Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Баскетбол или Волейбол?

Баскетбол или волейбол, что лучше?
В этом сравнении не будет указано ни плюсов, ни минусов, спорт – это всегда здорово. Но есть ещё личные предпочтения, с целью узнать их и создано данное онлайн голосование.
Баскетбол
Баскетбол – это спортивная командная игра с мячом. Одна из популярнейших в мире. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от пола. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за 3-х очковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 — в ширину.
21 декабря 1891 года преподаватель колледжа Джеймс Нейсмит (США) привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив восемнадцать студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников. Ведения мяча не существовало, игроки только перебрасывали его друг другу, стоя на месте, и стремились затем закинуть в корзину, причём исключительно обеими руками снизу или от груди, а после удачного броска один из игроков забирался на приставленную к стене лестницу и извлекал мяч из корзины. С современной точки зрения действия команд показались бы нам вялыми и заторможенными, однако целью доктора Нейсмита было создать игру именно коллективную, в которую можно было бы вовлечь одновременно большое количество участвующих, и этой задаче его изобретение отвечало в полной мере.
В 1932 году на первой международной конференции национальных баскетбольных ассоциаций, состоявшейся в Женеве (Швейцария), была основана Международная федерация (любительского) баскетбола. В роли основателей выступили национальные баскетбольные комитеты восьми стран: Аргентины, Чехословакии, Греции, Италии, Латвии, Португалии, Румынии и Швейцарии. На момент создания предполагалось, что в сфере ведения организации будет находиться лишь любительский баскетбол; впоследствии, в 1989 году, профессиональные баскетболисты получили допуск к международным соревнованиям, и слово «любительский» было изъято из наименования.
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Волейбол
Волейбол – это командная спортивная игра с мячом, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.
Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан(YMCA) в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). В 1895 году в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. В процессе развития игры её правила, техника и тактика постоянно совершенствовались. Основные правила, часть из которых дошла до наших дней, сформировались в 1915—1925 годах: с 1917 года розыгрыш партии был ограничен 15 очками, а высота сетки составила 243 см; в 1918 году было определено количество игроков на площадке — шесть; с 1922 года разрешено не более трёх касаний мяча; в 1925 году утверждены современные размеры площадки, размеры и вес волейбольного мяча.
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?
Различия и сходства между баскетболом и волейболом:
  • По сравнению с волейболом, баскетбол – более энергозатратная, динамичная игра, приходится больше шевелиться, прыгать. При игре в волейбол тоже присутствуют прыжки, но игроки, как правило, занимают свой сектор и не отбирают мяч у противника.
  • Следует учитывать, что игра в баскетбол обычно происходит в закрытом помещении, по которому бегают довольно крупные, зачастую намного выше среднего роста мужчины и женщины. травмоопасность выше, чем при игре в волейбол,
  • И в волейбол и в баскетбол играют крупные, высокие люди, хотя нет никаких причин организовать между собой матч обычным любителям этих игр.
  • Волейбол – более спокойная игра, однако степень концентрации можно считать более высокой, все игроки должны постоянно пристально следить за перемещением мяча в воздухе, накал нервов при длительных передачах от команды к команде достигает запредельных пределов, как у игроков, так и у зрителей.
  • Чувство группы, команды, взаимовыручка обязательны и в баскетболе и в волейболе (и вообще в любой командной игре).
  • Игра в волейбол более доступна, необходимо лишь более менее ровное место, мяч, сетка и желающие играть, возраст и пол в любительских матчах никак не ограничивают. Для баскетбола же требуется более серьезная подготовка, в эту игру невозможно играть без твердой поверхности пола и, конечно же, без баскетбольных корзин. Играть в баскетбол тоже не всякий сможет, технически – это более сложная игра.

veralline.com

Волейбол или баскетбол?

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?Как известно, на настоящий момент существует огромное количество видов спорта на любой вкус, и каждый спорт имеет свои положительные и отрицательные стороны. И только позанимавшись, можно судить о том, что же лучше или, наоборот, хуже.

Прежде всего, не стоит забывать, что спорт сам по себе приносит пользу вне зависимости от того, волейбол ли это или баскетбол. Это касается как тех, у кого присутствуют регулярные и профессиональные тренировки, так и тех, кто предпочитает утренние пробежки и обычный футбол в свободное время. Тем не менее, истинные спортсмены – это те люди, которые своими силами выигрывают (или же проигрывают) и, выходя на площадку для волейбола (или баскетбола) стараются совершить удачный бросок или удар, а после получить награду, медаль. А чтобы достичь такого, необходимо выбрать для себя вид спорта и стараться его осваивать.

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?По статистике при игре в баскетбол спортсмены тратят гораздо больше энергии (а значит, и калорий), чем волейболисты. Например, имея вес в 50 кг, спортсмен затрачивает около 280 ккал при игре в баскетбол, когда волейболист – 190 ккал. Итак, теперь о каждом виде спорта вкратце. Следует отметить, что если вы играете в баскетбол или волейбол летом на свежем воздухе, да еще и в солнечную погоду, следует предварительно купить спортивные солнцезащитные очки — необходимо заботиться о своих глазах, которые могут пострадать, как от ярких солнечных лучей, так и от попаданий в них песка, мусора, насекомых и т.д.

Баскетбол в переводе с английского basket – «корзина», ball – «мяч». Главная цель игры – захват мяча, а после необходимо через перепасовку и постукивание мяча (дриблинг) дойти со своего кольца до чужого и закинуть мяч в корзину противника. Победа засчитывается команде, набравшей больше очков, чем у противника.

Основными преимуществами при игре в баскетбол можно считать высокую динамичность игры, очень подходящую любителям побегать. С точки зрения здоровья, этот вид спорта улучшает выносливость, укрепляет мышцы всего тела и сердечно-сосудистую систему. Но несмотря на такой широкий спектр положительных моментов, игра проводится только в закрытом помещении, и при этом идет борьба за владение мячом сразу десятью игроками, поэтому и игра является травмоопасной.

Волейбол (volley — «удар с лета», ball – «мяч»), в противовес баскетболу, проводится как в закрытом помещении, так и на улице или пляже. В волейболе вся игра проходит рядом с сеткой, а количество игроков на площадке в общем достигает 12 человек.

Волейбол считается менее травмоопасным спортом, чем баскетбол, так как не рассчитан на постоянный физический контакт между игроками. Здесь по большей части проявляется некоторое выполнение комбинаций и продумывание вариаций в игре, что помогает умственно и творчески развиваться. Важные умения включают в себя более длительную, чем в баскетболе, способность к прыжкам, а также быстрая реакция. Да и в волейбол играют практически в любом возрасте без особого перемещения по волейбольной площадке.

Несомненным положительным аспектом при занятии волейболом является укрепление мышц тела, а также связок, растяжка, улучшение гибкости, координации и зрения. Однако существуют и отрицательные стороны, как возможные травмы в области плеч, коленей, кистей из-за частых падений, а также присущая этому виду спорта однообразность и некоторая затянутость игры.

Тем не менее, как уже было сказано выше, спорт является полезным для людей всех возрастов. Только надо подходить к этому с разумной стороны, слушая не только своего тренера, но и также свое тело. Также необходимо перед тренировкой уделить достаточно времени для общего разогрева мышц, чтобы не допустить возможные травмы. А выбирать спорт стоит только исходя из собственного интереса и физической подготовки и наличия тех или иных спортивных школ в городе.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

С уважением, Конев Константин

Все статьи блога

sport-kosa.ru

Кто совершил самый высокий прыжок в волейболе? • Разное

Кто совершил самый высокий прыжок в волейболе?

"Волейбол " дословно переводится как летающий мяч. Умение спортсмена делать высокий прыжок в волейболе ценится очень высоко. Именно поэтому все волейболисты стремятся практическим путем узнать, как сделать прыжок выше в волейболе. Родина этой игры - Соединенные Штаты Америки. Новую игру изобрел в 1895 году Вильям Морган, и уже через небольшой промежуток времени это развлечение стало достаточно популярным, а вскоре и вовсе стало официальным видом спорта.

Своей востребованностью волейбол обязан захватывающему игровому процессу и минимальным материальным затратам для его организации.

Высокий прыжок в волейболе имеет огромное значение, успешность этой игры, а самое главное - победа во многом зависит от высоты прыжка игрока. За годы существования и развития волейбола было зафиксировано немало достижений и рекордов. Одним из них является самый высокий прыжок в волейболе.

Кто из игроков добился высот в этом мастерстве, принеся тем самым успех и славу команде, в которой играет, и как сделать прыжок выше в волейболе? Обладателем самого высокого съема мяча (3м 93 см) и, соответственно, самого высокого прыжка в волейболе признан Матей Казийски (Болгария).

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

История мирового волейбола полна имён людей, которые своим усердием и трудом добивались спортивных достижений в волейболе. Например, некоторые из самых знаменитых:

- Шашкова Л.В. (Россия) - двукратная чемпионка Мира (2006-2010 год), получила серебряную медаль на олимпийских играх 2000 и 2004 годах;

- Ольга Фатеева (Россия) - трёхкратная чемпионка России, чемпионка Мира в 2010 г., обладательница Кубка России в 2006, 2007 годах, финалистка Лиги чемпионов в 2003, 2008 годах, финалистка Кубка ЕКВ за 2006 г.;

- Александр Волков (Россия). Если говорить о его личных достижениях, то в 2006 г. был признан лучшим нападающим "Финала четырех" кубка России по волейболу;

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

- Рейд Придди (Америка), является обладателем множества наград. Проявил себя, как невероятно деятельный спортсмен, который способен достичь огромных результатов;

- Данте Амарал (Бразилия). Достижения этого спортсмена не имеют границ: 2004 г. - Олимпийский чемпион; 2002, 2006 годы - выиграл Чемпионат мира; в 2000\03\04\05\06\07 гг. стал победителем Мировой лиги; 2002 г.- серебряный призер Мировой лиги; 2003, 2007 гг.- обладатель Кубка мира;

- Шопс Йохан (Германия) в 2007 г.- серебряный призер Чемпионата России, 2007 г.- победитель Лиги чемпионов.

Все, кто хотят добиться новых высот в игре, наверняка задаются вопросом, о том как сделать прыжок выше в волейболе. Вот некоторые советы:

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

- чтобы увеличить прыжок в волейболе, необходимо выполнять специальные прыжковые комплексы упражнений, направленные на развитие мышц , задействованных при прыжке;

- не стоит недооценивать участия мышц пресса и рук, нужно развивать все мышцы в комплексе;

- немаловажную роль также играет правильный подбор спортивной обуви и рациона питания.

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

И конечно же, нельзя забывать о полноценном отдыхе.

Добиться высоких прыжков в волейболе - реально (факты налицо), главное - приложить старания и быть целеустремленным, а стремиться всегда есть к чему, и неважно где - на спортплощадке или на международной арене. Главное, чтобы это приносило радость и счастье.

samogoo.net

Самые высокие волейболисты мира

Есть виды спорта, в которых большое значение имеет рост спортсмена. В баскетболе и волейболе невысокие игроки практически не имеют шансов. Конечно, никто не отменял мастерство и отточенную технику игры, но с ростом меньше 180 сантиметров сложно противостоять противнику, чей рост зашкаливает за отметку в два метра.

Самые высокие волейболисты мира – узнаем, кто вошел в топ-10 спортсменов по росту.

10. Флориана Бертоне | Рост 202 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Открывает рейтинг самых высокорослых игроков в волейбол итальянская спортсменка Флориана Бертоне. Ее рост составляет 202 сантиметра. В 2010 году она завоевала золото на чемпионате Европы среди юниоров. Спортсменка выступала в свое время за самые престижные клубы Италии по волейболу.

9. Валентина Диуф | Рост 202 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Не отстает от Бертоне и другая представительница итальянского волейбола, Валентина Диуф. Рост одной из самых высоких волейболисток мира составляет 202 сантиметра. Родом спортсменка из Милана. В 2013 году она завоевала золотую медаль на Играх Средиземноморья. В 2014 году Диуф вошла в состав сборной Италии по волейболу.

8. Екатерина Гамова | Рост 203 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

На 8 месте в списке самых высоких игроков в волейбол находится Екатерина Гамова. Рост спортсменки – 203 см. Волейболистка не раз становилась самым результативным игроком по итогам сезонов. В ее арсенале большое количество наград, кроме наиболее желанных – Гамовой пока не удалось выиграть Лигу чемпионов и Олимпиаду. Знаменитая волейболистка после лондонской Олимпиады заявила о своем уходе из сборной России. Она планировала закончить свою карьеру после Олимпиады в Рио-де-Жанейро, но приняла решение не участвовать в ней по состоянию здоровья. 1 октября 2016 года в Казани состоялся прощальный матч одной из самых ярких звезд отечественного и мирового спорта.

7. Нелли Алишева | Рост 206 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Обладательница титула «Самая высокая женщина России» Нелли Алишева, чей рост составляет 206 см, занимает 7 место в рейтинге самых высокорослых игроков в волейбол.

Спортивную карьеру волейболистки спортсменка начала в Липецке. Позднее она была приглашена в «Динамо» (Московская область). В составе этой команды Алишева на чемпионате России завоевала серебряную медаль. Затем она перешла в волейбольный клуб из Омска «Омичку». В чемпионате Суперлиги спортсменка заняла третье место по общей результативности.

В 2013 году волейболистка вошла в историю как самая высокая женщина России (по версии Книги рекордов Гиннесса).

Сейчас спортсменка выступает в составе волейбольной команды «Протон».

6. Александр Волков | Рост 210 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

На 6 месте в списке самых высоких волейболистов в мире находится Александр Волков. Рост спортсмена – 210 см. Увлекся волейболом он в 11 лет. Талантливый юный спортсмен быстро обратил на себя внимание опытных тренеров и в 2003 году Волков вошел в состав юношеской сборной России. В том же году он стал игроком команды «Динамо», с которой выиграл свои первые медали на национальном чемпионате и Кубке России. Волков неоднократно выступал за сборную страны. Один из самых захватывающих матчей с его участием состоялся в 2007 году в Токио.

В 2016 году волейболист в составе российской сборной участвовал на летних Олимпийских играх. С октября 2016 года Александр Волков играет за клуб «Газпром-Югра».

5. Артем Вольвич | Рост 212 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Один из самых высоких волейболистов мира, Артем Вольвич, поражает своим ростом, который составляет 212 см. Спортсмен играет в составе казанского «Зенита» и выступает за сборную страны. В 2013 году Вольвич стал чемпионом Европы. Спортсмен считается одним из самых перспективных молодых волейболистов России.

4. Кей ван Дейк | Рост 215 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

На 4 месте в списке самых высоких волейболистов мира находится Кей ван Дейк, чей рост составляет 215 см. В волейбол он начал играть в пятилетнем возрасте. За свою спортивную карьеру ван Дейк входил в состав команд из разных стран. Он играл за Нидерланды, Бельгию, Южную Корею, Словению и Италию. Волейболист был участником Олимпийских игр 2004 года. Кей ван Дейк выступал и в составе российского клуба «Ярославич», из которого ушел в итальянскую команду «Трентино». Это уже четвертый клуб из Италии, за который будет играть один из самых высоких в мире волейболистов.

3. Станислав Динейкин | Рост 215 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Станислав Динейкин – один из самых высоких волейболистов в мире. Рост спортсмена составляет 215 см. В 1996 году он был назван лучшим нападающим.

Динейкин – двукратный чемпион России и двукратный чемпион Италии.

Это интересно: Александр Казаков и Станислав Динейкин несколько лет играли в одной команде. Двух самых высоких волейболистов в мире прозвали «башни-близнецы».

2. Алексей Казаков | Рост 217 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Алексей Казаков с ростом 217 сантиметров занимает 2 место в рейтинге самых высоких волейболистов в мире.

В детстве он увлекался сразу нескольким видами спорта, а волейболистом стал благодаря настойчивости своего отца. В 16 лет спортсмен дебютировал в высшей лиге чемпионата страны. В 1996 году он вошел в состав олимпийской сборной страны, став одним из лидеров нового поколения игроков в волейбол, которые дали этому виду спорта новое дыхание. С таким высоким ростом волейболист не мог не получить мировое признание. Огромную популярность спортсмен имеет в Японии.

Как и Екатерина Гамова, из-за полученных травм и состояния здоровья Алексей Казаков принял решение уйти из спорта, о чем официально заявил в июле 2016 года.

1. Дмитрий Мусэрский | Рост 218 см

Кто выше волейболисты или баскетболисты – Кто выше прыгают - волейболисты или баскетболисты?

Первое место среди самых высоких волейболистов в мире по праву занимает Дмитрий Мусэрский. Его рост составляет, по разным версиям, 218 или 219 см. В мире спорта за Мусэрским закрепилось прозвище «Малыш».

Волейболом спортсмен стал заниматься в возрасте 8 лет. Когда ему было 15 лет, подающего надежды юного волейболиста заметил тренер Геннадий Шипулин. Начав профессиональную спортивную карьеру в Харькове, позже Мусэрский принял российское гражданство. Сейчас он играет в составе самого титулованного российского волейбольного клуба «Белогорье» и возглавляет сборную России по волейболу.

Буквально за несколько лет спортсмен завоевал все награды, существующие в мировом волейболе.

Из-за травмы Мусэрский не участвовал в составе сборной на летних Олимпийских играх 2016 года.

https://www.youtube.com/watch?v=jji4SjJExic

top10a.ru

В чем отличие баскетбола от волейбола?мне нужен реальный ответ!срочно!!!!

Аахах. Всем: правила, количество игроков, полем, даже мячи разного цвета.

В баскетболе мяч в корзину кидают, в волейболе просто через сетку

ща все расскажу .Во первых разное количество игроков. Во вторых разный вес мячей.

ахааааааааааааааааааааахаааааааааааа, пипец как не знать чем отличается волейбол от баскетбола дам наглядный ответ в баскетболе надо бежать по всему полю, а в волейболе стоять на одном месте

И баскетбол, и волейбол относятся к командным играм, в которых используется сферический мяч. Но отличия между правилами этих игр очевидны. В баскетбол играют две команды по 5 человек, матч происходит на прямоугольной площадке с зональной разметкой. На противоположных ее концах располагаются щиты с корзинами, куда игроки должны забивать мяч. Мяч можно вести, делать броски, передавать, но в руках удерживать нельзя. Время баскетбольного матча ограничено: он состоит из четырех десятиминутных таймов. Ограничено также время атаки (24с), время пребывания под кольцом с мячом (3с). Большое значение имеет зонирование площадки. Например, нельзя пасовать мяч через половинную отметку. За разные броски в баскетболе может начисляться от 1 до 3 очков. В волейбол также играет две команды, но по 6 человек. Волейбольная площадка посредине разделена натянутой сетью. Задача игроков – добиться касания мячом площадки на стороне соперника. Броски выполняются руками. Волейбольный матч не имеет строгих ограничений во времени, но состоит из сетов. Сет длится до 25 очков. Команда, которая победит первой в трех сетах подряд и становится победителем. Особенностью и отличием волейбола от других игр с мячом есть то, что мяч не должен коснуться земли. В игре используются такие приемы как передача, подача, заслон, атакующий удар. Существует много видов волейбола (мини, пляжный, парковый и др.). Отличаются также размеры, вес и поверхность баскетбольного и волейбольного мяча. Есть между баскетболом и волейболом и некоторые сходства: в этих играх не допускается ничья, а количество замен игроков на поле неограниченно. Подробнее: <a rel="nofollow" href="http://kotuch.ru/11135/chem-otlichaetsya-vojlebol-ot-basketbola" target="_blank">http://kotuch.ru/11135/chem-otlichaetsya-vojlebol-ot-basketbola</a>

Баскетболл надо в корзину закинуть, а волейбол на пол попасть мячом

волейбол это игра в которой надо кинуть мяч на сторону противника, А В БАСКЕТБОЛЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗАКИНУТЬ МЯЧ В КОЛЬЦО

В волейболе необходимо закинуть мяч на сторону и пол соперника, а в баскетболе-в кольцо соперника

В волейболе необходимо закинуть мяч на сторону и пол соперника, а в баскетболе-в кольцо соперника, что не понятного

touch.otvet.mail.ru

Волейбол или баскетбол? Какой вид спорта лучше?

У любого продукта и товара существуют достоинства и недостатки. Кому-то нравится и, главное, подходит одно, кому-то — другое. Аналогичная ситуация существует и в спорте. Любой его вид имеет и положительные моменты, и отрицательные. А популярная дилемма «лучше или хуже?» обычно решается не менее популярным методом проб и ошибок. Прежде всего, не стоит забывать, что спорт сам по себе приносит пользу вне зависимости от того, волейбол ли это или баскетбол. Это касается как тех, у кого присутствуют регулярные и профессиональные тренировки, так и тех, кто предпочитает утренние пробежки и обычный футбол в свободное время. Тем не менее, истинные спортсмены – это те люди, которые своими силами выигрывают (или же проигрывают) и, выходя на площадку для волейбола (или баскетбола) стараются совершить удачный бросок или удар, а после получить награду, медаль. А чтобы достичь такого, необходимо выбрать для себя вид спорта и стараться его осваивать. Основными преимуществами при игре в баскетбол можно считать высокую динамичность игры, очень подходящую любителям побегать. С точки зрения здоровья, этот вид спорта улучшает выносливость, укрепляет мышцы всего тела и сердечно-сосудистую систему. Но несмотря на такой широкий спектр положительных моментов, игра проводится только в закрытом помещении, и при этом идет борьба за владение мячом сразу десятью игроками, поэтому и игра является травмоопасной. Волейбол считается менее травмоопасным спортом, чем баскетбол, так как не рассчитан на постоянный физический контакт между игроками. Здесь по большей части проявляется некоторое выполнение комбинаций и продумывание вариаций в игре, что помогает умственно и творчески развиваться. Важные умения включают в себя более длительную, чем в баскетболе, способность к прыжкам, а также быстрая реакция. Да и в волейбол играют практически в любом возрасте без особого перемещения по волейбольной площадке. В волейбол, в отличие от баскетбола, можно играть и на песке)) Прежде чем рассуждать о достоинствах и недостатках каких-либо видов спорта, например, весьма популярных на планете баскетбола и волейбола, стоит заметить, что спорт полезен даже сам по себе. Причем не только для тех, кто занимается им ежедневно и профессионально, но и для относящихся к своим утренним пробежкам и к «футболу по пятницам» как к обычной физкультуре. И даже для тех, кто предпочитает приобщаться к спорту, уютно сидя на собственном диване или трибуне стадиона, а себя именует болельщиком или фанатом. Тем не менее, как уже было сказано выше, спорт является полезным для людей всех возрастов. Только надо подходить к этому с разумной стороны, слушая не только своего тренера, но и также свое тело. Также необходимо перед тренировкой уделить достаточно времени для общего разогрева мышц, чтобы не допустить возможные травмы. А выбирать спорт стоит только исходя из собственного интереса и физической подготовки и наличия тех или иных спортивных школ в городе.

имхо - волейбол. я в баскетбол не умею.. 🙂

баскетбол конечно

Баскетбол конечно.

touch.otvet.mail.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о