Игроки в волейболе на площадке переходят из одной зоны в другую: Тестовые задания по теме «Волейбол»
Тестовые задания по теме «Волейбол»
Тестовые задания по теме «Волейбол»
Тестовые задания по теме «Волейбол»
1 — Какое максимальное количество игроков может находиться на площадке в волейболе?
а). 6.
б). 9 .
в). 12.
2- Кто основал игру «волейбол»?
а). Альфред Холстед.
б). Вильям Морган.
в).Джеймс Нейсмит.
3 — Какая страна считается родиной волейбола?
а). Россия.
б).США.
в). Япония
4- Какие действия являются нарушением правил при подаче мяча?
А) игрок ударил несколько раз мячом об пол
Б) заступил ногой пространство площадки
В) выполнил прыжок перед подачей
Г) подачу подавал за 2 метра от площадки
5 — Сколько очков необходимо набрать команде, чтобы выиграть партию в волейболе?
А) 30
Б) 15
В) 25
Г) 28
6.
Какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?
А) 2.28
Б) 2.36
В) 2.40
Г) 2.43
7. Игра в волейбол ведётся на прямоугольной площадке размером
А) 19 х 8
Б) 19 х10
В) 18 х 9
Г) 18 х 10
8. На сколько зон условно разделена площадка при игре в волейбол?
А) 6
Б) 12
В) 5
Г) 9
9.До скольких очков играют пятую (тай-брейковую) партию ?
А) 25
Б) 15
В) 30
Г) 35
10.Сколько касаний разрешается выполнять при розыгрыше мяча одной команде?
А) 2
Б) 3
В) 4
Г) 5
11. Каким образом игроки переходят из одной зоны в другую?
А) против часовой стрелки
Б) по часовой стрелке
В) хаотично
Г) куда покажет судья
12 – Какое количество выигранных партий необходимо команде для победы в матче?
а) 2
б) 3
в) 4
г) 5
13 — Сколько секунд отводится на подачу игроку?
а) 5
б) 6
в) 8
г) 10
14 — Либеро – это…
а) разыгрывающий игрок
б) нападающий игрок
в) игрок зоны защиты
г) тренер
15 — Из 1 зоны игрок переходит в….
а) 3
б) 4
в) 2
г) 6
16 — Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?
А) падающий мяч;
Б) летающий мяч;
В) планирующиймяч.
17. Какова высота волейбольной сетки на женских соревнованиях?
А) 2.24
Б) 2.26
В) 2.38
Г) 2.43
18.
А) 1 зоны
Б) 2 зоны
В) 3 зоны
Г) 4 зона
19. Игрок какой зоны выполняет подачу?
А) 6
Б) 1
В) 2
Г) 5
20. Сколько игроков одной команды записано в протоколе игры?
А) 10
Б)12
В) 14
Г)16
21 Назовите окружность мяча:
А) 65-67см
Б)63-65см
В)67-69см
Г)57-59см
22. Если два игрока одновременно нарушают правила. Каковы действия арбитра?
А) назначить спорный мяч
Б) отдать мячкоманде которая выиграла розыгрыш
В) засчитать по 1 очку обеим командам
23.
Сколько касаний разрешается сделать команде после отскока мяча от блока?
А) 1
Б)2
В)3
24. Перечислите существующие нарушения в игре волейбол:
25. Перечислите виды блоков в волейболе
Источники:
https://doc4web.ru/fizkultura/testirovanie-osnov-znaniy-po-teme-voleybol.html
http://bspu.ru/files/node_upload/241/Voleiybol_1.doc.
http://ww.lektsii.com/1-71272.html.
Тестовые задания по теме «волейбол»1 — какое максимальное количество игроков может находиться на площадке в волейболе?а) 6 б) 9 в) 122- кто основал игру «волейбол»?а) альфред холстед. б) вильям морган. в)джеймс нейсмит.3 — какая страна считается родиной волейбола?а). россия. б).сша. в). япония4- какие действия являются нарушением правил при подаче мяча?а) игрок ударил несколько раз мячом об полб) заступил ногой пространство площадкив) выполнил прыжок перед подачейг) подачу подавал за 2 метра от площадки5 — сколько очков необходимо набрать команде, чтобы выиграть партию в волейболе? а) 30 б) 15 в) 25 г) 286.
какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?а) 2.28 б) 2.36 в) 2.40 г) 2.437. игра в волейбол ведётся на прямоугольной площадке размерома) 19 х 8 б) 19 х10 в) 18 х 9 г) 18 х 108. на сколько зон условно разделена площадка при игре в волейбол?а) 6 б) 12 в) 5 г) 99.до скольких очков играют пятую (тай-брейковую) партию ?а) 25 б) 15 в) 30 г) 3510.сколько касаний разрешается выполнять при розыгрыше мяча одной команде?а) 2 б) 3 в) 4 г) 511. каким образом игроки переходят из одной зоны в другую?а) против часовой стрелки б) по часовой стрелкев) хаотично г) куда покажет судья12 – какое количество выигранных партий необходимо команде для победы в матче?а) 2 б) 3 в) 4 г) 513 — сколько секунд отводится на подачу игроку?а) 5 б) 6 в) 8 г) 1014 — либеро – это…а) разыгрывающий игрок б) нападающий игрок в) игрок зоны защиты г) тренер15 — из 1 зоны игрок переходит в….а) 3 б) 4 в) 2 г) 6161 — Какое максимальное количество игроков может находиться на площадке в волейболе?
а) 6 б) 9 в) 12
2- Кто основал игру «волейбол»?
а) Альфред Холстед.
б) Вильям Морган.
в)Джеймс Нейсмит.
3 — Какая страна считается родиной волейбола?
а). Россия.
б).США.
в). Япония
4- Какие действия являются нарушением правил при подаче мяча?
А) игрок ударил несколько раз мячом об пол
Б) заступил ногой пространство площадки
В) выполнил прыжок перед подачей
Г) подачу подавал за 2 метра от площадки
5 — Сколько очков необходимо набрать команде, чтобы выиграть партию в волейболе?
А) 30 Б) 15 В) 25 Г) 28
6.Какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?
А) 2.28
Б) 2.36
В) 2.40
Г) 2.43
7. Игра в волейбол ведётся на прямоугольной площадке размером
А) 19 х 8
Б) 19 х10
В) 18 х 9
Г) 18 х 10
8. На сколько зон условно разделена площадка при игре в волейбол?
А) 6
Б) 12
В) 5
Г) 9
9.До скольких очков играют пятую (тай-брейковую) партию ?
А) 25
Б) 15
В) 30
Г) 35
10.
Сколько касаний разрешается выполнять при розыгрыше мяча одной команде?
А) 2 Б) 3 В) 4 Г) 5
11. Каким образом игроки переходят из одной зоны в другую?
А) против часовой стрелки
Б) по часовой стрелке
В) хаотично
Г) куда покажет судья
12 – Какое количество выигранных партий необходимо команде для победы в матче?
а) 2 б) 3 в) 4 г) 5
13 — Сколько секунд отводится на подачу игроку?
а) 5 б) 6 в) 8 г) 10
14 — Либеро – это…
а) разыгрывающий игрок
б) нападающий игрок
в) игрок зоны защиты
г) тренер
15 — Из 1 зоны игрок переходит в….
а) 3 б) 4 в) 2 г) 6
16 — Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?
А) падающий мяч;
Б) летающий мяч;
В) планирующий мяч.
17. Какова высота волейбольной сетки на женских соревнованиях?
А) 2.24
Б) 2.26
В) 2.38
Г) 2.43
18. Игроку зоны защиты можно выполнять нападающий удар из:
А) 1 зоны
Б) 2 зоны
В) 3 зоны
Г) 4 зона
19.
Игрок какой зоны выполняет подачу?
А) 6 Б) 1 В) 2 Г) 5
20. Сколько игроков одной команды записано в протоколе игры?
А) 10 Б)12 В) 14 Г)16
Правила игры — волейбол
Общие правила
«Зоны» на площадке и перемещение игроковИгра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Волейбольная площадка разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м.
Игра ведётся сферическим мячом окружностью 65—67 см, массой 260—280 г.
Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков. Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.
Игра начинается вводом мяча в игру при помощи подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон.
После каждого перехода право подачи переходит от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке.
Подача
Подача в прыжкеВыполняет подачу игрок, который в результате последнего перехода перемещается из второй в первую зону. Подача производится из зоны подачи за задней линией игровой площадки с целью приземлить мяч на половине противника или максимально усложнить приём. В полёте мяч может коснуться сетки, но не должен касаться антенн или их мысленного продолжения вверх. Если мяч коснётся поверхности игровой площадки на стороне принимающей команды, подающей команде засчитывается очко. Если игрок, который подавал, нарушил правила или отправил мяч в аут, то очко засчитывается принимающей команде. Не разрешается блокировать мяч при подаче, прерывая его траекторию над сеткой. Если очко выиграно командой, которая подавала мяч, то подачу продолжает выполнять тот же игрок.
В современном волейболе наиболее распространена силовая подача в прыжке[20].
Её противоположностью является укороченная (планирующая, тактическая) подача, когда мяч направляется близко к сетке.
Приём подачи
Обычно принимают мяч игроки, стоящие на задней линии, то есть в 5-й, 6-й, 1-й зонах. Однако принять подачу может любой игрок. Игрокам принимающей команды разрешается сделать три касания (игроку нельзя дважды подряд трогать мяч) и максимум третьим касанием перевести мяч на половину противника. Обрабатывать мяч на приёме можно в любом месте площадки и свободного пространства, но только не на самой половине площадки противника. При этом если приходится пасом переводить мяч обратно на свою игровую половину, вторая передача из трёх не может проходить между антеннами, а обязательно должна проходить мимо антенн. При приёме не допускается никакая задержка мяча при его обработке, хотя принимать мяч можно любой частью тела[21]. Планирующую подачу могут принимать 2 игрока на задней линии, но для приёма силовой подачи требуется уже 3 игрока.
Атака
Обычно при хорошем приёме, мяч принимается игроками задней линии (1-е касание) и доводится до связующего игрока. Связующий передаёт (2-м касанием) мяч игроку для выполнения атакующего удара (3-е касание). При атакующем ударе мяч должен пройти над сеткой, но в пространстве между двумя антеннами, при этом мяч может задеть сетку, но не должен задевать антенны или их мысленного продолжения вверх. Игроки передней линии могут атаковать с любой точки площадки. Игроки задней линии перед атакой должны отталкиваться за специальной трёхметровой линией. Запрещено атаковать (то есть наносить удар по мячу выше линии верхнего края сетки) только либеро.
Различают атакующие удары: прямые (по ходу) и боковые, удары с переводом вправо (влево) и обманные удары (скидки). Все атакующие удары выполняются только на своей стороне, переносить руки на сторону противника можно только после выполнения удара[22].
Блокирование
Это игровой приём, при котором защищающаяся команда препятствует переводу мяча при атаке противника на свою сторону, перекрывая его ход любой частью тела над сеткой, обычно руками, перенесёнными на сторону противника в рамках правил.
Разрешается переносить руки на сторону противника при блокировании в той степени, чтобы они не мешали противнику до его атаки или другого игрового действия.
Блок может быть одиночным или групповым (двойным, тройным). Касание блока не считается за одно из трёх касаний. Блокировать могут только те игроки, что стоят на передней линии, то есть в зонах 2, 3, 4.
Защита (приём атаки)
Приём атакующего удара отличается от приёма подачи, так как в защите в обязательном порядке всегда участвуют все 6 игроков, находящихся на площадке; некоторые игроки передней линии ставят блок (иногда все трое), а все остальные играют в защите. Цель защищающихся оставить мяч в игре и по возможности довести его пасующему. Защита может быть эффективной только в случае согласованных действий всех игроков команды, поэтому были разработаны схемы игры в защите, из которых прижились только две: «углом назад» и «углом вперёд». В обеих схемах крайние защитники стоят по боковым линиям, выходя из-за блока в 5-6 метрах от сетки, а вот защитник в 6 зоне, в соответствии с названием схемы, играет или непосредственно позади блока (ловит скидки за блок), или за лицевой линией (играет дальние рикошеты от блока).
Либеро
Один или двое игроков (до 2009 года — только один игрок) команды могут быть назначены либеро. Игроки этого амплуа не могут участвовать в блоке, подавать, выполнять нападающий удар по мячу, полностью находящемуся выше верхнего края сетки. Форма либеро должна отличаться от формы остальных игроков. Разрешается заменять либеро неограниченное количество раз, не ставя в известность судью. Так как либеро не имеет права атаковать и блокировать, он обычно находится на задней линии, меняясь позицией с игроками, которых выгодно держать на передней линии, например, с центральным блокирующим[23].
Регламент
Вторую передачу делает связующий сборной Польши Павел Загумный. Игрок № 2 собирается атаковать первым темпом. Игрок № 11 угрожает атакой с задней линии («пайп»). Блокирующие противника должны решить, какую атаку им закрыватьМатч заканчивается, когда одна из команд выиграет три партии. До начала матча первый судья в присутствии капитанов команд проводит жеребьёвку, победитель которой выбирает право первой подачи либо сторону площадки.
После окончания каждой из первых трёх партий команды меняются сторонами площадки, а перед пятой проводится новая жеребьёвка. При достижении одной из команд 8 очков в пятой партии производится смена сторон.
Волейбольная партия не ограничена во времени и продолжается до 25 очков, в пятой партии (тай-брейк) счёт идёт до 15 очков. При этом если преимущество над противником не достигло 2 очков, партия будет продолжаться до тех пор, пока это не произойдёт.
В каждой партии тренер каждой из команд может попросить два тайм-аута по 30 секунд. Дополнительно в первых 4 партиях назначаются технические тайм-ауты по достижении одной из команд 8 и 16 очков (по 60 секунд).
В каждой партии тренер имеет право произвести не более 6 замен полевых игроков (кроме либеро), причём заменённый игрок может в той же партии вернуться на площадку только вместо того игрока, который его ранее заменил, после чего последний не сможет выходить на площадку до следующей партии. Также в случае травмы волейболиста, который не может продолжать игру, команде, ранее уже использовавшей все 6 замен, может быть разрешена так называемая «исключительная» замена.
Нарушения правил
Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера.
При подаче
- Игрок заступил ногой на пространство площадки.
- Игрок подбросил и поймал мяч.
- Мяч касается антенны, игрока подающей команды или не пересекает вертикальную плоскость сетки полностью через площадь перехода, выходит в аут.
- Подача, совершённая до свистка судьи, не засчитывается и повторяется.
- По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.
При розыгрыше
- Сделано более трёх касаний (не учитывая блок).
- Касание игроком сетки между антеннами, касание антенны[24].
- Заступ игроком задней трёхметровой линии при атаке.
- Ошибка на приёме: двойное касание или задержка мяча.
- Переход центральной линии.
Регламент
- Нарушение расстановки.
- Неспортивное поведение одного из игроков или тренера.
Виды наказаний
- Замечание (игроку, тренеру или всей команде предъявляется жёлтая карточка): за первый случай незначительных нарушений правил (неправильный запрос замен и тайм-аутов, затяжка времени и пр.
) и неспортивного поведения; санкция считается профилактической и, кроме предъявления карточки, последствий не имеет, хотя и заносится в игровой протокол; - Предупреждение (игроку или тренеру предъявляется красная карточка): за первый случай грубого поведения либо за повторное незначительное нарушение правил или неспортивное поведение; получившая предупреждение команда наказывается проигрышем очка и потерей подачи;
- Удаление (игроку или тренеру предъявляются жёлтая и красная карточки, которые судья держит в одной руке): за первый случай оскорбительного поведения либо за повторный случай грубого поведения; удалённый участник матча должен покинуть игровую площадку с правом замены (тренер — командную зону) и до конца партии находиться на специальном месте для удалённых; по окончании партии он может продолжить участие в игре;
- Дисквалификация (игроку или тренеру предъявляются жёлтая и красная карточки, которые судья держит в руках раздельно): за агрессивное поведение, либо за повторный случай оскорбительного поведения, либо за третий случай грубого поведения; дисквалифицированный игрок или тренер должен покинуть место проведения соревнований (игрок — с правом замены), при этом он лишается права участвовать в матче до его окончания.
) и неспортивного поведения; санкция считается профилактической и, кроме предъявления карточки, последствий не имеет, хотя и заносится в игровой протокол;
основные моменты игры. Команды, площадка и технические аспекты
Что хотят знать о волейболе
В Яндексе много запросов на волейбольную тематику, но многие из вопросов не про профессиональную лигу или чемпионаты мира, а про простые правила игры. Только вот в волейболе с правилами не все просто. Их очень много, поэтому в основном запросы звучат как: «правила волейбола кратко », « правила игры в волейбол кратко », « правила волейбола краткое содержание », « правила волейбола кратко для школьников », « правила игры в волейбол кратко для школьников » или « основные правила волейбола кратко ».
Ключевые слова, «волейбол», «правила» и «кратко», поэтому давайте разберем главные правила волейбола кратко.
Правила волейбола
Одновременно на площадке могут находиться две команды по шесть человек с каждой стороны сетки. Есть один уникальный игрок — либеро.
Если тактические расстановки в футболе условны, в волейболе расстановка очень жесткая и за нарушение расстановки в волейболе с команды снимают очко. Каждая сторона площадки поделена на шесть зон, и уходя на подачу, волейболист переходят из одной зоны в другую. И при подаче они обязаны находиться именно своих зонах, а уже после этого могут перемещаться по площадке на удобную для себя позицию.
twitter.com
После подачи у каждой команды есть три касания мяча, чтобы перевести мяч на другую сторону. Количество атак не ограничено. Причем касание на блоке не считается. То есть после смягчения удара можно еще три раза коснуться мяча. Причем первое касание может сделать даже тот игрок, который блокировал мяч.
Все атаки должны проходить через сетку, которая ограничена двумя антеннами, атака не считается выполненной, если мяч пролетел над антенной или за ее пределами.
Волейбол для школьников
В волейболе есть игроки со своими амплуа. Например, связующий участвует во всех атаках, отдавая мячи своим нападающими. Диагональные – это игроки с самым высоким прыжком и ростом, которые могут одинаково успешно атаковать с передней и задней линии. Именно они несут основную нагрузку в атаке. Центральные блокирующие работают у сетки. Они должны блокировать атаки соперника или атаковать с быстрых мячей, которые называют первым темпом. Доигровщики – универсальные волейболисты, которые проходят всю расстановку – они принимают мячи и атакуют сами. При атаке один из доигровщиков всегда находится на противоположной стороне от диагонального.
В школьном волейболе строгих правил нет. Только площадка обязательно должна соответствовать стандартным размерам — 18 на 9 метров. Высота сетки в мужском волейболе – 2,43 метра, в женском – 2,24. В детском волейболе сетка может находиться на любой удобной высоте.
twitter.com
Есть детский подвид волейбола – пионербол.
Если в волейболе можно только коснуться мяча, в пионерболе разрешено держать мяч в руках и даже сделать с ним два шага. При этом разрешены и две передачи партнерам.
Набор очков
В старые время очки набирались только после своей подаче. В современном волейболе результативным может стать любое действие или ошибка: ошибка при подаче, на блоке, в защите и при передаче.
Победа в волейболе присуждается той команде, которая выиграла три партии. При старой системе партия длилась до 15 очков. При новой – до 25. Причем даже по новым правилам пятая партия является укороченной и играется до 15 очков.
Это были самые краткие волейбольные правила. Теперь волейбол стал понятнее. Хотите знать больше о волейболе – смотрите чемпионат мира, который идет прямо сейчас.
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Карагандинский Государственный Медицинский Университет
Кафедра физического воспитания
Реферат на тему:
» Волейбол. Правила соревнований»
Подготовила студентка группы 2-057: Кударова К.С.
Проверил: Климов А.В.
Караганда 2015 г.
Введение
С момента своего «изобретения» игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.
В своём реферате я расскажу о развитии волейбола в мире и в нашей стране, о правилах этой игры, о её технике и тактике
Волейбол
Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой.
Существуют различные версии игры, чтобы показать ее многогранность.
Цель игры — направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке). Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч на сторону соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода «за» или ошибки команды.
В волейболе команда, выигравшая розыгрыш, получает очко (система «каждый розыгрыш — очко»). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.
В волейболе удачно сочетаются два наиболее эффективных метода физического воспитания: игровой и соревновательный. Во-первых, волейбол относится к спортивным играм и изобилует игровыми упражнениями. Во-вторых, в игровой форме учащиеся лучше усваивают определенный учебный материал.
В-третьих, соревновательный момент заключается в самой игре в волейбол, а проведение многих упражнений в виде соревнований способствует максимальной мобилизации сил учащихся.
Спортивные соревнования также органически входят в систему подготовки волейболистов. Они являются не только непосредственной целью тренировки, но служат и эффективным средством специальной подготовки. В настоящее время в спорте трудно добиться успеха, просто регулярно тренируясь, наращивая объем и интенсивность тренировочных нагрузок. Регулярное участие в соревнованиях—обязательное условие для того, чтобы спортсмен приобрел и развил необходимые соревновательные качества, волю к победе, повысил надежность игровых навыков и тактическое мастерство. Соревнования имеют определенную специфику, и воспитать специализированные качества и навыки, естественно, можно только в соревнованиях.
Общие правила
«Зоны» на площадке и перемещение игроков
Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров.
Волейбольная площадка разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м.
Игра ведётся сферическим мячом окружностью 65—67 см весом 260—280 г.
Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле в каждый момент времени могут находиться 6 игроков. Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.
Игра начинается вводом мяча в игру при помощи подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. После каждого перехода права подачи переходит от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке.
Подача
Подача в прыжке
Выполняет подачу игрок, который в результате последнего перехода перемещается из второй в первую зону.
Подача производится из зоны подачи за задней линией игровой площадки с целью приземлить мяч на половине противника или максимально усложнить приём. До того как игрок не коснётся мяча при подаче, ни одна часть его тела не должна коснуться поверхности площадки. В полёте мяч может коснуться сетки, но не должен касаться антенн или их мысленного продолжения вверх. Если мяч коснётся поверхности игровой площадки, подающей команде засчитывается очко. Если игрок, который подавал, нарушил правила или отправил мяч в аут, то очко засчитывается принимающей команде. Не разрешается блокировать мяч при подаче, прерывая его траекторию над сеткой. Если очко выиграно командой, которая подавала мяч, то подачу продолжает выполнять тот же игрок.
В современном волейболе наиболее распространена силовая подача в прыжке. Её противоположностью является укороченная подача, когда мяч направляется близко к сетке.
Приём мяча снизу
Приём подачи
Обычно принимают мяч игроки, стоящие на задней линии, то есть в 5-й, 6-й, 1-й зонах.
Однако принять подачу может любой игрок. Игрокам принимающей команды разрешается сделать три касания и максимум после третьего касания перевести мяч на половину противника. Обрабатывать мяч на приёме можно в любом месте площадки и свободного пространства, но только не на самой половине площадки противника. При этом если приходится пасом переводить мяч обратно на свою игровую половину, вторая передача из трёх не может проходить между антеннами, а обязательно должна проходить мимо антенн. При приёме не допускается никакая задержка мяча при его обработке, хотя принимать мяч можно любой частью тела. Планирующую подачу могут принимать 2 игрока на задней линии, но для приема силовой подачи требуется уже 3 игрока.
Защита
Приём атакующего удара отличается от приёма подачи, так как в защите в обязательном порядке всегда участвуют все 6 игроков находящихся на площадке, некоторые игроки передней линии ставят блок, а все остальные играют в защите. Цель защищающихся оставить мяч в игре и по возможности довести его пасующему.
Защита может быть эффективной только в случае согласованных действий всех игроков команды, поэтому были разработаны схемы игры в защите, из которых прижились только две, «углом назад» и «углом вперёд». В обеих схемах крайние защитники стоят по боковым линиям, выходя из за блока в 5-6 метре от сетки, а вот защитник в 6 зоне в соответствии с названием схемы играет или непосредственно позади блока или за лицевой линией.
Атака
Обычно при позитивном приёме мяч принимается игроками задней линии и доводится до связующего игрока, связующий передаёт мяч игроку для выполнения атакующего удара. При атакующем ударе мяч должен пройти над сеткой, но в пространстве между двумя антеннами. При этом мяч может задеть сетку, но не должен задевать антенны или их мысленного продолжения вверх. Игроки передней линии могут атаковать с любой точки площадки. Игроки задней линии перед атакой должны отталкиваться за специальной трёхметровой линией. Запрещено атаковать только либеро.
Различают атакующие удары: прямые и боковые, удары с переводом вправо и обманные удары.
Блокирование
Это игровой приём, при котором защищающаяся команда препятствует переводу мяча при атаке противника на свою сторону, перекрывая его ход любой частью тела над сеткой, обычно руками, перенесёнными на сторону противника в рамках правил. Разрешается переносить руки на сторону противника при блокировании в той степени, чтобы они не мешали противнику до его атаки или другого игрового действия.
Блок может быть одиночным или групповым. Касание блока не считается за одно из трёх касаний. Блокировать могут только те игроки, что стоят на передней линии, то есть в зонах 2, 3, 4.
Либеро
Двое из 14 игроков команды могут быть назначены либеро. Игроки этого амплуа не могут участвовать в атаке, в блоке и подавать. Форма либеро должна отличаться от формы остальных игроков. Разрешается заменять либеро неограниченное количество раз, не ставя в известность судью. Так как либеро не имеет права атаковать и блокировать, он обычно находится на задней линии, меняясь позицией с игроками, которых выгодно держать на передней линии, например с центральным блокирующим.
Регламент
Волейбольная партия не ограничена во времени и продолжается до 25 очков. При этом если преимущество над противником не достигло 2 очков, партия будет продолжаться до тех пор, пока это не произойдёт. Матч продолжается до того, как одна из команд выиграет три партии. В пятой партии счёт идёт до 15 очков. В каждой партии тренер каждой из команд может попросить два тайм-аута по 30 секунд. Дополнительно в первых 4 партиях назначаются технические тайм-ауты по достижении одной из команд 8 и 16 очков. После окончания первых четырёх партий, а также при достижении одной из команд 8 очков в пятой партии, команды меняются сторонами площадки. В каждой партии тренер имеет право произвести не более 6 замен полевых игроков.
Нарушения правил
Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера.
При подаче
· Игрок заступил ногой на пространство площадки.
· Игрок подбросил и поймал мяч.
· По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.
· Касание антенны мячом.
· Совершил подачу до свистка судьи
При розыгрыше
· Сделано более трёх касаний.
· Касание верхнего края сетки игроком, выполняющим активное игровое действие.
· Заступ игроком задней линии трёхметровой линии при атаке.
· Ошибка на приёме: двойное касание или задержка мяча.
· Касание антенны мячом при ударе.
· Заступ на игровую половину противника.
Регламент
· Нарушение расстановки.
· Неспортивное поведение одного из игроков или тренера.
· Касание верхнего края сетки.
Амплуа игроков
амплуа | представители | характеристика | |
Доигровщик | Франческа Пиччинини Елена Година Сергей Тетюхин | атакуют с краёв сетки, пайп | |
Диагональный | Иван Милькович Росир Кальдерон Максим Михайлов Екатерина Гамова | самые мощные, высокие и прыгучие игроки команды, атакуют в основном с задней линии, не участвуют в приёме | |
Центральный блокирующий | Луиджи Мастранджело Валевска Дмитрий Мусэрский Юлия Меркулова | очень высокие игроки, блокируют удары соперника, атакуют из 3-й зоны | |
Связующий | Никола Грбич Ёсиэ Такэсита Вячеслав Зайцев Ирина Кириллова | определяет игру и варианты атаки. | |
Теодор Салпаров Екатерина Кабешова Алексей Вербов | защитник, рост обычно |
Под схемой игры понимается качественный и количественный состав игроков различных амплуа на площадке. Наиболее распространённые схемы игры 4-2, 5-1 и 6-2, где 2-1-2 количество связующих на площадке, а 4-5-6 условное количество атакующих игроков. По схеме 4-2 играют 2 связующих, расположенных по диагонали друг к другу. Таким образом во всех расстановках на передней линии есть только один связующий, он же и отдаёт передачи. По схеме 5-1, на площадке находится только один пасующий, который во всех расстановках выходит в 3-ю зону и оттуда отдаёт вторую передачу. Схема 6-2 аналогична схеме 4-2, за тем исключением что пасует всегда тот связующий, который по расстановке на текущий момент находится на задней линии. Эта схема позволяет пасующему во всех расстановках иметь трёх нападающих на передней линии. Схема 4-2 является самой простой и используется на данный момент только любителями. Схема 5-1 сложна для пасующего, но используется повсеместно. Схема 6-2 такая же сложная, как и 5-1, использовалась только до появления игроков «либеро». Она накладывает особые требования к пасующим, которые должны принимать подачу как доигровщики и атаковать не хуже доигровщиков. Для этой схемы идеально подходят универсальные игроки, пришедшие из пляжного волейбола. волейбол либеро регламент удар
Заключение
Волейбол — одна из наиболее распространенных игр в мире. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество — возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
Список литературы
ь Волейбол. Пер. с нем. Под общ. Ред. М. Фидлер. — М.: Физкультура и спорт, 1972
ь Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. — М: Физкультура и спорт, 1965
ь Мондозолевский Г.Г. Щедрость игрока. — М.: Физкультура и спорт, 1984
ь Основы волейбола./Сост. О.Чехов. М.: Физкультура и спорт, 1979
ь Правдин В.А. и др. Волейбол — игра для всех — М.: Физкультура и спорт, 1966
ь Спортивные игры; Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / В.Д. Ковалева. — М.: Просвещение, 1988
ь Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. — М.: Физкультура и спорт, 1983
Размещено на Allbest.ru
…Подобные документы
Сущность и разновидности волейбола. Общие правила игры, расположение игроков на площадке. Тактика защиты и тактика нападения в волейболе. Правила по соблюдению техники безопасности в спортзалах и на открытых площадках. Специфика игры в волейбол.
реферат , добавлен 01.05.2013
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта; история и современное состояние, выдающиеся спортсмены. Специализация игроков команды, правила игры, техника и тактика, современные изменения; устройство площадки. Развитие волейбола в СССР и России.
реферат , добавлен 05.12.2010
Происхождение современного волейбола, изменения в правилах игры, направленные на повышение зрелищности соревнований. Выдающиеся волейболисты и крупнейшие международные соревнования. Правила игры: подача и прием мяча, атака и блокирование, регламент.
реферат , добавлен 25.11.2010
История возникновения и развития волейбола. Правила игры и основные формы проведения занятий, физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств. Техника и приемы, упражнения, связанные с психологической подготовкой волейболистов.
реферат , добавлен 24.03.2010
Волейбол сидя как разновидность волейбола для спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата и паралимпийский вид спорта. История возникновения и основные правила спортивной игры в голбол как игры вслепую, на слух. Характеристика целей игры.
презентация , добавлен 03.04.2017
Правила игры, волейбольная площадка, формирование современных волейбольных правил. Техника и тактика в волейболе, основы командной игры, комбинации и игровые связи, основных амплуа игроков. Стандартная схема действий принимающей и атакующей команды.
реферат , добавлен 16.12.2009
История возникновения и развитие игры баскетбол, техника, правила соревнования. История игры волейбол. Классификация и методика обучения технике игры. Краткие сведения о бадминтоне, большом теннисе. Подвижные игры в программе общеобразовательной школы.
лекция , добавлен 06.03.2014
История возникновения и развития флорбола как командного вида спорта из семейства хоккеев. Инвентарь, экипировка игроков и правила игры в хоккей в зале. Описание техник владения клюшкой и мячом в флорболе. Физическая подготовка команд и философия их игры.
реферат , добавлен 24.06.2015
Спортивные игры как эффективное средство физического воспитания в широком возрастном диапазоне. Сущность и особенности волейбола. Описание техник игры волейбольной команды в защите. Методика обучения вбрасывания мяча руками из-за боковой линии в футболе.
контрольная работа , добавлен 12.11.2010
Исторические аспекты появления бейсбола — командной спортивной игры с мячом и битой. Изучение правил игры, включающих положение о том, что в отдельной игре участвуют две команды, которые по очереди играют в нападении и защите. Интерпретация жестов судьи.
Основным отличием школьного волейбола от взрослого является высота натяжения сетки. Если в официальных правилах сетка должны быть натянута на 243 сантиметра над землей, то для детей ее можно сделать ниже.
- Для мальчиков и юношей до 14 лет рекомендуемая высота сетки 220 см.
- Для школьников от 14 до 16 лет — 235 см.
- Для ребят от 16 до 18 лет — 224 см.
Также школьникам показана игра со специальным облегченным мячом. В основном это актуально для девочек до 14 лет. Все остальное, как у взрослых.
Краткая история
Игра волейбол появилась в 1895 году и была изобретена Уильямом Дж. Морганом. Уильям Морган смешал элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.
Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан YMCA игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. В 1949 года проводится первый мужской чемпионат мира, в котором сборная СССР занимает первое место.
Общие правила
Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:
- Когда мяч коснулся земли на половине площадки противника.
- При неудачной подаче противника (в сетку, в аут).
- При касании сетки игроком противника.
- При заступе игроком противника на вашу половину площадки.
- При заступе за лицевую линию в подаче.
- При четвертом и далее касании мяча командой противника или же при двойном касании мяча одним и тем же игроком.
В официальных правилах игра идет 3 партии. Каждая партия до 25 очков. Если обе команды набрали по 24 очка, игра идет до тех пор, пока одна из команд не будет иметь преимущество в 2 очка. Например, такой счет может составлять 30:28 или 26:24.
Право на первую подачу разыгрывается между командами броском мяча судьей или «свечкой» от пола.
В игре присутствует система переходов. Она работает по следующему принципу:
- Команда 1 подает команде 2 мяч, и в результате розыгрыша выигрывает очко.
- Происходит следующая подача. И так до тех пор, пока команда 2 не забьет очко команде 1.
- Право на подачу переходит к команде 2.
- Команда 2 подает до тех пор, пока ей не забьет мяч команда 1.
- В таком случае команда 1 делает переход: все игроки смещаются по часовой стрелке и занимают места соседей. Т.е. игрок из зоны 1 переходит в зону 6. Игрок из зоны 6 — в зону 5 и так далее.
Важный нюанс : при первой подаче любой команды перехода не происходит!
Технические аспекты
- Высота сетки для мужчин: 2,43 м. Для женщин: 2,24 м.
- Периметр площадки: 18 x 9 метров.
- Длина окружности волейбольного мяча 65-67 см, а вес мяча – 250-280 г.
- Площадка состоит из 6 зон, делящихся по номерам.
Элементы
Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.
Подача
Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.
Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.
Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.
Прием
50% мячей приходятся в центр площадки на либеро. Также в приеме участвуют диагональные. В приеме НЕ участвует игрок первого темпа и КРАЙНЕ РЕДКО участвуют игроки второго темпа.
В профессиональном волейболе принять мяч можно только нижним приемом. Но в любительском часто бывают легкие подачи, которые можно принять и сверху. В идеале принимающий должен высоко навесить мяч игроку первого темпа (пасующему) на расстояние 1 метр от сетки в 3-ю зону.
Пас
Приняв мяч, игрок второго темпа верхней передачей навешивает пас на удар во 2-ю или 4-ю зону. Пас может быть «обманным» — за спину, назад. Реже пасующий подбрасывает мяч над собой для удара диагональных из 1-й и 5-й зон. Если бьет диагональный, то он должен совершить прыжок ДО линии нападения! Иначе очко засчитывается в пользу противника.
Нападающий удар
В нападении участвуют доигровщики и диагональные. Оттягиваясь за линию нападения, они совершают разбег и хлесткий удар, стараясь ударить по мячу как можно сильнее и точнее. 60% очков команде приносит именно .
Либеро в профессиональном волейболе в нападении не участвует.
Блок
Грамотно поставленный блок приносит команде до 40% очков в профессиональном волейболе. На блок обычно выходят доигровщики и игрок второго темпа. Блок ставится одним, двумя или — что бывает в основном у профессионалов — тремя игроками. Главный нюанс блока: вовремя прыгнуть и вытянуться вдоль сетки, жестко выпрямив обе руки. Таким образом блокирующий перекрывает нападающему зону своей площадки, затрудняя маневр атаки.
Решающим фактором на блоке является рост игрока. Чем он выше, тем блок качественнее.
Амплуа и расстановка игроков на площадке
- Игрок первого темпа (центральный блокирующий, связующий, «распасовщик») — стоит под сеткой, дает пас нападающим во 2-ю или 4-ю зону, а также ставит блок нападающим ударам противника. В приеме не участвует. Если ему дали пас на удар, то такой пас обычно короткий и невысокий: буквально полметра над сеткой. Номер центрального блокирующего 3-й. Обычно это самый высокий игрок в команде.
- Игроки второго темпа (доигровщики) — нападают с краев сетки, участвуют во всех элементах игры: прием, блок, подача (после перехода), пас и нападающий удар. На площадке их номера: 2-й и 5-й. В их задачу входит как забить мяч, сыграв против блока противника, так и поставить эффективный блок вместе с центральным блокирующим против атаки. Обычно атакуют в любую зону, кроме 6-й, т.к. там стоит на приеме либеро — главный защитник команды. Обычно в приеме не участвуют.
- Диагональные — самые высокие и сильные игроки. Их основной задачей является атака и подача. Участвуют также и в блоке. Это основная сила команды, приносящая ей очки. Диагональные не участвуют в приеме, на площадке расположены по диагонали друг к другу. Стоят под номерами 1 и 4. Атакуют со второй линии, страхуя неудачный пас связующего. Диагональный под номером «1» не имеет право бить из 2-й или 4-й зоны! Его разбег и удар должен происходить ДО линии нападения.
- Либеро — игрок второй линии под номером 6. Находится в самом центре своей площадки. Это главный защитник команды, ответственный за прием подач и силовых ударов. Обычно это самый невысокий член команды, т.к. ему приходится часто падать и вытаскивать низкие силовые мячи. Либеро не участвует в атаке, не может ставить блок и передавать мяч сверху при нахождении в трехметровой зоне возле сетки.
Правила пляжного волейбола
В «пляжку» играют босиком и в легкой одежде: плавки, шорты, майки, купальный костюм. Игра ведется «два-на-два». Основные правила те же: не более трех касаний, мяч не должен при подаче влетать в сетку или в аут, можно ставить блок, игрокам нельзя заступать на поле противника и касаться сетки. Так же внедрена система переходов: игроки меняются местами после забитого мяча.
Важным отличием от классического волейбола является то, что нападающий удар обязательно должен сопровождаться шлепком по мячу. В классике же разрешены скидки.
Разминка
Чтобы избежать травм, разомнитесь со школьниками перед началом тренировки. Несколько кругов по залу, приседания, махи руками. Затем переходите к разминке передачи: верхняя, нижняя; и нападающего удара. Позаботьтесь о наколенниках и тугих бинтах на пальцы, чтобы избежать выбитых фаланг.
Видео для ленивых
Волейбол (от англ. volley — удар с лёта и ball — мяч) — это олимпийский вид спорта, целью в котором является направить мяч в сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на половине соперника или добиться ошибки со стороны игрока команды соперника. Во время одной атаки допускается только три касания мяча подряд. Волейбол популярен как среди мужчин, так и среди женщин.
История возникновения и развития волейбола
Считается, что волейбол возник благодаря Уильяму Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Холиока (США). В 1895 году на одном из своих уроков он подвесил сетку (примерно на высоте 2 метра) и предложил своим ученикам перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Получившуюся игру Морган назвал «Минтонет».
Спустя два года был разработан и запущен в производство первый волейбольный мяч.
Во второй половине 1920-х годов появились национальные федерации Болгарии, СССР, США и Японии.
В 1922 году в Бруклине были проведены первые международные соревнования, это был чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд.
В 1925 году были утверждены современные размеры площадки, а также размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила были актуальны для стран Америки, Африки и Европы.
В 1947 основана международная федерация по волейболу (FIVB). Членами федерации стали: Бельгия, Бразилия, Венгрия, Египет, Италия, Нидерланды, Польша, Португалия, Румыния, США, Уругвай, Франция, Чехословакия и Югославия.
В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужчин, а в 1964 году волейбол был включен в программу Олимпийских игр в Токио. В международных соревнованиях 1960—1970-х годов наибольших успехов добивались национальные сборные команды СССР, Чехословакии, Польши, Румынии, Болгарии, Японии.
С 1990-х годов список сильнейших команд пополнился Бразилией, США, Кубой, Италией, Нидерландами, Югославией.
С 2006 года FIVB объединяет 220 национальных федераций волейбола, игра является одним из самых популярных видов спорта на Земле.
Основные правила волейбола (кратко)
Волейбольный матч состоит из партий (от 3 до 5). Длительность волейбольной партии не ограничена и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 25 очков. Если преимущество над соперником составляет менее 2 очков, то партия продолжается до тех пор, пока преимущество не будет увеличено. Матч продолжается до того момента, пока одна из команд не выиграет три партии. Стоит отметить, что в пятой партии счет идет не до 25, а до 15 очков.
Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, но на поле одновременно могут находиться 6. Начальная расстановка игроков указывает порядок перехода участников по площадке, он должен сохраниться в течение всей партии.
Правила подачи в волейболе . Мяч вводится в игру подачей, подающая команда определяется при помощи жребия. После каждого перехода права подачи от одной команды к другой, игроки перемещаются по зонам по часовой стрелке. Подача осуществляется из-за задней линии. Если подающий заступает, отправляет мяч за пределы поля или попадает в сетку, то команда теряет подачу, а противник получает очко. Принимать подачу имеет право любой игрок, но обычно это спортсмены первой линии. Подача не блокируется.
Игрок с первой линии может проводить атакующий удар, выполняется такой удар над сеткой. Игроки задней линии атакуют с трехметровой отметки.
Блокирование атаки проводится над сеткой так, чтобы помешать мячу перелететь через сетку. При блоке можно переносить руки на сторону соперников, не создавая при этом для них помех. Блокируют только игроки с передней линии.
Игровое поле для волейбола (размеры и разметка)
Размер стандартного волейбольного поля составляет 18 метров в длину и 9 метров в ширину. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских. Эти размеры были утверждены Международной федерацией волейбола в 1925 году и являются актуальными до сегодняшнего дня. Игровая поверхность должна быть горизонтальной, плоской, однообразной и светлой.
В волейболе есть понятие свободной зоны на игровом поле. Размеры свободной зоны регламентированы и составляют 5-8 метров от лицевых линий и 3-5 метров от боковых. Свободное пространство над игровым полем должно равняться 12,5 метрам.
Игровая площадка ограничивается двумя боковыми и лицевыми линиями, которые учитываются в размере поля. Ось средней линии, проведенной между боковыми, делит игровое место на две равные части 9 х 9 м. Она проводится под сеткой и разграничивает зоны соперников. Полоса атаки наносится на каждой половине поля позади средней линии в трех метрах от нее.
Экипировка и инвентарь для волейбола
Самым главным атрибутом волейбола является волейбольный мяч. Как и любой другой мяч, волейбольный представляет собой сферическую конструкцию, состоящую из внутренней резиновой камеры, которая спрятана под натуральной или синтетической кожей. Мячи различаются в зависимости от их предназначения (официальные соревнования, тренировочные игры), возраста участников (взрослые, юниоры) и типа площадки (открытая, закрытая).
Диаметр волейбольных мячей варьируется от 20,4 до 21,3 сантиметров, длина окружности от 65 до 67 сантиметров, внутреннее давление от 0,300 до 0,325 кг/см 2 , вес от 250 до 270 грамм. Рекомендуется выбирать трехцветные мячи, так как такой мяч проще различать на фоне яркой формы игроков.
Волейбол сочетает в себе элементы прыжков и бега, поэтому немаловажным атрибутом является удобная обувь. Наиболее подходящая для игры, обувь с мягкой подошвой. Иногда дополнительно используются специальные стельки-амортизаторы, они очень эффективны для предотвращения травм.
Для дополнительной защиты суставов спортсмены используют наколенники и налокотники.
Амплуа игроков в волейболе и их функции
- Доигровщики (нападающие второго темпа) — игроки, атакующие с края сетки.
- Диагональные — самые высокие и прыгучие игроки команды, как правило, атакуют с задней линии.
- Центральные блокирующие (нападающие первого темпа) — высокие игроки, блокирующие атаки соперника, атакуют из третьей зоны.
- Связующий — игрок, определяющий варианты атаки.
- Либеро — основной принимающий, рост обычно меньше 190 сантиметров.
Судьи в волейболе и их обязанности
Судейская бригада на матче состоит из:
- Первый судья. Он выполняет свои обязанности, сидя или стоя на судейской вышке, которая расположена у одного из концов сетки.
- Второй судья. Находится за пределами игровой площадки около стойки, на противоположной стороне от первого судьи.
- Секретарь. Секретарь выполняет свои обязанности, сидя за столиком секретаря на противоположной стороне от первого судьи.
- Четыре (два) судьи на линии. Контролируют боковую и лицевую линии.
Для официальных соревнований FIBV обязателен ассистент секретаря.
Крупнейшие соревнования по волейболу
Олимпийские игры — самые престижные соревнования по волейболу.
Чемпионат мира — соревнования сильнейших национальных волейбольных сборных, которые проводятся один раз в четыре года. Являются вторыми по престижности соревнованиями по волейболу, после Олимпийских игр.
Кубок мира — международный турнир по волейболу среди мужских и женских сборных. Проводится за год до Олимпийских игр, а его призёры получают гарантированные места на Олимпийских играх.
Тестирование основ знаний по теме «Волейбол»
Тестирование основ знаний по теме «Волейбол»»
1.Какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?
А) 2.28
Б) 2.36
В) 2.40
Г) 2.43
2.Какова высота волейбольной сетки на женских соревнованиях?
А) 2.24
Б) 2.28
В) 2.30
Г) 2.35
3.Кто считается изобретателем волейбола?
А) Вильям Дж. Морган
Б) Том Сойер
В) Агата Кристи
Г) Джон Вашингтон
4. Когда и где проходил первый в истории олимпийский волейбольный турнир?
А) 1980 на Играх XXII Олимпиады в Москве
Б) 1964 год на Играх VIII Олимпиады в Токио
В) 1968 год на Играх XIX Олимпиады в Мехико
Г) 1952 год на Играх XV Олимпиады в Хельсине
5. Спортсмены, какой страны являлись победителями в первом олимпийском волейбольном турнире среди мужчин?
А) Японии
Б) Румынии
В) СССР
Г) США
6.В какие годы началось стремительное развитие волейбола в СССР?
А) 1935-1938
Б) 1920- 1925
В) 1947-1950
Г) 1952-1954
7. Игра в волейбол ведётся на прямоугольной площадке размером
А) 20 х 8
Б) 10 х13
В) 18 х 9
Г) 12 х 6
8. В волейбол играют мячом весом
А) 260-280 г.
Б) 290-300 г.
В) 310-330 г.
Г) 340-350 г.
9. Во время игры в волейбол на поле в каждый момент времени могут находиться
только:
А) 8
Б) 6 игроков
В) 5
Г) 9
10. На сколько зон условно разделена площадка при игре в волейбол?
А) 6
Б) 8
В) 5
Г) 9
11. Сколько очков необходимо набрать команде, чтобы выиграть I и II партию в волейболе?
А) 30
Б) 35
В) 25
Г) 40
12. По истечению скольких секунд при подаче мяч передается другой команде?
А) 3
Б) 4
В) 6
Г) 8
13. Каким образом игроки переходят из одной зоны в другую?
А) против часовой стрелки
Б) по часовой стрелке
В) хаотично
Г) куда покажет судья
14. Сколько касаний разрешается выполнять при розыгрыше мяча?
А) 3
Б) 4
В) 6
Г) 8
15. Какие действия являются нарушением правил при подаче мяче?
А) игрок ударил несколько раз мячом об пол
Б) заступил ногой пространство площадки
В) выполнил прыжок перед подачей
Г) подачу подавал за 2 метра от площадки
16. Какие действия при розыгрыше мяча являются не ошибочными?
А) касание сетки игроком, выполняющим активное игровое действие
Б) заступ игрока задней линии трехметровой линии при атаке
В) двойное касание или задержка мяча
Г) касание сетки мячом
17. До скольких очков играют пятую (тай-брейк) партию ?
А) 25
Б) 15
В) 30
Г) 35
18. Спортсмены, какой страны являлись победителями в первом олимпийском волейбольном турнире среди женщин?
А) Японии
Б) Китая
В) СССР
Г) США
Ответы на тест по теме: «Волейбол»
Г; 2. А; 3.А; 4. Б; 5. В; 6. Б;
7.В; 8.А; 9.Б; 10.А; 11.В; 12.Г; 13.Б;
14. А; 15.Б; 16. Г; 17.Б; 18.А;
На «5» — 16 правильных ответов
«4» — 10
«3» — меньше 10 ответов
Размеры волейбольной площадки известны всем, это прямоугольник размером 18 на 9 метров с натянутой сеткой посередине. Сколько игроков одной команды находится на площадке во время игры в волейбол?
А. 4
Б. 5
В. 6
Г. 8
Правильный ответ: 6
Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на площадке в каждый момент времени могут находиться 6 игроков. Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.
30. У каждого игрока в волейболе есть свое амплуа! Например доигровщик, связующий, либеро, блокирующий, диагональный. Все игроки располагаются и защищают свои зоны. А игроком какой зоны в волейболе осуществляется подача мяча?
А. 6
Б. 5
В. 2
Г. 1
Правильный ответ: 1
Существует несколько способов подачи волейбольного мяча. При подаче желательно рассчитать силу удара так, чтобы мяч не попал в аут и не остался на своей стороне. Подача мяча осуществляется игроком, который находится в зоне №1
31. Мы уже знаем, что в волейболе на одной площадке может одновременно находиться 6 игроков. Каждый из них стоит в своей зоне. По какому принципу осуществляется переход игроков на площадке?
А. По часовой стрелке
Б. Против часовой стрелки
В. По диагонали
Г. В любом порядке
Правильный ответ: По часовой стрелке
Действительно игроки переходят из одной зоны в другую по часовой стрелке. Это определено правилами игры.
32. Мы уже знаем, что переход игроков в волейболе происходит по часовой стрелке. А как в таком случае расположены зоны расположения игроков в волейболе?
А. По диагонали
Б. В любом порядке
В. По часовой стрелке с 1 по 6
Г. Против часовой стрелки с 1 по 6
Правильный ответ: Против часовой стрелки с 1 по 6
Игроки при переходе движутся почасовой стрелке,
а зоны расположены против часовой стрелки. То есть игрок
номер 1, выполнив подачу, встает в зону №6 слева от себя.
33. На уроках физкультуры вы также выполняете упражнения для сохранения и укрепления правильной осанки. А что такое ПРАВИЛЬНАЯ осанка?
А. Это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается
Б. Это положение тела во время плавания
В. Это положение тела вовремя сидения за партой
Г. Это когда человек сидит, стоит, ходит
Правильный ответ: Это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.
Осанка — это симметричное расположение частей тела относительно позвоночника. Соблюдать правильную осанку очень важно!
34. Есть много упражнений, помогающих формировать и укреплять правильную осанку. А каким способом можно определить правильность осанки?
А. Сесть на стул
Б. Лечь на полу на живот
В. Лечь на полу на бок
Г. Встать вплотную к стене
Правильный ответ: Встать вплотную к стене.
Действительно, чтобы проверить правильность осанки надо встать вплотную к стене, так чтобы пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки и затылок прикасались к стене. Но лучше всего правильность вашей осанки проверит врач.
35. На уроках физкультуры помимо развития физических качеств вы также развиваете разные способности. Согласно исследованиям психологов за последние 120 лет средним временем реакции на звук для обычных людей признан показатель около 0.16 секунды, причём для женщин этот показатель на 2-3 сотые хуже, чем у мужчин. Для спортсменов высокого уровня, проводящих специальный цикл тренировок, разброс времени реакции лежит в диапазоне 0.13-0.15 секунды. Для улучшения скорости реакции на звук спортсмены выполняют много разных интересных упражнений. А как называется преждевременное выбеганные со старта?
А. Ошибка
Б. Недочет
В. Фальцет
Г. Фальстарт
Правильный ответ: Фальстарт
Система фальстарта — программно-аппаратный комплекс, используемый судьями по лёгкой атлетике для определения фальстарта посредством автоматической регистрации времени реакции спортсменов в спринте, барьерном беге и первых этапах эстафет до четырёх по 400 метров включительно. С 2010 года использование системы фальстарта обязательно для основных соревнований, проводимых под эгидой Международной ассоциации легкоатлетических федераций.
36. На уроке физкультуры очень важно соблюдать дисциплину. Наверняка вы знаете различные строевые команды и построения. Подберите правильный ответ к определению: «Строй, в котором дети стоят в затылок друг за другом, на расстоянии одной стопы»
А. Строй
Б. Шеренга
В. Колонна
Г. Линия
Правильный ответ: Колонна
Строевая подготовка одно из самых важных умений, приобретаемых на уроках физкультуры. Строевая подготовка позволяет четко и быстро управлять классом. При движении в колоннах необходимо соблюдать дистанцию.
37. На занятиях физической культуры (тренировках), вы наверняка заметили, что они состоят из трех этапов. Выберите вариант ответа с правильными названиями частей занятий и правильной последовательностью.
А. Начальная, средняя, заключительная
Б. Основная, подготовительная, завершающая
В. Подготовительная, основная, заключительная
Г. Предварительная, основная, конечная
Правильный ответ: Подготовительная, основная, заключительная.
Подготовительная часть урока — подготовить организм и все системы организма к нагрузке.
Основная часть урока — соответствует цели урока.
Заключительная часть — восстановление всех систем организма после нагрузки, подведение итогов урока.
38. Первые Олимпийские игры современности стали крупнейшим спортивным событием того времени. Король Греции Георг I в присутствии 80 тысяч зрителей объявил игры открытыми. Они проходили с 6 по 15 апреля 1896г. Участие в них принял 241 спортсмен из 14 стран. По древней традиции Олимпийские игры открывали соревнования легкоатлетов. Кто стал победителем в марафонском беге?
А. Конноли
Б. Луис
В. Коллеттис
Г. Фламан
Правильный ответ: Луис
На старт марафонской дистанции вышли 18 известных бегунов того времени. Однако не многие сумели правильно распределить силы по дистанции до финиша. Победителем стал греческий почтальон Спирос Луис. «Его победа была великолепна по своей силе и простоте. Он достиг входа на стадион, где находились более 60 тысяч зрителей, без следа усталости, и когда принцы Константин и Георгий подняли победителя на руки и понесли к мраморному трону короля, поднявшемуся им навстречу, казалось, что вместе с атлетом на стадион вступила вдруг вся ожившая греческая античность. Разразилась невиданная овация» — Пьер де Кубертен.
39. Особое значение в современных Олимпийских играх играет церемония открытия. С каждой олимпиадой эта церемония становится все грандиознее, торжественнее, используются современные технологии. Страна – организатор старается удивить, поразить масштабностью и торжественностью мероприятия. В церемонии участвуют самые известные люди страны. Многие детали держатся в строжайшем секрете. Чему должна соответствовать церемония открытия олимпийских игр?
А.Традициям
Б.Законам
В. Правилам
Г. Хартии
Правильный ответ: Хартии
Принципы олимпийского движения записаны в документе, утвержденном МОК, — Олимпийской хартии. Любые олимпийские ритуалы, эмблемы, традиции, церемонии должны соответствовать олимпийской хартии.
40. Олимпийские игры, прошедшие в 1980 г. в Москве были первыми в социалистической стране. В играх участвовали спортсмены из 80 стран-всего 5283 спортсмена. Самым возрастным участником стал 70-летний болгарский яхтсмен Красимир Крыстев. Сколько лет было самому молодому участнику Московской Олимпиады?
А. 13
Б. 14
В. 15
Г. 16
Правильный ответ: 13
Самым юным участником Олимпиады стал 13-летний ангольский пловец Жорже Лима, который принял участие в предварительных заплывах на 100 и 200м вольным стилем и 100м на спине, где занял последние места. Интересно, что для самого молодого, и для самого возрастного спортсмена Игры в Москве стали единственными в карьере.
Citius.Altius.Fortius», в переводе с латинского языка — «Быстрее. Выше. Сильнее» — эти слова принадлежат французскому священнику Анри Дидону. По предложению Пьера де Кубертена они стали олимпийским девизом. Есть и еще один не официальный олимпийский девиз – «Главное не победа, а участие». Какому городу – столице олимпийских игр принадлежит официальный девиз (слоган): «Жаркие. Зимние. Твои»?
А. Пхенчхан
Б. Москва
В. Сочи
Г. Зальцбург
Правильный ответ: Сочи
Талисман для этих зимних игр выбирала вся страна. Определить победителя оказалось не простой задачей. В результате было принято решение, что у олимпиады будет три талисмана: Белый мишка, Зайка и Леопард. «Жаркие. Зимние. Твои» — официальный девиз XXII зимних Олимпийских игр в Сочи.
История Олимпийских игр современности ведет отсчет с 1896г. С того времени Олимпийские игры проводились каждые 4 года за исключением лет, пришедшихся на мировые войны. В 1924 году были учреждены Зимние Олимпийские игры, которые первоначально проводились в том же году, что и летние. Начиная с 1994г. время проведения Зимних Олимпийских игр сдвинуто на два года относительно времени проведения летних игр. Для популяризации спорта игры проводят на разных континентах. За сколько лет до даты проведения МОК определяет хозяйку Олимпийских игр?
А. 4
Б. 5
В. 6
Г. 7
Правильный ответ: 7
Место проведения будущей Олимпиады выбирают из городов-кандидатов, подавших официальные заявки. Город, где пройдут очередные Олимпийские игры, определяется на сессии МОК за 7 лет до даты проведения соответствующих игр.
Голландцы утверждают, что конькобежный спор зародился в их стране. С давних пор развлечением местных жителей было бегать по льду замёрзших голландских каналов. Первые конки были деревянными. Что украшало их переднюю часть?
А. Фигурки
Б. Завиток
В. Резьба
Г. Голова
Правильный ответ: Голова
Первые коньки были деревянными, а их переднюю часть украшала конская голова. Отсюда, по одной из версий, и возникло русское слово «коньки»-уменьшительное от слова «конь».
Хоккей с мячом, хоккей на траве, хоккей с шайбой. Есть еще хоккей на роликах, хоккей в зале, хоккей для инвалидов (вертикальный хоккей). Самый популярный из этих видов спорта – хоккей с шайбой. В него играет большое количество людей. Какая страна является родиной хоккея с шайбой?
А. Россия
Б. США
В. Финляндия
Г. Канада
Правильный ответ: Канада
Местом рождения хоккея считается канадский город Монреаль. 3 марта 1875 года в Монреале на катке «Виктория» был проведен первый хоккейный матч. Команды состояли из 9 человек. Играли деревянной шайбой, а защитную экипировку взяли из бейсбола. Впервые на льду поставили хоккейные ворота.
45. Соревнования по бобслею проводятся между командами из двух и четырех человек, которые совершают скоростной спуск на управляемых закрытых санях – «бобах». С любой горки в бобе не спустишься — для соревнований строят специальные желоба. Длина трассы может достигать 2,5 км. Количество поворотов разное — от 15 до 25. Какая страна является родиной бобслея?
А. Швейцария
Б. Австрия
В. Норвегия
Г. Финляндия
Правильный ответ: Швейцария
Родиной бобслея считается Швейцария. В конце XIX века здесь, в городке Санкт-Мориц, впервые стали проводить чемпионаты по спуску с гор на специальных санях. В состав команды входили трое мужчин и две женщины. В наше время проводятся отдельные соревнования по женскому и мужскому бобслею.
46. Слово «биатлон» составлено слиянием латинского слово «дважды» и греческого «состязание». Как еще называют биатлон?
А. Двоеборье
Б. Масс-старт
В. Спринт
Г. Эстафета
Правильный ответ: Двоеборье
Этот вид спорта объединяет лыжную гонку на установленные дистанции и стрельбу из положения лежа и стоя на огневых рубежах. Биатлон еще называют зимним двоеборьем.
47. Правила в санном спорте простые — побеждает тот, кто приходит к финишу быстрее других. Если проводится несколько заездов, то время прохождения трассы складывается. В каком положении находится спортсмен на санях?
А. Сидя
Б. Стоя
В. Лежа
Г. Согнувшись
Правильный ответ: Лежа
В санном спорте спортсмен лежит на санях на спине и направляет спортивный снаряд движениями тела.
48. Сноубординг во многом похож на горнолыжный спорт, но у них много отличий. Сноубордист катается на доске без помощи палок, балансируя руками. По направлению движения спортсмен стоит не спиной, а боком. Обычная средняя скорость катания на сноуборде (на хорошей трассе) составляет 70 км/ч. Как еще называют сноубордистов?
А. Бордеры
Б. Серфингисты
В. Реперы
Г. Рейдеры
Правильный ответ: Бордеры
Для безопасности сноубордисты (их еще называют «бордеры» или «райдеры») используют защитное снаряжение — шлемы, налокотники, наколенники, перчатки и т.д. Крайне важно надевать защитные очки, потому что на снежных склонах от яркого света спортсмен может просто ослепнуть.
49. Одно из самых захватывающих лыжных соревнований — прыжки с трамплина. Полеты прыгунов с трамплина настолько впечатляют, что спортсменов прозвали «летающими лыжниками». Какое должно быть касание на приземлении?
А. Любое
Б. Лыжами
В. Палками
Г. Точное
Правильный ответ: Лыжами
Трамплины для прыжков имеют разную высоту – 70,90 и 120 м. Чем выше трамплин, тем дальше может «улететь» спортсмен. Судьи оценивают не только дальность прыжка, но и правильность выполнения упражнения. Например, во время приземления спортсмен должен касаться земли только лыжами. За ошибки во время прыжка начисляются штрафные баллы.
50. Лыжные гонки – самый массовый и популярный вид лыжных соревнований. Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись в 1767 году в Норвегии. Затем лыжными гонками увлеклись в Швейцарии и Финляндии. В какой стране лыжи появились еще раньше?
А. Россия
Б. Германия
В. США
Г. Канада
Правильный ответ: России
В нашей стране, где почти полгода лежит снег, на лыжах ходили с древних времен. Еще в 1617 году секретарь шведского посольства в Москве Монс Пальм писал о русских лыжах: «Сделали русские изобретение… Они имеют деревянные ободья приблизительно семи футов длины и в одну пядь ширины, снизу же плоские и гладкие. Их они подвязывают себе под ноги и бегают с ними по снегу, ни разу не погружаясь в него, и с такой быстротой, что ей можно удивляться»
51. Для состязаний по шорт-треку используется обычная хоккейная площадка, длина которой 111м. Конькобежцы бегут дистанцию против часовой стрелки. Повороты очень крутые, поэтому правила разрешают бегунам касаться льда рукой, чтобы не упасть. Сколько метров составляет самая короткая дистанция в шорт-треке?
А. 3000
Б. 1500
В. 100
Г. 500
Правильный ответ: 500
В официальную программу Олимпийских игр шорт-трек включен с Игр-1992г.(Арбельвиль, Франция). Самая короткая дистанция 500м, самая длинная 3000м.
52. В России фигурным катанием стали заниматься примерно с 1865 года, когда в Юсуповском саду на Садовой улице был открыт общественный каток. Здесь состоялись первые соревнования фигуристов в России. В каком году это было?
А. 1878
Б. 1887
В. 1888
Г. 1877
Правильный ответ: 1878
На катке сада Юсуповых в Москве 5 марта 1878 года состоялись первые соревнования русских фигуристов.
53. В музее города Стерлинг хранится камень для игры в керлинг, на котором выбита дата 1511 год. На самом деле, снаряды для керлинга, конечно, никакие не утюги. Их делают из особого гранита, который добывают в Шотландии. Вес камня почти 20 кг, диаметр 30 см. В каком веке керлинг появился в России?
А. ХХ
Б. ХIХ
В. XVIII
Г. XVII
Правильный ответ: XIX
В России керлинг-клубы появились в конце XIX века.
54. Слово «слалом» норвежского происхождения и переводится как «спускающийся след», «след на склоне». В каком году появились флажки на горнолыжных трассах?
А. 1905
Б. 1950
В. 1955
Г. 1900
Правильный ответ: 1905
Поначалу спортсмены спускались с гор, петляя между кустами или деревьями.Первые флажки появились на трассах в 1905 году.
55. В 1948 г. Людвиг Гутман (англ. нейрохирург) организовал Сток-Манделльвийские игры колясочников, ставшие прототипом Паралимпийских игр. По времени эти игры совпали с Олимпийскими играми в Лондоне. Международный паралимпийский комитет (МПК) организован лишь в 1989 году. Сколько видов спорта было включено в зимние Паралимпийские игры в Сочи?
А. 4
Б. 5
В. 6
Г. 7
Правильный ответ: 5
Людвиг Гутман доказал, что занятия спортом благоприятно сказываются на здоровье людей с ограниченными физическими возможностями, помогают им обрести веру в себя, свои возможности. Соревнования Паралимпийских зимних игр в Сочи прошли по пяти видам спорта: горные лыжи, биатлон, лыжные гонки, следж-хоккей на льду, керлинг на колясках.
56. Какой вид спорта был включён в программу Олимпиад из-за легенды о смерти его основоположника?
А. Марафонский бег
Б. Водное поло
В. Синхронное плавание
Г. Теннис
Правильный ответ: Марафонский бег
Марафонский бег (длинная дистанция). По легенде древнегреческий воин пробежал расстояние от Марафона до Афин, чтобы донести весть о победе.
как правильно менять позицию на площадке
Начнем с того, как располагаются основные зоны в волейболе. В зависимости от выбора пляжного или зального вид спорта, деление будет меняться.
Начать изучение необходимо с классического (зального) варианта. Такой вид более распространен по всему миру.
О зальном поле
Площадка внутри зала – прямоугольник, размеры которого составляют 18 х 9 м..
Если мяч коснулся пола за границами поля, розыгрыш прекращается. Если же игрок подбил снаряд вверх до его падения, даже находясь в «ауте», борьба за очко продолжается.
Поле делится на две равные части белой полосой. Над ней же располагается сетка. Обе части содержат трехметровую линию. Она отделяет место для нападающих и блокирующих. Позднее мы разберемся, что их может быть или два, или три.
В простом варианте три участника стоят у центральной полосы. Оставшиеся страхуют их сзади. Схема расположения людей следующая:
Движение членов команд
Пока идет встреча, участники переходят из одной части поля в другую. Переход происходит после того, как противник теряет право подавать из-за потери очка. Каждый идет по часовой стрелке к следующей позиции.
Для удобства эти места нумеруют. Точка, откуда осуществляется подача — 1 зона. С неё начинается розыгрыш. Затем против часовой стрелки нумерация доходит до 6. Это – цифра для центрального игрока. Движение участников происходит от большей цифры к меньшей. При переходе цифра, обозначающая позицию должна уменьшаться на единицу. То есть стоящий у 1 номера при первом переходе перемещается к «шестерке», дальше к – «пятерке», затем – к «четверке», так по кругу.
Передвижение по волейбольной площадки
Ответственность в каждой точке
На каждой части поля волейболистом осуществляются особые действия. Это обеспечивает порядок среди спортсменов.
Спортсмен под номером 1 отвечает за подачу. Ещё он помогает с приемом, когда соперник атакует, скидывает или подает. При соревновании вчетвером могут возникать разногласия. Игрок из какой зоны должен подавать в таком случае? По стандартным правилами, ввод мяча в розыгрыш производится из 1 позиции. Также подача может осуществляться от другого места соответственно договоренности сторон.
Двойка и четверка – оптимальные точки атакующего удара. Правши нападают из четверки, а левши – из двойки. Такое правило не универсально, все зависит от навыка. Защищающейся команде приходится ставить блоки. Это разрешено всем людям 1 линии. Чаще всего используются двое: один атакующий, один пасующий.
Пасующий стоит у центральной линии, на третьем номере, отчего его часто называют «тройка». Также за ним закрепилась звание «связка». Связующий в волейболе выступает промежуточным звеном между защитой и атакой. От качества его пасов зависит результат всего розыгрыша. Тройка не принимает ни подачу, ни атаку. Его задача – добежать до любого приема, дать пас.
Александр Шестов
TRX Сертифицированный тренер
Задать вопрос
Остальные находятся на задней линии. Они не имеют права атаковать или блокировать. Им запрещено прыгать ближе чем за три метра до сетки. Их задача – рассчитать траекторию атаки, чтобы аккуратно довести его до распасующего. Только после хорошей доводки связка даст качественный пас атакующим.
В любительских соревнованиях люди, занимающие разные места, меняют вид деятельности. Все бывают пасующими, получают возможность атаковать, принимать.
Легкая атлетика
8.33%
Фигурное катание
5%
Большой теннис
3.35%
Проголосовало: 17211
Зоны профессионального волейбола
Тем, кто хочет перейти к продвинутому уровню, стоит понимать разделение ответственностей в профессиональном виде спорта. Основа взаимодействия профессионалов – особая стратегия. Она разрабатывается с учётом специализации участников. Помимо общих тренировок, все выполняют индивидуальные упражнения. Они нужны для развития качеств, необходимых при исполнении его персональной роли.
У любительской встрече конкретные действия закреплены за номерами, а люди перемещаются между ними. У профессионалов – обязанности закреплены за спортсменами. Они выходят к привычным точкам. Это не отменяет ключевого правила о переходах. Тут есть одна тонкость: расстановка фиксирована только до момента подачи. Дальше не накладываются ограничения перемещения участников. Здесь мы не имеем ввиду ограничения «линейности», о них уже было сказано ранее.
Это правило действует также у любителей. Расположение же фиксируется, чтобы избежать случайного блуждания, пока идет розыгрыш.
У профессионалов волейболе эта лазейка активно используется. После подачи люди занимают привычное место, где все знают свои обязанности.
Спортсмены во время тренировок разучивают специальные комбинации, как меняться при какой расстановке сил. Общепринятые расстановки представлены схематически:
Здесь акцент сделан на выход связующего игрока. Он обозначен буквой S. Его цель — оказаться во время розыгрыша у сетки. Удобнее стоять лицом к «четверке». Из-за фиксированной начальной расстановки, ему запрещено сразу занимать нужное место. Но до начала каждого розыгрыша связка старается максимально приблизиться к целевой точке. Тогда пасующий сумеет вовремя добежать до мяча.
Кроме того, такие перестановки обеспечивают большим выбором атакующего спортсмена. Если связка выбегает из номеров 1, 6, 5, она может дать пас любому из трех людей 1 линии. По правилам, любой из них имеет право прыгать, нападать, ставить блок. При этом игрок из третьего номера совершает неожиданное нападение. Оно называется «удар первым темпом». Это не обязанность, а приятный бонус.
Такие перестановки – прерогатива не только связки. Между собой могут меняться люди на передней линии. Полезно меняться, когда правша оказывается двойкой, а левша – четверкой. Смена нужна, чтобы оказаться на более удобных точках.
Дальняя половина реже пользуется перестановками. Там чаще встречаются замены, чтобы нужный спортсмен оказался в нужном месте. Особенно это касается игрока-либеро. Он может неограниченное количество раз заменять других людей. Его специализация – место приема. Либеро должен перекрывать большую часть площадки, качественно доводить пас до связки.
Особенности пляжного волейбола
Размер места для матча теперь меньше: 16х8 м.. Площадка разделена на две половины, но уже нет полосы, отделяющей три метра у сетки.
Меняется состав команды, а значит деление площадки по участкам тоже. Теперь команду образуют два спортсмена. Потому площадь не делится официально по участкам. Обычно участники сами договариваются о тактике. Одни делят площадку на части так, чтобы один из них оказывался ближе к сетке, а другой страховал заднюю линию. Другие выбирают левую или правую половину. Эта стратегия подходит, если среди игроков есть правша и левша. Им выгоднее встать так, чтобы ведущие руки были ближе к краю площадки. Так было больше шансов вытаскивать сложные крученые удары.
Итоги
Повторим основное отличие распределения действий по зонам.
Во время любительской встречи человек меняет свою специализацию на протяжении партии. У профессионалов за спортсменом закреплена конкретная точка площадки.
Данный принцип поможет разобраться как при турнире во дворе, так и при просмотре соревнований.
Задайте свой вопрос тренеру:Какая линия атаки в волейболе? — Лучше в волейболе
Игра в волейбол отлично подходит для занятий спортом и развлечений. Играете ли вы в составе профессиональной команды или просто для развлечения, это действительно помогает понять правила, расположение корта (различные зоны) и обязанности различных позиций и игроков, если вы хотите работать как команда и победа.
Как командный вид спорта, предназначенный для соревновательной игры, тренеры и капитаны команд сосредотачиваются на том, чтобы помогать командам разобраться в работе корта и различных правилах, которые применяются, а также развивают сильную стратегию и навыки.
Что такое линия атаки в волейболе? Линия атаки, также называемая «10-футовой линией», — это линия, которая находится на расстоянии 10 футов (или 3 метров) от сетки. Игроки в заднем ряду могут атаковать мяч над сеткой, только если они вылетают из-за линии атаки.
Все игроки желтой команды стоят между сеткой и линией атаки.Понимание значения и функции линии атаки волейбола действительно может помочь команде сплотиться и сыграть в лучшую игру.Читайте дальше, чтобы узнать, почему существует линия атаки, что такое передняя зона и могут ли либеро-игроки играть изнутри линии атаки.
Почему в волейболе есть линия атаки?Может показаться, что выглядит как , как будто линия атаки разделяет игроков команды на игроков переднего и заднего ряда. Позиции 1, 5 и 6 играют в заднем ряду за линией атаки. Игроки 2, 3 и 4 играют в первом ряду рядом, на или перед линией атаки.
Если это звучит сбивающе с толку, вы можете узнать все о положениях вращения в «8 частях понимания вращения в волейболе».
Линия атаки на самом деле не разделяет игроков переднего и заднего ряда, хотя может выглядеть так, когда они находятся в своих базовых позициях вращения. Вы заметите, что с более продвинутыми командами на более высоких уровнях игроки выстраиваются в разные построения, и линия атаки действительно не имеет ограничений в том, где они стоят. После подачи мяча игроки могут перемещаться в любое место на площадке, но игроки, которые находятся в базовой позиции вращения на заднем ряду (позиции 1, 5 и 6 должны по-прежнему соблюдать правила, ограничивающие их атаки).
Игроки передней линии могут свободно блокировать и атаковать мяч у сетки, но игрокам задней линии разрешается отбивать мяч через сетку, только если они находятся позади или прыгают из-за 10-футовой линии.
Что такое передняя зона?Где находится передняя зона и каково ее назначение? Передняя зона в волейболе — это зона между линией атаки и центральной линией. Игроки первой линии, которые занимают позиции 2, 3 и 4, обычно начинают игру в этой зоне или рядом с ней.Игроки в передней зоне могут считаться игроками зоны атаки, и им поручено устанавливать, атаковать и блокировать мяч.
Передняя зона — это зона атаки корта.Вкратце люфт передней зоны…
Когда игроки в передней зоне атакуют мяч, его рука может пересечь сетку, не опасаясь ошибки. Это разрешено только в том случае, если контакт с мячом был первоначально осуществлен в пределах пространства передней зоны и не было контакта с соперником или сеткой.
Когда игроки передней зоны блокируют мяч, они также могут дотянуться до сетки. Это разрешено только в том случае, если не будет никакого последующего вмешательства в игру противоположной команды. Запрещается блокировать подачу противоположной команды.
Есть небольшое дополнительное давление на игроков передней зоны с точки зрения ошибок. Игрокам просто нужно быть внимательными, когда могут возникнуть потенциальные ошибки. Игрок не может касаться мяча или мешать игре с мячом противоположной команды — это считается ошибкой.
Рука или нога могут касаться центральной линии (они могут касаться площадки противоположной команды), но это считается законным только в том случае, если нет контакта с противоположной командой и пересечение не предназначено для того, чтобы помешать игре. Если игрок непреднамеренно касается сетки, и это не мешает игре, ошибка не фиксируется.
Чтобы узнать больше о правилах в сети, посетите наш пост под названием «23 сетевых нарушения в волейболе и стоящие за ними правила».
Различные зоны и линии на волейбольной площадкеЕсли вы новичок в волейболе или просто не играли несколько лет, у вас могут возникнуть трудности с различением линий или даже с их знанием. Все линии на волейбольной площадке служат определенной цели и влияют на то, как судят игру и как вы и ваши товарищи по команде будете играть в нее. Каждому члену команды важно понимать функцию каждой линии на площадке.
Различные части корта, которые вы видите на этом изображении, описаны ниже.Волейбольная площадка помимо линии атаки состоит из следующих зон, линий и разметок:
- Центральная линия — под сеткой проходит центральная линия. Эта линия делит площадку на две стороны, по одной для каждой команды.
- Базовая линия — это линия в самом конце волейбольной площадки.
- Боковые линии — это линии по бокам корта, которые часто называют «пограничными линиями».Они соединяются с базовыми линиями и имеют длину 60 футов.
- Тыловая зона — зона за линией атаки, перед базовой или лицевой линией.
- Свободная зона — это за пределами границ, где игрокам все еще разрешено время от времени играть.
- Зона замены — здесь в игру вступают запасные. Зона проходит по боковой линии между центральной линией и линией атаки.
- Зона замены — сюда входят игроки Либеро для замены игроков в заднем ряду.
Важно, чтобы каждый игрок мог идентифицировать каждую из этих линий и понимать их цель. Это делается не только для целей матча, но и для того, чтобы игроки не запутались во время тренировок и тренировок, когда тренеры дают инструкции.
Если вы хотите узнать больше о линиях, чтобы иметь возможность выступать в роли судьи на линии, уделите немного времени и прочитайте этот пост под названием «Волейбол: дело в или вне?
Может ли Либеро играть внутри линии атаки?Позиция либеро может сбивать с толку многих.Конечно, когда вы только начинаете играть в либеро, вы можете задаться вопросом, разрешено ли вам играть изнутри линии атаки или либеро-игрок может пересечь линию атаки.
Простой ответ — да, либеро может играть перед линией атаки, но с некоторыми дополнительными ограничениями, поэтому вы должны быть осторожны.
Где либеро на площадке И , какое действие по настройке они используют , может быть щекотливой ситуацией.Например, если либеро играет изнутри или на линии атаки (в передней зоне, а не в задней зоне) и использует действие пальца сверху для установки мяча (типичный залп), другим игрокам не разрешается завершить игру. атакующий удар по мячу, если он выше вершины сетки.
Либеро должны осознавать линию атаки.Если игроки все же завершают атакующий удар в этом конкретном сценарии, это считается незаконной атакой, что означает, что игра будет прекращена, и вы потеряете очко.Чтобы не допустить незаконных атак, товарищам по команде необходимо уделять пристальное внимание действиям, которые использует либеро-игрок при подаче мяча из-за передней зоны.
Один из способов обойти это — для либеро использовать ударную установку (используя свой проход с платформы для установки) всякий раз, когда они касаются или находятся внутри передней зоны. Другой вариант, если они находятся близко к передней зоне, — это поднять ту ногу, которая касается или пересекает линию атаки, когда они вступают в установочный контакт.
Чтобы узнать все о позиции либеро, ознакомьтесь с нашей статьей под названием «Основное руководство по либеро в волейболе: правила, ротация и советы».
Последнее слово о линии атакиЛиния атаки в волейболе — это линия на расстоянии 10 футов от сетки, которая имеет другое значение для игроков в переднем или заднем ряду. Он разделяет площадку и гарантирует, что не все игроки могут одновременно атаковать сетку. Можете ли вы представить себе попытку блокировать, когда 5 игроков подходят для атаки по мячу? Никто не захочет играть в такую игру.
Хорошая идея — убедиться, что вся ваша команда знает цель линии атаки и ее функцию.
Фото:
Изображение функции Гжегожа Еречека на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/
Изображение желтой команды от Франсиско Антунеса на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/
Изображение передней зоны от Марко Верча на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/
Изображение площадки для тренировок от Stonestreet’s Coaches — The Extra Mile на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0 /, обрезанный.
ИзображениеLibero, сделанное Биллом Тайном на flickr.com: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/
Джейми Уилсон
Джейми иногда играет в волейбол, но ей нравится исследовать и писать на многие темы.
Недавние сообщения
ссылка на советы по волейболу: инструмент, чтобы смутить ваших оппонентов ссылка на Что такое Nuke ‘Em или Newcomb?Что такое Nuke ‘Em или Newcomb?
Клара Баер создала Nuke ‘Em, также известную как Newcomb.Какое-то время он уступал только волейболу по популярности среди детей. Nuke ‘Em — игра с мячом с сеткой, похожая на волейбол ….
Объяснение ротации волейбола в колледжах
Итак, вы смотрите волейбол и понимаете: шесть игроков на площадке время от времени меняются местами после точки и перед подачей. Но почему? Где? В каком порядке? Куда они могут пойти после вращения? Вот все, что вам нужно знать, чтобы понять ротацию волейбола в колледже.
Во-первых, когда и почему это происходит?
Ротация происходит после каждого бокового аута, когда принимающая команда получает право подавать, выиграв розыгрыш. Таким образом, если вы принимающая команда, и вы выигрываете очко, или обслуживающая команда совершает невынужденную ошибку, игроки должны поменяться местами и подача меняется. Новая обслуживающая команда повернется по часовой стрелке на одно место. Это делается для того, чтобы переместить всех игроков через позицию подачи.
Если вы продолжаете набирать очки, вы остаетесь на месте.
ГЛОССАРИЙ ВОЛЕЙБОЛА: объяснение терминов волейбола
Порядок вращения
Порядок ротации определяется стартовым составом и должен соблюдаться на протяжении всего сета в соответствии со сводом правил NCAA. Чтобы сломать это. шесть игроков находятся на площадке, трое — игроки первой линии и трое — игроки задней линии. Позиции называются по их месту на площадке, но их не следует путать с позициями, которые они играют, например, сеттер, средний блокирующий, внешний нападающий, противоположный игрок или либеро.Локации — это позиции, в которых вы стоите перед подачей мяча. Это левая передняя часть, средняя передняя, правая передняя и левая задняя, средняя задняя и правая задняя. Каждый игрок должен начать в одном из этих конкретных мест. Представьте это так, как вы думаете. Три спереди, три сзади. Один спереди слева, один сзади слева и т. Д.
Когда мяч обслуживает ваша команда или соперник, каждый игрок должен находиться в правильной позиции вращения.
Хорошо, в этом есть смысл.Тогда почему, когда вы смотрите волейбол, они никогда не стоят в идеальной позиции три на три при получении подачи? Они выглядят разбросанными посередине. Продолжай читать.
Перекрытие
Когда игрок покидает эту позицию до подачи мяча или находится в неправильной позиции по отношению к определенным товарищам по команде, это называется перекрытием. Что ж, у команд обычно есть способы выйти из идеальной позиции три перед тремя игроками при получении подачи, при этом соблюдая правила и избегая наложения.
Определенные позиции на площадке должны быть впереди или слева от других игроков, чтобы избежать перекрытия. Например, средний передний игрок должен находиться перед средним задним игроком, справа от левого переднего и слева от правого переднего игрока. Пока она находится в Т-образной форме по отношению к этим трем игрокам, она находится в правой точке поворота. Таким образом, они не должны быть идеально выстроены, как вы это себе представляете, они просто должны быть в нужном месте по отношению к своим товарищам по команде.Другой пример. Положение левой задней части должно быть позади левой передней части и слева от средней части спины. Это L-образная форма.
Согласно сборнику правил волейбола NCAA: «В переднем или заднем ряду у правого игрока должна быть по крайней мере часть одной ступни ближе к правой боковой линии, чем у среднего игрока в соответствующем ряду, а у левого — боковой игрок должен располагаться как минимум на одну ногу ближе к левой боковой линии, чем ступни среднего игрока в соответствующем ряду.Каждый игрок передней линии должен располагаться по крайней мере на одну ногу ближе к центральной линии, чем ступни соответствующего игрока задней линии ».
КОЛЛЕДЖ ВОЛЕЙБОЛ ЛИБЕРО: объяснение роли либеро
В принципе, при приеме подачи можно использовать множество различных схем, если соблюдаются эти правила. Если они не соблюдают правила, их вызывают на перекрытие, а другой команде присуждается очко.
Вы должны оставаться в этом положении все время?
Перед тем, как подача будет введена в игру, вы должны быть на этой позиции.После подачи мяча вы можете двигаться. Однако есть несколько правил. Если вы переместитесь в позицию задней площадки, вы не сможете атаковать мяч перед линией атаки. Игроки задней линии, за исключением либеро, могут атаковать мяч до тех пор, пока они совершают прыжок за 10-футовую линию.
СМОТРЕТЬ: Все асы полуфиналов и финалов волейбола NCAA 2019
Итак, если вы, например, средний блокирующий, и вас повернули в левую переднюю позицию, вы можете перейти в среднюю переднюю позицию после того, как подача будет введена в игру.
Кто обычно занимает эти должности?Мы просто выбросили некоторые позиции на площадке, такие как левый передний, средний задний, правый передний и т. Д. Но это не те позиции, которые вы привыкли слышать. Вот где и играют реальные позиции в этих местах корта.
Два средних блокирующих будут начинать с середины переда и середины спины. Сеттер находится слева сзади, а противоположный нападающий находится в правой передней позиции. Двое других, как правило, являются сторонними нападающими.Когда внешний нападающий возвращается к подаче, другой нападающий переключается с заднего ряда на передний. На переднем плане всегда должен быть внешний нападающий, средний блокирующий и либо сеттер, либо противоположный нападающий.
ПРАВИЛА ВОЛЕЙБОЛА
А
Туз: Подача, которая приводит непосредственно к очку, обычно когда мяч не касается пола на стороне площадки принимающей команды.
Assist: Помогает товарищу по команде подготовиться к убийству.
Атака: Атака по мячу.
Атакующий: Также «нападающий» и «спайкер». Игрок, который пытается ударить по мячу в атаке с целью прекращения игры.
Блок атаки: Попытка защищающейся команды заблокировать мяч с шипами.
Ошибка атаки: Неудачная атака одним из 5 способов: мяч приземляется за пределами поля; мяч попадает в сетку; нападающий совершает нарушение центральной линии или сетки, или нападающий незаконно касается мячом.
Линия атаки: Линия на расстоянии 3 метров / 10 футов от сетки и параллельно ей.Отделяет игроков первой линии от игроков задней линии. Игрок задней линии не может правильно атаковать мяч над сеткой, если он не вылетает из-за этой линии.
Б
Задний ряд / корт: Расстояние от базовой (лицевой) линии до линии атаки. Есть 3 игрока, чьи позиции на корте находятся в этой области (позиции 1, 6 и 5 на корте)
Атака задней линии: Когда игрок задней линии вылетает из-за линии атаки (10 футов / 3 метра) линия и атакует мяч.Различные термины A-B-C-D-PIPE-BIC.
Комплект спинки: Комплект поставляется за инкубатором.
Исходная линия: Задняя граница корта. Также называется конечной линией
Блок: Один из 6 основных навыков. Защитная игра одного или нескольких игроков первой линии, направленная на перехват мяча с шипами. Комбинация одного, двух или трех игроков, прыгающих перед игроком соперника и касающегося мяча с шипами руками.
Ошибка блокировки: Касание сетки, пересечение центральной линии, блокирование партии или подачи или любое другое «локальное» нарушение, которое происходит при попытке блока.
К
Центральная линия: Граница, которая проходит под сеткой и делит площадку на две равные половины.
Закрытие блока: Обязанность помогающего блокирующего (ов) наклонить свое тело относительно первого блокирующего.
«Укрытие»: Относится к нападающему, имеющему своих товарищей по команде, готовых отбивать подборы от блокирующих соперников.
Атака между кортами: Атака, направленная по диагонали от точки атаки.Также называется угловым попаданием.
Резаный выстрел: Шип от сильной стороны нападающего, который проходит под острым углом через сетку.
Д
Глубина: Относится к отправке мяча от сетки к базовой линии площадки соперника.
Защита: Одно из 6 основных навыков. Ключевые навыки, используемые для получения атаки противника, — это копать и растягиваться. Копание напоминает пас предплечьем из низкой позиции готовности и больше используется для мячей, которые попадают рядом с защитником.Расползание — результат попытки закопать мяч подальше от защитника. Это похоже на ныряние.
Копия: Передача мяча с шипами или быстро ударяющегося по земле. Оборонительная игра. Сленговое обозначение подбора атакованного мяча близко к полу. Статистически оценен по 3,0-балльной системе.
Dink: Мягкий удар одной рукой по площадке соперника кончиками пальцев. Также называется чаевым.
Двойной блок: Два игрока работают в унисон, чтобы перехватить мяч у сетки.
Двойное попадание: Нарушение. Два последовательных удара одного и того же игрока.
Down Ball: Тип атаки. «Вниз» относится к блокирующим, которые не прыгают и не поднимают руки над сеткой.
Сброс: Обычно выполняется сеттером, который доставляет мяч на площадку соперника при втором контакте.
Факс
Five-One (5-1): Наступательная система, в которой используются пять нападающих и один сеттер.
Floater: Подача без вращения, поэтому мяч следует неустойчивой траектории.
Follow: Чтобы двигаться и блокировать атакующего. Спортсмены могут поменяться позициями с другим блокирующим в процессе.
Проход предплечья: Иногда его называют «пас», «удар» или «копание».
Четыре-два (4-2): Наступательная система с использованием четырех нападающих и двух сеттеров.
Free ball: Возвращение мяча противнику без намерения убить. Обычно это медленный проход по дуге или «перекат», а не шип.
Спереди: Положение блокирующего, чтобы он / она мог заблокировать атакующего.
Передний ряд: Три игрока, позиция корта которых находится перед линией атаки (3 м / 10 футов), рядом с сеткой. Эти игроки занимают позиции 2, 3 и 4 на площадке.
г
План игры: Акцент на атаке и защите противника. Обычно для каждой ротации организуют тренерский штаб.
H
Удерживаемый мяч: Мяч, который останавливается во время контакта, приводящего к нарушению.
Попадание: Одно из 6 основных навыков. Прыгать и бить по мячу мощным ударом сверху.
Нападающий: Также «спайкер» или «злоумышленник». Игрок, ответственный за удар по мячу.
Процент попаданий: Статистика, полученная из общего количества убийств минус общее количество ошибок атаки, разделенное на общее количество попыток.
Дж
Joust: Когда 2 игрока соперника одновременно касаются мяча над сеткой, что приводит к его кратковременной остановке; очко переигрывается, если это объявлено судьей.
Подача в прыжке: Подающий использует приближение, подбрасывание, взлет и подает мяч ударным движением в воздухе. Есть два основных типа: прыжок, плавание, прыжок, вращение.
К
Ключевой игрок / игра: Чтобы определить лучшего игрока команды или возможную следующую игру, наблюдая за образцами или привычками.
Убить: атака, которая приводит непосредственно к попаданию в точку или боковую часть.
л
Либеро: Игрок, специализирующийся на защитных навыках.Этот игрок должен быть одет в майку контрастного цвета с цветом его или ее товарищей по команде и не может блокировать или атаковать мяч, когда он находится полностью выше чистой высоты. Когда мяч не находится в игре, либеро может заменить любого игрока задней линии без предварительного уведомления судей.
Строк: Знаки, служащие границей корта. 2 дюйма (5 см) в ширину.
Линейный судья: Судьи, расположенные по углам площадки; каждый лайнсмен отвечает за решение, если мяч правильно находится в игре по линиям, за которые он или она отвечает.Для обозначения касаний и игры за пределами антенн на своей стороне сетки.
Состав: Игроки начинают ротацию и, следовательно, порядок подачи. Пронумерованы 1,2,3,4,5,6.
Подача на линию: Подача прямо вперед, приземляющаяся рядом с левой боковой линией соперника.
Линейный удар: Мяч пролетел вдоль боковой линии соперника, ближе всего к нападающему и за пределами блока.
Нагрузка: Положение тела блокираторов наиболее эффективное.
м
Средний защитник: Защитная система, которая использует игрока средней защиты в позиции 6 для прикрытия глубоких шипов.Также называется защитой «6 спинок».
Средний блокирующий: Обычно играет в середине сетки, когда находится в первой линии, и перемещается в сторону от своих блокирующих назначений.
Середина вверх: Система защиты, которая использует игрока средней защиты в позиции 6 для прикрытия подсказок или коротких ударов вдоль линии 3 метра / 10 футов. Также называется защитой «6 ап».
Mintonette: Оригинальное название игры в волейбол, придуманное Уильямом Морганом.
N
Чистая высота: Женщины — 7 футов, 4-1 / 8 дюйма в высоту (2.24м),
Мужчины — 7 футов, 11-5 / 8 дюймов (2,43 м) в высоту.
О
Блокирующий вне: Блокирующий извне не включен в двойной блок. Также называется блокировщиком вне игры.
Off-Speed Shots: Умышленно медленная атака. Мяч забит с силой меньше максимальной, но со вращением. Также называется «ролл-выстрел».
Напротив: Игрок, который играет против сеттера в ротации. В некоторых системах этот игрок также является сеттером.В других системах этот игрок называется правым.
Нападающий за пределами: Обычно играет на концах сетки, когда находится в первой линии. Также называется правой (противоположной) или левой стороной (мощность).
Пас сверху: Пас двумя открытыми руками, который контролируется пальцами лицом под мячом. Обе руки одновременно касаются мяча над головой и направляют его в намеченную цель.
Подача сверху: Подача мяча и нанесение удара рукой над плечом.Плавать или вращаться.
Перекрытие: Нарушение фиксируется, если команда выстраивается вне очереди при подаче мяча.
Эстакада: Мяч прошел через сетку.
Overset: Ошибочная партия, пересекающая сетку, не будучи затронутой другим нападающим.
пол
Pass: Одно из 6 основных навыков. Получение подачи или первого касания мяча с намерением передать мяч другому игроку.Также называется «шишка».
Блин: Техника защиты от пола одной рукой, когда рука вытягивается и скользит по полу ладонью вниз, в то время как игрок ныряет или разгибание перекатывается, так что мяч отскакивает от тыльной стороны руки и считается допустимым.
Командный мяч: Когда мяч проходит через сетку перед линией атаки, так что нападающий первой линии может сразу же ударить по мячу при первом касании.
Пробивание: Способность блокирующего дотянуться до сетки над площадкой соперника.
Периметр: Защита тыловой зоны, где 4 игрока располагаются у границ площадки.
Дудка: Атака заднего ряда с середины корта. Позиция 6.
Игра: Атака с запланированным фейком, обычно с участием 2 или более нападающих.
квартал
Быстрый набор: Чрезвычайно низкий вертикальный подход, используемый для удара по блоку противника. Может быть установлен в любой позиции в сети.
Р
Подсчет очков: Метод подсчета очков, при котором очки могут быть выиграны подающей или принимающей командой.
Позиция готовности: Согнутая, но удобная поза, которую принимает игрок перед тем, как перейти к точке контакта.
Красная карточка: Выдается судьей игроку или тренеру за грубое нарушение правил, в результате которого оппонент получает очко / сторону. Приводит к автоматическому катапультированию и выводу соперника острием / боком.
Крыша: Для блокировки шипа, обычно направленного вниз на острие.
Вращение: Движение игроков по часовой стрелке по площадке и через позицию подачи после выхода наружу.Игроки должны сохранять свой первоначальный порядок вращения на протяжении всей игры, но после касания мяча при подаче им разрешается перемещаться куда угодно.
Ю
Шов: Середина между двумя игроками.
Служить: Одно из 6 основных навыков. Используется для ввода мяча в игру. Это единственный навык, контролируемый исключительно одним игроком.
Набор: Одно из 6 основных умений. Тактическое умение, при котором мяч направляется в точку, где игрок может бросить его на площадку соперника.Наборы могут быть установлены на разной высоте и в разных местах в сети, и для каждого из них есть названия. Первое число — это расположение в сети, второе число — высота набора. (Пример: 13.) Наборы также могут быть названы.
Сетовая атака: Когда сеттер пытается забить, а не устанавливает мяч в сеттер. Также называется набором для стрельбы. Сеттер: второй распасовщик, чья работа заключается в размещении передачи нападающему.
Мелкое: Возле сети.
Хвостовик: Сильно неверно направленный проход.
Выход из игры: Смена подачи, когда подающей команде не удалось набрать очко. Происходит, когда принимающая команда успешно отбрасывает мяч в сторону
.
обслуживающая команда или когда обслуживающая команда совершает невынужденную ошибку.
Шесть штук: Попадание мячом в лицо.
Шесть-два (6-2): Нападение с четырьмя спайкерами и двумя спайкерами / сеттерами. Сеттер выходит из заднего ряда.
Slide / step: Быстрая атака за сеттером.
Шип: Также называется ударом или атакой. Мяч, в который с силой контактирует игрок нападающей команды, который намеревается остановить мяч на полу соперника или у блокирующего соперника.
Разделенный блок: Двойной блок, оставляющий пространство между блокирующими.
Материал: Мяч, отброшенный на площадку атакующей команды блокирующими соперниками.
Замена: Позволяет одному игроку заменить другого игрока, уже находящегося на площадке.Правила диктуют количество запасных частей, разрешенное каждой команде.
Switch: Для изменения позиций на площадке после подачи мяча, чтобы облегчить позиции самых сильных игроков.
т
Тандем: Комбинация, в которой один игрок атакует сразу за другим.
Лента: Верх сетки.
Телеграф: Чтобы показать свои намерения оппонентам.
Трехметровая линия: Линия, проходящая через площадку, означает точку, в которой игрок задней линии должен оставить землю позади, чтобы атаковать мяч.Также называйте «линию атаки» и 10-футовую линию
Совет: Мягкий удар одной рукой по площадке соперника кончиками пальцев. Также называется dink.
Инструмент: Когда атакующий отбивает мяч от рук блокирующего соперника за пределами игровой площадки. Также называется вайпом.
Касание: Игрок касается мяча в защите.
Переход: Для перехода от нападения к защите и наоборот.
Тройной блок: Блок, сформированный всеми тремя игроками первой линии.
U
Подача снизу: Подача с нанесением удара снизу. Мяч обычно касается пятки руки.
Вт
W подача-прием: Три игрока в первом ряду, двое сзади.
Wipe: Умышленное выбивание мяча с рук соперника за пределы игровой площадки. Также называется инструментом.
Y
Желтая карточка: Выдается судьей игроку или тренеру в качестве предупреждения о проступке.Две желтые карточки автоматически приводят к красной карточке.
Волейбол 101: Структура позиций | АКТИВНЫЙ
Если смотреть на площадку сверху вниз, позиции для волейбола кажутся очевидными. После выигрыша владения мячом у соперника все шесть игроков делают один поворот по часовой стрелке, переходя в новую позицию. В молодежном волейболе, когда в игре участвует каждый присутствующий игрок, это означает, что игроки переходят в игру на центральной позиции защитника и меняют направление после подачи.
Трем игрокам первой линии разрешается блокировать соперника и атаковать мяч, перебрасывая его через сетку. Игроки заднего ряда играют в защите, отрывая атаки противника, хотя они также могут атаковать с помощью шипов, но они должны оставаться за линией атаки, которая находится в 10 футах от сети.
В то время как игроки вращаются вокруг позиций, слева спереди, посередине спереди, справа спереди, справа сзади, посередине сзади и слева сзади, каждая из этих позиций на площадке играет определенную наступательную и оборонительную роль.Сеттеры, блокирующие, пауэр-нападающие и либеро выполняют разные роли на площадке.
Подробнее : Командные тренировки по волейболу
Вы когда-нибудь замечали, что более продвинутые сеттеры выглядят так, будто они прячутся за другими игроками? Это потому, что игроки должны быть в правильном порядке вращения перед тем, как подойти к сетке, сразу после подачи мяча.
Давайте рассмотрим особенности четырех основных игроков.
Сеттер, правый передний
Сеттер похож на квотербека в футболе, управляя атакой команды, используя более контролируемые наборы для организации атак.Обычно при втором касании мяча перед финальным ударом сеттеры должны быть уверены в себе и понимать игру команды, выступая в роли тренера на площадке и выкрикивая важную информацию остальным игрокам.
Средний блокирующий, средний фронт
Обычно самый высокий человек в команде, средний блокирующий движется по линии фронта, защищаясь и блокируя почти каждое попадание. Иногда этот игрок присоединяется к сторонним нападающим, чтобы удвоить блокировку, если это необходимо. Скорость жизненно важна в этой позиции, так что средний блокирующий может быстро перемещаться вперед и назад по площадке, чтобы блокировать противников.
Подробнее : 5 советов, как стать хорошим командным игроком
Внешний нападающий, левый фронт
Внешний нападающий команды обычно является основным нападающим в команде. Этому игроку необходимо хорошо контролировать мяч, чтобы либо организовать передачу сеттеру, либо сделать удар в определенную область — обычно левую — на площадке соперника. Нападающий со стороны тоже должен хорошо прыгать.
Либеро, средний защитник
Либеро играет особую роль в защите команды и выделяется на площадке, как правило, в майке противоположного цвета.Играя только на трех позициях в заднем ряду перед тем, как вернуться на скамейку запасных, проворный либеро обрабатывает удары другой команды. Специалист по копанию и пасам, он или она контролирует мяч обратно сеттерам и нападающим. Либеро редко подходит к сетке и обычно является самым коротким игроком в команде.
Найдите волейбольные лагеря и лиги поблизости.
Секрет обслуживания: зоны • Hudl Blog
Если ваша команда знает, как обслуживать определенные зоны, вы будете готовы управлять площадкой.
Карч Кирали сказал это лучше всего: «Подача — единственная техника, которую вы полностью контролируете».
Это действительно все в ваших руках. Если вы можете контролировать свою подачу, вы можете контролировать другую сторону корта. А в волейболе в старших классах, если у вас сильная обслуживающая команда, вас будет сложно обыграть.
Вот как туда добраться.
Конкурентное преимущество
Если ваши игроки могут обслуживать разные зоны, у вас больше шансов найти слабые места своих оппонентов.Как только вы определите, где это, вы сможете агрессивно преследовать его и значительно упростить защиту вашего противника.
Чрезвычайно важно вызывать определенные зоны во время подачи. Не делать этого — все равно что не говорить квотербеку, какую игру ему нужно провести на футбольном поле. И это идет рука об руку с разведкой ваших противников.
Пройдите каждую из их ротаций, чтобы определить их склонности к прохождению. Используйте свои находки, чтобы атаковать конкретных прохожих или зоны, где сражаются ваши противники.
Мы используем два типа обслуживания зон, в зависимости от возраста наших спортсменов.
Стандартные зоны 1-6
Это базовая стратегия обслуживания зоны. Он легко понятен и следует ротации, поэтому его легко запомнить, независимо от возраста и навыков.
Зона 1: правая задняя
Зона 2: передняя правая
Зона 3: средняя передняя
Зона 4: передняя левая
Зона 5: левый защитник
Зона 6: середина спины
Особые зоны
Для освоения этого типа подачи требуется много практики, поэтому мы оставляем его для более старших и более продвинутых игроков.Он делится на глубокую и короткую подачу.
Глубокие порции
Зона 1: Боковая линия, ближайшая к правому защитнику
Зона 2: игрок, который подает, получает в правом защитнике
Зона 3: между игроками справа и сзади
Зона 4: игрок, который подает, получает в центре защитника
Зона 5: между игроками в центре защитника и левым защитником
Зона 6: игрок, который подает, принимает левого защитника
Зона 7: Боковая линия, ближайшая к левому защитнику
Короткие подачи
A: Передний правый
B: Средняя передняя
C: Передний левый
Как наносить
Зоны обслуживания позволяют использовать множество различных стратегий.Например, мы стараемся держать мяч коротким, когда нападающие нашего соперника бегут через сетку при приеме подачи. Теоретически это забивает середину корта и иногда мешает команде запустить своего атакующего по центру. Для оппонентов, у которых есть отличный средний атакующий, важна короткая подача.
Другая стратегия состоит в том, чтобы найти внешнего атакующего, который возвращается к подаче. Переместите ее. Подавайте ей коротко и глубоко. Начните отслеживать ее склонности, чтобы увидеть, лучше ли она выходит из одного конкретного вращения, чем из другого.Если вы будете продолжать оказывать давление на внешних атакующих оппонентов, они часто устанут и станут менее эффективными.
Мы также ищем ротации, когда на одной стороне площадки выстраиваются стопки игроков, и пытаемся подавать в этих стопках или поверх них. Это может вызвать ошибки связи между передним и задним рядом. Это также усложняет задачу распасовщику, находящемуся за стеком, следить за подачей.
Практика ведет к совершенству
Этот навык нужно развивать на каждой тренировке.В некоторые дни мы работаем над зонами поражения, в некоторые дни мы сосредотачиваемся на обслуживании под давлением, а в некоторые дни мы концентрируемся на улучшении нашего обслуживания (быстрее, агрессивнее или более контролируемо).
Стиль обслуживания тоже важен — решите, что лучше всего подходит для вашей команды. Большинство моих детей подают поплавковые мячи, потому что их сложнее читать как распасовщиков, и вы можете хорошо контролировать подачу. Время от времени вы можете встретить спортсмена, который хорошо подает мяч в топспин. Важно оценить эту подачу и решить, считаете ли вы, что игрок может ее контролировать и все еще может направить мяч в зону, которую вы вызываете.Если это работает для вашей команды, и вашему игроку это нравится, дерзайте!
Что делать, если вашим игрокам не хватает подачи? Возможно, это не так серьезно, как вы думаете. Мы готовы пропускать глубокие подачи, если играем с командой, которая хорошо контролирует мяч. Если мы будем действовать агрессивно, мы можем надеяться вывести их из строя и упростить их защиту.
Но вы не хотите заходить слишком далеко. Мы поставили цель, сколько разрешенных пропущенных подач. Это зависит от того, с кем мы играем и насколько агрессивно нам нужно подавать, но в целом это две пропущенные подачи за сет.
Даже если ваши игроки не попадают в зону 100% времени, если они могут делать это большую часть времени, результаты будут говорить сами за себя.
Линдси Петерсон была главным тренером команды в течение восьми лет. Она выступала за Университет Северной Алабамы, помогая им выиграть национальный чемпионат DII в 2003 году. Петерсон семь раз приводила свою команду средней школы Милларда на чемпионат штата, выиграв в 2016 и 2018 годах. Она была названа одной из 40 лучших. тренеров в стране по версии AVCA и «Тренер года» по версии Omaha World-Herald.
Петерсон написала эту статью с помощью своего помощника тренера Линдси Грант. Грант тренировал в средней школе Милларда Норт восемь лет, а также является тренером клуба Nebraska Juniors.
Волейбол Правила передней линии | Live Healthy
В большинстве соревновательных видов спорта действуют правила и нормы, обеспечивающие равные условия игры и честную конкуренцию — волейбол не исключение.Независимо от того, по каким правилам вы играете, международным, американским или коллегиальным по NCAA, правила регулируют все, от размера корта до подсчета очков и технических характеристик оборудования. Среди обширных правил есть важные положения, которые должен знать каждый игрок первой линии.
Расположение передней линии
Игроки первой линии в основном играют в зоне атаки, между центральной линией и линией атаки. Учитывая это, роль игрока первой линии в первую очередь состоит в том, чтобы устанавливать, атаковать или блокировать мяч. Волейбольная площадка имеет длину 59 футов и ширину 29 1/2 футов с центральной линией, разделяющей площадку пополам.Линия атаки расположена на расстоянии 9 футов 10 дюймов от центральной линии.
Размещение
Правила гласят, что игроки как первой линии, так и игроки тыловой зоны должны располагаться в соответствии с порядком подачи. В тот момент, когда подающий подает мяч, игроки первой линии должны находиться на позиции, по бокам. Каждый игрок передней линии должен располагать часть своей стопы ближе к центральной линии, чем ступни соответствующего игрока задней линии. Каждый из левых и правых игроков первой линии должен располагать часть своей стопы ближе к боковой линии, чем стопы центрального игрока первой линии.Если во время подачи игроки находятся в неправильной позиции, это считается позиционной ошибкой, и команда, совершившая ошибку, наказывается очком. Затем подача переходит к противоположной команде. После подачи мяча и начала игры игрокам передней и задней линий разрешается перемещаться в любую часть площадки.
Атака и блокировка
Когда игрок первой линии наносит атакующий удар, его рука может пройти через сетку, не считаясь ошибкой, но только если контакт был установлен в ее игровом пространстве и не было контакта с сетка или соперник.При блокировании мяча игроки первой линии могут дотянуться до сетки, если это не мешает игре соперника. Чтобы блокировать правильно, противник должен первым произвести атакующий удар — игроки первой линии не могут касаться мяча в то же самое время, когда противник наносит атакующий удар. Игрокам первой линии не разрешается блокировать подачу соперника.
Во время игры
Если игрок первой линии касается мяча и мешает сопернику играть с мячом, это считается ошибкой. Его руке или ноге разрешается пересекать центральную линию на площадке соперника при условии, что это не мешает игре, и какая-то часть его руки или ноги соприкасается с центральной линией или находится непосредственно над ней.Касание сетки игроком первой линии не обязательно является ошибкой, если только это не мешает игре или касание сетки не было сделано во время игры с мячом.
От открытых кортов до зоны COVID, Amherst Regional приспосабливается к изменениям в волейболе
Когда пандемия COVID-19 вынудила региональную среднюю школу Амхерста закрыть доступ к своим объектам, это поставило под сомнение сезон волейбола для девочек ураганов. К счастью, анонимный жертвователь подарил школе две наружные волейбольные сетки.
«Они заключили сделку для нас, потому что без этого у нас, вероятно, вообще не было бы никакого волейбола», — сказала давний тренер Кейси Шмитт.
Переход на открытый корт — одно из самых больших изменений в этом сезоне для Амхерста, который в понедельник открывает сокращенный сезон в закрытом помещении в Холиоке.
В то время как перенос площадки на улицу дает возможность старшим капитанам Амелии Бейгель, Скай Нолан и Хейли Забко играть, этот ход создает новые проблемы.
Одна из таких проблем — солнечный свет. Освещение не играет большой роли на закрытых кортах, но на открытом воздухе оно оказалось проблемой. Солнечный свет влияет на одну сторону корта больше, чем на другую, что создает недостаток.Обычно игроки меняются сторонами в перерывах между партиями, но в этом году это запрещено. Игроки приносят на тренировку солнцезащитные очки, чтобы свести к минимуму воздействие солнца, но проблема все еще остается серьезной.
«Если вы получаете подачу или попадание, солнце ослепит вас», — сказал Забко. «Мяч пройдет через слепую зону, и вы ничего не увидите».
Добавил Нолан: «С ветром и необходимостью приспосабливаться к солнечному свету все иначе, чем в помещении».
Еще одна проблема — приспособиться к самому суду.Корт располагался на том месте, которое обычно является полем для лакросса Амхерста. Его травяное покрытие очень неровное по сравнению с крытыми кортами.
«Трава покрыта язвами», — сказал Бейгель. «Мы скользим и скользим повсюду, потому что в волейболе нельзя носить бутсы, потому что ты двигаешься так быстро».
В ответ на эти проблемы команда проголосовала за то, чтобы сыграть только одну домашнюю игру в сезоне. На данный момент эта игра запланирована на октябрь против Westfield.19. Вестфилду удалось увидеть открытую площадку, когда она играла на ней во время летней лиги в этом году.
Остальные девять игр будут сыграны на выезде на закрытых кортах. Хотя игра на открытом воздухе будет иметь минимальное влияние во время игр в помещении, это может иметь огромное влияние на способность команды тренироваться.
«Если однажды пойдет сильный дождь, корты могут быть насквозь мокрыми на срок до трех дней», — сказал Бейгель. «Тогда нам, возможно, просто придется ничего не делать».
«Мы не можем играть на грязи», — добавил Забко.
Игра на открытом корте — не единственное изменение в игре в этом году. Правила волейбола были изменены, чтобы разрешить «Зону COVID».
Зона COVID — это зона, обозначенная лентой в 3 футах от сетки по обеим сторонам корта. Находясь в пределах этой 3-футовой зоны, командам не разрешается отбивать мяч на другую сторону сетки. Если это происходит, судьи прерывают розыгрыш и присуждается очко другой команде. Игрокам разрешается прикрывать и блокировать в этой области.В то время как Межшкольная спортивная ассоциация Массачусетса (MIAA) обсуждала вопрос о надевании пластикового щита на сетку для защиты игроков, идея зоны COVID преобладала.
Зона меняет правила игры для игроков первой линии.
«Каждый раз, когда идет напряженный мяч, большую часть времени люди выходят на рыцарский поединок. (Когда обе команды пытаются сыграть с мячом у сетки). Кто-то может ударить его, а другой может попытаться опрокинуть. (Теперь) это незаконно », — сказал Бейгель. «Если мяч прошел мимо вас или если сет слишком тугой, это может полностью испортить розыгрыш.
Шмитт добавил: «Мы пытаемся научиться бить или толкать его. Им почти приходится заново учиться тому, как они обычно учились играть с мячом, прижимающимся к сетке ».
Другие ограничения — обычная процедура при борьбе с пандемией COVID. Игроки и тренеры должны постоянно носить маски. Они также должны находиться на социальной дистанции не менее 6 футов, когда это возможно. Если рукопожатия запрещены, судьи будут сигнализировать обеим командам, чтобы они продемонстрировали друг другу свое спортивное мастерство до и после каждого матча.
Ограничения могут показаться устрашающими, но Амхерст справился с поставленной задачей.
«Меня устраивает тот факт, что они принимают участие в протоколе безопасности», — сказал Шмитт. «Не было ни жалоб, ни споров. Все приняли протоколы и просто счастливы быть там ».
Хотя этот сезон не будет отличаться от других, Амхерст готов двигаться вперед как команда.