Тулуп прыжок в фигурном катании: Техника исполнения и методика обучения основным многооборотным прыжкам

Содержание

Прыжки в фигурном катании — их виды, названия и отличия

«Смазанный аксель… Недокрученный сальхов… Идеальное приземление с риттбергера!» — вы слышите названия этих прыжков каждый раз, когда смотрите фигурное катание. Викиспорт научит отличать один прыжок от другого, расскажет, как оценивают прыжки судьи и кто исполнил самый сложный прыжок в фигурном катании.

Содержание

Коротко: чем отличаются прыжки в фигурном катании
1. Как всё началось и зачем они вообще начали прыгать?
Прыжки в фигурном катании: виды
1. Фазы прыжка в фигурном катании
Рёберные прыжки в фигурном катании
1. Аксель
  1. Вариации
2. Риттбергер
  1. Вариации
3. Сальхов
Зубцовые прыжки в фигурном катании
1. Лутц
2. Тулуп
  1. Вариации
3. Флип
И ещё немного: выбросы и подкрутки в парном катании
1. Подкрутка
2. Выброс

Коротко: чем отличаются прыжки в фигурном катании

Как отличить, какой прыжок исполнил фигурист? Это не то чтобы совсем просто. Честно скажем: вы не научитесь определять их со скоростью фигурных комментаторов. Но маму опередить сможете. Вот простой гайд по прыжкам.

1. А

ксель — единственный прыжок, который начинают лицом вперёд.

2. Риттбергер — перед прыжком левая нога находится впереди правой. Скольжение, толчок и приземление — всё на правой.

3. Сальхов — перед прыжком фигурист скользит на левой, правая выполняет мах, толчок на левой, приземление на правую.

4. Лутц — двигается на левой, толкается зубцом правой, приземляется на правую. Долгий заход на прыжок.

5. Флип — тоже двигается на левой, толкается зубцом правой, приземляется на правую.

Но у этого прыжка короткий заход, отталкивание сразу после разворота.

6. Тулуп — двигается на правой, отталкивается зубцом левой, приземляется на правую.

Когда будете тренироваться определять прыжки, уменьшите скорость воспроизведения на YouTube.

Ну а теперь давайте бесстрашно разбираться во всех деталях.

Как всё началось и зачем они вообще начали прыгать?

Первые прыжки появились не как акробатический элемент: в XII-XIV веке катались по поверхности замёрзших озёр, и первопроходцы фигурки должны были вовремя среагировать, чтобы перепрыгнуть ледяной бугор, яму или торчащие ветки.

Прыжки были опасны и зрелищны, и смельчаки превратили их в отдельную дисциплину. Однако мужчин-прыгунов ещё долго считали выпендрежниками. А женщинам вовсе запрещали отрывать обе ноги ото льда. Дамы тогда катались в длинных платьях и рисковали приземлиться на подол.

Прыжки в фигурном катании: виды

Сегодня все прыжки — обязательные элементы программ во всех дисциплинах фигурного катания, кроме спортивных танцев.

Есть два вида прыжков в фигурном катании: зубцовые и рёберные.

Зубцовые — прыжок выполняется с опорой на зубцыОстрие конька, нос, фронт. . С помощью зубца спортсмен отталкивается ото льда. Это лутц, тулуп, флип.

Рёберные — прыжок выполняется с фиксацией на внутреннее или внешнее ребро. Это аксель, риттбергер, сальхов.

Виды запомнить очень просто: если название у прыжка длинное — рёберный. Если короткое — зубцовый.

Второе простое правило: названия прыжков в фигурном катании — это в основном фамилии фигуристов, которые впервые исполнили элемент. Исключение: флип и тулуп.

Фазы прыжка в фигурном катании

Процесс исполнения прыжка принято делить на пять классических фаз. Отличия кроются как раз в этих фазах. Научитесь видеть — научитесь и различать прыжки.

• Заход — разгон, разворот.

• Амортизация — выход на траекторию и быстрый глубокий присед на толчковой ноге.

• Толчок и закрутка — поворот корпуса по траектории с махом свободной ногой.

• Полёт — определённое количество вращений (оборотов) после прыжка.

• Приземление — опора на зубец с переходом на ребро и дальнейший выезд.

Пройдёмся подробнее по каждому из прыжков.

Рёберные прыжки в фигурном катании

Аксель

Придумал: Аксель Паульсен.

Неудержимый норвежец Паульсен прыгал его в беговых коньках собственной разработки, а не на фигурных. Впервые он исполнил новый прыжок на соревнованиях в Вене. Этого не хватило для победы, но судьи вручили Акселю отдельный приз за изобретение и исполнение оригинального прыжка.

Год исполнения прыжка: 1882.

Оценки судей (баллы):

одинарный — 1.10;
двойной — 3.30;
тройной — 8.00;
четверной — 12.50.Ни разу не исполнен на соревнованиях.

Исполнение:

Год, в который был исполнен самый сложный прыжок в фигурном катании, полностью изменил будущее развитие эстетического ледового спорта.

Прыжок аксель — это единственный элемент, который исполняется с движения лицом вперёд.

В начале исполнения фигурист скользит задом наперёд на правой ноге по дуге захода, затем быстро перешагивает на левую ногу и сразу же приседает на ней. Спустя долю секунды он притормаживает и выталкивает себя вверх левой ногой и выбрасывает правую вперед без доворота туловища. В воздухе он выполняет несколько оборотов и группируется перед приземлением на правую ногу.

Вариации

Помимо классического исполнения существуют прыжки с «типом отрыва». То есть это новый элемент, базой которого является один из прыжков.

В случае с акселем вариант — перекидной, или вальсовый прыжок. Отличие в том, что выполняется он всего в пол-оборота. При этом используется классический отрыв, как при выполнении акселя.

Риттбергер

Придумал: Вернер Риттбергер.

Одиннадцатикратный чемпион Германии начала XX века Вернер Риттбергер просто не мог не подарить миру фигурного катания свой собственный прыжок. Причём исполнил он его ещё в начале своей карьеры. Элемент тут же получил официальный статус.

Год исполнения прыжка: 1910.

Оценки судей (баллы):

• одинарный — 0.50;

• двойной — 1.70;

• тройной — 4.90;

• четверной — 10.50.

Исполнение:

Во время исполнения фигурист движется на правой ноге спиной назад (назад-наружу). Заход выполняется с шагов типа «тройка» — поворотом на одной ноге со сменой ребра конька и направления движения.

Свободная нога идёт вперёд. Тело фигуриста разворачивается против часовой стрелки (кроме опорной ноги), после чего происходит толчок правой ногой, прыжок и выполняется необходимое количество оборотов. Приземление — назад-наружу на правую ногу.

Вариации

У Риттбергера есть три варианта исполнения, помимо классического.

Полуриттбергер — заход выполняется с классического риттбергера. Фигурист выполняет прыжок с подобием шпагата (или полным шпагатом) — приземление на левый зубец, а потом правое ребро.

Валлей — заход выполняется с классического риттбергера. Прыжок в один оборот с движением назад-наружу. Вращательный прыжок с отрывом с правой и приземлением на эту же правую ногу.

Видео: Валлей

Ойлер — часто используется как промежуточный прыжок. Заход выполняется с классического риттбергера. Прыжок в один оборот. Приземление назад-внутрь на левую ногу. Это сложнейший прыжок. Рекорд — всего два оборота.

Сальхов

Придумал: Ульрих Сальхов.

Десятикратный чемпион мира и девятикратный чемпион Европы из Швеции Ульрих Сальхов впервые исполнил этот прыжок в 1909 году. Впрочем, при жизни он был популярен не благодаря прыжку, а благодаря обязательным фигурам. Их тогда оценивали как самый важный элемент.

Год исполнения прыжка: 1909.

Оценки судей (баллы):

• одинарный — 0.40;

• двойной — 1.30;

• тройной — 4.30;

• четверной — 9.70.

Исполнение:

Видео: Сальхов

Чтобы грамотно выполнить сальхов, фигурист должен заходить на прыжок с дуги и шага типа «тройка», двигаясь спиной на левой ноге. Затем происходит толчок ребром левой, производится необходимое количество оборотов. Для этого свободная (не толчковая) нога делает мах вокруг тела и поворачивает спортсмена. Приземление выполняется на ход назад на правую (маховую) ногу.

Этот прыжок во многом похож на перекидной. Юниоров часто заставляют оттачивать именно одинарный (однооборотный) сальхов.

Зубцовые прыжки в фигурном катании

Лутц

Придумал: Алоиз Лутц.

Австриец Лутц подарил миру сложнейший прыжок, но при этом сам так и не смог реализовать его на крупных международных соревнованиях. В 19 лет Алоиз умер от пневмонии. Сегодня элемент, названный в его честь, — венец сложнейших программ.

Год исполнения прыжка: 1913.

Оценки судей (баллы):

• одинарный — 0.60;

• двойной — 2.10;

• тройной — 5.30;

• четверной — 11. 00.

Исполнение:

Обычно лутц выполняется с перебежкиБазовый шаг фигуриста по льду. по направлению назад-направо. Далее спортсмен заходит на длинную дугу, опираясь на наружное ребро левого конька. Получается траектория в виде буквы S). При этом его туловище должно быть повернуто вправо.

Лутц — это единственный прыжок, выполняемый с противохода.

Перед тем как исполнить прыжок, фигурист выполняет подсадку на левой ноге, затем упирается в лед зубцом правого конька и отталкивается. Далее идет раскрутка против часовой стрелки с помощью рук и туловища. Приземляется фигурист также на правую ногу.

Тулуп

Придумал: Брюс Мэйпс.

Впервые тулуп выполнил американец Брюс Мэйпс на турнире в 1920 году, Правда, в то время прыжок было проще: либо одинарный, либо двойной тулуп. Знаменитый тройной тулуп исполнили лишь на чемпионате мира 1964 года. Название прыжка не связано с верхней одеждой — это вольное «озвучание» английского toe loop.

Год исполнения прыжка: 1920.

Оценки судей (баллы):

• одинарный — 0.40;

• двойной — 1.30;

• тройной — 4.20;

• четверной — 9.50.

Исполнение:

Классический заход на тулуп — это уже упоминавшаяся «тройка» вперед-внутрь. Фигурист выходит на дугу, двигаясь назад-наружу на наружном ребре правой ноги. Потом выполняется подсадка и толчок зубцом левого конька. Спортсмен приземляется назад на наружное ребро правой ноги.

Вариации

Существуют ещё два варианта с приземлением тулупа вперёд.

Мазурка — вперёд выбрасывается правая нога, приземление идёт на левое ребро и правый зубец.

Балетный — прыжок в пол-оборота. Толчок идентичен, но приземление на левый зубец и правое ребро.

Флип

Кто придумал: неизвестно. И это единственный такой прыжок в фигурке.

Историки ледового спорта до сих пор не могут установить личность первого фигуриста, который исполнил флип. Он просто ворвался в обиход прокатов 1930-х, после чего был признан одним из самых сложных обязательных прыжков.

Год исполнения прыжка: 1930-е.

Оценки судей (баллы):

• одинарный — 0.50;

• двойной — 1.80;

• тройной — 5.3;

• четверной — 11.00.

Исполнение

Заход на флип начинается ходом назад на внутреннем ребре левой ноги. При этом толкается спортсмен уже зубцами правой ноги. Далее идёт разворот на нужное количество оборотов и приземление на правую ногу по направлению назад-наружу.

Флип часто путают с лутцом. Отличить прыжки легко: лутц предполагает долгий заход на прыжок после разворота (длинный прокат). Флип — короткий прокат. Фигурист прыгает сразу же после разворота на льду.

Тройной флип стал настоящей сенсацией 1970 года, до этого о таких вершинах не задумывались. Первым мужчиной, который исполнил четверной флип, стал Сёма Уно. Он идеально приземлил прыжок на турнире Team Challenge Cup в 2016 году. Первой женщиной, осилившей этот четверной, стала россиянка Александра Трусова на финале Гран-при сезона-2019/20.

Официально самый сложный прыжок в фигурном катании — это аксель. Так вот, в таблице сложности флип часто ставят на второе место, а некоторые спортсмены уверены, что оба этих прыжка одинаково тяжёлые.

Ну вот, теперь вы всё знаете. Справились. Держите бонус.

И ещё немного: выбросы и подкрутки в парном катании

Не могли пройти мимо двух важных элементов парного катания. Конечно, подкрутки и выбросы серьёзно отличаются от прыжков одиночников, однако, у них есть два общих момента — приземление и заход. Здесь мы не будем углубляться в историю, а просто отметим, что есть всего два типа парных прыжков.

Подкрутка

Вы точно знаете, о чём речь, и видели это много раз: партнёр подбрасывает напарницу в воздухе и закручивает её корпус, после чего ловит и ставит на лёд.

Характеристики подкруток:

1. Способ отталкивания — аксель, тулуп, лутц, флип. Партнёрша сама не отталкивается ото льда, но изображает заход на один из этих прыжков.

2. Количество оборотов — от одного до четырёх.

3. По сложности — четыре уровня. Зависят от качества приёма партнерши, шпагата, позиции в воздухе, отрыва и т.д.

Выброс

Партнёр также подбрасывает напарницу в воздухе и закручивает её корпус, как в случае с подкруткой. Но в этот раз девушка приземляется на лёд самостоятельно.

Характеристики выбросов:

1. Способ отталкивания — возможно использование всех шести прыжков (заход на прыжок + приземление).

2. Количество оборотов.

3. Качество хвата партнёра — чистота исполнения, скорость, точность хвата.

Материал подготовлен:

Андрей Антанюк

Редактор Legalbet

Виды прыжков в фигурном катании

Детская школа фигурного катания

О клубе

Наши тренировочные катки

Прыжки – это основные элементы фигурного катания. Все прыжки делят на две группы рёберные и зубцовые. При выполнении рёберного прыжка ребром опорного конька отталкиваются от поверхности, а при зубцовом прыжке отталкиваются зубцом свободной ноги. Практически все прыжки названы в честь спортсменов, которые их первыми выполнили, и лишь некоторые названия передают технику исполнения. Рассмотрим основные прыжки.

Риттбергер – это прыжок напоминающий петлю. Первым исполнил немецкий фигурист — Венер Риттбергер
Сальхов — рёберный прыжок. Он назван в честь фигуриста из Швеции Ульриха Сальхова. По исполнению этот прыжок близок к перекидному прыжку.
Аксель – самый сложный из рёберных прыжков. Его делают с движением вперёд. Название пошло от норвежца Акселя Паульсена
Тулуп – этот прыжок напоминает риттбергер, но это зубцовый прыжок. Его выполнить не сложно.В переводе означает «петля на носке»
Флип – зубцовый прыжок. В переводе означает «щелчок».
Лутц – зубцовый прыжок. Стоит на втором месте по сложности исполнения после акселя. Австралиец – Алоиза Лутц – первый исполнитель прыжка. Был исполнен в 1913 году.

Сейчас делают прыжки в три и даже четыре оборота. Кроме того, фигурное катание усложнилось до такой степени, что для многих спортсменов не составляет труда сделать подряд сразу несколько прыжков, причём не одинарных, а в два или три оборота.

При коллективных занятиях в школе фигурного катания сложно отработать прыжки. Поэтому лучше проводить занятия фигурным катанием индивидуально.

У многих родителей возникает вопрос, как записать ребёнка в спортивную секцию и с какого возраста начинать заниматься фигурным катанием. В школе фигурного катания желательно начать заниматься с трёх лет.

Сейчас открываются разные секции фигурного катания. В том числе спортивные секции для детей с 7 лет. В этом возрасте ребёнок способен размышлять и уже сам может определиться в своих желаниях. Можно сказать, что выбор его будет уже осознанный.

Фигурное катание самый красивый вид спорта. Заниматься спортом для гармоничного развития никогда не поздно. Спорт – это жизнь. Пусть дети укрепляют своё здоровье и стремятся к золотым медалям.

Каток «Спорт Тайм»

ЛК «Буревестник»

Душевая

ЛК Буревестник. Душевые кабины

Комнаты гигиены

ЛК Буревестник — сервис гигиены

Ледовое поле

Ледовое поле ЛК Буревестник

Раздевалка

ЛК Буревестник — раздевалка

Туалет

ЛК Буревестник. Туалет

Остались вопросы? Позвоните нам +7 (916) 560-19-74

Как добиться успеха в программе фигурного катания — PolyGlide Ice

Автор: Джим Лофран · 20 февраля 2023 г.

Прыжок на тулупе — базовый элемент фигурного катания, выполняемый на соревнованиях почти всех уровней.

Чтобы выполнить этот прыжок, фигурист должен начни с тыльно-внутреннего края одной стопы, повернись в воздухе, а затем приземлись на тыльно-внешний край другой стопы.

Правильная техника, сила и практика являются ключом к совершенству вашего тулупа.

Совершенствуйте свои прыжки на льду с помощью панели PolyGlide Pro-Glide!

Это руководство содержит советы и упражнения, которые помогут вам освоить этот важный прыжок в фигурном катании.

Сможете ли вы вывести свою рутину на новый уровень?

Сила упражнения

В фигурном катании упражнение представляет собой хореографическую последовательность элементов , выполняемую на льду для демонстрации мастерства и артистизма фигуриста.

Эти упражнения положены на музыку и могут включать в себя прыжки, вращения, работу ног и другие факторы.

Любой, кто интересуется фигурным катанием как видом спорта или для участия в соревнованиях, изучит упражнения.

У фигуристов обычно разные программы для короткой программы и произвольной программы.

Сила хорошо выполненного номера заключается в его способности увлечь аудиторию, оставить неизгладимое впечатление и продемонстрировать технические навыки, индивидуальность и креативность.

Когда приближаются зимние Олимпийские игры, зрители, затаив дыхание, видят, как фигуристы раздвигают границы физики красивыми вращениями и прыжками.

На этих соревнованиях фигуристов оцениваются по исполнению и представлению своих элементов , их навыкам катания, хронометражу и интерпретации музыки.

Качественная программа поможет фигуристу выделиться и занять первое место на подиуме.

Каким бы ни был ваш уровень, ваша цель — разработать надежные упражнения с технически правильными вращениями и прыжками .

Добавление прыжков в программу

В фигурном катании прыжок — это маневр, при котором фигурист поднимается в воздух и совершает один или несколько оборотов перед тем, как приземлиться обратно на лед.

Если это звучит сложно, вы правы. Это.

Существует несколько типов прыжков, включая тулуп, сальхов, флип, риттбергер и аксель.

Каждый прыжок назван в честь фигуриста, впервые его исполнившего, и характеризуется специфическим ребром и направлением отталкивания и приземления и количеством вращений в воздухе .

В соревнованиях прыжки измеряются количеством вращений (одинарных, двойных, тройных или четверных), гранью отталкивания и приземления и положением тела во время прыжка.

Очки начисляются за технические достижения, учитывающие взлет, полет, приземление и общее выполнение прыжка.

Очки увеличиваются в зависимости от способности фигуриста выполнять более сложные прыжки.

Вы также г et очки за объединение нескольких прыжков или выполнение прыжков в определенных последовательностях.

Чтобы добавить прыжки в свою программу, необходимо постоянно практиковать их и работать над развитием силы и правильной техники.

Также необходимо отрабатывать прыжки в сочетании с другими элементами, такими как вращения и работа ног , а также отрабатывать их под музыку вашего номера.

Обязательно проконсультируйтесь с тренером по фигурному катанию, поскольку он может помочь вам определить конкретные области, над которыми вам нужно поработать, чтобы улучшить свои прыжки и эффективно включить их в свою программу.

Игроки могут терять очки по разным причинам, например; выход из приземления, падение при приземлении или неполное вращение(я).

Фигуристы также могут потерять очки за неиспользование правого края или неправильное положение тела во время прыжка.

Прыжки с ребра или носка

В фигурном катании прыжки могут различаться в зависимости от типа ребра или носка, с которого они начинаются.

Ребристые прыжки, такие как лутц, флип и петля, начинаются путем отталкивания от внутреннего или внешнего ребра одного конька.

Фигуристы используют эти ребра для создания силы и вращения для прыжка.

Прыжки с носка, такие как тулуп, сальхов и аксель, начинаются с использования носка противоположной ноги для облегчения отталкивания.

Каждый тип прыжка имеет свои особенности и требует различной техники для правильного выполнения.

Прыжки по краю считаются более сложными, так как они требуют более высокого уровня навыков и точности, чтобы взлететь и приземлиться на правильный край; однако они обычно более мощные.

Прыжки на носках часто считаются более легкими в исполнении, но менее мощными.

Фигуристы должны работать над освоением обоих типов прыжков, чтобы стать всесторонне развитыми и универсальными.

Что такое прыжок с тулупом?

Прыжок на тулупе — основной элемент фигурного катания.

В этом прыжке фигурист отталкивается от заднего внутреннего ребра и совершает полтора оборота в воздухе перед приземлением на заднее внешнее ребро противоположной ноги.

Правильная техника, сила и практика являются ключом к успешному прыжку с тулупом.

Чтобы достичь прыжка с тулупом, важно освоить хотя бы начальные прыжки, такие как вальс.

Эти прыжки считаются основой фигурного катания и необходимы для более сложных прыжков, таких как тулуп.

Прыжок «Вальс» представляет собой прыжок с отталкиванием на одной ноге, прыжком с полуторным вращением и считается фундаментальным прыжком.

Освоив прыжок вальс, вы можете перейти к более сложным прыжкам, таким как тулуп.

Важно помнить, что отработка прыжков в фигурном катании требует времени, терпения и практики.

Очень важно работать с тренером, имеющим опыт фигурного катания, который может дать рекомендации и обратную связь, чтобы помочь вам улучшить вашу технику.

При должной тренировке и практике вы сможете освоить прыжок с тулупом и вывести свое фигурное катание на новый уровень.

Как выполнять тулуп?

Для выполнения тулупа, фигурист начинает скольжение по заднему внутреннему ребру и , используя носок противоположной ноги, чтобы начать прыжок .

Фигурист затем делает полтора оборота в воздухе, удерживая свободную ногу вытянутой , и приземляется на тыльно-внешний край противоположной стопы.

Важно поддерживать хорошую форму во время прыжка, включая выпрямление свободной ноги и правильное положение тела для прыжка.

Как усовершенствовать тулуп?

Чтобы усовершенствовать тулуп, важно сосредоточиться на правильной технике, силе и практике.

Начните с сосредоточения внимания на основах прыжка, таких как отталкивание и приземление, а также положение тела во время прыжка.

Подумайте о том, чтобы приземляться на тулуп с разных входов, что сделает ваши упражнения более разнообразными.

Положение тела имеет значение при прыжках, особенно когда вы добавляете двойные или тройные вращения.

Ваша голова, плечи, бедра и колени должны образовывать прямую линию, которая помогает сохранять равновесие и центр тяжести.

Попросите друга или тренера записать ваши тренировки, чтобы вы могли разобрать свое положение тела и исправить мелкие проблемы с техникой.

Развивайте силу и гибкость с помощью упражнений вне льда, таких как прыжки со скакалкой, плиометрика и растяжка.

Постоянно практикуйте тулуп на льду и получайте отзывы от тренера, чтобы определить области, требующие улучшения.

Тренировки на льду и вне льда

Тренировки на льду — это отработка элементов фигурного катания на льду, таких как прыжки, вращения и работа ног.
Тренировки вне льда — это отработка элементов фигурного катания вне льда , таких как прыжки со скакалкой, плиометрика, растяжка и тренировка на синтетическом льду.
Тренировки на льду жизненно важны для совершенствования выполнения элементов и адаптации их к конкретным условиям льда
Тренировки вне льда могут очень помочь фигуристам развить силу и гибкость, которые необходимы для улучшения вашего катания!

Оба вида тренировок необходимы для развития фигуриста.

Общие советы по улучшению вашей программы

Чтобы улучшить вашу программу фигурного катания, важно сосредоточиться на правильной технике, силе и практике.

Постоянно отрабатывайте прыжки, вращения и работу ног на льду, развивайте силу и гибкость с помощью тренировок вне льда.

Получите обратную связь от тренера, чтобы определить области, требующие улучшения. Включите музыку и костюмы, которые отражают ваш стиль, и постарайтесь продемонстрировать свою индивидуальность и креативность в своей повседневной жизни.

Наконец, не бойтесь экспериментировать и пробовать новое.

Помните, что фигурное катание – это искусство, и важно получать удовольствие от процесса и получать от этого удовольствие.

Заключительные советы

Освоение прыжков в фигурном катании необходимо для перехода на следующий уровень.

Хорошо выполненный прыжок может произвести неизгладимое впечатление как на зрителей, так и на судей.
Чтобы достичь совершенства в прыжках сегодня, сосредоточьтесь на правильной технике, силе и практике, начав с прыжков для начинающих, таких как вальс.
Когда будете готовы, переходите к более сложным прыжкам, таким как тулуп.
Помните, что тренировки на льду необходимы для совершенствования выполнения элементов и адаптации их к конкретным условиям льда.
Тренировки вне льда помогут вам развить силу и гибкость, необходимые для фигурного катания.
Получите обратную связь от тренера, чтобы определить области, которые нуждаются в улучшении, и не бойтесь экспериментировать и пробовать новое.

Помните, что фигурное катание – это искусство, и важно получать удовольствие от процесса и получать от этого удовольствие!

Постоянная практика и самоотверженность помогут вам вывести свои прыжки на новый уровень и добиться лучших результатов в фигурном катании!

Вы можете это сделать, просто начните!!

Тулуп Определение и значение

Лучшие определения
Викторина
Подробнее о тулупе

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

Сохрани это слово!

Показывает уровень сложности слова.

сущ. Катание на коньках.

прыжок, при котором фигурист отталкивается от заднего внешнего края одного конька, совершает в воздухе один полный оборот и приземляется на задний внешний край того же конька.

ТЕСТ

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ОТВЕЧАТЬ НА ЭТИ ОБЫЧНЫЕ ГРАММАТИЧЕСКИЕ СПОРЫ?

Есть грамматические дебаты, которые никогда не умирают; и те, которые выделены в вопросах этой викторины, наверняка снова всех разозлят. Знаете ли вы, как отвечать на вопросы, которые вызывают самые ожесточенные споры по грамматике?

Вопрос 1 из 7

Какое предложение правильное?

Также называется прыжком с тулупом, прыжком с тап-лупом. тулуп

ПОДРОБНЕЕ О TOE LOOP

Что такое тулуп

?
Тулуп — это прыжок в фигурном катании, при котором фигурист прыгает с заднего внешнего края одного конька, вращается (как минимум один раз) в воздухе и приземляется на задний внешний край того же конька.
Реже его также называют tap loop jump.
Прыжок может выполняться с несколькими вращениями, в результате получается двойной тулуп (два оборота), тройной тулуп (три оборота), или четверной (или четверной ) тулуп (четыре оборота).
Тулуп — один из шести признанных прыжков в фигурном катании. Поскольку это делается с использованием носка конька, он классифицируется как прыжок с носком (наряду с лутцем и флипом; риттбергер, сальхов и аксель классифицируются как прыжки с ребра ).
Пример: После того, как она завершит сальхов, она перейдет к установке двойного тулупа.
Откуда
тулуп ?
Первые записи термина тулуп относятся к 1960-м годам. Прыжок с тулупом назван так, потому что он очень похож на прыжок с петлей , но в нем используется отмычка с противоположным носком.
Считается, что движение, которое стало известно как тулуп , было разработано американским фигуристом Брюсом Мэйпсом, который, как говорят, впервые исполнил его в 1920 году. Этот прыжок стал и остается одним из основных прыжков в фигурном катании.
В 1988 году канадец Курт Браунинг стал первым фигуристом, успешно выполнившим на соревнованиях четверной тулуп (четыре оборота). В 2022 году фигуристка Камила Валиева стала первой женщиной, выполнившей четверной прыжок на Олимпийских играх, фактически выполнив два во время выступления: четверной сальхов, а затем четверной тулуп .

Женский волейбольный клуб «ДИНАМО-МЕТАР»