Водное поло москва занятия: Водное поло в Москве — секции, школы, клубы для занятий водным поло

Водное поло — занятия в секции в Москве, в фитнес-клубе Премьер-Спорт, ЮЗАО, ЗАО, метро Спортивная, Университет, Фили, Лужники.

Отдел продаж

+7 495 933-52-60

Заказать звонок

Начните тренироваться сейчас

  • Главная»
  • Услуги»
  • Аквазона»
  • Водное поло

Уровень: для всех уровней подготовки

Продолжительность: 60 минут

Приглашаем вас посетить занятия по водному поло в секции фитнес-клуба Премьер Спорт в Москве. Вас ждет энергичная и интересная командная игра, где вы научитесь лучше держаться на воде и станете увереннее в себе.

Только не касайтесь мяча двумя руками — это основное правило игры, если вы не являетесь вратарем.

Правила игры

Команда ватерполистов состоит из 11 игроков. Шесть участников играют, один — на воротах, четыре — запасные участники.

Играют четыре периода — каждый по 8 минут. Положение «вне игры» не учитывается. Перерывы длятся по 2 минуты. Общая продолжительность игры — 40 минут.

В начале каждого периода разыгрывают мяч — команды выстраиваются у своих ворот, а снаряд располагают в центре. Звучит свисток, и один игрок из каждой сборной пытается завладеть мячом и начать атаку. Команде дается 25 секунд, чтобы забить гол: если не получается, снаряд уходит к соперникам.

Мяч передают друг другу одной рукой, либо толкают по воде. Забивают любой частью тела, кроме руки, сжатой в кулак.

Из запрещающих приемов:

  • топить мяч;
  • удерживать ватерполиста, не владеющего снарядом.

Чем полезно водное поло для здоровья?

Занятия по водному поло зачастую посещают те, кому надоело просто наворачивать круги в бассейне. В игре пригодятся навыки плавания и умение держаться на воде.

В процессе динамичной игры:

  • улучшается дыхательная техника и координация движений;
  • укрепляются мышцы тела и позвоночник;
  • повышается выносливость;
  • сжигаются калории;
  • развивается смелость, сила и сноровка;
  • формируется командный дух и спортивное соперничество.

Постоянно тренируясь, вы остаетесь в хорошей физической форме. Основные противопоказания — хронические заболевания, поэтому консультация с врачом лишней не будет.

Экипировка для занятий

Мяч используют круглый, с воздушной камерой и закрывающимся ниппелем.

От контакта со снарядом защищает шапочка с ушными протекторами, которую застегивают на подбородке. У каждой команды свой цвет шапочек. Для игры подходят сплошные купальники, желательно с хорошей фиксацией, или плавки.

Вы можете записаться на пробную тренировку по телефону или воспользоваться онлайн-формой.

Занятия проходят в спортивном клубе Премьер Спорт, расположенном в г. Москва, ЗАО, ЮЗАО, улица Улофа Пальме, дом 5. Ближайшие станции метро — Минская, Лужники, Спортивная, Фили и Университет.

Закажите подробную
консультацию

Нажимая кнопку «Заказать», вы соглашаетесь c условиями обработки персональных данных

Фотогалерея

Водное поло для взрослых в Москве

Показать на карте

Закрыть

СОК, бассейн «Чайка»

    Водное поло: мальчики (7-8 лет, 9-10 лет), девочки (7-8 лет, 9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

    Спортивно-оздоровительный комплекс, бассейн «Чайка». Виды спорта: мини-гольф, плавание, водное поло, аквааэробика, теннис, аэробика, танцы.Тренажёрный…

    World Class (Кунцево)

      Водное поло: мальчики (9-10 лет), девочки (9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет)

      , девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

      25 метровый бассейн на открытом воздухе, работающий круглый год, а также площадки для игровых видов спорта в летнее время. Виды спорта: плавание, водн…

      Секции и клубы в РНИМУ

        Водное поло: юноши (17-18 лет), девушки (17-18 лет), взрослые

        Секции для студентов РНИМУ: баскетбол, волейбол, самбо, мини-футбол, водное поло, плавание, бадминтон, теннис, пинг-понг, аэробика и спортивная хореог…

        Спортивный комплекс им. Э.А. Стрельцова

          Водное поло: мальчики (7-8 лет, 9-10 лет), девочки (7-8 лет, 9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет)

          , девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

          Бассейн, плавание, водное поло, бокс, греко-римская борьба. Занятия для детей и взрослых.

          ФитнесМания

            Водное поло: мальчики (3-4 года, 5-6 лет, 7-8 лет, 9-10 лет), девочки (5-6 лет, 7-8 лет, 9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

            ФитнесМания предлагает широкий спектр спортивных занятий: плавание, синхронное плавание, водное поло, аквааэробика, аэробика, единоборства, теннис, тя…

            Marina Club

              Водное поло: мальчики (3-4 года, 5-6 лет, 7-8 лет, 9-10 лет), девочки (5-6 лет, 7-8 лет, 9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет),

              девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

              Плавание, синхронное плавание, водное поло, прыжки в воду, аквааэробика, аэробика, спортивная гимнастика, единоборства, танцы, бег, ролики, йога, пил. ..

              Фитнес-клуб Самокат

                Водное поло: взрослые

                Тренажерный зал. Групповые программы, водные программы. Центр косметологии и массажа. Бокс, единоборства. Функциональная диагностика. Восстановите…

                FitFashion «Каскад»

                  Водное поло: мальчики (7-8 лет, 9-10 лет)

                  , девочки (7-8 лет, 9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

                  Фитнес клуб для детей и взрослых. Бассейн, тренажерный зал, SPA. Водные виды спорта, единоборства.

                  Территория Фитнеса (Авиамоторная)

                    Водное поло: юноши (13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), девушки (13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

                    Клуб располагается на 3-х уровнях и занимает огромное пространство в 5 тыс. кв.м. 3 бассейна, школа плавания, тренажерный зал, кардиозона, студии сайк…

                    Спортивно-технический центр МЭИ (бассейн МЭИ)

                      Водное поло: мальчики (7-8 лет, 9-10 лет)

                      , девочки (7-8 лет, 9-10 лет), юноши (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), девушки (11-12 лет, 13-14 лет, 15-16 лет, 17-18 лет), взрослые

                      Спортивно-оздоровительный комплекс с широким спектром услуг для взрослых и детей. Плавательный бассейн на 4 дорожки по 25 метров с ультра-фиолетовой о…

                      Возраст

                      Сбросить

                      добавить организацию

                      Подыскиваете водное поло взрослых?

                      Мы подобрали для вас 10 организаций в городе Москве.

                      В каталоге Доска Спорта только актуальные адреса на карте, полные контактные данные, фотографии, отзывы и возможность онлайн-записи на обучение.

                      Подборка из 10 лучших секций в категории водное поло взрослых с удобным поиском, фильтрами по возрасту и уровню подготовки, поможет подобрать спортшколу ближе к дому, работе или учебному заведению.

                      Звоните по указанным телефонам и начните обучение уже завтра!

                      Какие секции с высоким рейтингом?

                      Пользователи Доски Спорта наиболее высоко оценили: СОК, бассейн «Чайка», World Class (Кунцево), Секции и клубы в РНИМУ

                      Где доступно бесплатное первое занятие?

                      Бесплатную тренировку оказывают в секциях, на страницах которых есть специальная пометка.

                      Можно ли записаться на водное поло онлайн?

                      Да! Вы можете выбрать понравившуюся секцию и написать им на почту или социальные сети.

                      Где можно посмотреть расписание занятий?

                      Некоторые секции указывают на сайта Доска Спорта подробное расписание на водное поло, с которым можно ознакомиться на страницах организаций

                      Какие бывают скидки и акции у спортивных секций в разделе?

                      Все скидки и акции указаны на страницах организаций, дополнительную информацию можно получить по телефону.

                      Сколько стоит абонемент на тренировки по водное поло?

                      Некоторые секции предоставляют информацию о стоимости занятий, с ней можно ознакомиться подробнее на личных страницах организаций.

                      Лена Котанчян — водное поло среди женщин

                      Перейти к основному содержанию

                      Фото: John Fajardo

                      Фото: John Fajardo

                      Фото: John Fajardo

                      Фото: John Fajardo

                      Фото: Джон Фахардо

                      Фото: Джон Фахардо

                      7

                      Лена Котанчян

                      • Высота:
                        5-5
                      • Класс:
                        Юниор
                      • Специальность:
                        Эономика
                      • Родной город: 90 024
                        Москва, Россия
                      • Средняя школа:
                        Школа Лосиного острова
                      • Предыдущая школа:
                        Hartwick

                      Лонг-Бич штат (2021): Заработанный ACWPC All-America Почетный упоминание. … Возглавил «Пляж» с 23 голами в 11 играх… 21 марта забил пять голов, рекорд сезона, против Калифорнийского университета в Ирвине.

                      Штат Лонг-Бич (2020): Всеамериканский почетный приз CWPA… Возглавил штат Лонг-Бич, забив 54 гола всего в 18 играх… 4 марта назван Лучшим игроком недели на Западе после того, как забил 19 голов в четырех играх на Wolverine Invitational… Дважды повторила школьный рекорд, забив семь голов в игре, сначала против Сент-Фрэнсиса (Пенсильвания) 29 февраля, а затем против Бакнелла 1 марта… Выбрана в качестве ученой-спортсменки Большого Запада штата Лонг-Бич в 2020 году год.

                      Hartwick College: Играл в течение двух сезонов в Hartwick до того, как программа была сокращена… Двукратный лауреат All-CWPA в первой команде… Получил почетное упоминание All-America с отличием на втором курсе в 2018 году… Возглавил команду, забив 112 голов при добавлении 58 передач … Ее 112 голов стали четвертым за все время в Хартвике . .. Сыграли в 38 играх на втором курсе и забили пять или более голов шесть раз … На первом курсе CWPA была названа новичком года, а также заработала первое место. -командные почести… Забила 84 гола как настоящий первокурсник… Забила во всех играх, кроме одной, в своем первом сезоне… Дважды входила в состав Всеакадемической команды CWPA… Заработала награду Филиппа С. Уайлдера-младшего за академические отличия в Хартвике.

                      До Лонг-Бич Штат: Был членом юношеской сборной России с 2014 по 2016 год… Выиграл золотую медаль на первых Европейских играх в Баку, Азербайджан, в 2015 году.

                      Личный номер: Окончил Хартвик за три года… Получил степень магистра экономики… Член Omicron Delta Epsilon (Международное экономическое почетное общество).

                      © 2023 Long Beach State University Athletics

                      Университет штата Айдахо по водному поло провел первую домашнюю игру за более чем два года – The Argonaut

                      Перейти к содержимому

                      Заемные игроки и запасной судья делают игру легкой

                      Коди Робертс