Нормативы сотрудников полиции по физо – Какие нормативы по физической подготовке и за какое время нужно сдавать при поступлении в мвд девушкам? - Работа и карьера

Содержание

Нормативы по физической подготовке

ТАБЛИЦА

НАЧИСЛЕНИЕ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

(для поступающих на обучение по специальностям 40.05.01 Правовое обеспечение национальной безопасности, 40.05.02 Правоохранительная деятельность, специализация – оперативно-розыскная деятельность)

Баллы	Наименование контрольных упражнений и результаты их выполнения
	Подтягивание на перекладине (количество повторений)	Силовое комплексное упражнение (количество повторений)		Бег на 100 м (с)		Бег (кросс) на 1000 м (мин.,с)
	Юноши		Девушки	Юноши	Девушки	Юноши	Девушки
34						Менее 3,20	Менее 4,05
33	Более 29		Более 47	Менее 12,9	Менее 15,1	3,20	4,05
32	29		47	12,9	15,1	3,21	4,06
31	28		46	13,0	15,2	3,22	4,07
30	27		45	13,1	15,3	3,23	4,08
29	26		44	13,2	15,4	3,24	4,09
28	25		43	13,3	15,5	3,25	4,10
27	24		42	13,4	15,6	3,26	4,11
26	23		41	13,5	15,7	3,27	4,12
25	22		40	13,6	15,8	3,28	4,13
24	21		39	13,7	15,9	3,29	4,14
23	20		38	13,8	16,0	3,30	4,15
22	19		37	13,9	16,1	3,31	4,16
21	18		36	14,0	16,2	3,32	4,17
20	17		35	14,1	16,3	3,33	4,18
19	16		34	14,2	16,4	3,34	4,19
18	15		33	14,3	16,5	3,35	4,20
17	14		32	14,4	16,6	3,36	4,21
16	13		31	14,5	16,7	3,37	4,22
15	12		30	14,6	16,8	3,38	4,23
14	11		29	14,7	16,9	3,39	4,24
13	10		28	14,8	17,0	3,40	4,25
12	9		—	—	17,1	3,41	4,26
11	—		27	14,9	17,2	3,42	4,27
10	8		26	15,0	17,3	3,43	4,28
9	—		25	15,1	17,4	3,44	4,29
8	7		24	15,2	17,5	3,45	4,30
7	—		23	15,3	17,6	3,46	4,31
6	6		22	15,4	17,7	3,47	4,32
5	—		21	15,5	17,8	3,48	4,33
4	5		20	15,6	17,9	3,49	4,34
3	—		19	15,7	18,0	3,50	4,35
2	—		18	15,8	18,1	3,51	4,36
1	4		17	15,9	18.2	3,52	4,37
0	Менее 4		Менее 17	Более 15,9	Более 18.2	Более 3,52	Более 4,37

ТАБЛИЦА

НАЧИСЛЕНИЕ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

(для поступающих на обучение по специальности 40.05.02 Правоохранительная деятельность, специализация – административная деятельность (для подразделений ГИБДД)

Баллы	Наименование контрольных упражнений и результаты их выполнения
	Подтягивание на перекладине (количество повторений)	Силовое комплексное упражнение (количество повторений)		Бег на 100 м (с)		Бег (кросс) на 1000 м (мин.,с)
	Юноши		Девушки	Юноши	Девушки	Юноши	Девушки
34						Менее 3,17	Менее 3,57
33	Более 29		Более 49	Менее 12,6	Менее 14,6	3,17	3,57
32	29		49	12,6	14,6	3,18	3,58
31	28		48	12,7	14,7	3,19	3,59
30	27		47	12,8	14,8	3,20	4,00
29	26		46	12,9	14,9	3,21	4,01
28	25		45	13,0	15,0	3,22	4,02
27	24		44	13,1	15,1	3,23	4,03
26	23		43	13,2	15,2	3,24	4,04
25	22		42	13,3	15,3	3,25	4,05
24	21		41	13,4	15,4	3,26	4,06
23	20		40	13,5	15,5	3,27	4,07
22	19		39	13,6	15,6	3,28	4,08
21	18		38	13,7	15,7	3,29	4,09
20	17		37	13,8	15,8	3,30	4,10
19	16		36	13,9	15,9	3,31	4,11
18	15		35	14,0	16,0	3,32	4,12
17	14		34	14,1	16,1	3,33	4,13
16	13		33	14,2	16,2	3,34	4,14
15	12		32	14,3	16,3	3,35	4,15
14	—		—	14,4	16,4	3,36	4,16
13	11		31	14,5	16,5	3,37	4,17
12	—		30	14,6	16,6	3,38	4,18
11	10		29	14,7	16,7	3,39	4,19
10	—		28	14,8	16,8	3,40	4,20
9	9		27	14,9	16,9	3,41	4,21
8	—		26	15,0	17,0	3,42	4,22
7	8		25	15,1	17,1	3,43	4,23
6	—		24	15,2	17,2	3,44	4,24
5	7		23	15,3	17,3	3,45	4,25
4	—		22	15,4	17,4	3,46	4,26
3	6		21	15,5	17,5	3,47	4,27
2	—		20	15,6	17,6	3,48	4,28
1	5		19	15,7	17,7	3,49	4,29
0	Менее 5		Менее 19	Более 15,7	Более 17,7	Более 3,49	Более 4,29

xn--b1am0a.xn--b1aew.xn--p1ai

Нормативы по физической подготовке — wiki-fire.org

Нормативы по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы — это временные, количественные и качественные показатели выполнения физических приемов личным составом МЧС России^[WF].

Физическая подготовка личного состава является обязательной частью его профессиональной подготовки и направлена на приобретение умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению личным составом своих служебных обязанностей, сохранению высокой работоспособности, и включает в себя общефизические упражнения (на быстроту, силу, ловкость и выносливость) и служебно-прикладное упражнение (преодоление полосы препятствий)Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы» (с изменениями и дополнениями).

Основная статья: Физическая подготовка>>>

Организационные основы физической подготовки

В целях повышения уровня физической подготовленности и успешного выполнения личным составом своих служебных обязанностей личный состав обязан регулярно посещать занятия по физической подготовке, активно участвовать в спортивных тренировках и соревнованиях, в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, систематически выполнять утреннюю физическую зарядку, а при длительном пребывании в служебных командировках заниматься физической подготовкой самостоятельно.

Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.

Форма одежды устанавливается: на занятиях — преподавателем (инструктором), проводящим занятие, на проверках — лицом, организующим проверку, при проведении спортивных соревнований — главным судьей соревнований в зависимости от вида спорта и действующих правил.

Возрастные группы

Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы:

Возрастная группа	Мужчины	Женщины
1	до 25 лет	до 25 лет
2	от 25 до 30 лет	от 25 до 30 лет
3	от 30 до 35 лет	от 30 до 35 лет
4	от 35 до 40 лет	от 35 до 40 лет
5	от 40 до 45 лет	от 40 до 45 лет
6	от 45 до 50 лет	от 45 и старше
7	от 50 лет и старше

Оценка физической подготовки

Уровень физической подготовки личного состава в целом определяется в конце календарного года на основании оценок, полученных в течение года по мере сдачи установленных нормативов. Личный состав, не принимавший участие в сдаче нормативов, по итогам года не оценивается.

Нормативы сдаются после отработки на занятиях по физической подготовке соответствующих общефизических и служебно-прикладного упражнений.

Оценка индивидуальной физической подготовленности личного состава слагается из оценок, полученных им за выполнение установленных нормативов, и определяется:

«отлично» — если более половины оценок «отлично», а остальные — «хорошо»;
«хорошо» — если более половины оценок не ниже «хорошо», а остальные «удовлетворительно»;
«удовлетворительно» — если более половины оценок «удовлетворительно», а остальные «хорошо» или «отлично»;
«неудовлетворительно»— во всех остальных случаях.

Мужчины

Быстрота и ловкость

Сила

Упражнения (единица измерения)	Оценка	Возрастные группы
Упражнения (единица измерения)	Оценка	1	2 25-30	3 30-35	4 35-40	5 40-45	6 45-50	7 >50
1. Подтягивание (кол-во раз)	удовлетворительно	12	10	9	6	4	3	2
	хорошо	14	12	11	8	6	5	3
	отлично	16	14	13	10	8	7	5
2. Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)	удовлетворительно	50	45	40	35	30	25	20
	хорошо	55	50	45	40	35	30	25
	отлично	60	55	50	45	40	35	30
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)	удовлетворительно	50	45	40	35	30	25	20
	хорошо	55	50	45	40	35	30	25
	отлично	60	55	50	45	40	35	30
4. Силовое комплексное упражнение (количество повторений)	удовлетворительно	3	2	1	1	1	1	1
	хорошо	4	3	2	2	2	2	2
	отлично	5	4	3	3	3	3	3

Выносливость

Упражнения (единица измерения)	Оценка	Возрастные группы
Упражнения (единица измерения)	Оценка	1	2 25-30	3 30-35	4 35-40	5 40-45	6 45-50	7 >50
1. Бег на 1 км (мин.с)	удовлетворительно	3.40	3.50	4.10	4.30	4.40	5.40	5.50
	хорошо	3.25	3.35	3.45	3.50	4.00	5.00	5.30
	отлично	3.10	3.20	3.30	3.40	3.50	4.00	5.00
2. Бег (кросс) на 5 км (мин.с)	удовлетворительно	24.00	25.00	26.00	31.00	33.00	37.00	40.00
	хорошо	23.00	24.00	25.00	29.00	31.00	35.00	38.00
	отлично	22.00	23.00	24.00	27.00	29.00	33.00	36.00
3. Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)	удовлетворительно	2.05	2.30	2.35	2.55	3.10	3.55	4.10
	хорошо	1.45	2.00	2.05	2.25	2.40	3.05	3.20
	отлично	1.30	1.45	1.50	2.05	2.25	2.40	3.00
4. Лыжная гонка на 5 км (мин.с)^{[прим. 1]}	удовлетворительно	24.00	26.30	27.30	31.30	33.30	36.30	39.30
	хорошо	23.00	25.30	26.30	28.30	30.30	33.30	36.30
	отлично	22.00	24.30	25.30	26.30	28.30	30.30	33.30

Женщины

Женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат.

Быстрота и ловкость

Упражнения (единица измерения)	Оценка	Возрастные группы
Упражнения (единица измерения)	Оценка	1	2 25-30	3 30-35	4 35-40	5 40-45	6 >45	7
1. Челночный бег 10×10 м (с)	удовлетворительно	36	38	44	52
	хорошо	34	36	42	50
	отлично	32	34	40	48

Сила

Упражнения (единица измерения)	Оценка	Возрастные группы
Упражнения (единица измерения)	Оценка	1	2 25-30	3 30-35	4 35-40	5 40-45	6 >45	7
1. Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)	удовлетворительно	40	35	30	25
	хорошо	45	40	35	30
	отлично	50	45	40	35
2. Силовое комплексное упражнение (количество повторений)	удовлетворительно	26	22	18	14
	хорошо	30	26	22	18
	отлично	34	30	26	22

Выносливость

Упражнения (единица измерения)	Оценка	Возрастные группы
Упражнения (единица измерения)	Оценка	1	2 25-30	3 30-35	4 35-40	5 40-45	6 >45	7
1. Бег на 1 км (мин.с)	удовлетворительно	4.35	5.10	5.30	6.00
	хорошо	4.15	4.40	4.55	5.20
	отлично	4.00	4.20	4.40	5.00
2. Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)	удовлетворительно	3.20	3.25	3.40	4.20
	хорошо	2.50	3.55	3.10	3.45
	отлично	2.30	2.36	2.50	3.20
3. Лыжная гонка на 5 км (мин.с) ^{[прим. 1]}	удовлетворительно	39	41	43	45
	хорошо	36	38	40	42
	отлично	34	36	38	40

прим. 1 — в бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.

Вверх

У данной страницы нет кураторов!

wiki-fire.org

Полицейских обязали выучить законы и выполнять спортивные нормативы – Татцентр.ру

Сотрудники органов внутренних обязаны назубок знать целый перечень нормативных актов, свои должностные обязанности, служебные инструкции и при этом быть неплохими спортсменами. Например, полицейский в возрасте до 25 лет обязан подтягиваться 13 раз на перекладине, отжиматься от пола 43 раза и столько же раз толкать гирю. «Российская газета» публикует приказ МВД «О квалификационных требованиях к должностям рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава органов внутренних дел РФ», в котором детально прописано, что должен знать и уметь каждый сотрудник.

Этот документ, по сути, является механизмом выполнения одного из так называемых полицейских законов, который упрощенно называют «О службе». То есть здесь рассказывается, как добиться от полицейского соответствия всем требованиям закона и надеждам общества. Более того, содержатся в приказе и антикоррупционные элементы.

Приказ утверждает несколько инструкций, которые, собственно, и перечисляют все квалификационные требования к каждой категории сотрудников органов внутренних дел. Понятно, что больше всего требований к старшему начальствующему составу. Помимо «обязательных упражнений» — знаний российских законов, структуры власти, ведомственных приказов, инструкций, должностных обязанностей и даже техники безопасности, — от руководителей такого звена требуются и многие специфические навыки. Так, старший начальник обязан уметь принимать управленческие решения, анализировать и прогнозировать развитие ситуации, правильно подбирать и расставлять кадры.

Что важно, инструкция требует от руководителя выявлять и разрешать в подчиненном коллективе ситуации, приводящие к конфликту интересов. А такие ситуации в отделе внутренних дел возникнуть могут легко — от служебных до коррупционных, не говоря уж о бытовых и личных. В коллективе, где люди расследуют самые различные преступления, несут службу с оружием, чья работа связана с постоянным риском, любой конфликт чреват тяжелыми последствиями.

Один из вариантов — когда сотрудники разных подразделений расследуют преступления, по которым проходит один и тот же фигурант. Причем, допустим, в одном деле он — подозреваемый, в другом — свидетель или даже осведомитель. И вполне возможно, что из оперативных соображений полицейские делятся друг с другом информацией. И это еще не самый худший случай, который вполне можно, как говорится, разрулить в служебном порядке.

Гораздо сложнее ситуация, когда оперативники задерживают человека, который состоял, мягко говоря, в коррупционной связи с их коллегами из соседнего подразделения. Вот тут уж получится совсем интересный «конфликт интересов» — служебных и шкурных.

Понятно, что привести подчиненных, так сказать, в чувство способен опытный, пользующийся авторитетом командир. Кстати, именно поэтому приказ министра требует, чтобы у начальника срок службы в органах внутренних дел был не менее четырех лет или стаж работы по специальности — не менее пяти.

Отжимания, подтягивания, жим, наклоны и челночный бег

Весьма жесткие требования предъявляет приказ МВД к сотрудникам и по общей физической подготовке. Для оценки полицейских взяты всего пять параметров, по которым надо сдать нормативы. Для мужчин и женщин это — отжимание от земли, официально это называется сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Только для мужчин — подтягивание на перекладине, жим или толчок 24-килограммовой гири, для женщин — наклоны вперед из положения лежа на спине, причем на скорость. А для сотрудников спецподразделений — еще и челночный бег.

Так, полицейский возрастом до 25 лет обязан 13 раз подтянуться на перекладине, 43 раза отжаться и 43 раза толкнуть гирю. Те, кому за 55, должны подтянуться не менее 4 раз, и по 9 раз и толкнуть гирю.

Женщинам — чуть-чуть легче. Сотрудница, не достигшая 25 лет, обязана 9 раз отжаться и за минуту сделать 21 наклон из положения лежа. В 45 и старше дамы в погонах обязаны суметь 4 раза отжаться и выполнить за минуту 6 наклонов.

Для спецназа требования, разумеется, жестче. Омоновец или, скажем, собровец до 25 лет должен подтягиваться на перекладине 15 раз, отжиматься и толкать гирю по 48 раз. И пробежать 10 участков по 10 метров за 25,8 секунды. Это и есть челночный бег в «рваном» темпе, максимально приближенный к тем условиям, в которых приходится действовать полицейскому да любому другому спецназу. Ведь в реальном бою кроссов или стометровок, как на стадионе, не бывает. Обычно — короткие перебежки.

В общем, с лишним весом и дряблыми мышцами служить в полиции будет сложно.

«Российская газета»

tatcenter.ru

Порядок проверки и оценки физической подготовленности


МВД России ГЛАВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ МИНИСТЕРСТВА ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ПЕРМСКОМУ КРАЮ (ГУ МВД России по Пермскому краю) Комсомольский проспект, 74, г. Пермь, 614990		Начальникам структурных подразделений ГУ МВД России по Пермскому краю, территориальных органов МВД России Пермского края на районном уровне, командирам строевых и специальных подразделений
17.10.2012 г. № 8/6 — 3920 На № ____________ от _______________
О направлении порядка проверки и оценки физической подготовленности и огневой подготовки сотрудников

Уважаемые руководители!

Направляю Порядок проверки и оценки физической подготовленности и огневой подготовки сотрудников органов внутренних дел.

Данным Порядком необходимо руководствоваться при проведении итоговых занятий по определению уровня профессиональной подготовленности сотрудников по окончании 2012 учебного года и присвоении квалификационных званий в соответствии с Инструкцией о порядке присвоения квалификационных званий сотрудникам органов внутренних дел Российской Федерации, утвержденной приказом МВД России от 10 января 2012 года № 1.

Прошу довести Порядок до всех подчиненных сотрудников.

(Порядок размещен в региональном банке данных научно-технической информации ГУ МВД (РБД НТИ) в разделе «Передовой и положительный опыт» (далее Службы ГУВД  УРЛС  ОПП ® Нормативные правовые акты по СБП  Профподготовка (СБП)  Итоговые занятия).

Приложение: по тексту на 16 л.

Заместитель начальника

полковник внутренней службы п/п Н.Э. Максимов

Верно:

Начальник отделения СБП ОПП УРЛС И.А. Селуков

Приложение к сопроводительному письму

ГУ МВД России по Пермскому краю

от «___» октября 2012 г. № _____

Порядок

проверки и оценки физической подготовленности и огневой подготовки сотрудников органов внутренних дел

Для занятий и выполнения нормативов по физической подготовке сотрудники распределяются на возрастные группы: 1-я – мужчины и женщины до 25 лет, 2-я – мужчины и женщины от 25 до 30 лет, 3-я – мужчины и женщины от 30 до 35 лет, 4-я – мужчины и женщины от 35 до 40 лет, 5-я – мужчины и женщины от 40 до 45 лет, 6-я – мужчины от 45 до 50 лет, женщины 45 лет и старше, 7-я – мужчины от 50 до 55 лет, 8-я – мужчины 55 лет и старше.
Проверка индивидуальной физической подготовленности сотрудников подразделений специального назначения и авиации осуществляется по трем общефизическим упражнениям (по одному на силу, быстроту и ловкость, выносливость на выбор проверяемого с учетом погодных и климатических условий, а также состояния учебно-материальной базы) и одному – служебно-прикладному (боевые приемы борьбы).
Проверка индивидуальной физической подготовленности сотрудников иных подразделений полиции осуществляется по двум общефизическим упражнениям (по одному на силу и быстроту и ловкость на выбор проверяемого) и одному – служебно-прикладному (боевые приемы борьбы).
Проверка индивидуальной физической подготовленности сотрудников иных подразделений органов внутренних дел осуществляется по одному общефизическому упражнению (на силу или быстроту и ловкость) на выбор проверяемого и одному – служебно-прикладному (боевые приемы борьбы).
Проверка уровня развития профессионально важных физических качеств сотрудника проводится после оценки навыков владения им боевыми приемами борьбы.
Сотрудник, получивший неудовлетворительную оценку за боевые приемы борьбы, к дальнейшей проверке по физической подготовке не допускается.
Индивидуальная оценка физической подготовленности сотрудников слагается из оценки за выполнение боевых приемов борьбы, а также суммы баллов, набранных ими за выполнение контрольных упражнений в зависимости от уровней физической подготовленности (приложения №№ 1, 2, 3), и определяется:

«удовлетворительно» – если оценка за выполнение боевых приемов борьбы «удовлетворительно» и сотрудник набрал сумму баллов, соответствующую его уровню физической подготовленности;