Проведения болевых приемов в Дзюдо

Кансэцу-вадза – это болевые приемы на руки, то есть выкручивания (узлы) и перегибы (рычаги), применяемые в дзюдо на локтевой сустав. Они очень эффективны в состязаниях. Кроме того, даже если вы не планируете применять техники болевых приемов против своих соперников на соревнованиях, вы все равно должны понимать принципы их выполнения, а также как и в каких ситуациях они могут выполняться, ведь ваш соперник может попытаться использовать их против вас. Ниже описаны некоторые способы проведения болевых приемов в борьбе дзюдо.

Видео: Техника болевого приема

1. Хиза-гатамэ (болевой прием: рычаг локтя захватом руки под плечо)

Чтобы успешно провести болевой прием на локтевой сустав соперника, необходимо нарушить его позу, чтобы не дать ему использовать силу поясничных и брюшных мышц для защиты.

Рассмотрим технику приема хиза-гатамэ. Вы лежите на спине, корпус соперника расположен между вашими ногами. Когда он вытягивает правую руку в сторону вашей груди, вы хватаете его запястье и крепко зажимаете под левой подмышкой. В то же самое время вы нарушаете его позу, отталкивая его левое бедро правой стопой, и одновременно тянете левый отворот его дзюдоги правой рукой на себя.

Теперь вы надавливаете левым коленом на его правый локтевой сустав с внешней стороны, наклоняя тело вперед. Соперник будет вынужден подать сигнал сдачи из-за сильного давления на локоть.

Таким образом, вы можете вызвать сильную боль в правом локтевом суставе соперника. Когда вы нажимаете на локтевой сустав коленом, это создает еще более непереносимое давление.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:

а) Крепко зажимайте правое запястье соперника подмышкой, иначе он сможет выдернуть руку и освободиться.
б) Отталкивайте его левое бедро правой стопой, чтобы нарушить его позу. Тогда он не сможет защититься, используя силу поясничных и брюшных мышц.

2. Дзюдзи-гатамэ (болевой прием: рычаг локтя захватом руки между ног)

Этот болевой прием на руку создает перекрестный замок, и его особенно часто используют дзюдоисты на соревнованиях. Плечевая часть руки соперника зажата между вашими бедрами, а давление применяется на его локтевой сустав путем натяжения. В то время как соперник лежит на спине, вы сидите справа от него. Когда он вытягивает правую руку в вашу сторону, вы быстро хватаете ее и удерживаете. Далее вы разворачиваете тело вправо, чтобы находиться возле его правого плеча.

В то же самое время перенесите согнутую левую ногу над его шеей и головой, чтобы не дать ему встать. Ваша правая нога плотно прижата к его правому боку. Крепко удерживая плечевую часть его руки между бедрами, прижимайте ее к своему животу. Теперь тяните его запястье на себя – так, чтобы мизинец был прижат к вашей груди. Одновременно поднимайте брюшной отдел и оказывайте давление на локтевой сустав, чтобы завершить болевой прием.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:

  • а) Тяните правую руку соперника так, чтобы его мизинец касался вашей груди. Тогда внутренняя сторона его руки будет повернута вверх.
  • б) Прижимайте бедра как можно плотнее к его плечу для усиления рычага.
  • в) Левой пяткой прижимайте его голову к своему бедру, чтобы не дать ему подняться.
  • г) Удерживайте верхнюю часть его руки, плотно сжимая колени.
  • д) В конце прилагайте давление, поднимая брюшной отдел.

3. Удэ-гарами (болевой прием: узел дальней руки от удержания поперек)

В болевых приемах на руки, описанных выше, вы оказывали давление на локтевой сустав соперника в направлении, противоположном естественному сгибу. В удэ-гарами, однако, для оказания давления применяется выкручивание сустава. Соперник лежит на спине, вы сидите справа от него. Если он неосторожно вытягивает правую руку, вы быстро хватаете его запястье своей правой рукой.

Затем вы наклоняетесь через его грудь, заводите левую руку под его правую и поднимаете ее, чтобы схватить собственную правую руку – так, чтобы ваше левое запястье оказалось сверху. Если вы приподнимете его правый локоть своим левым предплечьем, одновременно надавливая на его запястье правой рукой, вы окажете достаточно давления на его локтевой сустав, чтобы он сдался.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:

  • а) Поднимайте локоть соперника и надавливайте на его правое запястье, когда он лежит на спине.
  • б) Перекручивайте локоть, только когда рука соперника находится в согнутом положении.
  • в) Сохраняйте правильную осанку и опускайте корпус так, чтобы создать низкий центр тяжести и, тем самым, не дать сопернику высвободиться.
Читайте также:
Болевые захваты в Дзюдо после падения проводятся с 4 сторон Дзюдо: классификация упражнений для развития бойцовских навыков

moniteur.ru

Виктория Васильева: Болевые приёмы. Дзюдо

Кансэцу-вадза – это болевые приемы, то есть выкручивания (узлы) и перегибы (рычаги), применяемые в дзюдо на локтевой сустав. Они очень эффективны в состязаниях. Кроме того, даже если вы не планируете применять техники болевых приемов против своих соперников на соревнованиях, вы все равно должны понимать принципы их выполнения, а также как и в каких ситуациях они могут выполняться, ведь ваш соперник может попытаться использовать их против вас. Ниже описаны некоторые способы проведения болевых приемов в борьбе дзюдо.

1. Хиза-гатамэ (болевой прием: рычаг локтя захватом руки под плечо)

Чтобы успешно провести болевой прием на локтевой сустав соперника, необходимо нарушить его позу, чтобы не дать ему использовать силу поясничных и брюшных мышц для защиты.

Рассмотрим технику хиза-гатамэ. Вы лежите на спине, корпус соперника расположен между вашими ногами. Когда он вытягивает правую руку в сторону вашей груди, вы хватаете его запястье и крепко зажимаете под левой подмышкой. В то же самое время вы нарушаете его позу, отталкивая его левое бедро правой стопой, и одновременно тянете левый отворот его дзюдоги правой рукой на себя.

Теперь вы надавливаете левым коленом на его правый локтевой сустав с внешней стороны, наклоняя тело вперед. Соперник будет вынужден подать сигнал сдачи из-за сильного давления на локоть.

Таким образом, вы можете вызвать сильную боль в правом локтевом суставе соперника. Когда вы нажимаете на локтевой сустав коленом, это создает еще более непереносимое давление.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:

а) Крепко зажимайте правое запястье соперника подмышкой, иначе он сможет выдернуть руку и освободиться.

б) Отталкивайте его левое бедро правой стопой, чтобы нарушить его позу. Тогда он не сможет защититься, используя силу поясничных и брюшных мышц.

2. Дзюдзи-гатамэ (болевой прием: рычаг локтя захватом руки между ног)

Этот болевой прием создает перекрестный замок, и его особенно часто используют дзюдоисты на соревнованиях. Плечевая часть руки соперника зажата между вашими бедрами, а давление применяется на его локтевой сустав путем натяжения. В то время как соперник лежит на спине, вы сидите справа от него. Когда он вытягивает правую руку в вашу сторону, вы быстро хватаете ее и удерживаете. Далее вы разворачиваете тело вправо, чтобы находиться возле его правого плеча.

В то же самое время перенесите согнутую левую ногу над его шеей и головой, чтобы не дать ему встать. Ваша правая нога плотно прижата к его правому боку. Крепко удерживая плечевую часть его руки между бедрами, прижимайте ее к своему животу. Теперь тяните его запястье на себя – так, чтобы мизинец был прижат к вашей груди. Одновременно поднимайте брюшной отдел и оказывайте давление на локтевой сустав, чтобы завершить болевой прием.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:

а) Тяните правую руку соперника так, чтобы его мизинец касался вашей груди. Тогда внутренняя сторона его руки будет повернута вверх.

б) Прижимайте бедра как можно плотнее к его плечу для усиления рычага.

в) Левой пяткой прижимайте его голову к своему бедру, чтобы не дать ему подняться.

г) Удерживайте верхнюю часть его руки, плотно сжимая колени.

д) В конце прилагайте давление, поднимая брюшной отдел.

3. Удэ-гарами (болевой прием: узел дальней руки от удержания поперек)

В болевых приемах, описанных выше, вы оказывали давление на локтевой сустав соперника в направлении, противоположном естественному сгибу. В удэ-гарами, однако, для оказания давления применяется выкручивание сустава. Соперник лежит на спине, вы сидите справа от него. Если он неосторожно вытягивает правую руку, вы быстро хватаете его запястье своей правой рукой.

Затем вы наклоняетесь через его грудь, заводите левую руку под его правую и поднимаете ее, чтобы схватить собственную правую руку – так, чтобы ваше левое запястье оказалось сверху. Если вы приподнимете его правый локоть своим левым предплечьем, одновременно надавливая на его запястье правой рукой, вы окажете достаточно давления на его локтевой сустав, чтобы он сдался.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:

а) Поднимайте локоть соперника и надавливайте на его правое запястье, когда он лежит на спине.

б) Перекручивайте локоть, только когда рука соперника находится в согнутом положении.

в) Сохраняйте правильную осанку и опускайте корпус так, чтобы создать низкий центр тяжести и, тем самым, не дать сопернику высвободиться.

Эти болевые приемы полезно знать, так как они очень эффективны в состязаниях по дзюдо.

dzud.blogspot.com

ТЕХНИКА БОРЬБЫ ДЗЮДО ЛЕЖА. Борьба дзюдо [Первые уроки]

ТЕХНИКА БОРЬБЫ ДЗЮДО ЛЕЖА

Оцениваемая техника борьбы лежа в дзюдо состоит из удержаний, болевых приемов на руку и удушений. Остальные технические действия (кроме запрещенных) имеют смысл как переходные к занятию исходного положения для проведения оцениваемого технического действия.

Атакующий сверху-сбоку

Удержания

Удержания в прикладном аспекте не имеют смысла даже для работников правоохранительной сферы, поскольку они оцениваются при положении противника не животе, а на спине. Тем не менее по официальным правилам соревнований они приносят максимальный результат и их изучение в спортивном аспекте имеет смысл.

Рис. 4.146. Удержание сбоку за шею

Рис. 4. 147. Удержание сбоку за туловище

Рис. 4.148. Удержание сбоку с обхватом шеи и своей ноги

Рис. 4.149. Обратное удержание сбоку с захватом руки под плечо

Болевые приемы

Рис. 4.150. Рычаг локтя через бедро

Рис. 4.151. Узел локтя подколенным сгибом

Рис. 4.152. Дожим плечевого сустава

Защищающийся на спине – противник сверху-сбоку

Перекаты снизу – ответные приемы

Рис. 4.153. Переворот снизу, вращаясь, с переходом на рычаг локтя через таз захватом руки между ног

Рис. 4.154. Переворот снизу, разгибаясь, с отбивом головы и переходом на рычаг локтя через таз захватом руки между ног

Атакующий сверху верхом

Удержания верхом

Рис. 4.155. Удержание верхом

Рис. 4.156.Удержание верхом с захватом одной руки

Болевые приемы

Рис. 4.157. Рычаг локтя через предплечье

Рис. 4.158. Рычаг локтя внутрь упором атакуемой кисти в ключицу атакующего при обхвате противником шеи

Рис. 4.158. Переход на обратное удержание поперек с рычагом локтя захватом руки между ног

Удушения. В данном положении верхнему удобно проводить удушения скрещивая руки или встречным надавливанием, но это весьма проблематично.

Рис. 4.159. Способы удушения в положении удержания верхом

Защищающийся на спине – противник сверху верхом Перекат снизу

Рис. 4.160. Переворот снизу, вращаясь, с переходом в положение верхнего при удержании ног

Атакующий сверху, на удержании с головы

Удержания

Рис. 4.161. Варианты удержания с головы

Рис. 4.162. Особенности захвата при удержании верхом

Болевые приемы

Рис. 4.163. Переход на рычаг локтя захватом руки между ног, сидя сверху поперек противника

Защищающийся на спине – противник сверху с головы

Рис. 4.164. Забегание против удержания с головы в положение нижнего при удержании с ног

Рис. 4.165. Кувырок назад в положение верхнего в низком партере

Атакующий сверху поперек Удержание

Рис. 4.166. Удержание с захватом пояса из-под ноги

Рис. 4.167. Удержание с захватом брюк

Болевые приемы

Рис. 4.168. Вывих плеча выкручиванием наружу рычагом предплечий

87

Рис. 4.169. Вывих плеча выкручиванием внутрь рычагом предплечий

Защищающийся на спине – противник сверху, поперек. Уход с ответным болевым приемом

Рис. 4.170. Подползание под удержание с ног с переходом на рычаг локтя бедром сверху.

Атакующий сверху при удержании с ног

Переход на обратное удержание поперек с обхватом рук ногами – болевой прием

Рис. 4.171. Забегание на рычаг локтя захватом руки между ног, сидя поперек

Защищающийся в положении нижнего при удержании с ног Болевые приемы

Рис. 4.172.Сбивание выбиванием дальнего бедра с рычагом локтя бедром сверху

Рис. 4.173. Перекат снизу отбивом головы с рычагом локтя захватом между ног

Рис. 4.174. Сбивание, вращаясь, с переходом на рычаг локтя захватом руки между ног, отвернувшись к ногам противника

Удушение

Рис. 4.175. Ответное удушение снизу

Атакующий на обратном удержании поперек захватом руки между ног Болевые приемы

Рис. 4.176. Разрыв рук в сторону головы – рычаг локтя через бедро (таз)

Рис. 4.177. Разрыв рук в сторону ног – рычаг локтя через бедро (таз)

Защищающийся внизу под противником, сидящим поперек с захватом руки ногами

Перекаты снизу

Рис. 4.178. Сбрасывание, вращаясь, против рычага локтя захватом руки между ног с переходом на ответный рычаг локтя

Рис. 4.179. Сбрасывание обратным вращением против рычага локтя захватом руки между ног.

Рис. 4.180. Сбрасывание кувырком назад против рычага локтя захватом руки между ног

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

sport.wikireading.ru

болевые приемы дзюдо Видео

2 г. назад

Judo. Judo shime waza. Judo chokes. дзюдо. дзюдо удушающий. несколько вариантов удушающих приемов.

2 г. назад

Обучение технике дзюдо - Болевые приёмы. Смотрите обучающее видео, как правильно выполнять болевые приёмы...

7 г. назад

самбо,дзюдо,judo,болевые, удушающие.

2 г. назад

дзюдо урок 2 партет. дзюдо болевой на руку и удушающий. дзюдо болевой на руку. дзюдо удушающий. judo choke. judo...

5 г. назад

Фильм №15.Болевые приёмы на ногу показывает МСМК по самбо Камалова А.И. Смотрите сайт judokazan.com.

2 г. назад

Дзюдо. Удушающий.Judo shime waza. Judo. choke. judo newaza. judo newaza techniques.Техника борьбы дзюдо в партере. Удушающий прием в парт...

2 г. назад

дзюдо урок 1 партер. Переворот и выход на удержание. болевой на локоть. judo ne waza. judo osaekomi waza. judo arm lock.

5 г. назад

Фильм№1 выполнение болевых приёмов.Выполняют воспитанники тренеров Гариповой З.Р.(МСМК) и Новикова В.С(МС).С...

7 г. назад

Это документальный фильм про дзюдо, снят в 1988 году по заказу Управления Спортивных единоборств Спорткомите...

2 г. назад

Техника перевода на болевой в прыжке Tobi Juji Gatame, он же "висячка" или flying armbar.

2 г. назад

Смотрите обучающие видео по спортивному #дзюдо (Judo) Болевые приёмы в Дзюдо. (2 часть) Союз Спорт Фильм.

4 г. назад

Секреты дзюдо. Все самые эффективные приёмы; Плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4RJ6knpgBGe7azi3n9DD3jpBtCtKeZU Источник...

5 г. назад

Болевые приёмы.Фильм№2.Соперник лежит на животе.Приёмы выполняют воспитанники тренеров Гариповой З.Р.(МСМК...

2 г. назад

Чернигин Александр Николаевич, заслуженный тренер СССР Другие видео в группе "Уроки самбо для всех" - http://vk.co...

2 г. назад

Самбо Чемпионат Европы 2017. Лучшие болевые приемы. https://youtu.be/KW3NNJi5aFw С 18.05 по 21.05.2017 г. в г.Минск прошел Чемпиона...

8 мес. назад

Канарейка на руку. Очень жесткий болевой прием в самбо Болевой прием канарейка на ногу очень популярный...

1 г. назад

Болевые приемы и броски/Видео архив Ивана Васильчука, ЗМС -самбо/Рекомендую посмотреть и подписаться https://you...

2 г. назад

Мастер-класс Федора Емельяненко - болевые приемы - работа в партере.

videohot.ru

болевые приемы дзюдо видео YouTube

...

2 лет назад

Judo. Judo shime waza. Judo chokes. дзюдо. дзюдо удушающий. несколько вариантов удушающих приемов.

...

2 лет назад

Обучение технике дзюдо - Болевые приёмы. Смотрите обучающее видео, как правильно выполнять болевые приёмы...

...

7 лет назад

самбо,дзюдо,judo,болевые, удушающие.

...

5 лет назад

Фильм №15.Болевые приёмы на ногу показывает МСМК по самбо Камалова А.И. Смотрите сайт judokazan.com.

...

2 лет назад

Дзюдо. Удушающий.Judo shime waza. Judo. choke. judo newaza. judo newaza techniques.Техника борьбы дзюдо в партере. Удушающий прием в парт...

...

2 лет назад

дзюдо урок 2 партет. дзюдо болевой на руку и удушающий. дзюдо болевой на руку. дзюдо удушающий. judo choke. judo...

...

2 лет назад

дзюдо урок 1 партер. Переворот и выход на удержание. болевой на локоть. judo ne waza. judo osaekomi waza. judo arm lock.

...

5 лет назад

Фильм№1 выполнение болевых приёмов.Выполняют воспитанники тренеров Гариповой З.Р.(МСМК) и Новикова В.С(МС).С...

...

7 лет назад

Это документальный фильм про дзюдо, снят в 1988 году по заказу Управления Спортивных единоборств Спорткомите...

...

2 лет назад

Техника перевода на болевой в прыжке Tobi Juji Gatame, он же "висячка" или flying armbar.

...

4 лет назад

Секреты дзюдо. Все самые эффективные приёмы; Плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4RJ6knpgBGe7azi3n9DD3jpBtCtKeZU Источник...

...

2 лет назад

Смотрите обучающие видео по спортивному #дзюдо (Judo) Болевые приёмы в Дзюдо. (2 часть) Союз Спорт Фильм.

...

2 лет назад

Самбо Чемпионат Европы 2017. Лучшие болевые приемы. https://youtu.be/KW3NNJi5aFw С 18.05 по 21.05.2017 г. в г.Минск прошел Чемпиона...

...

5 лет назад

Болевые приёмы.Фильм№2.Соперник лежит на животе.Приёмы выполняют воспитанники тренеров Гариповой З.Р.(МСМК...

...

1 лет назад

Болевые приемы и броски/Видео архив Ивана Васильчука, ЗМС -самбо/Рекомендую посмотреть и подписаться https://you...

...

2 лет назад

Чернигин Александр Николаевич, заслуженный тренер СССР Другие видео в группе "Уроки самбо для всех" - http://vk.co...

...

8 меc назад

Канарейка на руку. Очень жесткий болевой прием в самбо Болевой прием канарейка на ногу очень популярный...

...

2 лет назад

Мастер-класс Федора Емельяненко - болевые приемы - работа в партере.

syoutube.ru

болевые приемы дзюдо видео Видео

...

2 лет назад

Judo. Judo shime waza. Judo chokes. дзюдо. дзюдо удушающий. несколько вариантов удушающих приемов.

...

2 лет назад

Обучение технике дзюдо - Болевые приёмы. Смотрите обучающее видео, как правильно выполнять болевые приёмы...

...

7 лет назад

самбо,дзюдо,judo,болевые, удушающие.

...

5 лет назад

Фильм №15.Болевые приёмы на ногу показывает МСМК по самбо Камалова А.И. Смотрите сайт judokazan.com.

...

2 лет назад

Дзюдо. Удушающий.Judo shime waza. Judo. choke. judo newaza. judo newaza techniques.Техника борьбы дзюдо в партере. Удушающий прием в парт...

...

2 лет назад

дзюдо урок 2 партет. дзюдо болевой на руку и удушающий. дзюдо болевой на руку. дзюдо удушающий. judo choke. judo...

...

2 лет назад

дзюдо урок 1 партер. Переворот и выход на удержание. болевой на локоть. judo ne waza. judo osaekomi waza. judo arm lock.

...

5 лет назад

Фильм№1 выполнение болевых приёмов.Выполняют воспитанники тренеров Гариповой З.Р.(МСМК) и Новикова В.С(МС).С...

...

7 лет назад

Это документальный фильм про дзюдо, снят в 1988 году по заказу Управления Спортивных единоборств Спорткомите...

...

2 лет назад

Техника перевода на болевой в прыжке Tobi Juji Gatame, он же "висячка" или flying armbar.

...

4 лет назад

Секреты дзюдо. Все самые эффективные приёмы; Плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4RJ6knpgBGe7azi3n9DD3jpBtCtKeZU Источник...

...

2 лет назад

Смотрите обучающие видео по спортивному #дзюдо (Judo) Болевые приёмы в Дзюдо. (2 часть) Союз Спорт Фильм.

...

2 лет назад

Самбо Чемпионат Европы 2017. Лучшие болевые приемы. https://youtu.be/KW3NNJi5aFw С 18.05 по 21.05.2017 г. в г.Минск прошел Чемпиона...

...

5 лет назад

Болевые приёмы.Фильм№2.Соперник лежит на животе.Приёмы выполняют воспитанники тренеров Гариповой З.Р.(МСМК...

...

1 лет назад

Болевые приемы и броски/Видео архив Ивана Васильчука, ЗМС -самбо/Рекомендую посмотреть и подписаться https://you...

...

2 лет назад

Чернигин Александр Николаевич, заслуженный тренер СССР Другие видео в группе "Уроки самбо для всех" - http://vk.co...

...

8 меc назад

Канарейка на руку. Очень жесткий болевой прием в самбо Болевой прием канарейка на ногу очень популярный...

...

2 лет назад

Мастер-класс Федора Емельяненко - болевые приемы - работа в партере.

videobomba.net

болевые приемы дзюдо видео

Judo Waki Gatame. Sid Kelly. Дзюдо. Болевой прием...

stepav121 • 2 месяца назад

Болевые на руку....

Judo Kansetsu Waza Дзюдо Болевые приёмы...

Михаил Иванов • 4 месяца назад

...

Болевые приёмы Дзюдо Фильм 1 1985 СССР Союзспор...

TEAMSAMBO1 • 4 месяца назад

Подписывайте на наш канал Вступайте в наши группы: ......

Болевые приемы на ноги — как сломать ногу противни...

Боевые ботаники • 8 месяцев назад

Лучшие уроки борьбы: Андрей Шидловский (все выпуски): БоБо в инстаграме: ......

Удушающий прием рукавом. Хорошо применимый в джиу...

Иван Васильчук. Сила партера • 9 месяцев назад

Удушающий прием рукавом. Хорошо применимый в джиу джитсу и дзюдо - удушающий замоче......

№6 #TeWaza работа рук #Дзюдо в Японии Коджи Комата...

Боевые системы мира ОБУЧЕНИЕ • 10 месяцев назад

Дзюдо в Японии #Дзюдо в Японии, техника #бросков, #КоджиКомата....

Болевые приёмы Дзюдо Фильм 1 1985 СССР Союзспор...

коломбо карлос • 10 месяцев назад

...

Броски и болевые приемы подписчиков канала Сила Па...

Иван Васильчук. Сила партера • 1 год назад

Броски и болевые приемы подписчиков канала Сила Партера. Праздничный выпуск к Новому году....

Болевой прием helicopter armbar...

Спортивное и боевое самбо "ГЕРКУЛЕС" • 1 год назад

Обучение болевой прием helicopter armbar....

Болевые приёмы, 5 кю, дзюдо...

Дмитрий Байбаков • 1 год назад

КДЮСШ 4, Одесса, Байбаков Виктор Владимирович, МС....

Болевые и удушающие приёмы со стойки....

Алексей Зацепин • 1 год назад

Варианты болевых и удушающих приёмов со стойки....

Болевые приемы и броски/Видео архив Ивана Васильчу...

Иван Васильчук. Сила партера • 1 год назад

Болевые приемы и броски/Видео архив Ивана Васильчука, ЗМС -самбо/Рекомендую посмотреть и п...

Самбо Чемпионат Европы 2017 / Лучшие болевые прием...

Иван Васильчук. Сила партера • 1 год назад

Самбо Чемпионат Европы 2017. Лучшие болевые приемы. С 18.05 по 21.05.2017 г. в г.Минск пр...

Болевой прием КИМУРА / УЗЕЛ ПЛЕЧА через РЫЧАГ / Ка...

Иван Васильчук. Сила партера • 1 год назад

Болевой прием КИМУРА / УЗЕЛ ПЛЕЧА через РЫЧАГ / Как оторвать руку сильному сопернику Не в...

Самбо - Рычаг, дзюдо - Кимура. Как перевести со ...

Иван Васильчук. Сила партера • 1 год назад

Самбо - Рычаг, дзюдо - Кимура. Как перевести со стойки в партер и сделать болевой прием уз...

Дзюдо. Удушающий прием. Judo. Judo choke. Judo shi...

DENIS ZENIKOV • 1 год назад

Дзюдо. Удушающий прием. Judo. Judo choke. Judo shime waza. Отличный удушающий прием, прост...

Дзюдо Болевые приёмы...

спорт борьба греплинг самбо техника приёмов • 1 год назад

Дзюдо Болевые приёмы....

Дзюдо, болевой прием nextday game 2017 03 24 12 16...

KAVKAZEC ELITE • 1 год назад

...

Дзюдо. Удушающий. Дзюдо в партере.Judo shime waza....

DENIS ZENIKOV • 1 год назад

Дзюдо. Удушающий.Judo shime waza. Judo. choke. judo newaza. judo newaza techniques.Техника...

  • Дальше

inlove.kz

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о