Тренировки по фигурному катанию: Фигурное катание: основная экипировка для тренировки
Тренировки по фигурному катанию для детей
Наша школа фигурного катания по праву считается одним из лучших профильных спортивных заведений в столичном городе. Именно в нашей школе созданы все условия для того, чтобы дети школьного и дошкольного возраста смогли обучаться катанию на коньках. На занятия как индивидуальные так и в мини группы приглашаются дети, начиная от 3,5 лет. Мы предлагаем нашим маленьким ученикам специальные занятия общеразвивающего характера, чтобы познакомить деток со льдом, показать, как правильно обувать коньки, как стоять на них на льду, а также проводим комплексы упражнений на развитие творческих способностей у ребят, обучение актерскому мастерству, хореографии, развитие интеллекта и коммуникабельности.
Записаться на фигурное в Москве можно по телефону: +7 (985) 916-56-96
Система обучения детей фигурному катанию подразумевает реализацию комплексной программы, которая построена на таких принципах:
Игровая составляющая.
Дети будут учиться, если им будет интересно. Значит, надо завлечь их в процесс, превратить его в игру. Для этого наши тренеры используют современные педагогические методики, которые приносят малышам пользу и удовольствие, позволяют обучаться и одновременно веселиться. Уроки в игровом формате стимулируют развитие речи, логического мышления, а также позволяют полученным знаниям хорошо усваиваться в голове ребенка, чтобы развивать память и внимание;
Творческая составляющая.Фигурное катание – это не просто скольжение по льду. Это настоящий танец, который демонстрирует хореографические данные ученика, его актерские навыки. Занятия всегда проводятся под музыкальное сопровождение, чтобы дети слышали ритм, смогли выполнять движение под музыку, будто танцуя;
Интеллектуальная составляющая.Во время уроков по фигурному катанию у детей развивается скорость реагирования на окружающую среду.
Характерная составляющая.Если приучать детей с малых лет к занятиям по фигурному катанию, это позволит сформировать их характер, выявить его сильные черты – быть старательными, целеустремленными и упорными. Это одно из главных преимуществ, и тренеры уделяют этому большое внимание. Спортивные тренировки помогают детям бороться с их комплексами, или же подавлять признаки их возникновения;
Коммуникабельная составляющая.Во время занятий по фигурному катанию малыши общаются друг с другом, дружат. Это помогает развитию речевых навыков, формированию морального фона, а также учит тому, чтобы преодолевать различного рода конфликты;
Публичная составляющая.
Фигурное катание – это не только групповые тренировки на катке, но и возможность показать свое умение на публике. Мы готовим малышей для выступлений на различных соревнованиях, конкурсах, торжественных мероприятиях, а дети смогут побороть свои страхи перед публичным выступлением, быть более смелыми и открытыми;
Познавательная составляющая.Фигурное катание – это не только практика и отработка элементов на льду, но и возможность получить знания в теории. Наши специалисты рассказывают ученикам историю и интересные факты о фигурном катании, об известных личностях, которые принесли славу стране, выступая на международных конкурсах и соревнованиях. Пополнение теоретических знаний позволяет детям ставить перед собой жизненные цели;
Здоровая составляющая.О том, что спорт укрепляет здоровье, известно всем. А спорт в жизни ребенка играет особую роль. На этом месте мы остановимся подробнее.
В чем заключается аспект здоровья для занятий по фигурному катанию?
Занятия по фигурному катанию помогают укрепить иммунитет, особенно это важно тем детям, которые имеют слабое здоровье. А, учитывая тот факт, что фигурное катание включает в себя активную физическую нагрузку на льду, где стоит прохладный воздух, даже самого слабого по здоровью малыша можно быстро укрепить, стимулировать его иммунную систему.
Если долго и постоянно заниматься катанием на льду, это позволяет сформировать красивую фигуру и правильную осанку. Данный спорт развивает все мышечные группы тела, а наши тренеры реализуют эффективные методики обучения детей, чтобы добиться всех положительных результатов. В будущем дети, которые активно занимаются спортом, будут болеть намного реже, или вообще не будут подвержены серьезным заболеваниям. Уроки фигурного катания поддерживают активность тела и духа у каждого воспитанника, и в любом возрасте вы сможете чувствовать себя бодро и уверенно.
Фигурное катание для детей – это отличный способ сделать тело гибким, пластичным, развить в себе выносливость и ловкость.
Каждый малыш сможет использовать эти умения в жизни.
Занятия по катанию на льду – это прекрасный способ, чтобы способствовать нормальному физическому и психическому развитию ребенка, укрепить его иммунную систему, мышцы тела и конечности. Детская программа обучения в нашей школе разработана таким образом, чтобы тренировать учеников к различным конкурсам и соревнованиям.
Фигурное катание развивает координацию и улучшает функции вестибулярного аппарата. Во время тренировок приходится выполнять множество различных вращений, дугообразных и зигзагообразных элементов, прыжков, взмахов и трюков, а для этого нужно хорошо чувствовать свое тело, управлять им, держать координацию во время катания.
Позвольте вашему малышу посещать уроки фигурного катания, и он всегда будет здоров.
Что касается преимуществ спортивных тренировок по фигурному катанию, здесь можно расписывать много. Как доказали мировые ученые, уже с ранних лет ребенка нужно приучать к спорту, к физической активности, чтобы в будущем, уже во взрослой жизни для него это стало полезной привычкой, неотъемлемой частью жизни.
Однако, самое главное – это найти правильный подход к малышу, оказывать ему поддержку, хвалить и наставлять на правильный путь, помогать в преодолении всех препятствий. Приходя в нашу школу, дети попадают в незнакомый коллектив, и наши тренеры всегда готовы помочь каждому малышу влиться в команду, научиться общаться и контактировать со всеми участниками мини группы, находить общие интересы и компромиссные решения. Наша работа заключается не только в том, чтобы научить ребенка базовым элементам фигурного катания и стойке на льду, но преподнести ценные знания, дать возможность понять красоту и эстетику фигурного катания как спорта, познать свое тело и дух, раскрыть в себе талант, а также чувствовать себя полноценным членом коллектива.
Когда родители выбирают, в какую спортивную секцию отдать своего ребенка, они сразу смотрят на это с карьеристской точки зрения. Отдать малыша туда, где он сможет построить свое будущее. Но важно помнить, что фигурное катание – это сложный спорт, требующий колоссальной отдачи, усилий и терпения, и сразу быстрый результат не придет.
Индивидуальные тренировки по фигурному катанию для детей
Индивидуальные тренировки для детей по фигурному катанию в Москве выделяются среди всех других тем, что мы разрабатываем методику обучения индивидуально под каждого ребенка. Благодаря такому подходу удается сформировать крепкую базу для будущей спортивной карьеры. Мы считаем, что путем правильного проведения каждого занятия, индивидуального обучения каждого малыша можно добиться хороших результатов. И это наш общий успех – успех для каждого воспитанника отдельно, успех для нашей школы в целом.
Что нужно для подготовки к спортивным занятиям
Начинать нужно с того, что для родителей это должен быть осознанный и серьезный выбор. Чтобы это не было баловством и прихотью с их стороны, чтобы это не было просто отмашкой от ребенка, куда его пристроить, чтобы только дома не мешал. Отдавая ребенка в спортивную секцию, вы должны понимать, что ваш малыш будет упорно стараться и трудиться, будет работать над собой и вкладывать силы в любимое дело.
Для того чтобы занятия проходили продуктивно и эффективно, нужно приобрести хорошую пару коньков, спортивную форму, необходимое снаряжение.
Фигурное катание – это травмоопасный спорт, тем более, весь процесс будет происходить на льду – очень твердой и очень холодной поверхности.
В Москве очень много специализированных магазинов, где продается одежда, снаряжение и все необходимые аксессуары для фигурного катания, поэтому вы всегда сможете подобрать соответствующую экипировку для тренировок вашего ребенка. Это важно в том плане, чтобы обеспечить ребенку безопасность во время занятий на льду.
Второй важный момент – это моральная подготовка ребенка к тренировкам. В нашей школе по фигурному катанию работают опытные специалисты-психологи, которые всегда смогут поговорить с детьми, помочь им разобраться в себе, побороть свои страхи, настроить на позитивный лад, чтобы ребенок комфортно и уверенно чувствовал себя в коллективе.
Роль родителей в эмоциональной подготовке малыша к занятиям тоже очень важна.
Именно они должны подготовить и настроить своего отпрыска к будущим походам на каток, рассказать, что его ждет, какой режим жизни он будет вести. Малыш будет тратить много энергии и сил на тренировках, выматываться, поэтому по возвращению домой очень важно дарить своему ребенку тепло, любовь, ласку и заботу.
Занятия по фигурному катанию для детей – это отличный способ, чтобы развить в ребенке множество полезных навыков – как физических, так и моральных. Это стимулирует формирование характера, выносливости, силы воли, целеустремленности и уверенности в себе.
Учитывая, что фигурное катание характеризуется особенной привлекательностью и эстетичностью, уже на первом задании дети смогут испытать небывалый восторг. Они будут смотреть на тренера, который умеет кататься, делать прыжки, сложные элементы, восхищаясь и вдохновляясь возможностью тоже научиться таким движениям.
В столице работает множество секций нашей школы, чтобы в каждом районе города дети смогли записаться на секцию по фигурному катанию.
Каждая команда представлена высококлассными специалистами и опытными тренерами, которые способны обучать детей различных возрастов.
Записывая своего ребенка в школу фигурного катания , вы дарите ему возможность не только начать активный образ жизни, но каждый день получать яркие и позитивные эмоции.
Фигурное катание позволит малышу раскрыть себя и свой потенциал, увидеть окружающий мир, расширить свой кругозор.
Более детальную информацию о том, как записаться в нашу секцию по фигурному катанию, вы можете узнать по телефону, связавшись с нашими представителями. Мы ответим на все ваши вопросы.
Звоните или пишите нам, а еще лучше – сразу приводите ребенка и вы сможете подарить ему новую жизнь, наполненную интересными событиями и возможностями.
Где в Москве бесплатно поставят на коньки
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
18.01.2023 00:10
Рубрика:
Общество
Сергей Жуков
Давно хотите сходить на каток, но боитесь кататься? Перебороть страх москвичам, желающим покорить лед, помогут тренеры проекта «Мой спортивный район».
Бесплатные тренировки по фигурному катанию этой зимой идут на одиннадцати катках города.
Пожалуй, самая атмосферная площадка проекта — на главной площади Северного речного вокзала. Особенно вечером. В зимнюю сказку погружают камерная архитектурная подсветка здания, высокая новогодняя елка и бодрая музыка. Но одеваться сюда стоит теплее — близость к воде дает о себе знать. На катке, открытом при поддержке двух департаментов — спорта и транспорта — есть теплая раздевалка и пункт проката — на случай, если нет собственных коньков. В семь вечера, а именно в это время начинается тренировка с участием взрослых и детей, корреспондент «РГ» насчитал чуть больше двадцати человек. Это в основном семьи и компании друзей. Беглый опрос показал: пришли провести время на открытом воздухе, подтянуть уровень катания, да и просто поднять настроение. Кто-то живет рядом, а кто-то ради тренировок приехал из другого района. Например, Ирина Губатенко рассказала «РГ», что на ближайший к дому каток на западе Москвы записаться не успела, желающих много, поэтому поехала на север, к «речнику».
«В прошлом я занималась легкой атлетикой, — говорит она. — Сейчас интересуюсь фигурным катанием, вдохновившись выступлениями Анны Щербаковой, Александры Трусовой и других фигуристок». Признается, что катается слабенько, поэтому хочет чувствовать лед уверенно, а может даже и сделать несложный прыжок.
По словам тренера Валерии Образцовой, освоить коньки можно за месяц-два, но для этого надо регулярно посещать тренировки. Тройных тулупов не обещают, но и коровой на льду вы уже не будете. Занятия длятся час и стартуют с разминки, а потом начинающие фигуристы переходят к простым упражнениям вроде «змейки» — это когда нужно объехать расставленные на льду фишки. Но все зависит от тренера. «Я составляю отдельный план на каждую тренировку, но потом с учетом возрастной группы могу его немного изменить, — объяснила Валерия. — Делаю ставку на базовые элементы, чтобы человек элементарно не боялся стоять на льду, умел держать равновесие и знал, как правильно упасть и не получить травму. Можем и немного поиграть, разделиться на команды и устроить эстафету».
От урока к уроку добавляются новые элементы, но и старые остаются, поскольку за один раз выучить их невозможно. Азам фигурного катания, по словам Образцовой, приходят учиться в основном женщины от 25 лет. Мужчин — единицы. Состав же детских групп примерно равный.
Занятия на катках проекта проходят три раза в неделю — по вторникам, четвергам и субботам. В 17.30 ждут детей от 10 до 14 лет, в 19.00 — взрослых и детей старше 10 лет, а в 20.30 — горожан старше 18 лет. Для тренировок нужны коньки и спортивная форма по погоде. Юным фигуристам советуют приносить с собой шлем, налокотники и наколенники.
Кстати
Записаться на бесплатную тренировку можно на сайте мойспортрайон.рф. Регистрация на занятия следующей недели открывается каждый понедельник после 12.00. Если свободных временных слотов нет, значит, места уже разобраны.
Российская газета — Столичный выпуск: №9(8954)
Образ жизниМоскваРГ-Фото
Главное сегодня
В отношении мужчины, толкнувшего подростка под поезд в метро, возбуждено дело о покушении на убийство
Минэкономразвития рекомендовало российским туристам воздерживаться от поездок в Грузию
Песков: С трудом верится, что теракт на «Северных потоках» организовал проукраинский «Доктор Зло»
Захарова: Создание польского военного учебного центра на Украине втянет Варшаву в конфликт
Прокурор запросил пожизненный срок для бывшего начальника ОВД Исаева по делу о терактах в метро
Правящая партия Грузии специально провалит голосование по законопроекту об иноагентах
Уроки фигурного катания | Катки для отдыха Hertz Arena
Hertz Arena предлагает U.
S.F.S. программы, обеспечивающие качественное программирование для индивидуальных, парных и командных фигуристов, сочетающие групповые и индивидуальные занятия. Групповые занятия проводятся по фристайлу, качеству кромки, синхронному командному катанию и танцам на льду в рамках программы Learn to Skate USA. Кроме того, фигуристам предлагается брать частные уроки у нашего высококлассного профессионального персонала. Фигуристы, берущие частные уроки, несут следующие расходы: лед и инструктор.
Расписания фристайла
Скачать текущее расписание фристайла
Частные инструкторы
Стоимость урока указана за полчаса.| Инструктор | Номер телефона | Ставка |
|---|---|---|
| Деби Лиминг | 978-808-2915 | 45 долларов |
| Илья Ткаченко | 248-385-7525 | 50 долларов |
| Королева Инна | 239-287-2734 | 45 долларов |
| Иван Димитров | 860-480-2736 | $44 |
| Джонни Джонс | johnnykjohns@yahoo. | $ |
| Кандис Хокинс | 239-292-5085 | 40 долларов |
| Мэнди Каллаган | 248-854-4760 | 46 долларов |
| Зуева Марина | [email protected] | $ |
| Мариса Майнер | 239-822-5108 | $35 |
| Королева Маша | 239-273-9626 | $35 |
| Баранов Сергей | 239-908-8108 | 50 долларов |
| Софи Крушевски | 239-287-4257 | $30 |
| Татьяна Виберг | 239-699-1764 | 45 долларов |
| Пляцок Виктория | 714-315-9150 | 50 долларов |
Загрузить Справочник инструкторов по фигурному катанию
Руководство по фристайлу
- Уроки только с шагом 15 минут
- Фигуристы должны зарегистрироваться и заплатить на стойке регистрации
- Проходная, еженедельная или неограниченная плата должна быть оплачена на стойке регистрации перед катанием на коньках
- Оплата после завершения сеанса фристайла невозможна
- Гонорар тренера должен быть оплачен на стойке регистрации перед катанием
- Фигурист должен передать своему тренеру копию квитанции об оплате урока до начала урока
- Hertz Arena разрешает преподавать только тренерам, указанным в расписании фристайла .
- Не выходите на ледовую площадку, пока не закроются дверцы ледогенератора
Цены на сеансы фристайла
60-минутный сеанс | $ 15 | |
Перфокарта на 10 сеансов | $ 130 | |
Неограниченно Ежемесячно | $ 400 | (в месяц) |
Дополнительная информация
Для получения дополнительной информации об уроках фигурного катания на развлекательных катках Hertz Arena обращайтесь по телефону:
Кандис Хокинс
Директор по фигурному катанию
239-948-7825 доб. 1302
[email protected]
Приглашенные тренеры доступны только по приглашению.
Уроки фигурного катания | Daytona Ice Arena
Уроки фигурного катания доступны круглый год, 6 дней в неделю.