Top day: Top Day Tours | Top Day Tours – private and small-group tours
Программа реабилитации Day Top (Дейтоп)
Чтобы лечение алкогольной и наркотической зависимости оказалось эффективным, оно должно окончиться длительной реабилитацией. Без грамотно проведенного восстановительного этапа бывший алкоголик не сможет быстро влиться в общество и наладить отношения с окружающими. У него будут возникать сложности при формулировании жизненных целей, планировании своей жизни. Чтобы помочь вчерашним зависимым адаптироваться и обрести веру в собственные силы, специалисты клиники наркологии используют всемирно известную практику Day Top. Воспользовавшись ее возможностями, можно изменить мировоззрение и самооценку, научиться продуктивному взаимодействию с социумом. Если вы хотите узнать подробную информацию о программе Дейтоп, звоните по телефонам +7(495)109-22-42. Мы расскажем о данной методике, ее преимуществах и особенностях. Подскажем, подойдет ли она в вашем случае.
Бесплатная консультация
и запись на приём
Если вы ищите хорошую платную наркологическую клинику в Москве, звоните по телефонам:
+7(495)109-22-42
Звонок бесплатный
Лечение в стационаре
Услуги выездной службы
Кодирование — Аверсивные (запретительные) методы
Консультативные услуги
Смотреть все цены
Что лежит в основе реабилитационного процесса Day Top
Если сравнивать программу Дейтоп с другими реабилитационными практиками, доступными алкоголикам и наркоманам, то станет хорошо заметным ее отличительная особенность — она не предусматривает значительного вмешательства психотерапевта.
В самом начале реабилитации специалист помогает больному сформировать устойчивое желание выздороветь, повышает его мотивацию. При этом вся информация преподносится алкоголику в таком ключе, что рассчитывать он должен только на себя.
Безусловно, врачи устраняют психологический компонент алкогольной зависимости, назначают пациенту лекарства для улучшения работы внутренних органов. Но основная ответственность за исцеление ложится именно на плечи самого зависимого.
На протяжении всей программы Дейтоп клиент пребывает в окружении людей, имеющих аналогичную проблему. Поэтому ему комфортно. Он не чувствует на себе осуждающие или пренебрежительные взгляды. Все, кто его окружают, тоже стараются стать здоровыми.
В ходе реабилитации алкоголик:
- выстраивает гармоничные отношения с людьми;
- преодолевает внутриличностные конфликты, не используя при этом никаких стимуляторов;
- самостоятельно отвечает за свои поступки, ни на кого не перекладывает ответственность;
- живет по установленному распорядку дня и заботится о состоянии своего здоровья;
- выполняет свои обязанности.
Интересно, что, согласно нормам программы Дейтоп, больного сразу помещают в искусственно сформированную группу алкозависимых. Как таковой адаптации, чтобы привыкнуть к новому окружению, нет. Сильный психологический стресс, который алкоголик испытывает из-за постоянного пребывания в незнакомой среде, дает мощный толчок, заставляет задуматься о прошлом и будущем.
Гарантируем положительный результат
Вы можете быть уверены, что все мероприятия приведут к положительному результату при соблюдении наших рекомендаций
Подробнее о методах и сроках
Плюсы методики Day Top
Чтобы вам было проще понять особенности программы Дейтоп, расскажем об ее преимуществах:
- Закодированный постоянно живет в стационаре. Многие могут подумать, что это плохо, так как «дома и стены лечат». Но в случае с зависимостями это не так. Очень важно изолировать пациента от привычного окружения, иначе вероятность срыва будет оставаться слишком высокой. Постоянное пребывание в группе гораздо эффективнее, чем периодическое посещение психотерапевта.
- Принимать какие-либо лекарственные средства не нужно. Больные, конечно, могут пить препараты, которые были им назначены до или после кодирования. Но сама по себе программа Дейтоп не требует никакой медикаментозной поддержки. Волю и эмоции зависимых не подавляют.
- В отдельных случаях начинать реабилитационный процесс можно сразу после запоя, то есть без специальной дезинтоксикационной подготовки. Тогда снятие абстинентного синдрома будет проводиться параллельно с мощным психотерапевтическим воздействием.
- Методика Day Top является комплексной, охватывает разные сферы жизни человека. Она подавляет как физическое, так и психологическое влечение к спиртосодержащим напиткам. Поэтому после выписки из стационара алкоголикам и наркоманам гораздо проще себя контролировать.
Очень важно изолировать пациента от привычного окружения, иначе вероятность срыва будет оставаться слишком высокой. Постоянное пребывание в группе гораздо эффективнее, чем периодическое посещение психотерапевта.
Используя возможности Дейтоп, алкозависимые избавляются от комплекса неполноценности. Они начинают чувствовать себя обычными людьми и при этом обретают сильную веру в свой скорый успех. Это дает им дополнительную энергию для того, чтобы двигаться вперед.
Галерея фотографий клиники
Групповая терапия в рамках программы Day Top
Дейтоп требует от зависимых погружения в социальную среду. Участники программы создают свое общество. В нем у каждого есть права и обязанности. Всеми управляет «президент». Это человек, который уже прошел этапы Day Top и выздоровел, хочет поделиться с остальными своим бесценным опытом.
Что именно предложат новому жителю группы, зависит от его навыков и привычек. Многие алкоголики на первых порах ведут себя агрессивно и не хотят рассказывать, что умеют. Но такое поведение сразу отвергается — если больной хочет вылечиться, ему нужно работать на благо остальных. Сначала ему могут предложить самую простую и примитивную работу.
Все члены «общины» живут по одному графику. У них есть свободное время. На территории центра можно заниматься спортом, играть в различные игры. После адаптации к группе новая жизнь начинает нравиться участникам. Они к ней привыкают и уже не скучают по дому.
Остались вопросы?
Позвоните нам
Бесплатная консультация и запись на приём
+7(495)109-22-42
Звонок бесплатный
Day Top — все базируется на индивидуальном подходе
Не следует думать, что в рамках программы Дейтоп алкоголики просто живут и трудятся на специально оборудованной территории. За каждым из них постоянно ведется наблюдение. Психологи и психотерапевты реабилитационного центра отслеживают, как меняется состояние участников, все ли в порядке с их эмоциональным фоном, физическим самочувствием.
При необходимости больному предлагают сеансы классического или эриксоновского гипноза, различные психотерапевтические практики. Если пациент хочет общаться с психотерапевтом тет-а-тет, в назначенное время он ходит на индивидуальные консультации. Здесь он может искренне рассказывать о своих переживаниях, делиться планами, размышлениями, слушать мнение специалиста.
В стационаре возможны и сеансы семейной психотерапии. В ходе них закодированный налаживает отношения с членами своей семьи. Это очень важно для его прогресса. Если не нормализовать семейный микроклимат, алкоголик не ощутит поддержки, в которой так остро нуждается. Почувствовав себя никому не нужным, он может опять взяться за бутылку.
Отдельная работа ведется с родственниками всех пациентов. Их обучают, как правильно реагировать на неудачи и успехи зависимых, как их поддерживать. Как показывает практика, очень часто запои — это следствие семейных ссор, скандалов, отсутствия взаимопонимания со значимыми людьми.
Без преувеличения можно сказать, что программа Дейтоп охватывает все сферы жизни человека. С ее помощью реабилитироваться от алкоголизма и наркомании гораздо проще. И пусть для этого больному придется некоторое время находиться в реабилитационном центре. Зато домой он вернется полным сил и надежд. А значит, у него все обязательно получится.
Звоните в клинику «Респект» по телефонам +7(495)109-22-42 и записывайтесь на порождение реабилитации. Мы поможем вам преобразиться внешне и внутренне.
Остались вопросы?
Позвоните нам
Бесплатная консультация и запись на приём
+7(495)109-22-42
Звонок бесплатный
Специалисты клиники
Байновский Дмитрий Леонидович
Психолог, Психотерапевт
Стаж 20 лет
Подробнее о враче
Аттаева Лейла Жамаловна
Аттаева Лейла Жамаловна
Стаж 18 лет
Подробнее о враче
Артемов Александр Павлович
Врач — психиатр
Стаж 40 лет
Подробнее о враче
Агибалова Татьяна Васильевна
Психиатр-нарколог, Доктор м.
н., профессор
Стаж 19 лет
Подробнее о враче
Яковенко Александр Альбертович
Реаниматолог
Подробнее о враче
Панарин Александр Сергеевич
Врач Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 17 лет
Подробнее о враче
Денденков Юрий Юрьевич
Психиатр, Реабилитолог
Стаж 15 лет
Подробнее о враче
Коренев Сергей Юрьевич
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 27 лет
Подробнее о враче
Отзывы наших пациентов
Андрей Сергеевич Павлов
Период лечения пациента — 3 месяца
Меня зовут Андрей Сергеевич Павлов.
На протяжении нескольких лет пил беспробудно, потерял работу, были мысли о суициде. Осознав, что дальше так жить нельзя обратился в центр алкоголизма «Респект». Именно здесь я смог избавиться от тяги к спиртному. Вежливые и грамотные врачи, а также система лечения помогли мне вернуться к нормальной жизни. Прошло 4 года, и я даже капли спиртного не выпил, и меня совершенно не тянет к нему! Спасибо врачам клиники «Респект».
Читать далее
Игорь Валентинович Смирнов
Период лечения пациента — 5 месяцев
Здравствуйте! Я – Игорь Валентинович Смирнов. Обращался в разные клиники за помощью в лечении от пристрастия к спиртному, да все без особого успеха. Не мог преодолеть тягу к бутылке, пока мне не посоветовал друг, прошедший курс лечения в клинике «Респект». Записался на прием. Меня поразило отношение к больным. Внимательные врачи и персонал, комфортные условия, как дома, чувствуешь себя расслабленно.
Со мной занималось сразу несколько специалистов, и через неделю почувствовал, что есть улучшения, а когда курс закончился, у меня словно новая жизнь началась. Уже три года смотрю на спиртное равнодушно, занимаюсь спортом, наладил отношения в семье. Благодарен центру «Респект» за то, что спас мою жизнь от алкогольного ада!
Читать далее
Аноним
Период лечения пациента — 4 месяца
Хочу выразить благодарность врачам центра алкоголизма «Респект». Они буквально вытащили меня с того света. Последний год сильно пил, и все пошло кувырком. Ходил на сеансы терапии, да все впустую. Нашел в сети адрес клиники «Респект», почитал отзывы, и информацию о центре. Записался на прием, где сразу предложили методику лечения, позволяющую снять не только ломку, но и психическую зависимость. Рассказывать долго не буду, скажу одно – оттуда я вышел другим человеком, и забыл о том, что такое вкус алкоголя навсегда.
И не тянет попробовать! Там работают настоящие врачеватели душ!
Читать далее
Карпова Валентина Петровна
Период лечения пациента — 3 недели
Я могла проводить в алкогольном угаре по несколько дней. Муж что только не делал: ругался, возил меня по бабкам – всё было бесполезно. Я вообще не помню ни одного трезвого дня своей жизни. Но вот уже год как я не пью. И помогли мне в этом специалисты клиники «Респект». Я благодарна вам от всего сердца! Вы спасли меня!!!
Читать далее
Завьялов Игорь Сергеевич
Период лечения пациента — 4 месяца
Я — алкоголик с более чем 25 летним стажем. В клинику «Респект» обратилась моя жена, когда мне потребовалась неотложная помощь. На тот момент мой последний запой продолжался более недели.
Врачи помогли мне и можно сказать, с того света вытащили. Сейчас не пью уже около полугода. Спасибо, что дали новую жизнь!
Читать далее
Шмакова Лариса Михайловна
Период лечения пациента — 3 месяца
Мой сын после тяжелого развода начал заглушать свою обиду и горе спиртным. Скрывал от меня. Но я же мать, меня не обмануть. И наступила крайняя ситуация. Знакомая посоветовала мне вип клинику «Респект». Они – молодцы! Вывели сына из очередного запоя, после которого он уже более года не пьет вообще.
Читать далее
Рубан Дмитрий Михайлович
Период лечения пациента — 1 день
Рубан Дмитрий Михайлович: вспоминать о своей зависимости каждый раз очень тяжело. Накатывает чувство вины перед семьей, близкими, по инициативе которых я и оказался в реабилитационном центре “Респект”, за что им очень благодарен.
Было страшно, но грамотные специалисты центра провели огромную работу, подобрали оптимальный метод кодирования и перед этим психологически подготовили к процедуре. Я чист 1 год 4 месяца и 3 дня. Спасибо
Читать далее
Лапшина Елена Николаевна
Период лечения пациента — 1 день
Лапшина Елена Николаевна: Когда ты страдаешь алкоголизмом, ты не то что не можешь жить, ты даже представить себе не можешь, что есть какой то смысл и интерес существования без спиртного. И каждый зависимый человек хорошо поймет меня. Сейчас я могу не просто жить без алкоголя, я могу быть счастлива, испытывать радость и интерес. Мне помогло кодирование гипнозом. Я не пью уже около года и через какое то время планирую повторить процедуру
Читать далее
Нечаев Дмитрий Иванович
Период лечения пациента — 1 день
Нечаев Дмитрий Иванович: я алкоголик с большим стажем и уже отчаялся в бесконечных поисках действенного метода.
Кодировался и не раз в раз в различных клиниках. В центре “респект” ко мне нашли индивидуальный подход, благодаря которому мне удается воздерживаться уже около полугода. При этом лечение продолжается. Регулярно прохожу сеансы психотерапии.
Читать далее
Кузнецова Надежда Михайловна
Период лечения пациента — 3 месяца
Я бы хотела выразить свою благодарность всему коллективу психиатрическому центру “Респект” за их чуткое и внимательное отношение ко мне, они помогли меня вывести из глубочайшего депрессивного состояния, спасибо им за их профессиональность. Мое психическое состояние улучшилось, я чувствую себя прекрасно. Все мои родственники, друзья и знакомые были удивлены моими хорошими результатами!
Читать далее
Ионов Владимир Владимирович
Период лечения пациента — 1 месяц
Здравствуйте, хочу поделится своим отзывом о прекрасном психиатрическом центре “Респект”.
Врачи вежливые, пытаются понять, разобраться из-за чего появилась болезнь, чем лечить! Приятно с врачами разговаривать, чувствуется, что действительно хотят помочь. Я лечился с нервным стрессом в общем, помогли.
Читать далее
Трофимова Ольга Васильевна
Период лечения пациента — 4 месяца
Спасибо медикам. Я наблюдаюсь по психиатрическому заболеванию, в центре “Респект”, самое важное для меня это отношение врачей ко мне, я ранимый человек и все воспринимаю близко к сердцу, центр «Респект» нашел подход ко мне, мне психически стало спокойно , скажу так , до этого наблюдалась в другой клинике , там я ничего хорошего не получила , а только издевки от врачей!
Читать далее
Автор статьи Байновский Дмитрий Леонидович
Психолог, Психотерапевт Стаж 20 лет Подробнее о враче
The best day — Taylor Swift
The best dayЛучший деньI’m five years old I hear your laugh I don’t know why all the trees change in the fall I’m 13 now And we drive and drive I don’t know who I’m gonna talk to now at school I have an excellent father I grew up in a pretty house There is a video I found Now I know why all the trees change in the fall And I didn’t know if you knew Мне пять лет, Я слышу твой смех, Я не знаю почему деревья скидывают листья, Мне 13, И мы едем и едем, Я не знаю, с кем теперь буду разговаривать в школе, У меня замечательный отец, Я выросла в красивом доме, Я нашла видео, Теперь я знаю, почему деревья сбрасывают листья, Мне неизвестно, знаешь ли ты,
Автор перевода — DiPet. Понравился перевод?Перевод песни The best day — Taylor Swift Рейтинг: 5 / 5 34 мнений Вам могут понравитьсяNo voy a cambiar Briefe an dich Unstoppable Echt Yummy Me gustas tú Bella’s lullaby Unholy Slave to the wage |
Fearless (Platinum Edition)Taylor SwiftТреклист (19)
ВидеоклипВидеоклипы к песне предоставляются сайтом youtube. Популярные песни1.
Mama ŠČ! 2.
Cha Cha Cha 3.
Moulaga 4.
Watergun 5.
Stuck 6.
Je veux 7.
Soarele și luna 8.
Queen of Kings 9.
Deutschland 10.
Me gustas tú |
com. Возможны некоторые несоответствия клипов песне.Лучшие инструменты дневной торговли
Внутридневная торговля включает в себя покупку и продажу (или сначала короткую продажу, а затем выкуп) инструмента с целью получения быстрой прибыли.
Продолжительность удержания может варьироваться от нескольких секунд до нескольких часов, но не должна превышать продолжительность торгового дня. Например, спекулятивный трейдер может обнаружить технический восходящий тренд акций Microsoft Corporation (MSFT) в 10:15, открыть длинную позицию и закрыть ее за 45 минут, чтобы получить быструю прибыль.
Перенос позиции на другой день не считается внутридневной торговлей. По своей природе внутридневная торговля требует от трейдера быстрых и своевременных действий, обычно при более высоких значениях, которые покрывают небольшую прибыль. В целом, небольшая прибыль на больших объемах дает дневным трейдерам приемлемую прибыль.
Большая часть внутридневной торговли происходит на марже, что позволяет трейдерам с ограниченным капиталом открывать крупные позиции, во много раз превышающие их торговый капитал. Большой объем также обеспечивает более низкие транзакционные издержки.
На мировых рынках доступно несколько торгуемых активов, включая акции, облигации, форекс, товары и различные производные инструменты на них (например, фьючерсы, опционы или свопы).
Когда дело доходит до краткосрочной торговли, некоторые активы, как правило, превосходят другие.
Как выбрать акции для дневной торговли
Критерии дневной торговли
Какие инструменты лучше всего подходят для дневной торговли? Давайте начнем с рассмотрения нескольких основных характеристик, которые соответствуют критериям внутридневной торговли:
- Высокая ликвидность : Простота покупки и продажи в больших количествах упрощает торговлю и обеспечивает справедливость и эффективность цен.
- Высокая волатильность : Высокая волатильность станет вашим другом, если вы хотите часто торговать с целью многократного получения прибыли. Не только для ценообразования простых финансовых продуктов, таких как акции и облигации, волатильность играет ключевую роль в ценообразовании других популярных продуктов, таких как опционы.
- Низкие транзакционные издержки : Частая торговля не должна приводить к высоким транзакционным издержкам. Брокеры предлагают ступенчатую комиссию за брокерские услуги, при которой торговые издержки на единицу снижаются по мере того, как человек торгует большими объемами. Низкие затраты являются обязательным условием для любой дневной торговой деятельности.
- Маржинальная торговля/кредитное плечо : Ни один трейдер не стал бы торговать активно и часто, если бы ему приходилось держать большие суммы торгового капитала. Неотъемлемое преимущество кредитного плеча заключается в том, что оно позволяет трейдерам торговать в более высоких пропорциях с ограниченным капиталом. Низкие требования к капиталу приводят к высокому уровню торговой активности на рынке в целом. Тем не менее, торговля с кредитным плечом или маржинальная торговля — это обоюдоострый меч, который предлагает риски как для прибыли, так и для убытков. Следует соблюдать осторожность, чтобы торговать в осторожных пределах.
- Доступность информации : Рынки движутся в зависимости от новостей, и внутридневные трейдеры внимательно следят за информацией об активах, которыми они торгуют. Не все брокеры и торговые платформы предоставляют простой и быстрый доступ к соответствующим новостям по всем инструментам. Надстройки, такие как текстовые оповещения на мобильных устройствах, могут по-прежнему ограничиваться квалифицированным списком инструментов (например, топ-30 или топ-100). Легкая доступность новостей и связанных с ними функций становятся важными параметрами при выборе инструментов внутридневной торговли.
Брокеры предлагают ступенчатую комиссию за брокерские услуги, при которой торговые издержки на единицу снижаются по мере того, как человек торгует большими объемами. Низкие затраты являются обязательным условием для любой дневной торговой деятельности.
Не все брокеры и торговые платформы предоставляют простой и быстрый доступ к соответствующим новостям по всем инструментам. Надстройки, такие как текстовые оповещения на мобильных устройствах, могут по-прежнему ограничиваться квалифицированным списком инструментов (например, топ-30 или топ-100). Легкая доступность новостей и связанных с ними функций становятся важными параметрами при выборе инструментов внутридневной торговли.Инструменты внутридневной торговли
Давайте посмотрим, какие инструменты соответствуют вышеуказанным критериям, чтобы квалифицироваться как наиболее подходящие для внутридневной торговли.
Инструменты Форекс
Рынки обмена иностранной валюты работают круглосуточно и без выходных, а инструменты форекс идеально подходят для краткосрочной дневной торговли, поскольку они предлагают высокую волатильность, большую ликвидность, низкие требования к капиталу и низкие транзакционные издержки. Тем не менее, следует проявлять осторожность при выборе подходящей валютной пары, которая соответствует потребностям внутридневной торговли.
Следует избегать экзотических валютных пар, так как им не хватает параметра ликвидности. Большая часть дневной торговли на рынке Форекс происходит через краткосрочные фьючерсы на Форекс, за которыми следуют опционы на Форекс, спотовая торговля на Форекс и торговля бинарными опционами на Форекс. Внутридневные трейдеры должны выбирать те, с которыми они знакомы и которые соответствуют их желаемой торговой стратегии.
Фьючерсы на индексы
Одним из самых ликвидных и крупнообъемных торговых инструментов являются фьючерсы на популярные индексы, такие как Standard & Poor’s. Фьючерсы на индексы высоколиквидны и имеют низкие транзакционные издержки, но они менее волатильны. Дневные трейдеры, знакомые с торговлей фьючерсами, получают выгоду от высокого кредитного плеча, доступного при торговле индексными фьючерсами.
Товарные фьючерсы
Фьючерсы на высоколиквидные товары, такие как сырая нефть и золото, делают их хорошими инструментами для внутридневной торговли.
Дневная торговля товарными фьючерсами также предлагает диверсификацию активов по сравнению с обычной торговлей акциями или индексами.
Опционы на индексы (и волатильные акции)
Опционы предлагают недорогие альтернативы дорогостоящим акциям. Тщательно подобранные опционные позиции (или комбинации опционов) на хорошо отслеживаемые индексы и популярные акции с высокой волатильностью являются подходящими инструментами внутридневной торговли из-за их высокой ликвидности, высокой волатильности и низких требований к капиталу. Однако они обычно сопряжены с высокими транзакционными издержками.
Индексные ETF
Биржевые фонды (ETF) набирают популярность как один из наиболее эффективных классов инвестиций. Эти ETF хороши не только для долгосрочных инвесторов, но и для внутридневных трейдеров из-за их высокой ликвидности и низкой стоимости торговли. Тщательно отобранные ETF на общие индексы, такие как S&P 500, или товары, такие как золото, являются лучшими ставками для внутридневных трейдеров.
Фьючерсы на облигации
Облигации могут быть не лучшими торговыми инструментами для внутридневной торговли из-за высоких требований к капиталу. Однако фьючерсы на облигации предлагают высокую ликвидность, большой объем, очень низкие транзакционные издержки и высокое кредитное плечо из-за их более низкого профиля риска. Что еще более важно, дневная торговля фьючерсами на облигации предлагает столь необходимую трейдерам диверсификацию (в зависимости от общего экономического цикла).
Особые указания
Во всех видах торговли фьючерсами и опционами, основанных на различных базовых активах, наличие серии мини-контрактов предлагает наилучшее сочетание малого размера контракта, требующего небольших капитальных вложений, и большого объема. Новички, изучающие внутридневную торговлю на этапе обучения, могут начать с контрактов мини-серии.
Практический результат
Дейтрейдинг — увлекательное и интенсивное занятие, которое часто привлекает новичков.
Однако это связано со своими соображениями. Ни один финансовый инструмент не следует выбирать для торговли, если трейдер не развил достаточные знания и не ознакомился с его характеристиками. Торговля инструментом только потому, что он находится в верхней части торгового списка, является верным признаком неудачи, если трейдер не имеет базовых знаний об этом инструменте.
Трейдеры должны тщательно изучить и ознакомиться с основами и реальной возможностью прибыльности, прежде чем начинать внутридневную торговлю любым инструментом.
15 лучших однодневных поездок из Лос-Анджелеса для прекрасного выходного дня Лос-Анджелес прекрасен и все такое, но иногда нужно сменить обстановку. Если у вас есть только один свободный день, подумайте об одной из этих коротких однодневных поездок из Лос-Анджелеса в некоторые удивительные близлежащие места. К счастью, жизнь в Лос-Анджелесе означает легкую (ну, в зависимости от пробок) и часто живописную поездку к лучшим пляжам Южной Калифорнии, небольшим городкам, винодельням и великолепным пустынным пейзажам — и все это в пределах трех часов от города.
Как ни странно, пользуясь легкостью, с которой можно получить из в Лос-Анджелесе — одно из лучших занятий в Лос-АнджелесеОт дегустации вин в Санта-Барбаре и охоты на винтаж в Палм-Спрингс до кемпинга в Джошуа-Три или ощущения песка между пальцами ног в Сан-Диего. обязательно найдите короткую поездку (в отличие от более длинной поездки), которую стоит предпринять в этом списке.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: лучшие выходные в Лос-Анджелесе.
Электронное письмо, которое вам действительно понравится Откройте для себя лучшее из города, в первую очередь.
Вводя свой адрес электронной почты, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности, а также соглашаетесь получать электронные письма от Time Out о новостях, событиях, предложениях и рекламных акциях партнеров.
🙌 Отлично, вы подписались!
Спасибо за подписку! Ждите скоро свой первый информационный бюллетень в своем почтовом ящике!
Фото: Courtesy Hotel Del Coronado1.
Coronado2 часа на машине
Коронадо не зря возглавляет списки лучших пляжей страны: его широкие берега никогда не кажутся переполненными, мягкие, прекрасные пляжи зернистый песок по нему легко ходить, а погода практически идеальна. Всего в нескольких минутах езды на пароме или по мосту от Сан-Диего этот богатый полуостров создает ощущение курортного города с удобствами, которые дает близость к крупному городу.
Вы должны обязательно посетить пляжную территорию величественного отеля Hotel del Coronado с красной крышей, даже если вам не по карману забронировать номер за 600 с лишним долларов. Вернувшись в город, зайдите в закусочную Clayton’s Coffee Shop, где можно быстро перекусить, или в MooTime Creamery, где можно купить замороженные угощения. Коронадо также является домом для значительной военно-морской базы, и, хотя вы не можете посетить ее, вы можете заметить истребители, заходящие на посадку, и подводные лодки, всплывающие у побережья. — Майкл Джулиано
См.
местные Airbnbs
2. Оджай
1 час 20 минут на машине
Оджай — это не очень скрытая жемчужина, расположенная достаточно близко к Лос-Анджелесу для однодневной поездки, но с уникальной расслабляющей атмосферой, которая находится далеко от вас. от шумной городской жизни. Начните рано с декадентского, плотного завтрака в Bonnie Lu’s, а затем прогуляйтесь по причудливой главной улице города; антикварные магазины здесь отличные, но относительно новые магазины, такие как Летний лагерь, также заслуживают внимания.
Совершите поездку по оливковой ферме или цитрусовой роще, а затем перекусите органическим обедом в ресторане Farmer & the Cook. Кроме того, перекусите, чтобы отправиться на прогулку по близлежащим тропам в Национальном лесу Лос-Падрес, к северу от города. В хорошую погоду вдоль ручья Сеспе есть множество мест для купания.
Вернувшись в цивилизацию, посетите Bart’s Books, открытый книжный магазин, расположенный в настоящем доме (без крыши), или отправляйтесь на гору Медитации (требуется предварительный заказ) , чтобы полюбоваться невероятными видами, особенно знаменитым «розовым моментом» на закате.
Вернитесь в центр города, чтобы осмотреть его многочисленные дегустационные залы или выпить пива и перекусить в Ojai Beverage Company. Chief’s Peak, бар в отеле Ojai Rancho Inn (где вы должны остановиться, если ваше путешествие затянется), — это модное место, где можно выпить после ужина; вы найдете больше старожилов и регулярную живую музыку в Deer Lodge вниз по дороге. —Кейт Вертхаймер
Узнайте, чем заняться в Охай
Подробнее
См. местные Airbnbs
Реклама
Фото: Майкл Джулиано3. Санта-Барбара
1 час 50 минут на машине
Санта-Барбара — живописное и достойное место для отдыха, независимо от вашей отправной точки, но нам посчастливилось иметь относительно легкий доступ (при условии, что боги дорожного движения Лос-Анджелеса работают в нашу пользу).
Stearns Wharf — это место, куда можно отправиться, чтобы увидеть Тихий океан, а неподалеку находится Стейт-стрит с множеством магазинов и возможностей для наблюдения за людьми.
И причал — не единственное место, где можно увидеть воду: пляж Баттерфляй, относительно уединенное место, расположен рядом с отелем Four Seasons Biltmore и обращен на запад, откуда открывается идеальный вид на закат.
Пообедайте в ресторане La Super-Rica Taqueria, известном как одно из любимых заведений Джулии Чайлд. Линии, как правило, нелепые, но ради новизны стоит подождать.
Если вы путешествуете с семьей, проведите несколько часов в зоопарке Санта-Барбары (требуется предварительное бронирование) . В противном случае возьмите бокал Пино Нуар в одном из многочисленных дегустационных залов на Городской винной тропе (часы работы и статус зависят от винодельни) ; места расположены в центре Санта-Барбары, в нескольких шагах от станции Amtrak, и выращивают виноград с местных виноградников. —Сет Келли
Откройте для себя лучшие развлечения в Санта-Барбаре
Подробнее
См. местные Airbnbs
Фото: Майкл Джулиано4.
Laguna Beach1 час на машине
Забудьте, что вы знаете из одного неудачного реалити-шоу на MTV: Лагуна-Бич — беззаботный океанский берег. город украшен пышной растительностью, водоемами и живописным скалистым побережьем.
Мейн-Бич — это место, которое лучше всего подходит для принятия солнечных ванн в центре города, но вы найдете нетронутые, менее многолюдные пляжи на острове Сокровищ, наполненном приливными бассейнами, Кристальной бухте, удобной для кемперов, или скрытом пляже Виктория с его обветренной, похожей на замок башней.
Прогуляйтесь по центру города, чтобы найти множество магазинов, галерей и ресторанов; Многие закусочные обслуживают состоятельных людей, поэтому мы предлагаем взять с собой обед для пикника, чтобы насладиться им на скамейке в парке Хейслер на вершине холма. Тем не менее, следуйте за запахом свежих вафельных рожков на очаровательный переулок Пеппертри, чтобы попробовать шарик из Gelato Paradiso.
Здесь дело не только в пляже; вы можете исследовать сад Гортензии Миллер, доступный только для резервации, или тысячи акров склонов холмов и каньонов, чтобы найти пешеходные тропы, природные центры и Центр морских млекопитающих Тихого океана, где спасают морских львов.
В летнее время обычно прибывают два фаворита фестиваля: Театрализованное представление мастеров, живая сценическая интерпретация классических картин, и Фестиваль искусства опилок, ремесленный рынок под открытым небом, который поздней осенью превращается в рождественскую деревню. Есть только одна дорога в и из 5, поэтому наберитесь терпения в час пик — в качестве альтернативы выберите живописный маршрут и следуйте по Прибрежному шоссе через Ньюпорт-Бич. — Майкл Джулиано
Подробнее
См. местный Airbnbs
Реклама
Фото: предоставлено Shutterstock5. Solvang
2 часов на машине
После того, как датские иммигранты устали от зим Среднего Запада, они начали направились на запад и в конце концов поселились в пасторальной долине Санта-Инес. Хотя вы больше не найдете в Солванге много датчан, вы найдете деревянные ветряные мельницы, сельские дома и копию Копенгагенской Круглой башни.
Постройки после Второй мировой войны столь же привлекательны, сколь и очаровательны; прогуляйтесь по городу, чтобы найти ассортимент рождественских магазинов, Ганса Христиана Андерсена и Русалочка Сувениры и что-то вроде датских пекарен.
Центр города Солванг усеян пивоварнями и блинными домами, в том числе местными резервными пивоварнями Solvang Brewing Company и Paula’s Pancake House, а также новой впечатляющей кулинарной сценой. Чтобы немного узнать об истории этого района, обязательно зайдите в скромный музей Эльверхой.
Для более необычного приключения отправляйтесь на окраину города на ранчо Quicksilver (временно закрыто, но вы все еще можете видеть через забор вдоль дороги) , самая очаровательная мини-ферма лошадей на планете, и OstrichLand, который похож на Парк Юрского периода мира страусов и эму. Если вы приезжаете в начале января, не забудьте запланировать поездку вокруг ежегодного костра рождественской елки. — Майкл Джулиано
Подробнее
См.
местный Airbnbs
6. Остров Бальбоа
1 час на машине, 5 минут на пароме
Посетители острова Бальбоа в Ньюпорте Пляж может попасть на искусственный остров, въехав на него по Марин-авеню, но гораздо проще и веселее припарковать машину на полуострове Бальбоа и сесть на паром на остров Бальбоа, чтобы быстро и живописно совершить пятиминутную поездку через вода.
Первое задание: получить в свои руки один из знаменитых замороженных бананов острова (будет гордостью семьи Блат). Выбирайте из конкурентов Sugar N Spice или Dad’s Donut & Bakery Shop; оба утверждают, что являются создателями замороженного лакомства в шоколаде.
Совершите прогулку по променаду длиной 2,6 мили, окружающему остров, мимо домов стоимостью в несколько миллионов долларов и улиц, названных в честь драгоценных камней, а затем прогуляйтесь по Марин-авеню, главной артерии острова. Здесь вы найдете множество ресторанов (главным из которых является Wilma’s Patio), бутиков, художественных галерей, а также Музея острова Бальбоа и Исторического общества.
Конечно, на воде тоже есть чем заняться: каякинг, парасейлинг, катание на байдарках и тому подобное. Если к вам присоединяются дети, в зоне развлечений Бальбоа на полуострове есть колесо обозрения и множество аркадных игр. —Erin Kuschner
Откройте для себя лучшие развлечения в Ньюпорт-Бич
См. местные Airbnbs
Реклама
Фото: предоставлено CC/Flickr/Chuck Abbe 9000 27. Лос-Аламос
2 часа 20 минут на машине
Этот небольшой городок, который когда-то был главной остановкой для дилижансов, выглядит застрявшим в прошлом со своим стилем Старого Запада, но за фасадом скрываются модные сокровища, ожидающие своего открытия. Внутри Bob’s Well Bread Bakery — модная, стильная установка, где подают домашний хлеб, в том числе варианты без глютена, круассаны, сэндвичи и многое другое. Изучение антикварных магазинов и художественных галерей может легко занять здесь целый день, просто не забудьте позвонить заранее, так как некоторые места открыты только по выходным.
Большой достопримечательностью района Лос-Аламос является дегустация вин — в конце концов, это округ Санта-Барбара, — которую можно провести в винодельне Бедфорд и других местных дегустационных залах. Прежде чем покинуть город, сделайте пит-стоп в 1880 Union, месте для проведения мероприятий с настоящим салоном дилижанса, или проведите ночь в отеле типа «постель и завтрак» Victorian Mansion. Поскольку это город с одним светофором (на самом деле мы не считали, но вы понимаете), есть множество вкусных мест, где можно поесть, таких как Full of Life Flatbread (известный своими случайными закусочными) и достойные места назначения Белла. — Стефани Морино
См. местный Airbnbs
Фотография предоставлена Unsplash/Larry Costalesмин на поезде
Кусочек истории Калифорнии и причудливый старый город делают Сан-Хуан-Капистрано однодневной поездкой в глуши с большим шармом и небольшим обучением. Если вы поедете туда на Amtrak, поезд доставит вас прямо туда, куда вы хотите, — всего в паре кварталов от хорошей чашки кофе в Hidden House Coffee.
Оттуда вы можете совершить экскурсию по миссии Сан-Хуан-Капистрано, основанной в 1776 году и, возможно, одной из самых красивых звеньев цепи миссий. Раньше миссия была известна как место миграции ласточек в феврале, но в последние годы знаменитые птицы стали пятнистыми. Если вы хотите поближе познакомиться с некоторыми животными, загляните в зоопарк Zoomars (рекомендуется предварительное бронирование) , контактный зоопарк для детей всех возрастов (читай: взрослым он тоже нравится). Это историческое ранчо, где вы также можете добывать золото, как это делали калифорнийские шахтеры. Вы также находитесь рядом с историческим районом Лос-Риос, в котором есть несколько исторических домов и музеев, которые идеально подходят для пеших прогулок.
Когда вы проголодаетесь, у вас есть несколько вариантов: в ресторане Heritage Barbecue подают замечательные копчености в техасском стиле, Ramos House – это романтическое место, известное вкусной едой и огромными ресторанами Bloody Mary по выходным и Five Vines – близлежащий винный бар с закусками и бутерброды.
Если вы хотите успеть на более поздний поезд, отправляйтесь в Swallow’s Inn, местный дайв-бар, где бюстгальтеры свисают с потолка, а группы играют до поздней ночи. Вы все еще находитесь на расстоянии спотыкания от железнодорожного вокзала. — Сара Фэй
См. местные Airbnbs
Реклама
Фотография предоставлена Unsplash/Jon Doerr Jr9. Oak Glen
1 час 30 минут на машине 9 0003
Хотя вы можете посещать Ок-Глен круглый год, лучшее время отправиться в этот живописный город на востоке с сентября по ноябрь. Пятимильная петля садов, ранчо, магазинов и ресторанов является необходимостью для любого переселенца Новой Англии в поисках осенней листвы, а самое популярное занятие в городе — сбор яблок — является хорошей альтернативой агитации на фермерских рынках Лос-Анджелеса.
Во многих садах, таких как яблочная ферма Уиллоубрук (открывается в выходные дни Дня труда), есть пресс для сидра, где можно приготовить собственный сидр, который можно сочетать с булочкой с корицей или яблочным клецком из ресторана и пекарни Apple Annie’s.
На обратном пути в Лос-Анджелес загляните в Turquoise Pueblo, чтобы купить красивые украшения ручной работы коренных американцев. — Эрин Кушнер
См. местные Airbnbs
Фотография: Shutterstock/Sherry V Smith10. Пляж Солана
2 часа на машине или 2 часа на поезде
Если вы хотите провести день в Сан-Диего, вы можете пойти по-крупному (Зоопарк Сан-Диего! Парк Бальбоа! Игра Падре! Все за один день! ) или отправляйтесь в маленький городок и проведите прохладный день в прохладном районе на берегу океана. Пляжные городки к северу от Сан-Диего — нет, мы не говорим о Пасифик-Бич — стали темой текстов песен Beach Boys.
В Солана-Бич вы найдете непринужденную атмосферу и пляжи, которые не полностью переполнены. Туда легко добраться из Лос-Анджелеса через Amtrak, и это идеальный способ совершить однодневную поездку, потому что все места, которые вы захотите посетить, находятся в нескольких минутах ходьбы от станции.
Начните с пляжного позднего завтрака в Naked Cafe, а затем либо отправляйтесь на пляж в Fletcher Cove, либо отправляйтесь в круиз по дизайнерскому району Cedros, чтобы осмотреть витрины, посетить пивоварню и понаблюдать за людьми. Кроме того, вдоль шоссе Южного побережья расположено множество симпатичных бутиков, магазинов для серфинга, ресторанов, закусочных и баров. Если это гоночный сезон, ипподром Дель-Мар находится недалеко — это будет либо долгая прогулка, либо короткая поездка на машине.
Перед тем, как сесть на поезд обратно в Лос-Анджелес, у вас есть несколько хороших вариантов поужинать рядом с путями: Station Sushi – это надежное местное местечко, где можно попробовать классические и креативные роллы, а в Бангкокском заливе – одни из лучших тайских блюд, которые мы когда-либо пробовали. съели, а Пицца Порт известна тем, что это место, где подают последний кусочек и пиво перед Amtrak. Он находится прямо через пешеходный переход от железнодорожного вокзала, и вот уже три десятилетия здесь продают пироги и разливают пиво.
—Sara Fay
Если зоопарк Сан-Диего привлек ваше внимание, забронируйте билет и проведите день с животными.
См. местные Airbnbs
Реклама
Фотография предоставлена Unsplash/Matt Artz11. Темекула
1 час 30 минут на машине 90 003
Когда нет возможности добраться до Напы и Сономы, Темекула ваше следующее лучшее место для дня дегустации вин. Прежде чем попробовать виноград, зайдите в причудливый Старый город Темекула, где вы можете посетить музей долины Темекула для исторической пешеходной экскурсии.
Тогда приступим к делу; сердце винной страны Темекулы включает в себя более 30 виноделен, между которыми вы можете прыгать на досуге (не садитесь за руль в нетрезвом виде, ребята!) Попробуйте винодельню Wilson Creek площадью 70 акров и винодельню Monte De Oro , специализирующуюся на красных винах, а затем отправляйтесь на винодельню Maurice Car’rie, где вам предложат квалифицированную дегустацию и буханку знаменитого хлеба на закваске с виноградника, сочащегося бри.
Чуть дальше по дороге Волшебные приключенческие полеты на воздушном шаре включают в себя еще одно популярное занятие Темекулы: полеты на воздушном шаре. Мы не можем придумать лучшего способа завершить день в Темекуле, чем проплыть над городскими виноградниками на закате с бокалом шампанского в руке. — Эрин Кушнер
См. местный Airbnbs
Фотография: Shutterstock/Andrew F. Kazmierski12. Палм-Спрингс
2 часа на машине 900 03
Известный своими ультрамодными курортами и наследием знаменитостей, Палм Пружины стоят как минимум выходных, если вы можете позволить себе время. Тем не менее, если вы ограничены 24 часами, сделайте пустынный город однодневной поездкой в стиле «выбери свое приключение».
Начните с позднего завтрака в Cheeky’s, и поверьте нам, оно того стоит. Если у вас есть настроение заняться спортом, посетите Индийские каньоны, состоящие из трех отдельных каньонов (Палм, Мюррей и Андреас), каждый из которых предлагает пешеходные тропы и фантастические виды на разнообразный ландшафт.
Еще один из лучших способов увидеть Палм-Спрингс — это канатная дорога, которая помогает посетителям избежать жары пустыни, совершив живописную поездку на вершину гор Сан-Хасинто.
Если вы хотите расслабиться, сделайте покупки в магазинах в Кабазоне или просто сходите на массаж и посидите у бассейна. Художественный музей Палм-Спрингс небольшой, но в нем представлены работы выдающихся художников, включая Пикассо и Уорхола. На ужин попробуйте заказать превосходные суши и японский виски в Sandfish. —Seth Kelley
Узнайте, чем лучше всего заняться в Палм-Спрингс Unsplash/Джереми Бишоп 13. Большой Медведь
2 часа на машине; зимой доступ может быть ограничен
Зимой в этом горном городке находятся одни из ближайших горнолыжных склонов Лос-Анджелеса, но не отказывайтесь от поездки летом, когда искупаться в горном озере — лучший способ сохранить прохладу . Возьмите напрокат каяк или байдарку, чтобы путешествовать по воде, и следите за солнечной обсерваторией Big Bear с белым куполом, расположенной у кромки воды на северном берегу.
Пешие прогулки здесь также многочисленны и предлагают удивительные виды.
Если вы любите приключения, зайдите в Bear Valley Bikes и возьмите напрокат горный велосипед; есть пожарные дороги для новичков и множество техничных одноколейных спусков для более опытных гонщиков.
Вернувшись в город, загляните в боулинг-амбар и альпийскую горку, оба из которых доставят массу удовольствия как с детьми, так и без них. Чтобы выпить с местными жителями, отправляйтесь на вечер караоке (который проходит практически каждую ночь) в Murray’s Saloon, самопровозглашенной городской «пятизвездочной дыре в стене». — Кейт Вертхаймер
Откройте для себя лучшие развлечения в Big Bear
Подробнее
См. местный Airbnbs
Фото: Майкл Джулиано14. J Дерево Ошуа
2 часа 15 минут на машине
Вы найдете национальный парк Джошуа-Три в нашем списке идеальных однодневных поездок, дорожных поездок и поездок на выходные из Лос-Анджелеса.
Это не зря: волшебное место в пустыне — с корявыми древними одноименными деревьями, живописными кактусами и гигантскими валуны — должны быть в списке желаний каждого путешественника, независимо от того, сколько времени у него есть.
Посмотрите, как скалолазы взбираются на мини-горы в кемпинге Hidden Valley (в порядке живой очереди) , или попробуйте сами полазить в Джамбо-Рокс. Если вы приедете весной, отправляйтесь на юг, в бассейн Пинто, чтобы увидеть цветущие красочные полевые цветы.
На выезде запланируйте пит-стоп у выхода из Кабазона, где вы сможете исследовать знаменитый парк динозавров из Большое приключение Пи Ви (и даже, за отдельную плату, забраться внутрь трехэтажного T. Rex для фото во рту). Приобретите кактусы в нескольких придорожных магазинах на шоссе Твентинайн-Палмс или поверните налево на Пайониртаун-роуд и остановитесь в Pappy & Harriet’s, где есть город-призрак, небольшая гостиница и отличная живая музыка.
Еще один достойный крюк — это Ландерс, родина бесчисленных наблюдений инопланетян и звуковых ванн нового века в Интегратроне (требуется предварительный заказ) .
В городе Джошуа-Три выберите один из нескольких вкусных ресторанов, в том числе кафе Crossroads , где можно пообщаться с местными жителями. Здесь есть несколько хороших секонд-хендов, а также причудливое паблик-арт; обязательно посетите Всемирно известный музей вязания крючком, а также гастрольный тур художницы Андреа Зиттель по А-З-Западу. —Кейт Вертхаймер
Откройте для себя лучшие развлечения в Джошуа-Три.
Читать далее
См. местные Airbnbs
Реклама
Фотография: Джошуа Тайсен15. Солтон-Си и Слэб-Сити
3 часов на машине
Эта однодневная поездка не для всех; но если вы поклонник ветхих, забытых и далеких от проторенных дорог вещей, отправляйтесь на юг, в Бомбей-Бич в Солтон-Си. Популярное место отдыха в 50-х и 60-х годах, в наши дни все, что осталось от некогда процветающего приморского города, — это достойные фото руины и много мертвой рыбы.
Лыжная гостиница остается; зайдите, чтобы выпить или перекусить, и украсьте долларовую купюру, чтобы повесить ее на стену или потолок. Продолжайте движение к Ниланду, прославленной Горой Спасения художника Леонарда Найта, гигантским памятником народного искусства, сделанным из самана, соломы и тысяч галлонов краски (вы можете помнить его из Into the Wild ). За пределами находится Слэб-Сити, бывшая тренировочная база морских пехотинцев, которая теперь существует как сквот для отдыхающих, транзитных жителей и жителей пустыни, которые создали сообщество с библиотекой, скейт-парком и сценой для живой музыки «Рейндж». Если вы ведете себя уважительно и дружелюбно, люди могут поделиться своими секретами горячих источников и бассейнов, так что возьмите с собой купальный костюм или сделайте то, что делают местные жители, и приходите в своем костюме на день рождения. — Кейт Вертхаймер
См. местные Airbnbs
Электронное письмо, которое вам действительно понравится
Подпишитесь на нашу рассылку.