат побеждает защита». Преимущество этого нарушения состоит в том, что это высокий мяч: установка на левую переднюю зону: обычно используется при плохой передаче, потому что это самая легкая точка для установки мяча. Волейбол Атака Последний выстрел в последовательности — это атака. Нападение 6-2 работает лучше всего, когда у вас есть 2 сеттера с одинаковыми возможностями. Применение атаки 5-1 поможет вашей команде использовать последовательную атаку в более быстром темпе. Двадцать четыре шага к овладению техникой игры организованы последовательно, обеспечивая переход от одного навыка к другому.Если вам нужна помощь с блокировкой, раздел блокировки охватывает все, от базовых концепций до конкретных методов и стратегий. Во-первых, посмотрите видео, представленное Джонатаном Нили о базовой позиции защиты. В волейболе это может временно повлиять на результативность нападения [7]. К ним относятся блокирование или копание. Обладая 80-летним опытом обучения в средней школе, клубе и колледже, Джон и Тод готовы помочь вам разобраться в их проверенных временем стратегиях, позволяющих максимально использовать свой состав.Защитные стратегии — это реакция на наступательные игры. Формация Схема 4-2 состоит из 4 нападающих и 2 сеттеров. Потрясающая волейбольная защита — это то, что побеждает в играх в этом виде спорта, несмотря на то, что нет лучшего ощущения, чем прибить жесткий и решительный удар! В нее играют на всех уровнях, от шара для пикника до Олимпийских игр, и разные стратегические подходы подходят для разных уровней. Стратегии победы. Carolina Juniors Volleyball совместно со Sports Connection предлагает волейбольные лагеря каждое лето для девочек и мальчиков в возрасте 8-18 лет И для всех уровней подготовки.Стратегии волейбола — практическая силовая игра Многие миллионы людей играют в волейбол. У большинства тренеров нет команды из нападающих ростом 6 футов 5 дюймов, которые могут просто бить через блок соперника, поэтому более быстрое наступление в быстром темпе может быть очень эффективной стратегией для достижения большего количества побед.

Налоговый портал округа Белтрами, Недвижимость, принадлежащая банку Corbin, Ky, Где расположены Каймановы острова, Кентерберийский дом с обслуживанием, Usabilla Integrations,

Стандартные схемы в волейболе — ActiveSG

Изображение предоставлено bigstock.com

В волейболе есть три стандартные схемы: «4-2», «6-2» и «5-1». Цифры в названиях этих формаций относятся к количеству нападающих и сеттеров соответственно.


Схема 4-2 часто используется, если в команде нет сильного нападающего, и обычно используется на более низком уровне игры. В этой расстановке четыре нападающих и два сеттера. Чтобы сеттер всегда был в любой строке, сеттеры будут располагаться друг напротив друга в ротации.

Сеттеры переднего ряда займут центральное переднее положение с игроками, находящимися по бокам после подачи. Поскольку нападающих / нападающих всего два, у команды будет меньше возможностей для атакующей игры. Тем не менее, сеттер имеет возможность отбить мяч через сетку при втором касании в качестве внезапной атакующей игры.

В схеме 6-2 все три игрока переднего ряда являются атакующими, а игрок из заднего ряда выходит вперед. Эта формация позволяет всем шести игрокам действовать как нападающие, при этом у двух игроков есть возможность выбрать действовать как сеттеры.Это похоже на схему 4-2, но сеттер заднего ряда может выйти вперед, чтобы установить сет.

Преимущество такой расстановки — возможность максимизировать атакующую игру, поскольку всегда будут доступны три нападающих в первой линии. Тем не менее, это также требует, чтобы два сеттера были хорошими нападающими, особенно когда они не настраивают игру.

Есть только один игрок, который берет на себя роль сеттера в схеме 5-1 . Сеттер останется в заднем ряду, а три игрока переднего ряда будут атаковать.При необходимости сеттер может поменяться местами с любым нападающим в первом ряду. Это позволяет команде иметь возможность иметь пять нападающих в любой момент во время игры.

Игрок напротив сеттера в этой расстановке называется противоположным нападающим. Нападающие напротив не проходят; они стоят позади своих товарищей по команде, когда противник подает. Используя это построение, команда имеет возможность использовать противоположного нападающего в качестве третьего варианта атаки, когда сеттер находится в позиции переднего ряда.

Преимущество такой схемы состоит в том, что всегда будет три нападающих, которым сеттер может передать мяч; и если сеттер играет хорошо, блокирующий соперника может не успеть заблокировать игру. Это увеличивает шансы атакующей команды набрать очки. Кроме того, сеттер может сбить с толку соперника, подпрыгивая и отбивая мяч в сторону соперника во время второго контакта.

Схема 5-1 на самом деле представляет собой смесь 4-2 и 6-2. Когда сеттер находится в первом ряду, нападение будет выглядеть как схема 4-2.Когда сеттер находится в заднем ряду, нападение будет выглядеть так, как при расстановке 6-2.

Чтобы получать последние новости о событиях на спортивной арене Сингапура или узнавать больше о некоторых из последних программ, предлагаемых на ActiveSG, например, на нашей странице в Facebook здесь .

Оценка технико-тактических наступательных элементов Чемпионат Европы по волейболу среди мужчин


МАРИЯ ЦИВИКА И СОФИЯ Д.ПАПАДОПУЛУ
(равный вклад)

Лаборатория тренерской и спортивной деятельности
Кафедра физического воспитания и спортивной науки
Университет Аристотеля в Салониках, Греция

Автор, ответственный за переписку:
София Д. Пападопулу, Кандидат наук
Адрес: Леофорос, 23 Никис-стрит,
54623, Салоники, Греция
Тел .: +30 6944 506771
Электронная почта: [email protected]
АННОТАЦИЯ

Цель принадлежащий настоящее исследование было оценить технические и тактический оскорбительный элементы Национальный Команды участие в мужчины Европейский Волейбол Чемпионат 2005 г.Учеба образец включен 15 игр между команды из Сербия-Черногория, Испания, Греция, Checz Republic, Голландия и Франция. В всего, 2667 Было исследовано 3280 подач и шипов. В исследование было проводится с использование принадлежащий Sportscout мониторинг и видеоанализ программа и для анализ результатов статистический пакет программного обеспечения SPSS v.s. 12.0 был применен. Переменные исследованы на предмет каждая подача были тип подачи, эффективность, направление и чистый контакт, в то время как переменные исследованы на предмет каждая атака были тип атаки, эффективность, направление и зона исполнения.Результаты представлен значительный различия между команды в тип обслуживания и направление, также как в атака тип и зона исполнения (р <0,05). В во всех командах преобладающей подачей была подача в прыжке (72,9%), кроме за сборную Испании (47,8%), где преобладал подача поплавка в прыжке (52,2%). Самая распространенная зона направления подачи была зона 6 (43,4%). В целом, наибольшее количество атак было 2 -й. (41.6%) и 3 -е темп (21,6%). Наивысшая ставка 1 ул и 3 ряд Темп атак выполняла команда Checz (19,2% и 24,5%). соответственно) и самый 2 -й Темп атак у сборной Греции (46,1%). Преобладающая атака зоной исполнения была зона 4 (35,2%), за ней следовала зона 3 (23,9%). В Сборная Сербии-Черногории, получившая 1 st позиция (группа B ’), превосходила другие команды с точки зрения атака. В заключение отметим высокую значимость технических и тактические наступательные элементы были подтверждены, в частности, с ссылка на нападение, которая была существенным фактором для различия.

Ключ -слова: волейбол, видеоанализ, атака, служить


Введение

Европейский волейбол Championship входит в тройку лучших официальных волейболистов. соревнования, следующие за Олимпийскими играми и чемпионатом мира. Первый мужской чемпионат Европы был организован в 1948 году в г. Рим. В 2005 году впервые его провели одновременно два города двух разных стран, т.е. Рим и Белград.

Видео-анализ в команде спорт оказался ценным инструментом для оценки конкурентоспособные результаты, обеспечивая важную обратную связь в отношении технические и тактические возможности и слабые стороны спортсменов, как на личном, так и на командном уровне (Mullen, 1992; O’Donoghue, 2006 г.). Кроме того, мониторинг технико-тактических показателей волейбольной команды с помощью видеоанализа может привести к дальнейшим улучшенная модификация тренировочной процедуры (Katsikadelli & Бергелес, 1986; Giatsis et al, 2003; Палао и др., 2005).

Волейбол изучает, что записали производительность с помощью видеоанализа, который технические / тактические наступательные компоненты составляют в высшей степени значимый фактор, напрямую связанный с успехом команды (Кокс, 1974; Eom & Schutz, 1992a; 1992b; Хайринен и др., 2004; Palao et al, 2004a; 2004b; 2005). Во время игры в волейбол происходит интенсивный интерактивный процесс при переходе от одного навыка другому и, как следствие, конечный результат и результат на каждый компонент навыка влияет непосредственно предшествующее действие.Поэтому в ряде исследований подробно рассматривается комбинация серии технико-тактических действий с использованием видео-анализ. Например, они оценивают установка в отношении приема или атаки в отношении настройки или Защита 2-го ряда по отношению к блокировке и так далее и так далее (Eom & Schutz, 1992a; 1992b).

Подача, которая является самой первое наступление действия команды, представила замечательный прогрессивный и восходящий курс, особенно когда дело касается прыжковой подачи.Увеличение количества выполнений в прыжковой подаче с 1992 г. (20,8%) к 2002 г. (99,2%) удалось отнести новый «Превосходство» в спорте (Agelonidis, 2004). Четный хотя прыжковая подача имеет большой риск отказ, по причина его силы и высокой скорости полета (Кацикаделли, 1997; 1998; Agelonidis, 2004) остается мощное наступательное оружие, которое часто может создавать проблемы для прием и ограничение, предотвращение или даже устранение приступа развитие команды-соперника.

В волейболе эффективность атаки сильно коррелирует с выигрышем (Cox, 1974; Nishijima и др., 1987; Фернандес и Моутинью, 1996; Уренья, 1998).Таким образом, между мужчинами и женщинами обнаруживаются различия в отношении стиль играть, особенно в наступательной тактике, а также между командами очень высокого и низшего уровень (Нисидзима и др., 1987; Фернандес и Моутиньо, 1996; Уренья, 1998; Палао и др., 2007).

Быстрые атаки (1 st темп) те, которые набирают больше очков и вызывают меньше ошибок, поскольку у оппонентов нет времени реагировать и организовывать свои защиты (Santos, 1992; Katsikadelli, 1995; 1996; Palao et al, 2007).Этот тип атаки выполняется как после приема, так и после защиты. (контратаки). Что касается зоны атаки, то шипы выполнены. из зоны 1 обычно соответствуют множеству разломов. Более того, команда, которая имеет большой много возможных варианты наступательного развития, выполняет атаки в основном направлен прямо вперед и, во-вторых, по диагонали. Напротив, команда, ограничившая варианты нападения из-за плохого приема или защиты представляют собой увеличивать в диагонально ориентированных шипах и сокращении в прямолинейных те (Палао и др., 2006).

Однако следует отметить, что каждый Навык-составляющая в волейболе имеет свою удельный вес и значение, и, следовательно, это должно быть принято во внимание серьезное внимание к правильному планированию тренировок.

Целью данного исследования было оценить технические и тактические наступательные элементы Национальные сборные, участвующие в мужском европейском волейболе Чемпионат 2005 года. инновационный аспект лжи исследования в том, что игры были исследованы во время отборочного этапа с целью определение степени технических / тактических наступательных элементов может сыграть решающую роль в квалификации команды к полуфинальный этап.Кроме того, это первый раз, когда net контакт во время подачи исследуется.

Материалы и методы

Субъектов

Образец исследования, взятый из файла Греческой федерации волейбола (H.VB.F.) (2005 г.), включены все игры 6 национальных команд по пулу B ’участие в мужских Чемпионат Европы по волейболу 2005. Из двух четвертьфинальных Бассейны, бассейн B ’был выбирается случайным образом. Национальные команды, участвовавшие в исследовании, были Сербия-Черногория, Испания, Греция, Чехия, Голландия и Франция.Всего было оценено пятнадцать (15) игр, что соответствует 5 играм. для каждой команды. В частности, было проведено 2667 подач и 3280 атак. проанализировано в 59 игровых наборах.

Измерительные инструменты

Исследование проводилось с использованием Программа видеоанализа Sportscout, представляющая собой интегрированный мониторинг и система анализа применяется практически во всех видах спорта. Применяя это программа, полный и интегрированный видеоанализ спортивного техника и тактика проводится, как в личном, так и в командном порядке уровень (Tsamourtzis et al, 2001; Tsimpiris и др., 2006).

Порядок измерения

Для анализа каждой игры, должна быть форма схемы учета и анализа, а также графическое изображение игровой площадки, так что разные переменные могут быть определены и исследованы (Tsamourtzis et al, 2001; Цимпирис и др., 2006). Для записи, анализа и оценки всех технические / тактические элементы, был составлен специальный протокол, включающий все переменные, которые необходимо изучить. В частности, технические и тактические наступательные элементы, которые исследовались во всех командах, были следующие:

a) Ser ve

С точки зрения Количество порций:

  1. Тип: подача в прыжке, подача с плавающей запятой и поплавок служить.

  2. Эффективность: 0 = ошибочная подача, 1 = подача, позволившая сопернику пройти прием в пределах 3-х метровой линии, 2 = подача, вынудившая соперника пройти прием за пределами 3-х метрового строка, 3 = подача, которая не позволила противник атаковать или вынудили его просто передать мяч, 4 = подача туза.

  3. Направление: Зона 1, 2, 3, 4, 5, 6, аут, сеть.

  4. Сетевой контакт: + = положительный (очко набрано подающей команде), — = отрицательный (очко набрано команде соперника), 0 = нейтральный (фаза продолжается с игрой в сетку) не играет определяющей роли в подсчете очков).

б) Атака

Что касается атаки, то были исследованы следующие переменные:

  1. Тип: 1 -й , 2 -й и 3 -й темповые атаки, тактические выстрелы (мягкие, направленные и умышленные выстрелы).

  2. Эффективность: 0 = ошибочная атака, 1 = атака, допущенная противником. для прохождения раскопа в пределах 3-метровой линии, 2 = атака, которая позволила противнику пройти раскоп за пределами 3-метровая линия, 3 = атака, которая не позволила соперник для контратаки или вынудил его просто передать мяч, 4 = атака тузом.

  3. Направление: блок, задний ряд (BR), передний ряд (FR), выход, сеть.

  4. Зона исполнения: зона 1, 2, 3, 4, 5, 6.

Статистический анализ

Данные обрабатывались и анализировались с использованием пакет статистического программного обеспечения SPSS / PC (SPSS Inc. Отн. 12.0). Различия между командами оценивались с помощью метода Пирсона. Тест хи-квадрат и дисперсионный анализ (ANOVA) для найти возможную независимость или зависимость между переменными . Статистическая значимость была установлена ​​на уровне p <0,05.

Результаты

Результаты представили значительные различия в технические / тактические элементы нападения, касающиеся типа подачи и направление, а также тип атаки и зона исполнения среди Национальные команды (p <0,05) (таблица 1).

Таблица 1: результатов технико-тактических атакующих элементов подачи и атака.

Технический / Тактический

наступление

элемента

Хи-квадрат

значение

(х 2 )

степени свободы

(дф)

Значение

(п)

Подавать

Тип

495.065

10

0,000

Направление

102,701

35

0,000

Атака

Тип

87.629

45

0,000

Зона

82,479

30

0,000

Таблица 2 демонстрирует описательную анализ технико-тактических атакующих элементов подачи и атака шести национальных команд, представленная в виде средних значений (М) ± стандартное отклонение (SD).

Таблица 2: Описательный анализ подачи с точки зрения типа и направления, а также атаки с точки зрения типа и зоны исполнения.

КОМАНДЫ

СЕРВИС

АТАКА

Тип

(Μ ± SD)

Направление

(M ± SD)

Тип

(M ± SD)

Зона

(M ± SD)

Греция

1.2 ± 0,5

5,3 ± 2,0

3,0 ± 2,0

3,2 ± 1,3

Голландия

1,0 ± 0,2

5,3 ± 2,1

3,0 ± 2,0

3,1 ± 1,4

Checz

1.3 ± 0,6

5,3 ± 1,8

3,0 ± 2,0

3,0 ± 1,3

Франция

1,4 ± 0,5

5,0 ± 2,1

3,0 ± 2,0

3,1 ± 1,4

Сербия-Черногория

1.2 ± 0,6

5,4 ± 2,0

3,0 ± 2,0

3,0 ± 1,3

Испания

1,5 ± 0,5

5,0 ± 2,1

3,0 ± 2,0

3,2 ± 1,4

В целом команда Голландия представила статистически значимые различия по сравнению со всеми другие национальные команды (p = 0,000) в качестве для подачи тип.Также по направлению подачи существенные отличия были обнаружены при сравнении французской команды с командами Сербия-Черногория и Греция (p = 0,001). Что касается типа атаки, команды Греции и испания представлен статистически значимые различия (р = 0,003). Что касается атаки зоне достоверные различия выявлены в Команда Сербии и Черногории сравнила командам Греция и Испания (p = 0,003).

Таблица 3 показывает преобладание прыжковой подачи во всех командах (72,9%), при этом за исключением Испании (47,8%), которая в основном предпочитала прыжковые поплавки. служить (52,2%).Что касается направления подачи, то именно зона 6 (43,4%) преобладали для всех шести национальных сборных, а зона 2 была наименее предпочтение отдается командам Греции (0,4%) и Голландии. (0,3%). Кроме того, в той же таблице представлен процент подачи эффективность и чистый контакт во время выполнения подачи для каждой сборной отдельно (p> 0,05).

Таблица 3: Процент распространение обслуживать переменные

СЕРВИС

НАЦИОНАЛЬНЫЙ КОМАНДЫ

Сербия

Испания

Греция

Франция

Голландия

σεχία

Всего

Тип

Перейти

84.8

47,8

77,5

56,4

96,0

74,8

72,9

J. Поплавок

8,4

52,2

18.4

43,4

4,0

20,5

24,5

Поплавок

6,8

0

4,1

0,2

0

4.7

2,6

Эффективность

0

15,4

15,1

20,6

14,5

20,9

17,7

17.4

1

61,7

62,9

50,0

60,3

52,8

60,6

58,1

2

15.0

16,2

22,7

16,6

17,6

14,4

17,1

3

2,1

2,4

2.5

2,2

3,3

3,3

2,6

4

5,8

3,3

4,2

6,3

5.5

4,0

4,9

Направление

Зона 1

10,5

16,7

12,3

18,8

16.8

10,1

14,2

Зона 2

1,2

1,1

0,4 ​​

0,6

0,3

1,7

0.9

Зона 3

2,3

2,4

3,4

2,0 ​​

0,8

3,8

2,5

Зона 4

0.5

1,5

3,4

1,8

0,8

4,5

2,1

Зона 5

19,6

22,1

16.3

23,5

14,6

23,1

19,9

Зона 6

50,7

40,8

44,1

39,1

46.0

39,4

43,4

Из

8,4

7,2

10,6

7,0

12,8

9,2

9.2

Нетто

6,8

8,1

9,5

7,2

8,0

8,3

7,9

нетто связаться

+

0

0.2

0

0,2

0,5

1,4

0,4

–

6,8

7,9

8,9

6.5

7,5

8,0

7,6

0

7,0

6,8

8,1

6,5

4,3

6.6

6,5

Контакты

13,8

14,9

17,0

13,2

12,3

16,0

14,5

Согласно Таблице 4 относительно тип атаки, большая 1 ул темповые атаки были выполнены Checz Team (19,2%) и наименьшее количество исполнила команда Испании (11,1%).Большинство 2 nd Темповые атаки выполнили греческая (46,1%) и испанская команды. (44,2%). Кроме того, наиболее преобладающая зона атаки для всех команд. была зона 4 (35,2%), затем следовала зона 3 (23,9%), а зона 5 В целом, как и ожидалось, показатель атаки был низким (1,6%). В самая высокая скорость атаки из зоны 1 была представлена Сборная Сербия-Черногория (20,3%), тогда как соответствующий самый низкий показатель у сборной Греции (14,1%). Наконец, в целом нет обнаружены существенные различия в эффективности атак и направление (p> 0,05).

Таблица 4: Процент распространение переменные атаки

АТАКА

НАЦИОНАЛЬНЫЙ КОМАНДЫ

Σερβία

Испания

Греция

Франция

Голландия

Checz

Итого

Тип

1 ул Темп

16.5

11,1

17,4

18,4

19,0

19,2

16,9

2 nd Темп

41,1

44.2

46,1

40,0

42,0

36,1

41,6

3 рд Темп

19,9

22,1

21.3

20,2

21,6

24,5

21,6

ΤS

19,6

18,6

11,1

16,9

13.8

15,5

15,9

Эффективность

0

16,5

20,6

18,1

19,2

21.8

17,5

18,9

1

10,7

10,5

9,0

10,9

9,1

12,0

10.4

2

14,5

18,7

15,4

20,0

16,4

17,6

17,1

3

9.6

9,5

9,2

9,1

8,9

8,3

9,2

4

48,7

40,6

48.2

40,8

43,8

44,6

44,5

Направление

Блок

49,6

54,1

49.2

46,3

48,3

44,2

48,6

BR

35,5

29,4

36,9

40,2

33.5

38,5

35,7

FR

7,8

7,8

4,7

6,0

6,7

7,0

6.7

Из

6,0

7,1

6,7

6,0

9,7

8,7

7,4

Нетто

1.1

1,5

2,5

1,5

1,8

1,5

1,7

Зона исполнения

1

20.3

16,8

14,1

17,6

14,7

19,2

17,1

2

14,5

15,3

16.4

15,1

17,2

14,6

15,5

3

25,2

17,2

21,4

26,2

26.7

26,9

23,9

4

35,5

41,7

40,2

29,1

32,5

32,6

35.2

5

1,1

1,0

1,7

3,3

0,8

1,7

1,6

6

2.9

7,5

5,9

8,5

7,9

4,6

6,2

Обсуждение-Заключение

Вне технико-тактического исследованные наступательные элементы, существенные отличия были обнаружены в типе подачи и направлении, а также в атаке тип и зона исполнения.

Все команды использовали все 3 обслуживают типы, помимо Национальные сборные Голландии и Испания, которая сделала не выполнять служит любой поплавок. Преобладала подача в прыжке с относительно высокой скоростью выполнения во всех национальных сборных (72,9%), за исключением сборной Испании который выполнил больше подач в прыжке (52,2%), чем подача в прыжке (47,8%). The Сборная Голландии, которая существенно отличалась от всех остальных Национальные сборные, в исполнении наибольшее количество подач в прыжке (96%). В исследовании Agelonidis (2004) аналогичные Показатели подачи в прыжках в высоту (99,2%) также сообщаются, особенно во время последние годы.

Однако настоящее Исследование показало, что началась подача с плавающей запятой восстанавливается, так как было выполнено в размере 52,2% от Испанская команда, получившая 2-я позиция в пуле B ’. Этот вывод не соответствует исследованию, которое подтверждает, что волейбольная команда не может представить себе участие в соревнованиях высшего уровня с подает что угодно, кроме прыжка (Agelonidis, 2004). Кроме того, относительно высокий скорость подачи в прыжке с плавающей запятой представила национальная сборная Франции. (43,4%). Этот факт, вероятно, указывает на новую тенденцию будущего, касающуюся вид подачи, выполняемый волейбольными командами высокого уровня.Дальше рекомендуется расследование.

Самый преобладающий Зона направления подачи для всех команд — зона 6 (43,4%). Что касается направление подачи обеспокоено, существенные различия были обнаружены для сборную Франции по сравнению с командами Сербии-Черногории и Греция. Сборная Франции направила больше подачи в зону 1 (18,8%). по сравнению с командами Греции (12,3%) и Сербии-Черногории (10,5%), но относительно меньше обслуживает зону 6 (39,1%) в отношение к одним и тем же двум командам (44,1% и 50,7% соответственно).

Хотя не было различия в эффективности подачи, большинство подач с высшим баллом были забиты командами Франции (6,3%) и Сербии-Черногории (5,8%), а больше всего бракованных отсечок выполнили Голландия (20,9%) и Греция. (20,6%).

Хотя не было обнаружено значительных различий в условия сетевого контакта во время подачи, это кажется, что этот фактор потенциально может способствовать дальнейшему развитию игры. После изменения Правил Международной федерацией волейбола (Ф.И.ВБ., 1999), нетто контакт во время подачи нет дольше считается как вина. Таким образом, было сочтено важным изучить, что насколько это изменение может повлиять на результат игры. В в этом исследовании были выявлены положительные контакты, соответствующие ace-point служит во всех национальных командах, кроме случаев Греции и Сербии-Черногории. Нейтральный уровень контактов колеблется от 6,8%. (Сербия-Черногория) до 8,9% (Греция). Если бы вышеуказанные правила не были внесены поправки, зарегистрированные подачи нейтральных и положительных контактов будут засчитывались как ложная подача (отрицательный контакт) и имели бы соответствовали очкам оппонента.Например, если 1,4% положительные контакты и 6,6% нейтральные контакты, выполненные Checz команда была рассчитана и добавлена, это привело бы к 8% дополнительных ошибочных подач, т. е. соответствующие очки для противоположной команды. Дальнейшие исследования рекомендуется для оценки эффективности сетевого контакта во время подачи.

В целом, насколько тип атаки обеспокоены, были обнаружены существенные различия между командами Греция и Испания. Эти различия были обнаружены в основном в течение 1 ул Темп атак, в которых Греция превосходила Испанию (17,4% и 11,1%). соответственно).Напротив, сборная Испании превосходила Греция в тактических кадрах (18,6% и 11,1% соответственно). Стоит упомянув, что все атаки национальных команд были в основном 2 и темп и вторично 3 ряд темп. Этот вывод не согласуется с соответствующим выводом Palao et al (2005) показывают преобладание 1 st темповая атака в волейболе высокого уровня. Напротив, находка настоящего исследования согласуется с выводом Pashali et al. (2004), которые сообщают, что наибольшее количество спайков было выполнено 2 nd темповые атаки.Наивысшая 1 ул и 3 ряд показатели темповой атаки были выполнены Национальной командой Checz (19,2% и 24,5% соответственно), а наивысший 2 -й Темп атаки принадлежал сборной Греции (46,1%).

Самый преобладающий Зонами выполнения атак для всех команд были зона 4 (35,2%) и зона 3 (23,9%). Что касается зоны атаки, то существенные отличия были наблюдается в команде Сербия-Черногория по сравнению с командами Греции и Испании.В частности, команда Сербия-Черногория, которая получил 1 ул положение в Бассейн B ’, выполнили больше атак из зоны 3 (25,2%) по сравнению с Грецией (21,4%) и Испания (17,2%) и меньшее количество атак из зоны 4 (17,2%) по сравнению с те же два команд (40,2% и 41,7% соответственно). Этот вывод согласуется с соответствующий вывод Палао и др. (2005), которые поддерживают это Зона 3 — наиболее распространенная зона атаки при очень высокой конкуренции уровень. На более низком уровне конкуренции преобладающая зона атаки зона 4, а затем по зоне 2 (Пашали и др., 2004).Однако, согласно Палао и др. (2006), зоны 2 и 1 преобладают даже после успешного приема или защиты. На основании выше, подтверждается, что наступательная тактика различается в зависимости от соревновательный уровень команды.

Есть высокий положительный корреляция между атакой и победой, которая дифференцированы в зависимости от уровня команды (Cox, 1974; Eom & Schutz, 1992a; 1992b; Хайринен и др., 2004; Палао и др., 2004а; 2004b; 2005; 2007). Этот вывод был подтвержден в данном исследовании команда, которая 1 место -й в пуле B ’ (Сербия-Черногория) по сравнению к команды, которые пришел 2 nd (Испания) и 3 rd (Греция).

Хотя различий в плане эффективность атаки, Сербия-Черногория провела наиболее успешную атакующие действия (48,7%) и наименьшее количество ошибочных (16,5%). Испания, выполнившие наименьшее количество атак туза (40,6%), сумели получить 2 nd позиция в пуле B ‘вероятно из-за других технических и тактические навыки-компоненты.

Результаты этого исследования подтверждают, что технические и тактические элементы нападения составляют существенный фактор отличия, особенно с относительно нападения.Конечно, значение технико-тактического защитные элементы не следует недооценивать, так как это их высокая эффективность, которая приведет к наличие очень много варианты наилучшего выполнения атаки (Katsikadelli, 1996).

Согласно этому исследованию, подача, вероятно, должна ориентироваться на большее количество зон в корте за пределами зоны 6, в зависимости от подачи формирование рецепции и тем самым создание условия менее предсказуемы противниками. По той же причине в отношение не только к зоны 3 и 4 лицевого ряда.Наступательная тактика может представлять различия в зависимости от уровня конкурентоспособной команды, но всегда остается определяющим фактором, напрямую связанным с выигрышем и дальнейшим развитие команды. Каждого тренера просят скорректировать его / ее планирование тренировок в соответствии с соревновательным уровнем команды и соответствующий уровень команды соперника каждый раз. Следовательно, обучение должен включать больше атакующих, сложных, соревновательных и непредсказуемые условия, так что он может моделировать соответствующие условия игры.

Оценка вышеперечисленных элементов вероятно способствует лучшему обучению планирование дальнейшего развития спорта, в то же время представляет собой новую базу данных для будущих исследований.

Благодарности Благодарим г-н Константинос Харитонидис, бывший Федеральный тренер национальной сборной Греции по волейболу, выступавший посредником чтобы мы смогли выиграть чемпионат Европы по волейболу среди мужчин записанные на видео игры от H.В.Б.Ф.

Список литературы

Агелонидис, Ю. (2004). Подача в прыжке в волейболе: От забвение господства. Журнал Человека Исследования движения , 47: 205-213 .

Кокс, Р. Х. (1974). Отношение между избранные компоненты навыков волейбола и командные выступления мужчин Северо-западный двойной волейбол. Research Quarterly , 45 (4): 441-446.

Эом, Х.Дж. и Шутц, R.W. (1992a).Статистический анализ волейбола командная производительность. Research Quarterly для Физические упражнения и спорт , 63 (1): 11-18.

Эом, Х.Дж. и Шутц, R.W. (1992b). Переходная игра в команде исполнение волейбола: A Логлинейный анализ. Research Quarterly для упражнений и спорта. 63 (3): 261-269.

Международная федерация волейбола (F.I.VB) (1999). Официальный Правила волейбола, 1999-2000 гг. , новые Версия.

Фернандес, С.И Моутиньо, К. (1996). А importância relativa da eficiência dos Procedimentos de jogo na prestação Competitiva de Uma Equipa de Voleibol de rendimento Важность эффективность навыка в конкурентоспособности пик волейбольных команд . В: C.E. Estudos, I.C. Моутиньо Э. Пинто (ред.), FCDEF-UP: Порту, С. 72-77.

Джацис, Г., Пападопулу, С., Димитров, П. и Ликесас, Г. (2003). Сравнение пляжа показатели результативности волейбольной команды после снижения размеры корта. Международный Журнал волейбольных исследований , 6 (1): 2-5.

Хайринен, М., Хойвала, Т. и Бломквист, М. (2004). Различия между выигрышем и проигрышем команды по мужскому волейболу высшего уровня Европы. В: П. О’Донохью & M. Hughes (Ed), Proceedings of VI Анализ результатов конференции, стр. 168-177. Университет Святой Марии, Белфаст.

Греческая федерация волейбола (H.VB.F.) (2005). Официальные видеоигры Мужские Чемпионат Европы по волейболу 2005 .Афины, Греция.

Кацикаделли, А. и Бергелес, Ν. (1986). Волейбол . Издано авторами, Афины.

Кацикаделли, А. (1995). Тактический анализ Подача атаки в волейболе высокого уровня. Журнал исследований человеческого движения , 29: 219-228.

Кацикаделли, А. (1996). Приемная и атакующая подача ведущих мировых волейбольные команды. Журнал Человека Исследования движения , 30: 259-267.

Кацикаделли, А.(1997). Тактический анализ подачи в волейболе по отношению к расстояние исполнения. Тренерство и спорт Научный журнал , 2: 13-16.

Кацикаделли, А. (1998). Эволюция жесткой тактики ведущих мировых волейбольные команды. Тренерство и спорт Научный журнал , 3: 21-24.

Маллен, М. (1992). Новейший баскетбольный «шестой человек». К 21-му века — или раньше — баскетбольным тренерам понадобится много близкие знакомства первого рода с компьютерным анализом. Сколастик Туристический автобус , 61 (9): 80-81 .

Нисидзима, Т., Освава, С. И Мацуура Ю. (1987). В отношения между игрой представление и групповое мастерство по волейболу. Международный Журнал физических наук Образование , 24 (4): 20-26.

О’Донохью, П. (2006). Использование видео обратной связи в спорт. Международный журнал Анализ результатов в спорте , 6 (2): 1-14.

Палао, Дж. М., Сантос, J.A. И Уренья, А. (2004a). Эффект уровня команды по исполнению мастерства в волейболе. Международный Журнал анализа результатов в спорте , 4 (2): 50-60.

Палао, Дж. М., Сантос, Дж. А. И Уренья, А. (2004b). Эффект позиции сеттера на блоке в волейболе. Международный Журнал волейбольных исследований , 7 (1): 29-32.

Палао, Дж. М., Сантос, Дж. А. И Уренья, А. (2005). Эффект положение сеттера на шипе в волейболе. Журнал исследований человеческого движения , 48 (1): 25-40.

Палао, Дж. М., Сантос, Дж. А. И Урена, А. (2006). Влияние приема и эффективность копания на результативность и манера исполнения в волейболе. Журнал исследований человеческого движения , 51: 221-238.

Палао, Дж. М., Сантос, Дж. А. и Урена А. (2007). Влияние способа выполнения шипа на рост результативности в волейболе. Международный Журнал анализа результатов в спорте , 7 (2): 126-138.

Пашали, Э., Пападимитриу, К., Зету,. И Гургулис В. (2004). Эффект от набора о составе оппонентов блок в 1 ул Национальный Дивизион. Запросы в Спорт & Физический Образование , 2 (1): 18-25.

Сантос, Дж. (1992). Estudio de las variaciones en el rendimiento de equipos de волейбол элиты травес de la información obtenida mediante un sistema Estadístico informatizado [Исследование вариаций в производительность элитный волейбол команды через полученная информация компьютеризированным статистическая система]. Диссертация , Университет Гранады, Испания.

Цамурцис, Э., Сфиггос, Н., и Цимпирис, А. (2001). Программное обеспечение для видеоанализа в баскетболе. Поступления из 9 -й Конгресс физического воспитания и спорта, Комотини, Греция.

Цимпирис, А., Цамурцис, Э., Сфингос, Н., Zaggelidis, G, & Zaggelidis S. (2006). А мультимедийное приложение для тактического анализа баскетбольных игр. Revista Stiinta Sportului , 52: 17-39.

Уренья, А. (1998). Incidencia de la función ofensiva sobre el rendimiento de la прием del saque en voleibol [Эффект наступательная функция при приеме подачи выступление в волейболе. Диссертация , Университет Гранады, Испания.

Тактика и приемы в волейболе

Вы, наверное, много раз задумывались над тем, что волейбол — это защита, пас и, конечно же, атака.Это означает, что волейболистам важно владеть разными видами навыков. Другими словами, волейболисты должны уметь подавать, ставить, копать, ставить, блокировать, нырять, катиться, скользить и шипать.

В этом блоге мы расскажем вам о различных тактиках и техниках волейбола. Итак, если вы начинающий волейболист, который только начал свой путь в волейбол, то вы попали в нужное место. В результате вы лучше поймете, как играть в волейбол.Сосредоточьтесь на развитии правильных навыков волейбола и получите максимальную отдачу от своей программы тренировок!

Защитная тактика в волейболе

Неудивительно, что успех волейбольной команды во многом зависит от ее защиты. Очевидно, что в волейбольной команде должны быть защитники, которые должны уметь успешно противостоять атакам противоположной команды. Вы должны знать, что защитная тактика в волейболе сводится к блокировке , а также нырянию, перекату и скольжению .

— Блокировка . А теперь пора выяснить, что нужно, чтобы стать успешным блокирующим в волейболе. Для защитников волейболистов очень важно выбрать подходящий момент для блокировки. С другой стороны, блокирующие должны уметь владеть эффективной техникой блокировки.

Само собой разумеется, что блокирующий должен внимательно следить за атакующим противоположной команды. Это поможет защитнику подготовиться к атакующему удару, выбрать подходящий момент для блокировки и, наконец, успешно противостоять атаке противоположной команды.

Блокирующие — волейболисты, играющие у сетки с раскрытыми руками. Нет никаких сомнений в том, что у блокирующего должен быть высокий вертикальный прыжок. Когда возникает необходимость заблокировать атакующий удар, блокирующий должен прыгнуть как можно выше. Важно отметить, что блокирующие должны располагать руки вниз. При блокировании атакующего удара противоположной команды защитные волейболисты не должны касаться или пересекать сетку. Это именно то, что нужно сделать защитнику, чтобы заблокировать атакующий удар противоположной волейбольной команды.

Важно отметить, что успешный волейбольный блок часто превращается в удачный атакующий удар. Реальность такова, что мяч может пойти в непредсказуемом направлении после того, как его заблокировали. Наконец, противоположной команде может быть трудно противостоять такому атакующему удару. Это означает, что если блокирующий отлично справляется со своей задачей, у его или ее команды есть хорошие шансы выиграть очко.

— Дайвинг, качение и скольжение . Задача защищающегося волейболиста — не упустить мяч из-под земли.Если это произойдет по каким-либо причинам, волейбольная команда потеряет очко. Итак, чтобы такая ситуация не возникла, волейболист должен уметь нырять, катиться и скользить.

Когда выполняется атакующий удар, мяч обычно летит быстро. По этой причине защитникам может быть сложно противостоять атакам противоположной команды. Именно тогда в игру вступают такие волейбольные приемы, как ныряние, перекатывание и скольжение.

Если защитный волейболист способен нырять, перекатываться и скользить, то он / она сможет пригнуться и успешно подготовиться к отражению атаки.Реальность такова, что если обороняющийся игрок опускается ниже, то он / она, вероятно, будет защищать большую площадь.

Без сомнения, такая защитная тактика позволяет волейболистам противостоять атаке противоположной команды. Все это означает, что защитные волейболисты должны регулярно отрабатывать технику ныряния, перекатывания и скольжения.

Передающая тактика в волейболе

После успешного отражения атаки противоположной команды следующая важная вещь, которую должна сделать волейбольная команда, — это передать мяч и начать подготовку к нанесению атакующего удара.Согласно правилам волейбольного спорта, команда должна сделать не более 3-х бросков, чтобы организовать атаку (копание, сет и шип). Это означает, что волейболистам необходимо сосредоточиться на развитии навыков паса в волейболе. Важно знать, что тактика паса в волейболе сводится к копанию и настройке .

— Копать. Подготовка к волейбольной атаке начинается с раскопа. На самом деле раскоп — это точный и управляемый волейбольный бросок.Копание также известно как первый выстрел после отражения атаки противоположной команды. Как упоминалось ранее, волейбольная команда имеет право сделать только 3 броска. Итак, копать — это первый из трех выстрелов.

Вопрос — как шарик копать? Пришло время найти правильный ответ на этот важный вопрос. В первую очередь спортсмену необходимо сложить руки вместе, а руки прямые. Сделав это, волейболист сможет успешно подготовиться к раскопкам. Наконец, волейболисту нужно отбить мяч.Мяч должен попасть в предплечья игрока.

— Настройка. Как было сказано выше, копать — это первый из 3-х выстрелов. Однако известно, что второй проходной бросок будет установлен. Другими словами, сеттинг — это завершающий этап подготовки к атакующему удару. Вы должны знать, что есть два типа волейбольных сетов — удар сверху и удар сверху. Установка предполагает удары по мячу ладонями. Очевидно, сеттер не должен бить по мячу с силой. Фактически, задача сеттера — упростить атакующему выполнение последнего третьего выстрела (атакующего удара).Вот почему справедливо сказать, что успех злоумышленника во многом зависит от работы установщика.

Атакующая тактика в волейболе

Цель каждой волейбольной команды — нанести успешный атакующий удар и получить очко. Стоит отметить, что в волейболе есть два типа атакующих ударов — подача и шип. Это означает, что тактика атакующего волейбола заключается в подаче и нанесении атакующих ударов.Теперь мы расскажем вам об атакующей тактике в волейболе.

— Обслуживание. Подача считается одним из самых важных ударов в волейболе. В волейболе есть разные виды подачи — подача с плавающей запятой, подача в прыжке, а также подача топспином. Очевидно, подающий должен стремиться к тому, чтобы противоположной команде было сложнее копать и передавать мяч. Важно помнить, что если сервер отлично справляется со своей работой, он / она сможет оказать сильное давление на противоположную команду.

— Пик . Шип — еще один вид атакующего удара в волейболе. После того, как мяч закопан и установлен, наступает время атакующему выполнить атакующий удар. И, конечно же, атакующий должен стремиться приземлить мяч на противоположной стороне площадки, чтобы выиграть счет для своей команды. Таким образом, если нападающий отлично справляется со своей задачей, он / она сможет либо выиграть очко для своей команды, либо создать множество трудностей для противоположной команды.

Как видите, в волейболе есть разные тактики и приемы.С другой стороны, вам важно знать, что существуют разные типы волейболистов — нападающий справа, нападающий снаружи, нападающий напротив, а также нападающий по центру, либеро и сеттер. Каждый из 6 волейболистов занимает свою позицию на площадке и имеет свои роли и обязанности.

Нападающие (также известные как нападающий справа, нападающий снаружи и нападающий напротив) отвечают за организацию атак волейбольной команды и выполнение атакующих ударов. Очевидно, злоумышленники должны сосредоточиться на отработке навыков подачи, а также на навыках пиков.

Защитные игроки (также известные как средние блокирующие и либеро) должны блокировать атаки противоположной команды. Нет сомнений в том, что защитникам очень важно усердно работать над развитием навыков блокирования.

Задача сеттера — установить мяч и помочь своей команде подготовиться к нанесению атакующего удара. И, конечно же, развитие навыков настройки должно быть ключевой частью программы обучения сеттера.

Спасибо, что прочитали нашу статью о тактике и технике волейбола.Регулярно тренируйте необходимые навыки волейбола и делайте все возможное, чтобы улучшить свою игру. Надеюсь, это поможет вам отлично поработать на корте и добиться отличных результатов. Удачи!

стратегий для победы в волейбольных матчах

Волейбольные стратегии варьируются от простых и очевидных до очень сложных.Подбор стратегий к уровню навыков — это первый важный шаг. Команды должны разработать соответствующую тактику подачи, приема, атаки, удара и защиты. Освойте основы, а затем используйте более сложные концепции. Командные стратегии развиваются по мере развития команды. Чем выше уровень мастерства, тем более тактичной становится игра.

Стратегии подачи

Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images

Не позволяйте сопернику оставаться в равновесии, выполняя разнообразные подачи. Меняйте серверы на уровне новичка, чтобы создавать разные образы.Используйте весь арсенал услуг на более продвинутых уровнях. Подавать коротко, чтобы заставить нападающих получить. Стремитесь получить тузов в глубоких углах. Делайте выстрелы прямо по линии, давая принимающей команде меньше времени на реакцию. Служите между игроками, чтобы заставить двигаться и общаться. Смешайте глубокие поплавковые подачи, которые могут обмануть принимающую команду своим действием наклбола. Используйте подачу в прыжке, которая имеет большее движение вниз, чем подача с плавающей запятой. Подача в прыжке с глубоким ударом может быть трудной для возврата, потому что кажется, что она выходит из строя.Точечные подачи, нацеленные на уязвимых игроков или зоны, также эффективны.

Стратегии приема

Используйте схемы приема с подачей, чтобы настроить нападение. Две основные схемы — это «W», в которой пять игроков выстроились в линию, как «W», и «U», используя четыре, с двумя игроками впереди и двумя сзади. Форма «U» лучше всего работает, когда игроки крупнее и / или более опытны. Есть бесконечные вариации этих и других образований. Используйте расстановку, которая лучше всего помогает команде организовать атаку.Например, раскол «W» хорошо работает, когда средний игрок очень способный.

Стратегии нападения

Выберите схемы нападения, соответствующие таланту команды. В схеме 6-2 используются два сеттера и шесть нападающих. Поскольку каждый сеттер также попадает, когда он движется вверх в ротации, схема эффективно развертывает шесть нападающих. Это хорошая система для команд с разносторонними игроками. В схеме 5-1 есть один сеттер, который никогда не попадает. Это часто используется на более высоких уровнях, так как позволяет одному сеттеру управлять атакой.

Стратегии попадания

Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images

Переключитесь, попадая в сетку. Сила — это оружие на более высоких уровнях, но не менее важна ловкость. Подсказки на открытых площадках корта очень эффективны. То же самое и с перекатным ударом, нанесенным ладонью руки под центром мяча. По мере того, как нападающие становятся более способными, они могут читать защиту, вставая, чтобы ударить и прицелиться в мяч от блока. Разрезанный удар — попадание поперек корта под более острым углом — хороший тому пример.

Стратегии защиты

Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images

Решите, что лучше всего для передней части защиты — блокировка области или блокировка чтения в сети. Блокираторы области защищают обозначенную область. Читающие блокирующие смотрят на нападающих и действуют соответственно, чтобы помешать им.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *