Кто такой связующий в волейболе: что это значит, как понять?

Содержание

Сергей Макаров: «В сборной России связующий не может быть капитаном» — Волейбол

Бывший капитан сборной России Сергей Макаров объяснил, почему перед стартом Мировой лиги капитанская повязка перешла к Тарасу Хтею.

«Решение принимала вся команда, но с учетом пожеланий главного тренера Владимира Алекно. Во-первых, он хотел, чтобы не рассматривались кандидатуры связующих, во-вторых, по его мнению, капитаном должен быть волейболист основного состава, который проводит на площадке большую часть времени.

Почему не связующие? Капитан имеет право обращаться к судьям, а у связующего голова занята просчетом комбинаций, вариантов развития атаки. В спорных ситуациях разговоры с арбитром действительно отвлекают от основного дела», – приводит слова Макарова «Российская газета».

    Материалы по теме

    Главные новости

    • Лига чемпионов. Финал. «Закса» сыграет «Ястшембским Венгелем» 4
    • TopNews»> Лига чемпионов (жен). Финал. «Вакыфбанк» обыграл «Эджзаджибаши» 7
    • Станислав Поздняков: «Условия, в которых будут выступать российские спортсмены, должны применяться к атлетам, сменившим спортивное гражданство» 102
    • Екатерина Гамова: «Если мы отберемся на Олимпиаду, нужно обязательно ехать и не слушать людей, которые говорят об обратном» 4
    • Отстраненный от сборной Финляндии волейболист Керминен продолжит играть за московское «Динамо» 1
    • Алексей Обмочаев перешел из «Кузбасса» в «Урал» 4
    • Тренер Андрей Воронков, отбывший дисквалификацию за расистское высказывание, возглавит волейбольный клуб «Урал»
    • TopNews»> Борис Колчин покинул пост главного тренера «Белогорья» 2
    • В Казани могут пройти первые Исламские юношеские игры
    • Комиссия Конгресса США рассмотрит вопрос об участии государства в финансировании Олимпийского комитета страны 67
    показать больше

    Новости моей команды

    Выберите любимую команду

    Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

    • Журова о переходах спортсменов: «В словах Позднякова нет абсолютно ничего угрожающего. Существует правило о необходимости разрешения» 8
    • Матыцин призвал российских спортсменов не бойкотировать турниры в случае допуска: «Надо продолжать диалог с международными организациями» 81
    • TopNews»> Страны G7 намерены не допустить участие россиян и белорусов в международных стартах под флагами своих государств 221
    • Министр спорта Мали о санкциях в отношении России: «Спорт должен быть аполитичным и нейтральным, должен преодолевать все конфликты» 16
    • Станислав Поздняков: «Рекомендации МОК означают принуждение спортсменов к отречению от своего отечества, от всего, что связано с Родиной» 73
    • Станислав Поздняков: «Санкции, критерии – это кукольный спортивный театр, где за ниточки дергают ангажированные политические деятели» 23
    • Олег Матыцин: «Россия всегда будет придерживаться принципов дружбы, открытости, приверженности олимпийским ценностям. Мы не дадим наших спортсменов в обиду» 16
    • WADA наказало 203 российских спортсмена на основании базы данных московской лаборатории, 182 дела еще открыты 73
    • Международная федерация волейбола оспорит иск о компенсации за перенос ЧМ из России 1
    • Видео Во Франции выпустили монеты с изображением Фриги – талисмана Олимпиады-2024 в Париже 2
    • Томас Бах: «Мы хотим, чтобы атлеты всех национальных комитетов смогли участвовать в Олимпийских играх» 64
    • Олег Матыцин: «Если будут сохраняться такие же санкции в отношении российского спорта, то не исключаю, что мы будем проводить Спартакиады раз в 2 года» 33
    • TopNews»> Олимпийский комитет России озвучит рекомендации об участии атлетов в нейтральном статусе 25 мая 71
    • Олимпийский комитет России ведет переговоры о продлении контракта с Zasport 63
    • Дмитрий Свищев: «Европейские игры не являются конкурентными в отсутствие россиян. Эту шарашкину контору давно пора разогнать» 7
    • Госдума приняла в первом чтении закон об интеграции новых регионов в систему спорта России 134
    • Яременко о шансах получить компенсацию за отмену ЧМ-2022: «Перспективы хорошие, все договоры и контракты на нашей стороне, вопрос только в сумме» 3
    • TopNews»> Яременко об участии волейболистов в Олимпиаде-2024: «Шансы пройти по рейтингу – 99-100 процентов. Конец сентября – тот дедлайн, когда можно ожидать положительного решения»
    • Сборная России по волейболу может провести товарищеские матчи с Китаем и Ираном 3
    • Владимир Путин поручил представить предложения по проведению Игр БРИКС в России 225
    • Максим Михайлов: «С приходом Вербова началась новая эпоха для казанского «Зенита». Эти два года стали каким-то особенным толчком для клуба»
    • Максим Михайлов: «Если постоянно думать о том, что мы лишены международных соревнований, это только будет мешать работе» 1
    • TopNews»> Гендиректор «Локомотива» о польской волейболистке Смаржек: «Когда травля начала касаться родственников, ей пришлось уехать из России» 3
    • Российских спортсменов не допустили до участия в Европейских играх 10
    • Светлана Журова: «Очевидно, что летнюю Олимпиаду мы пропустим из-за отсутствия отборочных» 11
    показать больше

    Архив новостей

    Страница не найдена

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Москва

      Рубрика:
      Другое

      Известный журналист Игорь Рабинер, ведущий обозреватель газеты «Спорт-Экспресс», на сей раз объектом для своего неравнодушного рассказа избрал футбольный клуб «Локомотив» – некогда «пятое колесо в телеге московского футбола». В своей новой книге он повествует о становлении «Локомотива», о том, как за 15 лет команда из завзятого аутсайдера превратилась в одного из флагманов отечественного футбола. Что потом случилось с «Локомотивом» – как была разрушена

    • Вид спорта:
      Общеспортивная тематика

      Регион:
      Мир, Южно-Африканская Республика

      Рубрика:
      Другое

      Проблема расовой дискриминации и апартеида в спорте по-прежнему остается чрезвычайно острой, несмотря на исключение ЮАР из олимпийского движения.

      Книга И. Маринова «Прыгающая газель» — тавро расизма» разоблачает политику расистов и их пособников, направленную на возвращение ЮАР в олимпийскую семью, на подрыв единства государств свободной Африки и прогрессивных сил в международном спортивном движении.

      Рассчитана на широкий круг читателей.

    • Вид спорта:
      Хоккей

      Регион:
      Россия

      Рубрика:
      Другое

      В предыдущей книге я опрометчиво назвал хоккей с шайбой в России спортом номер один. Увы, сегодня это не соответствует действительности. Все-таки футбол — действительно народная игра. Но, ожидая редких удач сборной России по футболу, мы настолько привыкли к ее поражениям, что особо ни на что давно не надеемся. А вот поражения нашей хоккейной сборной российскими болельщиками все еще воспринимаются болезненно. Еще бы: Россия по сей день остается одним из основных

    • Вид спорта:
      Карате

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Образование

      Многие (если не сказать ВСЕ) начинали свое знакомство с т.н. «боевыми искусствами» с каратэ. Или: мы говорим боевое исусство – понимаем – каратэ! ((с) В.И.Ленин). И при всем при этом техника, которая показана в ЛЮБОЙ книге по каратэ, и которая преподается в большинстве секций каратэ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА В РЕАЛЬНОМ СТОЛКНОВЕНИИ даже с одним противником. И это при том, что каратэ является боевым искусством предназначенным для реального боя с одним или несколькими

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Мир

      Рубрика:

      Правила и история, Профессиональный спорт

      «Пахтакор» — узбекский футбольный клуб из города Ташкент, один из самых известных клубов Узбекистана. Основан 8 апреля 1956 года. В течение 36 сезонов (1956—1991) выступал в различных лигах первенств СССР. Начиная с 1992 года — непременный участник высшей лиги чемпионата Узбекистана.

      Сокровищами своего архива и воспоминаниями о самых памятных эпизодах игр любимой команды с болельщиками делится летописец «Пахтакора» Владимир Сафаров.

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Польша

      Рубрика:
      Детско-юношеский спорт

      Эта книга познакомит маленьких читателей с веселым и смелым пареньком с варшавской окраины Воли.

      Манюсь Ткачик, так зовут главного героя книги, — верный и надежный товарищ и неплохой футболист. Впрочем, сначала Манюсь только мечтает о настоящей игре — у его любимой команды «Сиренки» пока что нет даже настоящего мяча.

      Но потом все меняется.  Над Манюсем и его друзьями берет шефство настоящий спортсмен — рабочий Вацлав

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Персоны, Профессиональный спорт

      К чемпионату Европы по футболу в Португалии «ЕВРО-2004» для поклонников этой популярнейшей игры в России издательство «Вече» предлагает книгу «100 великих футболистов».

      В ней рассказывается как о выдающихся игроках, так и о прославленных футбольных тренерах, не раз приводивших своих подопечных к вершинам футбольного Олимпа. Автор поведал в книге не только о спортивной, но и о личной судьбе своих героев.

      Книга будет интересна для каждого,

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Профессиональный спорт, Правила и история

      Любой футбольный матч — это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками.

      Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских

    • Вид спорта:
      Вост.

      боевое единоборство, Тайский бокс

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Любительский спорт, Профессиональный спорт

      Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда.

      Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Россия

      Рубрика:
      Персоны

      В дебютной книге один из самых популярных футболистов страны Игорь Акинфеев раскрывает читателям многие тайны своей жизни. Отвечая на вопросы болельщиков, порой неожиданные и каверзные, голкипер ПФК ЦСКА и сборной России рассказывает о собственном детстве, родных, взглядах на мир, а также о наиболее интересных моментах спортивной карьеры.

      Книга содержит более 300 уникальных фотографий, которые помогают раскрыть образ лучшего вратаря России. Книга

    • Регион:
      Москва

      Рубрика:
      Любительский спорт

      Книга, которую вы держите в руках, написана с частичным использованием материалов научно-методического сборника «Боевое искусство планеты», выпускаемого совместными усилиями научно-информационного центра «Здоровье народа» и Международной ассоциации боевых искусств «Шоу Дао». Материалы, публикуемые в сборнике, заинтересуют не только любителей восточных и отечественных единоборств самого разного уровня подготовки, но и профессионалов в

    • Вид спорта:
      Волейбол

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Профессиональный спорт

      Книга представляет из себя практическое пособие для тренеров волейбольных команд различного уровня, в которой в концентрированной форме описан процесс тренировок по волейболу. Рассмотрены все элементы игры с точки зрения тренировочного расписания.

    • Вид спорта:
      Конный спорт

      Регион:
      Россия

      Рубрика:
      Массовый спорт, Профессиональный спорт, Любительский спорт

      Брошюра Р. Скибневского предназначена для людей, решивших уделить часть своего свободного времени общению с лошадьми и научиться ездить верхом. В пятнадцати коротких главках изложен минимальный объем знаний, необходимых для начинающего конника. Здесь можно найти сведения о физических и психических особенностях лошадей, их поведении, об экипировке всадника, предметах ухода за лошадью и конским снаряжением.

      Значительную часть текста занимает описание

    • Вид спорта:
      Вост. боевое единоборство

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Профессиональный спорт, Любительский спорт

      Энциклопедические словари по боевым искусствам до сих пор на русском языке не издавались. Да и в других странах они редкость. Подготовить такой словарь очень трудно.

      Если вы давно хотели узнать, что же такое Айки-до, Дзю-до, Буси-до или еще что-нибудь, то в данной книге вы найдете исчерпывающую информацию о любом боевом искусстве.

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Россия

      Рубрика:
      Профессиональный спорт

      Шесть лет назад на футбольном горизонте страны появилась новая интересная команда — СКА (Ростов- на-Дону).
      Много коллективов второго эшелона выходило в класс «А», но ни одному из них не удавалось за столь короткое время утвердить свое имя в числе сильнейших команд СССР.

      Двести матчей провели футболисты СКА в чемпионатах и розыгрышах Кубка страны за шесть лет. 400 трудных таймов! И вот результат: четыре года команда занимала четвертые

    • Вид спорта:
      Парашютный спорт

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Другое

      Бейсджампинг — экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов.

      B.A.S.E. — акроним от английских слов:
      Building (здание)
      Antenna (антенна)
      Span (перекрытие, мост)
      Earth (земля)

      Это перечень основных типов объектов, с которых выполняются прыжки. Спортсменов называют бейсджамперами (от англ. basejumper) или просто бейсерами. Бейсджампинг считается

    • Вид спорта:
      Бокс

      Регион:
      США

      Рубрика:
      Другое

      Данная книга представляет собой инструкцию по самозащите на основе бокса.

      Уильям Харрисон Демпси (англ. William Harrison Dempsey, более известный как Джек Демпси, англ. Jack Dempsey или Костолом из Манассы,англ. Manassa Mauler ; 24 июня 1895, Манасса, США — 31 мая 1983, Нью-Йорк, США) — американский боксер-профессионал, чемпион мира в супертяжелом весе.

    • Вид спорта:
      Футбол

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Профессиональный спорт

      Перед вами — новая книга Игоря Рабинера, посвященная Euro-2008. Весь месяц автор провел в Австрии и Швейцарии рядом с сенсационной российской командой, от которой почти ничего не ждали на этом чемпионате. Но российские футболисты завоевали бронзовые медали и заставили о себе говорить в восторженных тонах не только отечественную, но и мировую спортивную общественность.

      Три очень подробных и откровенных интервью Гуса Хиддинка, беседы с капитаном команды

    • Вид спорта:
      Бейсбол

      Регион:
      США

      Рубрика:
      Профессиональный спорт

      Одна из самых известных книг о бейсболе. Майкл Льюис в доступной, а порой и шутливой, форме описал историю развития и перспективы бейсбола. Бейсбол изнутри, бейсбол с точки зрения финансового аспекта, поиск игроков, менеджмент и многое другое, приправленное «закулисными» историями. Работа Льюиса по достоинству оценена профессионалами и, конечно же, рядовыми любителями спорта.

    • Вид спорта:
      Бокс

      Регион:
      Мир

      Рубрика:
      Любительский спорт, Профессиональный спорт

      Бокс является, пожалуй, одним из самых сложных видов спорта. Боксеру требуется уникальное сочетание скорости, силы и выносливости. В дополнение к этим качествам, он должен быть готов к сопротивлению со стороны равного по силе противника. Чтобы выдержать на ринге боль и усталость, боксер должен уметь настроить сознание так же жестко, как и тело. О необходимости тренировать боксеру не только тело, но и дух, рассуждает американский тренер Росс Энамайт.


      •  

      • 1
      • 2
      • 3
        • …
      • 27
      • 28
      Следующая

    Запрашиваемой вами страницы нет на сайте, возможно, она была удалена, либо вы ошиблись в написании адреса. Воспользуйтесь поиском или перейдите на главную страницу.

    Все, что вам нужно знать

    Сеттер считается самой сложной позицией в волейболе по ряду причин, которые можно описать одним словом: ответственность.

    Вы отвечаете за координацию всей атаки вашей команды.

    Вы несете ответственность за то, чтобы ваши игроки действительно имели возможность убить мяч.

    Вы отвечаете за контроль над ходом игры, а также за то, чтобы получить максимальную отдачу от своих товарищей по команде.

    Когда что-то идет не так, сеттеру негде спрятаться.

    Хотя эта должность не для слабонервных, она может быть очень полезной, если вы хорошо поработаете.

    Некоторые игроки просто наслаждаются острыми ощущениями от того, что делают все броски на волейбольной площадке.

    В этой статье мы подробно рассмотрим роли и обязанности связующего, какие качества делают его великим связующим, а также 3 самые важные вещи, на которых нужно сосредоточиться, чтобы стать лучшим связующим.

    Поехали!

    Что делает связующий в волейболе?

    Сеттер — это связующее звено, скрепляющее команду.

    Это назначенный игрок, ответственный за «установку» каждого второго мяча (после того, как он был передан или выкопан) игроку, делающему ставку.

    Они работают с правой стороны корта. В тыловой зоне они будут защищаться с позиции 1, а в передней зоне они будут блокировать с позиции 2.

    Базовая позиция связующего находится между позициями 2 и 3 — это место на корте, с которого они буду смотреть, чтобы установить шары из.

    Если вы не уверены, что означают эти числа, ознакомьтесь с моей полной статьей о позициях в волейболе.

    Давайте подробнее рассмотрим каждую из обязанностей сеттера.

    Сеттеры обычно не делают пас

    В большинстве случаев связующий не участвует в приеме подачи, потому что мы хотим, чтобы он ставил второй мяч… чего он не может сделать, если коснулся первого мяча.

    Так как нам нужно, чтобы наш связующий находился в позиции для установки в начале каждой точки, схема приема подачи разработана таким образом, чтобы позволить связующему «отжиматься» и стартовать как можно ближе к своей базовой позиции.

    Сеттеры несут ответственность за каждый второй мяч

    Обязанность связующего номер 1 состоит в том, чтобы добраться до второго мяча и сделать сет настолько хорошим, насколько это в человеческих силах, чтобы игрок, делающий бросок, мог убить мяч.

    Это очень важно, так как позволяет нападающим сосредоточиться на переходе в нападение, поэтому в нашем распоряжении максимальное количество атакующих возможностей.

    Всегда ли связующий получает второй мяч?

    Не всегда все идет по плану, и иногда пас отклоняется так далеко от связующего, что ему приходится звать на помощь.

    В редких случаях связующий в конечном итоге передает мяч, и в этом случае он точно не получит второй мяч!

    Сеттеры разрабатывают, общаются и осуществляют нападение команды

    Поскольку связующий является важнейшим связующим звеном между распасовщиками и нападающими, они, по сути, отвечают за всю атакующую стратегию команды вместе с тренером.

    Во многих отношениях связующий является представителем тренера на площадке.

    Сеттеры должны точно сообщить своим игрокам, какие наступательные действия они хотят использовать во время каждого очка.

    Они передают эту информацию злоумышленникам с помощью жестов, предназначенных для быстрого и дискретного указания типа набора, который они планируют им дать.

    Как вы понимаете, это непростая задача.

    Они должны решить, какой набор запустить для 3 отдельных атакующих, сообщить об этом им, запомнить, что они сказали каждому из них, а затем фактически решить в режиме реального времени, какого игрока установить.

    Сеттеры также должны подавать и защищаться

    Сеттеры также должны подавать мяч, как и все остальные.

    После этого они должны уметь играть в защите, прежде чем вернуться к установке мяча.

    Неопытные связующие часто «забывают» защищаться, когда они находятся на позиции 1, потому что они так сосредоточены на том, чтобы добраться до второго мяча.

    Но если они играют в защите в дальней/правой зоне площадки, их первая обязанность – сделать рытье, иначе не будет второго мяча!

    Сеттеры тоже должны блокировать!

    В зависимости от того, какую именно ротацию проводит ваша команда, нередко можно увидеть блокировку сеттеров.

    Обычно им противостоит внешний нападающий команды соперника, поэтому рост и прыгучесть могут быть чрезвычайно ценны для связующего, который часто перемещается по передней площадке.

    Каковы сильные стороны хорошего связующего?

    Видеть, как действительно отличный связующий, мастер своего дела, ходит работать на волейбольную площадку – это прекрасно.

    Эти спортсмены являются мастерами тактики и одними из самых умных игроков на корте, которые понимают, как работает игра, на более глубоком уровне, чем большинство.

    Великие связующие быстры и ловки

    Поскольку связующие несут ответственность за то, чтобы добраться до каждого второго мяча, им часто приходится преследовать случайные пасы.

    Быть быстрым, безусловно, является преимуществом для связующих, поскольку оно позволяет им на самом деле делать качественные наборы мячей, до которых вряд ли дотянутся более медленные связующие.

    Великие сеттеры видят то, что большинство людей не видят

    Блестящие сеттеры прекрасно осведомлены о корте.

    У них почти есть шестое чувство, чтобы определить, где находятся игроки на площадке, кто на позиции, кто отстает и на кого нацеливаться.

    Они определяют благоприятные матчи

    Одной из основных задач связующего является выявление благоприятных матчей и многократное использование этого, чтобы выиграть как можно больше очков.

    Хороший связующий заметит, есть ли более низкий или менее опытный игрок в матче против лучшего нападающего в своей команде, и не будет бояться неоднократно подставлять их.

    Они определяют слабых защитников

    Великие связующие хорошо видят такие вещи, как, например, не слишком ли медленно движется центральный блокирующий соперника.

    Как только они заметят это, они сообщат об этом своим шипам на крыльях и побудят их целиться в стык, который неизбежно появится, когда МБ не сможет закрыть щель.

    И тогда они будут постоянно ставить кегли, пока этот средний блокирующий находится в первом ряду.

    По-настоящему умные связующие всегда знают, где находятся самые слабые игроки задней линии.

    Возможно, этот медленный центральный блокирующий только что подал и теперь защищается из 5, поэтому связующий решает поставить позади, зная, что его противник сможет убить больше линейных мячей с таким слабым защитником в задней линии.

    У великих сеттеров невероятная интуиция

    Частью способности определять слабых защитников и благоприятные матч-апы является способность делать это, даже не задумываясь.

    Довольно часто лучшие связующие просто интуитивно знают, куда нужно направить мяч.

    Отличным примером этого является знание того, когда использовать обманные ходы, такие как дамп сеттера или сетовер.

    Лучшие сеттеры знают, когда и когда не следует использовать сеттер-дамп

    Неопытные сеттеры часто не развили интуицию, необходимую для высокоэффективного выполнения сеттер-дампа.

    Этот прием основан на расчете времени и обмане, чтобы застать защитников врасплох.

    Более слабые связующие будут сбрасывать мяч практически при любом удобном случае, но его легко защитить.

    Великие связующие часто находят способ установить действительно «очевидную разгрузку связующего», потому что они знают, что могут дать своему игроку больше шансов убить мяч.

    Великие сеттеры обычно выше, чем вы думаете

    Большинство волейболистов интуитивно понимают, что сеттеры не являются самыми высокими игроками на волейбольной площадке, и согласны с тем, что порядок роста примерно следующий:

    Либеро –> Сеттер –> Аутсайд –> Противоположная сторона –> Середина

    Хотя это так, люди не осознают, что связующие в среднем всего на 2 см (0,8″) ниже, чем внешние нападающие, но все же на добрых 10 см (4″) выше, чем либеро!

    Средний рост олимпийского связующего составляет почти 6 футов 3,5 дюйма для мужчин и 5 футов 10 дюймов для женщин.

    Это очень много для человека, который практически никогда не бьет по волейбольному мячу!

    Высокие сеттеры добавляют глубины наступательным стратегиям

    Одна из причин, по которой мы часто видим связующих, играющих на передней площадке, заключается в том, что команды могут использовать несколько атакующих систем, а не только 6-2.

    Это делает вас более непредсказуемой командой, из-за чего командам соперников становится сложнее разрабатывать эффективные контрстратегии.

    Управляя передними сеттерами, команды могут использовать сброс сеттеров, который может быть чрезвычайно эффективным против определенных противников.

    Великие сеттеры технически исправны

    Установка волейбольного мяча — не самый простой навык для освоения с технической точки зрения.

    Это очень неинтуитивное движение, которое новичкам требует времени, чтобы освоиться, и еще больше времени, чтобы стать экспертом.

    Сеттерам нужны не только гладкие руки, но и идеальная работа ног и эффективная биомеханика.

    Они не телеграфируют свои подходы

    Многие новички будут наклоняться вперед, когда садятся на левую сторону корта, и толкают бедра вперед/наклоняются назад, когда садятся вправо.

    Это делает довольно очевидным, куда движется набор.

    Сеттеры мирового класса абсолютно нейтральны и их невозможно прочитать (как Бруно в ролике выше).

    Все стабильно вплоть до того момента, когда связующий коснется мяча руками, и в этот момент он в основном использует запястья, чтобы отправить его туда, куда им нужно.

    Великие сеттеры — отличные коммуникаторы

    Нет такой вещи, как хороший связующий, который ведет себя тихо и скромно на волейбольной площадке…

    Они постоянно переговариваются со своими нападающими, давая им знать, какие розыгрыши следует запускать, и ищут отзывы о сделанных сетах.

    Великие связующие также участвуют в постоянном диалоге с либеро и другими распасовщиками, а также с тренерским штабом, чтобы обеспечить принятие наилучших атакующих решений.

    Великие связующие являются невероятными лидерами и выявляют лучших из своих товарищей по команде

    Неудивительно, что многие связующие также являются капитанами команд.

    Даже если они не капитаны, они должны вести себя на корте как капитаны.

    Они должны взять на себя ответственность и привлечь внимание, чтобы каждый на площадке играл свою роль должным образом.

    С лучшими связующими невероятно весело играть, потому что они могут выжать максимум из каждого члена своей команды.

    Они подбирают горячих нападающих, они проводят очень умные игры, которые облегчают работу игроков, и они исключительно надежны.

    Насколько важен сеттер?

    Сеттер, без сомнения, самая важная позиция на волейбольной площадке.

    Это не самая гламурная роль, но она играет центральную роль в способности команды выиграть игру, потому что связующий участвует в каждой игре, причем по-крупному.

    Думайте о связующем как о плеймейкере, разыгрывающем в волейболе.

    Плохие связующие ограничивают ваш атакующий потенциал

    Если вы застряли в команде со слабыми связующими, это не очень весело…

    Основная проблема заключается в непоследовательной настройке.

    Если сеттер просто не может надежно доставить мяч туда, где он вам нужен, он сильно усложнит вам жизнь игрока.

    В свою очередь, это значительно снижает процент попаданий, что значительно снижает шансы вашей команды на победу в матче.

    Хорошие связующие максимизируют эффективность ударов своей команды

    Если, с другой стороны, у вас есть невероятный связующий, вы действительно сможете развернуться и сильно ударить по волейбольному мячу, потому что вы точно знаете, где будет мяч. .

    Если вы можете сильнее ударить по мячу, у вас обычно больше шансов убить его и выиграть очко.

    Но великие сеттеры сделают еще один шаг вперед, приняв по-настоящему разумные решения по расстановке.

    Это означает, что они могут выбрать, у кого из игроков, делающих ставки, больше шансов выиграть очко по более высокой ставке, чем у большинства.

    Они выявляют более благоприятные матч-апы, вынюхивают слабых игроков и умеют находить бреши в обороне соперника.

    Вооружившись этой информацией, они могут передать мяч лучшему нападающему в этой конкретной точке, что значительно увеличивает процент попаданий команды.

    Является ли связующим хорошей позицией в волейболе?

    Это вопрос с очень субъективным ответом.

    Это, безусловно, хорошо для некоторых игроков, но определенно не подходит для других.

    Лично мне нравится много бить по мячу, так что это не та роль, к которой я стремлюсь.

    Но для любого, кто обладает сильными сторонами, о которых я говорил выше, это вполне может быть очень полезной должностью.

    Должен ли я быть сеттером?

    Если вы пытаетесь решить, станете ли вы хорошим связующим, важно понять, насколько хорошо вы подготовлены как спортсмен для игры на этой позиции.

    Давайте кратко рассмотрим несколько вещей, которые значительно увеличат ваши шансы на успех в качестве связующего.

    Физические и психические качества связующего

    Хотя всегда есть исключения из правил, соблюдение определенных критериев в каждой из следующих областей значительно повысит ваши шансы на успех в качестве связующего.

    Адекватный рост

    Итак, мы знаем, что для мужчин на самом высоком уровне игры средний рост связующего составляет 6 футов 3,5 дюйма или 192 см, а для женщин — 177 см или 5 футов 10 дюймов.

    Эти цифры также отражают средний рост в волейболе в колледже.

    Очевидно, чем ниже ваш рост, тем труднее будет добиться успеха в качестве связующего в волейболе.

    Ряд лучших мужских связующих имеют рост около 198 см, что очень, очень много.

    По этой причине я всегда указываю 6 футов 1 дюйм (185 см) как минимальный рост, чтобы быть успешным сеттером высокого уровня (здесь мы говорим о профессиональном/международном уровне).

    Для женщин это число составляет 5 футов 8 дюймов или 178 см.

    Для получения более подробной информации об ориентирах роста для связующих, о том, какого роста вам нужно быть связующим, чтобы получить стипендию в колледже, а также о некоторых примерах действительно невысоких связующих, добившихся успеха, обязательно ознакомьтесь с моей полной статьей о росте связующего. .

    Быстрота, ловкость и прыгучесть

    Это не совсем обязательное условие для достижения успеха, поскольку это то, что можно развить со временем, но это очень поможет.

    Что касается скорости, то здесь главное быстрое ускорение, потому что на волейбольной площадке вы будете бежать максимум 5-10 метров.

    Если вы можете догонять и ставить чуть больше вторых мячей, чем более медленные сеттеры, то, по логике вещей, ваши шиперы смогут проводить более эффективные атаки.

    Способность к прыжкам — сильно недооцененный аспект, над которым, я думаю, должны работать все связующие, особенно если они невысокого роста.

    Мы уже установили, что возможность играть в первой линии дает вашей команде больше возможностей, но это означает, что наш связующий не может быть помехой, когда он находится в передней зоне.

    Их нужно уметь блокировать, иначе все это не имеет смысла.

    По этой причине связующий 185 см с досягаемостью блока 310 см значительно менее ценен, чем связующий 185 см с досягаемостью блока 323 см…

    Улучшив свой вертикальный прыжок, вы немедленно повысите свои блокирующие способности, а также атакующие возможности в качестве фронта. установщик строк.

    Хорошо развитые и устойчивые технические навыки

    Насколько хорошо вы умеете ставить мяч?

    Скорее всего, если вы заинтересованы в том, чтобы стать сеттером, у вас, вероятно, есть приличные руки.

    Если от природы вы довольно бесполезный сеттер, не думайте, что у вас нет того, что нужно. Настройка — это очень полезный навык, который вы можете быстро улучшить, если уделите ему достаточно времени и усилий.

    Сильные лидерские и коммуникативные навыки

    Вероятно, это один из аспектов, который гораздо труднее поддается обучению, но, опять же, его можно улучшить.

    Многое зависит от типа личности. Экстраверты, как правило, лучше общаются и становятся лидерами.

    Вам нравится постоянно быть в центре внимания? Находит ли отклик у вас идея участия в каждом отдельном спектакле? Или вы очень застенчивы и предпочитаете просто не поднимать головы и играть свою роль?

    Сказав это, я видел, как некоторые очень застенчивые и тихие люди за пределами корта превращались в совершенно других людей, когда они ступали на волейбольную площадку!

    Научиться общаться и лучше вести не так уж сложно, если вы серьезно настроены стать великим связующим.

    Способность действовать под давлением

    Когда счет 25-26 и у вас была паршивая игра, как вы реагируете?

    Вы из тех игроков, которые сдаются под давлением? Или вы обычно работаете хорошо?

    Сеттеру в этот момент абсолютно негде спрятаться. Вам все еще нужно добраться до второго шара, и вы все еще должны положить его туда, куда он должен идти.

    Если вы все еще не уверены, обязательно ознакомьтесь с этой статьей для получения дополнительной информации о том, как выбрать правильную волейбольную позицию для вас.

    Что тренеры ищут в связующем?

    Теперь, когда вы уверены, что хотите продолжить роль связующего, возможно, вам интересно играть в волейбол в колледже и вам нравится идея получения спортивной стипендии.

    Возможно, со временем ты захочешь профессионально играть связующим…

    В любом случае ты должен понимать, насколько ты востребован как спортсмен.

    Руководство по набору связующих

    Давайте кратко рассмотрим, на что обращают внимание скауты и тренеры, когда речь идет о связующих.

    Способность к прыжкам и длина рук

    Приведенные ниже цифры относятся к женскому волейболу согласно веб-сайту NCSA. 1 https://www. ncsasports.org/womens-volleyball/recruiting-guidelines

    Меня всегда удивляло, откуда они берут эти цифры… предполагать, что у волейболистки прыжок с блока выше, чем прыжок с атаки, это нонсенс, поэтому я воспринял бы эти цифры с недоверием.

    Руководство по найму мужчин не является общедоступным, за исключением того, что они предполагают, что «хорошая высота шипа» для установщиков колледжа составляет 320 см, что, я думаю, является довольно разумным ориентиром.

    Рост

    Рост сейчас как никогда важен, когда речь идет о спортивных стипендиях в волейболе.

    Возможно, он менее популярен на позиции связующего, чем где-либо еще, но все же очень желателен, поскольку командам действительно нравится идея запуска нескольких атакующих систем.

    Полный список контрольных показателей роста, необходимых для волейболистов колледжей, чтобы привлечь рекрутеров, обязательно ознакомьтесь с моей полной статьей о том, каким должны быть высокие связующие.

    Опыт

    Вы должны много играть в клубный волейбол, чтобы рекрутеры рассмотрели вас.

    По крайней мере, 2-5 лет достойной конкуренции — вот что им нужно.

    По сути, вам нужно показать им, что вы знаете, что делаете на корте.

    Volleyball IQ

    Существует огромная разница между технически подкованным связующим и тем, кто действительно глубоко понимает нюансы игры.

    Тренеры могут видеть такие вещи за милю, и это именно те игроки, с которыми они хотят работать.

    В Европе профессиональные команды строятся вокруг связующих, и везде действует один и тот же принцип: тренеры хотят, чтобы их команду возглавляли действительно умные игроки.

    Вы можете быть немного низкорослым, крайне неспортивным и все же быть абсолютным убийцей связующего, если ваша способность принимать решения действительно на высоте.

    «волейбольный IQ» во многом является врожденным — некоторые люди действительно хороши в нем с первого дня — или потому, что они много играют в волейбол. Для других требуется гораздо больше времени для разработки.

    В следующем разделе этой статьи я расскажу о своем способе номер один для быстрого развития этого навыка.

    Как стать лучшим связующим

    Одним из преимуществ должности связующего является то, что многие необходимые навыки легко тренируются.

    То, насколько хорошо вы станете играть в волейбол, во многом зависит от того, насколько усердно вы готовы работать, чтобы стать лучше.

    Я мог бы придумать длинный список советов и приемов по настройке в волейболе, но вместо этого решил раскрыть 20% вещей, которые принесут вам 80% результатов .

    Ниже приведены 4 самые важные вещи, на которые вам нужно потратить время и усилия, чтобы стать лучшим сеттером.

    1. Делайте больше повторений, чем ваши конкуренты

    Настройка — это игра чисел.

    Если вы хотите стать лучшим связующим, вам нужно ставить мяч чаще, чем вашим соперникам, в неделю.

    Если они ставят мяч 200 раз в неделю, а вы 400 раз в неделю, кто, по вашему мнению, станет лучшим сеттером?

    Это действительно так просто.

    Зачастую это означает, что вы будете больше играть в волейбол каждую неделю, а также уделять больше времени тренировкам.

    Найдите целеустремленного друга

    Если вы сеттер, который хочет совершенствоваться, найдите такого же целеустремленного игрока и тащите его на волейбольную площадку на пару дополнительных часов каждую неделю.

    Вы можете выполнять чрезвычайно простые упражнения, такие как удары по линиям (нижний мяч, чтобы установить фланг) всего с 1 другим игроком. Практикуйтесь в более быстрых атаках из разных мест на корте.

    2. Используйте правильное оборудование

    Это восходит к выполнению большего количества повторений, чем ваши конкуренты. Использование правильного оборудования позволит вам получить больше качественных повторений.

    Если вы серьезно относитесь к развитию в качестве связующего, я настоятельно рекомендую использовать несколько единиц оборудования, которые увеличат скорость вашего прогресса.

    Лучший друг каждого связующего: утяжеленный волейбольный мяч

    Если вы играете связующим, вам необходимо использовать утяжеленный волейбольный мяч. Период.

    Это один из лучших способов развить силу кисти, пальцев и запястья, необходимую для эффективной постановки в играх.

    При регулярном использовании такого утяжеленного тренировочного мяча, когда вы вернетесь к обычному игровому мячу, вы сможете ставить дальше, с большей последовательностью и дольше.

    Обязательно ознакомьтесь с моей полной статьей, в которой объясняется, какие тренировочные мячи сеттеров лучше всего подходят для разных типов волейболистов.

    Проверить цену на Amazon
    Практика настройки дома с использованием Setter Target Net

    Если у вас нет регулярного доступа к подходящей волейбольной сетке или вы просто хотите сделать несколько дополнительных повторений, одним из лучших инструментов, который вы можете использовать, является сетка для мишени для сеттера.

    Преимущество использования одного из них заключается в том, что вы можете установить их практически в любом месте дома, и они позволяют вам практиковаться в настройке наборов, как в игре.

    Сеть — отличный способ получить отзывы о своей точности, не нуждаясь в партнере по обучению.

    Проверить цену на Amazon

    Также обязательно ознакомьтесь с моей полной статьей, в которой обсуждается лучшее оборудование для тренировок волейбольных сеттеров.

    2. Развитие специфической для сеттера силы и взрывной силы верхней части тела

    Один из лучших способов улучшить постоянство при расстановке — развить силу рук и плеч.

    На самом высоком уровне спорта настройка «все в запястьях».

    Юные спортсмены часто испытывают трудности с выполнением подхода назад, не сообщая о своих намерениях, потому что им не хватает силы нижней части руки для выполнения подхода, и им необходимо генерировать силу всем телом.

    Я написал целую статью, объясняющую наиболее важные подъемы и упражнения для развития силы верхней части тела, характерные для связующих, так что обязательно ознакомьтесь с ней!

    Это улучшит вашу способность к подаче

    Один из самых простых способов повысить свою ценность в качестве связующего — развить убийственную подачу в прыжке.

    Мощная подача в прыжке требует как взрывной силы нижней части тела (вертикальный прыжок), так и силы верхней части тела, чтобы вы могли отбить мяч!

    3. Развивайте волейбольный IQ, изучая игровые кадры

    На YouTube так много часов высококачественных видеоматериалов о волейбольных играх, которые только и ждут, чтобы их посмотрели.

    Вместо того, чтобы смотреть Haikyuu на Netflix в течение часа каждый вечер, потратьте это время на просмотр волейбольных матчей Лиги Наций.

    В качестве связующего вы должны попытаться представить, что принимаете решения связующего на корте, и попытаться предсказать его действия.

    Ставьте видео на паузу после каждого очка и спрашивайте себя, почему связующий решил сыграть именно так.

    Изучите ротацию и исследуйте всех игроков. Узнайте, кто игроки, каков их рейтинг игроков, и попытайтесь определить все благоприятные матч-апы в каждой ротации.

    Вероятно, это самый эффективный способ стать лучшим связующим, даже не прикасаясь к волейбольному мячу!

    Часто задаваемые вопросы о волейбольном сеттере

    Сеттер служит в волейболе?

    Да, связующий должен подавать в волейболе. В волейболе для подачи требуются все позиции, за исключением иногда либеро.

    Могут ли связующие забить мяч?

    Сеттеры могут абсолютно точно забить волейбольный мяч, но только если они находятся в передней площадке. Если они находятся в тыловой зоне, им не разрешается «атаковать» мяч.

    Некоторые сеттеры, особенно сеттеры-левши, часто забивают второй мяч, когда этого требует момент.

    Могут ли связующие принимать подачу?

    Любой игрок на волейбольной площадке, включая связующего, может получить подачу.

    Сеттеры не особенно часто принимают подачи, так как они обычно выталкиваются прямо к передней части сетки во время приема подачи.

    Однако иногда мяч перескакивает через сетку прямо перед связующим, вынуждая его отдать пас.

    Меняется ли связующий в волейболе?

    Да, связующий, как и любая другая позиция, в волейболе меняется.

    Несмотря на то, что они вращаются, конфигурации приема подачи спроектированы таким образом, что связующий находится ближе всего к своей «базовой позиции» во всех вращениях, поэтому создается впечатление, что они мало перемещаются по корту.

    Где стоит сеттер?

    Базовая позиция связующего находится перед кортом между позициями 2 и 3.

    Это место на корте, где он может наиболее эффективно расставить все позиции.

    В защите они блокируют с позиции 2, а когда в тыловой зоне защищаются с позиции 1.

    Какой номер позиции у связующего в волейболе?

    Обычно сеттер начинает с позиции 1.

    Как получить руки сеттера?

    «Руки сеттера» — результат тысяч и тысяч повторений.

    Установка с использованием утяжеленного волейбольного мяча — отличный способ ускорить развитие рук связующего.

    Что такое дубль в волейболе для связующего?

    «Двойной» в волейболе означает, что связующему не удается выполнить чистый контакт при установке мяча, и результатом является 2 контакта.

    Очко присуждается другой команде.

    Часто можно определить, когда кто-то сделал дубль, по чрезмерному вращению мяча после того, как он покинул их руки.

    Почему в волейболе такая жесткая установка?

    Сеттинг — технически сложный навык как для новичков, так и для продвинутых игроков. Это движение, не похожее ни на что другое в спортивном мире, которое ни для кого не является естественным.

    Чтобы добиться действительно эффективной и плавной настройки, просто необходимо очень большое количество повторений.

    Волейбольный сеттер

    Главная>Спорт>Волейбол>Волейбольные позиции

    ПредыдущийСледующий

    Сеттеры — одни из самых важных нападающих в любой волейбольной команде. Фактически, их часто называют лидерами своих команд из-за того, как они управляют атакующими играми, в то время как их команда владеет мячом. Читайте дальше, чтобы узнать все о сеттерах в волейболе.

    Содержание

    • Определение сеттера
    • Роли и обязанности
    • Голы в нападении
    • Голы в защите
    • Лучшие волейбольные связующие
    • Часто задаваемые вопросы

    Определение связующего

    9055 9 Сеттер обычно принимает решения на площадке  и помогает вести команду в любой атакующей игре. .   Обычно они вторые, кто касается мяча. Сеттер играет как в передней, так и в задней линии. На корте обычно только один. Сеттер в буквальном смысле пытается настроить команду на возможность забить.

    Роли и обязанности

    Игроки переходят от нападения к защите, поскольку мяч перемещается из стороны в сторону, поэтому цели связующего также меняются. Тем не менее, их основная обязанность заключается в том, чтобы настроить мяч для товарищей по команде, чтобы сделать атакующий удар и когда.

    Они также считаются одними из лидеров команды, общаются с товарищами по команде и координируют наступательную и оборонительную тактику.

    Голы в нападении

    Работа связующего в нападении:

    •  Ведение команды
    •  Подготовка мяча для атаки
    •  Предвидение хода игры
    •  Решение, кто и когда получит мяч als

      Работа связующего в защите:

      • Блокирование атак
      • Предвидение хода игры
      • Разработка стратегии перехода от обороны к нападению

      Лучшие волейбольные связующие

      • Бруно Резенде
      • Георгий Сеганов
      • Джоанна Волос
      • Джошуа Туанига
      • Матиас Санчес
      • Порнпун Гедпард
      • Сильва Карнейро Макрис Фернанда
        • 905 43 Симоне Джаннелли

      Часто задаваемые вопросы

      Кто такой сеттер в волейболе?

      Сеттер в волейболе — это игрок, который «устанавливает» мяч для атакующего удара или шипа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *