Как в волейболе принимать мяч: Прием мяча в волейболе
Прием подачи — один из главнейших элементов в волейболе Прием подачи является одним из главнейших элементов в волейболе как классическом, так и пляжном. Именно хороший прием и доводка мяча до связующего — залог хорошей игры команды. Прием снизу — это, в основном, работа ногами. Успешный прием зависит от правильного выхода под мяч. При правильном выходе мяч должен попадать прямо в игрока, а не куда-то сбоку. Руки должны быть перед игроком, а не где-то рядом. Конечно, иногда невозможно принять мяч иначе как сбоку, но это скорее исключение, чем правило. Итак, прежде чем принимать, надо постараться правильно выйти под мяч. Здесь как в любом деле необходим опыт. Первое, на что следует обратить внимание — это какую подачу будет подавать подающий игрок: силовую, планирующую, укороченную и т.п. Затем, естественно, нужно максимально сосредоточится. Необходимо занять исходную стойку волейболиста, сесть пониже, руки должны находиться на уровне груди. По материалам статьи М.Гаврилова Статьи по теме: Официальные правила волейбола 2015-2016 Отбор детей для занятий волейболом Специальная физическая подготовка волейболистов Мастер класс Как увеличить прыжок |
Следует расположиться по ходу разбега подающего, если он подает в прыжке, или просто находиться лицом к лицу к подающему, если еще не видно, как он будут подавать. Во время самого полета мяча остается только переместиться под мяч. Вообще перемещения во время полета мяча в то место, где он должен приземлиться — великое искусство, приходящее с опытом. Перед самим приемом следует остановиться, так как в движении принимать гораздо сложнее, чем в статичном положении. 
Если невозможно довести мяч точно до связующего, то следует просто оставить мяч в игре, подняв его повыше в середину площадки, или на первую линию, так Вы максимально исправите ситуацию и розыгрыш мяча не будет безнадежным для Вашей команды.Приемы и передачи мяча в волейболе
Похожие презентации:
Чемпионат мира по футболу 2018 года
Питание спортсменов
Футбол (11 класс)
Правила игры волейбол
Спортивные сооружения. Стадионы
Спортивная гимнастика
Профессионально-прикладная физическая подготовка
Тактика игры в баскетбол
Бизнес-план фитнес-клуба “BRASCO”
Лыжный спорт
Приемы и передачи
Когда игроки принимают мяч от противника
или игрока по команде, принято говорить о
технике приема мяча.
Когда мяч
направляется партнеру по команде для
последующей атаки, говорят о технике
передачи мяча. Однако прием и передача
мяча тесно связаны между собой и не
отличаются друг от друга принципиально,
как, например, нападающий удар и
блокирование. По сути прием и передача —
единое действие, суть которого — изменить
обеспечит максимальную вероятность
выигрыша очка.
Главная задача при приеме мяча не дать
мячу коснуться площадки. В свою очередь
главная задача при передаче, точно
направить его нападающему игроку для
завершения атаки. Исходя из этого прием
мяча является защитным действием, а
передача — атакующим.
В игре бывают ситуации, когда мяч после
приема сразу направляется для
нападающего удара. Однако в реальных
играх такое встречается довольно редко.
История волейбола
Волейбол родился в 1895 году, а «отцом» стал Уильяам Дж.
Морган — обычный, скромный преподаватель колледжа, который
в свое время придумал игру «Волейбол», а предыдущее ее
название было — mintonette.
Уильяам Дж. Морган смешал элементы таких игр как:
баскетбол, бейсбол, гандбол и теннис.
Он позаимствовал сетку из настольного тенниса, только
установил ее выше, примерно на высоте 196 сантиметров от
земли, а идея названия волейбол пришла, когда мяч начали
перебрасывать над сеткой и именно volleyball (летающий мяч)
было подходящим названием для этой игры!
Первая официальная игра была сыграна 7 июля 1896 г. в
Колледже города Спрингфилда.
И уже в 1900 году был создан специальный мяч для игры в
волейбол.
Сочетание паса и нападающего удара впервые было
продемонстрировано в 1916 году на Филлипинах.
Сначала в волейболе играли до 21 очка, но в 1917 году стали
играть до 15 очков.
Правило «Трех касаний» было установлено в 1920 году, а также
правило нападения с задней линии.
Первый национальный чемпионат по волейболу прошел в 1922
году в США, а проводился он в Бруклине. Были собраны
люди из 11 штатов, а именно, приняли участие в соревнованиях
27 команд.
Волейбольная ассоциация США образована была в 1928 году
(«USVBA», сейчас, в наше время это – «USA Volleyball»).
Был проведен первый открытый чемпионат США.
Первые судьи появились в 1934 году (до этого матчи судил
священник в рясе, играли люди из Ассоциации молодых
крестьян!)
FIVB или Федерация Международного волейбола была создана
в 1947 году, а первый волейбольный турнир прошел 1948 году
(пляжный волейбол).
Правила игры в
волейбол
Общие правила
«Зоны» на площадке и перемещение игроков
Игра ведётся на прямоугольной площадке
размером 18х9 метров. Волейбольная площадка
разделена посередине сеткой. Высота сетки для
мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м.
Игра ведётся сферическим мячом окружностью
65—67 см, весом 260—280 г.
Каждая из двух команд может иметь в составе до
14 игроков, на поле в каждый момент времени
могут находиться 6 игроков. Цель игры —
атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до
игровой поверхности площадки половины
противника, или заставить его ошибиться.
Игра начинается вводом мяча в игру при помощи
подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру
подачей и успешного розыгрыша подача переходит
к той команде, которая выиграла очко. Площадка
по количеству игроков условно разделена на 6 зон.
После каждого перехода право подачи переходит
от одной команды к другой в результате
розыгрыша очка, игроки перемещаются в
следующую зону по часовой стрелке.
Волейбольный мяч состоит из шести панелей кожи (естественной или искусственной), натянутой вокруг каркаса.
Каждая панель состоит из трёх секций или рядов. Мяч может быть разноцветным или полностью белым. Длина
окружности мяча 65—67 см; вес — 260—280 г. Внутреннее давление 0,300 — 0,325 кг/см2 (294,3—318,82 гПа).
Приём подачи
Обычно принимают мяч игроки, стоящие на
задней линии, то есть в 5-й, 6-й, 1-й зонах.
Однако принять подачу может любой игрок.
Игрокам принимающей команды разрешается
сделать три касания (игроку нельзя дважды
подряд трогать мяч) и максимум третьим
касанием перевести мяч на половину
противника. Обрабатывать мяч на приёме
можно в любом месте площадки и свободного
пространства, но только не на самой
половине площадки противника. При этом
если приходится пасом переводить мяч
обратно на свою игровую половину, вторая
передача из трёх не может проходить между
антеннами, а обязательно должна проходить
мимо антенн. При приёме не допускается
никакая задержка мяча при его обработке,
хотя принимать мяч можно любой частью
тела. Планирующую подачу могут принимать
2 игрока на задней линии, но для приёма
силовой подачи требуется уже 3 игрока.
English Русский Правила
Обслуживание мячей | МИКАСА
Классификация мяча
Ламинированный мяч (новый тип материала)
Это тип мяча, панели которого ламинированы на каркасе мяча.
Улучшенный материал с мягкой поверхностью используется для ламинирования, чтобы создать ощущение мягкости, которого мы никогда раньше не испытывали при использовании обычных искусственных материалов. или натуральный кожаный процесс.
Применимые продукты: FT550B / VS170W-Y-BL / Детская серия SF4 и т. д.
метод технического обслуживания
Ламинированный мяч (тип синтетической кожи/натуральной кожи)
Это тип мяча, панели которого наклеены на каркас мяча. Чаще всего панели используются для волейбола и баскетбола.
Применимые продукты: V200W / BQ1000 и т. д.
Метод обслуживания
Мяч прошитый (ручной/машинный)
Это разновидность мяча, у которого каждая панель прошита поверх каркаса мяча. Сшитые мячи делятся на сшитые вручную и сшитые машинным способом.
Применимые продукты: VLS300 / FT551B-YP-FIFA и т.
д.
Метод обслуживания
Качественный резиновый мяч(Другие)
Каркас мяча покрыт качественной резиной. Качественные резиновые мячи делятся на мягкую пенорезину и обычную резину в зависимости от твердости резины.
Применимые продукты: MS-M78-YBL / DGB850 и т. д.
метод обслуживания
Различное обслуживание
Метод обслуживания многослойного шара (новый тип материала)
FT550BVS170W-Y-BLДетская серия SF4Многослойный шар (новый тип материала)
Это тип мяча, панели которого ламинированы на каркас мяча. Улучшенный материал с мягкой поверхностью используется для ламинирования, чтобы создать ощущение мягкости, которого мы никогда раньше не испытывали при использовании обычной, искусственной или натуральной кожи. Применимые продукты: FT550B / VS170W-Y-BL / Детская серия SF4 и т.
д.
Уход за мячом после использования мяча
- Протрите поверхность мяча мягкой тканью.
- Если вы не можете удалить грязь водой, протрите мяч тканью, смоченной мягким моющим средством, разведенным в воде.
- Если вам не удается легко удалить грязь, протрите шар влажной тканью.
- Если для очистки мяча вы используете мягкое моющее средство, тщательно вытрите остатки моющего средства, чтобы оно не осталось на поверхности мяча (моющее средство может вызвать обесцвечивание мяча)
- Если вы чистите мяч водой, протрите его сухой тканью.
- Пожалуйста, высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Если мяч промок под дождем, сотрите влагу и грязь тканью, затем высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, не протирайте мяч растворителями, такими как бензол. (Это может повредить материал покрытия.)
Когда мяч намокнет..
Панели для ламинированного мяча приклеиваются клеем на каркас мяча.
Чрезмерная влажность и нагрев шара приводят к снижению силы сцепления, и панели могут отслаиваться или обесцвечиваться.
- Если вы чистите мяч водой, протрите его сухой тканью.
- Пожалуйста, высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, не используйте сушилку для сушки мяча.
Меры предосторожности
- Пожалуйста, храните и перевозите мяч при достаточном давлении воздуха, поскольку хранение и перевозка в сдутом состоянии могут привести к образованию складок на поверхности мяча.
- Не оставляйте мячи в местах, подверженных воздействию прямых солнечных лучей.
- Не храните мячи в жарких или влажных местах.
- Пожалуйста, регулярно сушите мячи в хорошо проветриваемом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Метод ухода за ламинированными мячами (тип синтетической кожи / натуральной кожи)
V200WBQ1000Ламинированный мяч (синтетическая кожа/натуральная кожа)
Тип мяча, панели которого наклеены на каркас мяча. Чаще всего панели используются для волейбола и баскетбола.
Применимые продукты: V200W/BQ1000 и т. д.
Уход за мячом после использования мяча
- Протрите поверхность мяча мягкой тканью.
- Если вам не удается легко удалить грязь, протрите шар влажной тканью.
- Если вы не можете удалить грязь водой, протрите мяч тканью, смоченной мягким моющим средством, разведенным в воде.
- Если для очистки мяча используется мягкое моющее средство, тщательно вытрите остатки моющего средства, чтобы оно не осталось на поверхности мяча (моющее средство может вызвать обесцвечивание мяча)
- Если вы чистите мяч водой, протрите его сухой тканью.
- Пожалуйста, высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Если мяч промок под дождем, сотрите влагу и грязь тканью, затем высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, не протирайте мяч растворителями, такими как бензол. (Это может повредить материал покрытия)
(Это может повредить материал покрытия)Когда мяч намокнет..
Панели для ламинированного мяча приклеиваются клеем на каркас мяча.
Чрезмерная влажность и нагрев шара приводят к снижению силы сцепления, и панели могут отслаиваться или обесцвечиваться.
- Если вы чистите мяч водой, протрите его сухой тканью.
- Пожалуйста, высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, не используйте сушилку для сушки мяча.
Меры предосторожности
- Не оставляйте мячи в местах, подверженных воздействию прямых солнечных лучей.
- Не храните мячи в жарких или влажных местах.
- Пожалуйста, храните мячи в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, регулярно сушите мячи в хорошо проветриваемом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Способ ухода за прошитым мячом (ручная/машинная прошивка)
VLS300FT551B-YP-ФИФАМяч сшитый (ручной/машинный)
Это разновидность мяча, у которого каждая панель прошита поверх каркаса мяча. Сшитые мячи делятся на сшитые вручную и сшитые машинным способом.
Применимые продукты: VLS300 / FT551B-YP-FIFA и т. д.
Уход за мячом после использования мяча
- После использования удалите всю грязь или песок, которые могут застрять в части для сшивания шариков, с помощью тростника или аналогичного инструмента.
- Протрите поверхность мяча мягкой тканью.
- Если вам не удается легко удалить грязь, протрите шар влажной тканью.
- Если вы не можете удалить грязь водой, протрите мяч тканью, смоченной мягким моющим средством, разведенным в воде.
- Если для очистки мяча вы используете мягкое моющее средство, тщательно вытрите остатки моющего средства, чтобы оно не осталось на поверхности мяча (моющее средство может вызвать обесцвечивание мяча)
- Если вы чистите мяч водой, протрите его сухой тканью.
- Пожалуйста, высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Если мяч промок под дождем, сотрите влагу и грязь тканью, затем высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, не протирайте мяч растворителями, такими как бензол. (Это может повредить материал покрытия.)
Меры предосторожности
- Не оставляйте мячи в местах, подверженных воздействию прямых солнечных лучей.
- Не храните мячи в жарких или влажных местах.
- Пожалуйста, храните мячи в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, регулярно сушите мячи в хорошо проветриваемом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Метод поддержания качества резинового мяча (прочие)
МС-M78-YBLDGB850Качественный резиновый шарик(Другие)
Каркас мячей покрыт качественной резиной. Качественные резиновые мячи делятся на мягкую пенорезину и обычную резину в зависимости от твердости резины.
Применимые продукты: MS-M78-YBL / DGB850 и т. д.
Уход за мячом после использования мяча
- Протрите поверхность мяча мягкой тканью.
- Если вы не можете удалить грязь водой, протрите мяч тканью, смоченной мягким моющим средством, разведенным в воде.
- Если для очистки мяча вы используете мягкое моющее средство, тщательно вытрите остатки моющего средства, чтобы оно не оставалось на поверхности мяча (моющее средство может вызвать обесцвечивание мяча)
- Если вы чистите мяч водой, протрите его сухой тканью.
- Пожалуйста, высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Если мяч промок под дождем, сотрите влагу и грязь тканью, затем высушите мяч вдали от прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, не протирайте мяч растворителями, такими как бензол. (Это может повредить материал покрытия)
Меры предосторожности
- Не оставляйте мячи в местах, подверженных воздействию прямых солнечных лучей.
- Не храните мячи в жарких или влажных местах.
- Пожалуйста, храните мячи в хорошо проветриваемом месте.
- Пожалуйста, регулярно сушите мячи в хорошо проветриваемом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
Меры предосторожности при накачивании
Предостережение при надувании мяча
Всегда увлажняйте иглу для накачивания глицерином (NDLSC) перед тем, как вставить ее в клапан.
Вставка сухой иглы может привести к повреждению клапана и утечке воздуха.
Наименование товара: Глицерин
NDLSC: для разглаживания иглы для накачивания
Пожалуйста, накачайте мяч до нужного давления.
Регулировка внутреннего давления является секретом сохранения оптимальной мягкости мяча с лучшими характеристиками отскока и обеспечения его долговечности.
Рекомендуемое внутреннее давление напечатано вокруг клапана мяча.
Наименование товара: Цифровой манометр
AG500/AG1000
Характеристики мяча
МЯЧ ВОЛЕЙСКИЙ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Волейбольный мяч для помещений, размер 5 | 650 – 670 | 260 – 280 | 0,3 – 0,325 кгс/см2 |
| Волейбольный мяч для помещений, размер 4 | 620 – 640 | 240 – 260 | 0,3 – 0,325 кгс/см2 |
| Школьный волейбольный мяч, размер 5 | 650 – 670 | 195 – 225 | 0,2 – 0,225 кгс/см2 |
| Детский волейбольный мяч, размер 5 | 645 – 665 | 160 – 180 | 0,1 – 0,15 кгс/см2 |
ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Официальный размер | 660 – 680 | 260 – 280 | 0,175 – 0,225 кгс/см2 |
БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Размер 7 | 749 – 780 | 567 – 650 | 0,56 – 0,63 кгс/см2 |
| Размер 6 | 724 – 737 | 510 – 567 | 0,56 – 0,63 кгс/см2 |
| Размер 5 | 690 – 710 | 470 – 500 | 0,56 – 0,63 кгс/см2 |
ФУТБОЛ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Размер 5 | 680 – 700 | 567 – 650 | 0,6 – 1,1 кгс/см2 |
| Размер 4 | 635 – 660 | 510 – 567 | 0,6 – 1,1 кгс/см2 |
| Размер 3 | 580 – 600 | 300 – 320 | 0,3 – 0,4 кгс/см2 |
ФУТЗАЛЬНЫЙ МЯЧ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Отскок (см) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|---|
| Официальный размер | 620 – 640 | 400 – 440 | 50 – 65 | 0,6 – 0,9 кгс/см2 |
МЯЧ ДЛЯ ВОДНОГО ПОЛО
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Размер 5 | 680 – 710 | 400 – 450 | 59/кПа |
| Размер 4 | 650 – 670 | 400 – 450 | 52/кПа |
| Размер 3 | 610 – 630 | 340 – 380 | 42/кПа |
| Размер 2 | 580 – 600 | 300 – 320 | 42/кПа |
| Размер 1 | 500 – 515 | 233 – 253 | 35/кПа |
КОРФМЯЧ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Размер 5 | 680 – 705 | 445 – 475 | 0,56 – 0,63 кгс/см2 |
| Размер 4 | 640 – 660 | 370 – 390 | 0,56 – 0,63 кгс/см2 |
| Размер 3 | 590 – 600 | 310 – 330 | 0,56 – 0,63 кгс/см2 |
ГАНДБОЛ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|
| Размер 3 | 580 – 600 | 425 – 475 | 42/кПа |
| Размер 2 | 540 – 560 | 325 – 375 | 42/кПа |
| Размер 1 | 500 – 520 | 290 – 330 | 0,31 – 0,35 кгс/см2 |
ФУТБОЛЬНЫЙ МЯЧ РЕГБИ
| Размер | Длина по линии (мм) | Обр. (из конца в конец)(мм) | Обр. (по ширине)(мм) | Вес (г)(см) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|---|---|
| Официальный размер | 280 – 300 | 740 – 770 | 580 – 620 | 410 – 460 | 0,67 – 0,70 кгс/см2 |
ФУТЗАЛЬНЫЙ МЯЧ
| Размер | Окружность длинной оси (мм) | Окружность вокруг короткой оси (мм) | Вес (г) | Рекомендуемое внутреннее давление |
|---|---|---|---|---|
| Официальный размер | 705 – 724 | 527 – 540 | 397 – 425 | 0,88 – 0,95 кгс/см2 |
ФУТЗАЛЬНЫЙ МЯЧ
| Размер | Окружность (мм) | Вес (г) |
|---|---|---|
| Официальный размер | 690 – 710 | 400 – 450 |
ГЛАВНАЯ ПОДДЕРЖИВАТЬ Обслуживание мячей
Нужно ли в волейболе бить по мячу 3 раза? – Better At Volleyball
Существует так много различных правил, когда вы впервые начинаете смотреть новый вид спорта или играть в него, это может быть довольно ошеломляющим.
Если вы новичок в волейболе, довольно часто можно увидеть, как тренер очень расстраивается из-за своей команды и не может понять, почему.
В волейболе нужно 3 раза ударить по мячу, прежде чем он переместится в другую сторону? Нет, ваша команда может поразить его до 3 раз, но вполне законно поразить его всего 1 или 2 ударами.
Итак, вы, наверное, задаетесь вопросом, почему же мой тренер уделяет большое внимание использованию всех трех ударов? Почему иногда кажется, что команда попала в цель более 3 раз?
Почему хорошие тренеры делают акцент на использовании всех трех ударов?Почему мой тренер так расстраивается, когда мы не используем 3 удара?
Когда вы новичок в этом виде спорта и просто хотите победить, может быть очень сложно и неприятно, когда тренер не выглядит довольным (или может даже просто разозлиться на свою команду), когда ваша команда ставит мяч через сетку, и вы выиграли очко. Ведь не в этом ли весь смысл? Но правда в том, что ваш тренер ДОЛЖЕН расстраиваться при многих обстоятельствах, когда ваша команда не использует все 3 удара, и в этой статье я объясню, почему.
Ваш тренер сосредоточен на хороших основах
Если вы недовольны своим тренером, сделайте передышку и почитайте со мной несколько минут. Позвольте мне сказать вам самое важное, что вы должны понять: Ваш тренер пытается научить вас или вашего игрока ХОРОШЕМУ ФУНДАМЕНТАЛЬНОМУ волейболу, и это часто НЕ легко.
Когда моя дочь Хейди играла в своей 12-летней команде, я помню, у нас была команда, полная бамперов. Они могли весь день стучать по мячу и просто хорошо проводить время. Говорю ударом, потому что там даже не пытались кому-то передать мяч, в частности, просто подбрасывали его вверх и обычно прямо через сетку.
Играли они не очень хорошо, но и не выглядели ужасно. Нам как родителям казалось, что наш тренер фокусировался на неправильных вещах и очень критично относился к детям, когда это не имело значения.
«Ну и что плохого в том, чтобы наткнуться на него? Моему ребенку 11 лет, и если мы просто наткнемся на него, то обычно выигрываем очко».
Те слова, которые вы только что прочитали, исходили из моих собственных уст. Я слышал, как другие родители бормотали то же самое себе под нос, а я довольно прямолинейный человек, поэтому я спросил тренера один на один, когда вокруг никого не было, чтобы услышать.
Этот чудесный, терпеливый тренер улыбнулся, посмотрел в пол и сказал: «Ты мне доверяешь?» Конечно, я знал, у нее, казалось, были действительно высокие стандарты, и она отлично ладила с детьми. «Позвольте мне научить вашу дочь и ее команду делать это правильно, и к концу сезона мне даже не придется вам это объяснять, вы все поймете».
Она была совершенно права. Мы потеряли много очков в течение того сезона, когда узнали, что значит сыграть все 3 хита, но эта команда за 1 сезон выросла больше, чем я когда-либо видел. Те очки, которые мы теряли то здесь, то там, когда учились играть на более высоком уровне, были очень низкой ценой за рост, который испытали наши игроки.
Хороший базовый волейбол опирается на наступательную атаку
Вы когда-нибудь замечали, что когда мяч пролетает высоко над сеткой, иногда вы слышите, как игроки кричат: «БЕСПЛАТНО»? Термин «свободный мяч» означает каждый раз, когда мяч пересекает сетку без нападения. Когда другая команда не атакует, а просто пытается переиграть, это фрибол.
Когда вы слышите, как они кричат «БЕСПЛАТНО», в этих игроках заложен смысл и послание.
Фрибол — это бесплатный шанс, бесплатная возможность. Другая команда дает нам легкий шанс, и мы должны воспользоваться этим. У нас есть БЕСПЛАТНЫЙ шанс выиграть это очко, мы просто должны взять его!
Тренеры дают своим игрокам план нападения на команду соперника. Хорошие команды играют умно и стратегически, атакуя другую команду, пытаясь положить мяч на пол. Они никогда и никогда не посылают мяч нарочно без какой-либо скорости, угла или положения мяча, предназначенных для атаки другой команды.
Таким образом, решение использовать все 3 удара является стратегическим решением. Это решение играть с целью и намерением. Когда вы видите команду, которая поднимает трофей в конце сезона или турнира, вы обычно смотрите на команду, которая была номером 1 при выполнении атакующей атаки.
Игроки должны бороться со стремлением делать простые вещи в пылу момента
В первые годы и даже на более высоких уровнях, когда вы играете в команде, которая намного сильнее, чем ваша команда, трудно контролировать держать мяч и настроить его. Когда вы боретесь, может показаться, что лучше просто положить мяч на другую сторону сетки и надеяться, что другая команда ошибется.
Многие игроки и команды делают этот выбор, и иногда он срабатывает… в краткосрочной перспективе. Я имею в виду, что если вы сделаете это, вы выиграете несколько очков здесь и там, но правда в том, что ваша команда никогда не будет очень сильной, играя таким образом.
Обладание самообладанием для передачи мяча, передачи его товарищу по команде, а затем мощной атаки — ЭТО поможет вашей команде в долгосрочной перспективе.
Как тренер, как родитель или как игрок, вы всегда должны поощрять свою команду использовать 3 удара, чтобы играть с мячом каждый раз, когда вы можете.
Существуют ли исключения при попытке использовать все 3 попадания?
Почти в каждой спортивной стратегии есть исключения, и эта не исключение. Их может быть больше, но это те исключения, о которых я думаю:
Первый контакт с жестко забитым мячом
Будь то безумно хорошая подача или шип, при первом контакте мяч может перелететь через сетку. Когда вы достигнете более высокого уровня игры, ваш тренер будет ожидать, что защитники будут знать, как обращаться с этими жесткими мячами и эффективно их передавать.
Как только вы дойдете до уровня школьного волейбола, игроки, получающие подачу (защита), должны уметь удерживать мяч на вашей стороне сетки практически каждый раз. Время от времени вы будете видеть, как кто-то пропускает мяч слишком далеко — это мы называем эстакадой — и другая команда обязательно будет искать возможность ударить мячом вам в лицо.
Когда вы копаете удары другой команды, ваш тренер обычно понимает, если вы не можете так же хорошо это контролировать. Они ожидают, что вы доберетесь до нее, они ожидают, что вы возьмете руки вместе и используете их, чтобы сделать хороший пас платформы. Они надеются, что вы сможете держать это под контролем.
Так что всегда делайте все возможное, чтобы попытаться закопать или получить мяч, сделав хороший и чистый пас вашему связующему, но в некоторых из этих случаев ваш тренер упустит его, когда вы закончите тем, что перебросите мяч через сетку.
Знаете ли вы, что означают термины «университет» и «младший университет»? Если нет, ознакомьтесь со статьей, которую я написал для другого веб-сайта: «Что университетское образование означает в спорте».
Surprise Aggressive Play
Когда вы достигаете уровня старшей школы, а в некоторых соревновательных клубах и районах страны даже младше возрастных групп, атаки становятся очень последовательными и предсказуемыми.
Особенно, когда команды равны или когда они играют друг с другом несколько раз, блокирующим из другой команды может быть очень легко предсказать вашу игру и знать, где блокировать.
По этой причине умный связующий будет тщательно выбирать время, когда блокирующие будут готовы и ждут своего нападающего, и вместо того, чтобы передать мяч нападающему, они сбросят его (или поставят с очень низкой дугой) на открытая площадка площадки соперника.
Эта игра не работает снова и снова, поэтому используйте ее с умом. Если вы будете делать это слишком часто, другая команда будет ожидать этого, и это станет для них фриболом. Действительно крутой ход, который вы редко видите, — это бэксет, используемый для его сброса, это сумасшедший сюрприз для другой команды!
Атака двумя ударами
В редких случаях у вас может быть шанс провести атаку двумя ударами и сбить с толку другую команду, увеличив темп игры. Это почти никогда не будет запланированной игрой, а скорее возможностью, которая просто предоставляется осведомленным игрокам.
Иногда связующий может получить фрибол и просто решить пойти дальше и поставить с первого касания. Если у вас есть один нападающий, который готов и знает, обязательно позовите его, чтобы он не колебался и пошел на убийство!
Иногда рытье оказывается как раз в том диапазоне, где нападающий может использовать его для атаки. Это сложная игра, чтобы играть так далеко, но некоторые нападающие делают это. Они должны быть очень хороши в расчете времени и отслеживании мяча, но преимущество в том, что другая команда почти никогда не будет готова блокировать.
Totally Busted Play
Если ваша команда находится в режиме абсолютной схватки, иногда единственный правильный ход — переиграть мяч. Я уверен, что большинство тренеров съежились бы, прочитав эти слова, но такие ситуации иногда случаются.
Если ваш центральный блокирующий потерял равновесие и сбил вашего внешнего нападающего, в то время как ваш либеро и специалист по защите столкнулись, пытаясь выкопать мяч, они вытолкнули его, и вы единственный, кто может добраться до него, и единственный товарищ по команде, который у вас есть.
положение, которое вы могли бы попытаться установить, это ваш 5-футовый сеттер, который бежит к вам. Пришло время отыграть мяч.
Одно хорошее эмпирическое правило: если вы собираетесь дать другой команде свободный мяч, делайте это как можно выше и глубже, насколько это безопасно. Таким образом, у вашей команды будет несколько дополнительных секунд, чтобы собраться и занять позицию. Есть также вероятность того, что они будут удивлены тем, что вы сыграли в дальний угол, и они пропустят это.
Почему это выглядит так, как будто у другой команды было 4 попадания, и она не была вызвана?
В волейболе в помещении блок не считается попаданием. Когда блокирующие касаются мяча, он никоим образом не засчитывается им, за исключением случаев, когда он выходит за пределы игровой площадки с любой стороны площадки (в этом случае мяч объявляется им).
Почти в каждом волейбольном матче, который я смотрю, такое случается хотя бы раз, будет напряженная игра, когда блокирующий касается мяча, но мяч останавливается, команда играет за 3, а затем какой-нибудь расстроенный болельщик злится на то, что они использовали 4 удара.
Поскольку касание блокирующего не считается попаданием, ваша команда может использовать все 3 касания, когда мяч продолжает лететь. Понимают это болельщики или нет, но судья знает правила, и вы можете не торопиться и планировать атаку своими обычными 3 касаниями.
У вас когда-нибудь возникали вопросы о судьях и линейных судьях в волейболе? Узнайте все о волейбольных чиновниках в этой статье.
Может ли один и тот же игрок дважды подряд ударить по мячу?
Единственный раз, когда игрок может ударить по мячу два раза подряд, это когда он блокирует мяч, а затем сразу же снова ударяет по нему. В противном случае последовательные удары противоречат правилам, и вы будете за это вызваны.
Когда блокирующий блокирует мяч, он может подняться в воздух или просто упасть рядом с ним, после чего ему разрешается сыграть им снова. Если 2 блокирующих одновременно касаются мяча, каждый из них может нанести следующий удар.
Похожие вопросы:
Что такое 3 удара в волейболе?
Когда люди думают о трех типах ударов в волейболе, они думают об ударе, ударе с лета и шипе.
Говоря более современным языком, вы услышите, как игроки говорят «пас, установка, убийство».
Узнайте, что это значит и почему они так называются здесь: 3 типа ударов в волейболе
Можете ли вы блокировать или пробивать подачу?
Это очень распространенный вопрос, потому что, когда игроки очень агрессивно подают и держат мяч очень близко к сетке, действительно возможно атаковать подачу еще до того, как она окажется на вашей стороне сетки. Быстрый ответ — нет, вам не разрешено блокировать или шиповать подачу.
Чтобы узнать все об этом правиле и о том, почему оно существует, ознакомьтесь с этой статьей: Блокировка или усиление подачи в волейболе.
Фото предоставлено:
Основное изображение Кита Джонстона с Pixabay
Черно-синее блокирующее изображение от Battle Creek CVB на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, обрезано по центру.
Электронная почта
Печать
Recent Posts
ссылка на Как забить волейбольный мячКак забить волейбольный мяч
Шипы в волейболе подобны предельному силовому приему.