Подачи в волейболе виды: Какие подачи есть в волейболе и как их исполнять

Техника подачи мяча в волейболе. Виды подач. — КиберПедия

Навигация: Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Топ: Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного… Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства… Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит… Интересное: Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными. .. Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом… Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски… Дисциплины: Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспруденция

⇐ ПредыдущаяСтр 9 из 9 Подача — технический прием, с помощью которого мяч вводят в игру. Нижняя прямая подача.-удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, когда игрок стоит лицом к сетке. Подбрасывают мяч на высоту до 0,5 м впереди. Замах выполняют назад и несколько вверх. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вниз-вперед на уровне пояса и наносят по мячу снизу-сзади. Нижняя боковая подача. Удар по мячу наносят ниже оси плечевого сустава, стоя боком к сетке. Существуют два варианта выполнения этой подачи. В обычном варианте замах производят в направлении вниз-назад. Правое плечо при этом отводят назад и опускают. Удар осуществляют маховым движением правой рукой сзади-вправо-вперед, ее выводят под мяч так, чтобы место удара находилось примерно на уровне пояса. Ударяют по мячу напряженной согнутой кистью снизу-сбоку. Для того чтобы траектория полета мяча при подачах была высокой можно использовать разновидность нижней боковой подачи. Игрок становится правым боком к сетке, правую ногу ставит впереди. Мяч подбрасывает ближе к правой руке и туловищу. Замах правой рукой выполняет вниз-назад. В ударном движении правую руку маховым движением сзади-вниз-вперед-вверх игрок выводит под мяч так, чтобы нанести удар примерно на уровне пояса. Удар выполняет резким и быстрым движением снизу ребром ладони со стороны большого пальца. Обе ноги при этом выпрямляет в коленях. Верхняя прямая подача. Удар по мячу наносят выше оси плечевого сустава, стоя лицом к сетке. Мяч подбрасывают почти над головой и несколько впереди на высоту до 1,5 м. Замах выполняют вверх-назад, руку поднимают и отводят согнутой в локте за голову. Одновременно с замахом правое плечо отводят назад. При ударном движении правую руку разгибают и маховым движением выносят вверх, правое плечо поднимают вверх. Верхняя боковая подача. Удар по мячу наносят выше оси плечевого сустава, стоя боком к сетке. Подбрасывают мяч на высоту до 1,5 м так, чтобы он находился почти над головой. Замах выполняют вниз-назад, значительно опуская правое плечо и сгибая правую ногу при переносе веса тела назад. В ударном движении правую махом выносят по дуге сзади-вверх; при этом правое плечо поднимают вверх, оставляя левое в том же положении. Верхняя прямая подача в прыжке с разбега. Исходное положение игрока перед подачей в 3-5 м. от лицевой линии. Мяч поддерживают обе руки чуть ниже пояса и подбрасывают одной или двумя руками вперед на высоту 3-5 м. Подготовительная фаза включает разбег, прыжок, замах. Разбег перед прыжком может быть одношажным или двушажным. Удар по мячу в фазе взлета игрока наносится сзади и чуть сверху хлестообразным движением кисти (мяч летит с вращением) или насколько закрепленной кистью (мяч планирует или «укоротится»). ⇐ Предыдущая123456789 Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции… Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства… Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого. .. Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ — конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой… 

Презентация — Виды подач в волейболе

Поделиться  

6,084
просмотра

Презентации / Физкрультура / Виды подач в волейболе

Скачать презентацию Понравилось   |   3

Текст этой презентации

Слайд 1

Виды подач

Слайд 2

Любая игра в волейбол всегда начинается с подачи. Если команда проигрывает подачу, она сразу же проигрывает очко. Сегодня волейболисты используют подачу как средство нападения, причем сильнейшие игроки владеют подачей в совершенстве. Технически подача выглядит следующим образом: игрок располагаясь за линией площадки, подбрасывает мяч и ударом руки отправляет его на площадку противника. Подача должна быть выполнена в течении 5 секунд. Стадии выполнения подачи: исходное положение подбрасывание мяча и замах удар по мячу и движение после удара по мячу Для правильного выполнения подачи важно согласовывать свои движения с летящим мячом так, чтобы удар по мячу произошел в нужной точке, для наилучшей эффективности подачи. Удар по мячу производится ладонью или кистью руки с согнутыми пальцами. Подбрасывание мяча производится одной рукой. Направление и высота подбрасывания мяча, а также замах и амплитуда движения руки различны и зависят от техники выполнения подачи. Наименьшее движение руки и мяча при нацеленных и планирующих подачах, наибольшее при силовых атакующих. По характеру подачи можно разделить на: силовые нацеленные планирующие

Слайд 3

Нижняя прямая подача
Начинается изучение подачи с нижней прямой подачи, это основной способ для начинающих, т.к. не вызывает особых трудностей в обучении. Благодаря тому, что данный вид подачи прост и быстр в обучении появляется возможность одновременно совершенствовать навыки приема мяча с подачи и игра в волейбол проходит активнее и веселее. При нижней прямой подаче подающий видит площадку целиком и мяч можно точнее послать через сетку, чем при нижней боковой подаче. Преимущество нижней прямой подачи еще и в том, что по структуре она сильно отличается от верхней боковой, в то время как нижняя боковая подача может дать отрицательный перенос навыка при последующем разучивании верхней боковой подачи, а именно: удар по мячу будет производиться неправильно, в точке, расположенной где-то между точками удара по мячу при нижней боковой и верхней боковой подачах. Сильнейшие волейболисты как правило используют нижнюю прямую подачу. Нижняя прямая подача, как правило бысто изучается и уверенно применяется в игре.На рисунке показано, как правильно выполняется нижняя прямая подача. Удар по мячу нужно выполнять напряженной ладонью прямой руки на уровне пояса, при этом вес тела необходимо перенести на переднюю ногу,а после удара сделать шаг дальней ногой в площадку. Нижние подачи это один из этапов в овладении навыками игры в волейбол, в настоящей игре практически всегда применяются верхние подачи. Поэтому изучать нижнюю боковую подачу на первых порах не стоит.

Слайд 4

Верхняя прямая подача
Верхняя прямая подача удачно сочетает в себе силу и точность, т.е. игрок может подать мяч в нужную точку площадки точно и в то же время достаточно сильно. Для начинающих изучение верхней прямой подачи не вызывает особых трудностей. На следующем рисунке показано, как правильно выполняеть верхнюю прямую подачу. В момент подбрасывания мяча вес тела необходимо перенести дальнюю ногу и слегка подсесть на нее, туловище отклоняется назад и немного поворачивается в сторону ударяющей руки. Одновременно с движением туловища бьющая рука, согнутая в локте, отводится за голову. Заключительное движение кистью напрявляет мяча в нужную точку. Мяч подбрасывается над собой, чуть впереди. Если мяч опускается далеко впереди игрока, то подача скорее всего не получится и мяч попадет в сетку, аналогичная ситуация произойдет и если мяч будет брошен за голову. Данный вид подачи можно рекомендовать новичкам в качестве нацеленной подачи, но удар по мячу нужно наносить ладонью с согнутыми пальцами. При этом замах должен быть коротким, а при ударе предплечье и кисть должны представлять единое целое, кисть напряжена. 

Слайд 5

Верхняя боковая подача
Верхняя боковая подача одна из самых сложных, она известна как силовая. Несмотря на то, что эта подача имеет высокую результативность, на нее же выпадает наибольшее количество ошибок, с учетом того, что ошибка при подаче равна проигранному очку сегодня она практически не используется. Однако когда ошибка при подаче приводила лишь к потере подачи верхняя боковая была очень популярна. Изучать верхнюю боковую подачу можно лишь наиболее подготовленным и способным игрокам и лишь после того, как будут освоены нижняя и верхняя прямая подача.

Похожие презентации

Волейбол Волейбол Волейбол для каждого Тест «Водные виды спорта» Виды спорта

Виды подачи в волейболе

24.09.2022 14.03.2020 Проф. Марсио Коста

ЧТО ТАКОЕ ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ?

Подача в волейболе — это действие, при котором мяч вводится в игру, т. е. начинается «розыгрыш» в волейболе. Подача также называется Службой.

ЗОНА ПОДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Зона подачи в волейболе представляет собой зону шириной 9 м за лицевой линией с каждой стороны площадки.

ЦЕЛЬ ПОДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Помимо ввода мяча в игру, хорошо выполненная подача затрудняет получение (передачу) мяча противоположной командой, что затем приводит к дезорганизации игроков противоположной команды и, следовательно, к возникновению проблем для выполнения Атаки.

ВИДЕО ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ

ВИДЫ ПОДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ

В волейболе существует три основных типа подачи: подача из-под руки, подача из стороны в сторону и подача сверху. В каждом из этих типов есть разные стили подачи из-под руки, подачи из стороны в сторону и подачи сверху, такие как подача в прыжке, подача в прыжке и гибридная подача.

Далее мы поговорим об этих типах и стилях волейбольной подачи. Следите за обновлениями!

НИЖНЯЯ ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ

ЧТО ТАКОЕ НИЖНЯЯ ПОДАЧА?

Обозначение Underhand относится к способу удара по мячу в этом типе подачи, начиная снизу и поднимаясь вверх.

ХАРАКТЕРИСТИКИ НИЖНЕЙ ПОДАЧИ

• Медленная
• Рекомендуется для начала занятий спортом в волейболе
• Мяч движется по высокой траектории в форме «параболы» (поднимается и падает на площадке соперника)
• Легко быть принятым соперником

ЭТАПЫ ПОДАЧИ НИЖНЕЙ РУКОЙ В ВОЛЕЙБОЛЕ

• Держите мяч рукой, противоположной подающей (см. рисунок выше)
• Встаньте лицом к сетке.
• Ноги слегка раздвинуты, колени слегка согнуты, туловище наклонено вперед.
• Нога, соответствующая подающей руке, должна располагаться сзади.
• Слегка подбросить мяч вверх и ударить по нему сжатой или открытой ладонью, прикрывая большой палец.
• Мяч нужно бить, когда он находится под грудью на уровне талии.

ПОДАЧА ВЕРХОМ В ВОЛЕЙБОЛЕ

ЧТО ТАКОЕ ПОДАЧА ВЕРХОМ?

Подача сверху выполняется ударом по мячу, когда он находится выше уровня головы.

СТИЛЬ ПОДАЧИ ВЕРХОМ В ВОЛЕЙБОЛЕ

ПОДАЧА ИЗ СТОЯ

Это более простой стиль подачи сверху, выполняемый обеими ногами на полу.

ЭТАПЫ ПОДАЧИ ВЕРХОМ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Conheça Nossos Canais

Inscreva-se — Canal Dicas Educação Física

Instagram Dicas Educação Física

Canal no Telegram Dicas Educação Física

• Hold the ball with one or both hands
• Toss the ball upwards slightly higher чем голова (см. рисунок выше).
• С твердой ладонью ударьте по мячу ладонью.

ПРИМЕЧАНИЕ: При инициации занятий спортом для детей подача сверху может выполняться закрытой рукой. Таким образом, у детей будет больше силы в движении.

ПОДАЧА В ПРЫЖКЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Подача в прыжке — это просто подача сверху в сочетании с быстрым бегом (3 шага), который дает импульс, прыжок и мощный удар по мячу.

ХАРАКТЕРИСТИКИ ПОДАЧИ В ПРЫЖКЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Подача в прыжке — очень мощная и быстрая подача. Это самая результативная подача на профессиональном уровне в волейболе.

ЭТАПЫ ПОДАЧИ В ПРЫЖКЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ

• Игрок располагается в зоне подачи вдали от лицевой линии.
• Он или она подбрасывает мяч высоко в воздух и вперед (см. рисунок выше).
• Он или она делает шаг вперед и прыгает, чтобы ударить по мячу ладонью в максимально возможной точке и с максимальной силой.
• В момент касания мяча игрок должен слегка согнуть лучезапястный сустав.
• Контакт может произойти в пределах игровой площадки, если игрок выпрыгнет из зоны подачи и не коснется игровой площадки до того, как коснется мяча.

ПОДАЧА В ПЛАВУ В ВОЛЕЙБОЛЕ

Подача в прыжке — это стиль подачи сверху, очень похожий на подачу в прыжке. Однако он выполняется с меньшей силой и скоростью.

ЭТАПЫ ПОДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ

• Игрок располагается в зоне подачи вдали от лицевой линии.
• Игрок подбрасывает мяч вверх и вперед не очень высоко в воздухе (в отличие от подачи в прыжке).
• Игрок бегает и прыгает, чтобы ударить ладонью по мячу как можно выше.
• Удар по мячу при подаче с плавающей подачей выполняется с небольшой силой, отправляя мяч в определенную область площадки соперника.
• В момент контакта игрок должен удерживать лучезапястный сустав выпрямленным, с кончиками пальцев, направленными вверх (еще одно различие между подачей «Плавание» и подачей в прыжке).

ГИБРИДНАЯ ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ

Гибридная подача в волейболе представляет собой сочетание подачи в прыжке и в плавающем положении.

ЭТАПЫ ГИБРИДНОЙ ПОДАЧИ

ПРИМЕЧАНИЕ. Цель гибридной подачи — обмануть прием подачи противоположной командой. Когда мяч подбрасывается высоко в воздух, команда соперника, вероятно, может ожидать подачу в прыжке (быструю и мощную) и удивиться подачей с плавающей подачей (более медленной и короткой).

Боковая или азиатская подача в волейболе

Боковая подача не обязательно является азиатской или восточной подачей. Тем не менее, они имеют схожие характеристики.

ЭТАПЫ БОКОВОЙ ИЛИ АЗИАТСКОЙ ПОДАЧИ

• Держите мяч рукой, противоположной подающей.
• Встаньте боком по отношению к сетке.
• Держите ноги слегка разведенными, колени слегка согнуты, а туловище наклонено вперед.
• БОКОВАЯ ПОДАЧА – Подбросить мяч низко в воздух и ударить по нему открытой или закрытой рукой, когда мяч находится на уровне талии (ниже уровня груди).
• АЗИАТСКАЯ ПОДАЧА – Подбросить мяч высоко в воздух, перед собой и выше уровня головы, и ударить по нему открытой рукой, когда мяч находится на уровне головы или немного выше (см. рисунок выше).

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот тип подачи известен как азиатская подача или восточная подача, поскольку раньше он широко использовался азиатскими женскими командами.

Подробнее контент волейбола

• Правила подачи волейбола
• Установка в волейболе
• Атака в волейболе
• Служил в волейболе
• Оборонительные системы
• Volleyball.0040
• Основы волейбола
• История волейбола
• Замены в волейболе
• Все о волейболе
• Канал физкультуры

СОВМЕСТНО!

Тренировка 101: Плоская подача, Верхнее вращение и Прыжковая подача

Три основных типа подачи, используемые в соревновательном волейболе, — это Плоская подача, Верхнее вращение и Прыжковая подача. В каждом из них есть части, которые особенно трудно вернуть, если они выполнены правильно. Но столь же важно, как и выполнение отличных подач, отвечать на подачи соперника. Важно отставать от каждой подачи и выравнивать свое тело с мячом, чтобы выполнить пас.

Плавающая подача

Плавающая подача — это подача без движения, из-за которой мяч движется очень непредсказуемо. Движение мяча может заставить его двигаться влево, вправо или даже мгновенно упасть. То, как вы ударяете по мячу, влияет на него. Чтобы попасть в поплавок, вы обычно подбрасываете мяч вверх и вступаете в контакт с ним немного впереди своего тела. Вы ударяете по мячу прямо за центром мяча, но не доводите его до конца. Делайте это с открытой ладонью и растопыренными пальцами, не щелкая запястьем. Вам будет казаться, что вам нужно остановить руку вскоре после удара по мячу, и это правильное ощущение, чтобы убедиться, что нет вращения.

Подача Прием

Ключом к ответной плавающей подаче является атака по мячу. Как только мяч пересекает сетку, он может двигаться влево, вправо или падать прямо на пол. Вы должны атаковать мяч в его высшей точке, прежде чем он сделает резкое движение. Это позволит вам сделать хороший пас вашему связующему и настроить свою игру, чтобы выиграть очко.

Топ-спин

Подача с топ-спином является наиболее распространенной соревновательной подачей, поскольку она выполняется с хорошим темпом и вращением. Как и в названии, верхнее вращение мяча заставит его быстро нырнуть к земле, как только он вылетит из сетки. Эта подача может быть очень эффективной, направленной в спину. Быстрота прыжка может заставить защиту думать, что мяч уходит, но на самом деле он приземляется прямо в пределах поля. Как выполнять эту подачу, немного отличается от флоатинга. Вы подбрасываете мяч немного выше, чем обычно, и попадаете прямо под мяч. Вы войдете в контакт с мячом немного ниже центра мяча и щелкнете запястьем, как будто пытаетесь обернуть запястье вокруг мяча. Это завершение и щелчок создадут вращение и скорость мяча, чтобы обеспечить отличную подачу с верхним вращением.

Подача Прием

Чтобы ответить на подачу с верхним вращением, вы должны начать с положения позади и под мячом. Темп и вращение этой подачи создадут силу, необходимую для передачи мяча вашему партнеру по команде, поэтому потребуется минимальное движение рук. А подача с верхним вращением очень прямая, так что отстать будет легко. После того, как вы переместились позади мяча, обязательно займите хорошую позицию для паса и расслабьте руки, чтобы выполнить мягкий пас. Если вы прыгнете, раскачаетесь или не отойдете от него, а просто протянете руки, есть большая вероятность, что вы столкнетесь с передачей, ударите ее по потолку или выбьете за пределы поля.

Подача в прыжке

Подача в прыжке является наиболее продвинутой подачей и должна использоваться только теми, кто очень последовательно выполняет свои подачи из положения стоя. При подаче в прыжке вы можете подать поплавок или топ-спин. Преимущество выполнения подачи в прыжке заключается в большем темпе позади мяча и лучшем угле падения мяча над сеткой. Наиболее важной частью выполнения хорошей подачи в прыжке является бросок. Вы не можете быть последовательным в своей подаче в прыжке, если вы не последовательны в этом броске. Вы будете подбрасывать мяч значительно выше, чем другие подачи, так как вам нужно время, чтобы встретить мяч.