Какой нужен рост для волейбола: Спорт в твоем дворе. Рост детей при отборе в спортшколу по волейболу

Оптимальный размер | Большой спорт

Принципиальное решение о необходимости проведения отдельного соревнования среди низкорослых спортсменов (мужчин ниже 185 см и женщин ниже 175 см) было принято Международной федерацией волейбола еще в 2002 году с целью дальнейшей популяризации этого вида спорта в странах Азии. Однако инициатива так и не была реализована. Высокие и низкие спортсмены сегодня по-прежнему играют вместе, на одной площадке, и прекрасно дополняют друг друга, о чем и свидетельствует наш сегодняшний обзор.

Екатерина Гамова

Страна: Россия
Клуб: «Динамо», Москва
Рост: 202 см
Год рождения: 1980

Спортивные достижения: двукратная серебряная призерка Олимпийских игр (2000 и 2004), Лучшая подающая европейской Лиги чемпи­онов (2006 и 2007), Самый результативный игрок чемпионата Европы (2007), Лучший бомбардир европейской Лиги чемпионов (2008)

Краса и гордость российского спорта. Унификации в официальной статистике, касающейся роста самой высокой волейболистки мира, до сих пор нет.

Согласно данным интернет-сайта московского «Динамо», команды, в которой уроженка Челябинска играет в последние годы, от земли девушку отделяют 202 сантиметра. По другой информации, Гамова минимум на три сантиметра выше. Сама обладательница всех мыслимых рекордов и наград по этому поводу предпочитает отшучиваться, утверждая, что ее главным достоинством является отнюдь не рост.

Наряду с Марией Шараповой и Еленой Исинбаевой Екатерина Гамова – пожалуй, одна из самых популярных спортсменок России. Миллионы людей, интересы которых никогда не соприкасались с волейболом, знают ее в лицо. Тысячи смотрят трансляции матчей или ходят на игры лишь затем, чтобы воочию поглазеть на Гамову. Сотни поклонников дарят ей цветы, плюшевые игрушки и даже драгоценности, признаются в любви и посвящают стихи. Оценил достоинства Екатерины и Владимир Путин, наградивший девушку двумя орденами «За заслуги перед Отечеством».

Сама Гамова считает волейбол сексуальным видом спорта и в свое время именно поэтому отдала ему предпочтение перед баскетболом.

«Если у нас обтягивающие маечки, плавочки, то в баскетболе – какие-то бесформенные шорты и огромная футболка. Всю привлекательность губят на корню», – призналась как-то спорт­сменка. Без маникюра и педикюра на площадку она не выходит. В свободное от «работы» время коллекционирует магнитики и катается в метро.

Алексей Казаков

Страна: Россия
Клуб: «Урал», Уфа
Рост: 217 см
Год рождения: 1976

Спортивные достижения: серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр (2000 и 2004)

На протяжении всей своей сознательной жизни самый высокий представитель мира профессионального волейбола испытывал серь­езные проблемы со здоровым сном – кроватей, подходящих его воистину былинному росту, в местах сборов попросту не было. Не многие знают, что в детстве Казаков увлекался не только волейболом, но еще и плаванием, дзюдо и даже пробовал себя в качестве хоккейного вратаря. Еще бы, спортивные гены налицо: папа в свое время был неплохим боксером, а мама – баскетболисткой.

Сам же Алексей долго не мог определиться, куда же ему в итоге податься, пока мудрый отец не посоветовал: «Иди в волейбол, не прогадаешь». Действительно, какой вид спорта можно было выбрать с ростом 217 сантиметров и 50-м размером обуви. «Лет до 18 я старался даже лишний раз в магазин за хлебом не выходить, посылал вместо себя сестру. Стеснялся», – жалуется богатырь, чья медицинская карта в то время пестрела целым букетом всевозможных заболеваний. Врачи просто не верили, что за одно лето можно вырасти на девять сантиметров.

Но то было в юношестве. Теперь же Казаков – один из самых востребованных и высокооплачиваемых волейболистов планеты, а также кавалер орденов Дружбы народов и Дружбы. Досуг предпочитает проводить в компании компьютера: «У нас целый игровой клан волейболистов – Dream Team называется. Играем по Интернету с людьми со всей России». Самой любимой книжкой называет сберегательную («Ночной Дозор» Александра Лукьяненко нравится чуть меньше). Отец троих детей.

Кати Радзувайт

Страна: Германия
Клуб: Pallavolo Donoratico, Италия
Рост: 196 см
Год рождения: 1982

Спортивные достижения: бронзовая призерка чемпионата Европы (2003)

На протяжении многих лет одна из самых привлекательных спортсменок Европы мучилась от того, что никак не могла найти себе достойную пару. «Мне очень трудно познакомиться с мужчиной. Обычно они просто боятся ко мне подойти», – жаловалась Кати, чей рост составляет 196 сантиметров.

Радзувайт – самая высокая волейболистка своей национальной команды. В сборной Германии никогда не было по-настоящему хороших блокирующих, в связи с чем рослая и прыгучая девушка сразу вышла на ведущие роли, что моментально отразилось на результатах команды. По словам Кати, своими данными она обязана маме-кубинке, которая, эмигрировав в ГДР, также смогла зарекомендовать себя добротной волейболисткой.

Но похвастаться девушка может не только антропометрическими данными. С некоторых пор спортсменка активно позирует для многочисленных глянцевых изданий, которые едва ли не дерутся за эксклюзивную фотосессию в стиле ню. Откровенные снимки долговязой красотки не раз украшали германский Playboy, вызвав немало положительных откликов читателей.

А еще Кати легко соблазнить шоколадом. Это самая большая ее слабость, после волейбола, конечно же. «Спорт дал мне все. Если бы не он, мои фотографии не опубликовал бы ни один журнал, – уверена Радзувайт. – Думаю, увидев меня такой какая я есть, мужчины поймут, что я обыкновенная женщина, которой хочется любви и заботы».

Станислав Динейкин

Страна: Россия
Клуб: «ГУВД-Динамо», Краснодар
Рост: 216 см
Год рождения: 1973

Спортивные достижения: бронзовый призер Олимпийских игр (2004), двукратный чемпион Италии (2003, 2004), обладатель Кубка Италии (2004), обладатель Кубка Европейской конфедерации волейбола (2003), Лучший нападающий Мировой лиги (1996)

Легендарный тренер Вячеслав Платонов однажды сказал: «Когда Динейкин ставит двойной блок, кажется, что перед нападающим вырастает стена высотой в четыре с половиной метра». Еще бы! С ростом в 216 сантиметров испугать можно кого угодно. Впервые воспитанник Минераловодской спортшколы заявил о себе еще в середине 1990-х, выступая за нижневартовский «Самотлор». С ходу вписался в состав сборной и на своем дебютном с национальной командой турнире – Мировой лиге-1996 – был признан лучшим нападающим.

Потом Динейкин уехал в Бразилию и Италию, где помимо спорта, занялся еще и бизнесом. Поговаривают, что он владеет сетью кафе, хотя сам волейболист это всячески отрицает. Кроме деловых навыков, Станислав привез с Апеннинского полуострова еще и обновленные гастрономические пристрастия: с некоторых пор обожает итальянскую кухню.

Единственной неприятностью, связанной со своими габаритами, сам Динейкин считает крушение детской мечты. Дело в том, что он хотел стать танкистом. Да вот только с таким ростом в танк если и залезешь, то уж точно не вылезешь. В своих увлечениях, по его собственным словам, неоригинален: любит компьютер, Пушкина и классическую музыку. Обожает чистить картошку.

Росир Диас Кальдерон

Страна: Куба
Клуб: Ciuda Habana, Куба
Рост: 190 см
Год рождения: 1984

Спортивные достижения: бронзовая призерка Олимпийских игр (2004), победительница чемпионата Северной, Центральной Америки и стран Карибского бассейна (2007), Лучшая нападающая чемпионата мира (2006)

330 см – на такой максимальной высоте находятся руки у едва ли не самой прыгучей представительницы карибской волейбольной школы при прыжке с разбега. Учитывая, что сетка у женщин натянута в 224 сантиметрах от площадки, горизонты для полета представляются воистину головокружительными.

Эта 190-сантиметровая выпускница Института физкультуры и спорта по праву считается одной из лучших нападающих мира, что с успехом доказала, когда в 2005 году транзитом через бронзовые для кубинок Игры в Афинах стала игроком подмосковного «Динамо». Спустя год Росир блистала на мировом чемпионате, получив престижнейшее звание лучшей атакующей. Неисполненной остается лишь одна мечта – золото Олимпиады.

Все свободное время спортсменка проводит в разнообразных увеселительных заведениях, где под любимую сальсу может танцевать буквально до упаду. Впрочем, по-настоящему отдыхать Росир предпочитает дома в кругу близких. В России, по ее собственным словам, частенько скучала по родной Кубе. От постоянных депрессий спасал лишь хороший аппетит – к русской кухне девушка привыкла сразу и не устает ее нахваливать.

Интересно, что стройной мулатке не раз предлагали начать карьеру в модельном бизнесе, от которой Росир до последнего времени отказывалась. Но недавно все же решила попробовать – пока не профессионально.

Йоси Такесита

Страна: Япония
Клуб: JT Marvelous, Япония
Рост: 159 см
Год рождения: 1978

Спортивные достижения: Самый ценный игрок чемпионата мира (2006), Лучший связующий Мирового Гран-при (2008)

Эта японка считается миниатюрной даже по азиатским меркам, которые, как известно, серьезно отличаются от мировых. Впрочем, ее 159 сантиметров отнюдь не мешают Йоси выигрывать один индивидуальный титул за другим. Венцом карьеры спортсменки считается чемпионат мира-2006, на котором она достаточно неожиданно стала самым полезным игроком, оставив не у дел нашу Любовь Соколову. Девушка оценивает свой рост скорее как преимущество, утверждая, что гиганты могут эффективно играть только на блоке и в нападении. «Но на этом волейбол ведь не заканчивается», – рассуждает Йоси. Своим достоинством Такесита считает умение отдать точный и своевременный пас, а также достать самый безнадежный мяч. «Мне даже нравится быть маленькой, – утверждает японка.

– Все зрители сразу обращают на меня внимание».

Любовью болельщиков Такесита действительно не обделена. В Японии даже существует ее фан-клуб, который девушка частенько посещает – понятие «звездная болезнь» ей абсолютно чуждо. Именно общение с поклонниками Йоси называет своим самым любимым времяпрепровождением. Кроме того, звезда утверждает, что отлично готовит суши.

Алексей Вербов

Страна: Россия
Клуб: «Искра» (Одинцово)
Рост: 183 см
Год рождения: 1982

Спортивные достижения: двукратный бронзовый призер Олимпийских игр (2004 и 2008), серебряный призер чемпионата Европы (2005, 2007) , серебряный призер Мировой лиги (2007), бронзовый призер Мировой лиги (2006, 2008), Лучший либеро финала Мировой лиги (2006)

Кажется, позиция либеро была придумана специально для него. Со своими весьма приличными для обычного спортсмена 183 сантиметрами в волейболе Алексей считается «карликом», и если бы не мама, являющаяся известным тренером, российская сборная так и не дождалась бы своего таланта. «Тренировался бы сейчас где-нибудь на футбольном поле. По крайней мере, в детстве успехи были больше, чем в волейболе, – улыбается Алексей. – Тогда занимался сразу тремя видами спорта – волейболом, теннисом и футболом. Ездил с одной тренировки на другую».

Высшее образование Вербов получил не где-нибудь, а в Московском автодорожном институте на факультете дорожных машин, после которого пришлось идти в армию. Служба в Вооруженных силах стала еще одним краеугольным камнем его карьеры: после увольнения в запас Алексей решил уйти из большого волейбола, чтобы отдать себя пляжному. К счастью, мама вовремя вправила мозги. Сейчас он – заслуженный мастер спорта и звезда первой величины. Выиграв все что можно дома, мечтает уехать за границу, а конкретно – в Японию. «Нравится мне эта страна, – признается Вербов. – Там все чисто и спокойно. Но японский выучить не обещаю».

Своим главным увлечением считает жену, что, впрочем, не мешает ему иной раз забывать надевать обручальное кольцо. «Я его снимаю, когда играю, а потом забываю надевать. Я же еще неопытный муж», – оправдывается он.

Чанг Йон Хи

Страна: Южная Корея
Рост: 170 см
Год рождения: 1975

Спортивные достижения: 6-е место на Олимпийских играх (1996), 4-е место на чемпионате мира (1999)

До последнего момента эта спортсменка была абсолютным лидером своей сборной, которая на рубеже веков, что называется, гремела по всему миру, обыгрывая одного гранда за другим. При своих 170 сантиметрах Чанг Йон Хи обладает поразительной прыгучестью, практически не уступая куда более высоким оппоненткам.

Впрочем, вожаком национальной команды ее сделали отнюдь не физические параметры. О силе характера Чанг Йон Хи в Корее ходят легенды. По словам тренеров, девушка вполне могла выйти на площадку с травмой и отыграть блестяще. В сборной до сих пор вспоминают случай, когда перед одним из важных матчей капитан пожаловалась на сильную боль в плече. Диагноз врачей оказался неутешительным: сильное растяжение связок. Каково же было их удивление, когда им сказали, что Чанг не только приняла участие в игре, но и стала творцом победы.

О ее личных предпочтениях известно гораздо меньше – интервью девушка дает крайне редко. Говорят, одна из ее слабостей – классическая музыка. Из беллетристики предпочитает произведения национальных авторов.

Робин Мау-Сантос

Страна: США
Клуб: Volero Zurich
Рост: 172 см
Год рождения: 1975

Спортивные достижения: серебряная призерка Олимпийских игр (2008), Лучший связующий Pan American Cup

Широкую известность спортсменка, рост которой составляет всего 172 сантиметра, приобрела еще будучи студенткой Гавайского университета, выведя весьма среднюю по уровню сборную своего вуза в плей-офф национального чемпионата. Получив степень в области социологии, девушка благополучно отложила диплом в долгий ящик и занялась тем, что у нее получалось гораздо лучше, – игрой в волейбол.

Главным человеком в жизни Робин всегда была ее мать, которую девушка считает самым лучшим другом и помощником. Ведь именно благодаря ее психологической поддержке спортсменка не раз выходила из трудных ситуаций и выдерживала сложнейшие нагрузки. Одной из них, например, стал конфликт с лидером сборной Азербайджана Натальей Мамедовой, с которой Робин играла в швейцарском Voléro. Столкнувшиеся харизмы элементарно не поделили командное лидерство, в результате чего представительнице бывшего СССР пришлось искать новый клуб. И подобных историй в послужном списке Мау-Сантос немало – она просто не терпит конкуренции ни на площадке, ни за ее пределами.

Не забывает Робин и о муже-военном, рядом с которым она с ра­достью надевает маску слабой женщины.

Виктория Кузякина

Страна: Россия
Клуб: «Динамо», Москва
Рост: 175 см
Год рождения: 1985

Спортивные достижения: чемпионка России (2008)

Имя в волейболе Виктория сделала еще под фамилией Подкопа­ева. По словам тренеров, именно относительно раннее заму­жество помешало спортсменке полностью раскрыть свой недюжинный потенциал либеро. Впрочем, на судьбу девушке жаловаться грех. Вернувшись из декретного отпуска, Кузякина быстро смогла пробиться в состав московского «Динамо», с которым стала чемпионкой страны.

Несмотря на очевидный талант, за первую национальную сборную она пока не провела ни одного матча. Но у нее явно все еще впереди – в июне Виктории исполнится только 24. Пока же тренеры не устают отмечать ее отменные защитные навыки и блестящую координацию. На невысокий рост (для современного женского волейбола 175 сантиметров – «карликовый» показатель) внимания никто уже не обращает. Что касается координации, то здесь дело, по всей видимости, в главном увлечении спортсменки – Вика с детства любит кататься на велосипеде, к тому же, по ее собственным словам, не припомнит, когда с него в последний раз падала.

Вообще прогулки на свежем воздухе – ее слабость. Причем не столько городские, сколько курортные. На отдыхе домой девушку буквально не загнать.

на Кубани продолжают развивать традиции женского волейбола. Новости от 09.11.2020 г.

В следующем году женский волейбольный клуб «Динамо» (Краснодар) отпразднует свое 75-летие. Немалый по спортивным меркам путь этого коллектива всегда был тесно связан с волейболом России. Так происходит и сейчас.

Самые титулованные 

На сегодняшний день «Динамо» является самым титулованным клубом Краснодарского края в новейшей истории России. На счету «бело-голубых»  трехкратная победа в Кубке России (1994, 2014, 2015), трехкратная бронза в чемпионате России (2010, 2011, 2016). Два раза динамовки брали Кубок Европейской конфедерации волейбола (2015, 2016), один раз поднимали над головой Кубок вызова ЕКВ (2013).

На протяжении всех лет своего существования клуб не только завоевывал трофеи, но и являлся постоянным поставщиком кадров главной команды страны. Женская сборная СССР и России регулярно выступала и продолжает выступать на Олимпийских играх. Три волейболистки из Краснодара — Вера Дуюнова (в девичестве Галушка), Наталья Кудрева, Валентина Огиенко и краснодарский тренер Михаил Омельченко становились чемпионами Олимпиады в Мехико (1968), Мюнхене (1972), Сеуле (1988). Пять игроков — Зоя Юсова (в девичестве Косачева), Галина Щетинина, Любовь Соколова, Анастасия Беликова, Елена Плотникова, а также уже как тренер Валентина Огиенко — завоевывали серебряные медали Олимпиад в Монреаль (1976),  в Сиднее (2000), Афинах  (2004).  

Огиенко — уроженка Краснодара, выступала в «Динамо» в 1979-1986 годах, была одним из лидеров сборной СССР 1988 года. Любовь Соколова, хотя  и родилась в Москве, играла в краснодарской команде в сезонах 2013/16,  2017/18. После завершения карьеры осталась жить на Кубани. В 2019 году она возглавила открывшуюся Академию волейбола Краснодарского края, названную ее именем.

Огиенко выиграла 37 титулов — 25 как игрок и 12 как тренер, выступая и работая с клубными и национальными командами СССР, Хорватии, Японии, России. Краснодарка — первая российская волейболистка, официально признанная в 1989-м Международной федерацией волейбола игроком года. В ноябре 2019 года она была включена в Волейбольный зал славы.

У Соколовой 28 золотых медалей в качестве игрока с командами России, Италии, Турции, Испании. Пять раз спортсменка принимала участие в Олимпиадах, в 2000 и 2004 годах она выходила в финал. Ее вклад в развитие и популяризацию волейбола отмечен специальной наградой ЕКВ. Огиенко и Соколова до сих пор являются самыми титулованными волейболистками в истории этого вида спорта в России.  

В каждом муниципалитете

Такой успех волейбола на Кубани был бы невозможен без планомерно развиваемой в крае волейбольной пирамиды. Она подразумевает работу на всех уровнях: от секций волейбола в общеобразовательных и детских спортивных школах до профессиональной команды. 

В Краснодаре на стадионе «Кубань» работает краевой Центр олимпийской подготовки по волейболу. В нем тренируются около 40 волейболисток от 14 до 19 лет из разных муниципалитетов края. Районы регулярно поставляют талантливых игроков в кубанскую сборную. Особенно часто команду пополняют воспитанницы Ольги Чичиновой (анапская ДЮСШ «Олимп»), Лилии Никитенко (СШ «Виктория», ст. Староминская), Василия Баритонова (ДЮСШ г. Курганинска).

В Краснодаре работают заслуженные тренеры СССР Михаил Омельченко и Анатолий Петров. Последний подготовил одну из героинь финального матча Игр в Сеуле Татьяну Сидоренко. Наставник и сейчас работает в краснодарской спортивной школе «Юбилейная», готовит молодую смену именитым волейболисткам. Его воспитанницы — Мария Боговская, Алиса Глущенко, Екатерина Синицына — пополняют краснодарскую профессиональную команду и другие клубы страны.

Основанная в Анапе еще 40 лет назад Станиславом Фроловым детско-юношеская спортивная школа «Виктория» также регулярно  находит и растит молодых волейбольных талантов. В ДЮСШ уже тренируют воспитанницы основателя. 

В 2019 году в Краснодаре открылась волейбольная академия им. Любови Соколовой. Она работает на базе общеобразовательных школ №71 и 47. Здесь азы волейбола преподает Наталья Нарышкина. Сейчас в академии занимаются девочки 10-15 лет.  

Главное — рост

Первый трофей уже в российской истории «Динамо» завоевал в Ейске в 1994 году. Тогда команда под руководством молодого тренера Владимира Синицына обыграла в финале Кубка России омский «Спартак». Владимир Васильевич и сейчас работает в клубе. Он является спортивным директором молодежной команды. Именно Синицын ищет и отбирает молодые дарования, которые со временем  пополняют основу «Динамо».

— Для серьезных занятий волейболом прежде всего нужен высокий рост, -говорит Владимир Синицын. — У девушек это 180-185 метров, юноши должны быть за 2 метра. Конечно, могут выступать в команде игроки меньшего роста. Они играют на позиции либеро, но среди них просто колоссальная конкуренция. На Кубани много высоких юношей, а вот казачки — невысокие. Поэтому мы ходим по школам, ищем подходящих девушек. Нам приходится конкурировать с баскетбольными школами и гандболом. Они тоже разыскивают высокорослых детей. Но мы не унываем. Ведь уже находили Валентину Огиенко, впоследствии ставшую олимпийской чемпионкой, Наталью Задаянчук, Юлию Свистину, завоевавших для «Динамо» первый кубок России. Сейчас в состав нашей молодежной команды входит краснодарка Алиса Глущенко, уроженка Новороссийска Екатерина Яковлева, анапчанка Полина Братикова, Диана Зубова из станицы Павловской.

Синицын отмечает, что воспитание профессиональных волейболисток связано с немалыми сложностями. Чтобы прогрессировать в спорте, девушкам нужно переехать жить в Краснодар. В молодежную команду можно брать начиная с 14-15 лет. Для этого необходимо оформлять попечительство, улаживать вопросы с бытом, проживанием, тренировками, правильным спортивным питанием. А тут еще клубы из других регионов пытаются переманить девчонок, стараются привлечь их лучшими условиями. Но «Динамо» им не по зубам.

Ситуация с подготовкой молодых игроков в России пошла в гору, когда Всероссийская федерация волейбола обязала все команды Суперлиги создать свою команду воспитанников. Профессиональные клубы стали меньше тратиться на легионеров и больше вовлекать в свой состав доморощенных воспитанников. Это привело к тому, что теперь молодежные сборные России — как мужские, так и женские — регулярно участвуют в чемпионате Европы, занимая там призовые места. В таких сборных выступают и представительницы Краснодарского края. Синицын ждет, когда своих воспитанников будет поставлять краю волейбольная академия им. Любови Соколовой. 

Матч. Второй раз в истории

В октябре нынешнего года молодежь «Динамо» завоевала в Красноярске бронзовые медали Кубка Молодежной лиги Всероссийской федерации волейбола.  

В матче за 3-е место краснодарки обыграли в трех партиях сверстниц из столичного «Динамо». Победу принесли 12 воспитанниц кубанской школы волейбола. При этом капитан «молодежки» Елена Гатина по предписанию медиков пропустила турнир. Ее пришлось заменить Ольгой Зверевой, которая также является воспитанницей Краснодарской школы волейбола, но уже выступает во взрослой команде. Доигровщица отправилась в Красноярск сразу после матча в Туле. Там против местной «Тулицы» выступал основной состав «Динамо». На этой решающей встрече команду вывела в качестве капитана краснодарка Алиса Глущенко. 

Это вторая бронза Кубка Молодежной лиги в истории краснодарок. Первый раз призерами этого турнира «Динамо» стало в 2018 году в Челябинске. Для Ольги Зверевой, Есении Мишагиной, Полины Русских, Александры Видинеевой, Екатерины Яковлевой это вторая награда турнира.

 На пути к золоту Олимпиады

Алиса Глущенко, диагональная молодежной команды «Динамо» (Краснодар):

— Мои родители никогда не были связаны со спортом, но папа часто играл со мной в волейбол на даче. Учил меня подавать мяч. В краснодарской школе №71, где я училась, была секция волейбола. Там тогда тренировал Анатолий Константинович Петров. Но с ним занимались более взрослые девочки. Я же впервые попала к нему в секцию, когда мне было 8-9 лет. Пришла с подругой просто побросать мяч. А потом в нашей школе начала тренировать Наталья Михайловна Нарышкина. У нее я уже стала заниматься регулярно. 

В 12 лет начала тренироваться в школе «Юбилейной» у Анатолия Константиновича. Ездила пять раз в неделю в другой конец города. Каждое лето во время школьных каникул нас собирали в сборные города, края. Мы тренировались, принимали участие в различных соревнованиях. Так незаметно для самой себя я попала в молодежную команду «Динамо». 

Через время со мной заключили профессиональный контракт. Сейчас я уже тренируюсь с основной командой клуба. Конечно, я очень рада этому. Ведь я продолжаю идти к своей главной цели, которую поставила еще в детстве, — выиграть золотые медали Олимпиады в составе сборной России.  

Справка «КИ»

В каждом муниципалитете Краснодарского края имеются женские секции волейбола. Где-то воспитанием юных волейболисток занимаются отдельно, где-то наряду с обучением юношей. Всего в крае занимается 13 732 подростка в возрасте от 9 до 21 года, из них половина — девушки.

Нужно ли быть высоким, чтобы играть в волейбол? – The Volleyball Lounge

Если вы читаете это, есть большая вероятность, что вы разделяете мой интерес к волейболу или, по крайней мере, думаете попробовать этот вид спорта. Когда вы смотрите соревнования по волейболу, у вас может сложиться впечатление, что в этом виде спорта предпочтение отдается более высоким игрокам. Вы были бы правы, думая так. Подождите, значит ли это, что ваш рост может помешать вам играть в волейбол? Давайте ответим на это.

Все, высокие и низкие, могут играть в волейбол. На соревнованиях более высокого уровня, таких как NCAA, минимальный рост волейболистов существует только в качестве общих рекомендаций для набора. Даже среди более высоких уровней игры в волейболе есть позиции для всех типов игроков.

Я много обещаю, говоря, что каждый может играть в волейбол, но это, безусловно, правда. Там могут быть барьеры, но если вы этого хотите, вы должны быть в состоянии подняться на них. Я хотел бы немного больше узнать о влиянии высоты на волейбол ниже, если вы хотите присоединиться ко мне. Я расскажу о том, какие позиции традиционно являются лучшими для низкорослых игроков, каков средний рост профессиональных игроков и каковы преимущества высокого волейболиста.

Можете ли вы играть в волейбол, если вы невысокого роста?

Абсолютно можете. Нет вопросов. Высокий, маленький или большой, каждый может играть в волейбол.

Если вы хотите играть в волейбол, вы сможете найти очень открытые и дружелюбные сообщества в вашем районе. Волейбол является одним из крупнейших видов спорта в мире, и местные развлекательные лиги и другие дружеские соревнования переживают бум. Молодые и старые, новички или опытные, должно быть что-то для вас. Если нет, возможно, вы могли бы создать свое собственное сообщество!

Значит ли это, что каждый сможет соревноваться с лучшими из них? Теперь все становится немного сложнее, поскольку невозможно обойти тот факт, что более высокие игроки имеют естественное преимущество перед более низкими игроками в волейболе. Как и многие другие сферы жизни, волейбол является одной из тех областей, где мать-природа наделила некоторых людей генами, которые принесут им пользу. В более раннем возрасте трудно предсказать, насколько высоким вы вырастете. Поэтому, если вы молоды, не утруждайте себя попытками предсказать, просто следуйте своему сердцу и интересу. Дайте волейболу шанс и со временем станьте лучше.

Если вы хотите лучше понять принципы набора женщин-волейболисток в NCAA, я рекомендую вам прочитать больше здесь.

Теперь, если вы полюбили волейбол и хотели бы соревноваться, будучи ниже некоторых, давайте рассмотрим некоторые важные факторы, которые следует учитывать.

Сборная Польши

3 лучшие позиции для низкорослых игроков

Дружелюбная оговорка: если вы хотите соревноваться, высокий или низкий, вам придется приложить много усилий. К сожалению, если вы невысокого роста, вам, возможно, придется приложить гораздо больше усилий. На этом этапе вы должны мудро подумать, куда вы прикладываете свои усилия.

В волейболе есть позиции для всех типов игроков. Как более низкий игрок, у большинства будет больше шансов с позицией внешнего нападающего, связующего или либеро. Ниже я объясню, почему.

Внешний нападающий (OH)

Рост внешнего нападающего является важным фактором, но это тот фактор, при котором мастерство и производительность обычно могут преодолеть разницу в росте. Позиция естественно меньше зависит от скорости и больше от исполнения. Позиция внешнего нападающего требует разностороннего игрока, который может пасовать, защищаться, блокировать и бить. Пас и защита, когда ты маленький, дают тебе некоторые преимущества перед более крупными игроками. Удар из положения OH также обычно дает больше времени на подход, где вы можете компенсировать это более высоким прыжком. Что касается блокировки, то это, пожалуй, самая большая слабость для низкорослых игроков. К счастью, такие приемы, как поворотный блок, можно использовать из позиции нападающего снаружи, чтобы максимизировать высоту блока.

Если вы хотите бить по мячу, позиция внешнего нападающего — ваш лучший шанс в соревновании.

Сеттер

У отличного сеттера много требований, рост не на первом месте в этом списке. Не поймите меня неправильно, рост поможет, но сам по себе он не делает связующего великим. Лидерские способности, технические навыки и способность принимать решения являются более важными факторами для того, чтобы стать хорошим связующим. У высоты действительно есть преимущества, но если вы достаточно тренируетесь, чтобы быть самым последовательным связующим, вы можете стать незаменимым. Единственное требование к высоте — ваше блокирующее присутствие. Поскольку вы будете играть против внешних нападающих, когда будете в передних ротациях, вам нужно, по крайней мере, быть в состоянии создать какое-то препятствие для атаки.

Если вы лидер, вы хотите все контролировать, то на вашей позиции может быть сеттер.

Либеро

Если вы не знаете, либеро — это позиция, которая играет только в защите и носит майку другого цвета. Из-за характера положения рост просто не является фактором, который следует учитывать. Это 100% о навыках, последовательности и скорости. Вам нужно быть мастером обращения с мячом, быть проворным и быстрым с вашими рефлексами.

Если вы не из тех, кто может прыгать очень высоко, и ваш рост ниже среднего, Либеро, вероятно, будет для вас наиболее подходящей позицией.

Помните, что все это действительно применимо только в том случае, если вы думаете о соревновательной игре. В противном случае делайте то, что вам нравится, и делайте все возможное.

Каковы преимущества высокого волейболиста

Если вы невысокий игрок, вы должны знать, с кем вы соревнуетесь, и какие преимущества могут иметь другие. Теперь я расскажу о самых больших преимуществах высоких игроков в волейболе.

Блокировка

Это может быть очевидно, но я объясню это еще подробнее. В среднем высокие игроки могут прыгать и тянуться выше просто из-за своего роста. Мало того, они смогут достичь той же высоты, что и более низкий игрок, с меньшими усилиями и меньшим временем. При блокировании более высокий игрок сможет подняться выше и, следовательно, сможет заблокировать больше места. Они также выиграют от большей свободы действий в отношении скорости своего блока просто потому, что их конечности и рост компенсируют это.

Благодаря этому преимуществу более высокие игроки в среднем оказываются на позиции центрального блокирующего или противоположного нападающего. Эти две позиции более требовательны к сетке и часто требуют высокой блокирующей способности.

Удар

Когда дело доходит до удара, у более высокого игрока обычно больше вертикали, что приводит к более высокой точке контакта при ударе. Более высокая точка контакта означает больше места для использования различных ударов, больше углов и меньше угроз со стороны противоположного блока.

Досягаемость

В общем, вышеперечисленные преимущества сводятся к тому, что у высоких людей более длинные конечности. Эти длинные конечности помогают с их общей досягаемостью при блокировании и ударе. Эта досягаемость также может дать им преимущество при защите. Иногда дюймы могут иметь значение между спасением мяча блином или нет.

Низкорослые игроки имеют серьезную конкуренцию, когда дело доходит до волейбола, поэтому будьте внимательны и устанавливайте для себя реалистичные ожидания.

Средний рост профессиональных волейболистов

Вот некоторая информация о среднем росте волейболистов. Это поможет вам лучше понять, как в среднем выглядят профессиональные игроки.

Начнем со среднего роста женщин и мужчин во всем мире. 5 футов 4 дюйма у женщин и 5 футов 9 дюймов у мужчин. Надеюсь, это даст вам хорошее представление о том, где вы находитесь на этой шкале.

Что касается профессиональных волейболистов, насколько мне удалось найти, рост мужчин обычно колеблется от 6 футов 1 дюйм (1,85 м) до 6 футов 10 ¹ ⁄ ₂ дюймов (2,10 м), в то время как для женщин он колеблется от 5 футов 7 дюймов (1,70 м) до 6 футов 5 дюймов (1,95 м). Большинство, если не все, выше среднего роста.

Попробуйте пляжный волейбол

Если вы уже влюблены в волейбол и хотите играть на соревнованиях, вам следует подумать о том, чтобы попробовать пляжный волейбол. Этот вид спорта, основанный на волейболе в помещении, гораздо меньше похож на воздушный бой. Чтобы соревноваться, пляжные игроки должны быть хорошо подготовлены, чтобы играть разные роли в любой момент времени, поскольку в вашей команде всего два игрока. Если это новость для вас, посмотрите короткое видео о пляжном волейболе, чтобы узнать больше.

Заключение

Никто не выбирает быть низким или высоким. Иногда мать-природа наделяет некоторых людей генами, которые принесут им пользу в определенных сферах жизни. Волейбол — одна из тех областей, где ваш рост действительно имеет значение.

При прочих равных тренеры и команды всегда будут отдавать предпочтение более высоким игрокам. Ты знаешь что это значит? Это значит, что ты должен сделать все, что в твоих силах, чтобы никогда не быть равным более высоким игрокам, ты должен быть лучше. Теперь иди, постарайся!

Требования к росту для волейбола в колледже

Высокий рост — это преимущество в волейболе. Это данность. Хотя многие волейболисты высокие, минимальный рост составляет 5 футов, поэтому, если вы соответствуете требованиям по росту, а иногда и по прыжкам в своем дивизионе и уровне, вы можете играть в волейбол в колледже. Эти требования различаются в зависимости от правления и должности, а также уровня. Национальная студенческая скаутская ассоциация и Национальная ассоциация межвузовской легкой атлетики различаются по своим минимальным стандартам роста для участия.

Либеро/Специалист по защите

Должность Либеро/Специалист по защите имеет наименьшие требования к росту для NCSA. Игроки первого уровня должны быть ростом не менее 5 футов. Диапазон уровня 1 составляет от 5 футов, 5 дюймов до 6 футов для верхних уровней и от 5 футов, 5 дюймов до 5 футов, 10 дюймов для средних и нижних уровней. Для второго дивизиона диапазон верхних уровней составляет от 5 футов, 2 дюймов до 5 футов, 8 дюймов и от 5 футов до 5 футов, 8 дюймов для нижних уровней. Все уровни третьего дивизиона имеют требования от 5 футов до 5 футов 8 дюймов.

В школах NAIA в целом более низкие требования: первый уровень составляет от 5 футов 2 дюймов до 5 футов 8 дюймов, а второй уровень составляет всего от 5 футов до 5 футов 8 дюймов.

Требования к высоте связующего

Позиция с наименьшим требованием к высоте является связующим. Игроки первого уровня верхнего и среднего нижнего уровня для NCSA должны быть от 5 футов 8 дюймов до 6 футов 1 дюйм. Для второго дивизиона верхний диапазон уровней составляет 5 футов, 7 дюймов до 5 футов, 10 дюймов и 5 футов, 4 дюйма до 5 футов, 10 дюймов для нижних уровней. Требования третьего дивизиона для верхнего уровня: от 5 футов, 4 дюймов до 5 футов, 10 дюймов и от 5 футов до 5 футов, 10 дюймов для средне-нижнего уровня.

Для школ NAIA требуется диапазон роста от 5 футов, 7 дюймов до 5 футов, 10 дюймов для первого уровня и 5 футов, 4 дюйма до 5 футов, 10 дюймов для второго уровня.

Требования к высоте OH/RS

Требования к высоте немного выше для должностей OH/RS. Диапазон высоты первого уровня верхнего рычага составляет от 5 футов, 11 дюймов до 6 футов, 2 дюймов, а средний нижний уровень — от 5 футов, 10 дюймов до 6 футов для NCSA. Диапазон верхнего уровня второго дивизиона составляет 5 футов, 8 дюймов до 5 футов, 11 дюймов и 5 футов, 8 дюймов до 5 футов, 10 дюймов для нижних уровней. Требования третьего дивизиона для верхнего уровня: 5 футов, 8 дюймов до 5 футов, 10 дюймов и 5 футов, 6 дюймов до 5 футов, 11 дюймов для среднего нижнего уровня.

В школах NAIA, конечно, немного другие диапазоны роста. Первый уровень верхнего уровня имеет диапазон роста игроков от 5 футов, 8 дюймов до 5 футов, 11 дюймов и 5 футов, от 7 дюймов до 5 футов, 10 дюймов для игроков второго уровня нижнего уровня.